الزعتر: خصائص وموانع. التركيب الكيميائي للنبات. الخصائص الطبية للزعتر

من بين العديد من الأعشاب الطبية المستخدمة في الطب الشعبي والرسمي ، يعتبر الزعتر من الأعشاب الأكثر شيوعًا ، حيث يقف على قدم المساواة مع البابونج ووركين الورد والآذريون ونبتة سانت جون. ويلاحظ فوائد الزعتر للرجال والنساء والأطفال. غالبًا ما يستخدم كمطارد للبلغم لأمراض الجهاز التنفسي العلوي والسفلي - التهاب الحنجرة والتهاب القصبات والتهاب الشعب الهوائية. يساعد تسريب الزعتر ومغليه على التغلب على "مشاكل الذكور" ، وله تأثير مضاد للتسمم على جسم الإنسان ، ويساعد على محاربة إدمان الكحول.

معالج طبيعي

الزعتر ، المعروف أيضًا باسم الزعتر (يجب عدم الخلط بينه وبين بذور الكراوية) ، هو شجيرة معمرة صغيرة الحجم بها العديد من النورات الجذابة للنحل. خلال الموسم ، يجمع هؤلاء العمال ما يصل إلى 15 كجم من العسل من الزهور. يحمل النبات ثمارًا في قرون بها أربعة حبات من المكسرات البيضاوية الداكنة. تستخدم الأوراق والزهور والسيقان الرقيقة من الزعتر لتحضير المواد الخام. بعد التجفيف ، يتم سحق العشب ونخله لإزالة السيقان الخشبية السميكة التي لا تصلح للاستخدام الطبي.

تحتوي عشبة الزعتر على مادة التانينات ذات التأثير القابض الواضح. له خصائص مبيدة للجراثيم ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، وله تأثير إيجابي على جسم الإنسان. يستخدم الزعتر في علاج التهاب الفم والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم الأنفي والتهاب اللثة. للقضاء على الأعراض المؤلمة ، يتم استخدام حقنة من الأعشاب ، والتي تستخدم لشطف اللثة والحلق. هذا الإجراء يرطب ويطهر تجويف الفم.

يساعد استخدام الحقن ، المغلي والشاي بالزعتر في تقليل الوظيفة الإفرازية للأمعاء ، في مكافحة الإسهال وانتفاخ البطن. لوحظ استخدام مغلي الزعتر والحمامات العشبية في العلاج المعقد لالتهاب البروستاتا وضعف الانتصاب وسرعة القذف لدى الرجال. تساعد المغذيات الدقيقة الموجودة في التركيبة على إنتاج هرمون التستوستيرون. الاستحمام الأسبوعي بالزيت العطري أو الزعتر يساعد على التخلص من الإجهاد النفسي والتعب وله تأثير مفيد على "القوة الذكورية".

علاج للأمراض

تم إثبات تأثير الزعتر على متعاطي الكحول. يحتوي على الثيمول ، وهو مركب فينولي ، إذا استهلك بكميات زائدة من الإيثانول ، فإنه يسبب علامات التسمم - الغثيان والقيء. حاليًا ، يعتبر تسريب الزعتر أكثر الأدوية الطبيعية شيوعًا لمكافحة المرحلة الأولية من إدمان الكحول. من المهم عدم المبالغة في ذلك في محاولة لعلاج المريض ، فقد يكون ضرر مثل هذه الطريقة أكبر من الفائدة المتوقعة. من الممكن حدوث اضطراب خطير في جسم الإنسان يؤدي إلى عواقب وخيمة عليه.

للجروح والحروق واستخدام الكمادات الباردة. للقيام بذلك ، قم بتخمير عشبة الزعتر بالماء المغلي واتركها تنقع لمدة 10 دقائق على الأقل. سيؤدي استخدام مثل هذا الضغط إلى تخفيف الالتهاب وتهدئة الجرح. العفص سوف يساهم في التعافي السريع للبشرة التالفة ، ولن يسبب أي ضرر ، لأنها مطهر طبيعي طبيعي. كمادات الزعتر فعالة أيضًا في حالة لدغات الحشرات وحكة الجلد.

يستخدم الزعتر أيضًا في العلاج المعقد لعلاج النساء. وجدت خصائصه المضادة للالتهابات تطبيقًا في الوقاية من الدورة الشهرية المؤلمة والتهاب الزوائد والتهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية. تشتري العديد من النساء زيوت الزعتر الأساسية لأغراض التجميل كبديل طبيعي للكريمات والمقويات الاصطناعية. الأقنعة والمستحضرات المصنوعة منزليًا غنية بالفلافونويد والأحماض الورقية والأولينوكية ، والتي لها تأثير مفيد على تجديد الأنسجة. في الوقت نفسه ، لا توجد مواد حافظة ومكثفات ومواد أخرى في الأقنعة المنزلية التي تسبب ضررًا كبيرًا لجسم المرأة.

من الممكن تحضير عشبة الزعتر لشطف الرأس في محاربة تساقط الشعر ، هذه المشكلة تخص النساء الحوامل والمرضعات اللواتي يعانين من نقص الكالسيوم. يحفز التدليك اليومي لجلد الوجه والرقبة باستخدام مغلي الأوراق على تجديد خلايا الجلد ، ويخلق تأثيرًا مضادًا للأكسدة ، ويخفف من ضرر البيئة العدوانية للمدن الكبرى.

على الرغم من الخصائص العديدة المفيدة للزعتر ، إلا أن هناك بعض القيود على استخدامه:

1. النبات هو بطلان للنساء الحوامل والمرضعات. لا ينصح بتناوله عن طريق الفم بسبب إمكانية زيادة نبرة الرحم ونقص البيانات السريرية. استخدام الزعتر لأغراض التجميل غير محدود بل ومفيد.
2. يُمنع تسريب الزعتر ، الذي يُعطى عن طريق الفم ، للأطفال دون سن 12 عامًا. لعلاج السعال عند الأطفال ، يتم استخدام شراب جاهز يحتوي على مستخلصات عشبية. هم مفضلون لأخذ أشكال خفيفة من المرض من الأدوية الكيميائية.
3. الزعتر مضاد استطباب في الاضطرابات الوظيفية للكلى والكبد والتهاب المعدة مع الحموضة العالية وقرحة المعدة والاثني عشر. المواد المدرجة في تركيبته يمكن أن تكون ضارة خلال فترة تفاقم هذه الأمراض.
4. مع الميل إلى الحساسية والتعصب الفردي للنباتات الطبية.
5. لا ينصح باستخدام الزعتر لضعف الغدة الدرقية ، وارتفاع ضغط الدم ، لأنه يمكن أن يزيده مع الاستخدام المطول.

قبل استخدام تسريب الزعتر ، من الضروري استشارة الطبيب: الاستخدام غير المنضبط لأي أدوية يمكن أن لا يسبب فوائد فحسب ، بل يضر بالصحة أيضًا. لا تمرض!

20

اليوم ، أيها القراء الأعزاء ، أريد أن أكرس هذا المقال لعشب متواضع المظهر ولكنه مفيد للغاية يسمى الزعتر. ربما سمع الكثير منكم عنه. يمكن للمرء أن يقول بإيجاز شديد عن الزعتر: إنه عشب لصحتنا. أنصح الجميع بإيلاء اهتمام خاص لها. يمكنك سماع السؤال في كثير من الأحيان: "الزعتر والزعتر نفس الشيء؟ نفس العشب؟ اتضح أن نعم ، الزعتر ، الزعتر ، وهناك أيضًا اسم لعشب بوغورودسكايا - كلهم ​​نفس العشب.

عشبة الزعتر عطرية جدا. له رائحة ثابتة ، طعم العشب حار قليلاً ، لاذع قليلاً. أنا شخصياً أعرف هذا النبات منذ الطفولة ، فجدتي ، التي لم تتعرف على أي حبوب ، احتفظت دائمًا بالزعتر في ترسانتها من الأعشاب الطبية ، والتي عالجت بها العديد من أمراضها.

الزعتر عبارة عن شجيرة منخفضة تزحف تقريبًا على الأرض وتخلق سجادًا معطرًا مستمرًا. يزرع العديد من البستانيين الزعتر كنبات للزينة يمكنه بسرعة كبيرة تحويل مساحة كبيرة إلى عشب.

في أوائل الصيف ، قبل الإزهار ، ينمو النبات أوراقًا صغيرة لامعة خضراء داكنة ، ثم يزهر بغزارة جدًا ولفترة طويلة بأزهار أرجوانية زهرية جميلة. يحتوي الجزء الموجود فوق سطح الأرض من الزعتر على خصائص طبية ، فليس من قبيل الصدفة أنه في الأيام الخوالي كان يطلق عليه دواء لمئة مرض.

استخدم ابن سينا ​​الزعتر لعلاج الأمراض. بالمناسبة ، هو الذي لاحظ أنه من الجيد جدًا أن يأخذ الناس الزعتر عندما يكونون باردين ، عندما يكون الشخص باردًا حتى في موسم الدفء. كما كتب ابن سينا: الزعتر يسرع الدم ، وعند تناول الزعتر ، يسخن الناس ، ويصبحون أكثر ذوات الدم الحار. هذه ، بالطبع ، ليست الخاصية الوحيدة المفيدة. في هذا المقال سنتحدث عن العديد من الخصائص الطبية والمفيدة الرائعة للزعتر.

الزعتر (الزعتر ، عشب بوجورودسكايا). خصائص مفيدة وطبية

يحتوي الزعتر (الزعتر) على كمية كبيرة من الزيوت الأساسية التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. بالإضافة إلى ذلك ، توجد في أوراق الزعتر أحماض الماليك ، الأوليك والورسوليك ، الفلافونويد ، العفص ، الراتنجات ، الدهون ، المعادن ، الفيتامينات ج والمجموعة ب. جزء من العديد من الأدوية.

يشارك حمض الماليك في عملية الدورة الدموية وتطبيع التمثيل الغذائي للخلايا ، وله تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للوذمة. حمض الأوليك هو جزء من الدهون في أجسامنا ويشارك في تنظيم التمثيل الغذائي للدهون ، وحمض أورسوليك له خاصية نادرة لمقاومة ضمور الأنسجة العضلية.

تعتبر مركبات الفلافونويد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع العديد من الأمراض وتطيل حياة الشخص النشطة. العفص لها خصائص مضادة للالتهابات ، مبيد للجراثيم ، مرقئ ، مضاد للتشنج ، مسكن ، قابض. فوائد المعادن والفيتامينات C و B لا يمكن إنكارها أيضًا.

لماذا الزعتر مفيد؟

• علاج نزلات البرد
• أمراض التهابية في القصبات الهوائية والرئتين
• التهاب في الفم والحلق
• بحة في الصوت
• الربو القصبي
• الصداع
• أمراض المعدة والأمعاء
• تسمم
• نزيف
• الحروق
• كدمات
• ألم عصبي
• تنخر العظم ، التهاب الجذر ، الروماتيزم
• ألم عضلي
• الأرق
• اضطرابات عصبية
• تصلب الشرايين
• ضعف الشهية
• لمكافحة الديدان

زعتر. صورة فوتوغرافية

عشبة الزعتر. تطبيق

للأغراض الطبية ، للإعطاء عن طريق الفم ، يتم استخدام الحقن والاستخلاص من الأعشاب المجففة أو الطازجة من الزعتر. زيت الزعتر العطري وشراب الزعتر ، الذي يمكنك شراؤه من الصيدلية أو تحضير نفسك ، وجد أيضًا فائدة. يتم تحضير الشراب بشكل أساسي للأطفال ، وبالنسبة للبالغين فإن أفضل استخدام هو الحقن بالحقن والاستخلاص ، وسننظر الآن في طرق تحضيرها واستخدامها.

كيف تختار الزعتر؟

إذا اشترينا الزعتر الطازج ، فإننا ننتبه. بالطبع ، أولاً وقبل كل شيء ، في مظهره. عشب الزعتر الطازج دائمًا بأوراق خضراء زاهية. يجب ألا تفسد الأوراق ببعض البقع.
إذا اخترنا الزعتر المجفف مثل عشب مثل البهارات فنحن ننتبه أنه جاف (غير مبلل!) ، متفتت وخالٍ من الشوائب.

كيف يخزن الزعتر؟

حفظ الزعتر طازجا ... إذا أحضرت الزعتر الطازج ، فمن الأفضل تخزينه كزهور. كثيرا ما أتحدث عن هذا في مدونتي. سكبنا بعض الماء في جرة صغيرة ووضعناها في الثلاجة. لذلك يتم تخزين الزعتر بشكل مثالي لمدة أسبوع (أو حتى أكثر). يجب تغيير الماء بشكل دوري. هذه هي الطريقة التي أحافظ بها على كل الخضر طازجة في الثلاجة.

تجفيف الزعتر... يمكنك تجفيف الزعتر. ما الذي تريد معرفته عند تجفيف الزعتر؟ من الضروري تجفيف الزعتر عند درجة حرارة منخفضة ، وإلا فإننا سنفقد جميع المركبات الأساسية الموجودة في العشب.

تجميد الزعتر ... ويمكنك أيضًا تجميد الزعتر. اقطعها وضعها في الفريزر. لقد أحببت حقًا طريقة تجميد كل من الزعتر وأي خضار. نقطعها جيدًا ونعومة ، ونضعها في وعاء لمكعبات الثلج ، ثم نسكب القليل من الماء المصفى ويجمد العشب هكذا. ثم يمكنك أخذ مكعب من الزعتر واستخدامه للصحة والطبخ. مريح جدا.

أدعوكم لمشاهدة فيديو عن الخصائص المفيدة والطبية للزعتر.

طريقة تحضير الزعتر

أفضل طريقة لتحضير الزعتر هي طهي مغلي في حمام مائي ، حيث تُسكب ملعقتان كبيرتان من المواد الخام المقطعة في وعاء من المينا مع كوب من الماء المغلي ، وتغطيتها وتوضع في حمام مائي مغلي لمدة 15 - 20 دقيقة . يصفى على الفور ، ويضاف الماء المغلي إلى كوب كامل وتناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات.

يتم تحضير نقيع الزعتر بالطريقة التقليدية ، وهو معروف للجميع ، صب ملعقة كبيرة من الأعشاب المفرومة مع كوب من الماء المغلي ، ثم صفيها بعد 15 دقيقة وتناول 1-2 ملاعق كبيرة ثلاث مرات في اليوم.

كما يتم استخدام طريقة باردة لتحضير نقيع الزعتر ، حيث تُسكب ملعقة كبيرة من الأعشاب بكوب من الماء المغلي البارد ، وتُحفظ في وعاء مغلق لمدة 8 ساعات ، ثم يتم تصفيتها وتناولها في 1/4 كوب قبل الوجبات.

يتم استخدام الحقن والمغلي داخليًا ولغسل أمراض الحلق وتجويف الفم.

سعال الزعتر للأطفال والكبار

يعتبر الزعتر أقوى علاج عشبي للسعال ، ويوصف لالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والربو القصبي وانتفاخ الرئة ومرض الانسداد الرئوي. مغلي وحقن البلغم الرقيق ، يعزز إفرازه ويقلل من عملية الالتهاب في الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استنشاق عشب الزعتر الطازج ، حيث يتم سكب حفنة من العشب بالماء المغلي ، والسماح لها بالشرب قليلاً والتنفس فوق البخار ، وتغطيتها بمنشفة كبيرة ، وبالطبع مراعاة العناية المعقولة. إذا قررت الاستنشاق ، أنصحك بشدة بقراءة التوصيات والنصائح العامة في المقالة.

فيما يلي أيضًا وصفات حول كيفية تناول الزعتر للسعال للأطفال في شكل شراب.

كما أدعوكم لمشاهدة فيديو عن استخدام الزعتر لصحتنا من معالج أعشاب شهير.

الزعتر أثناء الحمل

هل يمكن نصح الحامل بشرب الزعتر؟ على أي حال ، عليك استشارة طبيبك. لا ينصح بالزعتر للنساء الحوامل. وماذا يجب أن تنتبه المرأة الحامل؟ غالبًا ما يرتفع ضغط الدم أثناء الحمل. إذا حدث هذا ، وأخذت المرأة الزعتر ، يمكن أن يزيد الضغط. أيضا ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تؤخذ من قبل النساء الحوامل اللواتي يعانين من مشاكل في عدم انتظام ضربات القلب وأمراض الغدة الدرقية. وبالإضافة إلى ذلك ، يمكنك قراءة المعلومات في موانع الاستعمال في نهاية المقال.

زيت الزعتر العطري

في الصيدلية ، يمكنك شراء زيت الزعتر الأساسي ، في عملية تصنيعه ، يتم تحسين الخصائص المفيدة للنبات عدة مرات ، هذا الزيت له خصائص قوية جدًا للجراثيم ، ومضادة للالتهابات ، ومضادة للتشنج ، ومقشع.

رائحة الزعتر تساعد في حالات السعال ، والربو القصبي ، والأرق ، ويشار إلى جلسات العلاج بالروائح للاضطرابات العصبية ، ومتلازمة التعب المزمن ، والاكتئاب.

لتخفيف الآلام في العضلات ، ولإرخائها ، يتم إضافة قطرة واحدة من زيت الزعتر العطري إلى كريم التدليك ، كما يمكنك إضافة 4-5 قطرات من الزيت إلى الحمام ، مما يساعد على تخفيف التعب وإرخاء العضلات والحصول على فائدة مفيدة. تأثير على الجلد.

يعتبر زيت الزعتر الأساسي رائعًا لعلاج الشعر الضعيف والتالف ، فقط أضف قطرتين من الزيت إلى الشامبو واغسل شعرك. يمكن إجراء هذه الإجراءات مرة واحدة في الأسبوع وسيبدأ الشعر في التجدد.

شراب الزعتر للكبار والصغار

يستخدم الزعتر ، كطارد للبلغم ، في العديد من شراب السعال ، يحتوي شراب برتوسين المعروف في تركيبته على مستخلص من الزعتر ، ويمكن استخدامه من قبل كل من الأطفال والبالغين ، مع مراعاة الجرعة المحددة.

كيف تصنع شراب الزعتر في المنزل؟

يمكنك أيضًا صنع شراب الزعتر في المنزل ، حيث تأخذ نصف كوب من عشب الزعتر الطازج المفروم ، وتوضع في قدر من المينا ، وتسكب كوبًا من الماء البارد وتترك على نار خفيفة حتى يغلي الماء نصف الحجم. صفي المرق ، وبعد التبريد ، أضيفي كوبًا من العسل وثلث كوب من عصير الليمون الطازج.

قم بتخزين الشراب في الثلاجة ، للأطفال ، عند السعال ، تناول 1/2 ملعقة صغيرة مرتين في اليوم ، للكبار ، ملعقة صغيرة مرتين في اليوم.

الزعتر في التجميل

بالإضافة إلى الأغراض الطبية ، يستخدم الزعتر على نطاق واسع في مستحضرات التجميل ، وتساعد المستحضرات التي تعتمد على هذه العشبة على التعامل مع أمراض الجلد الالتهابية ، والتورم ، وشد المسام ، وشد الجلد.

يستخدم تسريب الزعتر كمستحضرات ، وغسول ، لشطف الوجه بعد الغسيل ، لتحضير حمام طبي. لتحضير التسريب ، صب ملعقة كبيرة من الأعشاب الجافة مع كوب من الماء المغلي ، واتركها لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيها.

بالنسبة للمستحضرات ، استخدم مناديل شاش أو قطعة قماش قطنية ، والتي يجب ترطيبها بنقع الزعتر ، وعصرها ووضعها على الجلد في المناطق التي تعاني من مشاكل. هذه المستحضرات جيدة للبشرة المسامية والدهنية والمعرضة لحب الشباب. للبشرة الملتهبة ، يمكن خلط عشبة الزعتر مع البابونج ، نبات القراص ، أزهار آذريون.

لمكافحة السيلوليت ، يتم استخدام الحمامات مع تسريب الزعتر ، حيث يتم صب 4-5 ملاعق كبيرة من الأعشاب الجافة لترًا من الماء المغلي ، ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يصفى ويصب في الحمام. خذ حمامًا لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.

يعتبر الزعتر مفيدًا أيضًا للشعر ، حيث يساعد مغلي الأعشاب على التغلب على قشرة الرأس ، ويزيل الحكة ، ويقوي الشعر الضعيف.

للمرق ، صب 3 ملاعق كبيرة من 0.5 لتر من الماء المغلي واتركه يغلي على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. يصفى على الفور ، يترك ليبرد ويشطف بعد الغسيل.

الزعتر في الطبخ

يستخدم الزعتر أيضًا على نطاق واسع في الطهي ، فهو مدرج في العديد من التوابل ، وهو رائع للحوم والأسماك والدواجن والشوربات والصلصات. الرائحة الفريدة للزعتر تضفي على الأطباق لمسة حارة.

يستخدم الزعتر لتدخين منتجات اللحوم والمخللات ، كما أن غصن الزعتر الطازج المضاف إلى مرق الخضار سيجعل الطبق ألذ بكثير وأكثر عطرية. الشيء الوحيد الذي أريد أن أقوله عن التفاصيل الدقيقة لاستخدام الزعتر الطازج: إضافته إلى طبق بارد قليلاً. مرة أخرى ، هذه هي الطريقة الأفضل للحفاظ على خصائصه المفيدة (بسبب الزيوت الأساسية الغنية جدًا بالزعتر الطازج).

وسرعان ما سنتحدث في المدونة عن الشاي بالزعتر ، وكيفية تحضيره بشكل صحيح ، وكيفية استخدامه ، هذه محادثة منفصلة ، موضوع منفصل. لا تخطي هذا البرنامج التعليمي إذا كنت مهتمًا بالأعشاب.

زعتر. موانع

على الرغم من حقيقة أن الزعتر له مثل هذه الخصائص الطبية ، إلا أنه من الضروري توخي الحذر من الأدوية التي تعتمد عليه لما له من تأثير قوي على الجسم. كل شخص فردي ، ورد فعله تجاه نباتات معينة فردي أيضًا. لذلك ، فإن استشارة الطبيب ستكون مناسبة قبل أي استخدام للأعشاب الطبية ، بما في ذلك الزعتر.

من الضروري دائمًا بدء العلاج بالأعشاب بجرعات قليلة ، حرفياً نصف رشفة في الجرعات القليلة الأولى ، من أجل فهم كيفية تفاعل الجسم. سيساعد هذا على فهم أنه لا يوجد رد فعل تحسسي للنبات.

كن حذرًا بشكل خاص مع استخدام الزعتر للأطفال ، إلا بعد استشارة الطبيب وعدم وجود أداء هواة.

هناك أيضا موانع مطلقة لاستخدام الزعتر :

• حمل،
• الرضاعة الطبيعية،
• اضطرابات وظيفية في الكبد والكلى ،
• ارتفاع ضغط الدم الشديد
• داء السكري،
• الانسمام الدرقي ،
• تفاقم قرحة المعدة والاثني عشر.

أتمنى لكم جميعا صحة جيدة. تذكر أن الأعشاب هي مساعدتنا دائمًا. لا تتسرع في الركض إلى الصيدلية للحصول على أدوية باهظة الثمن. اختر الأعشاب المناسبة لك. ولا تنس أنه بالإضافة إلى الخصائص المفيدة ، فإن أعشابنا لها أيضًا موانع. واحرص على أخذ فترات راحة من العلاجات العشبية.

وللروح ، اليوم سنستمع إلى تركيبة رومانسية للغاية جورج سكاروليس - هشهذا هو تكوين للملحن اليوناني جورج سكاروليس. كل شيء جميل جدا. كافئ نفسك بالمزاج.

Pantohematogen هو سر صحة Altai

مع تقدم الطب الرسمي ، بدأ الناس ينسون المزيد والمزيد عن الأعشاب الطبية وخصائصها الرائعة. أحد النباتات القليلة التي تحتوي على عدد لا حصر له من الخصائص المفيدة هو المعروف باسم الزعتر. يستخدم هذا النبات شبه الشجيرة في الممارسة الطبية إلى حد ما إلى حد ما ، وهو ما لا يمكن قوله عن محبي الطب التقليدي.

في روسيا القديمة ، تم استخدام زهور جميلة من الزعتر لتزيين أيقونات العذراء. ليس من المستغرب حب الروس والشعوب الأخرى للنبات. بعد كل شيء ، فإن عدد الأمراض التي يمكن علاجها بالزعتر كبير.

بماذا يساعد الزعتر؟

الزعتر له خصائص مطهرة وطاردة للبلغم. نتيجة لذلك ، يتم استخدامه لأمراض الجهاز التنفسي العلوي والسعال والتهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي والسعال الديكي والربو القصبي. يكون تأثير استخدام النبات ملحوظًا جدًا عندما لا تكون العملية المؤلمة في المرحلة الحادة. ولكن ليس هذا الزعتر مفيدًا فقط ، ولكن ليس فقط للتأكيد ، ولكن لإفادةك ، دعونا نفكر في وصفات التسريب ، والمغلي ، وصبغة الزعتر لعلاج نزلات البرد ، والصداع ، والعجز الجنسي ، وإدمان الكحول ، وللتحسين. بشرة الوجه والشعر.

كيف تطبخ الزعتر؟

عادة ، مع وجود المواد الخام النباتية ، يتم سكبها بالماء المغلي والاحتفاظ بها لبعض الوقت. هذه هي الطريقة التي نحصل بها على التسريب المائي. أيضا ، يمكن غلي المواد الخام في الماء على نار خفيفة. هذه هي الطريقة التي نحصل بها على مرق الماء. يمكنك أيضًا عصر "العصائر" من المواد الخام بمساعدة الكحول ، وفي نفس الوقت تحافظ على الدواء ضد الاختفاء السريع. هذه هي الطريقة التي نحصل بها على صبغة الكحول أو الفودكا. حسنًا ، بعد أن تذكرنا الطرق الرئيسية لـ "إجبار" المصنع على إعطائنا قوته ، فلننتقل إلى التنفيذ العملي لهذا ...

مرق الزعتر

يستخدم الأشخاص المطلعون وصفات مختلفة لإعداد مغلي مائي لمكافحة مجموعة متنوعة من الأمراض:

بالنسبة للصداع والارتجاج ، سيساعد العلاج التالي: 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب أعشاب الزعتر مع كوبين من الماء ، وتُغلى لمدة 1-2 دقيقة وتُرفع عن النار. يتم تغليف الحاوية التي تحتوي على المرق الناتج جيدًا وتترك لمدة ساعة. يجب تناول مرق الزعتر المصفى قبل وجبات الطعام بثلث كوب ثلاث مرات في اليوم ، أو استخدامه للشامبو. 6 إلى 12 شهرًا من العلاج سيساعد في تخفيف الصداع وتطبيع وظائف المخ وتحسين النوم وتقوية الأعصاب. هل تعتقد أن نصف عام أو عام كثير للعلاج؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك تريد أن تربى أقراصك لسنوات. لكن من الأفضل أن نقول لهم وداعًا. إنه كذلك؟!

بالنسبة لنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي المصاحبة لها ، فإن الوصفة التالية مفيدة: ملعقة كبيرة من العشب المفروم ، تُسكب مع لتر من الماء المغلي ، وتُغلى لمدة 5 دقائق على نار خفيفة وتنقع لمدة نصف ساعة. يشرب المرق المصفى على شكل شاي أثناء النهار. ستجعل ملعقة صغيرة من العسل المرق أكثر صحة.

يستخدم مغلي الزعتر أيضًا كعلاج مثبت لتحسين حالة الشعر. وصفة ديكوتيون بسيطة. يكفي غلي حفنة من الأعشاب في لتر من الماء حتى ينخفض ​​حجم السائل المغلي إلى النصف. يتم استخدام المرق الجاهز بدلاً من الشامبو. هذا العلاج الفعال سيوقف تساقط الشعر.

قبل استخدام الأقنعة والكريمات ذات المكونات النشطة ، سيكون تنظيف حمامات البخار باستخدام مغلي الزعتر مفيدًا. تُسكب ملعقة كبيرة من النبات مع 0.5 لتر من الماء وتُغلى لمدة 20 دقيقة. بعد تغطية رأسك بمنشفة ، انقع وجهك في البخار لمدة 10 دقائق.
من المفيد أن يكون لديك حمام بخار مرة كل نصف شهر. من المهم أن تتذكر أن هذا الإجراء مناسب لنوع البشرة الدهنية المختلطة ، ولكن يُمنع استخدامه لعلاج حب الشباب في المرحلة النشطة والشعيرات الدموية المتوسعة والموجودة بشكل سطحي.

يشتهر الزعتر بأنه علاج فعال لإدمان الكحول. للمرق ، تحتاج إلى تحضير بضع ملاعق كبيرة من الزعتر وعشب الزعتر ، صب 500 مل من الماء المغلي ويطهى لمدة 10 دقائق في حمام مائي. بعد 30 دقيقة من التسريب ، يتم ترشيح المرق.
يجب ألا تزيد الجرعة اليومية عن 4 ملاعق كبيرة ، ويجب ألا تزيد مدة العلاج عن أسبوعين. يمكن استخدام كوب من المرق الطازج للإزالة الطارئة من حالة التسمم.

تسريب الزعتر

أسهل طريقة لتحضير علاج الزعتر هي التسريب المائي. من الطب التقليدي ، يمكنك التعرف على العديد من الوصفات المفيدة للتسريب من هذا النبات:

مع الصداع الدوري والصداع النصفي ، ستأتي وصفة بسيطة للإنقاذ. تُسكب ملعقة كبيرة من الزعتر مع كوب من الماء المغلي وتُنقع لمدة 30 دقيقة. اشرب منقوع الزعتر 3-4 مرات في اليوم.

من أجل الشفاء العاجل من التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة والربو ، يمكنك تحضير دواء بسيط. يجب سكب ملعقة كبيرة من النبات المسحوق بكوب من الماء الساخن ، اترك التركيبة تتشرب لمدة ساعة ثم تصفى. بدلا من جزء من الزعتر ، يمكنك وضع النعناع أو الزعتر. يتم تناول الدواء في 1-2 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم.

يتم ضخ مزيج من الزعتر المفروم و 250 مل من الماء المغلي لمدة ساعة ويشرب 80 مل ثلاث مرات في اليوم. التركيبة المعدة تتكيف تمامًا مع تساقط الشعر وقشرة الرأس. من الممكن ليس فقط تناوله عن طريق الفم ، ولكن أيضًا استخدامه لشطف الشعر بانتظام.

يشتهر الزعتر بتأثيره التجميلي الممتاز. تُسكب ملعقتان كبيرتان من النبات في 200 مل من الماء المغلي وتصر لمدة ربع ساعة تقريبًا. يمكن استخدام التسريب المفلتر مع دفعات من أعشاب أخرى (البابونج ، نبات القراص ، المريمية ، آذريون ، الخيط) ، حسب نوع الجلد. اتضح أنه غسول طبيعي بدون كحول ، يجب غسله أو ترطيبه بقطعة قطن ، ويمسح جلد الرقبة والوجه.

يجب تخزين "المستحضر" لمدة لا تزيد عن يوم واحد. يساعد على تحسين عمليات التمثيل الغذائي وشد المسام وتجفيف البشرة الدهنية. أيضًا ، يمكن خلط تسريب الزعتر الجاهز مع النشا حتى يتم الحصول على عصيدة وتطبيقها على منطقة الوجه لمدة 30 دقيقة. هذا القناع يحارب الذبول.

في الأيام الخوالي ، كان الزعتر يسمى "عشب الذكر" ، ومنذ ذلك الحين كانت قدرته على شفاء أمراض الذكور والعجز الجنسي معروفة. لاستعادة الفاعلية وعلاج التهاب البروستاتا ، يوصى بصب أزهار الزعتر المجففة بكمية ملعقة كبيرة 200-250 مل من الماء المغلي ، وتغطيتها وتغليفها وتترك لمدة 30 دقيقة. خذ التسريب قبل نصف ساعة من بدء الوجبة حوالي ست مرات في اليوم.

كيف يتم تحضير الزعتر بشكل صحيح؟

لهذا ، يُسكب العشب بالماء المغلي في حالة المفتاح الأبيض. بعد ذلك ، لف الحاوية بمنشفة. يمكنك استخدام الترمس.

صبغة الزعتر

صبغة الأعشاب الكحولية هي طريقة العلاج المفضلة لكثير من المعالجين ومحبي الطب التقليدي. من المهم أن تتذكر أن تحضيره الصحيح يشمل استخدام الأواني الزجاجية النظيفة وهز التركيبة يوميًا أثناء النقع:

للتعامل مع مرض شائع جدًا ، مثل الصداع ، يمكنك استخدام صبغة كحولية من الزعتر وعشب الخردل الأبيض وبلسم الليمون. يجب سكب ملعقتين كبيرتين من كل عشب في 2 لتر من النبيذ الأحمر. يتم غرس التركيبة في مكان بارد لمدة 2-3 أسابيع. للصداع ، كحالة طارئة ، تناول ملعقة كبيرة من الصبغة كل نصف ساعة أو ساعة حتى يختفي الألم.

تُعرف الصبغة بأنها أحد أفضل العلاجات لعلاج الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة وأمراض الجهاز التنفسي المختلفة. 20 جم من كل من عشبة الزعتر وزهور البنفسج وأوراق النعناع ، صب 0.5 لتر من الفودكا الجيدة واتركها لمدة 3-4 أيام. يجب ترشيح الدواء الناتج واستهلاكه 30 جم قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم.

لتحسين حالة الشعر ، استخدم صبغة الزعتر: 3 ملاعق كبيرة. ل. تُسكب الأعشاب المفرومة مع كأسين من الفودكا وتترك لمدة عشرة أيام. يجب وضع الصبغة على قاعدة تجعيد الشعر وفروة الرأس. لا تحتاج لغسل التركيبة. تعمل صبغة الزعتر على تقوية بصيلات الشعر وإزالة اللمعان الدهني الزائد.

صبغة عشبة الزعتر المجففة تستخدم لعلاج حب الشباب وحب الشباب الناجم عن البكتيريا اللاهوائية. لتحضير التركيبة ، تمتلئ الحاوية بثلثها بالعشب وتُسكب بالفودكا ، تاركة مساحة صغيرة في الحاوية. يُسكب الخليط لمدة 14-30 يومًا ، ويُصفى ويُصب في وعاء آخر. بمساعدة قطعة قطن ، يتم مسح الصبغة النهائية يوميًا على جلد الوجه.

للتغلب على إدمان الكحول ، من الضروري خلط 20 جم من كل من النعناع وإكليل الجبل والمريمية والزعتر وزهور البنفسج المعطرة ولذيذ الحديقة. يُسكب المزيج العشبي في 0.5 لتر من الفودكا ويصر لمدة 3-4 أيام. إذا كانت هناك حاجة للكحول ، يعطى المريض كوبًا من الماء المعدني مع إضافة ملعقتين كبيرتين من الصبغة المتوترة. خلال الأسبوع الأول ، يتم زيادة جرعة الصبغة بمقدار ملعقة صغيرة ، وخلال الأسبوع الثاني يتم تقليل الجرعة بنفس المقدار. مسار العلاج نصف شهر.

يعتبر الزعتر مفيدًا ليس فقط كعلاج للعديد من الأمراض ، ولكن أيضًا كمواد خام لصنع الشاي اللذيذ في المنزل. يمكن أن يكون الاستخدام السليم للزعتر وخصائصه الطبية أكثر فعالية من العديد من الأدوية. الشيء الرئيسي هو مراعاة الجرعة وعدم إهمال موانع الاستعمال.

يستخدم الزعتر ، المعروف للكثيرين باسم الزعتر ، من قبل البشر لمئات السنين. بالنسبة لأسلافنا ، لم يكن فقط بمثابة توابل عطرية ، ولكن أيضًا كدواء قوي يساعد في التغلب على المشكلات المختلفة. نتيجة لذلك ، درس العلماء تكوين العشبة ، وتم تأكيد العديد من الخصائص علميًا.

زعتر - تكوين

العشب العطري له تركيبة غنية تمت دراستها بعناية من قبل العلماء. يحتوي الزعتر على فيتامينات مختلفة: A ، C ، E ، K ، PP والمجموعة B. ترجع الخصائص العلاجية للزعتر إلى وجود السيمين والأسكاريدول والكولين وحمض أورسوليك والثيمول وغيرها من المواد. تحتوي العشبة على معادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والسيلينيوم. يعتبر الزعتر فريدًا من حيث احتوائه على مضاد حيوي عشبي قوي قادر على التعامل مع المكورات العنقودية الذهبية. كثيرون ، الذين يتعلمون ما هو الزعتر مفيد ، يهتمون بمحتوى السعرات الحرارية ، على سبيل المثال ، يحتوي 100 جرام من المنتج على 276 سعرة حرارية.

كيف يفيد الزعتر الجسم؟

يوفر التركيب الكيميائي الغني المعروض أعلاه مجموعة واسعة من الخصائص المفيدة.

1. له تأثير مهدئ ، ويساعد على تطبيع الجهاز العصبي. مع الاستخدام المتكرر ، يمكنك التعامل مع الاكتئاب والأرق وما إلى ذلك.
2. لها خصائص مبيدة للجراثيم ، والتعامل الفعال مع الالتهابات من أصول مختلفة.
3. لمعرفة ما يساعد الزعتر منه ، يجدر التحدث عن فوائده في علاج نزلات البرد والوقاية منها ، كما هو.
4. يعمل كعامل تطهير ، لذلك يوصى باستخدام مغلي وحقن للتسمم الغذائي.
5. يمكنك استخدام النبات لتحسين نتائج فقدان الوزن. هذا بسبب تأثيره الإيجابي على عمل الجهاز الهضمي ، على التمثيل الغذائي. يساعد الشاي بالزعتر على إزالة الرطوبة الزائدة وتخفيف التورم.
6. يوصى باستخدام الوصفات العشبية في علاج الروماتيزم ، كما أنها تتعامل بشكل فعال مع الكدمات والآفات الجلدية الأخرى والكدمات والطفح الجلدي المعدي.

سعال الزعتر

يصاحب العديد من الأمراض ظهور أعراض مثل السعال. تساعد الأعشاب العطرية المستخدمة في الوصفات الشعبية المختلفة على التغلب على هذه المشكلة. يبقى معرفة كيفية تأثير الزعتر على الجسم ، وهكذا في تكوين هذا النبات توجد مواد لها خصائص مضادة للبكتيريا. يقضي على الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب التهاب الحلق ، كما أنه يزيد من إنتاجية السعال مما يجعل التنفس أسهل ويزيل البلغم المتراكم في الرئتين والشعب الهوائية. من المهم معرفة طريقة تحضير الزعتر لأن النتيجة تعتمد عليه.

مكونات:

• زعتر - 3 ملاعق صغيرة ؛
• زعتر - 1 ملعقة صغيرة ؛
• نعناع - 1 ملعقة صغيرة ؛
• ماء مغلي.

تحضير:

1. امزج الأعشاب وصب الماء المغلي فوقها في إبريق الشاي. اشرب دافئا.
2. إذا كان الطعم شديد التركيز ، أضف الماء المغلي. يمكن إعطاء هذا الدواء الطبيعي لكل من البالغين والأطفال.

الزعتر لعلاج التهاب البنكرياس

ظل العلاج بالأعشاب مناسبًا لمئات السنين ، وبالنسبة لالتهاب البنكرياس ، يوصى باستخدام الوصفات التي تحتوي على الزعتر. هذه العشبة لها خصائص مضادة للالتهابات. بمساعدة مغلي أو تسريب ، يمكن إزالة التهاب البنكرياس الحاد. بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط فوائد الزعتر للجسم بقدرته على تجديد الأنسجة التالفة. لا تنسى أن لها تأثيرات مخففة للألم. من المهم معرفة ليس فقط ما هو الزعتر مفيد ، ولكن أيضًا كيفية تحضيره بشكل صحيح.

مكونات:

• عشب - 3 جم ؛
• ماء - 1 ملعقة كبيرة.

تحضير:

1. صب الماء المغلي فوق النبات المسحوق. اتركيه في وعاء مغلق لمدة 10 دقائق.
2. من المهم شرب التسريب دافئًا. خلال فترة الهدوء ، يجب تناول هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات على الأقل في اليوم. إذا لوحظت التفاقم ، فإن الجرعة اليومية هي 1 ملعقة كبيرة.

الزعتر لعلاج التهاب المعدة

بسبب تناول الوجبات السريعة ، غالبًا ما يتطور التهاب المعدة ، ويمكن استخدام الإستخلاص بالأعشاب والحقن للتخفيف من الحالة. يوصى باستخدام الزعتر في الطب الشعبي لعلاج التهاب المعدة ، حيث يساعد في تخفيف التهاب وتهيج الغشاء المخاطي. مغلي وحقن مفيدة تقلل الألم وتعزز التئام الغشاء المخاطي في المعدة. عند اكتشاف فوائد الزعتر العطري ، يجدر الإشارة إلى أنه يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالقرحة.

مكونات:

• عشب - 3 جم ؛
• ماء - 200 مل.

تحضير:

1. يُمزج المكونات ويُوضع في حمام بخار ويُطهى لمدة 15-20 دقيقة.
2. أزل الوعاء من الحرارة ، صفيه باستخدام غربال ، وخذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة أربع مرات في اليوم.

الزعتر في أمراض النساء

لفترة طويلة ، استخدم الجنس العادل الأعشاب لعلاج الأمراض المختلفة. يعتبر الزعتر فعالاً في علاج مرض القلاع ، حيث تحتوي هذه العشبة على مواد مضادة للفطريات. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامه كعامل مضاد للتشنج ومضاد للالتهابات. يوصى باستخدام الزعتر ، الذي أكد الأطباء خصائصه المفيدة للمرأة أثناء فترة الحيض للتعامل مع الأحاسيس المؤلمة. عند علاج مشاكل أمراض النساء ، فإن الأمر يستحق الغسل.

مكونات:

• عشب - 3 جم ؛
• ماء - 1 ملعقة كبيرة.

تحضير:

مكونات:

• عشب - 3 جم ؛
• ماء - 1 ملعقة كبيرة.

تحضير:

1. تُمزج المكونات وتترك في وعاء مغلق حتى تبرد.
2. خذ ملعقة كبيرة من الصبغة 4-5 مرات في اليوم.

الزعتر لمرض السكري

يمكن أن تُستخدم العديد من أنواع الشاي والنقيع العشبية كطرق إضافية لعلاج مرض السكري ، مما يساعد على التعامل مع الأعراض غير السارة. أنها تساعد على تحسين عمليات التمثيل الغذائي ، واستقرار مستويات السكر في الدم ورفع النغمة العامة لمرضى السكري. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة كيفية استخدام الزعتر.

مكونات:

• عشب - 3 جم ؛
• ماء - 50 مل.

تحضير:

1. يُسكب الماء المغلي فوق الأعشاب العطرية ويترك لمدة ساعة. ثم يضاف الماء الساخن لعمل كوب كامل.
2. يمكنك إضافة الزعتر إلى الشاي ، حيث تتناول 3 ملاعق صغيرة من الشاي الأسود وملعقتين صغيرتين من الأعشاب.

زعتر للبصر

تحتوي العشبة العطرية على فيتامين أ المهم للحفاظ على حدة البصر. يعتبر الزعتر للعيون مفيدًا في أنه يعمل على استقرار عملية التمثيل الغذائي في أنسجة العين أيضًا. أظهرت تجارب العلماء أنه بمساعدة المغلي والحقن ، من الممكن إبطاء مسار العمليات التنكسية. يوصى باستخدامها لعلاج إعتام عدسة العين وأمراض العيون الأخرى. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن إعادته.

مكونات:

• عشب - 15 جم ؛
• عسل - 500 جم

تحضير:

1. يجب سحق العشب الطازج حتى تبدأ العصائر والزيوت الأساسية في الظهور.
2. يغطى بالعسل ويترك بعيدا عن أشعة الشمس لمدة سبعة أيام. من الضروري تناول الدواء النهائي في ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.

الزعتر لارتفاع ضغط الدم

يقدم المتخصصون في طب الأعشاب عددًا كبيرًا من الرسوم التي تساعد على خفض ضغط الدم في وقت قصير ، ومع الاستخدام المنتظم ، يمكنك تطبيع المؤشرات. إذا كنت مهتمًا بكيفية تأثير الزعتر على ضغط الدم ، فمن الجدير بالقول أنه يساعد على توسيع الأوعية الدموية بلطف ، مما يسهل الحالة. هناك وصفات مختلفة وواحدة من أكثر الوصفات المتاحة بسهولة هي التالية.

مكونات:

• جمع الزعتر - 3 جم ؛
• ماء - 1 ملعقة كبيرة.

تحضير:

1. تخلط المكونات وتغطى وتدفئ.
2. أصر على عدة ساعات ، ثم توتر.
3. خذ التسريب قبل الوجبات أربع مرات في اليوم. بعد شرب المشروب ، يوصى بالاستلقاء لفترة من الوقت وتدفئة ساقيك.

الزعتر لعلاج التهاب المثانة

يسبب التهاب المثانة الكثير من الانزعاج للشخص ، لذلك هناك عدد كبير من العلاجات التي تساعد في تحسين الحالة. إذا كنت مهتمًا بكيفية تأثير الزعتر على الجسم ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن هذه العشبة لها تأثير مضاد للالتهابات ، وتخفف الأعراض المؤلمة وتساعد على تحسين الحالة العامة للجسم. يمكنك استخدام صبغة بسيطة لتحسين نتيجة العلاج.

مكونات:

• عشب - 10 جم ؛
• ماء - 250 مل.

تحضير:

1. تخلط المكونات وتترك في ترمس أو تغطى لبضع ساعات.
2. في المرحلة التالية من التحضير ، قم بتصفية التسريب باستخدام غربال أو قماش قطني. اشرب بضع ملاعق كبيرة من المشروب 2-3 مرات في اليوم.

الزعتر من إدمان الكحول

للتغلب على الإدمان ، كان الناس يبحثون عن علاج فعال منذ العصور القديمة. خيار ميسور التكلفة وفعال هو علاج الزعتر. وفقًا للإحصاءات ، فإن إحدى الطرق الأكثر فاعلية والبساطة في نفس الوقت للتغلب على إدمان الكحول هي إثارة اشمئزازه. لفهم ماهية الزعتر المفيد ، يجدر الإشارة إلى أن هذه المهمة مجدية لعشب عطري ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التركيبة تحتوي على مواد تسبب القيء عند شرب المشروبات الكحولية. لبدء العلاج ، من المهم فهم كيفية تحضير الزعتر.

مكونات:

• عشب - 15 جم ؛
• ماء - 0.5 لتر.

تحضير:

1. اخلطي المكونات وضعي الوعاء في حمام مائي لمدة 25 دقيقة.
2. عندما يصبح الخليط جاهزًا ، صفيه وأضف الماء المغلي حتى تحصل على 0.5 لتر من المرق.
3. للتعامل مع ذلك ، تحتاج إلى شرب ديكوتيون أربع مرات في اليوم ، 60 مل. بعد ذلك ، تحتاج إلى شرب 20 جرامًا من الفودكا لإثارة نوبة القيء. مدة العلاج 7-14 يوم. من المهم تحضير جزء جديد في كل مرة.

الزعتر من التدخين

هناك العديد من الوصفات الشائعة التي يمكن استخدامها للتعامل مع إدمان النيكوتين. لمعرفة فائدة الزعتر للمدخنين ، يجدر القول أن الثيمول جزء من هذه العشبة ، مما يسبب تأثيرًا مطهرًا ومخدرًا. تساعد مستخلصات الزعتر التي أساسها العسل على تطهير الجهاز التنفسي ولها تأثير مقشع. هناك عدة طرق لاستخدام الأعشاب:

1. لتسهيل التخلص من هذه العادة ، يوصى بشراء سجائر محشوة بالزعتر المجفف.
2. يمكن تقليل الرغبة الشديدة في التدخين باستخدام زيت الزعتر الأساسي. أضف قطرة من الزيت إلى 1 ملعقة صغيرة من العسل وقم بإذابة كل شيء في الشاي الدافئ. لا تزيد الجرعة ، فقد تحدث عواقب غير مرغوب فيها.

الزعتر هو نبات معمر زاحف ينمو على شكل شجيرة فرعية من عائلة الشفرين. غالبًا ما يتم التعرف على هذا النبات بالزعتر. في الواقع ، يعتبر الزعتر والزعتر أقارب ينتمون إلى نفس الجنس. كل واحد منهم له أصنافه الخاصة ، وبعض الاختلافات في اللون والرائحة والاختلافات الطفيفة في شكل الأوراق والسيقان. لكن تشابههم يسمح لهم بأن يؤخذوا لنفس النبات ، واستخدامهم من قبل البشر هو نفسه.

ما هي خصائص الزعتر الزاحف ، ولماذا يتم حصاده وكيف يتم استخدامه - سيتم مناقشة ذلك في المقالة. من الممكن استخدام الأعشاب فقط مع معرفة جميع خصائصها ، وعندها فقط تكون مفيدة ولا تسبب ضررًا.

الزعتر: التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية

يحتوي التركيب الكيميائي للزعتر على مضاد حيوي عشبي قوي - كارفاكرول. إنه قادر على التغلب على المكورات العنقودية الذهبية. يحتوي النبات أيضًا على زيت أساسي يحتوي على الكثير من الثيمول واللينالول والكاريوفيلين.

يحتوي النبات على العناصر التالية:

• الفيتامينات A ، المجموعة B 1-9 ، C ، E ، K ، PP ، بيتا كاروتين ؛
• سيمين.
• تيربينول.
• أسكاريدول.
• بورنيول.
• حمض أورسوليك
• الكولين.
• العناصر الدقيقة والكبيرة - الصوديوم والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والسيلينيوم.
القيمة الغذائية للزعتر 276 كيلو كالوري لكل 100 جرام من المنتج. يقع الجزء الأكبر من محتوى السعرات الحرارية على الكربوهيدرات ، ويوجد 63.94 جرامًا منها في العشب ، أي ما يعادل 256 كيلو كالوري. البروتينات في الزعتر 9.11 جرام - 36 سعرة حرارية ، دهون - 7.43 جرام أو 67 سعرة حرارية.

لماذا الزعتر مفيد لك

للزعتر الخصائص المفيدة التالية:

• مضاد التهاب؛
• مطهر؛
• مدر للبول.
• مضاد للتشنج؛
• خافض للحرارة.
• مسكن للآلام؛
• منوم.
توفر المواد الفعالة - الراتنجات والزيوت الأساسية والعفص والأملاح المعدنية والفلافونويد والمرارة والأحماض - مجموعة واسعة من مفعول الأعشاب على جسم الإنسان.

يعتبر زحف الزعتر مفيدًا أيضًا لأنه نبات عسل جيد. العسل منه عبق جدا. تتجلى الخصائص المفيدة للزعتر عند تخميره في الشاي - فهو يعتبر منبهًا طبيعيًا يستخدم للتوتر ، لعلاج الاكتئاب والصداع النصفي والوهن العصبي.استخدام الزعتر في الشاي مفيد جدا للأطفال الذين يعانون من فقر الدم.

كانت الأعشاب الجافة تستخدم سابقًا في العبادة للبخور. اليوم ، هناك طلب كبير على الجزء الجوي من المصنع في صناعة العطور.

الخصائص الدوائية للزعتر


نبات الزعتر له خصائص طبية بسبب تركيبته الكيميائية. ينتمي الثيمول ، المتوفر بكثرة في الزعتر ، إلى مشتقات الفينول. لكن الثيمول أقل سمية وله تأثير أكثر اعتدالًا على الأغشية المخاطية ، وهو عامل مبيد للجراثيم جيد في مكافحة نباتات العصعص. Timol نشط للغاية ضد الفطريات المسببة للأمراض ، الدودة السوطية ، الديدان الشريطية.

تعتبر الزيوت الأساسية العلاجية الموجودة في النبات فعالة في علاج التهاب الشعب الهوائية وأمراض الرئة الأخرى ، وخاصة السعال الديكي والربو. كما أنها مفيدة لالتهاب الأمعاء المعدي.

إن الخصائص المعوقة للزعتر الزاحف تجعله معرقًا فعالًا ، وهو مفيد لنزلات البرد وسيلان الأنف والإنفلونزا. القدرة على تنظيم نشاط الجهاز العصبي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الأرق.

تتم إزالة التخمر في الأمعاء عن طريق مغلي وحقن الزعتر. لذلك ، يؤخذ عند تناول الأطعمة الدهنية الثقيلة لتطبيع عملية الهضم.

للزعتر خصائص مفيدة في علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.في هذه الحالة ، يتم استخدامه خارجيًا. خارجيًا أيضًا ، يستخدم الزعتر في شكل مستحضرات ترطيب وكمادات ومراهم ، وهي فعالة في علاج الأمراض الجلدية.

هل كنت تعلم؟ يتسبب تسريب الزعتر في نفور مستمر من الكحول ، لذلك يتم استخدامه لعلاج إدمان الكحول.

الزعتر مفيد أيضًا للرجال. يركز على العناصر النزرة المهمة لصحة الرجال. السيلينيوم في النبات ضروري لتخليق هرمون التستوستيرون ، الموليبدينوم ينشط الإنزيمات المسؤولة عن قاعدة الوظيفة الجنسية.

كيف يستخدم الزعتر في الطب التقليدي

في الطب الشعبي ، غالبًا ما يستخدم الزعتر نظرًا لتوافره وطعمه وخصائصه الطبية في الواقع. أبسط شكل من أشكال الاستخدام هو شاي الزعتر. لإعداد مثل هذا ، يمكنك استخدام نبات طازج أو مجفف. تُسكب ملعقة صغيرة من الأعشاب مع كوب من الماء الساخن ، ويصر عليها لمدة خمس دقائق - والشاي جاهز ، ما عليك سوى تصفيته. يمكنك أيضًا مزج العشب مع الشاي الأسود.

في مكافحة إدمان الكحول ، يتم استخدام مغلي الزعتر.يتم تحضيره بسكب 15 جرامًا من المادة الخام مع 500 مل من الماء المغلي. يُحفظ الخليط في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ، ويُصفى ويضاف الماء المغلي للحصول على 500 مل عند المخرج. هذه مغلي فعالة للخروج من الشراهة. يمكنك تناول مغلي من 50 جرامًا لمدة أسبوعين ، ثم شرب القليل من الكحول. يساعد رد الفعل المنعكس المستمر على الابتعاد عن الكحول.

لالتهاب الجذر وأمراض المفاصل ، قم بإعداد صبغة الزعتر. لتحضيره ، تحتاج إلى تناول 8 ملاعق كبيرة من المواد الخام ، وصب 0.5 لتر من الفودكا عليها. الإصرار في مكان مظلم لمدة أسبوعين ، اهتز. ثم صفي المزيج وافركي الأجزاء المريضة من الجسم. يمكنك أيضًا الاستحمام لمثل هذه الأمراض - يتم أخذ 200 جرام من الزعتر مقابل 2 لتر من الماء المغلي والإصرار. استحم لمدة 15 دقيقة لمدة يومين.

لأمراض النساء ، يمكن إجراء الغسل.بالنسبة لهم ، تحتاج إلى صب جزء واحد من المادة الخام بثلاثة أجزاء من الماء ، وتغلي لبضع دقائق ، وتبرد وتصفى. يتم الغسل في الليل.

للضعف الجنسي عند الرجال ، يتم استخدام الوصفة التالية: 2 ملعقة كبيرة من الأعشاب تصب في 500 مل من الماء المغلي ، مع الإصرار لمدة 2-3 ساعات. بعد سلالة وتناول نصف كوب نصف ساعة قبل وجبات الطعام مرتين في اليوم.


يمكنك الغرغرة بالزعتر للأمراض الالتهابية في تجويف الفم والبلعوم. يُسكب العشب المفروم بالماء المغلي ، ويصر لمدة ساعة ، وبعد التصفية ، اغسل فمك بالتسريب الدافئ. كما أنه يساعد في ألم الأسنان.

تؤخذ مرق الزعتر في الظروف التاليةuyah: جيالصداع ، والأرق ، والإثارة العصبية ، والألم العصبي ، والصرع ، والخوف ، والإجهاد ، والالتهاب الرئوي ، وفقر الدم ، والتهاب الشعب الهوائية ، وأمراض الأمعاء ، وأمراض المعدة وهلم جرا.

تم العثور على زيت الزعتر تطبيق في التجميل.يستخدم لجمال وقوة الشعر. ضعيه قبل غسل شعرك - تحتاجين إلى فركه في فروة الرأس أو مزج الزيت بالشامبو ، حوالي 5 مل لكل 20 مل من الشامبو. يساعد في التخلص من قشرة الرأس وتطبيع عمل الغدد الدهنية وتقليل الشعر الدهني.

أيضًا ، لمنع تساقط الشعر ، يتم استخدام مغلي الزعتر - صب 4 ملاعق كبيرة من العشب مع 400 مل من الماء ، وتغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ، وتبرد. بعد غسل الشعر يشطفون به. لا تحتاج لغسلها.

الأدوية العشبية بالزعتر تشمل حمامات البخار لبشرة الوجه. يُسكب الزعتر (الزعتر) بالماء المغلي لمدة 20 دقيقة. خذ ملعقة كبيرة من العشب في نصف لتر من الماء. انحنى فوق المرق الساخن ، وقم بتغطية الرأس بمنشفة في الأعلى. اتركي الوجه فوق حمام البخار لمدة 10 دقائق.

الأهمية! يجب اتباع قواعد السلامة. يجب أن يتم الإجراء دون تعصب - إذا كان الجو حارًا جدًا ، فلا يجب أن تتسامح معه. من الضروري توفير درجة حرارة مريحة والمسافة المطلوبة للوجه فوق المرق.

لترهل الجلد ، يتم استخدام المسام المتضخمة والالتهابات كمادات الزعتر. يُمزج كوب من الماء المغلي مع ملعقة كبيرة من الزعتر ويُترك ليبرد. بعد ذلك ، يمكنك ترطيب الشاش أو منديل القطن في المرق وتطبيقه على وجهك. تستغرق العملية من 15 إلى 20 دقيقة.

استخدام الزعتر في الطبخ

تستخدم أوراق الزعتر في الطبخ. يستخدم هذا التوابل طازجة ومجففة. رائحة نفاذة ، حارة ، طعم مر قليلاً - مثل الزعتر في الأطباق.

تُضاف أوراق الزعتر إلى الأطباق لتحسين المذاق والرائحة وإضفاء المرارة.الزعتر هو التوابل الرائدة في الخبز. كما يتم تحويل أطباق الخضار - الكرنب والبطاطس - بإضافة الزعتر.

يمكن أن يساعد استخدام الزعتر كتوابل للأطعمة الدهنية في تحسين عملية الهضم. نظرا لخصائصه العطرية الرائعة ، يستخدم الزعتر بكميات قليلة في الطهي.

هل كنت تعلم؟ عند إضافته إلى مرق اللحم ، يمكن أن يمنع زيت الزعتر نمو البكتيريا لمدة ثلاثة أيام.

شراء المواد الخام الطبية


تلعب المنطقة التي نمت فيها الزعتر دورًا مهمًا. يجب أن يتم جمع العشب فقط في المناطق ذات البيئة الجيدة ، بعيدًا عن الطرق والصناعات.

للمعالجة ، يتم جمع الجزء الجوي من النبات. يتم الجمع خلال فترة الإزهار - أواخر يونيو - أوائل أغسطس. يتم قطع البراعم ذات السيقان بالمقص ، وتوضع في أكياس أو سلة بطريقة لا تتجعد ولا يتم ضغطها.

الأهمية! للحصاد ، لا تستخرج الزعتر من الجذر. لا تستخدم الجذور للمعالجة ، لكنها ضرورية للنبات للتكاثر نباتيًا.

تحتاج إلى جمع الزعتر في الطقس الجاف ، بعد أن يجف ندى الصباح.يجب تنظيف المواد الخام من السيقان الخشنة والبراعم المريضة والضعيفة وكذلك يرقات الحشرات.