Kaip dažnai girdime šiuos žodžius kaip charakteristikas, vartojamas skirtinguose kontekstuose ir turinčias skirtingas reikšmes. Taigi kas tie intravertai ir ekstravertai?? Tai išsiaiškinti nėra taip sunku – „gyvų pavyzdžių“ matome kiekviename žingsnyje. Pats terminas atėjo pas mus iš psichologijos, nurodantis tam tikrą asmenybės bruožų kompleksą, apskritai lemiantį žmogaus požiūrį į save, kitus ir supantį pasaulį. Tačiau ekstraversija arba intravertiškumas ryškiausiai pasireiškia tarpasmeniniuose santykiuose, apie kuriuos ir pakalbėsime.
Lengviausias būdas trumpai apibūdinti šiuos tipus yra: ekstravertai pirmenybę teikia aktyviam socialiniam gyvenimui, o intravertai – savo vidiniam pasauliui. Remiantis šveicarų psichiatro Carlo Jungo paaiškinimais, intraversija arba ekstraversija yra būdai realizuoti vidinę energiją, kuri kažkaip nori virsti veiksmais. Atitinkamai, ekstravertai atsiduoda svajonėms, fantazijoms, kūrybai ir filosofiniams tyrinėjimams, o intravertai – bendravimui, draugystei, darbui ir supančio pasaulio pažinimui.
Ekstravertai mėgsta koncertuoti viešai, būti triukšmingų, linksmų švenčių, vakarėlių ir renginių dalyviais, kaip sakoma * pamatyti kitus ir parodyti save *. Prisiminkite toastmasterį, bet kurios laidos vedėją – ir prieš jus atsiras ekstravertas su visa savo dvasinių savybių „šlove“.
Intravertai Tai veikiau rašytojai, menininkai, filosofai, mokslininkai teoretikai, konstruktyvių, kūrybingų profesijų žmonės, kuriems reikia vienatvės, savistabos ar kruopštaus įsigilinimo į tiriamą temą. Norint įgyti ramybę, intravertui reikia ramybės ir vienatvės, o ekstravertui – dideli susibūrimai ir visų dėmesys.
Verta atkreipti dėmesį į tai, kad su jais susiduriama retai ekstravertai ir intravertai„gryna forma“. Vienareikšmiškas žmogaus priskyrimas vienam ar kitam psichotipui yra neteisingas ir yra ne kas kita, kaip eilinis formalumas, supaprastinantis ir stereotipizuojantis požiūrį vienas į kitą. Tiesą sakant, viskas yra daug sudėtingiau, skirtingi mokslininkai ir psichologai išskiria nuo dviejų iki šešiasdešimties faktorių, kurie gali rodyti žmogaus priklausymą introversiškam ar ekstravertiškam tipui. Pasak Carlo Jungo, kurį pagrįstai galima laikyti šios klasifikacijos įkūrėju, yra keturi pagrindiniai rodikliai (funkcijos), kurie lemia, kas yra žmogus – ekstravertas ar intravertas. Tai mąstymas, jausmas, jausmas ir intuicija. Jų rekombinacijos suteikia daugybę potipių, o tai savo ruožtu sukėlė įvairių diskusijų ir kitų psichotipų klasifikacijų.
Asmenybės tipas ( ekstravertas arba intravertas) yra tai, kaip žmogus reaguoja. Kadangi mūsų gyvenimas ir įvykiai jame yra labai įvairūs, esame priversti greitai prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkos sąlygų. Tai paaiškina faktą, kad ekstravertas apskritai gali būti intravertas, ir atvirkščiai. Taigi, pavyzdžiui, ekstravertas gali būti nuostabus vadovas, nepriklausyti nuo komandos ir puikiai atlikti savo pareigas. Tačiau norėdamas gauti paaukštinimą jis tiesiog turės aktyviai gyventi, bendrauti su kolegomis, kalbėti prieš auditoriją ir pan. Tai yra, įgyti ekstraverto savybių, širdyje išliekant tikru intravertu.
Asmenybės tipas gali keistis su amžiumi (nors retai ir dažnai – ne itin dramatiškai). Kuo geriau bus išreikštas uždarumas ar ekstraversija, tuo mažiau patogiai žmogus jausis sąlygomis, kurios neatitinka jo psichinio gyvenimo. Rimčiausi psichologiniai pokyčiai brandžiam žmogui pasireiškia po 40 metų. Šiuo metu gali įvykti dramatiški reakcijos pobūdžio ir būdo pokyčiai. Per daug dėl to nesijaudinkite – tiesiog palaikykite savo mėgstamą intravertą ar ekstravertą, kad ir kas jie būtų.
Kaip tikėjo psichiatras, tai žmonės, turintys skirtingus gyvybinės energijos krypties vektorius. Pirmieji yra orientuoti į išorę, į kitų pasaulį; antrasis (tai intravertai) – į vidų.
Nuo to laiko praėjo daugiau nei šimtas metų, o „introverto“ sąvoka įgavo daugybę interpretacijų, interpretacijų ir papildomų reikšmių. Pabandykime išsiaiškinti, koks jis žmogus ir kokie yra intravertai.
Savo viduje – į išorinį pasaulį
Kalbant apie intravertus, žinoma, turėsime paliesti priešingą skalės galą, todėl pirmiausia apibrėžsime visus tipus. Taigi intravertai, ekstravertai, ambivertai – kas jie? Jei apibendrinti kiek įmanoma, tada viską galima paaiškinti dvejetainių opozicijų pagalba:
- Planuoti – improvizuoti.
- Klauso - kalba.
- Išeina į pensiją – bendrauja.
- Savarankiškas – reikia kitų.
- Apriboja kontaktus – išplečia kontaktus.
Pirmieji kiekvienos poros žodžiai yra intraverto charakteristika, antrasis atitinkamai yra jo antipodas. Ambivert yra dviejų tipų kryžius.
Polinkis į intraversiją arba ekstraversiją taip pat gali būti apibūdinamas kaip kitokio tipo aplinkos sąlygos. Intravertai iš šios aplinkos pasuka į vidų, o ekstravertai, priešingai, to siekia.
Beje, kaip rodo naujausi neurologų tyrimai, gravitacija į vieną ar kitą ašigalį paaiškinama fiziologinėmis priežastimis. Intravertų smegenų žievė nuolat yra stipresnio susijaudinimo būsenoje nei priešingo tipo.
Tai yra, pirmiesiems reikalingas mažesnis išorinių dirgiklių kiekis, kad jį paskatintų, o antriesiems atitinkamai daugiau. Todėl intravertas mieliau atkuria jėgas vienas arba, kraštutiniu atveju, artimųjų rate, o ekstravertas „pasikrauna“ visuomenėje.
Vadinasi, mažai tikėtina, kad pavyks radikaliai pakeisti savo psichotipą. Ir ar verta? Žinoma, jei, tarkime, budėdamas intravertas turės daug kalbėti ar kalbėti viešai, jis tai sugebės – galės „užsidėti kaukę“ ekstravertui, bet tada jam reikės ramybės. ir vienatvė atsigauti.
Geriau išmokti išnaudoti visas savo funkcijų galimybes. Taigi, tokie klausimai kaip "Kaip nustoti būti intravertu?" net neturėtų kilti. Tegul kiti užima jų vietą: „Kokia intravertų nauda mano profesijoje ypač naudinga? Ekstravertams bus naudinga pagalvoti, kaip bendrauti su intravertu, kad jam būtų patogu, o ne bandyti jį perdaryti sau.
Arba ramus, mėgstantis būti šešėlyje, susikaupęs į savo vidinius apmąstymus, apgalvotai ir dėmesingai atliekantis užduotį? Nenuostabu, jei dauguma atsako, kad pirmas žmogus, tai yra ekstravertas, yra sėkmingas. Atrodo, kad intravertiški bruožai labiau tinka nuolankiam, mažai gebančiam atlikėjui, tačiau taip nėra.
Intravertai vaikai kelia susirūpinimą savo tėvams: jie per daug drovūs ir tylūs, intravertą paauglį bendraklasiai dažnai vertina kaip nedraugišką buką... Augant iškyla naujų problemų, pavyzdžiui, bandant užmegzti romantiškus santykius. . Tarkime, intravertas vyras labai ilgai dvejos prieš prisipažindamas savo jausmuose.
Pavyzdžiui, intravertai linkę būti lėti arba ... yra kruopštūs ir gali visiškai susikoncentruoti į atliekamą užduotį. O ekstravertų kontaktą lengva įsivaizduoti kaip lengvabūdiškumą ir paviršutiniškumą santykiuose su žmonėmis.
Potipiai
Be to, kad pats uždarumas žmoguje gali pasireikšti silpniau ar stipriau, jis gali būti ir įvairus.
Atitinkamai galimi įvairūs deriniai: protinis intravertas, intuityvus ekstravertas ir t.t., ir taip toliau... Šia klasifikacija grindžiamas gerai žinomas skirstymas pagal socioninius tipus. Dažnai galite rasti šiek tiek kitaip skambančias formuluotes. Pavyzdžiui, emocinis intravertas yra intravertas, turintis vyraujančią jutimo funkciją.
Tačiau yra ir kita tipologija. Jis visiškai naujas (mokslo bendruomenei pirmą kartą pristatytas 2011 m.), tačiau jau sulaukė daugybės teigiamų atsiliepimų ir sudomino ne tik psichologus, bet ir paprastus žmones. Tai pasiūlė amerikiečių psichologijos profesorius Džonatanas Čekas.
Socialinis intravertas – tai žmogus, kuris apskritai jaučia poreikį būti tarp saviškių, bet būtent būti, o ne su jais aktyviai bendrauti. Šis tipas geriau veikia individualiai nei komandoje. Tarp nedidelės artimų žmonių grupės jis gali būti net kompanijos siela. Tačiau tapti šio išrinktųjų rato nariu nėra taip paprasta: socialinis intravertas labai išrankus kontaktuose.
Mąstantis intravertas didelę reikšmę teikia vidiniam darbui, kurį jo protas atlieka kasdien: jam ji yra tikra, o ne gyvenimas aplinkui. Mintys, jausmai, išgyvenimai, pastebėjimai, nuolatinė viso to analizė... Apie tokius žmones dažnai sakoma, kad jie gyvena savo pasaulyje. Menininkas, rašytojas, dizaineris ir kitos kūrybinės profesijos puikiai tinka mąstantiems intravertams, leidžiantiems visapusiškai išreikšti savo turtingą vaizduotę ir asmenybę.
Kas yra nerimastinga intraversija? Jai vienatvė yra greičiau priverstinė priemonė, o ne sąmoningas pasirinkimas. Žmogus mėgsta aiškias taisykles ir nuspėjamumą ir jaučiasi patogiai situacijose, kai gali gauti abi.
Apibendrinant primename, kad pats Jungas pažymėjo: gryni ekstravertai ir gryni intravertai nesusitinka, bet kiekvienas žmogus labiau linkęs į tam tikrą polių. Tas pats ir su potipiais: vienu metu gali atpažinti save keliuose aprašymuose, ir tai visiškai normalu.
Bet kuriuo atveju dar kartą pabrėžiame: sakyti apie save „aš esu intravertas“ nereiškia pripažinti, kad tau kažkas negerai. Tai reiškia suprasti save ir galvoti, kaip maksimaliai išnaudoti savo asmenybę. Ko tau linkime! Autorius: Jevgenija Bessonova
Skaitymo laikas: 2 minutės
Intravertas ir ekstravertas yra iš esmės skirtingi psichologiniai asmenybės tipai. Psichologijoje išskiriami trys psichotipai: intravertas, ekstravertas, ambivertas. Intravertas ir ekstravertas reiškia du labai priešingus asmenybės tipus. Ekstravertas – tai žmogaus tipas, kurio elgesys yra nukreiptas į aplinkinius, aktyvią sąveiką su jais. Intravertas – tai asmenybės tipas, kurio veiksmai nukreipti į vidų, tai yra į save patį. Ambivertas yra žmogus, kuris derina visas ekstraverto ir intraverto savybes.
Ekstraverto ir intraverto apibrėžimas susideda iš šių savybių. Ekstravertai mieliau bendrauja su įvairiais žmonėmis, stengiasi patraukti aplinkinių dėmesį, todėl dažnai dalyvauja viešose kalbose, konkursuose, gausiuose renginiuose.
Intravertai mažiau orientuojasi į bendravimą ir įvairią veiklą, jiems patogiau laiką leisti vienam su vidiniais apmąstymais, nerimu ar jausmais. Dažnai intravertai yra kūrybingi žmonės, jie taip pat mieliau stebi bet kokius socialinius procesus iš šalies, bet nedalyvauja juose.
Ekstravertui, patogiai būsenai, šalia jo reikia turėti žmonių, kurių pagalba jis galėtų pasinaudoti ir kolektyviniame reikale. Kita vertus, intravertui svetima viskas, kas susiję su bendravimu su kitais, jam patogu dirbti vienam, savo jėgomis, iš niekuo nesitiki ir nepriima pagalbos.
Intraverto ir ekstraverto sąvoka yra viena iš pagrindinių žmogaus savybių, nes jos lemia elgesio kryptį, pagrindinius motyvus ir santykių pobūdį.
Intravertas ir ekstravertas, kas tai yra
Ekstraverto ir intraverto apibrėžimas slypi jų energijos ypatybėse. Kadangi visi gyvybiniai procesai yra imlūs energijai, tai būdas kompensuoti šią energiją yra labai svarbus procesas kiekvienam žmogui. Dažniausiai atsigavimas vyksta maisto ir miego sąskaita, tik tam tikriems asmenims reikia papildomų resursų. Taigi, ekstravertams reikia visuomenės, iš bendravimo jie gauna papildomo teigiamo ir stiprybės užtaisą. Be aktyvaus bendravimo su kitomis asmenybėmis, ekstravertai pradeda „nykti“ mūsų akyse. Intravertams pakanka miego, jie gali praleisti dieną nebendraujant su niekuo. Iš šio apibrėžimo išplaukia, kad ekstravertas tam tikru mastu yra „energijos vampyras“. „Energijos vampyras“ – tai žmogus, kuriam reikia energijos papildymo. Atsargų papildymas vyksta absorbuojant kitų žmonių energiją, darant tai nekonstruktyviai.
Taigi energetinis vampyras yra ekstravertas, kuris energijos įgyja keldamas skausmą kitiems žmonėms (įžeidinėdamas, grasindamas, šantažuodamas, kritikuodamas).
Bet jei pareiškiate, kad energijos vampyras yra ekstravertas, pirmiausia turite nurodyti, kad ne visi ekstravertai yra ekstravertai. Dauguma ekstravertų, kurie gauna energijos iš žmonių, daro tai per gera, duodami naudos kitiems.
Norint suprasti, kuo ekstravertas skiriasi nuo intraverto, reikia stebėti žmogaus elgesį. Visa esmė geriausiai išreiškiama elgesiu.
Dažnai draugiškose kompanijose beveik visi žmonės karts nuo karto pasakoja vienas kitam anekdotus, tačiau kompanijoje yra toks žmogus, kurio juokeliai visada atrodo patys juokingiausi, juokingiausi ir linksmiausi, ir visi yra pasirengę klausytis šio žmogaus valandų valandas. . Šis žmogus, be jokios abejonės, yra ekstravertas, kuris teikia malonumą kitiems žmonėms, o pats tuo džiaugiasi.
Kiekviename biure, kiekvienoje įmonėje ar gamykloje darbuotojų galima rasti ekstravertų ir intravertų. Ir kiekvienas iš jų, tiek ekstravertas, tiek intravertas, turi privalumų ir trūkumų. Kad darbas būtų efektyvus ir efektyvus, būtina, kad visi ekstraverto ir intraverto privalumai būtų išnaudoti šimtu procentų. Trūkumai, savo ruožtu, priešingai, reikia pabandyti perdirbti, kad juos paverstume privalumais.
Galima išskirti pagrindinius intraverto privalumus jo profesinėje veikloje. Intraverto polinkis į individualų darbą užkerta kelią daugeliui problemų, nes visa atsakomybė už įgyvendinimą tenka jam vienam, o kilus nesusipratimams visi klausimai bus užduodami tik vienam intravertui, o jis savo ruožtu gerai žino, kas jis yra. daro, o ne kas suvers kaltę.
Profesionaliai reikšmingi ekstraverto privalumai: naujų kontaktų užmezgimo paprastumas leidžia ekstravertui sudaryti sėkmingus sandorius, vesti interviu. Ekstravertai yra tokie pasitikintys ir bendraujantys, kad jiems visiškai nesvarbu, kas stovi prieš juos – ambasadorius ar paprastas darbuotojas – jie išmano savo darbą, darbas yra jų gyvenimas.
Ekstravertai bendrauja su draugais ir yra tokie pat bendraujantys darbe. Ekstravertai neturi viešų kalbų, priešingai, kuo daugiau prieš save mato žmones, kurių akys įsmeigtos į juos, tuo labiau jie jaučia pasitikėjimą savimi, nes yra prisotinti publikos energijos.
Be intravertų privalumų, jie turi ir trūkumų. Dėl savo asmenybės savybių intravertai blogai bendrauja su viršininku ar darbo kolegomis, jei tenka susitikti. Dirbant per daug vienišiems intravertams gali būti dar sunkiau bendrauti, nes nėra poreikio bendrauti, o darbe jiems išvis su niekuo kalbėtis. Gebėjimų trūkumas tampa didele intravertų problema, tačiau jei jų darbas yra vieniša veikla, jie tai darys aukštu lygiu.
Nors ekstravertus mėgsta ir priima beveik visi savo rate, kadangi jie aktyvūs, bendraujantys, norintys tobulėti, realizuoti save, iš pradžių atrodo sunku įvardyti kai kuriuos jų trūkumus. Tačiau vien dėl to, kad ekstravertai yra per daug aktyvūs, jie klaidingai laikomi neatsakingais žmonėmis, nes jų nuotaika gali keistis gana dažnai, o tai turi įtakos jų veiklai. Ekstravertas versle ir asmeniniame bendravime daugeliu atvejų nesijaudina dėl pašnekovo ar kliento patogumo. Net jei žmogus išreiškia neigiamas reakcijas, ekstravertas taip pat jas priima, nes tai taip pat yra energija. Ekstravertai turi silpnybę viešai kalbėti, todėl pernelyg įsijautęs į savo pasirodymą, ekstravertas gali tai paversti farsu.
Ekstravertas ir intravertas, galite duoti keletą rekomendacijų, pagal kurias jie gali sukurti elgesio modelius, kaip ir priešingo tipo asmenybės.
Intravertai turi išmokti bendrauti su žmonėmis taip, kad sulauktų tik teigiamos pašnekovo ar jo klausytojo reakcijos. Norėdami tai padaryti, jie turi įgyti kantrybės ir priversti save bendrauti su kitais, ypač su tais, su kuriais jie turėtų atnešti sėkmės.
Introvertai, kurie nemėgsta bendrauti, bet privalo tai daryti dėl verslo ar asmeninių aplinkybių, gali rasti žmogų, kuris mėgsta daug kalbėti, tada intravertui nereikia per daug įsitempti, nes plepi, ypač paviršutiniška. žmogus naudosis tokio „aktyvaus“ klausytojo draugija ir nepaliaujamai kalbės, o intravertas savo ruožtu gaus tai, ko norėjo – reikalingus ryšius.
Ekstravertai gali norėti išmokti valdyti bendravimo procesą, kad galėtų sustoti tą akimirką, kai pamatys, jog kitas žmogus pavargo nuo jų monologo ar kitokios neigiamos reakcijos išraiškos. Ekstravertas turi išmokti pažaboti savo emocijas ir iškelti pašnekovo interesus į aukštą vietą, o ne rodyti savo interesų dominavimą.
Individualioje psichologijoje yra trys asmenybės tipai: intravertas, ekstravertas, ambivertas.
Ekstravertas ir intravertas jau buvo aptarti aukščiau, belieka apibrėžti ambiverto tipą. Ambivertas – tai žmogus, derinantis dviejų tipų – tiek ekstraverto, tiek intraverto – savybes. Tai yra, ambivertas kartais tampa kompanijos siela, tai yra ekstravertu, tačiau dažnai jam gali kilti noras pabūti vienam, kaip intravertui. Tai žmonės, kurie kartais ne iš karto pastebimi didelėje kompanijoje, tačiau artimame rate yra gana bendraujantys. Ambivertas gali kalbėti viešai žmonių akivaizdoje, tačiau jam gali kilti problemų užmezgant naujus kontaktus.
Kaip atpažinti intravertą ar ekstravertą
Nustatyti, ar žmogus turi psichologinį intraverto ar ekstraverto tipą, gali būti atliktas naudojant specialius testus, skirtus asmenybės tipui nustatyti. Pateikiame dažniausiai užduodamų klausimų, siekiant nustatyti ekstraverto ar intraverto psichologinį tipą, pavyzdį: ar man patogu dirbti vienam, ar man lengva bendrauti su žmonėmis, ypač naujais, ar yra potraukis visuomenei kalbėjimas ar polinkis likti dėmesio centre ir kiti panašūs klausimai.
Norėdami suprasti, kuo ekstravertas skiriasi nuo intraverto, galite net tiesiog stebėti bet kurią jų viešą kalbą. Šios kalbos emocinė pilnatvė bus visiškai skirtinga tiek ekstravertui, tiek intravertui. Ekstravertas pradės savo kalbą su humoru, paklaus klausytojų, kaip jiems sekasi, užduos keletą svarbių klausimų šia tema, ko intravertas niekada nepadarys.
Intravertas pradeda nuo pamatuoto, ramaus pasakojimo, palaipsniui didindamas kalbos emocionalumą.
Norėdami nustatyti, kuo ekstravertas skiriasi nuo intraverto, turite gerai pažvelgti į aplinkinius žmones, stebėti jų elgesio skirtumus ir padaryti išvadas, su kokiu žmogumi ką tik kalbėjote.
Intravertas mėgsta vienatvę, įsigilinimą į save, kurio metu jis pasvajoja, fantazuoja ar apmąsto. Intravertai, net ir atėję į vakarėlį, stengiasi laikytis nuošalyje nuo kitų, mėgsta vienatvę ir ramybę. Intravertai gali panaudoti savo savybes profesiniams tikslams, tam tikriems gyvenimo įvykiams, kurie reikalauja, kad žmogus būtų susikaupęs ir planuotas. Intravertas gerai žino, ką ir kodėl daro, nedarys nereikalingų judesių, nebendraus su išoriniu pasauliu, jei tam nėra jokios priežasties. Intraverto charakteris ramus. Jis yra protingos ir subalansuotos prigimties. Intravertas nepriims kategoriškų skubotų sprendimų, apgalvos visus variantus ir iš visų pusių išsirinks efektyviausią. Dažnai ši pusiausvyra ribojasi su neryžtingumu ir lėtumu. Asmeniniame gyvenime intravertiškos moterys yra namų prižiūrėtojos, rūpestingos mamos. Intravertai vyrai yra nuostabūs ir ištikimi vyrai, tačiau jais dažnai gali pasinaudoti manipuliuojančios žmonos.
Ekstravertai yra labai aktyvūs, drąsūs ir spontaniški. Tai ir jų stiprybė, ir silpnybė. Ekstravertai individai stengiasi būti lyderiais visame kame, būti socialiai pripažinti. Jiems svarbiausios yra jų nuopelnų pripažinimo apraiškos, o ne tikroji jų veiksmų ir pasiekimų vertė. Jie niekada nepavargsta nuo žmonių draugijos, nes bendraudami priduoda sau energijos.
Ekstravertai yra labai lengvi, iniciatyvūs ir ryžtingi. Kartais jų ryžtas ribojasi su neapdairumu. Jie yra įmonės siela, jie yra lyderiai ir lyderiai. Naudodamiesi savo galia, jie gali tapti arogantiški ir savanaudiški. Kelyje į sėkmę niekas jų nesustabdys, jie pasitiki savo veiksmais ir jiems nieko daugiau nereikia. Meilės santykiuose visada ima viršų ekstravertai. Todėl, jei įsimylėjusią porą sudaro du ekstravertai, tada kivirčo atveju jie gins savo nekaltumą prieš kitą, garsiai tvarkydami santykius.
Reikia pažymėti, kad nėra tiek daug ryškių psichotipų. Dažnai ekstravertas yra tiesiog žmogus, kuris mėgsta kalbėti labiau nei kiti. Tiesą sakant, kiekviename žmoguje yra abiejų tipų savybių, tik skiriasi jų pasireiškimas, vieni bruožai gali atsiskleisti labiau, kiti mažiau.
Pavyzdžiui, žmogus gali būti linksmas, linksmas, šypsotis visiems ir visada, tačiau jam būna periodų, kai nenori su niekuo bendrauti, pasineria į savo vidinį pasaulį, savo problemas gali užmaskuoti perdėto aktyvumo ir bendravimo pasireiškimu. Ši ekstraversija yra klaidinga. Intravertai, kuriems taip būdingas lėtas atsakas, reikiamu momentu gali pakankamai greitai priimti sprendimą ir po to nesigailėti.
Aiškiausiai galite pastebėti intraverto ir ekstraverto suderinamumą vyro ir moters santykiuose. Šie priešingi tipai yra gana stiprių aljansų pavyzdžiai. Jie puikiai papildo vienas kitą. Tinkamu metu jie gali nudžiuginti arba, priešingai, nuraminti savo partnerį, ir visiškai nesvarbu, kuris iš jų turi kokį tipą.
Intravertai greitai vienas kitam nusibosta, nes nė vienas iš jų nerodo iniciatyvos pirmas ir jie gali ilgai būti tokie neaktyvūs, pasinerti į save. Ekstravertų pora dažnai konfliktuoja, jų kivirčai gali tęstis labai ilgai, nes nė vienas nenori pasiduoti, maitinasi vienas kito energija, tokie santykiai reikalauja stiprių nervų.
Kaip matote, intraverto ir ekstraverto suderinamumas yra gana natūralus, nors iš pirmo žvilgsnio kažkam atrodytų, kad taip toli gražu.
Abiejuose psichologiniuose tipuose yra ir teigiamų, ir neigiamų savybių, todėl neapgalvota rinktis, kuri iš jų geresnė. Todėl gyvenime turi būti ir intravertai, ir ekstravertai, kaip jau buvo įrodyta aukščiau pateiktuose porų pavyzdžiuose. Tiesiog kiekvienas žmogus, suprasdamas savo asmenines savybes, turėtų sugebėti prisitaikyti prie kitų žmonių, kad užtikrintų visavertį gyvenimą, gerus santykius su jį supančiu pasauliu ir žmonėmis.
Kaip intravertas tampa ekstravertu
Tikrai yra žmonių, kuriems nerimą kelia klausimas: ar intravertas gali tapti ekstravertu. Atsakymas yra: "jei tikrai norite ...". Tačiau svarbu suprasti, kad žmogui, visą savo sąmoningą gyvenimą gyvenusiam kaip intravertui, bus labai sunku atstatyti savo nuostatas, pasaulėžiūrą, elgesį.
Tiesą sakant, kam tai daryti, jei žmogui patogu būti intravertu ir jis jaučiasi patogiai savo kūne. Bet jei intravertas asmeniškai nori pakeisti savo pasaulėžiūrą, persvarstyti savo pažiūras, transformuoti asmenybę, nes jam to reikia, tada jis gali bandyti keistis.
Svarbu suprasti, kad intravertų bandymai tapti ekstravertu iš pradžių gali atrodyti nerangūs, duoti elgesio apsimetimą, tačiau pamažu žmogus įgis naujų įgūdžių ir gebėjimų. Mažai tikėtina, kad tai labai paveiks jo asmenines nuostatas, tačiau iš išorės intravertas gali atrodyti kaip ekstravertas. Taigi, ar intravertas gali tapti ekstravertu? Atsakymas: iš dalies. Štai keletas būdų, kaip tapti ekstravertu.
Pirmas patarimas intravertams – atrasti savo „produktyvaus diskomforto“ zoną. Tai reiškia rasti būseną, kuri peržengia įprastą būseną, kurioje žmogus jaučiasi produktyvesnis ir aktyvesnis. Būtent tokio diskomforto būsena padidina produktyvumą. Taigi, žmogus susiranda naują darbą ir jaučia tam tikrą nejaukumą ar diskomfortą, tačiau peržengia save ir stengiasi dirbti efektyviai.
Taip pat galite keliauti į vietas, kur nėra materialaus pasaulio privilegijų. Tik išėjęs iš asmeninio komforto zonos, atsivėręs pasauliui, intravertas gali patirti tuos jausmus, kuriuos jaučia ekstravertas, mėgaudamasis naujove.
Jūs tiesiog turite pradėti tai daryti nuo mažo. Pavyzdžiui, jei intravertas per pietų pertrauką biure visada būdavo vienas ir užsisakydavo maistą su pristatymu, tai jam vieną kartą reikia išeiti su kolegomis papietauti į kavinę.
Naudingas būdas pakeisti save – mesti sau iššūkį, pavyzdžiui, kartą ar du per savaitę reikia daryti kažką absoliučiai neįprasto, to, ko visada norėjosi, bet vidiniai kompleksai neleido. Ekstravertai nesijaučia slopinami, pasiduoda vidiniams impulsams ir nesvarbu, ar per daug dėl to gailisi. Reikia stumti save, kad nustotų pasiduoti vidinėms kliūtims, jas reikia sunaikinti.
Tiesiog iš karto nekurkite planų dėl Napoleono, turite palaipsniui pereiti į naują būseną. Pavyzdžiui, pradėkite sveikintis su kaimynais, minutei nustokite su jais kalbėtis, paklauskite žmonių gatvėje, kiek valandų, užsiregistruokite į kai kuriuos kursus ir dar daugiau.
Jei intravertas nusprendė išbandyti kokį nors renginį, gausų renginį, jis gali jame rasti savo rūšį. Ten dažnai visada atsiranda žmonių, kurie nedaro to, ką daro visi, nežaidžia, nedalyvauja konkursuose, yra suspenduojami. Galbūt jie turėjo panašią situaciją, galbūt jie atėjo į tokį renginį ieškodami naujų pažinčių, bet bijo žengti pirmą žingsnį. Tokiu atveju galite pirmieji imtis iniciatyvos, pademonstruoti savo neįkyrią visuomenę ir užmegzti gerą pažintį.
Gali būti dar geriau, jei savo neapsisprendimą panaudosite savo tikslams. Pavyzdžiui, pradėkite pokalbį sakydami, kad esate čia pirmą kartą ir nieko nepažįstate, nežinote, kaip pradėti pokalbį su visais šiais nepažįstamais žmonėmis. Taigi dėl savo nuoširdumo galite laimėti žmogų ir numalšinti įtampą. Tik reikia iš anksto apgalvoti, kokius klausimus galite užduoti kitiems žmonėms, ką tiksliai pasakyti apie save, kad pokalbiuose nebūtų nejaukių pauzių.
Galite naudoti vieną patikrintą metodą: tiesiog paklauskite žmogaus, kaip jis pateko į šį renginį, koks jo ryšys su juo susijęs ir ką jis iš tikrųjų veikia per įprastą laiką. Žmonės mėgsta kalbėti apie save. Taigi paaiškėja, kad intravertas daug nekalba, bet užmezgė kontaktą, partneris jį prisimins kaip malonų pašnekovą.
Jei nėra galimybės dalyvauti kai kuriuose renginiuose, tuomet galite juos organizuoti namuose, taip geriau pažinsite žmones, o atmosfera padės sumažinti įtampą.
Svarbu, po pastangų, skirtų socialiniam aktyvumui didinti, pailsėti. Visgi, intravertas turi išleisti daug moralinių ir fizinių jėgų, kad bendrautų su žmonėmis. Namuose, vienas, jis gali leisti laiką kaip jam patogu, visiškoje tyloje.
Medicinos ir psichologijos centro „PsychoMed“ pranešėja
Psichologai žmogaus asmenybę skirsto į tris pagrindinius psichotipus. Jie nustatomi naudojant intraversijos, ekstraversijos ir ambivalentiškumo savybes. Kas yra intravertai ir ekstravertai? Kokie jų skirtumai ir pranašumai?
Šie tipai stulbinamai skiriasi, nes yra visiškai priešingi vienas kitam. Kiekvienas psichotipas yra susisukęs iš įgimtų savybių.
Pateikiame trumpą aprašymą, kad iš pradžių suprastumėte, ką kiekvienas iš jų reiškia:
- Ekstravertas – noriai bendrauja su išoriniu pasauliu ir jį supančiais žmonėmis.
- Intravertas užsidaręs vidiniame pasaulyje, veiksmai ir mintys nukreipti į savęs supratimą.
- Ambivertas yra ekstraverto ir intraverto kryžius.
Norint sužinoti, kuo skiriasi kiekvienas tipas, būtina išanalizuoti skirtingų žmonių elgesį. Intraversija ir ekstraversija yra pagrindiniai asmenybės bruožai. Charakteristika suteikia įvertinimą ir kiekvienam psichotipui būdingo elgesio priežastis.
Kuo skiriasi intravertas ir ekstravertas
Kaip nustatyti, kokiam asmenybės tipui priklauso žmogus? - Mums reikia jį stebėti. Elgesys ir reakcija į išorinius veiksnius bei situacijas yra žmogaus priklausymo vienam ar kitam tipui rodiklis.
| Požiūris ir elgesys | Intravertas | Ekstravertas |
| · Draugystė | Pirmenybę teikia nedideliam socialiniam ratui, kurį riboja nedidelis draugų skaičius. Stiprūs pasitikėjimo santykiai išskirtiniais atvejais, kai draugystę išbandė laikas ir situacijos. Tačiau, nors ir turi bent vieną draugą, jis pasikliauja tik savimi, renkasi vienišą pramogą. | Jis mėgsta dideles kompanijas, turi daug draugų ir pažįstamų. Taip pat nėra dominuojantis veiksnys, kad dauguma šių santykių yra paviršutiniški. Jaučiasi patenkintas, apsuptas didelio būrio draugų. |
| Pagirti | atlikęs užduotį, nesitiki už tai sulaukti pagyrų. Svarbiausia, kad jis pats būtų patenkintas atliktu darbu. | reikalingas žiūrovas, kuris įvertins darbus, net jei jie ir nėra labai svarbūs. Turintiems lyderio savybių reikia pagyrimų ir pripažinimo. |
| Dėmesys detalėms | Būdingas ramumas, santūrumas ir dėmesingumas. Įpratę didžiąją laiko dalį būti savo vidiniame pasaulyje, jie apsisaugo nuo išorinių veiksnių įtakos, kuri blaško dėmesį. Todėl jie mielai imasi kruopštaus darbo, reikalaujančio išsamių studijų ir ilgalaikio įgyvendinimo. „Ne tai, kad aš toks protingas. Aš tiesiog praleidžiu daugiau laiko spręsdamas problemą “, - Albertas Einšteinas |
Įvairios studijų sritys suteikiamos lengvai. Tačiau dėl nuolatinio bendravimo su kitais žmonėmis juos dažnai atitraukia nereikalingi dalykai. Jie teikia pirmenybę darbui, susijusiam su bendravimu, kuris nereikalauja kruopštaus smulkmenų ir niuansų studijavimo. Ilgas pasinėrimas į smulkmenas, atitrūkęs nuo išorinio pasaulio, sukelia ekstraverto nuovargį ir melancholiją. |
| Nauji kontaktai | Pradėti tiesioginį pokalbį su nepažįstamu žmogumi nėra pats patogiausias bendravimo būdas. Jei norima išspręsti verslo problemas, jie mieliau naudotųsi el. paštu, o ne asmeniniais kontaktais ar skambučiu. | Bet kokie kontaktai yra lengvi, skiriasi tik pateikimas ir bendravimo forma. Turint natūralų atvirumą ir šnekumą, nesunku pradėti dialogą su nepažįstamu žmogumi. Svarbu suprasti, kad gebėjimą užmegzti naujus ryšius ne kiekvienu atveju lemia asmenybės tipas. Tam įtakos gali turėti tokios savybės kaip drovumas ir nedrąsumas. Tokias savybes gali turėti intravertas ir ekstravertas. |
| ·Vieša nuomonė | Svarbiausia – susitarimas su savimi, vidiniai siekiai ir principai. Minties procesai nukreipti į vidinius pojūčius ir komfortą. Todėl man nerūpi kitų nuomonė apie mintis ir veiksmus. Vyrauja tik jų pačių jausmai ir suvokimas, kas vyksta. | Galvokite apie tai, ką žmonės pasakys ir jaus. Įpratęs būti niūriuose reikaluose, jis stengiasi patenkinti kitų žmonių norus ir pageidavimus. Veikdamas norėdamas įtikti kolektyviniam intelektui, jis jaučiasi tapęs visateise visuomenės dalimi. |
| Bėda | Leisdamas laiką vienas su savimi, sunkumus jis ištveria daug ramiau ir tyliau. Samprotavimą, kuriuo siekiama išspręsti bet kokią problemą, lydi gilus savistaba, be pašalinių asmenų įsikišimo. | Būtina bendrauti su žmonėmis bet kurioje situacijoje, nuo to gaunamas emocinis postūmis. Susidūręs su sunkumais, jis jaus poreikį apie tai pasakyti kitiems. Nesugebėdamas pats susitvarkyti su neigiamomis emocijomis, problema dalijasi su bet kuo, tikėdamasis sulaukti palaikymo. |
| Energijos atkūrimas | Norėdami atnaujinti gyvybinę energiją, turite patekti į savo komforto zoną. Ramybė, vienatvė ir miegas bus geras vaistas nuo nuovargio. | Įgyja jėgų iš išorės, bendraudamas su žmonėmis, maitinantis teigiamomis emocijomis ir įspūdžiais. |
Minėtos savybės nėra tikslūs priklausymo tam tikram tipui rodikliai. Elgesys priklauso nuo daugelio veiksnių ir aplinkybių, kurios yra laikinų jo pokyčių katalizatorius.
Perėjimas iš intraverto į ekstravertą
Ar gali vienas tapti kitu? Teisingo atsakymo nėra, nes tai taikoma individualiems atvejams. Psichotipų pokyčiai yra visiškas asmenybės pasikeitimas.
Manoma, kad kiekviename intraverte yra ekstravertas, ir atvirkščiai. Skirtumas tas, kad kažkam vyrauja tam tikros savybės, būdingos vienam iš dviejų psichotipų.
Jei intravertas nusprendžia pakeisti savo gyvenimo būdą, bandydamas apsimesti prisijungti prie didelių įmonių, vaizduodamas linksmą išeinantį pašnekovą, tai gali neigiamai paveikti vidinę būseną. Įpratęs didžiąją laiko dalį praleisti vienas, intravertas, apsuptas triukšmo ir daugybės žmonių, gali patirti stresą savo rafinuotai psichikai.
Pasaulį valdo intravertai, kurie moka apsimesti ekstravertais.
A. Žurba
Tam, kad gyvenime pasikeistų, užtenka pagalvoti, kokias veiklos ir mąstymo sritis galima ištraukti iš komforto zonos. Jei pokyčiai netampa skausmingi, galima toliau tobulėti pasirinkta kryptimi, derinant įvairiausias puses.
IntravertasIntraversija – ekstraversija– bendras psichologijos pagrindas asmenybės bruožams skirstyti į kategorijas arba matuoti. Žinomiausios yra dvi šiek tiek skirtingos intraversijos-ekstraversijos sąvokos, priklausančios Carlui Gustavui Jungui ir Hansui Jürgenui Eysenckui.
Jungo teigimu, ekstraversija pasireiškia žmogaus libido orientavimu į išorinį pasaulį, tuo, kad ekstravertas labiau mėgsta socialinius ir praktinius gyvenimo aspektus, o ne pasinėrimą į vaizduotės ir apmąstymų pasaulį. Kita vertus, intravertas labiau mėgsta mąstymą ir vaizduotę, o ne operacijas su tikrais išoriniais objektais.
Psichologija žino du iš esmės skirtingus asmenybės tipus: ekstravertus ir intravertus.
Ekstravertai yra asmenybės (arba elgesio) tipas, orientuotas į savo apraiškas išorėje, į kitus.
Intravertai yra asmenybės (arba elgesio) tipas, orientuotas į vidų arba į save.
Ekstravertams būdingas elgesys, kuriuo žmogus siekia:
- bendrauti su žmonėmis,
- kitų dėmesį,
- dalyvavimas viešajame kalboje,
- dalyvauti gausiuose renginiuose ir vakarėliuose.
Ekstravertas gali būti puikus tostų meistras, organizatorius (dažnai savanoriškas), pareigūnas, vadovaujantis žmonėms, pramogautojas ar pramogų vedėjas.
Intravertams būdingas elgesys, kuris labiau asocijuojasi su patogia vienatve, vidiniais apmąstymais ir išgyvenimais, kūrybiškumu ar proceso stebėjimu. Intravertas gali būti puikus mokslininkas, tyrinėtojas, stebėtojas, rašytojas ar savarankiškai dirbantis asmuo. Jei ekstravertui patogumui reikalingas kitų žmonių buvimas, tai intravertui patogu dirbti vienam.
Laikui bėgant Jungas gerokai pakoregavo savo požiūrį į ekstraversiją-introversiją. Pirma, jis nustatė keletą nepriklausomų veiksnių (psichologinių funkcijų), kuriuos anksčiau įtraukė į ekstraversiją-introversiją: mąstymą, jausmą (patirtį), pojūtį, intuiciją. Antra, pradėdamas nuo savo programinio darbo „Psichologiniai tipai“ (1920), jis kalbėjo ne apie ekstravertus ir intravertus, o apie dominuojančios funkcijos ekstraversiją arba intraversiją. Tai yra, jis rašė, kad atskiro žmogaus psichikoje gali dominuoti viena iš funkcijų – ekstravertiškas arba intravertiškas mąstymas, jausmas, pojūtis, intuicija, o psichikoje atsirado vietos kitoms funkcijoms, kurios atliko pagalbinį vaidmenį arba buvo išstumtos. į nesąmonę.
Eysenckas, pasiskolinęs šias sąvokas iš Jungo, užpildo jas kiek kitokiu turiniu – Eysenckui šios sąvokos yra superfaktoriaus poliai – koreliuojančių asmenybės bruožų kompleksas, kuris yra genetiškai nulemtas. Tipiškas Eysencko ekstravertas yra bendraujantis, optimistiškas, impulsyvus, turintis platų pažįstamų ratą ir menkai valdantis emocijas bei jausmus. Priešingai, tipiškas intravertas yra ramus, drovus, nutolęs nuo visų, išskyrus artimus žmones, iš anksto planuoja savo veiksmus, visame kame mėgsta tvarką ir griežtai kontroliuoja savo jausmus.
Psichiatrijoje plačiai paplitusi Leonhardo tipologija, kuris pasiskolino ankstyviausią šio termino interpretaciją pagal Jungą ir permąstė: anot Leonhardo, ekstravertas yra silpnos valios žmogus, veikiamas iš išorės, intravertas – stiprus. -valingas žmogus. Tuo pat metu Leonhardo tipologija yra psichiatrinė, o ne psichologinė ir pirmiausia susijusi su patologijomis. Jei kalbėtume ne apie patologijas, tai Leonhardo (bet ne Jungo) šio termino interpretacijai artimi tokie psichologijos terminai kaip kontrolės lokusas (vidinis ir išorinis), eksternalizmas ir internalizmas (Ackoffas ir Emery) ir kt.
Sąvokos „ekstraversija“ ir „introversija“ taip pat vartojamos Myers-Briggs tipologijoje, socionikoje, psichosofijoje, NEO-PI-R teste ir daugelyje kitų šiuolaikinių klausimynų bei diagnostikos metodų, kur jų interpretacija turi savo. specifika.
Iš esmės intraversija yra temperamento rūšis. Tai visai ne tas drovumas ar susvetimėjimas, tai ne patologija. Be to, šio asmenybės bruožo negalima pakeisti, net ir labai norint. Bet jūs galite išmokyti dirbti su juo, o ne prieš jį.
Svarbiausia intravertų savybė yra jų energijos šaltinis: intravertai semiasi energijos iš savo vidinio idėjų, emocijų ir įspūdžių pasaulio. Jie taupo energiją. Išorinis pasaulis greitai perkelia juos į per didelio susijaudinimo būseną ir jie jaučia nemalonų pojūtį, kai ko nors yra „per daug“. Tai gali pasireikšti išsekimu arba, atvirkščiai, apatija. Bet kokiu atveju jie turi apriboti socialinius kontaktus, kad nebūtų visiškai nuniokoti. Nepaisant to, intravertai turi papildyti savo laiką vienam, kai jie išeina į išorinį pasaulį, kitaip jie gali prarasti perspektyvos jausmą ir ryšį su kitais žmonėmis. Intravertai, gebantys subalansuoti energijos poreikius, yra ištvermingi ir atkaklūs, gali į viską žiūrėti savarankiškai, susikaupti giliai ir dirbti kūrybiškai.
Kokios yra būdingiausios ekstravertų savybės? Jie energizuojami iš išorinio pasaulio – veiksmų, žmonių, vietų ir daiktų. Jie yra energijos švaistytojai. Ilgi neveiklumo, vidinio apmąstymo ar vienatvės laikotarpiai ar bendravimas tik su vienu žmogumi atima iš jų gyvenimo prasmės jausmą. Nepaisant to, ekstravertai savo veikloje praleistą laiką turi papildyti tiesiog buvimo intervalais, kitaip jie pasiklys karštligiškos veiklos sūkuryje. Ekstravertai turi daug ką pasiūlyti mūsų visuomenei: jie lengvai išreiškia save, orientuojasi į rezultatus, dievina minią ir veiksmą.
Intravertai yra tarsi įkraunantis akumuliatorius. Jie turi periodiškai sustoti, nustoti eikvoti energiją ir pailsėti, kad vėl pasikrautų. Būtent galimybė pasikrauti intravertams suteikia ne tokią jaudinančią aplinką. Jame jie atkuria energiją. Tai yra jų natūrali ekologinė niša.
Ekstravertai yra kaip saulės baterijos. Jiems buvimas vienam ar viduje yra tarsi buvimas po sunkiais, tankiais debesimis. Saulės kolektoriams reikia saulės, kad jie pasikrautų – ekstravertai tam turi būti viešumoje. Kaip ir intraversija, ekstraversija yra temperamentas, turintis nuolatinį veiksmų modelį. Jo pakeisti negalima. Galite dirbti su ja, bet ne prieš ją.
Intravertas ar ekstravertas – kas tai? Intravertas ar ekstravertas – kaip tu žinai, kas aš esu?
Kartais žmogus susimąsto, kas jis yra – intravertas ar ekstravertas. Kas yra šios sąvokos? Norėdami suprasti, turite žinoti kai kuriuos psichologijoje visuotinai priimtus terminus.
Kaip sužinoti, ar žmogus yra intravertas ar ekstravertas? Kas čia?
Žmogaus charakteris yra veiksmų, įpročių ir įgūdžių derinys. Jo bruožai yra tam tikri įpročiai ir specifiniai įgūdžiai. Ir būtent jie diktuoja, kaip žmogus turi elgtis tam tikroje situacijoje. Tačiau, be per gyvenimą susiformavusių įpročių ir įgūdžių, personažą galima priskirti vienam iš psichologinių tipų, kurie taip pat turi įtakos jo veiksmams. Intravertas ir ekstravertas – kas jie tokie, kokie charakterio bruožai jiems būdingi, tiksliau gali pasakyti psichologai.
Sąvokos
Sąvokos „ekstravertas“ ir „introvertas“ žinomos jau seniai, tačiau XX amžiaus pradžioje Carlas Jungas juos tvirtai įvedė į kasdienį gyvenimą. Tai du visiškai priešingi asmenybės tipai. Manoma, kad kiekvienas žmogus turi abiejų tipų bruožų, tačiau vyrauja vienas.
Ekstravertas – tai žmogus, kuris labai mėgsta bendrauti. Jis gali turėti turtingą vidinį pasaulį, bet į jį tikrai nekreipia dėmesio, o tik tada, kai tai būtina norint pasiekti kokį nors tikslą.
Intravertas yra žmogus, kuris yra susikaupęs. Ir nepaisant to, jei reikia, jis gali bendrauti su žmonėmis, bet tik tiek, kiek reikia. Asmenybės tipo apibrėžimas grindžiamas tokių savybių deriniu kaip ambicijos, aktyvumas, atkaklumas, socialumas ir kalbumas. Norint atsakyti į klausimą: "Ar esate intravertas ar ekstravertas?", Būtina išsamiau apsvarstyti kiekvieną tipą atskirai. Ir tik tada galima daryti kokias nors išvadas.
Ekstravertas
Ekstravertas – žmogus, siekiantis bendrauti su žmonėmis. Jam patinka kitų dėmesys. Jis lengvai užmezga naujas pažintis, dalyvauja socialiniuose renginiuose, dažnai kalbasi su visuomene. Jis yra malonus, turi daug draugų, yra labai ambicingas ir atkaklus. Būtent šiais žodžiais galima apibūdinti ekstravertą.
Šie žmonės netoleruoja vienatvės, yra labai priklausomi nuo kažkieno nuomonės, todėl juos lengva paveikti. Ekstravertas gali tapti puikiu tostų meistru, menininku, politiku ar pareigūnu. Tačiau jis turi kontroliuoti savo agresyvumą, stengtis apriboti polinkį rizikuoti ir norą veikti akimirkos įtakoje.
Intravertas
Intravertas – pesimistiškas, uždaras, visada suvaldantis emocijas. Jis drovus ir santūrus. Jam patinka būti tyliai ir vienam. Intravertas teikia pirmenybę knygoms, o ne visuomenei. Retai užmezga naujas pažintis, o jei tampa kitu, tada patikimiausiu ir visam gyvenimui. Jis niekada neprieštarauja savo įsitikinimams, bet jei staiga taip atsitiks, intravertas ilgai kentės ir nerimauja. Gerai ar blogai, bet tokie žmonės praktiškai nepasiduoda kitų žmonių įtakai ir visada turi savo požiūrį. Viena vertingiausių šio asmenybės tipo savybių yra ta, kad žmogus retai peržengia visuotinai nusistovėjusias elgesio normas.
Intravertai yra puikūs mokslininkai, tyrinėtojai, rašytojai ar verslininkai. Juk jiems kūrybinis procesas svarbiau nei galutinis rezultatas. Intravertai vaikai yra tylūs ir puikūs mokiniai, kurie niekada negali atsistoti už save ir atsiduoti. Ir viskas dėl to, kad jie labai malonūs, net per daug. Daugelis žmonių tai naudoja, ypač jei nori nurašyti testą. Intravertai vyrai tampa viščiukais, tačiau tokio tipo moterys santuokoje jaučiasi daug patogiau nei ekstravertės.
Iš kur ir kodėl atsirado tokie skirtumai tarp žmonių?
Carlas Jungas teigė, kad viskas yra susijusi su energijos šaltiniu, kuris lemia žmogaus tipą (t.y. ar jis intravertas, ar ekstravertas). Jo atkūrimas vaidina svarbų vaidmenį kiekvieno gerovei ir gyvenime. Dažniausiai tai atsitinka miego metu, kai fizinis kūnas ilsisi, o psichinis tiesiog išgyvena mintis ir jausmus, kuriuos žmogus patyrė per dieną. Žmogaus biolaukas taip pat gali gauti dalį energijos per mitybą ir kvėpavimą, tačiau ji nėra tokia reikšminga, kaip atsistato miego metu. Šis energijos gavimo scenarijus tinka tik intravertams. Ryte jie jaučiasi žvalūs ir žvalūs.
Kita vertus, ekstravertams reikalingas papildomas energijos papildymas visaverčiam gyvenimui, nes jiems tiesiog per naktį atkurtos energijos nepakanka. Kur galiu jį gauti? Tik išoriniame pasaulyje. Todėl jiems taip dažnai reikia dėmesio, iš visų jėgų stengiasi jį pritraukti ir savo energijos dalį semtis iš kitų žmonių. Būtent su tuo siejasi „energinio vampyrizmo“ sąvoka. Tai kategorija ekstravertų, kurie energiją gauna darydami žalą kitiems, provokuodami žmones į skandalus ir kivirčus, kuriuose vyksta didžiulis energijos išsiskyrimas.
Štai kodėl daugelis tų, kurie patiria tokį priepuolį, jaučiasi tušti ir pavargę. Laimei, tokių ekstravertų yra žymiai mažiau nei kitos kategorijos atstovų, kuriems energijos suteikia darant gera ir padedant žmonėms. Jie mėgsta būti naudingi ir tuo pačiu savo gerų darbų dėka būti dėmesio centre.
Kam lengviau gyventi mūsų pasaulyje?
Daugelis galvoja, kam gyvenime lengviau prisitaikyti – intravertui ar ekstravertui. Pastebėjus, galima drąsiai teigti, kad ekstravertui juk lengviau prisitaikyti.
Juk daugumos visuomenės žmonių dėmesys nukreiptas į mus supantį pasaulį. Ir nepaisant to, sukūręs visas būtinas sąlygas sau – vienatvei ir tylai, intravertas gali iki galo atskleisti savo potencialą, kaip ir ekstravertas atneš milžinišką naudą visuomenei, dirbdamas geriausiomis savo tipui sąlygomis.
Kam geriau būti?
Nepasakysi, kas blogesnis – intravertas ar ekstravertas. Tai tiesiog neįmanoma. Kiekvienas asmenybės tipas turi ir teigiamų, ir neigiamų bruožų. Geriausias intraverto pavyzdys – subalansuotas, ramus žmogus, žvelgiantis į dalykų esmę, o ekstravertas gali į juos žiūrėti visiškai lengvabūdiškai. Kaip visišką pozityvaus intraverto priešingybę galite įsivaizduoti vėpla nevykėlį ar programuotoją suplyšusiais džinsais, kurio plaukai pasišiaušę, o mintys sklando kažkur toli nuo supančios realybės.
Dviejų tipų bendravimas
Labai dažnai šie du tipai negali suprasti vienas kito dėl to, kad gali skirtingai reaguoti į tuos pačius įvykius. Ir tai supainioja abu. Intravertai nemėgsta būti iniciatyvūs. Iš esmės jie yra perdraudikai, o tai jiems labai trukdo dirbti komandoje, kurioje vertinamas greitas sprendimų priėmimas. Kartu jie yra puikūs strategai. Ekstravertai yra impulsyvūs ir pasirengę kovoti čia ir dabar. Juos domina taktika ir greita pergalė.
O atsargūs intravertai komandoje tik trukdo. Ir nesvarbu, kad pastarieji gali pamatyti situaciją giliau ir numatyti jos baigtį tolimoje ateityje. Tiesą sakant, intravertai yra pilkosios iškilybės, kurios mieliau žiūri iš šalies, o ekstravertai trokšta būti įvykių centre.
Anksčiau ar vėliau kiekvienas žmogus užduoda klausimą: „Kaip sužinoti, ar aš intravertas, ar ekstravertas? Ir jis pradeda ieškoti atsakymų knygose apie psichologiją. Išlaikęs daugybę testų, kurių rezultatai gana prieštaringi, jis galiausiai pasiklysta informacijos ir terminų jūroje. Tačiau lengviausias būdas pradėti yra sukurti lyginamąją lentelę, kurioje aiškiai parodyta, ar šis vartotojas yra intravertas, ar ekstravertas. Jame reikėtų aprašyti visus savo charakterio bruožus ir pasitikrinti su duomenimis, esančiais knygose ar, pavyzdžiui, šiame straipsnyje.
Išvada
Nesvarbu, kas tu esi – intravertas ar ekstravertas. Tai ne sakinys. Žinodami apie teigiamas savo psichologinio tipo savybes, galite tikslingai jas atskleisti ir pasiekti didžiulės sėkmės pasirinktoje srityje. Be to, kiekvienas žmogus, nepaisant to, ar jis yra intravertas ar ekstravertas (kas jie yra, mes jau išsamiai aprašėme), kuris yra susipažinęs su šiomis sąvokomis ir kiekvienam iš šių tipų būdingų charakterio bruožų, gali puikiai bendrauti su visais. , nesunkiai surandant jų raktą....
Kas yra intravertas
Igoris Nemaltevas
Intravertas yra tas, kuris viską „paverčia“ savyje. Na, tai yra, jis apskritai viską vertina per savo prizmę, savo vidiniuose rezervuose ieškodamas santykių su išoriniu pasauliu (su kitais žmonėmis) mechanizmų. Remiantis jų pažiūromis. Ekstravertas – tas, kuris visus įvykius ir santykius „atkreipia“ į visuomenę, „į visuomenę.“, – taip priimta“, „taip ir turi būti“, jis labiau susikoncentravęs ne į savo pasaulį, o į jį supantį pasaulį. Tai gana paviršutiniški apibrėžimai (introvertas, ekstravertas), populiarinimas, labai supaprastinti, bet apskritai teisingi. Paprastai tariant, šie žodžiai, šios asmeninės psichologinės savybės – intravertas ir ekstravertas, dažniausiai kasdieniame gyvenime, ir čia bus taikomi šiomis paviršutiniškomis reikšmėmis, gana mėgėjiškai. Vien dėl to, kad šie terminai vartojami labai sutrumpinti, sąlyginai, na kaip horoskopuose aš Vėžys... ar yra Vandenis ir t.t.. Nereikia gilintis į šių psichologinių tipų reikšmes. Tiesą sakant... tai labai talpios ir sudėtingos sąvokos. Tai yra Jungo lygio psichologų moksliniai darbai, - (vertė lygi Freudui _)... ten viskas daug sudėtingiau.
"Makaras"
Introversija – ekstraversija yra įprastas pagrindas psichologijoje skirstant ar matuojant asmenybės bruožus. Žinomiausios yra dvi šiek tiek skirtingos intraversijos sąvokos – ekstraversija, priklausanti Carl Gustav Jung ir Hans Jürgen Eysenck.
Labai gera pašnekovė ;)
Intravertas yra
agregatas
charakteristikos
asmenybę. Pagrindinis
pasireiškimas
uždarumas
gali tarnauti
sutelkti dėmesį
žmogaus dėmesys
vidinis pasaulis yra daugiau,
nei išorėje.
Pavyzdžiui, žmogus
daugiau kaip
jausti savo emocijas,
jausmai, pojūčiai,
suprasti juos nei
išorinio pasireiškimo
pasaulis. Ir todėl
kartais intravertai
vertinamas kaip
uždarytas tylus
mylinčių žmonių
Būti
vienatvė. Iš tiesų
iš tikrųjų tai tik
ypatumus
paskirstymas
dėmesys tarp
vidinis ir išorinis
pasaulio pusėje.
(Filosofas davė / davė
žodžio prasmė
intravertas)
Intravertas yra vienas
psichikos
tipo savybės
žmogus kuris
Atkaklus
Isolation
asmuo iš išorės
pasaulis ir aplinka.
Pavyzdys iš literatūros
- garsus
Čechovo personažas
istorijos „Žmogus in
atvejis“.
Priešingybė
šis asmenybės tipas
yra ekstravertas,
kuri priešinga
nukreiptas į išorę.
(Studentas botanikas davė /
suteikė žodžio reikšmę
intravertas)
Kas yra intravertas? Kas yra ekstravertas?
Kas yra intravertas?
Kas yra ekstravertas?
Kaip atskirti intravertą nuo ekstraverto?
Semjonas Viktorovas
Iš visos psichologijos teorijos ir praktikos tai yra dvi lengviausiai atskiriamos kategorijos.
Paprastais žodžiais tariant: intravertas – nukreiptas į vidų, į vidų; ekstravertas – į išorę, žmonėms.
Pats elementariausias išbandymas: kaip žmogus susiras kelią nepažįstamame mieste? Intravertas – pats žemėlapyje, ekstravertas – prašys kitų nurodymų.
Tačiau informacija yra sudėtingesnė: manoma, kad intravertai yra teoretikai, o ekstravertai – praktikai. Pagrindinė mokslo ir technologijų pažangos varomoji jėga yra intravertai, mokslininkai, vėplai ir vėplai. O ekstravertai yra jų idėjų įsikūnijimas. O pavojingiausias dalykas žmonių visuomenėje yra tada, kai ekstravertai, tradiciškai šiek tiek niekinantys intravertus, pradeda perkelti savo idėjas. Jie bando apsimesti „didžiais mąstytojais“ ir pradeda įgyvendinti savo projektus. Kas iš to išeina, žinoma iš žmonijos civilizacijos istorijos. Daug pavyzdžių.
Nenuvertinkite tylių, nuolankių ir nepastebimų intravertų. Tai mūsų smegenys...
Ekstravertas yra orientuotas į išorinę aplinką, jį supančius žmones. Intravertas – apie save (savo mintis, savo išgyvenimus). Todėl ekstravertai yra labiau atsipalaidavę, labiau bendraujantys ir jiems svarbu būti tarp žmonių. O intravertams nereikia nuolatinio bendravimo, juos apkrauna didelės įmonės. Jiems labiau patinka vienatvė. Jiems visai nenuobodu su savimi.
Tačiau net ir turėdami šią informaciją negalite iš karto atpažinti prieš jus esančio intraverto ar ekstraverto. Tik ilga pažintis su žmogumi padės suprasti, kas jis iš tikrųjų yra.
Landeris
Introvertas – tai užsidaręs savyje, jautrus, įtarus, nepasitikintis žmogus, melancholiškas ir flegmatiškas, o ekstravertas, atvirkščiai, – nuolat akyse esantis žmogus, atvira burna ir didžiuliu vidiniu bei išoriniu pasauliu. tai cholerikai ir sangvinikai.
Įkeliama...