Anapa, üdülőhely

	Anapa, üdülőhely	Átlagár: 695 r.
	Kezelés Nyaralás a tengeren	Szabad szobák

Oroszország a világ két részén található ország, olyan állam, amelynek területe a homokos Balti-köpést és a Csukotka sziklás szigeteit foglalja magában, az északi sarkvidéki szélességektől a szubtrópusokig. Oroszország elképzelhetetlen gazdagsággal rendelkezik - kulturális és történelmi örökség, védett erdők és érintetlen területek. Szentpétervár kecses utcái és Kalinyingrád építészeti emlékei vetekednek az ősi városok építészetével - többkupolás templomok és kereskedőházak, a Fekete-tenger partvidékének strandjai pedig Karélia északi erdeivel és az Ural hegygerinceivel. Hegyek.

Földrajz

Oroszország területét tekintve a bolygó legnagyobb országa, 17,1 millió négyzetkilométert foglal el. Az állam Eurázsiában található, és lefedi a kontinens mindkét részét. Oroszország területének körülbelül egyharmada Kelet-Európában található, a többi pedig Észak-Ázsiához tartozik. Az orosz partokat a Jeges-, Atlanti- és Csendes-óceán medencéihez tartozó 12 tenger vize, a végtelen Kaszpi-tenger vize mossa.

Oroszország nagy platformokon fekszik, így domborzata túlnyomórészt lapos. Az ország nyugati részén húzódott a hullámzó Közép-Oroszország-síkság, amelyet az Urál-hegység gerince választott el a szibériai fennsíktól. Oroszország déli részén található a Kaukázus hegyrendszere az ország legmagasabb pontjával - az Elbrus-hegy, a Sayan és az Altaj. A Távol-Keleten a kialudt és működő vulkánok csúcsai rohannak felfelé.

Oroszországban körülbelül 2,5 millió folyó és 3 millió tó található. A folyók többsége lapos, de vannak Oroszországban durva hegyi folyók is, sziklás zuhatagokkal. Az ország legnagyobb folyói az Ob, Léna, Irtis, Jenyiszej és a Volga. Oroszország tóvidéke - Karélia, itt találhatók Európa legnagyobb tavai - Ladoga és Onega, Kelet-Szibériában a bolygó legmélyebb tava - Bajkál.

Oroszország növényvilága bársonyos mohák és zuzmók a tajga tundrában, tűlevelű erdők a gleccser tavakat körülölelő Karéliában, tölgyerdők és nyírligetek, tollfű és csenkesz sztyeppék, széles levelű távol-keleti erdők, szubtrópusi flóra a Fekete-tenger partján. Oroszországban természetvédelmi övezeteket hoztak létre, 42 nemzeti park és 71 természetvédelmi terület működik.

Éghajlat

Oroszország területe több éghajlati övezetet foglal magában: sarkvidéki és szubarktikus a Jeges-tenger partján és az északi régiókban, mérsékelt, szubtrópusi a Fekete-tenger partján. Az ország nagy részét azonban mérsékelt éghajlat jellemzi: a távol-keleten kontinentális, mérsékelt kontinentális, élesen kontinentális és monszun éghajlat.

Általában Oroszországban hosszú, havas és hideg tél van. A januári átlaghőmérséklet régiótól függően 6 és -50 °C között van. A nyár Oroszország nagy részén mérsékelten meleg, átlagos hőmérséklete 1 ° C az északi régiókban és 25 ° C a Fekete-tenger partján.

Idő

Oroszország területe 11 időzónát foglal magában:

Kalinyingrádi idő – MSK – 1 (UTC + 2)
moszkvai idő – MSK (UTC + 3)
Szamarai idő – MSK + 1 (UTC + 4)
Jekatyerinburgi idő – MSK + 2 (UTC + 5)
Omszki idő – MSK + 3 (UTC + 6)
Krasznojarszki idő - MSK + 4 (UTC + 7)
Irkutszki idő – MSK + 5 (UTC + 8)
Jakutszki idő – MSK + 6 (UTC + 9)
Vlagyivosztoki idő – MSK + 7 (UTC + 10)
Srednekolymskoe idő - MSK + 8 (UTC + 11)
kamcsatkai idő - MSK + 9 (UTC + 12)

Nyelv

Oroszország hivatalos nyelve: orosz. Az Orosz Föderáció alanyai jogosultak az orosz nyelvvel egyenlő alapon használt állami és hivatalos nyelvek létrehozására. Oroszországban a leggyakoribb idegen nyelvek az ukrán, a fehérorosz és a német. Az angolt széles körben beszélik az üzleti élet és a turizmus területén, mint az etnikumok közötti kommunikáció eszközét, főleg a nagyvárosokban.

Népesség

Oroszország lakossága 142 millió. A lakosság mintegy 80%-a orosz. Összesen több mint 200 nemzetiség és etnikai csoport képviselője él az országban.

Valuta

Hivatalos pénznem: rubel (RUB).

Vámszabályok

A be nem jelentett valutaimport és -export 10 000 USD-nak megfelelő összegre korlátozódik. A személyes fogyasztásra szánt áruk vámmentes behozatala korlátozott - alkohol és cigaretta: liter alkohol, legfeljebb 50 szivar vagy szivar, vagy 200 cigaretta vagy 250 gramm dohány, valamint áruk és személyes tárgyak: ruha, tisztálkodószerek, ékszerek , fotó- és filmfelszerelés ...

Az ékszerek, művészeti és kulturális értékek, műalkotások, pszichotróp és erős gyógyhatású anyagok, lőszerek, fegyverek bejelentési kötelezettség alá esnek.

Kapcsolat

Oroszországban a mobilszolgáltatást több mint száz szolgáltató nyújtja, amelyek közül a legnagyobb az úgynevezett "Big Three" - az MTS, a Megafon és a Beeline mobilszolgáltatók. A többi cég lényegesen kisebb ügyfélszámmal rendelkezik, és bizonyos régiókban nyújt szolgáltatást. A "Big Three" szolgáltatók SIM-kártyái mindenhol megvásárolhatók - üzletekben, mobiltelefon-üzletekben, postahivatalokban.

Oroszország telefonszáma +7.

Oroszország mobiltelefonos hívásához tárcsázza a + 7 előfizető számát ***

Hálózati feszültség

A hálózati feszültség 220 volt.

Idegenforgalom

Oroszországban bármilyen turizmusra van lehetőség. A gazdag történelmi örökség kirándulási útvonalak és ismeretterjesztő túrák létrehozását szolgálta, a Fekete-tenger hosszú partvidéke a strandolás és az aktív pihenés hagyományos régiója, Oroszország síterepei gyorsan fejlődnek. Az ország turizmusának egyik fő típusa az egészségturizmus. Az évszázadok során Oroszországban kialakult az üdülőkezelés rendszere - szanatóriumok és gyógyszállodák működnek az ásványvizek, gyógyiszap forrásainál, kedvező éghajlatú helyeken.

Hagyomány / jellemzők... Számos, évszázadok mélyén gyökerező szokás és hagyomány maradt fenn Oroszországban. A nagyvárosokban és nagyon kis településeken minden tavasszal nagyszabású a tél – palacsintát sütnek és húshagyó szalmaképét égetik, nyáron a falvakban Ivan Kupala napját ünneplik, a téli fő ünnep pedig az újév.

Az orosz nép egyik fő jellemzője a vendégszeretet volt és maradt, ami leginkább az ünnepen mutatkozik meg. A hagyományos orosz étkezés magában foglalja az első, második és harmadik fogást - leveseket és pörkölteket, sült baromfit vagy húst, mindenféle péksüteményt - pitéket és lepényeket. Az éttermekben a nemzeti konyha ételeit teljes gazdagságukban mutatják be. Napi káposztalevest, sültet, sbitnit és likőrt szolgálnak fel a legjobb létesítményekben.

Biztonság

Az oroszországi turisták biztonságát a bűnüldöző szervek biztosítják. 2014 júniusa óta a turisztikai rendőrség egységei számos régióban megkezdték a munkát, és a forgalmas sétálóutcákon, tereken és parkokban járőröznek.

Általában véve Oroszország biztonságos ország a turisták számára. A kellemetlen események megelőzése érdekében azonban be kell tartania az általános biztonsági szabályokat - személyes holmiját ne hagyja őrizetlenül, ne hordjon pénztárcát a nadrág hátsó zsebében vagy könnyen elérhető helyen, sötétben vigyázzon az elhagyatott és kivilágítatlan helyekre. , ne vegye igénybe nem hivatalos taxisofőrök szolgáltatásait, magánszemélyeknél ne váltson pénznemet.

Dokumentáció

A nyaralás alatt szükséges dokumentumok listája a következőket tartalmazza:

• Orosz útlevél
• utazási csomag vagy utalvány
• egészségbiztosítási kötvény
• ha autóbérlést tervez, akkor jogosítvánnyal kell rendelkeznie

Ha a turista az orvosi eljárások átvételével szanatóriumi-üdülőhelyi intézménybe kíván pihenni, akkor szanatóriumi-üdülőkönyv szükséges, amelyet a terapeutától szerezhet be.

A felnőtt kísérővel érkező gyermekeknek születési anyakönyvi kivonattal vagy útlevéllel, orvosi igazolással kell rendelkezniük.

Fontos telefonszámok

Sürgősségi telefonszámok Oroszországban:

• Tűzoltóság - 01
• Rendőrség - 02
• Mentő - 03
• Egységes éjjel-nappali segélyszolgálat mobiltelefonról történő hívás esetén - 112

Idegenforgalom

Az oroszországi turisztikai célpontok választéka olyan széles, mint sehol máshol. A földrajzi helyzet és a történelmi fejlődés sajátosságai lehetővé tették az országban olyan üdülőrégiók kialakulását, amelyeket ilyen vagy olyan típusú rekreáció jellemez.

Tengerparti nyaralás... Oroszországban számos üdülőhely kínál kényelmes tartózkodást a tengerparton. A tengerparti turizmus hagyományos régiója hazánkban a Krasznodar Terület. Itt található Oroszország nyári fővárosa - Szocsi, Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler híres üdülőhelyei, az Azovi-tenger partján található Yeisk üdülőhely.

A Krím üdülőhelyei tengerparti nyaralást kínálnak. A félsziget teljes partján szanatóriumok, üdülőszállodák, privát és városi strandok húzódnak. A fő irányok: Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Szaki, Szevasztopol, Sudak, Feodosia, Jalta, Kurortnoye, Nikolaevka, Sandy és Shelkino falvak.

Szanatóriumi kezelés Oroszország szinte minden régiójában elvégezték. Az ásványvizek, gyógyiszap forrásainál, kedvező éghajlati adottságokkal rendelkező helyeken szanatóriumok, gyógyfürdők, gyógyászati ​​központok találhatók. Az ország leghíresebb balneológiai üdülőhelyei Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk és Pyatigorsk.

A természeti tényezők felhasználásának gazdag hagyományai alakultak ki a Krím-félszigeten, különösen Szakiban és Jevpatoriában, ahol megnyíltak az első iszapkúra üdülőhelyek. A szanatóriumi kezelést a Krasznodar Terület partján, Moszkva, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver és Tula régiókban, az Urálban végzik. Az ország északi és északnyugati régióiban vannak Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk és Zelenogradsk gyógyüdülőhelyek, Szibéria legnagyobb üdülőhelye a Belokurikha.

Kirándulási túrák Moszkva környékén, Oroszország Aranygyűrűje, Pszkov, Uglics, Velikij Novgorod, Vologda és Nyizsnyij Novgorod lehetővé teszi az utazók számára, hogy megismerkedjenek az ősi orosz városok történelmi örökségével - aranyozott kupolákkal díszített ősi templomokkal, ősi erődökkel és kastélyokkal, városi kúriákkal és kereskedőházakkal . Kirándulási útvonalak tucatjai haladnak keresztül Kazany, Szentpétervár és környéke - Peterhof, Lomonosov és Kronstadt területén. A kognitív turizmus a Krím-félszigeten magában foglalja a királyi paloták, a természetvédelmi területek és a barlangvárosok meglátogatását.

Síturizmus Oroszországban gyors emelkedés tapasztalható. Az ország területén nagy hegyrendszerek és modern síterepek találhatók. A Krasznodari Területen, a Fő-kaukázusi gerinc lejtőin található a Krasznaja Poljana üdülőhely. A Krasnaya Polyana szolgáltatási színvonalát és modern infrastruktúráját a téli olimpiai játékok napjaiban a világ minden tájáról érkező turisták és sportolók értékelték. Az üdülőhely a legmodernebb felszereltséggel, 72 km összhosszúságú különböző szintű pályákkal, sífalvakkal, kényelmes szállodákkal rendelkezik.

Oroszország magaslati üdülőhelyei közül az uráli Dombai és Elbrus, Abzakovo-Bannoe komplexumai kínálnak síüdülést. Az üdülőhelyek mindegyike rendelkezik a szükséges infrastruktúrával és kényelmes elhelyezési feltételekkel.

Hétvégi túrák... A hétvégi kiruccanások legnépszerűbb úti céljai a moszkvai régió városai, az ország különböző régióiban található nagyvárosok külterületei. Rövid távú programokat turisztikai központok, szanatóriumok, gyógyszállodák és szállodák kínálnak.

Gyermekpihenő. Hagyományosan a gyermekek nyári egészségügyi táborai a Krasznodar Terület Fekete-tenger partján találhatók - Anapában, Gelendzhikben, Tuapse-ban és Szocsiban, a Krím-félszigeten - Evpatoria és Jalta üdülőhelyein, Peschanoe faluban. A gyermekszanatóriumok és -táborok az ország különböző régióiban találhatók - Moszkva, Kaluga, Leningrád és Rostov régiókban.

Szabadidő... Oroszországban sok hely van, ahol sportolhat és aktív időtöltést, extrém turizmust kínálhat. A Bajkál nemcsak természeti szépségével vonzza, hanem a túrázás, a búvárkodás, a vadászat és a horgászat, a quadozás, a kerékpározás és a lovaglás lehetősége is.

A meleg évszakban túrázást, lovaglást, raftingot a hegyi folyókon a turisták számára szerveznek Altáj, Dombai és Krasznaja Poljana üdülőhelyein. A Krím-félszigeten lehetőség van hegymászásra és sárkányrepülésre, hegymászásra, túrázásra, lovaglásra, búvárkodásra, tengeri horgászatra. Északon az aktív kikapcsolódás a szánkózás, a kutyaszánozás vagy a rénszarvasszánozás. Az aktív tevékenységek – vadászat, horgászat, túrázás, kerékpározás és lovaglás – feltételei rendelkezésre állnak Közép-Oroszországban.

Vízum

Az Orosz Föderációba való látogatáshoz a legtöbb ország állampolgárainak nemzeti vízumra van szükségük. A vízummentes beutazás legfeljebb 90 napig engedélyezett a FÁK-országok (kivéve Türkmenisztán), Abházia és Dél-Oszétia, számos dél-amerikai ország, valamint számos balkáni ország állampolgárai számára.

A külföldi turisták számára az orosz vízum megszerzésének alapja az Orosz Föderáció Külügyminisztériumának vagy egy utazási társaságtól kapott meghívó, amely szerepel az utazásszervezők szövetségi nyilvántartásában, amely jogot biztosít vízumtámogatás nyújtására külföldiek.

A leghíresebb tereptárgyak

• A moszkvai Kreml a főváros legrégebbi területe, területe 27,5 hektár. 1367-ben. A Kreml téglafallal volt körülvéve. A területen található - az Arhangelszk, a Blagovesensky, a Nagyboldogasszony-székesegyház, a fazettás kamra, a szenátus, a Terem-palota, a cári harang, a cári ágyú.
• A Tretyakov Galériát 1856-ban alapították. Ez a világ legnagyobb múzeuma, ahol a 10-20 századi mesterek egyedi vásznait gyűjtik össze.

• Az Ermitázs a világ legnagyobb múzeuma, amelyet Nagy Katalin alapított a 18. században. A kiállítás része a világhírű művészek festményeinek múzeuma. Összesen több mint 3 millió értéket állítanak ki a múzeum területén.
• A Szent Izsák-székesegyházat a 19. században építtette O. Montferrand - Szentpétervár kiemelkedő műemléke. Lenyűgöző a külső építészete és a belső dekorációja is, amelyben mindenfajta művészet bemutatásra kerül - mozaik, festészet, szobrászat. A fő ikonosztázt lapis lazuli és malachit oszlopok díszítik.
• Tsarskoe Selo - Pushkino természetvédelmi területe, magában foglal egy nagy parkot és a 18-19. századi építészeti együttest, a császárok vidéki rezidenciáját. A múzeum 107 hektáron terül el, a Katalin parkból, az Öregkertből, az Angolparkból, a Katalin-palotából, az Emlékmúzeumból, az Ermitázs pavilonból stb.
• Péter és Pál erőd - a Hare-szigeten található, Szentpétervár legrégebbi emlékműve. A múzeum területén található a parancsnoki ház, a városi múzeum, a nagyhercegi síremlék, Botny, Mérnökház, börtönépületek, bástyák, Péter-Pál székesegyház.
• Az Orosz Múzeumot 1895-ben II. Miklós nyitotta meg. Az épület falain belül gazdag műkincstár, restaurációs központ található.
• A Jusupov-palota a 18-19. század legszebb építészeti emléke. A palota vendégei voltak II. Erzsébet angol királynő, görög király, norvég királynő és más méltóságok. Az épületet I. Monighetti, J. B. Valaine-Delamonte építtette, laktak benne Suvalovok, Branickijék, Jusupovok.
• A péterhofi palota és park együttes egy gyönyörű műemlék Szentpétervártól nem messze, amelyet a XVIII. században alapítottak. A területen található az Alsó és Felső park, a Nagy Palota, a legnagyobb szökőkútrendszer, vízesések, kecses szoborkompozíciók és domborművek.

• A Pshadsky-vízesés egyedülálló természeti építmény. A folyón található. Pshada, és kis vízesések egész kaszkádjából áll.
• Gorgipia óvárosának romjain a Kr.e. IV. századi antik romok láthatók. Itt őrizték meg a legősibb alapokat és macskaköves utcákat. A területen található egy nagy régészeti múzeum, ahol megtekintheti Herkules kriptáját, Mária anya emlékműveit, az "orosz kaput" - egy török ​​erőd maradványait.
• A város helytörténeti múzeuma a Scsetnyev gimnáziumban található. A látogatókat érdekes kiállítás várja Anapa állat- és növényvilágáról, a Boszporusz birodalmának történetéről.

• Az Arborétum a legnagyobb botanikus park, egyfajta skanzen. A park a Nyugat-Kaukázus, valamint az Egyenlítőhöz közelebb fekvő számos déli állam növényvilágának egyedülálló példányait mutatja be.
• A Voroncov-barlangok a legnagyobb földalatti agglomeráció, 240 méteres függőleges eséssel. Egyes üregek tele vannak vízzel, és a szűk járatok néha megnehezítik a mozgást. A barlangok egyes szakaszaiban primitív emberek ősi lelőhelyei találhatók.
• A Szocsi Művészeti Múzeum egy nagy művészeti központ. Az épületben Polenov, Aivazovsky, Shishkin vásznai láthatók, és rendszeresen rendeznek kiállításokat kortárs mesterekből.

• A Fecskefészek a történelem és az építészet híres emlékműve, az Aurora sziklán található, 40 méterrel a tenger felett. Az épület középkori lovagi palota stílusában készült. A palota Steingel bárónak köszönhetően nyerte el mai megjelenését.
• A Voroncov-palota Alupkában található, diabázból épült, a szomszédos területen egy gyönyörű park található. A palota stílusa az angol, neo-moutrian stílusokat ötvözi.
• A Livadia palota egy császári rezidencia. A kastély olasz fénystílusban épült a XIX. A Krím legfényűzőbb palotájának tartják, és a jaltai konferencia helyszíne.
• Az Ai-Petri-hegy egy fennsíkon található, teteje lapos. Magassága 1234 m. A hegy a Krím déli partjának szimbóluma.
• A Nikitsky Botanical Garden egy kutatóintézet, amely a botanika és a gyümölcstermesztés területén tevékenykedik. Számos park található itt - Montedor, Primorsky, Upper, amelyek a világ leggazdagabb növénygyűjteményét tartalmazzák. Ez a világ legrégebbi botanikus parkja, amely érdekes építészeti struktúrákkal rendelkezik.
• A Masandra-palota egy gyönyörű építészeti építmény, amely Harmadik Sándor rezidenciájaként szolgált. Az épületet a 19. században a francia középkori kastélyok stílusában építették újjá. A szomszédos területen egy csodálatos park található, amely több mint 250 cserje- és fafajtát mutat be.
• House A.P. Csehov egy emlékmúzeum, amelyet az író tiszteletére nyitottak Jaltában. A házban megőrizték az akkori idők összes berendezését, gyakran tartanak itt Csehov felolvasásokat külföldi vendégek részvételével, kirándulásokat.

Gurzuf

• Richelieu-ház - 1811-ben Resilier hercege emelte kétszintes, európai stílusú kőépület formájában. A herceg ritkán járt itt nyaralni, és gyakrabban biztosította ismerőseinek a birtokot. Puskin, Raevszkij és más ismert személyiségek voltak itt.
• Korovin dachája egy kiváló festő otthona, aki hosszú ideig dolgozott Gurzufban. Gyönyörű épület, tiszta geometriai arányokkal a konstruktivista stílusban.
• Az őrtorony a Suuk-Su-fokon található, a 6. században létezett, amikor a bizánci légiósok a földre érkeztek. Az emlékművet gyakran Geria tornyának vagy Sasfészeknek nevezik.

• Admiralitási székesegyház Szent István tiszteletére. Vlagyimir a központi dombon található, a 19. század legnagyobb ortodox emlékműveként tartják számon. Az épület egy hatalmas kupolával rendelkezik, amely kiemeli a 9-11. századi bizánci építészetet. A belső termekben ikonok helyett márványlapok találhatók.
• A Malakhov Kurgan egy grandiózus emlékmű, ahol a 19. századi védőtorony, a város hősi védelmének és felszabadításának múzeuma, öntöttvas emléktáblák, ágyúk és egy gyönyörű park található.
• Chersonesos a legrégebbi emlékmű Szevasztopolban, egy ókori görög város romjai, amelyben Vlagyimir Kijevszkij áttért a keresztény hitre.
• A Fekete-tengeri Flotta tiszteletére kialakított Hadtörténeti Múzeum a világ legrégebbi hasonló múzeuma. Az 1869-ben megnyílt, gyönyörű épületben található, értékes kiállítást mutat be, amely az orosz flotta szokásait és életét mutatja be a cári kortól napjainkig.
• Az érdekes Chembalo nevű genovai erőd a Balaklava-öböl feletti magasságban található. 1357-ben alapították, és védőfalakkal rendelkezik.

• Mangup egy barlangváros a középkori Krím-félszigeten. A fennsík teljes kerülete mentén számos sziklába vájt barlang található.
• A három lovas temploma egy hatalmas tömbbe van vésve. A belső teremben az ókor óta megőrzött freskófestmény található.
• A Bakhchisarai palota egy gyönyörű építészeti építmény, amely korábban a krími kánok rezidenciája volt. Az épület a krími tatár építészet egyetlen fennmaradt emléke. A palotában kulturális és történelmi múzeum, fegyverkiállítás található.

• Az Arborétum egy egyedülálló természetvédelmi terület, amely köves-agyagos talajon található. Növények, cserjék gazdag gyűjteménye található itt, amelyek közül sok ritka a bolygón.
• A Saki Resort Parkot 1890-ben alapította P. S. Melnichenko. A területen gyönyörű szökőkutak, három tó, változatos növényzet található.
• A Belyaus-telepet a 20. században fedezték fel, a 4-2. században létezett. IDŐSZÁMÍTÁSUNK ELŐTT. Az emlékmű a Tarkhankun-félszigeten található.
• Az 1964-ben megnyílt Kerkinis ásatásai a görög gyarmatosítók létezését bizonyítják a modern város helyén. A területen 30 temetkezést találtak.
• A Kizyars a legősibb földalatti átjárók az óváros alatt. Jevpatoriában fontos értéknek számítanak a sárga kagylósziklába vájt alagutak.

• A genovai erőd a város legrégebbi műemléke, gyönyörű, szigorú középkori építészetével. Ma látható az Őrtorony, a mecset, a genovai konzul rezidenciája, az erőd kapui.
• A könyörgés temploma Az Istenszülő az orosz korszak első építészeti emléke, amely a Krím annektálása után kezdődött. Az épület az orosz klasszicizmus stílusában épült, a lerakás 1819-ben, az emléktábla szerint szeptember 20-án történt.

Új világ

• A Golitsyn ösvény a Khoba-Kai északi oldalán lévő zöld öbölnél kezdődik, és egy természetes barlanghoz vezet, amelyet a tenger hullámai alkotnak hatalmas sziklákban.
• Chaliapin barlangja egy kis koncertterem, kiváló akusztikával. A barlang magassága eléri a 30 métert, mélyében zenészeknek, mögötte pedig megőrzött kőíves kis rekesz a Golitsin borok számára.

Suzdal

• A Kreml a város legrégebbi része. A területen található a karácsonyi székesegyház, a harangtorony, a Nikolskaya, a Nagyboldogasszony templomok, a püspöki kamrák. A 11. században a Kreml körül agyaggal bevont földsánc vette körül.
• Az Építészeti Múzeum a 11. századi Dmitrievsky-kolostor helyén található. A múzeum gyűjteményében melléképületek, orosz parasztok háztartási tárgyai találhatók.

• A lovas udvar egy 18. századi épületben található a belvárosban. A kiállítás kézműves termékekből áll - hímzés, faragás, fafestés, ruházat.
• A Chernigov Skete egy 1844-ben épült barlangkolostor. Ma egy működő komplexum, ahol kirándulásokat lehet szervezni a barlangokba.
• A Sergiev Posad Lavra a legnagyobb kolostor, amelyet S. Radonezsszkij alapított 1337-ben. Az ortodoxok által tisztelt hely, spirituális központ ősi könyvek gazdag könyvtárával.

• A Detinets-t vagy a Kreml-et Jaroszlavl alapította. Az első említés 1044-ben történt az annalistákban. Detintsa Kokuy legmagasabb tornya, a 18. században épült.
• A Hagia Sophia az évszázad grandiózus építménye. A katedrálist Bölcs Jaroszlav építtette az egész város templomaként. A város nagy püspökei, hercegei és polgármesterei békére leltek a karzatokon.

• A Nagyboldogasszony-székesegyház a város legfontosabb temploma, amely minden Vlagyimir körüli kiránduláson szerepel. A katedrálist a 12. században alapította Bogolyubsky Andrey, hogy később az állam fő templomává váljon.
• A Golden Gate a 12. században épült. Az épület gazdag díszítésű, korábban a város ünnepélyes bejárataként szolgált.
• A Vladimirsky Central egy híres börtön, amelyet II. Katalin parancsára építettek. Egy időben Frunze, Powers, Zoya Fedorova volt benne. 1996 óta a nagyközönség számára nyitott múzeum.

• A színeváltozás kolostorának múzeuma. Az építészeti együttes a 12. században épült, és a hasonló épületek közül a legnagyobbnak számít. A 16. században itt működött az államkincstár, 1612-ben Pozharsky és Minin főhadiszállása volt a kolostorban.
• A Prok Ilja templomot a 17. században alapították fatemplomok helyén a Szkripin kereskedők költségén. Az épületet öt zöldhagyma kupola, fedett galériák, harangtorony, Rizpolozhensky határ díszíti.

Uglich

• Kreml - Andrej Bolsoj alapította a 15. században. Az építményt magas fallal vették körül, két felhajtóval és kilenc üres védőtoronnyal. Ma láthatjuk azokat a kamrákat, amelyek Dmitrij Tsarevics tulajdonában voltak.
• A Demetrius on the Blood templomot 1692-ben emelték azon a helyen, ahol a cárevics meghalt. Az épület vörös festékkel festett, a kupolák kékek, fehér díszítéssel, a belsejében gazdag 18. századi festmények találhatók.

Pereszlavl-Zaleszkij

• A Goritsky kolostor egy nagy építészeti és történelmi múzeum. A kiállításon bútorok, templomi eszközök, ősi ikonok gyűjteménye, Shishkin, Benois festményei, értékes régi könyvek könyvtára és faszoborgyűjtemény található.
• Múzeum "Nagy Péter csónakja" a legrégebbi épület. A múzeum arról nevezetes, hogy itt a Plescsejevói-tavon Nagy Péter épített egy vicces flottillát. Ma látható a cár emlékműve, a Botny-ház, a kapuház, a Diadalkapu, a Fehér Palota.

Rostov

• A boriszoglebszki kolostoregyüttes az Ustye folyó medrével körülvett dombon épült 1363-ban, Dmitrij Donszkoj uralkodása alatt, S. Radonezsszkij áldásával. Ő volt az, aki megjelölte a helyet, ahol a templomnak állnia kell.
• A Kreml a város fő attrakciója a Nagyboldogasszony-székesegyházzal, öt templommal és hatalmas falakkal. Korábban a Kreml volt a püspök rezidenciája.

Kostroma

• Az Ipatiev-kolostor az ortodox kultúra legnagyobb emlékműve, amelyet a 13. században emeltek. Az építkezésen Mihail Romanovot választották uralkodónak, ezért gyakran nevezik a Romanov család bölcsőjének.
• A tűztorony az orosz klasszicizmus legszebb emlékműve, a Susaninskaya téren található. Az épület úgy néz ki, mint egy régi idők temploma, amelyet oszlopos karzat és oromfal egészít ki.

• A Vvedensky kolostorkomplexumot a 19. században alapították Derbenev költségén Begen P. Tikhon pátriárka, a templomban szolgált eredeti terve alapján. Termeiben Boldog Alexy Elnatsky ereklyéi, Szentpétervár. Kinesemszkij Vaszilij és 168 másik szent.
• Bubnovok Múzeuma. A házat 1860-ban emelték egy kereskedő család számára, és a városi uradalom helyén található. Az épület a mai napig fennmaradt, és szabadon látogatható.

• Lermontov helyek a Pjatigorszkij körút, a Lermontov fürdő, a Lermontov-ház, a pjatigorszki Elizavetinszkij-forrás, a Hegygyűrű és más, a költő kaukázusi életéhez kapcsolódó helyek.
• Az alattomosság és szerelem kastélya Kislovodszkban található - a sziklák természeti emlékműve, amelynek körvonalaiban szomorú arcokat sejtenek. A kastély a folyó szurdokánál található. Alikonovka.

• A Wrangel-torony grandiózus történelmi építmény, falvastagsága, mennyezete három méter. A 20. században az épületet már nem erődítményként használták, ma raktárak és nagykereskedelmi üzletek működnek.
• A Brandenburgi kapu gyönyörű történelmi emlékmű, és az egyetlen városkapu, amelyet még mindig rendeltetésszerűen használnak. Az épület 1657-ben épült.
• A székesegyház a legszebb építészeti emlék, a város jelképe. A balti gótika stílusában épült, és a gótikus stílus ritka példái közé tartozik Oroszországban.

• A burját falu Olkhonban található. Ez egy festői skanzen, amelybe ellátogatva megismerkedhet a burjáták életével és kultúrájával.
• Pillars of Khuukhein-Khada egy különösen szent hely a Shumak-völgyben. A legenda szerint itt láthatja a jövőjét.
• Az Ivolginsky Datsan fontos buddhista emlékmű. Egy gyönyörű, színes templomban nyugszik az 1927-ben a nirvánába távozott Khambo Lama Itigelov romolhatatlan teste.

• A Gejzírek Völgye a legnagyobb természeti emlék, amelyet a 20. században fedeztek fel. 22 gejzír és számos lüktető forrás, iszapos edények, színes, forró vizű tavak találhatók.
• A Klyuchevsky vulkáncsoport 12 vulkánt egyesített, amelyek 7 ezer m2-en helyezkednek el. Itt található a szárazföld legnagyobb és legmagasabb vulkánja, a Klyuchevskaya Sopka.

Szállítási alkatrész

Oroszország közlekedési rendszere magában foglalja a légi, vasúti, tengeri és közúti kommunikációt.

Légi közlekedés. Oroszországban 236 repülőtér van, amelyek közül több mint 70 nemzetközi státuszú. Az ország legnagyobb repülőterei a moszkvai Domodedovo, Seremetyevó és Vnukovo, a szentpétervári Pulkovo, a jekatyerinburgi Koltsovo és a szocsi Adler repülőterek. A moszkvai repülőtereket nagysebességű Aeroexpress vonatok kötik össze a fővárossal. Az orosz légitársaságok belföldi és nemzetközi járatokat üzemeltetnek.

Az orosz vasutak több mint 124 000 km pályát szolgálnak ki. A nagyvárosokban utasállomások, a kistelepüléseken vasútállomások találhatók. A városok között távolsági vonatok közlekednek, és elővárosi elektromos vonatok is közlekednek. A Transzszibériai Vasút Moszkvát és Vlagyivosztokot összekötő vasúti ága az egész országon áthalad. Megismerkedhet a távolsági vonatok és az elővárosi vonatok menetrendjével, jegyet vásárolhat az Orosz Vasutak honlapján http://pass.rzd.ru

Az orosz autópályák teljes hossza 1 000 000 km.

Tengeri szállítással helyközi és nemzetközi személyszállítást végeznek. A tengeri terminálok Szocsiban, Szentpéterváron, Murmanszkban és Nahodkában működnek.

A hajózás folyókon és csatornákon történik. A folyami útvonalak hossza 200 000 km.

Metró kapható Moszkvában, Szentpéterváron, Nyizsnyij Novgorodban, Kazanyban, Szamarában, Jekatyerinburgban és Novoszibirszkben. A fenti városok mindegyikében a metrónak megvannak a maga sajátosságai - például a főváros rendelkezik a legfejlettebb metróhálózattal, míg a Novoszibirszk metrónak csak 12 állomása van.

Földi szállítás orosz városokban- ezek a buszok, trolibuszok, villamosvonalak és közúti taxik. A városok körüli közlekedésének legkényelmesebb és legolcsóbb módja a buszok és a kisbuszok. Minden viszonylag nagy városban van buszpályaudvar vagy buszpályaudvar, amelyeket közvetlen járatok kötnek össze a regionális központokkal.

Taxi és autóbérlés... Hivatalos és nem hivatalos taxisofőrök dolgoznak Oroszország városaiban, nem ajánlott ez utóbbi szolgáltatásait igénybe venni, mivel fennáll a megtévesztés vagy a felfújt fizetés kockázata. A hivatalos taxitársaságok diszpécser pultjai általában a repülőterek, vasútállomások és autóbusz-állomások érkezési csarnokában találhatók.

Ha rendelkezik vezetői engedéllyel és legalább egy éves vezetési gyakorlattal, bérelhet autót. Ezt a szolgáltatást a "Sixt", "AVIS" és "Europcar" nagy nemzetközi cégek és kis magáncégek egyaránt kínálják. A legtöbb cégnél a más városi visszatérő bérbeadás szolgáltatása csak kis számú településre korlátozódik, vagy egyáltalán nem biztosított.

* fizetés rubelben a Központi Bank árfolyamán (+ 2%) a foglalás napján

A biztosítási szerződés megkötésével és megszűnésével, a biztosítási kötelezettségek összegével, a felek biztosítási esemény bekövetkeztekor tett intézkedéseivel, a biztosítási kártérítés kifizetésének rendjével és a biztosított turista számára szükséges egyéb információkkal kapcsolatos információkat a biztosítási szabályzat tartalmazza. .

A hallás képessé teszi az embert a hangok megkülönböztetésére, a zene és a beszéd szépségének élvezetére. Sajnos vannak olyan betegségek, amelyek ezt lehetetlenné teszik, ami jelentősen rontja az életminőséget. Az egyik ilyen betegség a szenzorineurális halláskárosodás (cochlearis neuritis) – egy kóros állapot, amelyet a hallóideg károsodása és progresszív hallásvesztés kísér.

A diagnózis felállításakor fontos, hogy ne pazarolja az időt, és a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz. A szenzorineurális halláscsökkenés akut és szubakut stádiumban jól reagál a kezelésre. Ha több mint 3 hónap telik el a betegség kezdetétől, a kóros folyamat krónikussá válik, és a terápiás intézkedések hatékonysága jelentősen csökken.

A Nadezhda üdülőkomplexumban. A SPA & Sea Paradise” van egy Helyreállító Gyógyászati ​​és Rehabilitációs Központ, ahol szenzorineurális hallásvesztés kezelését és számos helyreállító eljárást végezhet. A halláskárosodás probléma megoldásának integrált megközelítése lehetővé teszi jelentős javulás elérését, észrevehető általános gyógyító hatás elérését. Üdülőkomplexumunkban magasan képzett, nagy gyakorlati tapasztalattal rendelkező orvosok dolgoznak, akik elsősorban a betegek érdekeinek kielégítésére koncentrálnak.

Miért alakul ki szenzorineurális hallásvesztés?

A betegség lehet veleszületett és szerzett. Az örökletes szenzorineurális halláskárosodás leggyakrabban más genetikai rendellenességek hátterében fordul elő. A szakértők úgy vélik, hogy az újszülött méhen belüli és szülés közbeni hipoxiás folyamatai és traumái halláskárosodáshoz vezethetnek. Az anyai fertőzések szintén hozzájárulnak a magzat szenzorineurális halláskárosodásának progressziójához. A szifilisz, a chlamydia és a rubeola, amelyekben az anya a terhesség alatt szenved, jelentős károkat okoz a gyermek egészségében. Ezek a betegségek gyakran koraszüléshez vezetnek, megzavarva a születendő gyermek testében zajló belső folyamatokat. De ma lehetetlen megállapítani a veleszületett halláskárosodás kialakulásának pontos okait.

A betegség szerzett formája a következő kedvezőtlen tényezők miatt alakul ki:

• fertőző és gyulladásos folyamatok: influenza, herpesz fertőzés, rubeola, mumpsz, szifilisz, agyhártyagyulladás;
• a hallóideg toxikus károsodása bizonyos gyógyszerek (citosztatikumok, aminoglikozid-sorozatú antibiotikumok, arzén, szalicilátok), nehézfémsókkal, benzinnel való érintkezés következtében fellépő mérgezés következtében;
• hosszú távú zajterhelés a hallószervben: rövid távú erős expozíció vagy hosszan tartó, zajos helyiségekben való tartózkodás esetén átmeneti halláskárosodás vagy visszafordíthatatlan halláskárosodás alakulhat ki;
• ototoxikus gyógyszerek szedése, amelyek károsítják a fül szerkezetét;
• gyulladásos folyamatok a belső fülben (labirinthitis) és az agy membránjaiban (meningitis);
• patológiás neoplazmák, amelyek a hallóideg összenyomódásához vezetnek;
• allergiás reakciók gyógyszerekre, élelmiszerekre, pollenre, gombaspórákra;
• Meniere-kór, amelyet a folyadék felhalmozódása jellemez a belső fülben;
• az életkorral összefüggő változások, amelyek degeneratív folyamatokat okoznak a hallásszerv szerkezetében és a halláskárosodás kialakulását;
• otosclerosis - túlzott csontnövekedés a középfül körül.

A szenzorineurális halláskárosodás tünetei

A cochlearis neuritis jellegzetes vonása a halláscsökkenés az állandó zajterhelés hátterében. A klinikai megnyilvánulások általában hirtelen jelentkeznek, fertőző betegség vagy zaj hatására. A halláskárosodás tüneteit hányinger, szédülés, vesztibuláris zavarok és bizonytalanság kísérheti járás közben. Szenzorineurális halláskárosodás esetén az egyik fül és mindkettő érintett. Kétoldalú folyamatban beszédzavarok figyelhetők meg: a beszéd kifejezéstelenné és zavarttá válik.

A fülben fellépő hirtelen zaj riasztó jel, ezért azonnal forduljon szakemberhez, és végezzen megfelelő vizsgálatot. A modern fül-orr-gégészet adottságai lehetővé teszik rövid időn belül a helyes diagnózis felállítását és a szenzorineurális halláskárosodás megfelelő kezelési rendjének kiválasztását.

Szenzorineurális halláskárosodás gyanújának kivizsgálása

A cochlearis neuritis esetén fontos időben meghatározni a betegség kialakulásának valódi okait. A szakemberek differenciáldiagnosztikát végeznek, hogy kizárják a halláskárosodással járó egyéb betegségek jelenlétét. A hallásélesség értékelésének fő módszere az audiometria. A vizsgálatot modern elektroakusztikus berendezésekkel végzik, amelyek lehetővé teszik a páciens által érzékelhető minimális hangintenzitás meghatározását.

Cochlearis neuritis esetén a betegek rosszul veszik fel a túlnyomórészt magas hangokat. Egy további vizsgálati módszer az akusztikus impedancia mérés - olyan módszer, amely lehetővé teszi a hangvezetés megsértésének kimutatását. Ezenkívül a szakembereknek fel kell mérniük a külső fül és a dobhártya állapotát, ami lehetővé teszi olyan vizsgálatok elvégzését, mint a mikrootoszkópia és az otoszkópia.

A halláskárosodás kezelésének jellemzői

A szenzorineurális halláskárosodás kezelésének fő feladata a hallás normalizálása. Az alkalmazott kezelési módszerek hatékonysága közvetlenül függ a betegség azon szakaszától, amelyben a beteg orvosi segítséget kér. Teljesen ki kell zárni a hajlamosító tényezők negatív hatását: zajexpozíció, fertőző folyamatok, hormonális rendellenességek, ototoxikus gyógyszerek szedése.

A gyógyszeres terápia olyan gyógyszerek alkalmazását foglalja magában, amelyek helyreállítják a normális vérkeringést a hallószerv és az agy struktúráiban, valamint olyan gyógyszerek kijelölését, amelyek fokozzák az idegszövetekben az anyagcsere reakcióit. A kezelés megközelítésének átfogónak kell lennie, és nemcsak a betegség tüneteinek, hanem a kialakulásának fő okainak megszüntetésére is irányul. A halláskárosodás krónikus lefolyását visszafordíthatatlan hallásvesztés kísérheti, és hallókészüléket igényel. A kezelés korai megkezdésével és a teljes rehabilitációval a hallás részben vagy teljesen helyreállítható.

A fizioterápiás technikák rendkívül hatékonyak: gyógyelektroforézis, körzuhany, iszapterápia, jódos-brómos fürdők, elektrosalvás, lézerpunkció, elektromos stimuláció, galvanizálás, nyak-gallér zóna masszázsa és egyéb eljárások. Helyreállító Gyógyászati ​​és Rehabilitációs Központunk falai között a gyógyszeres terápiás kúrán átesett betegeknek lehetőségük nyílik a komplex fizioterápiás kezelés során közérzetük javítására, a szenzorineurális halláskárosodás következményeinek megszüntetésére.

A halláskárosodás megelőzése

A szenzorineurális halláskárosodás kialakulásának elkerülése érdekében minden lehetséges intézkedést meg kell tenni a hallóideg nyomását vagy károsodását okozó tényezők hatásainak, valamint a fül szerkezeteinek toxikus károsodásának kiküszöbölésére. A kockázati csoportba azok tartoznak, akik zajos termelésben dolgoznak, folyamatosan érintkeznek mérgező anyagokkal, és olyan gyógyszereket szednek, amelyek a hallóideg károsodását okozhatják. Ha a zajnak való kitettség nem kerülhető el, ajánlott a biztonsági intézkedések betartása és csak speciális fejhallgatóval dolgozni. Rendszeres rövid szüneteket is kell tartani, amelyeket a zajforrásoktól távol kell tartani.

Különös figyelmet kell fordítani a halláskárosodás megelőzésére a nőknél a terhesség alatt, hogy elkerüljük a veleszületett patológia kialakulását a gyermekben. Tegyen meg mindent, hogy megvédje magát a fertőző kórokozóktól: az influenza terjedése idején korlátozza a nyilvános helyeken való látogatást, mosson gyakrabban kezet, és néhány hónappal a hideg időjárás beköszönte előtt kezdje meg az immunrendszer erősítését.

Fürdőkomplexumunk ügyfelei számára korszerű diagnosztikai és terápiás módszereket tartalmazó speciális programot kínálunk. A fül-orr-gégészet orvosa a diagnosztikai adatok, a kórelőzmény és a szakmai vizsgálat figyelembevételével egyéni kezelési programot dolgoz ki Önnek. A hallás gazdagság, és mindent megteszünk, hogy visszaadjuk Önnek!

Betöltés ...