Tipikus helyzet: az ember elhatározza, hogy lefogy, elkezd aktívan sportolni, diétázik. Eltelik egy hét - nincs eredmény, eltelik a második hét - semmi sem változik. Egy hónapnyi sikertelen próbálkozás után az ember feladja, a motivációnak nyoma sem marad, és minden visszatér a normális kerékvágásba: a fizikai inaktivitás, a korlátozások nélküli étkezés és a kövérséggel kapcsolatos belső komplexusok.
Ilyen helyzetben sokan nem gondolnak arra, hogy miért nem történt fogyás. És csak kevesen mennek el egy ilyen sikertelen tapasztalat után endokrinológushoz. Bár mindenkinek pontosan ezt kellene tennie. Ha a pajzsmirigyhormonok hiányát észlelik, nemcsak radikálisan meg kell változtatnia életmódját, hanem egy kezelést is kell végeznie. A hipotireózissal járó fogyásnak megvannak a maga sajátosságai.
Pajzsmirigy alulműködés és túlsúly
A pajzsmirigy alulműködése a szervezet reakciója a pajzsmirigyhormonok termelésének csökkenésére, amelynek fő funkciója a normál anyagcsere-folyamatok fenntartása. Amint hiányukat észlelik, az anyagcsere jelentősen lelassul, és a zsírlerakódások nőnek. Ez a betegség a túlsúly egyik leggyakoribb oka.
És még ha a beteg úgy dönt is, hogy egyedül megszabadul a súlyfeleslegtől, két okból sem fog jelentős eredményeket elérni. Először is, a pajzsmirigy alulműködéssel történő fogyás speciális étrendet és az endokrinológus speciális ajánlásainak való megfelelést igényel. Másodszor, el kell végeznie a kezelést, és meg kell szüntetnie azokat az okokat, amelyek a pajzsmirigy működésében zavarokhoz vezettek.
A pajzsmirigy alulműködése nőknél és férfiaknál egyaránt túlsúlynövekedést okoz. Ezt a diagnózist azonban először gyakrabban állítják fel. Bár a férfiak számára ez a betegség veszélyesebb következményekkel jár. Nemcsak elkezdenek gyorsan öregedni (hullik a haj, szemöldök, szempilla) és hízni (az alsó testrész masszív lesz, a mellek megduzzadnak), hanem a betegség előrehaladott formájával elveszítik szaporodási képességeiket.
Tehát az első lépés a pajzsmirigy alulműködéssel történő fogyás felé az, hogy kiderítsük, mi vezetett ehhez a diagnózishoz, és kiküszöböljük a kiváltó tényezőket. E nélkül sem a kezelés, sem a fogyás nem lesz eredményes.
A betegség okai
Az endokrinológusok a következő tényezőket provokátoroknak nevezik:
- aktív hatás a pajzsmirigyre: ez lehet műtét (néha eltávolítják), sugárterápia, erős hormonális gyógyszerek szedése;
- autoimmun betegség;
- terhesség;
- a pajzsmirigyhormonok blokkolása autoantitestekkel és proteázokkal (ez a hasnyálmirigy-gyulladás, szepszis és sokkos állapotok súlyosbodása során fordul elő);
- pajzsmirigy hypo- és aplasia (méretcsökkenés);
- pajzsmirigyhormonok jódmentesítése;
- jód- és szelénhiány, valamint tiocianátok, kalcium- és lítium-ionok feleslege;
- a celluláris receptorok alacsony érzékenysége a hormonokra;
- a hipotalamusz és az agyalapi mirigy patológiái (például az utóbbi trópusi funkciójának elvesztése, azaz a pajzsmirigyhormonok termelése vagy hypopituitarismus);
- túlmunka;
- pajzsmirigygyulladás (pajzsmirigy-gyulladás).
A legtöbb ok csak orvosi vizsgálat során derül ki. Két tényező függ magától az embertől, ami a hormontermelés csökkenéséhez vezethet. Ez a helytelen táplálkozás, amikor az étrendben nagyon hiányzik a jód és a szelén, és túlterhelt. A legegyszerűbb módja annak, hogy megbirkózzunk velük, ha több hínárt és halolajat veszünk fel az étlapon, és sokat pihenünk. Minden más egy endokrinológus hosszú távú kezelését igényli. Tehát nem számíthat gyors fogyásra. Minimum - 3-4 hónap.
Tünetek
Annak érdekében, hogy ne tévessze össze a hypothyreosisot más betegségekkel, meg kell tudnia különböztetni a következő megnyilvánulásokkal:
- letargia, lassúság, letargia, csökkent teljesítmény, figyelem, intelligencia és memória, fáradtság;
- álmosság;
- anémia;
- duzzanat, az arc, a végtagok, a hangszalagok (a hang elmélyülése), az orrnyálkahártya (légzési nehézség), az ízületek duzzanata;
- törékeny körmök, hajhullás, száraz és sárga bőr;
- túlsúly megszerzése;
- csökkent hőmérséklet, hidegrázás, paresztézia, izomfájdalom;
- idegrendszeri problémák: bradyphrenia, polyneuropathia, cerebelláris ataxia, depresszió;
- myxedema szív, polyserositis, hipotenzió;
- hepatomegalia (máj megnagyobbodás), székrekedés, hányinger, hányás;
- amenorrhoea és galactorrhoea - nőknél, csökkent libidó és merevedési zavar - férfiaknál, késleltetett pszichofizikai fejlődés - gyermekeknél.
A fenti tünetek közül több jelenléte alapján csak gyanítható a pajzsmirigy alulműködése. A diagnózis megerősítésére hormonális vérvizsgálatot végeznek.
Az elemzésekről
- TSH (az agyalapi mirigy által termelt pajzsmirigy-stimuláló hormon)
A pajzsmirigy működésének helyreállításához ellenőrizni kell a szervet érintő TSH mennyiségét. A TSH-norma 0,5-5 mU/l. Ha szintje alacsonyabb vagy magasabb, megfelelő kezelést írnak elő. Van azonban egy pont, amit mindenkinek figyelembe kell vennie, aki a fogyásra koncentrál. A hormonpótló kezelést azonnal abba kell hagyni, amint eléri az 1 mU/l-t. Ez elég ahhoz, hogy normalizálja súlyát és jól érezze magát. Az amerikai tudósok azt javasolják, hogy ennek a hormonnak a normálértékének felső határát közel felére csökkentsék - 2,5 mU/l-re.
- Tiroxin (T4, pajzsmirigyhormon)
A norma 50-140 nmol/l.
- Trijódtironin (T3, pajzsmirigyhormon)
A norma 1,5-3,85 mmol / l.
A hypothyreosis típusai
A kezelés és a fogyás attól is függ, hogy a pajzsmirigy alulműködés melyik formáját diagnosztizálták a vizsgálatok során. Ő lehet:
- elsődleges (magának a pajzsmirigy patológiáihoz kapcsolódik);
- másodlagos (az agyalapi mirigy rendellenességei miatt);
- tercier (a hipotalamusz patológiái);
- szövet (a perifériás okok a felelősek).
Primer hypothyreosis esetén a legkönnyebb fogyni, mivel az agy egyes részei funkcióit sokkal nehezebb normalizálni.
Vannak veleszületett és szerzett hypothyreosis is. Az első krónikus, a benne szenvedők egész életükön át küzdenek a súlyfelesleggel, nehéz a fogyás, gyorsan visszatérnek a kilók.
A betegség másik osztályozása - a súlyosságtól függően:
- látens (szubklinikai hypothyreosis), amikor a TSH szint emelkedett és a T4 normális;
- manifeszt, amelyben a TSH emelkedik, de a T4 csökken;
- bonyolult.
Szubklinikai és manifeszt tünetek esetén lehetőség van a kezelés és a fogyás párhuzamos megszervezésére is. Ha komplikációk lépnek fel, először teljes terápiás tanfolyamon kell átesni, és csak ezután kell elérni a fogyást.
Attól függően, hogy a szervezet hogyan reagál a pajzsmirigy működésével kapcsolatos problémákra:
- kompenzálva, amikor a szervezet önállóan próbálja pótolni a hormonhiányt - a fogyás kezelés nélkül is lehetséges;
- szubkompenzált - a szervezet nem tud megbirkózni, a fogyás lelassul, megjelennek a hypothyreosis első jelei;
- dekompenzált - kezelés szükséges.
Ha a betegséget a kezdeti szakaszban diagnosztizálják, a hormonpótló terápia gyorsan normalizálja a beteg állapotát, és lehetővé teszi a párhuzamos fogyást (az orvossal egyeztetve).
Milyen gyógyszereket lehet felírni?
A hypothyreosis kezelésére általában szintetikus pajzsmirigyhormonokat tartalmazó gyógyszereket írnak fel.
L-tiroxin
Kiadási forma: tabletták.
Ellenjavallatok: intolerancia, szívinfarktus után, szívizom károsodás, thyreotoxicosis, hypokortizolizmus, galaktoszémia, laktázhiány, bélfelszívódási zavar, szív- és érrendszeri betegségek, hypothyreosis súlyos formái, cukorbetegség.
Adagolás: 100 mcg naponta. A kezelés folyamata az orvossal egyeztetve történik.
Thyreoidinum
Felszabadulási forma: tabletták, granulátumok.
Ellenjavallatok: gyógyszer intolerancia, thyreotoxicosis, cukorbetegség, Addison-kór, koszorúér-elégtelenség, terhesség.
Adagolás: 0,2 g naponta reggel. A kezelés időtartama 3 hét.
Trijódtironin
Kiadási forma: tabletták.
Ellenjavallatok: intolerancia, thyreotoxicosis, ischaemiás szívbetegség, szívizomgyulladás, mellékvese- és szívelégtelenség, tachycardia, cachexia, cukorbetegség.
Adagolás: napi 25 mcg étkezés előtt fél órával. A kezelés időtartama 2 hét.
Thyreotom
Kiadási forma: tabletták.
Ellenjavallatok: intolerancia, szívizomgyulladás, angina pectoris, szívinfarktus után, thyrotoxicosis, mellékvese- és szívelégtelenség, tachycardia, magas vérnyomás, cukorbetegség, érelmeszesedés.
Adagolás: 1 tabletta naponta egy órával reggeli előtt, 2 hetente a mennyiség növekszik és napi 5 tablettára emelkedik. A kezelés folyamata addig tart, amíg a hormonszint normalizálódik.
Thyreocomb
Kiadási forma: tabletták.
Ellenjavallatok: intolerancia, szívroham után, thyreotoxicosis, szívizomgyulladás, mellékvese-elégtelenség.
Adagolás: ½ tabletta naponta fél órával reggeli előtt, 2 hetente a gyógyszer mennyiségét növeljük és napi 2 tablettára emeljük. A kezelés folyamata a teljes gyógyulásig tart.
Euthyrox
Kiadási forma: tabletták.
Ellenjavallatok: intolerancia, thyreotoxicosis, agyalapi mirigy- és mellékvese-elégtelenség, terhesség, szoptatás, szívbetegség, glükóz-galaktóz felszívódási zavar, magas vérnyomás, cukorbetegség, aritmia.
Az adagolást egyénileg határozzák meg, a gyógyszert reggel éhgyomorra kell inni. A kezelés időtartama hosszú (3-4 hónap, a betegség súlyosságától függően).
Hal olaj
Segít a hypothyreosis és a halolaj kezelésében, amelyeket az endokrinológusok gyakran beépítenek a terápiás tanfolyamba. Először is megszünteti a negatív tüneteket (depresszió, gyulladás). Ezenkívül hasznos a fogyáshoz (erről bővebben).
Kiadási forma: zselatin kapszula, tisztított olaj.
Ellenjavallatok: intolerancia, thyreotoxicosis, hemofília, tuberkulózis, sarcoidosis, hypervitaminosis, fekélyek, nephritis, laktáció, vese-, máj-, szívbetegségek.
Adagolás: 6 kapszula vagy 1 evőkanál. l. olajok naponta. A kezelés időtartama 1 hónap.
A pajzsmirigy alulműködésére szolgáló gyógyszerek szedése közben más fogyókúrás készítmény (étrend-kiegészítők, fogyókúrás és anyagcsere-gyorsító tabletták, hagyományos receptek) szedése nem javasolt, mert előfordulhat, hogy nem kompatibilisek.
Szükségem van diétára?
A fogyáshoz ezzel a diagnózissal nem lehet 1200 kcal alá csökkenteni, mert ezzel lelassul az anyagcsere és a betegség lefolyása csak romlik. Ugyanezen okból nem ajánlott a három alapvető tápanyag (fehérjék, zsírok vagy szénhidrátok) egyikét sem eltávolítani az étrendből. A táplálkozásnak a lehető legkiegyensúlyozottabbnak kell lennie.
- a napi kalóriatartalom nem lehet kevesebb, mint 1500 kcal;
- : 110g/70g/200g;
- a könnyen felszívódó egyszerű szénhidrátokat összetettekkel helyettesítik (terméklistákat találhat);
- A sófogyasztás normája napi 5 g;
- napi ivási norma - 1,5 l;
- az étrend alapja;
- frakcionált étkezések;
- vitamin-ásványi komplexek szedése;
- végrehajtása (hetente 1-2 alkalommal);
- sütés kizárva.
Engedélyezett termékek:
- tojás (legfeljebb 3 darab hetente);
- alacsony zsírtartalmú zöldséglevesek;
- tenger gyümölcsei, fehér sovány hal;
- kefir, aludttej, joghurt, túró (minimális zsírtartalommal);
- zabpehely, hajdina, zabpehely, korpa;
- vízzel hígított gyümölcslevek (1:1), gyengén főzött tea, szárított gyümölcs kompót hozzáadott cukor nélkül, csipkebogyó és más gyógynövények főzete, szénsavmentes ásványvíz;
- sovány vörös húsok, pulyka, csirke, nyúl;
- rozs vagy teljes kiőrlésű kenyér (legfeljebb 100 g naponta);
- burgonya, zöldborsó, sárgarépa, cékla (hetente egyszer);
- káliumban gazdag élelmiszerek (szárított gyümölcsök, garnélarák, szójabab, káposzta, őszibarack, ribizli), magnéziumban (csipkebogyó, korpa, hajdina), jódban (tengeri moszat).
Tiltott termékek:
- tejszín, tejföl, vaj;
- belsőségek, zsíros húsok és halak, kaviár, konzervek, füstölt húsok;
- hús, hal, gombalevesek, bablevesek;
- rizs, tészta, búzadara, lisztből készült termékek;
- gomba, spenót, fehérrépa, sóska, szőlő, mazsola, hüvelyesek;
- lekvár, lekvár, méz, cukor;
- szószok, fűszerek, fűszeres rágcsálnivalók;
- alkohol.
Minta menü a hétre
Normalizálja a hormonok szintjét a szervezetben és az anyagcsere sebességét. Ez viszont hozzájárul a hatékony fogyáshoz.
Érdekes diétát javasol az amerikai Mary Chaumont „Hogyan fogyjunk hypothyreosissal” című könyvében. Ha azonban úgy dönt, hogy kipróbálja, engedélyt kell kérnie az Önt megfigyelő endokrinológustól, mivel nem minden orvos hagyja jóvá a táplálkozási rendszerét.
Ne szervezzen önállóan a pajzsmirigy alulműködéssel járó fogyást, orvossal való konzultáció és kezelés nélkül. Eredményt nem fog elérni, de állapota romlik.
Természetesen sportolni kell. Azonban hypothyreosis esetén az edzésnek mérsékeltnek kell lennie, legfeljebb napi fél óránál, heti 2-3 alkalommal. A gyógyulás utáni időszakra jobb elhagyni az edzőtermet és a reggeli kocogást. Javasolt gyakorlatok: hajlítás, nyújtás. Könnyű súlyzósúlyok. A gyaloglás és a lépcsőzés javasolt.
Ne számítson arra, hogy gyorsan lefogy. Hetente legfeljebb 1-2 kg-ot tudsz leadni.
A stressz és a túlterheltség a pajzsmirigy fő ellenségei. Ügyeljen arra, hogy a munka harmonikusan váltakozzon a pihenéssel. Ne hagyd magad aggódni.
A rossz szokások szintén nem fogadhatók el: a nikotin és az alkohol negatívan befolyásolja a pajzsmirigy működését, ami azt jelenti, hogy akadályozzák a fogyást.
A hypothyreosis súlyos betegség, de nem halálos ítélet. A helyreállítás, valamint a fogyás teljesen lehetséges, ha betartja az endokrinológus összes ajánlását. A táplálkozás normalizálása a szintetikus pajzsmirigyhormonok szedése közben minden bizonnyal hatással lesz. Igaz, nem olyan gyorsan, mint szeretnénk, de a lényeg az eredmény.
A hypothyreosis egy olyan betegség, amely a pajzsmirigy csökkent működésével jár.
A mirigy aktivitása csökkenhet, ami a vér hormonszintjének csökkenésével jár. A pajzsmirigy alulműködése („hypo” – kevés, hiány) – a pajzsmirigyhormonok tartós, tartós hiánya által okozott állapot – 1000 nőből 19-nél, és 1000 férfiból 1-nél fordul elő. A pajzsmirigy alulműködésével a szervezetben minden folyamat lelassul. A pajzsmirigyhormonok hiánya esetén az energia kisebb intenzitással termelődik, ami a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet. A pajzsmirigy alulműködés másik megnyilvánulása lehet a gyakori fertőzésekre való hajlam, ami a pajzsmirigyhormonok immunrendszerre gyakorolt serkentő hatásának hiányára vezethető vissza. A hypothyreosis egyik legsúlyosabb megnyilvánulása a szív károsodása. És megemelkedett a vér koleszterinszintje. Ez a szív erek érelmeszesedésének és koszorúér-betegség kialakulásához vezethet. A pajzsmirigy alulműködés egyik fő tünete az állandó gyengeség, fáradtságérzés, még reggel is, gyakran előfordul a depresszió. A legtöbb nő menstruációs zavarokat tapasztal.
Pajzsmirigy betegségek diagnosztizálása
- 1. A pajzsmirigy ultrahangja
- 2. Hormonális állapot vizsgálata: TSH, szabad T4, tiroglobulin elleni antitestek, pajzsmirigy-peroxidáz elleni antitestek
Autoimmun pajzsmirigygyulladás
Az autoimmun pajzsmirigygyulladás kezdeti stádiumában a pajzsmirigy működési zavara nélkül fordul elő, de hypothyreosishoz vezet (ritkábban thyreotoxicosis fordulhat elő)
A betegség fokozatosan halad előre, egészen addig, amíg a hypothyreosis fent leírt első klinikai tünetei meg nem jelennek, vagy a véletlenszerű vizsgálat során a pajzsmirigyszövet elleni antitestek feltárulnak. Ebben az esetben az endokrinológusok általában azonnal felírják az L-tiroxint, és a beteget állandó helyettesítő kezelésre ítélik.
Súlyosbítja a betegséget:
- A szerves jódban gazdag élelmiszerek étrendjének hiánya
- mindenféle káposzta, hüvelyes, retek, retek és fehérrépa visszaélése (csökkenti a pajzsmirigy aktivitását), valamint magas glikémiás indexű élelmiszerekkel (cukor, búza, kukoricatermékek, banán, burgonya)
- túlsúly
- mozgásszegény életmód
- a nyaki és a felső mellkasi gerinc degeneratív-dystrophiás elváltozásai
- bél dysbiosis (helminthák, protozoák, patogén gombák és baktériumok jelenléte a bélben és a szaprofita mikroflóra csökkenése), hozzájárulva a B-limfociták hiperaktivitásához
- csökkent a napsugárzás a bolygó északi régióiban
A hypothyreosis és az autoimmun pajzsmirigygyulladás kezelése és megelőzése:
- Helyettes terápia
A hypothyreosis minden formája (műtét utáni, idiopátiás, másodlagos, harmadlagos) esetén a levotiroxin (L-T4) gyógyszerekkel - L-tiroxinnal vagy eutiroxszal - végzett helyettesítő terápia javasolt.
Az L-tiroxin hirtelen megvonása autoimmun pajzsmirigy-gyulladás esetén, ha több mint 3 hónapig szedik, elfogadhatatlan. Szükséges a csecsemőmirigy működését megzavaró tényezők megszüntetése vagy csökkentése, a gerinc állapotának normalizálása (miofasciális blokkok megszüntetése), az agyalapi mirigy működésének helyreállítása és a pajzsmirigy helyreállításának serkentése.
- Gyulladáscsökkentő, gombaellenes terápia
Teafa olaj
Fiziológiai hatás:
Gyulladáscsökkentő, baktériumölő, vírusellenes, gombaellenes. Csökkenti a fájdalmat, erősíti az immunitást. Felgyorsítja a sebgyógyulási folyamatokat és a gyógyulást. Serkenti a sejtek megújulásának sebességét.
Használati utasítás: Naponta 2-szer 5-7 légvétel. Hideg és meleg inhalációhoz
A kórokozó mikroflóra azonosítása érdekében tanácsos a széklet bakteriológiai tenyésztését végezni.
Komplex kezelésben alkalmazható Boróka szirup, Lucfenyő szirup, Aloe juice, Echinacin.
- A mikrobiocenózis helyreállítása
Tejsavó barack ízzel
Száraz tejsavó alapú ital őszibarack ízzel. Javítja a vese és a gyomor-bélrendszer működését, normalizálja a májműködést. Segít eltávolítani a méreganyagokat és a felesleges folyadékot, valamint lebontja a káros lerakódásokat anélkül, hogy az egészséget károsítaná. Felgyorsítja az anyagcsere sebességét. Szabályozza a bélműködést. Javítja a bőr állapotát.
Alkalmazása: hígítson fel 1-2 evőkanál tejsavót 1 pohár meleg vízben - igya meg reggel 30 perccel étkezés előtt.
Vitaflor
Összetett: Probiotikus joghurtpor, inulin, édeskömény kivonat, liofilizált probiotikus kultúrák (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidofilus, Lactobacillus delbrueckii bulgaricus).
Alkalmazása: Naponta 2-3 kapszula étkezések között egy pohár vízzel.
Fibrosan
Összetevők: búzaszemekből, almapépből és más gyümölcsökből és növényekből nyert élelmi rostok (ballasztanyagok) keveréke: búza élelmi rost, alma pektin, inulin, szorbit, fruktóz, gumiarábikum - guargumi.
Alkalmazása: 1-2 tablettát 15 perccel étkezés előtt vagy étkezések között I5O-200 ml forralt vízzel el kell rágni vagy feloldani. Székrekedés esetén 2-6 tabletta
- Méregtelenítés, májműködés javítása
Articsóka kivonat
Összetevők: víz, fruktóz articsóka kivonat, gyógynövény kivonat (paprika, pirospaprika, tárnics, keserű narancs, rozmaring, ánizs), édeskömény kivonat, borsmenta kivonat.
Alkalmazási mód.
Felnőtteknek: 1 teáskanál 3-szor étkezés közben vagy étkezés után tiszta formában vagy vízzel vagy gyümölcslével.
- A sejtek energiatermelésének javítása
A biokémiai folyamatok katalizátora a Q10 koenzim
A glükóz, a zsírsavak és az aminosavak celluláris üzemanyagként működhetnek. A gasztrointesztinális traktusból a szénhidrátok, fehérjék és zsírok emésztése eredményeként kerülnek a szervezetbe
Az üzemanyag oxigén jelenlétében ég
Ennek eredményeként ATP képződik - sejtenergia
A Narin cég kiadott egy új, rendkívül hatékony komplexet koenzim Q 10-zel.
Összetevők: Szőlőhéj kivonat, vörösborpor, őrölt szőlőlevél, C-vitamin, Q 10 koenzim, E-vitamin, szőlőmag kivonat.
A Narin halolaj kapszulákat állít elő értékes lazacolaj felhasználásával.
Ennek az étrend-kiegészítőnek a szedése bizonyítottan magas pozitív hatással bír a szív- és érrendszeri betegségek megelőző terápiájában: csökkenti a koleszterinszintet és jelentősen javítja a vér reológiai paramétereit (folyékonyságát). Emellett a magas Omega-3 PUFA-t tartalmazó halolaj erősíti az immunrendszert és növeli a vitalitást.
A szelén, mint hatékony antioxidáns és a természetes karotinoidokban gazdag dunaliella hínár teszi ezt a terméket ideális formulává különféle súlyos betegségek megelőzésére.
Narofit vanília/kávé/eper
Összetevők: gyümölcscukor, tejfehérje, sovány tejpor, módosított burgonyakeményítő, kukoricacsíra olaj, halolajpor, aroma, kálium-citrát, kálium-klorid, guar granulátum por, magnézium-oxid, vitamin komplex.
Használati utasítás: 1 evőkanál. 100 ml sovány tejhez rázzon egy kanál NAROFIT-ot shakerben vagy keverje össze mixerrel. Igyon 100-200 ml-t szükség szerint naponta 2-3 alkalommal étkezések között.
- A szervezet pH-értékének helyreállítása
Ásványi anyagok és nyomelemek nélkülözhetetlen lúgos komplexe, melynek rendszeres használata jelentősen javítja a szervezet sav-bázis egyensúlyának stabilitását. Mivel a szervezetben minden folyamat ásványi anyagok és nyomelemek részvételével megy végbe, a Basico étrend-kiegészítő különösen értékes a szervezet normál működésének, a szervek és rendszerek működésének biztosítására, valamint a sejtszerkezetek kialakítására.
Összetevők: inulin, kalcium-karbonát, kálium-citrát, magnézium-karbonát, szelénélesztő, vas-szulfát, cink-oxid, mangán-szulfát, réz-szulfát.
- Immunmodulátorok alkalmazása
Zöld tea mentával
Erőteljes antioxidánsokkal látja el a szervezetet a szabad gyökök elleni küzdelemhez és a sejtszintű test védelméhez. Támogatja a normál sejtműködést a sejtszerkezetek, különösen a DNS védelmével. A tea szabad gyököket megkötő képességének köszönhetően erősíti az emberi immunrendszert.
Alkalmazás: napi 3 pasztilla (a szelén adagja nem haladhatja meg a napi 50 mcg-ot).
- Anémia kezelése(ha szükséges)
Narosan Áfonya
Összetevők: áfonyalé, szorbit, fruktóz, búzacsíra kivonat, citromlé, víz, vitaminkeverék, vas, réz.
Alkalmazása: 1 evőkanál. kanál naponta 2-3 alkalommal (legfeljebb 25 ml naponta) étkezés előtt. Használat előtt jól rázza fel.
9.Műanyag anyag
Minky A
A Spirulina mikroelemek, vitaminok, enzimek és bioaktív anyagok gazdag tárháza. Sőt, ellentétben a multivitaminokkal és az étrend-kiegészítőkkel, ezek természetes formájukban, a szükséges kofaktorokkal és enzimekkel kombinálva találhatók meg.
A spirulina étrend-kiegészítő tulajdonságokkal rendelkezik, és összetételében tartalmazza a szervezet normál működéséhez szükséges legfontosabb és csak rá jellemző anyagokat (fikocianin, klorofill, szuperoxid-diszmutáz, RNáz, DNáz, minden esszenciális aminosav, több mint 2000 enzim). A spirulina hatékony gyógyszer a betegségek nagyon széles körében. A spirulina gyógyító hatása annak köszönhető, hogy helyreállítja a gyomor-bél traktus ökológiáját. Ezenkívül a spirulina javítja az immunitást. A spirulinában található szerves jód aktívan felszívódik az emberi szervezetben, és a máj enzimaktivitásának köszönhetően könnyen kiürül a szervezetből.
Holt-tengeri só krém
Fő összetevők: Holt-tengeri só - Jojoba - Körömvirág - Búzacsíra olaj - Eyebright
A Holt-tengeri só ásványi anyagokban gazdag formula, amely létfontosságú a normál anyagcseréhez. Védi a bőrt, enyhíti a duzzanatot, irritációt és fájdalmat, serkenti a sejtregenerációt.
Naponta 2-3 alkalommal vigye fel a pajzsmirigy területére
Amikor a pajzsmirigy rosszul működik, felmerül a kérdés, hogyan lehet fogyni a pajzsmirigy alulműködésével. Minden a hormonális egyensúlyhiányhoz és a lassú anyagcseréhez kapcsolódik. Ezért még akkor is, ha egy személy normális mennyiségű kalóriát kap naponta, továbbra is hízik. A gyógyszeres kezelés fontos ebben a diagnózisban, de a pajzsmirigy alulműködésének étrendje a fogyás érdekében nem az utolsó helyen áll. Elsősorban nem a súlycsökkentésre, hanem a pajzsmirigy működésének normalizálására irányul.
A hypothyreosis megzavarja a pajzsmirigyhormonok termelését. Túl sok termelődik belőlük, ezért az ember folyamatosan éhesnek érzi magát. Ennek eredményeként nőnek az elfogyasztott adagok. Sokat írtak a pajzsmirigy alulműködésével járó fogyás szabályairól, beleértve Mary Chaumont híres könyvét, amely részletesen leírja az e szerv rendellenességeivel küzdő emberek menüjét.
Leggyakrabban nehéz diagnosztizálni a betegséget a korai szakaszban, mivel az emberek minden tünetet más oknak tulajdonítanak. Érdemes megfontolni, hogy milyen jelek utalhatnak a pajzsmirigy elégtelen tevékenységére:
- gyakori fáradtság és álmosság érzése, még hosszú alvás után sem érezhető az erőnlét;
- tartós fertőzések és megfázások;
- sápadt bőr;
- tompaság, törékenység és hajhullás;
- az ödéma megjelenése;
- alacsony testhőmérséklet;
- fokozott izzadás;
- hangulatváltozások, leggyakrabban könnyezés és ingerlékenység;
- ízületi fájdalom;
- szabálytalanság és szabálytalan menstruáció;
- magas koleszterin;
- bélrendszeri rendellenességek és székrekedés;
- csökkent figyelem és koncentráció;
- csökkent hidegérzékenység;
- egy kilogramm halmaz, aminek az okát nem lehet megmagyarázni.
Az első a súlygyarapodás, amely nem kapcsolódik az adott személy étrendjéhez vagy fizikai aktivitásához.
Miért van szüksége diétára?
Az első dolog, amit egy személynek meg kell tennie, kapcsolatba kell lépnie egy endokrinológussal, és vizsgálaton kell átesnie. A diéta nem képes teljesen megszabadulni a problémától és normalizálni a hormontermelést, mivel ez csak egy segédelem a kezelésben. A hormonszint helyreállításához a következő típusú gyógyszerekre lesz szüksége: L-tiroxin, Eutirox, Endorm stb.
Lehetőség lesz megbirkózni a betegséggel, ha felelősségteljesen követi az orvos összes ajánlását. És a pajzsmirigy alulműködésével járó fogyás akkor következik be, ha követi a diétát és megfelelő gyógyszereket szed.
Ezenkívül endokrinológus irányítása mellett csökkentenie kell a súlyát; beszélje meg orvosával, hogy milyen tablettákat, étrend-kiegészítőket vagy táplálék-kiegészítőket szeretne szedni fogyás céljából. Ha a menüt helyesen választják ki, akkor az ilyen táplálkozásnak pozitív hatásai vannak:
- enyhíti az arc, a karok és a lábak duzzanatát;
- megállítja az elhízás kialakulását;
- normalizálja a szív- és érrendszeri aktivitást;
- megakadályozza az olyan szövődmények kialakulását, mint a myxedema és a hypothyreosis kóma;
- javítja a pszichés állapotot, az alvást és az általános jólétet;
- erősíti a központi idegrendszert;
- a körmök és a haj egészségesebbé válnak.
De az étrendi terv nem oldja meg a fogyással kapcsolatos összes problémát, racionális fizikai aktivitással kell kiegészíteni.
Ha a kalóriafelhasználásod nagyobb, mint a bevitt kalória, csak akkor fogod észrevenni, hogy eltűnnek a felesleges kilók. De ne vigyük túlzásba, elég könnyű testmozgás, napi fizikai munka és séták a friss levegőn. Eleinte figyeljen a kalóriaszámára, és egy időre lemondjon a finomított cukorról, az édességekről és a pékárukról.
Miután a felírt gyógyszerek normalizálják a hormonszintet, már nem lehet ilyen szigorúan betartani a diétát. Például nem tilos édességet kis mennyiségben enni, feltéve, hogy sportol.
Káros termékek
A víz-só egyensúly közvetlenül kapcsolódik a pajzsmirigyhormonok termeléséhez, ha megsértés történik, a személy duzzanatot tapasztal. Ezért azokat az ételeket, amelyek súlyosbíthatják a helyzetet, kizárják a menüből:
- savanyúság, füstölt termékek, pácolt és konzerv termékek;
- chips és egyéb termékek, amelyekhez nagy mennyiségű sót, fűszereket és egyéb élelmiszer-összetevőket adnak;
- gyors kaja;
- bors és fűszerek;
- alkoholos és szénsavas italok;
- fehér rizs és kenyér, sütemények, finomított cukor;
- finomított növényi olaj.
Ezenkívül mindezek az ételek súlyos szomjúságot váltanak ki, és a nagy mennyiségű víz ellenjavallt hypothyreosis esetén. Ha nem tud kenyér és rizs nélkül élni, vegyen teljes kiőrlésű kenyeret és barna rizst. A finomított cukrot nádcukorral helyettesítjük.
Ismeretes, hogy ebben a betegségben a lassú anyagcsere a vér koleszterinszintjének növekedéséhez vezet. Normalizálhatja a jelenlegi képet és egyúttal fogyhat is, ha lemond a következő termékekről:
- zsíros hús és hal, zsíros kaviár;
- lekvár, mézes termékek;
- sült ételek.
Rossz egészségi állapota miatt sok nő elkezd energiaitalokat fogyasztani, visszaélni a kávéval és az erős teával. Az energiaitalokat teljes mértékben kerülni kell, a kávé vagy erős tea formájú italokat pedig minimálisra kell csökkenteni. A kávé elnyomhatja a depressziót és az apátiát, de ha visszaélnek vele, más negatív megnyilvánulások is megjelennek hiperaktivitás, könnyezés és fejfájás formájában. A maximális napi adag 2-3 csésze kávé. A víznek napi 1,5-2 liternek kell lennie. Lefekvés előtt nem szabad inni, de reggel edzés előtt célszerű meginni egy pohár vizet.
Kezelőorvosa tájékoztatni fogja Önt a betegség konzervatív kezeléséről. De a fogyás módszereit kiegészítő terápiaként az alábbiakban ismertetjük:
- Érdemes lemondani vagy csökkenteni az egyszerű szénhidrátok bevitelét.
- Mozogj többet. A fizikai gyakorlatokat a páciens állapotától függően választják ki. Ne vigye túlzásba ebben a kérdésben. De a rendszeres tempós séta minden betegnél alkalmazható.
- Egyél gyakran. Ha az étkezéseket kis adagokra osztjuk, és a napi étkezések száma növekszik, az anyagcseréd felgyorsul. Ez pedig lehetővé teszi a súlyod szabályozását.
- Omega-3 zsírsavak bevitele szükséges. Sokkal hatékonyabbak a zsírégetésben és az elhízás megelőzésében. Ráadásul javulni fog. Ezt az összetevőt egyes termékek tartalmazzák, de valószínűleg orvosa ezt tartalmazó kiegészítőket ír fel.
- A fehérjetartalmú ételek szükségesek a beteg menüjében, de nem mindegyik megfelelő. A pajzsmirigy alulműködésre jótékony fehérje a sovány húsban, halban, sajtban, túróban és tojásban található.
- B-vitaminok és tirozin szedése. A sovány húsban, halban, magvakban és diófélékben, banánban, avokádóban és tenger gyümölcseiben is megtalálhatók.
- A kávé fogyasztása megengedett. Serkenti a pajzsmirigy működését. Ennek az italnak a maximális mennyisége naponta 2-3 csésze.
Mary Chaumont kiváló tippeket ad a pajzsmirigy alulműködéssel való fogyáshoz. Ez az amerikai író első kézből tud a betegségről. Mary Chaumont könyvét 20 alkalommal nyomtatták újra. Beszél a terápiás táplálkozás szabályairól és a fogyás elveiről e betegség esetén, valamint az ilyen betegek menüjének kiválasztásáról. Néhány ajánlás elavultnak tekinthető, de érdemes figyelembe venni, hogy ez a munka 13 éve íródott. Mary Chaumont fogyókúrás receptjeit azonban továbbra is használják az orvosok és a pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegek.
Ha olyan betegségben szenved, mint a pajzsmirigy alulműködése, ne koplaljon, és ne csökkentse jelentősen a kalóriabevitelt. Mindez negatívan befolyásolja a szerv működését. Az egészséges fogyás alapja ebben a betegségben az orvos által felírt, megfelelően kiválasztott étrend, fizikai aktivitás és gyógyszeres terápia.
Miért kell fogyni pajzsmirigy alulműködéssel?
A pajzsmirigy alulműködése és a nők túlsúlya ugyanúgy összefügg, mint a cukorbetegség és az elhízás. A hibás a hormonális változások, amelyek miatt az összes anyagcsere-folyamatban részt vevő anyagok (fehérje, zsír, szénhidrát) már nem termelődik a szükséges mennyiségben. Tehát a pajzsmirigy alulműködéssel történő fogyás, akárcsak a cukorbetegség esetén, mindenekelőtt a hormonszint normalizálását jelenti.
Főleg a nők híznak hypothyreosisban, ez a betegség sajátossága (férfiaknál rendkívül ritkán diagnosztizálják). Az a kérdés, hogy elvileg lehetséges-e fogyni, nem releváns. Ezt meg kell tenni, különben súlyos egészségügyi problémák fenyegetnek.
A hypothyreosisban szenvedő betegeknek mindenekelőtt nem azt kell kitalálniuk, hogyan lehet lefogyni pajzsmirigy-alulműködéssel, hanem miért kell ezt megtenni.
A pajzsmirigy alulműködéséhez szükséges diéta, mert ez az egyetlen módja:
- fogyhatsz. Nem számít, mennyire hatékonyak a hormontabletták. Csak az egészségtelen ételek (gyorsétterem, pékáruk, édességek, alkohol) feladása és az étlap általános energiaértékének egy hétre vagy egy napra történő csökkentése teszi lehetővé a fogyást. És készüljön fel a fizikai aktivitásra - az integrált megközelítést még nem törölték;
- normalizálja a pajzsmirigy működését. A pajzsmirigy hypothyreosis diétája nemcsak az energiaérték hiányának létrehozására irányul (egyszerű matematika: minél nagyobb az energiafelhasználás, annál gyorsabb a fogyás), hanem a jódszint normalizálására is. Ez utóbbi hiánya vezet a pajzsmirigyhormonok - a trijódtironin (három jódmolekulát tartalmaz), a tetrajódtironin vagy a tiroxin (négy jódmolekulát tartalmaz) - termelésének megzavarásához. Az ilyen jogsértés eredménye a túlsúly felhalmozódása;
- megakadályozza a belső szervek megzavarását. A betegséget elhízás, a bőr sárgulása és korai érelmeszesedés (koleszterin plakkok kialakulása az erekben) kíséri. Szem körüli duzzanat, fognyomok a nyelven, fájdalom a szívben és a szegycsont mögött, székrekedés, hányinger, puffadás, megnagyobbodott máj, epehólyag, menstruációs rendellenességek;
- csökkenti a duzzanatot. Amikor a hormonszint megváltozik, előbb-utóbb károsodik a veseműködés. Az eredmény folyadékvisszatartás a szervezetben. A veseműködés stimulálása vizelethajtó termékeken és testmozgáson keresztül nemcsak az ödéma csökkenéséhez vezet, hanem a pajzsmirigy alulműködésében a fogyáshoz is hozzájárul;
- javítja a szív- és légzőrendszer működését. A pajzsmirigy diszfunkciójának egyik szövődménye a pulmonalis szellőztetés, vagyis a szövetek oxigénellátásának megsértése. Ez a folyamat nemcsak táplálja az egész szervezetet, hanem beindítja a zsírégetést is (a lipidanyagcsere csak oxigén jelenlétében lehetséges). A hypothyreosis speciális menüje, amelyet legalább könnyű fizikai aktivitással egészítenek ki, lehetővé teszi a vérkeringés felgyorsítását, ami az anyagcsere felgyorsítását jelenti.
Endokrinológus megjegyzése! A hormonok termeléséhez a pajzsmirigynek két összetevőre van szüksége: jódra és esszenciális aminosavra, a tirozinra. Mind a hipofunkció (hiány), mind a túlműködés (túlműködés) esetén minden anyagcsere-folyamat valamilyen mértékben megzavarodik. Ebben az esetben minden további jogsértés az előzőre rétegeződik. Az eredmény a rendellenességek egyfajta kritikus tömege, amely különféle betegségekhez vezet, a pajzsmirigy alulműködésétől a thyreotoxicosisig (tireotoxikózis esetén a pajzsmirigy éppen ellenkezőleg, túl sok pajzsmirigyhormont kezd termelni). Például a jód mennyiségének csökkenése a szervezetben a pajzsmirigyhormonok szintézisének teljes leállásához vezet. Ez viszont a mellékvesék adrenalintermelésének zavarához vezet. Ez egy stresszes helyzetekben felszabaduló hormon. Valamint a bőrsejtek által termelt dopamin (örömhormon). Melanin (a szem, a haj, a bőr színéért felelős pigment). Tehát a pajzsmirigy túlműködésének étrendje nem csak a kezelés elengedhetetlen feltétele, hanem élet-halál kérdése
Táplálkozási szabályok különböző típusú hypothyreosis esetén
A pajzsmirigy-működési zavarok esetén alkalmazott fogyókúra nagymértékben követi a diabetes mellitus diétás táplálkozásának alapelveit.
A táplálkozási kezelés alapvető szabályai a következők:
- Édességek, sütemények, szóda, alkohol, füstölt ételek, pácok, savanyúságok elutasítása. Nemcsak sok „üres” kalóriát tartalmaznak (ami nem tesz jót a szervezetnek, hanem egyszerűen eltömít, zsírképződéshez vezet), hanem befolyásolják a víz-só egyensúlyt is, ami már megbomlott.
- Napi 5-6 alkalommal kis étkezések, 2-3 órás időközönként. Ez a megközelítés segít elkerülni az éhséget és fenntartani az anyagcserét a szükséges szinten.
- A termékek világos elosztása a nap folyamán a fehérjék, zsírok vagy szénhidrátok túlsúlyától függően. Az összes szénhidrátot 16:00 óra előtt elfogyasztják, akkor a szervezetnek lesz ideje felhasználni őket a létfontosságú folyamatok fenntartásához. 16:00 óra után a növényi eredetű fehérjék ideje (az állati eredetű fehérjéket érdemesebb a nap első felében fogyasztani, mert tovább tart az emésztésük). Ugyanez a helyzet a zsírokkal. A zsírfogyasztás legjobb módja a salátaöntet (napi két-három evőkanál). Ez azért fontos, mert sok zöldségből származó vitamin csak zsír jelenlétében szívódik fel. Ezek közé tartozik az A-, , és a béta-karotin provitamin. Az A-vitamin prekurzora béta-karotinból csak zsírok jelenlétében szintetizálódik. Az utolsó étkezésnek legkésőbb két órával lefekvés előtt kell lennie. Biztosan fehérjéknek kell lenniük. Ellenkező esetben a szervezet energiát fordít az emésztésre, és nem valószínű, hogy el tud majd aludni. A fehérjékre pedig azért van szükség, mert a szervezet ezeket használja építőanyagként. Minden helyreállítási folyamat főleg alvás közben megy végbe.
- Tartsa be az ivási rendszert. Igyál meg naponta legalább 1,5 liter vizet (tea, kávé, gyümölcsitalok, kompótok nem számítanak bele). A víznek köszönhetően eltávolítják az anyagcseretermékeket, serkentik a bélműködést, normalizálódik a víz-só egyensúly.
Az orvosok ajánlásai a hypothyreosis diétájára vonatkozóan
Hogyan lehet fogyni (endokrinológus tanácsa):
- A cukorbetegség és a hypothyreosis diétája közötti hasonlóságok ellenére fontos tudni és megérteni néhány árnyalatot. A szénhidrát mennyiségének csökkentésével és az ételek kalóriatartalmának csökkentésével fogyni nem ez a helyzet.
A heti menünek természetes kávét kell tartalmaznia - legfeljebb napi két csésze (teljes térfogat - 300 ml). Cukor, tejszín és tej nem adható hozzá. A kávé segít eltávolítani a felesleges folyadékot és serkenti az anyagcserét. De ettől az italtól nem lehet elragadtatni, hiszen a vízzel együtt számos mikro- és makroelem is kimosódik a szervezetből,
Az alábbi videóban többet megtudhat a hypothyreosis elleni küzdelem bonyolultságáról.
Ez a pajzsmirigyhormonok elégtelen termelése miatt fordul elő. Ez az állapot több éven át fejlődik és progrediál, fokozatosan csökkenő teljesítményben, romló hangulatban és elhízásban nyilvánul meg. Sajnos ma ez a betegség nem gyógyítható, és ez bizonyított tény.
- aktivitás, ingerlékenység fokozódik, álmatlanság alakul ki;
- a szívritmus zavart, az izzadás fokozódik;
- állandó napi kalóriabevitel mellett a testsúly gyorsan csökken;
- a végtagok és a fej remegése jelenik meg.
Ha ezek a jelek a helyettesítő gyógyszerek szedése közben jelentkeznek, sürgősen keresse fel endokrinológusát. A tünetek súlyosságától függően az orvos javasolhatja a gyógyszer adagjának csökkentését vagy béta-blokkolók felírását. A mellékhatások megszűnése után a terápiát alacsonyabb dózis kiválasztásával kell folytatni.
Javaslatok a pajzsmirigy hypothyreosis kezelésére szolgáló gyógyszerek szedésére
A terápia hatékonyabbá tétele érdekében egyszerű szabályokat kell követni:
- Tájékoztassa kezelőorvosát a kezelés alatt szedett összes gyógyszerről, mivel ezek némelyike negatívan befolyásolhatja a hormonális gyógyszereket.
- A legtöbb interaktív gyógyszert körülbelül négy órával a pajzsmirigy-gyógyszerek alkalmazása előtt kell bevenni.
- Javasoljuk, hogy a gyógyszereket kis mennyiségű vízzel szobahőmérsékleten vegye be. A tablettákat nem szabad teával, kávéval vagy tejjel bevenni, mivel ezek a folyadékok megzavarhatják a gyógyszerek felszívódását.
- A kezelés során diétát kell követni, mivel egyes élelmiszerek befolyásolják a hormonális szerek felszívódását és hatékonyságát. Jobb lesz éhgyomorra bevenni a helyettesítő gyógyszereket.
- Ha bármilyen okból nem veszi be a gyógyszert, ne vegyen be kétszeres adagot a kihagyott adag pótlására.
- Terhesség tervezésekor vagy gyermekvállaláskor a helyettesítő gyógyszerek alkalmazása biztonságosnak tekinthető.
Ellenjavallatok
A hypothyreosis helyettesítő terápiáját nagy körültekintéssel kell végezni a szív- és érrendszeri betegségek, a tartós vérnyomás-emelkedés, a cukorbetegség és a progresszív mellékvese-elégtelenség esetén.
Ha a pajzsmirigy alulműködésben szenvedő betegeknél ezen betegségek bármelyike előfordult, az adag módosítását és állandó orvosi felügyeletet igényel. Ha egy adott gyógyszerrel szemben egyéni intolerancia alakul ki, azt egy másikkal kell helyettesíteni.
A pajzsmirigy alulműködésének tüneti terápiája
A jólét javítása és az életminőség javítása érdekében a betegnek a hormonális gyógyszerek mellett fenntartó terápiát is előírnak. Segít csökkenteni a betegség megnyilvánulásait és fenntartani azon szervek teljesítményét, amelyek a pajzsmirigy alulműködésében szenvednek.
A tüneti kezelés a következő gyógyszercsoportok szedését foglalja magában:
- a szívizom funkcionális állapotának korrekcióját célzó szerek: Mildronate, ATP-Long, Asparkam, Mexicor (Mexidol), Niacin, Riboflavin;
- szívelégtelenség kezelésére használt kardiotóniás és antiaritmiás hatású gyógyszerek: Digitoxin, Digoxin, Celanide, Strophanthin K, Korglykon, adonis gyógynövény infúziója;
- nootropikumok és neuroprotektorok;
- női hormonok készítményei: Premarin, Estroferm, Pregnin, Norkolut, Postinor, Ovidon, Pregestrol;
- vitamin-ásványi komplexek és immunstimulánsok.
Ezeknek a gyógyszereknek a szedése segít a szervezet támogatásában és az elvesztett teljesítmény helyreállításában. Nem szükséges folyamatosan használni őket. Elég, ha évente 3-4 kezelést kell elvégezni, szigorúan az orvos által előírt módon. és az immunstimulánsok folyamatosan használhatók.
A jódkészítmények szerepe a hypothyreosis kezelésében
A pajzsmirigy alulműködés elleni küzdelem mindig etiotrop terápiával kezdődik, amely nem magát a hypothyreosisot, hanem a fájdalmas állapot kiváltó okát szünteti meg.
A pajzsmirigy alulműködése gyakran a jódhiányos patológiák és a kolloid csomópontok hátterében alakul ki. Ebben az esetben lehetőség van hormonkezelés nélkül megtenni, és jódtartalmú gyógyszerek segítségével helyreállítani a pajzsmirigy működését.
Az optimális hormontermelés érdekében a jód napi adagja 150 mcg legyen. Terhes nők esetében ez a szám napi 230-250 mcg-ra nő.
A hypothyreosis kezelése során a következő jódkészítményeket szedheti:
- IodActive;
Mindezek a gyógyszerek nemcsak a napi jódot tartalmazzák, hanem különféle vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket is.
Azonban még az ilyen gyógyszerek alkalmazását is, amelyek a legtöbb esetben étrend-kiegészítők, orvossal kell egyeztetni. A túladagolás problémákhoz vezethet - jódizmus kialakulásához. A következő tünetek jelennek meg:
- könnyezés és orrfolyás;
- túlzott nyálfolyás;
- a bőr viszketése.
Ha ezek a jelek megjelennek, csökkenteni kell az adagot vagy abba kell hagyni a gyógyszer szedését.
A hypothyreosis kóma terápiája
A mexidemás kóma ritka az orvosi gyakorlatban. Elég lassan fejlődik, így nehéz kihagyni.
A kómában lévő betegek terápiáját nemcsak a patológia súlyossága, hanem néha a betegek idős kora is bonyolítja, akiknél nagyon nehéz gyorsan kompenzálni a pajzsmirigy hiányát.
A pajzsmirigy alulműködésével járó kritikus állapotok kezelését az intenzív osztályon végzik. Ebben az esetben leggyakrabban a T3 gyógyszereket használják, mivel sokkal gyorsabban hatnak, mint a T4.
A beteg kómából való kiemelésére glükokortikoidokat és a víz-só anyagcsere helyreállítására szolgáló gyógyszereket használnak.
Diéta pajzsmirigy alulműködésre
A pajzsmirigy hypothyreosisának terápiája szükségszerűen megfelelő táplálkozást igényel. A hormonszint sikeresebb korrigálása érdekében be kell tartania a következő ajánlásokat:
- zárjon ki az étrendből minden zsíros, fűszeres, pácolt és fermentált ételt, kolbászt és füstölt húst;
- minimálisra csökkenteni a cukor, pékáruk, édesipari termékek fogyasztását és helyettesíteni azokat mézzel;
- tartalmazza az étrendben a fehérjét, összetett szénhidrátot és;
- korlátozza a folyadékbevitelt, mivel hypothyreosis esetén fennáll a duzzanat veszélye;
- Távolítsa el az étrendből a teát, kávét, kakaót, édes szénsavas vizet, alkoholt, és helyettesítse tiszta folyadékkal, frissen facsart gyümölcslevekkel, gyümölcsitalokkal és kompótokkal.
Ha az étrendet napi testmozgással vagy rendszeres edzőterem-látogatással egészítik ki, a pajzsmirigy alulműködése gyorsan elmúlik. A túlsúly, a rossz hangulat és a fáradtság a múlté lesz.
Betöltés...