Во зима, кога надвор е толку студено и сиво, душата бара светли бои и позитивни емоции, а телото бара повеќе сочно овошје и витамини. „Мекса со овошје“ ќе ви помогне и со двете!
На крајот на краиштата, овошјето (дури и нацртаното!) содржи многу витамини, кои го подобруваат вниманието и го подигнуваат вашето расположение!
Што има во кутијата?
Играта се продава во две верзии - има кутија со лубеница и има кутија со јагоди. Избрав лубеница. Премногу е згодна, зелена, пругаста, па дури и со опашка. Што има внатре во оваа мистериозна квадратна лубеница? Внатре се правилата на играта и квадратни „прозорци“ од кои треба да исцедите карти за играта. Не правете го тоа сами, оставете го на вашите деца.
Мојот Семјон едноставно сака да работи ваков вид на работа.
Еден или два - и картите се подготвени за игра!
Патем, не брзајте да ги фрлате празните прозорци. Тие прават одлични прозорски рамки за прозорците на куќички за кукли. Или елементи за прекрасен фенер со обоени „очила“. Или нешто друго многу погодно за игри.
Играта „Микс на овошје“ има 48 карти, тие се разликуваат на три начини.
- Дванаесет различни овошја и бобинки.
- Позадина од четири различни бои.
- И чинии со овошје во четири различни геометриски форми.
Дали се восхитувавте? Сега промешајте! Ајде да почнеме да играме!
Како да играш?
Правилата на „Fruit Mix“ се исклучително едноставни. Пред да ја започнете играта, треба да поставите пет карти, со овошје нагоре, во центарот на табелата, а останатите картички да ги поделите подеднакво меѓу сите учесници (патем, можете да играте во друштво до шест играчи) .
Потоа треба да погледнете последен, долг и внимателен на отворените карти - на крајот на краиштата, во еден момент тие ќе се свртат со лицето нагоре, и каде се црешите, каде се јагодите, каде е црвеното поле и каде е зеленото. поле е, нема да биде толку лесно да се запамети.
И ако во вообичаената верзија на „меморијата“ треба да барате идентични картички, тогаш тука е обратно: треба да изберете, меѓу петте карти што лежат на масата, онаа што, во сите три аспекти, се разликува од вашата картичка, горниот од купот. Треба да се потсетиме каде се сокри.
Можеби тука? Точно!
Ако погодите правилно, тогаш ја оставате вашата картичка на масата, а погодената ја ставате во купот за отфрлање (во кутијата).
А ако не сте погодиле правилно, ако отворената карта барем на еден начин се совпаѓа со вашата, тогаш ја оставате вашата картичка на масата, а отворената земете ја за себе и ставете ја на самото дно од купот... И шансите за победа стануваат малку помали! Но, не грижете се - ниту другите играчи не се имуни на грешката.
Целта на играта е исклучително едноставна: ослободете се од сите карти и брзо!
Точно, не секогаш функционира побрзо. Најчесто играме заедно со нашиот син, а не може да се каже дека играта завршува многу брзо. Кај нас не е така добра меморија, се испоставува. Треба да тренираме!
Во принцип, мојот син не е голем љубител на „меморијата“. Тој претпочита „технички“ игри кои работат на батерии или игри кои имаат некои необични додатоци - коцки, животински фигури, ѕвонче, бомба, корпи со домати итн.
Но, „Fruit Mix“ му се допадна многу повеќе отколку што очекував. И ова е многу добро, бидејќи за такво хиперактивно дете како мојот Семјон, многу е корисно одвреме-навреме да се паузира и да игра нешто мирно, медитативно, тивко.
Патем, можете да играте „Fruit Mix“ во прекрасна изолација. Натпреварувајте се со себе и поставете свои рекорди за брзината на меморирање на банани, киви и лубеници. Зошто да не. На крајот на краиштата, многу луѓе сакаат да играат пасијанс или сами да собираат катамино и танграм. Оваа игра е исто така добар додаток за медитација. Кога играте против себе, никој не ви ги збунува мислите и многу е полесно да запомните каде е секоја карта.
Светла игра за развој на меморија и логично размислување. Овошен микс од познатата игра „Memory“ и легендарниот „Set“. Од 5 години. Број на играчи од 1 до 6. Цена на играта (февруари 2016 година) 530 рубли
Алтернативна опција за игра
Ако опцијата со пет карти и три знаци се покажа како премногу тешка за вашето дете (или, напротив, едноставно му беше досадно), можете да ја играте редовната игра со овошни картички класична игра„меморија“. Правилата на Fruit Mix ја опишуваат оваа верзија на играта, „Парови“, погодна за најмладите учесници. Јас и син ми малку ги сменивме овие правила, но генерално се држевме до нив.
Кога ја играте класичната игра „меморија“, бојата на позадината и обликот на чинијата веќе нема да играат улога. Ќе ги бараме истите плодови.
Ако играме со бебе, тогаш во кутијата ставаме половина од картите за да останат само по две плодови од секој вид. Две јаболка, две киви, две калинки и така натаму. Ако детето има шест или седум години или повеќе, сите 48 овошни картички учествуваат во играта.
Ги поставуваме сите карти со лицето надолу. И ние почнуваме да го отвораме едното и другото за возврат, обидувајќи се да најдеме парови. Успеавме - земаме пар за себе и го бараме следниот. Ако погрешиме, го затвораме и го пренесуваме пресвртот на следниот играч. Целта на играта е да се соберат што е можно повеќе спарени овошја и бобинки.
Водете здрав начин на живот и јадете здрава храна која вклучува сè здрава храна?! Исхраната ви е богата со овошје, но ви здодеа да јадете измиени јаболка и банани?! Ве покануваме да пробате алтернативно јадење - овошно смути. Сега ќе ви кажеме како да направите овошно смути, гледајте и запомнете.
Совладување на рецепт за овошни смути
Подготвивме повеќе од еден рецепт за овошни смути, имаме три „вкусни варијации“ за вас. Првата варијација ќе биде класика, ќе содржи мешавина од различни овошја.
Опција бр. 1 - овошен микс
Овој рецепт за овошни смути е многу едноставен и содржи само пет состојки. Дури и „целосна нула“ во готвењето може самостојно да го совлада готвењето дома. Ајде да преминеме на состојките:
- 4 големи слатки портокали.
- 1 мал грејпфрут.
- 2 слатки црвени круши.
- 3 зрели банани.
- 1 калап замрзнат мраз.
Сега можете чекор по чекор да го опишете редоследот на „кулинарски и бармени“ акции. Дијаграмот за акција е вака:
- Прво го правиме миењето, миеме круши, портокали, грејпфрут и банани. Ако имате електричен соковник, тогаш можете да го користите за да го исцедите сокот од сите портокали и грејпфрут. Ако немате таков електричен асистент, но имате рачен „цедење на сок“, тогаш рачно исцедете го сокот од агруми. Добиениот цитрусен нектар истурете го во садот за блендер, бидејќи во него ќе се подготви нашиот витамински коктел.
- Сега отстранете ја кората од сите банани и исечете ги на парчиња, додадете ги во сокот во блендер.
- Дали ќе ја излупите крушата или не, зависи од вас да одлучите врз основа на вашите преференции. И крушата ја сечкаме на парчиња и ја ставаме во блендер. Истурете и таму коцки мраз.
- Го затвораме капакот на нашата единица и го вклучуваме копчето за стартување. Чекаме целата смеса темелно да се сомеле.
Нашиот здрав пијалокспремни за пиење, земете убави високи чаши, истурете смути во нив и пијте со големо задоволство!
Опција бр.2 - смути од овошје и зеленчук
Ова овошно смути го подготвуваме во блендер, овој препарат не ги промени кујнските апарати. Не можеме да живееме без блендер! Но, имаше промени во рецептот, тука готвењето вклучуваше зеленчук. Смудињата од овошје и зеленчук не се за секого, да речеме веднаш. Овој пијалок е најсоодветен за луѓе кои се на диета. Веднаш да ја објавиме листата на потребни производи:
- Војвотката круша 1 ЕЕЗ.
- 1 киви.
- Зелено јаболко - 1 ЕЕЗ.
- 2 стебленца целер.
- Мал куп магдонос.
- 1 шолја свежо сварен зелен чај.
Поминавме низ производите, сега еве ги упатствата за подготовка на овој здрав коктел на база на овошје и зеленчук:
- Почнуваме да готвиме, се разбира, со миење на сите состојки. Прво го сечеме целерот, го сечкаме како сакаме и го ставаме во блендер.
- Ја вадиме „кожата“ од кивито, ја миеме за да се отстрани преостанатото влакненца, се сече на парчиња и се истура во чаша за блендер.
- Јаболката и крушите не ги лупиме, инаку од нашето смути ќе исчезнат влакната кои се корисни за цревата. Плодовите ги сечкаме на парчиња, семките можете да ги исечете со јадрото, но оние кои не се премногу чудни можат да го прескокнат лупењето и да пијат пијалок со семки, патем, содржат многу витамини!
- Претпоследниот што го сечкаме е нашиот магдонос, а го ставаме и во чаша за блендер.
- Останува само да го пополните зелен чаји вклучете го нашиот чудотворен асистент, со што ќе започнете со мелење на компонентите.
Вкусната смеса се подготвува, подгответе ги чашите и уживајте здрава смесасо необичен вкус.
Опција бр.3 - смути со овошје и бобинки
Нашето трето смути со бобинки, подготвувањето дома не е потешко од користењето на двата рецепти опишани погоре. Прво, да ги погледнеме компонентите:
- Слатка ароматична диња - 1 ЕЕЗ.
- 400 гр. зрели јагоди.
- Праска - 1 ЕЕЗ.
- Еден куп свежо нане.
- Минерална вода со гасови - 100 ml.
Процесот на подготовка на овој пијалок е како што следува, продолжете чекор по чекор:
- Секој производ го исплакнуваме темелно, па дури потоа го лупиме и исечеме.
- Прва што се сече е дињата, отсечете ја кожата, пресечете ја на половина и внимателно исчистете ги сите семки од јадрото. Исечете ја дињата на коцки и ставете ги овие парчиња во чаша за блендер.
- Нашата втора состојка е праска, пресечете ја на половина и додадете ја во дињата.
- Зрелите јагоди доаѓаат на трето место, ги отстрануваме зелените капачиња и ги додаваме во смесата од диња-праска.
- Ги откинуваме сите листови од гранчињата нане и ги фрламе во чашата на нашата „мелница“.
- Последното нешто што треба да се истури во нашата чаша е минерална вода. Ако сакате да додадете малку сладост, тогаш додадете го ова овошно смути. здрава состојка, како 7UP или Sprite.
- Слободно вклучете го уредот и измешајте сè.
Компонентите се претворија во една маса, исклучете ги кујнските апарати и сипете го напитокот од чашата за блендер во високи чаши. Забавувајте се „пиејќи“ пријатели!
Новата 2017 година секој ден е се поблиску и поблиску. Наскоро не очекуваат пријатни новогодишни обврски. Време е да размислите за новогодишното мени, купувањето и украсувањето на новогодишните подароци.
Од година во година, така е кај нас, да Новогодишна трпезаСе подготвуваат највкусните, задоволувачки и најубави јадења. Се разбира, без вашата омилена салата Оливие Нова годинанема начин да се заобиколи. За што вкусен десерт? Предлагам да подготвиме овошен микс во корпи од портокал, кој ќе биде ценет не само од нашите деца, туку и од возрасните. Особено, таквите десерти несомнено ќе бидат корисни за луѓето кои се придржуваат здравата исхранаи внимавајте на нивната фигура. Соодносот на количината на овошје можете да го прилагодите по ваш вкус.
За подготовка земете ги овие состојки.
Би сакал да предложам да ја послужите оваа овошна салата во корпи со портокал. Како да направите корпи од портокал? Прво исплакнете го портокалот темелно и исушете го со крпа. Земете остар нож и лесно исечете ја кората од овошјето долж екваторот.
Земете една лажица и одете внимателно со внатренаоколу и сè до врвот.
Добијте го самиот портокал кој ќе го искористиме за нашиот десерт. Корпите може да се остават со мазен раб и да се направат заби со помош на кујнски ножици.
Сега да почнеме да го подготвуваме десертот. Излупете го портокалот од надворешните бели мембрани и исечете ги на парчиња.
Излупете го кивито и исечете го на мали парчиња. Додадете во портокалот.
Исечете ја бананата на истите мали коцки и додадете ја во садот за салата.
Излупете ги мандарините. Самите парчиња исечете ги на 2-3 дела, во зависност од големината на мандарина. Додадете во други плодови.
На крајот, измијте го јаболкото, извадете ја кората и семките и исечете ги на коцки. Измијте го грозјето, извадете ги бобинките од гроздот. Во садот за салата додадете го подготвеното овошје. Посипете сок од лимони прелијте го со мед. Внимателно измешајте.
Ставете ги во подготвените кори од портокал и послужете веднаш. празнична маса. Десертот може да се сервира во поделени чинии, што е многу погодно, или во голема длабока чинија за салата. Облечете ја салатата по желба пиење јогурт. Смесата од овошје во корпи со портокал е подготвена.
Добар апетит и вкусен одмор!
Се вчитува...