Depresuota valstybė (priespaudos valstybė) yra psichikos patologinė būklė, kuriai būdingas palūkanų stoka ir bendros būklės pablogėjimas. Prisijauta būsena gali būti vienas iš neurozės, depresijos simptomų ar atsirandančio kaip nepriklausoma patologija.
Periodiškai tokia valstybė kyla iš visiškai sveikų psichikos žmonių, kurie patiria arba išgyveno sunkią emocinę būseną, psichinę traumą ar užsitęsusį stresą.
Patologinė yra valstybė gali būti per kelis mėnesius simptomų išsaugojimą, kitų psichinės ligos simptomų atsiradimą arba savižudiškų minčių ir ketinimų atsiradimą.
Gali būti priespaudos būsena dėl:
Simptomai
Patyręs stresas ar psichologinė trauma gali sukelti depresijos būklę, kuri trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių ir nereikalauja specialaus gydymo. Žmogus depresijoje ir toliau atlieka kasdienes pareigas, bendrauja su kitais ir atsisako padėti. Sunkiesniais atvejais asmens psichika negali susidoroti su nemalonia patirtimi, ir jis "įstrigo" šioje būsenoje.
Atskiriamos kelios patologinės depresijos formos:
- psichologinė depresija;
- emocinė depresija;
- vidinė depresija.
Psichologinis minimalus
Tai įvyksta dažniausiai dėl vidinio konflikto, nesugebėjimas atlikti norimo, pasiekti tikslą ir pan. Asmuo praleidžia per daug jėgų ir vidaus išteklių planuojamai ar dėl bet kokio nesėkmės patirties ir negali susidoroti su juo. Kaip rezultatas, jis uždaro save, nustoja pasiekti tikslą, jaučiasi ir motyvuoti. Tokioje valstybėje žmonės gali nustoti bendrauti su žmonėmis, apsilankyti pramogų renginiuose ir sudėtingomis situacijomis - net atsisakyti išeiti iš namų.
Emocinis minimalus
Jos išvaizda gali sukelti psichologinį sužalojimą, sunkų stresą ar kitą patirtį. Nesugebėjimas nerimauti ir "gyvai" neigiamos emocijos sukelia tai, ką jie kaupia, užblokuoja asmens sąmonę ir taps psichosomatinių ligų ar emocinės depresijos kūrimo priežastimi.
Tokia patologija dažniausiai išpilstoma iš tų žmonių, kurie vaikystėje draudžiama atvirai parodyti savo emocijas, suformuotas juos ašaromis, baime ar silpnumu. Atsižvelgiant į suaugus, gebėjimas susidoroti su savo jausmais gali sukelti daug problemų su psichika - jei neigiamos emocijos bus per stiprus, jie gali sukelti nervų suskirstymą ar sunkia depresija.
Su šia ligos forma, žmogus, atrodo, yra "užšaldytas", jis tampa nedideliu emociniu, nustoja mėgautis gyvenimu ir būti suinteresuoti nieko. Nelaidomos emocijos gali sukelti problemų su miego, apetito, galvos skausmo, širdies skausmo ar skrandžio, taip pat bendro pablogėjimo.
Vidinis nepilnametis
Jo vystymosi priežastis gali būti bet kokia neigiama patirtis ar psichologinė trauma. Vidinė depresija kyla dėl sunkios patirties ar neigiamų emocijų, kurios "kasti" asmenyje.
Yra vidinė depresija nuolat prastos nuotaikos, motyvacijos stoka, noras išvengti kontakto su kitais. Toks asmuo gali visiškai nustoti bandyti nieko pasiekti, apskritai atlikti bet kokius veiksmus ir tiesiog "plaukti už srautą". Vidinė depresija yra pavojinga, nes pacientai gali pradėti vartoti alkoholį, narkotikus, žaisti lošimus arba daryti kažką pavojingo ar neteisėto, bandant kažkaip užpildyti vidinę tuštumą.
Šios valstybės pavojus ir pasekmės
Depresija arba priespauda gali sukelti depresijos kūrimą, sukelti pacientą alkoholizmo ar narkomanijos. Be to, motyvacijos trūkumas ir noras pasiekti kažką lemia tai, kad asmuo nesukuria, sutinka egzistuoti bet kokiomis sąlygomis ir nesistengia kažko geresnio.
Gydymas
Galite susidoroti su nuspausta būsena arba. Jei asmuo žino savo problemą ir nori pakeisti savo būklę, psichoanalizė padės susidoroti su depresija, keičiant gyvenimo būdą ar priėmimą augalų raminamųjų.
Medicini gydymas
Depresijos ir apatijos gydymas paprastai apima priėmimą:
Psichoterapija
Psichoterapinis gydymas padeda pacientui suvokti depresijos priežastis ir susidoroti su vidaus problemomis.
Dažniausiai naudojimas, racionalus, psichoanalizė ir pagalbiniai metodai: šokių gerapetai, meno terapija, muzikos terapija ir pan.
Depresijakaip krepšys su akmenimis, kurie paspaudžia mus į žemę. Nereikia veiksmų, aš nenoriu nieko, ir ateitis yra matoma niūrus šviesoje. Ir būdingas tokios valstybės bruožas yra tai, kad bet kokia nauja mintis ar veiksmas dar labiau pablogina apgailėtiną dalykų padėtį. Nes priespaudoje nuspaustoje psichinėje būsenoje asmuo visiškai dezorientuotas.
Vėlesnę valstybę gali būti būdingos skirtingos šios psichinės ligos pasireiškimo formos. Tačiau esmė visada yra viena - žmogus turi apatiją ir neigiamas emocijas vienoje ar kitoje formoje. Energija paliko kūną ir neviltį, nuovargį ir liūdesį (ar net sunkias beviltiškumo mintis) tapo pagrindiniais pažįstamais pojūčiais.
Priežastys gali būti skirtingos - nuo nesėkmių, nelaimės asmeniniame gyvenime ir baigiant tuo, kad pats asmuo sukelia neigiamą suvokimo fantomas savo galvoje ir nebegali gauti išeiti iš jo. Depresija depresijasunku įveikti. Kiekvienas, kuris sugavo tokią situaciją būtų jums pasakyti, kad visos rekomendacijos yra, žinoma, tai puiku, bet "visiškai nėra jėga ir noras." Asmuo jaučiasi miręs ir tuščias. Ir jis tiesiog neturi veiksmų. Ypač todėl, kad tokiais momentais žmogus nebeatitinka prasmės ir nenori būti pasunkėjusi ir palaiko tokią nuotaiką.
Priespaudos būsena - kaip išeiti iš jo
Tokia yra gudrus bruožas netrukus nuslopinta žemos valstybės būsena. Pradėkite nuo netikėtos pusės gijimo, "patikrinkite" savo dvasios ligą ". Vienas asmuo taikė keistą metodą. Jis buvo baisi nevilties, nes jis įkėlė save su didžiuliais atvejais, kurie negalėjo būti jėgos. Galų gale jis sutraiškė jį ir fiziškai ir psichologiškai. Ir staiga jis pristatė save, kad gyvenimas vis dar baigsis vieną kartą. Nepriklausomai nuo to, kas atsitiks, nesvarbu, kiek atrodo - tai baigsis. Keista, bet jis atnešė jam atleidimą, nes jis sukėlė idėją, kad ji neturi prasmės įkelti save. Ir jis išleido save. Ramino ir pradėjo palaipsniui atlikti šiuos veiksmus, kurie buvo tikrai svarbūs. Ir visi nereikalingi tiesiog išmetė iš galvos.
Pagrindinė idėja yra pradėti, turėtumėte rasti kažką vieno dalyko, kuris atneš jums atleidimą, tam tikrą atleidimą nuo priespaudos, kurioje esate. Ir tai, kaip siūlai, pradės "atsipalaiduoti" visą jūsų būklės susilankymą. Ir ištraukite iš pelkės, kurioje yra jūsų sąmonė ir kūnas.
Priespaudinė būklė - ką daryti pirmiausia, kaip padėti sau
Paimkite idėją, kad esate jau apačioje, ir nėra nieko prarasti. Jau kurį laiką viskas paspaudžiama. Leiskite sau patys. Dėl "žaidimų" savo proto ir, kai tik atsiranda ankstesnė kieta idėja - išmeskite jį negailestingai. Dalyvaukite, kad esate "atostogų" nuo visų jūsų problemų ir nesėkmių. Leiskite sau gyventi, kaip vaikas gyvena - ir tiesiog tai, ką jūs esate džiaugsmu, neatspindėdami dėl to racionalumo. Tai jums bus geriau nei bet koks vaistas. Prisimenate savo tikrąją prigimtį, ir tai suteiks jums pasitikėjimą ir stiprybę, primins jums apie savo realius tikslus ir nenustatė priespaudos būseną.
Daugelis žmonių nesilaiko, kas yra depresija ir kiek ji yra priespaudos. Norėdami išeiti iš jo, reikia suprasti, kodėl jis atsirado. Tik panaikinant veiksnius, kurie jį vadina, jūs galite vėl mėgautis gyvenimu.
Kas yra depresija?
Kai žmogus praranda susidomėjimą pasauliu aplink, mano, kad stiprybės, psichikos pusiausvyros dingsta, mes galime pasakyti, kad jis "užfiksuotas" priespaudos būsena. Jis nenori eiti į darbą, susitikti su draugais, jis nemėgsta nieko, stresinės situacijos yra išjudinamos iš matuoklio.
Toks apatija atsiranda dėl tam tikrų priežasčių:
Kai kurie žmonės ilgai neatpažįsta savo problemų, todėl jų neišsprendžia. Laikui bėgant, vidinis diskomfortas ir dekadentiškas valstybės didėja, ir tai yra daug sudėtingesnė atsikratyti jo. Asmuo pradeda "valgyti" savo nerimą ar nuskendo su kitais blogais įpročiais. Tačiau jie atneša laikiną pagalbą, todėl svarbu pripažinti problemą ir rasti "blogio šaknį".
Koks yra tokios valstybės pavojus?
Kai emocinis krovinys tampa arti, jis švirkščiamas beviltiškumo. Tai blokuoja žmogaus veiklą ir veda į apatiją ir depresiją. Jis "nuskendo" savo neveiklumu ir gyvenimu nustoja jį džiaugtis. Tai yra pavojinga depresija ir priespaudinė psichinė būsena.
Kai žmogus gyvena inercijoje, nenaudodami savo tikslų, jis greičiausiai pasieks jokių rezultatų. Jis nustoja svajoti, jam nereikia nieko, ji tampa abejinga tuo, ką anksčiau sukėlė nuoširdus džiaugsmas.
Jis sukelia sunkius užsitęsusius depresijas, su kuriais asmuo negali susidoroti su savarankiškai.
Atstatykite krovinį
Tai yra iš to, kad prasideda visos problemos. Kai neužaiškintų problemų krovinys tampa karštas, būtina atsikratyti jo. Neįtikėtų minčių spiečiai sukelia nerimą ir netikrumą, sukelia emocinį sutrikimą.
Tikėkite gerai!
Pesimistinis prognozavimas, kaip taisyklė, atsiranda dėl to, kad asmuo yra pernelyg koncentruotas į kažką blogai, lydant viską yra gera iš išvaizdos, kuri atsitinka su juo.
Įsivaizduojamas nerimas gali sutrikdyti asmenį dar daugiau nei tikrajame, nes jis pats sumuoja ir puoselėja savo patirtį.
Kai yra daug tokių prognozių, ši sąlyga vyksta laikui bėgant. Asmuo nesiekia būdų, kaip išspręsti problemas ir pateisina tai, kad vis tiek neveiks. Jis pakeičia atsakomybę už savo gyvenimą kitiems ar likimui, kaltinant visus nelaimingus atsitikimus sutapimus.
Nugriaukite man, kas yra sporto veiksmas? Ir kaip rašyti teisingai: praparacija ar veiksmas? Prieš kolegos gėda. Ir gavo geriausią atsakymą
Atsakymas iš delfinų [guru]
Duok ... nusivylimas ....
Delfinas
Apšviestas
(34662)
Būklė: išeiti, senoji moteris, aš esu liūdesiu ....))
Atsakymas iš. \\ T 2 Atsakymas[Guru]
Ei! Čia yra temų pasirinkimas su atsakymais į jūsų klausimą: atsiprašau, kokio tipo sporto tyrimas? Ir kaip rašyti teisingai: praparacija ar veiksmas? Prieš kolegos gėda.
Atsakymas iš. \\ T Denis.[Guru]
Tai priklauso nuo to, ko jums reikia, jei jūs pertraukiate, tada veiksmas.
Atsakymas iš. \\ T Nurken Sistemaliev.[Guru]
"Cistration" yra staigus psichikos atspalvis kartu su kalbos ir variklio įterpimu, ryškus sumažėjimas (arba nebuvimas) reakcija į išorinius dirgiklius.
Atsakymas iš. \\ T Naty.[Guru]
Žodžiai "ekspozicija" nėra tokia rusų kalba ... yra "prostracija"
Naudojimo koncepcija
"Brockhaus" ir Efrono enciklopedinis žodynas
Prostracija - dažnai naudojama medicinos terminui, išreiškiančia didelį fizinių jėgų mažėjimą, pavyzdžiui, su sunkiomis ligomis, kita vertus, kūno organų funkcijų nepakankamumą. Panaši sąlyga, kurią sukelia psichikos veiklos nuosmukis ar išnykimas, visada išreiškiamas labai pavojingos paciento būsena, todėl nereikia nedelsiant kilti į savo jėgas.
Didžioji sovietinė enciklopedija
Prostration (nuo vėlyvo. Prostratio - nuo lat. Prosterno - pakreipimo, naikinimo) - pasenusi, o ne aiški medicininė koncepcija, kurioje nurodoma ekstremalia išsekimo laipsnis, atsipalaidavimas, psichikos veiklos sumažėjimas. Jis pasireiškia su sunkiomis infekcinėmis ligomis, apsinuodijimu, pernelyg dideliu išsekimu po staigių nervų sukrėtimų.
[redaguoti] specializuotuose žodynuose
Medicinos terminologijos žodynas
Pration (nuo vėlyvo. Prostratio - priespauda, \u200b\u200bnuosmukis) - ekstremalaus jėgų mažėjimas, depresija; Jai būdingas atsipalaidavimas, bejėgiškumas, nėra reakcijų į išorinius dirgiklius.
Socialinių mokslų žodynas.
"Cistration" yra visiškai fizinis ir neuropsychikinis kūno atsipalaidavimo būklė, ateina po sunkios ligos, stiprus perteklius, nervų sukrėtimai, badavimas. Lat. Prostratio - skilimas.
Oksfordo paaiškinimų apie psichologiją
Prostracija - tiesiog reiškia "ištirpintą", "gulėti ant skrandžio". Speciali prasme šis terminas yra naudojamas apibūdinti ekstremalaus pratęsimo būklę dėl ligos ar šoko tokiu mastu, kad daug įprastinių kūno refleksų nėra vadinamas. Keletas daugiau nemokamų reikšmė yra didelė fizinė ar psichinė išsekimas. Metaforiškai - reiškia kūno nuleidimo poveikį nuolankumo ar pažeminimo gestu.
[redaguoti] aiškinamuosiuose žodynuose
Naujas protingo žodžio formavimo žodynas.
Praparacija (g.) - priespauda, \u200b\u200bdepresija, kartu su visišku galios skilimu ir abejingu požiūriu į aplinką.
Ozhegov žodynas
Praparacija (knyga.) - priespauda, \u200b\u200bnuspausta būsena, pilna abejingumo aplinkui.
Žodynas Ushakov.
Pration (knyga.) - priespaudos, depresijos valstybė kartu su visišku jėgų mažėjimu, abejingu požiūriu į aplinką
Įkeliama ...