Hvordan håndtere en desperat situasjon. Teknikk til en klok mann eller hvordan du finner en vei ut i en håpløs situasjon

Fra tid til annen står vi overfor situasjoner og omstendigheter som synes oss enten umulige eller uløselige i det hele tatt. I slike tilfeller, som er desperate etter å finne en vei ut av denne situasjonen, trenger vi spesielt et objektivt og nøkternt blikk utenfra. Men hvor finner du det, er dette en interessert og gjennomtenkt mening? Hvor kan vi finne en virkelig klok person som i vanskelige tider vil hjelpe oss denne eneste veien, Ariadnes tråd, og fortelle oss hvordan vi kan bryte oss ut av den onde sirkelen?

Vi overlater veldig ofte denne viktige avgjørelsen til våre slektninger eller venner. Dette har sine fordeler. For det første stoler vi absolutt på dem. For det andre kan man håpe at deres "utsyn" vil være mer nøyaktig i vurderingen av situasjonen. Og for det tredje vet vi ganske enkelt ikke hvem vi skal henvende oss til for å få hjelp. Ulempene med en slik løsning er også åpenbare: det er usannsynlig at løsningen til dine nærmeste vil være den beste - bare fordi de ikke kjenner problemets fulle dybde, alle nyanser og nyanser. Dette er bare kjent for deg. Men hva skal man gjøre i slike tilfeller?!

Det er en utgang. Og det mest fantastiske er at du kjenner ham. Du vet hvordan du løser det vanskeligste problemet, hvordan du finner en vei ut av den vanskeligste og forvirrende situasjonen. Det er en løsning. Og hvis du synes det er vanskelig å tro, så tenk på hvordan du leter etter nøkler som ikke var på det vanlige stedet. Du vet at de er hjemme. Du vet sikkert at de ligger et sted. Det er også åpenbart for deg at før eller siden vil du finne dem. Men hvor er de?

For å finne en løsning på et problem som trosser den mest desperate logikken, må vi gå en paradoksal måte: for å få det til å se ut som om problemet har en løsning, som i skolens lærebøker om fysikk og algebra alle svarene på problemene stilles er gitt. Du trenger bare å finne de relevante sidene som inneholder alle disse løsningene og velge det faktiske svaret. Og for å finne disse sidene med svar på alle spørsmålene våre, trenger vi den såkalte teknikken til en klok mann: en psykologisk øvelse som lar oss redusere søket etter løsninger på de vanskeligste hverdagsproblemene til et minimum.

Teknikken til en klok person utføres bare én gang, og etter det får du svar på noen av de vanskeligste spørsmålene om livstilbud. For at dette virkelig skal skje, må teknikken imidlertid utføres veldig grundig og seriøst. Det ligger i det faktum at du i fantasien skaper bildet av en klok person som hjelper deg med å løse alle problemene dine. Dette bildet følger deg videre som en talisman. Det vil se ut som en geni som du kan ringe fra flasken i vanskelige tider. Og han vil alltid komme deg til hjelp så snart du spør ham om det.

Hvordan skapes en klok person? En persons fantasi er så sterk at han er i stand til å finne på nesten alt som kan tenkes. Hvis du vil forestille deg et øyeblikk hvordan et rosa juletre vil se ut, så kan du gjøre det. Du kan enkelt lage bildene og bildene du ønsker. Du kan også huske og gjengi lydene til favorittlåtene dine, nynne motivet for deg selv. Du kan høre en stemme: mann eller kvinne, høyt eller stille, høyt eller lavt. Hvis du vil, kan du se bildet og høre hvordan det kan høres ut: for eksempel har en ball som spretter på gulvet ikke bare en viss farge og form, men gir også litt lyd når den hopper av gulvet. Vi gjør alt dette tusenvis av ganger hver dag: vi forestiller oss bilder, hører stemmer og ser til og med farger i full farge med vår egen deltakelse.

For å skape en klok person, trenger du nøyaktig evnen til å se med ditt indre øye og høre med ditt indre øre som du har. Du trenger ikke noe overnaturlig og fantastisk fantasi. Visdom måles som regel, glatthet og ro i alt. Men hvis den vise mannen din er kledd i oransje jeans og håret er farget tyktflytende blått, så vil jeg ikke bli overrasket. Fordi din kloke person kan være hva som helst. Han kan være skjeggløs eller skjeggløs, det kan være en kvinne eller en mann. Denne personen kan være eldre eller tvert imot veldig ung. Hvis han bare tilfredsstiller en viktig regel: Utseendet til denne personen tilsvarer fullt ut ideen din om visdom og opplysning.

Det kan ta deg flere timer å lage en klok person. Ikke spar det, det vil gi deg store fordeler, som deretter kan beregnes i måneder og år, hvis det kommer til tiden vi bruker på jakt etter denne eller den løsningen. Det er best hvis ingen plager deg i disse timene, og du kan være alene med deg selv, alene med din vise mann. Hvis du finner en slik mulighet, kan du gå direkte til implementeringen av teknikken.

Trinn nummer én. Du trenger en penn og et stykke papir. Forbered alt dette, og prøv deretter å slappe av. Du trenger ikke gjøre noe, du kan sitte stille i en stol eller til og med legge deg ned. Du må huske noe fra din tidligere erfaring, og det vil være enkelt, siden du må huske hyggelige ting. Husk noen ganger i livet ditt da du fant en vei ut av denne vanskelige situasjonen. De kan være hva som helst, ta de mest åpenbare som du tenker på. Hvordan følte du deg da du brøt den onde sirkelen, da situasjonen ble løst trygt? Snakk også med deg selv om din rolle og fortjeneste: hva kom du på akkurat for at alt skulle falle på plass? Så snart du husker dette og sier det, setter du et kryss eller et kryss mentalt, som folk gjør, vikler tråden på hånden eller tegner tegn i håndflaten for å huske - og følger deretter med på en annen sak med lignende resultat. Din oppgave er å huske fem (så mange som mulig) slike saker og mentalt sette kryss: de sier, vi husket, vi husker. Når du er ferdig, skriver du det ned på et stykke papir. Formuler noe sånt som dette: "Jeg gjorde det og det, og problemet mitt ble løst." Eller: "Jeg kom på det og det, og etter det falt alt på plass."

Trinn to. Det er forskjellige typer kloke mennesker, og de kan være veldig forskjellige for hver person. Noen er overbevist av skjegget, noen av hornbriller. Sinnet kan understreke visse klær, alder eller tilstedeværelsen av noen detaljer. Ved å vite dette, fantasere om hva han er - din vise mann? Hvordan ville han sett ut hvis du møtte ham? Hvordan ville han være kledd? Kanskje han til og med minner deg om noen? Hvordan ville stemmen hans høres ut? Tenk deg frimodig, fritt, lytt til følelsene dine. Du kan lage notater på et stykke papir og registrere de viktigste funksjonene eller egenskapene. Du kan tegne den hvis du kan tegne minst litt. Du bør også bestemme møtestedet for din vise person. Kanskje det blir et stille mørkt kontor, eller en varm ørken, eller en høstskog. Hvis du ikke kan forestille deg noe, så tenk bare på hvordan det ville se ut hvis du visste hvordan du skulle gjøre det. Takk Gud, det er lett å tenke på hvordan mennesker eller ting kan se ut. Det er lett å tenke på hvordan din kloke person ville se ut.

På slutten av det andre trinnet vil du ha et komplett bilde av din vise person. Du vil også kjenne stedet for møtet med ham: et sted du alltid kan forestille deg eller tenke på ham slik at det fyller oppmerksomheten din. Du kan også beskrive en klok person på papir. Ikke synes synd på ord, beskriv det så detaljert som mulig.

Trinn tre. Etter at du kan representere din vise mann når du trenger det (bare lukk øynene og gå til ham, eller la ham komme til deg, eller dukker det opp foran deg så snart du tenker på det), kom tilbake til din liste over de tingene og situasjonene der du fant en god løsning og kom deg trygt ut, og legg til en annen situasjon i denne listen. Det blir enkelt, siden vi finner mange lignende løsninger i våre liv. Gjenta alt på nøyaktig samme måte: husk hvilken god løsning du kom på, hvordan du følte deg umiddelbart etter at situasjonen ble utladet, sett et mentalt kryss, som i tidligere tilfeller, og legg deretter denne saken til listen.

Trinn fire. Etter å ha fullført trinn nummer tre, prøv å slappe av igjen: len deg tilbake eller legg deg ned. Lukk øynene og tenk på den vanskelige situasjonen som eksisterer i nåtiden. Konsentrer deg om det i et minutt; det vil være nok. Etter det, møt den vise mannen din, og så snart han dukker opp foran deg, kan du stille ham et spørsmål: hva bør du gjøre i denne situasjonen?

Så snart du stiller et spørsmål til den vise personen, vil du umiddelbart få svar. Den kan ha hvilken som helst egenskap: et minne, et bilde, et bilde, en stemme, en setning og hvilken som helst annen. Tenk på hva du har. Du kan skrive det ned, tegne det eller si det høyt. Du har mottatt viktig informasjon som inneholder svaret på spørsmålet ditt. Du må bare forstå hva den vise mannen ønsket å si ved å fortelle deg denne informasjonen.

I fremtiden, når du møter en klok person igjen, kan du bli enig med ham om måter å utveksle informasjon på. Du kan finne ut navnet hans, og for dette trenger du bare å spørre ham om det. Du kan også høre stemmen hans, og når du stiller spørsmålene dine, må du bare lytte til hva han har å si. Det kan være at når du møter du ikke hører en stemme, men så har du tanker som svarer på spørsmålene dine. Dette er svarene til din vise mann. Husk å takke ham for at han møtte deg og prøvde å hjelpe deg.

Det er ingen begrensninger for å møte en klok person. Du kan kontakte ham for å få hjelp når som helst. Etter hvert møte med ham, vær også oppmerksom på drømmen du hadde. I en drøm kan du motta svært viktig informasjon som vil hjelpe deg å ta den riktige avgjørelsen. Lykke til! Og takk til din vise mann, som du vil møte med i en veldig nær fremtid. Takk for at han lyttet nøye til alt dette.

God dag, våre kjære lesere! Irina og Igor er i kontakt igjen. Livet er mangfoldig, og for hver enkelt av oss forbereder det noe "for seg selv". Du vil aldri gjette hva som venter oss i morgen, for ikke å snakke om fremtiden. Ofte forbereder livet seg for oss virkelige "tester": tester av våre styrker, evner, tro, følelser eller noe annet.

Slike vanskelige situasjoner gjør oss enten sterkere eller "bryter" oss til slutt. I dag ønsker vi å diskutere spørsmålet om hvordan man finner en vei ut av en vanskelig livssituasjon.

Følelser

Vanskelige situasjoner skjer i hver enkelt av oss, noen ganger til og med for ofte. Men dette er ikke en grunn til å falle i fortvilelse eller gå i oppløsning i tusenvis av handlinger samtidig. Først må du håndtere følelsene dine.

Du bør ikke klandre deg selv for det som skjedde eller bygge opp nag mot noen andre, siden dette ikke vil bringe deg nærmere å komme deg ut av den nåværende situasjonen. Men å akkumulere negative følelser i deg selv er ikke verdt det! Prøv å ta dem ut på den tryggeste måten for deg selv eller de rundt deg.

Gå for eksempel til treningsstudioet og vis en boksesekk "hvem er sjefen", eller prøv å uttrykke følelsene dine i et bilde, på papir, på sanden eller på en annen kreativ måte.

Metoden for å "rope" er også veldig effektiv. Bare prøv å ikke bruke den på kjære eller venner. Det er bedre hvis du finner gjenstanden for ditt sinte skrik blant steinene i naturen. Du kan til og med male et ansikt på steinen for å gjøre det lettere å snakke.

Herding

Alle kjenner uttrykket:

Det som ikke dreper oss, gjør oss sterkere!

Her er akkurat saken! Vanskelige situasjoner dukker opp fra tid til annen i hver persons liv, og dette betyr ikke at de skal være redde eller unngå. Det betyr bare at livet "anser" deg som en sterk rival og vil "teste" dybden av din styrke!

De sier at det er en enkel sannhet:

Vanskelige dager kommer ikke til de som ikke kan håndtere dem!

Husk dette i vanskelige tider. Husk at du ikke skal gi opp selv om det ser ut til at "alt er borte." Ta de neste vanskelighetene i livet som et herdende element!

Pusterom

Noen ganger er det nødvendig med et lite pusterom for å ikke ødelegge veden. Du bør abstrahere deg selv fra problemet, prøv å ikke tenke på det en stund. Et slikt tiltak er nødvendig for å se den beste løsningen i dagens situasjon.

Gå en tur med barna dine eller naturen, ta deg tid til å meditere, eller rett og slett ta hensyn til en hobby som vil distrahere deg.

Slike handlinger vil bidra til å "komme vekk" fra problemet en stund. Og å komme tilbake til det igjen vil gi deg en "ny synsvinkel", som du kan bruke for å komme deg ut av denne situasjonen til din egen fordel.

Fleksibel plan

Får noen "avvik" fra planen deg til å få panikk? Ser du på dette som en kostbar nødssituasjon?

I dette tilfellet trenger du bare å forbedre dine ferdigheter, strukturere oppgaver og sette prioriteringer. Vær oppmerksom på å lære tidsstyringsteknikker som lar deg bli mer "fleksibel" når det gjelder å lage planer og kontrollere tiden for implementeringen.

Du kan bli kjent med disse teknikkene ved å bruke videokurs:

  • "Tidens mester - svært produktiv tidsstyring i henhold til Evgeny Popovs system"
  • "Tidsstyring, eller hvordan du kan forbedre effektiviteten din"

Strømme

Noen vanskelige situasjoner egner seg kanskje ikke til analyse, eller du kan ikke finne en vei ut av slike omstendigheter på lenge. I slike tilfeller er det nyttig å la ting gå sin gang.

Kanskje vil denne tilnærmingen tillate deg å slappe av og oppdage en uventet løsning for deg selv. Eller selve "flyten" av tid for å rette opp den nåværende situasjonen til din fordel.

Det er ikke nødvendig å kaste bort denne tiden målløst, tenke på mulige konsekvenser eller om mulige nye vanskeligheter. Det er nyttig på dette tidspunktet å vurdere dine styrker, evner og energireserver for å motstå alt.

Det vil også være nyttig å vite hva som kan skje og hva du skal gjøre i dette tilfellet. For eksempel, studer boken av Leslie Garner, Brian Luke Seaward “Kriser er livstimer. Livet i harmoni (sett med 2 bøker) " .

Ta en leksjon

Alle situasjoner i livet lærer oss noe.

Vanskelige situasjoner lærer oss enda mer enn hele skolens læreplan.

Det er viktig å kunne markere selv den veldig viktige leksjonen som livet har lært deg. Det vil bli uvurderlig når det gjelder å bygge og oppnå i livet ditt.

Men dette betyr ikke at hovedtanken om vanskelighetene vil være: “Jeg er ikke klar! Jeg kan aldri gjøre det! " Nei! Det er bare, "jeg er ikke klar! Jeg trenger mer kunnskap for å gjøre dette! "

Glem aldri treningen, og strebe etter å lære mer. Du kan for eksempel ta et gratis videokurs online "Å sette og nå mål. Hvordan oppnå resultater i enhver virksomhet? " .

Hvordan takler du vanskelige livssituasjoner? Foretrekker du å finne en vei ut eller prøve å "gå med strømmen"? Del din kunnskap.

Kanskje artikkelen vår vil være nyttig for noen fra dine nærmeste, ikke glem å gi dem en lenke for å lese. Og for deg forbereder vi allerede nye interessante emner for ikke å gå glipp av - bare abonner på oppdateringer! Ser deg snart!

Med vennlig hilsen, Irina og Igor

Det er umiddelbart verdt å finne ut av hvilke desperate situasjoner i livet du kan se etter en vei ut? Det er ikke verdt å tenke på de der "bryr seg" om den videre eksistensen blir tatt i egne hender.

Det er på stadiet med "tilpasning" at du må mobilisere deg selv, slik det gjøres når løsningen på problemet er avhengig av deg selv.

Hva skal jeg gjøre i en håpløs situasjon?

En håpløs situasjon er et kompleks av problemer som ser ut til å vokse som en snøball som ruller ned et fjell. Det skjer sjelden at det bare er ett problem. Det er verdt å svinge, og antallet problemer øker. En vanlig praksis - i en slik situasjon begynner en person først og fremst å lete etter skyldige i det som skjedde, mister tid, synes synd på seg selv.

Dette er ikke konstruktivt - hos voksne løser problemer sjelden seg selv, og det er umulig å glemme eksisterende problemer.

For barn kan avgjørelsen tas av foreldrene, men her må du finne ut av det selv. Hvordan finne en vei ut av en håpløs situasjon, og hva skal jeg gjøre hvis alt i livet er "dårlig"?

Hvor du skal kontakte ved alvorlige problemer

I tilfelle av en håpløs situasjon må du vende deg til deg selv. Slutt å synes synd på deg selv, og prøv å analysere hva som skjer.

Da bør du kaste dum stolthet og ringe etter hjelp til alle som kan hjelpe til med noe. Disse kan være nære bekjente, fjerne, tidligere venner. Hvis situasjonen virkelig er alvorlig, bør du prøve å finne vanlige kontaktpunkter med negative mennesker. Tidligere, i slike tilfeller, ble uttrykket brukt - "for å slå alarm." Det er svært sannsynlig at det under kommunikasjon vil være mulig å finne en vei ut av dødvallen.

Samtidig er det nødvendig å lage en handlingsplan, som inkluderer en reell vurdering av hendelser og muligheten for handling.

  1. Du må ta stilling - vanskeligheter er nødvendige for å bevise din verdi. Det betyr at man ikke skal gråte, men takke skjebnen for testen;
  2. Deretter skriver de ned tankene sine - hva de tenker om det som skjedde, hva som må gjøres først, hvilke følelser som er skjult i sjelens dyp. Triste følelser bør kastes;
  3. Deretter finner de ut hvor de skal dra i en desperat situasjon, samler informasjon, beregner alternativer for å løse problemer: hvor de skal dra, hvilke papirer som trengs, hva som hindrer dem i å gjøre dette nå ..;
  4. Jo flere alternativer jo bedre. La noen av dem være de mest fantastiske, men de kan også skjule smuler av sannhet. Du må kaste minst alternativer. Du kan til og med drømme om hvordan "alt vil gå som et urverk." Sjelen vil bli lettere;
  5. De beskriver klagemåten og gå gjennom myndighetene-noen ganger må du lage en tidsplan for minutt for å være i tide overalt;
  6. Du må prøve å rekruttere assistenter som vil gi minst mulig assistanse. For å legge inn et stykke papir, tar det ikke mye tid, og hvorfor ikke spørre en venn om det som jobber ved siden av ønsket kontor eller organisasjon.

Etter å ha utarbeidet en detaljert handlingsplan, må du mobilisere deg fullt ut for å oppnå suksess og ikke avvike fra det du har planlagt. Men du bør alltid vurdere alternative situasjoner - hvis planen mislykkes, blir handlingene korrigert.

Psykologiske problemer

Når du tenker på om det er en vei ut av en håpløs situasjon, må du ikke glemme de psykologiske problemene som dukket opp etter å ha innsett alvoret i situasjonen. Du bør ta deg bort fra depresjon, som ofte dukker opp når du innser din egen avmakt eller i stressende situasjoner.

Du kan ikke lukke deg selv. Vi må prøve å nå ut til mennesker. Dette kan være gamle venner og knapt kjente mennesker - la livet rundt dem koke.

Deretter bør du handle ut fra din egen karakter. Noen må si ifra, en annen for å prøve å fjerne bekymringene. Du kan råde deg til å vende deg til Gud, gå til kirken - kommunikasjon med religion hjelper til å lindre sjelen.

Men man skal ikke gå til ytterligheter på kunnskapens vei - det er sekter som befinner seg "ofre" blant desperate mennesker, så du kan ikke stole blindt på nye bekjente. Hvis du for en stund måtte forlate et aktivt liv, bør du ta det som en skjebnesgave. Selv om det er en mulighet, må du gå inn for sport, selvopplæring, utvide intellektet ditt, gå til en frisør og endre bildet ditt. Dette vil hjelpe deg med å bli mer kreativ og lykkes i fremtiden.

Alle har sine egne metoder for å overvinne hindringer:

  • gå til naturen;
  • ordne shopping;
  • besøk stadig støyende selskaper;
  • internettkommunikasjon.

Hvis du har en drøm, er det på tide å realisere den.

Å hoppe med fallskjerm eller fra et tårn, kaste søppel ut av huset, slutte fred med fienden eller få en hund - "bragd" vil få deg til å mobilisere for å bekjempe vanskeligheter. Du må gjøre din egen eksistens så lett som mulig for å "dukke opp" full av styrke i fremtiden.

Ut av krisesituasjoner, avslutter du 3 - du må velge den beste for deg selv.

  1. Se etter løsninger på det nåværende problemet, etter å ha forstått hvorfor det oppsto;
  2. Godta situasjonen og bare gå med strømmen uten å gjøre noen anstrengelser for å overvinne. Betegn krisen som et forbigått stadium, og ikke fokuser på fortiden i fremtiden, og prøv å glemme den raskere. Ja, du må tåle mye, men noen ganger er dette den eneste veien ut for å unngå alvorlige tap og ikke endre omstendighetene du er vant til.

Det er verdt å dvele mer ved denne metoden. Familiesituasjon. Hvis du ikke vil endre den etablerte livsstilen, bør du ikke kjempe for en "partner". Mest sannsynlig venter han på det første trinnet. Det blir ikke noe skritt, alt vil ende av seg selv.

Arbeidsproblemer. Det er veldig vanskelig å fortelle en person om oppsigelse akkurat slik. Hvis han ikke begynner å kjenne igjen og "rykke", trekker den ubesluttsomme sjefen seg tilbake en stund, og i fremtiden kan det hende at samtalen ikke finner sted i det hele tatt.

Overvinn situasjonen med press, uten "omveier". "Forbryteren" kan brette seg.

Noen ganger må alle metoder kombineres, og først da vil omstendighetene trekke seg tilbake.

Du bør ikke dvele ved mulige problemer - de må håndteres etter hvert som de blir tilgjengelige.

Men samtidig er det ikke verdt å utsette ting for "senere" - noen ganger kommer en krise bare fordi de børstet til side små oppgaver, uten å legge vekt på dem. Da de samlet seg, oppsto en desperat situasjon. Hvis alle små problemer sammenlignes med murstein, tilsvarer en dødvann en vegg som er veldig vanskelig å bryte gjennom med pannen.

Men noen ganger er det nok å trekke en murstein ut av basen, og veggen vil smuldre sammen i en haug med rusk. Det viktigste er å bestemme riktig hvilken murstein grunnlaget ble lagt med.

Hva skal jeg gjøre i en vanskelig livssituasjon?

Vi fordeler til høyre og til venstre råd om at det er en vei ut av en ubehagelig situasjon, og ikke engang en. Vi stiller inn på det positive og prøver å trøste andre med at ikke alt er så ille som det ser ut ved første øyekast. Men når vi selv er plaget av problemer som nærmer seg fra alle kanter, ser rådene vi selv ga bare latterlige og hjelpeløse ut.

Hva skal jeg gjøre i en vanskelig livssituasjon der du ser en blindvei? Det er effektive tips om hvordan du går frem i denne saken.

1. Prøv først å roe ned og stopp. Du trenger ikke å skynde deg inn i bassenget raskt og ta uforståelige handlinger som kan føre til enda større problemer. Du må stoppe og bestemme hvor du er og hvordan du havnet i denne posisjonen. Ta deg tid til å tenke på det for å finne ut hvorfor det ble slik, og ikke helt annerledes. Når du finner inngangen, vil du finne utgangen på ett øyeblikk.

2. Et effektivt råd om hvordan du kommer deg ut av dødvallen er å kvitte deg med følelsene som overvelder deg i det øyeblikket. Frykt, sinne, frustrasjon gjør det vanskelig å konsentrere seg ordentlig foran problemet. Ofte lager vi våre negative følelser, som tar en enorm skala, en elefant av en flue, og absolutt ser vi ingen vei ut, en blindvei. Hvis du vil knuse noe til smithereens - gjør det, du vil skrike og sverge - gå videre, gi utløp for sinne ditt, ikke behold destruktiv energi i deg.

3. Når du blir overvunnet av fullstendig ødeleggelse, vil først da lyse tanker begynne å komme til hodet ditt, og alt vil klare seg fra en annen vinkel. Lag deg en sitron- og ingefærte, eller bryg varm kaffe, energidrikker vil hjelpe hjernen din til å jobbe raskere. Ta et stykke papir og begynn å skrive ned absolutt alle ideene for å komme deg ut av blindveien, selv de mest absurde, i slike tilfeller er alle midler gode.

4. Ikke tenk alene, søk hjelp fra kamerater og kjære som ikke har vendt seg bort i vanskelige tider. Det er et ordtak: "Ett hode er bra, men to er bedre." Kanskje de vil tilby sine egne alternativer som vil være nyttige for deg, fordi det noen ganger er mer synlig fra utsiden.

5. Det neste trinnet er å analysere de foreslåtte ideene fullt ut. Å kukle alle fordeler og ulemper. Lag tre nøye planer for å komme deg ut av krisen. Plan A og B er de mest effektive, og Plan C er sikkerhetskopien. Med gjennomtenkte scenarier gir flere valg langt flere suksessprosent enn én.

6. I en vanskelig livssituasjon, saml styrke og ånd og begynn å implementere planen din mot krise. Hvis du går trinn for trinn, uten å gå tilbake, vil du oppnå det du vil og komme deg ut av problemene rundt livet ditt, og forståelsen av hva du skal gjøre kommer av seg selv.

7. I vanskelige tider vil mennesker som bryr seg om deg og som er veldig kjære for deg, bidra til å overleve ulykkene. Ikke skyv dem bort eller isoler dem fra samfunnet ditt, la dem hjelpe deg. Du kan til og med be dem om hjelp selv, i slike situasjoner, og du forstår hvem de mest lojale og lojale menneskene er.

8. I livet vårt stoler vi mye på omstendigheter, mens vi innser at de ikke lover godt. Du kan ikke gjøre det. Vi skaper vår egen skjebne, så ta deg sammen og ikke la omstendighetene ta overhånd.

9. En annen effektiv måte å komme seg ut av dødvollen på er å ekskludere mennesker med negative tanker. I miljøet til hver person vil det definitivt være en slik person som vil overdrive fargene og redusere troen på deg selv. Slike mennesker ser ikke lykke og positive øyeblikk, de har ett negativt rundt seg. Hvis mulig, unngå dem, ikke la dem senke selvfølelsen din, ellers får du panikk og gir opp.

10. Når du er i trøbbel, se etter noe som vil motivere deg så lenge du kommer deg ut av situasjonen. Prøv å omgås dem som tror på deg og vet at du tåler ethvert slag.

11. I vanskelige øyeblikk skal du ikke være redd for å ta risiko og tenke på feil, hver person har dem. Det blir dumt å lene seg tilbake. Hver av dine feil vil være en leksjon hvor du vil trekke nyttig og nødvendig informasjon for deg selv.

12. Ikke lytt til dem som sier at de vet hvordan de skal leve og bli bedre for deg. De vil hele tiden minne deg og pirke deg på tidligere feil. Send dem vekk fra deg, la dem henge nudler på andres ører, de samme taperne som de er. Dette er ditt liv, og bare du kan bestemme om du kan komme deg ut av trøbbel eller ikke. Tro på deg selv, og du vil lykkes. Du er ikke en taper, men en vinner!

Abonner på bloggoppdateringer og få nye nyttige tips: Nye artikler "Tvoya-Life" på e-post

Hva skal jeg gjøre hvis det ikke er noen vei ut

Hva skal jeg gjøre hvis det ikke er noen vei ut?

Hvordan da være og hva du skal gjøre hvis du ikke ser en vei ut?

Jeg ser ikke, og jeg kan ikke finne en vei ut av en vanskelig situasjon, hva kan jeg gjøre for å finne en vei ut? Og skjer det når det rett og slett ikke er noen vei ut? Du kan gi noen råd, eller gi din mening om hva du skal gjøre hvis det ikke er noen vei ut.

hva du skal gjøre hvis det ikke er noen vei ut

Det hemmelige orakels svar

Selvfølgelig ville det vært mye bedre hvis du beskrev problemet ditt spesifikt, så ville det være mulig å gi noe direkte råd om den vanskelige situasjonen du har. Vel, så hvis du figurativt svarer på spørsmålet ditt "om veien ut" og om hva som skjer når det ikke er noen vei ut i det hele tatt, kan du svare utvetydig på at det alltid er en vei ut. Videre kan jeg forsikre deg om at veien som regel alltid ikke er én, men flere, i forskjellige varianter. Alle avviker bare ved at noen av utgangsalternativene er vanskelige, vanskeligere, men riktige, mens andre er enklere, enkle og riktige, og blant dem er det en enkelt mest korrekt. Men alle disse alternativene bryter fastlåset, kommer ut av en vanskelig situasjon eller løser problemet. Men slik at det ikke er noen vei ut i det hele tatt, skjer det rett og slett ikke. Ofte er det annerledes, ikke alle mennesker, og ikke alltid kan se eller finne en vei ut. Dette skjer fordi en person på et bestemt tidspunkt blir motløs, skuffet, begynner å tvile på seg selv, i sine evner, være i en vanskelig situasjon, ikke kunne se veien ut først. Dermed blokkerer han seg selv psykologisk, noe som ikke gir ham muligheten til å fortsette å lete etter en løsning på problemet hans. Du må slappe av og kunne se på problemet ditt som fra utsiden, se ut som om dette problemet ikke er ditt i det hele tatt, men andres, og forestill deg mentalt i fantasien din, slik at du selv kan gi råd til hvem, hvis funnet i ditt sted, i akkurat den situasjonen. Du må roe ned, slutte å bekymre deg og nøle, men få bevisstheten i orden. Hvilket betyr at bevisstheten skal være fri og klar, ikke begrenset av noe, så se på problemet ditt som om en fugl ser på jorden fra en høyde, og intuitivt føle deg ut, og først etter det begynne å tenke og analysere din intuitive føler med bevisstheten din. Og du vil se den rette veien ut for å løse problemet ditt. For å overvinne tvil i deg selv, er dette det viktigste, det skal ikke være i deg i det hele tatt. Tro på deg selv og din styrke til det siste, selv om det ikke er mer tid igjen. Hvis du klarer å gå inn i en slik tilstand, vil du ikke bare se en vei ut, men den eneste riktige utveien.

Hvordan finne en vei ut av en håpløs situasjon

Hvor ofte, når vi befinner oss i en vanskelig situasjon som krever en viljesterk avgjørelse eller en kreativ tilnærming til å eliminere problemer, begynner vi å tenke at dette er det - en desperat situasjon. Når du først tror at det ikke er noen vei ut av situasjonen din, lar du pessimisme og selvmedlidenhet ta overhånd, og du befinner deg i en ond sirkel av din egen frykt og følelser. Jeg foreslår en alternativ tilnærming - å tro at det alltid er en vei ut, og ikke en, du trenger bare å gjøre en innsats for å se det. Hovedtyngden av denne innsatsen vil være rettet mot å opprettholde en positiv holdning og opprettholde troen på en vellykket løsning av situasjonen.

Så det er ingen håpløse situasjoner - dette er et faktum. Og hva skjer så - hva tar vi for "håpløse forhold"?

  1. Behovet for å ta en beslutning. Det er vanskelig, skummelt og krever å ta ansvar for valgene du tar og konsekvensene av det. Hvis valget er feil, vil det ikke være noen andre enn oss selv å skylde på, så bevisstheten vår lukker seg og later som om det ikke er noen vei ut, og vi spiller på den måten. Å overbevise deg selv om at ingenting er avhengig av deg, er tilnærmingen til en svak person. Ta mot og minn deg selv om at kontroll alltid er i dine hender - ja, du kan gjøre en feil, men dette er din beslutning, uavhengig og balansert, noe som betyr at du er en voksen og ansvarlig person.
  • Tillat deg selv å ta feil - feil er din personlige, uvurderlige opplevelse som du alltid kan bruke til fordel for din utvikling.
  • Bruk tipsene våre om hvordan du kan overvinne frykt - ta kontroll over livet ditt i egne hender, ikke bli offer.
  • Frykt for endring kan lamme selv en person som er intelligent og utviklet på alle måter. Slik er en persons natur - for å eksistere under forhold med sikkerhet er det mer behagelig for ham, og alt det ukjente er redd og har et mye lavere komfortnivå. Å nekte å gjøre noe av frykt for at livet ditt vil endre seg er ikke dumt, men fryktelig ineffektivt. Endring er alltid til det bedre - gjenta dette for deg selv dag og natt til du tror det, og da vil du oppdage at du feilaktig trodde situasjonen din var håpløs.
    • Endre din holdning til å endre til en konstruktiv, og livet ditt vil ta et nytt utviklingstempo, akkurat som deg selv.
    • Les suksesshistoriene til flotte mennesker - disse våghalsene har forandret ikke bare seg selv og deres liv, men også verden vi lever i. Er dette ikke et insentiv til å dyppe inn i de kommende endringene?
  • Praktisk av det "kjente stedet". En person kan tilpasse seg alle forhold, selv de mest ødeleggende og ubehagelige for seg selv. Å være i et dysfunksjonelt ekteskap eller jobbe på en jobb der du blir ydmyket og ikke verdsatt, og å rettferdiggjøre dette med at det ikke er noen annen utvei, er å unne deg kompleksene og lavt selvtillit. Hvis selvfølelsen er veldig lav, kan en person til og med forbli i et forhold der vold brukes mot ham - fordi det er praktisk, praktisk sett fra kompleksets synspunkt. Å prøve å endre situasjonen og komme vekk fra rollen du er vant til å spille er vanskelig, men nødvendig.
    • Arbeid med selvfølelse-uten dette arbeidet vil alle forsøk på å komme seg av bakken være kortvarige og innebære en tilbakevending til tidligere forhold.
    • For å forstå og godta at du fortjener mer og bedre - for dette må du elske deg selv.
  • Noen mennesker prøver å avvise banal latskap som en håpløs situasjon. Hvis en person ikke vil gjøre noen innsats for å finne en løsning, henviser han dem til å finne unnskyldninger. Unnskyldninger oppfunnet for andre blir gradvis tatt på tro og bevissthet, og nå er personen oppriktig overbevist om at det ikke er noen vei ut i hans omstendigheter. Og du trenger bare å ønske å forandre livet ditt og rette innsatsen din i riktig retning.
    • Lær å bekjempe latskap - ingen vil gjøre det for deg.
    • Jobb for å øke motivasjonen - bare jobb, ikke prøv eller prøv.
  • Gleden av å klage. Det er vanlig at mange mennesker klager over sin bitre skjebne, sinte mennesker rundt seg og uheldige omstendigheter i stedet for å gjøre noe. Målet er å få bekreftelse fra andre om at du har rett - "det er ingen vei ut, jeg er ulykkelig, jeg hadde ingen sjanse, med tanke på hva slags barndom jeg hadde ...".
    • Slutt å syte!
    • Lær hvorfor du ikke bør klage og hvordan du kanaliserer energien fra å klage til ekte handling.
  • Beundring for standarder. "Det er akseptert" er den verste unnskyldningen for passivitet. Hvem som blir akseptert, hvorfor og hvorfor dette skal gjenspeiles i livet ditt, det spiller ingen rolle om du bestemmer deg for å rettferdiggjøre din "håpløse" situasjon med noens mening, tradisjoner og etablerte orden. I denne verden definerer verken de rundt deg, staternes herskere eller noen andre deg, bare du! Du bestemmer selv hvor grensen for dine muligheter er, så kall dem grenseløse, grenseløse i stedet for å gjemme deg bak det beryktede "så det blir akseptert."
    • Å bryte stereotyper, selv om det er nytt og skummelt, er det du trenger.
    • Bruk malebrytende teknikk for å frigjøre energi og kanalisere den mot skapelsen.
  • Selvfølgelig, først og fremst, skriver jeg disse tipsene for å minne meg selv på at det ikke er håpløse situasjoner, men jeg vil også formidle dette til deg. De eksisterer virkelig ikke, det er vanskelige beslutninger som er poeng for vår vekst, hvis vi velger utviklingsvei, ikke stagnasjon.

    Du vil også være interessert i våre andre artikler:

    Flott artikkel. Takk! Selv gikk jeg gjennom alt du skriver. Derfor vil jeg si - det fungerer! Du trenger bare å søke.

    Takk for artikkelen .. Jeg skal jobbe med det .. Alt er skrevet riktig …………

    Hei, jeg kan ikke finne en utvei, hvem kan hjelpe

    Den som skrev denne artikkelen har aldri vært i vanskelige situasjoner, og vet ikke noe om den. Når de kommer en etter en, blir en person lei av å hele tiden lete etter en vei ut. Han lever rett og slett ikke, men snur seg som i en stekepanne. Jeg tror aldri folk som ikke vil leve bare på grunn av depresjon, de er bortskjemte oppsigelser. Men tro meg, det er slike situasjoner når det ikke er noen vei ut, eller rettere sagt, utveien er ikke den beste for en person, og det er bare en vei ut. En person som er lei av livet og i en håpløs situasjon er en veldig farlig person, og da er den eneste utveien å gå. Jeg har spunnet sånn i mange år, nå har jeg verken styrke eller lyst, og folk kan bare hjelpe med et ord, bare dette vil ikke hjelpe meg.

    Hva skal jeg gjøre når det ikke er noen vei ut?

    Og så er det min feil at leker ligger spredt overalt hjemme og oppvasken ikke vaskes. Jeg kan ikke bryte løs, jeg må lage mat, (og ikke bare for oss voksne, men også separat for babyen) for å leke og jobbe med det eldre barnet (forresten, med den lille i armene kan han krype i 5 minutter på egen hånd og begynner å gråte), gå ut en tur med dem, vask osv. Som et resultat, på slutten av dagen, har jeg ikke tid til spredte leker og skitne retter, natten har kommet - og det er ingen hvile - jeg er som en soldat på posten på kravatka.

    Jeg var sliten og sannsynligvis ikke engang fysisk lenger, men mentalt. Han forteller meg hele tiden: "Jeg jobber, men hva gjør du?" Det gjør meg vondt. Tross alt jobber jeg også, bare hjemme, med barn. Jeg glemte sist jeg bare ville ha satt meg ned og rolig lest en bok. Og han tror at jeg ikke gjør noe, jeg sitter hjemme på nakken hans. Jeg er lei av å tigge ham om penger, dastr, men er det penger når det er barn? Du må kjøpe noe hver dag. Hvis han trengte stålsko, gikk han og kjøpte for eksempel for en uke siden at sålen på støvlene gikk av (og ikke bare, men rett på gulvet i sålen), fortalte jeg ham. han svarte at han ville komme hjem fra jobb og forsegle det. lim for den femte dagen. og så i alt. "Lag en stol for barnet" - mer enn en måned har gått, men stolen er ikke laget og barnet lider og tegner ikke ved bordet, men uansett hvor han må. Jeg ber om penger til en stol for å mate de yngste - null resultat, jeg skal tromme på ham hvordan og hvor barnet sitter.

    Men han er ideell og bare han har alltid rett - dette er hans posisjon.

    Jeg er sliten, og hvis det ikke var noen barn, hadde jeg forlatt ham for lenge siden. men vi leier en leilighet, jeg jobber ikke, og jeg har ingen steder å gå med to barn. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

    Til alt det som er sagt, ELSKER han å drikke og ikke bare drikke, men krype hjem og knapt bevege tungen etter hver dag, og deretter 2 dager med bakrus, en edru dag og igjen på en "feriedag", hvor han, de fattige, jobber så hardt at han trenger å hvile, men ikke for å hjelpe med barna (jeg gjør tross alt ingenting hjemme). (Jeg drikker ikke, jeg godtar det ikke i det hele tatt, jeg fører en sunn livsstil, og derfor fullfører min fulle mann meg på slutten.)

    Jeg ser ingen vei ut og bare gråter om natten av min håpløshet og hjelpeløshet, hvor mange ganger jeg truet med å gå. men han vet at jeg ikke har noe sted å gå, og hvis jeg drar, skremmer han meg ved å saksøke barna.

    Men igjen, en annen MEN dukker opp - jeg vil ikke at barna skal vokse opp uten far - den eldste er gal på ham, og jeg kan ikke skille dem. Jeg vil ha en sterk, vennlig og sunn familie, men på en eller annen måte går det ikke.

    Jeg er forvirret, jeg er sliten, jeg vil ha respekt og forståelse, jeg vil ha omsorg og i det minste litt å bli elsket. og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Permisjon? Hvor skal du? Hvor finner du en jobb for å få minst 25 000, å leie leilighet og kle seg, mate barna. Hva burde jeg gjøre? Hvor finner man en vei ut.

    Her er 10 aktuelle tips for oppmerksomhet om hva du skal gjøre når ting er ille. Fremover og med sangen!

    Det er øyeblikk i livet som selv uforbederlige optimister og døende jernstykker ikke tåler.

    Det ser ut til at alt i verden er i våpen mot deg: familie, sjefer, fremmede i minibusser og butikker, til og med naturen har strømmet ekkelt kaldt regn hele dagen.

    Det ser ut til at det ikke kunne vært mer ekkelt, og du finner rett og slett ikke svar på spørsmålet om hva du skal gjøre når alt er ille.

    Først må du roe deg ned, finne ut om alt virkelig er så forferdelig som det virker for deg ved første øyekast, og først da se etter måter å komme seg ut av den langvarige krisen.

    Er det virkelig så ille?

    En gang deltok jeg på en kollektiv treningsøkt om "Depresjon og hvordan jeg skal håndtere det."

    En av deltakerne var ikke redd for å ærlig snakke om hennes nåværende problemer.

    Fra hennes ord fulgte det at nå er det ikke bare en mørk strek i livet hennes, men - det er ingen steder mer svart og fra broen hun drømmer om å kaste seg fra, skilles hun med bare noen få skritt.

    Treneren var ikke redd for pasientens selvmordsstemning og spurte om hun var klar til å håndtere problemene sine trinn for trinn foran alle.

    Jenta Galya var enig, fordi hun på egen hånd ikke kunne finne ut hva hun skulle gjøre når alt var ille.

    Her er en liste over Galis problemer som jeg husker:

    Mannen gikk til en annen.

    Under samtalen viste det seg at dette var langt fra hundens første opptur, han begynte å forandre seg da de møttes, men hun elsket ham, derfor var hun klar til å tåle alt, bare for ikke å forlate henne.

    Hun kranglet med sin mor og sin beste venn, fordi de fortalte henne:

    “Han dro og - takk Gud. Det var ikke nødvendig å gifte seg med denne frisøren i det hele tatt, hvor mye blod han drakk av deg.

    Det er nødvendig å glede seg, og ikke å felle tårer ”.

    Sjefen sager stadig.

    Det viste seg at etter at den utro ektefellen gikk, tok jenta en uke for egen regning for å takle stresset, og ba om mer, men direktøren nektet og tilbød å ta ferie hvis det virkelig var nødvendig.

    Galya nektet, fordi hun håper at hunden hennes kommer tilbake, og de vil kunne hvile for å lime forholdet deres slettet til støv.

    Vel, selvfølgelig er sjefen en sjelden tispe.

    Det er ingen kommentarer i det hele tatt.

    Faktisk, som et kjøleskap som allerede kan gå i stykker i 10 år.

    Dette er bare fiendenes intriger - ikke ellers.

    Da hun gikk hjem fra jobb, tok Galya tak i noe og rev sin favorittfrakk.

    Tross alt har syverkstedene immigrert til Mars, og det er ingen andre som kan fikse klær.

    "Enhver depresjon bør bli møtt med et smil. Depresjon vil tro at du er en idiot og stikke av. "

    Treneren vi kom over var bare utmerket, som punkt for punkt sorterte Galinas problemer, overbeviste henne om at noen av dem var husholdningsartikler (en frakk og et kjøleskap), noen kunne korrigeres hvis du ville (slutte fred med min mor og venn), noen ble provosert av jenta selv, for eksempel en konflikt med sjefen, som allerede viste mirakler av takt.

    Og å gråte for en slik ektemann er ikke å respektere deg selv, fordi ikke en eneste normal dame noen gang ville gifte seg med ham.

    Hva du skal gjøre når det er ille: 10 måter å bryte fastlåset

    Til å begynne med er det verdt å huske at etter den svarte stripen må hvitt nødvendigvis følge, natten må ende med daggry og gode seier over det onde.

    Og hvis du viser nok tålmodighet, utholdenhet og visdom, vil du ikke legge merke til hvordan alt kommer til å bli.

    Hva skal jeg gjøre når alt er ille:

    Legg problemene dine på hyllene.

    Du må forstå hvilken av dem som kan korrigeres ved din egen innsats, som bare kan overvinnes med noens hjelp, og som ikke har noen løsning i det hele tatt, de trenger bare å bli eliminert (for eksempel, slutte i jobben din, der sjefen legger til grå hår til deg hver dag) eller bare vent dem ut (for eksempel dårlig vær).

    Lær å se det gode i alt.

    Du ble oversvømmet av en bil da du prøvde å krysse veien på feil sted?

    Ikke vær så snill, kjolen vil tørke ut, og du vil sikkert vite at du bør følge veireglene.

    Selv om alvorlige problemer har dekket deg fra topp til tå, glede deg over leken til katten din, smilet til babyen i minibussen, en flott solrik dag, hvordan denne kjolen passer deg, etc.

    Ikke haste inn i bassenget med hodet ditt.

    De fleste tror at liter alkohol, hundrevis av sigaretter og gale fester hele natten hjelper til med å takle problemer.

    Bakrus og mangel på penger vil bli lagt til de allerede eksisterende problemene.

    For det første er kraftig fysisk aktivitet en utmerket måte å håndtere stress på.

    Og for det andre, tenk deg: mens du jobbet hardt med deg selv, forsvant alle problemene, og her er du så vakker, med en fantastisk figur.

    Ja, hele verden vil falle for dine føtter.

    Ulike frivillige organisasjoner - en mulighet til å se at hjemløse dyr, foreldreløse, funksjonshemmede, ensomme gamle mennesker lever mye vanskeligere enn deg.

    Og det gode gjort kommer sikkert tilbake til deg.

    Bli kvitt negative følelser.

    Gråt, knekk et par tallerkener, syng, skriv en liste over problemene dine på et stykke papir, og brenn det deretter - velg det du liker best.

    Men du skal under ingen omstendigheter stelle og verne om all skitten i sjelen din.

    Få hjelp.

    Jeg snakker nå ikke bare om innflytelsesrike mennesker som kan løse dette eller det problemet ditt, men også om prester, psykologer og forskjellige åndelige mentorer.

    De som kan helbrede din sårede sjel.

    Selv om alt i dag er dårlig for deg, så må du tenke at i morgen vil alt definitivt ordne seg, og ikke: "Jeg skal dø en stygg, syk, ubrukelig gammel hushjelp."

    Drøm om godt, og universet vil definitivt svare på oppfordringen din.

    Problemer blir sjelden løst av seg selv.

    Før du gir opp, må du være sikker på at du har gjort alt du kan for å løse konflikten.

    Fra det at du setter deg ned og sutrer hele dagen om hvor ulykkelig du er og hvorfor livet er så urettferdig, vil situasjonen din ikke endre seg til det bedre.

    Det er tragedier som vi ikke kan påvirke.

    Jeg snakker først og fremst om kjære død.

    Ja, det gjør deg veldig vondt, ja, du synes at dette er urettferdig, men det er prøvelser som vi må tåle med ære, slik at når vi møter våre nærmeste og slektninger i en annen verden, skulle vi ikke skamme oss.

    Gikk du greit? Og nå "overlever" du depresjonen din til pantelåneren Stanislav Bodyagin! 🙂

    Hvor mye er han villig til å betale for det?

    "Hva skal jeg gjøre når alt er ille?" - spør du.

    Jeg vil svare: "Ikke mist motet, ikke gi opp og håp på det beste!"

    Det er ingen krig, ikke noe arbeid, to barn, ingen steder å bo fordi moren fant en bonde, og hun sparker oss ut av vårt eget hus slik at vi kan bo der sammen med vår forlovede (familien min og barna forstyrrer dem), det er ingen penger til rettssaken for å bytte hus, siden jeg er syk, jeg trenger penger til behandling, mannen min er nesten aldri hjemme, konstant på noen deltidsjobber. Jeg sitter i helvete med to barn og hver dag Jeg tåler mobbing fra min mor og hennes mann, en pervers full som allerede er hos oss Mer enn en gang gikk jeg naken. Kjøleskapet brant ut, TV -en brant ut, morens mann stjal pengene som var satt av til vinterstøvler til barnet, vi sitter hjemme nå, det er ingenting å ta på barnet. Hver måned blir det verre og verre, men hva er det, hver uke. Hvis vi for 2 år siden fortsatt kunne betale for den billigste leieboligen, men nå vi kan knapt finne penger til mat. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Barn vokser opp, den eldste går på skolen, tar på seg to sko, gir dem mat, jeg er bare taus for meg selv og mannen min. Og noen få for flere år siden var alt bra, før mors mann dukket opp, en slik følelse Det vil si at han forårsaker skade og latter og synd, men det er ingen andre forklaringer. Jeg vil ikke gå inn på detaljer, men med hans utseende vendte alle slektningene seg bort fra oss, vi mistet hjemmene våre, endeløse overføringer begynte å leie hytter som det meste av lønnen gikk til, vel, det fortsatte og fortsatte.

    Bare send alle problemene dine dit alle vet det, ikke sov for sent, røyk et par sigaretter, eller enda bedre ugress, men ikke bruk alky, se på melodrama og sov, våkne opp munter og ja, vi lever bare en gang og fremdeles ikke i live, kom deg ut, elsk deg selv ...))

    Beklager hvis jeg sier frekkhet, men jeg forstår ikke - HVORFOR Å PRODUSERE BARN HVIS DU HAR HARDT I FØRSTE GANG MED EN. Du velger freaks og multipliserer og multipliserer uten penger, i leide leiligheter, uten jobb eller økonomisk bistand, og snakker deretter om den svarte stripen ……… .. Folk tenker noen ganger, men lever ikke av instinkter alene …… ..

    Jeg skrev, men følte meg ikke bedre, jeg kan ikke slå oppvasken og rope også, jeg kan skremme barn i hjel, og så er de redde på grunn av min gale mann, ikke bare svelger fullehjulene, vi skandaler nesten hver eneste dag, vi har forskjellige karakterer generelt, jeg har tre barn, den yngste er funksjonshemmet, vi bor i en leid leilighet, det er praktisk talt ikke nok penger fordi denne jappen bruker alt, jeg jobber ikke selv fordi det ikke er noen å forlate den lille for. Jeg spurte ham om å justere timeplanen slik at hun kunne tjene minst penger, så denne jævla stædig, ser du, mennene vil se på meg på jobben, denne jævelen ser vulgaritet overalt. Jeg vet ikke hvor øynene mine så da jeg giftet meg med denne djevelen. Det viktigste før du giftet deg med deg selv som en engel var å bygge som om jeg ikke er sånn. Og etter å ha giftet seg et år senere, begynte han å vise seg fram. Og da er det ikke noe sted å gå, og jeg må tåle denne skapningen med mine tre barn.

    Tull! Rev en ny kåpe - en katastrofe. Du vet ikke eller forstår noe om hva det egentlig betyr DÅRLIGT. Dere er dumme idioter og dumme råd.

    Ingenting vil løse problemet hvis du er den største feilen i en persons liv!

    Slike artikler er gode fordi de samler mange nyttige kommentarer, takk.

    Fullstendig tull! Forfatteren så tydelig ingen problemer i livet hans. Og hvis du er i full F ..., og den hvite stripen ikke har kommet på flere år, men bare blir svartere og svartere, hva skal du gjøre? Sannsynligvis trenger du bare å snakke om det med noen.

    Jeg er enig med deg. For eksempel har jeg levd dårlig siden barndommen. Foreldrene drakk, alle drakk. Vi hadde ikke vårt eget hjem. Filmet konstant i flere måneder. Så kjørte de oss ut på gaten utenfor Bukhara og så videre. Som et resultat ble jeg voksen uten å ha fått noen form for utdannelse. Fordi min mor døde i 2001. Og min far begynte å plage meg, og jeg gikk på jobb som sykepleier. Senere traff jeg en fyr. Han var en fullstendig alkoholiker. Men jeg tenkte at jeg ikke var verdig gode menn. Vi signerte med ham, og jeg begynte å føde fra denne barnefreak. Den eldste sønnen har vært ufør siden han var to år. En hjernesvulst. Resten av barna er friske. Den eldste er nå 11, Maxim 8. Dima er 7 og den yngste er nesten to år. Vi bodde på et herberge. Mannen drakk til 2015. Så kodet jeg for denne freak. Senere begynte han å bruke salt. Generelt er gjelden for verktøy nesten 500 tusen, for underholdsbidrag fra det første ekteskapet. Han har en datter, også en halv million rubler for manglende betaling av underholdsbidrag. Og at jeg til slutt tok barna og forlot ham. Og nå er alle imot meg, ingen tror meg at han er narkoman. Jeg har ingen steder å leve å si. Jeg går av med pensjon., Bolig.

    Jeg tror at roten til alle problemer med overtrykk i samfunnet og livssituasjoner er manglende evne til å ta seg tid, pause, slippe alle problemene sine til i morgen tidlig, og i dag nyte fred i sitt vanlige liv på en hyggelig eller ikke veldig mars kveld. Grepet av problemer slipper ikke. Selv tilstanden av rus opphørte å gi meg følelsen av avslapning og kort hvile. Han reddet seg selv ved å jakte, og noen ganger ble det ikke en fryd. Anvendt oljemaling og teknisk håndverk og suksesser har så langt hatt effekt.

    Jeg husker ofte min første jakt på en dam - jeg skjøt en and, trakk på en vandring, nå, som en pioner, vil jeg stikke som en gris og få den. Faktisk ble han sittende fast i siltet langs gaffelen. Jeg synes det er sterkt, jeg kommer meg ut nå, omtrent en time med flagring fylte de vandringen med vann og silt uten å ha ønsket effekt, jeg ble sittende enda mer fast. I omtrent en og en halv time lå jeg bare i gjørma og samlet kreftene mine, vurderte situasjonen (alene, uten tau, det er ingen å hjelpe) og tenkte over rekkefølgen av handlinger. Etter en og en halv time kravlet jeg på en eller annen måte ut og dro ut vandrerne.

    Tapet av kjære er den vanskeligste testen i livet vårt. Smerten vil aldri forsvinne. Det er som om du en dag begynner å bære en murstein med deg overalt og overalt. Selv om den er ny, skraper kantene og river klær. Du vet ikke hvor du skal feste den mer komfortabelt. Etter en stund glattes kantene ut, mursteinen fant en praktisk lomme, ble så kjent og usynlig .. Det ble ikke lettere. Om bare litt.

    Moralen i denne ubehageligheten:

    Du må kunne løsne løs på problemer og kriser rundt halsen din, og en del av livet ditt for å få dem ut av hverdagens virvelvind (jeg har ikke klart dette i det hele tatt i det siste).

    Hvis aktive bevegelser ikke hjelper, må du stoppe og revurdere handlingene, begynne enkelt, ta deg tid.

    Smerten ved å miste sine nærmeste vil aldri forsvinne. Du må forholde deg til dette og leve videre.

    Kunne nekte. Mange finner styrken til å gi opp å bo sammen og oppdra barna sine selvstendig (for meg er det fortsatt for vilt og uakseptabelt), og det er veldig bra hvis dette er for å til slutt komme tilbake til dette. Noen ganger er det nyttig å gi opp den pålagte jakten på suksess hvis veien til å nå mål har ført til problemer og sorg.

    Og det siste: så lenge himmelen er over hodet ditt, er jorden under føttene dine, støvlene er på føttene dine, du kan alltid starte noe på nytt. Det er ingen “for sent” og “jeg er for gammel for den” perioden i naturen.

    Og yoga hjelper meg. Det er bare takket være vanlig trening at taket ikke går. Før det er drikking også en utvei, hvis du har penger og helse. Men vanligvis er det verken det ene eller det andre, og dette blir til et problem som venter. Jeg drakk, lettet stress. Om morgenen det samme, bare mindre penger. Og stress kan også gå over i fysiologi, det vil si at kroppen selv vil begynne å produsere stressenzymer, og dette er virkelig vanskelig å takle. Vi må kjempe til det siste! (selv om dette er et meningsløst slagord). Bedre på denne måten: det er et problem - løs det. Hvis du ikke kan løse det - ikke gjør et problem ut av det)))

    Situasjonen min er ikke den mest drittsomme, men jeg kan likevel ikke si at alt er ok. Jeg tror at andre kan være verre, og det hjelper)). Men bare gjør yoga - fra stress, hvis du takler stress - er problemer lettere å løse. Du trenger bare å finne normal yoga, det er de som bare vil legge til problemer. For bloggen, ATP for deg, men dette er umulig å hjelpe. Men i det minste å helle ut sjelen din i et volumetrisk tomrom er allerede normalt. Det er sant at jeg tror du ikke har opplevd noen problemer, så kommentarene dine er overflødige.

    Alt vil bli bra.

    Uranus er enig. Fullt. Men jeg vil fortelle Vasya at dette ikke er problemer i det hele tatt, men en bagatell i livet. Hånden din vil gro, du vil finne en jobb. Vet du hva jeg gikk igjennom? Først en skilsmisse i den 7. måneden av svangerskapet, ingen penger, ingen jobb ... pluss moralen for forlatelse og en ammende baby, som mannen hennes ikke trengte. Ok, en skilsmisse er et svik, jeg er enig, skilsmissedomstoler, mangel på penger, men dette er alt eh .... Andre ekteskap. Det andre barnet er ett år. Ektemannen hengte seg. Vanvittig svik. Jeg er i svangerskapspermisjon. To barn. Igjen, som første gang, kan jeg ikke jobbe på grunn av barnets lille alder. Og psykologisk, det som skjedde med meg - jeg er stille. Ikke for å beskrive med ord, men kort sagt - prøve å komme vekk fra dette skitne livet. Hun flyktet heller fra psykiske smerter. Og igjen, kreditt og mangel på penger og barn må mates. Og du sier 4 måneders arbeidsledighet og en hånd .... Og så det tredje ekteskapet ... den tredje kjærligheten. Sannhet. Et barn igjen. Men også her er det svik. Ektemannen bodde i to familier. Jeg og hun. Et barn her og der. Han sov med meg og hos henne. Jeg kunne ikke overleve dette, men han kunne ikke ta et valg, og skyndte seg i en måned der, deretter en måned her. Det gjør veldig vondt, spesielt når barna spør. Jeg kunne ikke gjøre det. Hun sa gå bort, men jeg elsker fortsatt og lider gal. Slik skjer det, noen har alltid et jevnt liv, eller noen som er skilt og gråter hele livet, eller de husker svik for livet, enn si tapet av en elsket, døden ... Og alt dette falt for meg mye kl. en gang! Og jeg er bare 36. Nå sammenlign Vasya dine og mine problemer. Og så, selv om jeg er i en veldig dårlig psyko-emosjonell tilstand og generelt, men likevel gir jeg ikke opp og klager ikke over problemer. Men forfatteren av artikkelen har rett i én ting, kommunikasjon, kommunikasjon og bare kommunikasjon - ikke bry deg med hvem, det sparer!

    Du må gå til kirken. Be til Guds mor, hun er forbønn for alle mødre. Be til St. Nikolai den hyggelige. Han er barmhjertig og hjelper barn som fedre ikke kan hjelpe. Tro på Herren Gud, hans reneste mor og Guds hellige hellige. Det var verre for meg enn for deg. Min mann ble forført av svigermor i en alder av 16 år. Han bekjente for meg incest da jeg var syv måneder gammel. Jeg lot ham ikke komme i nærheten av meg på syv år, da de leide leiligheter, ventet på sitt eget kooperativ (det var sovjetiske tider). Det jeg har opplevd, ønsker jeg ikke noen. Så fikk de en leilighet og ble skilt, leiligheten ble byttet. I tjue år forfulgte min svigermor og mannen hennes meg med baktalelse og forfølgelse, de var redde for at jeg ville avsløre deres forferdelige hemmelighet. Hun døde i 2009. Han er nå gift for tredje gang. Mellom det andre og tredje ekteskapet prøvde han å komme tilbake. Det var rett og slett ingen å snakke om et slikt ekteskap. Jeg har gått gjennom alt og opplever det fortsatt alene. Jeg snakker til deg fordi du ikke kjenner meg, og jeg ikke kjenner deg.

    Etter et slikt ekteskap og skilsmisse, bestemte jeg meg ved min egen beslutning, i en alder av 36 år, for å avstå fra mitt personlige liv. Jeg kastet meg på jobb med hodet mitt. Nå er jeg 60 år. Av disse er jeg helt alene i 24 år. Jeg har tro på normale mennesker, men etter det jeg har møtt, vil jeg ikke ha noe privatliv. Hjem-arbeid-kirke er min sirkel.

    Hun oppdro sønnen alene uten underholdsbidrag. Han har to høyere utdanninger. Han er også uheldig. Han er ikke så lenge siden skilt, takk Gud, det var ingen barn i ekteskapet. Men alt er enkelt der. Kom ikke overens.

    Du ser. Uansett hvor vanskelig det er for deg med tre barn, er det situasjoner som er mye verre. Og videre. Jeg har lenge sluttet å spørre hvorfor alt dette skjedde med meg. Tross alt var det andre fans som tilbød hånd og hjerte. Vanlige karer fra normale familier. Så sønnen min burde vært født i ekteskapet mitt med denne mannen. Jeg takker Gud for sønnen min hver dag.

    Og du vil ha tre ganger mer glede, fordi du har tre barn. Dette er slik lykke! Lykken i seg selv!

    Lykke til til deg og barna dine!

    Helena. Jeg er veldig ensom. En åndelig svak person. Jeg har en mann, men vi kan ikke si at vi er åndelig nære. Han jobber hele tiden på forretningsreiser, i det siste, og dessuten elsker han å drikke, og jeg godtar ikke denne virksomheten i det hele tatt, og så har vi levd i nesten 30 år. Ofte var det oppstyr, noen ganger kom jeg ikke hjem på en uke. Jeg gråt mange tårer, men jeg tilga, elsket, og dessuten vokste to sønner opp. Hun viet seg helt til barn. For åtte år siden ble firmaet der jeg jobbet stengt, og fant en deltidsjobb. Nå bygger sønnene mine sine personlige relasjoner, og de trenger ikke omsorgen min, og ingen trenger meg. Og jeg føler meg dårlig, jeg gråter konstant av melankoli, jeg har ikke en gang kjæreste. Ren håpløshet. Jeg vil bli trengt.

    Svetlana, ikke fortvil i det hele tatt!

    Prøv å ordne en ekte "omstart" for ditt vanlige liv!

    Du skriver at du vil bli trengt av noen. Det er mange frivillige og veldedige organisasjoner som vil glede seg over å få din hjelp. De tar seg av foreldreløse, gamle mennesker, hjemløse dyr, etc. Kontakter med slike "goder" i byen din finnes på Internett.

    Jeg kjenner personlig et tilfelle da en 48 år gammel kvinne adopterte 2 barn etter flere turer på internater. Og hun har absolutt ikke tid til å tenke på hva de skal gjøre når alt er ille - da må barna lage grøt, deretter ta en tur, og deretter gå til barnelege.

    Har du forresten tenkt på å skaffe deg et kjæledyr? Det er vanskelig å "sur" i en leilighet når noens våte sokk stikker i ansiktet og insisterende ringer for en tur. Som en venn av meg sier: "Hunden tjener deg ikke, den er venn med deg."

    Og ikke vær for hard mot barna dine. Tro meg, så snart de oppretter sine familier og barn dukker opp i dem, trenger de deg ikke mindre enn i en alder av 5 år. Og hvem vil gi råd om hvordan du best kan behandle gaziki, fortelle det mest interessante eventyret og gå med babyen i en halv dag, om ikke din kjære bestemor? Vil han fortelle deg hvordan du lager sønnenes favoritt Napoleon -kake? Den ansvarlige rollen til denne kloke dronningen i familien venter på deg, så gjør deg klar! Før eller siden kommer alle til den konklusjonen at "det viser seg at min mor hadde rett!"

    Og ikke tro at det er umulig å få venner som voksen. Vet du hvor min tante på 56 år fikk en nær venn? På datakurs fra Employment Center! Og de sjarmerende damene i “Balzacs alder” som kom for å besøke henne for te, viste seg å være hennes bekjente fra felles turner i treningssenteret.

    En bekjent av meg møtte hennes barmvenn på en endags pilgrimsreise fra kirken. En slektning fant sin "soul mate" (hun er 50 år gammel, giftet seg for andre gang) under et morgentur rundt stadion.

    Så, Svetlana, prøv å utvide bekjentskapskretsen din: gå inn for sport, reise, gå på kino og til utstillinger (selv om du først må gjøre det alene), gjør veldedighetsarbeid og frivillig arbeid, inviter slektninger og naboer til besøk deg, gjør hobbyen din til det som gir deg glede.

    Og hvordan kan du forbli likegyldig overfor en kvinne hvis øyne brenner og 135 forskjellige interessante ting å gjøre om dagen? Så mannen vil se på deg med andre øyne: ikke som en multifunksjonell kjøkkenhøster, men på sin elskede kone.

    Lykke til og optimisme!

    Elena, tusen takk for at du deler en så kompleks livshistorie. Jeg beundrer oppriktig din motstandskraft mot alle skjebneslag og verdslig visdom.

    Men spør deg selv: vil du virkelig ha et privat liv eller er alt dette frykten din fra den gangen du tenkte på hva du skal gjøre når det er ille?

    Hvis du finner ut at du er litt uanstendig med deg selv, bør du vurdere:

    1) Se nærmere på menn på jobb og i kirken hvis du besøker det ofte.

    Min troende venn fant sin sjelefrende da hun var 42 år gammel, i en kirke hvor hun går til gudstjenester hver søndag. Hun giftet seg for første gang, med en enkemann;

    2) registrer deg på datingsider spesielt opprettet for troende, for eksempel http://www.nadezhdaps.org.ua, eller i det minste se profiler av menn. Hva om hjertet hopper over en av dem?

    3) trekk deg tilbake hver gang du vil overtale sønnen din til å gjøre noe, "kom inn" med spørsmål og råd i arbeidet og personlige forhold (med sin ekskone eller nye lidenskap).

    Det er veldig fristende, når hun selv ikke har et personlig liv, å "kvele" et barn med sin kjærlighet. Og det spiller ingen rolle hvor gammel han er - 5 eller 35. Vær ekstremt forsiktig i denne forbindelse!

    4) tenk på hvem av dine kolleger, naboer, slektninger du virkelig liker å kommunisere med, og gå videre - ring oftere, inviter til deg for en kopp te og bare handle eller gå på markedet for ferske kirsebær.

    En dame som ikke vet hva mangel på kommunikasjon er og som alltid deler sine erfaringer, blomstrer foran øynene våre!

    Trygghet og harmoni til deg!

    For å være ærlig, er det ikke klart hvorfor du snudde ryggen til mannen din. Han ble forført, han bekjente for deg selv, dvs. mannen angret. Personlig skadet jeg deg ikke.

    Du er en veldig sterk kvinne!

    Det virker kanskje ikke så akkurat nå, men dette er menneskene som fortjener å bli nevnt som eksempler på motstandskraft og spenst. Og selv det at du på et tidspunkt bukket under for svakhet og prøvde å forlate dette livet, reduserer ikke din styrke.

    Jeg er enig i at mange problemer falt på din del, noen som du rett og slett ikke kunne løse (for eksempel selvmordet til din andre ektemann) og som du ganske enkelt måtte tåle og finne styrken til å leve videre.

    Og du fant styrke da du giftet deg for tredje gang. Og det er ikke din skyld at mannen din ikke var trofast mot deg (ikke prøv å klandre deg selv i denne situasjonen!).

    Du vet, det er veldig vanskelig å gi deg noe spesifikt, fordi hver av situasjonene må analyseres nøye. Jeg vil anbefale deg å jobbe med en psykoterapeut eller finne deg en åndelig far hvis du er troende (det er virkelig gode psykologer blant prestene).

    Hva annet kan jeg råde deg til å gjøre når du ikke vil leve:

    1) Ikke trekk deg inn i deg selv og kommuniser med andre mennesker.

    Kanskje er det fornuftig å finne en interessekrets eller en organisasjon der hjelpen din er nødvendig. Det er fullt mulig at du der kan finne ikke bare venner, men også ny kjærlighet. En studentvenn av min mor giftet seg to ganger uten hell (den første mannen var en sadist, slo og ydmyket henne), den andre, som deg, bodde også i to familier. I en alder av 44 år, av en ukjent årsak, selv for henne selv, svarte hun på oppfordringen fra miljøorganisasjonen om å vokte sjeldne snøklokker i skogen fra krypskyttere, som river dem opp og selger dem. I denne leiren møtte jeg en annen 46 år gammel naturelsker. I 8 år har de vært vanvittig lykkelige i ekteskapet.

    2) Fokuser på barna.

    Skjebnen har gitt deg tre fantastiske gaver. Jeg har allerede sagt at du er en veldig sterk person, og slike mennesker blir vanligvis belønnet for deres motstandskraft, om ikke direkte, så gjennom barna sine. Du kan bare ikke være ensom fordi tre ganger mamma. Og er ikke det fantastisk?

    3) Bli kjent med historiene til mennesker som har opplevd forferdelige fall for å ta av senere: Oprah Winfrey, Nick Vuychich, Kylie Minnogue, Konstantin Khabensky og andre.

    Finn ut hvordan de kom til fornuft etter forferdelige sykdommer, medfødte abnormiteter, voldtekt i barndommen, kamp mot kreft, svik mot menn, tap av en kjær, etc. Kanskje deres historier vil inspirere deg.

    Vent litt! Din byrde er innenfor din makt!

    Slike spesialister er rasende, jeg behandler dem og deres råd som rådene fra sjefen for Finansdepartementet, sentralbankens leder, regjeringssjefen, presidenten om at du trenger for å overleve krisen, og alt vil bli bra. .. krisen er et faktum og du selv lever avbryter fra lønn til lønn.

    Uranus, det samme tullet. Ved det minste glimt som ligner på en hvit stripe, blir stripen umiddelbart enda svartere.

    Jeg vil til og med omskrive "Etter den mørkeste natten, daggry kommer" til "Etter daggry er natten enda mørkere enn i går."

    Da du ble permittert, kan du ikke finne en jobb på 4 måneder, og allerede når du innser at lageret er tomt og du må finne en slags pakt for sommeren, siden hver mann vet hvordan han skal jobbe med hendene, slik at du i det minste holder ut, du bryter hånden din og du kan ikke gjøre noe med å gjøre det. Det er bare tøft. Noen ganger sitter du bare og vet ikke hva du skal gjøre.

    Selv om det er en positiv, sier de at det er positivt i alt, jeg lærte å skrive med en hånd, du kan se at dette er min hvite linje som alle skriver om.

    Denne artikkelen er nyttig hvis en person virkelig kommer med problemer for seg selv. Men hvis problemene er reelle, er disse tipsene som et spytt i sjelen. Og "godta døden til dine nærmeste" er ikke engang råd, men bare en nødvendighet for å leve videre. Den som skrev artikkelen vet tydeligvis ikke hva det er når livet ditt er en solid svart bar. Når du kjemper så godt du kan, men livet etterlater deg ikke smutthull, og hver dag er det så smertefullt at selv i helvete vil det ikke være så ille. Det gjenstår selvfølgelig å tenke positivt lol))) Noen er heldige, og han klarer å overvinne motgang, og noen kommer ikke ut av sumpen i årevis, uansett hvor hardt du prøver.

    Takk Uranus for din mening!

    Men dessverre fortalte du oss ikke hva som skjer i livet ditt, at "hver dag er det så vondt at selv i helvete vil det ikke være så ille."

    La oss anta at du eller dine nærmeste har store helseproblemer. Og hva tror du, den berømte Nick Vuychich, en mann uten armer og ben, som fikk en utmerket utdannelse, giftet seg og fødte sønner med sin kone, er engasjert i dykking, surfing, hopp med fallskjerm og samtidig tid skriver bøker og holder motiverende foredrag rundt om i verden, er det lettere? Les om det på fritiden.

    Den mest kjente amerikanske TV -programlederen, Oprah Winfrey, vokste opp i en forferdelig slumkvarter med drikkende foreldre, ble voldtatt av en slektning som tenåring og fødte en for tidlig baby, som hun senere begravde. Hvem kunne ha gjettet at denne mørkhudede jenta kunne tjene millioner på intime samtaler og bli et nasjonalt idol?

    Og det er mange slike eksempler på viljesterk, bare ubøyelige mennesker.

    En økonomisk katastrofe? Bytt jobb, se etter en deltidsjobb på Internett, og til slutt, søk om en lang rubel i utlandet, ved å bruke tjenestene til et godt arbeidsformidling.

    PS. I det samme Israel starter lønnene til vanlige arbeidere på $ 1200 per måned. Det er lettest å vurdere en tom lommebok og "sur". Det er mot slik passivitet og dekadens at jeg ønsket å advare leserne.

    Min gode venn Sergei sa opp jobben som vokalist i et av provinsens ensembler og ble lastebilsjåfør i Polen for å forsørge familien. Han sier at ingen kreative ambisjoner plager ham, fordi familien er en prioritet, og musikk vil ikke gå noen steder som en hobby.

    Har din elskede forlatt? Familien kollapset? Det er alltid en sjanse til enten å returnere en person, eller, etter å ha brent ut det nødvendige, for å møte din nye kjærlighet. Selv om det selvfølgelig er vanskelig å tro på et par dager etter at jeg sluttet.

    Torturert av komplekser? Les bøker om psykologi, artikler på spesialiserte nettsteder, meld deg på en opplæring - ta minst et lite skritt i kampen mot problemet.

    Med et ord, uansett hvordan livet slår deg, er det alltid en mulighet, for ikke å endre situasjonen radikalt, for å gjøre den mindre beklagelig. Vi ønsker deg oppriktig lykke til!

    • Forholdet mellom dyrekretsens tegn: kompatibilitet og inkompatibilitet 02.02.2018
    • Hvordan kommer kjærligheten til naturen til uttrykk? 02.01.2018
    • Slik slår du en fyr: 6 tips + 3 TABOO 31/31/2018
    • Hva du skal snakke om med en fyr på en første date: 8 emner 30.01.2018
    • Hvordan kommunisere med en jente: regler og metoder 27.01.2018

    Når du siterer materiale fra nettstedet, inkludert opphavsrettsbeskyttede verk, kreves en lenke til nettstedet!

    Skriv inn din e-post og motta nye artikler på post

    Du vil motta en bekreftelses -e -post

    om noen minutter 🙂

    Hvis brevet innen 15 minutter fremdeles ikke har kommet, sjekk

    spam -mappen i postkassen din, i tilfelle e -posten

    tjenesten betraktet brevet som spam.

    Hvis brevet ikke er å finne, kan du kontakte nettstedets administrator.

    Livets økologi: Hver av oss har hørt denne setningen mange, mange ganger - "en håpløs situasjon". Vanligvis snakker vi i slike tilfeller om noe veldig ubehagelig, som, som det ser ut til, ikke kan unngås.

    Hver av oss har hørt denne setningen mange, mange ganger - "en håpløs situasjon". Vanligvis snakker vi i slike tilfeller om noe veldig ubehagelig, som, som det ser ut til, ikke kan unngås.I seg selv er en "håpløs situasjon" ekstremt praktisk: her er en "håpløs" situasjon - det er alt, og ingenting kan gjøres med det. Hun er slik, hun er "håpløs", og jeg, god, hvit og luftig, har ingenting å gjøre med det.

    Det er ingen spørsmål, noen ganger skjer det virkelig, men selv i dette tilfellet følger det slett ikke av dette at du frigjør deg fra eliminering av konsekvensene av den skjebnesvangre "håpløse situasjonen", og kanskje forutsetningene for slikt. Endeligdet viser seg at din "håpløse situasjon": For det første, ikke så håpløs, og for det andre er det i stor grad avhengig av deg. Ilya Pozhidaevspesielt for foreslår å vurdere dette problemet ved å bruke mer eller mindre typiske eksempler ...

    Tenk deg en situasjon: en ny ledelse kom til firmaet der du jobber - og annonserte en massiv "permittering" av en rekke ansatte, og blant de uheldige "permitteringene" - deg. Skriv "din egen måte" - og kom deg ut av selskapet.

    Den første reaksjonen er selvfølgelig sjokk og en følelse av håpløshet. Men så kan du ta deg sammen og forstå hva som egentlig skjer. Hvis de nye sjefene likevel er minimalt tilstrekkelige, kan du snakke med ham om hva du kan bli enig med ham om. Du ser, alt blir avgjort. Du vil forbli, og uten krangler og skandaler.

    Hvis derimot en nyslått, gal leder rett i øynene dine erklærer at noens sønn er planlagt for ditt sted (for eksempel hans), men du fortsatt trenger dette kontoret, skremme din nye sjef påtalemyndighet, arbeidstilsyn og noe sånt. Dessuten, hvis du er en punktlig og effektiv ansatt uten klager.Sjefen vil være fryktelig redd og vil etterlate deg, garantien er 146%. Og situasjonen, som ved første øyekast virker dødelig uløselig, er faktisk veldig løsbar, og på en måte som er gunstig for deg.

    Tenk på et hypotetisk andre "håpløst" eksempel - svik. Det spiller ingen rolle hvem: kone, elskerinne, venn, slektning, forretningspartner, noen andre. Og det spiller ingen rolle hva akkurat dette sviket ble uttrykt i. Det er ganske enkelt en gitt: du står overfor ondskapen og urettferdigheten til en person som ikke er en fremmed for deg.

    En tilsynelatende håpløs situasjon, uforbederlig, etc. etc. Men… For det første er dette en god leksjon: hos mennesker må du være litt mer diskriminerende. For det andre er dette kanskje en sjanse til endelig å bli kvitt folk som ikke er helt passende eller slett ikke egnet for deg. Eller kanskje dette for det tredje gjorde du noe galt- så bare forstå det - og prøv å ikke gjøre det i forhold til mennesker i fremtiden.

    Det tredje hypotetiske "håpløse" eksemplet - du har blitt ranet eller ranet. Som du selv forstår, er sannsynligheten for at de tapre rettshåndhevelsesbyråene selv finner kriminelle, mildt sagt, liten. Stupor gir plass til panikk, panikk blir jevnt til hysteri. De stjal en million. Det vil virke som et fullstendig dødvande. Men nei!

    For det første avhenger det av deg om du vil røre det relevante kompetente rettshåndhevelsesorganet eller ikke (tro meg, de er redde for klager til aktoratet!). For det andre, når tyven blir funnet (og med kompetent arbeid fra myndighetene, forutsatt blant annet av deg, vil skurken sikkert bli funnet), kan du kreve pengene stjålet fra deg fra tyven. Litt mer aktivitet - og det viser seg at situasjonen igjen har en mer eller mindre gunstig vei ut.

    I prinsippet kan du fortsette på ubestemt tid. Den generelle betydningen er denne: Hvis du forstår inn og ut av den nye "uløselige" situasjonen, spesielt årsakene til fremkomsten av slike, og samtidig kompetent og aktivt handle deg selv på en konstruktiv måte - viser det umulige seg å vær liten.

    Det er faktisk bare en totalt og åpenbart håpløs situasjon - død, inkludert voldelig (selv om det i noen tilfeller også avhenger av deg om du vil vandre gjennom de mørke smugene eller ikke). Noen ganger er det fortsatt andre, ekstremt få, prosesser som utvikler seg i henhold til noen av deres egen interne logikk og følgelig ikke er avhengige av oss i det hele tatt. Å erklære at generelt sett er alt i våre hender, er sannsynligvis fortsatt noe hovmodig.

    Det blir interessant for deg:

    Men generelt finnes det en akseptabel utvei for deg i 99% av tilfellene, uansett hvor katastrofalt problemet virker for deg. Men selv om hendelsesutviklingen stødig støter på de samme skjebnesvangre 1%, - likevel, hvis du vil, selv fra den, kan du trekke ut en andel positivt. I hvert fall i form av livserfaring.Og, for guds skyld, ikke skynd deg å erklære situasjonen "håpløs": det er faktisk veldig, veldig få "håpløse situasjoner"!

    Du vil nesten ikke være gammel og svak. Men alderdom er ikke rynker. Dette er først og fremst en nedgang i gjenopprettingsprosessen. Det er som et ormen eple. Hvis råte er synlig fra utsiden, så har den dukket opp for lenge siden. Alt gror raskt på babyer. Men fra 15 -årsalderen bremser disse prosessene. Dette betyr faktisk at aldring begynner i området [...]

    Jeg har løpt 5 maraton allerede. Det beste resultatet er 3 timer 12 minutter. For å løpe slik løp jeg 70 km i uken i 3 måneder. Så jeg måtte lete etter måter å raskt komme meg på. Jeg trente tross alt 5 ganger i uken. Og med ømme muskler er det umulig å gjennomføre effektiv trening. Så nå skal jeg fortelle deg om måtene [...]

    Kroppen din består av mange organer og reseptorer. Men de blir ikke lært å bruke dem noe sted. Du blir lært å lese og skrive. Men hvordan og hvorfor kroppen din fungerer - denne vitenskapen studeres ikke på skolen. Vel - la oss fikse det. Lær å bruke kroppen din slik naturen har til hensikt. Og så blir det sunnere, og [...]

    Mange undervurderer viktigheten av søvn. Men til ingen nytte. Her er den triste statistikken fra dokumentaren Sleepless in America. Det vil si at mange av problemene dine i livet kan løses hvis du bare begynner å få nok søvn. Og det avhenger i stor grad av hvor raskt du kan sovne. Hvis du har søvnløshet og problemer med å sovne, blir søvnen din dårlig. Derfor […]

    Jo mer du blir syk, jo lettere er det å bli syk igjen. Fordi kroppen må bruke sin vitalitet raskere på restitusjon. Så når du er syk, lever du i tre år. Så jo færre sykdommer, jo lenger vil du beholde ungdom og skjønnhet, og jo senere vil du begynne å bli gammel. Disse 10 hemmelighetene fra alltid friske mennesker vil hjelpe deg med dette. […]

    Din suksess i enhver virksomhet avhenger 100% av din nåværende tilstand. Hvis det er lite energi i kroppen, ble den angrepet av latskap og døsighet, så kan ikke stor suksess oppnås på dette tidspunktet. Det er bedre å bruke 20 minutter på å bringe deg til rette og allerede belastet med energi for å gå i kamp med et problem. Så velg hvilken som helst av [...]

    Utseendet ditt kan ødelegge alt. Eller omvendt, legg til ekstra poeng til deg når du søker jobb eller andre steder. Men hva om du trenger å bli penere om en uke. Tross alt, selv om du begynner å spise riktig, slutter å røyke og begynner å spille sport, så vil du ikke oppnå en stor effekt på så kort tid. Bruk derfor disse retningslinjene. De […]

    Hvis du er kjent med disse opplevelsene, er denne videoen noe for deg. Uten vital energi har du liten tid. Og uten handling er det umulig å oppnå suksess. Så fjern disse årsakene til mangel på energi fra livet ditt. Du gir opp lite energi Jo mer du beveger deg fysisk, jo mer energi har du. Jo oftere du sitter stille, jo mindre munterhet. Fysisk [...]

    Laster inn ...Laster inn ...