Kai pasilenkiu, man skauda kaktą. Kai pasilenki, skauda galvą. Medicininiai etiologiniai veiksniai

Galvos skausmai žmones kankina dėl įvairių priežasčių, dėl įvairių ligų ir negalavimų, o priežastys gali būti ir neuropsichiatrinės, ir peršalimo ligos.

Dažnai su galvos skausmu bandome gelbėtis su Citramon tablete ar pan. Tačiau galvos skausmo priežasčių gali būti daug, o Citramonas nėra panacėja.

Pirmiausia dėl galvos skausmo reikia pasitarti su gydytoju. Bet būna, kad galvos skausmas atsiranda tik tam tikroje padėtyje – pakreipus galvą.

Pakreipus galvą skauda pakaušyje – galima liga:

• Kaklo stuburo ligos (subluksacijos, spondilitas).
• Gimdos kaklelio spondilozė (stuburo liga, kai išilgai slankstelių kraštų deformuojasi osteofitai). Dažniausiai liga išsivysto žmonėms, dirbantiems sėdimą ar protinį darbą arba dėl amžiaus.
• Gimdos kaklelio srities raumenų suspaudimas. Priežastys – netaisyklinga laikysena, skersvėjai, stresas.
• Psichinė įtampa, atsirandanti po ilgalaikio streso.
• Ilgas buvimas nepatogioje padėtyje.
• Arterinė hipertenzija.
• Kaklo migrena.

Jei pakreipus skauda galvą pakaušyje, tuomet būtina kreiptis į gydytoją: neurologą, traumatologą, kardiologą.
Be minėtų galvos skausmo priežasčių, yra ir kitų funkcinių organizmo sutrikimų, dėl kurių atsiranda tokių skausmingų pojūčių.

Tarp jų:

• Infekcinės ir uždegiminės ligos
• Arterijų tonuso pažeidimas
• Migrena
• Ligos ir raumenų ir kaulų sistema
• Kūno intoksikacija

Būtinai atkreipkite dėmesį į visus galvos skausmo atsiradimo aspektus.

Yra keletas pagrindinių galvos skausmo tipų:

• Įtampos skausmas: dažniausiai. Šaltinį sunku diagnozuoti. Pasitaiko periodiškai. Dažna priežastis yra stresas. Pojūčiai: spaudimas ir susiaurėjimas per visą galvą, įtampa kaktos ir akiduobių raumenyse. Dažniausiai tokie skausmai atsiranda vakare. Jei jie nepraeina, reikia kreiptis į gydytoją.

• Migrena: sutelkta į vieną galvos dalį ir trunka ilgiau nei 4 valandas. Kartu su galvos svaigimu, fotofobija, pykinimu, silpnumu. Tai atsiranda dėl disfunkcijos, kraujagyslių išsiplėtimo, nenormalios smegenų veiklos. Dirginančios medžiagos: dūmai, stiprūs garsai, išgąstis, stiprūs kvapai.

• Klasterio skausmas: retas galvos skausmas, dažniausiai vyrams. Požymiai: pulsuojantis skausmas vienoje galvos dalyje, paraudimas, sloga, ašarojančios akys. Pasitaiko kartą per savaitę ar mėnesį, periodiškai. Trukmė ne daugiau kaip valanda. Tokiu atveju žmogus dažnai gali netekti sąmonės, pasunkėja kvėpavimas. Priežastys nebuvo iki galo nustatytos.

• Pagirios: galvos skausmas išgėrus daug alkoholio. Sutrinka serotonino darbas, dehidratacija. Gali virsti migrena.

• Laikinasis arteritas: stiprus skausmas, nemiga, svorio kritimas. Paprastai tai pasireiškia vyresniems nei 50 metų žmonėms. Veiksniai: virusinė infekcija, alkoholizmas, dažnos saulės vonios, nekontroliuojami vaistai. Kraujagyslių uždegimas yra pagrindinė skausmo priežastis. Galima pasekmė – aklumas.

• Intrakranijinis kraujavimas: staigus vienos galvos dalies skausmas. Simptomai: sutrikęs regėjimas, koordinacija, kalba, vėmimas. Priežastis: galvos ir smegenų kraujagyslių trauma. Yra didelis kraujavimas ir mažas. Privalomas vizitas pas gydytoją.

Skaityti: Kokie atsiliepimai apie Motilium?

Kaip matote, kiekvieną galvos skausmą reikia gydyti skirtingai.

Atsižvelgiant į tai, kad galvos skausmai pasireiškia skirtingai, gydymas taip pat skiriasi.

Galvos skausmo gydymas:

• Įtampos skausmai dažniausiai gydomi paprastais ir priešuždegiminiais vaistais. Paprastai būklę palengvina vaistai, kurių veikliosios medžiagos yra ibuprofenas ir paracetamolis. Jei skausmas nepraeina ilgą laiką, reikia kreiptis į gydytoją. Prevencija gali būti specialūs fiziniai pratimai ir pasivaikščiojimai gryname ore.
• Migrena negydoma analgetikais. Padeda tik gydytojo išrašyti triptanai, kuriuos galima įsigyti vaistinėje pagal receptą. Prevencija: stenkitės vengti „rizikos veiksnių“.
• Klasterinis skausmas negydomas, o užsitęsus priepuoliams taikomas gydymas deguonimi.
• Nuo pagirių geriausias gydymas yra paracetamolis arba aspirinas ir geras miegas.
• Skausmas dėl intrakranijinio kraujavimo gydomas pašalinant susikaupusias

Kartkartėmis kenčia visi – ir suaugusieji, ir vaikai, ir sergantys, ir sveiki žmonės. Galva – mūsų centras, kuriame gaunami signalai iš organizmo pažeidus tam tikras funkcijas. Bet kokią ligą lydi galvos skausmas. Kodėl pakreipus galvą skauda - mes analizuosime straipsnyje.

Galvos skausmo priežastys pasilenkus

Skausmo lokalizacija galvos srityje gali būti labai skirtinga: karūnoje, pakaušyje, kairėje ir dešinėje, kaktoje ir smilkiniuose. Pacientai dažnai skundžiasi, kad pasilenkus skauda galvą. Šie simptomai atsiranda dėl šių priežasčių:

• gyvybiškai svarbių vitaminų ir mikroelementų trūkumas žmogaus organizme;
• stresinės situacijos;
• šalutinis poveikis vartojant vaistus dideliais kiekiais;
• nemiga, miego trūkumas;
• disfunkcija stuburo srityje;
• rūkymas, alkoholis, narkotikai;
• lėtinio pobūdžio ligos;
• energijos trūkumas, kai gyvena sėdimas gyvenimo būdas.

Jei kalbame apie ligas, tada galvą skauda šiais atvejais:

• širdies ir kraujagyslių ligos;
• neurologiniai sutrikimai;
• virusinės ir infekcinės ligos;
• šalta;
• migrena;
• hipertoninė liga;
• sinusitas;
• alerginės ligos.

Galvos skausmas kartais pasireiškia jautriems orams žmonėms. Diskomfortas išnyksta pavartojus analgetikų grupės vaistą.

Dažnai pasikartojantys ir stiprėjantys skausmai yra priežastis apsilankyti pas gydytoją.

Skausmą galvą pakreipus lydi kai kurie simptomai:

• pacientas turi galvos svaigimą;
• negalavimas ir nuovargis;
• nuovargis ir bendras silpnumas;
• kai kuriais atvejais pakyla temperatūra.

Jei pasilenkę jaučiate stiprų galvos skausmą, tai rodo sinusitą ar migreną. Ligos simptomai yra panašūs.

Su sinusitu skausmo pojūtį pasilenkus lydi žandikaulio sinusų užgulimas. Pūlių perteklius gali išeiti per nosį ar gerklę.

Dėl migrenos skausmo sindromas atsiranda, kai paciento jutimai reaguoja į šviesos blyksnius ar stiprų garsą. Liga laikoma lėtine, periodiškai „pabunda“ priepuolių forma.

Stiprūs galvos skausmo priepuoliai kartais atsiranda dėl miego trūkumo, netinkamos mitybos, nėštumo, menopauzės.

Skausmas priekinėje galvos dalyje pasilenkus laikomas dažniausiai pasitaikančiu. Žmogus jaučia spaudimą ant kaktos, skausmas pereina į smilkinius ir akis. Šiuo sindromu gali sirgti ir sveiki žmonės.

Galvos skausmo priežastys kaktos srityje gali būti šios ligos:

• Sinusitas kai uždegama žandikaulių sinusų gleivinė. Pūliai pradeda kauptis priekinėje dalyje. Laikui bėgant, išskyros pradeda tekėti per nosį užsitęsusios slogos pavidalu arba per gerklę, sukeldamos nemalonius skonio pojūčius.
• frontitas, kai stebimas uždegimas priekinėje sinusoje. Pagrindinis ligos požymis – ryte jaučiamas skausmas galvoje. Nusiplovus nosį galima ramiai kvėpuoti, bet po kurio laiko viskas grįžta.
• Infekcinio pobūdžio ligos- gripas, pneumonija, tonzilitas, maliarija, meningitas, karščiavimas. Aštrus skausmas koncentruojasi kaktos srityje, gali plisti į smilkinius, raumenis, sąnarius, kartu su aukšta temperatūra, šaltkrėtis, pykinimu ir vėmimu.
• Migrena. Pacientas jaučia priepuolius, praeinančius spaudimu į akis, smilkinius ir pakaušio sritį.
• Intrakranijinis spaudimas. Liga daugiausia paveikia žmones, sergančius hipertenzija. Esant padidėjusiam slėgiui kaukolės viduje, skausmas atsiranda priekinėje dalyje, tada plinta į smilkinius ir pakaušį, apimdamas visą galvą.
• Pervargimas, nervinė įtampa stresas, per didelis fizinis krūvis.

Jei skausmo sindromas atsiranda lenkiant, tai rodo, kad organizme yra šie sutrikimai:

• Arterinė hipertenzija. Sumažėjus slėgiui, galvos skausmas gali atsirasti tiek priekinėje, tiek pakaušio dalyje.
• gimdos kaklelio migrena– tai viena iš ligos atmainų. Pulsuojantis skausmas stebimas tiksliai pakaušyje, vėliau plintantis visoje galvoje.
• Funkciniai stuburo sutrikimai:

  Netaisyklinga laikysena su gimdos kaklelio raumenų susitraukimu;
  - Gimdos kaklelio spondilozė – slankstelių diskų raiščių ir raumenų ardomasis procesas;
  - patempimai, kaklo slankstelių išnirimas;
  - osteochondrozė.

  Visais atvejais yra skausmo pojūčiai pakaušyje.

• Nervų sistemos pažeidimas. Dažnas ir ilgalaikis stresas yra pakaušio skausmo priežastis pasilenkus.
• Uždegiminiai procesai organizme. Bet kokia liga duoda signalą galvai, atsispindinčią vienoje iš sričių, ypač pakaušyje.

Skausmas laikinojoje srityje pasitaiko nedažnai. Tokie pojūčiai kyla dėl spaudimo galvoje esantiems nervams. Skausmo pobūdis yra stiprus ir pulsuojantis.

Pagrindiniai veiksniai, turintys įtakos laikinojo skausmo atsiradimui:

• Intrakranijinis spaudimas. Kaip jau minėjome, skausmo pojūčiai plinta visoje galvoje, įskaitant laikinąją dalį.
• Migrena- liga, pasireiškianti pulsuojančio pobūdžio skausmo pojūčiais, pradedant nuo pakaušio, pereinant į smilkinius ir akis.
• Kraujagyslių ligos Kraujagyslių spazmas gali pasireikšti šaudymo skausmais visoje galvoje, įskaitant smilkinius.
• Mėnesinių ciklas. Pulsuojantis skausmas moterims pastebimas menstruacijų išvakarėse.
• Kūno apsinuodijimas ir intoksikacija gali būti laikinojo skausmo priežastis. Skrandžio funkcionalumo pažeidimas sukelia vėmimą, pykinimą, padidėjusį kraujospūdį ir dėl to galvos skausmą laikinojoje srityje.
• Nėščioms moterims skausmas laikinojoje srityje dėl hormoninių pokyčių. Įdomią padėtį užimančios damos dažnai skundžiasi tokiais pojūčiais. Po gimdymo viskas stoja į savo vietas, skausmas praeina.

Su ligomis nesusiję rodikliai:

• alpinizmas - aukštis daugiau nei 4 km;
• narai serga liga, yra giliai po vandeniu;
• reguliarūs skrydžiai;
• maisto ir vandens trūkumas per dieną.

Jei palenkus žemyn jis atsidaro kosulys ir galvos skausmas, tai yra sunkesni simptomai, dažniausiai susiję su neuralgija:

• Gimdos kaklelio neuralgija, kai pažeidžiamas periferinis nervas gimdos kaklelio srityje. Šios ligos komplikacija yra meningitas. Skausmą ligonis pradeda jausti tik kosėdamas, pakreipdamas galvą.
• Gimdos kaklelio srities osteochondrozė. Skausmas sutelktas pakaušyje. Jei pacientas pradeda kosėti, pasilenkia, sindromas sustiprėja.
• Smegenų onkologija. Piktybinio naviko buvimas jaučiamas kosint, pakreipiant ir staigiai pasukant galvą.

Banalus kosulys, lydimas skausmo sindromo galvoje, reikalauja skubaus tyrimo.

Sinusitas kaip galvos skausmo priežastis

Sinusitas atsiranda kaip ūminio sinusito simptomas, atsirandantis peršalimo ir infekcinių ligų fone. Pacientas ilgą laiką gali nesėkmingai gydyti slogą, nežinodamas apie ligą. Galvos skausmai sergant sinusitu atsiranda dėl pūlių susikaupimo žandikaulio sinusuose.

Liga besivystant komplikuojasi nosies gleivinės uždegimu, kuris pamažu tinsta ir tinsta. Pakreipus galvą pacientas jaučia nemalonų skaudantį skausmą. Kuo žemesnis nuolydis, tuo labiau skauda. Sindromas provokuoja pulsuojantį skausmą smilkiniuose ir priekinėje dalyje.

Sergant pažengusia sinusito forma, pacientas pradeda jausti skausmą virš akių, ant nosies tiltelio ir veido raumenų. Jei ligos nepradedate gydyti, ilgainiui skausmas gali tapti nepakeliamas. Pacientui užgulta nosis. Pūliai patenka į gerklę. Pacientui sunku kvėpuoti, netenka skonio pojūčių.

Namuose su liga negalima susidoroti. Norėdami patvirtinti diagnozę ir paskirti gydymą, turėsite susisiekti su ENT specialistu.

Skausmo rūšys

Pagal savo pobūdį ir vietą galvos skausmas skirstomas į keletą tipų:

• Įtampa- skausmas, kurį sukelia stiprus pervargimas, stresas, nervų sistemos ligos. Pacientas jaučia spaudimą ir susiaurėjimą. Sindromas apima akis ir veido raumenis.
• Klasteris- pulsuojančio pobūdžio skausmas, staiga atsirandantis viename galvos taške. Nuo šios ligos kenčia daugiausia stipriosios žmonijos pusės atstovai.
• Migrena. Šis negalavimas klasifikuojamas kaip liga arba kaip atskiras skausmo tipas. Stiprus skausmas gali būti sutelktas pakaušyje, kaktoje, smilkininėje srityje, kartu su pykinimu ir galvos svaigimu, trunkančiu iki keturių valandų.
• intrakranijinis skausmas atsiranda padidėjusio kraujospūdžio, kraujagyslių spazmo, vegetacinės-kraujagyslinės distonijos fone. Pacientas jaučia, kad jam plyšta galva. Išgėrus analgetikų, spazmas praeina, po kurio laiko vėl atsiranda, yra vis stiprėjančio pobūdžio.
• naktinis skausmas. Toks skausmo pojūtis būdingas tiems, kurie mėgsta laikytis dietos. Žmogus išgyvena alkį, diskomfortą, stresą, dėl to prastai miega ir skauda parietalinę ir laikinąją sritį.
• neuralginis skausmas. Sutrikus nervų sistemos darbui, galvos skausmas yra trumpalaikis ir ūmus, sutelktas priekinėje dalyje.
• Kūno reakcija į dirgiklius. Stiprus galvos skausmas, išprovokuotas psichikos sutrikimo dėl nemigos, stipraus triukšmo, ryškios šviesos, nuovargio, baimės.

Kai reikia skubios medicininės pagalbos

Kartais galvos skausmas atsiranda dėl įprasto nuovargio. Viena tabletė analgino – ir viskas tvarkoje. Pasvarstykime, ką simptomai Norėdami kreiptis pagalbos į gydytojus, turite naršyti:

• ūminio galvos skausmo priepuoliai, kurie per dieną nepraeina, o tik didėja;
• galvos skausmas, kurį apsunkina galvos svaigimas, sutrikusi judesių koordinacija, silpnumas, sumišimas;
• pykinimas ir vėmimas kartu su dideliu karščiavimu;
• nuolatinis skausmingas skausmas;
• akių ir veido raumenų skausmas;
• stiprus skausmas su periodiniais priepuoliais.

Diagnozė ir gydymas

Televizijos reklamose rašoma – „Netoleruokite galvos skausmo – atsikratykite jo“, ir siūlo įsigyti nuskausminamųjų. Čia yra dalelė tiesos. Spazmą ir skausmo sindromą būtina pašalinti naudojant analgetikų grupės vaistus. Tai pirmoji pagalba sergantiems.

Pirmiausia jie siunčiami pas ENT specialistą. Gydytojas apžiūri pacientą ir užduoda klausimus. Svarbu nustatyti, ar nėra sinusito ar migrenos.

Jei diagnozė nenustatyta, teks atlikti EKG, smegenų tomografiją, stuburo rentgeno tyrimą. Kompiuterinė tomografija leidžia nustatyti tiksliausią diagnozę, po kurios skiriamas gydymas.

Galvos skausmo gydymas bus siekiama pašalinti priežastį, tai yra gretutinę ligą. Jei tai sinusitas, tada paskirs antibiotikų ir nosies plovimą fiziologiniais tirpalais.

Jei skausmo sindromas atsiranda dėl rimtesnių ligų, priklausomai nuo ligos tipo, gali būti skiriami kraujagysles plečiantys, skausmą malšinantys, antistresiniai, diuretikai, antihistamininiai ir kiti vaistai.

Galvos skausmus, susijusius su stuburo disfunkcija, galima gydyti kineziterapijos, fizioterapijos, masažo pagalba.

Kai kurios klinikos praktikuoja akupunktūra. Specialistas, paveikdamas tam tikrus taškus, padeda pacientui atsikratyti galvos skausmo.

Manualinė terapija taip pat vyksta. Kaip ir ankstesnėje procedūroje, gydytojas rankų pagalba veikia skausmo koncentracijos taškus. Metodas panašus į masažą, tačiau suteikia stipriausią efektą.

Chirurginė intervencija leidžiama nustačius piktybinį naviką galvos srityje. Jei paciento gydymo metu neoplazma yra operuojama, navikas pašalinamas.

Taikymas liaudies gynimo priemonės leidžiamas nestiprus galvos skausmas. Yra lėtinio pobūdžio ligų, tokių kaip alergija, hipertenzija, migrena, kurias reikia nuolat stebėti ir palaikyti galvos sveikatą.

Namie būtina saugoti vaistažolių raminamųjų kolekciją. Ateičiai reikia pasiruošti mėtų, jonažolių, melisų, valerijonų, laukinių rozmarinų. Žolelių arbatą geriausia gerti ką tik užplikytas.

Stiprų migreninį galvos skausmą malšina karštis ar šaltis suspausti skausmo susikaupimo vietoje.

Stiklinė karštos arbatos ir atpalaiduojanti vonia taip pat padeda numalšinti nuovargį ir atsikratyti galvos skausmo.

Nuo močiutės laikų mes turime būdą, kaip pašalinti skausmą kopūsto lapų. Šis metodas ne tik padeda atsikratyti skausmo sindromo, bet ir palengvina patinimą.

Gali padaryti galvos masažas ir laikinoji sritis su lengvais sukamaisiais pirštų judesiais skausmo išnirimo vietose.

Ekspertai mano, kad per didelis nuskausminamųjų vaistų vartojimas gali pabloginti situaciją. Sergantiems lėtinėmis galvos ligomis skausmui malšinti gali būti atliekami pratimai.

Pratimai galvos skausmui malšinti (vaizdo įrašas)

Trumpame vaizdo įraše osteopatijos specialistas parodys keletą korekcinių pratimų, skirtų galvos skausmui malšinti namuose.

Galvos skausmas lenkimo metu atspindi intrakranijinio slėgio pokyčius, kai pasikeičia kūno padėtis erdvėje. Kai žmogus linksta, padidėja kraujotaka smegenyse ir visos kaukolės kraujagyslėse. Fizinis tūrio padidėjimas mechaniškai suspaudžia nervų galūnes, todėl skauda galvą.

Dažniausiai skausmo impulsai ateina iš jautrių vietų: gleivinės, turbinų ir akių, raumenų ir perioste, arterijų ir venų.

Kokia priežastis

Vienos galvos skausmo pasilenkus priežasties nėra: simptomas pasireiškia esant neurologiniams, peršalimo ir širdies negalavimams.

1. Sinusitas – viršutinio žandikaulio sinusų uždegimas (maži tarpeliai, esantys viršutiniame žandikaulyje). Ligą lydi gleivinės patinimas, kuris užpildo tūrį. Dėl ventiliacijos pažeidimo susidaro sąlygos daugintis bakterijoms, o tai pablogina bendrą žmogaus būklę. Prie simptomų pridedamas pasunkėjęs kvėpavimas per nosį ir bendras intoksikacijos sindromas: nuovargis, pykinimas, apetito stoka.
2. Frontitas – priekinių sinusų uždegimas.
3. Migrena. Dauguma žmonių, besiskundžiančių galvos skausmu pasilenkus, kenčia nuo migrenos. Cefalgija su migrena praeina per kelias valandas, o esant sinusų uždegimui, diskomfortas trunka savaitę ar ilgiau.
4. Navikai. Pulsuojantis galvos skausmas pasilenkus gali būti neoplazmų atsiradimo minkštosiose kaukolės struktūrose pasekmė. Dažniausiai būklė pablogėja ryte ir vakare, ją lydi pykinimas, vėmimas, padidėjęs spaudimas. Bandant išlipti iš lovos skausmas sustiprėja. Keičiasi emocinė būsena: pacientai skundžiasi dirglumu, nuovargiu, ašarojimu, prasta nuotaika.
5. Skausmas judesių ir lenkimo metu gali atsirasti dėl alergijos išsivystymo, pavyzdžiui, su angioneurozine edema. Ūminę būklę lydi minkštųjų veido audinių patinimas. Šiuo metu kaukolės erdvės prisipildo gleivių, membranos padidėja ir išspaudžia kaimynines struktūras - atsiranda skausmas.
6. Hipertoninė liga. Nuolatinio aukšto kraujospūdžio fone pacientas gali skųstis galvos skausmu kosint ir pasilenkus. Tokiu atveju pacientas jaučia sprogimą ir pulsavimą galvoje. Ligą lydi galvos svaigimas, silpnumas, nuovargis, pažeidžiama širdis, smegenys, kepenys ir inkstai. Pacientams, kuriems padidėjęs spaudimas, veidas parausta, atsiranda dusulys.
7. Skeleto ir raumenų sistemos ligos: kaklo slankstelių osteochondrozė. Dėl bendrų distrofinių procesų stubure kenčia aplinkiniai audiniai: raumenys, nervai, kraujagyslės. Taigi sutrinka kraujotaka ir pablogėja nervinių impulsų laidumas, dėl ko raumenys maitinasi ir kraujas patenka į smegenis. Dažniausiai pacientai skundžiasi skausmu pakaušyje ir smilkiniuose.
8. Įtampos cefalgija. Ligą lydi spaudžiantys skausmai aplink galvą: skauda kaktą, vainiką, smilkinius. Praėjus 30 minučių nuo priepuolio pradžios, diskomfortas apima visą galvą. Pacientai sako, kad jų kaukolė yra suspausta spaustukais.
9. Barotrauma. Vidinės kaukolės ertmės bendrauja viena su kita, ten susidaro savas slėgis, ji jautri atmosferos slėgiui. Narai ir visi, kurie nardė į gylį, yra susipažinę su šia koncepcija. Jau būdami sausumoje žmonės, patyrę barotraumą, skundžiasi galvos skausmu pasilenkus.

Kitos priežastys:

• staigus intrakranijinio slėgio padidėjimas;
• uždegiminės smegenų ir membranų ligos: encefalitas, meningitas;
• specifinės moters būklės: menstruacijos, nėštumas;
• abstinencijos sindromas po alkoholio ar narkotikų vartojimo.

Psichoemocinės priežastys:

1. miego sutrikimas;
2. kūno išsekimas po ilgo darbo;
3. depresija;
4. rūkymas;
5. pasyvus gyvenimo būdas;
6. jautrumas oro sąlygoms.

Diagnostika

Skundas „pasilenkus skauda galvą“ yra nespecifinis, būdingas daugeliui ligų. Terapeutas nukreips asmenį konsultacijai pas susijusius specialistus: neurologą, traumatologą, ENT gydytoją, kardiologą. Paskirs instrumentinius ir klinikinius tyrimo metodus: bendrą kraujo ir šlapimo tyrimą, galvos smegenų magnetinę ir kompiuterinę tomografiją, kasdien matuojamas kraujospūdis.

Gydymas

Pagrindinis terapijos uždavinys yra pagrindinės ligos gydymas. Galite tepti nuskausminamuosius ir skausmas praeis, bet tai laikinas sprendimas, nepašalinantis priežasties.

Sinusitas ir sinusitas – tai dažniau bakterinio pobūdžio ligos, todėl klinikoje skiriami antibiotikai, vaistai nuo uždegimo. Be vaistų, atliekamos fizioterapinės procedūros: UHF, veido audinių masažas, nosies plovimas fiziologiniais tirpalais.

Esant ūminei alergijai, į veną skiriamas prednizolonas ir adrenalinas. Su kontroliuojama alergija - vėlesnių kartų antihistamininiai vaistai: suprastinas, difenhidraminas. Visos kitos ligos gydomos simptomiškai arba chirurginiu būdu.

Dažniausia galvos skausmo pasilenkus priežastis – sinusitas (jis dar vadinamas sinusitu). Sergant šia liga, galvą skauda akiduobėse, gali skaudėti skruostikaulius, skruostus, dantis, o šis skausmas paūmėja būtent pasilenkus. Kaip atpažinti galvos skausmo priežastį pasilenkus ir kaip ją gydyti?

TLK-10 kodas

R51 Galvos skausmas

Galvos skausmo priežastys pasilenkus

Nosis pirmoji sutinka iš aplinkos prasiskverbiančius patogeninius mikrobus, todėl joje dažnai vystosi uždegiminiai procesai. Vyksta vietinės imuniteto „mūšiai“ su patogenine flora, o imuninė sistema dažnai pralaimi.

Kaip atskirti sinusitą nuo migrenos?

Jei pasilenkus skauda galvą, reikia išsiaiškinti tikrąją galvos skausmo priežastį. Vienas neseniai atliktas tyrimas parodė, kad iš 100 žmonių, kurie manė, kad jiems skauda sinusinį skausmą, beveik 90% iš tikrųjų turėjo migrenos galvos skausmą.

Sergant migrena, galvos skausmai taip pat gali sustiprėti pasilenkus į priekį, be to, juos gali lydėti nosies užgulimas. Tačiau migrenos galvos skausmus dažniau pablogina triukšmas ar šviesa ir gali lydėti pykinimas.

Kodėl kilo tokia painiava?

Pirma, skirtingų galvos skausmo tipų simptomai turi daug bendro. Antra, galvos skausmas pasireiškia daugeliu ligų, tokių kaip, pavyzdžiui, peršalimas. Atsižvelgiant į šią painiavą, svarbu nustatyti teisingą diagnozę. Kodėl? Tinkamas galvos skausmo dėl sinusito gydymas gali neturėti įtakos gydant kitą ligą – ir atvirkščiai. Be tinkamos diagnozės gydytojai negalės numalšinti skausmo.

Kodėl atsiranda sinusitas?

Sinuso galvos skausmą pasilenkus gali sukelti sinusų užgulimas ir uždegimas, vadinamas sinusitu arba sinusitu. Sinusitą savo ruožtu sukelia kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip peršalimas ar gripas, alergijos ar šienligė.

Patogeniniai mikrobai patenka į sinusus, o organizmas negali atsispirti infekcijos veikimui. Priežastys – sumažėjęs imunitetas, hipotermija, alergijos, didelis patogeninių mikrobų aktyvumas.

Su sinusitu žmogus negali kvėpuoti per nosį. Galimos priežastys – gerklės gleivinės uždegimas ir pabrinkimas bei nukrypusi pertvara. Sinusas yra izoliuotas nuo nosies ertmės, tačiau jame yra daug gleivių, kurios palaipsniui užpildo sinusus ir nuolat išsiskiria. Tai sukuria idealias sąlygas mikrobų dauginimuisi.

Nosies sinusuose vyksta uždegiminis procesas, išsiskiria irimo produktai (pūliai). Kadangi iš sinuso nėra nutekėjimo, skilimo produktai jame yra spaudžiami ir intensyviai absorbuojami į kraują, nuodydami visą kūną. Be to, per didelis slėgis dirgina sinusinę nosies sienelę. Taigi būdingi simptomai, ypač stiprus galvos skausmas pakreipiant galvą.

Nėštumo metu moterį dažnai vargina galvos skausmas dėl sinusito. Yra daug vaistažolių ir vaistų, kurių nėščios ir krūtimi maitinančios moterys neturėtų vartoti. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš vartodami vaistažoles ar papildus pasitarkite su gydytoju.

Galvos skausmo mechanizmas sergant sinusitu

Sveiki sinusai leidžia nutekėti gleivėms ir orui cirkuliuoti per nosies ertmes. Kai sinusai užsidega, šios vietos užsikemša ir gleivės negali nutekėti. Užsikimšę sinusai tampa puikia vieta bakterijoms, virusams, grybeliams ten apsigyventi ir greičiau augti.

Pasilenkę galvos skausmo simptomai

Galvos skausmas sergant sinusitu dažniausiai būna gilus, pulsuojantis, koncentruojasi priekinėje galvos dalyje ir veide.

Sinuso (sinuso) galvos skausmas dažnai prasideda vos atsikėlus ryte ir gali paūmėti po pietų. Sinusinį galvos skausmą gali būti sunku diagnozuoti, nes jo simptomai yra panašūs į įtampos galvos skausmą ir migreną.

Sinuso galvos skausmas dažniausiai sukelia šiuos simptomus

• Spaudimas ir skausmas vienoje konkrečioje veido ar galvos srityje (pvz., akių lizduose)
• Lietimui jautrus veidas
• Skausmas sustiprėja staigiais galvos judesiais ir pasilenkus į priekį
• Ryte stipresnis ir aštresnis skausmas, nes visą naktį sinusuose kaupiasi gleivės
• Staigūs temperatūros pokyčiai žmogui išėjus į šaltį iš šiltos patalpos sustiprina skausmą
• Galvos skausmas dažnai prasideda peršalimo metu arba iškart po jo

Kiti simptomai gali būti susiję su sinusų sinusų uždegimu:

• Gerklės skausmas po nosies (faringitas).
• Geltonos arba žalios išskyros iš nosies.
• Paraudę ir patinę nosies ertmės (nosies užgulimas).
• Karščiavimas, šaltkrėtis – lengvas arba vidutinio sunkumo.
• Bendras silpnumo jausmas, silpnumas.
• Nuovargis.

Sulenkto galvos skausmo diagnozė

Jūsų gydytojas užduos klausimus, kaip atskirti sinusinį galvos skausmą nuo migrenos ir įtampos galvos skausmo. Jei neseniai patyrėte peršalimą, alergijos priepuolį ar sinusų simptomus ir apie tai papasakosite, tai padės gydytojui nustatyti galutinę diagnozę.

ENT specialistas paprastai atidžiai ištirs nosį, kad patikrintų sinusų užgulimą ir išskyras. Gydytojas taip pat spaudžia įvairias veido sritis, kad patikrintų jų jautrumą. Gydytojas gali naudoti šviesą, kad patikrintų, ar sinusai nėra uždegę, o jei pro sinusus šviesa neprasiskleidžia, sinusai gali būti užkimšti gleivėmis.

Jei gydytojas įtaria, kad sergate lėtiniu sinusitu, jums gali prireikti rentgeno, kompiuterinės tomografijos (KT) arba magnetinio rezonanso tomografijos (MRT). Jei gydytojas įtaria alergiją, kuri gali sukelti sinusitą, gali reikėti atlikti alergijos tyrimą. Jums gali prireikti papildomo siuntimo pas specialistą, žinomą kaip ausų, nosies ir gerklės (ENT) gydytojas arba otolaringologas. Šis specialistas gali atlikti nosies endoskopiją, naudodamas šviesolaidį, kad aiškiai matytų sinusų būklę.

Atsargumo priemonės

Turite eiti į greitosios pagalbos skyrių arba iškviesti greitąją pagalbą, jei patiriate toliau nurodytą būklę

• Staigus ir stiprus galvos skausmas, kuris išlieka arba pablogėja 24 valandas
• Staigus stiprus galvos skausmas, kuris gali būti apibūdintas kaip „didžiausias jūsų skausmas“, net jei visada buvote linkę į galvos skausmą
• Lėtinis ar stiprus galvos skausmas, kuris prasideda sulaukus 50 metų
• Galvos skausmas, kurį lydi atminties praradimas, sumišimas, pusiausvyros praradimas, kalbos ar regėjimo pokyčiai, jėgos praradimas, tirpimas ar dilgčiojimas bet kurioje iš galūnių
• Galvos skausmas kartu su karščiavimu, sprandu, pykinimu ir vėmimu (gali rodyti meningitą)
• Stiprus vienos akies galvos skausmas kartu su akių paraudimu (gali rodyti ūminę glaukomą)

Sulenkto galvos skausmo gydymas

Geriausias būdas atsikratyti sinusinio galvos skausmo, kuris atsiranda pakreipus galvą, yra uždegiminių sinusų gydymas. Gydytojas gali skirti antibiotikų ar kortikosteroidų.

Taip pat reikia keisti gyvenimo būdą, pavyzdžiui, naudoti drėkintuvą arba laistyti nosies kanalus sūriu vandeniu. Kai kurie maisto papildai ir vaistažolės gali padėti išvengti peršalimo ir gripo arba sutrumpinti jų trukmę. Jie gali gydyti sinusitą kartu su antibiotikais, kad gydytų infekciją ir palaikytų imuninę sistemą.

Visapusiškas galvos skausmo su sinusitu gydymas

Šie gydymo būdai padės sumažinti sinusų užgulimą ir sumažinti galvos skausmą:

• Drėkintuvo naudojimas.
• Fiziologinio nosies purškalo naudojimas.
• Kvėpuokite per garą arba garinėje 2–4 kartus per dieną (pavyzdžiui, sėdėdami vonioje su karštu dušu).
• Alerginės astmos priepuolių gydymas.
• Kiti metodai, galintys padėti nuo galvos skausmo, yra.
• Masažuokite skausmingas galvos ir kaklo vietas.
• Atsipalaidavimo metodai.

Vaistai galvos skausmui malšinti pasilenkus

Antibiotikai

Gydytojas gali skirti antibiotikų, jei įtaria, kad turite bakterinę infekciją. Ūminio sinusito atveju galite būti gydomi antibiotikais 10–14 dienų. Lėtinis sinusitas gali išgyti ilgiau, paprastai 3–4 savaites.

Nosies kortikosteroidai

Šie purškalai gali sumažinti nosies uždegimą ir palengvinti alergijos bei peršalimo simptomus, tokius kaip čiaudulys, niežulys ir sloga. Jie veiksmingiausiai mažina simptomus, nors gydymas gali užtrukti nuo kelių dienų iki savaitės nuo jų vartojimo pradžios.

• Beklometazonas (Beconase)
• Flutikazonas (Flonazė)
• Mometazonas (Nasonex)

Antihistamininiai vaistai

Antihistamininiai vaistai yra geriamųjų ir nosies purškalų pavidalu. Juos galima įsigyti pagal receptą ir nereceptinius alergijos gydymo būdus. Receptiniai greitai veikiantys antihistamininiai vaistai gali palengvinti lengvus ar vidutinio sunkumo simptomus. Visi jie veikia blokuodami histamino išsiskyrimą organizme.

Antihistamininiai vaistai: difenhidraminas, chlorfeniraminas (chlor-Trimeton), klemastinas (Tavist). Šie seni geri antihistamininiai vaistai gali sukelti mieguistumą.

Feksofenadinas (Allegra), cetrizinas (Zyrtec) ir loratadinas (Claritin) yra naujesni antihistamininiai vaistai, kurie nesukelia mieguistumo.

Daugelis receptinių dekongestantų yra tablečių arba nosies purškalo pavidalu. Jie dažnai naudojami kaip antihistamininiai vaistai.

Geriamieji nosies produktai

Tai gali būti Sudafed, Actifed, Afrin, neo-Synephrin. Kai kuriuose dekongestantuose gali būti pseudoefedrino, kuris gali padidinti kraujospūdį. Žmonės, kuriems yra padidėjęs kraujospūdis arba padidėjusi prostata, neturėtų vartoti vaistų, kurių sudėtyje yra pseudoefedrino.

Venkite naudoti nosies produktų ilgiau nei 3 dienas iš eilės, nebent tai rekomendavo gydytojas. Nenaudokite jų, jei sergate emfizema ar lėtiniu bronchitu.

Viename tyrime 82% pacientų, kenčiančių nuo sinusinio galvos skausmo, pasireiškė reikšminga alerginė reakcija į triptaną – vaistą, dažniausiai vartojamą migrenai gydyti.

Chirurgija ir kitos procedūros

Sergant lėtiniu sinusitu, jei paskirtas gydymas neveiksmingas, gydytojas gali rekomenduoti endoskopinę operaciją, kuri naudojama polipams ar kaulų ataugoms šalinti. Padidinti ar atidaryti sinusus taip pat kartais rekomenduojama gydyti sinusitą ir palengvinti galvos skausmą pasilenkus. šiam tikslui taip pat yra labai efektyvi procedūra, ji vadinama rinoplastika. Tai apima balionų įkišimą į sinuso ertmę ir tada jų pripūtimą.

Visas operacijas, susijusias su sinusais, atlieka ENT specialistas.

Mityba ir maisto papildai

Kai kurie papildai gali padėti išvengti ar gydyti sinusinių galvos skausmų arba sumažinti sinusų uždegimą. Jie taip pat gali padėti apsisaugoti nuo peršalimo. Kadangi papildai gali turėti šalutinį poveikį ir sąveikauti su kitais vaistais, juos turėtumėte vartoti tik prižiūrint išmanančiam gydytojui.

Bromelainas

Kai kurie tyrimai rodo, kad bromelainas, fermentas, gaunamas iš ananasų, gali padėti sumažinti sinusų uždegimą ir patinimą bei palengvinti sinusito simptomus. Tačiau ne visi tyrinėtojai vieningai pritaria šiam požiūriui.

Bromelainas dažnai derinamas su kvercetinu, flavonoidais – augaliniais pigmentais. Jo yra vaisiuose ir daržovėse, kurie gali būti vartojami kaip antihistamininiai vaistai. Bromelainas gali padidinti kraujavimo riziką, todėl žmonės, vartojantys kraujo skiediklius, tokius kaip varfarinas (kumadinas) arba klopidogrelis (Plavix), neturėtų vartoti bromelaino nepasitarę su gydytoju.

Bromelaino vartojimas kartu su AKF inhibitoriais gali labai sumažėti kraujospūdis, todėl padidėja hipotenzijos rizika.

kvercetinas

Kvercetinas yra flavonoidas, pigmentas, atsakingas už jame esančių daržovių ir vaisių spalvą. Jis slopina medžiagos histamino gamybą ir išsiskyrimą, kuri sukelia alergijos simptomus, tokius kaip sloga ir ašarojančios akys. Kvercetinas dažnai derinamas su bromelainu, papildu, pagamintu iš ananasų. Tačiau nėra galutinių įrodymų, kad kvercetinas gerai veikia žmogaus organizmą. Reikia daugiau tyrimų.

Kai kurie žmonės gali teikti pirmenybę vandenyje tirpioms kvercetino formoms, tokioms kaip hesperidino metilo chalkonas (HMC) arba kvercetino chalkonas. Kvercetinas gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, todėl prieš vartodami jį dėl galvos skausmo pasitarkite su gydytoju.

Probiotikai (Lactobacillus)

Probiotikai arba „draugiškos“ bakterijos gali padėti, jei vartojate antibiotikus nuo sinusito. Jie taip pat gali sumažinti alergijos išsivystymo tikimybę. Žmonės, kurių imuninė sistema susilpnėjusi arba vartoja vaistus imuninei sistemai slopinti, prieš vartodami probiotikus turėtų pasitarti su gydytoju.

Vaistažolės

Žolelių naudojimas yra geras būdas sustiprinti kūną ir gydyti galvos skausmą. Tačiau žolės gali sukelti šalutinį poveikį ir neigiamai sąveikauti su kitomis žolelėmis, papildais ar vaistais. Todėl vaistažoles reikia vartoti atsargiai, vadovaujant gydytojui.

Kaip ir vartojant papildus, yra daug žolelių, kurios gali padėti sumažinti sinusinio galvos skausmo riziką, padėti valdyti peršalimą, sustiprinti imuninę sistemą arba sumažinti sinusų uždegimą.

Tarp veiksmingų vaistažolių papildų, skirtų galvos skausmui malšinti dėl sinusito, yra Sinupret – žolelių kompozicija, kurios sudėtyje yra šeivamedžio (juodojo šeivamedžio), arklio rūgštynės (Rumex acetosa), raktažolės (vasarinės raktažolės), europinės verbenos (Verbena officinalis) ir gencijono (Gentiana). geltona). Remiantis tyrimais, Sinupret labai padeda palengvinti sinusito simptomus. Jame esančios žolelės padės išretinti gleives ir joms nutekėti iš sinusų, taip pat sustiprins imuninę sistemą.

Kiti augalai tradiciškai buvo naudojami galvos skausmui gydyti.

• Baikalo kaukolės kepurė
• Paprastoji šilelė (Tanacetum Parthenium)
• gluosnio žievė
• jonažolės
• laukinis rozmarinas
• Viburnum sultys su medumi
• Mulleinas
• Melisa
• raudonėlis

Žmonės, vartojantys kraują skystinančius vaistus, nėščios ar žindančios moterys, neturėtų vartoti šių žolelių. Žmonės, kurie yra alergiški aspirinui, neturėtų vartoti gluosnio žievės. Feverfew gali neigiamai sąveikauti su keliais vaistais. Jei esate alergiškas ambrozijai, galite būti alergiškas ir smėliniui.

Homeopatija

Homeopatija gali labai palengvinti lėtinius galvos skausmus. Keli tyrimai ištyrė konkrečių homeopatinių vaistų veiksmingumą. Profesionalūs gydytojai homeopatai, remdamiesi savo žiniomis ir klinikine patirtimi, gali rekomenduoti gydyti galvos skausmą dėl sinusito. Viename homeopatijos poveikio tyrime daugiau nei 80 % dalyvių pastebėjo reikšmingą simptomų pagerėjimą per 2 savaites po homeopatinio vaisto vartojimo.

Išrašydami vaistą, homeopatai atsižvelgia į konstitucinį žmogaus tipą, jo sveikatos būklę, individualų gydymo priemonių toleravimą. Patyręs homeopatas įvertina visus šiuos veiksnius, parinkdamas kiekvienam individualiai tinkamiausią priemonę.

Akupunktūra

Nors šia tema atlikta labai mažai mokslinių tyrimų ir jų rezultatai prieštaringi, kai kurie gydytojai mano, kad akupunktūra padeda palengvinti sinusito simptomus. Sinusitą akupunktūros gydytojai dažniausiai apibūdina kaip „drėgmę“, kuri sukelia gleivinės uždegimą ir užsikimšimą. Ši drėgmė pašalinama stiprinant blužnies dienovidinį ir skrandžio dienovidinį.

]

Chiropraktika

Nors chiropraktikos naudojimo sinusinio galvos skausmo gydymui nėra atlikta, kai kurie gydytojai teigia, kad ji gali sumažinti skausmą ir pagerinti daugelio žmonių būklę.

Atsipalaidavimas

Esant neaiškios etiologijos galvos skausmams, gali būti labai naudingi atsipalaidavimo metodai. Tai ypač aktualu, jei galvos skausmai dažnai kartojasi, kaip tai atsitinka sergant sinusitu. Galite išbandyti šiuos metodus:

Biologinis grįžtamasis ryšys raumenų įtampai kontroliuoti

Išmokite medituoti, giliai kvėpuoti ar išbandyti kitus atsipalaidavimo pratimus, tokius kaip joga ar hipnoterapija

Išbandykite vadovaujamas vaizdo technologijas (įsivaizduojamas situacijas su jų sprendimu)

Sulenkto galvos skausmo gydymas namuose

Galvos skausmo gydymas paprastai turi du tikslus: jūs gydote galvos skausmą ir kartu šalinate pagrindines jo priežastis.

Norėdami sumažinti sinusų skausmą ir spaudimą nuo sinusito, galite išbandyti keletą gydymo būdų.

Nereceptinių vaistų vartojimas

Tai yra akivaizdus sprendimas, ir jūs tikriausiai jau bandėte. Tačiau tokie vaistai kaip acetaminofenas (tylenolis), ibuprofenas (Advil, Motrin) arba naprokseno natris (Aleve) gali padėti sumažinti skausmą. Visada perskaitykite etiketę ir nevartokite šių vaistų ilgiau nei 10 dienų nepasitarę su gydytoju.

Išbandykite dekongestantus

Šie vaistai gali padėti atidaryti užsikimšusius sinusus, nes sumažina nosies takų patinimą ir gleivių kiekį. Bet vadovaukitės instrukcijomis. Nenaudokite nosies purškalų ir dekongestantų ilgiau nei tris dienas iš eilės ir nenaudokite geriamųjų dekongestantų ilgiau nei septynias dienas iš eilės. Tokių fondų pavyzdžiai yra fenilpropanolaminas, tetrizolinas, indanazolinas.

Laikykite savo nosies kanalus drėgnus

Sausas oras dirgins sinusus, kurie jau yra pažeisti. Taigi, norėdami išvalyti sinusus nuo gleivių, naudokite drėkintuvą arba šlapius garus. Kelias minutes atsipalaiduokite šiltu, drėgnu rankšluosčiu ant veido. Išbandykite fiziologinį nosies skalavimą po nosies purškalo.

Naudokite nosies drėkinimą (arba drėkinimą)

Išskalaukite sinusus svogūnų sultimis, iki pusės atskiestomis vandeniu arba sūriu vandeniu. Drėkina nosies gleivinę ir padeda išvalyti gleives iš nosies takų, o tai padeda sumažinti spaudimą sinusams ir mažina galvos skausmą. Jei niekada nebandėte šio metodo, kreipkitės į gydytoją patarimo.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad jei naudojate drėkinimą, sinusų skalavimą arba sinusų skalavimą, drėkinimo tirpalui ruošti naudokite distiliuotą vandenį, sterilų vandenį arba anksčiau virintą vandenį.

Venkite dirgiklių

Kvepalai, cigarečių dūmai ir kai kurios cheminės medžiagos gali pabloginti sinusų simptomus, dirgindamos nosies takus.

Jei gydymas namuose nepadeda arba ir toliau karščiuojate, skauda ar patinsta veidas ar akys, parausta aplink akis ir skruostai, stiprus galvos skausmas, sumišimas ar sustingęs kaklas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kartu galite nustatyti galutinę diagnozę ir pritaikyti tinkamą galvos skausmo gydymą.

Ši sąlyga yra žinoma beveik visiems. Nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, man teko susidurti su galvos skausmu. Tuo pačiu metu jis yra sutelktas pakaušyje, smilkinyje, priekinėje dalyje, kairėje arba dešinėje, taip pat karūnoje.

Skausmo pobūdis taip pat skiriasi. Jis gali padidėti pasikeitus kūno padėčiai, pavyzdžiui:

• Kai pasilenkiame, nusilenkiame arba nusileidžiame.
• Atliekame kai kuriuos veiksmus. Jei kosėjate, čiaudite, pučiate nosį, stumiate, žiūrite į kairę ar kitą pusę, jausdami, kad skausmas stiprėja, taip pat einant, vartant kūną ant šono ar nugaros, tuomet būtinai turite rasti pašalinti priežastį.
• Dažnai pastebime, kad smegenys paimamos į spaustuką, kuris jas stipriai suspaudžia, arba jaučiamas pulsavimas. Atrodo, kad visas kaukolės turinys virto skysčiu ir rieda iš dešinės į kairę. Pradeda spengti ausyje, jaučiame pykinimą, silpnumą, irzlumą.
• Jei paspausite pirštais veidą, galite pajusti skausmo padidėjimą.

Tokias būkles gali lemti įvairios anomalijos, todėl norint ją pašalinti, būtina atlikti išsamią diagnostiką, siekiant išsiaiškinti, kodėl taip nutinka, nustatyti priežastis, sukeliančias tokius pojūčius, ir tik tada pradėti gydymą.

Skausmo atsiradimą pakreipiant galvą žemyn sukelia įvairios priežastys. Tai ligos ir nemedicininiai veiksniai.

Jas gali sukelti tiek patologiniai procesai organizme, tiek išoriniai veiksniai.

Medicinos

Galvos skausmas pasilenkus gali sukelti sinusitą, kuriam būdingas uždegiminis paranalinių sinusų procesas. Dažniausiai jas sukelia gripo ar virusinių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų komplikacija.

Priklausomai nuo to, kuriame sinuse yra židinys, sinusito uždegimas skirstomas į:

• priekyje;
• spenoiditas;
• sinusitas.

Be galvos skausmo pasilenkus, pacientai skundžiasi tokiais simptomais kaip:

• Spaudimo jausmas smilkinių, kaktos ir akių srityje.
• Išskyros iš nosies pučiant nosį pūlių ir gleivių pavidalu, dažniau pastebimos ryte.
• Kūno temperatūros padidėjimas, kurį lydi šaltkrėtis ir karščiavimas.
• Gulint, pacientas jaučia skaudantį galvos skausmą, kuris stiprėja pasilenkus į priekį.

Šią būklę lydi nuovargis ir silpnumas.

Galvos skausmą lenkiant gali sukelti:

• Hipertenzija.
• Intrakranijinio slėgio padidėjimas.
• Virusinės infekcijos ir peršalimas.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• CNS sutrikimai.
• Alerginės organizmo reakcijos į įvairius dirgiklius.
• Vartoti vaistus, kai skausmą pakreipus galvą žemyn sukelia šalutinis vaistų poveikis.
• Migrena.
• Formacijų vystymasis nosies ertmėje.
• Stuburo ligos. Osteochondrozę lydi šonkaulių ir krūtinės judesių apribojimas. Nugaros skausmai gali prasidėti iš viršaus, tada po pečių ašmenimis, iki apatinės nugaros dalies ir uodegos kaulo. Ir tada sukelti migreną.
• Epidurinė arba spinalinio skysčio punkcija.

Nemedicininis

Tai išoriniai veiksniai, sukeliantys galvos skausmą pasilenkus. Jie veikia bendrą būklę ir tampa netiesiogine įvairių negalavimų priežastimi.

Šie veiksniai turėtų apimti:

• Stiprus ir užsitęsęs nervinis perkrovimas, peraugantis į užsitęsusią depresiją.
• Stresas.
• Blogi įpročiai - rūkymas, alkoholis, narkotikai.
• Lėtinio nuovargio sindromas.
• Sėslus gyvenimo būdas.
• Kūno išsekimas dėl nuolatinio miego trūkumo ir nesubalansuotos mitybos.

Staigų skausmą gali sukelti:

• išgąstis;
• aštrūs ir stiprūs kvapai;
• garsi muzika ar kiti garsai;
• oro pasikeitimas;
• pagirios;
• ilgas buvimas vienoje padėtyje;
• giluminis ir nardymas.

Be to, kai kuriems alergiškiems, hipertenzija sergantiems ir širdies ligoniams pavasario atėjimas gali išprovokuoti paūmėjimą.

Simptomai (skausmo tipai)

Norint laiku atpažinti ligų, kurias reikia nedelsiant gydyti, požymius, reikia žinoti, kokiais atvejais skauda pakaušį, o kada diskomfortas koncentruojasi priekinėje dalyje ar smilkiniuose.

Reikia suprasti, kad peršalimo ir slogos gydytis patiems nereikėtų. Netinkamai gydant, nosies ertmėje gali susidaryti gleivių sankaupos, sukeliančios uždegimą. Tada pasvirusioje būsenoje skausmas bus jaučiamas viršutinėje kaukolės dalyje, viršutinio žandikaulio sinusų ir kaktos srityje. Esant tokiai situacijai, reikėtų pasikonsultuoti su ausų/nosies/gerklės gydytoju, kaip ir esant galvos skausmams narams.

Jei diskomfortas sutelktas pakaušyje, tai gali reikšti hipertenziją ar osteochondrozę. Pirmosios ligos atveju gydymą koreguoja kardiologas, nes paūmėjimai yra susiję su slėgio padidėjimu.

Sergant osteochondroze provokuojantis veiksnys yra fizinis aktyvumas, užsitęsęs fizinis neveiklumas arba nepatogi gimdos kaklelio srities padėtis, sumažėję slankstelių judesiai.

Naudinga atlikti pratimus:

• Kairė ir dešinė galva sukasi.
• Pakrypsta į šoną.

Taip pat reikia žiūrėti aukštyn neatitraukiant galvos.

Be to, norint susitarti, reikia apsilankyti pas gydytoją.

Jei pacientas serga migrena, tada skausmas yra lokalizuotas tam tikroje kaukolės dalyje ir nesiliauja kelias valandas ar dienas. Lydi pykinimas, skauda žiūrėti į šviesą, yra galvos svaigimas, silpnumas.

Klasteris dažniau trikdo vyrus. Jie atsiranda staiga ir gali stipriai pulsuoti. Lydi sloga, kraujas. Tai pavojinga, nes galimas sąmonės netekimas.

Skausmui lokalizavus vienoje kaukolės pusėje, diferencijuojamas laikinas artritas. Tai tęsiasi su staigiu svorio kritimu, nemiga, depresija.

Neretai nėštumo metu ir gimus vaikeliui moterys skundžiasi: „Pasilenkus man skauda galvą“. Ši būklė yra hormoninio organizmo restruktūrizavimo, kurio metu didėja spaudimas, dalis. Nemalonių pojūčių koncentracija plinta nuo nosies tiltelio iki pakaušio. Tuo pačiu metu prieš akis gali pasirodyti musės ir atsirasti kitų simptomų.

Diagnostika

Jei pastebėjote, kad pasilenkus skauda galvą, o šios būklės pradėjo stiprėti ir stiprėti, tuomet reikia kreiptis į gydytoją. Nes jei lieka be priežiūros, simptomai gali pablogėti. Atsižvelgiant į skausmo pobūdį ir lydinčius simptomus, reikės pasikonsultuoti su kardiologu, ENT specialistu, neurologu, traumatologu, oftalmologu. Taip pat šlapimo ir kraujo tyrimai, MRT ir KT, pilvo echoskopija, kardiograma.

Prieš tai gydytojas paprašys apibūdinti būklę ir nustatyti skausmo pobūdį, nurodyti priepuolių atsiradimo laiką ir jų dažnumą. Šie klausimai padės suprasti, kodėl pakreipus galvą skauda kaktą.

Nustačius priežastį, gydytojas skirs vaistų, liaudiškų priemonių, mankštos, patars koreguoti gyvenimo būdą.

Gydymas

Terapijos metodas parenkamas remiantis diagnoze ir siekiama pašalinti pagrindinę priežastį. Negalima savarankiškai gydytis, kad išvengtumėte komplikacijų.

Prevencija

Kad išvengtumėte galvos skausmo, turėtumėte vadovautis sveiku gyvenimo būdu, drėkinti orą ir vengti stresinių situacijų. Jei priepuoliai jau pastebėti, gydytojas gali rekomenduoti pratimų ir masažo rinkinį.

Norėdami atlikti, turite sėdėti tiesiai, pakreipti galvą žemyn, pasiekti smakrą prie krūtinės. Tada paimk atgal. Reikia lėtai nuleisti ir pakreipti galvą, sklandžiai kartoti judesius.

Norėdami atlikti savimasažą, pridėkite rankas prie pakaušio ir apčiuopkite, ar ten nėra skausmingų taškų. Tada, šiek tiek paspausdami ant jų, atlikite sukamuosius judesius 15-17 kartų.

Taip pat reikėtų išsiaiškinti, ar nesate alergiškas, ir vengti kontakto su ligų sukėlėjais.

Dažniau būkite lauke ir vėdinkite patalpas. Iš dietos pašalinkite sunkų maistą. Neperdirbkite fiziškai, emociškai ir protiškai.

Jei negalite be skausmo pasilenkti, pasilenkti ar nuleisti galvos, turėtumėte kreiptis į gydytoją.