Stovėjusios prieš veidrodį daugelis moterų bent kartą pagalvojo, kad nepakenks kai kuriuos veido bruožus pakeisti, koreguoti, išlyginti, padidinti ir pan. Tai ypač pasakytina apie akis – išraiškingiausią veido vietą. Kartais labai nemalonu keltis anksti, kad dekoratyvinės kosmetikos pagalba patrauktumėte akis ir atrodytumėte labiau pasitikintys savimi. Tačiau yra keletas būdų, kaip padidinti akis be makiažo, ir mes apie juos pakalbėsime.
Poilsis yra bene efektyviausias natūralus akių padidinimo būdas. Reguliarus miego trūkumas, vitaminų trūkumas, ilgalaikis darbas prie kompiuterio, gausus vandens gėrimas prieš miegą sukelia tokius reiškinius kaip maišeliai ir tamsūs ratilai po akimis, veido paburkimas, akies obuolio paraudimas. Visa tai suteikia neapsakomą išvaizdą ir sumažina akis. Į šį sąrašą galima įtraukti rūkymą ir nesaikingą alkoholio vartojimą, kurie kenkia odai ir neigiamai veikia akių baltumo spalvą.
Labai svarbus dalykas yra ir dekoratyvinių priemonių atsisakymas. Neišsigąskite iš karto ir atsisakykite galimybės išeiti be makiažo. Prie natūralios veido būklės galite priprasti palaipsniui, mažindami tušo, lūpų dažų, šešėlių ir kt. kiekį bei ryškumą. Po poros savaičių be makiažo oda taps skaistesnė, akys skaistesnės, skruostuose atsiras nedidelis skaistalai.
Sritis aplink akis yra labai gležna ir jautri, todėl jai reikia ypatingos priežiūros. Svarbu tinkamai drėkinti specialiais kremais, daryti voneles, dėti kompresus. Dienos pradžioje patartina vokus nuvalyti ledo kubeliu. Galite naudoti vaistažolių nuovirus, sušaldytus vakare formelėse ar maišeliuose.
Masažas palei akių kontūrą turi teigiamą poveikį. Kad tai būtų kuo naudingesnė, geriau žiūrėti mokomuosius vaizdo įrašus.
Kaip padaryti akis didesnes be makiažo naudojant specialią gimnastiką
Būtina į savo kasdienybę įtraukti akių gimnastiką, kuri ne tik padės joms atsipalaiduoti, bet ir užkirs kelią raukšlių atsiradimui anksčiau laiko. Kaip pavyzdžius galima pateikti du tokius pratimus.
– Rodyklės pirštus reikia dėti ant išorinių akių kampučių, o vidurinius – ant nosies tiltelio, kad ant jo nesusidarytų papildoma raukšlė. Pirštais laikant už vokų kraštų, reikia kelioms sekundėms primerkti apatinį voką ir atsipalaiduoti. Taigi pakartokite bent 10 kartų.
- Naudojant tą pačią pradinę pirštų padėtį, reikia maždaug 20 sekundžių sandariai užmerkti akis, staigiai atsipalaiduoti ir vėl užmerkti akis.
Svarbiausia kiekvieną dieną atlikti pratimus kokybiškai, tada akys plačiai atsivers, o raukšlių skaičius sumažės be operacijos ir brangios kosmetikos.
Visas dėmesys blakstienoms ir antakiams
Kitas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra blakstienos. Jei jie natūraliai lengvi ir beveik nematomi, tuomet galite naudoti specialius dažus, kurių poveikis išlieka 2-3 savaites. Be to, svarbi ir kasdienė priežiūra: prieš miegą blakstienas patartina patepti varnalėšų aliejumi, kuris jas stiprina ir skatina augimą. Nepamirškite riesti blakstienų žnyplėmis, nes tai akimirksniu atveria akis.
Blakstienų priauginimas dabar yra labai populiarus. Jei ilgis ir tankis puikiai sutampa, tai šis vizualinio akių didinimo būdas visai nėra draudžiamas. Svarbu į šią problemą spręsti subtiliai ir procedūrą atlikti pas sertifikuotą specialistą.
Graži antakių linija taip pat gali padidinti jūsų akis. Antakius formuoti ir dažyti galite namuose įsigiję visas priemones (pincetą, dažus, žirkles ir kt.). Dažymo atveju labai svarbu pasirinkti tinkamą spalvą, kad antakiai atrodytų natūraliai ir harmoningai papildytų įvaizdį. Geriau neeksperimentuokite ir pasitikėkite antakių formavimo meistrais, tuomet išraiškingas žvilgsnis suteikiamas jums.
Keista, kad geras stilius taip pat pagerina akis, nors ir vizualiai. Taip pat tinkama šukuosenos forma šiek tiek atitrauks dėmesį nuo veido ir puikiai papildys įvaizdį.
Tiems, kurie nuolat prisimerkia dėl prasto regėjimo, galime patarti akis didinti kontaktiniais lęšiais. Nuolatinis akių siaurėjimas ne tik sumažina akis, bet ir prisideda prie raukšlių atsiradimo.
Egzotiškas būdas padidinti akis
Yra dar vienas būdas padidinti akis be dekoratyvinės kosmetikos, kurį galima pavadinti egzotika. Jis buvo išrastas, visų pirma, žmonėms, turintiems azijietišką akių formą, su pakibusiu viršutiniu voku. Apatinė eilutė yra tokia.
Akių vokai tepami specialiais klijais, kurie yra saugūs akims ir lengvai pašalinami nuo odos. Tada su timpale (yra komplekte) sukuriamas papildomas klostymas, todėl vaizdas tampa platesnis. Yra kelios skirtingos klijų tepimo schemos, kurių dėka galima išgauti skirtingas akių formas. Tokių schemų nuotraukas galima rasti internete.
Lygiai taip pat veikia ir iš anksto pagamintos lipnios akių pieštuko juostelės, kurios prisitvirtina daug greičiau nei klijai. Jie taip pat yra kūno spalvos. Šie akių padidinimo metodai yra puiki alternatyva chirurgijai.
Susiję vaizdo įrašai
Instrukcijos
Tinkamai nuvalykite odą aplink akis. Atminkite, kad oda aplink akis yra labai plona ir gležna, ją labai lengva sužeisti ir sugadinti. Valymui naudokite tik specializuotus produktus, iš viso – pieną, kuriame yra naudingųjų augalų ekstraktų.
Naudokite akių kompresus. Kompresų rūšių yra labai daug, štai keletas iš jų.
Jei susiduriate su problema dėl patinimo ar maišelių po apačia, naudokite petražolių kompresus. Smulkiai supjaustykite lapus, pritvirtinkite prie vokų, ant viršaus lengvai paspauskite vatos tamponu. Po penkiolikos minučių nuimkite kompresą.
Bulves išvirkite lupenomis. Palaukite, kol atvės ir taps šilta, perpjaukite per pusę ir maždaug pusvalandžiui tepkite ant vokų.
Arbatos pakelius užpilkite verdančiu vandeniu, trumpam įdėkite į šaldiklį, o po to dešimčiai minučių padėkite prie akių.
Drėkinkite ir maitinkite odą aplink akis. Kad išvengtumėte ankstyvų raukšlių, naudokite drėkinamuosius ir maitinamuosius paakių kremus, kuriuose yra vitaminų ir augalinių ekstraktų. Kremą tepkite tik ant švarios odos nedideliais kiekiais. Netepkite ir netrinkite jų.
Rūpinkitės savo blakstienomis. Didelis kiekis kosmetikos, makiažo valiklių gali pažeisti blakstienas, padaryti jas trapias ir išprovokuoti jų praradimą. Norėdami užtikrinti tinkamą blakstienų priežiūrą, kiekvieną dieną prieš miegą blakstienas patepkite ricinos aliejumi, varnalėšų aliejumi arba vitaminu A. Po poros savaičių blakstienos taps daug stipresnės, ilgesnės ir gražesnės.
Šaltiniai:
- Patraukia akį! Kaip padaryti akis išraiškingesnes
Gražus makiažas visada pritraukia dėmesį. Gražiai ir išraiškingai nutapyti nusipelno ypatingo pagyrimo. akys... Kad jie būtų patrauklesni ir ryškesni, pakanka laikytis kai kurių taisyklių.
Instrukcijos
Nuvalykite odą aplink akis. Tai būtina norint pašalinti natūralius nešvarumus, kurie per dieną patenka ant jūsų odos. Valyti būtina švelniais ir švelniais judesiais, tai yra priešlaikinių atsiradimo prevencija.
Naudokite atspindintį maskavimo priemonę, jei turite polinkį į tamsius ratilus ir paburkimą po akimis. Korektorius vizualiai išlygina odą. Taip pat šiuo atveju ant apatinės voko dalies nėra šešėlių ir akių pieštuko (pieštuko).
Akių šešėliais užtepkite visą voką. Pasirinkite tinkamą spalvą, atsižvelgdami į savo odos, akių, drabužių spalvą. Akių šešėliai dėl turtingos spalvų gamos padeda sukurti tam tikrą įvaizdį. Taip pat atkreipkite dėmesį į šešėlių tekstūrą. Pavyzdžiui, skysti akių šešėliai idealiai tinka nešiojantiems kontaktinius lęšius. Jie labai atsparūs akių vokams ir netrupa.
Pažymėkite akis pieštuku. Viršutinė akių pieštuko linija turi būti nukreipta į viršų ties išoriniu akies kraštu. Priešingu atveju išoriniai kampai atrodys liūdni ir nuleisti. Ką tepti pirmiausia – akių pieštuką ar šešėlius – spręsti jums. Kiekvienas tai daro taip, kaip jam patogiau ir pažįstama.
Pasirinkite tinkamą tušą ir akių pieštuką. Tušas turėtų padėti blakstienas vizualiai padaryti ilgesnes ir tankesnes. Pieštukas turi nesibraižyti ir prilipti prie vokų odos, būti pakankamai minkštas ir nubrėžti ploną, aiškią liniją.
Dažnai pailsinkite akis. Joks makiažas nepadės išreikšti jūsų išvaizdos, jei ji pavargusi. Dirbdami prie kompiuterio, dažniau darykite trumpą pertraukėlę sau, nesižavėkite televizoriumi ir elektroninėmis knygomis. Viskas gerai su saiku.
Bent porą kartų kreipkitės į grožio salono specialisto paslaugas. Pasitikėk meistrais, palygink jų darbus. Galbūt atkreipsite dėmesį į kai kuriuos makiažo technikos momentus.
Akys turi šviesti. Iš jų turėtų sklisti šiluma ir šviesa. O tam reikalingas ne tik kompetentingas makiažas, bet ir jūsų vidinis požiūris.
Susiję vaizdo įrašai
Šaltiniai:
- dažytos akys 2018 m
Kosmetika skirta tam, kad dailiosios lyties atstovės būtų patrauklesnės ir jaunatviškesnės. Teisingas makiažas gali pabrėžti orumą, tačiau makiažo klaidos gali lemti tai, kad vizualiai moteris taps daug vyresnė už tikrąjį amžių.
Per storas pagrindas
Pagrindas gali paslėpti kai kuriuos odos trūkumus, tačiau jei tepsite per storai, veidas atrodys kaip kaukė. Ant pagrindo užtepta pudra gali pabloginti situaciją. Vietoj tankių pagrindų rekomenduojama pirmenybę teikti lengviems ir skystiems skysčiams, o maskuokliai padės atsikratyti vietinių odos netobulumų. Ypač svarbu pasirinkti tinkamą atspalvį, kad pasitepus makiažo pagrindą veidas ir kaklas būtų vienodos spalvos.
Neteisinga maskuoklio spalva
Norėdami paslėpti mėlynes po akimis, daugelis kreipiasi į korektorių, tačiau padaro klaidą, dėl kurios ši kosmetikos priemonė tampa priešu, o ne draugu. Per šviesus maskuoklis paslepia tamsius ratilus, bet tuo pačiu sukelia „efektą“, kai oda aplink akis tampa keliais tonais šviesesnė nei visas veidas. Naudojant maskuoklį būtina drėkinti odą, antraip paryškins visas raukšleles, vizualiai jos bus daug didesnės nei iš tikrųjų.
Lūpdažis per tamsus
Nepaisant to, kad tamsūs sočiųjų spalvų lūpų dažai išlieka mados viršūnėje, jums nereikia jų naudoti makiaže, jei jie netinka, kad vizualiai netaptumėte 10 ar daugiau metų. Eksperimentai su makiažu visada laukiami, tačiau kai kurių variantų geriau atsisakyti, aklai nesivaikyti mados, o pirmenybę teikti persikams, koralams, rožiniams ar raudoniems atspalviams.
Tušas ir tamsus akių pieštukas ant apatinių blakstienų
Galite padaryti žvilgsnį atviresnį ir išraiškingesnį, tačiau kai kuriais atvejais geriau neliesti apatinio voko, nes juodas arba akių pieštukas ir tušas gali vizualiai sumažinti akis arba pakeisti jų formą blogai. Jei norite atsinešti akis, geriau išbandykite pilkas arba rudas akių pieštukų spalvas – šie atspalviai atrodo natūraliau, o žvilgsnis su jais tampa patrauklesnis.
Tamsūs antakiai
Pastaruoju metu į madą atėjo natūralūs ir tankūs antakiai. Gražiai jie atrodo tik tuomet, jei nepersistengsite su tamsiu ar juodu pieštuku. Antakiai neturėtų atrodyti daug tamsesni už plaukų spalvą, tai akimirksniu keleriais metais pailgina merginų ir moterų amžių. Antakių formai koreguoti reikia naudoti rudus arba pilkai rudus šešėlius, tepant juos šepetėliu, tik taip jie atrodys ne tik gražiai, bet ir kuo natūraliau.
Susiję vaizdo įrašai
„Už gražias akis...“, „Akys – sielos veidrodis“... ir akims skirta dešimtys aforizmų, posakių ir patarlių. Visais laikais daugiausia dėmesio buvo skiriama akims. Būtent jie daro veidą gražų ir sielos kupiną.
Kaip jas gražinti, o ko reikia, kad akys būtų išraiškingesnės ir didesnės?
Sveikata pirmiausia!
Jei jūsų akys paraudusios, paburkę vokai, ratilai po akimis, retos ir per trumpos blakstienos, vargu ar galite jas pavadinti gražiomis. Todėl prieš renkantis makiažą ir galvojant, kaip ir kaip pabrėžti savo akių grožį, derėtų pasirūpinti jų sveikata.Štai keletas pagrindinių sveikų akių gairių:
1. Nusiplauk makiažą laiku! Neturėtų būti jokių naktų, praleistų su tušu ir akių pieštuku. Tušas, akių šešėliai ir akių pieštukas prieš miegą turi būti nuplauti specialiu pieneliu. Tačiau galite naudoti ir įprastą vandenį, svarbiausia netrinkite makiažo vokus, o nuvalykite palaipsniui, naudojant vatos tamponus ar diskus.
2. Ryte susikaupusias išskyras akių kampučiuose pašalinkite vatos tamponu. Nedarykite to rankomis ir paprastu vandeniu – rizikuojate užsikrėsti infekcija.
3. Nesėdėkite per ilgai prieš monitorių, televizorių ar knygą. Patalpa, kurioje žiūrite filmą, dirbate ar skaitote, turi būti gerai apšviesta. Tai svarbu jūsų regėjimui ir akių sveikatai. Faktas yra tas, kad pernelyg įtempus akių paviršiuje gali susidaryti raudonas tinklelis - plyšti kraujagyslės. Jei jų jau turite, geriausia laikinai sumažinti krūvį ir pasidaryti kaukes iš arbatoje ar žolelių antpile pamirkytų diskelių.
4. Jei paraudę akių vokai, reikėtų vykti į ligoninę ir pasitikrinti sveikatą – paraudimas gali būti kokios nors ligos simptomas. Jei esate sveiki, reikėtų sumažinti akių apkrovą, saulėtomis dienomis nešioti tamsius akinius, akis skalauti arbata, ramunėlių antpilu, silpnu boro rūgšties tirpalu.
5. Jei turite tamsių ratilų po akimis, tai gali būti nuovargio, miego trūkumo, nesubalansuotos mitybos priežastis. Todėl prieš ką nors darydami, turėtumėte pagalvoti apie savo mitybą ir dienos režimą. Puikiai padės agurkų kaukės (tiesiog kelioms minutėms uždėkite agurko griežinėlius ant akių) ar arbatos maišeliai. Jei visada turėjote tamsius ratilus, visai gali būti, kad tai yra jūsų išvaizdos bruožai, o jų atsikratyti galite tik kosmetikos pagalba.
Grožis labai priklauso nuo sveikatos būklės, o akys nėra išimtis. Sveikos akys visada gražios – nesvarbu, ar pasidažiusi, ar be makiažo.
Makiažas. Akių grožio ir sveikatos taisyklės
Prieš rinkdamiesi makiažą, turėtumėte suprasti vieną dalyką – jūsų odos ir blakstienų (o dažnai ir pačių akių) sveikata priklauso nuo kosmetikos kokybės, todėl reikėtų atidžiai rinktis priemones. Net išimties tvarka neturėtumėte naudoti pigaus tušo ir akių šešėlių. Geriausias pasirinkimas būtų brangi kosmetika.Verta prisiminti dar vieną taisyklę: jokia dekoratyvinė kosmetika nėra natūrali. Jeigu jums siūloma „natūrali kosmetika“ akims, reikėtų pagalvoti, ar pardavėjai jus neapgauna, ir ką jie reiškia „natūralumu“? Taip pat svarbu suprasti, kad bet kokia kosmetika, net ir pati brangiausia, gali neigiamai paveikti akių ir odos būklę, todėl pernelyg dažnai jos naudoti neverta. Europoje, beje, tai jau seniai suprasta: pavyzdžiui, prancūzės mieliau piešia tik ypatingomis progomis.
Pas mus, deja, tai retai suprantama, o dažnai išvaizda nedažyta suvokiama ne visai adekvačiai. Tačiau verta atsisakyti makiažo savaitgaliais, pasivaikščiojimai su draugais ar net darbe, jei jūsų profesija nesusijusi su grožio industrija ir bendravimu su klientais.
Akių makiažo pasirinkimas
Renkantis makiažo spalvą ir tipą, turėtumėte sutelkti dėmesį į kelis veiksnius:
Akių spalva ir atspalvis;
- Plaukų spalva;
- veido odos tonas;
- veido ir akių forma;
- akinių buvimas ar nebuvimas;
- drabužių ir aksesuarų stilius ir spalva;
- apšvietimas toje vietoje, kur vykstate.
Paskutinis veiksnys yra labai svarbus: dieną, esant natūraliam apšvietimui, reikia daug mažiau makiažo ir daug mažiau ryškių spalvų nei vakare, restorane, susitikime, naktiniame klube. Atskirkite kasdienius, vakarinius, klubinius variantus, kurių kiekvienas turi savo ypatybes.
Akių spalva
Akių pieštukas puikiai tinka rudoms akims. Jei norite sukurti arabišką įvaizdį, galite naudoti ryškiai juodą akių pieštuką su teptuku ar pieštuku. Dienos metu ar kasdieniame gyvenime akių pieštuką geriau sumaišyti, kad jis būtų mažiau matomas ir ryškus.
Mėlynos akys gerai papuoš ilgas ir purias blakstienas. Verta naudoti tik juodą tušą, neeksperimentuoti su mėlyna ar ruda. Tačiau galite naudoti ir baltą tušą, sukurdami blakstienoms šalčio efektą. Kartu su mėlynomis akimis ir mėlynais akių šešėliais šis tušas atrodys nuostabiai.
Žalios akys būna įvairių atspalvių. Jei jie yra arčiau rudos ir turi alyvuogių atspalvį, turėtumėte sutelkti dėmesį į blakstienų tušą ir šešėlius rudoms akims, jei iki mėlynų - į specialiai mėlynoms akims tinkamus atspalvius.
Odos tonas ir plaukų spalva
Ant blyškios odos įspūdingai atrodo mėlyni, mėlyni, žali, net rausvi atspalviai. Tačiau tokius šešėlius reikėtų tepti tik vakare, einant į klubą ar restoraną, ir labai atsargiai: ant tokios odos bet kokie šešėliai atrodys ryškūs. Ryškūs šešėliai puikiai tinka brunetėms ir raudonplaukėms. Šviesiaplaukėms ir šviesiaplaukėms geriau sutelkti dėmesį į tušą ir akių pieštuką.
Mėlynos, rožinės, žalios, violetinės spalvos atspalviai ant natūralių raudonų plaukų moterų odos ir kartu su strazdanomis atrodo įspūdingai.
Tamsios odos savininkėms labiau tinka natūralių atspalvių atspalviai: ruda, smėlio ir alyvuogių. Jie neturėtų išsiskirti ir būti matomi nepažįstamiems žmonėms: šešėliai šiuo atveju atlieka pagalbinį vaidmenį, todėl akys tampa ryškios ir blizgios.
Akių forma
Ideali akių forma laikoma migdolo formos: su tokiomis akimis galite eksperimentuoti, taikydami bet kokį makiažą;
Apvalias akis, ypač jei jos yra mažos, reikia šiek tiek pailginti strėlių pagalba ir išplėsti užtepus blakstienas, naudojant tamsius šešėlius ir akių pieštuką;
Per dideles ir išsipūtusias akis itin sunku padaryti mažiau pastebimas; nedažykite blakstienų per daug, o vietas po antakiais galima paryškinti šviesiais šešėliais, kad akys atrodytų „gilesnės“;
Per arti įstatytos akys gali būti „nutolusios“ viena nuo kitos, padidinant jas iš išorės, naudojant rodykles ir šešėlius.
Jei nešiojate akinius...
Akiniai – madingas aksesuaras, kuris, tinkamai pasirinktas, gali pagražinti bet kurią moterį. Tačiau yra vienas „bet“ – akiniai su dioptrijomis, skirti regėjimui koreguoti, vizualiai padidinti ar sumažinti akis. Sergant trumparegystė, akiniai sumažina akis, vadinasi, reikėtų pagalvoti apie ryškesnį akių pieštuką ir tušą. Sergant toliaregystė, jų daugėja, o tai reiškia, kad makiažą reikėtų naudoti iki minimumo.Rinkdamiesi akių makiažą nepamirškite apie savo sveikatą: naudokite tik gerą kosmetiką ir nenaudokite jos per dažnai, nes grožio pagrindas buvo ir išlieka sveikata.
"Akys yra sielos veidrodis". Taip tikrai yra. Tačiau kaip padaryti akis išraiškingas, spindinčias?
Akių priežiūra visų pirma susijusi su higiena. Nepatingėkite kiekvieną vakarą nuvalyti akių makiažą. Makiažą galima nuvalyti šiltame augaliniame aliejuje suvilgytu vatos diskeliu arba specialiu kosmetiniu losjonu. Norėdami tai padaryti, užtepkite losjoną ant vatos diskelio ir kelioms sekundėms tepkite akis. Šio laiko pakaks, kad makiažas lengvai nusivalytų. Niekada netrinkite akių, nes dėl šio įpročio atsiras raukšlių.
Ypač gležna yra sritis aplink akis. Jai „gresia“ tamsūs ratilai, smulkių raukšlių tinklas, „maišeliai“. Todėl nepamirškite reguliariai naudoti specialių odos aplink akis priežiūros priemonių. Svarbiausia tai daryti reguliariai.
Gana dažnai moterims po akimis atsiranda tamsūs ratilai. Tokiu atveju gerą efektą duos kompresai iš varškės ir arbatos. Varškės kompresui naudokite šį receptą: paimkite varškę ir įdėkite 1 arbatinį šaukštelį į marlę. Iš jo padarykite įklotus ir padėkite ant akių 20 minučių.
Arbatos kompresui paimkite du arbatos maišelius, užpilkite verdančiu vandeniu, įdėkite į šaldytuvo šaldiklį 3-5 minutėms, o tada uždėkite ant akių. Kompresus laikykite 10 minučių. Po procedūrų nuplaukite veidą vėsiu vandeniu, o odą aplink akis patepkite specialiu kremu. Priežiūros kremą rinkitės pagal savo odos būklę. Jei reikia išsamesnės priežiūros, pakeiskite drėkinamąjį kremą maitinamuoju.
Norėdami pašalinti patinimą, išbandykite šį receptą: supjaustykite pusę ryšulio petražolių, užpilkite stikline verdančio vandens. Atvėsinkite, perkoškite ir supilkite į ledukų formeles. Užšaldyti. Kiekvieną rytą nuvalykite odą aplink akis. Tokia procedūra nepakenks ir prieš miegą. Po to akių zoną būtinai patepkite drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu.
Petražolės yra puikus akių vaistas. Petražolių sultys labai veiksmingos sergant akių ir regos nervo ligomis, katarakta ir konjunktyvitu. Tačiau nepamirškite, kad petražolių sultys yra vienos stipriausių sulčių, todėl jų kiekis vienu metu neturėtų viršyti 30-40 mm per dieną. Abrikosai bet kokia forma turi teigiamą poveikį akių kraujagyslėms: švieži vaisiai, sultys, džiovinti - džiovinti abrikosai.
Jei visą dieną praleidote prie kompiuterio, net pačios gražiausios akys gali „pablogėti“. Pavargę, uždegę, su raudonais dryželiais jie vargu ar ką nors intriguoja.
Akių nuovargį galima sumažinti trumpam pažvelgus į dangų arba kelioms minutėms užmerkus akis. Jei turite laikrodį su švytuokle, stebėkite jo judėjimą. Dešinė – kairė – taip. Pažvelkite į objektą į tolį, tada nukreipkite žvilgsnį į arti esantį objektą – pakartokite kelis kartus. Puikiai padeda šviežio agurko griežinėliai. Nupjaukite storesnius apskritimus, uždėkite juos ant akių vokų ir keletą minučių pagulėkite užmerktomis akimis.
Nepamirškite, kad raudonos, violetinės ir mėlynos spalvos yra labiausiai pavargusios akys. Tačiau geltona, mėlyna ir žalia akis veikia raminančiai.
Kad išvengtumėte akių skausmo, kuo dažniau vėdinkite kambarį, kuriame esate. Tai skirta drėkinti orą, o tai padės sumažinti akių sausumą.
Jei nešiojate kontaktinius lęšius, tinkamai jais pasirūpinkite. Taip pat nepamirškite bent kartą per metus apsilankyti pas optometristą.
Naudinga žinoti, kad akių sausumas – ne liga, o sutrikimo, kurį gali sukelti vitamino A trūkumas, alergijos, nerviniai sutrikimai, kontraceptikų, raminamųjų, kitų vaistų šalutinis poveikis ir kitos priežastys, simptomas, todėl būtina nustatyti, nuo ko organizmas kenčia, ir jam padėti.
Skausmo pojūtį akyse gerai numalšina akis plaunant kambario temperatūros virintu vandeniu.
Akys gali pasakyti ne tik apie jūsų jausmus, bet ir apie maisto kokybę. Kad jūsų žvilgsnis spindėtų, į savo racioną įtraukite patiekalų, pagamintų iš akims naudingų produktų – visų raudonai oranžinių vaisių ir daržovių, žolelių, citrusinių vaisių.
Atminkite, kad akys yra ne tik sielos atspindys, bet ir jūsų sveikatos būklę atspindintis veidrodis. Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo, gerkite bent du litrus vandens per dieną, atsisakykite alkoholio ir rūkymo. Ir būk sveikas!
Dauguma žmonių tvirtina, kad jiems patrauklus tik natūralus grožis ir natūralumas. Nepaisant to, daugelis mūsų laikų merginų ir moterų naudojasi kosmetika ir kasdieniu makiažu.
Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip namuose nenaudojant makiažo suteikti akims ryškumo, grožio ir išraiškingumo. Dėl to išvaizda nuotraukoje ar vaizdo įraše bus nuostabi, tačiau iš tikrųjų tai bus pribloškianti.
Verta paminėti, kad moterys ir merginos negali nustoti naudoti dekoratyvinės kosmetikos dėl psichologinių niuansų. Tai lemia kai kurios aplinkybės.
- banalus įprotis;
- įkyri kosmetikos reklama;
- baimė visuomenėje atrodyti blogai.
Patartina pasiruošti tam, kad tam tikrą laiką moteris pati sau atrodys nepatraukli, nepastebima ir nuobodi. Svarbiausia čia būti kantriems. Per porą savaičių, visiškai atsisakius kosmetikos, veido, antakių ir akių bei lūpų oda taps skaistesnė ir grįš į natūralią, natūralią spalvą. Tai įrodo tyrimai.
Šiuo atžvilgiu, nustojus naudoti makiažą keletą dienų, nereikėtų panikuoti ir normaliai gydyti naują psichoemocinę būseną.
Gražių akių kūrimas
Priimtas sprendimas susilaikyti nuo kosmetikos naudojimo. Kaip pasidaryti gražias akis ir jas išsiskirti nenaudojant makiažo ir kosmetikos namuose.
Pirmiausia reikia atkurti odos aplink akis tonusą. Dėl įpročio nuolat naudoti specialius produktus, žinoma, negalite prisiminti apie sveiką odos aplink akis išvaizdą. Taigi, naudojant pagrindą, jie maskuoja:
- maišeliai po akimis;
- mėlynės;
- raukšles.
Tačiau atsikratyti šių odos defektų galima naudojant natūralias, naudingas ir prieinamas priemones. Natūralu, kad rezultatas nebus matomas iš karto. Taigi, būtina:
- geras poilsis ir miegas;
- mažiau dirbkite prie monitoriaus;
- nevartoti ir nemažinti alkoholio kiekio;
- apriboti druskos ir prieskonių kiekį maiste;
- Sveikas maistas;
- mesti rūkyti.
Prieš miegą turėtumėte sumažinti suvartojamų skysčių kiekį, nes tai gali turėti įtakos patinimui ir patinimui.
Būtina atkreipti dėmesį į ėjimo miegoti laiką. Dėl greito gyvenimo ritmo kiekvieną dieną eiti miegoti tam tikru laiku yra labai sunku, tačiau būtina laikytis taisyklės, kad miegoti reikia eiti porą dienų per savaitę anksčiau nei dvidešimt dvi valandos. Iš tiesų, šį kartą šiuolaikiniai kosmetologai mano, kad tai ideali vieta geram poilsiui, kuris neleis atsirasti akių nuovargio požymiams. Kaip padaryti akis gražesnę? Štai keletas rekomendacijų.
Gražių akių kūrimo niuansai
Norint, kad akys būtų gražios, nenaudojant kosmetikos ir kosmetologijos profesionalų paslaugų, o namuose naudojant natūralius produktus, reikia skirti ypatingą dėmesį antakiams ir blakstienoms.
Kosmetikos atsisakymas, jokiu būdu neteigia, kad antakiai ir blakstienos negali būti šiek tiek pakoreguoti ir dažyti. Išties nereikšmingiausias blakstienų rietėjimas suteiks akims išraiškingumo ir patrauklumo bei jas papuoš.
Jei norite turėti gražias akis, jokiu būdu nelieskite akių neplautomis rankomis. Tepdami bet kokio tipo kremą, nesvarbu, ar tai būtų drėkinamasis, naktinis ar dieninis kremas, pirmiausia turėtumėte nusiplauti rankas su muilu ir vandeniu. Tepdami kremą po akimis, nesistenkite ir nespauskite šios srities odos. Kremas tepamas pirštų pagalvėlėmis patapšnojus veido odą. Kartkartėmis būtina akis praplauti ramunėlių sultiniu arba stiprios ir natūralios arbatos užpilu. Veiksmingas bus ledo kompresas. Norėdami tai padaryti, paimkite ledo gabalėlius, apvyniokite juos marlės audeklu ar servetėlėmis ir užtepkite ant akių vokų.
Kad akių išvaizda išliktų graži, tušo nuplauti negalima vandeniu – naudokite augalinį aliejų, prieš tai jame suvilgytus vatos tamponėlius. Bus naudinga vartoti vitaminų kompleksą.
Saulė yra pagrindinis odos aplink akis priešas
Kad akys būtų tonizuotos ir spindėtų jaunyste, nenaudodami kosmetikos, išeidami į saulę privalote nešioti akinius nuo saulės. Kadangi ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia odos būklę ir blogai veikia odą aplink akis. Vasarą akinius rekomenduojama nešioti net debesuotu oru, nes ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia pro debesis ir gali neigiamai paveikti akis. Akinius visada turėkite su savimi, nepaisant orų prognozių, nes po debesuoto ryto gali ateiti saulėta diena.
Kaip rodo praktika, visiškai įmanoma gyventi be kosmetikos. Dažniausiai reikėtų palaukti kelias savaites, priprasti prie naujos išvaizdos, o po kurio laiko oda įgaus ryškią ir patrauklią išvaizdą.
Aukščiau pasiūlyti patarimai nėra sudėtingi ir juos pritaikyti praktiškai nebus sunku. Netrukus kasdien pasidaryti makiažą nebebus būtinybė ir galėsite apsieiti be jo.
Įkeliama...