हेपेटाइटिस के साथ संक्रमण के पथ इतना नहीं। एक लंबे समय तक यौन संचारित, ज्ञात डॉक्टरों के साथ ली हेपेटाइटिस। हां, यह असुरक्षित सेक्स और रक्त संक्रमित के संपर्क की उपस्थिति के साथ प्रेषित किया जाता है। हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस डी पानी, भोजन के साथ पेट या आंतों के माध्यम से प्रवेश कर सकता है। रोगी की स्थिति पर वायरस के प्रभाव की डिग्री इसके प्रकार और विकास के चरण पर निर्भर करती है। उपचार के निदान और उपचार को स्थापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। गैर-खतरनाक रूप के हेपेटाइटिस को अनदेखा करना ओन्कोलॉजिकल बीमारियों और यकृत सिरोसिस का कारण बन सकता है। जेपेटाइटिस संक्रमण विषम हो सकता है, इसलिए स्थिर स्वास्थ्य जांच स्वस्थ जीवन का मार्ग है।
हेपेटाइटिस - यकृत की बीमारियां, जो यौन संपर्क से संक्रमित हो सकती हैं।हेपेटाइटिस क्या है?
हेपेटाइटिस को एक तीव्र संक्रामक बीमारी कहा जाता है जो यकृत के काम को तोड़ता है, एक उच्च सूजन प्रभाव के साथ, अक्सर एक वायरल प्रकृति होती है। बीमारी की शुरुआत इन्फ्लूएंजा के लक्षणों के समान होती है: सिरदर्द, उच्च शरीर का तापमान, ऊर्जा और बलों की कमी, शरीर स्नेहन। साथ ही, त्वचा के पीले शादा (मुख्य लक्षण) को प्रकट करना संभव है जब यकृत बिलीरुबिन को रीसायकल नहीं कर सकता है और यह त्वचा की त्वचा को बदलकर रक्त में गुजरता है। दुर्भाग्य से, आंकड़े प्रोत्साहित नहीं कर रहे हैं, हर साल संक्रमित लोगों की संख्या बढ़ती है, खासकर वायरस बी और सी की श्रेणी में - दुनिया में बीमारी के 2 बिलियन मीडिया, और ये केवल लोगों की पहचान की जाती हैं, और कितने लोग हैं जिन्होंने डॉक्टर और जीवन से अपील नहीं की है, यह नहीं जानते कि बीमार क्या है। उसी समय, रोगियों की उम्र सालाना घट जाती है। वायरस की उपस्थिति का सही कारण और संपर्क उपकरण केवल 60% मामलों में निर्धारित किया जा सकता है।
रोगी के शरीर में हेपेटाइटिस वायरस की उपस्थिति गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (केवल ए और ई) के माध्यम से हो सकती है या जब संक्रमित से रक्त से संपर्क किया जाता है। प्रसव के दौरान या स्तनपान के दौरान गर्भवती से भ्रूण तक वायरस को प्रेषित करने का जोखिम है, अगर छाती पर दरारें या खुले घाव होते हैं। इस तरह से संक्रमण की संभावना कम है। बर्तन, कपड़े, चुंबन के संयुक्त प्रयोग के माध्यम से एक वायरस को स्थानांतरित करना, बातचीत असंभव है।
हेपेटाइटिस के रूप
हेपेटाइटिस के 2 मुख्य नैदानिक \u200b\u200bरूप हैं:
- तीव्र रूप - रोगी के स्वास्थ्य में एक तेज गिरावट, यकृत की कार्यक्षमता का गुट। यह पवित्र जहर के साथ वायरस या विषाक्तता के कारण प्रकट होता है। यह फॉर्म बिना किसी इलाज के रोगी में गायब हो सकता है।
- क्रोनिक फॉर्म - वास्तविक असम्बद्ध रोग है, अब खुद को प्रकट नहीं करता है। घटना का कारण शराब विषाक्तता (एथिल अल्कोहल) है। ऐसी बीमारी को अनदेखा करना यकृत की सिरोसिस को उत्तेजित कर सकता है और नतीजतन, ओन्कोलॉजिकल बीमारियों का विकास।
संक्रमण के तरीके
सबसे आसान penetrating - हेपेटाइटिस एक वायरस रोगी को अनचाहे उत्पादों से मौखिक गुहा के माध्यम से प्रवेश करता है, पानी से संक्रमित, जबकि व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों के अनुपालन। यह पीलिया की घटना की ओर जाता है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के श्लेष्म झिल्ली को अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बनता है। इनहेलेशन और इंजेक्शन के माध्यम से दवा लेने से संभवतः वायरस का प्रवेश।
वायरल हेपेटाइटिस, जो यौन रूप से प्रसारित होता है - हेपेटाइटिस सी। यह रक्त और क्षतिग्रस्त श्लेष्मा के माध्यम से गिर सकता है। एक आदमी जो गर्भनिरोधक मीडिया का उपयोग नहीं करता है आसानी से एक वायरस से संक्रमित या संक्रमित हो सकता है। इस तरह की बीमारी के प्रकटीकरण की ऊष्मायन अवधि औसतन 2 सप्ताह तक चलती है। इसके साथ जननांग अंगों की एक मजबूत खुजली, अल्सर की उपस्थिति, एक घाव, मूत्र में रक्त की उपस्थिति।
विभिन्न प्रकार के हेपेटाइटिस घर से, रक्त या सेक्स के माध्यम से प्रसारित होते हैं।इसी प्रकार, रक्त और यौन संभोग के माध्यम से, डी वायरस संक्रमित हो सकता है, खासकर अगर महिला को श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाया जाता है। यह प्रजाति यकृत के विनाश के साथ एक पुरानी रूप में खतरनाक संभव संक्रमण है। वायरस ई के साथ-साथ, भोजन या पानी के माध्यम से भी संक्रमित होता है, साथ ही रक्त संक्रमित होने पर भी संक्रमित होता है, लेकिन यह हमारे देशों के लिए अनैच्छिक है। वायरस एफ का संक्रमण दवाओं पर निर्भर लोगों के अधीन है, या वेश्यावृत्ति में लगे हुए महिलाएं, या हेमोफिलिया को हराकर। अगर पहले उन्होंने यह वायरस था, तो भविष्य में पीलिया के संक्रमण को दोहराना संभव है। हेपेटाइटिस सी का उत्परिवर्तित रूप - जी वायरस रक्त द्वारा प्रसारित होता है या सुरक्षात्मक गर्भ निरोधकों के उपयोग के बिना सेक्स के दौरान गिर जाता है। यकृत सिरोसिस उत्तेजित करता है और कैंसर का विकास करता है।
हेपेटाइटिस सी हमारे प्रत्येक से कैसे संक्रमित है, इस बारे में जानकारी, कोई भी इससे प्रतिरक्षा नहीं है, हम सभी ऐसे भयानक और कपटी रोग के साथ संक्रमण के लिए जोखिम समूह में हैं, जैसे हेपेटाइटिस सी। हेपेटाइटिस सी कैसे प्रसारित होता है, हेपेटाइटिस जैसे संचरण तंत्र इसके साथ संचरित किया जाता है जो वायरस का विश्लेषण करता है, चाहे हेपेटाइटिस सी और हेपेटाइटिस सी से संबंधित अन्य मामलों को संभव हो और इस आलेख में सबकुछ संभव हो।
हेपेटाइटिस सी के बारे में सब कुछ जानने की क्या ज़रूरत है?
- हेपेटाइटिस सी के संचरण का मुख्य तंत्र - जब रक्त स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में न केवल हेपेटाइटिस सी के साथ होता है, बल्कि यह भी मानव वायरस से संक्रमित होता है।
- किसी व्यक्ति के रक्त में वायरस एजेंटों की अधिकतम संख्या है, लेकिन यह एकमात्र जैविक तरल पदार्थ नहीं है जिसमें वायरस हो सकता है। छोटी मात्रा में, यह महिलाओं में मासिक धर्म रक्त में, पुरुषों में शुक्राणु में, लार में, और लिम्फ में पाया जा सकता है।
- यहां तक \u200b\u200bकि एक संक्रमित व्यक्ति के सूखे जैविक तरल पदार्थों में, इस चालाक वायरस में जीवन शक्ति है, लेकिन केवल 12 से 9 6 घंटे तक।
- हमारे देश में, 1 99 2 के बाद, दाता रक्त का सार्वभौमिक परीक्षण हेपेटाइटिस सी की उपस्थिति में किया गया था।
- मानव प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति से, जो इस संपर्क रोगी के वायरल विनाश की डिग्री पर, रक्त संक्रमित के साथ संपर्क था, संक्रमण की संभावना पर भी निर्भर करता है।
- ग्रह की 170 मिलियन से अधिक आबादी पुरानी हेपेटाइटिस सी है। हर साल संक्रमित लोगों की संख्या में 4 मिलियन की वृद्धि होती है। यह बीमारी सभी देशों में मौजूद है, लेकिन विभिन्न देशों में संक्रमित लोगों का प्रतिशत बहुत अलग है।
हेपेटाइटिस सी के साथ संक्रमण की संभावना कब है?
सभी सैलून में, जहां रक्त-रक्त के संभावित संपर्क के साथ गैर-बाँझ उपकरण और सामग्रियों का हेरफेर किया जाता है। यह मुख्य रूप से मैनीक्योर, पेडीक्योर सैलून, टैटू सैलून से संबंधित है, जहां टैटू और भेदी का उत्पादन होता है, और जहां सैनिटरी सुरक्षा के नियमों का सख्ती से पालन नहीं किया जाता है।
अक्सर, संक्रमण तब होता है जब दवा अंतःशिरा इंजेक्शन के माध्यम से उपयोग करती है, क्योंकि यह रक्त की महत्वपूर्ण मात्रा का सक्रिय आदान-प्रदान करती है, इसलिए संक्रमित लोगों का बड़ा हिस्सा युवा लोग होते हैं।
कारावास के स्थानों में, हेपेटाइटिस एस के साथ संक्रमण का एक उच्च जोखिम भी।
संक्रमित रक्त के साथ काम करते समय चिकित्सा श्रमिकों के साथ संक्रमण का जोखिम उच्च, यह संभव है जब कुशलता के दौरान चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा घायल हो जाते हैं, संक्रमित रक्त के साथ प्रक्रियाएं।
1 99 2 तक, रक्त संक्रमण, शल्य चिकित्सा संचालन कुछ अनुमानों के मुताबिक लोगों के संक्रमण का कारण बन सकता है, यह संक्रमण के सभी मामलों का 4% है।
अन्य लोगों के व्यक्तिगत स्वच्छता उपकरण, रेज़र, टूथब्रश, आदि का उपयोग करते समय, जिसमें संक्रमित रक्त के माइक्रोप्रैक्टिकल हो सकते हैं। यदि रक्त कण एक स्वस्थ व्यक्ति के खून में आते हैं, तो यह वायरस संक्रमण का कारण बन सकता है।
विकासशील देशों में, रक्त के साथ चिकित्सा प्रक्रियाओं और रक्त के साथ कुशलता के तहत, उदाहरण के लिए, दंत कार्यालयों में, संचालन के दौरान, टीकाकरण के दौरान, अभी भी हेपेटाइटिस सी के साथ संक्रमण का एक उच्च जोखिम है। रूस अभी भी अस्तित्व में है। सैनिटरी मानकों और उपकरण हैंडलिंग नियम तोड़ा जा सकता है।
आमतौर पर हेपेटाइटिस सी के साथ संक्रमण का एक वास्तविक स्रोत स्थापित करना शायद ही संभव होता है, क्योंकि काफी लंबा।
क्या हीटिंग गेपेटाइटिस प्रसारित है?
सेक्स ट्रांसफर पथ के साथ हेपेटाइटिस के लिए संक्रमण की संभावना नहीं माना जाता है। यदि संक्रमित पार्टर के साथ एक असुरक्षित यौन संपर्क था, तो संक्रमण की संभावना 3-5% से अधिक नहीं है।
एक कंडोम का उपयोग संक्रमण का सभी जोखिम शून्य हो जाता है। किसी व्यक्ति की उपस्थिति के अनुसार, वह बीमार हेपेटाइटिस सी निर्धारित करना असंभव है या नहीं, जितना अधिक समझना असंभव है, यह संक्रमित है या नहीं।
सेक्स के साथ हेपेटाइटिस ट्रांसमिशन का जोखिम सुरक्षा उपकरण के बिना नियमित यादृच्छिक संबंधों के साथ बढ़ता है, साथ ही श्लेष्म झिल्ली के संभावित नुकसान के साथ आक्रामक सेक्स के साथ, उनके रक्तस्राव के साथ, एक कंडोम या यौन कार्य के दौरान एक कंडोम या यौन कार्य के दौरान एक कंडोम या यौन कार्य के साथ महिला। यदि कोई व्यक्ति विवाहित है, तो कामुकता में संक्रमण का जोखिम न्यूनतम (1%) है।
हैपेटाइटिस के साथ एक चुंबन के माध्यम से, लार के माध्यम से साथ hegered है?
यह माना जाता है कि चुंबन और लार के माध्यम से, हेपेटाइटिस सी के जोखिम, शून्य करने के लिए कम हो जाता है के बाद से लार में, वायरस केवल एक न्यूनतम राशि में और केवल यदि व्यक्ति पहले से ही गंभीर रूप से बीमार हेपेटाइटिस है संभव है। इसलिए, चुंबन के माध्यम से हेपेटाइटिस सी के हस्तांतरण असंभव या संभावना नहीं है। हालांकि, अभी भी स्थापित नहीं है, मौखिक सेक्स है, उदाहरण के लिए, वायरस स्थानांतरित करके?
क्या हेगैपेटी माँ से एक बच्चे को प्रसारित किया जाता है?
यह बहुत ही कम होता है, एक संक्रमित मां से हेपेटाइटिस सी के जन्म के दौरान भ्रूण तक केवल 5% मामलों में प्रसारित किया जा सकता है। प्लेसेंटा के माध्यम से गर्भावस्था के दौरान, वायरस संचरित नहीं होता है, लेकिन जब श्रद्धांजलि गुजरती है, तो बच्चे को संक्रमित किया जा सकता है। हालांकि, संक्रमित माताओं के बीच ज्यादातर बच्चे स्वस्थ पैदा होते हैं।
रूस में दवा आज अभी तक वयस्कों और बच्चों में संक्रमण के दौरान सटीक सांख्यिकीय डेटा नहीं है। और संक्रमण को रोकने के लिए कोई स्पष्ट तरीका नहीं है। न तो नवजात शिशुओं के इलाज के प्रोटोकॉल और न ही हमारे शिविर में बीमार महिलाओं और बच्चों के बच्चों के अवलोकनों पर डेटा विकसित नहीं किया गया है, और आयोजित नहीं किए जाते हैं। भविष्य में आयोजित किया जाएगा - एक बड़े सवाल के तहत भी बनी हुई है। हेपेटाइटिस के साथ माताओं से पैदा हुए बच्चे में हेपेटाइटिस सी वायरस की उपस्थिति के लिए विश्लेषण जन्म के 1-1.5 साल से पहले नहीं किया जाना चाहिए।
मां के साथ हेपेटाइटिस सी या न कि दूध के साथ हेपेटाइटिस सी के बारे में कोई स्पष्ट अध्ययन नहीं है। जबकि डॉक्टर स्तन ग्रंथियों की दरारों की स्थिति में स्तनपान कराने के साथ स्तनपान कराने के साथ हेपेटाइटिस के साथ माताओं की सलाह देते हैं, छाती ग्रंथियों की अखंडता के घावों या हानि के साथ। यह देखते हुए कि हेपेटाइटिस सी कैसे प्रसारित किया जाता है, मां को हमेशा सतर्क रहना चाहिए और रक्तस्राव के साथ किसी भी घाव को अपने बच्चों और रिश्तेदारों को वायरस के संचरण के लिए वास्तविक खतरे के रूप में समझना चाहिए।
क्या घरेलू और वायु-ड्रिप के साथ हेपेटाइटिस प्रेषित है?
एयरबोर्न हेपेटाइटिस सी निश्चित रूप से प्रेषित नहीं होता है, न ही बात करते समय, न ही खांसी या चिहानिया के साथ। इसके अलावा, न तो हैंडशेक, न ही गले, न ही सामान्य बरतन, सामान्य भोजन या पेय वायरस के प्रसार में योगदान नहीं करते हैं, और हेपेटाइटिस सी कीट काटने के साथ संचरित नहीं होता है।
केवल चोट, घर्षण के मामले में, वाहक से एक स्वस्थ व्यक्ति के वायरस का हस्तांतरण रक्त कणों के माध्यम से रोजमर्रा की जिंदगी में हो सकता है, लेकिन इसकी संभावना नगण्य है। संक्रमण की उपस्थिति इस परिवार के सदस्य के अलगाव के लिए एक कारण नहीं होनी चाहिए और इसके लिए विशेष शर्तें बनाना चाहिए। वायरस के मीडिया में रक्तस्राव घावों की उपस्थिति में सावधान रहें। युवा लोगों, वायरस के वाहक, रूस में देश की सेना में सेवा की सेवा से मुक्त हैं।
यदि संक्रमण हुआ, तो क्या यह संभव है कि हेपेटाइटिस सी न लें?
- एक बहुत मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, संक्रमण के बाद, एक व्यक्ति एक मामूली रूप में हेपेटाइटिस सी को स्थानांतरित करता है और ठीक हो जाता है। ऐसे मामलों की आवृत्ति 20% तक पहुंच रही है।
- ज्यादातर मामलों में - संक्रमण के बाद 70%, एक व्यक्ति क्रोनिक हेपेटाइटिस सी प्राप्त करता है। इसलिए, अपवाद के बिना, वायरस के वाहकों को नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए, डॉक्टर द्वारा मनाया जाना चाहिए, क्योंकि वायरस को सक्रिय करने का जोखिम सभी मीडिया में बनाए रखा जाता है जीवन के अंत तक।
- आप संक्रमित भी हो सकते हैं और वायरस के एक वाहक बने रह सकते हैं। एक ही समय में किसी भी लक्षण दिखाए बिना, बहुत धीरे-धीरे गुणक के साथ हेपेटाइटिस। न तो जिगर के नमूने और न ही जिगर की बायोप्सी मानदंडों से परे नहीं जाती है और इसमें कोई बदलाव नहीं होता है। हालांकि, यह एक छिपे हुए रूप में वायरस की प्रगति को बाहर नहीं करता है।
क्या मैं संक्रमित हो सकता हूं और फिर से हेपेटाइटिस प्राप्त कर सकता हूं?
हां, क्योंकि वायरस की प्रतिरक्षा का उत्पादन नहीं किया जाता है, फिर से संक्रमण के साथ, जोखिम बिल्कुल समान होते हैं, भले ही अतीत में हेपेटाइटिस सी का सफल उपचार किया गया हो। इसके अलावा, कई प्रकार के हेपेटाइटिस वायरस हैं जिनके साथ ताजा संदूषण है और जो हेपेटाइटिस भी पैदा करता है।
हेपेटाइटिस सी के लिए एक जोखिम समूह - विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए?
भारी जोखिम नागरिकों की निम्नलिखित श्रेणियों में संक्रमण:
- जिन लोगों ने 1 9 87 में रक्त को ट्रांसफर किया है, साथ ही उन सभी व्यक्तियों वाले जिनके पास 1 99 2 तक शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप थे।
- स्वास्थ्य श्रमिक, हर दिन संक्रमित हेपेटाइटिस सी के संपर्क में।
- इंजेक्शन ड्रग्स का उपयोग करने वाले व्यक्तियों में।
- एचआईवी संक्रमित लोग (देखें)
मध्यम बढ़े हुए जोखिम हेपेटाइटस सी:
- विभिन्न अस्पष्ट जिगर की बीमारियों वाले लोग
- हेमोडायलिसिस में मरीजों
- संक्रमित माताओं से पैदा हुए बच्चे हमेशा मां से गलती से संक्रमित होते हैं।
संक्रमण का कमजोर जोखिम:
- सभी चिकित्सा कार्यकर्ता
- स्वच्छता-महामारी सेवाएं
- सक्रिय यौन जीवन का नेतृत्व करने वाले लोग कई यादृच्छिक भागीदारों हैं और संरक्षित कंडोम नहीं हैं।
- लोगों को एक संक्रमित साथी है
पहले किसकी जाँच की जानी चाहिए?
- जोखिम समूह से संबंधित सभी व्यक्तियों को हेपेटाइटिस सी की जांच करने के लिए सालाना आयोजित किया जाना चाहिए।
- स्वास्थ्य श्रमिक सालाना और सुई इंजेक्शन के मामले में, उदाहरण के लिए, चावल या आंख में प्रवेश करने वाले मरीज़।
- यादृच्छिक असुरक्षित यौन संपर्क के एक मामले के साथ भी, दवाओं को इंजेक्शन का उपयोग कई साल पहले भी है।
- हेपेटाइटिस सी के लिए विश्लेषण एचआईवी से संक्रमित सभी व्यक्तियों द्वारा भी दिए जाते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण विश्लेषण, जो सभी पॉलीक्लिनिक्स में बनाया गया है, निजी प्रयोगशालाएं हेपेटाइटिस सी में एंटीबॉडी पर आईएफए विधि का खून है। इसका सकारात्मक परिणाम केवल संक्रमण के तथ्य को इंगित करता है, न कि हेपेटाइटिस की प्रगति पर। यह 100% सटीक निदान नहीं है, क्योंकि विभिन्न कारणों से झूठी नकारात्मक और झूठी सकारात्मक परीक्षण हैं। यदि किसी व्यक्ति को इस विश्लेषण की अविश्वसनीयता का संदेह है, तो आपको अधिक सटीक निदान पास करना चाहिए।
परिवार में एक बीमार हेपेटाइटिस सी है - क्या करना है?
यह मानते हुए कि हेपेटाइटिस सी कैसे प्रसारित किया जाता है, और यह 96 घंटे तक बाहरी वातावरण में जीवित रहता है, अगर गलती से, रक्त संक्रमित परिवार कमरे में कहीं भी गिर गया, कपड़ों पर, सतह को किसी भी क्लोरीन युक्त के साथ इलाज किया जाना चाहिए। साधन - domasestos, सफेद, chlorhexidine (चमड़े के लिए)। 60 सी पर कपड़े या लिनन धोते समय, वायरस आधे घंटे तक मर जाता है, और दो मिनट में उबलते हुए।
वायरस वाहक को अपने प्रियजनों को संक्रमण के हस्तांतरण को रोकने के लिए प्राथमिक उपायों का पालन करना होगा:
- किसी भी चोट, abrasions और रक्तस्राव के साथ, चोट साइटों को बांधने के लिए जरूरी है या उन्हें प्लास्टर में चिपकाना है। संक्रमित परिवार के सदस्य की सहायता करने के मामले में, दस्ताने लागू किए जाने चाहिए।
- केवल व्यक्तिगत मैनीक्योर सेट, रेजर मशीन, एपिलेटर, टूथब्रश हैं, और कभी भी सभी के आइटम का आनंद लेते हैं, जो अन्य परिवार के सदस्य उपयोग करते हैं और जो संभावित वायरस ट्रांसमिशन कारक हो सकते हैं।
हेपेटाइटिस यकृत की बीमार बीमारी है, इसलिए आपको यह जानने की जरूरत है कि हेपेटाइटिस सी कैसे प्रसारित किया जाता है। रोग के साथ, महत्वपूर्ण यकृत कोशिकाएं मर जाती हैं। हेपेटाइटिस सी के हस्तांतरण का अन्य आंतरिक मानव अंगों पर असर पड़ता है। इस प्रक्रिया का निदान करना मुश्किल है और जल्दी से एक पुरानी चरण में जाता है। इसलिए, हर व्यक्ति को पता होना चाहिए कि खुद को कैसे सुरक्षित रखें और संक्रमण के खतरे के करीब। ग्रह पर लगभग 170 मिलियन लोगों के साथ क्रोनिक हेपेटाइटिस। हर साल एक और 3-4 मिलियन गिर गए उन्हें जोड़े जाते हैं। अधिकांश रोगी एशियाई क्षेत्र में पड़ते हैं, जहां सैकड़ों हजारों निवासी यकृत कैंसर से मर जाते हैं।
Flaviviridae परिवार वायरस हेपेटोसाइट्स में नस्लों। संक्रमित कोशिकाओं में 50 वायरस तक होता है। यह संभव है और मनुष्यों में एक बीमारी के संकेत नहीं होना चाहिए। यह संक्रमित कोशिकाओं के वाहक के रूप में कार्य कर सकता है। विशेष परिस्थितियों में, वायरस सक्रिय होता है और रोग के स्पष्ट लक्षणों का कारण बनता है। Flaviviridae वायरस रक्त कोशिकाओं में रह सकता है, जो शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में विकारों का कारण बनता है। यह बदलता है, इसमें कई किस्में हैं जिनके पास अपने निवास स्थान और वितरण हैं।
इस बीमारी में एक लंबी ऊष्मायन अवधि होती है और शुरुआती चरण में दिखाई नहीं देती है। वायरस को एंटीबॉडी का विश्लेषण करके इसे पहचानना संभव है। सकारात्मक परिणाम के साथ, वायरस जीनोटाइप के निर्धारण के लिए एक और जटिल रक्त परीक्षण को सौंपना आवश्यक है। उपचार एक विशिष्ट योजना के अनुसार बनाया गया जटिल और दीर्घकालिक है।
हेपेटाइटिस सी अक्सर एक ऐसे व्यक्ति में एक पुराने चरण में जा रहा है, जिसके पास यकृत और दर्द के अपघटन के बारे में कोई स्पष्ट संकेत नहीं है। हर बीसवीं रोगी इतना मर रहा है। किसी भी कारण से लोगों को हेपेटाइटिस के लिए शायद ही कभी जांच की जाती है।
और यह खतरनाक बीमारी शरीर में दशकों तक रह सकती है और खुद को प्रकट नहीं कर सकती है।
अक्सर, रोगियों को यकृत में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं के चरण में उपचार का सहारा लिया जाता है। हेपेटाइटिस अक्सर ऑन्कोलॉजी या सिरोसिस की ओर जाता है। संक्रमण के तरीके विविध हैं।
मैं हेपेटाइटिस कैसे प्राप्त कर सकता हूं?
इसके लिए जिम्मेदारी स्वास्थ्य श्रमिकों और हेयरड्रेसर के परास्नातक पर पड़ती है। इसलिए, विश्वसनीय चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी संस्थानों का चयन करें जहां कोई खतरा नहीं है। कोई भी बीमार हो सकता है। रोग वाहक अक्सर उसे संदेह नहीं करता है।
किसी भी मामले में संक्रमण वायरस को रक्त में प्रवेश करके होता है।
रक्त से संबंधित चिकित्सा प्रक्रियाओं का संचालन करते समय, अक्सर संक्रमण रोगी के रोगी से एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता या रोगी के साधन के माध्यम से प्रसारित होता है। यह कैसे होता है?
- जब इंजेक्शन, एक चिकित्सा संस्थान में एक खराब इलाज सुई, वायरस एक स्वस्थ व्यक्ति के खून में प्रवेश करता है। ये बीमारी के प्रसार और नशीली दवाओं के नशे के बीच हैं, जब एक सिरिंज एक व्यक्ति को नहीं हिला देता है। उनमें से, शायद एक वाहक या souse हो सकता है। जोखिम की डिग्री आवश्यक सुई के साथ संक्रमित रक्त की संख्या पर निर्भर करती है, जिसने रोगी को सुई मोटाई और आरएनए में वायरस की सामग्री से हिलाकर रख दिया।
- रक्त संक्रमण के दौरान वायरस को एक स्वस्थ व्यक्ति प्राप्त किया जा सकता है। यह चिकित्सा स्थितियों में होता है बेहद दुर्लभ है, क्योंकि सभी दाताओं को हेपेटाइटिस के लिए चेक किया जाता है। दाता का रक्तचाप एक डिस्पोजेबल सुई द्वारा किया जाता है। लेकिन आपातकालीन संचालन के साथ, अवांछित रक्त संक्रमण के लिए खतरा ले सकता है। यदि दाता संक्रमित हो गया है, तो वह एक वाहक है। इस समय रक्त संक्रमण मार्कर नहीं दिखाए जाएंगे। उनका विश्लेषण नहीं दिखा सकता है। बीमारी का वाहक काफी संतोषजनक महसूस कर सकता है।
- किसी भी चिकित्सा हस्तक्षेप के साथ, जिसमें एक चिकित्सा सुई के रक्त या इंजेक्शन के साथ संपर्क शामिल है, आप संक्रमण प्राप्त कर सकते हैं। ये दंत जोड़ों, सर्जिकल और स्त्री रोग संबंधी संचालन हैं। त्वचा सुई के पुणे से जुड़े गैर-पारंपरिक उपचार विधियों का ख्याल रखना आवश्यक है। हेयरड्रेसर में शेविंग करते समय वायरस का प्रवेश संभव है, अगर मास्टर अनजाने में त्वचा और रक्त रखता है, एक गंदे सुई के साथ टैटू डालते समय। गंदे उपकरण में न केवल हेपेटाइटिस के साथ संक्रमण का खतरा होता है, बल्कि अन्य त्वचा और वायरल संक्रमण भी होता है। पिक्स केवल एक बार सुई द्वारा किया जाना चाहिए।
प्रसव के दौरान नवजात बच्चों के हेपेटाइटिस के साथ संक्रमण। संक्रमित शुक्राणु बच्चे को प्रभावित नहीं करता है। यदि पिता एक वाहक या यहां तक \u200b\u200bकि बीमार भी है तो हेपेटाइटिस को प्रसारित नहीं किया जाता है। प्लेसेंटा के माध्यम से, वायरस घुसना नहीं करता है।
संक्रमण निम्नानुसार होता है:
- अगर मां खुद अस्पताल है या वह एक वाहक है, तो प्रसव के दौरान, जब बच्चा सामान्य मार्गों से गुजरता है, तो उसकी त्वचा घायल हो जाती है, यहां मां के खून से संपर्क करके, वायरस बच्चे के रक्त में प्रवेश कर सकता है।
- शिशु संक्रमण का खतरा भी उपलब्ध है यदि निपल्स नर्सिंग मां के पास माइक्रोक्रैक्स है जिसमें रक्त प्रतिष्ठित है। आप लगातार मलम को नरम करने या निपल्स पर अस्तर का उपयोग करके उन्हें लुब्रिकेट कर सकते हैं।
वायरस, जो दूध में निहित हैं, पाचन की प्रक्रिया में विभाजित हैं और बच्चे को धमकी नहीं है।
मां के खरोंच एक वायरस आवंटित करते हैं जो नवजात शिशु के खून में जा सकता है। यदि मां एचआईवी संक्रमण से बीमार है, तो भ्रूण हेपेटाइटिस के संक्रमण का खतरा 3 गुना बढ़ जाता है। उपचार अवधि के दूसरे भाग में किया जा सकता है। महिलाओं के साथ मरीजों में गर्भपात और जटिलताओं के जोखिम की डिग्री में वृद्धि नहीं होती है।
यदि मां रोगी कोशिकाओं का वाहक है, तो उपचार पर्याप्त रूप से सफल हो सकता है। यदि मां की बीमारी एक पुरानी रूप में गुजरती है, यानी, समय से पहले जन्म या बच्चे के कमजोर विकास का जोखिम है। माताओं के साथ मरीजों के बच्चे जिगर की विफलता के लिए पूर्वनिर्धारित हैं।
विशेष प्रतिष्ठानों में संक्रमित स्त्री पृथक है स्वस्थ महिलाओं के लिए संक्रमण के लिए खतरा नहीं है। विशेष रूप से तैयार किए गए कर्मचारी यह सुनिश्चित करने के लिए सभी उपाय करेंगे कि स्वस्थ बच्चा रक्त कणों के माध्यम से खिलाने के दौरान मां को संक्रमित नहीं करता है। ऐसे बच्चे सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा प्रकाश पर दिखाई देते हैं। फिर बच्चे की त्वचा के लिए कम जोखिम की चोट।
जन्मजात हेपेटाइटिस बीमार है, यह एक पुरानी रूप में जाता है। पारंपरिक उपचार विधियां नवजात शिशुओं की मदद नहीं करती हैं।
आप एक स्वस्थ बच्चे संक्रमित महिला दे सकते हैं, बस बच्चे के संक्रमण को बाहर करने के लिए इसे अधिक परिस्थितियों में करने के लिए।
वायरस के साथ संक्रमण के निम्नलिखित तरीके:
- यौन संक्रमण। इस विधि पर संक्रमण का 5% गिरता है। शुक्राणु और महिलाओं की गोपनीयता में कोई बड़ी वायरस सामग्री नहीं है। वायरस वाहक व्यक्ति व्यावहारिक रूप से खतरनाक नहीं है। यदि म्यूकोसा सूजन हो या माइक्रोट्रांसमिशन हैं, तो शुक्राणु में निहित रक्त के माध्यम से, वायरस महिला के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। यह रास्ता संभव है। जननांग अंगों की बीमारियों या एचआईवी की उपस्थिति के मामले में, यह संभव है, और यहां तक \u200b\u200bकि कंडोम द्वारा संरक्षित होने के लिए भी बिल्कुल जरूरी है। अपने पति से अपनी पत्नी से एक समृद्ध साझेदारी के साथ, वायरस प्रेषित नहीं होता है। एक साथी से मासिक धर्म के दौरान अंतरंग संचार को खत्म करना चाहिए। यदि सख्ती से स्वच्छता मानकों और नियमों को देखा जाता है, तो हेपेटाइटिस सी वाले रोगी को परिवार के सदस्यों के लिए खतरा नहीं होता है। उनके पास व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद होना चाहिए - एक मैनीक्योर सेट, कैंची, एक रेजर, टूथब्रश और इतने पर। व्यंजन, कपड़ों और हाथों के माध्यम से, यह वायरस प्रेषित नहीं होता है।
- लार में रोग के मार्कर होते हैं, लेकिन उनकी संख्या नगण्य है। यह एक चुंबन या जब छींकने के माध्यम से एक वायरस प्राप्त करने के लिए अत्यंत दुर्लभ है, तो लार खुला मलबे पर पड़ता है।
- घरेलू विधि। हेपेटाइटिस सी अक्सर हैंडशेक द्वारा संचरित होता है या असंभव को छूता है। यह संभव है यदि दोनों लोगों से खरोंच, दरारें या घाव हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में, कटलरी से संक्रमण संभव होता है, अगर रोगी के श्लेष्म झिल्ली और स्वस्थ पर घाव या सूजन होती है। तालिका में आपको साझा या अन्य लोगों के उपकरणों को खाने की आवश्यकता नहीं है। मानव निषेध के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता नियम। रोगी में तौलिए, जुड़वां, वॉशक्लॉथ और ब्रश व्यक्तिगत होना चाहिए।
यदि एक स्वस्थ व्यक्ति ने रोगी के बाद सुई को हिलाकर रख दिया, तो वायरस रक्त में आ सकता है। आप कमजोर प्रतिरक्षा के साथ इस तरह से वायरस पकड़ सकते हैं।
इसलिए, वायरल संक्रमण का प्रतिरोध करने में सक्षम होने के लिए स्वास्थ्य को मजबूत करना आवश्यक है कि हेपेटाइटिस सी।
एक संक्रमित व्यक्ति की भागीदारी के साथ एक लड़ाई के दौरान रोजमर्रा की जिंदगी में, कई बार संक्रमित होने का जोखिम। घर्षण और चोटों में, रक्त के माध्यम से संक्रमित कोशिकाएं त्याग में प्रवेश कर सकती हैं। इस तरह, हेपेटाइटिस सी भी प्रसारित किया जाता है। ऐसे पोटाशका के साथ, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता की तलाश करने की आवश्यकता है।
जोखिम समूह
ऐसे लोगों के निम्नलिखित जोखिम समूह हैं जिन्होंने बीमारी की संभावना में वृद्धि की है:
- इंजेक्शन ड्रग नशेड़ी;
- रक्त संक्रमण से गुजरने वाले मरीजों;
- हेमोडायलिसिस पर मरीजों;
- अंग प्रत्यारोपण के तहत;
- खुले रक्त रोगियों से निपटने वाले स्वास्थ्य कार्यकर्ता;
- बच्चे संक्रमित माताओं;
- डुडी, अंधाधुंध सेक्स होने।
हेपेटाइटिस सी वायरस (एचसीवी) के अध्ययन के मुताबिक, इसे वर्तमान में माना जाता है कि इसके संचरण का यौन मार्ग संभव है, लेकिन यह (वीजीवी) या मानव इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस (एचआईवी) में हेपेटाइटिस वायरस में यौन रूप से स्थानांतरित होने की तुलना में बहुत कम आम है। । अगर आपको संदेह है कि आईएसएस आपके यौन साथी से संक्रमित हो गया है, तो सबसे पहले, सावधानी से सोचना आवश्यक है, क्या यह किसी अन्य तरीके से हो सकता है: क्या कोई आपके टूथब्रश, कैंची, रेजर का उपयोग करता है; क्या आप टैटू (कहां और कैसे) हैं; चाहे सुई का संयुक्त उपयोग यदि आपने दवाओं का उपयोग किया था। यह याद रखना आवश्यक है कि क्या आपके पास परिचालन हस्तक्षेप, रक्त संक्रमण, आदि हैं। आवृत्ति के वैज्ञानिक अध्ययन और तदनुसार, एचसीवी के यौन संचरण की प्रासंगिकता भी कुछ कठिनाइयों के साथ हैं। वे हैं: 1) यौन साथी के संक्रमण के दूसरे रास्ते को बाहर करने की आवश्यकता के बारे में; 2) यह साबित करने की आवश्यकता में यौन साथी वायरस के एक ही रूप से संक्रमित हैं। वायरस को प्रेषित करने का यौन मार्ग एचसीवी से संक्रमित व्यक्तियों के विभिन्न समूहों में अध्ययन किया गया था। इसने यौन पथ द्वारा एचसीवी संचरण के उच्च जोखिम वाले समूह और एचसीवी लिंग संचरण के कम से कम जोखिम के एक समूह को आवंटित करना संभव बना दिया। उच्च जोखिम वाले समूह में ऐसे व्यक्ति शामिल हैं जो अक्सर वेश्याओं और समलैंगिकों सहित यौन भागीदारों को बदलते हैं। उनके लिए, एचआईवी संक्रमण और यौन प्रेषित संचारित अन्य बीमारियों का जोखिम भी बढ़ाया जाता है। एचबीसी के समूह के सबसे छोटे जोखिम समूह में स्थायी यौन भागीदारों और वर्षों में स्थिर यौन संबंध शामिल हैं। आवृत्ति जिसके साथ एचसीवी के मार्करों को उपर्युक्त समूहों में बहुत अलग पता चला है। संयुक्त राज्य अमेरिका में अनुसंधान के अनुसार, औसत पर एचसीवी के एंटीबॉडी, वेश्याओं को 8%, समलैंगिकों में निर्धारित किया जाता है - 4% में; त्वचा-वेनरियल डिस्पेंसरी और एचआईवी संक्रमित लोगों की यात्रा करने वाले मरीजों में 4% हैं। इन अध्ययनों में, यह ध्यान दिया गया कि इन लोगों को अक्सर हेपेटाइटिस सी वायरस की तुलना में हेपेटाइटिस बी और एचआईवी वायरस द्वारा पता चला जाता है, स्थायी यौन संबंधों के साथ हेट्रोसेक्सुअल जोड़े में एचसीवी को एंटीबॉडी के प्रचार की आवृत्ति भौगोलिक क्षेत्र के आधार पर भिन्न होती है और उत्तरी यूरोप (0.0-0.5%) में सबसे छोटा है, फिर उत्तरी अमेरिका (2.0-4.8%), दक्षिण अमेरिका - 11.8%, अफ्रीका (5.6-20.7%), और सबसे महान - दक्षिणपूर्व एशिया में (8.8-27%) )। लिंग ट्रांसमिशन पथ के दौरान हेपेटाइटिस सी वायरस के साथ संक्रमण कैसा है। यौन रूप से वायरस का स्थानांतरण तब होता है जब संक्रमित रहस्य (मानव शरीर द्वारा हाइलाइट किया गया कोई भी पदार्थ) या संक्रमित रक्त श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से एक स्वस्थ साथी के शरीर में प्रवेश करता है। हालांकि, केवल एक संक्रमित रहस्य यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि संक्रमण हुआ। तथाकथित पूर्ववर्ती कारक मौजूद होना चाहिए: गुप्त निर्वाचित शरीर में बड़ी मात्रा में वायरस, श्लेष्म झिल्ली की असीमित अखंडता जिसके साथ यह संपर्कों में आता है, अन्य जननांग संक्रमण (वायरल या जीवाणु) की उपस्थिति। पुरुष बीज, योनि निर्वहन में एचसीवी की सामग्री पर अध्ययन, लार इंगित करते हैं कि वायरस को शायद ही कभी पता चला है और कम टिटर में स्थित है, जो लिंग में यौन रूप से संक्रमण की कम आवृत्ति की संभावना है और इसकी संभावना है। एचसीवी के साथ संक्रमण के जोखिम में कौन से कारक बढ़ते हैं। उच्च चोटों से जुड़े यौन व्यवहार की विशिष्टताओं के साथ व्यक्तियों में जोखिम कारक हैं: - एचआईवी कांचलन; - समलैंगिकता; - Venereal रोग (सरलता वायरस, trichomonosis, गोनोरिया); - श्लेष्म झिल्ली को नुकसान के जोखिम के साथ सेक्स (उदाहरण के लिए, गुदा)। इस प्रकार, यह ध्यान दिया जा सकता है कि यद्यपि यौन साधनों में एचबीयू के साथ संक्रमण का जोखिम और अस्तित्व में है, यह कम है। व्यावहारिक सिफारिशें। 1. स्थायी यौन भागीदारों में एचसीवी के संक्रमण का बहुत कम जोखिम कम करने के लिए, आप बैरियर गर्भनिरोधक (कंडोम) के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। यह एचसीवी मार्करों का पता लगाने के लिए समय-समय पर (प्रति वर्ष 1 बार) सलाह दी जाती है। 2. एचसीवी से संक्रमित व्यक्तियों के लिए और कई यौन भागीदारों या विभिन्न अल्पकालिक यौन संचार होने के लिए, कंडोम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। 3. अगर अन्य यौन संक्रमण होते हैं, तो कंडोम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जब हम मासिक धर्म के दौरान यौन संबंध रखते हैं, साथ ही साथ श्लेष्म झिल्ली (गुदा सेक्स इत्यादि) की चोटों के बढ़ते जोखिम के साथ सेक्स करते हैं। 4. एक संक्रमित यौन साथी के व्यक्तिगत सामानों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिसमें रक्त (टूथब्रश, रेजर, मैनीक्योर इत्यादि) के निशान हो सकते हैं। एक बार फिर, हम ध्यान देते हैं कि हेपेटाइटिस सी वायरस के संचरण का यौन पथ इस संक्रमण के लिए मूल नहीं है। वायरस मुख्य रूप से संक्रमित रक्त के साथ शरीर में प्रवेश करता है।
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हेपेटाइटिस सी के साथ संक्रमण तब होता है जब एक संक्रमित व्यक्ति का खून या तो त्वचा और स्वस्थ व्यक्ति के श्लेष्म कवर पर रक्त में प्रवेश करता है। कई रोगी इस सवाल में रुचि रखते हैं कि यौन प्रेषित के साथ हेपेटाइटिस है या नहीं। इस लेख में हम इस प्रश्न का विस्तार से उत्तर देने का प्रयास करेंगे।
कई चिकित्सकों के मुताबिक, यौन संक्रमण के साथ हेपेटाइटिस की संभावना कम है, हेपेटाइटिस बी वायरस के साथ संक्रमण के जोखिम के विपरीत, लेकिन यह अभी भी मौजूद है। अधिकांश जोखिम उन लोगों के संपर्क में आते हैं जो सक्रिय यौन जीवन का संचालन करते हैं, उनके पास संगत बीमारियां होती हैं जो विशेष रूप से यौन रूप से प्रेषित होती हैं। ऐसे मामलों में, डॉक्टर बाधा गर्भनिरोधक (यानी, कंडोम) के तरीकों का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं। यौन बॉन्ड के दौरान कंडोम का नियमित उपयोग न केवल हेपेटाइटिस सी की संभावना को कम करना संभव बनाता है, बल्कि अन्य कम खतरनाक बीमारियों से भी संभव बनाता है। डॉक्टर मासिक भागीदारों के दौरान असुरक्षित यौन संबंध उधार लेने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, भले ही एक पुरुष या महिला के साथ हेपेटाइटिस सी संक्रमण का वाहक कौन है।
जैसा कि आंकड़े दिखाते हैं और चिकित्सकों का दावा करते हैं, हेपेटाइटिस का हस्तांतरण यौन रूप से बहुत ही दुर्लभ मामलों में होता है, क्योंकि शरीर में संक्रमण प्राप्त करने का मुख्य तरीका रक्त होता है। दुर्भाग्यवश, बहुत से लोग सवाल का जवाब नहीं जानते - यौन पथ द्वारा हेपेटाइटिस क्या प्रसारित किया जाता है? यह ज्ञात होना चाहिए कि हेपेटाइटिस सी यौन संचारित किया जा सकता है। लेकिन, यह केवल उस मामले में संभव है, यदि यौन भागीदारों में से एक वायरस मॉनिटर है। इस मामले में, यौन रूप से हेपेटाइटिस के संचरण की संभावना लगभग 30% है। जब कोई व्यक्ति किसी भी सावधानी बरतने के बिना एक सक्रिय यौन जीवन आयोजित करता है तो संक्रमित होने की अधिक संभावना होती है। याद रखें, किसी व्यक्ति की उपस्थिति में यह निर्धारित करना असंभव है कि क्या उसके पास हेपेटाइटिस है या नहीं, इसे इससे संक्रमित किया जा सकता है। जोखिम के लिए बेहतर नहीं है।
दुनिया भर में हेपेटाइटिस बी यौन रूप से संक्रमण से एकमात्र संक्रमण है जिससे आप टीकाकरण कर सकते हैं। हेपेटाइटिस डी यौन मार्ग के माध्यम से मानव शरीर में आने से हेपेटाइटिस बी के विपरीत अक्सर और कम तीव्रता से नहीं होता है। यह संभव है कि हेपेटाइटिस वी संक्रमण की तुलना में रक्त में वायरस की कम एकाग्रता के कारण घटना हो सकती है। जब यौन साझेदारों में से एक आबादी के आधे हिस्से में एक संभाव्यता वाहक संक्रमण महिलाओं की तुलना में काफी अधिक है। डॉक्टरों का तर्क है कि कंडोम का उचित उपयोग हेपेटाइटिस वायरस को स्वस्थ शरीर में आने से रोकता है।
रक्त में हेपेटाइटिस को मारकर सबसे आम और लगातार रक्त संक्रमण प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया के दौरान, रक्त जिसमें हेपेटाइटिस बी वायरस होता है (उदाहरण के लिए, दाता से रोगी से लिया गया), अतिप्रवाह और इस प्रकार एक स्वस्थ व्यक्ति को संक्रमित करता है। ऐसा नहीं होता है, डॉक्टरों को सभी रोगियों और दाताओं के विश्लेषणों की सावधानी से जांच करनी चाहिए। केवल तभी आप संक्रमण से बच सकते हैं।
इस प्रकार, यौन साधनों के साथ जेपेटाइटिस की संभावना बहुत कम है, या लगभग 0-7% है। मानव शरीर में संक्रमण, यह संभव है जब भागीदारों के जननांगों में सूक्ष्म-ग्रास और वायरस होते हैं, साथ ही रक्त के साथ उन्हें स्वस्थ शरीर में प्रवेश करता है। यही कारण है कि यौन उत्पीड़न के साथ हेपेटाइटिस का हस्तांतरण संभव है, जोखिम के लिए आवश्यक नहीं है, और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए गर्भ निरोधक तरीकों का उपयोग करें।