Აფექტი- ადამიანის ემოციური რეაქცია სტრესულ სიტუაციაზე, რომელიც ხასიათდება ხანმოკლე ხანგრძლივობით და ინტენსივობით. აფექტის გამოცდილების დროს ემოციები იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანი ნაწილობრივ ან მთლიანად კარგავს კონტროლს თავის ქცევაზე და მთლიანად არ არის ორიენტირებული იმაზე, რაც ხდება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც წარმოიქმნება გადაულახავი დაბრკოლება, არსებობს საფრთხე სიცოცხლისთვის ან მძიმე ფსიქოლოგიურად ტრავმული სიტუაცია.
Აფექტი- ეს არის სპეციფიკური რეაქცია ძლიერ ნეგატიურ ემოციებზე (შიში, ბრაზი, სასოწარკვეთა, გაბრაზება), რომელიც ცვლის მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებას. აფექტი ზრდის ფიზიკურ ძალას, ხდის შინაგანი ორგანოებიიმუშაონ თავიანთი შესაძლებლობების ზღვრამდე, მაგრამ ამავდროულად ანელებს ინტელექტუალურ აქტივობას და ბლოკავს ნებას. აქედან გამომდინარე, შეიძლება ითქვას, რომ ვნების მდგომარეობაში ადამიანი ხელმძღვანელობს ინსტინქტებით და არა ინტელექტით.
ვინაიდან აფექტური მდგომარეობა მნიშვნელოვან ძალისხმევას მოითხოვს, ის დიდხანს ვერ გაგრძელდება. ეფექტი გრძელდება რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდე. ემოციურ აფეთქებას მოსდევს განადგურების, ძილის ან გონების დაკარგვის განცდა, რაც გამოწვეულია ორგანიზმის რესურსების ამოწურვით.
სტატისტიკის მიხედვით, აფექტების გავრცელება მოსახლეობის 0,5-1%-ს შეადგენს. ქალებში ზემოქმედება ხდება 2-3-ჯერ უფრო ხშირად, ვიდრე მამაკაცებში, რაც დაკავშირებულია გაიზარდა ემოციურობადა ჰორმონალური რყევები.
აფექტი არის მდგომარეობა, რომელიც თან ახლავს ფსიქიკურად ჯანმრთელ ადამიანებს საგანგებო სიტუაციები. თუმცა, წვრილმანებით გამოწვეული ხშირი აფექტები შეიძლება მიუთითებდეს ფსიქიკურ დაავადებაზე, კერძოდ შიზოფრენიაზე. გახანგრძლივებული ეფექტები, როდესაც ახალი შთაბეჭდილებები არ აშორებს ადამიანს ამ მდგომარეობიდან, დამახასიათებელია ეპილეფსიის მქონე პაციენტებისთვის.
ფსიქიატრიაში აფექტის ცნებას ოდნავ განსხვავებული მნიშვნელობა აქვს, ვიდრე ფსიქოლოგიაში. თავად სიტყვა „აფექტი“ ნიშნავს განწყობის გამოცდილებას და მის გამოცდილებას გარეგანი გამოვლინებები. ხოლო ტერმინი „აფექტური აშლილობა“ გულისხმობს ფსიქიკური დაავადებების ჯგუფს, რომელსაც თან ახლავს განწყობის დარღვევა. აფექტური დარღვევები იყოფა სამ ჯგუფად:
- დეპრესიული - დეპრესია, დისთიმია;
- მანია – კლასიკური მანია, გაბრაზებული მანია;
- მანიაკალურ-დეპრესიული (ბიპოლარული) - ბიპოლარული აშლილობა, ციკლოთიმია.
ეს სტატია განიხილავს ეფექტს ფსიქოლოგიური პერსპექტივიდან.
აფექტის სახეები
რა არის აფექტის ფაზები?
აფექტის განვითარების სამი ეტაპია.
1. პრეაფექტური ფაზა. ის ვლინდება როგორც უმწეობის და სიტუაციის უიმედობის განცდა. არსებობს პრობლემის წყაროს ფიქსაცია. ემოციური ცვლილებებითავად ადამიანისთვის მოულოდნელად ვითარდება, ამიტომ მას არ აქვს დრო მათი გაანალიზებისა და კონტროლისთვის.
2. აფექტური აფეთქების ფაზა- ეტაპი, რომელიც ვლინდება ემოციების ძალადობრივი გამოხატვით, ფიზიკური აქტივობასაკუთარ ნებასა და ქცევაზე კონტროლის ნაწილობრივი დაკარგვა. ემოციების გამოხატვა ფეთქებადია. ემოცია ცვლის მოქმედებების დაგეგმვის, კონტროლის და მათი შედეგის პროგნოზირების უნარს.
3. პოსტ-აფექტური ფაზახდება ემოციური განთავისუფლების შემდეგ. ნერვულ სისტემაში ჭარბობს ინჰიბირების პროცესები. ადამიანი გრძნობს ფიზიკურს და ემოციური გადაღლა. სხვა შესაძლო გამოვლინებები: განადგურება, სინანული, სირცხვილი, მომხდარის გაუგებრობა, ძილიანობა. ზოგჯერ შესაძლებელია უმიზნო ფრენა, დაბუჟება ან გონების დაკარგვა. ემოციურმა განთავისუფლებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შვების განცდა, თუ ტრავმული სიტუაცია მოგვარებულია.
რა იწვევს აფექტს?
აფექტი მაშინ ჩნდება, როცა კრიტიკული ვითარება აოცებს ადამიანს და ის კრიზისიდან გამოსავალს ვერ ხედავს. ძლიერი ნეგატიური ემოციები დომინირებს გონებაში, ახდენენ მას პარალიზებას. პრიმიტიული ინსტინქტები იპყრობენ. ამ მომენტში ადამიანი ქვეცნობიერად გადადის თავისი ძველი წინაპრების ქცევის მოდელზე - ყვირის, ცდილობს დააშინოს და ჩხუბში მივარდება. თუმცა, თუ ჩვენს პრიმიტიულ ხალხში აფექტი მხოლოდ სიცოცხლის საფრთხესთან იყო დაკავშირებული, მაშინ თანამედროვე სამყაროეს მდგომარეობა უფრო ხშირად გამოწვეულია სოციალური და შინაგანი მიზეზებით.
| აფექტის განვითარების მიზეზები |
||
| ფიზიკური | სოციალური | საშინაო |
| პირდაპირი ან არაპირდაპირი საფრთხე სიცოცხლისთვის ფიზიკური ძალადობა შეტევა ყაჩაღობის მცდელობა გაუპატიურების მცდელობა მძიმე ტრავმა | Შეურაცხყოფა დაცინვა დამცირება სხვისი ამორალური ქცევა (მოქმედება ან უმოქმედობა) ექსპოზიციის საფრთხე გადაჭარბებული მოთხოვნები სხვებისგან | შეუსაბამობა სურვილსა და შესაძლებლობებს შორის (მინდა, მაგრამ არ შემიძლია) ნორმებსა თუ პრინციპებს შორის კონფლიქტი და მათი დარღვევის აუცილებლობა |
ითვლება, რომ აფექტი გამოწვეულია მოულოდნელი კრიტიკული სიტუაციით - მწვავე სტრესით. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის; ზოგჯერ ემოციური აფეთქება გამოწვეულია ქრონიკული სტრესით. ხდება, რომ ადამიანი დიდი ხანის განმვლობაშიიყო სტრესული ფაქტორების გავლენის ქვეშ (გაიტანა დაცინვა, უსამართლო საყვედურები), მაგრამ მოთმინება დასრულდა. ამ შემთხვევაში, აფექტურ მდგომარეობას შეიძლება წინ უძღოდეს საკმაოდ უმნიშვნელო მოვლენა - საყვედური, გატეხილი ჭიქა.
ყურადღება მიაქციეთ მნიშვნელოვან დეტალს: აფექტი ყოველთვის ჩნდება სიტუაციის დადგომის შემდეგ და არა მის მოლოდინში. აი, როგორ განსხვავდება აფექტი შიშისა და შფოთვისგან.
აფექტური მდგომარეობის განვითარებისას მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ რა იწვევს აფექტს, არამედ ისიც, თუ რა მდგომარეობაშია ადამიანის ფსიქიკა სტრესის დროს.
აფექტის განვითარების ალბათობა იზრდება:
- ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მიღება;
- ზედმეტი მუშაობა;
- სომატური დაავადებები;
- ძილის ნაკლებობა;
- შიმშილი;
- ჰორმონალური ცვლილებები – ენდოკრინული დარღვევებიპრემენსტრუალური სინდრომი, ორსულობა, მენოპაუზა;
- ასაკობრივი ფაქტორები – თინეიჯერი და მოზარდობის;
- ჰიპნოზის, ნეიროლინგვისტური პროგრამირების და სხვა გავლენის შედეგები ფსიქიკაზე.
დაავადებები, რომლებსაც შეიძლება ახლდეს ემოციური მდგომარეობა:
- Გონებრივი ჩამორჩენილობა;
- თავის ტვინის ინფექციური დაზიანებები - მენინგიტი, ენცეფალიტი;
- გონებრივი და ნევროლოგიური დაავადებები- ეპილეფსია, შიზოფრენია;
- ტვინის შერყევა;
- ამიგდალას პათოლოგიები, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციებზე;
- ჰიპოკამპის დაზიანებები, სტრუქტურა, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციებსა და მეხსიერებაზე;
რა არის აფექტის ქცევითი ნიშნები?
მიერ ქცევის ნიშნებიაფექტი ჰგავს ისტერიას, მაგრამ მისი გამოვლინებები უფრო ნათელი და ხანმოკლეა. Სხვა დამახასიათებელიგავლენა - მოულოდნელობა. ეს მდგომარეობა ძალიან სწრაფად და მოულოდნელად ვითარდება, თუნდაც იმ ადამიანისთვის, ვინც მას განიცდის. სხვებისთვის აფექტი სრულიად მოულოდნელია.
ფსიქოლოგიური ნიშნებიაფექტი:
ცნობიერების შევიწროება– ერთი იდეა ან ემოცია დომინირებს ცნობიერებაში, რაც შეუძლებელს ხდის სამყაროს ადეკვატური სურათის აღქმას. ყურადღება გამახვილებულია გამოცდილების წყაროზე.
რეალობის გრძნობის დაკარგვა– ადამიანს ეჩვენება, რომ მას ყველაფერი არ ემართება.
თქვენს ქცევაზე კონტროლის ნაკლებობაასოცირდება ნების შესუსტებასთან, ასევე ლოგიკური და კრიტიკული აზროვნების დარღვევასთან.
აღქმის ფრაგმენტაცია– გარემო არ არის აღქმული ჰოლისტურად. ჩნდება ინდივიდუალური ემოციები ან გარე სამყაროს ფრაგმენტები. ვითარებაც ფრაგმენტულად აღიქმება – ადამიანს მხოლოდ ცალკეული ფრაზები ესმის.
კრიტიკული აზროვნების უნარის დაკარგვა და ინტელექტუალურად ამუშავებს სიტუაციას.ადამიანი წყვეტს დადებითი და უარყოფითი მხარეების აწონვას, ეჭვს და იმის ანალიზს, რაც ხდება. ეს ართმევს მას სწორი გადაწყვეტილების მიღებისა და საკუთარი ქმედებების შედეგების განჭვრეტის უნარს.
კომუნიკაციის უნარის დაკარგვა. შეუძლებელია ადამიანთან შეთანხმება. ის ესმის მეტყველებას, მაგრამ არ აღიქვამს, არ უსმენს არგუმენტებს.
სივრცეში ორიენტაცია დარღვეულია. ადამიანი ვერ ამჩნევს თავის გზაზე არსებულ ობიექტებს და დაბრკოლებებს.
სისუსტე. ემოციური განადგურება და ფიზიკური სისუსტე დამახასიათებელია აფექტის ბოლო ეტაპისთვის. ისინი მიუთითებენ, რომ ემოციური აფეთქება დასრულდა და სხეული გადადის აღდგენის ფაზაზე.
აფექტის ფიზიკური (სხეულებრივი) ნიშნები, რომლებიც შესამჩნევია სხვებისთვის
- გაბრაზებული, გაბრაზებული ან დაბნეული სახის გამომეტყველება. ადამიანი მთლიანად კარგავს კონტროლს სახის გამომეტყველებაზე, რაც გრიმასებში გამოიხატება.
- ყვირილი, ხშირად უნებლიე, მოულოდნელი. ზოგჯერ თან ახლავს ტირილი.
- საავტომობილო აგზნება არის მოძრაობების სისწრაფე, ხოლო კოორდინაცია ხშირად დარღვეულია.
- სტერეოტიპული მოძრაობები - ადამიანს შეუძლია იგივე ტიპის დარტყმა მიაყენოს.
- თვალის ნერვული ტიკი, პირის კუთხე, ხელის, ფეხის კანკალი.
- დაბუჟება - მკვეთრი ვარდნამობილურობა აშკარა გულგრილობა. ეს სტრესული რეაქცია შეიძლება იყოს ყვირილისა და აგრესიის ალტერნატივა.
აფექტურ მდგომარეობაში ყოფნისას ადამიანი სჩადის ისეთ ქმედებებს, რის გაკეთებასაც ვერასოდეს გაბედავს სხვა სიტუაციაში. მაგალითად, დედამ, რომელიც საფრთხეს უქმნის შვილს, შეიძლება მუხის კარს ან ფიზიკურად ურტყამს სუსტი ადამიანისცემს რამდენიმე სპორტსმენს, რომლებიც თავს დაესხნენ მას. თუმცა, აფექტი ყოველთვის არ არის სასარგებლო რეაქცია. მისი გავლენით ადამიანმა შეიძლება მიაყენოს საკუთარი თავი, მძიმე დაზიანებები მიაყენოს დამნაშავეს ან თუნდაც ჩაიდინოს მკვლელობა.
რა ხდება ადამიანის ორგანიზმში აფექტის დროს?
ნეირომეცნიერების თვალსაზრისით, აფექტის მიზეზი მდგომარეობს ნერვულ სისტემაში მომხდარი აგზნებისა და ინჰიბირების პროცესებს შორის დისბალანსში. ამრიგად, აფექტი არის ნეირონების მოკლევადიანი მასიური აგზნება, რომელიც ვრცელდება ქერქის მიღმა სუბკორტიკალურ სტრუქტურებში. ამიგდალადა ჰიპოკამპი. "აფეთქების" ფაზის შემდეგ, აგზნების პროცესები ქრება, რაც ადგილს უთმობს მასიური ინჰიბირების პროცესებს.
ცვლილებები, რომელსაც ადამიანი განიცდის აფექტური მდგომარეობის დროს, გამოწვეულია ადრენალინისა და კორტიზოლის ძლიერი გამოყოფით. ეს ჰორმონები მობილიზებენ სხეულის ყველა ძალას ფიზიკური ბრძოლისთვის.
სომატური ცვლილებები აფექტის დროს:
- კარდიოპალმუსი;
- დაჭერით ტკივილი გულმკერდის არეში;
- დაწინაურება სისხლის წნევა;
- კუნთების დაძაბულობა;
- სახის კანის სიწითლე;
- სახის და ხელისგულების ოფლიანობა;
- კანკალი სხეულში;
- შემცირებული ტკივილის მგრძნობელობა;
- სისუსტე და განადგურების განცდა ვითარდება პოსტ-აფექტურ ფაზაში, როდესაც ინჰიბირების პროცესები ვრცელდება ავტონომიურ ნერვულ სისტემაზე.
ორგანიზმში მომხდარმა ცვლილებებმა შეიძლება ადამიანი არანორმალურად გააძლიეროს და საგრძნობლად დააჩქაროს მისი რეაქცია, მაგრამ ეს ეფექტი ხანმოკლეა.
რა არის აფექტზე რეაგირების სხვადასხვა გზები?
აფექტზე რეაგირების მეთოდები დამოკიდებულია ნერვული სისტემის მახასიათებლებზე, მის მდგომარეობაზე იმ დროს სტრესული სიტუაცია, ისევე როგორც ცხოვრებისეული გამოცდილება და პირადი დამოკიდებულებები. თუმცა, შეუძლებელია ცალსახად პროგნოზირება, თუ როგორ მოიქცევა ადამიანი ვნების მდგომარეობაში. უხასიათობა არის მთავარი თვისება, რაც განასხვავებს ადამიანს ამ მდგომარეობაში. ამრიგად, წყნარ, კეთილგანწყობილ ინტელექტუალს შეუძლია სიტყვიერი და ფიზიკური აგრესია გამოავლინოს, ვნებამდე მიყვანილ მორჩილ ცოლს კი ჩხუბის სიცხეში ქმარი მოკლას.
როდესაც დაზარალდება, შესაძლებელია შემდეგი ქცევის ნიმუშები:
დაბუჟება– ხდება მაშინ, როდესაც ძლიერი ემოცია ბლოკავს სხეულის ყველა ფუნქციას, ართმევს ადამიანს მოქმედების უნარს.
ვერბალური აგრესია- ყვირილი, შეურაცხყოფა, ტირილი. აფექტთან გამკლავების ყველაზე გავრცელებული სტრატეგია.
ფიზიკური აგრესია. აფექტური აფეთქების ფაზაში ადამიანი ჩხუბში ერევა. უფრო მეტიც, ხელთ არსებული ნებისმიერი ნივთის გამოყენება შესაძლებელია, რაც შეიძლება ძალიან საშიში იყოს.
მკვლელობა პროვოცირების ქმედებების საპასუხოდ.უფრო მეტიც, დამნაშავის ქმედებები შეიძლება ყოველთვის არ იყოს ადეკვატური პიროვნების ემოციური რეაქციისთვის. მაგალითად, ვნების მდგომარეობაში მკვლელობა შეიძლება გამოწვეული იყოს შეურაცხყოფით ან მუქარით და არა სიცოცხლისთვის რეალური საფრთხის გამო.
აფექტთან გამკლავების მეთოდები
აფექტთან გამკლავების ეფექტური მეთოდის არჩევა საკმაოდ რთული ამოცანაა. პრობლემა ის არის, რომ აფექტი მოულოდნელად ვითარდება, ძალიან მოკლე დროში გრძელდება და ამ პერიოდში ადამიანს ნაკლებად აკონტროლებს რა ხდება მასზე.
შესაძლო მეთოდებიაფექტთან ბრძოლა
1. აფექტების განვითარების პრევენცია. ეს მიდგომა ემყარება ნერვული სისტემის ბალანსის შენარჩუნებას.
- სამუშაო და დასვენების რეჟიმის დაცვა;
- გონებრივი მონაცვლეობა და ფიზიკური აქტივობა;
- სრული ძილი;
- ზედმეტი მუშაობის პრევენცია;
- აცილება უარყოფითი ემოციები;
- რელაქსაციის ტექნიკა - კუნთების მოდუნება, მუცლის სუნთქვა, იოგა, თვითჰიპნოზი.
2. აბსტრაქცია. შეეცადეთ გადაიტანოთ თქვენი ყურადღება სხვა ობიექტზე. ეს მეთოდი შეიძლება გამოვიყენოთ პრეაფექტურ ფაზაში, როდესაც ემოციური დაძაბულობა იზრდება, ან აფექტის შემდეგ, როდესაც ადამიანს ტანჯავს სინანული საკუთარი შეუკავებლობის გამო. დაუძახეთ ადამიანს სახელით, თქვით, რომ ყველაფერი კარგად იქნება, რომ ერთად იპოვით გამოსავალს სიტუაციიდან.
3. გარე დახმარება.აფექტური „აფეთქების“ ფაზაში მყოფი ადამიანი არ უსმენს სხვის სიტყვებს და დაყოლიება ამ შემთხვევაში უსარგებლოა. ფიზიკურმა კონტაქტმა შეიძლება იმოქმედოს - მჭიდროდ მოუჭირეთ ხელი ან ჩაეხუტეთ და დაიჭირეთ სანამ ადამიანი არ გამოხატავს თავის ემოციებს.
როგორ დავეხმაროთ საკუთარ თავს სიცხის დროს?
იგნორირება გაუკეთეთ გამღიზიანებლებს. არ მისცეთ უფლება ადამიანებს ან გარემოებებს გავლენა მოახდინოს თქვენზე. გონებრივად ააშენე შენს გარშემო ძლიერი კედელი, რომელშიც დაცული ხარ.
მიიღე გარდაუვალი.თუ თქვენ ვერ შეძლებთ სიტუაციის შეცვლას, მაშინ შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ. მოაწესრიგეთ თავი გამაღიზიანებლების იგნორირებაზე.
გააანალიზეთ თქვენი ემოციებიდაუძახე მათ. გააცნობიერე, რომ ამ მომენტში გრძნობ გაღიზიანებას და ამ მომენტში სიბრაზეს. ამ გზით თქვენ აღმოფხვრის უეცარობის ფაქტორს აფექტის განვითარებაში, რაც ხელს შეუწყობს მის შეწყვეტას.
აკონტროლეთ თქვენი მზადყოფნა მოქმედებისთვის. გაითვალისწინეთ, რა ქმედებებისკენ გიბიძგებთ ეს ემოცია და რა შეიძლება გამოიწვიოს მათ.
აკონტროლეთ თქვენი სახის გამომეტყველება. მიზანშეწონილია, რომ საღეჭი კუნთები და თვალების ირგვლივ კუნთები მოდუნებული იყოს. ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ კონტროლი თქვენს ქმედებებზე და ემოციებზე.
ფოკუსირება ყველა დეტალზერომ ნახოთ სრული სურათი იმის შესახებ, რაც ხდება. ეს ხელს შეუწყობს სიტუაციის ყოვლისმომცველ ანალიზს, იხ დადებითი ქულებიდა კრიზისიდან გამოსვლის გზები. თუ გრძნობთ, რომ ემოციებით გადატვირთული ხართ, ეცადეთ, ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს სუნთქვაზე, დაიწყოთ ირგვლივ არსებული ობიექტების მცირე დეტალების შესწავლა და ფეხის თითების ატრიალება.
ფოკუსირება დადებით მოგონებებზე.გახსოვდეთ საყვარელი ადამიანირომლის აზრიც შენთვის მნიშვნელოვანია. წარმოიდგინეთ, როგორ მოიქცეოდა ის ამ სიტუაციაში.
ილოცე თუ მორწმუნე ხარ.ლოცვა ამშვიდებს და ზრდის კონცენტრაციას, აშორებს ყურადღებას უარყოფითი ემოციებისგან.
ნუ იგრძნობ სინანულს. აფექტი არის ჯანსაღი ადამიანის ფსიქიკის ბუნებრივი რეაქცია. ის ბუნებით არის დადგენილი, როგორც სახეობის შენარჩუნების მექანიზმი. უმეტეს სიტუაციებში, ვნების შემდეგ, საკმარისია უბრალოდ ბოდიში მოიხადოთ შეუკავებლობისთვის.
როგორ გამოჯანმრთელდეს აფექტებისგან?
ზემოქმედებისგან გამოჯანმრთელებისთვის მნიშვნელოვანია ნერვულ სისტემას მიეცეს საშუალება შეავსოს დახარჯული ძალები. ფსიქიკური წონასწორობის აღსადგენად ადამიანს სჭირდება დასვენება და ყურადღების გაფანტვა.
რა უნდა გააკეთოს აფექტის შემდეგ
ოცნება. ის საკმარისად გრძელი უნდა იყოს, რადგან სწრაფი და ნელი ძილითანაბრად მნიშვნელოვანია ცერებრალური ქერქში აგზნების და დათრგუნვის პროცესების ბალანსის აღსადგენად.
მკვებავი საკვები . ნერვული ქსოვილი ძალიან მგრძნობიარეა ვიტამინის დეფიციტის მიმართ და ნუტრიენტებიგანსაკუთრებით სტრესის დროს. ამიტომ მნიშვნელოვანია ხორცის, თევზის, კვერცხის და რძის პროდუქტების მოხმარება, რომლებიც ამინომჟავების და B ჯგუფის ვიტამინების წყაროა. ასევე იზრდება ნახშირწყლების საჭიროება, რომელიც აუცილებელია დახარჯული ენერგიის მარაგის შესავსებად. ამაში დაგეხმარებათ ხილი, მარცვლეული, თაფლი, შავი შოკოლადი. აღდგენის პერიოდში მოერიდეთ ალკოჰოლისა და მატონიზირებელი სასმელების (ყავა, ჩაი) მოხმარებას.
არტ თერაპია.ნახატი, ქარგვა, მოდელირება, ნებისმიერი სახის შემოქმედება, სადაც უნდა გამოიყენო შენი ფანტაზია, გადაიტანო ყურადღება მომხდარისგან და დაეხმარო აზრებისა და გრძნობების მოწესრიგებას.
Ფიზიკური აქტივობა . ძლიერი ფიზიკური შრომა სახლში ან ბაღში, ლაშქრობასპორტით თამაში აუმჯობესებს თქვენს ფსიქიკურ მდგომარეობას. კუნთების მუშაობა ახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, აჩქარებს ტოქსინების გამოდევნას და აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას.
სოციალური აქტივობა. Ემესიჯო პოზიტიური ხალხიდა შეეცადეთ იყოთ სასარგებლო სხვებისთვის. დაეხმარეთ ადამიანებს, რომლებსაც სჭირდებათ თქვენი მხარდაჭერა, მატერიალური თუ მორალური. სხვა ადამიანის პრობლემებზე კონცენტრირება ზრდის თვითშეფასებას, თვითშეფასების გრძნობას და საკუთარი ძალების რწმენას.
მედიტაცია და ავტომატური ვარჯიში. რეგულარული ვარჯიში ზრდის სტრესისადმი წინააღმდეგობას, აძლიერებს ნერვულ სისტემას და საშუალებას გაძლევთ მშვიდად უპასუხოთ სტიმულს.
ფიზიოთერაპიული პროცედურებიგააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა და აღმოფხვრას კუნთის სპაზმები, დაკავშირებული ნერვული დაძაბულობა, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.
- აბანოებით ზღვის მარილი, მარილწყალში, ფიჭვის ნემსის ან ლავანდის ექსტრაქტი, ჟანგბადის აბაზანები;
- შხაპი - თბილი, კონტრასტული, წრიული;
- მასაჟები – ზოგადი ან საშვილოსნოს ყელის არეშიხერხემალი;
- მაგნიტური თერაპია;
- ელექტროძილი;
- საყელოს ზონის დარსონვალიზაცია;
- ფოტოთერაპია
- პიტნის ან ლიმონის ბალზამის ჩაი;
- პეონის ნაყენი;
- დედის ნაყენი;
- ვალერიანის, დედისა და კუნელის კომბინირებული ნაყენი;
- პერსენი;
- ფიტოსედანი;
- ნოვო-პასიტი.
საუკეთესო ვარიანტი იქნება მოკლე შვებულება, რათა მთლიანად შეცვალო გარემო და დაისვენო რამდენიმე დღით. შესაძლოა, სხეული, აფექტის საშუალებით, აჩვენებს, რომ თქვენ გჭირდებათ სათანადო დასვენება.
არის სიტუაციები ცხოვრებაში, როდესაც ადამიანის ემოციები ძლიერდება. კარგია, თუ ისინი დადებითია, მაგრამ შეიძლება უარყოფითიც იყოს. ადამიანი გაღიზიანებულია, იწყებს ყვირილს, შეიძლება მოიქცეს აგრესიულად და გამოიყენოს ძალა. ეს ყველაფერი აფექტის ნიშნებია. ასეთ შტატებში ხშირად ხდება დანაშაული. მოდით განვიხილოთ, როგორ ამოვიცნოთ აფექტი, რა არის მისი ნიშნები, ტიპები და მიზეზები.
რას ნიშნავს "აფექტის მდგომარეობა"?
თუ თარგმნილია ლათინური ენასიტყვა "ზემოქმედება", ეს ტერმინი ნიშნავს ვნებას, ემოციურ მღელვარებას.
აფექტი ასევე შეიძლება შეფასდეს, როგორც ადამიანის ემოციების გამოვლინების გარკვეული ფორმა. ეს მდგომარეობა დიდხანს არ გრძელდება, მაგრამ ადამიანი საკმაოდ ძლიერ ემოციებს განიცდის. როგორც წესი, ეს ხდება სტრესულ ან ტრავმულ სიტუაციებში, როდესაც ადამიანი ვერ პოულობს პრობლემის სწორ გადაწყვეტას. მას ეჩვენება, რომ ის გამოუვალ მდგომარეობაშია ან ვითარება კრიტიკულია და რაიმე სახის საფრთხეს წარმოადგენს.
აფექტის მდგომარეობა არის ემოციური აფეთქების სახეობა, რომელიც ხასიათდება:
- მოკლე ხანგრძლივობა;
- სიკაშკაშე;
- ძალა.
მინდა აღვნიშნო, რომ გაღიზიანება სამყაროადამიანში შეიძლება გამოვლინდეს არა მხოლოდ მისი ტემპერამენტის გამო, არამედ გარკვეული ფსიქიკური მდგომარეობებითაც.
ვნების მდგომარეობაში ადამიანს არ შეუძლია რაციონალურად აზროვნება და მისი ქმედებები ფეთქებადი რეაქციაა.
აფექტის დამახასიათებელი ნიშნები
ისეთი მდგომარეობისთვის, როგორიცაა აფექტი, შეგვიძლია დავასახელოთ რამდენიმე ნიშანი, რომელიც განასხვავებს მას ჩვეულებრივი ნერვული და გონებრივი გადატვირთვისგან. Ესენი მოიცავს:
- ტრავმული მოვლენის უეცარი გავლენა;
- აფექტის მოულოდნელი გამოვლინება;
- ფეთქებადი ემოციური რეაქცია;
- არსებული სიტუაციისა და საკუთარი ქმედებების ნაწილობრივი აღქმა;
- საკუთარი ქმედებებისა და ქცევის არასრული კონტროლი;
- გონებრივი და ფიზიკური გადაღლა.
ასევე არსებობს დამატებითი ნიშნები:
- უიმედობის განცდა;
- სწრაფი დაღლილობა;
- დარღვეული ძილი;
- ფსიქიკური დაავადება;
- რეალობის დამახინჯებული აღქმა;
- საავტომობილო, მეტყველების ფუნქციების დარღვევა ან ზოგიერთი მახასიათებლის გამოჩენა;
- ნაწილობრივი გაგება იმისა, რაც ხდება.
ასევე გამოირჩევა გარე და შიდა ნიშნები:
- გარე მოიცავს:
- სახის გამონათქვამები;
- ჟესტები;
- ხმის ტემბრი;
- ინტონაცია;
- პოზას.
2. შიდა:
- შფოთვის განცდა;
- შიშის განცდა;
- დროში დაკარგვა;
- სივრცის გრძნობა;
- არანაირი კავშირი ცნობიერებასთან;
- რეალობისგან მოწყვეტის შეგრძნება.
ვნების მდგომარეობა გავლენას ახდენს ადამიანის მთელ ფსიქიკაზე, არღვევს ფსიქიკურ, ემოციურ და ნებაყოფლობით პროცესებს, რასაც თან ახლავს მოტორული დაქვეითება. მდგომარეობა ძალზე ძალადობრივად ვლინდება, რაც სასიცოცხლო რესურსების შესუსტების ფაქტორია.
ვნების ნიშნები სისხლის სამართალში
მინდა აღვნიშნო, რომ სისხლის სამართლის საქმეების წარმოებისას ყველაზე ხშირად ვნების მდგომარეობას უწევს საქმე.
რამდენიმე ნიშნის იდენტიფიცირება შესაძლებელია. ვნების მდგომარეობაში ჩადენილი მკვლელობა ნაკლებად ითვლება საშიში სახეობებიდანაშაულები სიცოცხლის წინააღმდეგ. გამოხატულია არასათანადო რეაქციები. თუ დანაშაული ჩადენილია ვნების მდგომარეობაში, მისი ყოფნა-არყოფნა მხოლოდ ობიექტური მონაცემებით შეიძლება შეფასდეს.
ასევე სისხლის სამართალში, ვნების ნიშნებია:
- ცხელი ტემპერამენტი;
- ფსიქიკური ცვლილება;
- უეცარი გამოვლინება;
- უკმაყოფილების გამოხატვა;
- ფსიქიკური ცვლილებები, რომელსაც თან ახლავს ვეგეტატიური, სომატური, ჰორმონალური და სეკრეტორული გამოვლინებები;
- ინტუიციური სურვილები და მათი განხორციელება;
- სიგნალის აგზნება გამონადენის გარეშე;
- ფსიქიკური ენერგიის განთავისუფლება.
აფექტის სახეები
ჩვენ განვიხილეთ ზოგადი ნიშნებიგავლენას ახდენს, მაგრამ მრავალი თვალსაზრისით ისინი დამოკიდებულია მის ტიპზე. ამ მდგომარეობის ასეთი ტიპები არსებობს:
- ფიზიოლოგიური. ადამიანი საღად მოაზროვნეა და ანგარიშს უწევს თავის ქმედებებს, რაც მას შეუძლია გააკონტროლოს. წარმოიქმნება იზოლირებულ შემთხვევაში ტრავმული ზემოქმედების შედეგად.
- პათოლოგიური. ადამიანი გიჟია და ვერ აკონტროლებს თავის ქმედებებს. კონტროლის სრული დაკარგვა.
- Კუმულატიური. ფეთქებადი რეაქცია გახანგრძლივებულ ფსიქოლოგიურ ტრავმულ ზემოქმედებაზე.
- შეაწყვეტინა. აფექტის მდგომარეობა წყდება გარეგანი გავლენით.
- პოზიტიური. მცირდება აქტივობა ანალიტიკური ინფორმაციის დამუშავებაში. დამახასიათებელი მარტივი გადაწყვეტილებები, გამარტივებული ქცევის სტრატეგია, სტერეოტიპები.
- უარყოფითი. იწვევს ემოციურ სფეროში დარღვევებს, რაც იწვევს გონებრივი აქტივობის დაქვეითებას.
- არაადეკვატურობის ეფექტი. ძალიან ძლიერი რეაქცია წარუმატებლობაზე. გამოხატული აგრესიული ქცევა, ბრაზი, ძლიერი ემოციური სტრესის დროს.
ვნების მდგომარეობაში ჩადენილი დანაშაული
როგორც ადრე აღვნიშნეთ, აფექტი ხშირად არის შესწავლილი და განხილული სისხლის სამართლის კოდექსში.
იმ ადამიანებს შორის, ვინც დანაშაულს სჩადის ვნების მდგომარეობაში, 89% მამაკაცია და მხოლოდ 10% ქალი. მიუხედავად იმისა, რომ მშვენიერი სქესი უფრო ემოციურად ითვლება, მათ უფრო მეტად შეუძლიათ საშიში ფეთქებადი რეაქციების კონტროლი. და მამაკაცთა ასეთი დიდი პროცენტი ვარაუდობს, რომ ისინი მიდრეკილნი არიან შენიღბონ ძალადობრივი ქმედებები, რომლებიც ჩადენილია ვნების მდგომარეობად. 
აქვე მინდა აღვნიშნო, რომ მსგავსი მკვლელობების 16% არასრულწლოვანთა მიერ ხდება, სადაც 6% 16 წლამდე მოზარდები არიან.
ვნების მდგომარეობაში მკვლელობის აღიარება შესაძლებელია მხოლოდ რამდენიმე პირობის დაკმაყოფილების შემთხვევაში:
- მოულოდნელად გაჩნდა დანაშაულის ჩადენის განზრახვა და ძლიერი ემოციური აფეთქება;
- ასეთი ქმედებები გამოწვეულია მსხვერპლის ამორალური და უკანონო ქცევით.
აფექტის განვითარება
შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ, რა ეტაპებს გადის აფექტის მდგომარეობა მის განვითარებაში:
თავდაპირველად ადამიანს ეწვევა უიმედობის განცდა მსხვერპლის უკანონო ან ამორალურ ქმედებებთან დაკავშირებით.
- ემოციური აფეთქების ფაზა იწყება, როდესაც ადამიანს არ ესმის ყველაფერი, რაც ხდება, არ შეუძლია სწორად შეაფასოს სიტუაცია და არ აკონტროლებს თავის ქმედებებს. სწორედ ამ მომენტში შეიძლება მოხდეს ყველაზე უარესი - ვნების მდგომარეობაში ჩადენილი მკვლელობა.
- ემოციური აღგზნების მკვეთრი დაქვეითება, რასაც თან ახლავს უკიდურესი დაღლილობა, შესაძლოა აღმოჩნდეს მონანიება, მსხვერპლის მიმართ სინანულის გრძნობა.
აფექტის მიზეზები
Არსებობს რამდენიმე საერთო მიზეზებიაფექტი:
- ექსტრემალური სიტუაცია, რომელიც საფრთხეს უქმნის ადამიანის სიცოცხლეს;
- მწვავე, ემოციური კონფლიქტური სიტუაცია;
- ადამიანი აღმოჩნდება ისეთ სიტუაციაში, როდესაც არის მოქმედების მოთხოვნილება, მაგრამ თავს უმწეოდ გრძნობს;
- მოულოდნელი გარე გამაღიზიანებელი;
- ტრავმული მოვლენების რეგულარული გამეორება;
- ადამიანების ქმედებები, რომლებსაც ჰქონდათ ტრავმული გავლენა ინდივიდის ფსიქიკაზე და თვითშეფასებაზე;
- ნერვული სისტემის ინდივიდუალური მახასიათებლები;
- ადამიანი ძალიან ცხარე, ემოციურია;
- წარსულში დამანგრეველი რთული მოვლენები.
გასათვალისწინებელია, რომ მოვლენა კონფლიქტური სიტუაცია- ეს არ არის აფექტის განვითარების აუცილებელი პირობა.
აფექტის განვითარების წინასწარგანწყობის ფაქტორები
თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია და ის, რაც ერთს აბრაზებს, მეორეს არც კი აღიზიანებს. ამიტომ, სისხლის სამართლის კოდექსიც და ფსიქოლოგიაც ითვალისწინებს და ხაზს უსვამს ფსიქოლოგიური მახასიათებლებიპიროვნებები, რომლებიც ხელს უწყობენ აფექტის განვითარებას.
- სუსტი ნერვული სისტემა: ადვილად აღგზნებადი, აქვს გაიზარდა მგრძნობელობა, სუსტად მდგრადია გამღიზიანებლების მიმართ.
- პირადი თვითშეფასება. ძალიან მაღალი, მაგრამ არა მდგრადი. ისინი ძალიან მგრძნობიარენი არიან სხვების შეფასებების მიმართ.
- ასაკი. ბავშვებსა და მოზარდებს არასტაბილური ფსიქიკა აქვთ და იმ სიტუაციებში, როდესაც ზრდასრულს შეუძლია თავის შეკავება, ბავშვებს ამის უნარი არ შეუძლიათ. ასევე, სიბერეში მცირდება ემოციური გამოხტომებისადმი წინააღმდეგობა.
იყო რაიმე გავლენა?
თუ ადამიანმა მკვლელობა ჩაიდინა ვნების მდგომარეობაში, აუცილებელია დაამტკიცოს, რომ ასეთი მდგომარეობა არსებობდა. ამისათვის საჭიროა:
- დახმარება სამედიცინო დაწესებულებარომ ბრალდებული ამ მდგომარეობაში იმყოფებოდა.
- საჭიროა მტკიცებულება იმისა, რომ აფექტი გამოწვეული იყო ამორალური ქცევით ან ქმედებებით, რომლებიც არღვევს მსხვერპლის უფლებებს. იყო ბულინგი, შეურაცხყოფა ან საკმაოდ გახანგრძლივებული მწვავე ემოციური სიტუაცია.
- ბრალდებულის ან მისი ოჯახის სიცოცხლეს ან ჯანმრთელობას საფრთხე ემუქრებოდა.
- ვნების მდგომარეობაში მყოფმა ადამიანმა დანაშაული ჩაიდინა ერთი იმპულსით. თუ ადგილი ჰქონდა მტკიცებულებების შემდგომ დამალვას, მაშინ ეს აღარ განიხილება აფექტად და არ განიხილება შემამსუბუქებელ გარემოებად.
- დანაშაული ჩადენილი იქნა მაშინვე ემოციურ აფეთქებაში, კონფლიქტის შემდეგ. ან მსხვერპლის შემდგომი ამორალური, შეურაცხმყოფელი ქმედებების შემდეგ.
თუ ბრალდებულის მდგომარეობა და ქმედებები არ შეესაბამება ზემოთ ჩამოთვლილ ერთ პუნქტს მაინც, მაშინ ადვილად შეიძლება დადასტურდეს, რომ ვნება არის სიმულაცია და საკუთარი ქმედებისთვის სასჯელის თავიდან აცილების სურვილი.
არანაირი გავლენა არ ყოფილა
სისხლის სამართალში შესაძლებელია ვაღიაროთ, რომ ზიანი მიყენებულია ვნების მდგომარეობაში, ამაზე ადრე ვისაუბრეთ, მაგრამ არსებობს მთელი რიგი ნიშნები, რომლებიც საშუალებას აძლევს უარყოს ვნების არსებობა.
- გაღიზიანება იზრდება კონფლიქტის განვითარების პირდაპირპროპორციულად. ემოციები მაღალია. მოქმედების ძალა რეაქციის ძალის ტოლია.
- ადამიანი ჯერ გამოხატავს ძლიერ ბრაზს, შემდეგ კი მოულოდნელად გადადის მშვიდ ტონებზე, რასაც მოჰყვება ისევ ემოციების აფეთქება.
- მკვეთრი ყურადღების გაფანტვა გარე ფაქტორებით, შესამჩნევი უკონტროლო ემოციური რეაქციები.
- ემოციური აფეთქების შემდეგ მოქმედებები მიზნად ისახავს თვითგადარჩენას, მტკიცებულებების დამალვას, კვალს.
თუ ამ ნიშნებიდან ერთ-ერთი გამოვლინდა, მაშინ შემამსუბუქებელი გარემოება, რომ ადამიანმა მკვლელობა ჩაიდინა ვნებათაღელვაში, ბათილია და სამართლიანი სასჯელის თავიდან აცილება შეუძლებელია. 
როგორ არ დავემორჩილოთ ზემოქმედებას
აფექტის მდგომარეობა ჯანმრთელი ადამიანი- პროცესი შექცევადია. მხოლოდ ფსიქიურად დაავადებულ ადამიანებში შეიძლება გავლენა იყოს მუდმივი.
თუ იცით, რომ ძალიან ცხელ ხასიათზე ხართ და ადვილად დაკარგავთ ხასიათს, უნდა ივარჯიშოთ გონება, რათა თავიდან აიცილოთ ეს მდგომარეობა. იმ სიტუაციაში, როდესაც კონფლიქტი მწიფდება, ემოციური სიტუაცია ცხელდება, რამდენიმე რეკომენდაცია დაგეხმარებათ:
- თქვენ უნდა შეეცადოთ გადაიტანოთ ყურადღება და ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, რაც არ იწვევს ემოციურ გაღიზიანებას;
- გარემოს ან საქმიანობის სახეობის შეცვლა;
- გააკონტროლეთ თქვენი ჟესტები, შეგიძლიათ გადახვიდეთ სუნთქვის ვარჯიშებიან ანგარიშზე.
თუმცა, თუ ადამიანი გრძნობს, რომ რთულ ემოციურ სიტუაციებში თავს ვერ აკონტროლებს, უნდა მიმართოს ფსიქოთერაპევტს. შეიძლება დასჭირდეს წამლის თერაპია. შესაძლებლობებით თანამედროვე მედიცინაფსიქიკურ პრობლემებთან გამკლავება სავსებით შესაძლებელია, არ უნდა შეგეშინდეთ სპეციალისტის მონახულება, თუ გაქვთ განცდა, რომ მალე ფსიქიკური აფეთქება მოხდება და ემოციებს ვერ უმკლავდებით.
ჩვენ ხშირად გვესმის ვნების შესახებ, როდესაც საქმე ეხება რაიმე უკანონო ქმედებას: „მკვლელობა ვნების სიცხეში“. თუმცა, ეს კონცეფცია არ შემოიფარგლება მხოლოდ სისხლის სამართლის საქმეებით. აფექტს შეუძლია გაანადგუროს და გადაარჩინოს ადამიანი.
რეაქცია სტრესზე
მეცნიერება აფექტს აღიქვამს, როგორც კომპლექსურ ფენომენს - გონებრივი, ფიზიოლოგიური, კოგნიტური და ემოციური პროცესები. ეს არის მოკლევადიანი პიკური მდგომარეობა, ანუ, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სხეულის რეაქცია, რომლის დროსაც ფსიქოფიზიოლოგიური რესურსები იყრება გარე გარემოს გავლენის ქვეშ წარმოქმნილ სტრესთან ბრძოლაში.
აფექტი, როგორც წესი, არის პასუხი მოვლენაზე, რომელიც მოხდა, მაგრამ ის უკვე დაფუძნებულია შიდა კონფლიქტის მდგომარეობაზე. აფექტი პროვოცირებულია კრიტიკული, ყველაზე ხშირად მოულოდნელი სიტუაციით, საიდანაც ადამიანი ვერ პოულობს ადეკვატურ გამოსავალს.
ექსპერტები განასხვავებენ ჩვეულებრივ და კუმულატიურ აფექტს. პირველ შემთხვევაში აფექტი გამოწვეულია ადამიანზე სტრესორის უშუალო ზემოქმედებით, მეორეში შედარებით სუსტი ფაქტორების დაგროვების შედეგია, რომელთაგან თითოეულს ინდივიდუალურად არ ძალუძს აფექტის მდგომარეობის გამოწვევა.
სხეულის აგზნების გარდა, აფექტმა შეიძლება გამოიწვიოს მისი ფუნქციების დათრგუნვა და ბლოკირებაც კი. ამ შემთხვევაში ადამიანს სძლევს ერთი ემოცია, მაგალითად, პანიკური საშინელება: ასთენიური აფექტის მდგომარეობაში, ადამიანი, ნაცვლად. აქტიური ქმედებებიგაშტერებული უყურებდა მის ირგვლივ განვითარებულ მოვლენებს.
როგორ ამოვიცნოთ აფექტი
აფექტის სხვებისგან გარჩევა ზოგჯერ ადვილი არ არის. ფსიქიკური მდგომარეობები. მაგალითად, აფექტი განსხვავდება ჩვეულებრივი გრძნობებისგან, ემოციებისგან და განწყობილებისგან მისი ინტენსივობითა და ხანმოკლე ხანგრძლივობით, ისევე როგორც პროვოცირების სიტუაციის სავალდებულო არსებობით.
არსებობს განსხვავებები აფექტსა და იმედგაცრუებას შორის. ეს უკანასკნელი ყოველთვის გრძელვადიანი მოტივაციაა ემოციური მდგომარეობაკონკრეტული მოთხოვნილების დაკმაყოფილების შეუძლებლობის შედეგად წარმოქმნილი.
აფექტსა და ტრანსს შორის განსხვავების დადგენა უფრო რთულია, რადგან მათ ბევრი საერთო აქვთ. მაგალითად, ორივე სახელმწიფოში არის ქცევის შეგნებული ნებაყოფლობითი კონტროლის დარღვევა. ერთ-ერთი მთავარი განსხვავება ისაა, რომ ტრანსი, აფექტისგან განსხვავებით, გამოწვეულია არა სიტუაციური ფაქტორებით, არამედ ფსიქიკის მტკივნეული ცვლილებებით.
ექსპერტები ასევე განასხვავებენ აფექტისა და სიგიჟის ცნებებს. მიუხედავად იმისა, რომ ინდივიდის ქცევის მახასიათებლები ორივე პირობებში ძალიან ჰგავს, აფექტში ისინი შემთხვევითი არ არის. ისეთ სიტუაციებშიც კი, როდესაც ადამიანი ვერ აკონტროლებს თავის იმპულსებს, ის ხდება მათი ტყვე საკუთარი ნებით.
ფიზიოლოგიური ცვლილებები აფექტის დროს
აფექტს ყოველთვის ახლავს თან ფიზიოლოგიური ცვლილებებიადამიანის სხეულში. პირველი, რაც შეინიშნება, არის ადრენალინის ძლიერი მატება. შემდეგ მოდის ვეგეტატიური რეაქციების დრო - პულსი და სუნთქვა აჩქარდება, არტერიული წნევაჩნდება პერიფერიული სისხლძარღვების სპაზმი, ირღვევა მოძრაობების კოორდინაცია.
ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს ვნების მდგომარეობა, აკვირდებიან საკუთარ თავს ფიზიკური დაღლილობადა ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.
ფიზიოლოგიური ეფექტი
ეფექტი ჩვეულებრივ იყოფა ფიზიოლოგიურ და პათოლოგიად. ფიზიოლოგიური აფექტი არის ძლიერი ემოცია, რომელიც მთლიანად იკავებს ადამიანის ცნობიერებას, რის შედეგადაც მცირდება კონტროლი საკუთარ ქმედებებზე. ამ შემთხვევაში ცნობიერების ღრმა დაბინდვა არ ხდება და ადამიანი ჩვეულებრივ ინარჩუნებს თვითკონტროლს.
პათოლოგიური ეფექტი
პათოლოგიური აფექტი არის სწრაფად წარმოქმნილი ფსიქოფიზიოლოგიური რეაქცია, რომელიც ხასიათდება მისი წარმოქმნის მოულოდნელობით, რომელშიც გამოცდილების ინტენსივობა გაცილებით მაღალია, ვიდრე ფიზიოლოგიური აფექტისა და ემოციების ბუნება კონცენტრირებულია ისეთ მდგომარეობებზე, როგორიცაა გაბრაზება, ბრაზი, შიში, სასოწარკვეთა. . პათოლოგიური ზემოქმედების დროს ის ჩვეულებრივ დარღვეულია ნორმალური კურსიყველაზე მნიშვნელოვანი ფსიქიკური პროცესები– ქრება აღქმა და აზროვნება, რეალობის კრიტიკული შეფასება და მკვეთრად მცირდება ნებაყოფლობითი კონტროლი მოქმედებებზე.
გერმანელმა ფსიქიატრმა რიჩარდ კრაფტ-ებინგმა ყურადღება გაამახვილა ცნობიერების ღრმა აშლილობაზე პათოლოგიური აფექტის დროს, შედეგად მომხდარი მოგონებების ფრაგმენტაცია და დაბნეულობა. ხოლო შინაურმა ფსიქიატრმა ვლადიმერ სერბსკიმ პათოლოგიურ აფექტს მიაწერა სიგიჟე და უგონო მდგომარეობა.
ექიმების აზრით, პათოლოგიური ზემოქმედების მდგომარეობა ჩვეულებრივ გრძელდება რამდენიმე წამში, რომლის დროსაც ხდება სხეულის რესურსების მკვეთრი მობილიზაცია - ამ მომენტში ადამიანს შეუძლია აჩვენოს არანორმალური ძალა და რეაქცია.
პათოლოგიური ზემოქმედების ფაზები
მიუხედავად მისი სიმძიმისა და ხანმოკლე ხანგრძლივობისა, ფსიქიატრები განასხვავებენ პათოლოგიური აფექტის სამ ფაზას.
მოსამზადებელი ეტაპი გამოირჩევა ემოციური დაძაბულობის მატებით, რეალობის აღქმის ცვლილებით და სიტუაციის ადეკვატურად შეფასების უნარის დარღვევით. ამ მომენტში ცნობიერება შემოიფარგლება ტრავმული გამოცდილებით - ყველაფერი დანარჩენი მისთვის არ არსებობს.
აფეთქების ფაზა არის უშუალოდ აგრესიული ქმედებები, რომლებიც, როგორც რუსმა ფსიქიატრმა სერგეი კორსაკოვმა აღწერა, „ახასიათებს კომპლექსური თვითნებური ქმედებები, რომლებიც ჩადენილია ავტომატური მანქანის ან მანქანის სისასტიკით“. ამ ფაზაში შეიმჩნევა სახის რეაქციები, რომლებიც გამოხატავს ემოციების მკვეთრ ცვლილებას - სიბრაზიდან და ბრაზიდან სასოწარკვეთამდე და დაბნეულობამდე.
ფინალურ ფაზას, როგორც წესი, ახლავს ფიზიკური და გონებრივი ძალების უეცარი დაქვეითება. ამის შემდეგ შეიძლება გაჩნდეს ძილის დაუძლეველი სურვილი ან პროსტრაციის მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს ლეტარგია და სრული გულგრილობა იმის მიმართ, რაც ხდება.
აფექტი და სისხლის სამართალი
რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსი განასხვავებს შემამსუბუქებელ და დამამძიმებელ გარემოებებთან ჩადენილ დანაშაულებს. ამის გათვალისწინებით ვნებათაღელვაში ჩადენილი მკვლელობა (სსკ-ის 107-ე მუხლი) და მძიმე ან ზომიერი სიმძიმისჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენება ვნების მდგომარეობაში (სისხლის სამართლის კოდექსის 113-ე მუხლი) შემამსუბუქებელ გარემოებად ითვლება.
სისხლის სამართლის კოდექსის თანახმად, აფექტი სისხლისსამართლებრივ მნიშვნელობას იძენს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც „უეცარი ძლიერი ემოციური აღგზნების (აფექტის) მდგომარეობა გამოწვეულია მსხვერპლის ძალადობით, დაცინვით, მძიმე შეურაცხყოფით ან სხვა უკანონო ან ამორალური ქმედებებით (უმოქმედობა). ) მსხვერპლის, აგრეთვე გახანგრძლივებული ფსიქოტრავმული სიტუაცია, რომელიც წარმოიშვა მსხვერპლის სისტემატურ უკანონო ან ამორალურ ქცევასთან დაკავშირებით“.
იურისტები ხაზს უსვამენ, რომ აფექტის გაჩენის პროვოცირებადი სიტუაცია უნდა არსებობდეს რეალურად და არა სუბიექტის წარმოსახვაში. თუმცა ერთი და იგივე სიტუაცია შეიძლება განსხვავებულად აღიქვას იმ ადამიანმა, რომელმაც დანაშაული ჩაიდინა ვნების მდგომარეობაში - ეს დამოკიდებულია მისი პიროვნების მახასიათებლებზე, ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე და სხვა ფაქტორებზე.
აფექტური აფეთქების სიმძიმე და სიღრმე ყოველთვის არ არის პროვოცირებადი გარემოების სიძლიერის პროპორციული, რაც ხსნის ზოგიერთი აფექტური რეაქციის პარადოქსულ ხასიათს. ასეთ შემთხვევებში მიეცით შეფასება გონებრივი ფუნქციონირებავნების მდგომარეობაში მყოფ ადამიანს მხოლოდ ყოვლისმომცველი ფსიქოლოგიური და ფსიქიატრიული გამოკვლევა შეუძლია.
ფსიქოლოგიური და ფსიქიატრიული თვალსაზრისით ემოციური სფეროადამიანი - ფენომენი, რომელიც ყოველთვის არ არის კონტროლირებადი. ადამიანის ემოციების ერთ-ერთი უკიდურესი, თუნდაც სასაზღვრო გამოვლინება არის ვნების მდგომარეობის გამოცდილება. რა არის მისი ძირითადი მახასიათებლები და მახასიათებლები?
რა არის ეს?
ფსიქიკურ მდგომარეობას, რომელიც არის მოკლე დროში და მნიშვნელოვანი გამოცდილების ინტენსივობით, რომელსაც თან ახლავს უეცარი საავტომობილო გამოვლინებები და ფიზიოლოგიური ცვლილებები სხეულში, ეწოდება " აფექტი».
ფსიქოლოგიაში ეს არის ერთ-ერთი ცნება, რომელიც თან ახლავს ადამიანისთვის კრიტიკულ სიტუაციებს, როდესაც მას არ შეუძლია გამოსავლის პოვნა სუბიექტურად რთული, მოულოდნელი სიტუაციიდან.
აფექტის ფსიქოლოგიური სტრუქტურა ისეთია, რომ ეს ემოციური მდგომარეობა გავლენას ახდენს ზოგადად ფსიქიკის სფეროზე, კერძოდ, ადამიანის ცნობიერებაზე. ცნობიერებისთვის აფექტის დამახასიათებელი თვისებები ძალიან მჭიდრო კავშირშია:
- ცნობიერების შევიწროება – გარემომცველი ვითარება აღიქმება მხოლოდ ემოციურად შეფერილი იდეებისა და გამოცდილების პრიზმაში, მცირდება ყველა მოვლენის ასახვის სიზუსტე და სისრულე;
- ცნობიერების ფიქსაცია – ხდება ემოციურ სტიმულზე ფიქსაცია, შესაბამისად იცვლება პიროვნების ჩვეული ქცევა (სუსტდება ქმედებების მართვის და თვითკონტროლის უნარი).
ადამიანის ორგანიზმში ზემოქმედება ხდება როგორც კონკრეტული პროცესი, რომელსაც აქვს საკუთარი ეტაპები:
- საწყისი: მოიცავს ცნობიერ მოქმედებებს, მაგრამ შევიწროებასა და ფიქსაციას ემოციური და ფსიქიკური ტრავმის წყაროზე;
- გადაჭარბებული აგზნების ეტაპი(აფეთქება): შეინიშნება ფუნქციური შესაძლებლობების აქტიური დათრგუნვა ტვინის აქტივობა, თავის ტვინის ქერქში ემოციების ცენტრი მაქსიმალურად გააქტიურებულია - საკუთარ თავზე კონტროლი იკარგება, აღიქმება არა თავად სიტუაცია, არამედ მის შესახებ იდეები, რის შედეგადაც ხდება ანტისოციალური ქმედებები;
- დაცემის ეტაპი(გამოფიტვა): გადაჭარბებული შინაგანი დაძაბულობა იწვევს განადგურებას (ნერვული ძალისა და ენერგიის ამოწურვას), ლეტარგიას, არაბუნებრივი მოდუნებას და მოქმედებისადმი გულგრილობას (თუნდაც დამხობამდე).
Მიზეზები
ემოციური რეაქციებისადმი ინდივიდის მიდრეკილება განისაზღვრება რამდენიმე ფაქტორით:
- ნერვული სისტემის მახასიათებლები . ნერვული პროცესების მიმდინარეობა, ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, განსხვავებულია თითოეული ადამიანისთვის. სუსტი ადამიანები ნერვული სისტემა(ნერვული პროცესები ადვილად აგზნებადია) უფრო ხშირად მგრძნობიარეა აფექტური რეაქციების მიმართ, ვიდრე ძლიერი ნერვული სისტემის მქონე.
- IN ასაკობრივი მახასიათებლები . ხასიათისა და ზოგადად პიროვნების ჩამოყალიბების პერიოდები - მოზარდობა და ახალგაზრდობა - უფრო არასტაბილურია. აფექტი, როგორც რეაქცია ტრავმულ მოვლენებზე და გამოცდილებაზე, აქ ადვილად იბადება. ხანდაზმული ასაკი, ნეიროფსიქიური პროცესების შესუსტების გამო, ასევე უფრო მგრძნობიარეა ვნების მდგომარეობის გაჩენის მიმართ.
- სხეულის მოკლევადიანი შესუსტება . გამოწვეული დაღლილობის, გადაჭარბებული დატვირთვით (ფიზიკური, გონებრივი ბუნება), ორსულობა, ხანგრძლივი ან სერიოზული დაავადებები და ა.შ. ადამიანი განიცდის ასთენიურ მდგომარეობას, რომელსაც ახასიათებს დაღლილობა (ხდება ჩვეულებრივზე სწრაფად), არასტაბილური განწყობა, ყურადღების ხარისხის დაქვეითება, მეხსიერების და სხვა ფსიქიკური თვისებები.
კვლევების უმეტესობა აფექტის მიზეზს ხედავს ყოფნის შედეგად გარკვეული პირობებიდა სიტუაციებს, რომლებსაც აფექტოგენური ეწოდება:
აღწერილი ემოციური სიტუაციების უკიდურესი ვარიანტი და მაგალითია ვნების სიცხეში ჩადენილი მკვლელობა(საკუთარი თავის დაცვის მიზნით) - დანაშაულებრივი ქმედება, ჩადენილი ემოციური და ფსიქოფიზიოლოგიური სტრესის პიკზე, როგორც რეაქცია ძალადობრივ ან უკიდურესად შეურაცხმყოფელ ქმედებებზე, ბულინგი (დამცირება).
ტიპები და ნიშნები
აფექტის დამახასიათებელი ნიშნები მოიცავს შემდეგ ინდიკატორებს:
- მოულოდნელობა (ემოციურ-ნებაყოფლობითი მდგომარეობის ხარისხი მკვეთრად იცვლება და ცუდად კონტროლდება);
- შემთხვევის თავისებურებები (უეცრად, როგორც რეაქცია მნიშვნელოვან ტრავმულ გამოცდილებაზე, ან ტრავმულ სიტუაციაში ხანგრძლივი ყოფნის შედეგად);
- არარსებობა ნებაყოფლობითი რეგულირება(ადამიანი არ აკონტროლებს საკუთარ ქმედებებს დანაშაულებრივი ქმედებების შემთხვევაშიც კი).
იმის მიხედვით, აქვს თუ არა ადამიანს ჯანსაღი ფსიქიკა თუ აქვს ფსიქიკური ჯანმრთელობის აშლილობა, ჩვეულებრივია აფექტის დაყოფა 2 დიდ ჯგუფად.
- ფიზიოლოგიური . წარმოადგენს ფსიქოლოგიური გაგებაზემოქმედება „სუფთა სახით“, როცა ფსიქიკა ნორმალური ადამიანირეაგირებს აფექტოგენურ სიტუაციაზე ფიზიოლოგიურად (შეუკავებელი მოტორული ქცევითი გამოვლინებებით) და ფსიქოლოგიურად (ცნობიერების დროებითი შევიწროვებით და ფიქსაციით). შეინიშნება ხანმოკლე ემოციურ-ნებაყოფლობითი დარღვევა.
- პათოლოგიური . ამ ტიპის აფექტი დამახასიათებელია ინდივიდუალურ ფსიქიკურ სფეროში გადახრების მქონე ადამიანებისთვის. აფექტური რეაქცია შეინიშნება ფსიქიკის პათოლოგიური საფუძვლის ფონზე (ფსიქიკური აშლილობები და სხვადასხვა სახის დაავადებები), საუბარია აფექტის განცდილის სრულ სიგიჟეზეც კი.
მკურნალობა და შედეგები
ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა, რომელიც განიცდის აფექტს, დაკავშირებულია მნიშვნელოვან დატვირთვასთან ემოციურ-ნებაყოფლობით სფეროზე. ეს არის შფოთვისა და დეპრესიის კომბინაცია.
პირველადი აფექტი(საწყისი ეტაპი), თუ ადამიანი საღი აზროვნების მდგომარეობაშია, მისი შენელება ტრავმული ფაქტორიდან ყურადღების გადართვით შეიძლება.
თუ არსებობს სიგიჟის მდგომარეობა, სავალდებულო პროცედურაუნდა უზრუნველყოს ფსიქოლოგიური და ფსიქიატრიული დახმარება. შფოთვითი აშლილობისა და დეპრესიის ფონზე სწორედ ფსიქიატრი დაადგენს ადექვატურ მკურნალობას. ფსიქიკური აშლილობის სიმპტომები უნდა „მოიხსნას“ როგორც მედიკამენტებით - ანტიდეპრესანტების დანიშნულებით, ასევე ფსიქოთერაპიული გავლენის დახმარებით.
შედეგები ვნების დროს ძალადობრივ ემოციურ გამოვლინებებს ყოველთვის თან ახლავს ნერვული ენერგიის დონის დაქვეითება და ნერვული ძალების პოტენციალის დაქვეითება.
ფსიქოთერაპიის დროს მნიშვნელოვანია:
- განსაზღვროს აფექტის მქონე ადამიანის არაადაპტაციური ქცევის მახასიათებლები, რაც იწვევს სიმპტომების გაღრმავებას;
- ჩამოაყალიბეთ დესტრუქციული (დესტრუქციული) ქცევის ნიმუშები, რომლებიც ამცირებს ტრავმული გამოცდილებისადმი ადაპტირებას.
კოგნიტური ქცევითი თერაპიის დროს უარყოფითი დამოკიდებულებარეალობაზე და საკუთარი პიროვნება უნდა გადავიდეს პოზიტიურზე.
აფექტის მდგომარეობის მახასიათებლების გააზრება, მისი მახასიათებლები ფსიქიკური პროცესების მიმდინარეობის თვალსაზრისით მოემსახურება ეფექტური საშუალებებიმისი პრევენცია ან პრევენცია.
ვიდეო:
აფექტი არის ინტენსიური ემოციური გამოცდილება, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც მოულოდნელად ჩნდება საფრთხე. ისინი ყოველთვის ასოცირდება მოტორული ან ორგანული ხასიათის გამოხატულ გამოვლინებებთან.
აფექტურმა მდგომარეობამ შეიძლება შექმნას რეალური საფრთხე, როგორც თავად ადამიანისთვის, ასევე მის გარშემო მყოფებისთვის. ეს მარტივად აიხსნება - როდესაც დაზარალდება, ადამიანი თითქმის მთლიანად კარგავს კონტროლს საკუთარ თავზე, მისი ქცევა, მისი ცნობიერება სიტყვასიტყვით "ვიწროვდება" და მას არ ესმის, საერთოდ არ იცის რა ხდება. აფექტური მდგომარეობა შეიძლება გამოიხატოს სხვადასხვა ფორმით.
ეს მდგომარეობა ითვლება უპირობო რეფლექსურ რეაქციად ნებისმიერ საფრთხეზე, რაც გამოიხატება მთელი ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობის რიტმის ცვლილებით. შიში განიხილება როგორც ბიოლოგიური თავდაცვის მექანიზმი, რომელიც წარმოიშვა ცხოველებში - ადამიანებში ეს ინსტინქტი შენარჩუნებულია, თუმცა გარკვეული შეცვლილი ფორმით.
ყველაზე ხშირად, შიში ვლინდება კუნთების ტონუსის დაქვეითებით და სახის გამონათქვამების არარსებობით (იგი იღებს ნიღბის იერს). მაგრამ არის შიშის სხვა გამოვლინებები - ყვირილი, სირბილი, გრიმას, ექიმები ამას ასახელებენ როგორც ძლიერ სიმპათიურ გამონადენს. დამახასიათებელი ნიშნებიშიში იქნება პირის სიმშრალე (ეს, სხვათა შორის, იწვევს ხმის ჩახლეჩვას და ხმის ჩახშობას), სისხლში შაქრის დონის მკვეთრი მატება, არტერიული წნევის უეცარი ნახტომი.
კვლევის დროს აღინიშნა, რომ შიში შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ ბიოლოგიური მიზეზები, არამედ სოციალურიც - მაგალითად, მრავალი დღის მუშაობის შედეგების დაკარგვა, საზოგადოებრივი ცენზურის მიღების რისკი.
ეს ემოციური მდგომარეობა ყოველთვის გაგრძელებაა უმაღლესი ხარისხიშიში. უფრო მეტიც, საშინელება სულ სხვანაირად ვითარდება და აქვს თავისი გამორჩეული მახასიათებლები. შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი:
- ცნობიერების დეზორგანიზაცია– ადამიანები გიჟურ შიშს უწოდებენ, როცა ტვინში ჩნდება რაიმე წვრილმანი, რაღაც ეპიზოდი ცხოვრებიდან, აბსოლუტურად უდროო აზრები;
- დაბუჟება- ექიმები ვარაუდობენ, რომ ეს ჩნდება ორგანიზმში უეცარი გამოყოფის გამო დიდი რაოდენობითადრენალინი;
- კუნთების არასტაბილური აგზნება(საავტომობილო შტორმი) - ადამიანი იწყებს ფუსფუსს, გარბის სადღაც და უცებ ჩერდება.
Შენიშვნა:საშინელების მდგომარეობაში ადამიანმა შეიძლება თითქმის მთლიანად დაკარგოს კონტროლი საკუთარ თავზე და მის ქმედებებზე. მაგალითად, მას არ შეუძლია სწორად შეაფასოს საშიშროება, დაცვა შეიძლება იყოს გადაჭარბებული.
ძალიან ხშირად, საფრთხის მოახლოება იწვევს შიშს და საშინელებას, რომლებიც აგრესიაში გადაიზრდება - ეს ჩანს ძალადობის მოსალოდნელი საფრთხის შემთხვევაში, როდესაც განზრახ მსხვერპლი სიტყვასიტყვით ანადგურებს დამნაშავეს. ამიტომ სისხლის სამართლის აფექტური მდგომარეობა ყოველთვის შემამსუბუქებელი ფაქტორია.
ისინი გავლენას ახდენენ ადამიანებზე, რომლებსაც აქვთ გადაჭარბებული წარმოდგენები საფრთხის შესახებ. უფრო მეტიც, ფობიები შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული - ზოგს საშინლად ეშინია ობობების, ზოგს სიმაღლის შიშის გამო ვერც კი ადგება ტაბურეტზე, ზოგს მართლა ეშინია მიკრობების და ასე შემდეგ: უბრალოდ შეუძლებელია ყველა ცნობილი ფობიის ჩამოთვლა. ამ სტატიის ფარგლებში.
ძალიან ხშირად ფობიები არანაირ საფრთხეს არ უქმნის ადამიანს და მის გარშემო მყოფებს, მაგრამ თუ ასეთი მდგომარეობა დასუსტებული ფსიქიკის მქონე ადამიანშია, მაშინ მისი ქცევაც შეიძლება იყოს არაპროგნოზირებადი. ხშირად ფსიქიატრები ხვდებიან პაციენტებს, რომლებიც საკუთარი ფობიების გამო სჩადიან დანაშაულს.
თუ შიშს განვიხილავთ, როგორც აფექტურ მდგომარეობას, მაშინ ის შეიძლება დავახასიათოთ, როგორც სხეულის რეაქცია მოსალოდნელ საფრთხეზე მეტისგან. ძლიერი სახე. მაგრამ თუ საფრთხის საფრთხე სუსტი ადამიანისგან მოდის, მაშინ ამან შეიძლება გამოიწვიოს რისხვა ადამიანში. ეს ძალიან საშიში მდგომარეობა, რადგან სწორედ მასთანაა ადამიანი ყველაზე ხშირად მიდრეკილი გამონაყარის, იმპულსური მოქმედებებისკენ.
სიბრაზეს ყოველთვის თან ახლავს სახის მუქარის გამომეტყველება და თავდასხმის პოზა. გაბრაზებულ ადამიანს არ შეუძლია ობიექტურად და ლოგიკურად მსჯელობა ან ცნობიერად მოქმედება.
Შენიშვნა:ბრაზი და შიში შეიძლება არ იყოს აფექტური აშლილობა; ხშირად ადამიანები ახერხებენ გაუმკლავდნენ ასეთ ძლიერ ემოციებს და იწყებენ რაციონალურად აზროვნებას. ამ შემთხვევაში, სიბრაზის აფეთქება ხანმოკლე იქნება, შიშიც სწრაფად გაქრება და ცნობიერება ჩვეულ რეჟიმში დაიწყებს მუშაობას - გამონაყარი არ იქნება ჩადენილი.
ეს არის უარყოფითი ემოციური მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას მიზნების მიღწევის მოულოდნელი დაბრკოლებების ან იმედების დაშლის გამო. იმედგაცრუება ფსიქიატრიის თვალსაზრისით ყველაზე საშიშ აფექტურ მდგომარეობად ითვლება! ფაქტია, რომ თუ ადამიანს აქვს არასტაბილური ფსიქიკა და განიცდის გამოუსწორებელ დანაკარგს, მაშინ იმედგაცრუება შეიძლება განვითარდეს. და ამას უკვე ახლავს მეხსიერების შესუსტება, ლოგიკური აზროვნების უუნარობა - ეს არის ცნობიერების მნიშვნელოვანი დეორგანიზაცია ხანგრძლივი კურსით.
Შენიშვნა: იმედგაცრუების დიაგნოსტიკა ძალიან რთულია, რადგან ამ მდგომარეობაში მყოფი თავად ვერ ადგენს მისი მდგომარეობის მიზეზს. ის იწყებს დამოუკიდებლად ძიებას არსებული სიტუაციიდან გამოსავლის ძიებას, არ მიმართავს სპეციალისტებს და შესაძლოა „გავარდეს“ რეალური სამყაროდან (გადადის ოცნებების სამყაროში), ზოგიერთ შემთხვევაში საკუთარ თავში. გონებრივი განვითარებაუბრუნდება საწყის სტადიას („ვარდება ბავშვობაში“).
აფექტური მდგომარეობები ძალიან ხშირად უვნებელია ადამიანებისთვის. მაგრამ თუ მას უკვე აქვს თუნდაც უმნიშვნელო ფსიქიკური აშლილობა, მაშინ მას დასჭირდება სპეციალისტების დაკვირვება. ამ სტატიაში აღწერილი ეფექტები შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ფსიქიკური დაავადება, და ასეთი პაციენტები უკვე დიდ საფრთხეს უქმნიან სხვებს.
ციგანკოვა იანა ალექსანდროვნა, სამედიცინო დამკვირვებელი, უმაღლესი კვალიფიკაციის კატეგორიის თერაპევტი
Ჩატვირთვა...