Cum să vă curățați urechile: sfaturi utile. Cum să vă curățați urechile Deseori trebuie să vă spălați urechile

La fel ca alte părți ale corpului, organele auditive necesită o igienă regulată. Este necesar să curățați urechile atunci când o cantitate suficientă dintr-o substanță specială - ceara de ureche - se acumulează în ele. În același timp, este important să se evite eliminarea excesivă, deoarece această substanță joacă un rol important în corpul uman.

Rolul cerii în ureche în organism

Producția de ceară face parte din apărarea ta naturală împotriva influențelor externe. Această substanță se formează în interiorul urechii, lângă intrarea în canalul auditiv și este secretată de sulf și glandele sebacee.

Sulful este un biomaterial important pentru:

1. Protecție împotriva pătrunderii bacteriilor și ciupercilor patogene în canalul auditiv intern. Ea face față acestei sarcini perfect, deoarece este un mediu nefavorabil pentru reproducerea microorganismelor patogene.
2. Curățarea organelor auditive de particule din epiteliu, obiecte străine mici etc.
3. Sprijină microflora sănătoasă în urechi, hidratându-le pereții interiori.

Datorită prezenței secreției sulfurice, auriculele se autocurăță de murdărie. Acest proces are loc în momentul mestecării alimentelor, când mușchii mandibulari împing sulful produs spre deschiderea urechii externe. Contactul ulterior al sulfului cu aerul îl face să se usuce și să cadă singur.

Dacă corpul uman funcționează fără perturbări, cantitatea de substanță sulfurică nu depășește norma și nu atrage privirea altora.

Cât de des trebuie curățate urechile adulților?

Pentru a evita dopurile de sulf, otorinolaringologii recomandă curățarea urechilor:

• după o baie sau duș (ca urmare a procedurilor de apă, epiderma este aburită și devine moale, ceea ce facilitează foarte mult curățarea auriculei);
• o dată pe săptămână, curățarea canalelor urechii cu tampoane de bumbac sau turundă cu tifon.

Adesea, prima metodă este suficientă pentru a menține nivelul de igienă necesar. A doua opțiune este apelată suplimentar, în cazurile în care sulful este produs într-un mod de activitate crescută.

Detergenții utilizați nu trebuie să provoace disconfort, uscăciune și descuamare a pielii. Folosind produse de calitate scăzută, este posibil să provocați reacții alergice în organele auditive, care sunt un teren fertil pentru dezvoltarea bolilor ORL.

Cât de des își curăță copii urechile?

La o vârstă fragedă, copiii nu sunt capabili să se îngrijească singuri de curățenia urechilor, așa că toate manipulările necesare sunt efectuate de adulți. În perioada neonatală, procesul de curățare a organelor auditive este suficient pentru a se desfășura cu o pauză de 10 zile, respectând cea mai mare grijă. Pentru copiii mai mari, este posibil să se elibereze canalele urechii de sulf în exces în mod egal cu adulții.

Cum să vă curățați urechile acasă - modalități sigure

Pentru a curăța urechile unui adult în timpul procedurilor de apă, se recomandă să faceți următoarele:

• spumă urechile cu săpun;
• efectuând mișcări circulare, lucrați canalele urechii cu o cârpă umedă sau cu degetele.

Încercarea de a împinge șervețelul sau mâna prea adânc în interior este interzisă - în caz contrar, vă puteți deteriora auzul.

Când curățați organele auditive folosind tampoane de bumbac, trebuie să efectuați cu atenție toate acțiunile. În plus, este util să utilizați produse farmaceutice speciale (3% peroxid de hidrogen, Aqua Maris, Otinum).

Secvența ulterioară de acțiuni va necesita:

• înmuiați un tampon de bumbac cu un produs de curățat;
• înclină capul și șterge bine urechile;
• picurați alternativ 2-3 picături de agent selectat în canalele auditive;
• pentru a evita scurgerea rapidă a medicamentului, canalele auditive trebuie închise scurt cu bile de bumbac.

Efectuând corect toate manipulările, este garantat să se evite formarea dopurilor de sulf în urechi și necesitatea ulterioară de clătire.

Pentru a evita uscarea pielii urechilor, este lubrifiat cu un ulei emolient. În farmacii există o selecție considerabilă de astfel de produse. Este mai bine să alegeți produse care au o bază naturală și proprietăți antifungice.

După o procedură efectuată incorect, pot apărea senzații neplăcute - congestie la nivelul urechilor, mâncărime, uscăciune crescută. Această situație necesită o vizită obligatorie la medicul ORL.

Dacă negru este vizibil pe băț la curățarea urechii, aceasta indică acumularea de sulf ca urmare a igienei neregulate a auriculelor. Adesea, întunecarea secreției sulfurice este asociată cu formarea unui dop; este necesar să se consulte un specialist pentru a spăla canalul urechii.

Pot să îmi curăț în mod constant urechile cu peroxid de hidrogen?

Nu este recomandat să utilizați peroxid de hidrogen pentru curățarea regulată a urechilor. Este permisă utilizarea acestui medicament o dată la 10 zile.

Ca urmare a utilizării frecvente, peroxidul de hidrogen are următoarele efecte secundare:

• provoacă uscarea epidermei și apariția senzațiilor de mâncărime;
• provoacă distrugerea celulelor epiteliale;
• privește secretele sulfuroase și grase de funcțiile naturale de protecție.

Astfel de fenomene negative sunt explicate după cum urmează - zona canalului auditiv extern nu trebuie să intre în mod regulat în contact cu diferite fluide. Chiar și pătrunderea frecventă a apei în această parte a corpului poate provoca dezvoltarea procesului inflamator.

Curățarea urechilor unui nou-născut

Curățarea organelor auditive la nou-născuți se efectuează imediat după procedurile de igienă sau la sfârșitul hrănirii. După scăldat, sulful va fi cât mai aproape de ieșirea din urechi, iar în timpul alăptării, descărcarea acestuia se îmbunătățește în procesul mișcărilor de supt efectuate de bebeluș.

Procedura de curățare constă din următorii pași:

1. Va trebui să faceți provizii de tampoane de tifon și tampoane speciale de bumbac cu restricții în prealabil.
2. După ce umeziți bățul în apă, întoarceți capul bebelușului în lateral și ștergeți ușor partea exterioară a auriculei.
3. Folosiți un tampon steril de bumbac pentru a curăța ușor canalul urechii.
4. Procedura se repetă cu cealaltă ureche.

În timpul sesiunii, tampoanele de bumbac și tampoanele trebuie schimbate cât mai des posibil.

Ca și în cazul adulților, urechile bebelușului au nevoie de o igienă atentă. Uneori, cel puțin o dată pe lună, ar trebui să curățați organele auditive cu o soluție de peroxid de 3%. În acest scop, flagelele de tifon sunt ușor umezite cu acest medicament și apoi sunt introduse în canalul urechii cu jumătate de centimetru. După aceea, excesul de umiditate este eliminat folosind turunda uscată.

Dacă bănuiți că un copil are un dop sulfuric, nu ar trebui să încercați să îl eliminați acasă. Într-o astfel de situație, este necesar să contactați imediat o instituție medicală, unde procedura va fi efectuată în mod competent și în condiții sterile.

Curățarea urechilor cu tampoane de bumbac - când igiena devine periculoasă

Tampoanele de bumbac trebuie utilizate cu precauție extremă. Unii experți recomandă chiar abandonarea lor în favoarea flagelelor de tifon.

Utilizarea neglijentă a bastoanelor de vată poate provoca:

• perforarea membranei timpanice;
• dezvoltarea sângerării, durerii acute;
• deteriorarea și pierderea completă a auzului;
• ameţeală.

De asemenea, curățarea urechilor cu tampoane de bumbac poate deteriora zonele pielii adiacente organelor auditive, poate provoca formarea rănilor și pătrunderea infecției în ele. Acest proces este plin de dezvoltarea otitei medii - o boală inflamatorie periculoasă.

Utilizarea neglijentă și ineptă a tampoanelor de bumbac duce adesea la împingerea dopului rezultat în adâncimea canalului urechii. După aceea, este posibil să scăpați de el numai datorită clătirii cu o seringă specială.

Consecințele spălării urechilor prea des

Curățarea excesivă de diligență, frecventă a urechilor de sulf provoacă iritarea artificială a glandelor de sulf și activarea producției de secreție. În acest caz, se formează predominant un dop care afectează calitatea percepției auditive.

Pe de altă parte, producția de material biologic se poate opri complet. Într-o astfel de situație, uscăciunea și senzațiile de mâncărime din canalul urechii, cauzate de umiditatea insuficientă, devin inevitabile.

Îndepărtând prea des ceara urechii, puteți provoca pătrunderea microorganismelor patogene în auriculă, particule de praf. Prin îndepărtarea barierei naturale de protecție, pot fi declanșate o varietate de boli inflamatorii, provocând pierderea parțială sau completă a auzului.

Experții avertizează - pe lângă igiena necorespunzătoare, ar trebui să renunțați complet la curățarea urechilor cu obiecte care nu sunt destinate acestui scop. Acestea pot fi scobitori, chei, ace de păr, chibrituri.

Când să vă abțineți de la procedură

Merită să vă abțineți de la procedura obișnuită pentru curățarea auriculelor dacă apar simptome ale unui proces infecțios. Semnele patologiei pot lua forma:

• durere ascuțită, prelungită în interiorul urechii;
• descărcare din canalul urechii care are o nuanță verde sau galbenă;
• febră, vărsături.

Aceste condiții pot indica, de asemenea, deteriorarea timpanului. În astfel de circumstanțe, curățarea urechilor ar trebui amânată, autodiagnosticul și automedicația ar trebui abandonate și un medic otorinolaringolog ar trebui vizitat cât mai curând posibil.

Cum îmi curăț urechile? Este o problemă de actualitate pentru mulți oameni. Cei mai mulți dintre ei sunt preocupați excesiv de igiena urechilor și o fac greșit, ceea ce este cauzat de ignoranța cu privire la ce este ceara urechii și care este rolul ei.

Sulful este un material biologic important care îndeplinește multe funcții importante:

• Protejează urechea internă de bacterii și infecții, deoarece este un mediu nefavorabil pentru reproducerea lor.
• Curăță canalul urechii de corpuri străine, particule epiteliale etc.
• Menține microflora optimă în ureche și hidratează pereții acesteia.

În timpul funcționării normale a corpului, sulful este produs exact cât este necesar. Nu se „umflă” în exterior și nu strică aspectul unei persoane. Dacă începeți să-l curățați în mod activ și regulat, iritați artificial glandele de sulf și se activează o producție mare de sulf. Într-un alt caz, sinteza materialului biologic se poate opri cu totul, ceea ce va duce la consecințe și complicații ireversibile. Deci, odată cu producția crescută de sulf, se formează dopuri de sulf, cu producție redusă, mâncărime și uscăciune excesivă apar în canalul urechii.

Pot să-mi curăț urechile cu tampoane de bumbac

Cel mai popular accesoriu pentru curățarea urechilor este tamponul de bumbac. Inițial ei destinat aplicării locale de verde strălucitor sau iod, precum și în scopuri cosmetice. Cu toate acestea, un popor inventiv a venit cu o nouă aplicație pentru ei - curățarea urechilor. Dar puțini oameni știu că utilizarea tampoanelor de bumbac va face mai mult rău decât bine:

• Utilizarea bastoanelor amenință cu ruperea timpanului, ceea ce poate duce ulterior la pierderea completă a auzului și la apariția atacurilor de amețeală.
• Curățarea urechilor cu tampoane de bumbac poate deteriora pielea și introduce infecții în rănile deschise. Acest lucru amenință dezvoltarea - o boală inflamatorie a urechii.
• Împingerea dopului format adânc în canalul urechii, drept urmare este posibil să scăpați de el numai cu ajutorul unei clătiri speciale.

Cum să vă curățați urechile acasă

Pentru a vă curăța urechea și a nu o deteriora, urmați aceste instrucțiuni simple:

Îngrijirea corectă a auriculei și a pasajului vă va permite să mențineți sănătatea organului și funcționarea sa normală pentru o lungă perioadă de timp. Nu uitați, curățarea urechilor este mai mult o procedură cosmetică decât igienă.

Problema igienei urechilor provoacă întotdeauna multe controverse: cineva crede că canalele urechii trebuie curățate cel puțin o dată pe săptămână, cineva respectă poziția că este suficient să le ștergeți după un duș cu un prosop și cineva le curăță. o dată pe an în biroul ORL după ce se formează un dop de sulf în interior.

Deci, cum vă curățați urechile corect? Ce ar trebui făcut dacă s-a format un dop de sulf în culoare? Ce se întâmplă dacă nu vă curățați urechile?

Mecanism pentru producerea de sulf și curățarea naturală

Sulful este produs în părțile exterioare ale organelor noastre auditive de glande speciale. Acest secret este necesar pentru lubrifiere, protecție împotriva deteriorărilor mecanice, a prafului și a invaziilor bacteriene, iar mișcarea sa naturală ajută la îndepărtarea particulelor moarte de pe ureche.

Producția de sulf este treptată și la fel de lină, se deplasează în mod natural spre ieșirea din canalul urechii de la timpan la auriculă în timpul procesului de mestecare. Natura a stabilit un mecanism ideal de curățare care nu necesită nicio intervenție. Prin urmare, nu trebuie să vă întrebați dacă trebuie să vă curățați urechile - va fi corect să îndepărtați ceara direct la ieșirea din canalul urechii.

Posibile probleme

Poate că singura problemă pe care o puteți întâlni este formarea dopurilor pentru urechi. Ele pot apărea atât din cauza igienei necorespunzătoare, cât și din cauza utilizării accesoriilor. Pentru a nu face față problemelor dureroase, toată lumea ar trebui să știe care sunt greșelile și cauzele comune ale blocajelor de trafic.

1. Folosind dopuri pentru urechi și dopuri pentru urechi care împing ceara înapoi în canalul urechii și împiedică migrarea sa naturală.
2. Purtarea pe termen lung a aparatelor auditive cauzează, de asemenea, acumularea și congestia de sulf.
3. Infecția și umflarea canalului urechii pot provoca acumularea de mase de sulf și blocarea canalului.
4. Secreția prea intensă din cauza deficitului de vitamine, în care sulful nu are timp să fie excretat complet, poate duce la blocare.
5. Cel mai adesea, dopurile de sulf se formează atunci când urechile sunt curățate necorespunzător cu tampoane de bumbac. Dacă sunt inserate prea adânc, în loc să extragă secreția, este posibil să se promoveze compactarea acesteia în canal. De aceea accesoriile cu dop sunt produse pentru bebeluși - nu vă permite să îl introduceți adânc în ureche.
6. O presiune puternică cu tampoane de bumbac atunci când încercați să curățați urechea de pe pereții canalului auditiv poate traumatiza glandele și începe să lucreze intens. Cu o astfel de eliberare excesivă de sulf, nu are timp să se deplaseze la ieșire și se acumulează la timpan.
7. Secreția intensivă apare și la persoanele care sunt obișnuite să își curete frecvent urechile cu tampoane de bumbac. Îndepărtarea zilnică a sulfului contribuie la creșterea producției sale, fără a avea timp să fie îndepărtat, se acumulează la timpan.

Curățare igienică adecvată

Cât de des trebuie să vă curățați urechile depinde de dvs. Principalul lucru este să vă asigurați că nu se acumulează prea multe mase de sulf la ieșirea din canal. Și pentru a face fără dopuri de sulf, trebuie să știți cum să vă curățați corect urechile:

• Nu utilizați tampoane de bumbac pentru a curăța sau cel puțin introduceți-le adânc în canalul urechii. Este suficient să țineți vârful accesoriului lângă ieșire, curățând masele acumulate.
• În baie, când vă spălați părul, nu uitați de igiena urechilor. De asemenea, trebuie să fie săpunite și clătite bine cu apă.

Toate mamele tinere sunt îngrijorate cu privire la modul de a curăța corect urechile copiilor lor. La sugari, igiena trebuie făcută cu tifon sau țesut umed. O dată pe săptămână după mese, ștergeți ieșirile din canalele auditive și „labirintele” auriculare.

Metode pentru scoaterea dopurilor

Dacă încă se formează un dop de sulf, ar trebui să vă înscrieți la ORL pentru o curățare profesională a canalelor urechii. Este posibil să se determine că există prea multă secreție în urechi și nu poate ieși singură prin semne specifice:

• vei simți o senzație de congestie a urechii;
• tinitusului, care apare datorită presiunii maselor de sulf pe timpan, va fi adăugat la congestie;
• pe măsură ce se acumulează sulf în pasaje, auzul se poate deteriora semnificativ sau poate dispărea complet;
• presiunea maselor de sulf pe pereții pasajului și timpanul duce la durere în interiorul urechii.

Dacă nu există nicio modalitate de a ajunge la ORL, vă puteți clăti singur urechea cu un dop de sulf. Doar o astfel de măsură va ajuta să scăpați de problema care a apărut, astfel încât nu este nevoie să vă gândiți dacă este posibil să curățați urechile cu tampoane de bumbac, încercând astfel să scăpați de acumulările din interiorul urechii.

Dizolvare

O modalitate ușoară de a vă curăța urechile atunci când începe să se formeze un dop de sulf este dizolvarea acestuia. Farmaciile au multe formulări sigure, gata de utilizare, care trebuie instilate în canalul urechii. După utilizarea acestor medicamente, secretul îmbibat trebuie să se deplaseze treptat spre ieșirea din canal în sine.

Contribuie la dizolvarea dopului de sulf și a peroxidului de hidrogen obișnuit de 3%. De asemenea, este instilat într-un volum mic (4-5 picături) direct în canalul urechii, unde înmoaie acumularea de secreții. Această tehnică poate fi utilizată atât singură - pentru a combate stadiul inițial de blocare, cât și ca etapă pregătitoare pentru spălare.

Spălat

1. Imediat înainte de procedura de spălare, dopul de sulf uneori trebuie să fie ușor îmbibat - acest lucru facilitează spălarea și curățarea acumulărilor. Pacientul trebuie să se întindă pe partea sa cu urechea blocată deasupra. Apoi, peroxidul de hidrogen este îngropat în canalul urechii. După 5-10 minute, puteți încerca să apăsați pe piatra de atingere a urechii, provocând trecerea dopului din timpan și pereții canalului. După aceea, pacientul trebuie să se rostogolească pe cealaltă parte, astfel încât fluidul să curgă din urechea dureroasă.
2. Dacă primul pas nu ți-a îmbunătățit auzul și ți-a șters ștecherul din urechi, poți trece la o procedură mai serioasă - clătirea. Trageți soluție caldă de peroxid de hidrogen 3% într-o seringă fără ac. Îndoiți ușor capul, începeți să injectați medicamentul în canal. Nu este nevoie să introduceți seringa prea adânc - este suficient să plasați duza la intrare, peroxidul va merge bine în locul dorit de la sine.
3. După ce lichidul din seringă se scurge - înclinați-vă capul astfel încât rămășițele acestuia să curgă din ureche. Repetați procedura până când peroxidul de hidrogen pur fără fulgi de sulf curge din canalul auditiv.

Nu numai peroxidul de hidrogen poate elimina dopurile de sulf din ureche acasă. Pentru aceasta, sunt potrivite atât soluția salină, cât și doar apa caldă.

Pentru a prepara prima compoziție, diluați 1 linguriță în 100 de grame de apă caldă. sare comună. Această soluție poate fi utilizată atât pentru clătire, cât și pentru preliminare (înainte de a curăța urechile cu o seringă) de înmuiere a dopului de sulf prin îngroparea acestuia în canalul urechii.

De asemenea, puteți utiliza o soluție de sodă pentru a curăța pasajul. Se dizolvă pulberea în apă caldă într-un raport de 1: 8 și se utilizează compoziția rezultată pentru a înmuia dopul de sulf și a se clăti. Bicarbonatul de sodiu este foarte eficient atunci când trebuie să vă curățați urechile acasă pentru a scoate dopul.

Este o substanță naturală care este produsă de glande în zona canalului auditiv extern. Are opțiuni de protecție, lubrifiere și bactericide. Sarcina principală este asigurarea protecției împotriva bacteriilor și a altor factori de mediu. Pentru a evita formarea blocajelor de trafic și a problemelor de auz, este important să știți cum să vă curățați corect urechile, precum și ce să faceți dacă apare un blocaj de trafic - acest lucru va fi discutat în acest material.

Cauzele acumulării cerii

În interiorul canalului auditiv, se observă un proces lent de migrație, în timpul căruia celulele sunt transportate de la membrana timpanică la deschiderea urechii. Însă dificultățile pot fi dezvăluite ca urmare a blocării acestuia, deoarece tinde să se acumuleze adânc în interiorul canalului datorită curățării de calitate slabă sau utilizării instrumentelor „greșite” pentru curățarea urechilor. Prin urmare, este necesar să înțelegeți cum să vă curățați corect urechile pentru a evita această problemă.

Caracteristici de curățare sigure

Curățarea urechilor este un exercițiu simplu care necesită totuși o îngrijire rațională și competentă. Simptomele excesului de sulf secretat din ureche sunt senzații dureroase și se observă o senzație de congestie, sunete, pierderea temporară a auzului și alți factori. Dacă o persoană suferă de o problemă de blocaj, trebuie să știe cum să-și curățe urechile în mod corespunzător pentru a o corecta și pentru a obține o auzire bună. Din fericire, există multe metode de acasă care vă permit să desfășurați un eveniment, cum ar fi curățarea urechilor cât mai ieftin și eficient posibil.

Metode de îndepărtare a sulfului

Având în vedere întrebarea cum să vă curățați urechile, este demn de remarcat faptul că există mai multe moduri de clătire și, de obicei, acestea sunt curățate cu mijloace simple improvizate care se găsesc în aproape fiecare casă.

Apă sărată

Curățarea urechilor cu apă sărată este o modalitate eficientă de a combate multe probleme ale urechii. Această metodă asigură înmuierea acumulărilor și eliminarea rapidă și eficientă a acestora. Cum să vă curățați urechile de ceară? Destul de simplu. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o linguriță de sare și să o adăugați la apa încălzită în cantitate de ½ cană. Se amestecă această compoziție până când sarea se dizolvă complet. După aceea, urechile sunt îngrijite direct de:

• înclinați urechea, care se curăță, astfel încât să „privească” în sus;
• ia o minge de bumbac și distribuie câteva picături de apă sărată din ea;
• mențineți această poziție timp de 3-5 minute;
• se utilizează o cârpă moale pentru îndepărtarea sulfului înmuiat.

O astfel de igienă va elimina rapid și eficient excesul de substanță de protecție și va preveni problemele de auz.

Apă oxigenată

Având în vedere întrebarea cum să curățați urechea, merită menționată o astfel de metodă ca utilizarea peroxidului de hidrogen. Această igienă a urechilor îi va menține sănătoși și confortabili. Înainte de a efectua o astfel de curățare, este important să se excludă prezența unei boli precum otita medie. Dacă există o durere vizibilă, este necesar să vizitați un specialist ORL și în niciun caz să nu luați măsuri de curățare pe cont propriu. Indiferent dacă este necesar să curățați urechile folosind această metodă - fiecare decide singur, dar este important să înțelegeți că peroxidul nu este un remediu pentru tratament, ci doar curăță canalul urechii, înmoaie ceara.

Folosind ulei pentru bebeluși

Vă puteți curăța urechile cu ulei pentru bebeluși; unele uleiuri de bază sunt, de asemenea, utilizate pentru acest lucru. De obicei au un efect de înmuiere și îndepărtează sulful sau, mai degrabă, facilitează îndepărtarea acestuia. Cât de des vă curățați urechile depinde de cât de murdare sunt urechile și de cât de des este produsă ceara.

Alcool și acid acetic

Îngrijirea urechii a inclus în mod tradițional utilizarea unui amestec de alcool / oțet unu la unu pentru dizolvarea eficientă a cerii. În plus, alcoolul acționează ca un agent de uscare vizibil și se poate evapora la temperaturi scăzute. În ceea ce privește oțetul, acesta oferă procesul de îndepărtare a cerii prin dizolvarea acestuia, combate în mod eficient ciupercile și bacteriile și ajută la prevenirea oricăror procese infecțioase.

Apa calda

Având în vedere întrebarea cum să vă curățați urechile, merită să acordați atenție unei astfel de metode primitive. Pentru aceasta, se utilizează exclusiv apă filtrată pură. Se ia o seringă cu vârf de cauciuc, cu ajutorul ei se toarnă o cantitate mică de apă în zona canalului urechii, se lasă un minut, apoi se scurge. Sulful rezidual după curățare trebuie îndepărtat cu o cârpă curată.

Bicarbonat de sodiu

Mulți sunt interesați de întrebarea dacă acest produs poate fi utilizat pentru o curățare eficientă a urechilor. De fapt, remediul este eficient și se sugerează utilizarea unei lingurițe de soluție de bicarbonat de sodiu și de 8 ori mai multă apă. Principiul unei astfel de curățări a urechilor acasă este identic cu metoda anterioară. De asemenea, poate ajuta la rezolvarea congestiei, dar primul lucru de făcut înainte de utilizare este să consultați un medic.

Utilizări ale acizilor grași Omega-3

Dacă urechea este blocată, acest lucru poate indica o deficiență a acestor substanțe, așa că primul lucru de făcut în această situație este să umpleți echilibrul. Dieta trebuie să conțină în mod necesar produse care sunt surse ale acestor compoziții de vitamine și microelemente. Este vorba de nuci, ulei de ficat de cod, avocado. Medicamentele profilactice sintetice - REMOVAX, A-CERUMEN, uleiul de ricin ajută, de asemenea, la menținerea auzului normal.

»: « Igiena urechilor. Cum să nu faci rău ".

Să vorbim mai în detaliu dacă trebuie să aveți grijă inutilă de propria igienă, în special de urechi. Ceara urechii - de ce este nevoie? Urechi - pot fi folosite pentru igiena urechii? Ce trebuie să faceți pentru a vă menține urechile mereu curate și cum să vă curățați urechile?

Este dificil să ne imaginăm o persoană modernă care a dormit, a mâncat, dar nu a respectat igiena. Dacă o astfel de persoană, prin natura activității sale, este forțată să comunice cu un număr mare de oameni și cariera sa depinde de părerea acestor oameni, atunci el își îngrijește cu atenție aspectul. De acord, cu toții ne simțim mai încrezători dacă totul este normal la noi în ceea ce privește igiena.

Adesea oamenii, având grijă de curățenia lor, ceea ce se numește „a merge prea departe”. Și, în loc să beneficieze de aspect și igienă, se rănesc singuri. Acest lucru se poate spune despre hobby-ul excesiv de a spăla germenii de pe corp cu ajutorul detergenților și chiar cu un prosop dur. Apropo, printre acești microbi există mulți utili. O astfel de spălare duce la faptul că pielea, pierzând microbi benefici, devine susceptibilă la diferite boli, hidratarea sa naturală este înlocuită de uscăciune și iritare.

Igiena urechilor. Cum să nu faci rău

Suntem obișnuiți cu curățenia încă din copilărie. Dacă putem vedea fața, părul, dinții în reflexia oglinzii și, prin urmare, suntem calmi, atunci nu putem vedea urechile singuri. Prin urmare, apare anxietate excesivă, dar este totul în regulă acolo? Suntem foarte activi în încercarea de a curăța canalele urechii din urechi. Ni se pare că sulful care se acumulează în urechi este inestetic și vizibil pentru toată lumea.

Să ne dăm seama:

• de ce este nevoie de sulf în urechi;
• este posibil să folosiți bețișoare pentru igiena urechii;
• cum să ne ținem urechile îngrijite și mereu curate.

Urechea, ca multe organe goale din corpul nostru, este capabilă de auto-curățare. Cum se întâmplă acest lucru? Epiteliul cutanat se află în interiorul canalului urechii, ca în altă parte. crește încet și moare, deplasându-se spre exterior. Și odată cu aceasta, urechea este curățată de corpuri străine, microbi și tot ceea ce nu are nevoie.

În plus față de epiteliul mort, sulful servește la curățarea canalului urechii și previne pătrunderea corpurilor străine și a bacteriilor în ureche. Această substanță se formează lângă intrarea în canalul auditiv din interiorul urechii și este secretată prin sulf și glandele sebacee.

De ce ai nevoie de sulf în urechi

Este necesar sulf pentru a menține microflora necesară în interiorul urechii. Ne protejează urechile de daune și inflamații. Dacă totul este normal în organism, atunci se produce atât de mult sulf încât nu strică aspectul și în același timp își îndeplinește bine funcțiile:

• de protecție (microbii patogeni nu se înmulțesc în sulf),
• curățare (conectarea cu epiteliul pielii, îndepărtarea corpurilor străine de ureche),
• hidratant (reține umiditatea necesară, care nu permite uscarea urechii interne),
• lubrifiant.

În acest caz, nu este nevoie să-l curățați. Când ne mișcăm maxilarele, când mestecăm sau vorbim, precum și când ne spălăm la duș, aceasta cade de la sine.

Dacă totuși începem să curățăm în mod activ canalul urechii de sulf, atunci ca rezultat, iritând glandele de sulf, promovăm eliberarea acestuia într-un volum mai mare sau, dimpotrivă, oprim formarea de sulf cu totul. Dacă există mult sulf, atunci se formează dopuri; dacă nu este suficient, atunci mâncărimea și senzația de uscăciune în canalul urechii ne însoțesc constant.

Se pot folosi betisoarele pentru igiena urechii?

Pentru igiena urechii, mulți dintre noi folosim o mare varietate de tampoane de bumbac. Știi pentru ce sunt? Pentru a aplica verde strălucitor, iod pe rană, dar în niciun caz pentru a curăța urechile cu ele. De ce întrebați? Pentru că fac mai mult rău decât bine.

Care este răul utilizării bastoanelor pentru urechi:

1. Leziunea gâtului. Acest lucru poate duce la crize de amețeli și pierderea auzului.
2. Leziuni ale pielii subțiri și infecție prin răni. Deci, există o boală a urechii - otită externă.
3. Crearea și împingerea unui dop de ceară departe în ureche

Cum să vă curățați corect urechile

Din toate cele de mai sus, este clar că cea mai bună igienă pentru urechile noastre este spălarea urechii în sine și a părții vizibile a intrării canalului urechii cu doar apă. Dacă nu interferăm cu corpul, atunci acesta este capabil să-și mențină funcțiile într-o ordine perfectă. Auto-curățarea canalelor urechii este bine stabilită și, pentru a ajuta la aceasta, dăunează sănătății.

Dar ce să faci dacă, totuși, s-au format deja dopuri de sulf, urechile tale mâncăresc, în timp ce înoți în mare, ți-a intrat apa în urechi. Vom vorbi despre asta data viitoare în articolul: „Dop de sulf în ureche. Simptome și îndepărtare ".

P.S. În comentarii, au fost exprimate reproșuri că acest articol nu conține sfaturi specifice despre cum să vă curățați corect urechile. Voi încerca să repet principiile și acțiunile de bază, precum și câteva sfaturi din articolul următor.