संक्षेप में शरीर द्वारा ऑक्सीजन के अवशोषण के चरण। जीव (बच्चे) के ऑक्सीजन समर्थन की प्रणाली। प्रश्न और कार्य

अध्याय 8. जीव ऑक्सीजन समर्थन प्रणाली

जीव के प्रत्येक कोशिका में लगातार चल रहा है, रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं को ऑक्सीकरण सबस्ट्रेट्स (कार्बोहाइड्रेट, लिपिड्स और एमिनो एसिड) और ऑक्सीकरण एजेंट - ऑक्सीजन की निरंतर प्रवाह की आवश्यकता होती है। शरीर में प्रभावशाली पोषक तत्व भंडार होते हैं - कार्बोहाइड्रेट और फैटी डिपो, साथ ही साथ कंकाल की मांसपेशियों में प्रोटीन का एक बड़ा भंडार, इसलिए अपेक्षाकृत दीर्घकालिक (कुछ दिनों के भीतर) उपवास किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाता है। लेकिन शरीर में व्यावहारिक रूप से कोई ऑक्सीजन रिजर्व नहीं है, इसलिए ऑक्सीमोग्लोबिन के रूप में मांसपेशियों में निहित एक छोटी राशि को छोड़कर, इसलिए इसकी आपूर्ति के बिना, एक व्यक्ति केवल 2-3 मिनट जीवित रहने में सक्षम है, जिसके बाद तथाकथित "नैदानिक \u200b\u200bमौत" होती है। यदि 10-20 मिनट के लिए, ऑक्सीजन के साथ मस्तिष्क कोशिकाओं की आपूर्ति बहाल नहीं की जाएगी, ऐसे जैव रासायनिक परिवर्तन उनमें होंगे, जो अपने कार्यात्मक गुणों को परेशान करेंगे और पूरे जीव के एम्बुलेंस की ओर ले जाएंगे। शरीर की अन्य कोशिकाएं इतनी हद तक घायल नहीं हो सकती हैं, लेकिन तंत्रिका कोशिकाएं ऑक्सीजन की कमी के प्रति बेहद संवेदनशील हैं। यही कारण है कि जीव की केंद्रीय शारीरिक प्रणालियों में से एक ऑक्सीजन समर्थन की कार्यात्मक प्रणाली है, और इस प्रणाली की स्थिति का उपयोग अक्सर "स्वास्थ्य" का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है।

शरीर के ऑक्सीजन मोड की अवधारणा। ऑक्सीजन शरीर में पर्याप्त रूप से लंबे समय तक गुजरता है (चित्र 18)। गैस अणुओं के रूप में अंदर ढूँढना, यह पहले से ही कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेने वाले फेफड़ों में है, जो शरीर कोशिकाओं को अपना और परिवहन प्रदान करता है। वहां, माइटोकॉन्ड्रिया में गिरना, ऑक्सीजन विभिन्न प्रकार के कार्बनिक यौगिकों को ऑक्सीकरण करता है, अंततः उन्हें पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में बदल देता है। इस रूप में, ऑक्सीजन शरीर से उत्सर्जित होता है।

वायुमंडल से ऑक्सीजन फेफड़ों में प्रवेश करता है, फिर रक्त में, वहां से - कपड़े और कोशिकाओं में, यह जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कहां आता है? जाहिर है, एक निश्चित बल है जो इस गैस के अणुओं को स्थानांतरित करने की दिशा निर्धारित करता है। यह बल एक एकाग्रता ढाल है। वायुमंडलीय हवा में ऑक्सीजन सामग्री इच्छुक अंतरिक्ष (अलौकिक) की हवा की तुलना में काफी बड़ी है। अल्वेली में ऑक्सीजन सामग्री - फुफ्फुसीय बुलबुले, जिसमें रक्त के साथ हवा का गैस विनिमय शिरापरक रक्त की तुलना में कहीं अधिक है। कपड़े में धमनियों के रक्त से बहुत कम ऑक्सीजन होता है, और माइटोकॉन्ड्रिया में ऑक्सीजन की थोड़ी मात्रा होती है, क्योंकि ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रिया चक्र में प्रवेश करने वाले इस गैस के अणु तुरंत रासायनिक यौगिकों में प्रवेश करते हैं। यहां तक \u200b\u200bधीरे-धीरे कम सांद्रता का यह कैस्केड है, जो कि प्रयास के ग्रेडियेंट को दर्शाता है, जिसके परिणामस्वरूप वायुमंडल से ऑक्सीजन शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करता है, और यह शरीर के ऑक्सीजन शासन (चित्र 1 9) कहा जाता है। इसके बजाय, ऑक्सीजन मोड वर्णित कैस्केड के मात्रात्मक मानकों द्वारा विशेषता है। कैस्केड का शीर्ष चरण वायुमंडलीय हवा में ऑक्सीजन सामग्री को दर्शाता है, जो सांस के दौरान फेफड़ों में प्रवेश करता है। दूसरा कदम वायुकोशीय हवा में ओ 2 की सामग्री है। तीसरा चरण धमनियों के रक्त में ओ 2 की सामग्री है, जो अभी ऑक्सीजन के साथ समृद्ध किया गया है। अंत में, चौथा कदम शिरापरक रक्त में ऑक्सीजन तनाव है, जिसने ऑक्सीजन युक्त ऊतकों को दिया। ये चार कदम तीन "स्पैन" बनाते हैं, जो शरीर में वास्तविक गैस विनिमय प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करते हैं। 1 और दूसरे चरणों के बीच "अवधि" फुफ्फुसीय गैस एक्सचेंज, दूसरे और तीसरे चरणों के बीच से मेल खाती है - रक्त द्वारा ऑक्सीजन का परिवहन, और तीसरे और चौथे चरणों के बीच - ऊतक गैस एक्सचेंज। चरण की ऊंचाई जितनी अधिक होगी, एकाग्रता अंतर जितना अधिक होगा, उस स्तर पर ऑक्सीजन का परिवहन किया जाता है। उम्र के साथ पहली "अवधि" की ऊंचाई बढ़ जाती है, यानी फुफ्फुसीय गैस विनिमय का ढाल; दूसरा "स्पैन", यानी परिवहन ढाल 02 रक्त, जबकि तीसरे "अवधि" की ऊंचाई ऊतक गैस विनिमय के ढाल को दर्शाती है। ऊतक ऑक्सीकरण की तीव्रता में आयु में कमी ऊर्जा विनिमय तीव्रता की आयु में कमी का प्रत्यक्ष परिणाम है।

अंजीर। 18. मनुष्यों में ऑक्सीजन का परिवहन (दिशा तीरों द्वारा दिखाया गया है)

अंजीर। 19. ऑक्सीजन का कैस्केड इनहेल्ड एयर (i) में, एल्वोलि (ए), धमनियों (ए) और नसों (के) में 5 साल के लड़के में, एक किशोरी 15 साल और वयस्क 30 साल में तनाव

इस प्रकार, शरीर द्वारा ऑक्सीजन का अवशोषण तीन चरणों में होता है, जो अंतरिक्ष में और समय में विभाजित होते हैं। पहला चरण फेफड़ों में हवा का इंजेक्शन और फेफड़ों में गैसों का आदान-प्रदान होता है - बाहरी श्वास का नाम पहनता है। दूसरा चरण - रक्त में गैस का परिवहन - परिसंचरण तंत्र द्वारा किया जाता है। तीसरा चरण शरीर की कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन का अवशोषण है - जिसे कपड़े, या आंतरिक श्वास कहा जाता है।

फेफड़ों में गैसों का आदान-प्रदान। फेफड़े बड़े वायु मार्गों के साथ ट्रेकेआ से जुड़े एयरटाइट बैग हैं - ब्रोंची। नाक और मौखिक गुहा के माध्यम से वायुमंडलीय वायु लारनेक्स में प्रवेश करती है और फिर ट्रेकेआ में, जिसके बाद इसे दो धाराओं में बांटा गया है, जिसमें से एक सही प्रकाश में जाता है, दूसरा बाईं ओर (चित्र 20)। फ्यूचरी और ब्रोंची में कनेक्टिंग ऊतक और उपास्थि के छल्ले के फ्रेम शामिल होते हैं, जो इन ट्यूबों को शरीर की स्थिति में विभिन्न परिवर्तनों के साथ एयरवेज को ओवरटेक और ओवरलैप करने की अनुमति नहीं देते हैं। फेफड़ों में प्रवेश करते हुए, ब्रोंची को कई शाखाओं में विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक को फिर से विभाजित किया जाता है, तथाकथित "ब्रोन्कियल पेड़" बनाते हैं। इस "पेड़" के सबसे पतले टहनियों को ब्रोंकोइलियोल कहा जाता है, और उनके सिरों पर फुफ्फुसीय बुलबुले, या एल्वोलि (चित्र 21) होते हैं। एल्वोलि की मात्रा 350 मिलियन तक पहुंच जाती है, और उनका कुल क्षेत्रफल 150 मीटर 2 है। यह सतह है और रक्त और हवा के बीच गैसों के आदान-प्रदान के लिए एक क्षेत्र है। एल्वोलि की दीवारों में उपकला कोशिकाओं की एक परत होती है, जिसमें बेहतरीन रक्त केशिकाओं से संपर्क किया जाता है, जिसमें एकल परत उपकला भी शामिल होती है। प्रसार के कारण यह डिजाइन अलौकिक हवा से केशिका रक्त (ऑक्सीजन) और विपरीत दिशा में (कार्बन डाइऑक्साइड) में गैसों की अपेक्षाकृत आसान प्रवेश प्रदान करता है। यह गैस विनिमय गैस एकाग्रता ढाल (चित्र 22) के परिणामस्वरूप होता है। एल्वोलोक में हवा में अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन (103 मिमी एचजी कला) और कार्बन डाइऑक्साइड (40 मिमी एचजी कला) की एक छोटी राशि होती है। केशिकाओं में, इसके विपरीत, कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता बढ़ी है (46 मिमी एचजी। कला।), और ऑक्सीजन कम हो गया है (40 मिमी एचजी कला।), क्योंकि शिरापरक रक्त इन केशिकाओं में स्थित है, इसके बाद एकत्रित किया गया है ऊतक और उन्होंने ऑक्सीजन दिया, रिटर्न में कार्बन डाइऑक्साइड प्राप्त किया। केशिकाओं में रक्त लगातार आगे बढ़ता है, और एल्वोलि में हवा प्रत्येक सांस के साथ अद्यतन की जाती है। ऑक्सीजन-समृद्ध (100 मिमी एचजी तक। कला) के साथ रक्त में अपेक्षाकृत छोटा कार्बन डाइऑक्साइड (40 मिमी एचजी कला) होता है और फिर से ऊतक गैस एक्सचेंज को पूरा करने के लिए तैयार होता है।

अंजीर। 20. लाइट कंस्ट्रक्शन स्कीम (ए) और पल्मोनरी अल्वेली (बी)

ए:] - गॉर्टन; 2 - ट्रेकेआ; 3 - ब्रोंची; 4 - ब्रोन्किओल्स; 5 - फेफड़े;

बी: 1 - संवहनी नेटवर्क; 2, 3 - बाहर और संदर्भ में एल्वोलि; चार -

ब्रोन्कियोल; 5 - धमनी और वियना

अंजीर। 21. वायु मार्गों की शाखा योजना (बाएं)। आकृति का सही हिस्सा प्रत्येक शाखा (3) के स्तर पर वायु मार्गों के कुल पार-अनुभागीय क्षेत्र की वक्र दिखाता है। संक्रमण क्षेत्र की शुरुआत में, यह क्षेत्र महत्वपूर्ण रूप से बढ़ने लगता है, जो श्वसन क्षेत्र में जारी रहता है। बीआर - ब्रोंची; बीएल - ब्रोन्कियोलस; सीबीबी - परिमित ब्रोन्कियोल्स; डीबी - श्वसन ब्रोंकोइल; आह - अलौकिक चाल; ए - अलवेला

अंजीर। 22. फुफ्फुसीय अल्वेली में गैसों का आदान-प्रदान: फुफ्फुसीय अल्विया ओ 2 इनहेल्ड हवा की दीवार के माध्यम से रक्त में प्रवेश करती है, और शिरार्ण रक्त के सीओ 2 - अलवेला में; गैस एक्सचेंज को आंशिक दबाव (पी) सीओ 2 और ओ 2 में शिरापरक रक्त में और फुफ्फुसीय एल्वोल की गुहा में अंतर से सुनिश्चित किया जाता है

सबसे छोटे बुलबुले बनाने के लिए - अल्वेली - निकासी के दौरान नहीं हुआ, अंदर से उनकी सतह एक फुफ्फुसीय कपड़े द्वारा उत्पादित एक विशेष पदार्थ की एक परत से ढकी हुई है। यह पदार्थ एक सर्फैक्टेंट है - एल्वोलो दीवारों की सतह तनाव को कम करता है। यह आमतौर पर गैस एक्सचेंज के लिए फेफड़ों की सतह का सबसे पूरा उपयोग सुनिश्चित करने के लिए अत्यधिक मात्रा में उत्पादित होता है।

फेफड़ों की प्रसार क्षमता। अलवीय दीवार के दोनों किनारों पर गैसों की सांद्रता का ढाल वह बल है जो ऑक्सीजन अणुओं और कार्बन डाइऑक्साइड को फैलाने के लिए, इस दीवार के माध्यम से घुसना पड़ता है। हालांकि, एक और एक ही वायुमंडलीय दबाव के साथ, अणुओं की प्रसार दर न केवल ढाल पर निर्भर करती है, बल्कि संपर्क एल्वोली और केशिकाओं के क्षेत्र से, अपनी दीवारों की मोटाई से, एक सर्फैक्टेंट की उपस्थिति से, अन्य कारणों की संख्या। विशेष उपकरणों की मदद से इन सभी कारकों का अनुमान लगाने के लिए, फेफड़ों की प्रसार क्षमता, जो उम्र के आधार पर और व्यक्ति की कार्यात्मक स्थिति के आधार पर, ओ 2 / मिनट / एमएम आरटी के 20 से 50 मिलीलीटर भिन्न हो सकती है । कला।

वेंटिलेशन और परफ्यूजन रवैया। फेफड़ों में गैस एक्सचेंज केवल तभी होता है जब अल्वेली में हवा समय-समय पर (प्रत्येक श्वसन चक्र में) अद्यतन किया जाता है, और रक्त लगातार फुफ्फुसीय केशिकाओं के माध्यम से बहता है। यही कारण है कि श्वसन स्टॉप, साथ ही साथ एक परिसंचरण स्टॉप, समान रूप से मृत्यु का मतलब है। केशिकाओं के माध्यम से निरंतर रक्त प्रवाह को छिड़काव कहा जाता है, और अलवेला - वेंटिलेशन में वायुमंडलीय वायु के नए हिस्सों के लयबद्ध आगमन। यह जोर दिया जाना चाहिए कि संरचना में एल्वोली में हवा वायुमंडलीय से काफी अलग है: अलवीय वायु में कार्बन डाइऑक्साइड और कम ऑक्सीजन बहुत अधिक हैं। तथ्य यह है कि फेफड़ों का यांत्रिक वेंटिलेशन उन गहरे क्षेत्रों को प्रभावित नहीं करता है जिनमें फुफ्फुसीय बुलबुले स्थित हैं, और वहां गैस एक्सचेंज केवल प्रसार के कारण होता है, और इसलिए कुछ हद तक धीरे-धीरे होता है। फिर भी, प्रत्येक श्वसन चक्र ऑक्सीजन के हल्के नए हिस्सों में लाता है और अधिशेष कार्बन डाइऑक्साइड लेता है। फुफोन्य ऊतक के छिड़काव की गति को वेंटिलेशन की वेग के अनुरूप होना चाहिए ताकि इन दो प्रक्रियाओं के बीच संतुलन स्थापित किया जा सके, अन्यथा या तो रक्त कार्बन डाइऑक्साइड के साथ oversaturated किया जाएगा और ऑक्सीजन के साथ संतृप्त नहीं है, या इसके विपरीत। , रक्त से बाहर कार्बन डाइऑक्साइड धोया जाएगा। दोनों बुरे हैं, क्योंकि ओब्लोन्ग मस्तिष्क में स्थित श्वसन केंद्र दालों को श्वसन मांसपेशियों को सांस लेने और निकास के प्रभाव में सांस लेने और निकालने के लिए मजबूर करता है जो रक्त में सीओ 2 और ओ 2 की सामग्री को मापता है। यदि रक्त की बूंदों में सीओ 2 स्तर, सांस लेना बंद हो सकता है; यदि यह बढ़ता है - सांस की तकलीफ शुरू होती है, तो एक व्यक्ति को घुटन महसूस होता है। फुफ्फुसीय केशिकाओं और वायु प्रवाह की गति, वेंटिलेटिंग लाइट की गति के बीच अनुपात को वेंटिलेशन और छिद्रण अनुपात (वीपीओ) कहा जाता है। यह निकास हवा में सांद्रता ओ 2 और सीओ 2 के अनुपात पर निर्भर करता है। यदि सीओ 2 वृद्धि (वायुमंडलीय हवा की तुलना में) ऑक्सीजन सामग्री में कमी के अनुरूप है, तो यह वीपीओ \u003d 1 है, और यह एक ऊंचा स्तर है। नर्म 0.7-0.8 है, यानी वेंटिलेशन की तुलना में कुछ हद तक अधिक तीव्र होना चाहिए। ब्रोंकोपोल्मोनरी सिस्टम और रक्त परिसंचरण प्रणाली की कुछ बीमारियों की पहचान करते समय उनमें से मूल्य को ध्यान में रखा जाता है।

यदि यह जानबूझकर सांस को सक्रिय करता है, सबसे गहरा और लगातार सांस बनाते हैं, तो यह 1 से अधिक हो जाएगा, और व्यक्ति जल्द ही चक्कर आ जाएगा और बेहोश हो सकता है - यह रक्त के रक्त और विकारों से अतिरिक्त सीओ 2 के "लीचिंग" का परिणाम है होमलाइन होमियोस्टेसिस। इसके विपरीत, यदि उनकी सांस लेने में देरी की इच्छा का प्रयास, तो यह 0.6 से कम होगा और कुछ दस सेकंड के बाद एक व्यक्ति सांस लेने की दिशा में घुटन और अनिवार्य मोड़ महसूस करेगा। मांसपेशी काम की शुरुआत में, यह नाटकीय रूप से बदलता है, पहली बार गिरावट (मांसपेशियों के रूप में, घटने लगती है, अपनी नसों से रक्त भागों के अतिरिक्त निचोड़ती है), और 15-20 के बाद तेजी से बढ़ने के साथ (श्वसन केंद्र) सक्रिय है और वेंटिलेशन बढ़ता है)। मांसपेशियों के काम की शुरुआत के बाद केवल 2-3 मिनट वीपीओ द्वारा सामान्यीकृत किया जाता है। मांसपेशी काम के अंत में, ये सभी प्रक्रियाएं रिवर्स ऑर्डर में आगे बढ़ती हैं। बच्चों में, ऑक्सीजन आपूर्ति प्रणाली की इस तरह की पुनर्गठन वयस्कों की तुलना में थोड़ा तेज़ होती है, क्योंकि शरीर के आकार और तदनुसार, बच्चों में इस प्रतिक्रिया में भाग लेने वाले हृदय, जहाजों, फेफड़ों, मांसपेशियों और अन्य संरचनाओं की जड़ीय विशेषताएं काफी कम हैं।

ऊतक गैस विनिमय। रक्त, ऊतकों को ऑक्सीजन लाने, इसे ऊतक तरल पदार्थ में (एकाग्रता ढाल के अनुसार) देता है, और वहां से, ओ 2 अणु कोशिकाओं में प्रवेश करता है, जहां माइटोकॉन्ड्रिया पर कब्जा कर लिया जाता है। यह कैप्चर होता है, ऊतक तरल पदार्थ में तेजी से ऑक्सीजन सामग्री कम हो जाती है, धमनी रक्त और ऊतक के बीच ढाल जितना अधिक होता है, उतना तेज़ रक्त ऑक्सीजन देता है, जो हीमोग्लोबिन अणु से डिस्कनेक्ट होता है, जो "वाहन" के रूप में कार्य करता है ऑक्सीजन वितरित करें। जारी हीमोग्लोबिन अणुओं को सह 2 अणुओं को फेफड़ों में ले जाने के लिए ले जाने के लिए और अलवीय वायु देने के लिए उन्हें ले जाने के लिए कैप्चर किया जा सकता है। ऑक्सीजन, माइटोकॉन्ड्रिया में ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं के चक्र में प्रवेश करते हुए, अंततः हाइड्रोजन (यह एच 2 ओ द्वारा गठित होता है) के साथ जुड़ा हुआ हो जाता है, या कार्बन (सीओ 2 का गठन होता है)। शरीर में ऑक्सीजन के मुक्त रूप में व्यावहारिक रूप से मौजूद नहीं है। ऊतकों में बनने वाला पूरा कार्बन डाइऑक्साइड फेफड़ों के माध्यम से शरीर से लिया गया है। चयापचय पानी भी आंशिक रूप से फेफड़ों की सतह से वाष्पित हो जाता है, लेकिन इसके अलावा, इसके अलावा, इसके अलावा, आउटपुट हो सकता है।

श्वसन गुणांक। सीओ 2 की मात्रा का अनुपात और अवशोषित ओ 2 को श्वसन कारक (डीसी) कहा जाता है और यह निर्भर करता है कि शरीर के ऊतकों में कौन से सब्सट्रेट ऑक्सीकरण किए जाते हैं। एक्सहाली हवा में डीसी 0.65 से 1 तक है। शुद्ध रूप से रासायनिक कारणों से जब वसा डीसी \u003d 0.65 द्वारा ऑक्सीकरण किया जाता है; जब प्रोटीन ऑक्सीकरण - लगभग 0.85; कार्बोहाइड्रेट डीके \u003d 1.0 ऑक्सीकरण करते समय। इस प्रकार, निकास हवा की संरचना के अनुसार, कोई भी शरीर की कोशिकाओं द्वारा ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए किस पदार्थ का उपयोग कर सकता है। स्वाभाविक रूप से, आमतौर पर डीसी कुछ मध्यवर्ती मूल्य लेता है, अक्सर 0.85 के करीब होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि प्रोटीन ऑक्सीकरण किए जाते हैं; इसके बजाय, यह वसा और कार्बोहाइड्रेट के एक साथ ऑक्सीकरण का परिणाम है। डीसी की मात्रा एचपीओ से निकटता से संबंधित है, उनके बीच लगभग पूर्ण पत्राचार है, जबकि अवधि को छोड़कर जब यह तेज उतार-चढ़ाव के अधीन होता है। आराम से बच्चों में, डीसी आमतौर पर वयस्कों की तुलना में अधिक होते हैं, जो शरीर के ऊर्जा प्रावधान, विशेष रूप से तंत्रिका संरचनाओं की गतिविधियों में कार्बोहाइड्रेट की काफी बड़ी भागीदारी से जुड़े होते हैं।

मांसपेशियों के काम के साथ, डीसी भी इससे अधिक हो सकता है, अगर एनारोबिक ग्लाइकोलिसिस की प्रक्रिया ऊर्जा आपूर्ति में भाग लेती है। इस मामले में, होमियोस्टैटिक तंत्र (बफर रक्त बफर सिस्टम) शरीर से सीओ 2 की अतिरिक्त मात्रा के उत्सर्जन का कारण बनता है, जो गैर-चयापचय आवश्यकताओं के कारण है, लेकिन होमोस्टैटिक। सीओ 2 की इस तरह की एक अतिरिक्त रिलीज को "गैर-चयापचय गले" कहा जाता है। निकास हवा में इसकी उपस्थिति का मतलब है कि मांसपेशी भार का स्तर एक निश्चित सीमा तक पहुंच गया है, जिसके बाद एनारोबिक ऊर्जा उत्पाद प्रणाली जुड़ी हुई है ("एनारोबिक थ्रेसहोल्ड")। 7 से 12 साल के बच्चों में एनारोबिक थ्रेसहोल्ड के उच्च सापेक्ष संकेतक हैं: पल्स आवृत्ति, फुफ्फुसीय वेंटिलेशन, रक्त प्रवाह दर, ऑक्सीजन खपत इत्यादि के ऊपर इस तरह के भार के साथ 12 साल तक, एनारोबिक दहलीज से संबंधित भार नाटकीय रूप से है कम, और 17-18 साल के बाद वयस्कों में उचित भार से अलग नहीं होता है। एनारोबिक थ्रेसहोल्ड मानव एरोबिक प्रदर्शन के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है, साथ ही न्यूनतम भार जो प्रशिक्षण प्रभाव की उपलब्धि को सुनिश्चित करने में सक्षम है।

बाहरी श्वास श्वसन प्रक्रिया का अभिव्यक्ति है, जो किसी भी उपकरण के बिना अच्छी तरह से ध्यान देने योग्य हैं, क्योंकि हवा हवा के पथ में प्रवेश करती है और उनमें से केवल इस तथ्य के कारण आती है कि छाती की आकृति और मात्रा में परिवर्तन होता है। हवा को शरीर में प्रवेश करने, अंततः, सबसे छोटे फुफ्फुसीय बुलबुले तक पहुंचने का कारण बनता है? इस मामले में, छाती के अंदर और आसपास के वातावरण में दबाव में अंतर के कारण बल। फेफड़े एक युग्मन खोल से घिरे होते हैं, जिसे फुलील कहा जाता है, और प्रकाश और फुफ्फुसीय बैग के बीच फुलाहट तरल होता है, जो स्नेहक और सीलेंट के रूप में कार्य करता है। इंट्राप्लूरल स्पेस कसकर है, आसन्न गुहाओं के साथ रिपोर्ट नहीं किया गया है और छाती पाचन और रक्त पाइप के माध्यम से गुजर रहा है। मुहरबंद और पूरी छाती, पेट की गुहा से न केवल सीरस खोल से अलग, बल्कि एक बड़ी अंगूठी मांसपेशी - एक डायाफ्राम भी। इसलिए, श्वसन मांसपेशियों के प्रयास, सांस के दौरान अपनी मात्रा में थोड़ी सी वृद्धि के लिए अग्रणी, फुफ्फुसीय गुहा के भीतर पर्याप्त रूप से महत्वपूर्ण निर्वहन प्रदान करते हैं, और यह इस निर्वहन की क्रिया के तहत है कि हवा मुंह में शामिल है और नाक गुहा और लारनेक्स, ट्रेकेआ, ब्रोंची और फुफ्फुसीय कपड़े में ब्रोन्कियोल के माध्यम से प्रवेश करता है।

श्वसन अधिनियम का संगठन। तीन मांसपेशी समूह श्वसन अधिनियम के संगठन में शामिल हैं, यानी, छाती की दीवारों को स्थानांतरित करने और पेट की गुहा को स्थानांतरित करने में: प्रेरणादायक (सांस प्रदान करना) बाहरी इंटरकोस्टल मांसपेशियों; एक्सपायटर (साँस छोड़ना) आंतरिक इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम, साथ ही पेट की दीवार की मांसपेशियों को भी प्रदान करना। इन मांसपेशियों में संयोग्य कमी, जो घृणित मस्तिष्क में स्थित श्वसन केंद्र को चलाती है, रिब्स के आंदोलन को सिंहासन के समय कुछ आगे और उनकी स्थिति पर आगे बढ़ती है, यार्ड उठाया जाता है, और डायाफ्राम दबाया जाता है पेट की गुहा में। इस प्रकार, छाती की कुल राशि महत्वपूर्ण रूप से बढ़ जाती है, एक उच्च निर्वहन होता है, और वायुमंडल से हवा फेफड़ों के अंदर घूमती है। सांस के अंत में, श्वसन केंद्र से आवेग इन मांसपेशियों को रोकता है, और पसलियों को अपने गुरुत्वाकर्षण के नीचे, और डायाफ्राम को इसकी छूट के परिणामस्वरूप "तटस्थ" स्थिति में वापस कर दिया जाता है। छाती की मात्रा कम हो जाती है, दबाव बढ़ जाता है, और फेफड़ों से अतिरिक्त हवा उसी ट्यूब के माध्यम से फेंक दी जाती है जिसके माध्यम से यह दर्ज किया जाता है। यदि किसी कारण से साझेदारी मुश्किल है, तो अंतरिक्ष की मांसपेशियों को इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए जुड़े हुए हैं। वे उन मामलों में काम करते हैं जहां सांस लेने से भावनात्मक या शारीरिक परिश्रम के प्रभाव में बढ़ाया जाता है या तेज हो जाता है। किसी भी अन्य मांसपेशी काम की तरह श्वसन मांसपेशियों का संचालन, ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है। यह अनुमान लगाया गया है कि इन जरूरतों पर शांत सांसों के साथ, शरीर द्वारा खपत 1 से अधिक ऊर्जा से अधिक ऊर्जा का उपभोग किया जाता है।

सीने के विस्तार के आधार पर मुख्य रूप से पसलियों के बढ़ते या डायाफ्राम के निर्माण के साथ सामान्य श्वास के साथ जुड़ा हुआ है, किनारों (थोरैसिक) और डायाफ्राममल (पेट) प्रकार के श्वास के प्रकार अलग-अलग हैं। श्वास के एक स्तन प्रकार के साथ, डायाफ्राम को निष्क्रिय दबाव में परिवर्तन के अनुसार निष्क्रिय रूप से स्थानांतरित किया जाता है। पेट के प्रकार में, डायाफ्राम की शक्तिशाली कटौती पेट के अंगों द्वारा काफी हद तक शिफ्ट होती है, इसलिए पेट में श्वास लेना "फैलाव" होता है। श्वास के प्रकार का निर्माण 5-7 साल की उम्र में होता है, और लड़कियों में यह आमतौर पर स्तन बन जाता है, और लड़के पेट होते हैं।

गुर्दे को हवा देना। जीव और मजबूत श्वास की मांसपेशियों में जितना बड़ा होता है, अधिक हवा प्रत्येक श्वास चक्र के लिए फेफड़ों के माध्यम से गुजरती है। फुफ्फुसीय वेंटिलेशन के अनुमान के लिए, मिनट श्वसन मात्रा मापा जाता है, यानी। 1 मिनट के लिए श्वसन पथ के माध्यम से गुजरने वाली हवा की औसत मात्रा। एक वयस्क में आराम से, यह मान 5-6 एल / मिनट है। नवजात शिशु में 650-700 मिली / मिनट की एक मिनट की श्वसन मात्रा होती है, जो 1 वर्ष के अंत तक 2.6-2.7 एल / मिनट तक पहुंच जाती है, 6 साल तक - 3.5 एल / मिनट, 10 साल - 4.3 एल / मिनट, और किशोरावस्था - 4.9 एल / मिनट। व्यायाम के साथ, सांस लेने की एक मिनट की मात्रा में काफी वृद्धि हो सकती है, 100 एल / मिनट और अधिक वयस्कों तक पहुंच सकती है।

आवृत्ति और सांस लेने की गहराई। श्वास और निकास से युक्त श्वसन कार्य में दो मुख्य विशेषताएं होती हैं - आवृत्ति और गहराई। आवृत्ति प्रति मिनट श्वसन कार्यों की संख्या है। एक वयस्क में, यह मान आमतौर पर 12-15 होता है, हालांकि यह व्यापक रूप से भिन्न हो सकता है। नींद के दौरान नवजात श्वास आवृत्ति 50-60 प्रति मिनट तक पहुंच जाती है, यह एक वर्ष की उम्र में 40-50 तक कम हो जाती है, क्योंकि यह इस सूचक में धीरे-धीरे कमी आई है। तो, युवा स्कूल की उम्र के बच्चों में, श्वसन आवृत्ति आमतौर पर लगभग 25 चक्र प्रति मिनट होती है, और किशोरावस्था - 18-20। आयु से संबंधित परिवर्तनों की विपरीत प्रवृत्ति श्वसन मात्रा का प्रदर्शन करती है, यानी। सांस की गहराई का मेरा मेरा। यह एक औसत मात्रा है जो प्रत्येक श्वसन चक्र के लिए फेफड़ों में प्रवेश करती है। नवजात शिशुओं में, यह बहुत छोटा है - केवल 30 मिलीलीटर या इससे भी कम, यह एक वर्षीय युग में 70 मिलीलीटर तक बढ़ता है, यह 6 साल में 150 मिलीलीटर से अधिक हो जाता है, यह 14 साल की उम्र में 240 मिलीलीटर तक पहुंचता है - 300 मिलीलीटर। एक वयस्क में, बाकी में श्वास की मात्रा 500 मिलीलीटर से अधिक नहीं होती है। श्वास की एक मिनट की मात्रा श्वसन आवृत्ति पर श्वसन मात्रा का एक उत्पाद है।

यदि कोई व्यक्ति कोई शारीरिक गतिविधि करता है, तो इसे अतिरिक्त मात्रा में ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, क्रमशः सांस लेने की मिनट मात्रा को बढ़ाती है। 10 साल से कम उम्र के बच्चों में, यह वृद्धि मुख्य रूप से श्वसन में वृद्धि से सुनिश्चित की जाती है, जो आराम से सांस लेने से 3-4 गुना अधिक बार हो सकती है, जबकि श्वसन मात्रा केवल 1.5-2 बार बढ़ जाती है। किशोरावस्था में, और यहां तक \u200b\u200bकि वयस्कों में भी मिनट की मात्रा बढ़ जाती है मुख्य रूप से श्वसन मात्रा के कारण, जो कई बार बढ़ सकती है, और श्वसन दर आमतौर पर 50-60 चक्र प्रति मिनट से अधिक नहीं होती है। ऐसा माना जाता है कि इस प्रकार की श्वसन प्रतिक्रिया अधिक किफायती है। विभिन्न मानदंडों के मुताबिक, उम्र के साथ बाहरी श्वसन की दक्षता और दक्षता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, जो युवा पुरुषों और 18-20 वर्षों की लड़कियों में अधिकतम मूल्यों तक पहुंचती है। साथ ही, युवा पुरुषों की सांस आमतौर पर लड़कियों की तुलना में अधिक कुशलतापूर्वक आयोजित की जाती है। सांस लेने और इसकी अर्थव्यवस्था की प्रभावशीलता में शारीरिक प्रशिक्षण का एक बड़ा प्रभाव पड़ता है, खासकर उन खेलों में, जिसमें ऑक्सीजन समर्थन एक निर्णायक भूमिका निभाता है। यह एक स्ट्री रन, स्कीइंग, तैराकी, रोइंग, बाइक, टेनिस और धीरज के प्रकटीकरण से संबंधित अन्य प्रकार है।

चक्रीय भार करते समय, श्वास की लय आमतौर पर कंकाल की मांसपेशियों को कम करने की लय के तहत "समायोजित" होती है - यह सांस लेने के काम की सुविधा प्रदान करती है और इसे और अधिक कुशल बनाती है। बच्चों में, श्वसन मांसपेशियों की गतिविधियों की लय का आकलन चेतना की हस्तक्षेप के बिना सहजता से होता है, लेकिन शिक्षक बच्चे की मदद कर सकता है, जो इस प्रकार के भार के सबसे तेज़ अनुकूलन में योगदान देता है।

जब ताकत और स्थैतिक भार किया जाता है, तथाकथित लिंडगार्ड घटना को देखा जाता है - लोड को हटाने के बाद आवृत्ति और सांस लेने की गहराई में बाद की वृद्धि के साथ एक फिटिंग के दौरान श्वसन देरी। श्वसन प्रणाली की अपरिवर्तनीयता के कारण 13-14 साल तक बच्चों की प्रशिक्षण और शारीरिक शिक्षा में भारी शक्ति और स्थैतिक भार का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

स्पिरोग्राम। यदि हवा पर एक रबर फर या हल्की घंटी है, तो श्वसन मांसपेशियों की कार्रवाई के कारण, यह डिवाइस श्वास लेने और कम होने पर अपनी मात्रा में वृद्धि करेगा। यदि सभी यौगिकों को सील कर दिया जाता है (मौखिक गुहा को सील करने के लिए, एक विशेष रबर गले या चेहरे पर पहने जाने वाले मुखौटा का उपयोग किया जाता है), फिर आप डिवाइस के चलते भाग को एक लेखन उपकरण संलग्न कर सकते हैं, सभी श्वसन आंदोलनों को लिख सकते हैं। XIX शताब्दी में आविष्कार किए गए इस तरह के एक डिवाइस को एक स्पिरोग्राफ कहा जाता है, और इसके साथ रिकॉर्डिंग एक अलोलोग्राम (चित्र 23) है। पेपर टेप पर बने मादक का उपयोग करके, आप मानव बाहरी श्वसन की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं को माप सकते हैं। पल्मोनरी वॉल्यूम्स और टैंक। स्पिरोग्राम के लिए धन्यवाद आप विभिन्न फुफ्फुसीय खंडों और कंटेनरों को दृष्टि से देख और माप सकते हैं। श्वसन फिजियोलॉजी में वॉल्यूम उन संकेतकों को कॉल करने के लिए परंपरागत हैं जो श्वसन प्रक्रिया के दौरान गतिशील रूप से बदलते हैं और श्वसन प्रणाली की कार्यात्मक स्थिति को दर्शाते हैं। क्षमता कम समय में जलाशय नहीं है, जिसके भीतर श्वसन चक्र और गैस विनिमय होता है। सभी फुफ्फुसीय खंडों और टैंकों के लिए संदर्भ का बिंदु शांत निकास का स्तर है।

पल्मोनरी वॉल्यूम्स। सांस की मात्रा के साथ फेफड़ों में कुल वायु मात्रा की तुलना में छोटी है। इसलिए, एक व्यक्ति एक बड़ी अतिरिक्त वायु मात्रा को सांस लेना और निकालना पसंद कर सकता है। इन खंडों को इनहेलेशन की बैकअप मात्रा और आरक्षित छूट के अनुसार कहा जाता है। हालांकि, अल्वेली और वायु में गहरे साँस छोड़ने के साथ भी, कई हवाएं हैं। यह तथाकथित अवशिष्ट मात्रा है जिसे एक भावना का उपयोग करके मापा नहीं जाता है (इसके माप के लिए, एक जटिल तकनीक और गणना का उपयोग किया जाता है, निष्क्रिय गैसों का उपयोग किया जाता है)। एक वयस्क में, यह लगभग 1.5 लीटर है, बच्चों में - काफी कम।

अंजीर। 23. Spirogram: फेफड़े की क्षमता और इसके घटक

ए - स्पिरोग्राम आरेख: 1 - इनहेलेशन की बैकअप वॉल्यूम; 2 - श्वसन मात्रा; 3 - रिज़र्व साँस छोड़ने की मात्रा; 4-वेदी की मात्रा; 5 - कार्यात्मक अवशिष्ट क्षमता; 6 - निवासात्मक क्षमता; 7 - जीवन क्षमता; 8 - फेफड़ों की कुल क्षमता; बी - वॉल्यूम्स और फेफड़ों की क्षमता: / - युवा एथलीटों; // - निरीक्षण स्कूली बच्चों (औसत आयु 13) (ए के अनुसार I. I. I. I. Osipov, 1964)। कॉलम के ऊपर के आंकड़े - कुल क्षमता के औसत मूल्य। कॉलम में आंकड़े - कुल क्षमता के प्रतिशत के रूप में फुफ्फुसीय मात्रा के औसत मूल्य; स्तंभों के बाईं ओर की संख्या स्पिरोग्राम पर पदनाम के अनुरूप है

लाइटवेट फेफड़े टैंक। इनहेलेशन की बैकअप मात्रा की कुल मात्रा, श्वसन मात्रा और साँस छोड़ने की बैकअप मात्रा फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता है (झटका) - श्वसन प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक। इसके माप के लिए, स्पिरोमीटर का एक विविध डिजाइन का उपयोग किया जाता है, जिसमें आपको निवास सांस के बाद सबसे गहरी सांस लेने की आवश्यकता होती है। यह शरीर के आकार पर निर्भर करता है, और इसलिए उम्र से, और मानव शरीर के कार्यात्मक राज्य और शारीरिक प्रशिक्षण पर भी काफी महत्वपूर्ण निर्भर करता है। पुरुषों में, यह महिलाओं की तुलना में अधिक है, अगर न तो वे और न ही अन्य खेल में लगे हुए हैं, विशेष रूप से धीरज अभ्यास। जैक की परिमाण अलग-अलग इमारतों के लोगों में महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होती है: वह ब्राह्माण्ड प्रकारों में अपेक्षाकृत छोटी है, और डेथोमोर्फ बहुत बड़े हैं। यह आमतौर पर स्कूल आयु के बच्चों के साथ-साथ कस्बों के भौतिक विकास के संकेतकों में से एक के रूप में उपयोग किया जाता है। आप केवल बच्चे की सक्रिय और जागरूक भागीदारी के साथ तन को माप सकते हैं, इसलिए 3 साल की उम्र तक बच्चों के बारे में व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित डेटा हैं।

तालिका 9।

बच्चों और किशोरों में हल्के क्षमता (एमएल में)

	आयु वर्षीय
लड़के

इसके नाम के बावजूद, ब्लेड वास्तविक, "जीवन" परिस्थितियों में श्वसन के मानकों को प्रतिबिंबित नहीं करता है, क्योंकि कोई भार नहीं है, एक व्यक्ति पूरी तरह से इनहेलेशन और आरक्षित निकासी की पूरी तरह से आरक्षित राशि का उपयोग करके सांस नहीं लेता है।

अन्य कंटेनर। फेफड़ों की जगह जो शांत निकास के बाद सबसे पूर्ण सांस के मामले में हवा से कब्जा कर सकती है, को सांस का कैपेसिटेंस कहा जाता है। इस कंटेनर में श्वसन मात्रा और सांस की बैकअप मात्रा होती है।

निष्कासन और अवशिष्ट मात्रा की बैकअप राशि, जो कभी भी समाप्त नहीं हो सकती है, एक साथ फेफड़ों के कार्यात्मक अवशिष्ट क्षमता (कुछ) का गठन करती है। कुछ लोगों का शारीरिक अर्थ यह है कि यह बफर जोन की भूमिका निभाता है। वायुकोशीय स्थान में इसकी उपस्थिति के कारण, सांद्रता ओ 2 और सीओ 2 के ऑसीलेशन श्वसन प्रक्रिया के दौरान चिकना हो जाते हैं। यह फुफ्फुसीय गैस एक्सचेंज के कार्य को स्थिर करता है, जो विपरीत दिशा में रक्त प्रवाह, और कार्बन डाइऑक्साइड में अलौकिक स्थान से ऑक्सीजन का एक समान प्रवाह प्रदान करता है।

फेफड़ों की कुल क्षमता झटके और अवशिष्ट मात्रा, या फेफड़ों की सभी चार खंडों की राशि है: श्वसन, अवशिष्ट, इनहेलेशन और साँस छोड़ने की रिजर्व वॉल्यूम। उम्र के साथ कुल फेफड़ों की क्षमता शरीर के आकार के अनुपात में बढ़ जाती है।

सांस प्रबंधन। श्वास शरीर के उन कार्यों में से एक है, जो एक तरफ, स्वचालित रूप से किया जाता है, दूसरे पर, वे चेतना का पालन कर सकते हैं। ओब्लोन्ग मस्तिष्क में स्थित श्वसन केंद्र द्वारा स्वचालित श्वास प्रदान किया जाता है। श्वसन केंद्र का विनाश सांस लेने की रोक देता है। उत्तेजना आवेगों के श्वसन केंद्र में तालबद्ध रूप से उत्पन्न होने वाले आवेगीय न्यूरॉन्स के माध्यम से श्वसन मांसपेशियों के माध्यम से संक्रमित होते हैं, जो श्वास और निकास का एक विकल्प प्रदान करते हैं। ऐसा माना जाता है कि श्वसन केंद्र में आवधिक आवेगों की घटना न्यूरॉन्स में चक्रीय चयापचय प्रक्रियाओं के कारण है, जिसमें से इस मस्तिष्क क्षेत्र में शामिल हैं। श्वसन केंद्र की गतिविधि बड़ी संख्या में जन्मजात और अधिग्रहित प्रतिबिंब, साथ ही साथ रसायन विज्ञान, कार्बन डाइऑक्साइड और रक्त पीएच स्तर को नियंत्रित करने के लिए दालों द्वारा नियंत्रित किया जाता है, और यांत्रिकीपैचर्स श्वसन मांसपेशियों, फुफ्फुसीय कपड़े और कई अन्य की खिंचाव की डिग्री को ट्रैक करते हुए पैरामीटर। रिफ्लेक्स आर्कों को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि सांस का पूरा होने से निकास की शुरुआत को उत्तेजित करता है, और साँस छोड़ने का अंत सांस की शुरुआत के लिए एक प्रतिबिंब उत्तेजना है।

साथ ही, इन सभी प्रतिबिंब बड़े गोलार्धों के प्रांतस्था की गतिविधि के कारण कुछ समय के लिए उदास हो सकते हैं, जो श्वास के नियंत्रण को ले सकते हैं। इस तरह के श्वास को मनमानी कहा जाता है। विशेष रूप से, इसका उपयोग डाइविंग के साथ श्वसन जिमनास्टिक के अभ्यास करने में किया जाता है, जब गैस और धुआं की स्थितियों में सम्मिलन होता है, और अन्य मामलों में, जब अनुकूलन को शायद ही कभी कारकों का सामना करना पड़ता है। हालांकि, एक मनमानी श्वास देरी के साथ, जल्द या बाद में, श्वसन केंद्र इस समारोह के प्रबंधन को मानता है और अनिवार्य उत्तेजना देता है जिसके साथ चेतना सामना नहीं कर सकती है। ऐसा तब होता है जब श्वसन केंद्र की संवेदनशीलता की दहलीज तक पहुंच जाती है। जितना अधिक परिपक्व होता है, जीव अधिक शारीरिक रूप से प्रशिक्षित होता है, इस दहलीज को अधिक होता है, होमियोस्टेसिस में अधिक विचलन श्वसन केंद्र का सामना कर सकते हैं। विशेष रूप से प्रशिक्षित गोताखोर, उदाहरण के लिए, 3-4 मिनट के लिए अपनी सांस लेने में देरी करने में सक्षम हैं, कभी-कभी 5 मिनट तक - उनके द्वारा पानी की एक महत्वपूर्ण गहराई तक पहुंचने और वांछित वस्तु को खोजने के लिए आवश्यक समय। उदाहरण के लिए, वे समुद्री मोती, कोरल, स्पंज और कुछ अन्य "समुद्री भोजन" का उत्पादन करते हैं। बच्चों में, आधा समय कूदने के बाद श्वसन केंद्र का सचेत प्रबंधन संभव है, यानी 6-7 सालों के बाद, यह आमतौर पर इस उम्र में निश्चित रूप से होता है, बच्चे उन शैलियों को गोता लगाने और तैरने के लिए सिखाते हैं जो श्वास देरी (क्रॉल, डॉल्फिन) से जुड़े होते हैं।

किसी व्यक्ति के जन्म का क्षण उनकी पहली सांस का क्षण है। दरअसल, मां के गर्भ में, बाहरी श्वसन का कार्य नहीं किया जा सका, और मातृ जीव से प्लेसेंटा के माध्यम से ऑक्सीजन की आवश्यकता प्रदान की गई थी। इसलिए, हालांकि जन्म के समय तक, श्वसन कार्यात्मक प्रणाली पूरी तरह से पक रही है, इसमें नवजात काल के दौरान जन्म और रहने की स्थिति के कार्य से संबंधित कई सुविधाएं हैं। विशेष रूप से, इस अवधि के दौरान बच्चों में श्वसन केंद्र की गतिविधि अपेक्षाकृत कम और अस्थिर है, इसलिए पहली सांस अक्सर सामान्य पथों से बाहर जाने के तुरंत बाद नहीं होती है, लेकिन कुछ सेकंड या मिनटों के बाद भी होती है। कभी-कभी पहली सांस शुरू करने के लिए, बच्चे के नितंबों पर एक साधारण थप्पड़ काफी सरल है, लेकिन कभी-कभी एपेने (कोई श्वास) देरी नहीं होती है, और यदि यह कुछ मिनट तक चलती है, तो एस्फेक्सिया राज्य में जा सकती है। डिलीवरी प्रक्रिया की काफी विशिष्ट जटिलता होने के नाते, एस्फेक्सिया अपने परिणामों से बेहद खतरनाक है: तंत्रिका कोशिकाओं के ऑक्सीजन भुखमरी से उनके सामान्य संचालन का उल्लंघन हो सकता है। यही कारण है कि नवजात शिशुओं का तंत्रिका कपड़ा ऑक्सीजन की कमी और अम्लीय चयापचय उत्पादों की कमी के प्रति बहुत कम संवेदनशील है। फिर भी, लंबे समय तक एस्फेक्सिया (दस मिनट) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के महत्वपूर्ण उल्लंघन की ओर जाता है, जो कभी-कभी पूरे बाद के जीवन को प्रभावित कर सकता है।

2-3 साल की उम्र से, बच्चों में श्वसन केंद्र की संवेदनशीलता तेजी से बढ़ जाती है और वयस्कों की तुलना में अधिक हो जाती है। भविष्य में, यह धीरे-धीरे घटता है, 10-11 साल तक। किशोरावस्था में, श्वसन केंद्र की संवेदनशीलता में अस्थायी वृद्धि फिर से नोट की जाती है, जो युवावस्था प्रक्रियाओं के पूरा होने के साथ समाप्त हो जाती है।

श्वसन अंगों की संरचना और कार्यक्षमता में आयु परिवर्तन। उम्र के साथ, श्वसन प्रणाली के सभी रचनात्मक घटक आकार में वृद्धि करते हैं, जो कार्यात्मक आयु-संबंधी परिवर्तनों का ध्यान निर्धारित करता है। ट्रेकेआ और ब्रोंची, ब्रोंयोल, अल्वेली के रचनात्मक लुमेन की पूर्ण विशेषताएं, फेफड़ों और उसके घटकों की कुल क्षमता शरीर के सतह क्षेत्र में वृद्धि के अनुपात में लगभग आनुपातिक होती है। साथ ही, ऑक्सीडेटिव समेत चयापचय की उच्च तीव्रता, शुरुआती उम्र में प्रक्रियाओं में ऑक्सीजन सेवन में वृद्धि की आवश्यकता होती है, इसलिए श्वसन तंत्र का सापेक्ष प्रदर्शन युवा बच्चों में अपने तनाव को काफी अधिक दर्शाता है - लगभग 10-11 साल। हालांकि, स्पष्ट रूप से छोटी दक्षता और दक्षता के बावजूद, बच्चों में श्वसन प्रणाली वयस्कों के रूप में विश्वसनीय रूप से काम करती है। यह विशेष रूप से, फेफड़ों की बड़ी प्रसार क्षमता, यानी है। ऑक्सीजन अणुओं और कार्बन डाइऑक्साइड के लिए एल्वोलि और केशिकाओं की सबसे अच्छी पारगम्यता।

परिवहन गैस रक्त

शरीर में प्रवेश किया जाने वाला ऑक्सीजन अपने उपभोक्ताओं को ले जाया जाना चाहिए - सभी शरीर की कोशिकाएं जो कभी-कभी सेंटीमीटर की दूरी पर होती हैं (और कुछ बड़े जानवर कई मीटर हैं) "स्रोत" से हैं। प्रसार प्रक्रियाएं कोशिका चयापचय की आवश्यकताओं के लिए पर्याप्त गति के साथ इस तरह की दूरी के लिए किसी पदार्थ को परिवहन करने में सक्षम नहीं हैं। तरल पदार्थ और गैसों को परिवहन करने का सबसे तर्कसंगत तरीका पाइपलाइनों का उपयोग होता है। उनकी आर्थिक गतिविधि में एक व्यक्ति लंबे समय से पाइपलाइनों का व्यापक रूप से उपयोग करता है, जहां पानी, तेल, प्राकृतिक गैस और कई अन्य पदार्थों की महत्वपूर्ण मात्रा में निरंतर आंदोलन की आवश्यकता होती है। गुरुत्वाकर्षण की शक्ति का विरोध करने के साथ-साथ पाइप में घर्षण की ताकत को दूर करने के लिए, तरल प्रवाह के अनुसार, व्यक्ति ने पंप का आविष्कार किया। और इसलिए तरल पदार्थ केवल वांछित दिशा में बहता है, पाइपलाइन में पाइपलाइन में कमी के समय वापस लौटने के बिना, वाल्व का आविष्कार किया गया - दरवाजे के समान डिवाइस, केवल एक दिशा में खुलते हैं।

मानव शरीर की मुख्य परिवहन प्रणाली भी व्यवस्थित की जाती है और मुख्य परिवहन प्रणाली रक्त परिसंचरण प्रणाली है। इसमें पाइप जहाजों, हृदय पंप और कई वाल्व होते हैं जो दिल के माध्यम से रक्त के एकल-पानी के प्रवाह प्रदान करते हैं और नसों में रक्त प्रवाह की अनुमति नहीं देते हैं। सबसे छोटी ट्यूबों पर शाखाएं - केशिकाएं, रक्त वाहिकाएं लगभग हर कोशिका तक पहुंचती हैं, उन्हें पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति करती हैं और उनकी आजीविका के उत्पादों को लेती हैं जो अन्य कोशिकाओं की आवश्यकता होती है या जिनमें से शरीर को छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। स्तनधारियों और एक व्यक्ति में रक्त परिसंचरण प्रणाली जहाजों का एक बंद नेटवर्क है जिसके माध्यम से एक रक्त प्रवाह पारित किया जाता है, जो दिल की मांसपेशियों की चक्रीय कमी द्वारा प्रदान किया जाता है। चूंकि कोशिकाओं के ऑक्सीजन समर्थन का उद्देश्य महत्वपूर्ण समस्याओं की एक श्रृंखला में सबसे पहले होता है, इसलिए उच्च जानवरों और मनुष्यों के रक्त परिसंचरण की प्रणाली विशेष रूप से हवा में सबसे कुशल गैस एक्सचेंज के लिए अनुकूलित होती है। यह एक बंद संवहनी पाइपलाइन को दो अलग सर्कल में अलग-अलग मंडलियों में प्रदान किया जाता है - छोटा और बड़ा, जिसमें से पहला रक्त और पर्यावरण के बीच गैस एक्सचेंज प्रदान करता है, और दूसरा - रक्त और शरीर की कोशिकाओं के बीच।

रक्त परिसंचरण के छोटे और बड़े परिसंचरण (चित्र 24)। धमनी को उन जहाजों कहा जाता है जो हृदय से अंगों और ऊतकों को रक्त ले जाते हैं। उनके पास एक टिकाऊ और मोटी दीवार है, जो दिल के काम से उत्पन्न बड़े दबाव का सामना करना चाहिए। धीरे-धीरे सभी छोटे जहाजों पर ब्रांडेड - धमनी और केशिकाएं - धमनी सभी ऊतकों को रक्त लाती है। ऊतक जहाजों से रक्त को हटाने को नसों कहा जाता है। वे छोटे जहाजों के विलय और समेकन के रूप में गठित होते हैं - केशिकाएं और vevel। विएनेस अपनी दीवारों की क्षमता में भिन्न नहीं होते हैं और आसानी से गिरते हैं, अगर उनके पास रक्त नहीं है, क्योंकि उन्हें उच्च रक्तचाप से निपटने की ज़रूरत नहीं है। ताकि रक्त प्रवाह विपरीत दिशा में नहीं जा सका, नसों में विशेष वाल्व हैं, रक्त में देरी यदि कुछ विपरीत दिशा में आगे बढ़ने का कारण बनता है। कंकाल की मांसपेशियों के माध्यम से बहने वाली नसों के इस डिजाइन के लिए धन्यवाद, वे अतिरिक्त पंप के रूप में काम करते हैं: शॉर्टनिंग, मांसपेशियों को नसों से रक्त को धक्का दिया जाता है, और आराम से, नए रक्त हिस्से को नसों में प्रवेश करने की इजाजत देता है। चूंकि उनमें रक्त का प्रवाह केवल एक दिशा में हो सकता है - दिल में - इस तरह के "मांसपेशी पंप" मांसपेशी भार के साथ रक्त परिसंचरण में महत्वपूर्ण योगदान देता है।

रक्त परिसंचरण का एक छोटा सा चक्र सही वेंट्रिकल पर शुरू होता है, जिसमें से फुफ्फुसीय धमनी आती है। यह लगभग तुरंत दो धाराओं में विभाजित है - दाएं और बाएं प्रकाश के लिए। फेफड़ों को हासिल करने के बाद, फुफ्फुसीय धमनियों को केशिकाओं के एक सेट में बांटा गया है, जिनमें से सबसे पतला अलग फुफ्फुसीय बुलबुले (एल्वोलि) धोया जाता है। यह यहां है कि अल्वोलोक में स्थित रक्त और हवा के बीच गैस एक्सचेंज। गैस एक्सचेंज फुफ्फुसीय केशिकाओं को सुविधाजनक बनाने के लिए केवल एक सेल परत शामिल है।

अंजीर। 24. परिसंचरण योजना

शरीर की अन्य सभी धमनियों के विपरीत, फुफ्फुसीय धमनियों में खराब ऑक्सीजन और रक्त-संतृप्त रक्त होता है। इस तरह के रक्त को "शिरापरक" कहा जाता है, क्योंकि यह पूरे शरीर की नसों में बहती है (फुफ्फुसीय नसों के अपवाद के साथ)। यह रक्त पहले से ही रक्त परिसंचरण के एक बड़े सर्कल के जहाजों के माध्यम से पारित हो चुका है, इसमें शामिल ऑक्सीजन दिया गया है और फेफड़ों से छुटकारा पाने के लिए कार्बन डाइऑक्साइड एकत्र किया गया है।

फेफड़ों की नसों से आ रहा है, इसके विपरीत, "धमनी", यानी, ऑक्सीजन के साथ संतृप्त, कार्बन डाइऑक्साइड से व्यावहारिक रूप से मुक्त है। इस प्रकार, रक्त परिसंचरण का छोटा सर्कल मूल रूप से रक्त संतृप्त रक्त के आंदोलन की एक बड़ी सर्कल दिशा से अलग है।

फुफ्फुसीय नसों को बाएं आलिंद में ऑक्सीजन में समृद्ध रक्त होता है। रक्त भरना, रक्त के इस हिस्से को बाएं वेंट्रिकल में दबाकर एट्रियम कम हो जाता है। वहां से और रक्त परिसंचरण का बड़ा चक्र शुरू होता है।

बाएं वेंट्रिकल से शरीर में सबसे बड़ा रक्त वाहिका है - महाधमनी। यह एक छोटी सी, लेकिन बहुत शक्तिशाली ट्यूब है जो आवधिक हृदय संक्षेप की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाले बहुत बड़े दबाव बूंदों को समझने में सक्षम है। छाती महाधमनी में, यह कई सबसे बड़ी धमनियों में बांटा गया है, जिनमें से कुछ ऑक्सीजन धमनी रक्त में सिर और ऊपरी शरीर के अंगों और अन्य शरीर के शरीर के लिए समृद्ध हैं। बड़े मुख्य जहाजों से, शरीर के अलग-अलग हिस्सों के लिए रक्त ले जाने वाले सभी नए छोटे जहाजों को लगातार अलग किया जाता है। इस प्रकार, मस्तिष्क और अन्य आवश्यक निकाय दोनों हमेशा ताजा, ऑक्सीजन-संतृप्त रक्त बहते हैं।

इस नियम का एकमात्र अपवाद एक यकृत है, जिसमें धमनी और शिरापरक रक्त मिश्रित होता है। हालांकि, यह एक गहरा शारीरिक अर्थ है। एक तरफ, यकृत को हेपेटिक धमनी पर ताजा खून बहता है, यानी। इसकी कोशिकाएं पूरी तरह से ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा से सुनिश्चित की जाती हैं। दूसरी तरफ, यकृत में तथाकथित पोर्टल नस शामिल है, जो उनके साथ लाता है जो आंत में हैं। आंतों से बहने वाले सभी रक्त यकृत के माध्यम से गुजरते हैं - विभिन्न प्रकार के विषाक्त पदार्थों और खतरनाक पदार्थों से मुख्य संरक्षण निकाय जो पाचन तंत्र में संतुष्ट हो सकते हैं। शक्तिशाली ऑक्सीडेटिव लिवर सिस्टम सभी संदिग्ध अणुओं को "जला", उन्हें गैर-खतरनाक चयापचय उत्पादों में बदलकर।

सभी अंगों से, रक्त को नसों में एकत्रित किया जाता है, जो विलय, अधिक से अधिक बड़े जहाजों का निर्माण करता है। नीचे खोखले नस, शरीर के नीचे से रक्त इकट्ठा, और ऊपरी खोखले नस, जिसमें रक्त शरीर के शीर्ष से बहता है, सही आलिंद में बहता है, और वहां से सही वेंट्रिकल में धकेल दिया जाता है। इस बिंदु से, रक्त रक्त परिसंचरण के एक छोटे से सर्कल में जाता है।

लिम्फ प्रणाली। शरीर की दूसरी परिवहन प्रणाली लिम्फैटिक जहाजों का एक नेटवर्क है। लिम्फ व्यावहारिक रूप से ऑक्सीजन के परिवहन में शामिल नहीं है, लेकिन पोषक तत्वों (विशेष रूप से - लिपिड्स) के वितरण के साथ-साथ विदेशी निकायों और खतरनाक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश पर जीव की रक्षा के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। उनके डिवाइस पर लिम्फैटिक जहाजों नसों के समान होते हैं, उनके पास वाल्व भी होते हैं जो तरल पदार्थ के एक अपरिहार्य प्रवाह प्रदान करते हैं, लेकिन इसके अलावा, लिम्फैटिक जहाजों की दीवारें स्वतंत्र कमी ("लिम्फैटिक दिल") में सक्षम हैं। केंद्रीय पंप होने के बाद, लिम्फैटिक प्रणाली इन लिम्फैटिक दिलों और कंकाल की मांसपेशियों में कमी के माध्यम से तरल पदार्थ के आंदोलन को सुनिश्चित करती है। लिम्फैटिक जहाजों के मार्ग पर, विशेष रूप से उनके विलय के स्थानों पर, लिम्फ नोड्स का गठन होता है, जो मुख्य रूप से सुरक्षात्मक (प्रतिरक्षा) कार्य करता है। छाती गुहा में बनाए गए नकारात्मक दबाव, छाती के प्रति लिम्फ को धक्का देने वाले बल के रूप में भी काम करते हैं, जहां लिम्फैटिक नलिकाएं नसों में आती हैं। इस प्रकार, लिम्फैटिक प्रणाली को एक परिसंचरण प्रणाली के साथ एक शरीर नेटवर्क में जोड़ा जाता है।

दिल और इसकी आयु विशेषताएं। परिसंचरण तंत्र का मुख्य पंप - दिल एक मांसपेशी बैग है, जो 4 कक्षों में विभाजित है: दो एट्रियम और दो वेंट्रिकल्स (चित्र 25)। बाएं आलिंद बाएं वेंट्रिकल से जुड़ा हुआ है, जिसके लक्ष्य में माइट्रल वाल्व स्थित है। दायां एट्रियम सही वेंट्रिकल से जुड़ा हुआ है, जो तीन-लुढ़का वाल्व को बंद कर देता है। दिल के दाएं और बाएं आधे खुद के बीच जुड़े नहीं हैं, इसलिए दिल के दाहिने आधे हिस्से में हमेशा "शिरापरक" होता है, यानी खराब ऑक्सीजन रक्त, और बाईं ओर - "धमनी", ऑक्सीजन के साथ संतृप्त। दाईं ओर से बाहर निकलें (फुफ्फुसीय धमनी) और वेंट्रिकल्स के बाएं (महाधमनी) को डिजाइन में समान फर्नीचर वाल्व द्वारा बंद कर दिया गया है। वे इन बड़े छोड़ने वाले जहाजों से रक्त को अपने विश्राम के दौरान दिल में लौटने की अनुमति नहीं देते हैं।

भ्रूण में कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम का गठन बहुत जल्दी शुरू होता है - अवधारणा के बाद तीसरे सप्ताह में, कोशिकाओं का एक समूह जिनके पास आवधिक संविदात्मक गतिविधि होती है, जिससे हृदय मांसपेशियों को बाद में बनाया जाता है। हालांकि, जन्म के समय तक, भ्रूण रक्त परिसंचरण की कुछ विशेषताएं सहेजी जाती हैं (चित्र 26)। चूंकि भ्रूण अवधि में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों का स्रोत एक हल्का और पाचन तंत्र नहीं है, लेकिन एक प्लेसेंटा, गर्भाशय के माध्यम से भ्रूण जीव से जुड़ा हुआ है, दिल को दो स्वतंत्र हिस्सों में सख्त अलगाव की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, फुफ्फुसीय रक्त प्रवाह में अभी तक एक कार्यात्मक बिंदु नहीं है, और इस साइट को मुख्य रक्त परिसंचरण में शामिल नहीं किया जाना चाहिए। इसलिए, भ्रूण में एक अंडाकार छेद होता है जिसमें दोनों एट्रियम को अपने बीच से जोड़ते हैं, साथ ही एक विशेष धमनी नलिका जो महाधमनी और फुफ्फुसीय धमनी को जोड़ती है। शंटिंग जन्म के बाद, ये शंटिंग नलिकाएं बंद हो जाती हैं, और रक्त परिसंचरण के दो सर्कल वयस्कों में कार्य करना शुरू करते हैं।

अंजीर। 25. दिल की संरचना

अंडाकार छेद

अंजीर। 26. ए - भ्रूण का दिल; बी - जन्म के बाद बच्चे का दिल। तीर रक्त प्रवाह दिशा दिखाते हैं

यद्यपि दिल की दीवार का थोक एक मांसपेशी परत (मायोकार्डियम) है, लेकिन बाहरी प्रभावों से दिल की रक्षा करने और इसकी दीवारों को मजबूत करने वाली ऊतकों की कई अतिरिक्त परतें हैं जो ऑपरेशन के दौरान भारी दबाव का अनुभव करती हैं। इन सुरक्षात्मक परतों को पेरिकार्डियम कहा जाता है। एंडोकार्डियम द्वारा दिल की गुहा की आंतरिक सतह का आनंद लिया जाता है, जिनकी गुण कटौती के दौरान रक्त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने की अनुमति नहीं देते हैं। दिल छाती के बाईं ओर स्थित है (हालांकि कुछ मामलों में एक अलग स्थान है) "शीर्ष" नीचे।

वयस्क में हृदय का द्रव्यमान शरीर के वजन का 0.5% है, यानी पुरुषों में 250-300 ग्राम और महिलाओं में लगभग 200 ग्राम। बच्चों में, दिल के सापेक्ष आयाम थोड़ा अधिक होते हैं - शरीर के वजन का लगभग 0.7%। शरीर के आकार में वृद्धि के अनुपात में दिल आमतौर पर बढ़ता है। पहले 8 महीनों के लिए। जन्म के बाद, हृदय का द्रव्यमान 3 साल तक बढ़ता है - तीन साल, 5 साल - 4 गुना, और 16 साल तक - नवजात शिशु के द्रव्यमान की तुलना में 11 गुना। लड़कों के पास आमतौर पर लड़कियों की तुलना में थोड़ा अधिक होता है; केवल युवावस्था के दौरान पहले लड़कियों के पास एक बड़ा दिल है।

एट्रियल मायोकार्डियम मायोकार्डियम वेंट्रिकल्स की तुलना में बहुत पतला है। यह समझ में आता है: एट्रियम का काम वेंट्रिकल के पड़ोस में वाल्व के माध्यम से रक्त के हिस्से के इंजेक्शन में होता है, जबकि वेंट्रिकल्स को इस तरह के त्वरण को रक्त देने की आवश्यकता होती है, जो इसे सबसे दूर तक पहुंचने में सक्षम बनाता है केशिका नेटवर्क के भूखंडों का दिल। इसी कारण से, मायोकार्डियम ने मायोकार्डियम की तुलना में 2.5 गुना मोटा वेंट्रिकल बाएं दाएं वेंट्रिकल: रक्त परिसंचरण के एक छोटे परिसंचरण के लिए रक्त को धक्का देना एक बड़े सर्कल की तुलना में बहुत कम प्रयास की आवश्यकता होती है।

दिल की मांसपेशियों में कंकाल की मांसपेशियों के फाइबर जैसे फाइबर होते हैं। हालांकि, संविदात्मक गतिविधि के साथ संरचनाओं के साथ, दूसरे का प्रतिनिधित्व भी किया जाता है - प्रवाहकीय - एक संरचना जो मायोकार्डियम के सभी हिस्सों और इसके सिंक्रोनस आवधिक संक्षेप में तेजी से उत्तेजित करती है। हृदय का प्रत्येक हिस्सा आत्म-स्वतंत्र (सहज) आवधिक संविदात्मक गतिविधि के सिद्धांत में है, लेकिन कोशिकाओं का एक निश्चित हिस्सा हृदय गति में प्रबंधित किया जाता है, जिसे लय ड्राइवर, या एक पेसमेकर कहा जाता है, और उस पर स्थित है दाएं आलिंद (साइनस नोड) का शीर्ष। यहां स्वचालित रूप से उत्पादित नाड़ी प्रति सेकंड लगभग 1 बार है (वयस्कों में; बच्चे बहुत अधिक बार होते हैं) एक प्रवाहकीय हृदय प्रणाली पर लागू होते हैं, जिसमें एक संरक्षक नोड, गिस का एक बीम, दाएं और बाएं पैर पर विघटित होता है गैस्ट्रोसेल का द्रव्यमान। अंजीर। 27)। अधिकांश दिल लय विकार प्रवाहकीय सिस्टम फाइबर के कुछ घावों का परिणाम हैं। दिल का दौरा (मांसपेशी फाइबर की मौत) मायोकार्डियल मामलों में सबसे खतरनाक है जहां गिस बीम के दोनों पैर तुरंत प्रभावित होते हैं।

अंजीर। 27. आचरण की योजनाबद्ध छवि

हार्ट सिस्टम 1 - साइन नोड; 2 - एट्रियल और वेंट्रिकुलर नोड; 3 - गिस बीम; 4 और 5 गिस बीम के दाएं और बाएं पैर हैं; 6 - प्रवाहकीय प्रणाली की टर्मिनल शाखा

हृदय चक्र। उत्तेजना जो स्वचालित रूप से साइन नोड में होती है वह एट्रियम के संविदात्मक फाइबर को प्रेषित होती है, और एट्रियम की मांसपेशियों को कम कर दिया जाता है। हृदय चक्र के इस चरण को सिस्टेर्ड सिस्टोल कहा जाता है। यह लगभग 0.1 एस रहता है। इस समय के दौरान, एट्रिया में जमा रक्त का हिस्सा, वेंट्रिकल्स में जाता है। इसके तुरंत बाद, पेट की syttoles होता है, जो 0.3 एस रहता है। वेंट्रिकल्स की मांसपेशियों को कम करने की प्रक्रिया में, रक्त महाधमनी और फुफ्फुसीय धमनियों में उच्च दबाव में चला गया। फिर विश्राम की अवधि आती है (डायस्टोल), जो 0.4 एस रहता है। इस समय, नसों पर दर्ज रक्त आराम से एट्रियल की गुहा का हिस्सा है।

दिल का सुंदर महत्वपूर्ण यांत्रिक कार्य यांत्रिक और ध्वनिक प्रभावों के साथ होता है। इसलिए, यदि आप छाती के बाईं ओर अपने हाथ की हथेली को संलग्न करते हैं, तो आप आवधिक रूपों को महसूस कर सकते हैं जो प्रत्येक कटौती के साथ दिल बनाते हैं। पल्स (हृदय कटौती की आवृत्ति के बराबर आवृत्ति के साथ बड़े जहाजों की दीवारों के नियमित लहर जैसी ऑसीलेशन) को हाथ की रेडियल धमनी पर और अन्य बिंदुओं पर कैरोटीड धमनी पर भी क्षमा किया जा सकता है। यदि आप छाती या पीठ पर कान या विशेष ऑडिशन ट्यूब (स्टेथोस्कोप) लागू करते हैं, तो आप इसकी कमी के लगातार चरणों से उत्पन्न दिलों के टोन सुन सकते हैं और अपनी विशिष्ट विशेषताओं को प्राप्त कर सकते हैं। बच्चों में हृदय स्वर वयस्कों की तरह नहीं हैं, जो बाल चिकित्सा डॉक्टरों के लिए जाने जाते हैं। दिल को सुनना और पल्स खींचना - सबसे पुरानी नैदानिक \u200b\u200bतकनीक, जिसकी सहायता से मध्य युग में डॉक्टरों ने रोगी की स्थिति निर्धारित की और, मनाए गए लक्षणों के आधार पर, उपचार निर्धारित किया गया था। तिब्बती दवा में, लंबी अवधि (दस मिनट) पल्स का निरंतर अवलोकन अभी भी मुख्य नैदानिक \u200b\u200bविधि के रूप में कार्य करता है। आधुनिक चिकित्सा में, इकोकार्डियोग्राफी विधियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है (कामकाजी दिल के ऊतकों से परिलक्षित अल्ट्रासोनिक तरंगों की रिकॉर्डिंग), फोनोकार्डियोग्राफी (कटौती प्रक्रिया में दिल द्वारा गठित ध्वनि तरंगों की रिकॉर्डिंग), साथ ही साथ हृदय गति के वर्णक्रमीय विश्लेषण (कार्डियोग्राम की गणितीय प्रसंस्करण का विशेष स्वागत)। बच्चों में हृदय गति परिवर्तनशीलता का अध्ययन, विशेष रूप से, शैक्षिक और व्यायाम में अपनी अनुकूली क्षमताओं का आकलन करने के लिए किया जाता है।

अंजीर। 28. द्विध्रुवीय व्यक्ति के सामान्य ईसीजी को हृदय की लंबी धुरी की दिशा में शरीर की सतह से निकलता है

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (चित्र 28)। चूंकि दिल एक मांसपेशी है, इसलिए इसका काम जैविक विद्युत क्षमताओं के उद्भव की ओर जाता है, हमेशा किसी भी प्रकार की मांसपेशियों के संकुचन के साथ होता है। काफी मजबूत होने के नाते, इन संक्षेप में विद्युत दालों की शक्तिशाली धाराएं होती हैं जो पूरे शरीर में प्रचार करती हैं। इस तरह के कटौती के साथ वर्तमान का वोल्टेज वोल्ट का लगभग 1 हजार हिस्सा है, यानी। एक विशेष potentiometer के साथ पंजीकरण के लिए मूल्य काफी पर्याप्त है। दिल की विद्युत गतिविधि को पंजीकृत करने का इरादा डिवाइस को इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफ कहा जाता है, और वक्र - इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम द्वारा दर्ज किया गया (ईसीजी)। शरीर के विभिन्न हिस्सों से प्रवाहकीय इलेक्ट्रोड (धातु प्लेटों) का उपयोग करके ईसीजी रिकॉर्डिंग की क्षमता को हटा दें। चिकित्सा अभ्यास में, दो हाथों से ईसीजी की ओर जाता है अक्सर प्रयोग किया जाता है, या एक हाथ से और एक पैर (सममित रूप से या तो विषम रूप से), साथ ही छाती की सतह से कई उपकरणों के साथ-साथ कई उपकरण भी होते हैं। लीड की जगह के बावजूद, ईसीजी में हमेशा एक ही क्रम में एक ही दांत होता है। ईसीजी अग्रणी स्थान केवल इन दांतों की ऊंचाई (आयाम) को प्रभावित करते हैं।

ईसीजी दांतों को लैटिन अक्षरों पी, क्यू, आर, एस, और टी द्वारा निरूपित करने के लिए लिया जाता है। प्रत्येक दांत विद्युत के बारे में जानकारी लेकर, और इसलिए मायोकार्डियम के विभिन्न हिस्सों में चयापचय प्रक्रियाओं को हृदय चक्र के विभिन्न चरणों में। विशेष रूप से, पीसी एट्रियम सिस्टोल को दर्शाता है, क्यूआरएस कॉम्प्लेक्स वेंट्रिकुलर सिस्टोल की विशेषता है, और तुस्का टी डायस्टोल के दौरान मायोकार्डियम में प्रक्रियाओं को कम करने के प्रवाह पर निर्भर करता है।

ईसीजी पंजीकरण फल में भी संभव है, क्योंकि भ्रूण के दिल की इलेक्ट्रिक पल्स आसानी से अपने और मदरबोर्ड के प्रवाहकीय ऊतकों द्वारा प्रचारित होती है। ईसीजी बच्चों में कोई मौलिक मतभेद नहीं है: एक ही दांत, एक ही अनुक्रम, वही शारीरिक अर्थ। मतभेदों को दांतों की आयाम विशेषताओं और दिल के दिल के चरणों के बीच कुछ अनुपात में निष्कर्ष निकाला जाता है और प्रतिबिंबित होता है, मुख्य रूप से दिल के आकार में उम्र बढ़ जाती है और स्वायत्त तंत्रिका के पैरासिम्पाथेटिक विभाग की भूमिका में वृद्धि होती है मायोकार्डियल संविदात्मक गतिविधि के प्रबंधन में प्रणाली।

रक्तस्राव की गति। प्रत्येक कमी के साथ, वेंट्रिकल को उन सभी रक्त को निष्कासित कर दिया जाता है। सिस्टोल के दौरान दिल से धकेलने वाली तरल पदार्थ की मात्रा को सदमे उत्सर्जन, या सदमे (सिस्टोलिक) मात्रा कहा जाता है। यह संकेतक हृदय आकार में वृद्धि के अनुपात में उम्र के साथ बढ़ता है। एक वर्षीय बच्चों के पास 5 से 16 वर्षों के बच्चों में एक कमी के लिए 10 मिलीलीटर रक्त से थोड़ा अधिक रक्त उत्सर्जित होता है, यह मान 25 से 62 मिलीलीटर तक बढ़ता है। सदमे उत्सर्जन के मूल्यों का उत्पाद और नाड़ी आवृत्ति 1 मिनट के लिए दिल के माध्यम से गुजरने वाले रक्त की मात्रा दिखाती है, और इसे एक मिनट रक्त मात्रा (आईओसी) कहा जाता है। एक वर्षीय बच्चों के लिए, आईओसी 1.2 एल / मिनट है, स्कूल की उम्र 2.6 एल / मिनट तक बढ़ जाती है, और युवा पुरुष और वयस्क 4 एल / मिनट और अधिक तक पहुंचते हैं।

विभिन्न प्रकार के भार के साथ, जब ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, तो आईओसी काफी बढ़ सकता है, और छोटे बच्चों में, यह मुख्य रूप से नाड़ी की आवृत्ति में वृद्धि के कारण होता है, और किशोरावस्था और वयस्क भी एक के कारण होता है सदमे उत्सर्जन में वृद्धि, जो 2 बार लोड करते समय बढ़ सकती है। प्रशिक्षित लोगों में, दिल में आम तौर पर बड़े आकार होते हैं, अक्सर बाएं वेंट्रिकल (तथाकथित "स्पोर्ट्स हार्ट"), और ऐसे एथलीटों में पर्क्यूशन उत्सर्जन भी एक बार में 2.5-3 गुना अप्रशिक्षित व्यक्ति के संकेतकों से अधिक हो सकता है । एथलीटों में आईओसी की परिमाण भी 2.5-3 गुना अधिक है, खासकर भार के साथ जो मांसपेशियों में ऑक्सीडेटिव सिस्टम की सीमा वोल्टेज की आवश्यकता होती है और तदनुसार, शरीर के परिवहन प्रणालियों के अनुसार। साथ ही, प्रशिक्षित लोगों पर, शारीरिक गतिविधि अप्रशिक्षित की तुलना में दिल के संक्षिप्त रूप में एक छोटी वृद्धि का कारण बनती है। इस परिस्थिति का उपयोग प्रशिक्षण के स्तर और "एक पल्स 170 ओटी / मिनट में शारीरिक प्रदर्शन" का आकलन करने के लिए किया जाता है।

रक्त प्रवाह की वॉल्यूमेट्रिक दर (यानी प्रति मिनट हृदय के माध्यम से गुजरने वाले रक्त की मात्रा) रक्त की प्रगति के रैखिक वेग और इसकी संरचना में शामिल कोशिकाओं से थोड़ा कम हो सकती है। तथ्य यह है कि रैखिक गति न केवल स्थानांतरित तरल पदार्थ की मात्रा पर निर्भर करती है, बल्कि पाइप के लुमेन पर भी निर्भर करती है जिस पर यह तरल प्रवाह होता है (चित्र 2 9)। दिल से आगे, धमनियों के जहाजों के विषयों, धमनी और केशिकाएं अधिक से अधिक हो रही हैं, क्योंकि हर बार एक और शाखाएं जहाजों के कुल व्यास में वृद्धि कर रही हैं। इसलिए, मोटी रक्त वाहिका में रक्त की सबसे बड़ी रैखिक गति मनाई जाती है - महाधमनी। यहां रक्त 0.5 मीटर / एस की गति से बहती है। केशिकाओं तक पहुंचने, जिनमें से कुल लुमेन महाधमनी के क्रॉस सेक्शन के लगभग 1000 गुना है, रक्त पहले से ही कमजोर गति से बहती है - केवल 0.5 मिमी / एस। ऊतकों में गहराई से स्थित केशिकाओं के माध्यम से ऐसा धीमा रक्त प्रवाह रक्त और आसपास के ऊतकों के बीच गैसों और अन्य पदार्थों के पूर्ण साझाकरण के लिए पर्याप्त समय प्रदान करता है। एक नियम के रूप में रक्त प्रवाह की दर, चयापचय प्रक्रियाओं की पर्याप्त तीव्रता। यह रक्त प्रवाह को विनियमित करने के लिए होम्योस्टैटिक तंत्र द्वारा सुनिश्चित किया जाता है। तो, ऊतकों की अत्यधिक आपूर्ति के मामले में

जीव के प्रत्येक कोशिका में लगातार चल रहा है, रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं को ऑक्सीकरण सबस्ट्रेट्स (कार्बोहाइड्रेट, लिपिड्स और एमिनो एसिड) और ऑक्सीकरण एजेंट - ऑक्सीजन की निरंतर प्रवाह की आवश्यकता होती है। शरीर में प्रभावशाली पोषक तत्व भंडार होते हैं - कार्बोहाइड्रेट और फैटी डिपो, साथ ही साथ कंकाल की मांसपेशियों में प्रोटीन का एक बड़ा भंडार, इसलिए अपेक्षाकृत दीर्घकालिक (कुछ दिनों के भीतर) उपवास किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाता है। लेकिन शरीर में व्यावहारिक रूप से कोई ऑक्सीजन रिजर्व नहीं है, इसलिए ऑक्सीमोग्लोबिन के रूप में मांसपेशियों में निहित एक छोटी राशि को छोड़कर, इसलिए इसकी आपूर्ति के बिना, एक व्यक्ति केवल 2-3 मिनट जीवित रहने में सक्षम है, जिसके बाद तथाकथित "नैदानिक \u200b\u200bमौत" होती है। यदि 10-20 मिनट के लिए, ऑक्सीजन के साथ मस्तिष्क कोशिकाओं की आपूर्ति बहाल नहीं की जाएगी, ऐसे जैव रासायनिक परिवर्तन उनमें होंगे, जो अपने कार्यात्मक गुणों को परेशान करेंगे और पूरे जीव के एम्बुलेंस की ओर ले जाएंगे। शरीर की अन्य कोशिकाएं इतनी हद तक घायल नहीं हो सकती हैं, लेकिन तंत्रिका कोशिकाएं ऑक्सीजन की कमी के प्रति बेहद संवेदनशील हैं। यही कारण है कि जीव की केंद्रीय शारीरिक प्रणालियों में से एक ऑक्सीजन समर्थन की कार्यात्मक प्रणाली है, और इस प्रणाली की स्थिति का उपयोग अक्सर "स्वास्थ्य" का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है।

शरीर के ऑक्सीजन मोड की अवधारणा। ऑक्सीजन शरीर में पर्याप्त रूप से लंबे समय तक गुजरता है (चित्र 18)। गैस अणुओं के रूप में अंदर ढूँढना, यह पहले से ही कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेने वाले फेफड़ों में है, जो शरीर कोशिकाओं को अपना और परिवहन प्रदान करता है। वहां, माइटोकॉन्ड्रिया में गिरना, ऑक्सीजन विभिन्न प्रकार के कार्बनिक यौगिकों को ऑक्सीकरण करता है, अंततः उन्हें पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में बदल देता है। इस रूप में, ऑक्सीजन शरीर से उत्सर्जित होता है।

वायुमंडल से ऑक्सीजन फेफड़ों में प्रवेश करता है, फिर रक्त में, वहां से - कपड़े और कोशिकाओं में, यह जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कहां आता है? जाहिर है, एक निश्चित बल है जो इस गैस के अणुओं को स्थानांतरित करने की दिशा निर्धारित करता है। यह बल एक एकाग्रता ढाल है। वायुमंडलीय हवा में ऑक्सीजन सामग्री इच्छुक अंतरिक्ष (अलौकिक) की हवा की तुलना में काफी बड़ी है। अल्वेली में ऑक्सीजन सामग्री - फुफ्फुसीय बुलबुले, जिसमें रक्त के साथ हवा का गैस विनिमय शिरापरक रक्त की तुलना में कहीं अधिक है। कपड़े में धमनियों के रक्त से बहुत कम ऑक्सीजन होता है, और माइटोकॉन्ड्रिया में ऑक्सीजन की थोड़ी मात्रा होती है, क्योंकि ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रिया चक्र में प्रवेश करने वाले इस गैस के अणु तुरंत रासायनिक यौगिकों में प्रवेश करते हैं। यहां तक \u200b\u200bधीरे-धीरे कम सांद्रता का यह कैस्केड है, जो कि प्रयास के ग्रेडियेंट को दर्शाता है, जिसके परिणामस्वरूप वायुमंडल से ऑक्सीजन शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करता है, और यह शरीर के ऑक्सीजन शासन (चित्र 1 9) कहा जाता है। इसके बजाय, ऑक्सीजन मोड वर्णित कैस्केड के मात्रात्मक मानकों द्वारा विशेषता है। कैस्केड का शीर्ष चरण वायुमंडलीय हवा में ऑक्सीजन सामग्री को दर्शाता है, जो सांस के दौरान फेफड़ों में प्रवेश करता है। दूसरा कदम वायुकोशीय हवा में ओ 2 की सामग्री है। तीसरा कदम धमनी रक्त में 2 की सामग्री है, जो अभी ऑक्सीजन के साथ समृद्ध किया गया है। अंत में, चौथा कदम शिरापरक रक्त में ऑक्सीजन तनाव है, जिसने ऑक्सीजन युक्त ऊतकों को दिया। ये चार कदम तीन "स्पैन" बनाते हैं, जो शरीर में वास्तविक गैस विनिमय प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करते हैं। 1 और दूसरे चरणों के बीच "अवधि" फुफ्फुसीय गैस एक्सचेंज, दूसरे और तीसरे चरणों के बीच से मेल खाती है - रक्त द्वारा ऑक्सीजन का परिवहन, और तीसरे और चौथे चरणों के बीच - ऊतक गैस एक्सचेंज। चरण की ऊंचाई जितनी अधिक होगी, एकाग्रता अंतर जितना अधिक होगा, उस स्तर पर ऑक्सीजन का परिवहन किया जाता है। उम्र के साथ पहली "अवधि" की ऊंचाई बढ़ जाती है, यानी फुफ्फुसीय गैस विनिमय का ढाल; दूसरा "स्पैन", यानी परिवहन ढाल 02 रक्त, जबकि तीसरे "अवधि" की ऊंचाई ऊतक गैस विनिमय के ढाल को दर्शाती है। ऊतक ऑक्सीकरण की तीव्रता में आयु में कमी ऊर्जा विनिमय तीव्रता की आयु में कमी का प्रत्यक्ष परिणाम है।

अंजीर। 19. मनुष्यों में ऑक्सीजन परिवहन (दिशा तीरों द्वारा दिखाया गया है)

अंजीर। 20. ऑक्सीजन का कैस्केड इनहेल्ड एयर (i) में, एल्वोलि (ए) में, धमनी (ए) और नसों (के) में 5 साल के लड़के में, एक किशोरी 15 साल और 30 साल के एक वयस्क में तनाव

इस प्रकार, शरीर द्वारा ऑक्सीजन का अवशोषण तीन चरणों में होता है, जो अंतरिक्ष में और समय में विभाजित होते हैं। पहला चरण फेफड़ों में हवा का इंजेक्शन और फेफड़ों में गैसों का आदान-प्रदान होता है - बाहरी श्वास का नाम पहनता है। दूसरा चरण - रक्त में गैस का परिवहन - परिसंचरण तंत्र द्वारा किया जाता है। तीसरा चरण शरीर की कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन का अवशोषण है - जिसे कपड़े, या आंतरिक श्वास कहा जाता है।

कार्बन डाइऑक्साइड क्या है?

पृथ्वी पर जीवन अरबों वर्षों कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सांद्रता पर विकसित हुआ है। और कार्बन डाइऑक्साइड चयापचय का एक आवश्यक घटक बन गया है। जानवरों और मानव कार्बन डाइऑक्साइड की कोशिकाओं को लगभग 7 प्रतिशत की आवश्यकता होती है। और ऑक्सीजन - केवल 2 प्रतिशत। यह तथ्य भ्रूणविज्ञानी स्थापित किया गया था। पहले दिनों में निषेचित अंडे लगभग ऑक्सीजन मुक्त माध्यम में है - ऑक्सीजन बस इसके लिए नष्ट हो गया है। और केवल पारांतर रक्त परिसंचरण के प्रत्यारोपण और गठन के रूप में, ऊर्जा उत्पादन की एक एरोबिक विधि धीरे-धीरे शुरू की जाती है।

भ्रूण रक्त में वयस्क जीव के रक्त की तुलना में थोड़ा ऑक्सीजन और बहुत सारे कार्बन डाइऑक्साइड होता है।

जीवविज्ञान के मौलिक कानूनों में से एक यह बताता है कि अपने व्यक्तिगत विकास में हर जीव अपनी प्रजातियों के विकास के पूरे मार्ग को दोहराता है, जो एक यूनिकेल्यूलर प्राणी से लेकर और एक अत्यधिक विकसित व्यक्ति के साथ समाप्त होता है। और वास्तव में, हम सभी जानते हैं कि मां के गर्भ में हम पहले सबसे सरल एककोशिकीय प्राणी थे, फिर एक बहुकोशिकीय स्पंज, फिर रोगाणु मछली की तरह था, फिर ट्राइटन, एक कुत्ते, एक बंदर, और अंत में, प्रति व्यक्ति।

विकास न केवल फल, बल्कि इसके गैस माध्यम से गुजरता है। भ्रूण के रक्त में ऑक्सीजन 4 गुना कम होता है, और कार्बन डाइऑक्साइड एक वयस्क से 2 गुना अधिक होता है। यदि भ्रूण का खून ऑक्सीजन के साथ संतृप्त शुरू होता है, तो यह तुरंत मर जाता है।

अतिरिक्त ऑक्सीजन सभी जीवित चीजों के लिए नष्ट हो गया है, क्योंकि ऑक्सीजन एक मजबूत ऑक्सीकरण एजेंट है, जो कुछ स्थितियों के तहत सेल झिल्ली को नष्ट कर सकता है।

नवजात शिशु में, पहली श्वसन आंदोलनों के कार्यान्वयन के बाद, गर्भनाल धमनी से रक्त लेने के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सामग्री का भी पता चला था। क्या इसका मतलब यह है कि मां का शरीर सामान्य भ्रूण विकास के लिए एक माध्यम बनाना चाहता है, अरबों साल पहले ग्रह पर क्या था?

और दूसरा तथ्य लें: पर्वतारोही लगभग बीमारियों, उच्च रक्तचाप या एंजिना के रूप में बीमारियों के रूप में पीड़ित नहीं होते हैं, जो नागरिकों के बीच आम हैं।

क्या ऐसा इसलिए है क्योंकि तीन से चार हजार मीटर की ऊंचाई पर हवा में ऑक्सीजन सामग्री बहुत छोटी है? ऊंचाई में वृद्धि के साथ, क्रमशः हवा घनत्व घट जाती है, श्वास की मात्रा में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना विरोधाभासी है, इसका मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

उल्लेखनीय यह तथ्य है कि मैदान पर हाइपोक्सिया का कारण बनने वाले व्यायाम स्वास्थ्य के लिए अधिक उपयोगी हैं, यहां तक \u200b\u200bकि पहाड़ जलवायु को आसानी से स्थानांतरित करने वाले व्यक्ति के लिए भी। यह इस तथ्य के कारण है कि श्वास पर्वत वाली हवा को सांस लेने, मनुष्य अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए सामान्य से गहरा सांस लेता है। गहरी साँसें स्वचालित रूप से गहन निकासी होती हैं, और चूंकि हम लगातार साँस छोड़ते हैं, सांस लेने की गहराई से अपने नुकसान का बहुत अधिक नुकसान होता है, जो स्वास्थ्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है।

ध्यान दें कि पहाड़ की बीमारी न केवल ऑक्सीजन की कमी के साथ जुड़ी हुई है, बल्कि गहरी सांस लेने के साथ कार्बन डाइऑक्साइड के अत्यधिक नुकसान के साथ भी जुड़ी हुई है।

ऐसे एरोबिक चक्रीय अभ्यासों के लाभ चल रहे हैं, तैराकी, रोइंग, बाइक, स्की इत्यादि। बड़े पैमाने पर इस तथ्य से निर्धारित किया जाता है कि शरीर में मध्यम हाइपोक्सिया मोड बनाया जाता है जब शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता को संतुष्ट करने के लिए श्वास उपकरण की क्षमता से अधिक हो जाती है आवश्यकता, और हाइपरकैपिन जब कार्बन डाइऑक्साइड के शरीर में शरीर से अधिक उत्पादन होता है तो फेफड़ों को हाइलाइट कर सकता है।

एक संक्षिप्त विवरण में जीवन का सिद्धांत निम्नानुसार है:

कार्बन डाइऑक्साइड - पृथ्वी पर रहने वाले सभी की शक्ति का आधार; यदि यह हवा से गायब हो जाता है, तो सभी जीवित मर जाएंगे।
कार्बन डाइऑक्साइड शरीर के सभी कार्यों, शरीर के मुख्य वातावरण, सभी विटामिन के विटामिन का मुख्य नियामक है। यह सभी विटामिन और एंजाइमों की गतिविधि को नियंत्रित करता है। यदि यह गायब है, तो सभी विटामिन और एंजाइम बुरी तरह से, दोषपूर्ण, असामान्य रूप से काम करते हैं। नतीजतन, चयापचय का उल्लंघन किया जाता है, और इससे एलर्जी, कैंसर, नमस्कार जमा होता है।

गैस एक्सचेंज की प्रक्रिया में, ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड सर्वोपरि महत्व के होते हैं।

ऑक्सीजन ब्रोंची के माध्यम से शरीर के साथ शरीर में प्रवेश करता है, फिर वहां से फेफड़ों में पड़ता है - रक्त में, और रक्त से - ऊतक में। ऑक्सीजन को एक प्रकार के मूल्यवान तत्व द्वारा दर्शाया जाता है, यह किसी भी जीवन का स्रोत है, और कोई भी योग से ज्ञात "प्राण" की अवधारणा के साथ इसकी तुलना करता है। कोई और गलत राय नहीं। वास्तव में, ऑक्सीजन एक पुनर्जन्म तत्व है जो सेल को अपने सभी अपशिष्ट से और इसे जलाने के लिए किसी भी तरह से साफ करने के लिए कार्य करता है। सेल कचरा को लगातार साफ किया जाना चाहिए, अन्यथा नशा या मृत्यु को बढ़ाया जाना चाहिए। मस्तिष्क कोशिका के नशे में सबसे संवेदनशील, वे चार मिनट बाद ऑक्सीजन (एपेने के मामले में) के बिना मर जाते हैं।
कार्बन डाइऑक्साइड इस श्रृंखला को विपरीत दिशा में पास करता है: यह ऊतकों में गठित होता है, फिर रक्त में प्रवेश करता है और वहां से श्वसन पथ के माध्यम से शरीर से लिया जाता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, ये दो प्रक्रिया निरंतर संतुलन की स्थिति में होती हैं, जब कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन का अनुपात 3: 1 का अनुपात होता है।

कार्बन डाइऑक्साइड, व्यापक राय के विपरीत, शरीर के लिए ऑक्सीजन से कम नहीं है। कार्बन डाइऑक्साइड प्रेशर मस्तिष्क, श्वसन और पोत-मोटरवेयर केंद्रों की छाल को प्रभावित करता है, कार्बन डाइऑक्साइड भी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विभिन्न विभागों की गतिविधियों के लिए एक स्वर और तैयारी की एक निश्चित डिग्री प्रदान करता है, जहाजों के स्वर के लिए जिम्मेदार है, ब्रोंची , चयापचय, हार्मोन का स्राव, रक्त और कपड़े की इलेक्ट्रोलाइट संरचना। इसलिए, अप्रत्यक्ष रूप से एंजाइमों की गतिविधि और शरीर की लगभग सभी जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की गति को प्रभावित करता है। ऑक्सीजन एक ऊर्जा सामग्री के रूप में कार्य करता है, और इसके नियामक कार्यों सीमित हैं।

कार्बन डाइऑक्साइड जीवन का स्रोत और शरीर के कार्य के पुनर्जन्म, और ऑक्सीजन - ऊर्जा है।
पुरातनता में, हमारे ग्रह का वातावरण कार्बन डाइऑक्साइड (90% से अधिक) के साथ दृढ़ता से संतृप्त था, अब यह था, और अब जीवित कोशिकाओं की एक प्राकृतिक भवन सामग्री है। उदाहरण के तौर पर, पौधों के जैव संश्लेषण की प्रतिक्रिया - कार्बन डाइऑक्साइड, कार्बन उपयोग और ऑक्सीजन अलगाव, और निश्चित रूप से ग्रह पर उन दिनों में बहुत ही शानदार वनस्पति मौजूद थी।

कार्बन डाइऑक्साइड भी पशु प्रोटीन के जैव संश्लेषण में भाग लेता है, इस में कुछ वैज्ञानिकों को कई मिलियन साल पहले विशाल जानवरों और पौधों के अस्तित्व के संभावित कारण को देखते हैं।

सुस्त वनस्पति की उपस्थिति धीरे-धीरे हवा की संरचना में बदलाव हुई, कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री में कमी आई, लेकिन कोशिकाओं की आंतरिक स्थितियां अभी भी कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सामग्री द्वारा निर्धारित की गई थीं। जमीन पर दिखाई देने वाले पहले जानवर और पौधों द्वारा खिलाया गया एक वायुमंडल में उच्च युक्त कार्बन डाइऑक्साइड था। इसलिए, उनके कोशिकाएं, और बाद में आधुनिक जानवरों और मनुष्यों की कोशिकाओं की प्राचीन आनुवंशिक स्मृति के आधार पर बनाए गए, अपने अंदर कार्बोनेट माध्यम की आवश्यकता होती है (कार्बन डाइऑक्साइड का 6-8% और 1-2% ऑक्सीजन) और रक्त (7- 7.5% कार्बन डाइऑक्साइड)।

पौधों को हवा से लगभग सभी कार्बन डाइऑक्साइड और इसका मुख्य हिस्सा, कार्बन यौगिकों के रूप में, पौधों की मौत के साथ, जमीन पर पहुंच गया, खनिजों में बदलकर (कोयला, तेल, पीट)। वर्तमान में, वायुमंडल में कार्बन डाइऑक्साइड का लगभग 0.03% और लगभग 21% ऑक्सीजन होता है।

यह ज्ञात है कि हवा में लगभग 21% ऑक्सीजन है। साथ ही, इसकी कमी 15% या 80% तक की वृद्धि के हमारे शरीर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। यह ज्ञात है कि फेफड़ों की हवा से निकाला गया है, इसमें 14 से 15% ऑक्सीजन होता है, जो कृत्रिम श्वसन की विधि "मुंह में मुंह" का उपयोग किया जाता है, जो अन्यथा अप्रभावी होगा। 21% ऑक्सीजन में से, केवल 6% शरीर के ऊतकों द्वारा adsorbed हैं। एक दिशा या किसी अन्य दिशा में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता को बदलने के लिए ऑक्सीजन के विपरीत, केवल 0.1%, हमारा शरीर तुरंत प्रतिक्रिया देता है और इसे मानदंड में वापस करने की कोशिश करता है। यहां से हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कार्बन डाइऑक्साइड हमारे शरीर के लिए ऑक्सीजन की तुलना में लगभग 60-80 गुना अधिक महत्वपूर्ण है।

इसलिए, हम कह सकते हैं कि बाहरी श्वसन की दक्षता एल्वोलि में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर द्वारा निर्धारित की जा सकती है।

लेकिन रक्त में सामान्य महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए, कार्बन डाइऑक्साइड का 7-7.5% होना चाहिए, और अलवीय वायु में - 6.5%।

बाहर से इसे प्राप्त करना असंभव है, क्योंकि वायुमंडल में लगभग कार्बन डाइऑक्साइड था। जानवरों और लोगों को कार्बन आधार पर निर्मित प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट के रूप में भोजन के पूर्ण क्लेवाज के साथ मिलता है, जब ऊतकों में ऑक्सीजन के साथ जलते समय, असाधारण कार्बन डाइऑक्साइड - जीवन का आधार बनाते हैं। 4% से नीचे के शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड को कम करना मौत है।

सीओ 2 का कार्य एक श्वसन प्रतिबिंब का कारण बनता है। जब इसका दबाव बढ़ता है, तो पतली तंत्रिका समाप्ति (रिसेप्टर्स) का एक नेटवर्क रीढ़ और मस्तिष्क, श्वसन केंद्रों के बल्बों को तुरंत संदेश भेजता है, जहां से श्वसन कार्य शुरू करने के लिए टीम का पालन करता है। इसलिए, कार्बन डाइऑक्साइड को एक वॉचडॉग माना जा सकता है जो खतरे को इंगित करता है। जब हाइपरवेंटिलेशन, कुत्ता अस्थायी रूप से दरवाजे के संपर्क में आ गया है।

कार्बन डाइऑक्साइड चयापचय को नियंत्रित करता है, क्योंकि यह कच्चे माल के रूप में कार्य करता है, और ऑक्सीजन कार्बनिक पदार्थों को जलाने पर जाता है, यानी, यह केवल ऊर्जा है।

शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि में कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका बहुत विविध है। हम केवल अपने कुछ मूल गुण प्रस्तुत करते हैं:

• यह एक उत्कृष्ट वासोडिलेटर है;
• तंत्रिका तंत्र का एक आश्वासन (tranquilizer) है, जिसका मतलब एक उत्कृष्ट एनेस्थेटिक एजेंट है;
• शरीर में एमिनो एसिड के संश्लेषण में भाग लेता है;
• श्वसन केंद्र के उत्तेजना में एक बड़ी भूमिका निभाता है।

अक्सर, चूंकि कार्बन डाइऑक्साइड महत्वपूर्ण होता है, इसके अत्यधिक नुकसान के साथ एक डिग्री या किसी अन्य के साथ, सुरक्षात्मक तंत्र शरीर से हटाने को रोकने की कोशिश कर रहे हैं। इसमे शामिल है:

सभी अंगों के जहाजों, ब्रोंची और स्पैम चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन;
- रक्त वाहिकाओं को संकुचित करना;
- ब्रोंसी, नाक के स्ट्रोक, एडेनोइड्स के विकास, पॉलीप्स में बलगम के स्राव में वृद्धि;
- कोलेस्ट्रॉल जमा के कारण झिल्ली सीलिंग, जो ऊतक स्क्लेरोसिस के विकास में योगदान देता है।

इन सभी क्षण, कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कठिनाई के साथ, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री में कमी (वेरिग-बोरॉन का प्रभाव), ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बनता है, जो शिरापरक रक्त प्रवाह को धीमा करता है (बाद के साथ) नसों का प्रतिरोधी विस्तार)।
सौ साल पहले, रूसी वैज्ञानिक सत्यापन, और फिर डेनिश फिजियोलॉजिस्ट क्रिश्चियन बोहर ने उनके नाम से बुलाए गए प्रभाव की खोज की।
यह इस तथ्य में निहित है कि रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी के साथ, शरीर की सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का उल्लंघन किया जाता है। तो, गहरा और तीव्र व्यक्ति सांस लेता है, शरीर के ऑक्सीजन भुखमरी जितना अधिक होगा!
शरीर (रक्त में) सी 02, ग्रेटर 02 (धमनी और केशिकाओं के अनुसार) कोशिकाओं तक पहुंचता है और उनके द्वारा अवशोषित होता है।
ऑक्सीजन की oversupply और कार्बन डाइऑक्साइड की कमी ऑक्सीजन भुखमरी के लिए नेतृत्व।
यह पाया गया कि कार्बन डाइऑक्साइड की उपस्थिति के बिना, ऑक्सीजन को हेमोग्लोबिन (वेरिग-बोरॉन का प्रभाव) के साथ संबंधित राज्य से जारी नहीं किया जा सकता है, जो शरीर के ऑक्सीजन भुखमरी की ओर जाता है, यहां तक \u200b\u200bकि इस गैस की उच्च सांद्रता पर भी रक्त।

धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री अधिक ध्यान से, हेमोग्लोबिन से ऑक्सीजन और ऊतकों और अंगों में संक्रमण को आसान, और इसके विपरीत, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी लाल रक्त कोशिकाओं में ऑक्सीजन के फास्टेप में योगदान देती है। रक्त शरीर में फैलता है, और ऑक्सीजन नहीं देता है! एक विरोधाभासी राज्य होता है: रक्त में ऑक्सीजन पर्याप्त है, और अंगों को इसके चरम नुकसान के बारे में संकेत मिलता है। एक व्यक्ति को चकित करना शुरू होता है, सांस लेने और निकालने की कोशिश करता है, अधिक बार सांस लेने की कोशिश करता है और रक्त से बाहर कार्बन डाइऑक्साइड को भी फ्लिप करता है, लाल रक्त कोशिकाओं में ऑक्सीजन को ठीक करता है।

यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि रक्त खेल एथलीट में गहन खेल के दौरान, कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री बढ़ जाती है। यह पता चला है कि यह खेल और उपयोगी है। और न केवल एक खेल, लेकिन किसी भी चार्जिंग, जिमनास्टिक, शारीरिक काम, एक शब्द में - आंदोलन।

सीओ 2 में वृद्धि छोटी धमनियों के विस्तार में योगदान देती है (जिसमें से टोन कार्यशील केशिकाओं की संख्या निर्धारित करता है) और सेरेब्रल रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है। नियमित हाइपरकूपनिया संवहनी विकास कारकों के उत्पादन को सक्रिय करता है, जो एक और अधिक शाखा वाले केशिका नेटवर्क के गठन की ओर जाता है और मस्तिष्क के ऊतक परिसंचरण को अनुकूलित करता है।

आप लैक्टिक एसिड के साथ केशिकाओं में रक्त को अम्लीकृत भी कर सकते हैं और फिर शारीरिक दीर्घकालिक भार के दौरान दूसरी श्वास का प्रभाव होता है। दूसरी सांस लेने की उपस्थिति में तेजी लाने के लिए, एथलीटों को जितना संभव हो सके सांस लेने में देरी करने की सिफारिश की जाती है। एथलीट एक लंबी दूरी, कोई शक्ति नहीं चलाता है, सबकुछ सामान्य व्यक्ति की तरह होता है। एक सामान्य व्यक्ति बंद हो जाता है और कहता है: "सबकुछ, मैं अब नहीं कर सकता।" एथलीट अपनी सांस में देरी करता है और उसकी दूसरी श्वास खुलती है, और वह चलता है।

कुछ हद तक चेतना द्वारा नियंत्रित। हम खुद को अधिक बार या कम सांस लेने के लिए मजबूर कर सकते हैं, या फिर भी अपनी सांस में देरी कर सकते हैं। हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमने सांस को रोकने में कितनी देर तक कोशिश की, वह क्षण तब आता है जब यह अनुत्तरित हो जाता है। अगली सांस के लिए संकेत ऑक्सीजन की अनुपस्थिति नहीं है, जो तार्किक प्रतीत हो सकता है, लेकिन कार्बन डाइऑक्साइड से अधिक हो सकता है। यह एकत्रित कार्बन डाइऑक्साइड गैस है जो सांस लेने का एक शारीरिक उत्तेजक है। कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका खोलने के बाद, यह श्वसन केंद्र के संचालन को प्रोत्साहित करने के लिए स्कूबा डाइवर्स के गैस मिश्रणों में जोड़ना शुरू कर दिया। एक ही सिद्धांत का उपयोग संज्ञाहरण के साथ किया जाता है।

सभी श्वास कला कार्बन डाइऑक्साइड को शायद ही कभी निकालें, जितना संभव हो उतना कम खो दें। योगी की सांस लेने से सिर्फ इस आवश्यकता का अनुपालन होता है।

और सामान्य लोगों की सांस फेफड़ों का पुराना हाइपरवेंटिलेशन है, शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड को अत्यधिक हटाने, जो लगभग 150 गंभीर बीमारियों की घटना का कारण बनता है, अक्सर सभ्यता रोगों में संदर्भित किया जाता है।

धमनी उच्च रक्तचाप के विकास में कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका

इस बीच, बयान जो उच्च रक्तचाप का मूल कारण रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की अपर्याप्त एकाग्रता है, बहुत आसानी से जांच की जाती है। हमें यह पता लगाने की ज़रूरत है कि उच्च रक्तचाप और स्वस्थ लोगों में धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड कितना है। 1 99 0 के दशक में रूसी वैज्ञानिक-भौतिकविदों द्वारा यह किया गया था।

विभिन्न उम्र की आबादी के बड़े समूहों की गैस संरचना के अध्ययन, जिनके परिणाम "कार्बन डाइऑक्साइड और मानव प्रदर्शन की शारीरिक भूमिका" (ना आंधजनन, एनपी क्रास्निकोव, पोलुनिन, 1 99 5 में) पुस्तक में पढ़े जा सकते हैं। सूक्ष्मदर्शी के स्थायी स्पैम के कारण के बारे में निष्कर्ष निकालें - उच्च रक्तचाप धमनी। धमनी रक्त में रहने वाले पुराने लोगों के भारी बहुमत में 3.6-4.5% कार्बन डाइऑक्साइड (6-6.5% की दर से) होता है।

इस प्रकार, वास्तविक साक्ष्य प्राप्त किए गए थे कि बुजुर्गों की विशेषता कई पुरानी बीमारियों का मूल कारण, - अपने शरीर को धमनियों के रक्त में सामान्य के करीब कार्बन डाइऑक्साइड को लगातार बनाए रखने की क्षमता के साथ खोना। और तथ्य यह है कि 6 - 6.5% के रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के युवा और स्वस्थ लोग एक लंबे समय से ज्ञात शारीरिक सिद्धांत हैं।

क्या धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता पर निर्भर करता है?

कार्बन डाइऑक्साइड सी 0 2 लगातार शरीर की कोशिकाओं में गठित होता है। प्रकाश के माध्यम से शरीर से हटाने की प्रक्रिया श्वसन केंद्र द्वारा सख्ती से विनियमित होती है - मस्तिष्क विभाग, बाहरी श्वास को नियंत्रित करता है। प्रत्येक क्षण में स्वस्थ लोगों में, वेंटिलेशन (आवृत्ति और सांस लेने की गहराई) का स्तर ऐसा होता है कि सी 0 2 को शरीर से इतनी मात्रा में हटा दिया जाता है ताकि यह हमेशा धमनियों के रक्त में कम से कम 6% बना हुआ हो। वास्तव में स्वस्थ (शारीरिक रूप से) जीव इस आकृति से कम कार्बन डाइऑक्साइड में कमी और 6.5% से अधिक की वृद्धि की अनुमति नहीं देता है।

यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि क्लीनिक और डायग्नोस्टिक सेंटर में किए गए अध्ययनों में परिभाषित विभिन्न संकेतकों की बड़ी संख्या के मूल्य, युवा और बुजुर्गों के लोग शेयरों में अधिकतम हैं, अधिकतम प्रति यूनिट। और केवल रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री के संकेतक लगभग डेढ़ गुना भिन्न होते हैं। दूसरा स्वस्थ और मरीजों के बीच इतना उज्ज्वल और विशिष्ट अंतर मौजूद नहीं है।

कार्बन डाइऑक्साइड एक शक्तिशाली वासोडिलेटर (विस्तारित जहाजों) है

कार्बन डाइऑक्साइड, यह एक वासोडिलेटर है जो बाहरी रूप से संवहनी दीवार के लिए उपयोग किया जाता है, और इसलिए, जब सांस में देरी होती है, तो गर्म त्वचा देखी जाती है। श्वास देरी बॉडीफ्लेक्स के कब्जे का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह निम्नानुसार होता है: आप विशेष श्वास अभ्यास करते हैं (श्वास, निकालें, फिर पेट को खींचें और अपनी सांस में देरी करें, एक तन्य स्थिति लें, 10 तक विचार करें, फिर श्वास लें और आराम करें)।

बॉडीफ्लेक्स क्लासेस ऑक्सीजन के साथ जीव के संवर्द्धन में योगदान देता है। यदि आप 8-10 सेकंड के लिए अपनी सांस में देरी करते हैं, तो कार्बन डाइऑक्साइड रक्त में जमा होता है। यह धमनियों के विस्तार में योगदान देता है और कोशिकाओं को ऑक्सीजन के एक और अधिक कुशल अवशोषण के लिए तैयार करता है। अतिरिक्त ऑक्सीजन कई समस्याओं का सामना करने में मदद करता है, जैसे अधिक वजन, ऊर्जा की हानिकारक और खराब कल्याण।

वर्तमान में, कार्बन डाइऑक्साइड वैज्ञानिक डॉक्टर कई जीवों के विनियमन में शक्तिशाली शारीरिक कारक को देखते हैं: श्वसन, परिवहन, जहाजों, उत्सर्जक, हेमेटोपोएटिक, प्रतिरक्षा, हार्मोनियल इत्यादि।

यह साबित कर दिया गया है कि सीमित प्रकार के ऊतक पर कार्बन डाइऑक्साइड के स्थानीय एक्सपोजर के साथ वॉल्यूमेट्रिक रक्त प्रवाह में वृद्धि हुई है, ऊतकों द्वारा ऑक्सीजन के निष्कर्षण की गति में वृद्धि, उनके चयापचय को बढ़ाने, नुस्खा संवेदनशीलता, पुनरावृत्ति प्रक्रियाओं को बढ़ाने और फाइब्रोब्लास्ट्स की सक्रियता। कार्बन डाइऑक्साइड के स्थानीय संपर्क पर जीव की सामान्य प्रतिक्रियाओं में मध्यम गैस क्षार का विकास, एरिथ्रो और लिम्फोपोशिसिस की वृद्धि शामिल है।

सीओ 2 subcutaneous इंजेक्शन hyperemia प्राप्त करता है, जिसमें पुनर्विचार, जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ, दर्दनाशक और antispasmodic प्रभाव है। लंबी अवधि के लिए कार्बन डाइऑक्साइड रक्त प्रवाह, मस्तिष्क, दिल और जहाजों के रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। कार्बोबेरीपी त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेत होने पर मदद करता है, आकृति के सुधार में योगदान देता है, कई कॉस्मेटिक दोषों को समाप्त करता है और यहां तक \u200b\u200bकि आपको सेल्युलाईट से लड़ने की अनुमति देता है।

बालों के विकास क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि आपको बाल follicles "सो" जागने की अनुमति देता है, और यह प्रभाव आपको बाल्ड होने पर कार्बोक्सटेरिपिया का उपयोग करने की अनुमति देता है। उपकुशल ऊतक में क्या होता है? फैटी कोशिकाओं में, कार्बन डाइऑक्साइड की क्रिया के तहत, लिपोलिसिस प्रक्रियाओं को उत्तेजित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एडीपोज ऊतक की मात्रा कम हो जाती है। प्रक्रिया पाठ्यक्रम सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है या कम से कम इस अप्रिय घटना की गंभीरता को कम करता है।

वर्णक दाग, आयु से संबंधित परिवर्तन, निशान परिवर्तन और खिंचाव के निशान इस विधि के लिए कुछ और रीडिंग हैं। कार्बोबेरीपी चेहरे के क्षेत्र में, इसका उपयोग निचली पलक के आकार को सही करने के साथ-साथ दूसरी ठोड़ी का मुकाबला करने के लिए किया जाता है। यह तकनीक मुँहासे रोग के साथ, कूपरोस में निर्धारित की जाती है।

इसलिए, यह स्पष्ट हो जाता है कि हमारे शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड कई और बहुत महत्वपूर्ण कार्य करता है, और ऑक्सीजन ऊर्जा उत्पन्न करने की प्रक्रिया में पोषक तत्वों का केवल ऑक्सीकरण एजेंट है। लेकिन अधिक, जब ऑक्सीजन का "जलन" अंत में नहीं होता है, तो बहुत जहरीले उत्पाद बनते हैं - ऑक्सीजन के नि: शुल्क सक्रिय रूप, मुक्त कणों। यह वे हैं जो उम्र बढ़ने और शरीर की पुनर्जन्म कोशिकाओं के लॉन्च में मुख्य प्रारंभिक तंत्र हैं, जो अनियंत्रित प्रतिक्रियाओं के साथ बहुत पतली और जटिल इंट्रासेल्यूलर संरचनाओं को विकृत करते हैं।

उपरोक्त से, एक असामान्य निष्कर्ष है:

श्वसन की कला कार्बन डाइऑक्साइड को शायद ही कभी निकालें और जितना संभव हो उतना कम खो दें।

सभी श्वसन तकनीकों के सार के लिए, वे मूल रूप से एक ही बात बनाते हैं - सांस लेने में देरी के कारण कार्बन डाइऑक्साइड के खून में सामग्री को बढ़ाएं। एकमात्र अंतर यह है कि विभिन्न तकनीकों में इसे विभिन्न तरीकों से हासिल किया जाता है - या इनहेलेशन के बाद सांस लेने की देरी, या निकास के बाद, या विस्तारित निकास के कारण, या विस्तारित इनहेलेशन, या इसके संयोजन के कारण।

यदि आप शुद्ध ऑक्सीजन के लिए कार्बन डाइऑक्साइड कार्बन डाइऑक्साइड जोड़ते हैं और गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति को जन्म देते हैं, तो इसकी स्थिति शुद्ध ऑक्सीजन के साथ सांस लेने की तुलना में काफी हद तक सुधार करेगी। यह पता चला कि एक निश्चित सीमा तक कार्बन डाइऑक्साइड शरीर द्वारा ऑक्सीजन के अधिक पूर्ण अवशोषण में योगदान देता है। यह सीमा 8% सीओ 2 है। 8% तक सीओ 2 सामग्री में वृद्धि के साथ, ओ 2 अवशोषण में वृद्धि होती है, और फिर ओ 2 के सीओ 2 पर्दे की सामग्री में भी एक बड़ी वृद्धि के साथ गिरना शुरू हो जाता है। यह शरीर को प्राप्त नहीं करना है, बल्कि निकास हवा के साथ कार्बन डाइऑक्साइड "खो देता है" और इन हानियों के कुछ प्रतिबंध को शरीर पर लाभकारी प्रभाव होना चाहिए।

यदि आप अपनी सांस को और भी कम करते हैं, योग की सलाह देते हैं, तो एक व्यक्ति अल्ट्रा-कठोरता, उच्च स्वास्थ्य क्षमता विकसित करेगा, दीर्घायु के लिए सभी पूर्व शर्त उभरीगी।

ऐसे अभ्यास करते समय, हम शरीर में हाइपोक्सिया बनाते हैं - ऑक्सीजन की कमी, और हाइपरकैपिनिया - कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यहां तक \u200b\u200bकि सबसे लंबी श्वास देरी के साथ, अलवीय वायु में सीओ 2 की सामग्री 7% से अधिक नहीं है, इसलिए आपको सीओ 2 की अत्यधिक खुराक के हानिकारक प्रभावों से डरना नहीं है।

अध्ययनों से पता चलता है कि 18 दिनों से 20 मिनट के लिए मीट्रिक हाइपोक्सिक-हाइपर कैप्निक वर्कआउट्स का प्रभाव 10% तक कलात्मक रूप से महत्वपूर्ण सुधार के साथ होता है, जो 25% तक तार्किक रूप से सोचने की क्षमता में सुधार करता है और रैम 20% की मात्रा में वृद्धि करता है ।

हमें हर समय उथले को सांस लेने की कोशिश करनी चाहिए (ताकि सांस ध्यान देने योग्य न हो, न ही सुना) और शायद ही कभी, प्रत्येक निकास के बाद स्वचालित पॉस को फैलाने का प्रयास कर रहा है।

योगी का कहना है कि जन्म से प्रत्येक व्यक्ति को एक निश्चित संख्या में श्वास जारी किया गया है और आपको यह स्टॉक लेने की आवश्यकता है। ऐसे मूल रूप में, वे सांस लेने की आवृत्ति को कम करने का आग्रह करते हैं।

याद रखें कि प्राणायाम पतंजलि ने "श्वास और निकास हवा के आंदोलन को रोकना" कहा, जो कि संक्षेप में है - हाइपोवेन्टिलेशन। यह भी याद किया जाना चाहिए कि एक ही स्रोत के अनुसार, प्राणायाम "मन को एकाग्रता के लिए उपयुक्त बनाता है।"

दरअसल, प्रत्येक अंग, प्रत्येक सेल की अपनी जीवन आपूर्ति होती है - एक निश्चित सीमा के साथ काम करने का आनुवंशिक रूप से रखी गई कार्यक्रम। इस कार्यक्रम का इष्टतम कार्यान्वयन किसी व्यक्ति को स्वास्थ्य और दीर्घायु लाएगा (जहां तक \u200b\u200bआनुवंशिक कोड अनुमति देगा)। इसकी उपेक्षा, प्रकृति के नियमों का उल्लंघन रोगों और समयपूर्व मौत के लिए नेतृत्व करता है।

नींबू पानी और खनिज पानी में कार्बन डाइऑक्साइड क्यों हैं?
सह (कार्बन मोनोऑक्साइड) विषाक्त - सीओ 2 (कार्बन डाइऑक्साइड) के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए
योग में कुंभका, या हाइपोवेशन टेक्निक्स
हम क्या सांस लेते हैं - ऑक्सीजन, नाइट्रोजन और कार्बन डाइऑक्साइड का मूल्य
कार्बोक्सटेरेपिया - सौंदर्य की गैस सुरक्षा
जीवित अंग के लिए वायुमंडल में कार्बन डाइऑक्साइड वृद्धि के परिणाम क्या हैं
स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका
जीवन में कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका

ऊर्जा उत्पादन के लिए सांस लेना

नए अणु बनाने के लिए, और आखिरकार, नई कोशिकाओं को बनाने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह व्यक्तिगत अंगों और ऊतकों के काम पर काम करने के लिए कम उपभोग नहीं कर रहा है। शरीर की सभी ऊर्जा लागत प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के ऑक्सीकरण के कारण कवर की जाती है, बस बोलते हुए - इन पदार्थों का दहन।

ऑक्सीजन ऑक्सीजन के लिए आवश्यक है। इसकी डिलीवरी और व्यस्त श्वसन अंग। मनुष्यों में, यह समारोह फेफड़ों द्वारा किया जाता है। हालांकि, लयबद्ध अनौपचारिक आंदोलनों को श्वास नहीं कहा जाना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप हवा फेफड़ों में सूज जाती है, यह बाहर निकाली जाती है। यह अभी तक खुद को सांस नहीं ले रहा है, लेकिन इसके लिए आवश्यक ऑक्सीजन का केवल परिवहन आवश्यक है।

श्वसन का सार ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया है, जो केवल जलने जैसा दिखता है और इसके साथ पहचाना नहीं जा सकता है। पारंपरिक जलने में, ऑक्सीजन सीधे ऑक्सीकरण पदार्थ से जुड़ा होता है। प्रोटीन, वसा या कार्बोहाइड्रेट के जैविक ऑक्सीकरण में, हाइड्रोजन को हटा दिया जाता है, जो बदले में, ऑक्सीजन को बहाल करता है, पानी बनाता है। कपड़े श्वास की इस योजना को याद रखें, हमें अभी भी इसे वापस करना होगा।

ऑक्सीकरण ऊर्जा प्राप्त करने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका है। यही कारण है कि खगोलविद सौर मंडल के ग्रहों का अध्ययन कर रहे हैं, सबसे पहले यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि उनके पास ऑक्सीजन और पानी है या नहीं। जहां वे उपलब्ध हैं, हम जीवन के अस्तित्व की उम्मीद कर सकते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि ग्रह वीनस पर सोवियत इंटरप्लानेटरी स्टेशन वीनस -4 की दुनिया की पहली हल्की लैंडिंग की खुशीपूर्ण खबरें इस संदेश से हैं, इस संदेश से व्यावहारिक रूप से कोई मुफ्त ऑक्सीजन नहीं है, बहुत कम पानी और तापमान 300 डिग्री तक पहुंचता है।

हालांकि, आपको दिल नहीं खोना चाहिए। यहां तक \u200b\u200bकि यदि शुक्र में और जीवन का कोई पूरी तरह से कोई निशान नहीं है, तो इस ग्रह के लिए सभी खो गए नहीं हैं। आप अपने वायुमंडल की ऊपरी परतों में बस सकते हैं, जहां इतना गर्म, आदिम एकल-सेल पौधे नहीं हैं जो कार्बन डाइऑक्साइड का उपभोग करेंगे और ऑक्सीजन का उत्पादन करेंगे। वीनसियन वायुमंडल की बहुत अधिक घनत्व छोटे यूनिकेल्युलर प्राणियों को ग्रह की सतह पर गिरने के बिना इसे तैरने की अनुमति देगी। ऐसे जीवों की मदद से, अंततः वीनस के वायुमंडल की गैस संरचना को मूल रूप से बदलना संभव होगा।

हरे पौधों के लिए यह कार्य काफी अलविदा है। आखिरकार, हमारे सांसारिक माहौल जैसा कि हम जानते हैं कि यह जीवित जीवों द्वारा बनाया गया है। अब भूमि के पौधे सालाना 650 अरब टन कार्बन डाइऑक्साइड का उपभोग करते हैं, जबकि वे 350 अरब टन ऑक्सीजन का उत्पादन करते हैं। एक बार पृथ्वी के ऑक्सीजन वातावरण में, यह अब से काफी कम था, और कार्बन डाइऑक्साइड बहुत अधिक है। आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है। जड़ में वीनस वायुमंडल को बदलने के लिए कुछ सौ मिलियन वर्ष तक पर्याप्त पर्याप्त होंगे। यह मानने का कारण है कि उस समय तक और इस ग्रह पर तापमान काफी कम हो जाएगा (आखिरकार, यह पृथ्वी पर एक बार गर्म था)। फिर धरती घर पर काफी पसंद आएगी!

ऑक्सीजन की आपूर्ति

जीने के लिए, आपको कहीं भी ऑक्सीजन प्राप्त करने की आवश्यकता है, और फिर उन्हें शरीर के प्रत्येक सेल के साथ प्रदान करें। हमारे ग्रह के अधिकांश जानवर वायुमंडल से ऑक्सीजन खींचते हैं या पानी में भंग ऑक्सीजन निकालते हैं। इस उद्देश्य के लिए, प्रकाश या गिलों का उपयोग किया जाता है, और फिर रक्त इसे शरीर के सभी कोनों को देता है।

पहली नज़र में ऐसा लगता है कि पानी या हवा से ऑक्सीजन का निष्कर्षण कार्य का सबसे कठिन हिस्सा है। वहाँ कोई नहीं था। जानवरों को किसी विशेष उपकरण का आविष्कार नहीं करना पड़ा। ऑक्सीजन केवल विसर्जन के कारण प्रकाश या गाउन के माध्यम से बहने वाले रक्त में प्रवेश करता है, यानी, क्योंकि यह पर्यावरण की तुलना में रक्त में कम है, और गैसीय और तरल पदार्थ हर जगह अपनी सामग्री को वितरित करने की कोशिश कर रहे हैं।

प्रकृति ने तुरंत फेफड़ों और गिलों की कल्पना नहीं की। पहले बहुकोशिकीय जीवित जीवों में उनके पास नहीं था, उन्होंने शरीर की पूरी सतह को सांस ली। एक व्यक्ति सहित सभी बाद के अधिक विकसित जानवरों, हालांकि उन्होंने विशेष श्वसन अंगों का अधिग्रहण किया है, लेकिन त्वचा को सांस लेने की क्षमता खो गई है। केवल जानवरों को कवच में पहना जाता है: कछुए, आर्मडर्स, केकड़ों और उन्हें पसंद करते हैं - इस विशेषाधिकार का उपयोग न करें।

श्वास में एक व्यक्ति शरीर की पूरी सतह का हिस्सा लेता है, मोटी एपिडर्मिस ऊँची एड़ी के जूते से खोपड़ी के सिर तक। छाती, पीठ और पेट पर विशेष रूप से सांस लेने वाली त्वचा। दिलचस्प बात यह है कि सांस लेने की तीव्रता में, त्वचा के ये क्षेत्र फेफड़ों से काफी बेहतर हैं। उदाहरण के लिए, उसी ऑक्सीजन श्वसन सतह के साथ, इसे 28 तक अवशोषित किया जा सकता है, और कार्बन डाइऑक्साइड को फेफड़ों की तुलना में 54 प्रतिशत अधिक जारी किया जाता है।

फेफड़ों पर त्वचा की ऐसी श्रेष्ठता के कारण अज्ञात है। यह संभव है कि त्वचा साफ हवा के साथ सांस लेती है, और हम अपने फेफड़ों को बुरी तरह से बाहर करते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि फेफड़ों में गहरे साँस छोड़ने के साथ, ज्ञात वायु शेयर बेहतर संरचना से दूर रहता है, जिसमें बाहरी वातावरण में होने की तुलना में काफी कम ऑक्सीजन होता है, और बहुत सारे कार्बन डाइऑक्साइड। जब हम एक और सांस लेते हैं, तो पहुंचने वाली हवा पहले से ही फेफड़ों में मिश्रित होती है, और यह बाद की गुणवत्ता को बहुत कम कर देती है। आश्चर्य नहीं कि त्वचा सांस लेने का लाभ झूठ बोलता है।

हालांकि, हल्के ढंग से महत्वहीन की तुलना में किसी व्यक्ति के समग्र श्वसन संतुलन में त्वचा की भागीदारी का अनुपात। आखिरकार, एक व्यक्ति में इसकी सामान्य सतह मुश्किल से 2 वर्ग मीटर तक पहुंच जाती है, जबकि फेफड़ों की सतह, यदि आप सभी 700 मिलियन अल्वेटोल, माइक्रोस्कोपिक बुलबुले को तैनात करते हैं, जिनकी दीवारों के माध्यम से और गैस एक्सचेंज हवा और रक्त के बीच होता है, कम से कम है 90-100, यानी, 45 -50 गुना अधिक है।

शरीर की बाहरी सफाई के माध्यम से सांस लेना ऑक्सीजन केवल बहुत ही छोटे जानवर प्रदान कर सकता है। इसलिए, पशु साम्राज्य के उद्भव की सुबह, प्रकृति ने इसके लिए उपयोग करने की कोशिश की। सबसे पहले, पसंद पाचन अंगों पर गिर गया।

आंतों के जानवरों में कोशिकाओं की केवल दो परतें होती हैं। बाहरी पर्यावरण से ऑक्सीजन निकालता है, आंतरिक पानी अक्सर आंतों की गुहा में प्रवेश करता है। पहले से ही फ्लैट कीड़े, अधिक जटिल पाचन अंगों के मालिक, सांस लेने के लिए उनका उपयोग नहीं कर सकते थे। और उन्हें फ्लैट रहने के लिए मजबूर होना पड़ा, क्योंकि एक बड़ी मात्रा प्रसार में ऑक्सीजन के साथ गहरी झूठ ऊँचाई प्रदान करने में सक्षम नहीं है।

फ्लैट के बाद जमीन पर दिखाई देने वाली कई रिंग कीड़े, भी त्वचा सांस लेने की लागत होती है, लेकिन यह केवल इसलिए संभव हो गया क्योंकि उनके पास पहले से ही रक्त परिसंचरण अंग हैं जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन से अलग होते हैं। हालांकि, कुछ छल्ले ने आसपास के पानी से ऑक्सीजन निकालने के लिए पहला विशेष अंग हासिल किया है - गिल्स।

सभी बाद के जानवर, इसी तरह के अंग मुख्य रूप से दो योजनाओं में बनाए गए थे। यदि ऑक्सीजन पानी से प्राप्त करना आवश्यक था, तो यह विशेष बढ़ता या प्रलोभन था, जो पानी से मुक्त रूप से धोया गया था। यदि ऑक्सीजन को हवा से हटा दिया गया था, तो ये एक साधारण बैग से दबाव थे, जो एक अंगूर घोंघा या हल्के ट्राइटन और सैलामैंडर का सांस लेने वाला शरीर है, जो सूक्ष्म बुलबुले के अंगूर समूहों के समान, जो हल्के होते हैं, वे हैं स्तनधारियों।

पानी में और जमीन पर सांस लेने की शर्तें एक-दूसरे से काफी भिन्न होती हैं। जल लीटर में सबसे अनुकूल स्थितियों के तहत, ऑक्सीजन के केवल 10 घन सेंटीमीटर हैं, जबकि 210 की एक लीटर हवा में, यह 20 गुना अधिक है। इसलिए, यह आश्चर्यचकित हो सकता है कि जलीय जानवरों के श्वसन अंग ऐसे समृद्ध माध्यम से हटा नहीं सकते हैं, जो हवा, पर्याप्त ऑक्सीजन है। गिल के गिल्स कि वे अपने कार्य और हवा में सफलतापूर्वक सामना कर सकते हैं, अगर उनकी पतली प्लेटें, समर्थन से रहित, जो पानी देती है, एक साथ नहीं रहती, एक साथ रहती, और सुरक्षा से रहित, सूजन नहीं हुई। और यह रक्त परिसंचरण के समाप्ति का कारण बनता है और इस तरह श्वसन कार्य को निलंबित कर देता है।

श्वसन प्राधिकरणों की उत्पत्ति दिलचस्प है। उनकी सृष्टि के लिए प्रकृति का इस्तेमाल अभी भी बहुत कम संगठित प्राणियों में परीक्षण किया गया था: त्वचा कवर और पाचन अंग। झाबरा सागर कीड़े सिर्फ दृढ़ता से जटिल बाहरी बंद हैं। उनके मूल के लिए गिल और फेफड़ों के सभी कशेरुकाएं सामने की आंत डेरिवेटिव हैं।

कीड़ों की श्वसन प्रणाली के लिए बहुत अजीब। उन्होंने फैसला किया कि इस सवाल को दृढ़ता से जटिल न करें। जहां भी वे स्थित हैं, प्रत्येक अंग को सीधे प्राप्त करने के लिए हवा को सक्षम करने का सबसे आसान तरीका। यह बहुत आसान हो गया है। जटिल ट्यूबों की प्रणाली द्वारा कीड़ों के पूरे शरीर में प्रवेश किया जाता है। यहां तक \u200b\u200bकि मस्तिष्क और यह एयर-अक्ष trachemetes द्वारा आश्चर्यचकित है, इसलिए वे सचमुच शब्द सिर में चलता है।

ट्रेकेआ, ब्रांचिंग, व्यास में सभी व्यास में कमी आती है जब तक कि वे पूरी तरह से पतले न हों, ताकि वे शरीर के हर कोशिका के लिए सच हो सकें, और यहां अक्सर एक से कम माइक्रोन के व्यास के साथ, अक्सर सबसे छोटे ट्रेकोल की बीम को विघटित किया गया था, जो सीधे सेल प्रोटोप्लाज्म में शामिल किया गया है, ताकि कीट में ऑक्सीजन सीधे गंतव्य पर पहुंचा दिया जाता है। विशेष रूप से उन कोशिकाओं में बहुत सारे ट्रेकेल जो दृढ़ता से उपभोग किए गए ऑक्सीजन होते हैं: विमान की बड़ी कोशिकाओं में, वे पूरे प्लेक्सस बनाते हैं।

कीड़ों के वायुमार्ग स्वयं उन स्थानों को ढूंढ सकते हैं जहां ऑक्सीजन कम हो जाता है। तो ट्रेसेला एपिडर्मिस, छोटे, एक माइक्रोन से भी कम व्यास और एक मिलीमीटर के एक तिहाई से अधिक नहीं, नलियों को अंधेरे से समाप्त करते हैं। जब कपड़े की साइटें उनके पास दिखाई देती हैं, तो ट्रेचोला के आस-पास ऑक्सीजन का तीव्रता से उपभोग करने की शुरुआत होती है, पूरी मिलीमीटर के लिए अक्सर लंबाई में बढ़ती होती है।

पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि कीड़ों ने सफलतापूर्वक ऑक्सीजन की आपूर्ति की समस्या को हल किया, केवल अभ्यास इसकी पुष्टि नहीं करता है। उनके शरीर में एक मजबूत मसौदा जल्दी सूखने में सक्षम है। ऐसा नहीं होता है, trachies के छेद केवल बहुत ही कम समय के लिए खुलते हैं, और कई पानी कीड़े आमतौर पर मुहरबंद होते हैं। इस मामले में, शरीर या गिल के आवरणों के माध्यम से प्रसार द्वारा ऑक्सीजन हवा के पथों में देख रहा है और प्रसार द्वारा भी उनके साथ लागू होता है।

बड़े ग्राउंड कीड़े सक्रिय रूप से सांस लेते हैं। मांसपेशी पेट में 70-80 बार कटौती, यह चपटा हो गया है, और हवा बाहर निकाली जाती है। मांसपेशियों को तब आराम दिया जाता है, पेट पूर्व आकार लेता है, और हवा अंदर सूज जाती है। दिलचस्प बात यह है कि विभिन्न सांस लेने वाले छेद अक्सर श्वास और निकास के लिए उपयोग किए जाते हैं, छाती के माध्यम से सांस लेते हैं, पेट के माध्यम से निकालते हैं।

अक्सर, मुख्य श्वसन प्राधिकरण अपने कार्य को पूरा करने में सक्षम नहीं हैं। यह उन जानवरों में मनाया जाता है जो बेहद खराब ऑक्सीजन या उनके लिए असामान्य रूप से चले गए। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रकृति मुख्य श्वसन प्राधिकरणों की मदद करने के लिए क्या आकर्षित नहीं करती है।

सबसे पहले, पहले से ही अनुभवी धन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। हमारी मातृभूमि के दक्षिण में, एक छोटी मछली-बांध व्यापक रूप से ज्ञात है। यह अक्सर स्ट्रीम की गर्मियों में प्रोत्साहित होता है, स्टारिची में, नदी के साथ पूरी तरह से संपर्क खो गया। ऐसे जल निकायों में, नीचे आमतौर पर या सड़ने वाले पौधों का द्रव्यमान होता है, और इसलिए गर्म गर्मी के समय में पानी में बहुत कम ऑक्सीजन होते हैं। घुटने टेकने के लिए, बाइंडिंग को हवा "खाना" चाहिए। सीधे शब्दों में कहें, वे इसे खाते हैं, निगलते हैं और भोजन के रूप में, आंतों के माध्यम से पारित किया जाता है। पाचन आंतों के सामने जाता है, पीठ में सांस लेता है।

सांस लेने से कम पाचन के लिए, आंतों के बीच में विशेष गुप्त कोशिकाएं होती हैं, जो श्लेष्म द्वारा भेजी जाती हैं खाद्य अवशेष यहां आ रही हैं, ताकि वे आंतों के माध्यम से बहुत जल्दी छोड़ सकें। बस दो अन्य ताजे पानी की मछली, हलतो और रोबोव्का सांस लें। यह असंभव है कि एक डबल फ़ंक्शन (श्वास और पाचन) का निष्पादन सुविधाजनक है। जाहिर है, इसलिए, उष्णकटिबंधीय एशिया से ताजे पानी की मछली का एक बड़ा टुकड़ा एक अतिरिक्त श्वास उपकरण दिखाई दिया - एक भूलभुलैया - पहले गिल आर्क के विस्तारित हिस्से में स्थित बहुत जटिल अंतर्निहित चैनलों और गुहाओं की एक प्रणाली।

वैज्ञानिकों ने तुरंत भूलभुलैया के मूल्य को समझ नहीं पाया। प्रसिद्ध क्यूवियर, जो अनाबास को देख रहे थे, ने पहली बार इस रहस्यमय निकाय की खोज की और डब किया, ने सुझाव दिया कि मछली भूलभुलैया में पानी जलाशय से बाहर निकलने पर पानी पकड़ो। अनाबास यात्रा करने के लिए प्यार करता है, आसानी से एक जलाशय से दूसरे में भारी होता है।

इसने प्रकृति में मछली के कार्य और अवलोकन को स्पष्ट करने में मदद नहीं की। अंग्रेजी प्राणी विज्ञानी कॉम्सन, यूरोपीय लोगों में से पहला बल्कि बड़ी मछली से मुलाकात की - मसूड़ों जो स्थानीय आबादी लंबे समय से तालाबों में पैदा हुई है, जिसे उसके असंतुम्रोमनस ओल्फैक कहा जाता है, जो लैटिन को अस्वीकार करने में एक नुहलर गंध का मतलब है। मछली को देखते हुए, अंग्रेज ने देखा कि वे लगातार सतह पर बढ़ रहे थे और बाहर पीते थे, हवा खींची गई थी। उन दिनों में, कोई भी किसी के पास नहीं आ सकता था कि मछली हवा में सांस लेती है! यहां एक कॉम्सन है और फैसला किया कि गिट्स सफेद रोशनी पर क्या गंधों को जानने के लिए तैरता है।

बहुत बाद में, जब वे यूरोप के एक्वाइरिस्टों को मिला, तो यह स्पष्ट हो गया कि भूलभुलैया मछली हवा में सांस लेती है। वे उनके साथ अविकसित हैं, और भूलभुलैया ऑक्सीजन प्रदान करने में एक प्रमुख भूमिका निभाती है। वे बिना हवा के नहीं कर सकते। यदि उन्हें ऑक्सीजन के पानी में सबसे शुद्ध, समृद्ध के साथ एक मछलीघर में डाल दिया जाता है, लेकिन सतह पर तैरने और हवा प्राप्त करने के अवसरों को वंचित करने के लिए, भूलभुलैया मछली बस "चुनें" और "डुबकी"।

सांस लेना और मेंढक करना आसान नहीं है, वे पहले ग्रेड से बहुत दूर हैं, और उन्हें कभी-कभी परिष्कृत होना पड़ता है। 1 9 00 में, गैबॉन (अफ्रीका) में एक बालों वाली मेंढक पकड़ा गया था। इस समाचार ने सभी वैज्ञानिक दुनिया को उकसाया। वैज्ञानिकों में, मंडलियों को बिल्कुल स्थापित माना जाता था कि बाल कवर स्तनधारियों का विशेषाधिकार है। मेंढक, जैसा कि आप जानते हैं, "जाओ" नग्न। यह स्पष्ट नहीं था कि गैबॉन फैशन मजाक क्यों और पंजे ऊन से ढके हुए हैं। यह मानना \u200b\u200bमुश्किल था कि वे ठंडे थे। आखिरकार, भले ही हमारे उत्तरी मेंढक, जो लगभग ध्रुवीय सर्कल में रहते हैं, भी फहराया नहीं जाता है, तो यह उनकी अफ्रीकी बहनों द्वारा ठंडा क्यों था?

Frogsy Gutto का रहस्य लंबे समय तक अस्तित्व में था। एक माइक्रोस्कोप में अजीब ऊन को देखने लायक था, क्योंकि यह स्पष्ट हो गया कि ये साधारण त्वचा बढ़ती हैं। इस तरह के "ऊन" गर्म करने के लिए, निश्चित रूप से, नहीं, हां में नहीं हो सकता है और कोई ठंडा नहीं है। बाद के अध्ययनों से पता चला है कि बाल असाधारण गिलों का कार्य करते हैं, जिसकी सहायता से वे पानी और जमीन पर सांस लेते हैं। ऊन केवल पुरुषों में बढ़ता है। प्रजनन के दौरान, उनके कंधों पर काफी शारीरिक गतिविधि होती है, और, यदि उनके पास "बाल" हैं, सांस की तकलीफ और ऑक्सीजन की कमी इसे रोकती है।

यहां तक \u200b\u200bकि अधिक दिलचस्प सांस लेने या पंक्ति। यह मछली उष्णकटिबंधीय भारत में रहती है और मिट्टी में पानी में इतना ज्यादा नहीं है। मछली बल्कि भूमि जीव। वे भूमि पर बड़ी यात्रा कर सकते हैं और यहां तक \u200b\u200bकि पेड़ों का पूरी तरह से सामना कर सकते हैं। किनारे पर, ये मछली पूंछ को सांस लेती हैं जिनकी त्वचा में एक मजबूत ब्रांडेड रक्त नेटवर्क होता है।

ऑर्ट जंपर्स की सांस का अध्ययन करने की प्रक्रिया में, एक अमोस्टेड त्रुटि हुई। सीधे शब्दों में कहें, जंपर्स दुर्भावनापूर्ण धोखाधड़ी थे। वैज्ञानिकों ने नोट किया कि हालांकि अधिकांश दिन मछली जमीन पर की जाती है, जहां वे मुख्य रूप से और भोजन निकालते हैं, चतुराई से पिछली कीड़े उड़ते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से पानी के साथ भाग नहीं लेना पसंद करते हैं। अक्सर वे पुडलों के किनारों पर बैठते हैं, पूंछ को पानी में छोड़ देते हैं। तितली उड़ने के पीछे कूदते हुए, मछली को तब तक खिलाया जाता है जब तक कि पूंछ को पानी में कम नहीं किया जाता है।

ऐसे दृश्यों को देखकर, वैज्ञानिकों ने फैसला किया कि एक जम्पर पूंछ की मदद से पानी से ऑक्सीजन को हटा देता है। हालांकि, जब उन्होंने पानी में निहित ऑक्सीजन की मात्रा को मापने के लिए अनुमान लगाया, देखा: यह इतना छोटा था कि यह समझ में नहीं आता है और पूंछ पानी की जाती है। जैसा कि यह अब बाहर निकला, जम्पर पूंछ की मदद से पानी बेकार है कि शरीर के बाकी हिस्सों को मॉइस्चराइज करना बहुत जरूरी है, पर्याप्त श्लेष्म आवंटित करें। इस समय, यह लगभग पूंछ के माध्यम से ऑक्सीजन प्राप्त नहीं करता है। लेकिन जब, पर्याप्त पानी के साथ ढेर, यह जलाशय छोड़ देता है, पूंछ मुख्य श्वास उपकरण बन जाती है।

उम्बरा, या, जैसा कि हम इसे कहते हैं, Ryuboshka मछली, एक तैराकी बुलबुला सांस लें। वह डेनिएस्टर और डेन्यूब की निचली पहुंच में मोल्दोवा में रहती है। Evdoshka का तैराकी बुलबुला एक विस्तृत डैश के गले से जुड़ा हुआ है। पानी से बाहर झुकाव, मछली हवा के साथ बुलबुला भरता है। यह रक्त वाहिकाओं के साथ मोटे तौर पर ब्रेडेड है, और ऑक्सीजन आसानी से रक्त में प्रवेश करता है। कार्बन डाइऑक्साइड के साथ संतृप्त निकास हवा, समय-समय पर उम्बरा थूकती है। उम्बरा के लिए एक तैराकी बुलबुला के माध्यम से सांस लेना मजेदार नहीं है। यदि आप इसे हवा को हरा करने के अवसर से वंचित करते हैं, तो यह एक दिन से अधिक नहीं रह जाएगा।

न केवल उम्बरा के लिए, लेकिन कई मछलियों के लिए, हालांकि, हवा बिल्कुल जरूरी है, हालांकि, किसी अन्य कारण से। अधिकांश मछलियों की गिरावट, Ikrinka से हैचिंग, कम से कम एक सांस करनी चाहिए। यही कारण है कि सबसे अधिक बार मछली उथले स्थानों में कैवियार की ओर जाती है। अन्यथा, कमजोर बच्चों के पास सतह को तैरने के लिए पर्याप्त सिलेंक्स नहीं होते हैं। तैराकी बुलबुला को भरने के लिए हवा की आवश्यकता है। कुछ दिनों के बाद, डक्ट, एसोफैगस, हैंड्स और मछली के साथ बुलबुले को जोड़ने, अवसरों से रहित अवसरों से रहित, मनमाने ढंग से अपने हिस्से को कम कर देगा, अधिक कार्य से मर जाएगा।

खुली राजकोषीय मछली पर, तैराकी बुलबुला नलिका अधिक नहीं होती है। इन मछलियों को गहरी बुढ़ापे की उम्र में नए हवाई भागों को रखने की क्षमता बरकरार रखी जाती है जब वे सतह पर तैरने जा रहे हैं, और निचोड़ने के लिए, अगर वे गहराई तक जाना चाहते हैं। लेकिन, जाहिर है, सतह पर चढ़ने के लिए हमेशा सुरक्षित नहीं होता है, और इसलिए मछली को अक्सर वांछित स्तर पर बुलबुले में गैसों की मात्रा को बनाए रखने के लिए एक और तरीके से उपयोग किया जाता है। यह विधि गैस की मदद से गैसों का सक्रिय स्राव है।

सुबह भी, श्वसन का अध्ययन उठता है कि फेफड़ों में प्रवेश किया गया ऑक्सीजन एल्वोल दीवार द्वारा कब्जा कर लिया जाता है, जो तब इसे रक्त में गुप्त करता है। इस सिद्धांत को बाद में उचित नहीं था। मुद्दा यह नहीं है कि इस तरह की घटना असंभव है, बस फेफड़ों में वे अनावश्यक थे। बंद मछली के तैराकी बुलबुले के लिए, यह विधि केवल तभी थी। ग्रंथि का मुख्य कार्य अंग एक अद्भुत नेटवर्क है जिसमें तीन लगातार जुड़े केशिका प्लेक्सस शामिल हैं। उन्होंने गणना की कि रक्त की मात्रा, जो एक अद्भुत नेटवर्क में फिट हो सकती है, एक बूंद है, लेकिन नेटवर्क का क्षेत्र बहुत बड़ा है, क्योंकि इसमें 88 हजार शिरापरक और 116 हजार धमनी केशिकाएं हैं, कुल लंबाई जिसमें से एक छोटे किलोमीटर के बराबर है। इसके अलावा, लोहे में कई ट्यूबल हैं। ऐसा माना जाता है कि यह रहस्य है कि यह बबल के लुमेन को हाइलाइट करता है, ऑक्सीजन और नाइट्रोजन को हाइलाइट करता है।

इस तथ्य के कारण कि तैराकी बुलबुले में गैस लौह द्वारा बनाई गई है, और वायुमंडल से नहीं आती है, इसकी संरचना बाहरी हवा से बहुत अलग है। अक्सर, ऑक्सीजन वहां प्रचलित होता है, कभी-कभी यह 90 प्रतिशत तक होता है।



जीव के प्रत्येक कोशिका में लगातार चल रहा है, रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं को ऑक्सीकरण सबस्ट्रेट्स (कार्बोहाइड्रेट, लिपिड्स और एमिनो एसिड) और ऑक्सीकरण एजेंट - ऑक्सीजन की निरंतर प्रवाह की आवश्यकता होती है। शरीर में प्रभावशाली पोषक तत्व भंडार होते हैं - कार्बोहाइड्रेट और फैटी डिपो, साथ ही साथ कंकाल की मांसपेशियों में प्रोटीन का एक बड़ा भंडार, इसलिए अपेक्षाकृत दीर्घकालिक (कुछ दिनों के भीतर) उपवास किसी व्यक्ति को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाता है। लेकिन शरीर में व्यावहारिक रूप से कोई ऑक्सीजन रिजर्व नहीं है, इसलिए ऑक्सीमोग्लोबिन के रूप में मांसपेशियों में निहित एक छोटी राशि को छोड़कर, इसलिए इसकी आपूर्ति के बिना, एक व्यक्ति केवल 2-3 मिनट जीवित रहने में सक्षम है, जिसके बाद तथाकथित "नैदानिक \u200b\u200bमौत" होती है। यदि 10-20 मिनट के लिए, ऑक्सीजन के साथ मस्तिष्क कोशिकाओं की आपूर्ति बहाल नहीं की जाएगी, ऐसे जैव रासायनिक परिवर्तन उनमें होंगे, जो अपने कार्यात्मक गुणों को परेशान करेंगे और पूरे जीव के एम्बुलेंस की ओर ले जाएंगे। शरीर की अन्य कोशिकाएं इतनी हद तक घायल नहीं हो सकती हैं, लेकिन तंत्रिका कोशिकाएं ऑक्सीजन की कमी के प्रति बेहद संवेदनशील हैं। यही कारण है कि जीव की केंद्रीय शारीरिक प्रणालियों में से एक ऑक्सीजन समर्थन की कार्यात्मक प्रणाली है, और इस प्रणाली की स्थिति का उपयोग अक्सर "स्वास्थ्य" का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है।

शरीर के ऑक्सीजन मोड की अवधारणा। ऑक्सीजन शरीर में पर्याप्त रूप से लंबे समय तक गुजरता है (चित्र 18)। गैस अणुओं के रूप में अंदर ढूँढना, यह पहले से ही कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भाग लेने वाले फेफड़ों में है, जो शरीर कोशिकाओं को अपना और परिवहन प्रदान करता है। वहां, माइटोकॉन्ड्रिया में गिरना, ऑक्सीजन विभिन्न प्रकार के कार्बनिक यौगिकों को ऑक्सीकरण करता है, अंततः उन्हें पानी और कार्बन डाइऑक्साइड में बदल देता है। इस रूप में, ऑक्सीजन शरीर से उत्सर्जित होता है।

वायुमंडल से ऑक्सीजन फेफड़ों में प्रवेश करता है, फिर रक्त में, वहां से - कपड़े और कोशिकाओं में, यह जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कहां आता है? जाहिर है, एक निश्चित बल है जो इस गैस के अणुओं को स्थानांतरित करने की दिशा निर्धारित करता है। यह बल एक एकाग्रता ढाल है। वायुमंडलीय हवा में ऑक्सीजन सामग्री इच्छुक अंतरिक्ष (अलौकिक) की हवा की तुलना में काफी बड़ी है। अल्वेली में ऑक्सीजन सामग्री - फुफ्फुसीय बुलबुले, जिसमें रक्त के साथ हवा का गैस विनिमय शिरापरक रक्त की तुलना में कहीं अधिक है। कपड़े में धमनियों के रक्त से बहुत कम ऑक्सीजन होता है, और माइटोकॉन्ड्रिया में ऑक्सीजन की थोड़ी मात्रा होती है, क्योंकि ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रिया चक्र में प्रवेश करने वाले इस गैस के अणु तुरंत रासायनिक यौगिकों में प्रवेश करते हैं। यहां तक \u200b\u200bधीरे-धीरे कम सांद्रता का यह कैस्केड है, जो कि प्रयास के ग्रेडियेंट को दर्शाता है, जिसके परिणामस्वरूप वायुमंडल से ऑक्सीजन शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करता है, और यह शरीर के ऑक्सीजन शासन (चित्र 1 9) कहा जाता है। इसके बजाय, ऑक्सीजन मोड वर्णित कैस्केड के मात्रात्मक मानकों द्वारा विशेषता है। कैस्केड का शीर्ष चरण वायुमंडलीय हवा में ऑक्सीजन सामग्री को दर्शाता है, जो सांस के दौरान फेफड़ों में प्रवेश करता है। दूसरा कदम वायुकोशीय हवा में ओ 2 की सामग्री है। तीसरा कदम धमनी रक्त में 2 की सामग्री है, जो अभी ऑक्सीजन के साथ समृद्ध किया गया है। अंत में, चौथा कदम शिरापरक रक्त में ऑक्सीजन तनाव है, जिसने ऑक्सीजन युक्त ऊतकों को दिया। ये चार कदम तीन "स्पैन" बनाते हैं, जो शरीर में वास्तविक गैस विनिमय प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करते हैं। 1 और दूसरे चरणों के बीच "अवधि" फुफ्फुसीय गैस एक्सचेंज, दूसरे और तीसरे चरणों के बीच से मेल खाती है - रक्त द्वारा ऑक्सीजन का परिवहन, और तीसरे और चौथे चरणों के बीच - ऊतक गैस एक्सचेंज। चरण की ऊंचाई जितनी अधिक होगी, एकाग्रता अंतर जितना अधिक होगा, उस स्तर पर ऑक्सीजन का परिवहन किया जाता है। उम्र के साथ पहली "अवधि" की ऊंचाई बढ़ जाती है, यानी फुफ्फुसीय गैस विनिमय का ढाल; दूसरा "स्पैन", यानी परिवहन ढाल 02 रक्त, जबकि तीसरे "अवधि" की ऊंचाई ऊतक गैस विनिमय के ढाल को दर्शाती है। ऊतक ऑक्सीकरण की तीव्रता में आयु में कमी ऊर्जा विनिमय तीव्रता की आयु में कमी का प्रत्यक्ष परिणाम है।

अंजीर। 19. मनुष्यों में ऑक्सीजन परिवहन (दिशा तीरों द्वारा दिखाया गया है)

अंजीर। 20. ऑक्सीजन का कैस्केड इनहेल्ड एयर (i) में, एल्वोलि (ए) में, धमनी (ए) और नसों (के) में 5 साल के लड़के में, एक किशोरी 15 साल और 30 साल के एक वयस्क में तनाव

इस प्रकार, शरीर द्वारा ऑक्सीजन का अवशोषण तीन चरणों में होता है, जो अंतरिक्ष में और समय में विभाजित होते हैं। पहला चरण फेफड़ों में हवा का इंजेक्शन और फेफड़ों में गैसों का आदान-प्रदान होता है - बाहरी श्वास का नाम पहनता है। दूसरा चरण - रक्त में गैस का परिवहन - परिसंचरण तंत्र द्वारा किया जाता है। तीसरा चरण शरीर की कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन का अवशोषण है - जिसे कपड़े, या आंतरिक श्वास कहा जाता है।

सांस

फेफड़ों में गैसों का आदान-प्रदान। फेफड़े बड़े वायु मार्गों के साथ ट्रेकेआ से जुड़े एयरटाइट बैग हैं - ब्रोंची। नाक और मौखिक गुहा के माध्यम से वायुमंडलीय वायु लारनेक्स में प्रवेश करती है और फिर ट्रेकेआ में, जिसके बाद इसे दो धाराओं में बांटा गया है, जिसमें से एक सही प्रकाश में जाता है, दूसरा बाईं ओर (चित्र 20)। फ्यूचरी और ब्रोंची में कनेक्टिंग ऊतक और उपास्थि के छल्ले के फ्रेम शामिल होते हैं, जो इन ट्यूबों को शरीर की स्थिति में विभिन्न परिवर्तनों के साथ एयरवेज को ओवरटेक और ओवरलैप करने की अनुमति नहीं देते हैं। फेफड़ों में प्रवेश करते हुए, ब्रोंची को कई शाखाओं में विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक को फिर से विभाजित किया जाता है, तथाकथित "ब्रोन्कियल पेड़" बनाते हैं। इस "पेड़" के सबसे पतले टहनियों को ब्रोंकोइलियोल कहा जाता है, और उनके सिरों पर फुफ्फुसीय बुलबुले, या एल्वोलि (चित्र 21) होते हैं। एल्वोलि की संख्या 350 मिलियन तक पहुंचती है, और उनका कुल क्षेत्रफल 150 मीटर 2 है। यह सतह है और रक्त और हवा के बीच गैसों के आदान-प्रदान के लिए एक क्षेत्र है। एल्वोलि की दीवारों में उपकला कोशिकाओं की एक परत होती है, जिसमें बेहतरीन रक्त केशिकाओं से संपर्क किया जाता है, जिसमें एकल परत उपकला भी शामिल होती है। प्रसार के कारण यह डिजाइन अलौकिक हवा से केशिका रक्त (ऑक्सीजन) और विपरीत दिशा में (कार्बन डाइऑक्साइड) में गैसों की अपेक्षाकृत आसान प्रवेश प्रदान करता है। यह गैस विनिमय गैस एकाग्रता ढाल (चित्र 22) के परिणामस्वरूप होता है। एल्वोलोक में हवा में अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन (103 मिमी एचजी कला) और कार्बन डाइऑक्साइड (40 मिमी एचजी कला) की एक छोटी राशि होती है। केशिकाओं में, इसके विपरीत, कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता बढ़ी है (46 मिमी एचजी। कला।), और ऑक्सीजन कम हो गया है (40 मिमी एचजी कला।), क्योंकि शिरापरक रक्त इन केशिकाओं में स्थित है, इसके बाद एकत्रित किया गया है ऊतक और उन्होंने ऑक्सीजन दिया, रिटर्न में कार्बन डाइऑक्साइड प्राप्त किया। केशिकाओं में रक्त लगातार आगे बढ़ता है, और एल्वोलि में हवा प्रत्येक सांस के साथ अद्यतन की जाती है। ऑक्सीजन-समृद्ध (100 मिमी एचजी तक। कला) के साथ रक्त में अपेक्षाकृत छोटा कार्बन डाइऑक्साइड (40 मिमी एचजी कला) होता है और फिर से ऊतक गैस एक्सचेंज को पूरा करने के लिए तैयार होता है।

अंजीर। 21. फेफड़ों की संरचना की योजना (ए) और फुफ्फुसीय अल्वेली (बी)

ए:] - गॉर्टन; 2 - ट्रेकेआ; 3 - ब्रोंची; 4 - ब्रोन्किओल्स; 5 - फेफड़े;

बी: 1 - संवहनी नेटवर्क; 2, 3 - बाहर और संदर्भ में एल्वोलि; चार -

ब्रोन्कियोल; 5 - धमनी और वियना

अंजीर। 22. एयरवेज की योजना (बाएं) की योजना। आकृति का सही हिस्सा प्रत्येक शाखा (3) के स्तर पर वायु मार्गों के कुल पार-अनुभागीय क्षेत्र की वक्र दिखाता है। संक्रमण क्षेत्र की शुरुआत में, यह क्षेत्र महत्वपूर्ण रूप से बढ़ने लगता है, जो श्वसन क्षेत्र में जारी रहता है। बीआर - ब्रोंची; बीएल - ब्रोन्कियोलस; सीबीबी - परिमित ब्रोन्कियोल्स; डीबी - श्वसन ब्रोंकोइल; आह - अलौकिक चाल; ए - अलवेला

अंजीर। 23. फुफ्फुसीय एल्वोली में गैस एक्सचेंज: 2 श्वास वाली हवा पर फुफ्फुसीय एल्वोली की दीवार के माध्यम से रक्त में प्रवेश करती है, और 2 शिरापरक रक्त के साथ - अलवेला में; गैस एक्सचेंज को आंशिक दबाव (पी) सीओ 2 और 2 में शिरापरक रक्त में और फुफ्फुसीय एल्वोल की गुहा में अंतर से सुनिश्चित किया जाता है

सबसे छोटे बुलबुले बनाने के लिए - अल्वेली - निकासी के दौरान नहीं हुआ, अंदर से उनकी सतह एक फुफ्फुसीय कपड़े द्वारा उत्पादित एक विशेष पदार्थ की एक परत से ढकी हुई है। यह एक पदार्थ है - पृष्ठसक्रियकारक - एल्वोलो दीवारों की सतह तनाव को कम करता है। यह आमतौर पर गैस एक्सचेंज के लिए फेफड़ों की सतह का सबसे पूरा उपयोग सुनिश्चित करने के लिए अत्यधिक मात्रा में उत्पादित होता है।

फेफड़ों की प्रसार क्षमता। अलवीय दीवार के दोनों किनारों पर गैसों की सांद्रता का ढाल वह बल है जो ऑक्सीजन अणुओं और कार्बन डाइऑक्साइड को फैलाने के लिए, इस दीवार के माध्यम से घुसना पड़ता है। हालांकि, एक और एक ही वायुमंडलीय दबाव के साथ, अणुओं की प्रसार दर न केवल ढाल पर निर्भर करती है, बल्कि संपर्क एल्वोली और केशिकाओं के क्षेत्र से, अपनी दीवारों की मोटाई से, एक सर्फैक्टेंट की उपस्थिति से, अन्य कारणों की संख्या। विशेष उपकरणों की सहायता के साथ, विशेष उपकरणों की सहायता से, फेफड़ों की प्रसार क्षमता, जो उम्र के आधार पर और व्यक्ति की कार्यात्मक स्थिति के आधार पर, 20 से 50 मिलीलीटर 2 / मिनट / मिमी आरटी से भिन्न हो सकती है । कला।

वेंटिलेशन और परफ्यूजन रवैया। फेफड़ों में गैस एक्सचेंज केवल तभी होता है जब अल्वेली में हवा समय-समय पर (प्रत्येक श्वसन चक्र में) अद्यतन किया जाता है, और रक्त लगातार फुफ्फुसीय केशिकाओं के माध्यम से बहता है। यही कारण है कि श्वसन स्टॉप, साथ ही साथ एक परिसंचरण स्टॉप, समान रूप से मृत्यु का मतलब है। केशिकाओं के माध्यम से निरंतर रक्त प्रवाह कहा जाता है भ्रम, और अलवेला में वायुमंडलीय हवा के नए हिस्से के लयबद्ध आगमन - हवादार। यह जोर दिया जाना चाहिए कि संरचना में एल्वोली में हवा वायुमंडलीय से काफी अलग है: अलवीय वायु में कार्बन डाइऑक्साइड और कम ऑक्सीजन बहुत अधिक हैं। तथ्य यह है कि फेफड़ों का यांत्रिक वेंटिलेशन उन गहरे क्षेत्रों को प्रभावित नहीं करता है जिनमें फुफ्फुसीय बुलबुले स्थित हैं, और वहां गैस एक्सचेंज केवल प्रसार के कारण होता है, और इसलिए कुछ हद तक धीरे-धीरे होता है। फिर भी, प्रत्येक श्वसन चक्र ऑक्सीजन के हल्के नए हिस्सों में लाता है और अधिशेष कार्बन डाइऑक्साइड लेता है। फुफोन्य ऊतक के छिड़काव की गति को वेंटिलेशन की वेग के अनुरूप होना चाहिए ताकि इन दो प्रक्रियाओं के बीच संतुलन स्थापित किया जा सके, अन्यथा या तो रक्त कार्बन डाइऑक्साइड के साथ oversaturated किया जाएगा और ऑक्सीजन के साथ संतृप्त नहीं है, या इसके विपरीत। , रक्त से बाहर कार्बन डाइऑक्साइड धोया जाएगा। दोनों बुरे हैं, क्योंकि ओब्लोन्ग मस्तिष्क में स्थित श्वसन केंद्र दालों को सांस लेने वाली मांसपेशियों को सांस लेने के लिए मजबूर करता है और रक्त में सीओ 2 और 2 की सामग्री को मापने वाले रिसेप्टर्स के प्रभाव में सांस लेने और निकालने के लिए मजबूर करता है। यदि रक्त की बूंदों में सीओ 2 का स्तर, श्वास रोक सकता है; यदि यह बढ़ता है - सांस की तकलीफ शुरू होती है, तो एक व्यक्ति को घुटन महसूस होता है। फुफ्फुसीय केशिकाओं और वायु प्रवाह की गति, वेंटिलेटिंग लाइट की गति के बीच अनुपात को वेंटिलेशन और छिद्रण अनुपात (वीपीओ) कहा जाता है। यह निकास हवा में सांद्रता ओ 2 और सीओ 2 के अनुपात पर निर्भर करता है। यदि सीओ 2 वृद्धि (वायुमंडलीय हवा की तुलना में) ऑक्सीजन सामग्री में कमी के अनुरूप है, तो यह वीपीओ \u003d 1 है, और यह एक ऊंचा स्तर है। नर्म 0.7-0.8 है, यानी वेंटिलेशन की तुलना में कुछ हद तक अधिक तीव्र होना चाहिए। ब्रोंकोपोल्मोनरी सिस्टम और रक्त परिसंचरण प्रणाली की कुछ बीमारियों की पहचान करते समय उनमें से मूल्य को ध्यान में रखा जाता है।

यदि आप जानबूझकर अपनी सांस को सक्रिय रूप से सक्रिय करते हैं, तो सबसे गहरी और लगातार सांस लेते हैं, तो यह 1 से अधिक हो जाएगा, और एक व्यक्ति जल्द ही चक्कर आ जाएगा और बेहोश हो जाएगा - यह रक्त और विकारों से सीओ 2 की अतिरिक्त मात्रा "फ्लशिंग" का परिणाम है। एसिड-क्षारीय होमियोस्टेसिस का। इसके विपरीत, यदि उनकी सांस लेने में देरी की इच्छा का प्रयास, तो यह 0.6 से कम होगा और कुछ दस सेकंड के बाद एक व्यक्ति सांस लेने की दिशा में घुटन और अनिवार्य मोड़ महसूस करेगा। मांसपेशी काम की शुरुआत में, यह नाटकीय रूप से बदलता है, पहली बार गिरावट (मांसपेशियों के रूप में, घटने लगती है, अपनी नसों से रक्त भागों के अतिरिक्त निचोड़ती है), और 15-20 के बाद तेजी से बढ़ने के साथ (श्वसन केंद्र) सक्रिय है और वेंटिलेशन बढ़ता है)। मांसपेशियों के काम की शुरुआत के बाद केवल 2-3 मिनट वीपीओ द्वारा सामान्यीकृत किया जाता है। मांसपेशी काम के अंत में, ये सभी प्रक्रियाएं रिवर्स ऑर्डर में आगे बढ़ती हैं। बच्चों में, ऑक्सीजन आपूर्ति प्रणाली की इस तरह की पुनर्गठन वयस्कों की तुलना में थोड़ा तेज़ होती है, क्योंकि शरीर के आकार और तदनुसार, बच्चों में इस प्रतिक्रिया में भाग लेने वाले हृदय, जहाजों, फेफड़ों, मांसपेशियों और अन्य संरचनाओं की जड़ीय विशेषताएं काफी कम हैं।

ऊतक गैस विनिमय। रक्त, ऊतकों को ऑक्सीजन लाने, इसे ऊतक तरल पदार्थ में (एकाग्रता ढाल के अनुसार) देता है, और वहां से अणु ओ 2 कोशिकाओं में प्रवेश करता है, जहां माइटोकॉन्ड्रिया पर कब्जा कर लिया जाता है। यह कैप्चर होता है, ऊतक तरल पदार्थ में तेजी से ऑक्सीजन सामग्री कम हो जाती है, धमनी रक्त और ऊतक के बीच ढाल जितना अधिक होता है, उतना तेज़ रक्त ऑक्सीजन देता है, जो हीमोग्लोबिन अणु से डिस्कनेक्ट होता है, जो "वाहन" के रूप में कार्य करता है ऑक्सीजन वितरित करें। जारी हीमोग्लोबिन अणुओं को सह 2 अणुओं को फेफड़ों में ले जाने के लिए ले जाने के लिए और अलवीय वायु देने के लिए उन्हें ले जाने के लिए कैप्चर किया जा सकता है। ऑक्सीजन, माइटोकॉन्ड्रिया में ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं के चक्र में प्रवेश करते हुए, अंततः हाइड्रोजन (3 ओ) का गठन या कार्बन (2 से गठित) के साथ जुड़ा हुआ है। शरीर में ऑक्सीजन के मुक्त रूप में व्यावहारिक रूप से मौजूद नहीं है। ऊतकों में बनने वाला पूरा कार्बन डाइऑक्साइड फेफड़ों के माध्यम से शरीर से लिया गया है। चयापचय पानी भी आंशिक रूप से फेफड़ों की सतह से वाष्पित हो जाता है, लेकिन इसके अलावा, इसके अलावा, इसके अलावा, आउटपुट हो सकता है।

श्वसन गुणांक। 2 पर गठित और अवशोषित सीओ 2 की राशि का अनुपात श्वसन कारक (डीसी) कहा जाता है और इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर के ऊतकों में कौन से सब्सट्रेट ऑक्सीकरण किए जाते हैं। एक्सहाली हवा में डीसी 0.65 से 1 तक है। शुद्ध रूप से रासायनिक कारणों से जब वसा डीसी \u003d 0.65 द्वारा ऑक्सीकरण किया जाता है; जब प्रोटीन ऑक्सीकरण - लगभग 0.85; कार्बोहाइड्रेट डीके \u003d 1.0 ऑक्सीकरण करते समय। इस प्रकार, निकास हवा की संरचना के अनुसार, कोई भी शरीर की कोशिकाओं द्वारा ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए किस पदार्थ का उपयोग कर सकता है। स्वाभाविक रूप से, आमतौर पर डीसी कुछ मध्यवर्ती मूल्य लेता है, अक्सर 0.85 के करीब होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि प्रोटीन ऑक्सीकरण किए जाते हैं; इसके बजाय, यह वसा और कार्बोहाइड्रेट के एक साथ ऑक्सीकरण का परिणाम है। डीसी की मात्रा एचपीओ से निकटता से संबंधित है, उनके बीच लगभग पूर्ण पत्राचार है, जबकि अवधि को छोड़कर जब यह तेज उतार-चढ़ाव के अधीन होता है। आराम से बच्चों में, डीसी आमतौर पर वयस्कों की तुलना में अधिक होते हैं, जो शरीर के ऊर्जा प्रावधान, विशेष रूप से तंत्रिका संरचनाओं की गतिविधियों में कार्बोहाइड्रेट की काफी बड़ी भागीदारी से जुड़े होते हैं।

मांसपेशियों के काम के साथ, डीसी भी इससे अधिक हो सकता है, अगर एनारोबिक ग्लाइकोलिसिस की प्रक्रिया ऊर्जा आपूर्ति में भाग लेती है। इस मामले में, होमियोस्टैटिक तंत्र (बफर रक्त बफर सिस्टम) शरीर से सीओ 2 की अतिरिक्त मात्रा के उत्सर्जन का कारण बनता है, जो गैर-चयापचय आवश्यकताओं के कारण है, लेकिन होमोस्टैटिक। सीओ 2 की इस तरह की एक अतिरिक्त रिलीज को "गैर-चयापचय गले" कहा जाता है। निकास हवा में इसकी उपस्थिति का मतलब है कि मांसपेशी भार का स्तर एक निश्चित सीमा तक पहुंच गया है, जिसके बाद एनारोबिक ऊर्जा उत्पाद प्रणाली जुड़ी हुई है ("एनारोबिक थ्रेसहोल्ड")। 7 से 12 साल के बच्चों में एनारोबिक थ्रेसहोल्ड के उच्च सापेक्ष संकेतक हैं: पल्स आवृत्ति, फुफ्फुसीय वेंटिलेशन, रक्त प्रवाह दर, ऑक्सीजन खपत इत्यादि के ऊपर इस तरह के भार के साथ 12 साल तक, एनारोबिक दहलीज से संबंधित भार नाटकीय रूप से है कम, और 17-18 साल के बाद वयस्कों में उचित भार से अलग नहीं होता है। एनारोबिक थ्रेसहोल्ड मानव एरोबिक प्रदर्शन के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है, साथ ही न्यूनतम भार जो प्रशिक्षण प्रभाव की उपलब्धि को सुनिश्चित करने में सक्षम है।

बाहरी श्वास- ये सांस लेने की प्रक्रिया के अभिव्यक्तियां हैं, जो किसी भी उपकरण के बिना अच्छी तरह से ध्यान देने योग्य हैं, क्योंकि हवा हवा और हवा के पथ में प्रवेश करती है और उनमें से केवल इस तथ्य के कारण आती है कि छाती की आकृति और मात्रा में परिवर्तन होता है। हवा को शरीर में प्रवेश करने, अंततः, सबसे छोटे फुफ्फुसीय बुलबुले तक पहुंचने का कारण बनता है? इस मामले में, छाती के अंदर और आसपास के वातावरण में दबाव में अंतर के कारण बल। फेफड़े एक युग्मन खोल से घिरे होते हैं, जिसे फुलील कहा जाता है, और प्रकाश और फुफ्फुसीय बैग के बीच फुलाहट तरल होता है, जो स्नेहक और सीलेंट के रूप में कार्य करता है। इंट्राप्लूरल स्पेस कसकर है, आसन्न गुहाओं के साथ रिपोर्ट नहीं किया गया है और छाती पाचन और रक्त पाइप के माध्यम से गुजर रहा है। मुहरबंद और पूरी छाती, पेट की गुहा से न केवल सीरस खोल से अलग, बल्कि एक बड़ी अंगूठी मांसपेशी - एक डायाफ्राम भी। इसलिए, श्वसन मांसपेशियों के प्रयास, सांस के दौरान इसकी मात्रा में छोटी वृद्धि के लिए अग्रणी, फुफ्फुसीय गुहा के अंदर एक पर्याप्त महत्वपूर्ण निर्वहन प्रदान करते हैं, इस निर्वहन हवा की कार्रवाई के तहत समय मौखिक और नाक की गुहा में प्रवेश करता है और इसके माध्यम से प्रवेश करता है फुफ्फुसीय कपड़े में लारनेक्स, ट्रेकेआ, ब्रोंका और ब्रोंकोइल।

श्वसन अधिनियम का संगठन। तीन मांसपेशी समूह श्वसन अधिनियम के संगठन में शामिल हैं, यानी, छाती की दीवारों को स्थानांतरित करने और पेट की गुहा को स्थानांतरित करने में: प्रेरणादायक (सांस प्रदान करना) बाहरी इंटरकोस्टल मांसपेशियों; एक्सपायटर (साँस छोड़ना) आंतरिक इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम, साथ ही पेट की दीवार की मांसपेशियों को भी प्रदान करना। इन मांसपेशियों में संयोग्य कमी, जो घृणित मस्तिष्क में स्थित श्वसन केंद्र को चलाती है, रिब्स के आंदोलन को सिंहासन के समय कुछ आगे और उनकी स्थिति पर आगे बढ़ती है, यार्ड उठाया जाता है, और डायाफ्राम दबाया जाता है पेट की गुहा में। इस प्रकार, वॉल्यूम की कुल मात्रा में काफी वृद्धि हुई है, वहां एक खुश डिस्चार्ज बनाया गया है, और वायुमंडल से हवा फेफड़ों के अंदर घूमती है। सांस के अंत में, श्वसन केंद्र से आवेग इन मांसपेशियों को रोकता है, और पसलियों को अपने गुरुत्वाकर्षण के नीचे, और डायाफ्राम को इसकी छूट के परिणामस्वरूप "तटस्थ" स्थिति में वापस कर दिया जाता है। छाती की मात्रा कम हो जाती है, दबाव बढ़ जाता है, और फेफड़ों से अतिरिक्त हवा उसी ट्यूब के माध्यम से फेंक दी जाती है जिसके माध्यम से यह दर्ज किया जाता है। यदि किसी कारण से साझेदारी मुश्किल है, तो अंतरिक्ष की मांसपेशियों को इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए जुड़े हुए हैं। वे उन मामलों में काम करते हैं जहां सांस लेने से भावनात्मक या शारीरिक परिश्रम के प्रभाव में बढ़ाया जाता है या तेज हो जाता है। किसी भी अन्य मांसपेशी काम की तरह श्वसन मांसपेशियों का संचालन, ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है। यह अनुमान लगाया गया है कि इन जरूरतों पर शांत सांसों के साथ, शरीर द्वारा खपत ऊर्जा का 1% से थोड़ा अधिक उपभोग किया जाता है।

सीने के विस्तार के आधार पर मुख्य रूप से पसलियों के बढ़ते या डायाफ्राम के निर्माण के साथ सामान्य श्वास के साथ जुड़ा हुआ है, किनारों (थोरैसिक) और डायाफ्राममल (पेट) प्रकार के श्वास के प्रकार अलग-अलग हैं। श्वास के एक स्तन प्रकार के साथ, डायाफ्राम को निष्क्रिय दबाव में परिवर्तन के अनुसार निष्क्रिय रूप से स्थानांतरित किया जाता है। पेट के प्रकार में, डायाफ्राम की शक्तिशाली कटौती पेट के अंगों द्वारा काफी हद तक शिफ्ट होती है, इसलिए पेट में श्वास लेना "फैलाव" होता है। श्वास के प्रकार का निर्माण 5-7 साल की उम्र में होता है, और लड़कियों में यह आमतौर पर स्तन बन जाता है, और लड़के पेट होते हैं।

गुर्दे को हवा देना। जीव और मजबूत श्वास की मांसपेशियों में जितना बड़ा होता है, अधिक हवा प्रत्येक श्वास चक्र के लिए फेफड़ों के माध्यम से गुजरती है। फुफ्फुसीय वेंटिलेशन के अनुमान के लिए, मिनट श्वसन मात्रा मापा जाता है, यानी। 1 मिनट के लिए श्वसन पथ के माध्यम से गुजरने वाली हवा की औसत मात्रा। एक वयस्क में आराम से, यह मान 5-6 एल / मिनट है। नवजात शिशु में 650-700 मिली / मिनट की एक मिनट की श्वसन मात्रा होती है, जो 1 वर्ष के अंत तक 2.6-2.7 एल / मिनट तक पहुंच जाती है, 6 साल तक - 3.5 एल / मिनट, 10 साल - 4.3 एल / मिनट, और किशोरावस्था - 4.9 एल / मिनट। व्यायाम के साथ, सांस लेने की एक मिनट की मात्रा में काफी वृद्धि हो सकती है, 100 एल / मिनट और अधिक वयस्कों तक पहुंच सकती है।

आवृत्ति और सांस लेने की गहराई। श्वास और निकास से युक्त श्वसन कार्य में दो मुख्य विशेषताएं होती हैं - आवृत्ति और गहराई। आवृत्ति प्रति मिनट श्वसन कार्यों की संख्या है। एक वयस्क में, यह मान आमतौर पर 12-15 होता है, हालांकि यह व्यापक रूप से भिन्न हो सकता है। नींद के दौरान नवजात श्वास आवृत्ति 50-60 प्रति मिनट तक पहुंच जाती है, यह एक वर्ष की उम्र में 40-50 तक कम हो जाती है, क्योंकि यह इस सूचक में धीरे-धीरे कमी आई है। तो, युवा स्कूल की उम्र के बच्चों में, श्वसन आवृत्ति आमतौर पर लगभग 25 चक्र प्रति मिनट होती है, और किशोरावस्था - 18-20। आयु से संबंधित परिवर्तनों की विपरीत प्रवृत्ति श्वसन मात्रा का प्रदर्शन करती है, यानी। सांस की गहराई का मेरा मेरा। यह एक औसत मात्रा है जो प्रत्येक श्वसन चक्र के लिए फेफड़ों में प्रवेश करती है। नवजात शिशुओं में, यह बहुत छोटा है - केवल 30 मिलीलीटर या इससे भी कम, यह एक वर्षीय युग में 70 मिलीलीटर तक बढ़ता है, यह 6 साल में 150 मिलीलीटर से अधिक हो जाता है, यह 14 साल की उम्र में 240 मिलीलीटर तक पहुंचता है - 300 मिलीलीटर। एक वयस्क में, बाकी में श्वास की मात्रा 500 मिलीलीटर से अधिक नहीं होती है। श्वास की एक मिनट की मात्रा श्वसन आवृत्ति पर श्वसन मात्रा का एक उत्पाद है।

यदि कोई व्यक्ति कोई शारीरिक गतिविधि करता है, तो इसे अतिरिक्त मात्रा में ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, क्रमशः सांस लेने की मिनट मात्रा को बढ़ाती है। 10 साल से कम उम्र के बच्चों में, यह वृद्धि मुख्य रूप से श्वसन में वृद्धि से सुनिश्चित की जाती है, जो आराम से सांस लेने से 3-4 गुना अधिक बार हो सकती है, जबकि श्वसन मात्रा केवल 1.5-2 बार बढ़ जाती है। किशोरावस्था में, और यहां तक \u200b\u200bकि वयस्कों में भी मिनट की मात्रा बढ़ जाती है मुख्य रूप से श्वसन मात्रा के कारण, जो कई बार बढ़ सकती है, और श्वसन दर आमतौर पर 50-60 चक्र प्रति मिनट से अधिक नहीं होती है। ऐसा माना जाता है कि इस प्रकार की श्वसन प्रतिक्रिया अधिक किफायती है। विभिन्न मानदंडों के मुताबिक, उम्र के साथ बाहरी श्वसन की दक्षता और दक्षता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, जो युवा पुरुषों और 18-20 वर्षों की लड़कियों में अधिकतम मूल्यों तक पहुंचती है। साथ ही, युवा पुरुषों की सांस आमतौर पर लड़कियों की तुलना में अधिक कुशलतापूर्वक आयोजित की जाती है। सांस लेने और इसकी अर्थव्यवस्था की प्रभावशीलता में शारीरिक प्रशिक्षण का एक बड़ा प्रभाव पड़ता है, खासकर उन खेलों में, जिसमें ऑक्सीजन समर्थन एक निर्णायक भूमिका निभाता है। यह एक स्ट्री रन, स्कीइंग, तैराकी, रोइंग, बाइक, टेनिस और धीरज के प्रकटीकरण से संबंधित अन्य प्रकार है।

चक्रीय भार करते समय, श्वास की लय आमतौर पर कंकाल की मांसपेशियों को कम करने की लय के तहत "समायोजित" होती है - यह सांस लेने के काम की सुविधा प्रदान करती है और इसे और अधिक कुशल बनाती है। बच्चों में, श्वसन मांसपेशियों की गतिविधियों की लय का आकलन चेतना की हस्तक्षेप के बिना सहजता से होता है, लेकिन शिक्षक बच्चे की मदद कर सकता है, जो इस प्रकार के भार के सबसे तेज़ अनुकूलन में योगदान देता है।

जब ताकत और स्थैतिक भार किया जाता है, तथाकथित लिंडगार्ड घटना को देखा जाता है - लोड को हटाने के बाद आवृत्ति और सांस लेने की गहराई में बाद की वृद्धि के साथ एक फिटिंग के दौरान श्वसन देरी। श्वसन प्रणाली की अपरिवर्तनीयता के कारण 13-14 साल तक बच्चों की प्रशिक्षण और शारीरिक शिक्षा में भारी शक्ति और स्थैतिक भार का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

स्पिरोग्राम। यदि हवा पर एक रबर फर या हल्की घंटी है, तो श्वसन मांसपेशियों की कार्रवाई के कारण, यह डिवाइस श्वास लेने और कम होने पर अपनी मात्रा में वृद्धि करेगा। यदि सभी यौगिकों को सील कर दिया जाता है (मौखिक गुहा को सील करने के लिए, एक विशेष रबर गले या चेहरे पर पहने जाने वाले मुखौटा का उपयोग किया जाता है), फिर आप डिवाइस के चलते भाग को एक लेखन उपकरण संलग्न कर सकते हैं, सभी श्वसन आंदोलनों को लिख सकते हैं। XIX शताब्दी में आविष्कार किए गए इस तरह के एक डिवाइस को एक स्पिरोग्राफ कहा जाता है, और इसके साथ रिकॉर्डिंग एक अलोलोग्राम (चित्र 23) है। पेपर टेप पर बने मादक का उपयोग करके, आप मानव बाहरी श्वसन की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं को माप सकते हैं। पल्मोनरी वॉल्यूम्स और टैंक। स्पिरोग्राम के लिए धन्यवाद आप विभिन्न फुफ्फुसीय खंडों और कंटेनरों को दृष्टि से देख और माप सकते हैं। श्वसन फिजियोलॉजी में वॉल्यूम उन संकेतकों को कॉल करने के लिए परंपरागत हैं जो श्वसन प्रक्रिया के दौरान गतिशील रूप से बदलते हैं और श्वसन प्रणाली की कार्यात्मक स्थिति को दर्शाते हैं। क्षमता कम समय में जलाशय नहीं है, जिसके भीतर श्वसन चक्र और गैस विनिमय होता है। सभी फुफ्फुसीय खंडों और टैंकों के लिए संदर्भ का बिंदु शांत निकास का स्तर है।

पल्मोनरी वॉल्यूम्स। सांस की मात्रा के साथ फेफड़ों में कुल वायु मात्रा की तुलना में छोटी है। इसलिए, एक व्यक्ति एक बड़ी अतिरिक्त वायु मात्रा को सांस लेना और निकालना पसंद कर सकता है। इन स्तरों को क्रमशः कहा जाता है इनहेलेशन और रिजर्व छूट की रिजर्व वॉल्यूम। हालांकि, अल्वेली और वायु में गहरे साँस छोड़ने के साथ भी, कई हवाएं हैं। यह तथाकथित अवशिष्ट मात्रा है जिसे एक भावना का उपयोग करके मापा नहीं जाता है (इसके माप के लिए, एक जटिल तकनीक और गणना का उपयोग किया जाता है, निष्क्रिय गैसों का उपयोग किया जाता है)। एक वयस्क में, यह लगभग 1.5 लीटर है, बच्चों में - काफी कम।

अंजीर। 24. स्पिरोग्राम: फेफड़े की क्षमता और इसके घटक

ए - स्पिरोग्राम आरेख: 1 - इनहेलेशन की बैकअप वॉल्यूम; 2 - श्वसन मात्रा; 3 - रिज़र्व साँस छोड़ने की मात्रा; 4 - अवशिष्ट मात्रा; 5 - कार्यात्मक अवशिष्ट क्षमता; 6 - निवासात्मक क्षमता; 7 - जीवन क्षमता; 8 - फेफड़ों की कुल क्षमता; बी - वॉल्यूम्स और फेफड़ों की क्षमता: / - युवा एथलीटों; // - निरीक्षण स्कूली बच्चों (औसत आयु 13) (ए के अनुसार I. I. I. I. Osipov, 1964)। कॉलम के ऊपर के आंकड़े - कुल क्षमता के औसत मूल्य। कॉलम में आंकड़े - कुल क्षमता के प्रतिशत के रूप में फुफ्फुसीय मात्रा के औसत मूल्य; स्तंभों के बाईं ओर की संख्या स्पिरोग्राम पर पदनाम के अनुरूप है

लाइटवेट फेफड़े टैंक। इनहेलेशन की बैकअप वॉल्यूम की कुल मात्रा, श्वसन मात्रा और निकास की रिजर्व मात्रा है छोटी जीवन क्षमता (मर्किंग) - श्वसन प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण स्थिति संकेतकों में से एक। इसके माप के लिए, स्पिरोमीटर का एक विविध डिजाइन का उपयोग किया जाता है, जिसमें आपको निवास सांस के बाद सबसे गहरी सांस लेने की आवश्यकता होती है। यह शरीर के आकार पर निर्भर करता है, और इसलिए उम्र से, और मानव शरीर के कार्यात्मक राज्य और शारीरिक प्रशिक्षण पर भी काफी महत्वपूर्ण निर्भर करता है। पुरुषों में, यह महिलाओं की तुलना में अधिक है, अगर न तो वे और न ही अन्य खेल में लगे हुए हैं, विशेष रूप से धीरज अभ्यास। जैक की परिमाण अलग-अलग इमारतों के लोगों में महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होती है: वह ब्राह्माण्ड प्रकारों में अपेक्षाकृत छोटी है, और डेथोमोर्फ बहुत बड़े हैं। यह आमतौर पर स्कूल आयु के बच्चों के साथ-साथ कस्बों के भौतिक विकास के संकेतकों में से एक के रूप में उपयोग किया जाता है। आप केवल बच्चे की सक्रिय और जागरूक भागीदारी के साथ तन को माप सकते हैं, इसलिए 3 साल की उम्र तक बच्चों के बारे में व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित डेटा हैं।