Nevroza în menopauză. Tratamentul nevrozei climacterice cu tulburări vegetativ-vasculare. Cum se manifestă VSD în nevroza climacterică

Nevroza climaterice (este aproape imposibil să recunoști și să efectuezi singur simptomele și tratamentul) este o problemă acută pentru femeile de vârstă Balzac. Menopauza este o perioadă neplăcută, dar inevitabilă în viața oricărei femei. Apare de obicei la vârsta de 45-55 de ani (pentru fumători - cu câțiva ani mai devreme). Până în acest moment, producția de hormoni scade, metabolismul încetinește, celulele sunt actualizate din ce în ce mai puțin. În timpul menopauzei apar multe boli care nu s-au manifestat înainte. Funcția hormonală a corpului feminin (ovarele) se estompează adesea în decurs de trei până la patru ani. Procesul este însoțit de schimbări, inclusiv cele mentale. După debutul menopauzei, sindromul menopauzei apare la mai mult de jumătate dintre pacienți.

Severitatea sindromului depinde de starea organismului în premenopauză (aceasta este perioada de la prima menstruație până la dispariția „zilelor critice”) obișnuite. Cel mai adesea, femeile se plâng în timpul menopauzei de tulburări nevrotice. Menopauza este stres pentru organism, dar, în plus, afectează simțul psihologic de sine. Apropierea bătrâneții nu este percepută de toți oamenii în același mod. Cineva își pierde interesul pentru frumusețe, încetează să aibă grijă de ei înșiși. Alții, dimpotrivă, sunt prea tineri. Ambele comportamente sunt rezultatul unei zguduiri psihologice, care necesită adesea ajutorul unui psihoterapeut calificat.

Un însoțitor foarte neplăcut al menopauzei este nevroza climacterică, ale cărei simptome și tratament variază foarte mult în funcție de severitatea patologiei. Dacă una dintre rude are o problemă similară, cu siguranță ar trebui să oferi tot sprijinul posibil. Este adesea dificil pentru membrii familiei să suporte iritabilitatea constantă a unei soții sau a mamei, dar este necesar să nu fii jignit, ci să înțelegi că aceasta nu este o manifestare a unui caracter rău, ci o boală. Calmul, dragostea și înțelegerea celor dragi sunt indispensabile pentru nevroze.

Cauzele nevrozei în timpul menopauzei

Medicii au numit anterior cauza acestui tip de nevroză modificări ale nivelului de hormoni - gonadotropine, estrogeni. Această schimbare este cea care duce la menopauză, afectând în paralel și alte sisteme ale corpului.

Cu toate acestea, au fost efectuate studii în rândul femeilor înainte și după menopauză. S-a dovedit că aproximativ 15% din cazurile de nevroză climacterică se găsesc la femeile cu menstruație regulată și niveluri hormonale normale. Aproape 40% dintre pacienți au suferit de această boală la 5-15 ani după menopauză, deși nivelul lor hormonal era deja stabil. Și la jumătate dintre participanții la studiu, au fost observate în același timp tulburări de ciclu de natură diferită și simptome de nevroză. Drept urmare, s-a ajuns la concluzia că o scădere a nivelului hormonal, apariția menopauzei și simptomele nevrotice sunt consecințele modificărilor hipotalamusului legate de vârstă.

Hipotalamusul este responsabil nu numai pentru funcțiile endocrine, ci și pentru starea emoțională și comportamentul unei persoane. Adică menopauza și nevroza sunt consecințe paralele ale activității creierului, programate de vârsta noastră. Oamenii de știință argumentează despre prevalența tulburărilor nevrotice. Conform datelor cercetării, pacienții suferă de o boală în 15-85% din cazuri. Aceasta este o marja prea mare, nu este considerata statistica. Prin urmare, psihoterapeuți, endocrinologi, ginecologi au ajuns la concluzia: în medie, nevroza în timpul menopauzei se manifestă la jumătate dintre femei.

Înapoi la index

Simptome de menopauză

Simptomele fizice, vegetative se manifestă după cum urmează:

bufeuri (roșeață a feței, gâtului, umerilor cu senzație de căldură);
dureri de inima - cardialgie (nu organice);
creșterea producției de transpirație;
tahicardie;
amețeli, dificultăți de respirație, tinitus;
flatulență sau constipație;
durere, mâncărime în timpul urinării și în zona genitală;
oboseală;
"pielea de găină" - parestezie;
imediat dupa menopauza, la majoritatea pacientilor, fragilitatea osoasa creste, incep bolile cardiace si vasculare.

O modificare a fondului hormonal poate duce la complicații grave, printre care: cancer al glandelor mamare și al organelor genitale feminine, mastopatie, osteoporoză. Pentru a le preveni, trebuie să vizitați regulat medicul.

Conform datelor medicale statistice, patologia sub formă de nevroză apare la menopauză doar în 40-60 la sută din cazuri. Un factor semnificativ este prezența tulburărilor nevrotice în istorie înainte de menopauză. Experiența inadecvată de către o femeie a stării sale, o reacție crescută la schimbările de greutate, siluetă, postură, apariția ridurilor este principalul simptom al nevrozei climaterice.

Alte simptome:

insomnie, somn slab;
oboseală constantă;
iritabilitate și nervozitate;
sensibilitate;
stare emoțională instabilă (schimbări bruște de dispoziție);
lacrimare;
suspiciune;
durere de cap;
indiferenta fata de aparenta sau preocuparea excesiva fata de aceasta.

O complicație periculoasă a nevrozei este depresia, apatia, izolarea. Motivul pentru starea de spirit depresivă este sentimentul femeii de „nepotrivire” ei din cauza estompării funcției de naștere. Pacientul se simte nedorit fie în familie, fie în societate. Există temeri, anxietate, teamă de singurătate.

Depresia este greu de tratat. Nu se poate lipsi de medicamente. Adesea, conform statisticilor, la vârsta de 40-50 de ani persoanele care suferă de depresie încearcă să se sinucidă. Cu toate acestea, tendințele și încercările de suicid pot fi observate la orice vârstă și necesită îngrijire medicală calificată.

Dorința de a dovedi celorlalți și propriei persoane că ești solicitat devine uneori maniacală. Nevroza de menopauză în acest caz seamănă cu tulburarea bipolară - o serie de manie și stări depresive.

Înapoi la index

Tratamentul patologiei

Cu o severitate scăzută a tabloului clinic, nu trebuie să vă temeți - odată cu finalizarea menopauzei și stabilirea menopauzei, simptomele nevrozei vor dispărea de la sine. Consecințele psihice în perioada postmenopauză nu vor fi observate.

Sunt necesare măsuri terapeutice serioase pentru cei ale căror simptome nevrotice afectează viața normală, ducând la inadaptarea în societate.

Terapia în acest caz ar trebui să fie complexă. Principii de baza:

asigurarea pacientului cu dieta corectă și somn și veghe;
este necesar sa renunti la cafea, ceai, condimente iute si alte produse (mai ales bogate in colesterol) care au efect stimulator;
dieta ar trebui să fie saturată cu produse lactate, legume, fructe;
somnul este componenta principală a terapiei. Pentru insomnie, trebuie luate somnifere;
prezintă tratamentul nevrozei climacterice într-un sanatoriu, sau cel puțin plimbări frecvente în aer curat;
plante medicinale, masaj, hidroterapie;
exerciții de fizioterapie (LFK);
psihoterapie, întâlniri regulate cu un psiholog;
în cazuri dificile, sunt prescrise medicamente pentru restabilirea fondului hormonal, antipsihotice, medicamente psihiatrice de tip sedativ, acțiune antimaniacă, antidepresive.

Este interzis să luați (alegeți) orice medicamente pe cont propriu - acestea trebuie prescrise de un medic.

Medicamentul Klimadinon este popular pe piață. Are efect calmant și afectează sistemul vegetativ. Dar are contraindicații care nu trebuie uitate - prin urmare, utilizarea medicamentului este posibilă numai după consultarea unui medic.

Pe lângă aceste principii terapeutice, trebuie amintit că situația în familie și la locul de muncă afectează psihicul foarte puternic. Relațiile cu soțul, copiii, colegii din primele etape ale terapiei sunt mai importante decât pastilele. Dar nu puteți neglija ajutorul medical - boala nu trebuie tolerată, ci tratată. Fără tacticile de tratament potrivite alese de medic, nici soțul, nici copiii nu vor vindeca nevroza de menopauză, iar cu comportamentul ei iute, femeia nu va provoca decât probleme cu sistemul nervos din ei.

Dezvoltarea nevrozei climaterice depinde de mulți factori. Principalul lucru poate fi numit prezența în anamneză a nevrozelor înainte de această perioadă. Persoanele cu temperament coleric sunt mai predispuse la manifestări maniacale, iar femeile melancolice sunt mai predispuse să sufere de depresie.

Mai devreme sau mai târziu, o femeie de vârstă mijlocie se confruntă cu manifestările menopauzei. Aceasta este o condiție naturală în care glandele sexuale nu mai funcționează. Stingerea funcției de reproducere este însoțită de diverse afecțiuni. Unii pacienți sunt epuizați de nevroză în timpul menopauzei.

Cauzele nervozității în timpul menopauzei

Multe femei au menopauză cu complicații. Din punct de vedere medical, acest lucru este ușor de explicat. Organismul este dependent de hormoni. Estrogenii sunt protectorii invizibili ai sănătății mentale și fizice a pacientului. Când producția lor de către ovare scade, femeile se confruntă cu nereguli menstruale. După un timp, se oprește, iar femeia își pierde capacitatea de a avea copii.

O scădere bruscă a estrogenului din sânge devine un stres grav pentru corpul pacientului și pentru sistemul nervos. Adesea, femeile dezvoltă nevroză climacterică cu tulburări vegetativ-vasculare.

Ce se întâmplă când producția de estrogen de către ovare se oprește:

vasele devin mai puțin elastice;
metabolismul pacientului încetinește;
pielea își pierde elasticitatea.

Nu toate femeile pot fi filozofice cu privire la dispariția frumuseții lor.

Naturile impresionante și suspecte pot cădea într-o lungă depresie. O femeie vulnerabilă percepe îmbătrânirea corpului ei cu respingere și amărăciune.

Una dintre cauzele nevrozei la pacienții de vârstă mijlocie este modificările hipotalamusului. Acesta este numele departamentului diencefalului, care reglementează activitatea celor mai importante glande ale corpului uman. Această parte este conectată prin căi nervoase cu aproape toate părțile sistemului nervos central.

Hipotalamusul reglează astfel de reacții ale corpului uman:

senzație de foame și sațietate;
adormirea și trezirea;
dorința sexuală.

Acest organ afectează capacitatea unei persoane de a-și aminti informații, starea emoțională a pacientului. Este ușor de ghicit că transformările hipotalamusului legate de vârstă afectează activitatea celor mai importante organe ale unei femei.

Manifestări ale problemei

Simptome comune ale nevrozei de menopauză la femei:

transpirație crescută;
dispnee;
zgomot în urechi;
salturi puternice ale tensiunii arteriale;
dureri de inimă;
o senzație de căldură insuportabilă, care este însoțită de înroșirea pielii;
iritabilitate crescută;
apatie;
lacrimare;
schimbare bruscă de dispoziție.

Femeia se plânge de oboseală constantă. De asemenea, poate avea probleme cu somnul. Multe doamne în acest moment al vieții sunt preocupate de amorțeala mâinilor și picioarelor. Această stare neplăcută se dezvoltă din cauza tulburărilor circulatorii.

Nevroza de menopauză, manifestată prin patologii vegetativ-vasculare, este eliminată prin medicamente cu fitohormoni. Pacientul poate avea nevoie de sedare.

Alții pot observa că femeia are o suspiciune crescută. În timpul menopauzei, o femeie își poate exagera afecțiunile, precum și poate percepe semne de îmbătrânire (păr gri, riduri, pete de vârstă pe piele) cu o atenție dureroasă. Doamnele peste 45 de ani merg adesea la extreme în ceea ce privește aspectul lor. Sunt de două feluri.

Femeia a încetat să aibă grijă de ea și să-și păstreze hainele îngrijite.
Doamna recurge la metode îndrăznețe de întinerire (face injecții cu Botox, apelează la chirurgi plasticieni pentru ajutor). Multe femei se îmbracă prea strălucitor, sfidător.

O femeie sociabilă în timpul menopauzei se poate transforma într-o reclusă strictă care încearcă din răsputeri să evite vizitarea locurilor aglomerate. Doamnele care obișnuiau să fie încrezătoare în sine devin sensibile și plângănoase. Unele femei în timpul menopauzei se tem de singurătate. Ei pot fi epuizați de teama de apariția unui tânăr rival. Cea mai periculoasă manifestare a nevrozei sunt gândurile de sinucidere.

Afecțiuni frecvente

Oamenii care sunt departe de medicină pot crede că nevroza în timpul menopauzei este capriciile obișnuite ale doamnelor în vârstă. Această părere este greșită. Cu simptome dureroase de nevroză climacterică, într-o măsură sau alta, se confruntă fiecare a doua femeie.

Există o relație periculoasă între instabilitatea stării emoționale a doamnei și afecțiunile fizice. Deteriorarea bunăstării cauzează irascibilitatea și lacrimile femeii. Reacțiile emoționale prea violente devin vinovate de tahicardie (bătăi rapide ale inimii), dificultăți de respirație și insomnie.

Disconfortul sever la doamne determină o scădere a funcțiilor aparatului vestibular. Cum se manifestă aceste schimbări:

o femeie este uneori îngrijorată de dezechilibru;
ameţit.

Însoțitorii frecventi ai menopauzei sunt patologiile vasculare. Inima trebuie, de asemenea, să facă față unei sarcini de lucru crescute.

O tuse în timpul menopauzei indică faptul că o femeie nu are suficient oxigen. Instabilitatea emoțională este de vină pentru această stare de rău. Pacienta este atentă la negativitate, așa că se îngrijorează prea mult de aspectul ei, este suspicios de orice critică (chiar și una care nu are legătură cu aspectul). Ca urmare a tulburărilor frecvente, inimile sănătoase încep să lucreze intermitent.

Slăbiciunea fizică și incapacitatea de a dormi bine noaptea afectează negativ și starea generală a doamnei. inclusiv aspectul ei. Dorința unei femei de a se menține în formă bună dispare. Dacă mai devreme a dedicat timp exercițiilor de dimineață în fiecare zi, în timpul menopauzei poate renunța la ea însăși.

Tensiunea nervoasă constantă poate avea consecințe atât de periculoase precum sângerarea uterină și glaucomul.

Factori de complicare

Două femei de aceeași vârstă pot avea manifestări de intensitate diferită ale menopauzei. Nevroza de menopauză și simptomele acesteia afectează cel mai mult femeile cărora nu le pasă prea mult de sănătatea lor. Cursul menopauzei este complicat de astfel de obiceiuri:

fumat;
consum frecvent de zahăr, alimente bogate;
dragoste pentru mancarea sarata si afumata;
scăderea activității fizice;
dependență de ceai și cafea.

Eliminarea nevrozei

Indiferent de afecțiunile pe care le depășești în timpul menopauzei, nu trebuie să te descurajezi. Consultarea unui medic va ajuta la evitarea agravării simptomelor nevrotice. Unele femei sunt jenate să apeleze la un neurolog, să ignore condițiile dureroase. Ca urmare, boala poate duce la tulburări de personalitate.

Nu închideți ochii la problema existentă. Medicina modernă este înarmată cu metode eficiente de tratare a nevrozei de menopauză. Pacienții care au urmat recomandările medicului au observat curând că fondul lor emoțional s-a stabilizat.

Tratamentul special va ajuta la eliminarea semnelor de nevroză în timpul menopauzei.

Compensarea lipsei de estrogen. Dacă o femeie a apelat la un specialist în stadiile inițiale ale unei tulburări nevrotice, medicul îi poate sfătui remedii homeopate. Medicamentele cu estrogeni sintetici ajută la obținerea unor schimbări pozitive.

Un masaj liniștitor este un mijloc excelent de a pune în ordine emoțiile dezechilibrate.
Antidepresive.
Medicamente sedative.
sedinte de psihoterapie.
Un asistent important în normalizarea bunăstării psihologice a unei femei este exercițiile de fizioterapie.

Metode populare de tratament

Pentru ca nevroza climacterică și simptomele acesteia să rămână în trecut, vindecarea trebuie să fie cuprinzătoare. Este posibil să se trateze o femeie cu remedii populare dacă boala s-a manifestat recent, dar fără a consulta un medic, pacientul nu va putea determina de ce au nevoie corpul și sistemul nervos cel mai mult.

Vor fi luate în considerare în detaliu modalități dovedite de eliminare a manifestărilor nevrotice.

Elixir de mărar. Trebuie să luați 3 linguri. l. semințele de mărar și se toarnă apă clocotită. Lichidul se toarnă într-un termos, unde se infuzează timp de o oră și jumătate. Adăugați la infuzia rezultată aveți nevoie de un litru de apă rece. Bea apa de marar intr-o lingura de 3 ori pe zi. Cursul de tratament durează o lună.
Ceai din frunze de mentă. Se ia o lingură de plante proaspete sau uscate la un litru de apă clocotită. Infuzie de oregano: 2 linguri. l. ierburile trebuie să se toarne 200 g de apă clocotită și să se lase timp de 5 ore. Bea-l de trei ori pe zi, cu 10 minute înainte de mese.
Băi terapeutice cu ierburi. Mușețelul și cimbrul sunt cele mai potrivite.

O dietă echilibrată joacă un rol important în normalizarea fondului emoțional al unei femei. Consumul de legume proaspete, fructe, nuci, stafide, caise uscate, curcan fiert și carne de vită va ajuta la saturarea organismului cu substanțe utile. Atât în tinerețe, cât și în „sezonul de toamnă”, femeile nu ar trebui să renunțe la peștele de mare și la produsele lactate.

Concluzie

Debutul menopauzei afectează nu numai bunăstarea fizică a doamnei. Menopauza poate zdruncina serios fundalul emoțional al pacientului. Mulți dezvoltă nevroză. Cauzele bolii sunt modificări legate de vârstă care afectează hipotalamusul, precum și o deficiență de estrogen în sângele pacientului. Pierderea interesului pentru viață, suspiciunea crescută, frica fără cauza, amețelile, amorțeala mâinilor sunt afecțiuni frecvente care aduc disconfort femeilor. Este posibil să se elimine simptomele bolii dacă pacientul consultă un specialist în timp util.

Conţinut

Adesea, cursul menopauzei este complicat de nevroza climacterică, care se manifestă prin VVD și atacuri de panică. Simptomele acestei afecțiuni înrăutățesc semnificativ calitatea vieții unei femei și necesită tratament în timp util cu sedative și antidepresive. Lipsa tratamentului, care include administrarea de antidepresive, medicamente sedative, poate provoca complicații.

Nevroza de menopauză și cauzele acesteia

Funcția de reproducere a unei femei începe să se estompeze odată cu menopauză. Aceasta este o etapă naturală în dezvoltarea corpului feminin, care constă în încetarea treptată a sintezei hormonilor sexuali de către ovare.

În ciuda faptului că menopauza include direct modificări în funcționarea ovarelor, acest proces afectează întregul corp al unei femei. Acest lucru se datorează faptului că hormonii produși în ovare asigură și reglează activitatea diferitelor organe interne.

Estrogenii sunt extrem de importanți pentru funcționarea corpului feminin. Acești hormoni sunt produși de aparatul folicular al femeii. Este de remarcat faptul că estrogenii sunt capabili de auto-transformare în diferite țesuturi. De exemplu, estrona poate fi transformată în estradiol.

La naștere, corpul femeii conține aproximativ 2-3 milioane de ouă. O mică parte din ouă se pierde în timpul ovulației. In prima faza, hormonii asigura cresterea mai multor foliculi, care sintetizeaza si hormonii necesari. Până la jumătatea ciclului rămâne foliculul de cea mai bună calitate cu un ou viabil. Foliculii rămași sunt aruncați. În timpul ovulației, foliculul se rupe, eliberând un ou fertil. Oul este viabil timp de două zile. În locul foliculului, se formează un corp luteum chistic, producând progesteron. În ajunul menstruației, în absența concepției, corpul galben regresează.

Înainte de debutul menopauzei, rămân aproximativ 10.000 de foliculi. După încetarea menstruației, se notează foliculi unici, care dispar în curând. Ovarele sunt reduse în dimensiune.

Cu o scădere bruscă a estrogenului, există o producție crescută de FSH și LH. Acest mecanism este necesar pentru a crește nivelul de estrogen. Cu toate acestea, odată cu menopauza, sinteza hormonilor sexuali continuă să scadă.

Odată cu menopauza are loc o scădere a sintezei de estrogen până la încetarea completă a acestuia. Corpul feminin reacționează negativ la deficiența de estrogen, deoarece acești hormoni sexuali:

reglează activitatea sistemului cardiovascular, nervos și endocrin, a sistemului musculo-scheletic, a tractului gastrointestinal;
asigurarea aprovizionării oaselor cu calciu și fosfor;
întărește unghiile, părul;
afectează procesele de termoreglare și metabolism;
afectează tonusul vascular, elasticitatea pielii;
sunt responsabili pentru tipul de corp feminin.

Când apare menopauza, organismul unei femei se adaptează mai întâi la lipsa de hormoni, iar apoi la absența completă a acestora. Fiecare femeie experimentează menopauza în mod diferit și are propriul ei set de simptome.

Ginecologii notează că menopauza este un proces lung necesar pentru ca organismul să se adapteze pe deplin la dispariția funcției hormonale. Cu cât sinteza hormonilor se oprește mai încet, cu atât apar mai puține consecințe și complicații.

Există mai multe faze ale menopauzei, inegale ca durată.

Perimenopauza începe la aproximativ 45 de ani. Poate debutul mai devreme sau mai târziu al menopauzei, care poate fi atât norma, cât și patologia. În această etapă, există o scădere a sintezei de estrogen, care afectează în primul rând ciclul menstrual. Alocările în timpul menstruației devin abundente sau rare, iar ciclul în sine se poate prelungi sau scurta. În prezența ovulației spontane, poate apărea sarcina. Principalele simptome în perioada de premenopauză sunt bufeurile, supratensiunile, durerile de inimă, tahicardia, durerile de cap, VVD.
Menopauza apare la 4-5 ani de la debutul perimenopauzei. Menopauza include data ultimei menstruații, după care nu ar trebui să existe sângerări timp de un an. Tulburările urogenitale vin în prim-plan, care includ procesele de atrofie a membranelor mucoase, modificări ale calității mucusului cervical.
Postmenopauza este cea mai lungă perioadă, care durează până la 65-69 de ani. În perioada postmenopauzei, sunt posibile diferite tulburări metabolice. Crește semnificativ riscul de ateroscleroză, accident vascular cerebral, atac de cord și boala Alzheimer.

Începutul menopauzei este considerat condiționat vârsta de 45 de ani. Este imposibil să se determine cu exactitate debutul menopauzei din cauza lipsei de exprimare a primelor simptome. La femeile fără patologii grave, se observă o menopauză ușoară. Manifestările menopauzei sunt semnificativ agravate de patologiile ginecologice și extragenitale care pot duce la nevroza menopauză.

Vârsta menopauzei depinde de următorii factori:

ereditate;
conditii de munca si mediu;
boli însoțitoare;
obiceiuri proaste.

Menopauza apare mai devreme la femeile care trăiesc în zonele muntoase. Femeile care fumează au un debut precoce a menopauzei. Într-o oarecare măsură, acest factor reduce riscul de a dezvolta cancer uterin.

Debutul menopauzei poate fi:

fiziologic;
din timp;
târziu.

Debutul precoce și tardiv al menopauzei nu mărturisește întotdeauna în favoarea patologiei. La 3-5% dintre femei, menopauza se dezvoltă mai devreme din cauza unei predispoziții genetice. La femeile care fumează, menopauza apare cu trei ani mai devreme. La femeile cu antecedente de fibrom, menopauza apare mai târziu din cauza influenței unei tumori producătoare de estrogeni. În plus, de obicei în această categorie, sindromul menopauzei de obicei nu se dezvoltă.

Menopauza târzie merită o atenție deosebită atât din partea medicilor, cât și a femeii însăși. Adesea, menopauza târzie este mascată de tumori maligne producătoare de hormoni, al căror risc crește odată cu vârsta. În special, cancerul de sân și de endometru sunt printre cele mai frecvente.

Menopauza precoce indică adesea sindromul de insuficiență ovariană prematură, care poate fi observat și la vârsta de 38 de ani. Nivelul hormonilor scade rapid, ceea ce provoacă șoc în organismul tânăr, însoțit de simptome grave. În acest caz se poate dezvolta nevroza climacterică. Dacă epuizarea ovarelor are loc într-o formă totală, foliculii sunt complet expuși la aderență. Cu o evoluție mai blândă, poate apărea ovulația spontană.

Menopauza precoce se dezvoltă atunci când ovarele sunt îndepărtate sau ca urmare a deteriorării aparatului folicular. Sinteza hormonilor se oprește brusc, provocând apariția nevrozei climacterice. Terapia de substituție hormonală și sedativele sunt de obicei recomandate în astfel de cazuri.

Adesea, nevroza de menopauză se dezvoltă la femeile al căror corp nu se poate adapta la dispariția hormonală. De obicei, nevroza climacterică apare la femeile cu antecedente de diferite patologii somatice.

Nevroza de menopauză este o complicație gravă în care este nevoie de diagnostic și tratament. Dacă sunt lăsate netratate, se dezvoltă consecințe periculoase, de exemplu, o schimbare a personalității unei femei.

Aproximativ 60% dintre femei experimentează într-o oarecare măsură simptomele nevrozei climaterice. Mai recent, experții au asociat simptome care sunt caracteristice nevrozei de menopauză, cum ar fi VVD și atacurile de panică, cu deficiența de estrogen. În prezent, a fost dovedit rolul modificărilor legate de vârstă în funcționarea hipotalamusului.

Simptomele menopauzei afectează starea psihologică a unei femei, mai ales dacă se observă atacuri de panică. Cu toate acestea, ele sunt un fel de amplificator al simptomelor în nevroza de menopauză, dar nu și cauza acesteia.

Dezvoltarea simptomelor nevrozei climaterice poate fi asociată cu următorii factori:

predispozitie genetica;
caracteristicile individuale ale personalității;
stres prelungit;
slăbirea sistemului imunitar;
stres mental și fizic prelungit;
mod greșit de viață;
deficit de vitamine și minerale;
tulburări legate de somn.

Se știe că nevroza climacterică poate fi cauzată de unul sau mai mulți factori. Doar un medic poate determina cauza și poate prescrie sedative după o examinare.

Trebuie avut în vedere că diferite tulburări metabolice, tulburări vegetativ-vasculare, de exemplu, VVD, pot fi ascunse sub simptomele nevrozei climaterice. Pe lângă atacurile de panică din sindromul de menopauză, uneori sunt detectate tulburări psihice grave care necesită tratament.

Stadii de dezvoltare și simptome

Nevroza climaterice se caracterizează prin prezența următoarelor simptome:

oboseală cronică și iritabilitate;
transpirație crescută;
tulburari de somn;
hipertensiune;
cresteri de presiune;
durere în inimă și tahicardie;
labilitatea stării de spirit;
zgomot în urechi;
instabilitate emoțională;
apatie;
atitudine critică față de aspectul lor;
ameţeală;
pierderea poftei de mâncare.

Climax și nevroză nu sunt întotdeauna înrudite. Unele femei nu dezvoltă nevroză în menopauză.

Nevroza de menopauză include mai multe tipuri de tulburări mintale:

astenice: pierderi de memorie, oboseală, scăderea performanței;
depresiv: proasta dispoziție prelungită, depresie;
ipohondru:îngrijorare excesivă cu privire la sănătatea cuiva, atribuirea simptomelor diferitelor boli;
isteric: instabilitate la stres, sensibilitate, lacrimare, capricios.

Simptomele nevrozei climaterice trebuie tratate în timp util. Se știe că tratamentul simptomelor nevrozei climaterice, cum ar fi VVD și atacurile de panică, este prevenirea multor complicații.

Hipotalamus pentru funcționarea sistemului nervos autonom. Hipotalamusul afectează cursul stabil al proceselor metabolice, a căror încălcare poate duce la osteoporoză.

Nevroza de menopauză are loc în trei etape.

Există semne de nevroză. Femeia observă primele simptome neregulate. De aceea femeile ignoră de obicei simptomele, punându-le pe seama oboselii.
Există o creștere a severității simptomelor. De regulă, în această etapă, femeile vizitează un medic. În absența tratamentului, are loc trecerea nevrozei climaterice la etapa următoare.
Se observă schimbări serioase care afectează structura personalității. Tratamentul ales nu este eficient.

Atacuri de panica

În 15% din cazurile cu menopauză sunt detectate simptome de atacuri de panică. Femeile experimentează un sentiment incontrolabil de frică, care le reduce semnificativ calitatea vieții.

Frica este un sentiment natural asociat cu instinctul de autoconservare. Cu toate acestea, în nevroza climacterică, frica apare în mod nerezonabil și fără motiv.

Atacurile de panică se manifestă prin anxietate și frică fără cauză. Simptomele incontrolabile ale atacurilor de panică apar ca urmare a disfuncționalităților sistemului nervos. În același timp, corpul feminin se confruntă cu stres, care determină producția crescută de cortizol și adrenalină.

Pe lângă frică și anxietate, o femeie cu atacuri de panică are următoarele simptome:

cardiopalmus;
dificultăți asociate cu actul de respirație;
cresteri de presiune;
stare de leșin;
amețeli și dureri de cap;
puls rapid;
greaţă;
frisoane;
amorțeală a mâinilor și picioarelor;
mareele.

Cu nevroză climacterică atacurile de panică apar pe fondul disfuncționalităților în funcționarea sistemului nervos autonom, vasospasm.

Atacurile de panică sunt similare cu atacurile de cord. Durata unui atac de panică variază de la câteva minute la câteva ore.

Manifestările psihologice ale atacurilor de panică includ:

sentimentul de pericol;
frica de moarte și de nebunie;
nod în gât;
denaturarea realității;
tulburarea minții;
lipsa de control asupra propriilor actiuni.

Odată cu nevroza de menopauză, uneori apar simptome neobișnuite ale atacurilor de panică:

pierderea vocii
tulburări de mers;
probleme de vorbire;
deficiențe de auz și vedere.

Atacurile de panică se dezvoltă adesea cu următoarele patologii:

migrenă;
boli ale sistemului cardiovascular;
boli ale glandelor suprarenale și ale glandei tiroide;
alergie;
fumatul și consumul excesiv de alcool.

Tratamentul atacurilor de panică include administrarea de sedative, antidepresive, tranchilizante, medicamente hormonale, masaj, exerciții de respirație și psihoterapie. Tratamentul atacurilor de panică este lung și nu întotdeauna eficient.

În timpul unui atac de panică, experții recomandă să faci exerciții de respirație. Femeia trage aer timp de trei secunde, își ține respirația, expiră. Tehnica include 15 repetări. Pentru unele femei, ajută să se gândească la ceva plăcut pentru a distrage atenția de la gândurile negative și a face abstracție de la sentimentele de frică. În cazul simptomelor severe, trebuie chemată o ambulanță.

Prevenirea atacului de panică include:

somn plin, care ar trebui să fie de cel puțin 8 ore;
respingerea obiceiurilor proaste;
lipsa de stres;
respectarea regimului de muncă și odihnă;
exerciții de respirație și exerciții fizice ușoare;
alimentație echilibrată adecvată;
regim de băut.

Atacurile de panică trebuie tratate de un specialist. Autotratamentul poate provoca progresia atacurilor de panică.

VSD

Simptomele nevrozei climacterice sunt adesea asociate cu VVD. Această patologie are următoarele cauze ale apariției sale:

efectul deficienței de estrogen asupra funcționării sistemului nervos central și a creierului;
tulburări circulatorii și modificări ale tonusului vascular;
depozite de colesterol pe pereții vaselor de sânge;
tulburări metabolice;
obezitatea;
malnutriție;
hipodinamie;
stare de stres;
fumat.

VVD în nevroza de menopauză se manifestă prin următoarele simptome:

slăbiciune și oboseală;
sindrom astenic;
scăderi de presiune și puls rapid;
atacuri de panica;
încălcarea termoreglării;
dureri de cap severe;
labilitatea stării de spirit;
amărăciune în gură;
dureri de inimă;
greață și vărsături;
Urinare frecventa;
nervozitate crescută.

Cu nevroza climacterică se pot dezvolta patru forme de VVD.

Cardiologie. Apar următoarele simptome: durere în inimă, palpitații, creșteri ale presiunii.
hipertensiv. Simptome crescute asociate cu creșterea tensiunii arteriale: bufeuri, transpirații, palpitații, cefalee, atacuri de panică.
Hipotonică. Apar scăderea presiunii, sindromul astenic, amețeli și oboseală. Simptomele includ: greață și vărsături, labilitate, atacuri de panică, amărăciune în minciună.
Amestecat. Simptomele sunt variate și nu aparțin niciuna dintre formele de mai sus.

Cu VVD, este important să se efectueze un diagnostic diferențial cu patologii ale sistemului cardiovascular. Tratamentul include normalizarea somnului, regimul de muncă și odihnă, corectarea nutriției, activitatea fizică, luarea de vitamine, remedii hormonale și homeopate, sedative, antidepresive și metode de medicină tradițională.

Tratament

Tratamentul prescris depinde de severitatea nevrozei climaterice. În stadiile incipiente, medicii recomandă să acordați atenție următoarelor componente.

Somn complet. Este important să te culci la timp. Somnul de noapte ar trebui să fie de cel puțin opt ore. De asemenea, este necesar să se respecte regimul de muncă și odihnă. În timp ce lucrați, ar trebui să faceți periodic pauze.
Dieta echilibrata. În timpul menopauzei, alimentația joacă un rol important. Dieta ajută la prevenirea multor patologii, în special, nevroza de menopauză și atacurile de panică. Sunt excluse alimentele grase, picante și sărate, ceaiul tare, cafeaua și alcoolul.
Plimbări în aer liber și activitate fizică. A fi în aer liber și a face mișcare are un efect benefic asupra stării psihologice și a sănătății.

Tratamentul pentru nevroza menopauză este selectat individual. Adesea, cu atacuri de panică și VVD, se prescriu sedative, antidepresive.

Medicamente hormonale

Adesea, nevroza și menopauza sunt interdependente. Deficiența de estrogen afectează activitatea sistemului cardiovascular și nervos, în special a sistemului autonom. În plus, toți centrii creierului sunt localizați în imediata apropiere, ceea ce provoacă apariția simptomelor caracteristice.

În unele cazuri, este recomandabil să se prescrie medicamente care afectează fondul hormonal. Preparatele hormonale sunt:

sintetic;
homeopat.

Terapia de substituție hormonală este utilizată pentru a trata nevroza menopauză, în special, atacurile de panică. HRT include utilizarea de estrogen, progesteron și androgeni. Ca parte a terapiei combinate, medicamentele cu doze mici sunt cele mai eficiente. În stadiile inițiale, tratamentul hormonal se aplică în cursuri, în timp ce în formele avansate este continuu.

Tratamentul hormonal poate crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. În plus, tratamentul are o mulțime de efecte secundare. În unele cazuri, tratamentul hormonal este contraindicat:

tumori;
patologia rinichilor și ficatului;
endometrioza;
hipertensiune;
Diabet;
tromboză.

Preparatele hormonale sunt utilizate sub formă de:

tablete si capsule;
supozitoare;
unguente, geluri și creme;
petice.

Medicamentele estrogen-progesteron includ:

Klimonorm;
Divina;
Trisecventa.

Produse care contin estrogen:

Divigel;
Estrofem;
Sigetin;
Cliogest;
Divitren.

Medicamente care includ melatonina:

Melaxen;
Epitalamină;
Circadin.

Medicamente calmante:

Grandaxin;
Ovestin.

Tratamentul hormonal este adesea înlocuit cu cel homeopat, care utilizează fitoestrogeni, care sunt analogi vegetali ai hormonilor sexuali feminini. Un astfel de tratament are un minim de efecte secundare și include următoarele medicamente:

Estrovel;
Feminal;
Klimadinon;
Inoklim;
Remens;
Klimaktoplan.

Psihoterapie

Adesea, în nevroza climacterică, nu se recomandă în primul rând sedativele și antidepresivele, ci psihoterapia. Mai mult, mulți experți consideră că fără ședințe de psihoterapie, administrarea de sedative și medicamente hormonale, ca și alte medicamente, va fi ineficientă. Acest lucru se datorează faptului că în centrul nevrozei climaterice se află adesea probleme psihologice grave care trebuie rezolvate.

Sedintele de psihoterapie sunt atat individuale cat si de grup. De regulă, psihoterapia este pe termen lung, mai ales pentru atacurile de panică.

Utilizarea antidepresivelor

Utilizarea sedativelor și antidepresivelor este justificată de faptul că în 40% din cazuri simptomele nevrozei de menopauză, precum atacurile de panică, au o bază psihosomatică. Medicii pot prescrie antidepresive ca sedativ în timpul tratamentului. Spre deosebire de medicamentele hormonale, antidepresivele au un număr mic de contraindicații în timpul tratamentului.

Sedativele, în special, antidepresivele, previn tulburările la nivelul sistemului nervos și previn nevroza, stresul și depresia, atacurile de panică. Sedativele sau antidepresivele au atât efecte analgezice, cât și de restaurare.

Experții identifică principalele avantaje ale antidepresivelor.

Impact complex. Antidepresivele opresc simptomele neplacute actionand asupra receptorilor nervosi. Sedativele sau antidepresivele sunt prevenirea bolilor cardiovasculare.
Normalizarea proceselor de termoreglare. Ca urmare, simptomele bufeurilor și transpirației pot fi eliminate. Antidepresivele au un efect sedativ, antispastic și analgezic.
Diferite forme de dozare. Antidepresivele pot fi folosite sub formă de tablete, drajeuri, picături, siropuri și tincturi.

Ca toate medicamentele, antidepresivele au o serie de dezavantaje. Sedativele sau antidepresivele pot crea dependență, iar simptomele pot crește după întreruperea tratamentului. Tratamentul cu antidepresive și sedative este uneori însoțit de somnolență.

Antidepresivele naturale sunt reprezentate de următoarele sedative.

Valeriană. Sedativul este eficient în stadiile inițiale. Valeriana stabilizează tensiunea arterială, elimină anxietatea, insomnia și reduce durerea.
Motherwort. Medicamentul sedativ normalizează somnul, elimină convulsiile, iritabilitatea și iritabilitatea.
Oregano. Antidepresivul natural ameliorează bufeurile și face față diferitelor tulburări nervoase. Cel mai adesea folosit sub formă de colectare de plante.

Sedativele sunt adesea folosite sub formă de preparate din plante și ceaiuri.

Sedativele medicamentoase sunt reprezentate de următoarele medicamente.

Grandaxin. Sedativul are un minim de contraindicații și efecte secundare. Grandaxin elimină tulburările astenice.
Novo-Passit. Acesta este un tranchilizant, care este disponibil sub formă de tablete și medicamente. Datorită acțiunii asemănătoare estrogenului, medicamentul sedativ stabilizează procesele de somn, presiune și termoreglare. În plus, instrumentul elimină durerea, anxietatea și iritabilitatea.
Persen. Este un antidepresiv natural care include valeriana, matrica si menta. Are efect sedativ, elimină simptomele bufeurilor, tulburărilor de somn, nevrozelor.

Sedative homeopatice:

Remens;
Inoklim;
climatul.

Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei sunt cele mai populare antidepresive, care sunt adesea prescrise pentru menopauză, în special, nevroza de menopauză, atacurile de panică. Unul dintre aceste antidepresive este Coaxil. Antidepresivul are efect analgezic și elimină tulburările sistemului nervos. Numirea antidepresivelor și a altor medicamente sedative trebuie prescrisă după examinare.

Anticonvulsivante

Preparatele din acest grup de medicamente relaxează mușchii, îmbunătățesc fluxul sanguin. Anticonvulsivantele reduc frecvența bufeurilor, care sunt însoțite de înroșirea pielii și febră. În timpul tratamentului pot apărea următoarele reacții adverse: amețeli, insomnie, alergii.

Antihipertensive și antispastice

Menopauza determină o creștere a sarcinii asupra vaselor din cauza pierderii elasticității pereților acestora. Ca urmare, tensiunea arterială crește adesea. Pot exista salturi ale tensiunii arteriale. Eliminarea hipertensiunii arteriale îmbunătățește termoreglarea, elimină febra, transpirația, durerile de cap. Antispasticele slăbesc spasmul vascular, reduc presiunea, îmbunătățesc funcția inimii.

Pentru hipertensiune arterială persistentă este necesar un tratament continuu cu medicamente antihipertensive.

Tratamentul cu sedative și antidepresive trebuie prescris de un medic. Auto-tratamentul cu sedative este inacceptabil. Antidepresivele, ca multe sedative, sunt disponibile în farmacii numai pe bază de rețetă. Luarea antidepresivelor este lungă și durează cel puțin șase luni.

O nevroză care a apărut pe fundalul menopauzei poate schimba permanent sentimentul de sine, capacitatea de a comunica și chiar caracterul. Femeii însăși i se poate părea că o dispoziție tristă și un sentiment de inutilitate sunt o consecință a schimbărilor legate de vârstă, în timp ce cauza lor este frica de a îmbătrâni. Prin urmare, nevroza la menopauză trebuie diagnosticată și tratată.

Ce este nevroza climacterică? De fapt, acesta este același conflict între dorit și real, care este cauza tuturor tipurilor de nevroze. Numai în acest caz, se urmărește autopercepția unei femei ca reprezentant al genului ei.

În timpul menopauzei, trebuie să recunoaștem că bătrânețea nu i se întâmplă altcuiva, dar nu este departe și în curând va bate la ușă. Unele roluri pe care o femeie este obișnuită să le interpreteze devin dificile - cuceritoare de inimi, iubită pentru soțul ei iubit. Există un conflict între dorința de a opri timpul și manifestările menopauzei care se apropie ascunse de sine. Poate provoca numeroase simptome mentale și vegetative.

În plus, în timpul menopauzei, o femeie se confruntă cu creșteri hormonale și, pe fondul instabilității dispoziției, iritabilității și lacrimilor, este mult mai dificil să acceptăm noile realități ale vieții și un corp neobișnuit de funcțional, care a început brusc să „eșueze” în cele mai cruciale momente.

Femeilor le este rușine de bufeuri și transpirație, supărate pe ele însele pentru iritabilitate, dar orice medic va spune: tot ceea ce ți se întâmplă este absolut normal și natural, deoarece toate schimbările din corpul feminin sunt naturale - în timpul adolescenței, în timpul sarcinii și alăptării, în timpul sindromului premenstrual și menstruației.

Semne clasice ale menopauzei

Pentru majoritatea femeilor, simptomele menopauzei includ:

oboseală rapidă;
transpiraţie;
bufeuri de căldură cu înroșirea pielii;
adormirea grea;
trezirea bruscă și incapacitatea de a adormi din nou;
iritabilitate, lacrimare;
suspiciune;
cresteri de presiune;
tahicardie;
durere în inimă fără cauze organice;
schimbări rapide de dispoziție;
zgomot în urechi;
constipație, flatulență;
mâncărime la nivelul organelor genitale;
durere la urinare;
„muște” în ochi;
ameţeală.

Toate acestea sunt asociate cu modificări ale fondului hormonal, salturi de estrogen și progesteron și adaptarea organismului la o nouă „realitate hormonală”. În viitor, când menopauza va trece și va avea loc menopauza, simptomele enumerate vor dispărea. Iar locul lor va fi luat prin dezvoltarea treptată a modificărilor de postură și elasticitate a pielii, părul gri și ridurile, creșterea în greutate. Uneori se dezvoltă fragilitate crescută a oaselor, mastopatie; menopauza poate fi, de asemenea, un imbold pentru apariția unor boli ale sistemului cardiovascular.

Semnele de îmbătrânire enumerate se dezvoltă la diferite femei la rate și volume diferite. Depinde mult de ereditate, de cantitatea de mișcare, de calitatea alimentelor, de prezența obiceiurilor proaste și, cel mai important, de modul de gândire. Se știe că oamenii veseli și amabili îmbătrânesc mai încet, și chiar și la bătrânețe rămân mobili și plini de forță.

Simptomele nevrozei climaterice

Potrivit diverselor surse, aproximativ 40-60% dintre femeile cu vârsta cuprinsă între 45 și 55 de ani sunt depășite de nevroza climaterică. Tratamentul în acest caz este în principal psihoterapeutic. Deoarece, dacă o femeie se confruntă cu menopauza, ca sfârșit al atractivității sale și pierderea sensului vieții, simptomele nevrotice pot fi adăugate la simptomele obișnuite:

Preocuparea excesivă cu aspectul sau indiferența subliniată față de aspectul cuiva.
Depresie, apatie, lipsa de dorință de a face nimic, neîncrederea în forțele proprii.
Senzație de inutilitate, nepotrivire, ca o femeie.
Scăderea stimei de sine.
Nedorinta de a comunica, pana la fobie sociala.
Anxietate crescută, temeri pentru tine și familia ta.
Frica de singurătate.
Gânduri și stări obsesive.
Gândurile de sinucidere.

În general, manifestările nevrozei climaterice pot fi împărțite în mai multe grupuri:

vegetativ (scăderea atenției și a memoriei, performanță, oboseală mare, insomnie);
depresiv (predominanța deznădejdii și a anxietății, gânduri triste despre bătrânețe, stingerea frumuseții, caracterul finit al vieții);
ipohondriacă (căutarea bolilor în sine, încredere în prezența lor; pacienții citesc despre simptomele bolilor și le încearcă pe ei înșiși, solicitând atenția rudelor);
isteric (teatral, „pentru spectacol”, comportament, plângeri și capricii frecvente, sensibilitate excesivă).

Unele femei încearcă să-și compenseze „neatractivitatea” cu activitate excesivă, încearcă să fie utile membrilor familiei, îndeplinesc mai multe funcții decât este obișnuit pentru ele. O astfel de cursă duce la creșterea tensiunii și intensifică manifestările nevrozei.

Tratamentul nevrozei în menopauză

Tratamentul nevrozei este de întărire generală și simptomatică.

Este important să stabiliți un regim confortabil de somn și odihnă, să aveți grijă de voi, să nu vă epuizați, chiar și să faceți lucrurile preferate. În timpul somnului, se produce serotonina, de aceea este foarte important să dormi suficient atunci când ai simptome de depresie.
Este necesar să se hrănească corect organismul - includeți în meniu legume și fructe proaspete, produse lactate, pește gras, nuci. Este mai bine să minimizați cantitatea de carbohidrați simpli și să înlocuiți dulciurile cu fructe uscate, miere, capre, muesli. Nu este recomandat să abandonați complet gustul dulce. Băuturi incitante (ceai, cafea, cacao) și alimente (piper roșu și negru, ghimbir), medicii sfătuiesc să se limiteze, deoarece cresc anxietatea și schimbările de dispoziție.
Este foarte util să te plimbi în mod regulat în parc, pe malurile lacului de acumulare, în pădure sau la munte. Vederi asupra naturii, stați în locuri frumoase - cel mai puternic agent terapeutic pentru toate tipurile de nevroze.
Cel mai important lucru în timpul menopauzei este să accepți schimbările în curs, să-ți iubești vârsta și să scapi de fricile asociate cu procesul de îmbătrânire. Un psihoterapeut competent, pe care trebuie să-l alegeți cu „inima”, vă va ajuta să faceți acest lucru. Dar asta nu înseamnă că munca va fi la fel de simplă ca o conversație cu un prieten bun. Trebuie să te acordi cu onestitatea cu tine însuți, să abordezi starea ta în mod obiectiv și să nu fugi de probleme.
Mijloacele auxiliare în tratamentul unei astfel de tulburări mintale precum nevroza climaterice sunt kinetoterapie, exerciții de fizioterapie, plante medicinale, hidroterapie și masaj. Și numai în cazuri deosebit de severe se prescriu temporar antidepresive, tranchilizante, antipsihotice sau hormoni sexuali.

Video

În videoclipul de mai jos, medicul ginecolog spune la ce să se aștepte cu adevărat o femeie care se apropie de vârsta de 45-48 de ani. Medicul susține că viața nu se termină odată cu apariția menopauzei: este în multe privințe asemănătoare cu pubertatea, perioada postpartum și sindromul premenstrual obișnuit.

Deci, ce ar trebui să facă o femeie care a experimentat simptome nevrotice pe fundalul menopauzei? În primul rând, acordați atenție corpului și dormiți suficient, mâncați bine, faceți un curs de masaj. Și după aceea, asigurați-vă că lucrați cu un psihoterapeut, deoarece anxietatea și depresia servesc întotdeauna ca o ieșire pentru emoțiile suprimate. Vă dorim o viață armonioasă!

Nevroza de menopauză este un complex de tulburări psihice care afectează mai mult de jumătate dintre femei după vârsta de 45 de ani. Modificările hormonale din timpul menopauzei, conform studiilor recente, creează condiții favorabile pentru dezvoltarea acestei boli. Motivul principal este considerat a fi modificări ale funcției centrilor hipotalamici. În plus, imunitatea slăbită de stilul de viață și de situațiile stresante este foarte probabil să se facă simțită prin anomalii vegetative în timpul menopauzei.

Principalele simptome ale nevrozei climaterice sunt asociate cu restructurarea legată de vârstă și modificări ale funcțiilor hipotalamusului.

Simptome asociate cu îmbătrânirea

Tulburare de deficit de atenție - există un sentiment de inutilitate, inadecvare. De obicei, până la această vârstă, copiii cresc, își încep propriile relații, au o viață în plină desfășurare, iar acest lucru exacerbează și mai mult sindromul. Modificările externe duc la o serie de complexe, din cauza cărora soții sunt suspectați de nume. Pentru a atrage atenția asupra ei însăși, o femeie începe să-și inventeze boli, să se comporte teatral și să acorde prea multă atenție aspectului ei.
Dispoziție în schimbare frecventă, isterie, lacrimi, tendință de a exagera amploarea problemei.
: anxietate, deznădejde, apatie, indiferență față de înfățișarea cuiva și față de tot ce se întâmplă. Acest lucru se datorează faptului că o femeie este forțată să recunoască ofilirea și îmbătrânirea ei.

Asociat cu modificări ale funcțiilor hipotalamusului

Oboseală crescută și performanță scăzută.
Încălcarea ritmului de somn și de veghe, cu care doar medicamentele ajută adesea să facă față.
Tulburări semnificative de memorie.
Pierderea capacității de concentrare.
Tremur și tremur pe tot corpul.
Durere de cap.
Transpirație crescută și bufeuri care durează de la 20 de secunde la câteva minute.
Dispneea.
tahicardie.
Defecțiuni ale sistemului digestiv: constipație, creșterea formării de gaze în intestine.
durere de inimă.
Creșterea presiunii.

O trăsătură caracteristică a semnelor de nevroză în menopauză este gradualitatea lor: ele încep să apară cu mult înainte de menopauză, literalmente fiecare femeie de peste 45 de ani începe să-și observe manifestările într-o măsură sau alta. Cu cât rulează mai mult, cu atât procesul de tratament este mai dificil.

Climax este un proces natural

Absolut toți reprezentanții sexului slab se confruntă cu menopauza. Acesta este un proces fiziologic inevitabil de îmbătrânire, însoțit de modificări hormonale. În această perioadă, producția de progesteron de către ovare scade treptat, ceea ce afectează literalmente activitatea tuturor sistemelor corpului:

metabolismul încetinește;
tensiunea arterială devine instabilă;
calitatea și cantitatea secrețiilor variază;
ciclul menstrual crește deoarece ouăle nu au timp să se maturizeze;
emoțiile scapă de sub control;
bolile cronice sunt în creștere.

De ce emoțiile au devenit incontrolabile

Ca în toate perioadele, însoțite de modificări ale sistemului hormonal (pubertate, sarcină, alăptare), problemele psihologice apar în timpul menopauzei. Uneori merg odată cu adaptarea organismului la toate schimbările, iar uneori se agravează, transformându-se într-o nevroză climaterice. Acest lucru se întâmplă atunci când o femeie nu este susținută de rude, interpretând starea ei emoțională instabilă ca capricii și un caracter prost.

Pe lângă hormoni și neînțelegerea celorlalți, este dificil să gestionezi emoțiile din următoarele motive:

Copiii, cărora o femeie le-a dedicat toată viața, devin mai independenți, părăsesc casa părintească. Aspectul unei femei nu se schimbă în bine. Anxietatea și dorul de copii, fricile de a-și pierde un soț se transformă într-o teamă de singurătate.
Rezultatele vieții sunt dezamăgitoare - femeia înțelege că cei mai buni ani au trecut, dar ceea ce a aspirat atât de mult nu s-a întâmplat: succes în carieră, bogăție materială, realizare creativă, timp liber demn - toate acestea nu au existat și nu există în ea. viaţă.
Datorită vârstei și modificărilor în funcțiile hipotalamusului, rezistența fizică și psihologică scade, ceea ce duce la oboseală cronică, iar pe fondul acesteia, tulburările nervoase se dezvoltă mai intens.

Tratamentul nevrozei climacterice

O femeie poate recunoaște singură o nevroză climaterice, dar numai un specialist o poate diagnostica cu acuratețe și prescrie tratament. De obicei, terapia vizează atingerea a 2 obiective:

Întărirea generală a corpului.
Eliminarea cauzelor și eliminarea simptomelor tulburărilor nervoase.

Pentru a le realiza, aveți nevoie de:

Configurați modele de somn. Aceasta este condiția principală pentru tratamentul cu succes al nevrozei la menopauză. Cel mai adesea, pentru ca somnul să devină sănătos, trebuie să luați somnifere și sedative. Reserpina este considerată cel mai popular medicament sedativ, dozele și caracteristicile sale de utilizare sunt determinate exclusiv de medic.
În timpul menopauzei, medicamentele hormonale sunt considerate remedii eficiente pentru nevroză, care ajută la restabilirea fondului hormonal și, datorită acestui fapt, starea psiho-emoțională se îmbunătățește și ea.
Observați o alimentație sănătoasă și completați cu utilizarea de vitamine pentru categoria de vârstă 45+.
Introduceți o activitate fizică moderată în modul dvs. obișnuit de viață: yoga, exerciții de respirație, meditație, plimbări lungi în aer curat.
Vizitarea sanatoriilor și a zonelor de stațiuni, și cât mai des posibil. Procedurile oferite în instituțiile de sănătate de reabilitare – masaj, fito-, aromaterapie și altele – au un efect pozitiv asupra sănătății fizice și psihice.
Găsirea unei prize este un hobby care va distrage atenția de la probleme și va ocupa timpul liber.
Lucrând cu un psihoterapeut talentat care te va ajuta să accepți tot ce se întâmplă și să te îndrăgostești de o nouă perioadă a vieții. Comunicarea cu un psiholog.

Pentru a obține efectul maxim din tratamentul nevrozei în menopauză, este necesar să se implice mediul femeii. Un psiholog sau psihoterapeut lucrează cu rudele, oferă instrucțiuni și recomandări despre cum să te comporți cu o femeie, cum să o sprijini în mod corespunzător. Reprezentanții sexului slab au o nevoie pronunțată de a vorbi și de a discuta probleme. Conversațiile cu cei dragi pot da mai multe rezultate decât medicamentele.