Bir çocuğu gebe bırakmak için doğru zaman nasıl seçilir. Kadının yaş faktörü. Gebe kalmak için uygun zaman

Bir hamilelik planlarken, modern ebeveynler sadece doğum için değil, aynı zamanda doğmamış çocuklarının anlayışı için de en uygun zamanı belirlemeye çalışıyorlar. Her şeyle ilgileniyorlar - yılın en başarılı zamanı, bunun için günün en avantajlı zamanı. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçmeye çalışırlar, test yaptırırlar ve kalıtımla ilgilenirler. Kısacası sağlıklı bir bebeğin gebe kalması ve gelişmesi için en verimli toprağı hazırlamaya çalışırlar.

Bir çocuğu gebe bırakmak için uygun zaman: nasıl hesaplanır

Bir kadında gebe kalma, yumurtlama zamanında gerçekleşir, bunu herkes bilir. Yumurta hücresinin döllenmeye hazır olması yaklaşık olarak adet döngüsünün ortasında gerçekleşir. Standart döngü 28 gün sürer, bu da gebe kalmaktan sorumlu yumurtanın salınmasının son adetin başlamasından 14-15 gün sonra beklenmesi gerektiği anlamına gelir. Spermin canlılığı göz önüne alındığında, yumurtlamadan önceki ve sonraki iki ila üç günlük dönemde hamile kalma şansı çok yüksektir - yüzde 40 veya daha fazla.

Bununla birlikte, sorun, tüm kadınların istikrarlı bir adet döngüsüne sahip olmaması olabilir. Yaşam tarzına, strese, fazla çalışmaya, hastalığa ve diğer faktörlere bağlıdır. Bu durumda gebe kalmak için en uygun zamanı hesaplamak biraz daha zordur. Ek olarak, daha uzun bir döngü - 32 güne kadar veya tam tersi, 22-24 güne kadar kısa bir döngü fizyolojik olarak belirlenebilir.

Yumurtlama zamanını en doğru şekilde hesaplamak için bazal sıcaklık okumalarını kullanabilirsiniz. 3-4 aylık uzun süreli gözlemler ve ölçüm sonuçlarına dayalı bir grafik, yeterince ikna edici bir modelin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca testler yapabilir, özel testler yapabilir veya yumurtlama zamanını en doğru şekilde belirlemeye yardımcı olacak ve yüksek derecede güvenilirlikle gebe kalma için uygun zamanı hesaplayacak bir ultrason taraması yapabilirsiniz.

Bir çocuğu gebe bırakmak için yılın en uygun zamanı

Ebeveynlerin başarılı bir bebek anlayışı için her şansı olduğu en uygun zamanın, yaz sonundan sonbahar başlarına kadar olan dönem olduğuna inanılmaktadır. Uzmanlar da aynı fikirde. Buradaki mantık basittir. Yaz ve erken sonbahar, vitamin yeşillikleri, meyve ve sebzeler, güneş, sıcaklık ve olumlu ruh halinin zamanıdır. Yılın bu zamanında bir kadın dinlenmiş hisseder, vücudu yeterince vitamin ve mineral biriktirir ve bu sağlıklı bir çocuk sahibi olmak için en uygun temeldir.Aynı şey bir erkek için de söylenebilir. Güneş enerjisini emen güçlü bir vücut daha iyi, daha canlı sperm üretir.

Hamileliğin ilk aylarında hormonal değişiklikler geçiren kadın vücudunun özellikle dış etkenlere ve soğuk algınlığına karşı savunmasız hale geldiği bilinmektedir. Viral enfeksiyonlar kışa yaklaştıkça yoğunlaşmaya başlar ve yaz sonunda bir bebek sahibi olan bir kadın, soğuk mevsimde yeterince güçlenmeyi, hamilelik durumuna ve buna bağlı fizyolojik değişikliklere uyum sağlamayı başarır. Dikkat çekici olan, yılın yaz-sonbahar geçiş döneminde dünyaya gelen çocukların ilkbahar ve yaz aylarında doğması ve bebeklerin de kışın soğuk algınlığına direnmek için sıcak mevsimde güçlenmeleridir.

Bir çocuğu gebe bırakmak için günün en uygun zamanı

Günlük bir yaklaşımla, bir çocuğu gebe bırakmak için en iyi zamanın öğleden sonra, 17-18 saat civarında olduğuna inanılmaktadır. Günlük döngü içinde, sperm en aktif olanıdır ve sayıları zirveye ulaşır. Erkek vücudunun dinlendiği ve enerjiyle dolu olduğu sabah saatlerinin gebe kalmak için en uygun olduğu başka bir görüş daha var. Ancak, bunlar oldukça keyfi göstergelerdir, her şey çok bireyseldir. Örneğin, gebe kalmayı planlarken cinsel ilişkilerin ritmi bir rol oynayabilir. Yeterince aktif olmalı.

Yakın duruşları hesaba katmak ve spermlerin uterusa en yakın bölgeye (arkadan etkili bir pozisyon) atıldığı, ejakülat çıkışının azaldığı pozisyonları tercih etmeniz önerilir. Bunun için en uygun zamanda gebe kalınacağı ve gebeliğin önceden planlanmış bir senaryoya göre ilerleyeceği bir gerçek değildir. Ama neden doğmamış çocuğun sağlığı için şansı artırmaya çalışmıyorsunuz? Ana şey, uzmanların dediği gibi, bir çocuğu gebe bırakmak için en uygun zamanı aramaya takılmamaktır. Bu psikolojik ve fizyolojik açıdan önemlidir. Örneğin, 30 yaşında bir kadın, uzun zamandır beklenen gebeliğin gerçekleşmesi için bazen bir yıl kadar sürebilir. Erkeklerde de yaş faktörü var. 40-45 yaşına yaklaştıkça sperm hareketliliği ve aktif kısmı önemli ölçüde azalır.

Sabır göstermeniz, rahatlamanız, hayattan zevk almanız, elbette kötü alışkanlıklardan ve alkolden vazgeçmeniz gerekiyor. Ve tamamen tıbbi bir sorun yoksa, bir erkeğe ve kadına ebeveyn mutluluğu vermek için hamilelik kesinlikle gelecektir.

uzman yardımı

Tereddüt etmeyin, sorularınızı sorun ve tam zamanlı uzmanımız bunu çözmenize yardımcı olacaktır!

Bir çocuğun gebe kalması, hamileliğin mevcut aşamalarının ilkidir. Zaten, özellikle uzun zamandır beklenen bir bebeğin erken doğumu için çaba gösteriyorsanız, ona çok dikkat edilmelidir. Gebe kalmak için uygun günler - doğal olarak yumurtlama sırasında ve ondan sonra değil.

Bunları doğru bir şekilde seçmek için gebe kalma takvimini kullanmalısınız. Erkek üreme hücreleri (sperm) dişi üreme organlarında iken 2-3 gün aktif kalır. Bu dönemde yumurtlamanın başlaması olmadan gebe kalma olmaz ve germ hücreleri ölür. Etkili gebe kalma için uygun kabul edilir: yumurtlamadan 5 gün önce ve onu takip eden 2 gün.

Videoda deneyimli bir uzman, çocuk sahibi olmak için en uygun günlerden bahsediyor.

Yumurta hücresi genellikle yumurtlama sürecinin başlamasından sonra 12-24 saat yaşar. İlk olgun yumurtanın salınmasına bir diğerinin salınması eşlik edebilir. Bu, progesteron hormonu seviyesi önemli ölçüde artana ve yeni bir olgun yumurtanın salınması imkansız hale gelene kadar gerçekleşir. İki yumurtanın salınması, doğurgan dönemin uzamasına yardımcı olur. Bu nedenle yumurtlamadan 2 gün sonra en uygun olarak kabul edilir.

Yumurtanın ömrü sadece bir veya iki gündür, bu nedenle yumurtlama sürecinden önceki dönemde gerçekleştirilen cinsel ilişki, bebek sahibi olma verimliliği için tercih edilir.

Yumurtlamanın başlangıcının kesin zamanını belirlemek ve böylece uygun günleri hesaplamak için gereklidir:

Kişisel bir adet döngüsü oluşturun

Düzenli bir adet döngüsü ile foliküler ve luteal fazların ortalama süresini hesaplayabilir ve yumurtlamanın başlama zamanını netleştirebilirsiniz. Bunu yapmak için şunlara ihtiyacınız var:

1. Tabloya (takvim) adetin başlangıcının numarasını girin;
2. Düzenli olarak not alın;
3. Bir sonraki adetinizin ilk gününde yeni bir girişe başlayın;
4. En doğru verileri elde etmek için böyle bir programı en az 3-4 ay tutmaya değer. Bunun gibi bir program tutmak, adet döngüsünün düzenliliğini belirlemeye yardımcı olur.

Bazal sıcaklık tablosu kullanın

Bu yöntem oldukça karmaşıktır ve ayrıca yüzde 100 doğru değildir. Özü, bazal sıcaklığın (birkaç ay) düzenli ölçümünde yatmaktadır. Doktorlar sıcaklıkta (bazal) böyle bir değişiklik belirlediler: 36.5-36.6 - döngünün ilk yarısı, 36.0-36.2 - yumurtlamadan önceki süre, 37 ve üstü - döngünün ikinci yarısı (yumurtlama). Yöntem, düzensiz bir adet döngüsü için uygun bir süreyi hesaplamak için çok uygundur.

Bazal sıcaklık sabahları, uyanır uyanmaz (henüz yataktan çıkmadan) ölçülmelidir. Sonuç, hareketten sonra değil, istirahatte ölçüldüğünde doğru olacaktır. Bunu yapmak için akşamları bir termometre hazırlayın, yatağın yanına koyun.

Servikal bölgedeki değişikliklere dikkat edin

Adet döngüsünün tüm süresi boyunca serviks önemli ölçüde değişir (tip, pozisyon). Bu yöntem yumurtlamanın başlangıcını belirleyebilir. Bunu gerçekleştirirken şunları yapmalısınız:

• Ellerinizi önceden yıkayın;
• Orta parmağı vajinaya sokun, ardından rahmi hissedin;
• Konumunu, nemini belirleyin. Durumunu hissedin (kapalı / açık). Menstrüasyondan sonraki ilk seferde ve yumurtlama sürecinden birkaç gün sonra serviks kapalı, nispeten kuru ve sıkı kalır. Bu süre zarfında, normalden daha düşük bulunur. Döllenme için uygun bir süre boyunca, serviks yumuşak, nemli, hafif açık, biraz daha yüksek.

Adet döngünüzün ortasında bir yumurtlama testi yapın

Test, idrarda belirlenen lüteinize edici hormon (LH) içeriğine yanıt veren şeritlerle temsil edilir. Yumurtlama, hormon miktarındaki artıştan kaynaklanır; böyle bir test yumurtlamanın başladığını gösterecektir, ancak ondan önceki günleri belirleyemez.

Başvuru:

1. Testi açın, talimatları okuyun;
2. Test için idrar toplayın (doğrudan şeride idrar yapabilirsiniz);
3. Test, idrarda LH varlığını (yokluğunu) gösterecektir. LH içeriği yüksekse, yakında olgun bir yumurtanın serbest bırakılacağı anlamına gelir.

Bir jinekoloğa görün. Ultrason ve hormon testleri yardımıyla yumurtlamanın başlangıcını belirleyebilir. Bu hesaplamanın doğruluğu 1-2 gündür.

Salgılanan servikal mukustaki değişikliği kontrol edin

Adet döngüsü sırasında miktarı, şeffaflığı ve yoğunluğu değişir. Bu yönteme Billings yöntemi denir. Gerekli bilgileri almak için ihtiyacınız olan:

1. Servikal mukusu günlük olarak izleyin. Bazı günler, herhangi bir deşarj olmaması (kuru) ile karakterize edilir. Yumurtlamadan sonra, bazen adetin başlamasından birkaç gün önce ortaya çıkarlar.
2. Salgılanan mukus yoğunluğunu kontrol edin. Genellikle yapışkandır ve uygun bir dönemde - yumurta akı gibi lifli. Mukus kaygan, esnek ve berrak olduğunda hamile kalma şansı daha yüksektir.

Servikal mukusla ilgili verileri içeren bir tablo tutabilir, yol boyunca bazal sıcaklığı ölçebilirsiniz.

Tüm kadınlar, mide bulantısı hissi, meme bezlerinin şişmesi ve hafif ağrısı, alt karın bölgesinde ağrı hissi, yumurtlama mukusunun varlığı gibi bireysel özelliklere göre yumurtlamanın başlangıcını belirleyemez. Her kadın kendi başına gebe kalmak için ayrı bir takvim hazırlayabilir. 3 adet döngüsü boyunca yumurtlamanın başlangıcını hesaplamalıdır.

Bir çocuğu gebe bırakmak için en uygun günler her adet döngüsünün ortasındadır. Adet döngüsünün kendisi, 1. kritik günden hemen başlar ve bir sonraki adetin başlangıcı ile sona erer. 28 günlük bir döngü ile 14-15 gün çok uygun bir dönem olarak kabul edilir. Geri sayım ilk kritik günden başlar. Germ hücrelerinin yaşam süresinin kısa olması nedeniyle 3-4 gün içinde gebelik gerçekleşebilir.

Yumurtlama başlamadan hemen önce gebe kalma büyük olasılıkla

Serviks mümkün olduğunca hassastır ve sperm hücreleri, yumurta ile yaklaşmakta olan temasa hazırlanmak için önceden fallop tüplerine nüfuz eder. Yumurtlama sürecinin başlamasından önce, bir çocuğu gebe bırakma girişimleri günlük olarak yapılmalıdır. Bu dönemde çiftin, dönemlerinin bitiminden daha fazla şansı vardır.

Doktorlar, beklenen yumurtlamadan 3-5 gün önce cinsel ilişkiden uzak durmayı önerir. Bu, spermin olgunlaşmasını sağlayacaktır. Bir kadın tarafından başarılı bir çocuk anlayışı için ideal pozisyon sırttadır. İlişkinin bitiminden bir süre sonra, kalçaların (yastık) altına bir şey sıkıştırmanız ve bacaklarınızı kaldırdığınızdan emin olmanız önerilir. Spermin doğrudan servikal kanala hızlı penetrasyonu için diz-dirsek pozisyonu kullanılır. Orgazmın varlığı veya yokluğunun gebe kalma başarısı üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

Bir çocuğun anlayışı şunlardan etkilenir:

• Stres;
• emzirme;
• Genital enfeksiyonlar;
• Hormonal kontraseptiflerin veya diğer ilaçların kullanımı.

Gebe kalmak için uygun günlerin en doğru şekilde belirlenmesi için, yukarıdaki yöntemlerden birkaçının aynı anda kullanılması tavsiye edilir. Bazal sıcaklığın ölçülmesi, serviksteki değişikliklerin izlenmesi, servikal mukusun kıvamının durumu gibi yöntemler kullanıldığında, doğurgan günlerin ve yumurtlamanın kendisinin en doğru şekilde belirlenmesine katkıda bulunur.

Seks yaptıktan sonra ilk düşüncenizin "sadece uçmamak" olduğu zaman geçti. Ve zamanında alınan bir doğum kontrol hapıyla ilgili sonsuz yaygara da alakalı olmaktan çıktı. Şimdi çoğu kadının istediği şeyi istiyorsun: anne olmak. Evet ve çok düşündükten sonra kocam seninle aynı fikirdeydi. Ve şu anda banal bir gerçekle yüzleşme riskiyle karşı karşıyasınız: tek başına arzu yeterli olmayabilir. Başarılı bir gebe kalma olasılığını artırmaya neyin yardımcı olabileceğini bulmaya çalışalım.

hamile kalmak istiyorum! Ne zaman başlamalı?

Ana şey kurallara uymaktır.Her şeyden önce, kendinizi ve eşinizi açık ve gizli enfeksiyonların yanı sıra herhangi bir patoloji olup olmadığını kontrol etmek mantıklıdır. Ne de olsa, hamilelikten önce bir tedavi kursuna girmek, içinizde yeni bir yaşam gelişmeye başladığında bunu yapmaktan daha iyidir. Bu konuda her şey yolundaysa hayalinizi gerçekleştirmeye başlayabilirsiniz. Ve belirli kuralları bilmeden sadece seks yapmak size beklediğiniz sonuçları getirmeyebilir.

Gebe kalma şansınızı artırmak için seks yapmak için en iyi zaman ne zaman?

Gerçek şu ki, sperm ömrü yeterince kısadır - aktiviteleri boşalmadan yaklaşık 2-3 gün sonradır. Ek olarak, küçük yaşam taşıyıcıları kendilerini buldukları ortama çok tuhaf gelirler. Erkek üreme hücreleri kesinlikle yüksek sıcaklıklara dayanamazlar. Bu nedenle, kocanın cinsel ilişkiden önce sıcak banyo yapmamasını, sauna veya banyoda buhar banyosu yapmamasını sağlamalısınız. Olgun bir yumurtanın ömrü daha da kısadır - sadece 12-24 saat. Bu, gebe kalma olasılığını artırmak için, beklenen yumurtlama günlerinde mümkün olduğunca sık seks yapmanız gerektiği anlamına gelir. Bu, yumurtlama gerçekleştikten sonra bir seks maratonu düzenlemeniz gerektiği anlamına gelmez. En iyi seçenek: Yumurtlamadan önce ve sonra birkaç gün yataktan çıkmamak, her şeyi "X" gününde vermeyi unutmamak. Böylece spermin arzu edilen hedefe ulaşması için daha fazla şans vermiş olursunuz.

Ancak çoğu zaman bir kadın yumurtlama gününü bağımsız olarak kendi başına hesaplayamaz. Sonuçta, adet döngüsünün süresi bireyseldir. Kural olarak, 28 günlük bir döngü ile yumurtlama zamanı, adetin başlangıcından sonraki 14. güne düşer. Ama bu bir aksiyom değil. Döngünün süresinin standarttan daha uzun veya daha kısa olduğu ve yumurtanın yumurtalıktan salındığı gün tam olarak programa göre gelmeyebilir.

Gebelik için yumurtlamanın belirlenmesi

İnsanlığın zayıf yarısının belirli bir kısmı, durumlarına göre ne zaman yumurtladıklarını belirleyebilir. Birkaç ay boyunca duyularınızı gözlemledikten sonra, bu anı meme bezlerinin şişmesinde, alt karında hafif çekme ağrılarında fark edebilirsiniz ve ayrıca en çarpıcı işaret vajinal akıntının doğasında bir değişiklik olabilir. Daha bol, şeffaf hale gelirler ve kıvamda yumurta beyazına benzerler.

Ancak çoğu kadın, döngü boyunca hiçbir değişiklik yaşamaz. Bu gibi durumlarda ne yapılmalı? En eski, "dedenin", bazal sıcaklığın ölçümüdür. Sabahları yataktan kalkmadan anüsteki sıcaklığı ölçmeniz gerekir. 37-38 dereceye yükselmesi yumurtlama sürecinin başladığını gösterebilir.

Ama neden medeniyetin faydalarından faydalanmıyorsunuz? Eczaneden yumurtlama testi satın almak çok daha mı kolay? İki şeridin varlığını anlamak için şeridi idrar akışı altında değiştirmek yeterlidir: gebe kalmak için uygun an geldi. Tabii ki, görünüşte nispeten uygun bir yöntem bile herkesin hoşuna gitmeyecektir. Ve sürekli hesaplamaların ortakların samimi yaşamına romantizm katması pek olası değildir. Bu nedenle, haftada ortalama iki kez verimli seks yapmayı deneyebilir ve ortalamalar yasasına güvenirseniz, altı ay içinde hamile kalabileceğinizi bekleyebilirsiniz.

Özetle, bir bebeğin doğumu için yılın zamanını seçmenin ve anlayışını doğru planlamanın gerçekten mümkün olduğunu söyleyebiliriz. Ancak, istenen doğum süresinin peşinde koşarken en önemli şeyden kaçabileceğinizi unutmayın - çocuğun sağlığı, sadece onu unutmanıza gerek yok.

Hamile kalmak için en iyi zaman ne zaman?

Hamile kalmak için en iyi zaman ne zaman? Bu soru, hem kadın hem de erkek çocuk sahibi olmayı hayal eden insanları giderek daha fazla endişelendiriyor: sonuçta, aile planlaması fikrini artık tamamen teorik olarak sınıflandırmıyoruz. Modern bir insan aşırı sağlıklı bir yaşam tarzında farklılık göstermez: çeşitli ilaçlar alıyoruz, işyerinde zararlı faktörlere maruz kalıyoruz, bazen kendimize açıkçası alkol ve nikotin şeklinde aşırılıklara izin veriyoruz, vb. Bu nedenle insanlar, doğmamış çocuğu tüm bu zararlı koşulların sonuçlarından maksimum düzeyde korumak için, mümkünse, onları önceden hayatlarından hariç tutmak için, kendi türlerinin devamını planlamayı giderek daha fazla düşünüyorlar. Gelecekteki ebeveynler açısından, bir çocuğun gebe kalma (ve buna bağlı olarak doğum) açısından optimal seçimini etkileyen birçok husus vardır - genel tıptan tamamen kişisel ve bazen komik. Hemen bir rezervasyon yapalım: Gebelik için bilimsel temelli ideal bir zaman yoktur. Üstelik "planlanmamış" ama istenen çocuklar sağlıklı, zeki ve "planlı" çocuklardan daha az sevilmez. Bununla birlikte, gebe kalma zamanlamasını en sık etkileyen faktörleri dikkate almaya çalışacağız. Gebe kalma zamanlaması bazı tıbbi hususlara göre belirlenebilir. Bunlardan bazılarını listeleyelim.

Kontraseptifin kesilmesinden bu yana geçen süre

Oral kontraseptiflerin kaldırılmasından sonra ve intrauterin cihazın çıkarılmasından sonra, 2-3 döngü için gebe kalmaktan kaçınmanın tavsiye edildiğine inanılmaktadır. Bu süre zarfında, oral kontraseptiflerden etkilenen hormonal ve vitamin-mineral dengesi normalleşir ve rahim duvarı ve RİA'nın etkisi altında değişen fallop tüplerinin aktivitesi geri yüklenir. Paspermisitler kullanıldıktan sonra, bir sonraki döngüde gebe kalma planlanabilir (bu kontraseptiflerin kullanımının arka planında meydana gelen hamilelik, fetüste malformasyonlar nedeniyle komplike olabilir) ve prezervatif ve diyafram gibi bariyer kontraseptifler yapmaz. sağlıklı bir çocuk sahibi olma olasılığını kesinlikle etkiler.

Önceki çocuğun doğumundan bu yana geçen süre

WHO tavsiyelerine göre, doğum ile bir sonraki çocuğun gebe kalması arasında en az iki yıl geçmelidir. Sezaryen sonrası iki yıllık ara özellikle sıkı bir şekilde takip edilmelidir. Ek olarak, emzirmenin kesilmesi ile gebe kalma arasında altı aylık bir ara verilmesi tavsiye edilir. Bu dönemde kadın bedeni tamamen restore edilir ve bir sonraki hamileliğin zorluklarını kendisi için zararlı stres olmadan karşılayabilir.

Önceki bir hamileliğin sonlandırılmasından bu yana geçen süre

Kesintili bir hamilelikten sonra - kürtajın spontan (düşük) veya yapay olup olmadığına bakılmaksızın - tekrar hamile kalmaya çalışmadan önce altı ay beklemeniz gerektiğine inanılmaktadır. Bu süre, en iyi şekilde, düşüklere neden olan veya hamileliğin yapay olarak sonlandırılmasının bir göstergesi olan bozuklukları düzeltmek için kullanılır.

bisiklet günü

"9 AYLIK" dergisi, yumurtlama ile aynı zamana denk gelen, döngünün kesin olarak tanımlanmış günlerinde gebe kalmanın mümkün olduğu gerçeğinden defalarca bahsetti. Aralarından seçim yapabileceğiniz bir şey yok gibi görünüyor. Ancak, herhangi bir şekilde bir çocuğa hamile kalamıyorsanız, belki de her şeyden önce kendinize şu soruyu sormanız mantıklıdır: “Doğru zamanı mı seçiyoruz? Bu yumurtlamayı çok mu özlüyoruz?" Genellikle yumurtlama, bir sonraki adet kanamasından iki hafta önce gerçekleşir (28 günlük bir yumurtalık-adet döngüsü ile, yumurtlama anı ortası ile çakışır), yani döngünüz 28-30 gün ise, o zaman hamile kalmak için en iyi zaman. 14-16 gün ancak bu tarih kadının bireysel özelliklerine göre değişiklik gösterebilir. Yumurtlama anını belirlemek için çeşitli yöntemler vardır - bazal sıcaklığı ölçmekten (sabahları yataktan çıkmadan rektumdaki sıcaklığı ölçün; yükseldiği an yumurtlamayı gösterir) evde yumurtlama testine (test) Luteinize edici hormon seviyesindeki bir artışın belirlenmesine dayanır). Bir çocuğa hamile kalma şansı, pozitif bir ev testinin 48 saati içinde en yüksektir. Gerçekten bir erkek veya kız çocuğu sahibi olmak istiyorsanız, çocuğun cinsiyetinin spermdeki cinsiyet kromozomu tarafından belirlendiğini unutmamalısınız. Farklı cinsiyet kromozomları taşıyan spermlerin ömrü ve hareketliliği farklıdır. X kromozomu (dişi) taşıyan spermatozoa, bir kadının genital sisteminde daha uzun süre (ortalama 48-72 saat) canlı kalır, ancak daha az hareketlidir. Y-spermatozoa (erkek) daha hareketlidir, ancak daha kısa yaşar (ortalama 24-36 saat). Bu nedenle erkek çocuk doğurmak isteyenlere kesinlikle yumurtlama gününde cinsel ilişkiye girmeleri önerilebilir. Bir kızı hayal eden çiftler için, yumurtlamadan 2-3 gün önce bu aktiviteye dalmak ve yumurtlama sırasında cinsel ilişkiden kaçınmak mantıklıdır. Elbette bu yöntemin yüzde yüz garanti verdiği söylenemez ancak bu önerilere uyulması istenilen cinsiyette çocuk sahibi olma ihtimalini bir nebze artırıyor.

Yaş

Elbette herkes zaman zaman "" ve "geç gebelik" gibi ifadeler duymuştur. Görünüşe göre, belli bir altın ortalama var - bir çocuğun doğumu için en uygun yaş. Gerçekten de, bir kadın ergenlik anından (11-12 yaş) ve adet fonksiyonunun sona ermesine (48-50 yaş) kadar çocuk doğurma yeteneğine sahip olsa da, 20 ila 35 yaş arası dönem doğum için ideal yaş olarak kabul edilir. bir çocuğa. Bu hem kadın vücudunun fizyolojik özelliklerinden (sonuçta hamilelik sadece bir çocuğu rahimde taşıma süreci değil, tüm organ ve sistemlerin yeniden yapılandırılmasıdır) hem de psikolojik ve sosyal faktörlerden kaynaklanmaktadır. İstatistiklere göre, 35 yaşın üzerindeki kadınların genetik bozukluğu olan bir çocuğa sahip olma riskinin arttığını unutmayın (örneğin, Down sendromlu bir çocuğa sahip olma olasılığı iki katına çıkar). Erkekler için bu yaş eşiği daha sonra gelir. Artık dünya, yaşın erkeklerin üreme yeteneği üzerindeki etkisini aktif olarak inceliyor. Nihai sonuçlar hakkında konuşmak için henüz çok erken olmasına rağmen, zaten 50 yaşında, ejakülattaki sperm sayısının ve dolayısıyla dölleme yeteneğinin erkeklerde önemli ölçüde azaldığı kanıtlanmıştır. Bu nedenle, ne zaman çocuk sahibi olmak istediğinizi düşünürken hem kendinizin hem de eşinizin yaşını göz önünde bulundurun.

Mevsim

Burada farklı akıl yürütme ve argümanlar verebilirsiniz. çocuk sahibi olmak sonbaharda hamile annenin iyi dinlenmiş hamileliğin zorluklarını karşılaması, vücudunun vitaminlerle doyurulması, yaz tatilleriyle güçlendirilmesi, kural olarak şehirden ayrılma ve fiziksel aktivitenin artması anlamına gelir. Gebeliğin son, en zor üç aylık dönemi, artık ağır bir kürk manto taşımaya gerek olmadığı, buzla kaplı kaldırımda kayma ve düşme tehlikesi olmadığı, ancak aynı zamanda hoş bir bahar dönemine denk gelir. gestoz gelişimini ağırlaştırabilecek yorucu yaz sıcağı henüz hamileliğin ikinci yarısına başlamadı.

Bebek ilkbaharın sonlarında doğacak - yaz aylarında, bu da raşitizm önleme açısından iyidir. Üçüncü üç aylık dönemin olumlu seyrinin, anne kanındaki yüksek melatonin konsantrasyonu - karanlıkta salgılanan epifiz bezinin (epifiz bezi) hormonu ile kolaylaştırıldığına inanılmaktadır. Kış anlayışı ile hamilelik, çocuk gebe kaldığında şüphesiz mevcut olan bu avantajdan mahrum kalır. baharda ve doğumunun sonbaharın sonlarında veya kışın olması bekleniyor. Bahar anlayışı, vitamin eksikliğinin arka planında ortaya çıkar (bu nedenle, önceden doktorunuza danışmalı ve ondan sizin için uygun vitamin kompleksini seçmesini istemelisiniz). Yaz aylarında, gebelik süresi hala çok uzun değildir, bu nedenle mevsimin hamilelik seyrini desteklemesi daha olasıdır (zaten listeledik: vitaminler, dinlenme vb.) ). Dezavantajları arasında artan SARS ve grip riski, kaygan (kışın) sokaklar ve kalın kış kıyafetleri giyme ihtiyacı sayılabilir. Öte yandan, kışın doğan bir bebek, doğumdan hemen sonra temiz havada yürüme ve yeterli miktarda güneş ışığı alma fırsatından yoksun olmasına rağmen, kış ve erken ilkbaharda sık görülen viral hastalıklardan korunur. annenin sütle aldığı antikorlar. Aynı avantajdan hamile kalan bir çocuk da yararlanır. kışın ve sırasıyla sonbaharda doğdu. Kış anlayışının da önceden "güçlendirilmesi" gerekir. Bazı rahatsızlıklar, hamileliğin ikinci yarısına düşen sıcak yaz aylarından kaynaklanabilir (daha şiddetli bir geç gestoz seyri olasılığı). Yaz mevsimi gebeliğin ilk üç ayında bol miktarda doğal vitamin ile gebelik uygundur, son aylar ise kışın sonunda ve baharın başlangıcında, günün karanlığı hala çok uzun olduğunda ve bu nedenle içeriğin içeriği. vücuttaki melatonin yüksektir. Doğru, şu anda sokaklarda hala kaygan olabilir, grip ve SARS salgınları olasılığı devam ediyor. Ancak bahar güneşi (raşitizmlerin doğal önlenmesi) yeni doğmuş bir bebeği memnun edecek ve yaz meyveleri ve sebzeleri anne sütünü vitaminlerle doyuracaktır.

Şu veya bu sezonun gebelik açısından artıları ve eksileri ile ilgili bazı hususları gözden kaçırmış olabiliriz. Bununla birlikte, ideal zamanı seçmenin çok zor olduğu da açık olduğundan, argümantasyon oluşturma ilkesinin sizin için açık olduğunu umuyoruz. Bununla birlikte, bizim görüşümüze göre, gebe kalmak için en iyi zaman yaz sonu - sonbahar başıdır (bir çocuğun doğumu ilkbaharın sonlarında - yaz başlarında gerçekleşir).

Başka

Tabii ki, bu faktörler, hamile kalmayı planlayan çiftlerin yönlendirdiği tüm nedenleri tüketmez. Bazen kariyer konuları ön plana çıkar (“Daha yolun başındayım, böyle beklentilerim var, bunu ve bunu başaracağım, o zaman çocuğu düşünebilirsiniz”), maddi fırsatlar (“bir çocuk çok pahalıdır, biraz para kazanalım ve sonra ... "). Birisi kesinlikle çocuğunun belirli bir burçta doğmasını ister ve istenen doğum zamanına göre gebe kalma zamanını dikkatlice hesaplar. Ebeveynlerin, çocuklarının doğumunun, daha büyük çocuklardan birinin veya diğer aile üyelerinden birinin tatili veya doğum günü ile çakıştığını (veya hiçbir durumda çakışmadığını) hayal ettiği zamanlar vardır. Bazen doğum günü yaz aylarına denk gelen müstakbel baba (ya da müstakbel anne), çocuklukta bu tatili okul arkadaşlarıyla paylaşamamaktan "acı çekti" (sonuçta herkes yaz aylarında gider) , çocuğunu böyle bir kaderden kurtarmaya çalışır ve gebeliği buna göre planlar ... Genel olarak - karşılaştırın, artıları ve eksileri tartın, planlayın! Sonuç olarak, size bir kez daha hatırlatmak istiyorum: Bir çocuğu gebe bırakma zamanını planlarken hangi hususlara rehberlik ederseniz edin, tıbbi muayeneden geçme ihtiyacını unutmayın. hamilelikten önce(gelecekteki her iki ebeveyn için de gereklidir): hemfikir olmalısınız, ebeveynler bebeklerinin sağlıklı doğması için mümkün olan her şeyi yaptıklarından emin olmalıdırlar!

Ev " Haftalar " Gebe kalmak için en iyi zaman nedir. Bir çocuğu gebe bırakmak için en iyi zaman

Bir yandan, adil cinsiyetin bir temsilcisinin hamile kalması kolaydır, ancak diğer yandan zordur. Neden böyle bir ikilem var? Gelelim fizyolojiye. Üreme çağındaki bir kadında, her ay döngünün ortasında olur. Bu terim, yumurtalıktan olgun bir yumurtanın salınmasını ifade eder. Bu işlem sadece 1-2 gün sürer.

Birçok kişi, yukarıda yazılan metni okuduktan sonra, muhtemelen hamile kalmanın çok basit olduğunu düşünecektir - sadece yumurtlama gününü hesaplamanız ve eşinizle ondan önce ve sonra seks yapmanız yeterlidir. Ancak, işler göründüğü kadar basit değildir. Döngünün ortasında kesinlikle hamile kalmak mümkün olsaydı, istenmeyen hamilelikler ve çocuk hayal eden, ancak herhangi bir nedenle hamile kalamayan kadınlar olmazdı.

Bir bebeğin hamile kalması hangi günlerde imkansızdır?

Takvimli doğum kontrol yöntemini seçen ve diğer doğum kontrol yöntemlerini (prezervatifler, çeşitli ilaçlar) reddeden kadınlar üzgün çünkü kesinlikle güvenli günler yok. Her an hamile kalabilirsiniz. Sadece bazı günlerde bebek sahibi olma şansının büyük olduğu, diğer günlerde ise önemli ölçüde azaldığı gerçeğini dikkate almak gerekir. Sıfır olasılıklı dönemler yoktur.

Nispeten "güvenli" bir zaman, adetten birkaç gün önce ve onlardan birkaç gün sonra kabul edilebilir. "Tehlikeli" günleri hesaplamak için adet döngüsünün uzunluğunu bilmeniz gerekir. Kararlı olmalı - ana koşul budur.

28-30 günlük bir adet döngüsü ile, yumurtlama bu zaman civarında gerçekleştiğinden, en yüksek gebe kalma şansı 14-15. günlerde ortaya çıkar. Birkaç nedenden dolayı sapmalar da mümkündür: sinir krizi, stres, hastalıkların varlığı, ilaç kullanımı nedeniyle.

Hangi günlerde hamile kalabileceğinizi hatasız nasıl hesaplayabilirsiniz?

Bir çocuğu gebe kalabileceğiniz günleri hesaplamak kolay değildir. Bunu yapmak için, son 6-12 aya ait verileri alarak tüm adet döngüsünü analiz etmeniz gerekir. Şu anda hormonal kontraseptifler kullanıldıysa, hesaplama sonuçları yanlış olabilir.

Adetin hangi günleri olduğunu unutmamak için, özel bir takvim oluştur... Adet döngüsü düzenli değilse, hangi günlerde hamile kalabileceğinizi belirlemek işe yaramaz. Bu gibi durumlarda, gebe kalma için uygun dönemleri hesaplamak için diğer yöntemleri kullanmak en iyisidir.

İncelenen zaman aralığında önemsiz sapmalar gözlemlenirse, aşağıdaki adım adım hesaplama yapılabilir:

1. 6-12 aydaki en uzun ve en kısa adet döngülerini vurgulayın;
2. Kısa döngünün gün sayısından 18 çıkarın Sonuç, hamile kalma olasılığının yüksek olduğu dönemin başladığı gündür. Örneğin, en kısa döngü 25 gündür. 18'i çıkararak 7 sayısını elde ederiz. Bu, gebe kalma için uygun dönemin adet döngüsünün 7. gününden başladığı anlamına gelir;
3. En uzun süredeki gün sayısından 11 çıkarın Sonuç, hamile kalma olasılığının yüksek olduğu dönemin bittiği gündür. Örneğin, en uzun döngü 29 gündür. 11'i çıkararak 18 sayısını elde ederiz. Böylece adet döngüsünün 18. gününde, gebe kalma için uygun dönem sona erer;

Bu örnekten, hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu 7. günden 18. güne kadar devam ettiği görülebilir.

Menstrüasyondan önce hamile kalmak mümkün mü?

Bu sorunun kesin bir cevabı yoktur. Kavram olabilir veya olmayabilir. İlk olarak, yukarıdaki sorunun neden olumsuz yanıtlanabileceğini görelim.

Bildiğiniz gibi, yumurtlama döngünün ortasında gerçekleşir. Adetin başlangıcından önce yumurta ölür. Yumurtlama çok daha sonra veya tekrar tekrar meydana gelirse, kadının hormonal arka planı yeni bir döngüye ayarlanacağı için ilginç bir durum ortaya çıkmayabilir.

Şimdi, adet görmeden önce gebe kalmanın neden olabileceğini açıklayacağız. Düzensiz cinsel yaşamı olan sağlıklı kadınların hamile kalma şansı yüksektir. Herhangi bir cinsel ilişkiden sonra gebelik oluşabilir.

Vücut böyle nadir bir olaya plansız yumurtlama ile cevap verebilir. Menide bulunan maddeler tarafından da provoke edilebilir. Düzenli olarak düzenli bir partnerle seks yapan kadınlar bununla karşılaşmayabilir.

Adet sırasında hamile kalmak mümkün mü?

Adetinizin ilk günlerinde hamilelik olası değildir. Bunun nedeni, sperm ve embriyo implantasyonu (bol kan akışı) için uygun olmayan bir ortamdır. Ancak doğadan gelen “sürprizler” de göz ardı edilmemelidir.

Olumsuz bir dönemde gebe kalma, aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

• uzun menstrüasyon ile (örneğin, yumurtlamadan önce bir haftadan az bir süre kalabilir ve daha sonra sperm olgun bir yumurtanın salınmasını bekleyecektir);
• hastalıklar, enfeksiyonlar, fiziksel efor, stresin neden olduğu adet düzensizlikleri nedeniyle;
• güvenli seks süresi yanlış hesaplanırsa (adet döngüsünün düzensizliği nedeniyle).

Adetten hemen sonra gebe kalmak mümkün mü?

Birçok kadın adetiniz bittikten sonra birkaç gün hamile kalmanın imkansız olduğunu söyler. Doktorlar bu bakış açısına uymazlar. En azından herhangi bir dönemde hamile kalabileceğiniz konusunda uyarıyorlar.

Kadın genital yoluna giren sperm hücreleri, birkaç gün boyunca canlı ve aktif kalabilir. Adet döngünüz kısaysa ve adetleriniz uzunsa, hamile kalma olasılığınız daha yüksektir. Cinsel ilişki, sadece gebe kalmak için en uygun günlerde gerçekleşebilir.

Adetten hemen sonra hamilelik aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:

• spermin aktivitelerini birkaç gün sürdürebilme yeteneğinden dolayı;
• bir adet döngüsünde birkaç yumurtanın olgunlaşması nedeniyle;
• yumurtlama zamanındaki kayma nedeniyle. Adet döngüsünün ortasında değil, çok daha erken veya daha sonra olabilir. Genç kızlarda bu tür ihlallerin "suçlusu" adet döngüsünün düzensizliği ve yetişkin kadınlarda - hormonal anormallikler.

Buna dayanarak takvim yönteminin güvenilir bir doğum kontrol yöntemi olmadığını söyleyebiliriz. Bazı kadınlarda ise hiç çalışmıyor.

Hangi dönemde hamile kalma olasılığı daha yüksektir: nasıl belirlenir

Gebe kalmak için en uygun günleri hesaplamak sadece takvim yöntemiyle mümkün değildir. Daha etkili birkaç yol daha var:

1. Bazal sıcaklığın belirlenmesi;
2. Ovulasyon testleri;
3. folikülometri;
4. Öznel duygular.

1. Bazal sıcaklığın belirlenmesi

Çocuk sahibi olma olasılığının yüksek olduğu süreyi hesaplamak için, adet döngüsünün başlangıcından (menstrüasyonun 1. gününden itibaren) her sabah uyandıktan sonra anüsteki bazal sıcaklığı ölçmek gerekir.

Hatalar birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir:

• aşırı çalışma veya hastalık nedeniyle (bu dönemlerde sıcaklık her zaman yükselir);
• ölçümden önce çok fazla alkol içildiyse;
• bazı ilaçların alınması nedeniyle;
• ölçümden 6 saat (veya daha az) önce cinsel ilişki gerçekleşmişse;
• uyku eksikliği nedeniyle.

Ölçülen verilere dayanarak, yeni sonuçlarla günlük olarak güncellenebilen bir grafik çizilmelidir. Adet döngüsünün ilk yarısında, sıcaklık 36.6 ila 36.9 derece arasında değişir. Olgun bir yumurtanın serbest bırakılmasından sonra 37 derecenin üzerine çıkar.

Programı dikkatlice incelerseniz yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini öğrenebilirsiniz. 12-16. günde, bazal sıcaklık biraz düşebilir. Bu, önümüzdeki saatlerde yumurtlamanın başlangıcına işaret edecek. Bu, hamile kalabileceğiniz dönemdir. Bu zamanda, bir bebek hayal eden kadınlar seks yapmalıdır.

2. Yumurtlama testlerinin yapılması

Bir yumurtanın salınımını belirlemenin modern ve daha doğru bir yolu yumurtlama testleridir. Hatta size hamilelik hakkında bilgi veren testlere benziyorlar. Sonuç 2 çubuk olarak gösterilir. Testler arasındaki fark sadece reaktiflerdedir. Örneğin, yumurtlamayı belirleyen maddeler, yumurtlamadan 23-36 saat önce vücutta seviyesi yükselen lüteinize edici hormonun (LH) varlığına tepki veren bir madde içerir.

Uzun zamandır beklenen etkinliği kaçırmamak için her gün ve aynı saatte testler yapmanız gerekiyor. Yumurtlamadan sonra LH seviyesi önemli ölçüde düşer ve ardından şeritler olumsuz bir sonuç göstermeye başlar. Yumurtlama testi üreticileri, ambalajda birkaç şerit içerir. Bu nedenle, gebe kalmak için uygun günleri belirleme yöntemi en haklı ve uygundur.

3. Folikülometri

Hamile kalabileceğiniz dönemi teşhis etmek çok kolaydır. ultrason kullanarak(Ultrason). Bu yöntem ekonomik olarak adlandırılamaz. Çocuk sahibi olmak isteyen adil cinsiyetten olanlar için uygundur, ancak bunu yapamazlar.

Son adetin başlamasından sonraki 10. günden itibaren ultrason odasını ziyaret etmeniz önerilir. Birkaç gün içinde doktor, yumurtalıktaki baskın folikülün büyümesini değerlendirecektir. 18-24 mm çapa ulaştığında döllenmeye hazır bir yumurta bırakır. Folikül oluşumu yumurtlamaya yol açmayabilir. Patlamayabilir, ancak gerileyebilir. Bu tür durumlar nadirdir, ancak gerçek hayatta gerçekleşirler.

Sağlık çalışanının ultrason taraması sırasında monitörde gördüğü, gebe kalma için uygun bir dönemin başlangıcının ana belirtileri, baskın bir folikül olmadan yumurtalıkta korpus luteum ve uterusun arkasında biraz sıvı olmasıdır.

Hamileliğin başlangıcı, endometriumun kalitesinden etkilenir. Bir sperm tarafından döllenmiş bir yumurtanın daha da gelişmesi için rahim duvarına implante edilmesi gerektiği bilinmektedir. Yumurtlama zamanında endometriyum belirli bir kalınlığa ulaşmazsa, döllenmiş yumurta rahme tutunamayacağı ve öleceği için hamilelik oluşmayacaktır.

4. Öznel duygular

Bu yöntem %100 güvenilir değildir, ancak duyarlı ve özenli birçok kadın, hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu günleri belirlemeyi başarır. Duygular her ay tekrarlanır. Vücudunuzu dinlerseniz, bazı sonuçlar çıkarabilirsiniz.

Gebe kalmak için uygun bir dönemin başlangıcının en yaygın belirtileri şunlardır:

• alt karında ağrı oluşumu veya yumurtalıklardan birinin yeri;
• cinsel iştahta ani bir artış;
• bol vajinal akıntı. Herhangi bir deneyimli jinekolog onları kolayca tespit edebilir. Deşarj, bulaşıcı hastalıkların semptomlarından farklıdır. Renksiz ve kokusuzdurlar. 2-3 gün sonra deşarj bir sonraki döngüye kadar iz bırakmadan kaybolur.

Yılda 1-2 kez adil seks anovulatuar denilen döngüler... Kadın vücudunun bir tür "sıfırlanmasını" temsil ederler. Bu zamanda hamile kalmak imkansızdır. Bu günleri belirlemek çok kolay. İşte ana özellikleri:

• bazal sıcaklığı ölçerken sıçrama olmaz;