"عالم بلاست روسيا" هو عالم نباتي. النباتات من الغابات المختلطة. المستنقعات. النباتات تندرا. النباتات السهوب. نباتات تايغا. التندرا. عالم النبات والحيوان من بلدنا. تايغا. أنواع النباتات. عالم النباتات من روسيا. صحراء. فلورا روسيا. الغابات المختلطة. السهوب. مرج النباتات الصحراوي.
"هيكل ووظائف الجهاز العصبي" هو هيكل ووظيفة الجهاز العصبي. الأعصاب والعقد العصبية. الخلايا العصبية. الرأس والحبل الشوكي. إجابة من الجسم للحصول على تهيج. الجهاز العصبي. لا ارادي. مخ. نظام متكامل. أقسام الجهاز العصبي. دور العلاقات المباشرة والعكسية في تنظيم منعكس. مستقبلات. وظائف الجهاز العصبي.
"العمل المختبري على علم الأحياء" - تدفق الدم من خلال السفن. نتيجة تأخير الجهاز التنفسي. أعضاء النظافة من المشاعر والصحة. تنظيم الجهاز التنفسي. استكشاف جلد وجهك. قائمة العمل المختبري. معدل النتيجة. إدارات جسدية وخضرية للجهاز العصبي. الصحة والصحة. هيكل عظمي. تعليم ثقافة نمط حياة صحي. دراسة عمل إنزيمات اللعاب على النشا. عدد الحركات التنفسية. الجهاز العضلي.
"ديدان المطر - الحيوانات" - كيس من الجلد. الجهاز العصبي. نوع الخصائص العامة. هيكل الرأس. تنوع الديدان الحلقة. فئة متعددة النقاط. قطع الصليب. فئة الديدان الشباب. قيمة. نظام انتقائي. الجهاز الهضمي. تجويف الجسم الثانوي. نظام الدورة الدموية. علقة فئة. ممثل unobtinka. الاستنساخ. نوع الديدان الدائري.
"أمراض الجهاز الهضمي" - التهاب القولون. قرحة المعدة وثنائي. التهاب البنكرياس. التهاب المرارة. أنواع الأمراض. أسباب اضطراب الجهاز الهضمي. التهاب المعدة. محتوى. عسر العاج. أمراض الجهاز الهضمي. جنرال لواء.
"الزهور المنزلية" - النبات. الشارب الذهبي. tradesska. مشمع. زهور. كركديه. الإسعافات الأولية للتسمم. Sansevieria. النباتات السامة. السموم الألبان. النباتات المنزلية.
يؤثر تأثير التدخين على الدخان في التبغ الأعضاء التنفسية التهاب الجهاز التنفسي. يغير مظهر المدخنين Avid في منتصف العمر والشيخوخة: يصبح الوجه تغريمه. الأربطة الصوتية ملتهبة. أنها رشاقتها، تضخم، صوت الصوت يختلف. مع التدخين الطويل، يتم تضخيم الحنجرة (التهاب الحنجرة) والقصبة الهوائية (التهاب التهاب القرنية). في 88٪ من المدخنين، يحدث التهاب الشعب الهوائية المزمن مع إصدار البلغم المتطور المتطور. يعذب هؤلاء المرضى السعال باستمرار، خاصة في الصباح، والذي يقلق المريض وغيرهم. في كثير من الأحيان، عندما يظهر التهاب الشعب الهوائية المزمن، رائحة فم غير سارة. هذا يشير إلى أن العدوى اخترقت النسيج الرئوي، والتي، بدورها، يمكن أن يسبب التهاب الرئتين، وأحيانا يكون المرض الأكثر خطورة هو ضخ الرئة. إذا لم يتخل المرض التدخين، فسوف يفقد أنسجة ربط الشعب الهوائية المرونة، وسوف تمتد أنابيب التنفس، في بعض الأماكن. وهذا سيؤدي إلى تشكيل ما يسمى Bronchiectasis (مرض صديدي مزمن، سنة دائمة).
يمكن لجميع الأمراض المسماة للنظام التنفسي أن تسبب أختاما في الرئة (الرزن الرئوي) وفقدان مرونة الأنسجة الرئوية (رئة الرئة)، وكذلك الفشل الرئوي والرئوي (القلب الرئوي).
في الدراسات الإحصائية والأوبئة للعلماء، أظهرت أن المدخنين لديهم أورام سرطانية من جميع الأجهزة التنفسية: الشفة السفلى، تجويف الفم، الحنجرة، Bronchi، الرئتين. تتطور سرطان الشفة السفلى بشكل رئيسي في أنابيب التدخين أو استخدام أبواق، ودرجة حرارة الاحتراق التبغ في الأنبوب أقل مما كانت عليه في السجائر، وتتشكل المواد المسرطنة في كميات أصغر. ولكن، تتراكم على جدران الأنبوب (لسان حال)، فإنها تسرب منها وتسرد ببشرة الشفة باستمرار، ونتيجة لذلك هناك مرض سرطاني. وصف العلماء نوعا خاصا من الأمراض السرية للأغشية المخاطية للتجويف الفموي (الدجاج الصلب) في المدخنين المألوفين - Leukekelave.
في سرطان الرئة - أكثر الأمراض خطورة للحياة. يزداد الوفيات مباشرة بما يتناسب مع عدد السجائر اليومية يوميا. يعاني الأشخاص الذين يحفرون ما يصل إلى 10 سجائر يوميا من سرطان الرئة 10 مرات في كثير من الأحيان أكثر من غير المدخنين، والتدخين 40 سجائر وأكثر من 30 مرة. وفقا للعلماء الأمريكيين، يمثل المدخنون من سرطان الرئة عند 40-50 مرة في كثير من الأحيان من غير المدخنين. معدل الوفيات بين المدخنين من سرطان الرئة أعلى من الوفيات من أمراض القلب والأوعية الدموية بين لغير المدخنين من جميع الفئات العمرية.
المدخنين هم أكثر عرضة لإلقاء مرض السل الرئوي. وجدت دراسة خاصة للطبيب A. G. Stonko أنه من بين العاملين في مصنع Leningrad "Bolshevik" من مرض السل في الرئتين يحدث في المدخنين 2 مرات في كثير من الأحيان في لغير المدخنين. يتم تتبع هذا النمط أكثر وضوحا في أشخاص من العمر الناضج. من بين كل 100 هؤلاء المرضى، 95 مدخما في لحظة المرض، لسوء الحظ، من المحتمل أن يكون دخان التبغ أقل ضررا في ميكروبتيات السل من الناقل.
وزارة الصحة تحذر: "التدخين أمر خطير على صحتك".
الشريحة 2.
إن نتيجة تأثير النيكوتين على الجسم هي زيادة في ضغط الدم، وإقلاع عدم انتظام دقات القلب، وإمكالات عدم انتظام دقات القلب والانفتناء والهجمات الصدرية التي يمكن وضع علامة عليها.
الشريحة 3.
عمل النيكوتين
الأمونيا والقطرين التبغ (الراتنج) أثناء احتراق التبغ تقع في القصبة الهوائية والبرونشي والرئتين. يذوب الأمونيا في أغشية مخاطية مبللة من الجهاز التنفسي العلوي، وتحول إلى كحول الأمونيا، وإزعاج الأغشية المخاطية وتسبب في زيادة إفرازها.
الشريحة 4.
نتيجة تهيج ثابت هو السعال والتهاب الشعب الهوائية، زيادة الحساسية للالتهابات الالتهابية والأمراض الحساسية. التدخين المراهقون يتخلفون عن أقرانهم
الشريحة 5.
حوالي 85٪ من حالات الكشف عن سرطان الرئة بالتواصل مع التدخين. في المدخنين 2 أو أكثر من السجائر يوميا لمدة 20 عاما، يرتفع خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 60-70٪ مقارنة بغير المدخنين. إن خطر الإصابة بسرطان سهل هو أعلى، كلما زاد عدد السجائر التي تدخن اليوم، كلما كان الدخان الأطول، كلما زادت كمية الدخان المستنشق، بالإضافة إلى أعلى محتوى الراتنج والنيكوتين في تدخين السجائر وسرطان الرئة
الشريحة 6.
التدخين والتدخين الضوء
على صورة الأشعة السينية في تعليم طبيعي مريض مريض (سهم). في وقت لاحق، في الخزعة، ثبت أن هذا سرطان الرئة. الأعراض المميزة: السعال المؤلم الدائم، هيموبتر، الالتهاب الرئوي المتكرر، التهاب الشعب الهوائية أو ألم في الصدر
الشريحة 7.
حوالي 50٪ من السكان البالغين يدخنون في الاتحاد الروسي، وحوالي 100000 روس يموتون كل عام من التدخين. يعتقد العلماء أنه في الوقت الحالي هناك حوالي مليار مدخنين على كوكبنا. الأمراض التي ترتبط بشكل مباشر أو غير مباشر بالتدخين، وتأخذ ثلاثة ملايين ونصف مليون شخص ثلاث ونصف. في عشرين عاما، ستصل إجمالي الوفيات من هذه الأمراض إلى عشرة ملايين وتجاوز عدد ضحايا إصابات فيروس نقص المناعة البشرية.
الشريحة 8.
السل والتدخين
"الوكيل المسبب للسل هو عصا كوخ - التي تنتقل عن طريق بالتنقيط الجوي. مريض واحد في اليوم "المكافآت" بواسطة Mycobacterium حوالي عشرين من الأشخاص الأصحاء. الاتصال الشخصي مع حاملة العدوى هو اختياري. يمكنك الحصول على عصا كوتش في مطعم لائق، إذا كنت تشرب القهوة من كوب غسلها بشكل سيئ. أو في متجر باهظ الثمن - الإنفاق على شفاه مسبار أحمر الشفاه، والذي اعتاد استخدام مريض بالسل.
شريحة 1.
موضوع الدرس: "النظافة من الأعضاء التنفسية. تأثير التدخين على الجهاز التنفسي. " الطريقة الوحيدة المؤدية إلى المعرفة هي الأنشطة. شو.كليد 2.
المهام الإبداعية 1. عند فجر طائر البويتر من 3 مناوين الطيران الفرنسية، طاروا إلى بالون. ارتفعت عند ارتفاع 8000 م. ظل واحد فقط من رجال الطيران على قيد الحياة، لكنه غرق أيضا على الأرض في حالة خطيرة للغاية. اشرح أسباب هذه المأساة. 2. رتب شخصين. جادل أحدهما بأن الرئتين تتوسع، وبالتالي تدخل الهواء، والآخر هو أن الهواء مدرج في الرئتين وبالتالي فإنهم يتوسعون. من على حق؟ 3. في الغواصين الموجودين في منطقة زيادة الضغط، يتم تشبع أنسجة الجسم بالنيتروجين والهيليوم. اشرح لماذا لا يمكن تسلق الغواصين بسرعة من عمق كبير في منطقة الضغط المنخفضة؟
الشريحة 3.
اختر ثلاث تأكيدات صحيحة: أ) في تجويف الأنف هو مبلل الهواء، وساخنة، وتأخر الغبار؛ ب) عند البلع، يغلق مدخل المريء. ج) تشكل الهي الهيكل العظمي من حلقات الغضروف الخاصة بهم؛ د) الجسم الرئيسي للنظام التنفسي - القصبة الهوائية؛ ه) نشاط نظام الجهاز التنفسي يتحكم في المركز التنفسي الموجود في المخيخ؛ ه) تهيج ضعيف لغشاء الغشاء المخاطي يتسبب في العطس.
الشريحة 4.
اضبط أعضاء المراسلات على وظيفة الجهاز التنفسي للنظام A. الأنف 1. جهاز صوت B.Gortan 2. الهواء الترطيب V. Trachea 3. تبادل الغاز للرئتين 4. المجاري المائية الجوية
الشريحة 5.
ابحث عن أخطاء في النص، وشرحها "النظام التنفسي يتكون من تجويف الأنف، ناسوفالينج، الحنجرة، المريء، برونشي والرئتين. توفر عضلات الحجاب الحاجز والكهرباء الحركة تحركاتا في الجهاز التنفسي. نشاط نظام الجهاز التنفسي يتحكم في المركز التنفسي. يقع في الدماغ المستطيل. ينفذ التنظيم التنفسي بسبب الانعكاس، دون مشاركة الدماغ ".
الشريحة 6.
قم بتثبيت تسلسل العمليات يستنشق أ) زيادة كمية الصدر ب) توسيع الرئتين ج) الحد من العضلات بين الكرنفوس والغشان د) حركة الهواء من البيئة في الرئتين د) خفض ضغط الهواء إلى الرئتين.
الشريحة 7.
الشريحة 8.
- كل سيجارة تستغرق من 5 إلى 15 دقيقة من الحياة!
- 20 رقما سيجارة يومية تقلل من الحياة لمدة 8-12 سنة!
العناصر المشعة الواردة في السجائر:
- Isotopes Polonium -210 هي السبب الجذري سرطان الرئة.
- رجل يدخن رقعة سيجارة في اليوم يتلقى جرعة إشعاعية في 3.5 مرات
-
- اضطراب النوم والشهية؛
- أداء سيء؛
تأثير النيكوتين للشخص الواحد.
هل تعرف؟
أن الجهاز التنفسي هو أول من يهاجم النيكوتين. تظهر الأمراض المزمنة: التهاب الشعب الهوائية، الربو، وفاة الظهارة، وتعزيز المخاط، التهاب الأربطة الصوتية، سرطان الشفاه، الرئتين.
مرض السل الرئة (من أصل 100 حالة من مرض السل 95٪ - المدخنين)
سرطان بيراني (في 6 - 10 مرات أكثر).
الجهاز العصبي
- الأمراض العصبية تنمية - الأعصاب، التهاب العصب، التهاب الضيئيات.
نظام الدورة الدموية
- ستينروب في المدخنين في كثير من الأحيان أكثر من 13 مرة؛
- احتشاء عضلة القلب، تضخم عضلات القلب في كثير من الأحيان 13 مرة (خاصة في الأشخاص يصل إلى 40 عاما)؛
- احتشاء عضلة القلب الحاد (80٪ من المدخنين مع مقعد المدرسة).
التدخين يساهم في حدوث تصلب الشرايين، مرض ارتفاع ضغط الدم، نزيف في الدماغ
التدخين وصحة الطفل في المستقبل
- أكبر ضرر من التدخين يؤثر الأطفال الذين لم يولدوا بعد.
- جميع النيكوتين، أول أكسيد الكربون، غير خالية وحتى بعض المواد المشعة من السجائر، والسقوط في جسم امرأة حامل، بعد التشديد الأول تخترق على الفور من خلال المشيمة إلى الطفل.
- لقد أثبت العلماء الألمان أنه بالنسبة لأطفال الأمهات التدخين، يتميز في سن مبكرة بالتفاطر والاندفاع والطعم القانوني عديم الفائدة، حتى مستوى التطوير العقلي أقل من المتوسط.
- يظهر معظم الأطفال الذين ولدوا المدخنين على وزن منخفض، وغالبا ما يكون مريضا، وتطور ببطء أكثر من أقرانهم، وغالبا ما يموتون في الطفولة.
التدخين السلبي يحمل أي ضرر أقل.
التدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 60٪
الأساطير عن التدخين
هل تسخين السجائر؟ هو كذلك؟
السجائر التي تحمل علامة "الضوء" غير ضارة للغاية مثل العاديين ... هل صحيح؟
للأسف، ليس كذلك. باستمرار استخدام السجائر خفيفة الوزن، يتم تشديد المدخنين في كثير من الأحيان وأعمق، في وقت لاحق، يمكن أن يؤدي إلى سرطان غير رئتي أنفسهم، وما يسمى "المحيط" الرئوي "- Alveol و Small Bronchi.
يجب أن يعرف الجميع هذا:
- عند أول التدخين، يبدأ القلب بسرعة، يدق القلب، يظهر الفم في الفم.
- كل هذه الأحاسيس غير السارة المرتبطة بالسيارة الأولى ليست عرضية.
- هذا تفاعل وقائي من الجسم، ومن الضروري استخدامه - رفض السيجارة التالية حتى تأتي ساعة عندما لن تكون سهلة للغاية.
- فكر في ما يقال هنا.
- إذا كنت تعتقد أن الضرر الناجم عن التدخين صحتك، يلوح في مكان بعيد، وربما في عموما سوف تكون مخطئا.
- الضرر الناجم عن التدخين في صحتك اليوم يمكن أن لا يمكن إصلاحه للتأثير حتى على تطوير طفلك في المستقبل منذ فترة طويلة من ولادته.
- فكر في الأمر.
عرض محتويات المستند
"عرض تقديمي للدرس" Tobacocuria ونفوذه على الجسم ""
التبغ
وتأثيرها على الجسم
في الوقت الحاضر، التدخين مشكلة عالمية التي يقاتل العالم كله
روسيا هي الدولة التدخين نفسها. يزيد عدد المدخنين في روسيا على حساب النساء والأطفال
هل تعرف؟ أن حرق السجائر
هذا هو مصنع المواد الكيميائية المنتجة
400 مجمعات سكنية
من بينها أكثر
40 carcinogenov I. 12 kocakanzerogenov.
السرطان - المطالبة
Kocakanzerogen - مادة تعزز تأثير النيكوتين
هل تعرف، ما الوارد في السجائر؟
- في الدخان سيجارة واحدة الوزن 1G يحتوي على:
- 25 ملغ من أول أكسيد الكربون، 0.03 ملغ من حمض السنيل،
- 6-8 ملغ النيكوتين، 1.6 ملغ الأمونيا،
- 25 ملغ من أول أكسيد الكربون،
- 0.03 ملغ من حمض السنيل،
- 0.5 ملغ من بيريدين، الفورمالديهايد،
- المواد المشعة: بولونيوم، الرصاص، البزموت، السترونتيوم، الراتنج والإرسال، إلخ.
- كل سيجارة تسلب من 5 إلى 15 دقيقة من الحياة!
- 20 مدخن السجائر اليومية يقللون من الحياة 8-12 سنة!
- في 100 سجائر، حوالي 70 مل من راتنج التبغ.
- Isotopes Polonium -210 هي السبب الجذري سرطان الرئة .
- رجل يدخن رقعة سيجارة في اليوم يتلقى جرعة إشعاعية في 3.5 مرات المزيد من الجرعة التي اعتمدها اتفاقية حماية الإشعاع الدولية.
- الرصاص المشع والبزموت:
- اضطراب النوم والشهية؛ انتهاك لأنشطة المعدة والأمعاء، زيادة التهيج؛ أداء سيء؛ تسجيل الدخول في التنمية البدنية.
- اضطراب النوم والشهية؛
- انتهاك لأنشطة المعدة والأمعاء، زيادة التهيج؛
- أداء سيء؛
- تسجيل الدخول في التنمية البدنية.
هل تعرف؟ هذا الجهاز التنفسي
- الأول يهاجم النيكوتين. تظهر الأمراض المزمنة: التهاب الشعب الهوائية، الربو، ظهارة الموت، تعزيز المخاط، التهاب الأربطة الصوتية، سرطان الشفاه، الرئتين.
- السل الرئوي السل (من 100 حالة من مرض السل 95٪ - المدخنين)
- سرطان gortani. (في 6 - 10 مرات أكثر).
تأثير النيكوتين على الرجل الجهاز العصبي
- كسم عصبي، يثير النيكوتين في البداية الجهاز العصبي، ثم قمعها. في المرحلة القصيرة الأولى توسع سفن الدماغ ثم يضيقها بشدة.
- Youishes خلايا المخ (الذاكرة أسوأ، والرؤية والأداء العقلي والأرق تظهر والصداع).
- التدخين يتخلف الطلاب في دراستهم، يصبحوا عصبيين، منتشرين، كسول، وقح وغير منظم.
- الأمراض العصبية تنمية - الأعصاب، التهاب العصب، التهاب الضيئيات.
تأثير النيكوتين على الرجل نظام الدورة الدموية
- ينخفض \u200b\u200bعدد حمراء الهروم والهيموغلوبين، تظهر عدم انتظام ضربات القلب النبض.
- خناق المدخنين في كثير من الأحيان في 13 مرات؛
- جلطه عضلة عضلة القلب، تضخم عضلة القلب في كثير من الأحيان 13 مرة (خاصة في الأشخاص حتى 40 عاما)؛
- فشل قلبي حاد (80٪ من المدخنين مع مقعد المدرسة).
- التدخين يساهم في حدوث تصلب الشرايين، ارتفاع ضغط الدم، نزيف إلى الدماغ.
التدخين وصحة الجيل في المستقبل
- أكبر ضرر من التدخين يؤثر الأطفال الذين لم يولدوا بعد.
- جميع النيكوتين، أول أكسيد الكربون، غير خالية وحتى بعض المواد المشعة من السجائر، والسقوط في جسم امرأة حامل، بعد التشديد الأول تخترق على الفور من خلال المشيمة إلى الطفل.
- لقد أثبت العلماء الألمان أنه بالنسبة لأطفال الأمهات التدخين، يتميز في سن مبكرة بالتفاطر والاندفاع والطعم القانوني عديم الفائدة، حتى مستوى التطوير العقلي أقل من المتوسط.
- يظهر معظم الأطفال الذين ولدوا المدخنين على وزن منخفض، وغالبا ما يكون مريضا، وتطور ببطء أكثر من أقرانهم، وغالبا ما يموتون في الطفولة.
التدخين السلبي يحمل أي ضرر أقل
المدخن السلبي، يجري في غرفة واحدة مع مدخنين نشط لمدة ساعة، يشيرون مثل هذه الجرعة من المكونات الغازية من الدخان، والتي تعادل تدخين نصف السجائر. يضطر غير المدخنين إلى استنشاق كمية كبيرة من المواد المسميرية، والتي تحتوي على دخان التبغ، والتي تتراكمها، التيار في الرئتين، للقيم الحرجة.
أنشأت الدراسات الطبية أن التدخين السلبي هو سبب العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية، وهناك اعتماد مباشر على حدوث سرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي
التدخين السلبي يزيد من المخاطر
أمراض القلب بنسبة 60٪
الأساطير عن التدخين التدخين الناس يحتفظون بتأتي شخصي أطول؟
في الواقع، لا يرتبط النيكوتين بتشكيل الودائع الدهنية في الجسم. السجائر تقلل الشهية لفترة قصيرة، عندما يمر تأثير المواد السامة، يأكل الإنسان مرتين بنفس القدر. تشير الإحصاءات إلى أن المدخنين يدخنون كثيرا نحيفا.
هل تسخين السجائر؟ هو كذلك؟
- يخلق دخان التبغ تأثير ظاهرة الاحتباس قصيرة الأجل (الأوردة الواردة فيها ضئيلا، وزيادة معدل النبض وزيادة ضغط الدم.
- تصل درجة حرارة السيجارة المحترقة إلى 300 درجة، وخلال التشديد العميق يصل إلى 900-1100 * يخلق "باب مدخل" للالتهابات.
هل يستحق كل هذا العناء "الاحماء" للحصول على العودة إلى الذبحة الصدرية على الأقل؟
التدخين تهدئة الأعصاب وتوفر من الإجهاد
في الواقع، فإن مكونات التبغ (الراتنج والنيكوتين والدخان، وما إلى ذلك) ليست مريحة، ولكن ببساطة "إبطاء" أهم مجالات الجهاز العصبي المركزي. ولكن، اعتاد على السيجارة، بدونها، لا يمكن للشخص الاسترخاء في الواقع. اتضح الحلقة المفرغة: الحدوث، وإنهاء الإجهاد يعتمد على التدخين.
السجائر التي تحمل علامة "الضوء" ليست سيئة مثل العاديين ... هل صحيح؟
- للأسف، ليس كذلك. باستمرار استخدام السجائر خفيفة الوزن، يتم تشديد المدخنين في كثير من الأحيان وأعمق، في وقت لاحق، يمكن أن يؤدي إلى سرطان غير رئتي أنفسهم، وما يسمى "المحيط" الرئوي "- Alveol و Small Bronchi.
- يعد تكوين مواد التسمم في السجائر الخفيفة هو نفسه تقريبا في السجائر القوية.
- عند أول التدخين، يبدأ القلب بسرعة، يدق القلب، يظهر الفم في الفم.
- كل هذه الأحاسيس غير السارة المرتبطة بالسيارة الأولى ليست عرضية.
- هذا تفاعل وقائي من الجسم، ومن الضروري استخدامه - رفض السيجارة التالية حتى تأتي ساعة عندما لن تكون سهلة للغاية.
- فكر في ما يقال هنا.
- إذا كنت تعتقد أن الضرر الناجم عن التدخين صحتك، يلوح في مكان بعيد، وربما في عموما سوف تكون مخطئا.
- الضرر الناجم عن التدخين في صحتك اليوم يمكن أن لا يمكن إصلاحه للتأثير حتى على تطوير طفلك في المستقبل منذ فترة طويلة من ولادته.
- فكر في الأمر.
الفشل في التدخين هو انتصار على نفسك
كن أقوى! تم التدخين!
تذكر - رجل ليس ضعيفا
ولدتهم أمهاتهم أحرارا. إنه ليس عبدا.
الليلة، كيف تنام،
يجب أن تقول ذلك جدا:
اخترت الطريق إلى النور
واستقصاء سيجارة،
لن أدخن لأي شيء
أنا إنسان! يجدر بي ان اصبح قويا! "
د. بذرشادسكي
جار التحميل ...