La motilité des spermatozoïdes - de quoi dépend-elle et comment améliorer la fertilité masculine ? Méthodes et outils pour augmenter l'activité des spermatozoïdes

L'un des indicateurs les plus significatifs de la fertilité masculine est la motilité des spermatozoïdes. Les caractéristiques des spermatozoïdes sont déterminées par le spermogramme, mais pour obtenir un résultat fiable, l'analyse devra être effectuée plusieurs fois, car plusieurs facteurs peuvent affecter l'activité du mouvement des spermatozoïdes. Que faire et comment augmenter le taux de sperme, pourquoi la motilité diminue - nous répondrons à ces questions et à d'autres.

Normes et troubles de la motilité des spermatozoïdes

Lors du décodage des résultats de l'analyse du sperme, il convient de prêter attention aux indicateurs de sperme suivants :

Le nombre de spermatozoïdes avançant à différentes vitesses (A + B);
Le nombre total de cellules mobiles : bonnes, peu mobiles et oscillantes (A + B + C) ;
Fixe (D).

Dans un éjaculat normal, il y a toujours une certaine proportion de spermatozoïdes de tout type. La production de cellules mâles est un processus continu, certaines meurent, d'autres réduisent leur activité. Le ratio des groupes détermine les normes de mobilité :

Norme des normes- 32 % des spermatozoïdes sont en mouvement actif, dont au moins 25 % sont des spermatozoïdes progressivement mobiles, le nombre total de cellules mobiles est d'au moins 40 %.
Asthénozoospermie- une diminution de l'activité cellulaire : fluctuations, mouvements circulaires. S'il y a plus de 2% de ces spermatozoïdes, une dyskinésie est diagnostiquée.

Les troubles du sperme peuvent être à la fois pathologiques (dus à des processus inflammatoires dans le système génito-urinaire des hommes) et génétiques :

queue inégale;
la présence de plus d'une queue ;
anomalie dans le développement de la tête;
plus d'une tête ;
courbure du tronc du sperme;
adhésion ou adhésion des cellules.

En cas d'évolution prolongée des maladies infectieuses de l'appareil reproducteur masculin, la mort cellulaire est observée, ce qui entraîne une perte de viabilité et une nécrose des spermatozoïdes.

Qu'est-ce qui affecte la motilité des spermatozoïdes?

Les facteurs affectant l'activité et la viabilité des spermatozoïdes peuvent être divisés en facteurs naturels, pathologiques et résultant d'influences externes :

Saisonnalité : au printemps, les médecins constatent une diminution de l'activité cellulaire ;
Rythme diurne - la seconde moitié de la journée est marquée par une mobilité croissante;
Fréquence d'éjaculation : plus le processus de renouvellement du sperme est fréquent, plus l'augmentation de la motilité des spermatozoïdes est perceptible ;
Varicocèle, hydrocèle - la cause d'une faible activité cellulaire dans 25% des cas;
Les infections urogénitales aiguës et chroniques entraînent une adhésion cellulaire, provoquant une perte de mobilité des spermatozoïdes et leur mort rapide ;
Le blocage des vésicules séminales provoque une diminution du pH, ce qui dégrade la qualité de l'éjaculat ;
L'épididymite perturbe la capacité de mouvement normal, les spermatozoïdes ne peuvent pas se déplacer complètement en raison du processus inflammatoire de l'épididyme;
Les troubles structurels pathologiques et les lésions des organes du système reproducteur sont à l'origine de l'infertilité chez l'homme. Même si la blessure remonte à plusieurs années, un processus auto-immun peut être déclenché avec la production d'anticorps contre les cellules germinales du patient ;
Les troubles endocriniens, les troubles métaboliques provoquent une diminution de l'activité des éléments ;
Violation de la structure des cellules germinales. Le syndrome "9 + 0" signifie que chaque spermatozoïde est non progressif, il n'y en a pas d'actifs dans l'éjaculat ;
Développement anormal sous la forme de l'absence de poignées de dynéine dans le flagelle, qui facilitent la connexion des tubules;
Mutation de type génique qui affecte la motilité des flagelles des cellules germinales.

Dans la plupart des cas, les médicaments peuvent soulager la maladie et augmenter la motilité des spermatozoïdes. Parfois, des médicaments ou une intervention chirurgicale suffisent. Mais si la mobilité du trouble est génétique ou due à une longue absence de traitement pour le patient, alors une augmentation de la mobilité cellulaire est impossible - la seule option pour concevoir un bébé est la FIV ou l'ICSI.

Les causes les plus courantes affectant la vitesse de déplacement des spermatozoïdes sont :

Conditions de température. La surchauffe et l'hypothermie des testicules entraînent une perte de mobilité cellulaire. Des voyages fréquents au bain ou assis dans un bain avec de l'eau bouillante plus d'une fois par semaine, un chauffage excessif du siège d'auto - tous les facteurs conduiront à la maladie, moins souvent - la mort cellulaire complète.
Une grosse hernie inguinale descend souvent dans le scrotum et perturbe la thermorégulation. Le résultat est une perte d'activité des spermatozoïdes, une atrophie complète des testicules.
Mauvaises habitudes. En fumant, en buvant de l'alcool, le corps est intoxiqué, ce qui entraîne une perturbation du système endocrinien, une diminution de la production de testostérone et, par conséquent, une activité cellulaire minimale.
Médicaments excessifs ou à long terme type de cytostatiques, bloqueurs d'hormones stéroïdes - tout agent provoque une diminution de l'activité des spermatozoïdes. Les anticonvulsivants et les antibiotiques ont également un effet néfaste.
Nutrition. Une alimentation irrationnelle avec une grande quantité de graisses, de soja, de soude entraîne des déséquilibres hormonaux, des troubles métaboliques, provoquant la mort des cellules germinales mâles, quel que soit leur niveau de mobilité.

Important! Pour augmenter la motilité des spermatozoïdes en raison d'une violation du régime alimentaire, de la prise de médicaments, il suffit d'éliminer le problème et après 1 à 2 semaines, l'activité des cellules augmentera considérablement. Pour d'autres facteurs, consultez votre médecin..

Comment augmenter la motilité des spermatozoïdes ?

Si le pourcentage de spermatozoïdes sédentaires est faible, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Le médecin ne proposera pas de traitement, mais ajustera uniquement le régime alimentaire, le mode de vie. En cas de manquement important aux normes, des méthodes thérapeutiques plus radicales seront proposées : médicamenteuse, chirurgicale (varicocèle).

Médicaments

Dans certains cas, des suppléments vitaminiques sont prescrits : citrate de zinc, magnésium, sélénium, ainsi que des suppléments à base de L-carnitine : PROfertil, Spermaplant, Spermaktiv.

En cas d'infection pathologique, le patient devra suivre une cure d'antibiotiques, suivie d'une rééducation pour améliorer la spermatogenèse. Le déséquilibre hormonal est normalisé par des médicaments prescrits en fonction de la cause de la pathologie.

Important! Les médicaments anti-inflammatoires, antimicrobiens et hormonaux affectent toujours la mobilité des cellules germinales. Par conséquent, une fois la cause de la pathologie guérie, la motilité des spermatozoïdes doit être augmentée au moyen des médicaments énumérés (vitamines, suppléments). L'automédication pour la spermatogenèse altérée - en raison de pathologies est interdite! Le mauvais médicament entraînera la mort cellulaire et une perte complète de fertilité..

Aliments

Vous pouvez rapidement et facilement augmenter vous-même la motilité des spermatozoïdes : adaptez votre alimentation. La préférence est donnée aux viandes blanches, au poisson, aux céréales, aux légumes, aux fruits et aux herbes. Le persil et l'aneth sont particulièrement utiles pour les hommes - les herbes peuvent rapidement augmenter l'activité cellulaire, augmenter le volume et améliorer la qualité du sperme.

L'activité physique est la clé d'une vie sexuelle normale. Mais l'activité doit être sans surmenage, on remarque que chez les sportifs après une forte charge, la viabilité des cellules germinales diminue.

Quels aliments devront être limités :

aliments gras, fumés, très épicés et salés;
viande rouge;
de l'alcool;
produits à base de farine;
épices.

Ce qui aidera à améliorer rapidement la motilité des spermatozoïdes :

Abricots secs;
carotte;
gruau;
épinard;
brocoli;
tomates;
Fraise;
asperges.

Il est très bon d'ajouter des avocats, des huîtres, des noix au menu - les produits peuvent augmenter l'activité des cellules en reconstituant le volume d'oligo-éléments et de vitamines. Les noix de cèdre et les noisettes conviennent particulièrement aux hommes. Les produits apicoles redonnent vie à des cellules même très inactives, par conséquent, le pain d'abeille, le miel, le lait de faux-bourdon ne doivent pas être ignorés.

Important! Les changements de régime fonctionnent souvent beaucoup mieux que n'importe quel médicament. Si cela ne dérange pas le médecin traitant, il n'y a pas de pathologies infectieuses, de troubles génétiques et structurels, il suffit de réviser le menu pour obtenir le résultat souhaité.

ethnoscience

En plus de prendre des produits apicoles, les recettes folkloriques offrent de nombreuses options pour augmenter la motilité des spermatozoïdes :

50 grammes Versez 1 litre de racine de ginseng hachée. vodka sans additifs. Insister 15 jours et prendre 10 gouttes (pas plus) avant chaque repas.
La recette folklorique avec le millepertuis recommande 1 cuillère à soupe. l. Versez 1 litre de foin. l'eau bouillante pendant la nuit et mettre dans un endroit sombre. Boire sans filtrer (laisser l'herbe infuser), 0,5 cuillère à soupe chacun. deux fois par jour. Après avoir terminé une infusion, préparez la suivante, la durée du traitement est de 14 jours.
Racine d'aunée sèche - une recette pour augmenter l'activité des spermatozoïdes, réduite par une consommation excessive d'alcool et de tabac. Versez 1 cuillère à soupe. l. matières premières 1 cuillère à soupe. eau, faire bouillir pendant 10 minutes et laisser reposer 30 minutes. Égoutter, boire 1 c. l. 4 fois par jour en cure de 10 jours.

Il est beaucoup plus facile de prévenir la maladie que de chercher une option pour augmenter la motilité des spermatozoïdes. Afin de ne pas faire face à un problème, vous devez éviter le stress prolongé, la surchauffe et l'hypothermie. N'oubliez pas qu'un homme doit consulter un urologue régulièrement et que si le nombre de cellules masculines évolutives a diminué, le traitement doit être terminé. Le traitement général peut durer plusieurs mois, mais c'est le seul moyen de prévenir l'infertilité masculine.

La motilité des spermatozoïdes est déterminée au moyen d'un spermogramme. Il s'agit d'une analyse qui permet de déterminer la capacité d'un homme à concevoir et à vérifier son état général. Tout écart peut affecter le processus de fécondation ou conduire complètement à l'infertilité. Par conséquent, lors de la planification d'une grossesse, deux partenaires doivent être testés. Comment augmenter la motilité des spermatozoïdes en peu de temps doit être décidé avec un spécialiste compétent.

La nécessité de réussir l'analyse

Si le jeune couple est en parfaite santé et sur le point de concevoir, ce processus prendra environ 3 mois. Dans la plupart des cas, la grossesse survient au cours des six premiers mois sans recours à la contraception. Si, après un an, la conception n'est pas venue, il est nécessaire d'être testé. Dans ce cas, non seulement la femme doit être contrôlée, mais aussi l'homme. Après examen du sperme, le médecin peut donner un avis complet sur l'état de santé et la possibilité de conception. S'il y a une faible mobilité, vous devrez identifier la cause première et traiter une élimination complète du problème.

Malheureusement, tous les hommes n'ont pas tendance à consulter un spécialiste. Par conséquent, la conception peut ne pas se produire avant de nombreuses années. Il faut comprendre que l'incapacité de féconder un ovule est un processus pathologique. En l'absence de grossesse, les hommes commencent à blâmer la femme pour cela. Mais cela ne vaut pas la peine de le faire, car cela ne dépend pas toujours d'elle. Il vous suffit de vous soumettre à un examen conjoint. En effet, dans la plupart des cas, le problème réside dans l'homme.

Que faire en cas de faible motilité des spermatozoïdes ? Pour ce faire, vous devez suivre quelques règles de base. Il s'agit notamment des éléments suivants :

rejet des mauvaises habitudes;
minimisation des situations stressantes;
traitement des maladies concomitantes;
établissement d'un mode de vie sain;
le bon rythme des rapports sexuels.

Ces recommandations ont peu d'effet sur l'augmentation de la motilité des spermatozoïdes. Ce sont des mesures préventives. Pour prescrire un traitement de haute qualité et correct, un homme doit subir un examen complet. Après tout, le problème peut résider dans la présence d'une maladie concomitante grave.

Dans certains cas, une augmentation de la motilité des spermatozoïdes se produit avec la normalisation du mode de vie et de la nutrition. Il s'agit d'un processus individuel, par conséquent, le schéma thérapeutique ou les recommandations doivent être donnés par un spécialiste.

Résultat du spermogramme

La cause la plus fréquente de diminution de la mobilité est une fièvre élevée. Les bains fréquents, les saunas et les bains chauds affectent négativement les spermatozoïdes. Même le cyclisme fréquent peut apporter quelques ajustements à ce processus. On pense que le soda ordinaire a un effet négatif sur le sperme. Par conséquent, il peut y avoir plusieurs raisons à la diminution de la motilité des spermatozoïdes.

Pour identifier l'état de santé des hommes, il est nécessaire de passer le test dit MAR. Il vous permet de déterminer la cause première du déclin. Si le test est positif, l'auto-conception n'est pas possible. Dans ce cas, il sera possible de féconder l'ovule uniquement à l'aide de la FIV.

La mobilité réduite peut être affectée par des problèmes avec le système endocrinien. Dans ce cas, l'homme doit subir un test hormonal. Dans de nombreux cas, la cause de cette condition est. Cette hormone affecte la mobilité et. La cause la plus fréquente des faibles niveaux de testostérone est le surpoids. Cependant, il existe plusieurs autres facteurs, notamment les suivants :

blessure testiculaire;
néoplasmes malins et bénins;
processus pathologiques.

Les hormones thyroïdiennes et la prolactine peuvent affecter la qualité du sperme. La normalisation du niveau de vitamine D dans le corps aide à faire face au problème.

L'immobilité du sperme peut être causée par l'expansion des veines du cordon spermatique. Habituellement, la pathologie peut être éliminée à l'aide d'un traitement médicamenteux. Mais si dans les 2 ans il n'est pas possible de concevoir un enfant, ils ont recours à une intervention chirurgicale.

Traitement complet

Si, selon les résultats de l'analyse, des (mauvais) spermatozoïdes immobiles ont été trouvés, il est nécessaire de commencer un traitement complexe. La première étape consiste à revoir le régime alimentaire. Un mode de vie sain est la clé d'une conception normale. Plus de fruits et légumes devraient être inclus dans l'alimentation. Il est recommandé de consommer quotidiennement des produits laitiers, des céréales et des noix. Une alimentation régulière et nutritive peut augmenter la motilité des spermatozoïdes. Cependant, un régime spécifique ne résoudra pas le problème. Il est important de prendre des vitamines E et C : elles sont responsables du fonctionnement des gonades et affectent l'activité des spermatozoïdes.

Le traitement complet implique l'abstinence des rapports sexuels. Si un homme ne les a pas pendant plusieurs jours, la concentration de spermatozoïdes augmente considérablement. Cette action permettra et augmentera les chances de fécondation.

Pour que les spermatozoïdes restent toujours mobiles, vous devez mener une vie saine et surveiller votre propre état. Il est nécessaire de consulter systématiquement un urologue, d'éliminer les infections et les maladies concomitantes.

Vous pouvez augmenter la mobilité à l'aide de stimulants spéciaux. Ils doivent être pris avec le respect de toutes les recommandations concernant la nutrition et le mode de vie. Les stimulants sont utilisés pendant 3 mois. Ce temps est largement suffisant pour la maturation complète du sperme. Dans certains cas, il faut beaucoup plus de temps pour prendre les médicaments.

Thérapie médicamenteuse

Le traitement médical implique l'utilisation de vitamines C et E. Elles affectent l'activité des spermatozoïdes. Pour améliorer la circulation sanguine, des médicaments tels que Actovegin et Trental sont utilisés.

Parallèlement à ces médicaments, des agents sont utilisés pour augmenter le niveau de zinc dans le corps. Pour cela, Speman et Klostilbegit sont utilisés.

Si le problème est dû à un faible taux de testostérone, des médicaments doivent être pris pour normaliser le niveau de l'hormone. Comment augmenter la mobilité dans ce cas, le médecin décide sur la base du reçu. Le plus souvent, Proviron, Menogon et Profazi sont prescrits.

Comment augmenter la motilité des spermatozoïdes avec Speman ? Cet outil est activement utilisé pour. Il a une propriété de type androgène prononcée. Cela est dû à la composition riche du médicament. Il est basé sur des composants végétaux, notamment des haricots et des orchis. Pour améliorer les propriétés du médicament, la composition est complétée par des composés minéraux. Speman active les spermatozoïdes immobiles. En outre, l'agent se caractérise par un effet anti-inflammatoire et anti-œdème prononcé.

Pour une activité accrue des spermatozoïdes, toutes les recommandations du médecin doivent être suivies. Dans de nombreux cas, la restauration de la motilité des spermatozoïdes prend beaucoup de temps. Cela est dû au non-respect de toutes les recommandations et à l'abus de mauvaises habitudes.

La motilité des spermatozoïdes affecte la capacité de concevoir un enfant. On sait qu'elles sont porteuses de molécules d'ARN, sont des cellules équipées de queues flagellées, et ont donc la capacité de se déplacer.

Effondrer

La motilité des spermatozoïdes est classiquement divisée en 4 types :

le premier type comprend des cellules aux formes et proportions régulières, elles peuvent se déplacer en ligne droite.
le second comprend des spermatozoïdes qui ont la bonne structure, mais se déplacent lentement.
dans le troisième type, des cellules présentant des anomalies structurelles sont collectées, par exemple un flagelle de la queue trop court ou totalement absent.
et le quatrième type comprend les spermatozoïdes complètement immobiles.

La conception n'est possible qu'avec le premier type de spermatozoïdes, ils doivent dépasser la moitié de toutes les autres cellules. Si ce rapport est inférieur, c'est-à-dire que la motilité du sperme est faible, la conception ne se produira pas - le sperme sédentaire n'atteindra tout simplement pas l'ovule et mourra dans les 2-3 jours.

La question de savoir comment augmenter la motilité des spermatozoïdes est confrontée par 40% des hommes qui souhaitent avoir des enfants. C'est dans ce nombre de futurs pères que s'enregistre leur faible mobilité, ce qu'on appelle l'asthénozoospermie.

Une faible motilité des spermatozoïdes est diagnostiquée avec moins de 50 % des cellules mobiles. Pour le savoir, le patient subit une procédure appelée spermogramme. Pour que l'analyse du sperme soit la plus adéquate possible, il est nécessaire de s'abstenir de rapports sexuels quelques jours avant son passage et de surveiller le respect du régime de température. Les spermatozoïdes sont extrêmement sensibles aux changements de température, c'est pourquoi un homme doit éviter de fréquenter les bains ou les saunas. De plus, les gels antibactériens ne doivent pas être utilisés pendant la douche, car ils nuisent également à la vitalité et à la mobilité des spermatozoïdes. L'alcool, qui tue les spermatozoïdes, ne doit pas être consommé avant l'analyse. Il est exclu 7 à 10 jours avant l'analyse.

Un échantillon est examiné qui a été obtenu au plus tard il y a 30 minutes, c'est-à-dire qui conserve la température corporelle. Le médecin à l'aide de la microscopie calcule visuellement le pourcentage de spermatozoïdes mobiles. Si le patient en a moins de 50%, on lui prescrit un traitement qui peut augmenter son activité au niveau souhaité.

Causes de l'apparition et du développement de l'asthénozoospermie

La pathologie survient pour un certain nombre de raisons:

Changements de température fréquents et sévères. Le scrotum d'un homme a la capacité d'enfoncer les testicules plus profondément dans l'aine lorsque la température baisse et de les abaisser lorsqu'elle augmente, maintenant ainsi une température constante et confortable dans les testicules. Cependant, avec de forts changements de température, même elle ne peut pas faire face à cela, par exemple, lorsqu'elle saute d'un bain chaud dans un trou de glace avec de l'eau glacée. Une augmentation de la motilité des spermatozoïdes dans ce cas se produira avec la fin de ces procédures.
... Le processus inflammatoire qui se déroule dans la prostate peut perturber la sécrétion des sécrétions et le sperme s'épaissit. En conséquence, la motilité des spermatozoïdes diminue. L'amélioration de la situation ne viendra qu'après la guérison complète de l'infection qui a causé la maladie.
Le diabète sucré, qui perturbe le travail des vaisseaux sanguins, amincissant leurs parois, peut entraîner une diminution de l'activité des spermatozoïdes du fait que l'oxygène et les nutriments cessent de circuler à travers les vaisseaux endommagés vers le système reproducteur masculin. En conséquence, le pourcentage de spermatozoïdes actifs et sains diminue fortement. Dans ce cas, les vaisseaux sont traités et la glycémie est régulée à l'aide d'injections d'insuline.
Les déséquilibres hormonaux dans le corps peuvent entraîner une diminution de l'activité des spermatozoïdes. Cela se produit, par exemple, en raison d'une baisse des niveaux de testostérone, qui est responsable du fonctionnement de l'ensemble du système reproducteur masculin. Mais l'œstrogène, une hormone féminine, doit également être en quantité appropriée, sinon le travail du système circulatoire humain sera perturbé. Ainsi, toute violation du métabolisme hormonal peut entraîner l'apparition d'une pathologie. Dans ce cas, il est nécessaire de suivre un traitement avec un endocrinologue.
Traumatisme physique qui provoque des adhérences dans le système génito-urinaire et, par conséquent, un dysfonctionnement de la prostate ou des testicules. Cela peut se produire à la suite d'une intervention chirurgicale ou d'une blessure physique banale causée par un coup ou une chute d'une personne. Une telle pathologie est détectée à l'aide d'ultrasons et est très difficile à traiter. Parfois encore avec l'aide d'une opération chirurgicale.
L'excès de poids peut entraîner. Si un homme abuse d'aliments gras et frits, le cholestérol s'accumule dans son sang, ce qui forme des plaques dans le sang qui peuvent perturber et parfois arrêter complètement le flux sanguin dans les vaisseaux. Ce qui à son tour conduit à un dysfonctionnement des organes du système reproducteur. Cette pathologie est traitée avec un régime strict et une activité physique.

Le traitement de cette pathologie est prescrit en fonction de la cause qui y a conduit. Elle peut être médicale ou chirurgicale.

Pour lutter contre le patient, une cure d'antibiotiques et d'agents antibactériens est prescrite. Ils sont sélectionnés par le médecin sur la base de l'analyse de la cuve de semis. Si la maladie est survenue en raison d'un déséquilibre hormonal, le rétablissement se fait par un traitement correctement prescrit.

Lorsque la cause de la maladie réside dans la perturbation du système circulatoire, les vaisseaux sont traités. C'est-à-dire que les dommages qui ont conduit à une mauvaise circulation sanguine sont réparés. Y compris le traitement chirurgical effectué par un chirurgien vasculaire. Cela peut être l'élimination d'un caillot sanguin et l'élimination d'une section du vaisseau qui a cessé de laisser passer le sang. Par exemple, une telle opération est effectuée pour la maladie varicocèle.

Toute prescription est faite par un médecin, l'automédication dans ce cas est inacceptable, elle ne peut que nuire ! Les médicaments que le spécialiste prescrit pour augmenter la motilité des spermatozoïdes doivent être pris pendant 2-3 mois sans interruption, seulement dans ce cas, ils donneront un résultat positif.

La prévention des maladies

En essayant de résoudre la question de savoir comment augmenter la motilité des spermatozoïdes, les médecins ont développé un certain nombre de mesures qui aident non seulement à résoudre ce problème, mais également à prévenir son apparition à l'avenir. Autrement dit, si vous suivez certaines recommandations, un homme qui va devenir père ne pensera jamais à la manière d'augmenter la motilité des spermatozoïdes, car il réussira du premier coup.

Respect d'un régime. En fait, l'alimentation d'un homme doit être riche en protéines et en glucides. Il est utile de manger des fruits de mer, des noix, du lait frais, ainsi que des fruits et légumes. La viande de volaille ou de lapin convient, elle est bien digérée et en même temps faible en gras. L'essentiel est d'exclure de l'alimentation les aliments frits, gras et épicés. Il est également préférable de refuser les boissons gazeuses.
Les mauvaises habitudes doivent être exclues. L'alcool et la nicotine ont un effet néfaste non seulement sur le travail des vaisseaux sanguins et du système reproducteur masculin, mais aussi sur tous les organes en général. De plus, ils provoquent non seulement l'infertilité, mais aussi l'impuissance.
Pour élever le tonus général du corps et améliorer le travail de tous ses systèmes, il est nécessaire de faire de l'exercice régulièrement. Surtout ceux qui mènent une vie sédentaire et sédentaire. Ces personnes ont besoin de marcher et de courir plus souvent. Et le durcissement hivernal est également très utile pour augmenter l'immunité.
Il est important de respecter les règles d'hygiène personnelle. Cela est nécessaire pour ne pas être infecté par une maladie infectieuse. Pour ce faire, vous devez vous laver les mains avant de manger, prendre une douche au moins 1 fois par jour et 2 fois par temps chaud. N'utilisez pas la vaisselle, les serviettes et autres articles d'hygiène personnelle d'autres personnes. De plus, vous devez oublier les rapports sexuels occasionnels, car c'est un moyen direct de contracter une infection du système reproducteur, ce qui peut entraîner l'infertilité.
Les sous-vêtements doivent être portés librement, ne limitant pas les mouvements du scrotum et ne perturbant pas la circulation sanguine par une forte compression. Il doit être fait de tissus naturels, respirants et absorbants.
Pour maintenir non seulement la santé physique, mais aussi psychologique, il est nécessaire d'observer le régime quotidien. C'est-à-dire dormir au moins 8 heures par jour, se lever tôt, se coucher à la même heure. Ensuite, le corps sera moins sensible au stress et, par conséquent, à diverses maladies.
Pour que la conception se produise pendant les rapports sexuels, vous devez vous abstenir de rapports sexuels pendant 7 à 10 jours. Ensuite, le sperme isolé contiendra un plus grand nombre de spermatozoïdes actifs, et ce dans la première partie.

Il est maintenant clair comment améliorer la motilité des spermatozoïdes. Mais le plus important est ce désir : si une personne veut vraiment devenir père, alors elle réussira à coup sûr !

3 ml d'éjaculat d'un homme en bonne santé avec un bon spermogramme contiennent 120 à 600 millions de spermatozoïdes. Cependant, pour une fécondation réussie, la qualité des spermatozoïdes est plus importante que leur quantité. Par conséquent, tout homme qui envisage de devenir père dans un proche avenir doit savoir comment améliorer les indicateurs de spermogramme.

De nombreux facteurs ont des effets positifs et négatifs sur les spermatozoïdes. Par conséquent, avant d'envisager des médicaments susceptibles d'améliorer les performances du sperme masculin, vous devez savoir de quoi dépend la qualité du sperme.

Qu'est-ce qui aggrave les indicateurs du spermogramme ?

Après avoir compris ce qui affecte les caractéristiques qualitatives et quantitatives des spermatozoïdes, et après avoir éradiqué les facteurs nocifs de votre vie, il y a une chance d'augmenter la qualité de l'éjaculat sans médicaments.

Tout d'abord, ce sont les boissons alcoolisées et les cigarettes. Chez les hommes qui fument et boivent régulièrement, la qualité du sperme diminue considérablement. Ainsi, une personne elle-même doit réfléchir et déterminer ce qui est le plus important pour elle : devenir père ou fumer une autre cigarette après un verre d'alcool.

La qualité du sperme chez les hommes se détériore à cause des médicaments antibactériens, divers antibiotiques et stéroïdes anabolisants. Ces médicaments réduisent considérablement la motilité des spermatozoïdes et aggravent généralement la qualité du sperme chez les hommes. Ils doivent être pris exclusivement selon les prescriptions d'un médecin lorsqu'un tel besoin s'en fait sentir.

La qualité du sperme chez l'homme diminue dans le contexte d'une carence en zinc et en vitamine C. Pour améliorer les caractéristiques du spermogramme, il est nécessaire d'inclure dans l'alimentation des aliments sains qui améliorent la qualité du sperme. Ce sont des plats à base de choucroute fraîche, d'oranges, de viande maigre, de noix diverses, de fruits de mer et de céréales. Cependant, il est très important de ne pas trop manger. Pour ce faire, vous devez déterminer de combien de calories le corps d'un homme en particulier a besoin. Votre médecin ou votre diététicien vous aidera à le faire.

La qualité du sperme est considérablement réduite chez les hommes atteints de diverses maladies du système génito-urinaire (chlamydia, prostatite, maladies sexuellement transmissibles), d'infections infantiles telles que les oreillons, de maladies avec complications, d'hépatite, etc. À cause d'eux, la qualité du sperme chez un homme peut diminuer de plusieurs fois, ce qui réduit considérablement les chances de réussite de la conception d'un enfant en bonne santé. Pour éviter que la motilité des spermatozoïdes ne diminue, il est important de consulter un médecin à temps. En cas de soupçon, il procédera à un examen, décidera quels médicaments, pilules et autres moyens aideront à augmenter les fonctions de protection du corps dans un cas particulier et donnera des recommandations sur la manière d'éviter une diminution de la motilité des spermatozoïdes.

La motilité des spermatozoïdes peut être réduite par des sous-vêtements inappropriés et des jeans trop serrés. La meilleure option est une culotte ample fabriquée à partir de matériaux naturels. Abandonner des pantalons trop serrés peut également augmenter la motilité des spermatozoïdes. Le manque de sexe a également un impact négatif sur la qualité de l'éjaculat.

Les indices de spermogramme en général et la motilité des spermatozoïdes en particulier diminuent dans le contexte de violations de la perméabilité du canal déférent. Le rétrécissement congénital du tractus, les adhérences après une infection ou une inflammation, une tumeur, un kyste, une cicatrice après une intervention chirurgicale peuvent interférer avec le mouvement normal des spermatozoïdes. Afin de normaliser les indices du spermogramme dans de telles situations, il est souvent nécessaire d'effectuer une opération.

La motilité des spermatozoïdes est affectée négativement par diverses maladies immunitaires. S'il y en a, le corps de l'homme active la production d'anticorps, qui considèrent leurs propres spermatozoïdes comme des ennemis. Les maladies auto-immunes graves sont pratiquement incurables.

Les pesticides sont un autre facteur assez courant qui réduit considérablement la motilité des spermatozoïdes et aggrave généralement les indices de spermogramme. Depuis plus de 50 ans, ces substances sont activement utilisées pour lutter contre divers ravageurs des cultures agricoles. Une étude à grande échelle a été menée à laquelle ont participé des hommes infertiles travaillant dans le domaine de l'agriculture. Chacun d'eux a dû entrer en contact avec des pesticides à plusieurs reprises.

Par conséquent, un mode de vie sain, des vêtements et une alimentation appropriés, des soins personnels réguliers et le contrôle de votre santé sont la clé de la motilité normale des spermatozoïdes, ce qui, dans la plupart des cas, peut augmenter les chances de réussite de la fécondation sans l'utilisation de médicaments spéciaux. Cependant, dans certains cas, il n'est possible d'améliorer les indicateurs de sperme qu'à l'aide de préparations appropriées.

Quels médicaments améliorent la qualité du sperme masculin ?

Dans certaines situations, il est possible d'améliorer la morphologie du spermogramme masculin uniquement à l'aide de médicaments spéciaux. L'andrologie utilise des antibiotiques spéciaux, des enzymes, des hormones et d'autres médicaments. Les noms et descriptions des divers médicaments suivront. Ne commencez jamais à les prendre sans la supervision de votre médecin. L'automédication dans la plupart des cas vous permet de ne pas augmenter la mobilité du sperme masculin, mais seulement d'exacerber davantage le problème.

Cependant, il existe de nombreux compléments alimentaires recommandés pour tout homme se préparant à devenir père. Mais il est préférable de commencer à les prendre après une consultation préalable avec un médecin. sans cela, toute la responsabilité vous incombera.

Ces compléments alimentaires comprennent les médicaments suivants :

Spermactine. Il contient du fructose, de la L-carnitine et ses dérivés.
SpermaPlant. La composition de cette préparation comprend de l'aérosol, du fructose, de la taurine, du L-tartrate, de l'extrait d'ortie, de la L-carnitine, de l'acide citrique, de la L-arginine.
Speman est le complément alimentaire le plus populaire. C'est une phytopréparation. La composition comprend des poudres de diverses graines, fruits et autres parties de plantes médicinales. A reçu de nombreuses critiques positives et est activement utilisé par de nombreux hommes en vue de la conception.
Tentex forte. La composition de ce complément alimentaire, comme le sperme, se compose de poudres de nombreuses plantes différentes. Un cocktail unique de nutriments rend ce médicament indispensable pour préparer un homme à la conception.
Tribestan.
Vérone est un remède à base de plantes tonique général.
Viardot. Contient du zinc, du sélénium, des acides gras polyinsaturés, de la vitamine E, des phytostérols et d'autres substances utiles.
Indigalplus est une source supplémentaire d'épigallokhétine-3, d'indole-3-carbinol et d'extrait de palmier.

Comment fonctionnent les médicaments activateurs de sperme ?

La plupart de ces médicaments ont une composition et un effet similaires. Les différences ne résident que dans les additifs d'accompagnement, le fabricant, le nom et d'autres petites nuances. Par conséquent, les caractéristiques de l'effet de ces substances sur le corps seront examinées en utilisant l'exemple des médicaments les plus populaires - le sperme et l'himcolin.

Speman est utilisé dans le traitement de l'hyperplasie bénigne de la prostate et de l'infertilité masculine associée à l'oligospermie. Ce médicament est d'origine végétale. Il est basé sur le tribulus rampant, l'orchidée et de nombreuses autres plantes médicinales qui poussent en Inde - le deuxième pays le plus peuplé du monde.

Chez les hommes qui prennent du sperme, la taille de la prostate est réduite. Parallèlement à cela, la stagnation dans cette glande devient moins prononcée. Grâce à cela, le rétrécissement des voies urinaires, qui s'est développé en arrière-plan, est éliminé, ce qui permet de vider complètement la vessie. Sous l'influence du médicament, il s'intensifie, augmente la qualité et la mobilité des spermatozoïdes. De plus, Speman a de légères propriétés anti-inflammatoires et diurétiques.

Il est conseillé d'utiliser des médicaments tels que le sperme, l'himkolin et autres dans les cas suivants :

en présence d'hyperplasie bénigne de la prostate;
dans le traitement de l'infertilité, développé dans le contexte de l'oligospermie;
pour le traitement des infections du système génito-urinaire (dans ce cas, ils sont associés à des médicaments antibactériens).

Speman montre une efficacité maximale lorsqu'il est combiné avec un autre médicament populaire - tentex forte. Speman ne contient que des ingrédients naturels. Le médicament ne fait absolument aucun mal au corps de l'homme. Le médicament n'a pas de contre-indications et d'effets secondaires. La prise de sperme aide à retarder ou à prévenir la chirurgie.

Si la libido d'un homme diminue, si des troubles sexuels fonctionnels sont présents, un dysfonctionnement sexuel psychogène, une diminution de la sexualité liée à l'âge, un syndrome asthénique-névrotique, etc., des médicaments tels que chemcolin et tentex forte lui sont généralement prescrits.

Himkolin a un effet stimulant sur les terminaisons nerveuses, augmentant ainsi la circulation sanguine dans le pénis. Cela améliore l'érection et la durée des rapports sexuels augmente. Il est recommandé de consulter votre médecin avant de prendre himcolin. Il aide à lutter contre la dysfonction érectile.

Une bonne nutrition pour améliorer le sperme

Selon les statistiques, l'infertilité masculine est aujourd'hui aussi courante que l'infertilité féminine. Dans la plupart des cas, les problèmes proviennent d'une mauvaise alimentation. Tout homme qui se prépare à devenir père doit avant tout revoir son alimentation.

Premièrement, il devrait inclure des aliments contenant de la vitamine C. Il a été constaté que la prise de cette vitamine tous les jours améliore considérablement le nombre de spermatozoïdes.

Deuxièmement, vous devez inclure des aliments contenant du zinc dans votre alimentation. Cet oligo-élément est directement impliqué dans le travail des gonades, l'échange de testostérone et la formation des spermatozoïdes. Il est inclus dans le son, les graines de citrouille, le bœuf et d'autres produits.

Il a été noté que le nombre de spermatozoïdes augmente avec l'excitation sexuelle intense.

Pour ce faire, vous devez tout d'abord augmenter le niveau de testostérone. Sa production est favorisée par les fruits à coque et les fruits de mer.

Produits autorisés et interdits

Les aliments suivants sont essentiels pour une alimentation saine :

Il est important d'exclure l'utilisation d'aliments lourds et gras. Il a été constaté que les hommes en surpoids sont beaucoup moins susceptibles d'avoir une conception réussie. Les aliments protéinés contribuent à la détérioration du spermogramme, même si le poids d'une personne ne dépasse pas la plage normale.

Dans le contexte d'un excès de graisse dans le corps d'un homme, la production d'œstrogènes, l'une des principales hormones sexuelles féminines, augmente. Ainsi, les hommes en surpoids ont un ventre « enceinte », des « seins » de femme, une voix fine et des traits du visage efféminés. Par conséquent, tous les aliments de préparation rapide et les aliments gras doivent être exclus de l'alimentation.

Les scientifiques soutiennent que la qualité du sperme masculin diminue régulièrement chaque année en raison de l'accélération du rythme de vie, de la dégradation de l'environnement, de l'accumulation de maladies des systèmes respiratoire et cardiovasculaire.

La qualité du sperme est améliorée par la consommation régulière de légumes et de fruits frais contenant de l'acide folique et ascorbique. La vitamine C a un effet direct sur la production de spermatozoïdes. Sa carence entraîne une atrophie partielle des testicules et un épuisement brutal des spermatozoïdes.

Avec l'apport régulier de vitamine C dans le corps en quantité suffisante, le sperme devient beaucoup plus actif et viable. Une étude clinique à grande échelle a été réalisée. Il a été suivi par des hommes avec un spermogramme médiocre.

Pendant 2 mois, ils ont reçu 1000 mg de vitamine C par jour. Après avoir terminé l'expérience, la plupart des participants ont noté une augmentation de l'activité des spermatozoïdes et une augmentation de leur nombre, une diminution du contenu en spermatozoïdes anormaux et une augmentation significative des chances de conception naturelle.

Cependant, 1 000 mg de vitamine C est une dose très élevée, surtout si une personne est à risque d'ulcères ou de gastrite. Par conséquent, en règle générale, des doses plus faibles sont prescrites, mais pour une période plus longue.

Il est préférable que des dosages spécifiques soient prescrits par le médecin, car l'automédication peut être imprévisible et pas toujours attendue. Être en bonne santé!

Non seulement la fonction reproductive d'un homme, mais aussi l'état général de sa santé sexuelle dépendent de l'activité des spermatozoïdes.

Un mauvais spermatozoïde peut être une conséquence et une cause du développement de nombreuses maladies qui conduisent au développement de l'infertilité ou d'importantes violation de la puissance.

La raison du développement d'une telle condition peut être à la fois les processus inflammatoires existants dans le corps et l'impact de facteurs externes négatifs.

Sperme sédentaire

Dans le corps masculin, les spermatozoïdes sont Stationnaire... L'activité ne commence qu'après leur entrée dans les organes reproducteurs d'une femme. Le terme « inactivité » comprend plusieurs concepts qui concernent non seulement la capacité des spermatozoïdes à se déplacer, mais également à exercer pleinement leurs fonctions. Mauvais sperme Peut être:

inactif;

immobile;

léthargique;

ralentir;

fainéant;

morte.

Ces types de spermatozoïdes affectent directement la probabilité de conception.

Après avoir examiné la liste des raisons pour lesquelles il peut y avoir une faible motilité des spermatozoïdes, un homme peut identifier indépendamment les facteurs négatifs qui ont affecté sa santé et sa fonction de reproduction, cependant l'automédication n'est pas recommandée... Certaines maladies concomitantes nécessitent un traitement complexe et à long terme.

Les facteurs suivants peuvent être à l'origine du développement de mauvais spermatozoïdes :

intoxication avec des substances contenues dans l'alcool, la nicotine ou les drogues;

abaisser le niveau du système immunitaire dans le corps;

développement de varices dans les testicules;

mauvaise alimentation;

influence négative des températures élevées;

le développement de maladies endocriniennes;

manque d'acide folique dans le corps;

maladies inflammatoires des organes génitaux;

maladies infectieuses;

inflammation de la prostate;

traumatisme génital;

l'âge du patient est supérieur à 45 ans.

RÉFÉRENCE! Une faible motilité des spermatozoïdes peut être causée par les effets négatifs de la chimiothérapie ou de la radiothérapie. Certains médicaments peuvent également provoquer cette déviation (par exemple, l'utilisation prolongée de médicaments puissants de la catégorie des antibiotiques).

Diagnostics et maladies possibles

Sur la base de l'étude, non seulement la qualité du sperme et des spermatozoïdes est révélée, mais aussi diagnostics de maladies possibles... Le médecin analyse l'état général du patient, la présence de facteurs externes et internes négatifs. Si nécessaire, un examen complémentaire par des spécialistes spécialisés peut être attribué.

L'altération de la motilité des spermatozoïdes peut entraîner le développement des maladies suivantes :

tératospermie (un grand nombre de spermatozoïdes avec des troubles structurels);

nécrospermie ("sperme mort");

asthénozoospermie (sperme inactif).

IMPORTANT! Certaines maladies associées à une mauvaise motilité des spermatozoïdes peuvent être héréditaires. Lors du diagnostic, il est important d'exclure ou d'identifier le risque de prédisposition génétique. Ce type d'écart est le plus difficile à corriger.

Traitement

L'une des principales composantes du traitement et de l'augmentation de l'activité des spermatozoïdes est changement alimentaire... Un homme a besoin de manger des aliments qui augmentent l'activité des spermatozoïdes.

Les aliments qui reconstituent non seulement l'apport de vitamines dans le corps, mais augmentent également le niveau d'acide folique. Le régime doit contenir du jus d'orange, des légumineuses, des arachides, des graines de tournesol, du foie et du bœuf.

La restauration et l'augmentation de la motilité des spermatozoïdes se déroulent en plusieurs étapes :

identification et élimination de la cause de l'écart ;

spermogramme(la procédure est répétée plusieurs fois);

changements dans le mode de vie et l'alimentation;

examen en laboratoire des éjaculats;

un cours de traitement avec des complexes de vitamines;

médicaments pour augmenter l'activité du sperme et améliorer la qualité du sperme (Speman, SpermaPlant, Verona, Tribestan, etc.);

médicaments antibactériens (en présence d'infections);

prendre des androgènes;

adhésion à un régime thérapeutique.

SUR UNE NOTE ! Le traitement vise principalement à éliminer la cause de la déviation. Une fois le diagnostic identifié, le port de sous-vêtements ou de pantalons serrés, les bains chauds doivent être exclus et, si possible, l'abus de mauvaises habitudes doit être réduit.

Comment augmenter vous-même la motilité des spermatozoïdes ?

Si le diagnostic n'a pas révélé d'écarts significatifs dans le travail des organes génitaux, mais a été perturbé en raison de l'impact négatif de facteurs externes, il sera alors nécessaire de restaurer l'état une moyenne de trois mois. Pendant ce temps, il faudra suivre les recommandations du médecin, et porter une attention particulière au mode de vie.

Conseils pour aider à augmenter la motilité des spermatozoïdes :

élimination de l'excès de poids, le cas échéant;

introduction de produits sains dans l'alimentation (légumes, fruits, fruits de mer, etc.);

réduire la consommation de produits de boulangerie, de viandes fumées, d'aliments gras et d'autres aliments nocifs ;

arrêter de fumer et de boire de l'alcool;

activité physique régulière (exclusion d'un mode de vie sédentaire);

contrôle de l'état psychologique;

élimination de la surchauffe des organes génitaux;

traitement rapide des maladies du système génito-urinaire;

rapports sexuels réguliers (une fois tous les trois jours).

Vous pouvez augmenter l'activité en utilisant remèdes populaires... Les méthodes traditionnelles montrent de bons résultats de traitement.

Par exemple, l'utilisation de décoctions de racine de Kolgan, de plantain, de ginseng, l'introduction de persil et de pain d'abeille (un produit apicole) dans l'alimentation. Vous pouvez améliorer la motilité, la production et la qualité du sperme en prenant un bain avec l'ajout d'une décoction de camomille.

S'il n'est pas possible de normaliser l'état et d'augmenter l'activité des spermatozoïdes par ces méthodes, un traitement avec des médicaments spéciaux peut être nécessaire, et le seul moyen de conception sera insémination artificielle ovule femelle.