Apa itu neurosis dan pengobatannya. Pengobatan neurosis. Pengobatan kondisi neurotik

Neurosis adalah sekumpulan gangguan psikogenik, fungsional reversibel yang cenderung berlangsung lama. Gambaran klinis neurosis ditandai dengan manifestasi obsesif, asthenic atau histeris, serta melemahnya kinerja fisik dan mental sementara. Juga, neurosis disebut psikoneurosis atau gangguan neurotik.

Dalam kebanyakan kasus, penyebab neurosis pada orang dewasa adalah konflik (internal atau eksternal), stres, tindakan keadaan yang menyebabkan trauma psikologis, ketegangan jangka panjang dari bidang emosional atau intelektual jiwa.

I.P. Pavlov mendefinisikan neurosis sebagai gangguan kronis yang berkepanjangan dari aktivitas saraf yang lebih tinggi, diprovokasi di korteks serebral oleh proses saraf yang berlebihan dan paparan rangsangan eksternal yang tidak memadai dalam durasi dan kekuatan. Pada awal abad ke-20, penggunaan istilah klinis "neurosis" dalam kaitannya dengan tidak hanya manusia, tetapi juga hewan menyebabkan banyak kontroversi di antara para ilmuwan. Pada dasarnya, teori psikoanalitik menghadirkan neurosis dan gejalanya sebagai konsekuensi dari konflik psikologis dan laten.

Penyebab neurosis

Terjadinya kondisi ini tergantung pada banyak faktor fisik dan psikologis. Paling sering, spesialis dalam praktik klinis harus berurusan dengan efek etiopatogenetik seperti itu:

- tekanan emosional jangka panjang atau beban mental yang berlebihan. Misalnya, beban akademik yang tinggi dapat menyebabkan perkembangan neurosis pada anak-anak, sedangkan pada orang muda dan dewasa faktor-faktor ini adalah kehilangan pekerjaan, perceraian, ketidakpuasan dengan kehidupan mereka;

- ketidakmampuan untuk memecahkan masalah pribadi. Misalnya, situasi dengan pinjaman jatuh tempo. Tekanan psikologis jangka panjang dari bank dapat menyebabkan gangguan neurotik;

- linglung, yang menyebabkan konsekuensi negatif. Misalnya, seseorang membiarkan alat listrik menyala dan terjadi kebakaran. Dalam kasus seperti itu, gangguan obsesif-kompulsif dapat berkembang, di mana seseorang terus-menerus ragu tentang fakta bahwa dia lupa melakukan sesuatu yang berarti;

- keracunan dan penyakit yang menyebabkan penipisan tubuh. Misalnya, neurosis dapat timbul akibat penyakit menular yang tidak berlangsung lama (flu, TBC). Juga, neurosis sering berkembang pada orang yang kecanduan penggunaan minuman beralkohol atau tembakau;

- patologi perkembangan sistem saraf pusat, yang disertai dengan ketidakmampuan untuk pekerjaan fisik dan mental yang berkepanjangan (asthenia bawaan);

- gangguan yang bersifat neurotik dapat berkembang tanpa alasan yang jelas, bertindak sebagai konsekuensi dari dunia batin yang menyakitkan dan self-hypnosis pasien. Bentuk penyakit ini sering dijumpai pada wanita dengan tipe karakter histeris.

Gejala neurosis

Gambaran klinis neurosis secara konvensional dibagi menjadi dua kelompok besar: gejala yang bersifat somatik dan mental. Keduanya dan lainnya ditemukan pada semua jenis gangguan neuropatik, tetapi masing-masing jenis neurosis memiliki karakteristiknya sendiri yang memungkinkan diagnosis banding.

Gejala neurosis yang bersifat psikopat meliputi manifestasi berikut:

- kurangnya kepercayaan pada kemampuan mereka, kecemasan kronis, keragu-raguan, kelelahan. Pasien, dalam keadaan seperti itu, tidak menetapkan tujuan hidup untuk dirinya sendiri, tidak percaya pada dirinya sendiri, yakin akan kurangnya kesuksesan. Seringkali, pasien mengembangkan kompleks inferioritas tentang kurangnya kemampuan komunikasi dan ketidakpuasan dengan penampilan mereka sendiri;

- pasien, mengalami kelelahan terus-menerus, tidak ingin melakukan tindakan aktif apa pun dalam studi dan untuk maju dalam pekerjaan, kapasitas kerjanya berkurang secara signifikan, dan juga gangguan tidur yang sering (mengantuk atau insomnia) dicatat.

Selain hal di atas, tanda-tanda neurosis termasuk tidak memadai, yang dapat ditaksir terlalu tinggi atau diremehkan.

Gejala neurosis somatik meliputi manifestasi berikut:

- nyeri episodik di jantung yang terjadi saat istirahat atau selama aktivitas fisik;

- tanda-tanda distonia vegetatif-vaskular, berkeringat, tremor anggota badan, kecemasan parah, yang disertai dengan sindrom hipotonik.

Pada saat-saat penurunan kritis tekanan darah, pasien mungkin kehilangan kesadaran, pingsan.

Tanda-tanda neurosis pada orang dewasa mampu memanifestasikan dirinya dalam bentuk psychalgia, yang ditandai dengan ekspresi nyeri tanpa patologi organik.

Rasa sakit dalam kasus seperti itu adalah reaksi panik jiwa terhadap harapan pasien ini. Seringkali seseorang mengembangkan situasi ketika persis apa yang terjadi padanya bahwa dia secara tidak sadar tidak melepaskan pikirannya dan apa yang dia takuti.

Tanda-tanda neurosis

Tanda-tanda berikut dapat menunjukkan adanya gangguan ini pada seseorang:

- tekanan emosional tanpa alasan yang jelas;

- masalah komunikasi;

- sering mengalami perasaan, kecemasan, harapan cemas akan sesuatu;

- keragu-raguan;

- ketidakstabilan suasana hati, perubahan tajam atau sering di dalamnya;

- inkonsistensi dan ketidakpastian sistem nilai, preferensi dan keinginan hidup, sinisme;

- harga diri yang tidak memadai: terlalu tinggi atau terlalu rendah;

- air mata;

- sensitivitas tinggi terhadap stres dalam bentuk keputusasaan atau;

- kecemasan, kerentanan, sentuhan;

- fiksasi pada situasi traumatis;

- upaya untuk bekerja cepat berakhir dengan kelelahan, penurunan perhatian dan kemampuan berpikir;

- seseorang memiliki kepekaan yang meningkat terhadap suhu ekstrem, cahaya terang, suara keras;

- gangguan tidur: cemas, tidur dangkal, yang tidak membawa kelegaan, kantuk dicatat di pagi hari;

- jantung dan sakit kepala;

- peningkatan kelelahan, perasaan lelah, penurunan kinerja secara umum;

- penggelapan mata karena penurunan tekanan, pusing;

- nyeri di perut;

- Kesulitan menjaga keseimbangan, gangguan alat vestibular;

- gangguan nafsu makan (malnutrisi, lapar, makan berlebihan, cepat kenyang saat makan);

- gangguan tidur (insomnia), bangun pagi, susah tidur, kurang istirahat setelah tidur, terbangun di malam hari, mimpi buruk;

- ketakutan psikologis akan rasa sakit fisik, peningkatan kepedulian terhadap kesehatan mereka;

- gangguan vegetatif: peningkatan keringat, jantung berdebar, fungsi perut abnormal, lonjakan tekanan darah, peningkatan keinginan untuk buang air kecil, batuk, mencret;

- penurunan potensi dan libido.

Bentuk-bentuk neurosis

Saat ini, bentuk-bentuk neurosis berikut telah menyebar luas:

Istilah "terapi kognitif" berarti reproduksi situasi yang menyebabkan kecemasan dan kecemasan pada pasien dalam lingkungan yang aman. Hal ini memungkinkan pasien untuk menilai secara wajar apa yang terjadi dan menarik kesimpulan yang diperlukan. Terapi kognitif sering dilakukan selama trans hipnosis.
Setelah mengeluarkan pasien dari keadaan neurotik, percakapan dilakukan dengannya mengenai cara hidup selanjutnya, pencarian tempatnya di dunia di sekitarnya dan normalisasi kesejahteraannya. Pasien dianjurkan untuk mengalihkan perhatian dan mencari cara untuk bersantai dari kenyataan di sekitarnya, untuk menemukan hobi atau hobi apa pun.

Dalam kasus di mana metode psikoterapi dalam pengobatan neurosis tidak membawa hasil yang diharapkan, maka perlu dilakukan terapi obat.

Untuk ini, beberapa kelompok obat digunakan:

- obat penenang;

- antipsikotik;

- antidepresan;

- obat-obatan nootropik dan psikostimulan.

Obat penenang dalam efek farmakologisnya mirip dengan neuroleptik, tetapi mereka memiliki mekanisme aksi yang berbeda, merangsang pelepasan asam gamma-aminobutirat. Mereka memiliki efek sedatif dan relaksasi yang nyata. Diresepkan dalam kursus singkat untuk gangguan obsesif-kompulsif.

Obat penenang mengurangi perasaan takut, cemas, dan ketegangan emosional. Dengan demikian, mereka membuat pasien lebih mudah mengakses psikoterapi.
Obat penenang dalam dosis besar pada awalnya dapat menyebabkan rasa lesu, mengantuk, mual ringan, kelelahan. Di masa depan, fenomena ini menghilang, dan obat-obatan ini tidak melanggar kemampuan untuk bekerja. Mengingat fakta bahwa obat penenang memperlambat waktu reaksi dan mengurangi aktivitas perhatian, perlu untuk meresepkannya untuk mengangkut pengemudi dengan sangat hati-hati.
Dalam praktik medis, obat penenang lebih sering diresepkan - turunan benzodiazepin - chlordiazepoxide (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoktin (Nitrazepam, Radedorm). Mereka memiliki efek anti-kejang, anti-kecemasan, vegetatif-normalisasi dan hipnotis ringan.

Obat penenang seperti Andaksin (Meprotan, Meprobamate) dan Trioxazine juga banyak digunakan. Masing-masing obat memiliki karakteristik psikofarmakologisnya sendiri.

Saat memilih obat penenang, psikoterapis memperhitungkan tidak hanya gejala gangguan, tetapi juga reaksi individu pasien terhadapnya. Jadi, misalnya, beberapa pasien mentolerir Trioxazine dengan baik dan Seduxen (Diazepam) dengan buruk, yang lain - sebaliknya.
Dosis obat dipilih secara individual, dimulai dengan satu tablet Seduxen (5 mg) atau Librium (10 mg). Dosis harian obat meningkat 1-2 tablet dan rata-rata 10-30 mg Seduxen atau 20-60 mg Librium diberikan.

Antipsikotik (Aminazine, dll) memiliki efek antipsikotik, memiliki efek hipnotis dan sedatif, menghilangkan halusinasi, tetapi dengan terapi berkepanjangan dapat menyebabkan depresi. Mereka diresepkan untuk neurosis bentuk histeroid.

Antidepresan (Amitriptyllin, dll.) Memiliki efek sedatif yang nyata. Mereka digunakan untuk neurosis disertai dengan ketakutan dan kecemasan. Dapat digunakan secara parenteral atau dalam bentuk tablet.

Obat-obatan nootropic (Nootropil, dll.) dan psikostimulan memiliki efek stimulasi, meningkatkan keadaan emosional, meningkatkan kinerja mental, mengurangi rasa lelah, menyebabkan perasaan gelombang kekuatan dan kekuatan, sementara, mencegah timbulnya tidur. Mereka diresepkan untuk bentuk neurosis depresif.

Meresepkan obat-obatan ini harus dilakukan dengan hati-hati, karena termasuk kapasitas "cadangan" tubuh, tanpa menghilangkan kebutuhan untuk tidur dan istirahat normal. Kepribadian psikopat yang tidak stabil bisa menjadi kecanduan.

Efek fisiologis psikostimulan dalam banyak hal mirip dengan aksi adrenalin dan kafein, yang juga memiliki sifat merangsang.

Dari stimulan, Benzedrine (Fenamin, Amphetamine) paling sering digunakan pada 5-10 mg 1-2 r. per hari, Sydnocarb 5-10 mg 1-2 p. di paruh pertama hari itu.

Selain agen fortifikasi, untuk kondisi asthenic, para ahli meresepkan obat tonik berikut:

- akar ginseng, 0,15 g, 1 t.3 r. 3 r. Per hari atau 25 tetes. per hari 1 jam sebelum makan;

- tingtur serai, 20 tetes 2 r. dalam sehari;

- ekstrak Eleutherococcus dalam setengah sendok teh 3 r. sehari setengah jam sebelum makan;

- Ekstrak leuzea, 20 tetes 2 r. pada hari sebelum makan;

- tingtur sterculia, 20 tetes 2-3 p. dalam sehari;

- tingtur zamaniha, 30 tetes 2-3 p. dalam sehari;

- tingtur aralia 30 tetes 2-3 p. dalam sehari;

- Saparal 0,05 g, 1 t.3 r. sehari setelah makan;

- Pantokrin 30 tetes 2-3 r. sehari sebelum makan.

Untuk meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi ketegangan yang efektif, pasien dengan neurosis diresepkan pil tidur dosis kecil.

Cara mengobati neurosis

Dengan neurosis, musik yang menenangkan sangat efektif dalam pengobatan, yang mempengaruhi keadaan psikoemosional. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa musik yang dipilih dengan benar dapat memengaruhi reaksi fisiologis terpenting: detak jantung, proses pertukaran gas, tekanan darah, kedalaman pernapasan, aktivitas sistem saraf.
Dari sudut pandang, musik dapat mengubah energi di dalam tubuh individu, mencapai harmoni di semua tingkatan - emosional, fisik, spiritual.

Karya musik dapat mengubah suasana hati seseorang dengan cara yang sebaliknya. Dalam hal ini, semua komposisi musik dibagi menjadi mengaktifkan dan menenangkan. Psikoterapis menggunakan musik sebagai metode yang mempromosikan produksi endorfin dan memungkinkan pasien untuk mengalami emosi yang paling diinginkan baginya, membantu dalam mengatasi keadaan depresi.
Terapi musik secara resmi diakui di negara-negara Eropa pada abad ke-19. Saat ini, musik digunakan untuk kegagapan, serta penyakit mental, neurotik, psikosomatik. Irama dan suara musik memiliki efek selektif pada seseorang. Sketsa klasik mampu meredakan kecemasan dan ketegangan, meratakan pernapasan, dan mengendurkan otot.

Konflik internal dan stres membuat orang menemukan ketenangan pikiran, beralih ke spesialis, menguasai teknik relaksasi yang efektif untuk memulihkan sistem saraf. Teknik semacam itu disertai dengan melodi khusus yang berfungsi sebagai latar belakang dan memiliki efek relaksasi.

Arah baru "musik meditasi" muncul dalam musik, termasuk nyanyian etno dan musik rakyat. Konstruksi melodi seperti itu terjadi pada elemen yang berulang, kombinasi ritme yang menyelimuti kental dan pola etnik.

Pencegahan neurosis

Sebagai aturan, prognosis untuk neurosis menguntungkan, tetapi untuk menyembuhkannya sepenuhnya, dibutuhkan banyak usaha, waktu, dan terkadang biaya finansial. Karena itu, pencegahan neurosis sangat penting.

Sangat penting dalam mencegah keadaan neurosis untuk menormalkan mode kerja dan istirahat, untuk memiliki hobi yang tersedia, untuk berjalan-jalan secara teratur di udara segar. Untuk menghilangkan stres mental, perlu untuk menemukan kesempatan yang cocok, yang dapat dimainkan dengan membuat buku harian. Diperlukan untuk secara akurat memantau keadaan pribadi seseorang, dan ketika gejala pertama kelebihan psikologis terjadi, Anda harus menghubungi spesialis khusus.

Jika keadaan neurosis disebabkan oleh depresi musiman, maka terapi cahaya atau jalan-jalan di hari yang cerah digunakan untuk mencegah dan mengobatinya.

Pencegahan utama neurosis meliputi:

- pencegahan situasi traumatis dalam kehidupan sehari-hari dan di tempat kerja;

Pencegahan sekunder dari keadaan neurosis meliputi:

- pencegahan kekambuhan;

- mengubah sikap pasien melalui percakapan dengan situasi traumatis (pengobatan dengan persuasi), sugesti dan; jika terdeteksi, perawatan tepat waktu;

- berkontribusi pada peningkatan kecerahan di dalam ruangan;

- terapi diet (nutrisi seimbang, penolakan minuman beralkohol dan kopi);

- terapi vitamin, tidur yang cukup;

- pengobatan penyakit lain yang memadai dan tepat waktu: kardiovaskular, endokrin, aterosklerosis serebral, anemia defisiensi besi dan vitamin B12;

- pengecualian penyalahgunaan zat, alkoholisme.

Selamat pagi gadis, 21 tahun. Pesannya akan panjang, maaf. Saya butuh saran.

Dia melewati dua perpisahan yang sulit (yang pertama berpisah dengan calon pengantin pria (penawaran dibuat), pernikahan tidak terjadi, berubah, mereka bersama untuk waktu yang sangat lama, dan yang kedua mengejarnya, dia memutuskan untuk memberikan dirinya kesempatan untuk menjalin hubungan lagi dan mengambil pacaran dari seorang pemuda, memperingatkan sebelumnya bahwa keadaan saya dalam hal kepercayaan masih labil, mudah untuk merusaknya dan mereka sepakat pada kejujuran dan saling menghormati satu sama lain, dia tahu cerita tentang mantan. Sayangnya, dia merusak kepercayaan.).
Setelah perpisahan pertama, saya kehilangan semua kekuatan untuk keluar, keesokan paginya setelah itu saya langsung terbangun dengan air mata dan dengan keinginan untuk melemparkan diri ke luar jendela, tidak ingin kehilangan seperti itu, dia menelepon PND-nya (dia terdaftar karena tekanan dari orang yang tidak terlalu baik, dia mengunjungi seorang psikoterapis, untuk mendapatkan saran tentang cara mengatasinya dan tidak menyerah.) dan pergi ke janji temu. Kami ditugaskan ke rumah sakit sehari dan mengeluarkan Phenazepam, Paroxetine, dan Kventiax. Setelah mereka dilepaskan dengan aman, begitu ada tren positif, belum genap satu tahun berlalu sejak keadaan yang saya alami hingga hari ini muncul.
Itu muncul setelah hubungan terakhir, atau lebih tepatnya selama mereka. Dia memutuskan untuk percaya lagi, yang sangat sulit setelah pengkhianatan, tetapi dia mendapat cerita yang sama. Namun kali ini, reaksi saya pada awalnya tidak sama dengan setelah berpisah dengan pengantin pria, saya menyimpan emosi dalam diri saya selama tiga hari dan diam, merasakan sensasi terbakar di dada saya, tidak ada emosi kecuali kecemasan, semua anggota badan menjadi dingin. , tidur saya memburuk pada akhirnya (saya menderita insomnia kronis yang diatasi di rumah sakit siang hari), mulai tertidur saat makan siang, bangun lebih dekat ke malam hari.
Begitu saya berbaring dengan cara yang sama dan merasakan detak jantung, peningkatan kepanikan bahwa ada sesuatu yang salah dengan saya, Valocordin ditambahkan kepada saya, tetapi itu menjadi lebih mudah untuk sementara, bahkan semacam keracunan ternyata lebih (saya merasa lemah , seolah-olah saya telah meminum minuman beralkohol), mendekati jam 3 sore saya memutuskan untuk tertidur karena takut tidak bangun lagi. Saya mengatur sendiri beberapa jam alarm dan menyalakan kartun sehingga setidaknya sesuatu dari luar akan menjaga pikiran saya.

Kemudian Neraka yang sebenarnya dimulai. Kekhawatiran tentang hubungan itu tumbuh, saya terpaku di tempat tidur. Tidur yang buruk selama 2-4 jam sehari, atau bahkan untuk dua, jantung berdebar, serangan panik yang tidak kunjung hilang, air mata abadi karena takut mati dan perasaan bahwa sesuatu di tubuh tidak lagi sama seperti sebelumnya, seolah-olah ada sesuatu yang mulai bekerja, atau bahkan secara umum saya sakit dengan penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Dia berhenti makan dan pada hari ke-2 kehidupan seperti itu (kurang-lebih) beralih ke klinik, nyaris tidak merangkak ke arahnya, karena kondisinya sangat buruk sehingga dia pikir saya akan mati atau kehilangan kesadaran. Hampir semua dokter saya periksa, semua tes beres, bahkan hormon diperiksa, semuanya juga baik-baik saja, ada EKG, ada ahli jantung, semuanya baik-baik saja dengan hati saya. Diagnosis baru dibuat - konduksi ventrikel kiri yang buruk (di jantung), ketidaktahuan tentang patologi ini juga membuahkan hasil dalam hal pengalaman.
Saya mulai menderita hipokondria, ada perasaan bahwa saya tidak didiagnosis dengan benar, saya mengunjungi terapis yang berbeda untuk menghilangkan keraguan, semua orang mengatakan hal yang sama: Anda tidak memiliki bahan organik, masalahnya ada di jiwa. Saya mengunjungi terapis setiap kali saya merasakan nyeri di dada, punggung, lengan dan kaki, sebelum tangan saya gemetar dan semakin parah. Terkadang ada rasa berat di kaki dan lengan kiri, ekstremitas dingin (saya diberitahu bahwa itu adalah VSD), karena detak jantung saya mulai takut tertidur jika kantuk menyerang saya tiba-tiba di siang hari, tetapi bagaimanapun, dengan sisa-sisa kesadaran yang sadar, saya mengerti bahwa tubuh hanya perlu istirahat untuk pemulihan, mulai makan dengan paksa sehingga ada energi.
Ada ketakutan akan serangan jantung atau gagal jantung ketika pada malam hari saya mulai bangun dari sesak napas (saya bangun tiba-tiba dan dengan sesak napas, merasa sesak napas atau bangun "tidak bernapas"), nyeri dada sering, perasaan kompresi tidak meninggalkan saya.
Pria muda itu praktis tidak mendukung saya dengan cara apa pun, yang membuat saya pingsan, karena saya percaya pada kata-kata: Mari kita atasi bersama, semuanya akan baik-baik saja.
Akibatnya, dia diam-diam pergi, bahwa kami tidak mengetahuinya bersama dari orang lain, dia tidak memberi tahu saya bahwa dia sudah bebas.

Selanjutnya Neraka berlanjut. Saya dapat berdiri dengan kekuatan dan mengalami ketakutan setiap hari akan kematian (atau jiwa saya sangat lelah sehingga saya menerima kesempatan untuk tidak bangun), saat itu musim panas dan saya mulai lebih sering berjalan di hutan bersama ibu saya. , berkomunikasi lebih sering dengan teman-teman yang dapat mendukung saya dan dekat, tetapi kadang-kadang saya memperhatikan pikiran bahwa saya melakukan ini agar mereka dapat tinggal bersama saya sedikit lebih lama sebelum saya mati. Udara segar membantu, tetapi satu hal lagi muncul yang mulai tegang.
Rumah itu tidak lagi menjadi sesuatu yang nyaman, jika tidak ada yang berjalan dengan saya, saya bisa meninggalkan rumah dan duduk berjam-jam di pagar di pintu masuk, hanya untuk tidak berada di 4 dinding, setelah setiap jalan atau pertemuan seperti itu saya pulang sangat lelah, seperti dinding beton diseret di punggungnya.
Sekali lagi detak jantung, dan di kepalaku dan di tubuhku perasaan aneh tanpa bobot, kesadaran bahwa aku menjalani kehidupan yang sama seperti sebelumnya menghilang dalam pikiranku, terkadang aku berhenti memahami di mana aku berada, pikiranku selamanya dikaburkan oleh kabut . Saya melihat beberapa hal di rumah dan kadang-kadang tidak mengerti mengapa mereka dibutuhkan, dan beberapa berpikir bahwa saya melihat untuk terakhir kalinya dalam hidup saya, dan hari berikutnya mereka tampak seperti sesuatu yang baru dan tak tergantikan. Saya minum Afobazol yang diresepkan oleh terapis, sepertinya ada yang berubah setelah kursus sebulan, saya juga minum teh herbal.

Sampai saat ini, diagnosis: neuralgia interkostal (semua dokter mengatakan bahwa titik dan nyeri tajam pada otot-otot lengan, kaki, punggung adalah konsekuensi dari ini), gangguan sistem saraf pusat / sistem otonom, VSD, neurosis (asumsi, tetapi Saya membaca artikel dan semuanya setuju dengan keadaan saya saat ini).
Kondisi: Saya merasakan ketidakpedulian total terhadap segalanya, tidak ada hasrat seksual, tidak ada keinginan untuk menjalin hubungan cinta, semacam kelelahan kronis (saya belajar di universitas, saya perlu bekerja karena situasi dalam keluarga sulit) dan kurangnya keinginan untuk bersiap-siap dan pergi ke suatu tempat. Selama 2,5 tahun dari semua ini, saya memperoleh sekitar 70% penerimaan di universitas, yaitu, seluruh kursus kedua adalah perawatan saya dengan psikiater, sekarang yang ketiga dan saya tidak dapat menghadirinya. Saya di sana hanya sekali pada akhir September ketika saya bisa tidur dengan normal sehingga saya bisa bangun di pagi hari. Ada beberapa insentif untuk meningkatkan posisi mereka di sekolah, tetapi peluangnya sangat kecil. Sekarang saya bisa tetap terjaga selama 2 hari, saya tidak minum obat tidur, karena sekitar tiga hari yang lalu saya minum Kventiax keluar dari kursus (akhirnya) dan merasakan kelemahan yang kuat dan jantung berdebar, seolah-olah saya sedang sekarat. Perasaan panik dan air mata, setelah itu saya tidur selama 15 jam dan merasa lebih buruk, saya tidak lagi ingin membuat kesalahan dan merusak diri sendiri dengan pengobatan sendiri.
Tidak ada keinginan untuk hidup, semua tujuan hilang (saya orang yang sangat kreatif dan biasanya menulis puisi, cerita, saya dapat banyak menginspirasi), keinginan untuk menjadi lebih baik (saya mencoba berolahraga, berhenti setelah sakit punggung karena neuralgia, bahkan tidak mungkin untuk berdiri , tidak benar-benar duduk.), kadang-kadang saya bisa terus terang ke dinding untuk waktu yang lama, merasa berat di kepala saya, cenderung linglung dan pelupa, saya telah menjadi orang yang berbeda dari saya sebelumnya . Beberapa bagian dari ketakutan tiba-tiba menghilang, beberapa muncul, menjadi terlalu apatis dan acuh tak acuh terhadap banyak hal, perubahan suasana hati yang konstan, rasa sakit di sekujur tubuhku tetap ada dan mereka menambahkan bagian terbesarnya pada keenggananku untuk hidup, juga nyeri dada. Terkadang saya mendapati diri saya berpikir bahwa lebih baik tidak dikelilingi oleh orang-orang, saya ingin pergi ke mana pun mereka melihat dan tetap sendirian (saya biasanya bereaksi tajam terhadap sikap orang terhadap saya). Kreativitas selalu menjadi outlet saya, sebelum hampir seluruh film di kepala saya yang saya gambarkan dalam dokumen atau di atas kertas, tetapi sekarang saya mencoba menyesuaikan diri dengan gelombang inspirasi dan merasakan kekosongan, ketidakmungkinan sesuatu untuk disajikan, menggambarkan. Perubahan pikiran terus-menerus, lalu saya takut mati karena masalah kesehatan (yang tidak ada, seperti kata dokter), lalu saya berharap ajal saya datang secepat mungkin. Ini tetap tidak bisa saya pahami sampai hari ini.
Maafkan saya jika di suatu tempat saya mengekspresikan diri saya secara tidak dapat dipahami dan salah, terkadang saya menulis dan saya sendiri mungkin tidak mengerti apa yang saya tulis dengan kacau, oleh karena itu penjelasan saya memerlukan pertanyaan tambahan.
Tujuan penulisan: Saya ingin memahami apakah saya dapat mengatasi ini sendiri tanpa klinik neurosis dan psikiater? Saya mencoba untuk naik ke permukaan dan berusaha lebih keras, tetapi itu belum cukup. Saya ingin mencoba memperbaiki hutang yang saya peroleh karena sesi yang terlewat, tetapi jika mereka meresepkan obat kepada saya, saya juga tidak akan dapat bekerja secara mental (sambil minum obat, saya tidak dapat menyerap materi karena relaksasi yang berlebihan, yaitu, saya mendengar apa yang mereka katakan, memperbaikinya di blok buku catatan, tetapi tidak ada yang tersisa di kepala saya, upaya untuk mereproduksi catatan saya dan mencoba memahami apa yang dikatakan guru kepada saya, seluruh pasangan itu menyedihkan, pemahaman tidak datang dan saya berhenti memperkosa otak saya.). Kurator kelompok saya menyadari situasi saya, telah memasuki posisi saya, tetapi saya sedikit takut akan pengusiran (kebanyakan karena saya akan membuat ibu saya kesal, saya sendiri tidak peduli dengan nasib masa depan saya.). Akankah terapi kognitif dan bantuan psikolog membantu saya untuk pertama kalinya?

Semoga harimu menyenangkan. Saya meminta Anda untuk menjelaskan kepada saya mengapa saya tidak gila dan saya tidak terlalu menderita skizofrenia. Setelah kematian seorang nenek pada hari ketiga di malam hari, saya berdiri di depan cermin dan bertanya-tanya pada saat baru saya tidak berubah pikiran, tetapi saya pikir saya dapat melihat bahwa hari itu saya berdiri di depan cermin, setelah memberi makan diriku sendiri, kuat dalam hal ini karena pemakaman. Lіg spati vrantsі melemparkan bir ke dalam diriku, dan melukai kepalaku. Saya pergi ke antrean ke sekolah dan di sana saya hampir kehilangan kesaksian saya (sampai saya menghormati tiga nenek dan di pemakaman di pemakaman dengan kesaksian), mereka membawakan saya catok ke pemakaman. Keesokan harinya, semuanya terulang kembali, dan begitu terus selama dua minggu, menambah muntah di kepala lebih parah, seolah-olah saya sedang sekarat, atau saya kehilangan pikiran saya lebih kuat dari jantung dan benjolan di tenggorokan saya. Likar telah didiagnosis sindrom astheno-neurotik. Setelah 3 minggu pengujian, gejala baru ditambahkan untuk datang di malam hari, saya memperbaiki poster-poster itu. Kami mengoreksi lebih sedikit pengobatan untuk gangguan psikotik sebelum perkembangan neurosis sebelum mendiagnosis F 48.0 dan F 50.0-? ... Setelah saya berbaring di sana selama dua minggu, mereka menulis bir di kepala saya tanpa menjadi lebih baik. Saya secara bertahap melihat bahwa saya berada dalam kabut dan melihat bahwa saya tidak tersesat dan saya datang ke kantor saya di tempat kerja saya, karena saya tidak ingat untuk membaca semua pidato saya dan saya semua akan melihat saya sepanjang waktu Saya menjadi sangat buruk, saya bertanya-tanya di layar komputer, saya mengacaukan mata saya. Saya mungkin memiliki ketakutan yang kuat untuk keluar dari pikiran saya, karena tidak ada skizofrenia. Bantu menjadi musang

Halo, Vova. Khawatir dan memikirkan diagnosis baru dalam kasus Anda akan berlebihan. Anda memiliki neurasthenia reaktif (F48.0) akibat pengaruh faktor traumatis. Anda harus perlahan-lahan keluar dari keadaan Anda, memikirkan yang baik, menghindari situasi stres, kekhawatiran, karena perjalanan neurasthenia dapat tertunda karena penambahan gejala neurotik lainnya (keraguan obsesif yang terpisah, ketakutan, dll.).
- - Vladimir, semuanya akan tergantung pada keinginan awal Anda untuk pulih. Seorang psikolog tidak berurusan dengan perawatan, hanya psikoterapis yang akan membantu Anda keluar dari keadaan ini. Adaptol akan membantu meredakan kecemasan, kecemasan, ketakutan, ketegangan emosional internal. Obat tidak mengurangi aktivitas mental dan fisik, sehingga dapat digunakan pada hari kerja.
    Kami menyarankan Anda untuk membiasakan diri dengan:

Halo. Saya menulis di sini dengan harapan menemukan bantuan dalam kondisi saya. Baru-baru ini, suatu hari yang cerah, saya mulai sakit kepala, saya meminumnya secara dangkal Citramon, seorang fanigan. Kemudian dia mulai repot di area jantung, tobish di dada sebelah kiri. Dia mulai meminum valilol dan corvalol. Saya telah memperhatikan bahwa saya mengambil persiapan ini sangat sering. Saya beralih ke dokter yang saya kenal, ahli bedah, dia memeriksa saya dan memutuskan bahwa rasa sakit saya tidak berhubungan dengan jantung saya, dan merujuk saya ke ahli jantung. Ahli jantung membuat EKG, mengatakan bahwa tidak ada patologi di jantung. Kemudian ahli bedah memberi saya pijatan punggung dan mengatakan bahwa mungkin ada cubitan di daerah tulang belikat kiri dan membuat saya diblokade. Semuanya dimulai setelah blokade, atau lebih tepatnya kondisi saya. Saya mulai merasa pusing saat berjalan, kurang koordinasi. Segala sesuatu di dalam tubuh tegang, tangan gemetar, menggigil. Pada malam hari, saat matahari terbenam, ada demam di wajah, sementara tidak ada suhu, wajah di bawah mata menjadi merah. Kecemasan. Sepertinya saya sakit dengan sesuatu yang tidak bisa dibedakan. Saya melakukan MRI otak, hasilnya normal, tidak ada patologi. Negara sedang lesu. Lebih menyebalkan berada di jalan. Tidak responsif terhadap segalanya, tidak sabar dalam segala hal. Saya sendiri pada dasarnya curiga. Tetapi keadaan ini dan kurangnya koordinasi merusak kehidupan saya yang biasa. Saya lulus tes, hasilnya normal. Saya terus-menerus memikirkan kondisi saya, saya tidak dapat terganggu. Otak saya hanya memikirkan kondisi saya. Gerakan dan suara yang tajam sangat mengganggu saya sehingga saya tersentak karenanya. Libido rusak, tidak ada minat pada seks sama sekali.
Tolong beritahu saya apa yang salah dengan saya? Sangat dihargai sebelumnya atas perhatian Anda.

Halo! Nama saya Anastasia! 24 tahun, dua anak! Sejak kecil, dia dibedakan oleh kecurigaan dan empati yang tinggi, setelah melahirkan, serangan panik dimulai! Saya belajar bertarung dan melihat mereka secara normal, berkat buku dan video!
Tetapi kecemasan dan neurosis tetap ada, apalagi, untuk hal-hal sepele, yang membuat seseorang sakit, semuanya, saya gelisah, semuanya berhenti menyenangkan, pesimisme total! ((((
Saya mengunjungi seorang psikoterapis, meresepkan Gidozepam dan Simona, ada efek samping yang mengerikan setelah itu saya baru saja berhenti minum! Tolong bantu saya ke arah mana saya harus bekerja, dan bagaimana tepatnya?

Halo Anastasia. Bagaimanapun, persiapan medis diperlukan (yang lain harus dipilih) untuk mempertahankan keadaan psiko-emosional dalam keadaan normal. Sebaiknya Anda juga mendapatkan saran dan diperiksa oleh ahli endokrin, mungkin ketidakseimbangan hormon adalah penyebab kecemasan.

Halo! Saya berusia 38 tahun, suami, dua anak, segala sesuatu dalam hidup ini baik-baik saja. Dengan latar belakang kehidupan biasa, pada bulan Maret ada serangan (krisis simpatik-adrenal), sejak itu dimulai ... Serangan itu sendiri 3 kali, pada prinsipnya, saya belajar untuk melawan mereka (baik Corvalol, atau 1/4 dari Phenazepam - dokter yang diresepkan). Tetapi keadaan yang berlangsung selama berminggu-minggu benar-benar meresahkan, mengganggu kehidupan dan menikmati hidup, karena Anda tidak tahu kapan itu akan meliputi: sensasi tidak menyenangkan di perut, seolah-olah saya sangat ketakutan, jantung saya berdebar kencang, tekanan naik. kecil. Saya menjadi gugup, keadaan "string ketat". Saya minum anaprilin, tetapi gejalanya tidak hilang. Tulang belakang dirawat, ahli osteopati dan chiropractor mengoreksi semuanya. Jantung sehat, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal dan hormon normal ... Saya mengunjungi ahli saraf, ahli jantung dan psikoendokrinologi. Pand percaya bahwa saya memiliki neurotransmitter yang kekurangan secara genetik. Dia menawarkan untuk minum antidepresan. Tetapi di luar eksaserbasi, saya memiliki suasana hati yang luar biasa, gelombang kekuatan, dan musim panas sekarang - matahari, berjalan, siang hari yang panjang. Depresi tidak akan ada hubungannya dengan itu, satu-satunya pengalaman saya hanyalah keadaan yang tidak dapat dipahami ini tanpa alasan!
Sudah banyak uang yang dikeluarkan, tetapi tidak ada hasil. Dokter tidak melihat masalah khusus, tapi bagaimana saya bisa hidup? Sepertinya neurosis (saya sangat emosional, seperti seorang ibu, tetapi saya tidak menderita depresi, saya cepat marah, menangis dan semuanya baik-baik saja)? Ada kemungkinan bahwa stres yang tertunda ini memanifestasikan dirinya dengan cara ini (yang lebih muda mengalami kolik 5 bulan, sangat sulit secara emosional selama beberapa jam untuk memakai remah-remah yang berteriak sampai membiru; bangun malam, saraf "dalam kondisi baik" sepanjang waktu)? Siapa lagi yang harus saya pergi ke spesialis? Akankah hipnosis membantu (tetapi saya tidak memiliki trauma yang menyebabkan PA)?
Bagaimanapun, bantu aku kembali ke kehidupan normalku! Saya lelah…

Jika dokter meresepkan antidepresan, maka bukan hanya itu. Mereka tidak hanya mengobati depresi tetapi juga serangan panik yang Anda alami. Aneh bahwa dokter tidak memberi tahu Anda ini. Dan jika Anda mengalami serangan panik, Anda tidak boleh melepaskan antidepresan sampai Anda meminum waktu yang ditentukan oleh dokter, jika tidak, serangan panik dapat kembali. efeknya harus diperbaiki. Jika obatnya bukan "Valdoxan", sebelum Anda berhenti minum, Anda perlu mengurangi dosis secara bertahap untuk menghindari sindrom penarikan.

Halo. Gadis, 25 tahun. Saya mengalami stres yang berkepanjangan, setelah itu, ketika saya tertidur, getaran di dada saya mulai, seolah-olah membuat saya bangun dari tidur. Setelah beberapa kejutan seperti itu, tidur datang dan semuanya baik-baik saja, itu tidak terlalu mengganggu saya. Tetapi kemudian gangguan saraf yang kuat terjadi, dan saya tidak tidur sama sekali (saya berbaring di sana, pikiran berkerumun di kepala saya seperti halusinasi, keadaan yang mengerikan, tetapi saya tidak bisa tidur). Setelah itu, saya mulai sulit tidur. Beberapa hari pertama saya merasa tidak bisa tidur sama sekali, saya siap untuk melemparkan diri saya ke luar jendela, karena ngeri. Kemudian ibu saya mencoba meyakinkan saya untuk waktu yang lama, dia mengatakan bahwa tidak apa-apa, semuanya akan berlalu. Dan teman-teman saya mengatakan hal yang sama. Seminggu telah berlalu. Saya sedang tidur, saya belum menggunakan obat tidur dan tidak akan, saya minum obat penenang nomor 2, motherwort, magnerot dan valoserdin sebelum tidur. Saya dulu memikirkan masalah saya sepanjang hari, bagi saya sepertinya saya tidak akan pernah keluar dari ini dan saya tidak akan bisa tidur dengan normal (saya seorang hipokondria yang mengerikan, saya takut penyakit secara umum). Saya mencoba menghubungi ahli saraf, tetapi dia mengatakan bahwa dia akan meresepkan saya tekanan darah dan hanya itu…. tapi sial, di sini masalahnya berbeda, di kepala, dalam kecemasan dan saya mengerti itu. Alhasil saya tidur jam 21.30, tidur pakai penutup kuping dan perban, cuma dengan kartun, akhir-akhir ini malah tambah parah, membangunkan saya. Setiap pagi saya menganalisis mimpi saya dan mencoba mencari cara untuk memperbaikinya dan membuat keadaan yang mengerikan ini hilang untuk selamanya. Anda lihat, saya tidak takut bahwa saya tidak akan tertidur sama sekali. Aku berbohong dan menunggu, yah, kapan sudah, kapan sialan. Saya melakukan teknik yang berbeda, mandi kontras, dan sebagainya. Sebelum itu, saya pergi tidur dan hanya tertidur, setidaknya tiga malam, setidaknya jam satu. Dan hari ini saya bangun jam satu pagi (saya juga bangun sepanjang waktu), dan berbaring untuk tertidur lagi dan lagi ini halusinasi-pikiran bodoh yang hanya tidur siang. Saya sudah berbaring, berkonsentrasi pada pernapasan saya, hanya untuk menjatuhkan mereka dari kepala saya. Semua ini berlangsung hampir dua minggu. Hidupku sepertinya terbagi menjadi sebelum dan sesudah. Saya telah menghilangkan semua konflik eksternal, saya mencoba untuk bereaksi terhadap semuanya dengan tenang. Saya kurang memikirkan masalah tidur saya. Tetapi tertidur sangat sulit bagi saya, perbandingannya datang seolah-olah perlu merembes melalui dinding beton. Sekarang saya memiliki liburan segera dan saya akan pergi ke orang tua saya. Katakan padaku, apakah itu akan hilang? Apakah ini kesulitan untuk tertidur? Dan bagaimana membuat otak Anda mengerti bahwa tidur itu tidak menakutkan dan berhenti menjadi begitu bersemangat? Saya mohon Anda untuk membantu saya!

Halo Anna. Mengingat Anda akan segera berlibur, Anda harus memanfaatkan ini dengan benar: sesering mungkin berada di udara segar, berjemur, berenang di badan air. Istirahat aktif menormalkan tidur.
- Halo lagi. Sekali lagi aku, Anna. Secara umum, dalam 2 bulan saya tidak menjadi jauh lebih baik. Awalnya saya bangun setiap 1,5 jam, lalu berlalu. Sekarang saya baru bangun malam atau pagi jam 4-5 dan tidak bisa tidur lagi. Terkadang karena putus asa saya mulai minum donormil dan melaxen. Aku sangat lelah dengan ini, rasanya seperti tidak akan pernah berakhir. Dan motherwort minum, dan valerian, dan glisin dan magnesium dan vitamin B - tidak ada yang membantu. Saya menjadi lebih tenang, stres akut telah berlalu, sekarang hanya semacam keputusasaan. Saya takut depresi. Tidak ada yang menyenangkan saya tentang mimpi sialan ini. Bantu saya, atau hanya seorang psikoterapis sebelum terlambat?

Meditasi Sinelnikov membantu saya. Saya tidak ingat namanya, ada di YouTube. Saya mendengarkan dan tertidur dengan headphone. Bangun setiap 2 jam di malam hari. Saya mendengarkan untuk waktu yang lama.

Umumnya, antidepresan mengobati kepala dan tidak hanya mengobati depresi, tetapi juga saraf yang menyebabkan masalah tidur. Dokter tidak akan hanya meresepkannya. Kemungkinan besar, seorang dokter ingin meresepkan antidepresan dengan efek hipnosis.

Selamat malam. Di penghujung tahun 2017, saya jatuh sakit. Pada Januari 2018, saya pertama kali terkena PA, takikardia. Kemudian dia benar-benar pingsan dengan keadaan "seperti sekarat." Aku tidak mengerti apa yang terjadi. Saya terus-menerus menangis, pikiran berputar di kepala saya bahwa ada sesuatu yang salah dengan otak saya. Dan kemudian mimpi buruk dimulai, yang entah bagaimana mulai lewat di beberapa tempat: dokter, tes, ultrasound, percakapan tanpa akhir bahwa ada sesuatu yang salah, saya tidak dapat menjelaskan dengan benar dan jelas apa yang terjadi pada saya. Para dokter juga tidak mengerti. Saya terus-menerus gemetar, berat badan saya turun, rambut saya mulai rontok, jantung saya terus berdetak kencang, bahkan saat istirahat; Saya tidak bisa tidur, makan. Saya berhenti memahami dan merasakan dunia dengan benar. Sepertinya saya telah kehilangan perasaan yang saya miliki sebelumnya. Segala sesuatu di sekitar tidak sama ... Itu adalah otak saya yang mulai memahami segala sesuatu secara tidak benar. Keadaan ini masih ada. Saya takut padanya, karena saya menciptakan semacam penyakit di otak saya. Saya takut. Sangat menakutkan. Saya mengalami agorofobia tanpa meninggalkan rumah selama hampir 3 bulan. Kemudian saya memaksakan diri untuk pergi ke orang tua saya, saya pikir itu akan lebih mudah, tetapi tidak. Saya bahkan lebih tertutup. Saat ini, tidak ada yang berubah, saya mengatasi beberapa ketakutan saya, seperti agorofobia, tetapi segala sesuatu yang lain berada di luar kendali saya. Kadang-kadang saya takut ada sesuatu yang salah dengan saya dan saya sakit parah, meskipun hasil tesnya bagus. Aku lelah diasingkan. Katakan padaku, apakah itu neurosis atau sesuatu yang lain? Terima kasih atas jawabannya.

Halo. Nama saya Katerina. Saya 23. Saya bekerja dengan anak-anak di sekolah. Selama 7 tahun saya mencoba membiasakan diri dengan gagasan bahwa saya tidak akan pernah memiliki kesempatan untuk bekerja dalam profesi saya (Utama). Penyakit sistem muskuloskeletal (lutut, lalu punggung). Pada usia 16 tahun, dokter menyatakan bahwa saya tidak akan menjadi seniman-penari, tetapi juga tidak diinginkan untuk menjadi koreografer. Dia meninggalkan profesinya (dia belajar pada saat itu di sekolah koreografi), benar-benar mengubah aktivitasnya. Selama setahun saya berbaring di rumah dalam kegelapan, dengan istirahat untuk studi yang tidak disukai. Kemudian saya menyadari bahwa itu tidak mungkin lagi. Saya mencari hobi, hobi. Tapi koreografinya menghantui saya. Mereka diundang untuk bekerja. Dia bekerja. Setidaknya beberapa jam seminggu di daerah ini. Dia menangis dan sekali lagi setuju untuk mengambil kelompok. Saya memutuskan untuk mengubah segalanya, pergi ke kota lain. Dia mengubah profesinya. 2 lembaga pendidikan untuk kehormatan. Itu tidak menjadi lebih mudah. Kami diundang ke proyek tari, seorang guru ke perkemahan musim panas. Saya memakai nomor, dan di malam hari dengan air mata dan sebatang rokok, saya mencoba berkemas dan menjalani hari lain. Sepanjang waktu, saya mencoba menutup pintu-pintu ini untuk diri saya sendiri selamanya. Tapi tidak mungkin. Ada semakin sedikit rasa dalam keberadaan ini. Saya mengoperasi lutut saya. 2 kali. Dokter tidak menghibur saya, "Jika Anda ingin pergi ke 40, menyerahlah." Tulang belakang runtuh. Anda mencoba untuk hidup dengan rasa sakit fisik. Ternyata. Hampir terbiasa. Tidak ada target. Mengapa saya bangun di pagi hari - saya juga tidak tahu. Mimpi buruk di malam hari. Keadaan bahwa saya tidak tidur dan lebih baik tidak tidur, karena saya bangun dengan air mata dan kadang-kadang dari jeritan saya sendiri. Aku menutup diri dari semua orang, berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja. Setahun yang lalu, sampai pada titik bahwa 3 berbohong dan tidak bisa bangun. Saya tidak bisa ke kamar kecil. Perlahan aku memaksa diriku untuk terus hidup. Saya tidak membicarakannya dengan teman-teman saya. Tidak mengerti. Tertutup. Aku berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja. Situasi apa pun tidak nyaman - air mata berlinang. Iritasi dalam segala hal. Dan satu pertanyaan, apakah akan selalu seperti ini? Tidak ada kekuatan. Saya pergi bekerja dan memahami bahwa semua ini tidak ada artinya. Ini hipotek, pekerjaan, liburan. Kemudian anak-anak, keluarga. Dan semua ini bukan untuk apa. Kegembiraan itu sudah lama berlalu. Sekitar 3 tahun yang lalu. Dia tidak meminta bantuan. Saya tidak tahu kepada siapa. Tolong beritahu saya. Malu untuk memberitahu seseorang tentang hal itu. Saya masih muda, masalah seperti apa yang bisa saya miliki. (Jadi mereka pernah berkata.) Kemudian muncul pemikiran bahwa mungkin saya telah menemukan segalanya untuk diri saya sendiri? Atau apakah itu benar-benar masalah dan sudah menjadi awal dari beberapa jenis penyakit?
Terima kasih.

Karina, jangan menyerah! Kamu masih muda, kamu harus hidup, saya bukan dokter, persendian saya juga sakit, saya minum berbagai suplemen, terkadang rasa sakit itu mengganggu saya, tetapi saya tidak menyerah. Semoga sukses, kesehatan, kekuatan, kesabaran.

Jadi ini ... Anda memiliki jalan langsung ke psikoterapis, saya sendiri mungkin berjalan setahun sekali, menjadi pemuda yang ceria, baik, cerdas, kami berbicara selama 4 jam seminggu dan semuanya berjalan pada tempatnya. Oleh karena itu, saran untuk Anda hanya ke psikolog atau psikoterapis, setelah 2 bulan Anda tidak akan mengenali diri sendiri. Saya perhatikan banyak orang "menyetir" yang tidak tampan, lalu sakit, lalu sesuatu yang lain diciptakan untuk diri mereka sendiri. tapi intinya ada di kepala yang "sakit"..semoga sukses buat kalian

Karina, aku mengalami semua ini. Anda membutuhkan dokter yang memenuhi syarat yang akan menempatkan punggung dan lutut Anda pada tempatnya. Semua masalah ini adalah 99% dari belakang. Saya mengalami serangan panik sepanjang waktu. Aku meringkuk di sudut dan menunggu ajalku tiba. Bisa dikatakan saya telah dipijat oleh seorang neuropatologi... yang memiliki pengetahuan yang mendalam di bidang akupunktur dan terapi manual.Semoga sukses untuk Anda.

Halo. 3 minggu yang lalu, saya secara ajaib menyelamatkan putri saya yang berusia dua tahun, dia hampir tenggelam di tangki septik orang tua suaminya. Sekarang bagi saya tampaknya ini adalah mimpi, saya takut untuk bangun, dan ternyata saya tidak menyelamatkannya Perasaan cemas dan takut yang terus-menerus. Aku akan gila?

Selamat siang, nama saya Alina, saya menderita penyakit jantung, atau lebih tepatnya setahun yang lalu mereka memasang alat pacu jantung buatan. Menurut para dokter, semuanya baik-baik saja dengan saya, jantung saya mulai bekerja sebagaimana mestinya, dan setelah operasi saya mulai merasakan perasaan cemas yang konstan. Terkadang gelombang lurus berlalu, gemetar di tangan dimulai, jantung berdetak kencang, keringat dingin mengalir dan menyatakan seolah-olah saya akan pingsan atau mati. Pada saat serangan seperti itu, diperiksa oleh dokter, mereka mengatakan bahwa semuanya baik-baik saja dengan jantung dan mereka merekomendasikan untuk menghubungi ahli saraf. Setelah berkonsultasi dengan ahli saraf, mereka menempatkan tulang belakang leher yang terjepit, menjalani kursus pijat dan berbagai terapi, termasuk obat-obatan, menjadi lebih baik untuk sementara waktu, tetapi serangannya mulai berulang, masih sangat sering terjadi serangan panik di angkutan umum dan sepanjang waktu seolah-olah kepala sedang mabuk, mabuk ringan, saya tidak minum alkohol. Perasaan senang juga sangat jarang. Seorang suami, seorang anak, ingin menikmati hidup, dan kadang-kadang melankolis memakannya karena keadaan seperti itu dan perasaan lelah yang terus-menerus, keinginan panik untuk tidur nyenyak. Jadi saya mulai berpikir, mungkin ini semua sama dengan keadaan neurosis yang menimpa saya

Alina, selamat siang. Anda menulis semuanya seperti milik saya, kata demi kata. Saya telah berjuang dengan ini selama 4 tahun sekarang dan tidak ada yang terjadi. Aku benar-benar tidak tahu harus berbuat apa lagi. Ketakutan ini ... dan tidak ada keinginan untuk hidup.

Halo. Keluarga yang akrab tidak berfungsi: kemiskinan yang parah, konflik internal yang sering terjadi di mana anak-anak terlibat secara aktif. Bocah laki-laki yang lebih tua, 12 tahun, secara sistematis membuat skandal dengan ibunya, pada saat bertengkar dengannya ia sering jatuh ke dalam histeria yang berkepanjangan, isak tangis bergantian, kemudian dengan agresif menghina ibunya, hampir membuka tangannya. Pada saat yang sama, dia mungkin tidak malu dengan kehadiran orang asing. Sang ibu sendiri mengeluh bahwa dalam kasus-kasus khusus putranya memecahkan barang-barang atau mengambil benda tajam, mengancam akan memotong semua orang. Beberapa hari yang lalu, untuk keenam kalinya, dia dibawa dengan ambulans ke apotik neuropsikiatri, dan pada hari rawat inap, sebaliknya, pada awalnya dia sangat tenang, dalam perselisihan lain dia bahkan menyerah pada ibunya, dan lalu tiba-tiba, menurut ibunya, dia sendiri mulai meminta untuk memanggil ambulans. ”, Mengatakan bahwa dia membutuhkan pil yang dia rawat di sana. Kalau tidak, katanya, dia akan mulai "menghancurkan segalanya" dan memukuli rumah tangga. Saat ini, ia kembali menjalani perawatan di apotik. Sang ibu mengatakan bahwa setelah meninggalkan apotik, dia selalu berperilaku tenang pada awalnya, menjadi penuh kasih sayang dan sayang padanya, dan kemudian perilaku itu menjadi lebih buruk dan lebih buruk sampai rawat inap berikutnya.
Tetapi yang paling penting adalah bahwa dengan orang lain, di luar keluarga, dia berperilaku benar-benar memadai, tidak ada keanehan khusus dalam perilakunya. Kecuali dari waktu ke waktu tampak tidak penting, meskipun bertahan lama - sampai benar-benar lelah, kegembiraan, tetapi bahkan pada saat ini perilaku tidak melampaui kerusakan biasa, mempertahankan kejelasan penilaian dan persepsi yang lengkap. Ini menjadi tenang jika Anda hanya memeluk dan menahan selama beberapa menit. Juga terlihat bahwa ketika ada percakapan tentang topik yang menjadi perhatiannya, bahunya mulai berkedut, tetapi dia masih berperilaku seimbang, berusaha untuk tidak menunjukkan bahwa dia gelisah atau kesal. Lebih dari sekali kami berjalan dengan bocah ini di alam: dia juga berperilaku sangat normal, mematuhi, mengamati dengan hati-hati jika perlu, hanya dalam perjalanan kembali dia mulai menunda kembalinya dengan segala cara yang mungkin dengan berbagai dalih. Secara umum, serangan histeria dan agresi hanya terjadi di rumah (kadang-kadang di sekolah) dan ditujukan terutama pada ibu. Ketika kami membicarakan hal ini, dia mengklaim bahwa ibunya melebih-lebihkan, dan secara umum, mengatakan bahwa dia menyimpan dendam padanya. Namun, bukan hanya karena ia secara sistematis ditempatkan di apotik neuropsikiatri. Pada hari rawat inap terakhirnya, dia datang ke tempat kerja saya, tenang; Saya pikir saya agak tertekan, dan saya juga memperhatikan bahwa dia sangat enggan untuk pulang hari itu. Tapi dia pergi ketika saatnya tiba, tanpa banyak protes.
Sang ibu mengatakan bahwa dia sendiri tidak tahu diagnosis apa yang diberikan kepadanya di apotik. Entah mereka merujuk pada kerahasiaan medis, atau sesuatu yang lain. Tapi rahasia apa yang bisa ada untuk perwakilan hukum anak? Karena fakta bahwa dia telah dibawa ke klinik neuropsikiatri beberapa kali, ibunya mencoba untuk meresmikan kecacatannya, tetapi dia ditolak, dengan mengatakan bahwa tidak ada alasan.
Tolong beri tahu saya jenis gangguan neuropsikiatri apa yang mungkin dia miliki? Ada situasi seperti itu dalam keluarga sehingga tidak mengherankan bahwa anak itu histeris dan memalukan, tetapi apakah karena ini ia ditempatkan di rumah sakit neuropsikiatri? Di tempat lain, dia berperilaku cukup normal. Dia terdaftar di inspektorat urusan remaja, tetapi sudah lama tidak diperhatikan dalam pelanggaran apa pun, kecuali untuk pulang terlambat. Maaf untuk verbositas.

Halo Zakir. Anak-anak berusia 4-14 tahun yang memasuki rumah sakit jiwa dirawat di bagian anak-anak. Jika tidak ada departemen remaja atau bangsal di rumah sakit, remaja dirawat di departemen dewasa.
Tempat dilakukan hanya oleh psikiater. Jika orang yang menjalani rawat inap belum mencapai usia enam belas tahun atau, karena keadaan mentalnya, tidak mampu mengungkapkan keinginannya secara bebas, persetujuan untuk rawat inap harus diperoleh dari kerabatnya. Pasien yang karena keadaan mentalnya, menimbulkan bahaya langsung bagi diri sendiri atau orang lain dan yang memerlukan perawatan wajib, dapat dirawat di rumah sakit jiwa tanpa persetujuan mereka dan tanpa pemberitahuan dan persetujuan terlebih dahulu dari kerabat mereka. Jika pemohon tidak memiliki indikasi untuk rawat inap di rumah sakit jiwa, dokter yang bertugas menolak untuk menerimanya.
Pasien yang dirawat di rumah sakit jiwa dalam urutan rawat inap mendesak tunduk pada pemeriksaan oleh komisi psikiater dalam waktu 48 jam sejak tanggal masuk, tidak termasuk akhir pekan dan hari libur, yang mempertimbangkan validitas rawat inap tentang perlunya perawatan wajib.
Tidak mungkin untuk menjawab pertanyaan Anda tentang diagnosis. Diagnosis klinis dalam riwayat penyakit dibuat oleh dokter yang hadir ketika melakukan semua studi yang diperlukan dan memperoleh data dari anamnesis objektif. Rumusan diagnosis diberikan sesuai dengan klasifikasi statistik penyakit saat ini. Tanpa persetujuan warga negara, informasi tidak dapat ditransfer ke siapa pun (kecuali dalam kasus yang secara khusus ditetapkan oleh hukum). Untuk memberikan informasi (termasuk kerabat, diperlukan izin tertulis). Pengecualian hanya untuk pasien yang benar-benar sekarat dan kemudian jika pasien tidak melarangnya.

Halo. Gadis, 17 tahun. Perubahan suasana hati yang sering terjadi, saya menangis beberapa kali sehari. Selama kurang lebih satu tahun saya berada dalam kondisi ini. Saya memiliki harga diri yang sangat rendah, tetapi pada saat yang sama, sangat tinggi. Saya tidak memiliki kekuatan mental maupun fisik untuk melakukan sesuatu, saya cepat lelah. Saya sulit tidur, saya sulit tidur, dan di pagi hari sepertinya saya tidak tidur. Saya tidak merasa aman, kebetulan untuk waktu yang lama saya tidak dapat memutuskan suatu tindakan. Tidak mungkin untuk keluar dari keadaan ini sendiri, semua energi dihabiskan untuk motivasi. Telapak tangan sering berkeringat, jantung berdebar-debar. Lambung dan usus bereaksi sangat kuat terhadap semua ini, + masalah dengan kelenjar tiroid (GOI). Saya kira itu mungkin neurosis. Harap jawab dan bantu dengan saran: apa cara terbaik untuk melanjutkan dan spesialis mana yang harus dihubungi.

Halo. Saya berusia 28 tahun. Dari waktu ke waktu saya merasa tumpul, tetapi tidak sering. Setahun yang lalu, secara bertahap, tanpa alasan yang jelas, "sedih". Aku tinggal sendirian. Tidak ada teman. Hanya rekan kerja. Saya tidak minum, saya tidak merokok. Kehilangan minat dalam pekerjaan dan pelatihan. Saya melakukan segalanya dengan paksa. Sering sakit kepala, sakit di daerah jantung (saya memeriksa jantung saya - semuanya baik-baik saja). Dia tidur nyenyak, bangun sangat pagi. Perasaan bersalah, kemudian membenci diri sendiri, pikiran untuk bunuh diri, dengan pisau yang dipanaskan sampai merah, membakar tangannya. Ini telah terjadi sebelumnya, tetapi tidak untuk waktu yang lama. Sangat memalukan untuk membicarakannya dengan seseorang (mereka kemudian akan tahu bahwa saya aneh). Sekarang sudah hampir normal. Bagaimana saya bisa membantu diri saya sendiri saat itu memukul saya lagi? Siapa yang harus dihubungi?

IM 42 tahun. Baru-baru ini, saya mengalami mimpi buruk, pada siang hari perasaan cemas dan khawatir akan kesehatan fisik saya. Pada ketidaknyamanan sekecil apa pun, saya takut akan hidup saya dan takut mati. Selain semuanya, saya membaca segala macam artikel di Internet tentang kanker dan ini memperburuk situasi. Saya sering menimbang berat badan untuk memastikan saya tidak kehilangan berat badan (penurunan berat badan sering kali merupakan tanda kanker). Berat badan normal, ada nafsu makan, dan kemampuan untuk bekerja juga ada, tetapi ada perasaan seolah-olah kepala ditransplantasikan dari bahu orang lain, ada sakit kepala, perasaan tertekan di kepala, kadang gerakan otot yang tidak disengaja. di berbagai bagian tubuh, suara keras dan siang hari yang cerah mengganggu. Fokus yang buruk. Ditambah lagi, libidonya sudah turun secara nyata, meski ada istri yang penyayang. Beritahu saya apa masalahnya dan bagaimana mengatasinya. Terima kasih!

- Neurosis depresi 99% cocok untuk saya. PA hanyalah salah satu kepala "hydra" ini dan itu harus diobati, dan saya khawatir psikoanalisis tidak cukup, dan afabazole hanya meredakan serangan, tetapi tidak menyembuhkan, penyakitnya tidak bergerak ke tingkat yang lebih ringan. Sebelumnya, alkohol membantu saya, tetapi sekarang reaksi tubuh sebaliknya, saya minum segelas, saya langsung menyerang, segera setelah alkohol mulai masuk ke dalam darah. Senam pernapasan dengan mudah meredakan serangan, tetapi sekali lagi tidak menyembuhkan. Saya ingin memiliki efek yang lebih radikal pada penyakit!
  - Ivan, tunduk pada perawatan yang benar, neurosis depresi berlalu cukup cepat dan tanpa jejak. Sebagian besar pasien dengan serangan panik menunjukkan tanda-tanda depresi.
    Teori psikoanalitik menafsirkan munculnya serangan panik oleh konflik internal yang "ditekan", yang menemukan jalan keluar dalam manifestasi tubuh. Serangan panik dapat merupakan manifestasi dari beberapa jenis penyakit atau akibat dari gaya hidup yang tidak tepat. Oleh karena itu, dalam kasus Anda, perlu untuk menemukan penyebabnya dan hanya setelah mengecualikan semua kemungkinan patologi somatik adalah kemungkinan penyembuhan.
    Untuk mengatasi serangan sendiri, Anda melakukan hal yang benar saat mengatur pernapasan, Anda juga dapat mengalihkan perhatian dan minum obat penenang.
    Pengobatan neurosis depresi yang efektif hanya mungkin dilakukan dengan pendekatan terpadu menggunakan obat-obatan, bantuan psikologis, latihan fisioterapi, dan fisioterapi.
    Perawatan dengan persuasi tersebar luas, yang terdiri dari elaborasi logis dari situasi traumatis untuk mengubah sikap seseorang terhadapnya. Psikolog sering menggunakan proses self-hypnosis - pasien mengucapkan frasa tertentu yang membentuk pandangan baru pada situasi tertentu, yang mengubah suasana hati di tingkat bawah sadar. Antidepresan adalah dasar dari perawatan obat. Metode fisioterapi meliputi: electrosleep, pijat umum, pijat zona leher-kerah, prosedur air, darsonvalization, refleksiologi. Ada baiknya untuk mengurangi gejala neurosis dengan berolahraga atau sekedar berolahraga secara teratur.
    
    Halo. Tolong jelaskan bagaimana memahami ketakutan rasional atau irasional yang saya rasakan? Misalnya, baru-baru ini ada insiden yang membuat saya pingsan - seorang lelaki tua mengetuk rumah, yang hampir secara akurat menebak jenis kelamin / kebangsaan / usia penduduk, ketika ditanya bagaimana dia mengetahuinya, dia menjawab "pria itu dari bawah berkata, "tetapi setelah berkeliling semua tetangga tidak ada yang melihat siapa pun. Dan orang tua ini ingin kita mengambil dokumennya karena Menurutnya, ia sudah beberapa kali dirampok, namun panggilannya tidak ditanggapi polisi. Kemudian dia mulai bertanya tentang pekerjaan saya, dengan siapa saya tinggal. Pada akhirnya, dia berkata jika Anda bosan, datanglah kepada saya dan beri nama rumahnya, tetapi bukan apartemennya. Saya menoleh ke petugas polisi distrik di alamat itu, menurut mereka, seorang lelaki tua dengan demensia tinggal di rumah seperti itu dan panggilan itu salah beberapa kali. Sejujurnya, saya tidak sepenuhnya percaya kata-kata mereka, karena ketika saya menoleh ke mereka, mereka sangat kesal karena saya mengganggu makan siang mereka, dan karena itu saya pikir mereka berkata dalam "tenang dan persetan." Sejak itu, saya tersiksa oleh pemikiran bahwa pencuri melalui lelaki tua itu memeriksa jumlah penyewa di apartemen dan sebagainya. Karena bahkan jika lelaki tua itu benar-benar sakit kepala, maka bagaimana dia mengetahui siapa sebenarnya yang tinggal di apartemen khusus ini tetap tidak diketahui, karena para tetangga tidak melihat siapa pun. Dan terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada yang bisa dicuri di rumah sampai pada titik ketidaksenonohan, saya secara khusus gugup segera setelah saya mengirim orang tua ini keluar - detak jantung saya meningkat, tubuh saya mulai gemetar (ketika saya bersumpah dengan seseorang yang hampir sama reaksi) dan selama beberapa malam berturut-turut saya kesulitan bisa tidur - mendengarkan setiap gemerisik. Saya pikir saya lebih takut akan kemungkinan perampokan daripada kehilangan apa pun. Saya mulai menarik tirai secara teratur, mengintip ke dalam mobil orang lain di dekat rumah, dan menutup jendela. Windows umumnya merupakan masalah yang terpisah - jika di pagi hari saya lupa untuk menutupnya, dan kemudian saya kembali dan melihat jendela yang terbuka, saya akan mulai berpikir bahwa ada orang asing di dalam rumah karena saya tidak ingat persis apakah saya telah menutupnya. mereka atau tidak ... tidak ada memori. Dan meskipun pada pagi / sore kecemasan ini melepaskan saya, tetapi di malam hari, di rumah, saya kembali bertanya, "Apakah itu benar-benar tipuan pencuri?" dan ketidakpastian benar-benar menyiksa. Saya bisa duduk dengan bodoh memikirkan hal yang sama selama satu atau dua jam. Ya, dan di tempat kerja saya bisa memikirkannya, tetapi dalam keadaan yang lebih acuh tak acuh. Dan saya tidak tahu apakah itu terhubung atau tidak, tetapi beberapa tahun sebelum kejadian ini, saya mulai khawatir tentang penyadapan dan pengawasan. Misalnya, teman-teman tinggal bersama kami untuk sementara waktu, dan saya berpikir bahwa mereka dapat memasang bug penyadapan untuk mengetahui apa yang sedang kami bicarakan. Ketika saya disajikan dengan telepon, saya kembali mulai berpikir bahwa aplikasi mata-mata telah diinstal di dalamnya. Di tempat kerja, ketika saya dipercayakan dengan kunci brankas, bahkan tanpa meminta salinan paspor saya dan tanpa pekerjaan, saya mulai berpikir bahwa sensor pelacak tertanam di kunci itu. Saya pergi berputar-putar dari tempat kerja, sehingga pengrajin tidak tahu di mana saya tinggal, karena saya pikir jika sesuatu terjadi mereka bisa jatuh ke rumah saya. Dan setelah kejadian dengan lelaki tua itu, saya juga memikirkan bug penyadapan, pengawasan, yang mungkin sudah dipasang oleh pencuri di rumah dan di pintu masuk. Dan saya tidak mengerti jika, karena satu kejadian, keadaan saya telah berubah begitu banyak, dapatkah ini dianggap sebagai intuisi, atau apakah ketakutan bawah sadar muncul? Bagaimana memahami apakah ketakutan ini rasional? Ngomong-ngomong, sebagai seorang anak, saya juga takut memasuki rumah orang asing - saya melihat ke pintu depan dan mengharapkan yang terburuk. Tetapi setelah dewasa, saya tidak terlalu mempermasalahkan hal ini, bahkan setelah kasus perampokan yang nyata. Dan saya tidak peduli dengan keselamatan fisik saya sendiri, saya selalu lebih khawatir tentang orang tua saya. sejak kecil saya melihat bahwa ayah saya secara fisik tidak siap untuk melawan, dan dalam karakternya tidak disarankan untuk memukul seseorang, bahkan menyinggung alasannya. Dan ketika ayah saya meninggal, saya khawatir kami menguburnya hidup-hidup, karena saya tidak mempercayai dokter setempat. Saya mulai mengobrol online dengan dokter tentang penyakit ayah saya, dan semua orang setuju bahwa pasien dalam kondisi yang sama biasanya tidak meninggal begitu cepat, dan ada peluang untuk menyelamatkan jika mereka menjalani operasi. Selain itu, di pemakaman, wajahnya bengkak dan tidak ada yang bisa memberi saya penjelasan yang tepat tentang fenomena ini. Untuk alasan ini, saya sudah 3 tahun setelah kematian ayah saya, saya pikir mungkin mereka menguburnya hidup-hidup. Sepertinya bagi saya, saya selamat dari kematian ayah saya lebih dari tenang - saya berduka untuknya kurang dari tengah hari. Kemudian hidup tampaknya tidak berubah, meskipun ketika saya jatuh ke dalam pikiran mereka yang terkubur hidup-hidup, dan pada prinsipnya mengingat ayah saya, saya tidak dapat menahan diri lagi. Saya merasa sedikit bersalah, untuk betapa buruknya saya sebagai putra - acuh tak acuh, malas, dan ketika ayah saya sakit parah dan tidak menjadi dirinya sendiri dalam beberapa bulan terakhir, dalam kemarahan saya mengatakan kepadanya “kamu adalah beban bagi semua orang. ketika kamu sudah mati!" kemudian menyesali kata-katanya, dia tidak pernah meminta maaf. Semua hal di atas adalah ketakutan terbesar saya dan saya tidak bisa mengerti apakah itu rasional atau tidak. Dalam kasus ayah saya, saya tidak akan pernah tahu apakah saya benar atau salah, dan ini berakhir dengan konkret! Bagi saya, lebih baik mengetahui kebenaran yang kejam daripada menderita dalam ketidaktahuan. Dan dalam kasus lelaki tua yang hanya menunggu, apakah mereka akan dirampok atau tidak? Setelah membaca tentang gejala neurosis, banyak yang menebak - keragu-raguan, ketidakpastian, harga diri yang agak rendah, jarang menusuk hati sekali atau dua kali, ketika menerima sejumlah besar informasi baru atau dengan latar belakang pengalaman, bagian belakang kepala mungkin menyakitkan. Ada juga yang berkeringat, saya jadi terlalu sentimentil (bisa nangis kalau nangis di layar kaca), sepulang kerja saya langsung ngantuk (walaupun saya tidak bekerja secara fisik dan mental), tapi saya pikir ini karena ketidakseimbangan hormon. Bagaimana saya mengetahui apa itu dan, yang paling penting, seberapa rasional / irasional ketakutan saya? Dan apa yang bisa saya lakukan sendiri dalam kasus ini?
    - Halo Gregorius. Kami telah mempelajari masalah Anda dengan cermat. Pengalaman orang tua itu menunjukkan ketakutan irasional. Pikiran bahwa pencuri sedang memeriksa jumlah penyewa apartemen melalui lelaki tua itu adalah pikiran yang tidak masuk akal dan mengganggu.
      Tidak ada yang mengancam Anda, tidak ada bahaya, dan ketakutan semacam ini harus diatasi dengan janji temu langsung dengan psikoterapis. Kami sangat menyarankan untuk menghubungi spesialis, karena masalahnya telah ada sejak lama "beberapa tahun sebelum kejadian ini, saya mulai khawatir tentang penyadapan dan pengawasan."
      Penting juga untuk menghilangkan perasaan bersalah terhadap ayah yang sudah meninggal, karena perasaan bersalah yang mengakar mempengaruhi seluruh kehidupan Anda selanjutnya. Maafkan diri Anda dan berhenti memarahi diri sendiri bahwa Anda bukan anak yang sempurna. Ayahmu paling tidak ingin kamu menderita dan merasa menyesal karena ini, lepaskan situasi ini dan hidup bahagia lebih jauh.
      Kami menyarankan Anda untuk membiasakan diri dengan:
      - Terima kasih atas jawabannya. Tapi saya mengerti benar dalam kasus ayah saya dan ketakutan saya dikubur hidup-hidup - ini bukan akibat dari perasaan bersalah, bukan? Juga aneh bahwa ketika membaca artikel di Internet tentang sesuatu yang sama sekali berbeda (katakanlah, di bidang hiburan), saya menemukan artikel tentang kasus nyata ketika dokter salah mengira orang yang hidup sebagai orang yang sudah mati. Saya tidak mencari secara khusus kasus-kasus seperti itu, seolah-olah mereka sendiri yang menemukan saya, yang memperburuk ketakutan saya. Atau, lewat TV di rumah, saya mendengar bagaimana mereka berbicara tentang kerja sama rumah sakit dan lembaga ritual dalam program tersebut, dan yang paling menyakitkan adalah mengapa tidak ada spesialis yang dapat menjawab pertanyaan tentang pembengkakan wajah almarhum (jika dia tahu bahwa dia akan menuntut otopsi)? Berapa kali dalam hidup saya, saya telah menghadiri pemakaman orang lain dan belum pernah melihat orang yang meninggal terlihat seperti ini. Karena itu, sepertinya kecurigaanku benar. Dan dalam hal ini, bukankah melepaskan situasi ini menjadi semacam penipuan bagiku? Bagaimanapun, ini tidak akan menyelesaikan masalah ketidaktahuan.

Tahukah Anda siapa yang neurotik? Dan jika Anda tahu, dapatkah Anda membantunya, memberikan saran yang bermanfaat? Mungkin Anda sendiri seorang neurotik? Setelah membaca artikel ini, Anda pasti akan belajar sesuatu yang berguna untuk diri sendiri.

Dalam konsep "neurotisisme" terletak penyimpangan dari norma. Untuk seseorang yang menderita gangguan jiwa ini, penyebab yang menyebabkan kondisi ini harus dicari sejak masa kanak-kanak atau dari masa remaja. Bagaimanapun, neurotisisme tidak lebih dari perlindungan tubuh. Ini dapat disebabkan, misalnya, oleh cinta yang kuat dari orang tua, yang diekspresikan dalam kontrol yang berlebihan, serta perasaan agresi atau kebencian, yang mengarah pada munculnya reaksi defensif.

Siapa yang neurotik?

Seorang neurotik adalah orang yang terkendali yang mengalami kesulitan beradaptasi dengan kenyataan dan hanya menggunakan reaksi naluriah dan emosional. Thomas Szasz mencatat bahwa orang-orang ini takut pada orang lain dan bahkan hal-hal, selalu ragu.

Jalur pertahanan

Ada dua garis pertahanan utama yang dapat diikuti oleh seorang neurotik:

Dia mencari pengertian antara lain, membutuhkan cinta dan perhatian;

Dia melakukan segala upaya untuk mendominasi orang lain.

Dalam kasus kedua, seorang pemimpin yang mampu memimpin perang dan pemberontakan untuk membuktikan pada dirinya sendiri kemampuannya untuk memerintah orang dapat tumbuh dari dirinya. Reaksi defensif juga dapat memanifestasikan dirinya dalam isolasi, dengan tidak adanya minat pada dunia di sekitar kita. Kemudian orang yang rentan terhadap neurotisisme meninggalkan masyarakat dan peradaban, menjadi pertapa.

Apakah seorang pertapa neurotik?

Masyarakat saat ini mendikte aturan, pola, dan kerangka kerja tertentu yang harus kita patuhi. Anda dapat hidup dengan mereka, atau Anda tidak dapat menerima mereka. Yang terakhir tidak berarti bahwa seseorang menderita neurotisisme. Sebaliknya, ada orang yang menerima permainan sesuai dengan aturan masyarakat, tetapi pada saat yang sama memiliki bentuk neurotisisme yang parah. Kasus-kasus seperti itu harus tunduk pada analisis psikologis.

Jadi siapa yang neurotik, dengan tanda apa Anda bisa mengenalinya? Sulit untuk menemukan gejala neurotisisme dengan adanya tanda-tanda eksternal tertentu pada seseorang, misalnya, depresi, ketakutan, dan reaksi lainnya. Tetapi jika ada larangan internal yang halus, di sini ada baiknya beralih ke metode psikologi.

Bagaimana seseorang bisa mengenali seorang neurotik?

Mari kita buat daftar tanda-tanda eksternal yang dengannya Anda dapat menebak bahwa Anda neurotik. Gejala yang sering muncul adalah sebagai berikut: gangguan dalam hubungan seksual, pusing, sering sakit kepala, perhatian obsesif terhadap kesehatan mereka sendiri, tekanan darah turun, takut sakit atau kehilangan sesuatu yang penting. Semua ini pada akhirnya menyebabkan kelelahan fisik yang hebat. Setiap suara mengiritasi neurotik. Dia memiliki keinginan untuk melarikan diri ke suatu tempat untuk pensiun. Orang yang menderita neurotisisme tidak memiliki "cara emas" dalam komunikasi. Mereka dapat bergegas dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya. Ketika berinteraksi dengan orang, mereka mengharapkan penolakan dari mereka, diikuti oleh stres. Juga, neurotik memiliki kekuatan yang kuat Dalam kehidupan pribadi, sulit bagi mereka untuk mencapai kesuksesan, dan kemudian mereka mulai menjalani kehidupan orang lain, memuaskan keinginan dan kebutuhan mereka. Demikianlah apa yang dimaksud dengan neurotik. Tentu tidak ada orang tua yang menginginkan anaknya seperti itu. Namun, orang neurotik sering menderita gejala penyimpangan ini sejak masa kanak-kanak, dan seringkali orang tua yang harus disalahkan untuk ini.

Neurosis pada anak-anak

Bayangkan situasi ini. Ada seorang ibu, diikuti oleh seorang anak laki-laki berusia dua tahun. Ibu berbalik dan berkata dengan suara tidak senang: "Mengapa kamu berjalan melewati lumpur!" Kegembiraan berjalan di wajah anak itu langsung berubah menjadi kebingungan. Bayi melihat ke bawah, ke mana pandangan ibu diarahkan. Dia masih tidak bisa menganalisis situasi, memahaminya, tetapi dia merasa tidak senang dengan apa yang dia lakukan. Mungkin, pada saat ini, ibu hanya menginginkan kebaikan untuk putranya. Tapi ternyata sebaliknya - neurotik lain yang tidak beradaptasi dengan kehidupan.

Contoh lain. Seorang ibu muda dengan dua anak duduk di dalam minibus. Seorang gadis berusia 3 tahun, yang lain berusia 5 tahun. Yang lebih muda berjalan lebih lambat, dan sang ibu mengatakan kepadanya: "Pergilah lebih cepat, jika tidak kamu akan tinggal di sini sekarang." Sulit membayangkan betapa takutnya bayi ini ditinggal tanpa ibu di stasiun.

Motivasi ketakutan - tidak tepat waktu atau tidak menyenangkan - penuh dengan konsekuensi yang mengerikan. Inilah sebabnya mengapa seseorang menjadi neurotik. Oleh karena itu, sangat penting untuk memantau bagaimana kita memperlakukan anak-anak kita. Pada gejala pertama neurotisisme di negara kita, kita berlibur dan memaafkan segalanya. Cobalah untuk lebih memaafkan dengan anak-anak Anda juga. Dan datang dengan motivasi selain rasa takut. Anda akan lebih baik nanti. Ketika anak-anak neurotik tumbuh, mereka mulai mengalami masalah besar dalam hidup, baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan pribadi mereka. Mari kita jelaskan secara singkat apa yang dapat mereka harapkan.

Masalah di tempat kerja

Masalah utama neurotik adalah kurangnya kepercayaan patologis pada kemampuan mereka. Mereka tidak mempercayainya secara subjektif, tanpa alasan. Seseorang dapat menjadi spesialis kelas satu di bidangnya, ia dapat dinilai tinggi dalam produksi atau dalam tim, ia dapat secara teratur menerima promosi dan bonus. Namun, sampai pekerja ini dapat menghilangkan neurosis, ia akan mempertimbangkan bahwa:

Tugas yang tidak realistis adalah memenuhi rencana;

Mereka ingin memecatnya;

Semua karyawan percaya bahwa itu tidak berharga;

Para bos bermimpi untuk menyingkirkannya;

Semua orang mengangkat senjata melawannya dan hanya memikirkan bagaimana cara bertahan darinya dari tempat kerja.

Dalam situasi ini, hal yang paling tidak menyenangkan adalah bahwa semua ini adalah spekulasi, hanya didukung oleh Pikiran yang muncul secara spontan. Cukup dengan bisikan dari karyawan atau pandangan dari manajemen untuk membuat seseorang yang menderita neurosis mulai berpikir bahwa mereka akan dipecat dalam beberapa hari. Pada saat yang sama, bos dapat melihat ke suatu tempat di kejauhan, dan karyawan dapat berbicara tentang topik yang sama sekali asing. Dengan bantuan logika dan analisis biasa, sulit untuk meyakinkan orang yang neurotik.

Masalah dalam kehidupan pribadi

Tidak hanya dalam pekerjaan, tetapi juga dalam hubungan, orang-orang ini adalah masalah nyata. Pertama-tama, akan sangat sulit untuk memulai suatu hubungan. Jika seseorang sangat tidak yakin pada dirinya sendiri, dalam 99 kasus dari 100 dia bahkan tidak akan berani mengenal seseorang. Dan sangat tidak menyenangkan untuk berkomunikasi dengan orang neurasthenic. Meskipun lawan bicaranya mungkin secara teoritis bersinar dengan kecerdasan, dia akan tetap dimanjakan oleh kesenangan komunikasi. Dia akan mencari makna tersembunyi dalam segala hal, tangkapan atau penolakan Anda untuk terus berkencan. Kesalahpahaman, kebencian atas hal-hal sepele, klarifikasi situasi dan pertanyaan - semua ini harus dihadapi oleh mereka yang memutuskan untuk berteman dengan seorang neurotik. Orang-orang ini cenderung berintegrasi sangat buruk dalam masyarakat. Biasanya neurotik memiliki pengalaman komunikasi yang minim.

Bagaimana

Sepanjang hidup mereka, orang-orang ini berusaha untuk meningkatkan harga diri mereka. Namun, mereka keliru dalam percaya bahwa ini adalah satu-satunya cara Anda bisa mendapatkan pengakuan dari orang lain atau perasaan timbal balik dari orang yang dicintai. Harus dipahami bahwa pengorbanan diri hanyalah salah satu cara untuk memenangkan hati orang. Orang-orang neurotik harus berusaha untuk berhasil dalam sesuatu yang dapat mereka lakukan dengan penuh semangat. Adalah penting bahwa pekerjaan itu menyenangkan, sehingga meningkatkan harga diri. Pertama, "normalitas keberadaan seseorang" harus dibuktikan pada diri sendiri. Maka Anda harus mulai merencanakan dan mengatur kehidupan pribadi Anda.

Ubah sikap Anda terhadap orang lain

Lihatlah lebih dekat pada orang-orang di sekitar Anda. Pahami bahwa mereka tidak berbeda dari Anda. Orang-orang ini juga melakukan hal-hal bodoh, membuat kesalahan. Mereka tidak berhasil dalam segala hal, dan seringkali kinerja mereka lebih buruk daripada Anda. Mereka semua cenderung masuk ke situasi konyol dan bodoh. Dengan sedikit menurunkan pendapat Anda tentang mereka, Anda akan menjadi lebih objektif dalam memahami tempat Anda sendiri dalam hidup. Dan pendapat orang lain tidak akan terlalu mengkhawatirkan Anda, karena Anda sudah tahu kekurangan mereka. Namun, Anda tidak boleh memikirkan hal ini - Anda dapat pergi dengan cara ini dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya.

Posisi aktif dalam komunikasi

Anda harus mengambil posisi aktif dalam berkomunikasi dengan orang-orang. Dan hanya ketika ada kesempatan untuk berubah dari orang yang tertutup dan tidak aman menjadi masyarakat yang berguna, Anda dapat memberi diri Anda kesempatan untuk benar-benar bahagia. Kita semua harus percaya diri di masa depan, puas dengan diri kita sendiri. Ketika kita mulai menganalisis perilaku dan kondisi kita, kita akan dapat mengendalikan diri dengan lebih baik, dan kemudian menjadi penguasa atas tindakan kita. Mengikuti jalan ini, orang yang neurotik bisa berubah menjadi orang yang sehat.

Hal ini juga membantu untuk mengubah lingkungan. Bahkan orang yang sehat dapat berubah menjadi neurotik oleh lingkungan yang bermasalah. Tapi menyembuhkan bahkan skizofrenia sehat. Orang yang baik hati, terbuka, ceria, dan positif adalah obat terbaik.

Komunikasi dengan alam

Selain itu, sertakan jalan-jalan dalam gaya hidup Anda, dan jika mungkin, Anda harus pergi ke desa atau ke pedesaan. Diketahui bahwa neurosis adalah penyakit penduduk perkotaan. Dia bisa lewat lebih cepat di alam, di pedesaan.

Mungkin ada baiknya menghubungi spesialis?

Ingatlah bahwa neurosis tidak pernah muncul dari awal. Beberapa peristiwa bermasalah adalah katalisnya. Merekalah yang menyebabkan munculnya tipe kepribadian seperti neurotik. Perawatan, oleh karena itu, akan menjadi lebih cepat dan lebih efektif, semakin cepat Anda dapat memahami situasi masalah dan menyelesaikannya. Jika Anda tidak mampu melakukannya sendiri, disarankan untuk berkonsultasi dengan psikolog.

Neurosis muncul dengan latar belakang stres psikologis. Paparan konstan terhadap rangsangan mengarah pada fakta bahwa sistem saraf memberikan respons, yang diekspresikan oleh gangguan mental. Ketika suatu penyakit terjadi, penting untuk membedakan gangguan neurotik dari manifestasi psikogenik reversibel. Menentukan neurosis, gejala pada orang dewasa, pengobatan hanya bisa dilakukan oleh dokter.

Sebelum mencoba mengobati penyakit sendiri, Anda harus mencari tahu apa itu neurosis, kondisi dan gejala apa yang dijelaskan oleh konsep ini.

Neurosis adalah istilah kolektif yang menyatukan serangkaian patologi yang terkait dengan gangguan psikogenik.

Gejala yang luas memerlukan rejimen pengobatan yang benar. Perawatan kompleks, termasuk metode pengobatan resmi dan tradisional, jamu, membantu mengatasi neurosis.

Penyakit ini sulit diobati tanpa menghilangkan rangsangan eksternal yang menyebabkannya. Penyebab utama gangguan neuropsikiatri:

Konflik eksternal. Pada saat yang sama, iritasi mengelilingi seseorang. Misalnya, dia terpaksa hidup di lingkungan yang tidak menguntungkan, dia memiliki hubungan yang sulit dalam sebuah tim. Dengan memperkenalkan perubahan positif ke atmosfer, mereka menghilangkan situasi konflik eksternal. Dalam kondisi yang menguntungkan, neurosis menghilangkan dirinya sendiri.
Konflik internal. Jauh lebih sulit untuk mengatasi penyebab yang muncul dari dalam. Seseorang harus mematahkan stereotip yang ditetapkan sejak usia dini.

Neurosis pada orang dewasa memicu ketakutan, kecemasan, kontradiksi, dan pengalaman. Stres fisik dan neuropsikologis yang tidak memadai adalah penyebab serius lain dari penyakit ini. Rutinitas menyebabkan gangguan saraf, ketika seseorang dipaksa untuk bekerja secara monoton, menolak untuk beristirahat..

Gejala

Ada tiga jenis neurosis:

histeri;
neurasthenia;
gangguan obsesif kompulsif.

Tanda-tanda histeria

Orang yang histeris sulit mengontrol tubuhnya. Mereka terus-menerus membuat gerakan tak sadar, yang mengarah pada sensasi tidak nyaman.
Pidato mereka kesal (bisa hilang sama sekali), pendengaran, penglihatan, kepekaan berkurang. Pasien dengan histeria moody dan memiliki gangguan pemusatan perhatian.

Tanda-tanda obsesif kompulsi

Orang yang terobsesi dengan obsesi mengembangkan kebiasaan bawah sadar yang kronis. Mereka sering berkedip, mencuci tangan tanpa henti. Mereka perlu memeriksa ulang semuanya. Mereka tanpa henti menghitung tindakan dan objek: jumlah langkah yang diambil, mobil yang lewat, merpati dalam kawanan, dan sebagainya.

Tanda-tanda neurasthenia

Dengan perkembangan neurasthenia, seseorang menderita fakta bahwa:

sulit baginya untuk berkonsentrasi;
apatis terjadi;
fungsi usus terganggu.

Gejala Umum

Neurosis menyebabkan penderitaan fisik pada pasien. Dia tersiksa oleh:

sakit kepala;
pusing;
tekanan melompat;
penggelapan di mata;
duka;
ketidaknyamanan dan rasa sakit di perut;
kelelahan, kelelahan;
ketergantungan cuaca;
kehilangan keseimbangan;
kehilangan nafsu makan atau makan berlebihan.

Tanda-tanda psikologis

Neurosis dikaitkan dengan ketidaknyamanan psikologis. Seseorang dengan gangguan psikogenik mengalami:

kesulitan dalam komunikasi;
ketidakpastian jika perlu untuk membuat keputusan atau tindakan;
ketakutan dan kecemasan;
kesulitan karena harga diri yang rendah.

Pasien menderita perubahan suasana hati, insomnia, depresi, kerentanan tinggi terhadap stres.

Terapi obat

Sangat mungkin untuk menyembuhkan neurosis, tetapi ini tidak boleh dilakukan secara mandiri, tetapi bersama dengan dokter. Dokter akan memilah gejala, membuat diagnosis yang akurat, dan meresepkan obat yang dapat menghilangkan tanda-tanda tertentu.

Mengobati neurosis pada orang dewasa menggunakan:

Tonik umum, menghilangkan ketegangan fisik dan neuropsikologis. Mereka menggunakan vitamin PP, A, C, B.
Obat penenang yang menghilangkan kecemasan, insomnia. Ambil tingtur valerian, motherwort, glisin.
Antidepresan adalah obat yang menguatkan jiwa.
Obat-obatan yang mengembalikan suplai darah ke otak, meningkatkan proses metabolisme.
Persiapan yang mengatur fungsi otonom. Dalam hal ini, neurosis diobati dengan antikolinergik, antikolinergik, agonis adrenergik, dan penghambat ganglion.

Psikoterapi

Jika gejala neurosis muncul pada orang dewasa, pengobatan harus komprehensif. Pasien membutuhkan lebih dari obat-obatan sintetis atau herbal. Dia membutuhkan percakapan dengan psikolog atau psikoterapis. Mereka membantu mempertimbangkan kembali sikap terhadap situasi konflik saat ini, menghilangkan stres psikologis.

Pengobatan gangguan neurotik dilakukan dengan menggunakan metode psikoterapi. Jika penyakit itu terjadi karena konflik keluarga, mereka berbicara dengan kedua pasangan. Jika seorang anak terlibat dalam skandal, mereka melakukan sesi untuk seluruh keluarga. Untuk ketakutan dan kecemasan yang tidak berdasar, metode pemrograman neurolinguistik digunakan.

Metode pengobatan alternatif

Pengobatan neurosis di rumah dilakukan dengan menggunakan metode pengobatan herbal dan pengobatan tradisional. Ekstrak herbal memiliki efek menenangkan, menghilangkan kecemasan, dan menghilangkan stres. Tetapi mereka diambil seperti yang ditentukan oleh dokter, dan bukan atas kebijaksanaan mereka sendiri.

Penggunaan jamu

Anda dapat secara mandiri menyiapkan obat sederhana untuk neurosis berdasarkan tanaman dan madu. Ini terutama teh herbal dan minuman yang menenangkan. Mereka disiapkan sesuai dengan resep berikut:

Sediaan herbal

Untuk meredakan kondisi neurotik di rumah, disarankan untuk menyiapkan obat dari sediaan herbal. Mereka secara efektif menghilangkan depresi dan kecemasan. Mereka disiapkan seperti ini:

Obat herbal untuk gangguan obsesif-kompulsif

Neurosis dapat disembuhkan, bahkan jika itu obsesif. Untuk menghilangkannya, minuman disiapkan sesuai dengan resep khusus:

Ekstrak viburnum berry. Rebus 700 ml air, masukkan puree cair yang diperoleh dari 5 sendok makan beri. Biarkan selama empat jam untuk meresap. Konsumsi 100 ml empat kali sehari dengan perut kosong. Mereka dimakan setelah 30 menit.
Mereka menghangatkan segelas susu, memasukkan satu siung bawang putih ke dalamnya, ditumbuk sampai lembek. Dikonsumsi hanya di pagi hari dengan perut kosong. Makanan diambil, setelah berdiri selama setengah jam. Minuman ini membantu dengan kondisi neurotik yang parah.
Tingtur Valerian ditambahkan ke susu. Bahan-bahannya diambil dalam jumlah yang sama. Ambil 75 ml produk tiga kali sehari.

Ekstrak herbal yang kuat

Berarti berdasarkan valerian, motherwort dan mint sangat membantu pengobatan herbal untuk neurosis. Ekstrak dari bahan baku jamu tradisional sering dimasukkan dalam pengobatan penyakit yang kompleks. Mereka dilakukan sebagai berikut:

Campur 50 g mint dan arloji, 25 g hop dan rimpang valerian. Dalam 250 ml air mendidih tambahkan 50 g koleksi. Setelah 20 menit, ekstrak disaring dan diminum.
Campurkan 30 g chamomile, 20 g valerian, dan 50 g jintan. Seduh 50 g koleksi dalam 250 ml air mendidih. Obat diminum setelah infus 20 menit.
Untuk pengumpulan, ambil jintan, adas, motherwort, dan valerian dalam jumlah yang sama. Dalam 250 ml air mendidih, masukkan 50 g bahan baku. Infus digunakan setelah menunggu 20 menit.

Mandi herbal

Metode pengobatan neurosis dengan obat tradisional memberikan efek yang baik. Efek obat untuk pemberian oral ditingkatkan dengan mandi herbal. Untuk persiapan mereka gunakan:

Udara. Tanaman, bersama dengan rimpang, ditempatkan dalam air dingin, dididihkan, dan dididihkan selama 30 menit. Satu mandi membutuhkan 250 g rumput. Kaldu disaring dan ditambahkan ke air.
Tuang 1,5 kg dedak ke dalam kantong linen, masukkan ke dalam air dingin, didihkan, lalu tuangkan ke dalam air. Ini membantu meringankan iritasi kulit pada pasien histeris.
Cabang, kerucut, jarum pinus (1,5 kg), diisi dengan air dingin, diletakkan di atas api dan didihkan selama 30 menit. Biarkan diseduh selama 12 jam. Ekstrak menenangkan, mengurangi iritasi, memperkuat otot jantung dan saraf.

Neurosis adalah patologi yang serius. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengobati penyakit tergantung pada suasana di mana pasien tinggal, kesediaannya untuk melihat kenyataan secara berbeda, kepekaan terhadap obat-obatan dan pengobatan tradisional. Fitopreparasi seringkali lebih kuat daripada obat sintetik. Tetapi mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk dirawat. Butuh waktu berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan untuk pulih.

Neurosis profesional, anak dan remaja. Menurut para ahli, jumlah pasien dengan neurosis di kota-kota besar akan terus meningkat di tahun-tahun mendatang, penyakit ini akan menempati urutan pertama di antara patologi lain, bahkan di depan penyakit kardiovaskular dan cedera.

Pengobatan neurosis saat ini adalah salah satu masalah yang paling mendesak dalam psikiatri, karena terapi khusus awal gangguan saraf dimulai, semakin besar kemungkinan pasien untuk kembali ke kehidupan normal lebih cepat dan menghindari perkembangan gangguan saraf yang lebih parah. Mari kita cari tahu cara mengobati neurosis.

Neurosis atau gangguan neurotik adalah suatu konsep yang menyatukan sekelompok gangguan fungsional sistem saraf, disertai dengan perubahan keadaan psikoemosional, penurunan kinerja, labilitas mood, dan penurunan kesehatan somatik.

Untuk kelompok penyakit ini, pertama-tama, tidak adanya patologi organik kasar dari sistem saraf adalah karakteristik - neurosis terjadi pada orang yang sepenuhnya sehat mental ketika koneksi dan interaksi antara sistem saraf dan organ lain terganggu dalam tubuh mereka dan pada pada saat yang sama terjadi perubahan dalam keadaan psikoemosional dan fisik.

Penyebab neurosis, paling sering, adalah kelelahan saraf dan mental yang disebabkan oleh jadwal kerja yang terlalu tegang, stres kronis (lebih lanjut tentang itu) atau kurang tidur dan kurang istirahat yang konstan.

Kondisi akut biasanya terjadi dengan latar belakang peristiwa traumatis atau ketegangan saraf yang berkepanjangan.

Neurosis dimanifestasikan oleh peningkatan kecemasan, ketakutan, kecemasan, lekas marah, penurunan kinerja, penurunan fungsi kognitif, pelupa, linglung. Pasien terus-menerus dalam suasana hati yang buruk, dia tidak bisa tenang, istirahat, rileks, dia khawatir sepanjang waktu, khawatir, merasakan berita dan perubahan secara negatif. Suasana hati yang labil dan peningkatan sensitivitas yang tajam adalah ciri khasnya. Kekhawatiran dan mengganggu segalanya - suara keras, lampu terang, bau, perubahan suhu, dan faktor lainnya.

Selain manifestasi psiko-emosional, kondisi fisik juga memburuk - kelemahan, pusing, kenaikan atau penurunan tekanan darah, peningkatan keringat, gangguan tidur dan nafsu makan muncul. Lebih jarang, ada nyeri di dada, perut, otot dan nyeri sendi tanpa adanya patologi organ dan sistem. Karena itu, penting untuk mengobati neurosis tepat waktu. Mari kita lihat cara menyembuhkan neurosis.

Pengobatan kondisi neurotik

Dengan neurosis, konsentrasi neurotransmiter berkurang, yang bertanggung jawab untuk transmisi impuls saraf dan keadaan psikoemosional seseorang. Ini menyebabkan penurunan suasana hati, apatis, dan lekas marah.

Selain itu, seluruh kerja sistem saraf "tidak teratur", resistensi stres, kemampuan untuk mentolerir berbagai rangsangan dan stres berkurang, karena ketegangan saraf yang konstan, sintesis hormon stres meningkat: adrenalin dan kortisol, yang menyebabkan kejang darah. pembuluh darah dan jaringan otot, takikardia, peningkatan keringat, dan juga ketakutan, kecemasan, atau agresi. Obat antidepresan, obat penenang, obat penenang, dan penstabil suasana hati membantu mengatasi manifestasi yang tidak menyenangkan ini.

Jika terapi obat dirancang untuk menangani manifestasi neurosis yang ada, maka pengobatan non-obat dan psikoterapi membantu mengatasi penyebab neurosis, menemukan cara untuk mengatasi stres tanpa mengorbankan kesehatan, perilaku, dan kesejahteraan.

Perawatan obat

Kelompok obat berikut digunakan untuk pengobatan:

Metode non-obat

Di antara metode non-obat untuk menghilangkan neurosis, yang paling efektif adalah fototerapi dan hipnosis, terapi musik warna, latihan pernapasan, aromaterapi, terapi seni, terapi pasir, dan beberapa jenis lainnya.

Pilihan teknik khusus dalam pengobatan neurosis tergantung pada penyebab penyakit dan sifat orang tersebut.

Jadi, fototerapi atau terapi cahaya membantu perkembangan depresi musiman pada orang yang tinggal di zona beriklim sedang atau utara dan mengalami kekurangan sinar matahari yang diperlukan untuk sintesis vitamin D. trauma yang mungkin sudah dilupakan oleh pasien.

Melanjutkan pertanyaan tentang bagaimana menghilangkan neurosis, perlu dicatat bahwa terapi warna dan musik ditujukan untuk merangsang zona kesenangan di otak pasien. Latihan pernapasan, terapi seni, terapi pasir, dan jenis kreativitas lainnya membantu menghilangkan stres internal, mengungkapkan perasaan Anda, dan "membuang" emosi negatif.

Psikoterapi

Psikoterapi adalah bagian penting dari terapi neurosis. Tidak seperti metode pengobatan lain, metode ini mempengaruhi penyebabnya, dan bukan konsekuensi dari penyakitnya, yang berarti membantu tidak hanya untuk meningkatkan kondisi pasien, tetapi juga untuk menyingkirkan bahaya kambuhnya neurosis selamanya.

Untuk pengobatan kondisi neurotik, jenis psikoterapi berikut digunakan:

Jadi kami menemukan cara untuk menghilangkan neurosis.

Neurosis adalah gangguan fungsional dari aktivitas saraf yang lebih tinggi yang berasal dari psikogenik. Klinik neurosis sangat beragam dan dapat mencakup gangguan neurotik somatik, gangguan otonom, berbagai fobia, distimia, obsesi, kompulsi, masalah emosional-mnestik.

Neurosis termasuk dalam kelompok penyakit dengan pola perjalanan yang berlarut-larut. Penyakit ini menyerang orang-orang yang dicirikan oleh kerja berlebihan yang terus-menerus, kurang tidur, kecemasan, kesedihan, dll.

Apa itu neurosis?

Neurosis adalah sekumpulan gangguan psikogenik, fungsional reversibel yang cenderung berlangsung lama. Gambaran klinis neurosis ditandai dengan manifestasi obsesif, asthenic atau histeris, serta melemahnya kinerja fisik dan mental sementara. Gangguan ini disebut juga psikoneurosis atau gangguan neurotik.

Neurosis pada orang dewasa ditandai dengan perjalanan yang reversibel dan tidak terlalu parah, yang membedakannya, khususnya, dari psikosis. Menurut statistik, hingga 20% populasi orang dewasa menderita berbagai gangguan neurotik. Persentasenya mungkin berbeda dalam kelompok sosial yang berbeda.

Mekanisme perkembangan utama adalah gangguan aktivitas otak, yang biasanya memastikan adaptasi manusia. Akibatnya, terjadi gangguan somatik dan mental.

Istilah neurosis telah diperkenalkan ke dalam terminologi medis sejak tahun 1776 oleh seorang dokter dari Skotlandia, William Cullen.

Penyebab terjadinya

Neurosis dan keadaan neurotik dianggap sebagai patologi polifaktorial. Sejumlah besar alasan menyebabkan terjadinya, yang bertindak bersama dan memicu kompleks besar reaksi patogenetik yang mengarah ke patologi sistem saraf pusat dan perifer.

Penyebab neurosis adalah tindakan faktor traumatis atau situasi traumatis.

Dalam kasus pertama, kita berbicara tentang dampak negatif jangka pendek, tetapi kuat pada seseorang, misalnya, kematian orang yang dicintai.
Dalam kasus kedua, dikatakan tentang dampak jangka panjang dan kronis dari faktor negatif, misalnya, situasi konflik keluarga-rumah tangga. Berbicara tentang penyebab neurosis, itu adalah situasi traumatis dan, di atas segalanya, konflik keluarga yang sangat penting.

Sampai saat ini, ada:

faktor psikologis dalam perkembangan neurosis, yang dipahami sebagai karakteristik dan kondisi perkembangan kepribadian, serta pengasuhan, tingkat klaim dan hubungan dengan masyarakat;
faktor biologis, yang dipahami sebagai insufisiensi fungsional neurofisiologis tertentu, serta sistem neurotransmitter, membuat pasien rentan terhadap pengaruh psikogenik

Sama seringnya di semua kategori pasien, terlepas dari tempat tinggal mereka, psikoneurosis terjadi karena peristiwa tragis seperti:

kematian atau kehilangan orang yang dicintai;
penyakit parah pada orang yang dicintai atau pada pasien itu sendiri;
perceraian atau perpisahan dari orang yang dicintai;
pemecatan dari pekerjaan, kebangkrutan, kegagalan bisnis, dan sebagainya.

Tidak sepenuhnya benar untuk berbicara tentang keturunan dalam situasi ini. Perkembangan neurosis dipengaruhi oleh lingkungan di mana seseorang dibesarkan dan dibesarkan. Seorang anak, melihat orang tua yang rentan terhadap histeria, mengadopsi perilaku mereka dan dirinya sendiri memaparkan sistem sarafnya pada trauma.

Menurut Asosiasi Psikiater Amerika frekuensi terjadinya neurosis pada pria berkisar antara 5 hingga 80 kasus per 1000 penduduk, sedangkan pada wanita berkisar antara 4 hingga 160.

semacam neurosis

Neurosis disebut sekelompok penyakit yang timbul pada diri seseorang akibat dampak trauma mental. Sebagai aturan, mereka disertai dengan penurunan kesejahteraan manusia, perubahan suasana hati dan manifestasi manifestasi somato-vegetatif.

neurasthenia

(kelemahan saraf atau sindrom kelelahan) adalah bentuk paling umum dari neurosis. Ini terjadi selama ketegangan saraf yang berkepanjangan, stres kronis dan kondisi serupa lainnya yang menyebabkan kerja berlebihan dan "kerusakan" mekanisme pelindung sistem saraf.

Neurasthenia ditandai dengan gejala berikut:

peningkatan iritabilitas;
rangsangan tinggi;
kelelahan yang cepat;
hilangnya kemampuan untuk mengendalikan diri dan mengendalikan diri;
air mata dan kebencian;
linglung, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi;
penurunan kemampuan untuk stres mental yang berkepanjangan;
hilangnya daya tahan fisik biasa;
gangguan tidur yang parah;
kehilangan selera makan;
apatis dan acuh tak acuh terhadap apa yang terjadi.

Neurosis histeris

Manifestasi vegetatif histeria dimanifestasikan dalam bentuk kejang, mual terus-menerus, muntah, dan pingsan. Gangguan gerakan adalah karakteristik - tremor, tremor pada tungkai, blepharospasm. Gangguan sensorik dinyatakan dalam gangguan sensitivitas di berbagai bagian tubuh, nyeri, tuli histeris dan kebutaan dapat berkembang.

Pasien mencari perhatian kerabat dan dokter dengan kondisi mereka, mereka memiliki emosi yang sangat tidak stabil, suasana hati mereka berubah secara dramatis, mereka dengan mudah beralih dari isak tangis ke tawa liar.

Ada tipe pasien tertentu dengan kecenderungan neurosis histeris:

Mengesankan dan sensitif;
Persepsi diri dan sugestif;
Dengan ketidakseimbangan suasana hati;
Dengan kecenderungan untuk menarik perhatian dari luar.

Neurosis histeris harus dibedakan dari penyakit somatik dan mental. Gejala serupa terjadi ketika tumor sistem saraf pusat, endokrinopati, ensefalopati dengan latar belakang trauma.

Gangguan obsesif kompulsif

Suatu penyakit yang ditandai dengan munculnya obsesi dan pikiran. Seseorang diliputi oleh ketakutan yang tidak dapat dia hilangkan. Dalam keadaan yang sama, pasien sering menunjukkan fobia (bentuk ini juga disebut neurosis fobia).

Gejala bentuk neurosis ini dimanifestasikan sebagai berikut: seseorang merasa takut, yang memanifestasikan dirinya dalam insiden tidak menyenangkan yang berulang.

Misalnya, jika seorang pasien pingsan di jalan, maka di tempat yang sama lain kali ia akan dihantui oleh ketakutan obsesif. Seiring waktu, seseorang mengembangkan rasa takut akan kematian, penyakit yang tidak dapat disembuhkan, dan infeksi berbahaya.

Bentuk depresi

Neurosis depresi - berkembang dengan latar belakang depresi psikogenik atau neurotik yang berkepanjangan. Gangguan ini ditandai dengan penurunan kualitas tidur, hilangnya kemampuan untuk bersukacita, dan suasana hati kronis yang buruk. Penyakit ini disertai dengan:

gangguan irama jantung
pusing
air mata,
peningkatan sensitivitas,
masalah perut
usus,
disfungsi seksual.

Gejala neurosis pada orang dewasa

Neurosis ditandai dengan ketidakstabilan suasana hati, tindakan impulsif. Perubahan suasana hati mempengaruhi semua bidang kehidupan pasien. Ini mempengaruhi hubungan interpersonal, penetapan tujuan, dan harga diri.

Pasien memiliki gangguan memori, konsentrasi perhatian rendah, kelelahan tinggi. Seseorang menjadi lelah tidak hanya dari pekerjaan, tetapi juga dari kegiatan favoritnya. Aktivitas intelektual menjadi sulit. Karena linglung, pasien dapat membuat banyak kesalahan, yang menyebabkan masalah baru di tempat kerja dan di rumah.

Di antara tanda-tanda utama neurosis adalah:

stres emosional yang tidak masuk akal;
peningkatan kelelahan;
insomnia atau keinginan terus-menerus untuk tidur;
isolasi dan obsesi;
kurang nafsu makan atau makan berlebihan;
melemahnya memori;
sakit kepala (onset berkepanjangan dan tiba-tiba);
pusing dan pingsan;
penggelapan di mata;
disorientasi;
nyeri di jantung, perut, otot dan persendian;
berjabat tangan;
sering buang air kecil;
peningkatan keringat (karena takut dan gugup);
penurunan potensi;
melebih-lebihkan atau meremehkan harga diri;
ketidakpastian dan inkonsistensi;
prioritas yang salah.

Orang yang menderita neurosis sering memiliki:

ketidakstabilan suasana hati;
perasaan keraguan diri dan kebenaran tindakan yang dilakukan;
reaksi emosional yang terlalu menonjol terhadap tekanan kecil (agresi, keputusasaan, dll.);
peningkatan sensitivitas dan kerentanan;
air mata dan lekas marah;
kecurigaan dan kritik diri yang berlebihan;
manifestasi sering dari kecemasan dan ketakutan yang tidak masuk akal;
inkonsistensi keinginan dan perubahan sistem nilai;
fiksasi berlebihan pada masalah;
peningkatan kelelahan mental;
penurunan kemampuan untuk menghafal dan berkonsentrasi;
tingkat kepekaan yang tinggi terhadap rangsangan suara dan cahaya, reaksi terhadap perubahan suhu kecil;
gangguan tidur.

Tanda-tanda neurosis pada wanita dan pria

Tanda-tanda neurosis pada seks yang adil memiliki karakteristiknya sendiri, yang patut disebutkan. Pertama-tama, wanita dicirikan oleh neurosis asthenic (neurasthenia), yang disebabkan oleh iritabilitas, hilangnya kemampuan mental dan fisik, dan juga menyebabkan masalah dalam aktivitas seksual.

Untuk pria, tipe berikut adalah karakteristik:

Depresi - gejala neurosis jenis ini lebih sering terjadi pada pria, alasan kemunculannya adalah ketidakmampuan untuk menyadari diri sendiri di tempat kerja, ketidakmampuan untuk beradaptasi dengan perubahan drastis dalam kehidupan, baik secara pribadi maupun publik.
neurasthenia pria... Biasanya terjadi dengan latar belakang kelelahan, baik fisik maupun gugup, paling sering pecandu kerja rentan terhadapnya.

Tanda-tanda neurosis klimakterik, yang berkembang pada pria dan wanita, adalah peningkatan sensitivitas dan iritabilitas emosional, dimulai pada usia 45 hingga 55 tahun, penurunan daya tahan, gangguan tidur, dan masalah umum dengan kerja organ dalam.

Tahapan

Neurosis adalah penyakit yang pada dasarnya reversibel, fungsional, tanpa kerusakan organik pada otak. Tetapi mereka sering mengambil kursus yang berlarut-larut. Ini bukan karena situasi traumatis itu sendiri, tetapi karena karakteristik karakter seseorang, sikapnya terhadap situasi ini, tingkat kemampuan adaptif tubuh dan sistem pertahanan psikologis.

Neurosis dibagi menjadi 3 tahap, yang masing-masing memiliki gejalanya sendiri:

Tahap awal ditandai dengan peningkatan rangsangan dan lekas marah;
Tahap menengah (hiperstenik) ditandai dengan peningkatan impuls saraf dari sistem saraf perifer;
Tahap akhir (hipostenik) dimanifestasikan oleh penurunan suasana hati, kantuk, lesu dan apatis karena parahnya proses penghambatan pada sistem saraf.

Perjalanan gangguan neurotik yang lebih lama, perubahan reaksi perilaku dan munculnya penilaian penyakit seseorang menunjukkan perkembangan keadaan neurotik, yaitu neurosis itu sendiri. Keadaan neurotik yang tidak terkontrol dalam waktu 6 bulan - 2 tahun mengarah pada pembentukan perkembangan kepribadian neurotik.

Diagnostik

Jadi dokter seperti apa yang bisa membantu menyembuhkan neurosis? Ini dilakukan oleh psikolog atau psikoterapis. Dengan demikian, alat utama pengobatan adalah psikoterapi (dan hipnoterapi), paling sering kompleks.

Pasien perlu belajar melihat dunia secara objektif disekelilingnya, untuk menyadari ketidakmampuan mereka dalam beberapa hal.

Mendiagnosis neurosis bukanlah tugas yang mudah, yang hanya dapat dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman. Seperti yang telah disebutkan di atas, gejala neurosis memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda baik pada wanita maupun pria. Penting juga untuk memperhitungkan bahwa setiap orang memiliki karakternya sendiri, ciri kepribadiannya sendiri, yang dapat dikacaukan dengan tanda-tanda gangguan lain. Itulah mengapa hanya dokter yang harus menangani diagnosis.

Penyakit ini didiagnosis menggunakan teknik warna:

Semua warna mengambil bagian dalam teknik ini, dan sindrom seperti neurosis memanifestasikan dirinya ketika memilih dan mengulangi warna ungu, abu-abu, hitam dan coklat.
Neurosis histeris ditandai dengan pilihan hanya dua warna: merah dan ungu, yang sebesar 99% menunjukkan harga diri pasien yang rendah.

Untuk mengidentifikasi tanda-tanda sifat psikopat, tes khusus dilakukan - ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi adanya kelelahan kronis, kecemasan, keragu-raguan, keraguan diri. Orang dengan neurosis jarang menetapkan tujuan jangka panjang untuk diri mereka sendiri, tidak percaya pada kesuksesan, mereka sering memiliki kerumitan tentang penampilan mereka sendiri, sulit bagi mereka untuk berkomunikasi dengan orang lain.

Pengobatan neurosis

Ada banyak teori dan metode untuk mengobati neurosis pada orang dewasa. Terapi berlangsung dalam dua arah utama - farmakologis dan psikoterapi. Penggunaan obat-obatan terapi farmakologis hanya dilakukan dalam bentuk penyakit yang sangat parah. Dalam banyak kasus, psikoterapi cukup memenuhi syarat.

Dengan tidak adanya patologi somatik, pasien pasti merekomendasikan mengubah gaya hidup Anda, normalkan mode kerja dan istirahat, tidur setidaknya 7-8 jam sehari, makan dengan benar, hentikan kebiasaan buruk, habiskan lebih banyak waktu di udara segar dan hindari kelebihan saraf.

Obat

Sayangnya, sangat sedikit orang yang menderita neurosis yang siap bekerja pada diri mereka sendiri, untuk mengubah sesuatu. Oleh karena itu, obat banyak digunakan. Mereka tidak memecahkan masalah, tetapi hanya dirancang untuk meringankan keparahan reaksi emosional terhadap situasi traumatis. Setelah mereka, itu menjadi lebih mudah bagi jiwa - untuk sementara waktu. Mungkin ada baiknya melihat konflik (dalam diri sendiri, dengan orang lain atau dengan kehidupan) dari sudut yang berbeda dan akhirnya menyelesaikannya.

Dengan bantuan obat-obatan psikotropika, ketegangan, tremor dihilangkan. Penunjukan mereka hanya diperbolehkan untuk waktu yang singkat.

Dengan neurosis, kelompok obat berikut biasanya digunakan:

obat penenang - alprazolam, phenazepam.
antidepresan - fluoxetine, sertraline.
hipnotik - zopiclone, zolpidem.

Psikoterapi untuk neurosis

Saat ini, metode utama untuk mengobati semua jenis neurosis adalah teknik psikoterapi dan hipnoterapi. Selama sesi psikoterapi, seseorang mendapat kesempatan untuk membangun gambaran integral dari kepribadiannya, untuk membangun hubungan sebab-akibat yang memberi dorongan pada munculnya reaksi neurotik.

Metode untuk mengobati neurosis termasuk terapi warna. Warna yang tepat untuk otak bermanfaat, begitu juga vitamin untuk tubuh.

Nasihat:

Untuk memadamkan amarah, iritasi - hindari warna merah.
Pada saat timbulnya suasana hati yang buruk, singkirkan warna hitam, biru tua dari lemari pakaian Anda, kelilingi diri Anda dengan nada terang dan hangat.
Carilah warna biru kehijauan untuk menghilangkan stres. Ubah wallpaper di rumah, pilih dekorasi yang sesuai.

Obat tradisional

Sebelum menggunakan obat tradisional untuk neurosis, kami sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter.

Dengan tidur yang gelisah, kelemahan umum, pasien dengan neurasthenia harus menuangkan satu sendok teh ramuan verbena dengan segelas air mendidih, lalu biarkan selama satu jam, teguk kecil sepanjang hari.
Teh dengan lemon balm - campur 10 g daun teh dan daun herbal, tuangkan 1 liter air mendidih, minum teh di malam hari dan sebelum tidur;
Daun mint. Tuangkan 1 cangkir air mendidih di atas 1 sdm. sesendok mint. Biarkan diseduh selama 40 menit dan saring. Minumlah secangkir kaldu hangat di pagi hari dengan perut kosong dan di malam hari sebelum tidur.
Mandi Valerian... Ambil 60 gram akar dan rebus selama 15 menit, biarkan diseduh selama 1 jam, saring dan tuangkan ke dalam bak mandi air panas. Ambil waktu 15 menit.

Ramalan cuaca

Prognosis neurosis tergantung pada jenisnya, tahap perkembangan dan durasi kursus, ketepatan waktu dan kecukupan bantuan psikologis dan medis yang diberikan. Dalam kebanyakan kasus, terapi dimulai tepat waktu, jika tidak untuk penyembuhan, maka perbaikan yang signifikan dalam kondisi pasien.

Keberadaan neurosis yang berkepanjangan berbahaya dengan perubahan kepribadian yang ireversibel dan risiko bunuh diri.

Profilaksis

Meskipun neurosis dapat diobati, lebih baik dicegah daripada disembuhkan.

Metode pencegahan untuk orang dewasa:

Pencegahan terbaik dalam hal ini adalah menormalkan latar belakang emosional Anda sebanyak mungkin.
Cobalah untuk menghilangkan faktor-faktor yang mengganggu atau mengubah sikap Anda terhadapnya.
Hindari kelebihan beban di tempat kerja, normalkan pekerjaan dan istirahat.
Sangat penting untuk memberi diri Anda istirahat yang baik, makan dengan benar, tidur setidaknya 7-8 jam sehari, berjalan-jalan setiap hari, dan berolahraga.