კონცეფციასთან დაკავშირებული პრობლემები დღეს საკმაოდ ხშირია და ეს ასევე ეხება აბსოლუტურად ჯანმრთელ ახალგაზრდა წყვილებს.
ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, ემოციური დარღვევებით, უსიცოცხლო ცხოვრების წესიცხოვრება, ცუდი ჩვევები, ჭარბი წონადა მრავალი სხვა ფაქტორი.
ცუდმა კვებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ხნის ნანატრი ორსულობა არასოდეს დადგეს. თუ მამაკაცი მოიხმარს თუთიის, სელენისა და ქრომის შემცველ საკვებს, მისი სპერმის აქტივობა მკვეთრად ეცემა, ისინი კარგავენ სიცოცხლისუნარიანობას და უარესდება სპერმის საერთო ხარისხი.
თუ მეუღლეები ჯანმრთელები არიან, არ აქვთ ქრონიკული დაავადებები, მაშინ ოვულაციის განსაზღვრის მეთოდი დაგეხმარებათ კონცეფციის დაჩქარებაში. განაყოფიერებისთვის ყველაზე ხელსაყრელი დღის განსაზღვრა დიდი ხანია გამოიყენება IVF კლინიკებსა და რეპროდუქციულ ცენტრებში, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქალს არ შეუძლია დამოუკიდებლად გამოთვალოს ოვულაციის დღე.
ოვულაცია არის მომწიფებული კვერცხუჯრედების გათავისუფლება ფოლიკულიდან ფალოპის მილის ღრუში. სწორედ აქ ხდება განაყოფიერება, თუ სპერმა მიაღწევს თავის მიზანს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კვერცხუჯრედის სიცოცხლის ხანგრძლივობა საკვერცხეების გარეთ არის არაუმეტეს 24 საათისა, ამიტომ ქალებმა, რომლებსაც სურთ დაორსულება, არ უნდა გამოტოვონ ეს შესაძლებლობა.
ოვულაცია ხდება თვეში მხოლოდ ერთხელ, თუმცა არის შემთხვევები, როდესაც კვერცხუჯრედი ფოლიკულებიდან გამოდის წელიწადში მხოლოდ 8-10-ჯერ, ნაცვლად საჭირო თორმეტი. ყველაზე ხშირად, ეს ხდება ქალებში, რომლებსაც აქვთ არათანმიმდევრული მენსტრუალური ციკლი, ასევე ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა.
ყველა გოგოსა და ქალს, რომელიც სქესობრივად აქტიურია და ერთი წლის განმავლობაში ვერ დაორსულდება, გინეკოლოგებს ურჩევენ, შეინარჩუნონ ოვულაციის კალენდარი, რაც საშუალებას იძლევა, თუნდაც შეცდომით, გამოთვალოს ჩასახვის დღე. ეს დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ხელსაყრელი დღეებიჩასახვისთვის და წინასწარ მოემზადეთ ორსულობისთვის (3-4 დღით ადრე მოსალოდნელ ოვულაციამდე, თავი უნდა შეიკავოთ ინტიმური ურთიერთობისგან და დაიცვათ სპეციალური დიეტა).
ოვულაციის დღის განსაზღვრის მრავალი მეთოდი არსებობს. ყველა მათგანს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ასე რომ თქვენ არ უნდა შეჩერდეთ მხოლოდ ერთზე. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც უფრო ზუსტია მიღებული შედეგი, მით მეტია ორსულობის ალბათობა. მაშ, რომელ დღეს ხდება ოვულაცია?
როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის დღე, თუ გაქვთ რეგულარული ციკლი
ბოლო პერიოდის მეთოდი
ეს მეთოდისაშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ მენსტრუაციის შემდეგ რომელ დღეს ხდება ოვულაცია. ეს არის უმარტივესი, მაგრამ ამავე დროს ყველაზე არასანდო გზა ოვულაციის დასადგენად.
მოსალოდნელი მენსტრუაციის დღეა 14 დღე = ოვულაცია.
მენსტრუაციის დაწყების სავარაუდო დღის დასადგენად, ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს უნდა დაამატოთ ციკლის საშუალო ხანგრძლივობა (27-დან 37 დღემდე). გამოაკლეთ 14 დღე მიღებული თარიღიდან - ეს იქნება ოვულაციის სავარაუდო თარიღი.
28 დღე - ციკლის ხანგრძლივობა
სულ: 15 მარტი არის საკვერცხის კედლების გათხელების და მომწიფებული კვერცხუჯრედების გათავისუფლების, ანუ ოვულაციის მოსალოდნელი დღე.
კალენდარული მეთოდი კონცეფციისთვის ხელსაყრელი დღის განსაზღვრისთვის
ოდნავ უფრო ზუსტი გზა იმის დასადგენად, თუ როდის დადგება კონცეფციისთვის ხელსაყრელი პერიოდი. ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ ყველა ციკლური თარიღი ბოლო ექვსი თვის განმავლობაში, ან კიდევ უკეთესი - წლისთვის. შემდეგი, თქვენ უნდა გააკეთოთ გამოთვლები შემდეგი ალგორითმის გამოყენებით:
- განსაზღვრეთ ყველაზე გრძელი და უმოკლესი ციკლების ხანგრძლივობა.
- უმოკლეს გამოვაკლოთ 18. მიღებული ციფრი იქნება ნაყოფიერი (ხელსაყრელი) პერიოდის დაწყების თარიღი.
- ყველაზე გრძელს გამოვაკლოთ 11. შედეგად მიღებული ციფრი იქნება ნაყოფიერების პერიოდის დასრულების თარიღი.
- ამ მნიშვნელობებს შორის ინტერვალი არის პერიოდი, როდესაც კონცეფციის ალბათობა იზრდება 50-70% -ით.
აღწერილი მეთოდები ეფექტურია მხოლოდ ერთი პირობით - მენსტრუალური ციკლიმუდმივია და ქალი აკონტროლებს მის ხანგრძლივობას (ზუსტად იცის მენსტრუაციის დაწყების და დასრულების თარიღები) მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში.
თუ თქვენი ციკლი არათანმიმდევრულია, შეგიძლიათ განსაზღვროთ ოვულაცია სხვა მეთოდების გამოყენებით.
არარეგულარული ციკლით
ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა
- ეს ყველაზე მეტია დაბალი ტემპერატურა ადამიანის სხეული, რომელიც იზომება დასვენების დროს. ის უნდა გაზომოთ დილით, საწოლიდან ადგომამდე. ყველაზე ოპტიმალური მეთოდია სწორ ნაწლავში ტემპერატურის გაზომვა ( ანუსის), თუმცა შეგიძლიათ თერმომეტრი ჩასვათ პირის ღრუს(ენის ქვეშ) ან საშოში.
გაზომვები უნდა ჩატარდეს მინიმუმ სამი თვის განმავლობაში. ეს მნიშვნელოვანია მიღებული მონაცემების სანდოობისა და გრაფიკის სიზუსტისთვის. მონაცემები ჩაწერილი უნდა იყოს სპეციალურ რვეულში, სასურველია ისე, რომ მკაფიოდ ჩაიწეროთ მნიშვნელობების აწევისა და დაცემის მრუდი.
თერმომეტრი უნდა ინახებოდეს მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში, ხოლო გაზომვები უნდა დაიწყოს ციკლის პირველ დღეს.
როგორ გავშიფროთ შედეგი?
- მენსტრუაციის დროს ტემპერატურა საკმაოდ მაღალი იქნება, რის შემდეგაც დაიკლებს (ეს ჩვეულებრივ ხდება ციკლის შუა რიცხვებში).
- ოვულაციის მომენტში ბაზალური ღირებულებებიტემპერატურა მკვეთრად იმატებს 0,2–0,6 გრადუსით. ასეთი ღირებულებები შეიძლება გაგრძელდეს ორ კვირამდე.
- მომდევნო ყოველთვიურ პერიოდამდე თერმომეტრი ისევ დაეცემა.
შემდეგი მატებამდე დაფიქსირებული ყველაზე დაბალი ტემპერატურის მნიშვნელობები განიხილება ოვულაცია.
ოვულაციის ტესტები - დაგეხმარებათ დაორსულებაში
ყველაზე პოპულარული და საკმაოდ საიმედო მეთოდიოვულაციის განსაზღვრა.
ამ ტესტების მოქმედების პრინციპი მსგავსია ორსულობის დასადგენად მსგავსი ზოლების, რომლებიც გამოიყენება ორსულობის დადასტურების ან გამორიცხვის შეფერხებისას.
ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ოვულაციის ტესტის ზოლები განსაზღვრავს LH-ის (ლუტეინირების ჰორმონის) შემცველობას შარდში, რომელიც აღწევს მაქსიმალური კონცენტრაციაკვერცხუჯრედების ფოლიკულის ღრუს დატოვებამდე 24 საათით ადრე.
ეს ტესტები უნდა ჩატარდეს ყოველდღე ნაყოფიერების პერიოდში - მხოლოდ ამ გზით შედეგის სიზუსტე 98%-ს მიახლოვდება.
ნერწყვის ტესტირება: "გვიმრის" მეთოდი
ოვულაციის დროს, რაოდენობა იზრდება ქალის ჰორმონები- ესტროგენები. მათი გავლენით იცვლება სანერწყვე სეკრეციის შემადგენლობა, რომელშიც ნატრიუმის ქლორიდის (მარილის) დონე თითქმის ორჯერ იზრდება. თუ ოვულაციის დღეს ასეთ ნერწყვს მინაზე წაისვით, მაშინ როცა ის გაშრება, დაინახავთ გვიმრის ფოთლების მსგავს ნიმუშს. შუშის ზედაპირზე წარმოიქმნება მარილის მცირე კრისტალები - ეს სურათი შეიძლება დაფიქსირდეს ოვულაციამდე და მის შემდეგ 72 საათით ადრე.
ხელმისაწვდომია გასაყიდად სპეციალური მოწყობილობებიასეთი ტესტირების ჩასატარებლად. ისინი მოსახერხებელი და მარტივი გამოსაყენებელია, ხოლო მიღებული შედეგების სიზუსტე 90-დან 96-97%-მდე მერყეობს.
ულტრაბგერითი მონიტორინგი
ყველაზე საიმედო მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ზუსტად გამოთვალოთ ოვულაციის დღე, რათა გაზარდოთ კონცეფციის ალბათობა. ულტრაბგერითი მონიტორინგი (ფოლიკულოგრამა) არის დინამიური დაკვირვება ფოლიკულების ზრდასა და მომწიფებაზე და კვერცხუჯრედების გამოდევნაზე.
ამ კვლევას მონიტორინგს უწოდებენ, რადგან დაკვირვება დროთა განმავლობაში ტარდება. ეს ნიშნავს, რომ ტრანსვაგინალური სენსორის გამოყენებით გამოკვლევის სიხშირე არის ყოველ დღე იმ პერიოდისთვის, რომელიც აუცილებელია დიაგნოზის დასადგენად ან ოვულაციის ფაქტის დასადასტურებლად.
ეს მეთოდი გამოიყენება უნაყოფობისა და IVF-ის სამკურნალოდ, რადგან მხოლოდ სენსორის დახმარებით შეიძლება შეფასდეს ქალის რეპროდუქციული სისტემის ორგანოების მდგომარეობა და დადგინდეს, ხდება თუ არა დადებითი დინამიკა თერაპიის საპასუხოდ, როგორც ოვულაციის ხელოვნური სტიმულირების ნაწილი. .
მუდმივი მონიტორინგი აუცილებელია პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომის დროსაც და ზოგიერთ შემთხვევაში ამ დაავადებით კვლევა შეიძლება ჩატარდეს ზედიზედ 3 თვის განმავლობაში (ორკვირიანი შესვენებებით).
რა შეიძლება შეფასდეს ულტრაბგერითი მონიტორინგის გამოყენებით:
- ზრდა და მომწიფება დომინანტური ფოლიკულიოვულაციის წინა დღეს;
- გარეგნობა უფასო სითხეოვულაციის შემდეგ;
- ძირითადი ფოლიკულის კედლების განადგურება;
- განათლება ყვითელი სხეულიდომინანტური ფოლიკულის მომწიფების ადგილზე.
პირველად პაციენტი უნდა მოვიდეს კვლევაზე ციკლის მე-6 დღეს, მომავალში პროცედურა მეორდება ყოველ დღე ოვულაციის დაწყებამდე. საკონტროლო ულტრაბგერითი უნდა ჩატარდეს დომინანტური ფოლიკულის ღრუდან კვერცხუჯრედების გათავისუფლების დღიდან არაუგვიანეს 3 დღისა.
ოვულაციის განსაზღვრის ჩამოთვლილ მეთოდებს შორის არ არსებობს ისეთი, რომელიც 100% გარანტიას იძლევა ზუსტი შედეგი. ულტრაბგერითი მონიტორინგის დროსაც კი შესაძლებელია მცირე შეცდომები, რადგან არსებობს ადამიანის ფაქტორი, და შეცდომის შესაძლებლობა მთლიანად არ არის გამორიცხული. თუმცა, ამ მეთოდების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ წარმატებული ჩასახვის შანსები მინიმუმ ნახევარით, ასე რომ თქვენ ნამდვილად არ უნდა უგულებელყოთ ისინი.
ოვულაციის დღის, მენსტრუალური ციკლის და ჩასახვისა და ორსულობისთვის ხელსაყრელი დღეების გაანგარიშება.
ამ კალენდრის გამოყენებით შეგიძლიათ გამოთვალოთ დღეები ოვულაციაანუ, როდესაც ორსულობის ალბათობა მაქსიმალურია და განსაზღვრავს ყველაზე ხელსაყრელ დღეებს ბავშვის (ბიჭის ან გოგოს) ჩასახვისთვის აფთიაქის გარეშე. ოვულაციის ტესტებიდადგენისთვის ოვულაციის დღეები. კონცეფციის კალენდარი ეხმარება ქალებს, რომლებიც გეგმავენ ორსულობას, გამოთვალონ ოვულაციის დღეები და შექმნან პირადი კონცეფციის კალენდარი. თქვენ შეგიძლიათ დახაზოთ თქვენი ქალის მენსტრუალური ციკლი თვით ადრე! თქვენ მიიღებთ მენსტრუაციის კალენდარს 3 თვის განმავლობაში, რომელშიც მითითებული იქნება: ოვულაციის დღე, ხელსაყრელი დღეები კონცეფციისთვის, ბიჭის და გოგოს დაორსულების დღეები. არ აურიოთ მენსტრუაციის ხანგრძლივობა (პერიოდი) და მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა! ოვულაციის ინტერაქტიული კალენდარი: გადაიტანეთ კალენდარზე ერთი დღე და წაიკითხეთ დამატებითი ინფორმაცია.
ბავშვები ჩვენი გაგრძელებაა, ჩვენი ბედნიერება, ჩვენი სიხარული. და დროთა განმავლობაში ბევრი ოჯახი ფიქრობს ბავშვის გაჩენაზე. დაორსულების დაგეგმვისას ქალები იწყებენ ფიქრს კითხვაზე "რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდე".
ყოველივე ამის შემდეგ, მამაკაცებს შეუძლიათ განაყოფიერება დღის, კვირის ან დღის დროის მიუხედავად, მაგრამ მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები გარკვეულწილად განსხვავებულად არიან სტრუქტურირებული.
მათი დაორსულების ალბათობა მხოლოდ გარკვეულ დღეებში იზრდება, რაც არ უნდა გამოტოვოთ.
ოვულაციის პერიოდი
ეს ალბათ ყველას გსმენიათ ყველაზე მეტად ხელსაყრელი პერიოდინაყოფიერი სექსისთვის არის ოვულაციის პერიოდი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ციკლის ნაყოფიერი ფაზა. მოდით გავარკვიოთ რატომ.
კვერცხუჯრედი ქალია სასქესო უჯრედი, რომლის გარეშეც კონცეფცია შეუძლებელია.
ჩვეულებრივ, მისი მომწიფება და საკვერცხიდან გათავისუფლება ციკლში მხოლოდ ერთხელ ხდება. თუმცა, ექსპერტებმა აღნიშნეს გადახრები, როდესაც ეს მოხდა ორჯერ ან თუნდაც სამჯერ.
დღეები, რომლებშიც ჩასახვის ალბათობა მაქსიმალურია, მხოლოდ შვიდია: კვერცხუჯრედის გათავისუფლებამდე ხუთი დღით ადრე და ერთი დღე, იშვიათად ორი, ოვულაციის შემდეგ, როდესაც მას უკვე შეუძლია განაყოფიერება და გაყოფა. სწორედ ამ პერიოდში სპერმატოზოიდი ახერხებს მიაღწიოს კვერცხუჯრედს და შეერწყას მას.
ეს არის ორსულობის განსაზღვრის ტესტების მსგავსი, ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ზოლზე შემავალი ნივთიერება რეაგირებს განსხვავებულ ჰორმონზე - ლუტეინირების ჰორმონზე (aka LH).
ჰორმონის დონე ქალის სხეულში იზრდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ოვულაციამდე დღე-ნახევარი რჩება. ამიტომ ასეთი ტესტები ყოველდღიურად უნდა ჩატარდეს.
როდესაც LH დონე დაბალია, ტესტი ხდება უარყოფითი, ანუ ის აჩვენებს ერთ ხაზს.
სუბიექტური შეგრძნებები
ორგანიზმში მიმდინარე ცვლილებების გულდასმით დაკვირვებით, შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღეები. ყოველი ციკლი პერიოდულად მეორდება შეგრძნებები, რაც მიუთითებს ოვულაციის დაწყებაზე.
ეს ნიშნები მოიცავს:
- ტკივილი საკვერცხეში,
- ქვედა მუცლის ტკივილი,
- გაიზარდა სექსუალური სურვილი,
- უხვი გამონადენი.
ბევრ ადამიანს ეშინია გამონადენის შემჩნევისას, აბნევს მას ნიშნით ინფექციური დაავადება. ოვულაციის დროს გამონადენს შორის განსხვავება ისაა, რომ ვაგინალური ლორწო არის გამჭვირვალე, უსუნო და ქრება ორი-სამი დღის შემდეგ.
არ არის საჭირო პანიკა და რაიმე ზომების მიღება მის აღმოსაფხვრელად.
შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციამდე?
თუ ჯანმრთელ ქალს არ აქვს რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება, დაორსულების შესაძლებლობა მნიშვნელოვნად იზრდება.
რაც არ უნდა სასაცილო ჩანდეს, ქალის სხეული, რომელმაც მიიღო ასეთი იშვიათი შესაძლებლობა, რეაგირებს დაუგეგმავი ოვულაცია.
ამ შემთხვევაში, სპერმა, რომელიც მიაღწია ფალოპის მილებს, ხვდება ჩამოყალიბებულ მზა კვერცხუჯრედს და ხდება განაყოფიერება.
სხვადასხვა დაქორწინებულ წყვილს განსხვავებული დამოკიდებულება აქვს ორსულობის დაგეგმვის შესაძლებლობისა და ჯერ კიდევ არ დაბადებული ბავშვის სქესის მიმართ. ზოგს ურჩევნია ენდოს შემთხვევითობას, ზოგს კი სურს როგორმე გავლენა მოახდინოს ბუნებაზე ან შეეცადოს გაზარდოს თავისი შანსები მისი წესების მიხედვით მოქმედებით.
ციკლური პროცესები მუდმივად ხდება ქალის სხეულში ჰორმონალური და რეპროდუქციული სისტემების აქტივობის გამო. ისინი თავიანთ გამოვლინებას პოულობენ მენსტრუალურ ციკლში, რომელიც ჩვეულებრივ მეორდება ყოველთვიურად. კვერცხუჯრედის მომწიფების პერიოდი, ოვულაცია და მენსტრუალური სისხლდენაშეცვალოს ერთმანეთი და ყველა ეს პროცესი მიმართულია საერთო მიზნისკენ: კვერცხუჯრედის განაყოფიერება, რომელიც მწიფდება თითოეულ ციკლში, ბავშვის პოტენციური ჩასახვა და ორსულობის დაწყება. მაგრამ, სამწუხაროდ, ზოგიერთ შემთხვევაში, ქალი და მამაკაცი, რომლებიც გადაწყვეტენ მშობლები გახდნენ, ვერ პოულობენ ამისთვის შესაფერის მომენტს.
კონცეფციის კალენდრის გამოთვლა განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება იმ ქალებისთვის, რომელთაც სურთ რაც შეიძლება სწრაფად დაორსულდნენ: კალენდრის გამოყენებით შეგიძლიათ აირჩიოთ ყველაზე ხელსაყრელი დღეები, რომლებშიც დაიგეგმება სქესობრივი აქტი, ასე რომ ორსულობა დიდი ალბათობით დადგება.
ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა შეიყვანოთ გარკვეული მონაცემები ჩვენი კალკულატორის ინტერაქტიულ ფანჯრებში: თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის თარიღი, თქვენი მენსტრუალური ციკლის საშუალო ხანგრძლივობა და პერიოდი, რომელიც გაინტერესებთ დაორსულებით.
ამ სერვისის გამოყენებით შესაძლებელია გამოვთვალოთ ყველაზე ხელსაყრელი დღეები თქვენი ორგანიზმისთვის ჩასახვისთვის უკვე ამ ან შემდეგ მენსტრუალურ ციკლში, ასევე შევქმნათ ყველაზე მეტად გრაფიკი. უკეთესი დღეებიუფრო ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში - რამდენიმე თვიდან ერთ წლამდე. ეს ფუნქცია მნიშვნელოვნად გაზრდის ორსულობის ალბათობას, თუ გამოიყენებთ მიღებულ მონაცემებს პრაქტიკაში, ასევე გამოიყენებთ რამდენიმე რჩევას უფრო სწრაფად დაორსულებისთვის: უარი თქვით სქესობრივ კავშირზე საბედისწერო მოქმედების წინა დღეს, აღადგინეთ ფიზიკური ძალახანგრძლივი ძილი და ემოციური სიმშვიდე, მიმართეთ თქვენს ძალისხმევას გაუმჯობესებაზე
სისხლის მიმოქცევა მენჯის ორგანოებში, გადახედეთ კვების ჩვევებს და, შესაძლოა, ცხოვრების წესს და ა.შ. უფრო მეტიც, უნდა გესმოდეთ, რომ ეს რეკომენდაციები თანაბრად ეხება ორივე პოტენციურ მშობელს - ქალსაც და მამაკაცსაც.
ითვლება, რომ თუ თქვენ გამოთვლით კონცეფციის კალენდარს, შეგიძლიათ გარკვეულწილად დაგეგმოთ არ დაბადებული ბავშვის სქესი. არ დაბადებული ბავშვის სქესის დაგეგმვის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს: სისხლის ჯგუფის მიხედვით, სისხლის განახლებით, ჰოროსკოპით, ჩასახვის თარიღით და ა.შ. მაგრამ ჩვენი სერვისი იძლევა შესაძლებლობას გამოვთვალოთ ჩასახვის კალენდარი ემპირიულად მიღებული შაბლონების გამოყენებით შედგენილი ცხრილის გამოყენებით. საშუალო სტატისტიკურ მონაცემებზე დაყრდნობით.
ოვულაციის კალკულატორი არის ერთ-ერთი გზა ბავშვის ჩასახვისთვის ყველაზე ხელსაყრელი დღეების დასადგენად. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის დაორსულება, თუნდაც სრულიად ჯანმრთელი წყვილისთვის, ყოველთვის არ არის ადვილი, თუ ხელსაყრელ დღეს არ "მიიღებთ", მაშინ ორსულობა არ მოხდება. ზოგიერთ ადამიანს უფრო გაუმართლა და ორსულობა სწრაფად ხდება, ზოგს კი რამდენიმე თვე უწევს ლოდინი. ჩვენი ოვულაციისა და კონცეფციის კალკულატორი დაგეხმარებათ ზუსტად გამოთვალოთ ეს დრო.
მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მიღებული შედეგები შეიძლება არ იყოს მთლიანად სანდო. ქალის სხეულიის ძალიან იდუმალია და ზოგჯერ მასში ხდება ისეთი ფენომენები, რომლებიც მედიცინაში ბოლომდე არ არის გასაგები. მაგალითად, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს მენსტრუალური ციკლის ბოლოს ან პირიქით პირველ მესამედში (მაშინ, როდესაც ის ზუსტად შუაში უნდა იყოს). ინტერნეტში ხშირია ისტორიები ქალებისგან, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ ისინი დაორსულდნენ იმ დღეებში, რომლებიც აბსოლუტურად უსაფრთხო იყო ჩასახვის ალბათობის თვალსაზრისით. ასე რომ, ონლაინ ოვულაციის კალკულატორი არ უნდა ჩაითვალოს კონტრაცეფციის დამოუკიდებელ საშუალებად. სასარგებლო იქნება როგორც დამატებითი საშუალებებიზოგიერთი კატეგორიის ქალებისთვის.
როგორც ცნობილია, დღეს ყველაზე ეფექტურია ეფექტური საშუალებებიკონტრაცეფცია კომბინირებულია ჰორმონალური აბებიდა მირენას სპირალი. მაგრამ, სამწუხაროდ, ჰორმონალურ კონტრაცეპტივებს აქვთ მრავალი უკუჩვენება და გვერდითი მოვლენები. და არა ყველას ჯანმრთელი ქალებიმათი მიღება რეკომენდებულია... მაგალითად, თუ ქალბატონს ჰყავს მხოლოდ ერთი ჯანმრთელი სექსუალური პარტნიორი, მაგრამ სექსუალური ცხოვრებაარარეგულარული - თვეში 1-2-ჯერ, ან უფრო იშვიათად, მაშინ შეგიძლიათ მეტი გამოიყენოთ უსაფრთხო მეთოდები- სპერმიციდები, ხოლო სახიფათო დღეებში, როგორც დანამატი, ასევე პრეზერვატივი. საშიში დღეებიშეიძლება დადგინდეს გარკვეული გამოთვლებით. თქვენ უნდა იცოდეთ თქვენი მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა. უფრო მეტიც, თუ ის არარეგულარულია, მაშინ ჯერ უნდა გამოთვალოთ საშუალო მნიშვნელობა, საფუძვლად აიღოთ ბოლო 6-12 თვე. შემდეგი, ჩვენ ვიანგარიშებთ ზუსტად ციკლის შუა რიცხვებს. ამ გზით ვიღებთ ოვულაციის სავარაუდო დღეს. ვამატებთ ერთი კვირით ადრე და ერთი კვირის შემდეგ - სახიფათო დროს ე.წ. ამრიგად, თვის ნახევარი ქალისთვის „საშიშია“, ნახევარი კი შედარებით „უსაფრთხო“. თუ არ გსურთ ქაღალდის დათვლა და უფრო მეტად ენდოთ პროგრამული გამოთვლებს, ჩვენი ოვულაციის კალკულატორი თქვენს სამსახურშია - გამოთვალეთ ხელსაყრელი და არახელსაყრელი დღეებიდაორსულება, ახლავე შეგიძლიათ გარკვეული მონაცემების შეყვანით.
ახლა უფრო სასიამოვნოზე - ორსულობის დაგეგმვის შესახებ ონლაინ კალენდრის გამოყენებით. აქ შეცდომები აღარ არის ისეთი საშინელი, თუნდაც მოხდეს. ამ გვერდზე წარმოდგენილი პროგრამის გამოყენებით შეგიძლიათ გამოთვალოთ ორსულობის ყველაზე სავარაუდო დღეები. გამოდის, რომ უკვე 9 დღეა, ან კიდევ მეტი! მაგრამ ხშირი სქესობრივი აქტის დროს სიცოცხლისუნარიანი სპერმატოზოიდების რაოდენობა მცირდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩასახვის შანსები მცირდება. უმჯობესია დაზოგოთ თქვენი ენერგია. ამიტომ, ჩვენ არა მხოლოდ ვიყენებთ ონლაინ ოვულაციის კალკულატორს, არამედ ვვარჯიშობთ ძველ კარგ მეთოდს - ბაზალური ტემპერატურის გაზომვას. თუ ფინანსური შესაძლებლობები იძლევა, ჩვენ ვყიდულობთ ტესტებს ოვულაციის დასადგენად. ოვულაციის დაწყებაზე მიუთითებს გაზრდილი (37 გრადუსზე ზემოთ) ბაზალური ტემპერატურა (გათვალისწინებით შესაძლო ფაქტორებიორსულობის გარდა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი რეაქცია) და დადებითი ტესტიოვულაციისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაადასტუროთ კვერცხუჯრედის გათავისუფლება საკვერცხედან ულტრაბგერითი გამოკვლევა. ასევე არსებობს სუბიექტური ნიშნები, როგორიცაა მომატებული სექსუალური სურვილი, ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში ან საკვერცხედან და ფალოპის მილი, გამჭვირვალე, საკმაოდ უხვი ვაგინალური გამონადენის გამოჩენა.
თუ მხოლოდ ოვულაციის მტკიცებულების ნაწილი გქონდათ, მაგრამ ჩასახვა არ მომხდარა, არ ინერვიულოთ. სტატისტიკის მიხედვით, წყვილების ძალიან მცირე რაოდენობა ახერხებს დაორსულებას მცდელობის პირველ 1-3 თვეში. და ექიმები ზოგადად ამბობენ, რომ თქვენ უნდა დაიწყოთ შეშფოთება, თუ ორსულობა არ მოხდება 10-12 თვეზე მეტი სექსუალური აქტივობის განმავლობაში კონტრაცეფციის გარეშე. ფაქტია, რომ ყველაზე ხელსაყრელი დღე არ ხდება ყოველი მენსტრუალური ციკლის დროს - ასე რომ, ოვულაციის კალკულატორის გამოთვლა მხოლოდ ბრძოლის ნახევარია. სწრაფი შედეგის მისაღწევად, ფსიქოლოგები გვირჩევენ უბრალოდ დაისვენოთ და შეწყვიტოთ ნივთების დათვლა და გამოთვლა, სიყვარული გარკვეულ პოზებზე და საათის მიხედვით და ა.შ. სტრესი ძალიან უარყოფითად მოქმედებს ჩვენს სხეულზე. ასე რომ, თუ გეჩქარებათ მშობლები გახდეთ, უბრალოდ წადით შვებულებაში და ისიამოვნეთ ერთმანეთის გვერდით! და ბეჭდური ოვულაციისა და კონცეფციის კალკულატორი გახდება თქვენთვის ერთ-ერთი სასიამოვნო შეხსენება, რომელიც დაკავშირებულია ბავშვის დაგეგმვის პერიოდთან.
Ჩატვირთვა...