A bokaszalag-szakadás kezelése nagyon felelősségteljes és fontos feladat, mert az elégtelen vagy nem megfelelő kezelés hosszú távú következményei a sérülés után hónapokkal-évekkel zavarhatják a beteget.
A szakadás méretétől és a bokaízület belső károsodásának súlyosságától függően más megközelítésre van szükség a szalagok kezelésére. Ha sérülés következtében teljes szakadás következik be és vér gyűlik össze az ízületi üregben, nagy valószínűséggel sebészeti beavatkozásra van szükség.
A bokaszalagok sebészeti kezelése szükséges:
- Teljes szalagszakadás
- Masszív vérzés a periartikuláris szövetekben
- Nyílt sérülés az ízületi-szalagos készülék szakadásával
A műtétet általában a sérülés után 5-6 héttel végzik, mivel a korai műtéti beavatkozás kontraktúrák kialakulását idézheti elő. A fenti esetekben azonban a műtét hosszú időre történő halasztása nemcsak a beteg állapotának súlyosbodásához vezethet, hanem a képzeletbeli gyógyulást követő hosszú távú szövődményekhez is, beleértve a járási funkció károsodását is.
A szalagszakadás sebészeti kezelése a sérült ínszalag összevarrásából vagy a szalagvég csonthoz történő varrásából, az ízületi üreg felülvizsgálatából és a sérült szövet reszekciójából (eltávolításából) áll.
Enyhébb esetekben és a bokaszalag-szakadást kísérő szubjektív és objektív jelek kevésbé intenzív megnyilvánulása esetén a kezelést konzervatív módon kell végezni.
Részleges bokaszalag-szakadás kezelése
A részleges szalagszakadást gyakran ficamnak nevezik – ez téves elnevezés, mivel maguk a szalagok nem rugalmasak és nem tudnak megnyúlni. A részleges szakadás, ellentétben a részleges szakadással, egy kis szakadás, amely gyorsan magától gyógyul.
Bokaszalagok kezelése Collagen Ultra-val Ha a szakadás részleges, és alapvetően az ínszalag sérült, akkor a szalagszakadás kezelése csak a boka szoros bekötésére és az osteoarthritis megelőzésére szolgáló gyógyszerek felírására korlátozódik. Ilyen helyzetben indokolt és szükséges lenne olyan bioaktív adalékanyagok alkalmazása, amelyek kifejezetten a szalagokat alkotó kötőszövetre hatnak. Kiváló hatással van a szalagszakadásokra Kollagén Ultra étrend-kiegészítő. Ez a termék kollagén-hidrolizátumot, a kötőszövet természetes összetevőjét tartalmazza, amely felgyorsítja a szalagszakadások gyógyulását, táplálja a sérült szöveteket és megakadályozza az osteoarthritis kialakulását. Célszerű lenne kondroprotektorokat is használni - glükózamin és kondroitin-szulfát. Ezek a gyógyszerek kifejezetten a kötőszövetre hatnak, növelik a regeneráció sebességét és védik az ízületet a gyulladásos folyamatoktól. VÁSÁRLÁS AZ ONLINE ÁRUHÁZBAN >>
A bokaszalag-szakadás komplex kezelése magában foglalja a diéta betartását is.- a gyógyulási időszakban magas fehérjetartalmú ételeket kell fogyasztani - hús, tejes ételek, zselés húsok és húslevesek.
Nem teljes bokaszalag-szakadás kezelése
A hiányos szakadás a boka másodfokú sérülése. Ebben az esetben már nem nélkülözhető a farmakológiai gyógyszerek alkalmazása. Ebben az esetben a kezelési taktika a következőket tartalmazza:
- Bokavédelem a stressz ellen
- Gyógyszeres kezelés
- Pihenés
- Nyomókötés (sín)
- Fizikoterápia
- Rehabilitáció
A sérülést követő első órákban a sérült területet el kell zsibbadni, és meg kell szabadítani a beteget a szenvedéstől. Ezt hatékonyan lehet kezelni, ha a sérülés helyére egy szoros kötést jeget visznek fel. Súlyos fájdalom esetén a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket tabletták vagy novokain injekciók formájában is alkalmazzák közvetlenül a szakadás területére. A rehabilitáció további szakaszaiban a Collagen Ultra krém kiválóan teljesített, nemcsak kifejezett fájdalomcsillapító hatása miatt, hanem a chondroprotector glükózamin tartalmának köszönhetően, amely kifejezetten a kötőszövetre hat. A bokaszalagok kezelése helyi nem szteroid szerek - Diclofenac Sodium gél, Anestezin, Indometacin kenőcs - segítségével végezhető. Az NSAID-ok hosszú távú alkalmazása nem tanácsos, mivel a szalagok szakadása esetén nincs gyulladás.
Az ízületi üregbe történő jelentős vérzés esetén, amely a bokaszalagok szakadásával jár együtt, a kezelés során szúrást kell végezni az ott összegyűlt vér evakuálásával.
Ezen túlmenően, ha a szalagok nem szakadtak el teljesen, feltétlenül meg kell védeni a bokát a terheléstől, amit sín vagy nyolcas nyomókötés alkalmazásával érnek el. Ilyen fokú károsodás esetén a kötést 2-3 hétig kell viselni, amíg a duzzanat és a fájdalom megszűnik.
A bokaszalag-szakadás komplex kezelése magában foglalja a fizioterápiás módszereket is - UHF-terápia, diadinamikus áramok stb.
A kezelés megfelelő megközelítésével és az orvos összes ajánlásának gondos végrehajtásával a bokaszalag szakadása gyorsan helyreáll, és nem hagy kellemetlen következményeket.
Séta közben a boka viseli a test súlyát. A bokaízület egyedi felépítésű, és hogy gyakran szenvedünk tőle, az életmódunkkal magyarázható. Keveset mozgunk és emiatt kisebb esésekkel is bokaszalagok szakadnak. A sérülés súlyossága mindig az életkortól függ. Minél idősebb egy személy, annál nagyobb a sérülés veszélye. A sérülés oka lehet a sarkú járás vagy bizonyos sportok: futás, ugrás. Vannak, akiknek egyszerűen speciális szalagszerkezetük van, ami nyújthatóvá teszi őket.
A bokaszalag szakadás tünetei
A bokaszalag szakadása fájdalmat, duzzanatot és instabilitást okoz a területen. Még akkor is, ha nincs súlyos duzzanat, kezelésre van szükség. Ismételt trauma esetén előfordulhat, hogy nincs duzzanat, de az instabilitás érzése fokozódik. Amikor a szalag teljesen elszakad, a fájdalom elviselhetetlen, a járás lehetetlenné válik. Van a boka duzzanata és hemarthrosis - vérzés az ízületbe. A röntgensugarak feltárhatják a csontszövet darabjait, amelyek a szalag sérülésekor leszakadnak. A szalag teljes szakadását gyakran a boka subluxatioi és diszlokációi kísérik. Enyhébb sérüléseknél (másodfokú szakadás, részleges szakadás) lehet járni, de a beteg járás közben mérsékelt fájdalmat érez, sántít.
Részleges bokaszalag-szakadás
Ahogy a név is sugallja, a bokaízület összeköti a lábfejet és az alsó lábszárat, és lehetővé teszi az ember számára, hogy egyenesen járjon. Ha bokaszalag-szakadásra gyanakszik, akár részlegesre is, azonnal kenje be a sérült területet jéggel. A részleges szalagszakadás kezelését közvetlenül a sérülés után kell elkezdeni. A kezelés időtartama általában legfeljebb 3 hét. A szalag helyreállítására szolgáló műtét nem szükséges. Elég rugalmas kötést vagy sínt viselni. Próbálja meg a lábát a lehető legmagasabbra tenni, például több párnára. A fájdalom csökkenni fog. A kezelés alatt nem lehet szaunába vagy fürdőbe menni. A rehabilitációs szakaszban masszázs és tornaterápia javasolt. 1. fokú szakadással egy napon belül kezdődik. Második fokozatban 2-3 nap után el kell kezdeni a gyakorlatokat. Az NSAID-okat 10 napnál tovább nem szabad alkalmazni. A diklofenak és az ibuprofen növeli a gyomorfekély kockázatát. 100-150 mg diklofenak tablettát 2-3 adagra kell osztani. Gyermekek esetében az adagot a következőképpen számítják ki: 1-2 mg/kg a gyermek testtömegére vonatkoztatva. Ezenkívül az adagot 2 adagra kell osztani.
A bokaszalag-szakadás következményei
A bokaszalagok szakadása subluxatiohoz és diszlokációhoz vezethet, gyakran ez a sérülés is kíséri a töréseket. A bokaszalag-szakadás nem megfelelő kezelésének következményei évekig zavarhatják a beteget. Leggyakrabban ízületi instabilitásként vagy arthrosis kialakulásában nyilvánulnak meg, amely állapot, amikor az ízületi porc idő előtt elhasználódik. Mindössze annyit kell tennie, hogy időben elvégezze a helyes diagnózist.
A bokaszalag szakadás diagnózisa
Bármilyen sérülés diagnosztizálása a páciens kikérdezésével kezdődik. Az orvos értékeli a sérülés mechanizmusát. A boka megsérülésekor a beteg recsegő vagy recsegő hangot hall, fájdalmat érez, és egyértelművé válik, hogy az ízületben vérzés lépett fel, duzzanat jelenik meg, néha csirketojás méretű. Röntgenfelvételen, ha nem válik el a szalag, nem figyelhető meg változás. Ha ínszalagszakadás volt, láthatja a csontszövet töredékeit, amelyek a szalaggal együtt leváltak. Ezért a leginformatívabb kutatási módszer a szalagszakadás gyanúja esetén az MRI. Ha az MRI nem lehetséges, ultrahangot végeznek.
Bokaszalag-szakadás kezelése
A bokasérülések sok sportoló számára jelentenek problémát, és nem csak nekik. A fizikailag felkészületlen emberek gyakran szenvednek sérüléseket az izmok és a kötőszövet gyengesége miatt.
Mi a teendő ezzel a sérüléssel? Az első napon minden órában tegyen jeget 10 percig. Az ujjak nem zsibbadhatnak vagy fagyhatnak. Az Ibuprofen tablettát beveheti, az 1,6 adagot több részre osztva. Lehetnek mellékhatások, például hányinger, székrekedés, hasmenés és fejfájás. Ne alkalmazza az ibuprofént fájdalomcsillapításra, ha gyomorfekélye van, vagy súlyosan károsodott a veséje vagy a mája.
Helyi kezelésre mentolos kenőcsöt használhat. Csak fel kell kenni egy kenőcscsíkot a sérülésre, és bedörzsölni. Lehűti és enyhíti a fájdalmat.
A 4. naptól kezdjük a masszázst, a fizioterápiát és az ízületek fejlesztését, de nem fájdalommal. Álljon a lábujjakra, és engedje le magát 20-szor. Fokozatosan növelje a terhelést. Egy hét elteltével, vagy kicsivel később fokozatosan elkezdhet futni, ha foglalkozott valamilyen sporttal.
Bokaszalag-szakadás utáni felépülés
A bokaszalag-szakadást gyakorlatokkal lehet gyógyítani, de csak akkor szabad elkezdeni, ha az akut fájdalom elmúlt. Ha a szalagok megsérülnek, az egyensúlyérzék felbomlik, ezt kell helyreállítanunk. Ezen semmilyen masszázs, melegítés nem segít, csak a testnevelés. A gipsz eltávolítása után egy ideig viselnie kell a kötést.
Íme néhány gyakorlat.
Nyomd a fitballt a falhoz a hátaddal, és guggolva tartsd a labdát.
Sétáljon a szobában, fordítsa ki-be sarkait.
Hanyatt fekve végezze el a kerékpáros gyakorlatot.
Egy széken ülve görgessük a labdát a földre.
A sarkán lévő támasztékkal húzza a lábujjat maga felé és távolabb magától.
Forgassa a lábát a padlón ülve.
Az asztalon ülve lógassa a lábát. Akasszon fel egy 1 kg-os súlyt a lábára, és emelje fel a lábujjával.
Helyezzen egy rongyot a padlóra, fogja meg a lábujjaival, és emelje fel.
Bokaszalag-szakadás megelőzése
Könnyen megelőzheti a bokaszalag-szakadást, ha bizonyos feltételek teljesülnek:
- Viseljen jó, kényelmes cipőt, és tartson magassarkút különleges alkalmakra.
- Erősítse meg a peroneális izmokat, ne hagyja, hogy az izmok sorvadjanak.
- Sportoláskor válasszon magas szárú, merev sarokkal és merev ívtámaszú tornacipőt.
- Ne feledje, hogy a nők szalagjai gyengébbek, és nagyobb a sérülésveszély.
- Óvatosnak kell lennie akkor is, ha magas ívei vannak, vagy eltérő lábai vannak.
Ha bokaszalag-szakadást diagnosztizálnak, következmények nélkül teljes mértékben felépülhet, ha időben elmegy a sürgősségi osztályra, és követi orvosa utasításait.
Fontos tudni!
A boka fájdalmának számos oka van. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára és az Országos Egészségügyi Intézet szerint a bokafájdalom az egyik vagy mindkét bokában kellemetlen érzéssel jár, és a boka duzzanatával és zúzódásával járhat együtt, valamint képtelenség elviselni egy személy testsúlyát.
A boka különböző természetű és intenzitású mozgások során tapasztal stresszt: séta, futás, ugrás, lépcsőn le és fel. A bokaszalagok szakadása nem csak sportolóknál fordul elő: számos oka lehet a fájdalmas tünetekkel járó veszélyes szövetkárosodásnak.
Hogyan előzhető meg a bokaficam és -szakadás? Hogyan nyújtsunk elsősegélyt? Az ortopéd és traumatológus ajánlásai hasznosak lesznek a különböző korú és szakmák számára.
A szalagok károsodásának okai
Az ínszalagok károsodása gyakran két ellentétes tényező hátterében fordul elő:
- aktív sportolás;
- mozgásszegény életmód.
Az első esetben az ízületi-szalagos rendszer folyamatosan nagy terhelést tapasztal a hosszú távú, nagy intenzitású edzések során. A sikertelen ugrások és esések szalagproblémákat okoznak. Az ilyen jellegű sérülések gyakran sújtják a focistákat, síelőket, atlétákat és gyorskorcsolyázókat.
A második esetben a mozgás hiánya csökkenti a rugalmasságot és felgyorsítja az izmok és szalagok sorvadását. Megfelelő terhelés nélkül a kötőszövet elvékonyodik, meglazul, a minimális terhelést sem tudja elviselni. A szalagokat a láb elcsavarásával is elszakíthatja.
Egy másik gyakori helyzet: a bokaízület szalagjainak sérülése magassarkúban való járáskor. A normál feletti testtömeg növeli az elváltozás súlyosságát. Ha a láb befelé fordul, a teljes súly egy kis területre kerül át, ahol alacsony a szöveti rugalmasság, gyakran előfordulnak ficamok és szalagszakadások.
Ennek egyik oka egy erős ütés, amely bokasérülést okoz. Az egyik kellemetlen következmény: a gyenge szalagok gyakran elszakadnak.
Provokáló tényezők:
- professzionális sport;
- túlsúly;
- kényelmetlen cipők, magas sarkú cipők;
- láb deformitása: lapos láb, bottalp;
- bokasérülések;
- a szalagok gyenge rugalmassága anyagcserezavarok vagy alacsony motoros aktivitás miatt;
- degeneratív-dystrophiás elváltozások a mozgásszervi rendszer egyes részein idős embereknél.
Tünetek
A bokaszalag-szakadásnak nyilvánvalóbb tünetei vannak, mint a ficamnak. A beteg az érintett területen akut fájdalmat szenved, a problémás lábon nem tud felállni, támasz nélkül nehéz mozogni.
Vannak más jelek is:
- az érintett terület duzzanata;
- belső vérzés;
- a boka tapintásra forró;
- bőrpír a problémás területen.
A tünetek súlyossága az ínszalag károsodásának mértékétől függ:
- első. Ficam, szövetrepedés kis területen. Enyhe duzzanat van, a végtag mobilitása megmarad, a fájdalom szindróma meglehetősen enyhe;
- második. A szakadás a legtöbb rostot érinti a boka területén. Éles fájdalom jelentkezik, nehéz mozogni, duzzanat figyelhető meg a láb felső részén és a láb alsó részén. Gyakran hematoma jelenik meg;
- harmadik. A szalagok teljesen elszakadtak, a fájdalom elviselhetetlen, éles, belső vérzés lép fel, jelentős duzzanat lép fel, az önálló mozgás lehetetlen, kórházi kezelés szükséges.
Elsősegélynyújtási szabályok
A bokasérülés gyakran meglepi az embert. A sérülés áldozata és a közelben lévők gyakran nem tudják, mit tegyenek. Az idő előtti vagy helytelen segítség fokozza a negatív tüneteket, a beteg súlyos fájdalmat érez.
Elsősegélynyújtás: öt fontos szabály:
- a mobilitás korlátozása. Rögzítse a bokát rugalmas kötéssel, szövetdarabbal, sállal vagy bármilyen kéznél lévő eszközzel. Fontos, hogy a problémás területet nyolcas kötéssel kösse be, hogy jól rögzítse a bokát. Ne nyomja össze túlságosan a szövetet;
- hideg az érintett területen. Egy karton tej, hideg víz, jég szövetzsákban, egy csomag fagyasztott zöldség megteszi;
- A fájó lábat kissé fel kell emelni: ez csökkenti a véráramlást az érintett területen;
- fájdalomcsillapítót szedni. Minden fájdalomcsillapító, amelyet az áldozat vagy mások, még az Analgin is, megteszi;
- az ügyeletre vagy a traumatológiai osztályra menni kórházak. Minél hamarabb fordul a beteg orvoshoz, annál kisebb az esélye a szövődmények kialakulásának.
A további kezelés módszerei és szabályai
A boka, a radiográfia és az MRI vizsgálata után a traumatológus meghatározza a szalagos készülék károsodásának mértékét. A terápiát több területen végzik: a negatív tünetek megszüntetése, a szövődmények megelőzése, a szalagos apparátus integritásának helyreállítása. A szakadási zóna gyógyulása után a boka funkcionalitása helyreáll, és a járás normalizálódik.
Aktív vérzés vagy súlyos duzzanat esetén a felesleges vér eltávolítása szükséges a problémás területről. A traumatológus a bokaízület szúrását végzi. A novokain oldatot fájdalomcsillapításra használják. Súlyos esetekben sebész segítségére van szükség.
Korlátozott boka mobilitás
Az érintett terület helyes rögzítése a gyors gyógyulás előfeltétele. A kezelés kezdeti szakaszában a mobilitás hiánya, a bokára nehezedő optimális nyomás szükséges a megfelelő szövetfúzióhoz.
A nyomókötés típusa a károsodás mértékétől függ:
- első fokozat - szabványos 8 alakú rugalmas kötés;
- másodfokú szalagszakadással - gipsz sín. Viselési időszak - legfeljebb tíz nap;
- harmadfokú – körkörös gipsz. Felhasználási idő - 14-21 nap.
Gyógyszerek
Terápiás célok:
- enyhíti a fájdalmat;
- csökkenti a duzzanatot;
- javítja a vérkeringést az érintett területen;
- csökkenti a gyulladás mértékét;
- felgyorsítja a szalagok és a lágy szövetek gyógyulását.
A bokaszalag-szakadás kezelésére összetett hatásra van szükség:
- erős (NSAID-ok): Ibuprofen, Diclofenac, Indometacin, Nimesil, Nise;
- fájdalomcsillapítók: Analgin, Solpadeine, Ibuprofen, Paracetamol, ha az eset súlyos - Ketanov (legfeljebb öt nap);
- hidrokortizon és novokain injekciók a boka területére erős fájdalom esetén;
- kenőcsök és gélek-angioprotektorok. A gyógyszerek aktiválják a vérkeringést, felgyorsítják a hematómák felszívódását, csökkentik a problémás terület duzzadását. A hatékony szerek pozitív hatással vannak a lágy szövetekre: Lyoton, Troxerutin, Troxevasin, Heparin kenőcs, Vadgesztenye gél, Venoruton;
- melegítő kenőcsök megengedettek a harmadik naptól, az első 2 nap - csak hideg. Hatékony készítmények helyi alkalmazásra: , Capsicam, Viprosal, Apizartron;
- gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású kenőcsök, gélek: Deep Relief, Diclak-gel, Voltaren-emulgel, Dick Heat, Aescin-gel.
Fontos! A duzzadt, gyulladt bokák kenőcsökkel történő kezelése csak akkor megengedett, ha a bőr ép. Létezik egy minimális lista azon helyi termékekről, amelyek a sérült területeken alkalmazhatók. Az egyik gyógyszer a népszerű Rescue balzsam a sebgyógyulásra (zöld és fehér csíkok kerülnek a tubusra). Ez a gyógyszer azonban kevésbé hatékony rándulások és szalagszakadások esetén, mint az angioprotektorok, az NSAID kenőcsök vagy a melegítő vegyületek.
Fizikoterápia
Az eljárások felgyorsítják a problémás terület gyógyulását, csökkentik a duzzanatot, enyhítik a gyulladást, csökkentik a fájdalmat. A fizioterápiás kezelés a sérülést követő második napon kezdődik.
Hatékony eljárások:
- terápiás fürdők gyógyászati sérülésekkel, sóoldattal, fenyő kivonattal;
- UHF fűtés;
- ozokerit és paraffin alkalmazása;
- elektroforézis hidrokortizonnal;
- mágnesterápia;
- massoterápia.
A rögzítő kötés eltávolítása után speciális gimnasztika megengedett. Az adagolt edzés megakadályozza az izomsorvadást és javítja a vérkeringést.
Mennyi ideig tart a sérülés gyógyulása?
Minden ember, aki bokasérülést szenvedett, arról álmodik, hogy gyorsan helyreállítsa a problémás terület állapotát. Sok beteget irritál a mozgáskorlátozottság, a rugalmas kötések, a fájdalomcsillapítók, a fizioterápia, valamint a fizikoterápiás helyiségben való testmozgás szükségessége. De Nem kell rohanni a kezelés befejezésével– az érintett szalagok korai terhelése késlelteti a gyógyulás pillanatát és szövődményeket vált ki.
Menjen a címre, és olvassa el, mi az a tenosynovitis, és hogyan kell kezelni a betegséget.
A helyreállítási idő az eset súlyosságától függ:
- első fokozat– a mobilitás teljes helyreállítása 10-15 napot vesz igénybe. A szalagos apparátus teljesen visszatér normál állapotába, a személy elvégezheti szokásos tevékenységeit. Előfeltétel az alsó végtagok terhelésének korlátozása;
- másodfokú. A terápia körülbelül három hétig tart. A rehabilitáció után nem lehet azonnal elkezdeni az aktív edzést, fontos, hogy fokozatosan a szokásos ritmusba kerüljön;
- harmadik fokozat. A kezelés hosszabb, 30-45 napig tart. A terápia után két hónapos rehabilitáció szükséges.
A szalagos apparátus súlyos károsodása esetén a páciensnek két hónapig rögzítő kötést kell viselnie. Ez az intézkedés megakadályozza a szalagok újbóli szakadását és csökkenti a terhelést a rehabilitációs időszakban.
Egyszerű intézkedésekkel csökkenthető a bokasérülés kockázata:
- ésszerű terhelések az alsó végtagokon;
- fizikai aktivitás a szalagos készülék rugalmasságának megőrzésére;
- kényelmes cipő viselése, amelynek sarokmagassága nem haladja meg a 6–7 cm-t;
- rendszeres gyakorlatok a bokaízület számára;
- testsúly kontroll;
- a sportsérülések kockázatának minimalizálása;
- a mozgásszervi rendszer állapotát rontó betegségek kezelése.
A szalagok sérülése negatív tüneteket vált ki, és korlátozza a beteg mozgását. A hozzáértő elsősegélynyújtás és az időben történő terápia megakadályozza a bokaszalagok különböző fokú károsodását követő szövődményeket.
A következő videó egyszerű gyakorlatokat mutat be a boka helyreállításához törés vagy szalagszakadás után:
Az emberi bokaízület viseli az ember súlyának jelentős részét. Éppen ezért számos izom és ín veszi körül, amelyek stabilitást és megbízhatóságot adnak neki. A bokaszalag-szakadás azonban a leggyakoribb mozgásszervi sérülés. Miért?
Tartalom:A sérülés okai
- Mozgásszegény életmód. A mozgásszegény életmód következménye a mozgásszervi rendszer pusztulása, leépülése, sorvadása.
- Idős kor. Ez többszörösére növeli a sérülésveszélyt, mert... Idővel a test izmai kevésbé rugalmasak, a csontok törékennyé válnak, a szalagok pedig gyengülnek.
bokaízület szalagszakadással
A bokaszalagok szakadását okozhatja traumás sportok gyakorlása, gondatlan gyaloglás a láb csavarodásával, ugrás a magasságból stb.
A sérülések típusai és tünetei
A szakadt rostok számától függően a bokaszalag-szakadás több fokozatú lehet:
- Egy enyhe sérülésnél, amelyet ficamnak neveznek, a boka rostjainak egy kis része elszakad, i.e. mikroszkopikus repedések történtek. Ezt a mértéket mozgás közbeni kisebb fájdalom, esetleg az ízület körüli bőr enyhe kipirosodása kíséri.
- Második fokú sérülés - a szalag részleges szakadása az ízület legtöbb rostjának károsodását jelzi. Ebben az esetben a beteg nagy nehezen járhat, vagy egyáltalán nem tud járni.
- Szélsőséges sérülés esetén a bokaszalagok teljes szakadása következik be, ami az ízület motoros funkcióinak megzavarásához vezet, és a beteg nem tud önállóan mozogni. Az ízület mérete megnő a boka és a lábfej külső részének nagy duzzanata miatt. Zúzódások és hematómák jelennek meg a boka területén.
A sérülés helyes kezelése
A traumakezelés hatékonysága a károsodás mértékétől függ, amelyet az orvos határoz meg a traumaszobában.
A bokaszalag-szakadást a következők segítségével is diagnosztizálhatja:
- Röntgenfelvételek, amelyek elmozdult bokát vagy törött ízületet tárnak fel;
- MRI - segít a sérülés mértékének felmérésében, mert rétegről rétegre képet ad az összes szalagról, inról és sérült ízületről.
enyhe bokaszalag-szakadások kezelése
Az enyhe bokaszalag-szakadás kezelése az ízület szoros bekötésén és a szalagok kötőszövetére célzottan ható szerek alkalmazásán múlik.
A sérülések átfogó kezelése magában foglalja a diéta betartását is. A rehabilitációs időszakban a szervezetnek fokozott mennyiségű fehérjére van szüksége, amely gazdag például hús- és tejes ételekben.
Enyhe fokú szalagszakadás esetén a sérülés kezdetét követő első naptól az orvosok azt javasolják a betegeknek, hogy óvatosan és aktívan mozgassák az ujjakat és a térdízületet, valamint végezzenek statikus feszültséget a láb és a láb izmain. . Ez elősegíti az izomtömeg gyors helyreállítását az ízületben, valamint fenntartja a rugalmasságot és az izomtónust.
Az ízületi funkció helyreállítása ebben az esetben körülbelül 7-10 napot vesz igénybe.
A bokaszalagok részleges szakadása esetén fontos a gyógyszeres szerek alkalmazása.
A kezelést a következő séma szerint végezzük: az ízület védelme a stressztől - gyógyszeres kezelés - pihenés - nyomókötés vagy sín használata - fizikoterápia - rehabilitáció.
A krioterápia (hidegkezelés) alkalmazása a sérülést követő első órákban csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat.
Túlzottan súlyos fájdalom esetén novokain, lidokain és hidrokortizon oldat injekcióit alkalmazzák.
A bokaszalagok részleges szakadásának gyógyszeres kezelését nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazásával végzik: ibuprofen, ketorolak, nimesulid stb.
Szúrási eljárás a felesleges vér evakuálásával indokolt, ha jelentős vérzést észlelnek a bokaízület üregében.
A bokaszalagok részleges szakadása esetén nyolcas védőkötést vagy sínt javasolt viselni 2-3 hétig, amíg a duzzanat és a fájdalom teljesen megszűnik.
A bokasérülések komplex kezelése magában foglalja a fizioterápiás módszerek alkalmazását is, mint például a diadinamikus áramok, paraffinos fürdők, UHF terápia stb.
A bokaszalagok teljes szakadása, valamint a periartikuláris szövetek masszív vérzése és a szalagszakadással járó nyílt sérülés kezelése sebészeti beavatkozást igényel.
A sebészeti beavatkozást a sérülés bekövetkezése után öt-hat héttel végezzük, mert a korábbi műtéti beavatkozás ösztönzőleg hathat a kontraktúrák kialakulására. A későbbi sebészeti beavatkozás komplikációkhoz vezet a páciens rehabilitációs folyamata során.
A műtét során a sérült szalagokat összevarrják, vagy a szalagok végeit a csonthoz varrják, megvizsgálják az ízületi üreget, és a sérült szövetet reszekcióval (eltávolítják).
Következtetés
A helyesen diagnosztizált sérülés mértéke, a kezelés kompetens megközelítése és a páciens gondos betartása az orvos ajánlásaival a bokaszalagok gyors helyreállításához és a sérülés utáni következmények minimalizálásához vezet.
A repedt bokaízület kezelésének hatékonysága a tornaterápia, a fizioterápia, a masszázs és a meleg fürdők lefolytatásában is rejlik a rehabilitációs szakaszban. A gyakorlatok egyéni megközelítése és a korai fizikai aktivitás garantálja az ízület gyors helyreállítását.
Hasznos cikkek:
Milyen kilátásai vannak egy sportolónak egy keresztszalag ficam után? Hello, nekem is hasonló problémám van. kosárlabdázás közben összeroppant a nyakam.
Az emberi testben lévő szalagok rögzítő funkciót látnak el, amelyek összekötik az izmokat a csontokkal és a csontokat egymással. A túlzott igénybevétel miatt szalagficamok vagy akár szakadások lépnek fel. Érdemes megjegyezni, hogy ez a sérülés az egyik leggyakoribb. Néha elég egy óvatlan mozdulat, és a sportolók gyakran szenvednek hasonló sérülést.
Tünetek
Ahhoz, hogy egy személynek elsősegélyt nyújtson, ismernie kell a ficam tüneteit és mechanizmusait. Ha bármilyen sportot űz, akkor ez az információ még hasznosabb lesz az Ön számára. A ficamok általában a túlzott igénybevétel miatt következnek be. A szalagszövetben apró szakadások keletkeznek, amelyek fájdalmat okoznak a személynek. Ha egy személy súlyosan megsérül, teljesen felszakadhat.
Ficam esetén a tünetek a következők lesznek:
Erős fájdalom;
- duzzanat;
- zúzódás;
- vörösség;
- mozgásképtelenség.
Azonban csak az orvos tudja pontosabban meghatározni a sérülés természetét az ízület röntgenvizsgálatával. Ha egy sérülés során egy személy valamilyen kattanást vagy roppanást érez, majd egyszerűen lehetetlenné válik a láb mozgatása, akkor nagy a valószínűsége, hogy ez törés. Ezt kísérheti ficam vagy szalagszakadás.
Hogyan adjunk elsősegélyt
Minél kompetensebb és időszerűbb a kezelés, annál nagyobb az esély a gyors és sikeres gyógyulásra. Az elsősegélynyújtás bizonyos tevékenységekből áll. Mindenekelőtt le kell venni a cipőt és a zoknit, hogy teljesen megszüntesse a fájó lábra nehezedő nyomást. Kívánatos, hogy teljesen mozgásképtelenné váljon. A lábat kissé meg kell emelni, például egy összehajtott takarót vagy valamilyen támaszt alá helyezve, így javíthatja a vérkeringést.
A fájó helyre jeget kell kenni, de ezt helyesen kell megtenni. Helyezze a jeget egy száraz ruhára szó szerint húsz percre, majd tartson ugyanennyi ideig szünetet, és ismét tegye rá a jeget. Ezt az eljárást a sérülés utáni első két órában kell elvégezni. Ha nem alkalmazzák időben a jeget, a helyreállítási folyamat hosszabb lesz. Ezután szorosan be kell kötni a sérült ízületet rugalmas kötéssel. Ha szükséges, bevehet valamilyen fájdalomcsillapító tablettát.
Betöltés...