100 قاعدة ستغير حياتك بشكل جذري

1. ابدأ يومك بالامتنان لكل ما لديك.
2. استيقظ مبكرا.
3. اشرب الكثير من الماء.
4. خذ دش متباين للشفاء.
5. خطط ليومك.
6. حدد الأهداف ، ولكن لا تلتصق بها.
7. اغفر لأصدقائك وأعدائك. اغفر للآخرين على عيوبهم.

8. اقض 15 دقيقة على الأقل يوميًا في الهواء الطلق ، وأفضل 30-60 دقيقة.
9. لا تشرب بعد الوجبات.
10. تجنب البيئة السلبية.
11. إذا وجدت نفسك ، مع ذلك ، في بيئة مدمرة ، فتعلم "من العكس" ، أي ما "لا يكون".
12. كن صادقًا مع حلمك.
13. أحط نفسك بأشخاص يستحقون أن يساهموا في تحقيقك.
14. مارس الرياضة كل يوم.
15. في أوقات الأزمات ، اتبع الحد الأدنى من البرنامج.
16. تعلم من مرشد محترف لمساعدتك على تسريع نموك المهني.
17. العمل والتمتع بها.
18. إذا لم تعجبك الوظيفة ، لكنها ضرورية للنمو وتقربك من الهدف ، فاستمر في القيام بها.
19. إذا لم تكن الوظيفة ممتعة ولا تقربك من الهدف ، اتركها.

20. ثق بنفسك.
21. تنفس بعمق قدر الإمكان طوال اليوم.
22. صل أو تأمل كل يوم ، طهر الروح.
23. قم بتحديث قائمة التشغيل الخاصة بك لأغانيك المفضلة بانتظام ، واستمع إليها عندما تحتاج إلى زيادة الطاقة.
24. ابحث عن أفضل المعلمين في كل مجال من مجالات الحياة وتعلم منهم.
25. امنح 10٪ من دخلك للأعمال الخيرية.
26. لا تبخل بالثناء ، خاصة لفريقك.
27. كن عاطفيًا في المدح ومنضبطًا وحساسًا في النقد.
28. تذكر: بغض النظر عن مدى جودة أدائك ، سيظل شخص ما غير راضٍ دائمًا. لا مفر منه.
29. في النجاح ، اشعر بالامتنان للنصر. في حالة الهزيمة ، كن ممتنًا للتجربة.

30. كن طفلا في بعض الأحيان ، تنخدع.
31. تذكر أهم شيء يجب القيام به أولاً.
32. طبّق قدر الإمكان مبدأ "اثنان في واحد" (الرياضة في آن واحد والاستماع إلى الكتب المسموعة وماراثون الصباح والفيديو التحفيزي).
33. لتجربة السعادة من العمل ، فكر فقط في العائد ، وليس في مقدار المال الذي ستكسبه نتيجة لذلك.
34. اسعي للنمو ولا تخافوا من العقبات.
35. تذكر: لتحقيق الإتقان في أي عمل ، تحتاج على الأقل 10 آلاف ساعة من العمل الشاق.
36 - تؤدي التحسينات اليومية الصغيرة إلى نجاح واسع النطاق.
37. سلموا على الناس أولاً وابتسموا لهم. لا يمكن إلا للشخص القوي والناجح أن يكون أول من يظهر حسن النية.
38. المعيار الوحيد اللائق هو الأفضل.
39. وداعًا برفق لأولئك الأشخاص الذين لا يساهمون في تحقيق إمكاناتك.
40. إذا كانوا من أقاربك ، أحبهم وتقبلهم كما هم. على الأرجح لن يتغيروا أبدًا.

41. لا تحاول تغيير أي شخص على الإطلاق. محاولة تغيير الناس من حولك هي أضمن طريق للتعاسة.
42. يأتي الإلهام من أسلوب الحياة الصحيح.
43. كلما كان الطعام أسوأ وكلما كنت أقل نشاطًا ، قلت الرغبة والعاطفة في العمل.
44. كن "رافعة" لمن حولك. أقلهم.
45. عامل النقاد بفهم. هؤلاء أشخاص غير محققين ليس لديهم متعة أكبر من التعبير عن رفضهم.
46. ​​إذا كان الناقد مؤهلاً ويتحدث من قلب نقي ، اجعله صديقًا. دعه يساعدك على أن تصبح أفضل ، وأنت بدورك تجد طريقة لتعويضه عن مساهمته في نجاحك.
47. ما هو متأخر في حياتك وما ينتظرك أمامك هو صورة معكوسة لما لديك فيه الآن.
48. يجب أن يأتي الدافع من الداخل. إذا لم يكن موجودًا ، فيمكن أن يكون هناك سببان فقط: إما أنه لا توجد طاقة ، أو أنك تفعل الشيء الخطأ.
49. لا تتخذ أي قرارات حيوية في حالة مزاجية سيئة. أولاً ، انتقل إلى حالة الذروة الإيجابية ، ثم قرر كيف تعيش.
50. قراءة البريد والتويتر والفيسبوك مرتين في اليوم. أقصى.

51. الكلمات تلهم والكلمات تدمر. اخترهم بحساسية وحب.
52. أن تحب شخصًا ما هي مساعدته على إدراك نفسه. حتى لو كان على حساب رغباتك.
53. استمتع بوحدتك.
54. لم يفت الأوان أبداً لبدء عمل تجاري جديد ، وإدخال عادة جديدة ، وبدء هواية جديدة. استمر في البحث عن شيء يوسع آفاقك.
55- إن القدرة والقدرة على إلهام الآخرين لتحقيق إمكاناتهم هي أعلى مكافأة موجودة.
56. احتفظ بدفتر يوميات للنجاح ، خاصة بالنسبة للفئات التي تعمل عليها أكثر من غيرها.
57. اتبع الاتفاقات. لهذا ، لا تعد بأي شيء إذا لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ أنه يمكنك القيام بذلك.
58. تجنب النميمة.
59. متابعة الأخبار ، والسياسة ، والاقتصاد ، وتطوير كروي.
60. لكن تذكر أن معنى الحياة مختلف - في الفهم العميق لقوانين الكون واتباعها. هذا سوف يؤدي إلى السعادة.

61. "من النشط والذكي ، النشط يربح. وبين النشطين - الأذكى ". اجمع بين الذكاء والنشاط.
62. حلل كل حدث مهم في حياتك. ما الدرس الذي تعلمته منه؟
63. توقف عن فعل ما لا يفضي إلى إدراكك.
64. تناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة القلوية (الخضار النيئة) والدهون الصحية (الأفوكادو والزيوت النباتية والمكسرات).
65. كلما كانت صحتك الجسدية أفضل ، زادت الطاقة ، مما يعني ، المزيد من الفوائد التي ستجلبها إلى هذا العالم.
66. بيتي هو المكان الذي تعيش فيه.
67. كسر سلاسل التعلق. كن مستقلاً وامنح الحرية الكاملة لمن تحب.
68. مرة في الأسبوع ، لا تسمح لنفسك بفعل أي شيء. ستكون هذه على الأرجح أسعد أيام حياتك وأكثرها إرضاءً وإنتاجًا.
69. قم بعمل إبداعي مهم في ذروته.
70. أثناء القيام بعمل إبداعي ، لا تشتت انتباهك بأشياء عاجلة ، ولكن ليست مهمة.

71. تذكر الميزان الروحي والمادي. لا تنجرفوا في شيء ، متناسين عن الآخر.
72. دراسة حياة العظماء.
73. أحط نفسك بأكثر الأشخاص موهبة وأسعد يمكنك أن تجدهم.
74. لا تأخذ أي شيء من أي شخص إذا لم تكن مستعدًا لتقديم ما يحتاجه منك.
75. إذا تعرضت للخيانة ، فأنت الملام.
76. كلما كان الارتفاع أكثر حدة ، كانت الهزيمة التي تلي ذلك أكثر إيلاما. كن مستعدًا لذلك (أنشئ فريقًا خلفيًا وموثوقًا به).
77. الهزائم لا مفر منها. هؤلاء هم المعلمون الرئيسيون لديك. احبهم.
78. كلما كان السقوط أقوى ، كلما احتجت للعمل بجدية أكبر من أجل النصر القادم. إنه الجزء من أعمق هزيمة إلى الصعود التالي الذي يقاس به النجاح الحقيقي.
79. كن منفتحًا مع الأشخاص القريبين منك في الروح ، ومنغلقًا على أولئك البعيدين عن قيمك.
80. دائما سجل جميع الاتفاقات كتابة. أحيانًا ينساهم الناس ، وأحيانًا "ينسون".

81. مع كرم الناس ، كونوا كريمين. مع الجشع - الجشع. عندها لن تخرق قانون تبادل الطاقة.
82. لإعطاء الكثير للناس ، عليك أن تأخذ الكثير من الجودة والجودة. يمكن أن يكون الطعام عالي الجودة ، والترفيه الجيد ، والرياضة ، والساونا ، والسباحة ، والشمس ، والتواصل الاجتماعي.
83. تذكر أنه في كثير من الأحيان في الحياة ، "الخط الأسود يصبح إقلاع".
84. نسعى جاهدين من أجل النبلاء من جميع النواحي.
85. طوّر النعمة الداخلية - مزيج من الحكمة والكرامة واللطف.
86. لا تهتم بأشخاص من ماضيك. لأنه يوجد دائمًا سبب لعدم وجودهم في مستقبلك.
87. أفضل الاستثمارات في التعلم والعلاقات.
88. الجدار هو نفس الخطوة. عليك فقط أن تكبر على ذلك ".
89. في نهاية حياتك ، سوف تندم على ما لم تفعله أكثر مما تندم عليه.
90. "في بعض الأحيان خطوة إلى الأمام هي نتيجة ركلة في المؤخرة." يمكن للأشخاص الذين حققوا نجاحًا في عملك أن يكونوا بمثابة هذه الركلة المحفزة.

91. كلما زادت المسؤولية ، زادت القوة. كلما زادت القوة ، زادت الفرص لمساعدة الآخرين. كلما ساعدت الآخرين ، زادت سعادتك.
92. رتب الأمور بانتظام في حياتك وتخلص من القمامة بلا رحمة.
93. أخبر الناس دائمًا عن توقعاتك واكتشف توقعاتهم عنك قبل الدخول في أي علاقة أو مساومة. 99٪ من الخلافات والاستياء تنبع من سوء فهم توقعات الطرف الآخر.
94. الحياة مثل ركوب الدراجة: إذا كان الأمر صعبًا عليك ، فأنت تتجه صعودًا.
95. اتخاذ المخاطر واعية ومحسوبة على أساس منتظم. إنه يدرب حدسك وشخصيتك.
96. اشتري لنفسك فستانا جديدا على الأقل مرة في الشهر. أو الأحذية. أو قبعة. كملاذ أخير ، اشترِ شيئًا من التكنولوجيا. لكن لا تكف عن إرضاء نفسك بالأشياء المادية ، لأنك امرأة!
97. مادونا هي مثال على كيف يمكنك أن تصبح نجما بدون موهبة مميزة خاصة. الأم تيريزا - كيف يمكنك تغيير العالم من خلال الخدمة. أوبرا - كيف تتغلب على أي تحد وتصبح أقوى امرأة على شاشة التلفزيون. ديفا بريمال - كيف تشفي أرواح الناس من خلال الموسيقى. تذكر تفرد كل واحدة من هؤلاء النساء وطور شخصيتك.
98. المهمة الرئيسية للمرأة هي أن تتعلم الحب ، وخلق الراحة والدفء والجو المبهج أينما كنت.
99. أحب الجميع ، كن صديقًا لعدة أشخاص ، كن مع واحد.
100. السعادة هي أقصى ما يمكن تحقيقه في جميع مجالات الحياة.

عندما تندفع في العمل وأعمال منزلية لا تنتهي في المنزل ، فأنت غالبًا ما تريد الهروب إلى نهاية العالم - بعيدًا عن الزحام والضجيج والمشاكل. نبدأ في الشعور بالتوتر ، وإخراج الغضب والعدوان على أحبائنا. نتيجة لذلك ، يتم تدمير العلاقات القوية ، وتظهر الفضائح والمشاجرات وسوء الفهم الكامل. لتجنب سيناريو غير مواتٍ ، يجب عليك تطوير قواعد ذهبية للحياة اليومية تساعد في الحفاظ على التوازن ، فضلاً عن تجديد الطاقة والقوة ، مما سيساعد في التغلب على المشكلات على مستوى الأسرة والعمل.

افعل الأشياء التي لديك

تم تطوير القوانين الرئيسية التي ستجلب السعادة والسلام من قبل الشخصية البلغارية الشهيرة والمنجم والكيميائي والتنجيم Omraam Ayvanhov. في رأيه ، القواعد الذهبية للحياة اليومية تبدأ بالشيء الرئيسي - القدرة على تقدير ما يمنحه الله. الحياة هي أثمن خير. إن تشتيتها عبثًا ، والمجازفة ، وعدم استغلال الفرص والفرص الموجودة هو ضعف حقيقي ، بل وحتى تجديف.

قبل الشكوى من المشاكل في عائلتك أو في العمل ، فكر في الأشياء الإيجابية. هل كل أحبائهم يتمتعون بصحة جيدة؟ هل يركض الأطفال في المنزل؟ هل زوجك مستلقي على الأريكة؟ هذا جيد بالفعل. الشيء الرئيسي هو أنه لديك ، ويمكن القضاء على العقوبات البسيطة. إذا كنت تسعى جاهدة من أجل السلام ورفاهية الأسرة الهادئة ، فابدأ بنفسك. كن لطيفًا وعاطفيًا ومستمعًا وتفهمًا. فكر في الطريقة التي تحب بها أحبائك. صدقوني ، هذا الشعور هو ضمان للنشاط الحيوي. عندما يكون هناك شخص ما للعمل والمحاولة من أجله ، فإن أي عمل ، حتى الأصعب ، يتم الجدال بين يديه.

انسجام العالمين

القاعدة الذهبية للحياة هي ترتيب الأمور في رأسك. أولاً ، قم بتقييم قدراتك الحقيقية ، واستخرج من أعماق الوعي تلك الصفات والمشاعر والمهارات التي لا تستخدمها. التمتع بها. بعد كل شيء ، فإن أعظم ثروة للإنسان ليست الثروة المادية ، ولكن الثروة الفردية والفريدة التي تجعله سعيدًا حقًا. عش حياة روحية ، ساعد الآخرين ، لا تنتقدهم ، لا تدخل في حياة شخص آخر. افعل ما يسعدك - ففرحتك ورضاك ستجذب الناس وتجعلهم سعداء. وسوف يؤتي ثماره بسخاء.

ثانيًا ، تذكر أن العالم الخارجي هو انعكاس للحالة الداخلية. توضح القواعد التي ستساعد في الحياة: لا تبحث في الناس عما لا تملكه أنت. هذا يعني أنه إذا لم تكن هناك حكمة كافية في الآخرين ، فربما لا تتألق أنت بنفسك بالذكاء ، وبالتالي فإنك تجتذب شخصيات متشابهة. طوّر المسارح واقرأها وقم بزيارتها - فكلما اكتشفت المزيد من الجمال والحب والفرص الفكرية في نفسك ، ستلاحظها أكثر في من حولك.

التوازن بين الأوقات

قاعدة ذهبية أخرى للحياة هي الاستمتاع بالحاضر. غالبًا ما يكون الناس قلقين بشأن المشاكل التي قد يجلبها المستقبل. لكن لماذا تخدع نفسك؟ لماذا تسمم الوجود بأفكار مرض محتمل ، إفلاس ، موت؟ العديد من علماء النفس على يقين من أن الشخص يبرمج نفسه للأحداث المحتملة. لذلك ، اضبط المستقبل بإيجابية قدر الإمكان وتخلص من الأفكار السيئة. يجب معالجة جميع المشاكل عند ظهورها.

قدِّر الماضي واحلم بالمستقبل. لكن عش حصريا في الحاضر. الأحداث التي تنتظرنا مبنية على الأساس الذي نبنيه في هذه اللحظات بالذات. إذا كانت متداعية وغير صالحة للاستعمال ، فلا جدوى من الأمل في مستقبل باهر. لذلك ، صوغ المستقبل بيديك الآن.

القاعدة الذهبية للحياة لا داعي للقلق إذا لم يتحول كل يوم بالطريقة التي تريدها. في حالة الفشل ، قبل الذهاب إلى الفراش ، أعد تحليل أسباب وعواقب الزلة. صباح الغد هو وقت رائع لإصلاحه وخلق ظروف أفضل للوجود.

رأي راندي بول غيج

وضع خبير أمريكي في تطوير الذات ، متخصص في مجال النجاح ، قواعده الذهبية في تسميتها قوانين الوجود ، والغرض الرئيسي منها تحسين رفاهية من يتبعها:

• الفراغ. إذا كنت بحاجة إلى معطف جديد ، فتخلص من المعطف القديم. جزء مع القوالب النمطية والمجمعات دون ندم.
• الدوران. لتحصل على ما تريد ، اترك ما تملك.
• خيال. احلم بعالم مثالي وارسمه ووصفه بالكلمات. عندما يخرج كل شيء عن السيطرة ، راجع الملاحظات.
• خلق. تساعد طاقة التفكير والحدس والخيال على تحقيق الرخاء.
• أنت - أنا - أنت. تذكر أن ما تقدمه يعود إليك بعشرة أضعاف. شارك المزايا ، شارك الهدايا مع الآخرين.
• العشور. يأخذ الكون دائمًا 10٪ مما لديك. لكنه سيعطي أيضًا في المقابل: المال ، التعافي ، العلاقات الجديدة.
• مغفرة. لا يمكن لأي شخص أن يعيش الاستياء والكراهية والحسد والمشاعر السلبية الأخرى في روحه.

ستصبح هذه القواعد السبعة البسيطة مساعدين موثوقين لك في النضال من أجل المصير وتحقيق الانسجام الداخلي.

الممارسة الشرقية

في الهند ، يحل الناس جميع المشاكل من خلال التأمل. ينصحون باستخدام هذه القاعدة الذهبية للحياة لأولئك الذين لا يستطيعون تجميع الروح ، وليس لديهم القوة لحل المشاكل الملحة. وفقًا للهندوس ، عشاق اليوجا ، يضطر الناس إلى تكريس المزيد من الوقت لرعاية الجهاز العصبي ، والتخفيف من حدته. على سبيل المثال ، عندما يتم استنفاد شحنة الحيوية تقريبًا ، فأنت بحاجة إلى تنحية العمل جانبًا وخذ وقت للراحة. اتخذ وضعًا مريحًا ، وأغلق عينيك ، وارخي أطرافك ، وتخيل شعاعًا من الضوء يدخل جسمك. ينتشر ببطء عبر الأوردة والأوردة ، ويملأ كل خلية بالطاقة. بعد بضع دقائق من هذا التأمل ، ستشعر على الفور أن الجسد قد تعافى.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن اليوجا تجعلنا واثقين من أنفسنا وقوة ومرونة. يعود نتيجة لذلك ، يكون الشخص ، بعد أن تلقى دفعة جديدة من النشاط ، مستعدًا لتحريك الجبال. لذلك ، فإن الممارسة اليومية للممارسة الشرقية هي القاعدة الذهبية في الحياة لكل شخص لا يتوقف عند هذا الحد ، بل يريد المزيد من التطوير والتحسين الذاتي.

إن الرياضة والطعام الصحي هما أعز أصدقائنا

هذا هو الافتراض الذي ينبغي تعليمه للأطفال منذ الولادة. بعد تحليل القواعد الذهبية التسعة عشر الرئيسية للحياة ، يمكنك أن ترى أن التغذية السليمة ليست الأخيرة في هذه القائمة. ثبت علميًا أن الأطعمة الدهنية والمدخنة والمقلية والحلوة تجعل الشخص يشعر بالإرهاق والفراغ. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد الوزن وينشأ الثقل في الجسم كله: فأنت لا تريد العمل أو الحركة أو ممارسة هوايتك المفضلة.

لكن النظام الغذائي المخصب بالأعشاب والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان واللحوم والأسماك والمأكولات البحرية يجعلنا أكثر صحة ونشاطًا وروح المبادرة والتفاؤل.

يمكن قول الشيء نفسه عن الرياضة. تؤدي السباحة والجري والتمارين الرياضية والتمارين الرياضية في صالة الألعاب الرياضية إلى تحسين الحالة البدنية والشكل والتأثير بشكل إيجابي على المظهر. عند رؤية التغييرات في المرآة ، سيرغب الشخص أيضًا في الكمال الداخلي ، والذي سيجعله يعمل على نفسه ، ويضبط المشاعر ، ويتحكم في العواطف ، ويمنح الآخرين الإيجابية فقط ويسعدهم بانفتاح الروح ، والصدق الحقيقي ، والإحسان والحب.

9-02-2016, 17:57

1. السعادة في الداخل. نقضي الكثير من الوقت في البحث عن الموافقة والعزاء الخارجيين. واتضح دائمًا أننا نبحث في المكان الخطأ. ننظر داخل نفسك.

2. كن ممتنا لكل شيء. من أجل الخير والشر والرهيب. الحياة نفسها هدية لا تقدر بثمن. واللذة والألم جزء من رحلتنا.

3. غيّر تصورك وستتغير حياتك. عندما تشعر بالخوف والغضب والاستياء ، ما عليك سوى النظر إلى الموقف من زاوية مختلفة.

4. احتفل بانتصاراتك. استمتع بكل نجاح ، حتى الأصغر.

5. إزالة الغمامات من العين. لا تركز فقط على أهدافك ورغباتك. أنت تخاطر بفقدان جمال هذه الحياة والأشخاص من حولك. العالم مدهش عندما تمشي وعيناك مفتوحتان على مصراعيها.

6. يظهر كل شخص في حياتنا بهدف. ونحن أنفسنا نقرر ما إذا كنا ندرس في الدروس التي يعلمنا أم لا. كلما كان دوره أسوأ في حياتنا ، كان الدرس أكثر جدية. الرياح على شاربك.

7. صدق. فقط اعلم أنه في أصعب الأوقات ، سيرد الكون ظهره وسيكون كل شيء على ما يرام.

8. لا تأخذ كل شيء على محمل شخصي. تصرفات الآخرين هي انعكاس لما يحدث في حياتهم الشخصية. وكقاعدة عامة ، لا علاقة لك بهذا الأمر.

9. الطبيعة تشفي. المشي في الهواء الطلق ومشاهدة المناظر الطبيعية الجميلة قادران بشكل مذهل على تصفية ذهنك من الأفكار غير الضرورية ، وإعادتك إلى الحياة والبهجة.

10. أساء الناس الإساءة للناس. أحبهم على أي حال. على الرغم من أن لا أحد يمنعك من حبهم من مسافة بعيدة.

11. للشفاء ، عليك أن تشعر به. ضع مخاوفك وضعفك أمامك مباشرة وألق شعاعًا من الضوء الساطع عليها ، لأن الطريقة الوحيدة للتخلص منها هي المرور بها. مواجهة الحقيقة مؤلمة. لكنني أقسم أن الأمر يستحق ذلك على المدى الطويل.

12. الكمالية وهم. يجب أن أقول أكثر شيء مؤلم. الاسترخاء. احرص على التميز ، لكن اسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء وكن سعيدًا بغض النظر عن النتيجة.

13. العالم من حولك مرآة. ما نحبه في الآخرين هو انعكاس لما نحبه في أنفسنا. ما يحزننا على الآخرين هو مؤشر على ما نحتاج إلى الاهتمام به في أنفسنا.

14. لا يمكنك أن تجعل الجميع سعداء بالبقاء صادقًا مع نفسك. لكن لا يزال من الأفضل أن تجازف ويُساء فهمك بدلاً من أن تكون محبوبًا ، لكن تتظاهر بأنك لست كذلك.

15. كن قادرا على أن يغفر. بادئ ذي بدء ، أنت بحاجة إليه ، وليس أولئك الذين أساءوا إليك. وأنت تسامح ، تنال السلام والحرية التي تستحقها. وداعا بسرعة وسهولة.

16. كل منا لديه حدس لا يصدق. إذا توقفت ، تجمدت واستمعت ، عندها يمكنك سماع صوت حكمتك الداخلية. استمع إلى همسة قلبك الهادئة. إنها تعرف الطريق.

17. دع روحك تغني! كن واقعيا. لا يوجد أحد على وجه الأرض مثلك. كن مخلصًا ، عش وتنفس بعمق ، متحركًا نحو أهدافك.

18. نحن جميعًا مبدعون. عنجد! بالمثابرة والتركيز والمثابرة ، كل شيء ممكن. تذكر هذا.

19. إنبعث ضوء. أنت تشع ضوء. كلنا نبعث الضوء. يلقي البعض بظلاله على سطوعهم. كن شعاع ضوء للآخرين وأظهر لهم الطريق.

20. لا تأخذ الحياة على محمل الجد! على أي حال ، لن يغادر أحد حيا. يبتسم. اسمح لنفسك أن تكون غبيا. استفد من اللحظة. استمتع.

21. أحط نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك. وأحبهم وادعمهم بنفسك. الحياة أقصر من أي شيء أقل من ذلك.

22. تدور الحياة في رقصة حرة. إذا كان لديك حلم كبير ، فاتبعه بشغف. لكن برفق وعلى مسافة معينة لتكون مرنًا ومتحركًا بما يكفي للتكيف مع إيقاع الحياة المتغير.

23. كلما أعطيت أكثر ، حصلت على المزيد. شارك الحكمة والحب والموهبة. شارك بسهولة. وسترى مقدار الجمال الذي يعود إليك في هذه الحياة.

24. الشيء الرئيسي هو عدم التخلي تماما عن نفسك. لأنه إذا كان الوعاء الداخلي فارغًا ، فلن يكون هناك شيء آخر نعطيه. التوازن مهم.

25. قل "نعم!" كل ما يجعل عينيك تضيء. قل "لا" عنيد لكل ما لا يهمك أو ليس لديك وقت له. الوقت هو أثمن مورد لا يمكن تجديده. استخدمه بحكمة.

26. أحيانا نتجاوز الصداقة. هذا لا يعني أننا أو الأصدقاء سيئون. كل ما في الأمر أن مساراتنا تتباعد. احتفظ بهم في قلبك ، ولكن إذا بدأوا في إيذاءك أو إعاقتك ، فقد حان الوقت لتحديد مسافة والتخلي عن صداقتك.

27. الخوف هو مؤشر جيد جدا لما نريد حقا وما نحتاجه في هذه الحياة. اجعلها بوصلتك واستمتع بالمغامرات المبهجة التي تأخذك إليها.

قيم الأخبار

أخبار الشركاء:

لتغيير الحياة للأفضل ، عليك أن تفهم أن كل ما يحدث من حولنا يتم تشكيله من قبلنا: مشاعرنا وأفكارنا ومعتقداتنا. من خلال تغيير أنفسنا ، فإننا نغير حياتنا. إذا كان هناك ما يكفي من طاقة الحب والمتعة في حياتنا ، فإن الرغبات تتحقق بأسرع ما يمكن وسيصبح عدد الدروس غير السارة في حده الأدنى.

هذه هي القواعد الأساسية للحياة

1. اصنع السلام مع ماضيك. لا يمكن أن يفسد حاضرك. الماضي لا يحدد مستقبلك. تم إنشاؤه من خلال معتقداتك وأفعالك.

2. ما يعتقده الآخرون ليس مشكلتك. فقط ما هو مهم بالنسبة لك وما تعتقد أنه قيم.

3. الوقت يشفي كل شيء تقريبا. تجعلنا الندوب ما نحن عليه ، وتشرح حياتنا ولماذا أصبحنا على هذا النحو. مهمتنا هي أن نكون أقوياء.

4. لا يمكن لأحد أن يكون سبب سعادتك إلا نفسك. لا تضيع الوقت والجهد في البحث عن المتعة والاستمتاع بما لديك.

5. لا تقارن حياتك بالآخرين. ليس لديك فكرة عما كان طريقهم. إذا وضعنا كل مشاكلنا جانبًا ونظرنا إلى الآخرين ، فستبدو حياتنا رائعة.

6. توقف عن التفكير كثيرا. قد لا تعرف إجابات جميع الأسئلة. لن تكون هناك إجابة ولم تكن هناك أبدًا. هنا الجواب. مجرد القبول به والمضي قدما.

هل تكتب قصة حياتك الخاصة ، أم تسمح للآخرين والظروف بكتابتها نيابة عنك؟ قد لا تدرك حتى أنك تقود الحياة ، ولكن هناك العديد من العلامات التي تدل على أنك لست مسيطرًا عليها.

لا تحب عملك.ربما تكون قد اخترت لنفسك شيئًا أسهل وأكثر أمانًا من حياتك المهنية التي تحلم بها. أو ما هو أسوأ ، أنت تفعل كل شيء تحت ضغط عائلتك.

أنت تعيش من راتب إلى شيك أجر.غالبًا لا تكمن المشكلة هنا في المال ، بل في أولوياتك. الممتلكات التي تمتلكها قد استحوذت عليك منذ فترة طويلة.

تشعر أنك ملزم بفعل ما لا تريد القيام به.أنت مدين لنفسك أولاً وقبل كل شيء. لا يمكنك إنقاذ العالم إذا كنت بحاجة إلى الخلاص.

إدارة حياتك ليست سهلة. للقيام بذلك ، يجب أن تحرر نفسك من العديد من الأحكام المسبقة المختلفة. في البداية ، يمكن أن تكون هذه الحرية مخيفة ومؤلمة ، لذلك يفعل ذلك عدد محدود من الأشخاص. من الأسهل بكثير اتباع أسس المجتمع ، حتى لو لم تمنحك الفرصة لتحقيق الذات.

إليك 7 قواعد لمساعدتك على البدء في بناء حياة تستحق العيش:

القاعدة الأولى: لا تدع الآخرين يفرضون عليك طريقة عيشك.

ليس لوالديك. ليس نصفك الآخر. ليس لأطفالك. في إدارة حياتك ، يمكنك السماح للآخرين بالتدخل ، لكن القرار النهائي يجب أن يكون لك وحدك. هذا يعني أن اختيار المهنة والعلاقات مع الناس ودينك وأسلوب حياتك ستحدده أنت فقط ولا أحد غيرك.

تصبح هذه القاعدة صحيحة بشكل خاص عندما تبدأ الشكوك في التغلب عليك. لا تدع الشك يصبح نقطة ضعفك ليستفيد منها الآخرون. لست متأكدًا مما تريده من الحياة؟ هذا لا يعني الجلوس في وضع الخمول ، والسماح للآخرين باتخاذ القرار نيابة عنك.

القاعدة الثانية: لا تسمح لنفسك بالتعلق بالأشياء.

العالم مليء بكل أنواع القمامة. لا تدع القمامة تسد الطريق إلى شيء مهم. إذا بدأت في التعلق بالأشياء ، فأنت لم تعد مسيطرًا على حياتك. اطرح على نفسك سؤالاً: إذا كان عليك التخلي عن 90٪ مما جنيته غدًا من أجل اللحاق بحلمك ، فهل يمكنك تحقيق ذلك بسهولة؟ إذا كنت مترددًا ، فربما لا تتمكن من إدارة حياتك بسبب ضعفك ، مثل التعلق بالأشياء.

القاعدة الثالثة: تملك المال. لا تدع المال يمتلكك.

المال هو وسيلة يمكنك من خلالها إدارة حياتك. يمكنك استخدام المال لتوفير الراحة والتركيز على العمل المهم وتثقيف وتحسين مهاراتك. ولكن إذا كنت تعيش من راتب إلى شيك أجر ، فهذا يعني أن المال يتحكم فيك.

فيما يلي بعض الأهداف التي يمكنك تحديدها بنفسك لتتعلم كيفية إدارة الأموال في حياتك:

- تحديد المبلغ السنوي التقريبي للإنفاق.

- يجب أن تنفق أقل مما تكسب.

- تعرف على كيفية تقليل نفقاتك بشكل كبير ، إذا لزم الأمر.

لا تعني الحرية المالية أنه يمكنك شراء ما تريد أو العيش في رفاهية. هذا يعني أن المال هو أداة تدير بها حياتك ، وليس شيئًا يتعارض مع إدارتها.

القاعدة الرابعة: أنت بحاجة إلى علاقات مع أشخاص آخرين.

هل تعرف أشخاصًا لا يستطيعون الوقوف بمفردهم؟ يتخلصون من اتصال واحد غير مناسب فقط من أجل بدء اتصال آخر غير مناسب بنفس القدر.

لماذا ا؟ لأنهم يعتمدون بشدة على أشخاص آخرين. لا يمكن أن توجد بدون دعم عاطفي وربما مالي.

في أي علاقة ، يجب أن تظل الشخص الذي سيكون في المقدمة. هذا يعني أنه يمكنك الاستمتاع بنوع من العلاقة ، لكن لا يجب أن تجعلها غاية في حد ذاتها.

يجب أن تتشكل أهدافك وقدرتك على إدارة حياتك قبل العلاقة التي تدخلها. والمثير للدهشة أنك عندما تفعل هذا ، تصبح علاقتك أقوى وأكثر حميمية ، لأنه لا يوجد فيها غيرة وتملك.

القاعدة الخامسة: لا تغير رأيك أبدًا بناءً على آراء الآخرين.

قال هوارد رورك من فيلم المصدر: "يمكنك مشاركة الطعام بين الناس ، ولكن على الجميع هضمه بنفسه".

التحكم في حياتك يعني أن تكون سيد وجهات نظرك. هذا يعني عدم الموافقة على شيء ما دون التفكير وتقرر لنفسك أنه صحيح حقًا. فكر بشكل نقدي في كل شيء في الحياة. هناك الكثير من الأفكار المتهورة حولك تحاول أن تضعك في رأسك ، وعلى الأرجح تنجح أحيانًا.

القاعدة السادسة: يمكن تعلم أي شيء تفتقر إليه.

لا تعتقد أبدًا أن شيئًا ما في هذه الحياة يفوق قوتك. هل قال الناس أكثر من مرة أنك تفتقر إلى الذكاء أو الإرادة أو القوة البدنية أو الكاريزما للقيام بشيء جدير بالاهتمام؟ لا تولي اهتماما لهم. هل أخبرت نفسك أنه ليس لديك موهبة؟ لا تولي اهتماما لنفسك.

دع قاعدتك الأولية هي أنه يمكن تحديد أي جودة ولن تجد أي استثناءات تقريبًا لهذه القاعدة. على سبيل المثال ، عندما كنت طفلاً ، كنت طفلاً خجولًا ومنطويًا. يصفني أصدقائي الآن أنني شخص منفتح للغاية ولا يخشى مقابلة أشخاص جدد ، وهم يفخرون بقدرتي على الأداء أمام الكثير من الناس. ابدأ بفكرة: لا يمكنك معرفة ما أنت موهوب فيه حتى تتعلم شيئًا ما.

القاعدة السابعة: يتم تطوير الهدف بناءً على إبداعك.

هل تريد أن تعرف ما هو الهدف من حياتك؟ كل شيء بسيط للغاية. افرد ذراعيك أمامك واضغط عليهما. ثم انظر إليهم. ها هو هدفك ووسيلة التحرك نحوه.

الهدف هو قدرتك على تطوير القوى الإبداعية وإيصالها إلى العالم. يمكنك أنا وأنت اختيار طرق مختلفة للتنفيذ ، لكن هدفنا واحد. يمكنك أن تكون مديرًا يبتكر فن التواصل مع الناس ، ومبرمجًا يخلق المعرفة حول الخوارزميات ، بالإضافة إلى رائد أعمال يبتكر فن ممارسة الأعمال.

لا تقلق إذا لم تجد التطبيق المناسب لك حتى الآن. ذات يوم ستشعر بهذا الهدف العظيم من حياتك وسيتضح لك أنه هو. من خلال الإيمان بهذا ، أصبحت سيد حياتك.