Om vinteren, når det er så kaldt og grått ute, ber sjelen om lyse farger og positive følelser, og kroppen ber om mer saftige frukter og vitaminer. "Fruit Mix" vil hjelpe deg i begge deler!
Tross alt inneholder frukt (til og med trukket!) Mange vitaminer, som forbedrer oppmerksomheten og humøret!
Hva er i boksen?
Spillet selges i to versjoner - det er en vannmelonkasse og det er en jordbærboks. Jeg valgte vannmelon. Smertefullt er hun god, grønn, stripet og til og med med hestehale. Hva er inne i denne mystiske firkantede vannmelon? Innsiden er spillereglene og firkantede "vinduer" som du trenger å presse kort for spillet. Ikke gjør det selv, overlat til barna.
Min Semyon elsker bare å gjøre denne typen arbeid.
En eller to - og kortene er klare til å spilles!
Forresten, ikke skynd deg å kaste tomme vinduer. De lager gode bindinger for dukkehusvinduer. Eller elementer for en vakker lykt med farget "glass". Eller noe annet som er ganske egnet for spill.
Det er 48 kort i Fruit Mix -spillet, de er forskjellige på tre måter.
- Tolv forskjellige frukter og bær.
- Bakgrunn i fire forskjellige farger.
- Og fruktplater i fire forskjellige geometriske former.
Har du beundret? Rør nå! La oss begynne å spille!
Hvordan spille?
Reglene for "Fruit Mix" er ekstremt enkle. Før du starter spillet, må du legge ut fem kort med frukt opp i midten av bordet, og dele de resterende kortene likt mellom alle deltakerne (forresten, du kan spille med opptil seks spillere).
Da må du kaste et siste, langt og oppmerksomt blikk på de åpne kortene - tross alt vil de om et øyeblikk snu opp ned, og hvor det er kirsebær, hvor er jordbær, hvor er et rødt felt og hvor er grønt, det blir ikke så lett å huske.
Og hvis du i den vanlige versjonen av "minne" trenger å lete etter de samme kortene, så her - tvert imot: du må plukke opp blant de fem kortene som ligger på bordet, det som på alle tre måtene skiller seg fra kortet ditt , toppen av haugen. Vi må huske hvor hun gjemte seg.
Kanskje akkurat her? Nøyaktig!
Hvis du gjettet riktig, la kortet ligge på bordet og legg det gjettet i kastet (i boksen).
Og hvis du ikke har gjettet riktig, hvis det åpne kortet sammenfaller med ditt i det minste med ett tegn, så lar du kortet stå på bordet og tar det åpne kortet til deg og legger det helt nederst i haugen ... Og vinnersjansene blir litt mindre! Men ikke bekymre deg - andre spillere er heller ikke immun mot feil.
Målet med spillet er ekstremt enkelt: bli kvitt alle kortene, og raskt!
Men raskere - det fungerer ikke alltid. Vi spiller ofte sammen med sønnen vår, og vi kan ikke si at spillet ender veldig fort. Det viser seg at vi ikke har så godt minne. Vi må trene!
Generelt er sønnen min ikke en stor fan av memori. Han foretrekker "tekniske" spill på batterier eller spill der det er noe uvanlig tilbehør - terninger, dyrefigurer, bjelle, bombe, kurver med tomater og så videre.
Men han likte "Fruit Mix" mye mer enn jeg forventet. Og dette er veldig bra, fordi det er veldig nyttig for et slikt hyperaktivt barn som min Semyon å stoppe seg selv fra tid til annen og leke noe rolig, meditativt, stille.
Forresten, du kan spille “Fruit Mix” i fantastisk isolasjon. Konkurrer med deg selv og sett dine egne rekorder for hastigheten på å huske bananer, kiwi og vannmeloner. Hvorfor ikke. Tross alt liker mange mennesker å spille kabal eller samle alene katamino og tangram. Dette spillet er også et godt tilbehør for meditasjon. Når du spiller med deg selv, distraherer ingen deg fra å tenke, og det er mye lettere å huske hvor kortet er.
Et lyst spill for utvikling av minne og logisk tenkning. En fruktig blanding av det berømte spillet “Memori” og det legendariske “settet”. Fra 5 år gammel. Antall spillere fra 1 til 6. Kostnaden for spillet (februar 2016) 530 rubler
Alternativ versjon av spillet
Hvis varianten med fem kort og tre tegn viste seg å være vanskelig for barnet ditt (eller omvendt, han kjeder seg rett og slett), kan du spille det vanlige klassiske spillet "minne" med fruktkort. Fruit Mix -reglene beskriver denne versjonen av spillet, Couples, egnet for de minste deltakerne. Sønnen min og jeg endret disse reglene litt, men fulgte generelt dem.
Når du spiller det klassiske "minnet", vil bakgrunnsfargen og formen på tallerkenen ikke lenger spille noen rolle. Vi vil lete etter den samme frukten.
Hvis vi leker med babyen, legger vi halvparten av kortene i esken slik at bare to frukter av hver type gjenstår. To epler, to kiwi, to granatepler, og så videre. Hvis barnet er seks til sju år eller eldre, deltar alle 48 fruktkortene i spillet.
Vi legger ut alle kortene med forsiden ned. Og vi begynner på tur å åpne den ene og den andre, og prøver å finne par. Vi lyktes - vi tar et par for oss selv og leter etter det neste. Hvis du gjorde en feil, lukk den og gi overgangen til neste spiller. Målet med spillet er å samle så mange sammenkoblede frukter og bær som mulig.
Led en sunn livsstil og spis sunn mat som inkluderer all sunn mat?! Kostholdet ditt er rikt på frukt, men er du lei av å spise vasket epler, bananer?! Vi foreslår at du prøver en alternativ rett - frukt smoothie. Vi vil fortelle deg hvordan du lager en fruktsmoothie, se på og husk.
Å mestre frukt smoothie -oppskriften
Vi har forberedt mer enn en frukt smoothie oppskrift for deg, vi har tre "deilige varianter" for deg. Den første variasjonen vil være en klassiker, den vil inneholde en blanding av forskjellige frukter.
Alternativ nummer 1 - fruktblanding
Denne frukt smoothie -oppskriften er veldig enkel og inneholder bare fem ingredienser. Selv "fullstendig null" i matlaging kan mestre matlagingen hjemme alene. La oss gå videre til ingrediensene:
- 4 store søte appelsiner.
- 1 liten grapefrukt.
- 2 søte røde pærer.
- 3 modne bananer.
- 1 form av frossen is.
Nå kan du trinnvis male rekkefølgen på "kulinarisk bartender" -handlinger. Handlingsplanen er som følger:
- Først vasker vi, vasker pærer, appelsiner, grapefrukt og bananer. Hvis du har en elektrisk juicer, kan du bruke den til å presse saften ut av alle appelsiner og grapefrukt. Hvis du ikke har en slik elektrisk assistent, men har en manuell "juicepresse", så press saften fra sitrusfrukter for hånd. Hell den resulterende sitrusnektaren i blenderskålen, fordi det er i den som vår vitamincocktail vil bli tilberedt.
- Nå fjerner vi skallet fra alle bananene og skjærer dem i biter, sender dem til juicen i en blender.
- Om du skal skrelle pæren eller ikke er opp til deg, basert på dine preferanser. Vi kutter også pæren i biter og sender den til blenderen. Hell isbitene på samme sted.
- Vi lukker lokket på enheten og slår på startknappen. Vi venter til hele blandingen er grundig malt.
Vår sunne drink er klar til bruk, ta vakre høye glass, hell smoothies over dem og drikk med stor glede!
Alternativ nummer 2 - frukt og grønnsaksmoothie
Når du tilbereder denne fruktsmoothien i en blender, har dette tilberedningen ikke endret kjøkkenteknikken. Vi kan ikke klare oss uten en blender! Men det har vært endringer i oppskriften, her inkluderte matlaging grønnsaker. En frukt- og grønnsaksmoothie for alle, la oss si med en gang. Mest av alt er en slik drink egnet for slankere. Vi vil umiddelbart kunngjøre listen over nødvendige produkter:
- Pære hertuginne 1 stk.
- 1 kiwi.
- Grønt eple - 1 stk.
- 2 stilker av selleri.
- En liten haug persille.
- 1 kopp nybrygget grønn te
Vi gikk gjennom produktene, nå instruksjonene for tilberedning av denne sunne cocktailen basert på frukt og grønnsaker:
- Vi begynner selvfølgelig å lage mat med å vaske alle produktene. Først skjærer vi sellerien, kutter den som vi vil og sender den til blenderen.
- Vi fjerner "huden" fra kiwien, skyller den fra eventuelle gjenværende villi, skjærer den i biter og heller den i et blenderglass.
- Vi skreller ikke eplet og pæren, ellers vil fiber nyttig for tarmene forsvinne fra smoothien vår. Vi kutter fruktene i biter, du kan kutte ut frøene med en kjerne, men den som ikke er for lunefull kan ikke skrelle og konsumere en drink med frø, forresten, de har mange vitaminer!
- Den nest siste vi hakker persillen vår, vi sender den også til blenderglasset.
- Det gjenstår bare å helle grønn te og slå på mirakelassistenten, og dermed begynne å male komponentene.
En deilig blanding tilberedes, vi tilbereder glass og nyter en sunn blanding med en uvanlig smak.
Alternativ nummer 3 - frukt og bær smoothie
Den tredje på rad har vi en bær og frukt smoothie, det er ikke vanskeligere å tilberede den hjemme enn i de to oppskriftene beskrevet ovenfor. La oss først se på komponentene:
- Søt, aromatisk melon - 1 stk.
- 400 gr. modne jordbær.
- 1 x fersken
- En haug med fersk mynte.
- Mineralvann med gasser - 100 ml.
Prosessen med å tilberede denne drikken er som følger, fortsett trinn for trinn:
- Vi vasker hvert produkt grundig, og først da rengjør og kutter vi.
- Melonen er den første som blir kuttet, kuttet av huden fra den, kuttet den i to og rengjør forsiktig alle frøene fra kjernen. Skjær melonen i terninger og send disse bitene til blenderglasset.
- Den andre ingrediensen vi har er en fersken, vi kutter den i to og heller den over melonen.
- Den tredje er modne jordbær, vi fjerner de grønne hettene fra den og sender dem til melon-ferskenmassen.
- Vi river av alle bladene fra kvistene av mynte og kaster dem i glasset til vår "kvern".
- Mineralvann helles i glasset vårt sist. Hvis du vil legge til litt sødme, kan du tilsette en ikke-sunn ingrediens som 7UP eller Sprite til denne fruktsmoothien.
- Slå gjerne på enheten og bland alt.
Komponentene har blitt til en enkelt masse, slå av kjøkkenutstyret og hell drikken fra blenderglasset i høye glass. Hyggelige "drikkende" venner!
Nytt - 2017 - året kommer nærmere og nærmere for hver dag. Hyggelige gjøremål før nyttår venter oss snart. Det er på tide å tenke på nyttårsmenyen, kjøpe og pynte nyttårsgaver.
Fra år til år, som vi har gjort, tilberedes de deiligste, mektigste og vakreste rettene til nyttårsbordet. Nyttår vil selvfølgelig ikke klare seg uten den elskede Olivier -salaten. Hva med en deilig dessert? Jeg foreslår å tilberede en fruktblanding i oransje kurver, som vil bli verdsatt ikke bare av barna våre, men også av voksne. Spesielt vil slike desserter utvilsomt være nyttige for folk som holder seg til et sunt kosthold og ser på figuren deres. Du kan justere forholdet mellom mengden frukt og din smak.
Ta disse ingrediensene til matlaging.
Jeg vil foreslå at du serverer denne fruktsalaten i oransje kurver. Hvordan lage oransje kurver? Skyll først appelsinen grundig og tørk den med et håndkle. Ta en skarp kniv og skjær fruktens frukt lett langs ekvator.
Ta en spiseskje og gå forsiktig fra innsiden helt til toppen.
Få selve appelsinen, som vi skal bruke til desserten. Kurvene kan stå igjen med en rett kant og gjøres til nelliker med kjøkken saks.
La oss begynne å forberede desserten. Skrell appelsinen fra de ytre hvite filmene og skjær i biter.
Skrell kiwien og skjær i små biter. Legg til i appelsin.
Skjær bananen i små terninger av samme størrelse, ha i salatbollen.
Skrell mandarinene. Skjær selve skivene i 2-3 biter, avhengig av størrelsen på mandarinen. Tilsett resten av frukten.
Sist, men ikke minst, skyll eplet, skrell og frø, og skjær i terninger. Skyll druene, fjern bærene fra gjengen. Legg tilberedt frukt i en salatbolle. Drypp med sitronsaft og honning. Bland forsiktig.
Legg i tilberedte oransje kurver og server umiddelbart til festbordet. Dessert kan serveres i porsjonsskåler, noe som er veldig praktisk, eller i en stor dyp salatbolle. Krydre salaten med drikkeyoghurt, hvis ønskelig. Fruktblanding i oransje kurver er klar.
God appetitt og deilig ferie!
Laster inn ...