Menstruacijos mergaitėms. Viskas apie pirmąsias mergaičių menstruacijas: kada jos prasideda ir kaip nustatyti? Menstruacinio kraujavimo svarba moters organizmui

Šiandien sužinosite, kaip vyksta mėnesinės, kiek jos turėtų trukti ir kokia yra jūsų kraujo kokybė. Menstruacijų atėjimas merginai gali būti tikras šokas, jei iš anksto su ja neaptarsite šios temos. Šis visiškai natūralus procesas neturėtų sukelti mergaitei pasibjaurėjimo ar diskomforto. Apie tai, kaip prasideda menstruacijos pirmą kartą, kaip atlikti priežiūros procedūras ir dar daugiau, reikia iš anksto pasakyti būsimai moteriai, įveikus visus nepatogumus ir diskomfortą pokalbio metu.

Lytinis brendimas

Merginoms šis laikotarpis paprastai vadinamas brendimu. Pirmosios menstruacijos mergaitėms prasideda jau šio ciklo viduryje. Kas nutinka merginai šiuo jos gyvenimo momentu? Vyksta transformacijos procesas iš mergaitės į brandžią moterį, galinčią tęsti savo šeimą. Menstruacijos mergaitėms rodo, kad reprodukcinė funkcija yra apleista, dabar yra galimybė pastoti su neapsaugotu lytiniu santykiu.

Kaip šis procesas prasideda:

• smegenys tinkamu laiku perduoda signalą kiaušidėms;
• pastarieji į jį reaguoja gamindami hormonus;
• hormonai pradeda merginos kūno formavimosi procesą.

Svarbu pažymėti, kad yra ir matomų pokyčių, ir ne. Brendimo metu atsiranda šie pokyčiai:

• mergina pradeda augti;
• smegenys yra išsiplėtusios;
• yra klubo kaulų išsiplėtimas;
• susidaro pieno liaukos;
• reprodukciniai organai auga ir aktyviai vystosi;
• vyksta pokyčiai nervų sistemoje ir daug daugiau.

Menstruacijos prasideda maždaug po metų nuo brendimo pradžios mergaitei. Pirmosios menstruacijos paprastai vadinamos „menarche“. Tai rodo, kad kiaušidės pradėjo veikti, o dabar jos gali gaminti hormonus. Šiuo metu atsiranda ovuliacija ir didelė nėštumo tikimybė.

Pirmosios menstruacijos paprastai turėtų prasidėti nuo dvylikos iki penkiolikos metų. Pasitaiko atvejų, kai jos prasideda daug anksčiau ar vėliau. Svarbu žinoti, kad yra daug veiksnių, turinčių įtakos pirmųjų menstruacijų pradžiai:

• paveldima informacija;
• fizinio išsivystymo laipsnis;
• nervų sistema;
• yra gyvenimo būdo įtaka;
• socialinė aplinka;
• žinios apie ir tarplytinius santykius;
• sveikatos būklė.

Ankstyvos menstruacijos pasireiškia nuo aštuonerių iki dešimties metų, vėlyvos – nuo ​​15 metų ir vyresni. Pastarasis variantas gana dažnai pasitaiko vaikams, kurie daug sirgo ir ilgą laiką vartoja vaistus. Gana dažnai nukrypimų nuo normos priežastimi laikomi hormoniniai sutrikimai ir nenormalus reprodukcinių organų vystymasis.

Pasivažinėjimo dviračiu laikas

Merginai tiesiog reikia pasakyti, kaip vyksta mėnesinės, kiek jos trunka, galimos problemos ir kaip šiuo laikotarpiu rūpintis savimi. Labai svarbu ją supažindinti su menstruacinio ciklo trukmės samprata ir išmokyti naudotis kalendoriumi, kad nepatektų į „nutekėjimą“.

Taigi, kaip turėtų vykti jūsų mėnesinės? Svarbu žinoti, kad šis klausimas yra grynai individualus, nes kiekvienas organizmas yra ypatingas. Jei nėra sveikatos problemų, ciklas turi būti stabilus. Tačiau menstruaciniam ciklui stabilizuoti reikia šiek tiek laiko.

Kas yra menstruacijų rūšis, kūno koregavimas. Šis procesas apima:

• makšties;
• gimda;
• kiaušidės.

Merginai svarbu žinoti, kad menstruacijos yra natūralus procesas, atsirandantis kiaušidėse gaminant hormonus. Šis kraujavimas iš lytinių takų neturėtų būti bauginantis ar nemalonus. Ciklas yra laiko tarpas nuo pirmosios vienų mėnesinių dienos iki pirmosios kitos dienos. Nors idealus mėnulio ciklas (28 dienos), norma yra 10–45 dienos. Pastebėjus nukrypimą nuo šių normų, arba ilgą laiką nenustatytas ciklas, tuomet būtina ginekologo konsultacija, nes problema gali slypėti kiaušidžių veiklos sutrikime.

Valdymas (kalendoriaus metodas)

Mes išsiaiškinome, ką reiškia menstruacijos. Dar kartą kartojame – tai kasmėnesinis kraujavimas iš kiekvienos moters makšties. Kai mergaitei prasideda mėnesinės, ji turėtų būti išmokyta pažymėti šias dienas kalendoriuje. Kam to reikia? Žinoma, kalendoriaus sekimo metodas padeda nustatyti ciklo trukmę ir mėnesinių tėkmės trukmę.

Be to, kalendorinis metodas yra kontracepcijos metodas. Kalendoriaus dėka galima išvengti nepageidaujamo nėštumo, nes galima apskaičiuoti apytikslę ovuliacijos dieną. Verta paminėti, kad šis metodas turėtų būti derinamas su kitais, nes net ir nepalankiomis pastojimui dienomis yra maža nepageidaujamo nėštumo tikimybė.

Asmeninė higiena

Kol menstruacijos praeina, būtina jas atidžiau stebėti. Tai padės išvengti nemalonių pojūčių tiek mergaitei, tiek aplinkiniams.

Visi žino, kad išskiriamas kraujas turi specifinį kvapą. Atsikratyti jo galite labai paprastai, laikydamiesi tam tikrų taisyklių.

Kas yra išskyros menstruacijų metu? Dažniausiai tai yra viršutinis endometriumo sluoksnis. Endometriumas iš vidaus iškloja gimdos sieneles. Svarbu žinoti, kad laikui bėgant šį sluoksnį reikia keisti. Dėl to atsiranda menstruacijos. Gimdos „valymosi“ metu jos gimdos kaklelis išsiplečia taip, kad be kliūčių galėtų išeiti nereikalingos dalys. Išsiplėtęs gimdos kaklelis idealiai tinka bakterijoms patekti į gimdą. Jie gali būti ant įkloto ar tampono, kuris ilgą laiką nebuvo pakeistas.

Norint pašalinti nemalonius kvapus ir išvengti bakterijų patekimo į vidų, verta įsiklausyti į kai kurias higienos taisykles:

• keiskite įklotą ar tamponą kas tris valandas;
• jei įmanoma, prieš keisdami apsaugines priemones nusiprauskite po dušu;
• jei paskutinio punkto neįmanoma įgyvendinti, pakaks nuplauti arba nuvalyti drėgnu skudurėliu;
• plaunantis pirmiausia reikia išvalyti tarpvietę ir tik po to išangę (tai bus kliūtis mikrobams iš tiesiosios žarnos patekti į makštį);
• tu negali išsimaudyti ir eiti į pirtį.

Paskutinis punktas yra privalomas, nes vanduo vonioje nėra sterilus, todėl bakterijos ir mikrobai gali patekti į makštį. Be to, karštas vanduo ir aukšta temperatūra skatina kraujo tekėjimą į dubenį ir gimdos kaklelio išsiplėtimą, todėl bakterijos lengviau patenka į gimdą.

Kiek laiko praeina tavo mėnesinės?

Taigi, kaip praeina normalios mėnesinės? Pradėkime nuo to, kad menarchės, tai yra pirmosios menstruacijos, trunka neilgai, tik porą dienų. Tuo pačiu metu praktiškai nėra kraujo (tik pora lašų), kaip taisyklė, tai yra „daubas“. Normalus ciklas bus nustatytas tik po pusantrų metų.

Atkreipkite dėmesį, kad nustatytas ciklas neturėtų pasiklysti per visą moters gimdymo laikotarpį. Tai labai svarbu, jei yra nukrypimų, tuomet geriau apsilankyti pas ginekologą.

Kiek trunka mėnesinės? 10 dienų, 7 arba 2 yra normalios ribos. Kai kuriems jos praeina pakankamai greitai, tačiau pasitaiko atvejų, kai mėnesinės trunka iki dešimties dienų. Dėl to jaudintis neverta, nes kiekvienas organizmas yra individualus. Žemiau pateikiamos kai kurios menstruacijų normos, jei neturite jokių nukrypimų nuo jų, manote, kad esate visiškai sveikas:

• Ciklas turėtų būti nuo dvidešimties iki trisdešimt penkių dienų. „Mėnulio ciklas“ yra plačiai paplitęs ir, anot ginekologų, sėkmingiausias (28 dienos).
• Vidutiniškai moterims menstruacijų trukmė yra penkios dienos, tačiau norma yra nuo dviejų iki dešimties dienų.
• Kraujingų išskyrų intensyvumas turėtų sumažėti iki paskutinės menstruacijų dienos.
• Tai gana sunku nustatyti, tačiau vis dėlto yra kraujo netekimo greitis. Būtinai atkreipkite dėmesį į išskyrų intensyvumą, per visą ciklą neturėtumėte prarasti daugiau nei 60 mililitrų kraujo. Toks kiekis optimalus, moteris nejaučia jokio diskomforto ar negalavimo, nes netektį organizmas greitai atstato.

Kraujo kiekis

Kraujingų išskyrų kiekis menstruacijų metu priklauso nuo daugelio veiksnių:

• intrauterinio prietaiso, kaip kontracepcijos priemonės, buvimas padidina kraujo tūrį ir kritinių dienų trukmę;
• vartojant hormoninius kontraceptikus, gali sumažėti kraujo tūris ir sumažėti arba padaugėti „raudonų dienų“;
• hormoninis fonas;
• esamos ligos;
• paveldimumas;
• kūno tipas;
• išoriniai veiksniai (klimatas, socialinė aplinka ir kt.);
• maisto kokybė;
• nervų sistemos būklė;
• amžius;
• pagimdžiusioms moterims menstruacijų metu gerokai padidėja kraujo kiekis;

Tuo pačiu daug ką gali pasakyti ir menstruacijų spalva. Apie tai kalbėsime kitame straipsnio skyriuje. Atkreipkite dėmesį, kad netekto kraujo kiekis per visą ciklą neturi viršyti 60 mililitrų. Jei peržengsite šias ribas, kreipkitės į savo ginekologą, galbūt jis skirs specialų vaistą nuo kraujavimo menstruacijų metu.

Menstruacijų metu išskiriamo kraujo kokybė

Menstruacijų spalva gali pasakyti apie bet kokius moters kūno sutrikimus ir ligas. Atkreipkite dėmesį, kad išskyrų spalva, tūris ir pobūdis moters gyvenime gali keistis daugybę kartų. Šiam procesui įtakos turi daug veiksnių.

Apie ką kalba negausūs tamsieji laikotarpiai? Paprastai tai tik jų pranašai. Rudos išskyros prieš menstruacijas laikomos norma, todėl neturėtumėte dėl to jaudintis. Taip pat tamsios menstruacijos atsiranda po abortų ir persileidimų, ilgai vartojant hormoninius kontraceptikus.

Pirmosios menstruacijos turi būti ryškiai raudonos spalvos, jų skaičius turėtų būti minimalus. Atkreipkite dėmesį, kad jei tokio pobūdžio menstruacijos atsirado nustačius ciklą (tai yra, tai ne pirmos mėnesinės), tai galbūt tai yra endometriozė, kurią neabejotinai reikia gydyti hormoniniais vaistais.

Rudos ar juodos išskyros likus trims dienoms iki menstruacijų ar anksčiau taip pat gali rodyti endometriozę arba negimdinį nėštumą, o tai kelia rimtą pavojų moters gyvybei. Pasidaryk nėštumo testą ir skubiai eik pas ginekologą.

Skausmas menstruacijų metu

Kai kurios merginos pastebi, kad pirmąją mėnesinių dieną labai sunku ištverti, nes ją lydi stiprus skausmas. Kad ir kaip būtų liūdna, tokių atvejų būna daugiausia. Kreipkitės patarimo į ginekologą, jis padės jums palengvinti šiuos pojūčius vaistų pagalba. Susirūpinti šiuo klausimu visiškai beprasmiška, tai visiškai normali mergaitės būsena mėnesinių metu. Daugelis moterų teigia, kad pagimdžiusios vaiką joms pavyko atsikratyti šio simptomo.

PMS

Su klausimu, kaip vyksta mėnesinės, mes tai išsiaiškinome. Dabar labai trumpai pažvelkime į PMS sąvoką. Tai priešmenstruacinis sindromas, kuris kiekvienam pasireiškia skirtingai. Dažniausi simptomai yra:

• dirglumas;
• agresija;
• galvos skausmas;
• pykinimas;
• aukštos temperatūros;
• šaltkrėtis;
• sumažėjęs dėmesys ir atmintis;
• krūtų patinimas ir kt.

Seksas menstruacijų metu

Su intymiu gyvenimu geriau šiek tiek palaukti. Kodėl:

• estetiniu požiūriu tai šlykštu;
• menstruacijų metu yra didelė tikimybė „pasigauti“ ligą, nes gimdos kaklelis yra atviras;
• galima ligų išsivystymo tikimybė - endometriozė, algodismenorėja;
• daugelis mano, kad menstruacijų metu pastoti neįmanoma, tačiau taip nėra (gali subręsti ne vienas, o du kiaušinėliai; gali ateiti ankstyva ovuliacija, o spermatozoidai moters makštyje gyvena iki vienuolikos dienų);
• kraujas yra labai blogas lubrikantas lytinių santykių metu, nes pastarasis yra daug tirštesnis už kraują;
• tai gali atstumti partnerį.

Menstruacijos nėštumo metu

Jei laukdami kūdikio pastebėjote dėmių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai gali rodyti kai kurias nėštumo patologijas arba persileidimo galimybę. Tačiau pasitaiko atvejų, kai mergaitei nėštumo metu prasideda mėnesinės. Bet kokiu atveju kruvinų išskyrų buvimas nėštumo metu yra nukrypimas nuo normos.

Menstruacijos ir menopauzė

Šiuo metu moteris „perkonfigūruoja“ kūną, dabar tai tarnaus tik jums. Nėra taip blogai. Šiuo laikotarpiu gali būti stiprių menstruacinio ciklo sutrikimų (menstruacijos būna du kartus per mėnesį, kraują pakeičia menkos išskyros ir pan.). Tai visai normalu. Būtinai išmokite atskirti menopauzę nuo nėštumo, nes menstruacijų nebuvimas pasitaiko ir vienu, ir kitu atveju. Menopauzė turi daugybę simptomų: makšties sausumą, dažnus galvos skausmus, užsitęsusią depresiją, gausų prakaitavimą naktį ir daugelį kitų.

Sulaukusios 10-11 metų mergaitės dažniausiai jau žino, kas yra menstruacijos ir kodėl jos reikalingos. Pirmųjų menstruacijų pradžia yra pilnametystės pradžia. Jie jo laukia su jauduliu. Dažnai kyla klausimų, į kuriuos ne kiekviena mama gali atsakyti. Pavyzdžiui, kokios keistos išskyros atsirado, ar tai normalu 9-10 metų mergaitei, kada laukti mėnesinių pradžios ir kodėl jos vėluoja. O būna ir taip, kad mėnesinės visiškai netikėtai atsiranda jau sulaukus 7-8 metų. Mergina tam nepasirengusi nei protiškai, nei fiziškai. Svarbu suprasti, kokios gali būti ankstyvų ir vėlyvų menstruacijų priežastys ir pasekmės.

Turinys:

Kas lemia pirmųjų menstruacijų atsiradimą

Mergaičių brendimas prasideda maždaug 10 metų ir baigiasi 17-18 metų amžiaus. Jiems pradeda augti pieno liaukos, vystosi lytiniai organai. 1-1,5 metų nuo brendimo pradžios atsiranda pirmosios menstruacijos (menarchė). Pradeda veikti kiaušidės, gaminasi moteriški lytiniai hormonai. Šiuo metu atsiranda ovuliacija, galimas nėštumas.

Šio laikotarpio laikas priklauso nuo šių veiksnių:

• paveldimumas;
• fizinis vystymasis;
• nervų sistemos būklė;
• gyvenimo būdas ir socialinė aplinka;
• lyties suvokimas;
• bendra sveikatos būklė, endokrininių ligų buvimas.

Jei mergina nuo vaikystės dažnai sirgdavo, turėjo įgimtų patologijų, tekdavo vartoti daug vaistų, vėliau gali atsirasti mėnesinių. Norma yra pirmųjų menstruacijų atsiradimas 12-15 metų amžiaus. Jei pasireiškia 8-10 metų amžiaus, laikoma, kad mėnesinės yra ankstyvos, o jei po 15 metų, tada vėluoja. Ir vienu, ir kitu atveju nukrypimų priežastys dažniausiai būna hormoniniai sutrikimai arba nenormalus lytinių organų vystymasis.

Kokios turėtų būti pirmosios menstruacijos

Pirmosios menstruacijos mergaitėms atsiranda prasidėjus kiaušidžių funkcionavimui. Lytinis brendimas prasideda, kai hipofizėje ir pagumburyje gaminasi hormonai (FSH – folikulus stimuliuojantis hormonas, LH – liuteinizuojantis hormonas), kurie skatina estrogenų susidarymą kiaušidėse. Reprodukcinėje sistemoje pradeda vykti tokie procesai kaip kiaušinėlių brendimas, ovuliacija ir endometriumo vystymasis. Pastoti tampa įmanoma. Šiuo atveju yra reguliarūs lytinių hormonų lygio svyravimai, būdingi menstruaciniam ciklui.

Papildymas: Folikulai su kiaušialąstės užuomazgomis mergaitės kiaušidėse yra nuo gimimo. Jų skaičius nustatomas genetiškai. Jie vartojami per visą reprodukcinį laikotarpį. Atsargos išsenka iki 45-52 metų amžiaus. Moteris išgyvena menopauzę, menstruacijos sustoja.

Menstruacijos atsiranda dėl gimdos gleivinės atmetimo ir atnaujinimo, jei kiaušinis neapvaisinamas. Menstruacijų sraute yra kraujo iš kraujagyslių, pažeistų endometriumo atsiskyrimo metu. Todėl normalios pirmosios mėnesinės būna tamsiai raudonos spalvos ir gleivinės, krešulios konsistencijos. Yra nedidelis diskomfortas, pilvo srityje neturėtų būti stipraus skausmo.

Kraujo išskyrų tūris per visą menstruacijų laikotarpį yra nuo 50 iki 150 ml. Intensyviausios mėnesinės mergaitėms būna per pirmas 2-3 dienas.

Artėja pirmosios menstruacijos, požymiai ir pasiruošimas

Pagal kai kuriuos požymius galima suprasti, kad mergaitei netrukus prasidės pirmosios menstruacijos. Pieno liaukose atsiranda lengvas skausmingumas, pradeda didėti jų tūris, atsiranda gaktos, pažastų, kojų, rankų plaukeliai. Maždaug 1-1,5 metų iki menstruacijų pradžios atsiranda bekvapių baltų išskyrų. Jei jų tūris padidėja, jie tampa skystesni, tada per 1 mėnesį galimos pirmosios menstruacijos.

Dėmesinga mama pastebi, kad mergaitės nuotaika dažnai keičiasi be jokios priežasties, ji labiau domisi intymios higienos priemonėmis, savo pačios figūros pokyčiais. Prieš pasirodant pirmosioms mėnesinėms, kai kurie sustorėja.

Kad pirmosios mėnesinės mergaitei nenustebintų, nesukeltų panikos, ji turi būti pasiruošusi jų prasidėjimui. Mergina turėtų žinoti, kas yra mėnesinės, kokios jos turi būti normalios, kodėl galimi nukrypimai, ar jie visada yra patologija. Ji turėtų žinoti, kokio amžiaus ateina pirmosios menstruacijos, kiek dienų jos trunka, koks turėtų būti mėnesinių ciklas.

Merginai reikia pasakyti, kokius jausmus ji gali turėti, tokiu atveju jai reikia gydytojo patarimo ir pagalbos. Pasirodžius artėjančių pirmųjų menstruacijų požymiams, mergina visada turėtų su savimi turėti įklotus.

Įspėjimas: Mama turėtų paaiškinti dukrai, kaip naudotis įklotais, pasikalbėti apie būtinybę sustiprinti lytinių organų priežiūrą menstruacijų metu. Priešingu atveju dėl nepatyrimo infekcija gali patekti į lytinius organus. Netinkamai parinktos tarpinės dažnai nuteka. Tai sukelia ne tik diskomfortą, bet ir emocinę įtampą.

Prasidėjus mėnesinėms būtina pradėti kalendorių, pažymėti jame jų pradžios ir pabaigos datą. Tai leis stebėti ciklo reguliarumą, pastebėti menstruacijų pobūdžio nukrypimus. Pirmieji ciklai yra nestabilūs trukmės ir laiko atžvilgiu.

Vaizdo įrašas: pirmųjų menstruacijų nestabilumo priežastys

Kada kreiptis į gydytoją

Jie kalba apie patologiją, jei:

1. Menstruacijos per jaunos arba per vėlos.
2. Mėnesio tūris viršija 150 ml, jie yra ryškiai raudonos spalvos. Tai gali būti hormoninių sutrikimų, patologinio reprodukcinių organų vystymosi požymis. Tokios nenormalios pirmosios mergaičių menstruacijos atsiranda sergant kraujo ligomis. Tokios menstruacijos yra navikinių ligų požymis, atsirandantis vartojant tam tikrus vaistus, turinčius įtakos endometriumo vystymuisi.
3. Atsirado pirmos menstruacijos, bet kitos neateina, nors jau daugiau nei 3 menesiai. Šio reiškinio priežastis gali būti profesionalus sportas ar baletas, kai organizmas patiria per daug streso. Tuo pačiu metu ši patologija yra uždegiminio proceso, infekcinės ligos, endokrininių liaukų veiklos sutrikimų pasekmė.
4. Menstruacijos ateina nereguliariai, nors nuo jų pradžios praėjo daugiau nei 1,5 metų. Jie atsiranda po 20 dienų, vėliau po 35-40. Ciklo nenuoseklumo priežastys – ligos, traumos, vitaminų trūkumas, noras sulieknėti alinant organizmą badu.
5. Menstruacijų metu atsiranda stiprus pilvo skausmas.
6. Jų trukmė 1-2 dienos. Priežastis gali būti estrogeno trūkumas dėl nepakankamo kiaušidžių išsivystymo. Jei jie trunka 8–10 dienų, tai rodo padidėjusį kiaušidžių funkcionavimą arba silpną gimdos raumenų susitraukimą.

Tokiais atvejais būtina atlikti išsamų vaikų ginekologo, taip pat endokrinologo, tyrimą.

Vaizdo įrašas: apie pirmųjų menstruacijų ypatybes, būtinybę paruošti merginas jų pradžiai

Simptomai su menstruacijomis

Prasidėjus mėnesinėms mergina turi būti pasiruošusi šiems simptomams:

• greitas nuovargis;
• ašarojimas, be priežasties irzlumas;
• galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas;
• žarnyno sutrikimai menstruacijų metu.

Menstruacijų dienomis būtina apriboti sportą ir kitą fizinę veiklą, daugiau ilsėtis.

Ankstyvieji periodai

Menstruacijos laikomos ankstyvomis, jei mergaitė yra jaunesnė nei 11 metų. Pasitaiko atvejų, kai 8 metų mergaitėms taip pat būna mėnesinės.

Kartais ankstyvas brendimas nėra patologija. Jei ta pati situacija buvo pastebėta mamai ir močiutei, tai yra dėl genetikos. Paspartėjęs fizinis vystymasis, intensyvus sportas, šokiai taip pat gali išprovokuoti menstruacijų atsiradimą jauname amžiuje.

Tačiau bet kuriuo atveju, kai tokio amžiaus mergaitei atsiranda pirmosios menstruacijos, rekomenduojama ją ištirti, nes dažniausiai reiškinio priežastis yra hormoniniai sutrikimai, vystymosi patologijos ar reprodukcinės sistemos ligos. Hormoninių sutrikimų priežastys yra smegenų augliai, nes būtent hipofizėje ir pagumburyje gaminasi hormonai, reguliuojantys menstruacinį ciklą.

Menstruacijos prasideda anksti, jei vaikas serga cukriniu diabetu. Ankstyvos menstruacijos dažnai būna merginoms, patyrusioms stiprų stresą ir psichologines traumas. Viena iš streso priežasčių gali būti per ankstyvas susipažinimas su lyčių fiziologijos problemomis. Vaiko psichika lengvai traumuojama dėl ne vaikiškų laidų žiūrėjimo per televizorių, taip pat stebint artimųjų seksualinius santykius.

Koks yra ankstyvo brendimo pavojus

Anksti prasidėjusios mėnesinės merginai tampa būsimų sveikatos problemų, tokių kaip ankstyva menopauzė, širdies ir kraujagyslių ligos, skydliaukės veiklos sutrikimai, hormoniniai sutrikimai, priežastimi. Moterims, kurioms mėnesinės prasideda anksti, yra didesnė rizika susirgti reprodukcinių organų ir pieno liaukų navikais.

Prasidėjus brendimui, augimas ir fizinis vystymasis sulėtėja. Svarbus teisingo reprodukcinės sistemos vystymosi veiksnys yra gera mityba ir normalios gyvenimo sąlygos.

Ankstyvų menstruacijų prevencija

Kad neišprovokuotų per ankstyvų menstruacijų pradžios, tėvai turi atsižvelgti į tai, kokie veiksniai prisideda prie ankstyvos seksualinės raidos. Prevencinės priemonės yra šios:

1. Streso, galinčio pažeisti gležną vaikų psichiką, pašalinimas. Mums reikia ramios, draugiškos atmosferos šeimoje ir pasitikėjimo kupinų santykių tarp vaikų ir jų tėvų, jų savalaikio supažindinimo su seksualinės raidos problemomis.
2. Tinkamos mitybos užtikrinimas. Vaikams žalinga valgyti aštrų, per sūrų ar rūgštų maistą, gerti daug kakavos, kavos, stiprios arbatos. Paaugliams kategoriškai draudžiama gerti alų ir kitus alkoholinius gėrimus.
3. Endokrininių ligų gydymas.
4. Tėvų kontrolė, ką vaikas žiūri per televizorių ar kompiuterį.

Sportuojant svarbu laikytis saiko, neperkrauti vaiko organizmo fiziškai.

Vaizdo įrašas: prie ko prives ankstyvas mergaitės augimas

Vėlyvos menstruacijos

Pirmųjų menstruacijų pradžia mergaitėms 16-18 metų amžiaus laikoma nukrypimu nuo normos. Prastas pieno liaukų vystymasis byloja ir apie vėlyvą lytinį vystymąsi.

Vėlyvųjų menstruacijų priežastys gali būti nenormalus gimdos ir kiaušidžių vystymasis, hipofizės ir pagumburio veiklos sutrikimas, neuropsichiatrinių ligų buvimas. Vėlyvą brendimą sukelia vaikystėje perneštos infekcinės ligos (tymai, kiaulytė, skarlatina, raudonukė).

Dažnai vėlyvų menstruacijų priežastis yra per didelis merginos lieknumas. Riebalinis audinys, kaip ir kiaušidės, gamina estrogenus. Jei jo nėra, estrogeno kiekis yra nepakankamas normaliai lytinių organų veiklai.

Yra ir kitų nepalankių veiksnių, lemiančių vėlyvą pirmųjų menstruacijų atsiradimą mergaitėms: vitaminų trūkumas, prasta ekologija, genetiškai modifikuoto maisto vartojimas.

Vėlyvojo seksualinio vystymosi pasekmės

Jei laiku nesikreipiate į gydytoją ir nepašalinate anomalijų paauglystėje, vėliau moteriai išsivysto vadinamasis genitalinis infantilizmas. Tuo pačiu metu brandžios moters reprodukcinė sistema išlieka nepakankamai išvystyta (kaip ir paauglės). Tai turi įtakos išvaizdai, sukelia hormoninius sutrikimus, turinčius įtakos bendrai sveikatai.

Mergaitėms, skirtingai nei suaugusioms moterims, ši patologija dažniausiai yra išgydoma.

Vaizdo įrašas: koks yra ankstyvų ir vėlyvų pirmųjų menstruacijų pradžios pavojus

Paprastai menarche (pirmosios menstruacijos) atsiranda mergaitėms 11-13 metų amžiaus. Kai kuriais atvejais šis svarbus įvykis įvyksta anksčiau ar vėliau. Natūralu, kad rūpestingi tėvai ima nerimauti, kai 14 metų paaugliui nepasirodo mėnesinės. Verta nedelsiant išsiaiškinti, kokios yra šio reiškinio priežastys ir kada reikia kreiptis pagalbos į ginekologą.

Stebėdami, kodėl mergaitei 14 metų nėra mėnesinių, neturėtumėte iš karto pulti į paniką. Hormoniniai sutrikimai paauglystėje ir uždelstas lytinis vystymasis gali būti stebimi dėl įvairių veiksnių. Tarp pagrindinių išsiskiria šie:

• per didelis arba nepakankamas fizinis aktyvumas;
• genetinis polinkis;
• Urogenitalinės sistemos ligos;
• emocinis nestabilumas;
• klimato sąlygos;
• ankstyvoje vaikystėje perduotos ligos;
• fizinio vystymosi ypatumai.

Kai kuriais atvejais tai laikoma norma, kai kuriais - patologija. Bet kokiu atveju nebus nereikalinga gauti papildomų patarimų iš specialisto.

Kokiame amžiuje diagnozuojama pirminė amenorėja?

„Amenorėjos“ diagnozė reiškia menstruacijų nebuvimą moterims.

Pirminė amenorėja nustatoma, jei mergaitei 14 metų nėra mėnesinių, o kiti brendimo požymiai nepasireiškia: plaukuotumas ant gaktos ir pažastų, pieno liaukų padidėjimas.

Jei paaugliui atsiranda antrinių brendimo požymių, tačiau menstruacijos neprasideda iki šešiolikos metų, menstruacijų vėlavimas taip pat laikomas pirmine amenorėja.

Pirminės amenorėjos su uždelstu brendimu priežastys

Tokia diagnozė nustatoma mergaitėms, kurioms iki keturiolikos metų nėra brendimo požymių ir nėra menarchų. Paauglių menstruacijų vėlavimo ir organizmo vystymosi slopinimo priežastys gali būti skirtingos.

Lytinių liaukų apsigimimai

Menstruacijų nebuvimas 14 metų ar 15 metų mergaitei dažnai atsiranda dėl lytinių liaukų apsigimimų, būtent:

• Swier sindromas;
• lytinių liaukų disgenezė;
• sėklidžių feminizacijos sindromas.

Amenorėją šiuo atveju sukelia chromosomų pokyčiai, dėl kurių lytinių liaukų nepakankamai išsivysto.

Trečdaliui mergaičių, kenčiančių nuo pirminės amenorėjos su PDD, vystymosi slopinimą sukelia lytinių liaukų disgenezė, kai nėra normaliai hormonų veiklai reikalingo audinio.

Ši patologija gali būti kelių formų:

• mišrus;
• ištrintas;
• tipiškas;
• švarus.

Tokiu atveju pastebimi tokie defektai kaip vulvos ir makšties gleivinės atrofija, lytinių organų infantilizmas ir nepakankamas pieno liaukų išsivystymas.

CNS grandinės apsigimimai

Vėlyvą vystymąsi ir menstruacijų nebuvimą paaugliui sulaukus 15 metų gali sukelti centrinės nervų sistemos apsigimimai, pažeidžiantys hipofizę, pavyzdžiui:

• navikai;
• kraujagyslių trombozė arba audinių nekrozė;
• hipofizės pažeidimas.

Dėl to kiaušidės nesugeba pagaminti tinkamo estrogeno kiekio – kritinės dienos neateina.

Pirminės amenorėjos priežastys be CRD

Nesant vystymosi vėlavimo, pirminę amenorėją sukelia lytinių organų apsigimimai. Atsižvelgiant į tai, mėnesinių kraujo neatsiranda, kai merginai sukanka šešiolika metų.

Ginatresia

Ginatrezija yra gimdos kaklelio, mergystės plėvės ar makšties praeinamumo pažeidimas. Tokiu atveju sutrinka menstruacijų nutekėjimas. Išskyros kaupiasi reprodukcinės sistemos viduje ir ištempia lytinius organus, makštį ir vamzdelius.

Kiekvieną mėnesį mergaitėms nepakeliami skausmai pilvo apačioje, tačiau mėnesinės nepraeina.

Iš pradžių tai traukiantis skausmas, kuris laikui bėgant stiprėja, tampa ūmus ir paroksizminis. Be to, sutrinka žarnyno ir šlapimo pūslės darbas, atsiranda pykinimas ir galvos svaigimas.

Gimdos aplazija

Tai patologija, kai lytinis organas yra nepakankamai išvystytas arba turi nenormalią formą. Daugeliu atvejų liga paauglystėje yra besimptomė. Jį galima nustatyti tik dubens ultragarsu. Merginos aktyviai vystosi, padidėja krūtys, auga plaukai pažastyse ir gaktos srityje. Menstruacijų nebuvimu jie skundžiasi tik sulaukę 16 metų.

Priežasčių diagnozę atlieka specialistas

Paklausus, ką daryti, jei paaugliui iki 14 metų mėnesinių nėra, atsakymas yra tik vienas: reikia kreiptis pagalbos į ginekologą. Pirmiausia gydytojas surinks anamnezę ir apžiūrės mergaitę. Po to jau reikės griebtis papildomų diagnostinių priemonių.

Norint nustatyti diagnozę, būtina atlikti dubens ultragarsą. Dėl to galima nustatyti tokius pažeidimus:

• kiaušidžių disfunkcija;
• endometriumo pokyčiai;
• infantilizmas.

Pirminę amenorėją dažnai sukelia hormoniniai sutrikimai. Štai kodėl atranka atliekama kitame etape.

Su jo pagalba gydytojas gauna informaciją apie hormonų kiekį kraujyje, pavyzdžiui:

• testosterono;
• prolaktinas;
• progesteronas.

Kai kuriais atvejais papildomai reikia:

• histeroskopija;
• laparoskopija;
• neurologo konsultacija;
• kariotipo tyrimas.

Tik atlikęs išsamią diagnozę, gydytojas galės nustatyti tikslią diagnozę.

Išvaizda yra svarbus momentas merginai. Jei dėl kokių nors priežasčių jie vėluoja, tai paaugliams ir jų tėvams tai kelia nerimą. Iš tiesų, kai kuriais atvejais kraujavimo nebuvimas gali rodyti rimtas kūno problemas. Dažnai menstruacijos vėluoja dėl streso, pasikeitusių klimato sąlygų ir fiziologinių ypatybių, tačiau tik gydytojas gali nustatyti, kodėl neateina kritinės dienos. Tokie pažeidimai neturėtų būti ignoruojami.

Menstruacijų pradžia mergaitei nėra pats džiugiausias įvykis. Tenka atsisakyti įprastų dalykų, keičiasi sveikatos būklė. Bet jei dėl kokių nors priežasčių menstruacijos vėluoja, daugelis pradeda panikuoti. Kodėl tai vyksta? Išsiaiškinkime, ką daryti šioje situacijoje.

Susiformavęs mėnesinių ciklas trunka 21-36 dienas. Pirmuosius dvejus metus po menarchės (pirmųjų mėnesinių) cikliškumas dar tik formuojasi, merginos organizme vyksta pokyčiai, todėl intervalas tarp mėnesinių gali didėti arba mažėti. Jei tepimas atsiranda kiekvieną mėnesį su ilgu intervalu, neturėtumėte jaudintis. Menstruacijų nutraukimas ilgiau nei šešiems mėnesiams laikomas pažeidimu.

Norėdami sužinoti, ką daryti, jei pažeidžiamas važiavimas dviračiu, pirmiausia turite nustatyti vėlavimo priežastį:

• fiziologija;
• nervų sistemos būklė, emocinė būsena;
• hormonai;
• intensyvus pratimas;
• valgymo sutrikimas;
• klimato kaita;
• staigus svorio padidėjimas arba sumažėjimas;
• lytinių organų pažeidimai ar defektai.

Psichologinės būklės grąžinimas į normalią

Menstruacinio ciklo pažeidimas yra glaudžiai susijęs su emocine būsena. Stresas mokyklose ir papildomose pamokose, nerimas dėl priešingos lyties, konfliktai su tėvais ir bendraamžiais sukelia stresines situacijas. Paauglio kūnas į tokius pokyčius reaguoja aštriai ir apima apsauginę funkciją. Tai gali sukelti menstruacijų vėlavimą.

Reikia daugiau laiko skirti veiklai, kuri teikia malonumą, susirasti hobį, kuris atitrauktų nuo bėdų.

Stenkitės daugiau ilsėtis, miegokite bent 8-10 valandų per dieną, o nakties miegui reikėtų skirti bent 6 valandas.

Hormonų pusiausvyros atkūrimas

Paauglystėje mergina patiria hormoninio fono restruktūrizavimo procesą. Aktyviai gaminamas hormonas estrogenas – būtent jis yra atsakingas už ovuliacijos pradžią ir menstruacijų pradžią. Jei paauglio organizme trūksta hormonų, kitos mėnesinės gali prasidėti ne laiku.

Jei merginai kyla įtarimų dėl hormonų veikimo sutrikimo, vizito pas ginekologą atidėti neįmanoma. Kodėl vėluojama, išsiaiškins gydytojas, kas paskirs vaistus. Paprastai po hormonų terapijos kurso mėnesinių ciklas atstatomas.

Racionalus vidutinio sunkumo pratimas

Fizinis aktyvumas turi teigiamą poveikį organizmo vystymuisi paauglystėje. Tačiau čia svarbu stebėti saiką – jei sportinė veikla alina organizmą, tuomet sutrinka menstruacijų ciklas.

Kūno jėgos apkrovos neturėtų sukelti nuovargio, o suteikti gyvybingumo.

Formuojantis menstruaciniam ciklui geriau atidėti padidinto sudėtingumo fizinį aktyvumą. Pakanka ryte daryti mankštą ir nepraleisti kūno kultūros pamokų mokykloje.

Teisingas vystymasis

Mergaičių brendimas prasideda nuo 8 iki 10 metų. Šiuo metu kūnas pradeda intensyviai augti ir atsiranda seksualinių savybių:

• krūtinės didinimas;
• gaktos plaukų ir pažastų augimas;

Seksualinio vystymosi procesas trunka apie penkerius metus. Per šį laikotarpį atsiranda menstruacijos. 15-16 metų mergina laikoma lytiškai subrendusia. Jei menarche neatėjo iki 16 metų, priežastis slypi vystymosi vėlavime.

Svarbu pažymėti, kad šioje situacijoje dėmių visiškai nėra. Šis sutrikimas vadinamas amenorėja.

Tėvai turėtų būti pirmieji, kurie skambina pavojaus varpais, jei jų dukrai 16 metų nebuvo mėnesinių. Savalaikis apsilankymas pas gydytoją ir priežasties nustatymas padės išvengti pasekmių ateityje.

Gera mityba

Dažnai paauglės yra nepatenkintos savo išvaizda ir figūra, o merginos laikosi dietos. Reikalingi vitaminai ir mineralai nustoja patekti į organizmą. Jei nepradedate laiku kompensuoti nuostolių, mėnesinės nutrūksta. Papildomas pavojus – intelekto vystymosi vėlavimas dėl smegenims reikalingų maistinių medžiagų trūkumo.

Nutukimas taip pat gali sukelti mėnesinių vėlavimą. Šiuo atveju tinkama mityba ir dieta pagerins mėnesinių ciklą.

Ką daryti?

1. Kenksmingus traškučius būtina pakeisti žuvimi, mėsa, karštais patiekalais, pamiršti užkandžius.
2. Daržovės ir vaisiai yra būtini dietoje.
3. Geriau valgyti dažnai, bet mažomis porcijomis.

Hemoglobino trūkumas taip pat reiškia menstruacijų nebuvimo priežastį. Problemą galite išspręsti vartodami geležies ir folio rūgšties preparatus, kuriuos skiria gydytojas.

Laiku gydyti ligas

Minėtos menstruacijų vėlavimo priežastys daugeliu atvejų praeina be skausmo simptomų. Jei mergina 13, 14, 15, 16 metų, nesant menstruacijų, jaučia pilvo ar apatinės nugaros dalies skausmą, būtina apsilankyti pas ginekologą. Tik gydytojas po apžiūros gali paskirti gydymą – savigyda šiuo atveju yra pavojinga.

Infekcinės ligos, vaistų vartojimas gali sukelti ciklo sutrikimą – tai dar viena priežastis, kodėl buvo vėluojama.

Sėdėjimas ant šaltų paviršių sukelia lytinių organų hipotermiją, vystosi infekcinės ligos, todėl sutrinka menstruacijų ciklas. Visas šias problemas išspręs kvalifikuotas gydytojas.

Policistinių kiaušidžių sindromo nustatymas ir gydymas

Tai gana dažna moterų problema, dažnai pasitaikanti paauglystėje. Liga yra rimtų kiaušidžių, hipofizės ir antinksčių veiklos sutrikimų pasireiškimas.

Organizmas sulėtina hormonų gamybą ir mėnesinių ciklas gali sustoti arba visai neprasidėti. Jei gydymas pradedamas laiku, nevaisingumo galima išvengti vyresniame amžiuje.

Kitų veiksnių pašalinimas

Pasitaiko atvejų, kai mergaitei menstruacijų vėlavimas yra susijęs su paveldimumu. Tai nėra liga ar anomalija, o nurodo fiziologines organizmo savybes.

Kelionės prie jūros ar kelionės į kitas šalis gali sutrikdyti ciklą. Paplūdimyje po maudynių visada reikia persirengti sausais drabužiais, kad neperšaltų. Reikėtų visiškai atsisakyti rūkymo, alkoholio vartojimo.

Nėštumas, kaip menstruacijų vėlavimo priežastis, neturėtų būti ignoruojamas. Mergaičių brendimas yra greitesnis nei berniukų. Seksualinis aktyvumas gali lemti nėštumą net sulaukus 14 metų. Tėvai šioje situacijoje neturėtų stovėti nuošalyje, o pastebėti pokyčius kuo anksčiau ir nuvežti mergaitę pas ginekologą.

Jei paauglei mėnesinių nėra arba mėnesinių ciklas nereguliarus, tuomet nereikia patiems ieškoti vėlavimo priežasties. Pirmą kartą įtarus nukrypimą nuo normos, reikia užsirašyti pas ginekologą, kuris pasakys, kodėl vėlavo. Atėjus pirmosioms mėnesinėms kiekviena mergina turėtų reguliariai lankytis pas ginekologą.

Svarbus augimo etapas yra pirmasis mergaičių laikotarpis. Manoma, kad šiuolaikiniai paaugliai daug geriau suvokia savo kūno ypatybes nei jų tėvai, ypač seneliai. Iš tikrųjų pirmoji menstruacijų diena mergaitei gali būti staigmena, nes vaikai ne visada turi informacijos apie tokį intymų procesą. Kad išvengtumėte baimių ir rūpesčių, susijusių su augimu, turėtumėte pasakyti savo vaikui apie tai, kas vyksta kūne, atsižvelgiant į pradžią. Geriau tuo pasirūpina mama, kuri neturi praleisti nė vieno niuanso. Mergina turėtų žinoti, kad viskas, kas jai nutiko, yra absoliuti norma. Kartu ji turi suprasti, kada kreiptis pagalbos į artimuosius ar medikus, kaip elgtis menstruacijų metu, ko reikėtų vengti.

Skaitykite šiame straipsnyje

Pirmųjų kritinių dienų pranašai

Pirmosios menstruacijos mergaitėms. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių:

• Paveldimumas. Kuo anksčiau praėjo motinos mėnesinės, tuo didesnė tikimybė, kad jos dukrai pasireikš toks pat laikotarpis;
• Tautybės. Pietiečiai užauga anksčiau;
• Buvusios ligos, kurios gali slopinti fizinį vystymąsi;
• Gyvenimo būdas ir mityba;
• Kūno tipas, fizinis išsivystymas.

Nepaisant menstruacijų pradžios amžiaus skirtumų, visoms yra bendrų bruožų, pagal kuriuos nesunku suprasti, kada prasidės mėnesinės pirmą kartą. Jie pasirodo dvejais metais anksčiau, nei reikėtų tikėtis mėnesinių. Per šį laikotarpį mergaitės fiziologiškai keičiasi:

• Figūra tampa moteriškesnė, tai yra, pieno liaukos yra suapvalintos, klubai yra platesni;
• Pažastyse ir gaktos srityje atsiranda plaukų;
• Riebalinės liaukos pradeda veikti aktyviau, todėl oda ir plaukai tampa riebesni, gal veido, krūtinės, nugaros.

Greitos kritinės paauglių dienos taip pat veikia charakterį dar gerokai prieš prasidedant. Mergina be jokios priežasties gali tapti staigesnė, neklaužada, verkšlenanti, netgi agresyvesnė. Taip yra dėl hormoninių pokyčių jauname organizme, kurie trunka mažiausiai dvejus metus.

Pirmosios mėnesinės mergaitėms yra gana ryškios, dėmės neatsiranda staiga. Dėmesinga mama pastebės save ir įspės dukrą, kad prieš menstruacijas pasireiškia šie simptomai:

• Pasikeičia makšties išskyrų pobūdis. Jie tampa storesni. Svarbu sveikos merginos nesupainioti su gleivėmis, kurios atsiranda uždegimo metu. Pirmuoju atveju išskyros yra skaidrios arba pieniškos ir bekvapės;
• Skausmingas skausmas apatinėje pilvo dalyje. Jis gali būti derinamas su nepagrįstu galvos skausmu, nuovargiu;
• Nuotaikos pasikeitimas. Paauglių menstruacijos emocinėje sferoje nedaug skiriasi nuo to, kas vyksta su suaugusiomis merginomis ir moterimis. Dar vakar linksma ir linksma mergina, prieš pat pirmąsias menstruacijas, gali tapti pikta, kaprizinga, jautri. Arba mesti į kitą kraštutinumą, ją apima apatija ir mieguistumas.

Jeigu mergina turi figūrą, antrinės lytinės savybės ryškiau pasireiškia ir išvardintos aplinkybės pastebimos, neabejotinai galima tikėtis artėjančių mėnesinių.

Kas turėtų nutikti pirmųjų menstruacijų metu

Mergaičių išskiriamas kraujas paprastai neviršija 50-150 ml. Tai nedidelis nuostolis organizmui, bet kadangi viskas vyksta pirmą kartą, tai lydi tam tikri nepatogumai:

• Daugumai merginų pirmasis ciklas yra skausmingas. trunka nuo 2 iki 4 dienų. Skausmo pojūčiai yra lokalizuoti apatiniame pilvo ir apatinės nugaros dalies trikampyje;
• Pirmą kartą pasireiškia gedimas, galvos skausmas, kartais procesas gali būti lydimas;
• Emocinė merginos būsena, kaip taisyklė, nerami, ji gali būti nenatūraliai viskam abejinga.

Kaip elgtis per pirmąsias menstruacijas

Turi didžiausią reikšmę. Žinoma, mergaitės nuo mažens mokomos kasdien skalbti ir persirengti. Tačiau higienos taisyklių nepaisymas ar net nepakankama švara, kai menstruacijos prasidėjo pirmą kartą, gali brangiai kainuoti sveikatai ir pakenkti jos būsimam suaugusiam gyvenimui. Šiomis dienomis labiau patartina naudoti įklotus su išoriniu natūralios medžiagos sluoksniu. Taip lengviau kontroliuoti išskyrų kiekį, apsaugoti odą ir gleivines nuo perkaitimo, prakaitavimo ir dirginimo. Tarpiklis turi būti keičiamas kas 3 valandas. Praustis geriau ne muilu, kuris sausina gleivines ir odos paviršių, o gerai žinomomis intymiai higienai skirtomis priemonėmis. Kritinėmis dienomis nereikėtų maudytis, dušas bus naudingesnis. Svarbu prisiminti ir įkvėpti merginą, kad sutepti skalbiniai yra nemalonaus kvapo šaltinis, o svarbiausia – palanki terpė mikrobams, uždegiminių ligų šaltinis, kurio vėliau teks atsikratyti metų metus.

Taip pat vaikui reikėtų paaiškinti, kad per menstruacijas nepriimtinas sunkus. Jie gali ne tik pabloginti sveikatos būklę, bet ir padaryti negrįžtamą žalą ateityje, neigiamai paveikti galimybę tapti mama.

Saugant merginos emocinę būseną kritinėmis dienomis, reikia suteikti jai psichologinį komfortą, pašalinti visus erzinančius veiksnius. Kartu būtina paaiškinti, kad menstruacijų atėjimas reiškia galimybę pastoti su partneriu. Vaikas turėtų žinoti apie ankstyvo seksualinio gyvenimo pasekmes ir apsaugos būdus. Išmintingumas ir drovumas šiuo klausimu mamoms ir dukroms kainuoja brangiai.

Pirmųjų menstruacijų trukmė

Pirmasis paprastai yra 28–30 dienų. Pačios menstruacijos gali trukti 3-7 dienas. Nedideli nukrypimai nuo šių parametrų nieko nereiškia. Didelis šių skaičių neatitikimas turėtų būti priežastis kreiptis į ginekologą. Moterų reprodukcinės sistemos uždegiminės ligos per pastaruosius kelis dešimtmečius tapo daug jaunesnės. Kiaušidžių navikai diagnozuojami net lytinių santykių neturėjusioms merginoms. Menstruacijų problemos gali signalizuoti apie vieną iš šių ligų, todėl svarbu sekti pirmųjų menstruacijų laiką, trukmę ir intensyvumą.

Mėnesio pirmieji metai gali būti. Jų cikliškumas nustatomas per 2 metus. Šiuo metu intervalai tarp menstruacijų gali būti nuo 1,5 iki 3 mėnesių.

Ką daryti, jei neateina pirmosios mėnesinės

Jei tam nėra objektyvių priežasčių, verta pasikonsultuoti su ginekologu. Menarchės nebuvimą gali sukelti hormonų pusiausvyros sutrikimas, kurį lengviau ištaisyti, jei anksti nustatoma.

• Reguliari ir tinkama mityba. Paaugliai dažnai nepatenkinti savo išvaizda ir, norėdami greitai pasiekti tobulumą, kankina kūną kietais. Vienas iš jų gali sukelti mėnesinių nebuvimą;
• Nestabilus emocinis fonas. Konfliktai šeimoje ir mokykloje, merginą laikant nuolatinėje įtampoje, gali taip išsekinti organizmą, kad neatsiranda mėnesinės.

Kaip vaistų palaikymą gydytojai skiria vaistą Duphaston. Bet jūs galite jį vartoti tik įsitikinę, kad nesant pirmųjų menstruacijų, nėra jokių ligų. Ir tik pasikonsultavus su gydytoju.

Kai per pirmąsias menstruacijas reikia kreiptis į gydytoją

Net ir esant akivaizdžiai sveikatai, paaugliams brendimo metu kartais atsiranda medicininių problemų. Pirmosios menstruacijos mergaitėms, jų charakteris tarnauja kaip lakmuso popierėlis anksčiau paslėptoms ligoms nustatyti. Štai kodėl svarbu žinoti, kokiomis aplinkybėmis menstruacijos gali būti pavojingos jaunam organizmui:

• Pertrauka tarp menstruacijų yra daugiau nei 3 mėnesiai. Net pirmuosius 2 metus, kai ciklas tik formuojasi, toks laiko tarpas yra nenormalus. Pertrauka gali rodyti endokrinologines problemas, uždegimą ar nėštumą;
• iki menstruacijų pradžios. Jei po 9-10 dienų tepimas tęsiasi, merginą būtina skubiai parodyti paaugliui ginekologui. Gali atsitikti taip, kad tai jau ne menstruacijos, o vidinis kraujavimas, sukeltas uždegimo;
• Per didelis kraujo kiekis. Šį parametrą galite nustatyti pagal higienos priemones. Jei didelis ar vidutinio dydžio įklotas tampa netinkamas naudoti po 3 valandų naudojimo, tai turėtų paskatinti kreiptis į specialistą. Tokiu atveju mergina netenka per daug kraujo, o tai padidina jos vangumą ir mieguistumą. Atidėjus vizitą pas gydytoją, organizmas gali patekti į tokią būseną, kad kraujavimui sustabdyti reikia išvalyti;
• Per didelis pilvo skausmas. Menstruacijos neapsieina be tokių pojūčių, bent jau pirmomis dienomis. Bet jei jos nepakeliamos ir trukdo normaliam gyvenimui, reikėtų pasitikrinti, ar kaltos tik kritinės dienos.

Pirmųjų menstruacijų atėjimas kiekvienai merginai yra svarbus įvykis jos gyvenime. Tai reiškia vaikystės pabaigą ir paauglystės pradžią. Tėvų užduotis – pasirūpinti, kad šiuo nuostabiu ir sunkiu laikotarpiu jų dukra jaustų artimųjų globą ir palaikymą. Svarbu išmokyti merginą suprasti to, kas vyksta, reikšmę, taip pat nebijoti ir negąsdinti medicininės apžiūros.