Mit jelent a probléma megoldása. Hogyan találhat hatékony megoldást

Hogyan oldjuk meg az életünkben felmerülő problémákat? Az ősi szentírások, függetlenül attól, hogy hihetetlenül hangzott, mondja el nekünk, hogy bármilyen probléma megoldható, csak meg kell adnia ezt a problémát, és nem esik az áldozat állapotába. Az életünk problémái azok a tesztek, amelyeket a sors ad, hogy átadjuk őket megfelelően és szállítottuk óráinkat. Csak akkor az életünk jobbra változik, és élénk színekkel fog játszani.

A problémák összehasonlíthatók azokkal a feladatokkal, amelyeket a tanár megkért minket az iskolában. A feladat megoldásához sok erőfeszítést kellett tennünk, hogy időt töltsünk ki, keressük az időt, keressen megoldásokat, de ha lenne, akkor a jutalom dicséret volt a tanároktól és egy jó jelzést a naplónkban. De ha eljöttünk egy lecke-hez, akkor egy megoldatlan feladat, rossz értékelést kaptak, az osztály, a tanárok, a szülők, és végül kénytelenek voltak megoldani ezt a feladatot.

Ugyanaz a rendszer működik a felnőttkorban. De csak a feladatok megteremtették más tanárunkat az USA-ra és a magasabb erőkre, és további életünk a megoldásuktól függ. Nem lehet leírni a házi feladatot, mivel az iskolában voltunk, hazudni vagy kenet, amíg a problémát nem oldja meg, akkor ismét megismétlődik az életünkben újra és újra, annyiszor, amíg mi, végül Üljön az életfeladat megoldására. De ne félj, bármilyen probléma, mint az iskolai kihívás, saját megoldási algoritmussal rendelkezik, és megérteni a probléma megoldása, csak meg kell tanulnod ezt az algoritmust. Így,

Algoritmus a problémák megoldására:

1. Probléma van az életedben.A probléma megoldásának legfontosabb titka az, hogy elfogadás. Bár megtagadjuk a problémát, úgy teszünk, mintha megakadályozzuk volna, vagy felismerjük, de harcolunk vele - az életünkben megoldatlan marad. Elfogadás - nem jelenti azt, hogy elfogadja, elfogadja - ez azt jelenti, hogy lehetővé tegye azt az elképzelést, hogy ez a probléma tovább maradhat velünk, de ugyanakkor nem leszünk kevésbé boldogok. Ez az állapot a probléma megoldásának kulcsa. Ha nem tudjuk megengedni a gondolatokat, hogy minden marad, és ez a gondolat okozza a szenvedést bennünk, azt jelenti, hogy a tudatalatti rejtettünkben , amely nem adja meg a problémát az életünk elhagyásához. Csak a belső elfogadásunk után történt, az algoritmus következő pontjába léphet. " a probléma megoldása».
2. Köszönöm a problémát.Az első dolog, amit úgy kell éreznünk, hogy megoldja a problémát - ez a probléma az a tény, hogy az életünkben megjelent. Igen, nem szomorúság, nem reménytelenség, nem bűncselekmény, nem félelem, de köszönöm. Végtére is köszönhetően olyan problémáknak köszönhetően, amelyeket javítunk, fejlődnek, lelkileg dúsítottak. Ez egy lehetőség arra, hogy megértsük, mit tettünk korábban az életünkben helytelenül, mint amennyit vonzottak ezt a bajt, és más szóval - dolgozni a múltunk hibáiban.
3. Vágja ki a problémamegoldó opciókat.Ez azt jelenti, hogy mit szoktunk hozzászokni az első dologhoz. Ehhez szükséges, de először, de ez az algoritmus alapján - a harmadik. Elemezzük, milyen lehetőségek vannak a probléma megoldására, és milyen következmények fognak vezetni mindegyiküket. Ezután a kivételes módszert ki kell választani a legmegfelelőbb opciót és cselekedetet.
4. Változtassa meg a problémával kapcsolatos kapcsolatot.Ha egyáltalán nincs megoldási lehetőségek, és a helyzet úgy tűnik, hogy reménytelennek tűnik, azt jelenti, hogy meg kell változtatnunk a hozzáállásodat a probléma megoldásához. Végtére is ismert - minden a fejünkben van. Az a tény, hogy számunkra egy nagy probléma, ami szenvedést okozhat egy másik személy számára, úgy tűnik, hogy megbízható. Ezért, ha a probléma megoldódott, mindig van egy biztonsági másolat, a válasz a kérdésre, hogyan megoldja a problémát - Változtassa meg a hozzáállását. Meg kell érteni, hogy meg kell érteni, hogy ezt a problémát az életedben hoztuk létre, és mivel maguk teremtették és nem tudták eldönteni, hogy ez azt jelenti, hogy ez a probléma egyszerűen szükséges számunkra ebben az időszakban. És ha igen, azt jelenti, hogy egyáltalán nem probléma :)

Szeretettel, Julia Kravchenko

Ha bármilyen kérdése van, amikor egy cikket olvas, megkérdezheti őket, hogy kérdezzék meg őket

Ebben a cikkben megismerheti az egyik legerősebb technikát az üveg vizsga. Használja azt is, hogy bármilyen kérdésre válaszoljon. A víz egy erőteljes információs hordozó és a tudatalattól való tudatától való átalakítási arány.

Ma bemutatom Önt egy másik vételt, ez egy pohár vizet hívnak. Ez a technika önmagában hatalmas lehetőségeket rejt. Most, amikor már megértünk valamit a tudatalatti erejéről, és már megtudtuk a víz csodálatos tulajdonságairól, képesek vagyunk megérteni és értékelni a gyakorlat hatalmát és hatékonyságát azáltal, hogy megvizsgáljuk.

Mely esetekben alkalmazza a pohár víz technikáját "

• Például, ha szenvedsz valamilyen problémát megoldani - és nem találhat választ.
• Vagy ha akut fájdalmat tapasztal (fizikai vagy mentális).
• Vagy ha egy nehéz dilemma előtt van.
• Vagy ha valaki (vagy valami) kihozta az egyensúlyból.
• Vagy az elveszett dolgok megtalálása.
• Amikor el akarsz kapni, végül, mi álmodott sokáig és enyhe.

Igen, sokkal többet lehet átvinni különböző esetekre és helyzetekre, amelyekben a víz technikáját tökéletesen segítik. Mint minden más, már bemutatott összes fogadás, szintén befolyásolja a hormon rendszert. Ez a hatás a speciális energia - mentális fejlesztésével történik.

Fontos állapot: A technikát közvetlenül lefekvés előtt végzik el. De van egy kivétel - ez az érzelmi egyensúly elvesztése. Ezekben az esetekben nem szükséges várni a hulladék aludni, és a technikát abban a pillanatban kell elvégezni.

Hogyan lehet végrehajtani egy pohár vizet "

• Kezdjük, adja meg a problémát. Ne terjessze el a gondolatot a fán - legyen a legvilágosabb. És még inkább ne menjen részletekben, ne terhelje túl a szöveget. Például, ha a probléma rossz jólét, akkor azt mondod: Azt mondják, nem érdekel. Vagy ha egy monetáris válság, akkor is, nem hibáztatom, és megfogalmazza: „Most hiányzik a pénz”, és felveheti, mit pontosan.
• Amikor megbirkózzunk a probléma megfogalmazásával, meg kell fogalmaznod a feladatot. Nem szükséges feltalálni - csak emlékezz arra, hogy minden esetben egy és ugyanaz: "Meg kell találni a megoldást."
• Ezután vegyen egy üres papírt(kicsi, például jegyzettömb). És írja le mindkettőt: és a probléma megfogalmazása, valamint a feladat szövege- Kapunk egyetlen szöveget, hogy a berendezés végrehajtásakor hangosan kimondja.
• Majd öntsünk egy pohár ivóvizet (Előnyben részesülnek egy pohár átlátszó és színtelen üveg).
• Adjon hozzá néhány csepp tiszta citromlevet a vízbeés keverjük össze alaposan.
• Vegyünk egy pohár a kezedbe, tartva négy ujjal: index és nagy.
• Majd zárja be a szemét, és hangosan hangosan használja a szövegetamit elkészítettél (szöveges problémák + feladat).
• Majd mentálisan hozzáadja a küldöttség kifejezését: - Ez elég ahhoz, hogy megoldja a problémámat.
• És lassan, sós (Lehet megállítani), ben a vizet sima felét az üvegben.Azonban semmi szörnyű, ha egy kicsit több mint fél számviteli pontosságot iszik itt.
• Fontos! Miközben ivóvíz, nincs semmi a gondolataidban, kivéve a küldöttség kifejezését:mentálisan kimondja, amíg a torkát csinálod.
• Egy pohár a víz második felével, fedje le a betegtájékoztatót, amelyen a probléma és a feladatok szövegét írta, és Tegye az ágy mellé, a fejlécben.
• Reggel, add hozzá a víz fennmaradó felét - És egy és egyetlen gondolat is. Ez: "Köszönöm!"
• Mentálisan, kiejtse ezt a szót, amíg meg nem adja az összes vizet.
• Levél rekorddal - Megértéssel, hogy megtette a munkáját.

Mert b töltsön fel figyelmet a következő 3 nap alatt - úgy, hogy ne aludjon (Három nap természetesen felfüggesztett időszak). A megoldás opció az első éjszaka tetején helyezhető el, de 3 nap általában határidő: azaz a megoldás felmerül ebben a szegmensben.

Kérem, vegye figyelembe: Nem lesz csodák. A megoldások általában olyan egyszerűek, hogy néha néha elhagyják - nem veszik komolyan.Ne adjon be erre a kockázatot - ne várjon semmit "különleges" és fagyasztva. Ne feledje: A probléma bármelyikére van egy egyszerű megoldás. És ez mindig a legjobb.

Hogyan működik

Azt is tudjuk, hogy a víz érzékeny, finoman konfigurált információs meghajtó? És már ismert, hogy ő, hallja, hogy vagy hogy az információ megváltoztatja a szerkezetét. És ez sem titok senkinek: citromlé, amelyet a vízhez adsz, sav, és vizet kötögnek elektrolitká(Pontosabban, a víz elektromos vezetőképessége észrevehetően javul. Ebben az elvben az elektrolit elemek munkája alapul.

Amikor a szöveget mondod (Szövegezési probléma + feladat), a víz elvégzi ezt az információt, és beállítja annak szerkezetét. - én a szavak fizikai egyenértékűvé válik. Amikor mentálisan elküldi a küldöttség kifejezését, a vizet teljesen meghatározott elektromos impulzus (energia) továbbítja.

Ha az ujjait az üvegen mossuk, akkor bezárod ezt az energiát - ne engedje, hogy eloszlatja.

És ha az ivóvíz, akkor elküldi az energiát a szervezetben gazdag telített információ. Ez a mátrix egy kérési program (azt is nevezik a szándéknak).

És mivel nemcsak az agyat (ahogy azt figyelembe veszik), és minden egyes cellát, akkor ez:teljesen, mindegyik cellád, telített energiája a szándékkal - megoldást talál a probléma megoldására. A szándék energiája nagyon erős energia, amely nem fog nyugodni, amíg az energiájának energiáját (problémás) megoldásokat összekapcsolja.

Miért osztja meg a vizet 2 adaghoz?

Ez egy rituális akció, amelyet a tudatalatti - Végtére is, ez a szándékának energiája, ez az A tudatalatti kérelmet továbbították: az első az, hogy megtaláljuk a megoldást, és a második, hogy a rendelkezésre megoldást a problémára.

Ezért az éjszakai rész egy megoldás megtalálásának kérése, és a reggeli rész a megoldások nyújtásának kérése. És - a legfontosabb - a bejelentésed, hogy készen állsz.

Csak erre, mondasz a gondolatok "Köszönöm" -, hogy hivatkozzon arra, hogy megértse, hogy biztos abban, hogy magabiztos a döntés készségében. Tehát megnyitja a kész megoldás átvételét.

Miért történik az éjszaka technikája?

És így nem Fongili, nem okozna zajt a gondolatok (legkülönbözőbb) szüntelen áramlásához. Egy álomban a tudatosság nyugszik - és nincs zaj. És a tudattalanság interferencia nélkül működik - és csak a feladat felett.

Minden nap különböző feladatokat és problémákat tapasztal, amelyek megkövetelik a figyelmet és a sürgős döntést. Mindegyikük más, és különböző szintű jelentőséggel és összetettséggel rendelkezik. Az egyszerű feladatok könnyen megoldhatók, különös tudás alkalmazása nélkül, de előfordulhat, hogy különleges tanácsok nélkül nem tudsz megbirkózni komoly problémákkal. Az ilyen tippek használata segít abban, hogy ne csak megoldja a problémát, hanem időt és erőfeszítéseit is.

Íme néhány olyan tipp, amely segít megoldani a problémákat könnyebben.

Megérteni a problémát

Ismertesse a probléma lényegét annak érdekében, hogy megértsük, hogy pontosan mit foglalkozik. Megérteni, hogy a probléma ugyanaz, mint a helyzet, és meg kell oldani. Gondolkodj, talán a viselkedése vagy akciója okozott ezt a problémát, csak akkor tudni fogja, és mit kell húzni.

Ne próbálja meg azonnal megoldani az összes problémát

Sokan megpróbálják megoldani az összes problémáját azonnal, de ez súlyosbodáshoz vezet. Minden erőfeszítésed vezethet kiégési szindrómához. Válasszon el a problémákat. Ha az egyik problémára összpontosít, akkor több esélye lesz a sikerhez a megoldásban.

Megakadályozza, hogy a félelemtől

Gyakran, pontosan a félelem megakadályozza, hogy megoldjuk ezt, vagy ez a probléma. És az út itt van, ellentétben a félelemeddel. Lehet, hogy csak áthaladhat rajta. Próbálja ki kevésbé gondolkodni a probléma egy rossz kulcs, vagyis, hogy valami, amit nem tud dolgozni, vagy nem fog kinézni a probléma megoldásának folyamatában. Gondolj a pontosságra Igen, éppen ellenkezőleg, sikeresen megoldotta a problémát, és minden kiderült. A pozitív hangulat fél siker

Hozzon létre egy tervet

A terv nagyon fontos a feladatok megoldásában, beleértve a problémák megoldásában. Részletes cselekvési tervet készítsen egy bizonyos probléma megoldására. Így a probléma nem tűnik olyan bonyolultnak, amely szintén csökkenti a félelmét, és felgyorsítja a probléma megoldását.

Használjon más emberek tapasztalatát

Mondd el valakinek a problémádat, vagy jobban keressen döntést az internetről. Minden probléma általában hasonló, és biztos, hogy valaki már találkozott a tiéd. Ehhez valaki sok szolgáltatásokat kínál a típusú kérdésekre - válaszolva, de jobb, ha egyszerűen használhatja a keresőmotort, megmondja a legjobb megoldásokat, ha van ilyen.

Higadj le

Az érzelmi megoldások általában romboló és hibás. Ne feledje, hogy minél többet ideges, annál nehezebb lesz megtalálni a megfelelő döntést, és még nem tesz több hibát. Csak felejtsd el a problémáit egy ideig, amíg az érzelmi állapot normalizálódása, próbálja meg pihenni és elvonni valami pozitív.

Kérjen segítséget

Ne felejtsd el a szeretteidet és barátaidat. Mindig segítenek és támogatják Önt egy nehéz helyzetben, és sokkal könnyebb lesz, hogy megoldja a problémákat együtt. Ráadásul az oldalról könnyebb megtalálni a legjobb megoldást a problémára.

Kerülje a további problémákat

Gondoljunk arra, hogy megoldani a problémát és azok következményeit. Nagyon gyakran megoldja a problémát, hogy még több problémát okozhat. Elemezze a megoldás módját, hogy megoldja ezt a problémát, hogy elkerülje az újak lehetséges megjelenését.

Cselekvési törvény

Csak ülj és várj, hogy valaki megoldja a problémáit, vagy hirtelen feloldódnak magukat, hülye. Gondolkodva a probléma, és a különböző helyek alkotása minden bizonnyal jó, de cselekvés nélkül teljesen haszontalan foglalkozás. Csak most kezdj el valamit csinálni, és semmilyen esetben sem késleltetett, fontos és sürgős problémák később, csak súlyosbítja és erősíti a problémát.

Végül szeretném hozzáadni, hogy nem szükséges hangsúlyozni a szó problémáját, cserélje ki a körülményt vagy a helyzetet a szóban vagy a helyzetben, hogy ne okozzon negatív érzelmeket.

Ahogy megértette, a cikk témája a probléma megoldására szolgál a probléma megoldásához. Sokan egyszerűen elmerülnek a problémát, így még inkább. Ez olyan, mint a sebek. Képzeld el, hogy van egy fájdalma a kezedben, amely nem gyógyul meg, mivel te vagy. Ezenkívül nem csak nem gyógyul, de még inkább is lesz. És néhány ember, akiknek nincs problémája - jöjjön velük. Elolvashatja azt a cikkben - itt részletesen ismertetjük.

Hogyan oldja meg a problémát?

Tudod, hogy Laura Silva mondja: "Vagy döntse el a problémáit, vagy hagyja abba a nyafogást". Tehát az első lépés a probléma megoldásához a problémától fogják lemondani. Vagyis nem merül fel a fejeddel, nem csoda a kérdések: - Miért történt velem?, - Hogyan lehet megoldani ezt a problémát?, - Miért vagyok mindig ... Miért? stb. Ehelyett elkezdi figyelembe venni a problémát, nem a tiéd, hanem mások. Valószínűleg észrevette, hogy a workshopok megoldjuk más emberek problémáit. Végtére is, nem a miénk, nem bántunk minket, ne okozzunk rossz érzelmeket, hideg és józan, és ezért problémák megoldása Nagyon gyorsan és számos lehetőséggel jön.

Sokan úgy gondolják, hogy csak problémái vannak, és mások nem rendelkeznek. Az a tény, hogy egész életünk úgy dönt, döntéseket hoz, és természetesen. Nem fognak elrejteni bárhol. Csak köztük több, és mások kevésbé vannak. A személytől is függ, tekintetétől. Végtére is, az a tény, hogy néhányan problémákat vetnek fel, mások úgy gondolják, hogy ez az. Sok szerencsét, mert most tehetsz valamit, és ezt. Ahogy mondják :. Hogy a második lépés a problémák megoldására Új megjelenés lesz ezekre a problémákra.

Itt nézzük meg. Például valakit lőttek a munkából. Mit csinál a legtöbb ember? Először is felháborodnak, esküsznek a szőnyegen, azt mondják, hogy nem tartották meg velük, szakítsa meg a szeretteit, nibble körmöket. Ez normális reakció. Véleményem szerint ezt meg kell tenni. De mi történik legközelebb? Az idő áthalad, és az ember, ahelyett, hogy megoldaná problémáját a munkanélküliséggel, elkezdi feküdni a kanapén a sörrel a telekommunikáció előtt és mentálisan felháborodva, hogy rossz dolog volt. Ez ugyanaz a fő, aki nem gyógyul, mert megmászja. Ezután a probléma valóban problémává válik.

Mi teszi a kisebbséget? Elemezik, mi történt egy hideg fejjel, majd kérdezze meg magukat: "Mit tehetek, hogy megoldja ezt a problémát", "Hogyan oldja meg a problémát a legjobb nekem?". Ezután kiválasztják az opciókat, és az alábbiak történnek: új munkát találnak, ami nagymértékben jobb, mint az, amellyel lőttek, vagy felfedezik munkájukat, és elkezdenek dolgozni magukat. És amikor magadban dolgozol, senki sem utasíthatja el. Röviden, így az emberek új funkciókat találnak, amelyek korábban nem láttak. Számukra a fekete szalag valóban jó lesz. És mindenki, mert gondolkodnak a problémák megoldására, és ne vegyék fel, hogy mi történt.

Tehát, ha valami történt veled, először nyugodj meg, majd hideg fejjel, kezdje meg, hogy elősegítse a kérdéseket: - Hogyan oldja meg a problémát?, "Amit meg kell javítanom a helyzetet", - Mit tehetek most, hogy kijutjak ebből a holtpontból?. Ahogy mondta - a válasz nem jön hozzád. By the way, itt van egy cikk - azt mondja, hogy a kudarc szerencséje lesz.

Tehát az első két módon találkoztunk, nevezetesen: kivonatok a problémától, és megkérdezték magukat, hogy elősegítsék a kérdéseket. Ők átkozott banális, így most a nehéz tüzérségre fordulunk.

Hogyan oldja meg a problémát?

Tehát, ahogy érted, megoldani a problémákat, először érzelmileg nyugodt. De hogyan kell csinálni, mert az érzelmeket egyszerűen átadják a széleken? Itt segítünk Önnek !!! Nem viccelek. Az Alpha "A szintet minden probléma megoldja, korlátozásokat eltávolítanak, minden betegséget kezelünk. Ha nem hiszel, elolvashatja a cikket -. Ott Laura azt mondja, hogy a meditáció hatékonyan segít megoldani a problémákat. Erősen ajánlom az olvasást. Kap sok benyomást.

ÍGY !!! Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy vegye magát a kanapén. Ez nem olyan könnyű ezt megtenni, mert a problémát egyszerűen szüneteltetik a fejemben. Tehát ez a legnehezebb lépés. Itt azt tanácsolom, két lehetőség van: az első - várja meg, amíg az érzelmek szórnak (akkor könnyebb lesz, hogy üljön a kanapén), a második az, hogy tárcsázza a meleg fürdő, és menj oda. Valamilyen oknál fogva meleg fürdőben mindig felmászunk. Ez a második mód, amit javasolok. Csak a fürdőben vagy a zuhany alatt, amennyit csak lehet, amennyire csak lehetséges. És ebben a pillanatban az, hogy a problémák megoldására szolgáló nem szabványos ötletek jönnek hozzád. Ahogy Einstein azt mondta: - Miért jönnek a legjobb ötletek a lélek idején?. Csak szó szerint nem érti, különben kiderül, hogy nagyon vicces !!!

Tehát azonban kikerült, hogy pihenjen, hogy megoldja a problémát, akkor a lehető leghosszabb ideig részt kell venni az alfa szintjén. A probléma megoldása nem jön azonnal (bár bármi történik). Ezért javaslom, hogy töltsön le egy speciális hangot, amely tartalmazza a ritmusok alfa címét. Letöltheti Önt a cikkhez -. Azt is javaslom, hogy látogassa meg az oldalakat - és. Mindez segít abban, hogy a lehető legnagyobb lazítson. Ha ezt teszed, akkor fontolja meg, hogy megoldja a problémát.

A következő erőteljes módja annak, hogy megoldja a problémákat, hogy pontosan megadom, hogy segítsen megoldani a problémát. Csak egységek tudnak róla, és szerencsés vagy, hogy ezen az oldalon tartózkodik. A fenti tanácsokkal kombinálva nem lesz olyan probléma, amelyet nem lehet megoldani. Ezt a módszert hívják -. Már írtam róla, olvashatsz. Ez a módszer sok időt vesz igénybe, és hatékonyságát nem lehet túlbecsülni. Csak egy A4-es lapot vesz igénybe, a lap tetején. Írja be a kérdést: "Hogyan lehet megoldani a problémát a ..." És írd meg az összes olyan gondolatot, amely a fejedbe mászik. Ne érdekel, mit írsz ott. Abszolút nonszenszet írhat. A legfontosabb dolog az, hogy válaszoljon a kérdésre, és írjon leállítás nélkül.

Ez a módszer segíti a logikai gondolkodás letiltását, megszorozza a fókuszt, összekapcsolja. A legfontosabb dolog, hogy írjon és írjon leállítás nélkül. A megoldás öt óra alatt, még hosszabb ideig jelentkezhet. A legfontosabb dolog nem adja fel !!! Így megoldásokat találhat bármilyen problémára, bármilyen nehézségre.

Végül azt akarom mondani, hogy mi lesz jobb, ha te vagy a szó "probléma" Cserélje ki a szót "helyzet". Szó "probléma" Nagyon rosszul érzékelhető a tudatalatti szinten, fekete színezést, kellemetlenséget okoz. De a szó "helyzet" sokkal kellemesebb, mint a szó "probléma". Az ilyen helyettesítés segít a lehető legjobb módon megoldani a problémákat.

Összefoglaló:

1. Megváltoztathatja a szót "probléma" szó szerint "helyzet".
2. Helyreállítja a problémát (úgy érzi, mint a tiéd).
3. A lehető legtöbbet lazítunk (menj az alfa-szintre).
4. Veszünk egy darab papírt, ne kérdezzen egy kérdést - Hogyan oldja meg a problémát?, de - Hogyan oldja meg a helyzetet? És mindent megírunk, ami eszébe jut.

Nos, jó szerencsét a minták megoldásában ..., helyzetek.

a probléma megoldása, problémák megoldása

	Mint

Mennyire tudod, hogyan kell megbirkózni a problémákkal, gyakran meghatározza a sikerét és a boldogságát. Ha nem tudja megérteni, hogyan oldja meg a problémát, próbálja meg elemezni és megosztani több kis részre. Gondolom, hogy a problémát logikusan vagy érzések és érzések révén kell-e megközelíteni? Keresse meg a kreatív megközelítést e helyzethez más emberekkel folytatott konzultációt, és ezt a problémát különböző szempontból nézi.

Lépések

A problémára jön

1. Határozza meg a problémát. Gondolj, mi a probléma valójában, nem kell csak a probléma "tüneteit" tekinteni. Ebben az üzletben fontos figyelmet fordítani a fő lényegre, és nem az ehhez a problémához kapcsolódó idegen érzésekre. Kapcsolódó érzések és érzelmek, amelyeket később elemezhet. Szóval, ismerje meg a fő problémát, és próbálja meg teljes mértékben megérteni.

   • Például, ha a szobád folyamatosan rendetlenség, akkor a probléma nem lehet, hogy piszkos vagy. Talán csak dobozok és polcok, hogy finoman megszervezzék és bomlik az összes dolgodat.
   • A fő probléma meghatározásakor legyen olyan figyelmes, amennyire csak lehetséges. Ha ez egy személyes probléma, legyen őszinte veled, hogy megtudja, mi az ügy. Ha ez egy olyan probléma, amely visszaadja a logikus magyarázatot, próbálja meg megérteni, hol és mikor jelent meg először.
   • Gondolj, ha ez a probléma valódi, vagy eldöntötte? Meg kell oldania ezt a problémát, vagy valami, amit akarsz? A helyzet a jövőben a jövőben segít navigálni a probléma megoldásának problémáját.

2. Először fontos megoldásokat. Gondolj, milyen megoldásokat kell tennie, hogyan és miért fontos a probléma megoldása. A döntéshozatal segíteni fogja a problémák megoldásában, így a kezdetektők azt gondolják, hogy mit kell összpontosítani, amit meg kell tennie, hogy mit fog tenni.

   • Például több problémát lehet megoldani. Ezért először el kell döntenie, hogy melyiket kell eldönteni. Döntse el a problémákat, amint megérkeznek - könnyebb lesz, és más problémák miatt nem fog tapasztalni.
   • Amint eldöntjük, nem kétséges magad. Mostantól készen kell állnia arra, hogy megvizsgálja a jövőt, és ne menjen át a fejemben, függetlenül attól, hogy hogyan lehet, ha egy másik opciót választ.

3. Egyszerűsítse a problémát. Túl bonyolult és globális probléma nehéz megoldani. Ha több hasonló problémák, lapozzunk őket kisebb elemekre és foglalkoznak velük külön-külön. A probléma az a probléma kisebb részekre - így érthető, és megoldást találni.

   • Például, ha sok különböző feladatot kell végrehajtania a vizsga átadásához, összpontosítson arra, hogy hány feladatot kell elvégezni, majd folytasd a végrehajtásukat.
   • Ha lehetséges, próbáljon meg ugyanazokat a problémákat, és oldja meg őket együtt. Például, ha nincs elég ideje tanulni, próbálja meg hallgatni a rögzített előadást, amikor a lecke (vagy gyorsan áttekinti a rekordokat, miközben ebédre vársz).

4. Ismertesse, mit tudsz, és nem tudom. Nézze meg az Ön adatait. Aztán azt gondolja, hogy milyen információ még mindig hasznos az Ön számára. Keresse meg az összes szükséges anyagot, majd rendezze megfelelően.

   • Például, ha megpróbálja átadni a tesztet, megtudja, mit tudsz, majd úgy dönt, hogy meg kell tanulnod. Először ismételje meg azt az anyagot, amely már tudja, majd kezdje meg az új információk keresését és tanulmányozását az Ön rekordjairól, notebookjairól és egyéb forrásairól, amelyek segíthetnek.

5. Próbálja megjósolni az eredményeket. Jöjjön létre egy tervet (talán a C terv) hasznos, hogy ne legyen az egyetlen lehetőség fogságában. Amikor a lehetséges megoldásokra gondolsz, gondolj arra, hogy mi mindegyikük vezethet. Tekintsük a lehetséges eredményeket és hogyan befolyásolják Önt és másokat. Gondolom, hogy mindent a legjobb és a legrosszabb események szerint fog fejlődni.

   • Figyeljen arra, hogy az érzékek milyenek a "forgatókönyvek".

6. Forgalmazza az erőforrásokat. Az erőforrások közé tartozik az idő, a pénz, az erőfeszítés, az utazások és így tovább. Ha a megoldás a problémára a fő prioritás az Ön számára, akkor lehet, hogy több forrást, hogy megoldja ezt a problémát, mint ha nem lenne a prioritás az Ön számára. Gondolj arra, hogy milyen erőforrásokkal rendelkezik, hogyan lehet alkalmazni őket a probléma megoldására.

   • Például, ha van egy határidő, akkor lehet, hogy egy-két alkalommal hiányozni előállítására ebéd vagy az edzőteremben fizetni ezúttal munka a projekt.
   • Ha van ilyen lehetőség, csökkentse azokat a feladatokat, amelyek nem szükségesek. Például időt takaríthat meg, ha termékeket vagy ételeket rendelhet online, és nem megy a boltba. A mentett idő más feladatok elvégzésére fordítható.

   Gyere, hogy megoldja a kreatív problémát

   1. Eszköz "Brainstorming", és jöjjön létre több megoldás. Gondolj a probléma megoldására. Tudván, hogy több módja van a probléma megoldására, akkor választhat. Az alternatív változatokra gondolva eldönti, hogy melyik közülük reálisabbak, és mi jobb elfelejteni.

      • Ha kihívást jelentő megoldást tesz, írja le az alternatív opciók listáját. Ebben az esetben nem fogja elfelejteni a lehetséges opciót, és azonnal törölheti azokat a lehetőségeket, amelyek irreálisak.
      • Például képzeljük el, hogy éhes vagy, ezért valamit kell enni. Gondolj, ha valamit szeretne főzni, vásárolni gyorsétterem, rendeljen étkezést, vagy menjen egy étterembe vagy kávézóba.

   2. Próbálja meg megközelíteni a problémát különböző módon. Ha megoldja a konkrét problémát, az analitikai és logikai készségek segítenek a legjobban. Más esetekben olyan érzelmekre kell támaszkodnia, amelyek segítenek megoldani a problémát. Gyakran a probléma megoldása megköveteli a gondolkodási készségek, érzések és még az intuíció kombinációját. Ne félj, hogy ezeket az utakat használják, próbáld meg mindegyiküket, és nézd meg, mit illeszek.

      • Például, ha olyan munkajelzést, amely jól fizetett, de túl kevés időt hagy a családon, akkor a probléma különböző módon kell megközelítenie ezt a problémát. Gondolj erre a javaslatra logikusan, de figyeljen az érzéseidre és a gondolataira, és képzeld el, hogy a döntésed hogyan befolyásolja Önt és másokat.

   3. Kérje meg a Tanácsot. Ha a problémád nem oldódik meg egy éjszakán át, forduljon tanácshoz más embereknek. Talán ismered valakit, aki hasonló problémát észlelt a múltban, és ez a személy képes lesz arra, hogy tanácsot adjon neked valamit. Nem olyan fontos, ha követed a tanácsát - ez csak Öntől függ. Hasznos azonban más szempontból tanulni.

      • Például, ha veszel egy házat vagy lakást, és nem tudom, hogy a végső döntést, beszélj más lakástulajdonosok, meghallgatni a véleményüket vásárol egy házat / lakást, és arról, hogy sajnálja.

   4. Nyomon követi az előrehaladást. Ha valamilyen célra dolgozol, győződjön meg róla, hogy a dolgok hogyan mennek. Ha előre halad, és sikeres - folytassa. Ha megérted, hogy nem igazán dolgozol, gondolj a probléma megoldására másképp. Előfordulhat, hogy új stratégiákat kell felállítani a probléma megoldására.

      • Például, ha pénzügyi nehézségei vannak, figyeljen arra, hogy az erőfeszítések hogyan befolyásolják a jövedelmet és a költségeket. Ha a költségvetés szokása segít, folytassa. Ha nem tudod, hogyan kell kezelni a pénzt, próbáld ki valami mást.
      • Hajtsa meg a naplót, írjon a haladásról, a sikerektől és a problémákról. Ezek a bejegyzések olvashatók, hogy növeljék a motivációt, amikor csalódást éreznek.