Bioritmurile, din cauza cărora suntem activi sau, dimpotrivă, obosiți și dorim să dormim, revin la normal după trei până la patru luni de viață a unui copil și se formează în cele din urmă la vârsta de doi ani. Când copilul are mai puțin de o lună, ciclul său de somn și activitate durează 90 de minute. Adică trei ore. Pe baza acestui lucru, regimul de hrănire după fiecare trei ore. Până la trei luni, acest ciclu se stabilizează din ce în ce mai mult. Este posibil ca copilul să nu se mai trezească după ora 00.00, adormindu-se la ora 21.00 și trezindu-se în jurul orei 05.00 - 06.00. Daca noaptea este linistita, mama doarme si ea suficient si poate alapta bebelusul normal.
La doi ani, somnul și obiceiurile de veghe ale bebelușului devin stabile. Dar, în același timp, această vârstă poate fi o graniță, când apare un punct de cotitură în personalitatea copilului, iar acesta își dorește mai multă atenție. Atunci copilul poate fi dificil de întins.
De ce plânge un copil în somn?
- Motivul pentru plânsul nocturn al nou-născuților poate fi durerea în burtă
- Cauza plânsului la un copil la 3-4 luni poate fi balonarea, iar la 4-5 luni - dentiția. În acest moment, copilul poate avea febră și are nevoie de o atenție sporită din partea mamei sale.
- În perioada de până la un an, un copil poate plânge noaptea când descoperă că mama și tata nu sunt prin preajmă. Un alt motiv pentru care un copil plânge noaptea poate fi un zgomot ascuțit, sunetele puternice. Între 2 și 3 ani, copiii pot fi foarte sensibili la durere, mai ales sensibili la frică. Prin urmare, trebuie să fii mereu gata să acorzi atenție copilului și să-l calmezi la timp.
- Trebuie să știți că somnul unui sugar este jumătate activ și jumătate pasiv. Copilul tinde să se trezească în faza activă - faza somnului superficial. Trebuie să fii pregătit pentru această situație, să reacționezi la felul în care copilul se aruncă și se întoarce, poate geme într-un vis sau încearcă să spună ceva.
Cum să asiguri un somn odihnitor pentru copilul tău?
Pentru ca copilul să se trezească mai puțin noaptea, este necesar ca camera lui să aibă:
- Temperatura optima a aerului (18-20 grade)
- Fără schițe
- Camera bebelușului trebuie să fie bine ventilată.
- Dacă copilul se teme de întuneric, este necesar ca o lampă moale înăbușită să ardă noaptea.
- Nu ar trebui să existe sunete ascuțite și puternice în cameră și casă.
- Camera nu ar trebui să aibă multe covoare pe pereți și pe podea pentru ca praful să nu se acumuleze
- Un copil poate dormi cu o jucărie preferată dacă aceasta îl ajută să se simtă mai calm.
- Mama și tata ar trebui să fie întotdeauna gata să se ridice și să mângâie un copil care plânge. Astfel se va simți în siguranță.
În astfel de condiții, vei uita de această întrebare de coșmar; „De ce plânge bebelușul în somn?” și plânsul bebelușului va apărea mult mai rar pentru că părinții au făcut tot posibilul pentru confortul bebelușului lor.
După nașterea unui copil, părinții ar trebui să fie pregătiți mental pentru nopți nedormite. Bioritmurile bebelușului sunt diferite de ritmurile adulților. Copilul doarme des, dar încetul cu încetul. Cu toate acestea, plânsul unui copil într-un vis poate alerta tinerii părinți și poate provoca anxietate. Există multe motive pentru a plânge în somn. Ele pot fi nu numai de natură fiziologică, ci și psihologică. Puteți face față motivelor acestui comportament al bebelușului dvs. fără ajutorul unui specialist, principalul lucru este să îi monitorizați comportamentul. Să aruncăm o privire la cele mai frecvente cauze ale plânsului unui copil noaptea la vârsta de trei luni, precum și modalitățile de a le rezolva.
Motive pentru a plânge într-un vis
Un copil la vârsta de trei luni este foarte sensibil la orice inconvenient. Prin urmare, un bebeluș la această vârstă nu trebuie lăsat nesupravegheat, iar dacă începe să plângă, trebuie abordat.
Principalele motive pentru plâns includ:
- Colică. Cel mai frecvent motiv pentru a plânge în somnul unui copil. Copiii cu vârsta de 3-4 luni experimentează foarte des o senzație neplăcută în abdomen. Acest lucru se datorează imaturității sistemului nervos, care reglează funcționarea tractului gastrointestinal, lipsei de enzime pentru digerarea alimentelor și flatulenței. Dacă cauza plânsului nocturn este colica, trebuie să contactați un medic pediatru care va prescrie bebelușului picături speciale sau ceaiuri din plante, dar cel mai bun mod de a trata este căldura mamei. Este necesar să mângâiați burtica bebelușului sau să-i apăsați burtica pe tine.
- Foame. Mulți părinți preferă să-și hrănească bebelușul conform unui program. Poate provoca și lacrimi pe timp de noapte. Faptul este că atunci când hrănește un bebeluș la cerere în primele luni de viață, el stabilește un mod confortabil de a mânca. În acest caz, copilul s-ar putea să nu se trezească timp de 4-5 ore noaptea. Atunci când hrăniți „la ceas” ar trebui să fiți pregătit pentru lacrimi nocturne și nevoia de a hrăni la fiecare 2-3 ore.
- Scutec umed. Daca vrei ca bebelusul tau sa doarma linistit si sa nu planga in somn, este recomandat sa folosesti scutece de unica folosinta in timpul somnului de noapte.
- Absența părinților. Copilul este obișnuit să adoarmă lângă mamă în timpul hrănirii. Trezindu-se noaptea si nu-si simte mama, poate incepe sa planga. Pentru a calma bebelușul, luați-l în brațe și legănați-l. De asemenea, puteți învăța copilul să adoarmă singur. Pentru a face acest lucru, nu te apropia de el dacă s-a trezit și a început să plângă. Acordă-ți timp să te calmezi și să adormi singur.
- Temperatura aerului inconfortabil. Un copil mic este foarte sensibil la temperatura camerei în care doarme. Prin urmare, dacă camera este prea rece sau înfundată, el poate plânge în somn. Prin urmare, ventilați camera cât mai des posibil și mențineți temperatura în ea la aproximativ 20 ° C.
Daca faci tot posibilul pentru a crea un mediu confortabil pentru ca bebelusul tau sa doarma noaptea, el se va trezi si va plange mult mai rar. Cu toate acestea, tinerii părinți trebuie să aibă răbdare. Pentru ca copilul să se simtă în siguranță, părinții trebuie să fie gata în orice moment să-l calmeze pe bebelușul care plânge.
copil plângând- capacitatea de a transmite părinților informații despre lipsa oricărei nevoi sau apariția unui disconfort.
Un copil plânge în somn din mai multe motive. Fiecare familie este testată prin plâns. Luați în considerare cauzele lacrimilor copiilor pe timp de noapte și modul în care întreaga familie poate trăi cu ele.
nou-născuți
Nou-născuții au nevoie de îngrijire constantă. Lacrimile sunt o alarmă, nu trebuie ignorate.
Copilul plânge în somn.
- . Organele interne ale bebelușului se obișnuiesc cu laptele matern sau cu formula de lapte adaptată. Acest proces este adesea însoțit de colici în zona intestinală.
- Durere. Simptome precum: nasul care curge, (otita medie - inflamație în canalul urechii), tuse. În vis, când corpul este în poziție orizontală, începe exacerbarea bolilor.
- Mama nu este prin preajmă. Copiii se obișnuiesc foarte repede cu prezența mamei lor: căldura corpului, bătăile inimii și respirația calme, vocea liniștită.
- Dintii. Disconfortul în timpul dentiției însoțește fiecare firimitură, începând de la 5-6 luni.
- Foame. Un organism în creștere are nevoie de hrănire regulată. Alegerea fiecărei familii rămâne la ea, indiferent dacă va fi hrănire la cerere sau la oră.
- Sete. Corpul pierde lichid și trebuie completat.
- Atmosfera din camera. Aerul uscat într-o încăpere neaerisită cu o temperatură ridicată creează disconfort în timpul somnului.
Există aspecte pozitive în lacrimile copiilor. Este cu ajutorul orelor de plâns
plămânii se îndoaie. Nu există nimic mai eficient decât această metodă. 15 minute de plâns pe zi sunt preventive. Lacrimile pe care le vedem pe obraji încă curg pe canalul lacrimal. Conțin lizozim (o enzimă antibacteriană), care contribuie la un fel de terapie antibacteriană.
Exemple:
- Bebelușul trage picioarele spre stomac, comprimă puternic pumnii, este activ. Plânsul este uniform și neîntrerupt. Luând un sân în gură - adoarme, dar acolo și apoi se trezește cu un nou strigăt. Acestea sunt semne de colici în intestine;
- Copilul transpira, hainele lui erau ude, părul de pe ceafă era lipit. Când îl iei în brațe, plânsul se intensifică. Acestea sunt semne de supraîncălzire. Temperatura din camera in care doarme copilul depaseste 18-20 de grade. La nou-născuți, schimbul de căldură este încă nedezvoltat și poate regla temperatura corpului prin respirație. Acest lucru este mai ușor de realizat prin inhalarea aerului rece;
- La început, bebelușul plânge în liniște, apoi din ce în ce mai tare. Luându-l în brațe, ea scutură din cap în căutarea unui sân sau a unui biberon. Dacă nu este înțeles, lacrimile se dezvoltă într-o opțiune isterica. Se mai numește și strigăt de foame;
- Bebelușul începe să țipe tare și sfâșietor și să-și frece fața, ochii și urechile cu mâinile. Când apăsați pe gingii, strigătul devine mai puternic. Este apariția dinților, copilul plânge în somn, pentru că durerea este mereu mai accentuată noaptea;
- Suspine intermitente (se văita 7 secunde, 20 de tăcere, țipete 10 secunde, alte 20 de tăcere). Acest strigăt este invocator. Dacă iei copilul în brațe, el se liniștește imediat și se liniștește;
- . Pentru astfel de primii ani, plânsul ar putea însemna pierderea ei. Imediat ce suzeta este introdusa in gura, bebelusul incepe sa suge si se calmeaza.
Copii peste un an
Sub rezerva lacrimilor nocturne și copiilor mai mari de un an. Ei cresc și există mai multe motive pentru a plânge.
Cauzele plânsului noaptea la copiii mai mari de un an
- Mâncare excesivă. Copilul, supraalimentând noaptea, este supus unui somn greu cu treziri.
- Nerespectarea regimului în timpul zilei creează dificultăți organismului copilului în timpul adormirii și pe tot parcursul somnului.
- Gadget-uri. iar pasiunea pentru jocurile pe calculator duce la crearea de imagini înfricoșătoare în timpul somnului.
- Emoționalitate crescută. Lacrimile pot fi cauzate de o atmosferă nesănătoasă în familie, de experiențe negative din timpul zilei.
- Nyctophobia (frica de întuneric). Sunt copii cărora le este frică de întuneric din diverse motive.
- Supraexcitare. Jocurile active seara și distracția duc la aceeași noapte.
Exemple:
- Copilului i s-a oferit să mănânce sandvișul lui preferat la cină. El va fi mulțumit, dar alimentele grase pot provoca plânsete nocturne;
- Astăzi, micuțul a adormit la ora 21.00 (fără somn în timpul zilei), mâine la ora 23.00 (a vizionat filmul său preferat), poimâine la 01.00 (nu a putut dormi). În acest mod, este dificil să adormi și chiar mai dificil să dormi noaptea;
- Puștiul a cerut seara să se joace puțin înainte de a merge la culcare pe computer sau să se uite la un desen animat. Permițând puțină distracție, expuneți copilul să memoreze informații inutile care îl vor bântui în somn, provocând vise groaznice;
- Copiii mai mari de un an devin activi chiar și noaptea, iar plânsul poate însemna neplăceri: un braț sau un picior este blocat, încurcat într-un cearșaf, descoperit sau acoperit cu o pătură și o pernă;
- În timpul zilei, micuțul a asistat la o ceartă între părinți, și-a pierdut jucăria preferată și nu a învățat versul. Aceste experiențe pot provoca anxietate într-un vis;
- Muzica veselă seara sau distracția poate supraexcita copilul. Va fi greu să-l liniștiți să doarmă și pe tot parcursul nopții.
Anxietate și temeri
Anxietatea este o stare de anxietate stabila, caracterizata prin repetari frecvente in diferite situatii.
Frica este o reacție emoțională la un stimul extern.
Copiii predispuși la frică și anxietate se comportă neliniștit atât ziua, cât și noaptea. Astfel de copiii nu dorm bine, plângând mult și țipând în somn. În timpul unui atac, este dificil să-i trezești. Au o frecvență cardiacă crescută, puls și respirație rapide, transpirația crește și tensiunea arterială crește.
Tipuri de temeri:
- Vizual. Copilul vede obiecte sau imagini inexistente;
- Imagini neregulate. Copilul visează la imagini simple. Astfel de temeri apar în bolile severe;
- La fel. Un astfel de vis se întâmplă întotdeauna conform unui singur scenariu. Însoțit de mișcări, vorbire incoerentă, urinare;
- Emoţional.În momentul șocului emoțional, copilul experimentează din nou totul într-un vis. Însoțit de plâns și țipete.
Pentru copiii care manifestă anxietate, în casă trebuie creat un mediu liniştit, favorabil. Părinții acordă mai multă atenție, mai ales înainte de a merge la culcare. Citește, vorbește, culcă, ține-te de mână. Principalul lucru este că el vă simte protecția.
Ce să faci dacă un copil plânge într-un vis
trebuie să o iei în brațe și să vorbești cu el calm. Plângi? Încercăm să hrănim, să verificăm scutecul, să dăm o suzetă. Verificăm temperatura, hainele incomode, patul. Continuă plânsul? Ultima opțiune este durerea. Cauza poate fi balonarea, inflamația urechii etc. Un medic pediatru vă va ajuta să diagnosticați și să prescrieți tratament.
Fiecare mamă este familiarizată cu plânsul bebelușului noaptea și este adesea dificil să-i determine cauza. Vom încerca să vă spunem de ce un copil plânge într-un vis și ce ar trebui să facă părinții în diferite situații.
nou-născuți
Bebelușii plâng în somn la cel mai mic disconfort: un scutec ud, frig sau căldură, durere de burtă sau foame. Deci plânsul bebelușului nu poate fi ignorat, copilul trebuie abordat.
- Colica intestinală. Nou-născuții au adesea dureri abdominale. În același timp, își încordează picioarele, le trag, bebelușii trec gaze. Pentru un astfel de caz, puteți cumpăra picături speciale sau vă puteți descurca cu apă de mărar și ceai cu adaos de fenicul. Și asigurați-vă că mângâiați copilul pe burtă în sensul acelor de ceasornic - afecțiunea mamei ajută întotdeauna ().
- Absența mamei. De obicei, nou-născuții adorm fie în brațele mamei, fie lângă ea. Când copilul încetează să mai simtă prezența mamei sale, începe să plângă în somn. În această situație, luați copilul în brațe până când acesta adoarme din nou. Sau poți să-ți înveți copilul să adoarmă singur. Pentru a face acest lucru, aveți răbdare timp de 3 zile (aceasta este perioada care vă permite să reeducați copilul). Când copilul se trezește și începe să plângă, ai răbdare și lasă-l să adoarmă singur. Deși această metodă provoacă multe controverse. Un articol despre
- Dintii. La 4-5 luni, orice mama se confrunta cu problema taierii dintilor. Așa că luați gelul pentru ameliorarea durerii la farmacie în timp util și ungeți-vă gingiile firimituri înainte de a merge la culcare. Un gel potrivit vă va ajuta să alegeți atât un medic, cât și un farmacist. Articol de perioada
- Foame. Imediat după naștere, bebelușii ar trebui să stabilească un regim de hrănire. Daca iti hranesti bebelusul la cerere, atunci treptat se va obisnui sa doarma noaptea aproximativ 5 ore si sa nu se trezeasca. Dar dacă ați luat decizia să vă hrăniți bebelușul pe o bază „programată”, atunci fiți pregătit pentru lacrimile nocturne și cerințele de hrănire.
- Cameră caldă sau rece. Un alt motiv pentru care un copil poate plânge într-un vis este o cameră fierbinte, înfundată sau, dimpotrivă, rece. Aerisiți mai des camera bebelușului și mențineți temperatura în ea la 20-22 de grade.
Bebeluş care plânge în somn
Mamele iau notă!
Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor, dar voi scrie despre asta))) Dar nu am incotro, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Voi fi foarte bucuros dacă metoda mea te va ajuta și pe tine...
Copii după un an
De ce plâng bebelușii în somn în vârstă de un an și mai mult , Mai adânc. Copiii după vârsta de doi ani încep să aibă coșmaruri. Motivul poate fi nu numai diverse experiențe, ci și excesul de mâncare banal, perturbarea rutinei zilnice sau distracția prea activă înainte de culcare.
- Terorile nocturne pot provoca o cină densă sau grea. Lăsați ultima masă a bebelușului să fie cu 2 ore înainte de culcare, dar nu mai târziu. Mâncarea trebuie să fie ușoară. Rutina zilnică va ajuta la evitarea problemelor legate de somn. Dacă copilul se culcă în același timp, atunci corpul lui nu trebuie să experimenteze stres și probabilitatea de coșmaruri este minimă. Cu rare excepții (călătorii, oaspeți), timpul în care bebelușul se duce la culcare nu trebuie să devieze cu mai mult de o oră.
- Pentru a vă pregăti copilul pentru odihnă, veniți cu o activitate tradițională înainte de culcare. Ar putea fi să citești o carte sau să faci o plimbare de seară. Principalul lucru este că lecția este calmă și copilul o asociază cu pregătirea pentru somn. Jocurile active înainte de culcare duc la supraexcitare. Nu numai că devine dificil pentru un copil să adoarmă, dar și psihicul lui poate reacționa prea agresiv la o asemenea distracție.
- Unul dintre motivele comune pentru care bebelușii pot plânge în somn este să se joace pe calculator și să se uite la televizor. Coșmarurile pot provoca nu numai jocuri și filme cu elemente de violență, ci și desene animate inofensive. Prin urmare, reduceți interacțiunea copilului cu computerul și televizorul, mai ales înainte de culcare.
- Tulburările emoționale îți pot bântui copilul. Acesta poate fi un conflict cu semenii, înjurături în familie, entuziasm înainte de control, frică în timpul zilei, resentimente. Dacă observi că bebelușul tău este îngrijorat de ceva, atunci înainte de a te culca, încearcă să-l înveselești. Spune-i copilului cuvinte bune, sprijină-l.
- Cauza coșmarurilor poate fi frica de întuneric. Dacă bebelușului tău îi este frică să doarmă fără lumină, atunci lasă-l să adoarmă cu o lumină de noapte. Acest lucru îl va ajuta pe copil să se simtă în siguranță și să evite temerile inutile de culcare.
Mulți bebeluși plâng în somn și de cele mai multe ori nu există motive reale de îngrijorare. Încercați să protejați copilul de emoțiile negative, sprijiniți-vă copilul, nu vă fie teamă să vă arătați grija și dragostea. Fii prieten cu bebelusul tau, priveste-l si dormi linistit!
Se încarcă...