الإغاثة من الانتفاخ بعد عملية تنظير البطن. كيفية استعادة الصحافة البطن بعد عملية الشريط

الفتيات! لا الذعر والحكماء جميع القمامة! أنا نفسي بعد عملية ثوب (إزالة الكيس على المبيض الأيمن والتذييلية) التماس أفقي 15 سم! إليكم خطة الانتعاش الخاصة بي:
الشهر الأول (الاسترداد النشط) أكثر من 2 كجم لا يمكن رفعها وتوتر أيضا! ولكن تحتاج إلى التحرك! نسير كثيرا لتجنب عملية الالتصاق وتأكد من اتخاذ اتجاه الطبيب على العلاج الطبيعي، وكذلك الأكياس !!! أعتقد أن الجميع يعرف ما هي المسامير بعد عملية طويلة الأجل وما تؤدي إليه ...
يشمل الشهر الثاني تدريب القلب في الصباح في Skushk 40 دقيقة (ممارسة الدراجة، Elipzoid، حمام السباحة) + ممارسة "فراغ البطن" في الصباح عند Tusk مباشرة بعد القلب! ما هو هذا التمرين، يمكنك قراءة على الإنترنت، وهناك مليئة بالمعلومات! يجب أن تتم هذه التمارين من قبل الفتيات فوق إلغاء الاشتراك، تتمسك المعدة لأن الجدران الداخلية للبطن ضعيفة! لا تعقد أعضاء! ولتعزيزها، اصنع فراغا!
سيبدأ الشهر الثالث في التدريب بوزنه (بدون مقابس في شكل شريط ودمبل). على سبيل المثال، الطعنات بدون وزن، يجلس القرفصاء. على الظهر والصدر واليدين، يمكنك أن تأخذ وزن القليل!
من الشهر الرابع، سأبدأ تدريجيا في زيادة الوزن في التدريبات وتعزيز عضلات النباح (الصحافة، سبينر من الخلف) وأنا أخطط للتخطيط لحمل بعد نصف عام! والألوان القوية والصحافة في هذه الأمر يا كم هو ضروري! وإلى جانب ذلك، فإنه يساهم في الترميم السريع بعد الولادة! سوف تغادر البطن بسرعة، لن تكون هناك علامات تمدد، إلخ.
ولكن أكثر الفتاة الرئيسية حول ما تنصح لك أن تولي اهتماما، لذلك هو على طعامك !!! 80٪ من النتيجة يعتمد على التغذية المتوازنة المناسبة !!! "الصحافة يتم في المطبخ!"
فيما يلي القواعد الأساسية:
1) اشرب الكثير من الماء! لا الشاي، وليس القهوة، أي الماء! 1.5-2 لتر كحد أدنى يوميا! نظرا للمياه، فإن جميع الخبث والسموم من الجسم هي الإخراج، والسيلوليت يذهب، إلخ. نعم، ما يجب التحدث، سنكون 80٪ من الماء!
2) يصلح في كثير من الأحيان في أجزاء صغيرة (250 غرام) 5-6 مرات في اليوم! وبذلك لم يتجاوز الاستراحة بين الوجبات 3 ساعات! هناك حاجة إلى مثل هذا الطعام من أجل عدم قيام الأنسولين الحاد في الدم، مما يثير ترسب أسهم الدهون! من الضروري أن وصل الأنسولين في الدم بالتساوي! ثم لن يتم تأجيل الدهون في مشكلتك الأماكن!
3) أكل الكربوهيدرات البطيئة (الأرز غير المباشر، الحنطة السوداء، الشوفان، المعكرونة الكاملة، رغيف، إلخ) إلى 16.00! بعد الساعة 16:00، تباطأ عملية التمثيل الغذائي وسيتم تأجيل هذه الكربوهيدرات في الدهون! لذلك، بعد 16.00 نأكل الخضروات! تفضل إعطاء الأخضر! الكربوهيدرات السريعة (الفواكه وكل ذلك حلوة) تناول ما يصل إلى 12 يوما! عندما أسرع عملية التمثيل الغذائي! في المساء لا يوجد فاكهة! نظرا لأنهم يسمون الكربوهيدرات السريعة، لأنهم تأجلوا على الفور في الدهون! استثناء في المساء عند التفاح الأخضر (جذر، سيميكينا) والجريب فروت!
4) لا توجد دهون! ولكن الأفضلية لإعطاء ليتم إنجازها! 70٪ وردية وحيوانات 30٪! الدهون هي المسؤولة عن الجلد المرن الصحي والشعر وفقط دورة الحيض! لذا تأكد من شرب أوميغا 3 من الدهون، وأضف قليلا في سلطات الزيتون أو اليقطين أو السمسم، وتناول 20 غراما أفوكادو في اليوم، في الصباح، يمكنك 5 غرام من الزبدة في العصيدة!
5) البروتين الذاتي في كل وجبة! تأكد! البروتين هو باني جميع الأنسجة في جسم الإنسان!
6) حسنا، بالطبع، نستبعد السكر من النظام الغذائي (استبدل ستيفيا)، الدقيق (يمكنك الفرن من دقيق الكفاءة دون خميرة ونشا)، مقلي على الزيت (خبز أفضل، الحساء والطهي)، المشروبات، المعلبة الغذاء والنقانق، إلخ.
7) تأكد أيضا من شرب الفيتامينات !!!
هكذا يجب أن تبدو حمية يومك:
وجبة افطار:
دقيق الشوفان + 1 ملعقة كبيرة العسل + 20 جرام الجوز + 1 بيضة كاملة + زجاج من الحليب
وجبة خفيفة:
كوخ الجبن + الزبادي الكلاسيكي 1 ملعقة كبيرة + 1 الفواكه
عشاء:
الحنطة السوداء + صدر دجاج + سلطة
وجبة خفيفة:
البيض مع الطماطم
عشاء:
الأسماك لزوجين أو خبز مع البروكلي!
خلال اليوم، يجب أن تأكل تقريبا:
البروتينات 1.5-2 غرام لكل 1 كجم من الوزن
الدهون 1 غرام لكل 1 كجم من الوزن
الكربوهيدرات 2-4 غرام لكل 1 كجم من الوزن.
تعتبر المنتجات في شكل خام أو جاف!
هذا كل شئ! لا شيء حكيم! لقد رسمت كل شيء على الرفوف. يمكنك أن تثق بي، لأنني مدرب معتمد كمال الاجسام واللياقة البدنية!

غالبا ما تكون عملية المقاصة أمرا حيويا. لم تعد المخاوف من المرضى مرتبطة بخطر التدخل الجراحي، ولكن بحقيقة مظهر الندبة القبيحة على المعدة. استعادة النماذج بعد الجراحة لا يمكن استخدامها إلا باستخدام عدد من الأحداث.

ماذا يحدث مع المعدة بعد عملية ثقيلة

عملية واسعة النطاق هي التدخل الجراحي لعلاج الأمراض لأجهزة نظام التشغيل البيطي والمسالك الهضمي. يتم إنتاج قطع جدار البطن من تجويف وأنسجة العضلات التي تختبئ الأعضاء الداخلية. اعتمادا على الغرض من العلاج، يمكن أن يكون شق عمودي أو أفقي.

بعد تراكب المعدة يمكن حفظ المعدة، اكتب أو يتسكع. ترتبط هذه التغييرات بحقيقة أن الجدار الداخلي للبريتونوم سميكة للغاية ومن الضروري فصله في طبقات.

طرق لاستعادة الشكل السابق

استعادة الشكل المادي بعد عمليات واسعة عملية طويلة وتستغرق وقتا طويلا. فشل معظم المرضى في التخلص من البطن مثير للاشمئزاز باستخدام التمرين وحده.

يجب أن يكون الحل لحل المشكلة معقدة. تحتاج المرأة إلى إجراء تعديلات على النظام الغذائي، وجعل الإجراءات التدليك والإجراءات التجميلية، وارتداء ضمادة. في الحالات الصعبة بشكل خاص، سيساعد الجراحون البلاستيك في إعادة الأشكال السابقة.

التغذية المناسبة

السلطة - عنصر مهم لتصحيح الرقم. بعد عملية طويلة الأجل، تحتاج المرأة إلى إعادة النظر في نظامها الغذائي بالكامل، بعد توصيات الأطباء.

في اليوم الأول بعد الجراحة، يحظر المريض من تناول الطعام، ولا يمكنك شرب المياه النظيفة غير الكازنة فقط. قدم تدريجيا الحبوب والحساء الخضار. بدءا من 5 أيام بعد العملية، يجب أن تكون تغذية المرأة ممتلئة ومتوازنة.

تستخدم المبادئ الأساسية بشكل صحيح قيد الاستخدام:

  1. الكثير من الألياف. منتجات الألياف العالية تسهل تطبيع الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي. إن استخدام الخضروات والفواكه الطازجة والحبوب والكاش سيوفر امرأة من احتمال حدوث مشاكل مع التغوط.
  2. الكربوهيدرات المعقدة. إنهم يفيون بالجسم وتزويدها بالطاقة اللازمة طوال اليوم. العشب والبقوليات والخبز العظيم هو الأفضل لتناول الإفطار.
  3. سنجاب. كائن ضعيف كما يحتاج إلى عنصر يشارك في جميع عمليات التمثيل الغذائي.
  4. الفيتامينات. في غياب فرصة لتنويع طعامها، يمكنك استخدام مجمعات الفيتامينات الصيدلانية. يجب الاتفاق على استخدامهم مع الطبيب المعالم.

خلال فترة إعادة التأهيل، من المهم مراقبة الامتثال لوضع الشرب. في اليوم الذي تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن لتر من الماء. ومع ذلك، فإن كمية السوائل تعتمد على وزن وعمر المريض، وكذلك وجود الأمراض المزمنة المصاحبة.

تمرين جسدي

إن عدم وجود نشاط بدني بعد عملية الدراسة سوف يؤدي حتما إلى تكوين طيات البطن القبيحة والوزن الزائد. الأحمال الخفيفة هي خطوة إلزامية من الانتعاش الناجح بعد الجراحة، وسيلة منع الوقاية من ضمانات العضلات وتشكيل التصاقات على أجهزة الحوض الداخلي.

في حالة عدم وجود موانع في تحقيق التمارين البدنية البسيطة، من الضروري البدء في اليوم التالي بعد العملية. يجب مناقشة مجمع الجمباز، وعدد الأساليب ومدة الطبقات مع الطبيب المعالم.

في أول 2-3 أيام بعد تشغيل قسم cesarean أو إزالة الرحم، يمكن للمريض أن يجعل تمديد الانحناء، تربية الساقين، يتحول إلى الجذع. يتم تنفيذ جميع الحركات مستلقية على السرير.

بعد أسبوع من الجراحة، يمكن زيادة شدة الجهد البدني قليلا. يسمح له بسحب البطن قدر الإمكان، إمالة الأرجل عازمة في ركبتيها، ورفع الجزء العلوي من الجسم، والمساكن في هذا الموقف لبضع ثوان.

يمكنك البدء بعد 3-4 أشهر من الجراحة في مجهود جسدي كامل. في بعض الأحيان، بناء على توصية الطبيب، يجب تأجيل الرياضة إلى ستة أشهر. بعد هذه الفترة، يمكن لمس المرأة، القرفصاء، وتأرجح الصحافة، وجعل شريط وتدريبات معقدة أخرى.

مستحضرات التجميل

بالإضافة إلى التغذية المناسبة وممارسة الرياضة، قم بإزالة البطن بعد العملية الواسعة على أمراض النساء يمكن أن تساعد في إجراءات التجميل. يسمح باستخدام هذه الأموال إلا بعد الشفاء الكامل للنبات الخارجي، في غياب القشور واختيار Sucrovitsy.

طرق فعالة لمكافحة طبقات الدهون تحت الجلد والجلود

  • تدليك مناطق المشكلات - تساعد التلاعب بالتدليك على تطبيع الدورة الدموية في الدم، وتعزيز العضلات، وجلب مرونة لهم، والتخلص من رواسب الدهون؛
  • الأجلات والكريمات - تأثير الاحترار الذي يجعل الكريمات والخاليط للإجراءات، وتحفيز تدفق الدم إلى منطقة المشكلة والمساهمة في تقسيم الدهون تحت الجلد؛
  • تناقض النفوس - الاستخدام اليومي للإجراء يساعد في تعزيز الجلد، وجعله أكثر مرونة وفعالية يحارب زيادة الوزن؛
  • تقشير - إزالة الجزيئات المحترقة عن طريق المشتراة أو الدعك المطبوخ بشكل مستقل يسمح لك بإعادة مرونة الجلد ومرونة.

تعتمد فعالية الإجراءات مباشرة على انتظام تطبيقها. يمكن رؤية النتائج الأولى بالفعل بعد 1.5-2 أشهر من الاستخدام. تزداد فعالية مستحضرات التجميل، إذا كانت تطبيقها في مجمع مع ممارسة التمارين والتغذية المناسبة.

ضمادة

إن استخدام أجهزة التشديد بعد عملية طويلة الأجل سيساعد في دعم المعدة وتقليل الأحاسيس المؤلمة في منطقة التماس، ولا يسمح له بالتفريق. يمكنك البدء في ارتداء ضمادة أسبوعيا بعد الجراحة عندما يكون التماس يؤخر قليلا ويتم تعزيزه.

مدة استخدام ضمادة حوالي شهرين. من المستحيل تشديد أحزمة التكيفات بشدة لتجنب الضغط على الأعضاء الداخلية، والتي ستؤدي إلى انتهاكات في عملها. تحتاج إلى تصوير ضمادة ليلا وخلال اليوم كل 3-4 ساعات.

جراحة تجميلية

Abdominoplasty هي طريقة كاردينال لمكافحة زيادة الوزن وعيوب الشكل. في أغلب الأحيان، يتم علاج الجراحين التجميلين في القضية عندما تتمسك المعدة بعد عملية مذهلة، وغيرها من الطرق لمكافحة المشكلة لا تجلب النتائج المتوقعة.

هناك العديد من الخيارات لتنفيذ الجراحة:

  • التنظير - يتم تنفيذها لإزالة طبقة لاصقة صغيرة إذا لم يفقد جلد المريض مرونته ومرونةه، ولا يتطلب الحمالات؛
  • معيار - في عملية التدخل الجراحي، يتم تنفيذ الألياف الدهنية تحت الجلد وتصحيح أنسجة العضلات؛
  • عملية مصغرة هي تدخل جراحي بسيط، تتم خلالها إزالتها الدهون من أسفل البطن.

من الممكن اللجوء إلى مساعدة الجراحة التجميلية قبل ستة أشهر بعد عملية التكلفة.

مدة الانتعاش

كم من الوقت سيتم استرداد الجسم بعد تنفيذ عملية القوة، يعتمد على حجم التدخل الجراحي، وعمر المريض، واللياقة البدنية، والمزاج العاطفي ووجود الأمراض المصاحبة. في المتوسط، يشفي التماس لمدة شهر ونصف.

العمليات الحية هي عملية معقدة، وبعدها يواجه المرضى مشاكل مظهر الندوب والبطن مثير للاشمئزاز. سيساعد تنفيذ توصيات الدراسة الحاضرة والتغذية السليمة والممارسة ومستحضرات التجميل استعادة النماذج السابقة دون إضرار بالصحة.

لا أحد مؤمن عليه ضد ظهور الفتق. يحدث ذلك، شخص يكفي لرفع حقيبة مع البطاطا أو العمل في صالة الألعاب الرياضية، كما تظهر الفتق. يمكن أن تتطور أيضا بسبب السعال القوي (على سبيل المثال، في أمراض الرئة المزمنة)، أو التبول الصعب أو الإمساك الطويل. هل من الممكن أن تفعل دون جراحة؟ كيف يعمل الرهن في شخص كامل؟ لماذا تتكرر فتق الفتق؟ تم الرد على رئيس قسم الجراحة والرسوم في الأكاديمية الطبية الوطنية للتعليم الدراسات العليا باسم P. L. Schupika على هذه الأسئلة وغيرها من الأسئلة من قرائنا خلال الخط المستقيم "الحقائق"، دكتوراه في العلوم الطبية.

* - مرحبا، ياروسلاف بتروفيتش! يدعو أندريه من خميلنيتسكي. أمي (كانت 54) منذ شهر، قاموا بجراحة ثالثة حول فتق البطن، على الرغم من أن جراح التدخل السابق وضع الشبكة. لماذا يتم إعادة استخدام المرض؟

- لسوء الحظ، مثل هذه الحالات ليست استثناء. على سبيل المثال، في اليوم الآخر جاء المريض من Transcarpathia، والذي كان لديه انتكاس ثمانية (!). ظهرت الأولى بعد إزالة الفتق السري، ثم تم تشكيل نتوء الفئت بعد العملية الجراحية، والتي زادت طوال الوقت، على الرغم من أن آخر العمليات تم تنفيذها باستخدام شبكة تعزز جدار البطن.

والمريض البالغ من العمر 52 عاما من Kropyvnytsky، نحن نستعد بالفعل للتفريغ. بعد عملية أمراض النساء المفتوحة، تم تشكيل امرأة في مكان الندبة فتقية تطالب سبعة عمليات، آخر اثنين - مع الشبكة. ونتيجة لذلك، تم العثور على معظم المثانة في كيس فيو، وعانت المرأة من سلس البول. تمكنا من مساعدتها، والقضاء على انفجار الفتق وسلس البول.

من المهم أن تعرف أن الفتق خلقي ومكتسب. في الحالة الأولى، لا يزال الطفل لديه عيوب - تطوير غير صحيح لجدار البطن. وتظهر الفتق المكتسبة بسبب ضعف العضلات والفادة (الأنسجة الداعمة لجدار البطن).

لماذا تتكرر الفتق؟ غالبا ما تنشأ Recurney من الشخص الذي لا يلاحظ الوضع بعد العملية ويبدأ مبكرا جدا في التحرك بنشاط، رفع الجاذبية. ترتبط النقطة الثانية بتكنولوجيا تنفيذ العملية. في بعض الأحيان لا يتداخل الشبكة المثبتة التي تقوي جدار البطن من حافة "احتياطي" عيب الفئتان. لمنع نزوح الشبكة وإعادة ظهور الفتق، يجب أن يكون تداخل هذه الحواف ما لا يقل عن خمسة سبع سنتيمتر. وإذا كانت الفتق طويلة، فسيتم إضعاف العضلات والفادئة، فأنت بحاجة إلى زيادة العرض - 10--12 سنتيمتر.

هناك أيضا حالة واحدة عندما يكون لدى الشخص ضمور الأنسجة التدريجي. بعد ذلك، على الرغم من حقيقة أن الجراح قد أوفت العملية تماما، لاحظ المريض أن النظام، لا يزال يتكرر الفتق قد يحدث.

* - خط مستقيم؟ أنت قلق بشأن سيرجي من منطقة نزين تشيرنيهيف. بعد العملية لإزالة الكلى بدلا من التماس ظهرت الفتق. إنها تنمو ببطء وهي الآن ملحوظة جيدا، على الرغم من أنها لا تزعجني. ما يجب القيام به؟

"غادرت الندبة بعد العملية مكانا ضعيفا جدار البطن، الذي" اختار "الفتق. تحتاج إلى عملية باستخدام شبكة خاصة، حيث يتم تعزيز جدار البطن. وبشكل أكثر تحديدا، سيقوم الجراح بتحديد مقدار التشغيل وسوف يتحدث عن ميزاته بعد أن يفحصك ويفحصك. يمكنك الاتصال بمتخصصينا من مركز العلاج الجراحي للفتق. وهي تقع في مستشفى كييف سيتي كلينيكال رقم 5 (عنوانها - كييف، شارع الترفيه، 11). قبل استدعاء الهاتف (098) 076−99−05 لتوضيح المشاورة الزمنية.

* - الحقائق "؟ يدعو فلاديمير إيفانوفيتش من توت العليق لمنطقة تشيتومير. عمري 62 سنة، كنت أفعل الرياضة والتربية البدنية طوال حياتي. منذ ما يقرب من 20 عاما، قمت بعملية حول الفتق فينيا، وهذا العام نشأ مرة أخرى. ماهو السبب؟

- خلال تشغيلك الأول، لم يتم استخدام الشبكة لتعزيز جدار البطن بعد. جراح المنقطات الخارجية باستخدام أقمشة المريض. ولكن مع مرور الوقت، فإنهم يضعفون في مكان التوتر، ضمور. لذلك، تتكرر حوالي 70 في المائة من هؤلاء المرضى الذين يعانون من هيرنينيا.

- وبعد إعادة التشغيل، هل يمكنني الحصول على شحن؟ دون حركة، لا أستطيع.

- أول مرة يجب عليك العمل معا: لا ترفع الجاذبية، لا تتأرجح الصحافة. من أجل تعزيز الشبكة وتنبت جيدا مع الأقمشة الخاصة بها، ونصف أو شهرين، ثم يمكنك تشغيل، والسباحة، والرفع صغيرا، ما يصل إلى خمسة كيلوغرامات، الوزن. لكن الصحافة لمدة ستة أشهر لا تزال لا تستطيع، وإلا يمكن إعادة استخدام الفتق.

* - هذا هو Eugene من مدينة بولتافا في مدينة لوبني. قرأت في الإعلان أنك تصنع عمليات لطيفة دون تخفيضات. عادة كم؟

- في عيادتنا، غالبا ما تنفذ العمليات التنظيرية على الفتق، وفي أوكرانيا ككل، لا تشكل أكثر من خمسة في المئة. على الرغم من أن فوائد هذا التدخل اللطيف واضحة: يتم تصادم النسيج بشكل حد أدنى، وشخص في يوم أو يومين بعد الجراحة يمكن أن يترك المنزل. للمقارنة: في البلدان الغربية، يتم تنفيذ العمليات التنظيرية في أعضاء البطن في 80-85 في المئة من المرضى، والقضاء على الفتق - في نصف الحالات.

- ما يمنع طريقة التنظير في أوكرانيا؟

- لسوء الحظ، ليس كل الجراحين لديهم مؤهلات كافية، على الرغم من أنها تثار باستمرار عن طريق تمرين التدريب. لكن السبب الرئيسي هو المواد: هذه العمليات التكلفة بعيدة عن المريض بأسعار معقولة. أدوات - قفل، دباسة - نعم، والشبكة نفسها هي الكثير. ومع ذلك، فإن النتائج جيدة جدا. على سبيل المثال، يستخدم شبكة مركبة مع طلاء خاص للتشغيل في الفتق بعد العملية الجراحية. في طبقةها الداخلية، يوجد فيلم كولاجين يمنع ربط الأمعاء أو الأعضاء الداخلية الأخرى مع الشبكة. هذه الشبكة، الطبيب في شكل أنبوب يقدم من خلال ثقب جدار البطن، وتصويب ودفع درج البطن.

- هل يمكن تشغيل الفتق المخاصر على الطريقة التنظيرية؟

- لما لا؟ ولكن فقط إذا تجاوزت أكثر من ست ساعات منذ انتهاكها. خلاف ذلك، تنشأ التضحية المعوية، والتهاب البريتون تتطور، فإنه يطور التهاب البريتون، لذلك مطلوب عملية الوصول المفتوحة.

* - مرحبا! هل يمكنني الاتصال بالطبيب؟ اسمي نينا. بعد عملية طويلة الأجل، لا يزال لدي تلميذة، كان لدي مسامير. قبل عام، ظهرت حفنة من فتق. هل يمكنني إزالته دون قطع كبيرة؟

- لا أستطيع إعادة الرفض: لا تستخدم العملية بالمنظار مع المسامير الواضحة في تجويف البطن. عندما تكون مفصلات الأمعاء مفتونة بإحكام جدار البطن أو فيما بينها، من المستحيل عمليا تقسيمها - تنشأ مخاطر هائلة عن تلف الأمعاء. كما أن الطريقة المنظار محدودة أيضا إذا كان المريض مصاب بالأمراض القلبية والرئتين.

* - حلقة أوكانا من نيكولاييف. أختي الأكبر، التي تبلغ من العمر 37 عاما، كاملة جدا - حوالي 130 كيلوغراما. بعد عملية أمراض النساء، كان لديها التماس الطويل لفترة طويلة، ثم تم تشكيل الفتق، وأجبرت الأخت على ارتداء ضمادة. هل يمكنها مساعدة بطريقة أو بأخرى؟

- اعتقد نعم. ولكن عليك أن تنظر إلى مؤشر كتلة الجسم. لحسابها، تحتاج إلى تقسيم الوزن بالكيلوغرام للنمو في الأمتار، أقيمت في مربع. إذا تجاوزت القيمة 35، فسوف نوصي المريض أولا بفقدانه قليلا. ولكن غالبا ما يحدث أن الشخص يفشل في التعامل مع زيادة الوزن بشكل مستقل - فأنت بحاجة إلى اتخاذ قرار بشأن العملية (يطلق عليه البدانة) للحد من المعدة. عندما يأتي المريض إلينا، يمكننا القيام بعمليات اثنين في وقت واحد - إزالة الفتق والبطن مثير للاشمئزاز. قبل أسبوع اضطررت إلى تشغيل امرأة من Zhytomyr، الذي كان له فتق بعد الجراحة، وكذلك "ساحة كبيرة"، وزنها 17 كيلوغراما ومنع الحركة. بعد العملية، قال المريض إنه ولد في النور.

أتذكر أيضا مريض كامل جدا من Cherkasy، الذي تجاوز مؤشر جسم الجسم 40. بسبب "ساحة" العملاقة 30 كيلوغرام، تم انضمام الفتق الفقاعة. لم يرغب الرجل بشكل قاطع في إجراء عملية جراحية للباريات، لكننا ما زلنا نجبنا من مساعدته، وتخلص من الفتق والبطن مثير للاشمئزاز.

- هل إزالة كمية كبيرة من الدهون الضار؟

- على العكس من ذلك، فمن المفيد. يصبح المريض أسهل على الفور التنفس، حرك. الضغط الأصلي طبيعي، والتنفس يستقر، عمل القلب. نظرا لحقيقة أنه يتم إطلاق سراح الشخص من البضائع، لم يعد بحاجة إلى مساعدة غريبة، يمكن بسهولة بشكل مستقل، على سبيل المثال، ربط الأحذية.

* - هذا هو Vasily من منطقة Pavlograd Dnipropetrovsk، 44 عاما. قررت أن أكون مثل صالة رياضية لضخ الصحافة، ولكن في الدرس الثاني كان هناك حرق غير مفهوم في المعدة. ذهبت إلى الجراح، وشتبه الطبيب الفتق. يحدث ذلك؟

- نعم. ويعتقد أن التمارين من أجل البطن يجب أن تعزز العضلات والفادئة. لكن حقيقة أن الشخص الذي يتأرجح الصحف البطن يظهر أو يزيد من الفتق، يثبت: لا توجد تمارين خاصة تحذر من تنميتها. والأشخاص الذين لديهم ضعف من الأمثلة، والتوسع الطفيف في الحلقة السريية أو الإربية، وخط أبيض واسع من البطن، وممارسة الصحافة لا يمكن القيام به على الإطلاق حتى لا تثير ظهور الفتق.

* هل هو خط مستقيم؟ Lydia Egorovna يدعو من Chernigov. زوجي لديه اثنين من الفتق الجريمة وواحدة بعد العملية الجراحية التي يزعجه. تم رفض الجراحين المحليين الذهاب إلى العملية: زوجها يبلغ من العمر 81 عاما، عانى من اثنين من السكتة الدماغية، لديه قلب ضعيف. ماذا تقول؟

- على ما يبدو، اثنين من السكتات الدماغية وقلب ضعف زوجك المحليين تم تصنيف الجراحين المحليين كخطر خطير. لذلك، من الأفضل له أن يرتدي باستمرار ضمادة، لا ترفع الجاذبية، حاول ألا تسمح بالإمساك.

لدينا أيضا حالات مماثلة عندما نرفض رفع المرضى الذين يعانون من القلب الشديد أو الأمراض الرئوية أو أمراض الجهاز العصبي المركزي (على سبيل المثال، عانى الشخص من السكتة الدماغية الثقيلة). ونحن تأجيل أيضا تدخل المريض، الذي يصحح مرضه المزمن، على سبيل المثال، مرض السكري، ضعيفا - فشل في تطبيع مستويات السكر في الدم. ثم نوصي أولا بتحقيق التحسن، ثم العودة إلى مسألة العملية.

- ماذا تفعل، إذا كان المريض ذو الفتق الشديد معطوب؟

- في مثل هذه الحالات، يزيل الجراح الانتهاك دون عيب بلاستيكي لإنقاذ حياة المريض. عادة، يتم تنفيذ هذا التدخل في حالة الفتق العملاق لتجنب زيادة الضغط داخل البطن. إذا ارتفعت، فإن عمل القلب، تتفاقم الرئتين.

* - حقائق صحيفة؟ اسمي سفيتلانا، 52 سنة، اتصل من منطقة كيروفوغراد. في عام 2009، أزلت الفتق السري، وضع شبكتين. الآن لقد تعافت كثيرا. أنا لا أزعجني، لكنني أخشى أن تكرر الفتق.

- لا يستبعد. عملية القضاء على الرف نفسها لا تؤدي إلى زيادة الوزن. ولكن عندما يكون الشخص صحيحا جدا، تضعف العضلات، والفاد - يتحدث ببساطة، والأنسجة العضلية المتفوقة مع الدهون. يؤدي في بعض الأحيان إلى إعادة هيرنيا. تحتاج إلى الذهاب من خلال جدار بطني خاص وبطن، ثم قرر ما يجب القيام به بعد ذلك.

إذا ظهر الفتق، يمكنك التخلص منها فقط بمساعدة العملية. من الخطير الانتظار، لأن الفتق سيزيد، نفرح. والانتهاك هو المضاعفات الهائلة التي تهدد الحياة.

* - أنتونين من مدينة مدينة كوستول ريفن. قرأت في الإعلان أن الشعور بالحرق والجاذبية في المعدة، التي تكثف في المساء، يمكن أن تتحدث عن الفتق. هل يسمح بهذه الأعراض لتطبيق سخان ساخن على المعدة؟

- مستحيل بشكل قاطع! يحظر أيضا حمام ساخن، أي إجراءات طبيعية مرتبطة بالآثار الحرارية. يحدث ذلك أن الشخص دون دراسة استقصائية يركب مصحة، ويتطلب هناك appliqués الطين. إنه أمر خطير: الأوساخ يزيد من درجة الحرارة المحلية، وتتوسع السفن، وقد تنشأ المضاعفات - التهاب الفتق.

تتمتع عملية الالتهابات المزمنة في بعض الأحيان بفيرنيا طويلة غير مسبوقة. حقيبة الفتق، التي توجد فيها حلقات معوية أو حبلا من الغدة الكبيرة، تضعف تدريجيا، إن الدورة الدموية قد تشعر بالانزعاج، ويتم إصابة الفتق - والتهاب يتطور. تشبه الأعراض له التعدي، ولكن لتمييز هذين الانتهاكات، مطلوب بحث إضافي.

علامات انتهاك الفتق

  • زيادة وختم انفجار الفتق.
  • الفتق بشكل مستقل لا يذهب إلى تجويف البطن.
  • الألم الحاد، احتضان كل المعدة تدريجيا.
  • القيء والتأخير في الغازات والبراز.

صور سيرجي توشينسكي، "حقائق"

شراء الأدوية الرخيصة من التهاب الكبد مع

يتم إحضار مئات الموردين من Sofosbuvir و Daclatasvir و Valpatasvir من الهند إلى روسيا. ولكن يمكنك أن تثق فقط قليلا. من بينها، صيدلية الإنترنت مع سمعة لا تشوبه شائبة Proektgn.com. تخلص من فيروس التهاب الكبد مع كل شيء لمدة 12 أسبوعا فقط. أدوية عالية الجودة، تسليم سريع، أرخص الأسعار.

الفتيات! لا الذعر والحكماء جميع القمامة! أنا نفسي بعد عملية ثوب (إزالة الكيس على المبيض الأيمن والتذييلية) التماس أفقي 15 سم! إليكم خطة الانتعاش الخاصة بي:
الشهر الأول (الاسترداد النشط) أكثر من 2 كجم لا يمكن رفعها وتوتر أيضا! ولكن تحتاج إلى التحرك! نسير كثيرا لتجنب عملية الالتصاق وتأكد من اتخاذ اتجاه الطبيب على العلاج الطبيعي، وكذلك الأكياس !!! أعتقد أن الجميع يعرف ما هي المسامير بعد عملية طويلة الأجل وما تؤدي إليه ...
يشمل الشهر الثاني تدريب القلب في الصباح في Skushk 40 دقيقة (ممارسة الدراجة، Elipzoid، حمام السباحة) + ممارسة "فراغ البطن" في الصباح عند Tusk مباشرة بعد القلب! ما هو هذا التمرين، يمكنك قراءة على الإنترنت، وهناك مليئة بالمعلومات! يجب أن تتم هذه التمارين من قبل الفتيات فوق إلغاء الاشتراك، تتمسك المعدة لأن الجدران الداخلية للبطن ضعيفة! لا تعقد أعضاء! ولتعزيزها، اصنع فراغا!
سيبدأ الشهر الثالث في التدريب بوزنه (بدون مقابس في شكل شريط ودمبل). على سبيل المثال، الطعنات بدون وزن، يجلس القرفصاء. على الظهر والصدر واليدين، يمكنك أن تأخذ وزن القليل!
من الشهر الرابع، سأبدأ تدريجيا في زيادة الوزن في التدريبات وتعزيز عضلات النباح (الصحافة، سبينر من الخلف) وأنا أخطط للتخطيط لحمل بعد نصف عام! والألوان القوية والصحافة في هذه الأمر يا كم هو ضروري! وإلى جانب ذلك، فإنه يساهم في الترميم السريع بعد الولادة! سوف تغادر البطن بسرعة، لن تكون هناك علامات تمدد، إلخ.
ولكن أكثر الفتاة الرئيسية حول ما تنصح لك أن تولي اهتماما، لذلك هو على طعامك !!! 80٪ من النتيجة يعتمد على التغذية المتوازنة المناسبة !!! "الصحافة يتم في المطبخ!"
فيما يلي القواعد الأساسية:
1) اشرب الكثير من الماء! لا الشاي، وليس القهوة، أي الماء! 1.5-2 لتر كحد أدنى يوميا! نظرا للمياه، فإن جميع الخبث والسموم من الجسم هي الإخراج، والسيلوليت يذهب، إلخ. نعم، ما يجب التحدث، سنكون 80٪ من الماء!
2) يصلح في كثير من الأحيان في أجزاء صغيرة (250 غرام) 5-6 مرات في اليوم! وبذلك لم يتجاوز الاستراحة بين الوجبات 3 ساعات! هناك حاجة إلى مثل هذا الطعام من أجل عدم قيام الأنسولين الحاد في الدم، مما يثير ترسب أسهم الدهون! من الضروري أن وصل الأنسولين في الدم بالتساوي! ثم لن يتم تأجيل الدهون في مشكلتك الأماكن!
3) أكل الكربوهيدرات البطيئة (الأرز غير المباشر، الحنطة السوداء، الشوفان، المعكرونة الكاملة، رغيف، إلخ) إلى 16.00! بعد الساعة 16:00، تباطأ عملية التمثيل الغذائي وسيتم تأجيل هذه الكربوهيدرات في الدهون! لذلك، بعد 16.00 نأكل الخضروات! تفضل إعطاء الأخضر! الكربوهيدرات السريعة (الفواكه وكل ذلك حلوة) تناول ما يصل إلى 12 يوما! عندما أسرع عملية التمثيل الغذائي! في المساء لا يوجد فاكهة! نظرا لأنهم يسمون الكربوهيدرات السريعة، لأنهم تأجلوا على الفور في الدهون! استثناء في المساء عند التفاح الأخضر (جذر، سيميكينا) والجريب فروت!
4) لا توجد دهون! ولكن الأفضلية لإعطاء ليتم إنجازها! 70٪ وردية وحيوانات 30٪! الدهون هي المسؤولة عن الجلد المرن الصحي والشعر وفقط دورة الحيض! لذا تأكد من شرب أوميغا 3 من الدهون، وأضف قليلا في سلطات الزيتون أو اليقطين أو السمسم، وتناول 20 غراما أفوكادو في اليوم، في الصباح، يمكنك 5 غرام من الزبدة في العصيدة!
5) البروتين الذاتي في كل وجبة! تأكد! البروتين هو باني جميع الأنسجة في جسم الإنسان!
6) حسنا، بالطبع، نستبعد السكر من النظام الغذائي (استبدل ستيفيا)، الدقيق (يمكنك الفرن من دقيق الكفاءة دون خميرة ونشا)، مقلي على الزيت (خبز أفضل، الحساء والطهي)، المشروبات، المعلبة الغذاء والنقانق، إلخ.
7) تأكد أيضا من شرب الفيتامينات !!!
هكذا يجب أن تبدو حمية يومك:
وجبة افطار:
دقيق الشوفان + 1 ملعقة كبيرة العسل + 20 جرام الجوز + 1 بيضة كاملة + زجاج من الحليب
وجبة خفيفة:
كوخ الجبن + الزبادي الكلاسيكي 1 ملعقة كبيرة + 1 الفواكه
عشاء:
الحنطة السوداء + صدر دجاج + سلطة
وجبة خفيفة:
البيض مع الطماطم
عشاء:
الأسماك لزوجين أو خبز مع البروكلي!
خلال اليوم، يجب أن تأكل تقريبا:
البروتينات 1.5-2 غرام لكل 1 كجم من الوزن
الدهون 1 غرام لكل 1 كجم من الوزن
الكربوهيدرات 2-4 غرام لكل 1 كجم من الوزن.
تعتبر المنتجات في شكل خام أو جاف!
هذا كل شئ! لا شيء حكيم! لقد رسمت كل شيء على الرفوف. يمكنك أن تثق بي، لأنني مدرب معتمد كمال الاجسام واللياقة البدنية!

ما نوع المرأة التي نقلت عملية المشي لمسافات طويلة المرتبطة بالولادة لا تسأل، كل منها يريد ذلك مع طفلها، كل شيء في النظام، وأيضا أسرع واستمتع بالحياة. بالنظر إلى جسدها، تلاحظ الأم أن الأمام تم تشكيله أمام النموذج. يجادل الخبراء بأنه إذا كان يتطلب إجراءات في الوقت المحدد، بعد أن تتم إزالة بطن Cesarean بسرعة، ولا حاجة إلى اللجوء إلى تدابير كاردينال.

لماذا تظهر أضعاف أضعاف؟

مع هذه الظاهرة، كما اتهام باطن يواجه 80٪ من النساء اللواتي ولدت بشكل مصطنع. لحل هذه المشكلة، تحتاج إلى التعامل مع أسبابها، طبيعةها مختلفة تماما.

أولا، قد يكون مرتبطا بتشريد مركز الثقل. واجه هذا حتما جميعا خلال أداة الطفل. في الواقع، ليس من السهل أن تسقط من مشية الماضي، والموقف. تذكر كيف ذهبت، حاملا، إنها أكتاف سوتون، تدور في حالة شبه المولودة، وصحيفة مريحة وإمالة مرة أخرى أثناء المشي. إذا لم يتغير شيء فيك، فليس من المستغرب أن تكتب المعدة قليلا إلى الأمام.

ثانيا، لمدة 9 أشهر، تكتسب المرأة الوزن، وهو المعيار، لأن كل هذا ضروري للتشكيل الطبيعي والتغذية في الكائن الحي الجديد. غالبا ما يحدث أن هناك الكثير من كجم مغلقة للغاية وبعد إجراء معاملة للوزن، فإن الخصر متراكما، وتركز رواسب الدهون ليس فقط على الجانبين، ولكن أيضا على المعدة.

ثالثا، لا يوجد شيء مفاجئ في حقيقة أن غطاء الجلد وعضلات البطن تمتد، لأن حجم البطن يزيد عدة مرات. بطبيعة الحال، تظهر Tagging Fold على فقدان النغمة، ولا يتم تشكيلها دائما من الدهون، فغالبا ما تمتد الجلد فقط. في الناس، يسمى "ساحة".

إذا كنت تدرس السؤال "كيفية إزالة البطن بعد القسم القيصر"، يجب أن نعرف أن تكتيكات التعرض مترابطة بأسباب تشكيل عيب مستحضرات التجميل. إذا كنت تعتقد أنه من المستحيل التخلص منه، فهي مخطئة للغاية.

ميزات التغذية المناسبة

إذا كنت تتعامل مع الرواسب الدهنية على الجانبين والمعدة، أثناء تنظيم التغذية المناسبة، يمكنك التخلص منها لعدة أشهر. تجدر الإشارة إلى أنه لا يتعلق الأمر بإسقاط الوزن بسبب الوجبات الغذائية، كما تعلمون، في فترة الرضاعة الطبيعية، لا ينصح بوضعها أقل ما يقال. يتم تعيين الهدف على النحو التالي - المنتجات المفيدة فقط لتناول الطعام، والتخلص تماما عن الضرر. المعلومات المواضيعية أصبحت الآن سهلة جدا للعثور عليها، والكل شيء في حرية الوصول إليه. فيما يلي قواعد سهلة. إنهم بحاجة إلى الالتصاق لأولئك الذين لا يعرفون كيفية فقدان الوزن بعد إظهار وتزيل المعدة.

  1. بعد الجراحة، يتم بطلان الأيام الثلاثة الأولى من المواد الغذائية الصلبة، كل العناصر الغذائية اللازمة للكائنات النسائية "تسليمها" إلى الجسم مع قطارة. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يكون ماء غير محمول معدني بدون غاز.
  2. لا يعرف الجميع أن استعادة لهجة العضلات يسهم في استهلاك الغذاء الغني بالحديد. نحن نتحدث عن اللحوم والبقوليات والخضروات الخضراء الورقية. كن حذرا للغاية مع البقوليات الأكل، كما تعلمون، فإنها تحفز الأرصاد الجوية، ولا يمكن أن تكون المفادة فقط في أمي، ولكن أيضا عند الرضع.
  3. يساهم الكالسيوم في الشفاء السريع للزائف، كما يساهم محتواه في الجسم بكميات كافية في تطبيع عملية التمثيل الغذائي. بسبب هذا، سوف تستمد الدهون بنشاط من مجموعات كبيرة. لضمان هذا التأثير، وتناول الجبن والزباد.
  4. المضافة في شكل الفيتامينات المتقدمة مع مراعاة خصائص جسم المرأة بعد الولادة لن تكون غير ضرورية أيضا. استخدامهم المنتظم يسهم في الحفاظ على العمليات الكيميائية الحيوية في جسم الأصل الطبيعي. هذا يوفر المساعدة في استعادة نداء الرقم.
  5. بالنسبة للوجبات الغذائية، لا ينبغي أن تكون متكررة للغاية، ولكن حوالي 7 مرات في اليوم. حاول شرب المزيد من السوائل، ولكن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والوجبات السريعة والدهون والحمصات والأطباق المملحة.
جار التحميل ...جار التحميل ...