लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें। कंबल रीढ़ के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार। प्राकृतिक एंडोर्फिन खा रहा है

मानव क्रीक अपने रीढ़ की हड्डी के "आधारशिला" है। हर कोई जानता है कि श्रोणि क्षेत्र को कम, मोटा और विशाल कंबल कशेरुक। यह स्पष्ट है क्योंकि उदाहरण के लिए, गर्भाशय ग्रीवा कशेरुका की तुलना में उन्हें अधिक भारीपन का सामना करना पड़ता है।

अपने स्वयं के द्रव्यमान के अलावा, एक व्यक्ति नियमित रूप से अपने वजन को "कठिन" करता है। उदाहरण के लिए, सर्दियों के कपड़े, अंडरवियर के साथ, शॉपिंग बैग या कंधों के पीछे एक बैकपैक के साथ अच्छी तरह से 10 - 15 किलोग्राम का द्रव्यमान हो सकता है। और इस वजन में से अधिकांश पीठ के निचले हिस्से पर गिरते हैं।

इसके अलावा, व्यक्ति आर्थिक गतिविधि के लिए अजीब है। और सिर पर और कंधे पर, माल के हस्तांतरण, सिर पर, लम्बर कशेरुका पर भार का कारण बनता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि लोड की अवधि, एक छोटे से क्षेत्र पर प्रभाव और वितरण की ताकत, और विशेष रूप से कोणीय भार की ताकत है।

उदाहरण के लिए, अगर सोफे पर बैठे बच्चे के कंधों पर और ध्यान से उसके साथ उठते हैं, तो वापस दाएं पकड़े हुए, रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचाएगा जब ब्लॉक के पीछे की पीठ के पीछे की तुलना में बहुत छोटा हो जाएगा कंधों पर एक ही बच्चे के साथ थोड़ा कोने।

इसलिए, अपने परिणामों और जटिलताओं से जुड़े लम्बर और तीव्र राज्यों के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस पीठ दर्द का सबसे आम कारण है जिसके साथ लोग डॉक्टरों को बदलते हैं - चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस - यह क्या है?

जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, ऑस्टियोन्ड्रोसिस कशेरुका के बीच स्थित इंटरवर्टेब्रल डिस्क के अपघटन और विनाश की प्रक्रिया है - मूल्यह्रास "पैड"। लम्बर डिस्क में, बादल मोटे होते हैं, लेकिन वे वजन भी लेते हैं जो वे "अधिक लेते हैं" भी गंभीर हैं।

डिस्क्रॉफी (डिसफंक्शन) और डिस्क के बाद के अपघटन (विनाश) दिन के दौरान बढ़ते भार, वजन उठाने, साथ ही उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप होता है। ओस्टियोन्ड्रोसिस उपास्थि ऊतक की गिरावट की पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है, जिसमें यह निर्जलीकरण के कारण लोच और लोच को खो देता है।

इसलिए, "शांतिपूर्ण लीक" ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस में कुछ भी भयानक नहीं है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में यह परिवर्तन सितंबर में और वास्तविकता में पचास वर्षीय उम्र तक पचास वर्षीय उम्र तक व्यक्ति के चेहरे में बदलाव के रूप में समान प्राकृतिक है।

अन्य: यह प्रक्रिया अचानक तीव्र पीठ दर्द के हमले से शुरू हो सकती है, जो जीवन की लय से "एक व्यक्ति को काटती है" और इसे बिस्तर में डाल देती है। चिंता का एक और कारण संवेदनशीलता के चालन विकार उत्पन्न होता है, जिसके तहत पैर या मोटर विकारों में धुंध होता है, जब पैर की अनिश्चितता और पैर की "फिसलने" में कमजोरी दिखाई देती है जब मांसपेशियों की कमजोरी होती है।

यह सब लम्बर रीढ़ के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के संकेत हैं, जो खुद को अपने उत्तेजना में प्रकट हुए।

ओस्टियोन्ड्रोसिस के संकेतों के सेट का वर्तमान नाम है, या "पिछली बीमारी"। इस परिभाषा में शामिल हैं:

• विघटनकारी विकार (प्रोट्रेशन, हर्निया);
• आसन्न कशेरुका (ऑस्टियोफाइट विकास) की प्रतिक्रिया;
• मांसपेशी ऊतक (स्पैम और परिसंचरण विकार) का प्रभाव;
• संवेदनशीलता और गति के विकार के दूरस्थ विकार।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के सभी कारण "सतह पर झूठ बोल रहे हैं।" इसलिए, हम उन पर पाठकों का ध्यान नहीं देंगे, और खुद को एक साधारण सूची में सीमित नहीं करेंगे:

1. पहला और सबसे महत्वपूर्ण कारण यह दो पैरों पर चल रहा है - यह काम करने के लिए अपने हाथों को मुक्त कर दिया और हमारी सभ्यता बनाई, धन्यवाद इस तथ्य के लिए यह इस लेख को लिखना संभव हो गया। नतीजतन, रीढ़ की हड्डी पर बोझ बढ़ गया है, जो चार पैर वाले स्तनधारियों के पास नहीं है। यह कहा जा सकता है कि ओस्टियोन्ड्रोसिस मानव रोग है;
2. अतिरिक्त वजन, मोटापा। इंटरवर्टेब्रल डिस्क को समाप्त करने के लिए बस "मदद करता है";
3. अत्यधिक व्यायाम (भारोत्तोलन), रोजमर्रा की जिंदगी में वजन उठाना और स्थानांतरित करना (आलू, फर्नीचर हस्तांतरण खोदना)। इस अर्थ में, लोडर का काम रोग के विकास के जोखिम पर व्यावसायिक रूप से हानिकारक है;
4. हानिकारक आदतें, "आसन्न जीवनशैली।"

जैसा कि पहले से ही उल्लेख किया गया है, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस स्वयं, जो एक स्वस्थ शरीर में बहता है, जीवन में बाधा नहीं डालता है। लेकिन डिस्क के एक महत्वपूर्ण विनाश के साथ, आसपास के ऊतकों और तंत्रिकाओं की प्रतिक्रियाएं "तैनात" चित्र होती हैं।

जरूरी नहीं कि सभी लक्षण किसी विशेष मामले में मिलेंगे, लेकिन अधिकांश विशेषता चित्र के साथ मेल खाता है:

• ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस में पीठ के निचले हिस्से में दर्द अक्सर पाए जाते हैं। न्यूरोजेनिक और मांसपेशी दर्द हैं। इंटरवरटेब्रल डिस्क स्वयं को चोट नहीं पहुंची है, क्योंकि कार्टर में कोई नसों और जहाजों नहीं हैं। दर्द तंत्रिका रोस्टर की एक नष्ट डिस्क द्वारा संपीड़न (निचोड़) के मामले में होता है, जो इंटरवर्टेब्रल छेद छोड़ देता है।

एक बहुत तेज दर्द या "हड़ताली", Lyumbago है। कमबख्त वाला एक आदमी निचले हिस्से और जमने के लिए पर्याप्त है, उठाने से डरता है। यह दर्द जल्द ही "रूट" चरित्र प्राप्त करता है, क्योंकि तंत्रिका रूट सूजन होती है, और उसके पास "पर्याप्त जगह नहीं है।"

हमारे पूर्वजों ने इस "विंटरमैन" को बुलाया, हम "लुम्बागो" कहते हैं, लेकिन इसका अर्थ नहीं बदलता है। पीठ में तेज दर्द के लक्षण, निदान और उपचार:

इसलिए, मामूली कसौटी "रेडिकुलिटिस" के प्रवर्धन की ओर ले जाती है: शूटिंग दर्द को खांसी, छींकने, हंसी, आंदोलन, फिट करने का प्रयास करके उकसाया जाता है।

• एडीमा की प्रक्रिया में पीठ की मांसपेशियों की भागीदारी के कारण भी दर्द होता है।

साथ ही, एडीमा को पीठ की बड़ी मांसपेशियों और मांसपेशी जीवन उत्पादों के साथ शिरापरक द्रव के बहिर्वाह के लिए ग्लूकोज और ऑक्सीजन की डिलीवरी दोनों को परेशान किया जाता है।

नतीजतन, मांसपेशी ऊतक एक डबल "तनाव" का अनुभव कर रहा है: पुरानी ऑक्सीजन और खाद्य भुखमरी, साथ ही गैर-निर्वाचित लैक्टिक एसिड का आत्मनिर्भरता, जो मांसपेशी कार्य के दौरान बनाई गई है।

साथ ही, मांसपेशी इसे एकमात्र तरीके से जवाब देती है: एक कमी जो पुरानी स्पैम के चरित्र को प्राप्त करती है। नतीजतन, पीठ दर्द को खींचने, कठोरता की भावना, डिस्क से काफी दूरी पर, जिससे दर्द का हमला हुआ।

• प्रक्रिया को क्रोधित करते समय प्रवाहकीय विकारें। इस घटना में कि नष्ट किए गए इंटरवर्टेब्रल डिस्क ने एक महत्वपूर्ण हर्नियल प्रलोभन का गठन किया, तो यह पहले से ही तंत्रिका रूट पर दबाव डालने में सक्षम है।

अगर पहले संपीड़न को सूजन से वर्णित किया गया था, तो अब ठोस उपास्थि का निरंतर दबाव है।

यह प्रगतिशील विकारों को रीढ़ की हड्डी से कार्यकारी निकायों (मांसपेशियों) तक और विपरीत दिशा में - मांसपेशियों से त्वचा से रीढ़ की हड्डी तक दोनों तंत्रिका आवेग को पूरा करने का कारण बनता है।

अपरिवर्तनीय और निष्पक्ष विकार दिखाई देते हैं, दिखाई देते हैं:

1. संवेदनशीलता में परिवर्तन पर शिकायतें (जांघ की तरफ की सतह पर सुन्नता और कम संवेदनशीलता है - दीपक के रूप में), दर्द पर, जो घुटने और नीचे के नीचे नितंब से निकलती है। कभी-कभी पैर की उंगलियों में "गोस्बम्प्स की क्रॉलिंग" की भावना होती है, कभी-कभी उसी क्षेत्र में तापमान और दर्द संवेदनशीलता में कमी होती है;
2. मोटर विकार सेंट्रिपेटल, अपरिवर्तनीय तंत्रिकाओं के हर्निया के निरंतर संपीड़न के साथ होते हैं। पैर और पैर की मांसपेशियों में कमजोरी और अनिश्चितता है। असुरक्षा प्रकट होती है, और मोजे और ऊँची एड़ी के जूते पर खड़े होने की असंभवता, पैर "होना चाहिए", पैर की मांसपेशियों की हाइपोट्रॉफी घाव के किनारे विकसित होती है (कैवियार कमियों की मोटाई)।

यह एक लॉन्च राज्य में यह प्रक्रिया विकलांगता की ओर ले जाती है, क्योंकि एक व्यक्ति जल्दी से नहीं चल सकता है, और इससे भी ज्यादा दौड़ नहीं सकता है।

ऐसा इसलिए हुआ कि लम्बर रीढ़ की हड्डी में सबसे कमजोर जगह श्रोणि की अंगूठी के बीच में स्थित स्थिर सैनिक पर उनके समर्थन का स्थान है।

एनाटॉमी में यह स्थान एल 5-एस 1 द्वारा दर्शाया गया है, यानी, पांचवें लम्बर (सबसे कम) और पहले सैक्रोधे कशेरुका के बीच का अंतर।

तथ्य यह है कि सभी पवित्र कशेरुक के पास एक हड्डी में एक व्यक्ति है। कभी-कभी, हालांकि, लूटनाइजेशन और पवित्रता के रूप में ऐसी विसंगतियां होती हैं।

सिक्योरिट, रोग विकास, लक्षण, निदान और उपचार के कारण क्या है:

पहले मामले में, 6 जंगल वाले कशेरुक के कंबल खंड में, अलग-अलग पवित्र के कारण, और दूसरे - 4 में, आखिरी के बाद से, 5 वें लम्बर कशेरुका गतिशीलता खो देता है और पवित्र हड्डी में बढ़ता है।

इसके अलावा इस स्थान पर अक्सर कशेरुका (एंटीलिस्ट) या बैक (रेटोलिस्टिस) की "फिसलने" उत्पन्न होती है। इन सभी उल्लंघनों से पीठ में स्थिति की गिरावट का कारण बनता है।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उत्तेजना, क्या करना है?

सबसे पहले, आपको हमलों में नहीं आना चाहिए। लेकिन आखिरकार लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का एक बढ़ोतरी हुई, तो आपको पूर्वनिर्मित पर निम्नलिखित नियुक्तियों को करने की आवश्यकता है:

1. पूरी तरह से शारीरिक परिश्रम को खत्म;
2. एक कठोर सतह पर एक सुविधाजनक मुद्रा में लेट जाओ, पीछे की सगाई को खत्म करना;
3. तेज आंदोलनों और "विरूपण" से प्रोफिलैक्सिस के लिए, अर्ध-कठोर कोर्सेट पहनने की सलाह दी जाती है;
4. घाव के किनारे घुटनों में फ्लेक्सिंग पैर तंत्रिका चड्डी के तनाव को कम कर देता है और दर्द की गंभीरता को कम करता है;
5. निचले हिस्से में, हमें प्लास्टिक सुई मिश्रण के साथ मालिश तकिया डालना चाहिए, या लापो इप्पलीक्टर का लाभ उठाना चाहिए। आपको 30 - 40 मिनट, दिन में 2-3 बार चाहिए;
6. उसके बाद, निचले हिस्से में, माजी जिसमें एनएसएआईडीएस ("लंबी क्रीम", "फास्टम जेल"), मधुमक्खी या सांप जहर ("नाटोक, एपिज़रेशन") के साथ मलम शामिल है;
7. दूसरे दिन रगड़ने के बाद सूखी गर्मी में निचले हिस्से को लपेटना संभव है, उदाहरण के लिए, कुत्ते के ऊन से बना एक बेल्ट।

सामान्य गलती पहले दिन में लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के हमलों के इलाज में गर्म हो रहा है। यह हीटर, स्नान प्रक्रियाओं हो सकता है। साथ ही, सूजन केवल इसके साथ बढ़ी और दर्द है। आप केवल "दर्द के उच्चतम बिंदु के बाद ही ठीक हो सकते हैं। उसके बाद, गर्मी एडीमा के "पुनर्वसन" को मजबूत करेगी। यह आमतौर पर 2 - 3 दिनों से हो रहा है।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार - तैयारी और व्यायाम

पहले दिन ड्रग थेरेपी में लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के इलाज के उपरोक्त वर्णित सिद्धांतों को जोड़ा जाता है, और चिकित्सीय जिमनास्टिक और प्रक्रियाओं में सुधार करने के बाद - लम्बर, मालिश, मैनुअल थेरेपी और विभिन्न फिजियोथेरेपी तकनीकों के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के दौरान एलएफसी कॉम्प्लेक्स।

दवाएं इंट्रामस्क्युलरली को विशेष रूप से रोग के पहले दिन में पेश करना बेहतर है। लागू:

1. एडीमा और सूजन को हटाने के लिए नॉनटेरॉयडल एंटी-भड़काऊ दवाएं: "मूवी", "केथटोनल", "केसफोकम";
2. सेंट्रल मोरोलाक्सांता (मिडोकॉलम, सिर्डलुड) - मांसपेशी टोन को कम करें और मांसपेशियों में तनाव को हटा दें;
   समूह "बी" के विटामिन, उदाहरण के लिए, मिलगमा।

Chondroprotectors का उपयोग विकलांगता और सर्जिकल उपचार के लिए गवाही का प्रतिशत नहीं बदलता है, इसलिए, उनके आवेदन की प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है।

ओस्टियोन्ड्रोसिस व्यायाम कंबल रीढ़ की हड्डी को बिना बोझ के सावधानी से शुरू किया जाना चाहिए। आदर्श रूप से रीढ़ से लोड के "हटाने" के साथ, पानी में उपचार शारीरिक संस्कृति शुरू करें। यह "उपचारात्मक एक्वाइजिटिक्स" है।

रूढ़िवादी उपचार की अप्रभावीता के साथ, एक ऑपरेशन की आवश्यकता होती है, जिसके दौरान डिस्क का नष्ट भाग हटा दिया जाता है, तंत्रिका जड़ों के संपीड़न को हटा दें, और एक छोटा लोचदार प्रोस्थेसिस डाला गया है।

ऑपरेशन के लिए संकेत लगातार और गैर-आते हैं, साथ ही पैर में कमजोरी की प्रगति भी होती है।

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की जटिलताओं

ऊपर, हमने विभिन्न वर्गों में जटिलताओं का वर्णन किया: ये प्रोट्रेशन और हर्निया हैं, तीव्र पीठ दर्द की उपस्थिति, संवेदनशील (दर्द) की प्रगति (दर्द) और विशेष रूप से मोटर विकार।

उदास, अक्सर ओस्टियोन्ड्रोसिस के दौरान उपचार और निवारक उपायों को पूरा स्वास्थ्य के बीच नहीं शुरू होता है, बल्कि केवल जटिलताओं की उपस्थिति में जो खुद को गंभीर दर्द और कार्यों की हानि के साथ प्रकट किया है।

जो शोरल और पहले और द्वितीय विश्व युद्धों के बीच अंतराल में जर्मन रोगविज्ञानी के रूप में एक नए प्रकार के विशेष हर्निया का वर्णन करता है:

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की रोकथाम

कंबल रीढ़ की ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, लक्षणों और जिस उपचार का हमने वर्णन किया है, आपको कभी भी परेशान करने की आवश्यकता नहीं है:

• हाइपोथर्मिया से बचें, विशेष रूप से शरद ऋतु में - वसंत अवधि, सर्दियों में गिरती है;
• गुरुत्वाकर्षण को न उठाएं, और कार्गो हम केवल एक बैकपैक में सीधे सीधे वापस ले जाते हैं;
• अधिक शुद्ध पानी पीएं;
• वसा मत बनो, आपका वजन विकास से मेल खाना चाहिए;
• फ्लैटफुट का ख्याल रखें, अगर यह है;
• नियमित रूप से भौतिक जिमनास्टिक करते हैं;
• जब भार हटा दिया जाता है तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क प्यार करता है। यह क्रॉसबार, या तैराकी पर एक टीका हो सकता है;
• नियमित रूप से (हर पांच साल में एक बार) आप दो अनुमानों में कंबल रीढ़ की एक्स-रे बना सकते हैं, या जान सकते हैं कि दुश्मन संलग्न है "। फिर आप गुरुत्वाकर्षण उठाने से पहले सोचेंगे;

सामग्री

लिंटेल के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति न केवल विकास के शीर्ष बन गया है, बल्कि कई समस्याओं का अधिग्रहण भी किया गया है। शरीर की स्तनपायी स्थिति के लिए अप्राकृतिक के कारण, सभी वजन रीढ़ की हड्डी पर पड़ता है। लुम्बासाक्रल विभाग की समस्याएं ग्रह के प्रत्येक तीसरे निवासियों पर मौजूद हैं।

कंबल रीढ़ की ओस्टियोन्ड्रोसिस क्या है

बेल्ट के क्षेत्र में रीढ़ की महत्वपूर्ण समस्या यह है कि दिन के दौरान सभी भार इस विभाग पर पड़ता है। सीमा गतिशीलता के साथ परिसर में, पीठ भी सीमित परीक्षण के अधीन है। कंबल रीढ़ की हड्डी को नष्ट कर दिया जाता है, विकृत परिवर्तनों के कारण, बंडलिंग उपकरण कमजोर हो जाता है और इसकी लोच को खो देता है, डिस्क निचोड़ होते हैं, इंटरवर्टेब्रल दूरी कम हो जाती है। बीमारी के महत्वपूर्ण चरणों में, वे हड्डी के कपड़े का सामना करना शुरू करते हैं, जो तंत्रिका अंत में क्लैंप करता है। नतीजतन - दर्द सिंड्रोम।

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लक्षण

निचले हिस्से के साथ समस्याओं के लक्षण धीरे-धीरे और एक लंबी अवधि के लिए प्रकट होते हैं। अक्सर निदान पहले से ही बीमारी के विकसित रूपों पर है, जब उत्तेजना की अवधि मौजूद होती है। इसलिए, आकस्मिक मलिनता या शारीरिक परिश्रम के परिणाम से लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के संकेतों को अलग करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। रोग के मुख्य लक्षण इस तरह दिखते हैं:

1. पीठ के निचले हिस्से में दर्द। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह trite है, लेकिन इस आने वाले लक्षण को सर्वेक्षण के बारे में सोचना चाहिए। प्राथमिक चरणों में, दर्द सिंड्रोम केवल वजन उठाने के बाद ही दिखाई दे सकता है, उदाहरण के लिए, लेकिन हर बार, लगातार। जैसा कि विकसित किया गया है, दर्द स्थिर होगा, और हमले के समय - असहनीय।
2. तंत्रिका अंत की चुटकी विभिन्न दिशाओं में स्थानांतरित करने की क्षमता को काफी सीमित करती है। शीर्ष, मोड़ या एक साधारण आसन्न स्थिति निचले पैर में अंग में संक्रमण के साथ दर्दनाक हमलों को उत्तेजित कर सकती है (सदमे को याद दिलाती है)।
3. तंत्रिका रूट्स को धीरे-धीरे चोटें पैरों की संवेदनशीलता में बदलाव को उत्तेजित करती हैं, जबकि लक्षण को बढ़ाया या कमजोर किया जा सकता है। यह जलने, सुन्नता, झुकाव, त्रिकास्थि और नीचे से goosebumps की भावना की विशेषता है। यदि आप इस संकेत के इस संकेत को अनदेखा करते हैं, तो यह मांसपेशियों की कमजोरी और टेंडन प्रतिबिंबों के अवक्रमण को उकसाएगा।
4. त्वचा के तापमान में स्थानीय कमी, उनके पैलेर, सूखापन, ड्रे, दर्द।
5. पसीना बढ़ाया।
6. कशेरुक सिंड्रोम।
7. बीमारी के चरम चरणों में, यौन अक्षमता और पेशाब की समस्याएं संभव हैं।

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का प्रारंभिक चरण

रोग के प्रारंभिक चरण की पहचान करने के लिए उन लक्षणों की अनियमितता के कारण कठिन है जो भार के बाद सामान्य थकान जैसा हो सकता है। विशेष रूप से ऑर्थोपेडिक संकेत देता है, लेकिन आगमन अवधि में धीरे-धीरे दर्द असहनीय हो जाएगा, और रोग की अभिव्यक्ति अब शारीरिक परिश्रम से संबंधित नहीं होगी। एक समय पर यात्रा के साथ, एक विशेषज्ञ को लगभग 2 महीने और पूर्ण वसूली पर कुछ और खर्च होंगे। रोग के प्राथमिक संकेत हैं:

• लम्बर विभाग में दर्द (तंत्रिका जड़ों की जलन);
• दर्द के दौरान होने वाले निचले अंगों में दर्द निचोड़ता है;
• विशेषता क्रंच और असुविधा, विशेष रूप से अक्सर सुबह दिखाई दे रही है।

2 डिग्री के लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस

विशेषज्ञों के मुताबिक, 2 डिग्री के व्याख्यात्मक ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस रोगियों के बीच बीमारी का सबसे आम रूप बन गया, क्योंकि पहले चरण में शायद ही कभी रोगियों को नोटिस किया जाता है, और इसका निदान करना मुश्किल होता है। बीमारी का विकास तीसरे चरण में जाने से पहले कई वर्षों तक रोगी के साथ नए, अधिक स्पष्ट लक्षणों को उकसाए। रोग की दूसरी डिग्री के लक्षण निम्नानुसार हैं:

• lambalgia और Lumboishalgia;
• रीढ़ खंड की प्राथमिक गतिशीलता;
• रेशेदार अंगूठी और पास के ऊतकों का प्राथमिक विनाश;
• तंत्रिका जड़ों का संपीड़न;
• कशेरुका के बीच की दूरी कम हो गई है;
• तंत्रिका अंत की जलन।

3 डिग्री के लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस

20 साल पहले, तीसरी डिग्री की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की डिग्री 40 साल से अधिक रोगी बीमारी थी। आज, यह रोग काफी "युवा" है। 3 डिग्री के कंबल विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस को बीमारी का एक बेहद लॉन्च चरण माना जाता है, जब चिकित्सीय जिमनास्टिक, मालिश के पास पहले से ही कम प्रभाव पड़ता है, और विरोधी भड़काऊ और बुदबीन दर्द अनिवार्य हो रहे हैं। इस चरण के सामान्य लक्षण निम्नानुसार हैं:

• ishiygic scoliosis - चूल्हा रोग से दूर शरीर की गिरावट;
• निचले छोरों की सुन्नता;
• रीढ़ की हड्डी;
• रूट सिंड्रोम;
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया का गठन;
• रेशेदार अंगूठी का विनाश;
• पैरों में नितंबों (कूल्हों की बाहरी सतह) के प्रसार के साथ आस-पास के दर्द।

लम्बर विभाग की ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस 4 डिग्री

यह एक बीमारी की चरम डिग्री है जो केवल कई दशकों तक पूर्ण अनदेखी लक्षणों के साथ विकसित हो सकती है। यह पूर्ण गिरावट और उपास्थि ऊतक, degenerative डिस्क विकृतियों के विनाश द्वारा विशेषता है। इस चरण में, रोगी आंशिक रूप से या पूरी तरह से लकवाग्रस्त हो सकता है या दर्दनाक सिंड्रोम के कारण गतिशील सिंड्रोम के कारण गतिशीलता खो सकता है। अधिकांश नैदानिक \u200b\u200bमामलों में लम्बर पृथक्करण 4 डिग्री के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार सक्रिय दवा समर्थन के साथ शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप है।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का बढ़ता

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के उत्तेजना के निरंतर लक्षणों के साथ एक मजबूत दर्द प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका जड़ों के उल्लंघन के कारण तीव्र शूटिंग दर्द (लुम्बागो) तुरंत कमर से डरावनी तंत्रिका के नीचे फैलता है। महत्वपूर्ण मामलों में, पैर की उंगलियों के प्रति संवेदनशीलता का नुकसान संभव है। तीव्र घाव छोटे श्रोणि प्रणालियों (असंतुलन, सेक्स डिसफंक्शन, कब्ज) के कामकाज को बाधित कर सकते हैं। यह विशेष रूप से खतरनाक "हॉर्स-टेल सिंड्रोम" है, यह बीमारी के नीचे पूरी तरह से नियंत्रण खो गया है।

महिलाओं में लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लक्षण

सभी समान लक्षणों के साथ, महिलाओं में लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के संकेतों के पास अपने विशिष्ट विशिष्ट विशिष्ट हैं। वे इस तथ्य से निर्धारित होते हैं कि छोटे श्रोणि के क्षेत्र में बीमारी के स्थानीयकरण में महिला प्रजनन प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बीमारी की दूसरी डिग्री के विकास के बाद, मासिक धर्म चक्र बदल रहा है (यह अनियमित भी हो सकता है और सीधे ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के उत्तेजनाओं पर निर्भर हो सकता है)। गर्भावस्था के दौरान, लोइन का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस समय से पहले प्रसव या गर्भपात को उत्तेजित कर सकता है। रोगियों में उत्तेजना की मौसमी भी है।

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें

लम्बर विभाग के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार - प्रक्रिया लंबी है और एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। रोग के चरण से अलग करना, रोगी की इसकी विशेषताओं और व्यक्तिगत सहिष्णुता, विभिन्न प्रकार के एक्सपोजर को निर्धारित करें। चिकित्सा उपचार केवल दर्द के लक्षणों की राहत के लिए डिज़ाइन किया गया है, बहुत बीमारी ही दवाओं को ठीक करना असंभव है। Lumbosacral रीढ़ की Osteochondrosis का उपचार निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करता है:

• पुनर्स्थापनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रोत्साहित करने के लिए एक्यूपंक्चर;
• हिरुदोथेरेपी;
• रोगजनक प्रक्रियाओं का दमन;
• सभी प्रकार के चिकित्सीय मालिश;
• हर्निया की उपस्थिति में रीढ़ की हड्डी में फैला हुआ वैक्यूम प्रभाव।

उपचार योजना

निचले हिस्से के मुकाबला ओस्टियोन्ड्रोसिस का दृष्टिकोण रोग के रूप के आधार पर मूल रूप से अलग होता है। तीव्र चरण के दौरान कुछ कुशलताओं की अनुमति नहीं है, लेकिन छूट के दौरान उपयोगी है। इस बीमारी की स्थिति में आत्म-उपचार लगभग असंभव है। अभ्यास परिसर का चयन किया जाता है और एक विशेषज्ञ की देखरेख में एक पेशेवर मालिश चिकित्सक द्वारा ही किया जाता है।

बढ़ते चरण में लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के उपचार का आरेख निम्नानुसार है:

1. रीढ़ पर पूर्ण तनाव। आदर्श स्थिति में, रोगी के लिए असाधारण बिस्तर व्यवस्थित करने के लिए। बड़े प्रभाव के लिए, निचले हिस्से और गर्दन के नीचे एक विशेष ऑर्थोपेडिक गद्दे और रोलर्स का उपयोग करना बेहतर है।
2. मांसपेशी आराम करने वालों का उपयोग। रोगजनक प्रक्रियाओं और दर्द का मुआवजा मालिश के प्रभाव को मजबूत करेगा और मांसपेशी तनाव को हटा देगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है - इन दवाओं के पास एक शामक प्रभाव होता है, इसलिए उनसे उपयोग करने के लिए उनका उपयोग न करें जिसका काम बढ़ने की आवश्यकता है।
3. एक बड़े तंत्रिका चुटकी के परिणामों को स्थानांतरित करने के लिए, नोवोकैन या लिडोकेन के आधार पर नाकाबंदी इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है।

निम्नलिखित योजना के अनुसार छूट का चरण माना जाता है:

1. तंत्रिका आवेगों की चालकता और तंत्रिका अंत के खोल की बहाली का सामान्यीकरण समूह वी के विटामिन की मदद से होता है।
2. वासोडिलेटर का उपयोग ऊतकों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए किया जाता है।
3. विभिन्न प्रजातियों की फिजियोथेरेपी का उद्देश्य exacerbations को रोकने के उद्देश्य से। कई किस्में: मैग्नेटोथेरेपी, विशेष स्नान, चिकित्सा मालिश, एक्यूपंक्चर।
4. एलएफके चिकित्सा को कम करने का एक अनिवार्य हिस्सा है। व्यायाम रोग के एक विशिष्ट मामले के तहत व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। इस तरह के प्रशिक्षण एक मांसपेशी corset बनाने, नियमित भार को कम करने और निचले हिस्से में प्राकृतिक गतिशीलता बहाल करने में मदद करेगा।

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लिए प्राथमिक चिकित्सा

जब रोगी स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में सक्षम होता है, तो लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस में पहली सहायता पीठ की गतिशीलता को कम करने के लिए होती है, इसे सुपरकोलिंग से बचाती है। तैयारी दर्द सिंड्रोम द्वारा अपनाई जा सकती है, लेकिन मध्यम खुराक में, ताकि डॉक्टर दर्द सिंड्रोम की गंभीरता की तीव्रता निर्धारित कर सके। अधिक, एक विशेषज्ञ का निरीक्षण किए बिना, कुछ भी नहीं होगा।

कंबल रीढ़ के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का चिकित्सा उपचार

निम्नलिखित दवाओं को एक्सपोजर के माध्यम से समूहों में विभाजित किया गया है।

• जैल, क्रीम और मलम - डिक्लोफेनाक, Diklak, Diklobrabena, Dikloberl, Diclovit, Diskonat पी, वोल्टारन (दर्द को खत्म करने में मदद);
• उपवास विरोधी भड़काऊ दवाएं - नूरोफेन, छत, केबरेक्स, मातरन, मेलोक्सिका, मेलोक्सिको, मेफ्लाम, मूवीस, नाज़, नाल्टेज़िन, प्लंब, नेप्रॉक्सेन, इबफेन, इबुप्रोफेन, सुलाडिन, फ्लोरान, फ्लैमडेक्स, सेफेकॉन;
• एनएसएआईडीएस - एडविल, औलव, अरनक, असिनक, औलिन, एसेक्लोफेनक, आर्टल, नाइमेइल, नाइमसूलिडी, ऑक्सीकैमॉक्स, ऑट्रोफेन, पेडा, पाइरोक्सिकोव, डेक्सलिन, डिक्वेट्रोफेन, ब्रुफेन, रूमेडोर, सनाप्रॉक्स, सैनबार;
• समूह वी के विटामिन

अभ्यास

बीमारी के तीव्र चरण में, भार के साथ कोई भी अभ्यास स्पष्ट रूप से contraindicated हैं। लम्बर रीढ़ की हड्डी के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ एलएफसी, डॉक्टर के साथ जरूरी है और इसकी देखरेख में गुजरता है। अनुभवी रोगी स्वतंत्र रूप से संलग्न हो सकते हैं जब वे अपने स्वयं के भार की अनुमत सीमाओं को जानते हैं। अभ्यास का सेट व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, जिससे बीमारी और स्थानीयकरण की तीव्रता से दूर धक्का दिया जाता है।

मालिश

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस में मालिश का उपयोग उपचार, चिकित्सा और रोकथाम के पाठ्यक्रम का एक अनिवार्य तत्व बना हुआ है। यह याद रखना सुनिश्चित करें कि आपको डॉक्टर की सिफारिश के बाद सिद्ध पेशेवरों के लिए प्रक्रिया पर भरोसा करने की आवश्यकता है। आप क्लासिक या अन्य प्रकार की मालिश चुन सकते हैं, लेकिन विशेषज्ञ की सिफारिशों को सुनना बेहतर है ताकि मालिकाना मोटर तंत्र की सामान्य मजबूती हुई।

लम्बर विभाग के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ आहार

बस ठीक है, संतुलित पोषण रोग को ठीक नहीं कर सकता है। लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ आहार वसूली के रास्ते पर एक अतिरिक्त उपकरण बन जाता है। यह पशु प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट में समूह विटामिन की एक बड़ी मात्रा के साथ खाद्य उत्पादों में अधिक उपयोग किया जाना चाहिए। सरल कार्बोहाइड्रेट, लवण, शराब, कॉफी (चाय), स्मोक्ड, अचार, सीजनिंग के उपयोग को सीमित करना आवश्यक है।

Osteochondrosis में contraindications

किसी भी बीमारी में विशिष्ट सीमाएं होती हैं जो विभिन्न तकनीकों और उपचार विधियों का उपयोग करने की अनुमति नहीं देती हैं। Osteochondrosis में contraindications साइड रोगों से जुड़े हुए हैं: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, बिगड़ा हुआ मनोविज्ञान, रक्त और फेफड़ों की बीमारियों, इस्किमिक सिंड्रोम की असफलता। इन स्थितियों में, सक्रिय मालिश और पत्ता स्पष्ट रूप से निषिद्ध है। यदि चोटों, ट्यूमर, हेमेटोमा और इसी तरह के गठन हैं तो अभ्यास निर्धारित नहीं किए जाते हैं। सक्रिय खेल और ताकत में संलग्न होने के लिए मना किया गया है।

लम्बर विभाग के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस की रोकथाम

निचले हिस्से के साथ समस्याओं का इलाज करना संभव है, लेकिन उन्हें रोकने के लिए बेहतर है, इसलिए लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की रोकथाम डॉक्टर की यात्रा के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाएगी। बुनियादी नियम थोड़ा सा हैं, इसलिए रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य का ख्याल रखना काफी सरल है। यहां क्या करना है, ताकि लुम्बोसाइजियस ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस प्रकट नहीं होता है:

• निचले हिस्से को ओवरकोट न करें;
• व्यायाम के साथ, झटके के बिना भार और कम भार;
• वजन से शिपिंग न पहनें;
• मुद्रा का पालन करें;
• नियमित रूप से स्थिति को बदलें और उसी स्थिति में रिज को वापस न दें;
• शारीरिक शिक्षा करो;
• गलत स्थिति में और उचित प्रशिक्षण के बिना कड़ी मेहनत करने की कोशिश न करें।

वीडियो: लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लिए दर्द

ध्यान! लेख में प्रस्तुत जानकारी परिचित है। लेख सामग्री स्वतंत्र उपचार के लिए नहीं बुलाओ। केवल एक योग्य डॉक्टर किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार पर सिफारिशें निदान और अनुशंसा कर सकते हैं।

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कंबल रीढ़ के ओस्टियोन्ड्रोसिस का लक्षण और उपचार

कुछ और दशकों पहले, निचले हिस्से में दर्द और असुविधा को विशेष रूप से बुजुर्गों की समस्या माना जाता था, लेकिन अब स्थिति में काफी बदलाव आया है। ओस्टियोन्ड्रोसिस समेत कई बीमारियां, ध्यान से "grinned", और इसलिए, समान लक्षणों वाले विशेषज्ञों के लिए अपील की संख्या में वृद्धि हुई है। ऐसे मामलों में मरीजों के लिए दवा चिकित्सा और विशेष भौतिक विज्ञान की आवश्यकता होती है, लेकिन घर पर लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार और पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों का उपयोग, उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि करने वाले वर्षों।

रोग को कैसे पहचानें?

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस एक पुरानी सूजन प्रक्रिया और इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपरिवर्तनीय परिवर्तन है। नतीजतन, वे कम लोचदार हो जाते हैं और तंत्रिका के अंत के चुटकी को उत्तेजित करते हैं, जिससे तेज दर्द होता है। इस तरह के रीढ़ विभागों ने बीमारी को मारा, एक गर्भाशय ग्रीवा, थोरैसिक और लम्बर ऑस्टियोन्ड्रोसिस है, लेकिन यह अक्सर अक्सर होता है - लंबे समय तक सबसे बड़ा भार होता है, जिसका मतलब है कि इस क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल डिस्क पहले पहने हुए हैं।

कंबल ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के विकास को उत्तेजित करने वाले कारक, बहुत: एक निष्क्रिय जीवनशैली, सामान्य आहार में हानिकारक उत्पादों से अधिक, गंभीर शारीरिक कार्य, विभिन्न रीढ़ की हड्डी की चोटें और यहां तक \u200b\u200bकि अतिरिक्त पाउंड किलोग्राम। रीढ़ की हड्डी के डिस्क के विरूपण के लिए छूट और अनुवांशिक पूर्वाग्रह होना असंभव है, जो प्रकृति से अधिक ढीली संरचना हो सकती है। किसी भी मामले में, ओस्टियोन्ड्रोसिस की उपस्थिति के लिए जो भी कारण हैं, पहले इसके लक्षणों का पता लगाना और व्यापक चिकित्सा शुरू करना, अच्छे स्वास्थ्य और पूर्ण जीवन के लिए रोगी की संभावनाओं और पूर्ण जीवन के लिए, निरंतर दर्द और असुविधा के बिना।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के विशिष्ट संकेतों में शामिल हैं:

• कम पीठ का एक तेज पार्लर, चलते समय बढ़ रहा है;
• कठिनाई आंदोलन;
• अंगों की सुन्नता, सबसे पहले, एक लंबी बैठने के बाद, टिंगलिंग या गोस्बम्प्स को क्रॉलिंग महसूस करना;
• पैरों में ठंडा।

इसके अलावा, ओस्टियोन्ड्रोसिस में दर्द भी खींच रहा है, खासकर जब मोड़ने, दुबला या भारीपन की कोशिश कर रहा है। और हालांकि शुरुआती चरण में, रोग के इन अभिव्यक्तियों को विशेष चिंता के व्यक्ति को उचित उपचार के बिना वितरित नहीं किया जा सकता है, वे बहुत गंभीर परिणामों को उकसाते हैं। अक्सर हम इंटरवर्टेब्रल हर्निया, प्रोस्टेटाइटिस, एड्रेनल ग्रंथियों की सूजन, अंडाशय, पुरुषों में कमजोर शक्ति और यहां तक \u200b\u200bकि, विशेष रूप से गंभीर मामलों में, स्थानांतरित करने के अवसर की पूरी हानि के विकास के बारे में बात कर रहे हैं।

उपचार के तरीके

एक स्पष्टीकरण ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, विशेष रूप से यदि यह समय में पहचानने में असफल रहा, तो एक लंबे उपचार की आवश्यकता होती है जो हमेशा अस्पताल में गुजरने के लिए सुविधाजनक नहीं होती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि रोगी अक्सर घर पर बीमारी से निपटना पसंद करते हैं, जो डॉक्टर के नुस्खे को अच्छी तरह से देख रहे हैं। सबसे पहले, हम विशेष दवाओं के प्रवेश के बारे में बात कर रहे हैं, जो बीमारी के उत्थान के दौरान व्यक्ति की स्थिति को जल्दी से कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। एक नियम के रूप में, ये आम दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ धन ("इबप्रोफेन", "डिक्लोफेनैक", "नाइसूलिड", "केटोप्रोफेन") हैं, लेकिन विशेष रूप से ओस्टियोन्ड्रोसिस के दौरान दर्द सिंड्रोम को हटाने के लिए गंभीर मामलों में, ग्लूकोकोर्टिकोइड्स निर्धारित किए जाते हैं ("डेक्समेज़न" , "Betamethazone", "prednisolone")।

समानांतर में, दवाओं को ऊतकों में माइक्रोकिरुलेशन में सुधार करने के लिए निर्धारित किया जाता है, जो ओस्टियोन्ड्रोसिस ("कैविंटन", "ट्रानल") से पीड़ित हैं, मांसपेशी आराम करने वालों को मांसपेशियों के स्पैम और समूह बी के विटामिन को खत्म करने के लिए, सभी, बी 1, बी 6 और बी 12। कुछ मामलों में, लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के गंभीर रूप वाले रोगियों को भी sedatives ("रिलेशनेशन", "diazepam") और एंटीड्रिप्रेसेंट्स ("Trazodon", "amitriptyline") की भी आवश्यकता है।

लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के इलाज के दृष्टिकोण को जटिल होना चाहिए - फार्मेसी दवाओं, विशेष जिमनास्टिक, चिकित्सीय स्नान, संपीड़न की आवश्यकता के अलावा, और घर पर तैयार हर्बल चैंप और इन्फ्यूजन की आवश्यकता है।

भौतिक चिकित्सा

ओस्टियोन्ड्रोसिस के खिलाफ लड़ाई में जिमनास्टिक के लाभ निर्विवाद हैं - विशेष अभ्यास करने के लिए नियम के लिए नियम लेना, रोगी कल्याण में महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त कर सकते हैं और रोग के कई लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं, जिससे इसके विकास को धीमा कर दिया जा सकता है। चिकित्सीय शारीरिक संस्कृति का एक और महत्वपूर्ण प्लस यह है कि यह किसी भी समस्या के बिना घर पर हो सकता है, किसी भी सुविधाजनक समय पर आधे घंटे से अधिक नहीं हो सकता है।

1. एक मिनट के लिए क्रॉसबार पर लटका।
2. कूल्हों पर हाथ डालने के बाद, प्रत्येक दिशा में वैकल्पिक रूप से ढलानों को निष्पादित करें, और फिर श्रोणि के आंदोलन और वामावर्त (10-15 गुना)।
3. मैंने आपके घुटनों पर रखा, सीधे हाथों को फर्श पर ले जाया और धीरे-धीरे जितना संभव हो सके पीठ को नुकसान पहुंचाया और फिर नीचे (15 गुना)। यह तथाकथित "किट्टी" व्यायाम, कुशल और इसके लिए, और पूरी रीढ़ की हड्डी के लिए है।
4. पेट पर झूठ बोलना, अपने हाथों को सीधा और फर्श से चुपके (10-15 गुना)।
5. पीठ पर झूठ बोलना और घुटनों में पैरों को झुकाएं, उन्हें छाती और मिश्रण (15 गुना) दबाएं।
6. व्यायाम "साइकिल": पीठ पर झूठ बोलना, पैर ऊपर उठाएं और "मोड़ पेडल" 1-2 मिनट।

शारीरिक शिक्षा को ध्यान में रखते हुए, अपने दिमागी दिमाग की बारीकी से निगरानी करना बेहद महत्वपूर्ण है - अभ्यासों को असुविधा और दर्द को मजबूत नहीं करना चाहिए, अन्यथा उनके प्रभाव सीधे विपरीत होंगे।

पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों

उनकी मुख्य नियुक्ति दर्द से छुटकारा पाने और सूजन को कम करने के लिए है - गैर पारंपरिक दवा उपकरण के साथ क्षतिग्रस्त ऊतक को बहाल करने के लिए सत्ता में नहीं है। लेकिन साथ ही, वे लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के जटिल चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो प्रभावी रूप से इसके लक्षणों और व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव और विरोधाभासी नहीं हैं।

निचले हिस्से में दर्द और असुविधा के साथ सत्यापित उपकरण जड़ी बूटियों के साथ स्नान कर रहे हैं:

1. बर्च के पत्तों को मिलाएं, मेलिसु और टकसाल बराबर अनुपात में, मिश्रण के 200 ग्राम उबलते पानी के 10 लीटर डालते हैं, 2-3 मिनट के लिए धीमी आग लगाते हैं, और फिर बाथ डायल में डालते हैं।
2. कैमोमाइल के 300 ग्राम और 5 लीटर पानी का एक काटा तैयार करें, इसे जोर दिया, तनाव और स्नान के लिए पानी में जोड़ दिया। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, कम से कम एक सप्ताह की प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है।

उपचार स्नान पानी के तापमान पर 15-20 मिनट से अधिक समय तक 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं लेना बेहतर होता है।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस और संकलित मलम और रगड़ के साथ कोई कम प्रभावी नहीं:

1. 100 ग्राम तरल शहद, 150 मिलीलीटर वोदका और मांस चक्की में एलो पत्तियों के 50 ग्राम मिलाएं, परिणामी मिश्रण को अपारदर्शी कंटेनर में स्थानांतरित करें और रेफ्रिजरेटर में भंडारण के लिए छोड़ दें। मलम को पीठ के निचले हिस्से को रगड़ना चाहिए, और फिर इसे गर्म करने से पहले प्रक्रिया को दोहराने, कुछ गर्म के साथ लपेटें।
2. शहद और सूअर का मांस वसा के 100 ग्राम का मिश्रण तैयार करें, 100 मिलीलीटर ट्रिपल कोलोन और 1 चम्मच जोड़ें। सिरका के चम्मच और रेफ्रिजरेटर में डाल दिया, एक अपारदर्शी कंटेनर में स्थानांतरित। ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के उत्तेजना के दौरान, मलम को दिन में 2 बार निचले हिस्से में रगड़ दिया जा सकता है, सुबह में और सोने से पहले।

डेकोक्शन और जलसेक के इंटेक्स के औषधीय पौधों द्वारा तैयार ओस्टियोन्ड्रोसिस में भी उपयोगी:

1. पाइन किडनी के 100 ग्राम, ऋषि का एक चुटकी और 1 टी मिलाएं। एक मरने का एक चम्मच, ½ एल गर्म पानी डालें, एक उबाल लें, और फिर डेढ़ घंटे का आग्रह करें। दिन के दौरान छोटे सिप्स में पीने के लिए ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के उत्तेजना के लिए तैयार उपाय।
2. ब्लेंडर में एक चंद्रा और पौधे में पीसकर, बराबर राशि में लिया गया, रस निचोड़ें और 2 घंटे के लिए दिन में 3 बार पीएं। चम्मच।
3. 100 ग्राम नेटल से रस निचोड़ें, शराब के 100 मिलीलीटर और 2 बड़ा चम्मच जोड़ें। शहद के चम्मच, और फिर, समय-समय पर परेशान, एक शांत, संरक्षित जगह में 10 दिनों के भीतर जोर दिया। टिंचर को 2 घंटे के लिए प्रति दिन 1 बार लिया जाना चाहिए। चम्मच।

और, निश्चित रूप से, निवारक उपायों के बारे में मत भूलना: एक स्वस्थ जीवनशैली, बुरी आदतों से इंकार, मध्यम शारीरिक परिश्रम जो दैनिक, उचित पोषण, पेय शासन के अनुपालन के साथ-साथ एक ऑर्थोपेडिक गद्दे और कम से कम सुधार पाठ्यक्रम खरीदने के लिए आवश्यक है साल में दो बार। इस प्रकार, न केवल लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लगातार उत्तेजना से बचने और इसके विकास को धीमा करने से बचने के लिए, बल्कि पूरी तरह से रीढ़ की स्थिति में सुधार करने के लिए, भविष्य में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से खुद को भ्रमित करने के लिए भी संभव होगा।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस मानवता की सबसे आम बीमारियों में से एक पुरुषों और महिलाओं दोनों के इस निदान के साथ समान रूप से सामना किया जाता है। यह बीमारी पूरी रीढ़ की हड्डी के कार्टिलेज ऊतक को नुकसान पहुंचाती है, कंबल-त्रिक्रल डिवीजन में इंटरवर्टेब्रल डिस्क, अक्सर लोग 30 साल बाद जोखिम क्षेत्र में पड़ते हैं, लेकिन जब पीठ पर बड़े भार के साथ शारीरिक काम होता है, तो हो सकता है ऐसी समस्या और बहुत ही युवा व्यक्ति।

हम विश्लेषण करेंगे, इस बीमारी के कारण क्या हैं, यह कैसे खतरनाक है और उपचार तकनीकें क्या मौजूद हैं?

लम्बर विभाग के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के कारण

लम्बर विभाग के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस की डिग्री

रोग के 4 मुख्य चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है, धीरे-धीरे आसान डिग्री से जटिल रूप से आगे बढ़ते हुए, हम उनमें से प्रत्येक का विश्लेषण करेंगे।

1 डिग्री

कशेरुका में कमजोर स्पष्ट दर्द, जो व्यायाम के बाद बढ़ता है, बेवकूफ, मौन, झुकाव दर्द पीठ में और नितंबों के क्षेत्र में प्रकट होता है, थोड़े समय से परेशान किया जा सकता है।

2 डिग्री

कशेरुका के बीच की दूरी कम हो गई है, रेशेदार अंगूठी और आसपास के कपड़े गिरने लगते हैं, तंत्रिका की जड़ों को निचोड़ा जाता है। इस चरण में दर्द तेज और मूर्त हो जाते हैं, नितंबों, जांघ और शिन में चलने के दौरान दिए जाते हैं। एक फिट के साथ, एक व्यक्ति को विपरीत दिशा में फ्लेक्सिंग करते समय राहत महसूस होती है, जो कि पीठ, दर्द जलने की मजबूत भावना, या प्रभावित जगह में ठंड के विपरीत हो सकता है।

3 डिग्री

एक नियम के रूप में इतनी हद तक फाइबर के छल्ले पूरी तरह से नष्ट हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप इंटरवर्टेब्रल हर्निया दिखाई देते हैं। लम्बर कशेरुकी कपड़े विकृत होते हैं, दर्द व्यावहारिक रूप से स्थिर होता है, जिसकी तीव्रता शारीरिक परिश्रम की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर करती है।

4 डिग्री

लम्बर विभाग, एट्रोफिज उपास्थि की कशेरुका की पैथोलॉजिकल प्रकृति की व्यवस्था है, जो आगे बढ़ने पर समस्याओं की ओर ले जाती है। दर्द कम समय के लिए कम हो जाता है, लेकिन उसके बाद इसे अधिक स्थान और बढ़ती तीव्रता के साथ प्रकट किया जा सकता है, नतीजतन लचीलापन, गतिशीलता और विकलांगता के विकास का नुकसान हो सकता है।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लक्षण

कष्ट

98% मामलों में, दर्द दर्द होता है, यह पीठ के निचले हिस्से के क्षेत्र को दर्द होता है और नितंबों को, सिडेल्लास्टिक तंत्रिका की साइट के साथ पैर को दिया जा सकता है। शरीर, तेज आंदोलनों, तेज मोड़, और जब शरीर को आगे झुका दिया जाता है, तो दर्द मध्यम और वृद्धि हो सकती है, एक व्यक्ति बस एक भारी वस्तु को उठाते समय, वापस नहीं टूट सकता है, यह भी बंद हो सकता है एक ही स्थिति और लम्बर विभाग में शूटिंग शुरू होती है।

ऐसी बीमारी के साथ, डिग्री के आधार पर, दर्द, छींकने, खांसी या गहरी सांस में सवारी के दौरान शरीर की कंपन भी दिखाई दे सकती है।

तनाव महसूस करना

तनाव की भावना तेजी से होती है और जल्दी से गायब हो जाती है, यह अक्सर फ्लेक्सन और विस्तार की प्रक्रिया में होता है, इस तरह के अभिव्यक्ति का कारण इस तथ्य से समझाया जाता है कि, परेशान, तंत्रिका रीढ़ की हड्डी की प्रक्रियाओं से बदल जाती है।

संवेदनशीलता

एक नियम के रूप में, संवेदनशीलता परिवर्तन घाव के क्षेत्र में ठीक से होते हैं, न कि शरीर के पार पार्ट्स। इन परिवर्तनों को देखा जा सकता है:

• हाइपरनेसिया (ऊंचा, बढ़ी संवेदनशीलता);
• hyptestesia या संज्ञाहरण (कम संवेदनशीलता);
• paresthesia (Goosebumps की दीर्घकालिक सनसनी, या इंजेक्शन के रूप में टिंगलिंग)।

संवेदनशीलता में परिवर्तन, आमतौर पर सूजन के ध्यान में एक निश्चित, छोटी पट्टी के रूप में होता है, और 5 मिनट से कई घंटों तक चल सकता है।

कम मोटर गतिविधि

विभिन्न डिग्री के साथ, मांसपेशी एट्रोफी गतिशीलता को प्रभावित करता है, जो आसानी से कमजोर हो सकता है, या पूर्ण पक्षाघात का कारण बन सकता है। साथ ही, मोटर गतिविधि किसी विशेष स्थान साइट में खराब हो जाएगी, जहां मांसपेशियों को प्रभावित किया जाएगा, शरीर के साथ के हिस्सों में पीड़ित नहीं होगा।

वनस्पति समारोह का उल्लंघन

यह हमेशा नहीं होता है, यह अधिक बार होता है जब गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस होता है। लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस ने निचले अंगों में रक्त परिसंचरण में कमी को उकसाया, इसके परिणामस्वरूप, पैर हमेशा ठंड होते हैं, और पूरी तरह से त्वचा पीला हो जाती है। इसके अलावा, यह जोखिम क्षेत्र में एक मूत्राशय हो सकता है, घोड़े की पूंछ फाइबर पर एक आंतरिक दबाव (संपीड़न) के साथ, मूत्र की तीव्र असंयम, या इसके विलंब के विपरीत विकसित करने की संभावना है।

कम बार, ठंड की भावना शरीर में देखी जा सकती है, हालांकि तापमान कम हो जाता है, अत्यधिक पसीना, अधिक जटिल रूप के साथ पुरुषों में यौन अक्षमता हो सकती है, और महिलाओं में कामेच्छा और घनिष्ठ स्नेहक की पूरी कमी हो सकती है।

पुरुषों में, वर्णित सभी लक्षण अधिक बार और तीव्रता से दिखाई देते हैं, इस तथ्य के कारण कि वे अधिक गंभीर, शारीरिक काम करते हैं, अधिक गुरुत्वाकर्षण बढ़ाते हैं और तदनुसार, पीठ पर अधिक भार देते हैं, इसलिए बीमारी के विकास का चरण एक चरण दूसरे, वे होते हैं कि आदेश तेज है।

लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ जटिलताओं

1. SCIATIC तंत्रिका, Ishias की सूजन।
2. कशेरुका के बीच डिस्क के विनाश की डिग्री और दर बढ़ जाती है, रीढ़ की वक्रता जितना संभव हो उतना स्पष्ट हो जाती है।
3. अस्थिर कशेरुका स्थिति जब डिस्क इसे पूरी तरह से निश्चित और लम्बर विभाग को किसी भी भार पर रोकता है, यहां तक \u200b\u200bकि प्रकाश, "जगह से" जगह से "स्लाइड"। नतीजतन, यूरोजेनिक प्रणाली के आंतरिक अंगों के कामकाज और संचालन का उल्लंघन किया जाता है। पुरुषों में, यह महिलाओं में गर्भाशय, अंडाशय और उपांगों की गंभीर सूजन की ओर अग्रसर होता है।
4. अलग-अलग कशेरुकी सेगमेंट के बीच हर्निया और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति।

लम्बर दवा के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार

सक्षम दवाओं और उनके प्रवेश के एक स्पष्ट कार्यक्रम में पर्याप्त, उचित प्रभाव होगा, सूजन फोकस को हटा देगा, वे दर्द के हमले को रोक देंगे और छूट की घटना को रोक देंगे। चिकित्सा उपचार विशेष रूप से एक विशेषज्ञ डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, जो दवा और खुराक प्राप्त करने की व्यक्तिगत विधि को दर्शाता है।

गोलियाँ / कैप्सूल

एनाल्जेसिक पर्याप्त रूप से लंबी अवधि के लिए दर्द को जल्दी से खत्म करने में सक्षम, लेकिन उनके पास अभी भी राहत देने के लिए एक अस्थायी प्रभाव है, लेकिन उपचार प्रभाव के बिना। इनमें शामिल हैं: एनालिन, स्पास्मलगोन, डेक्सलिन।

सूजनरोधी तैयारी या एनएसएआईडी अक्सर एक एनाल्जेसिक कॉम्प्लेक्स में निर्धारित किए जाते हैं, वे एक-दूसरे की कार्रवाई को बढ़ाते हैं, दो समूहों के संयोजन के दौरान क्रमशः सूजन के फोकस को कम या पूरी तरह खत्म करते हैं, एक चिकित्सीय प्रभाव प्रदान किया जाएगा, लेकिन अभी भी अस्थायी है। इनमें शामिल हैं: इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, नाइम्सुलाइड, केटोप्रोफेन।

Chondroprotectors - एक भूमिका, उपास्थि और हड्डी के ऊतक के लिए एक अनिवार्य विटामिन बनाएं, उन्हें दवाओं के एक एनेस्थेटिक समूह, ऊतकों की रक्षा करने और उनके और विनाश को रोकने के लिए उनके कार्य के साथ एक जटिल स्वागत के लिए भी निर्धारित किया जाता है। तैयारी: चोंड्रोक्साइड कॉम्प्लेक्स, आर्टिफ्लेक्स, ग्लूकोसामाइन।

आउटडोर मलम / जैल

जैल का स्थानीय आवेदन दर्द के तत्काल स्रोत में साधनों का अवशोषण सुनिश्चित करता है, जिसमें एक अतिरिक्त, लंबी कार्रवाई होती है, सूजन को खत्म करती है और सूजन को हटा देती है।

तैयारी: डॉल्यूबेन, आघात, फास्ट जेल, चोंड्रोक्साइड मलम, फाइनलगॉन, विपुलोसल, एनआईएमआईडी जेल।

इंजेक्शन

Pricks अन्य सूचीबद्ध तरीकों की तुलना में दर्द और सूजन तेजी से खत्म करने के कार्य से निपटने के लिए। इंजेक्शन लम्बर की मांसपेशियों और फाइबर के पिंचिंग और वोल्टेज की भावना को रोकने में सक्षम हैं।

अक्सर, नाकाबंदी विधि का उपयोग तेजी से प्रभाव को प्राप्त करने के लिए किया जाता है, यानी, वे एनेस्थेटिक दवाओं के साथ एक निश्चित दर्दनाक क्षेत्र को तोड़ते हैं - लिडोकेन, नोवोकेन के साथ अक्सर, प्रभाव तुरंत होता है और 9 घंटे तक रहता है।

दर्द राहत, spasm, सूजन के लिए इंजेक्शन: Dikloberl, kathetonal, milgamma, spasmalgon, समूह वी के विटामिन के संयोजन में।

ट्रानल, पेंटोक्सिफिल्लिन - परिसंचरण विकारों के साथ अंतःशिरा, ड्रिप प्रशासन के लिए तैयारी। अतिरिक्त रूप से नियुक्त, अधिक जटिल osteochondrosis चरणों के साथ।

लोक उपचार द्वारा लम्बर विभाग के ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस का उपचार

प्रभावकारिता के लिए लोक उपचार दवाओं से कम नहीं हैं, अगर उपचार समय पर शुरू होता है और सूजन प्रक्रिया को लॉन्च नहीं करता है। आप परिसर में उपचार के पारंपरिक तरीकों के साथ भी उनका उपयोग कर सकते हैं, फिर त्वरित वसूली की संभावना कभी-कभी गुणा होती है।

एडम रूट

एक 200 ग्राम एक अंधेरे क्षमता में वोदका आधा-झूठ डालने के लिए एडम रूट के एक उथले grater पर grated, एक अंधेरे क्षमता में, कम करने के लिए 5 दिनों के लिए भेजें। एक गले की जगह के ट्रिगर के लिए, बाहरी रूप से उपयोग करें, गर्म स्कार्फ के साथ इस भाग को सोचने के बाद, धोना न करें। एनेस्थेटिक और वार्मिंग प्रभाव प्रदान किए जाएंगे।

लोपे

फेरी पर 10 मिनट के लिए बर्डॉक की पत्तियों का सामना करने के लिए, उन्हें 1-1.5 घंटे के लिए छोड़कर, पोस्ट करने के लिए दर्द के स्थान पर संलग्न करें। उसी विधि से आप बर्च के पत्तों का उपयोग कर सकते हैं।

हॉर्सरैडिश

कसा हुआ केआरएआरए के साथ, रस निचोड़ें और वोदका या पतला शराब के साथ 1: 1 मिलाएं। लम्बर विभाग प्रति दिन तीन बार तक रोल करें, जिनमें से एक को सोने से पहले परिभाषित किया गया है, एक कंबल में लपेटा गया है।

पाइन बाथ

दर्द और तनाव को दूर करने के लिए एक सुखद और कुशल तरीका, गर्म पानी में, 3-4 टुकड़ों की मात्रा में सुइयों के sprigs डाल दिया और एक ही आवश्यक तेल की कुछ बूंदें जोड़ें।

स्नान की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं है, जिसके बाद गर्मी तैयार होती है। प्रक्रिया सबसे अच्छी तरह से रात भर की जाती है, यह विधि नींद की गुणवत्ता को और आराम और सुधार करने में मदद करेगी।

काढ़ा बनाने का कार्य

0.5 लीटर पानी में, लिंगोनबेरी, sabelnik, वीडियो, 10 ग्राम के हॉप्स के बंप, एक उबाल के साथ लाओ, एक ढक्कन के साथ कवर, एक घंटे के लिए छोड़ दिया। सीधे, भोजन के बाद 50 मिलीलीटर में तीन बार पीएं। एक महीने से छह महीने तक पाठ्यक्रम।

मलम संख्या 1

मांस घास, violets, पाइन कलियों, बोझ रूट, पौधे के पत्ते, कैमोमाइल पंक्ति के साथ मिश्रित, पाउडर की स्थिति में मिश्रण को कुचल। तीन चम्मच, कुचल संग्रह की स्लाइड के बिना, 100 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डालने और पांच मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, लगातार stirring, गर्म, पिघला हुआ स्वाइन वसा 75 ग्राम की मात्रा में, ठंडा और रेफ्रिजरेटर में स्टोर, नहीं खाना पकाने के दो सप्ताह बाद।