نقص الهرمونات الأنثوية عند النساء أعراض العلاج. الآثار الجانبية لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين. تشمل الأسباب الذاتية

في جسم المرأة أهم الهرمونات الجنسية. أنها تؤثر على أعضاء الجهاز التناسلي ، وتؤثر على عمل الجهاز العصبي وتشارك في العديد من عمليات التمثيل الغذائي.

لعدد من الأسباب ، يمكن أن يتكون نقص هذا الهرمون في جسم الأنثى. يؤدي إلى تدهور في رفاهية السيدة وحدوث مشاكل صحية. في هذا المنشور ، سنلقي نظرة فاحصة على أعراض نقص الصخب وكيفية زيادة مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء.

يؤثر هرمون الاستروجين الأنثوي على العديد من العمليات في جسم المرأة ، وبالتالي يتجلى نقصه في العديد من الاضطرابات الصحية والرفاهية. قد تختلف الأعراض عند الإناث. ومع ذلك ، هناك اتجاه عام.

الأستروجين ضروري ويؤثر على الجسم كله.

يمكن تحديد الأعراض الأولى الأكثر شيوعًا لنقص هرمون الاستروجين عند النساء:

• التعب السريع
• تهيج غير معقول
• تقلب المزاج؛
• التعرق المفرط
• اضطرابات النوم ، حتى ظهور الأرق.
• زيادة وزن الجسم.

ومما لا شك فيه أن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين ينجم فقط عن زيادة وزن المرأة في حالة عدم وجود أسباب تؤدي إلى ذلك.

وهذا يعني أن المرأة لم تغير نظامها الغذائي وطريقة حياتها - الرياضة ، والعمل البدني ، وكذلك وقت المشي والرقص. بعد كل شيء ، إذا كنت تقضي كل وقت فراغك في مشاهدة برامجك التلفزيونية المفضلة ، وتناول أرطالًا من الكعك والحلويات ، فإن سبب طيات الدهون الزائدة ليس فقط انخفاض هرمون الاستروجين.

الأعراض الخارجية لنقص الهرمون

يؤثر نقص هرمون الاستروجين في الجسم على حالة الجلد والشعر والأظافر.

بالنسبة للمرأة في أي عمر ، من المهم جدًا كيف تبدو. لذلك ، سوف نلقي نظرة فاحصة على كيفية تأثير نقص هرمون الاستروجين على مظهر المرأة.

يؤدي انخفاض مستوى الهرمون الجنسي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين الذي يؤثر على مرونة الجلد.

ماذا يحدث عندما يكون هناك نقص.

سينعكس نقص هرمون الاستروجين على حالة الجلد على النحو التالي:

• ضياع المرونة
• تتشكل التجاعيد العميقة.
• يصبح جافًا وعرضة للتقشر ؛
• يظهر الترهل
• تتشكل علامات التمدد.
• السيلوليت أكثر وضوحا.

كما ترون ، فإن نقص هرمون الاستروجين عند النساء يؤدي إلى شيخوخة الجلد السريعة. يصبح أرق ، وتتباطأ عمليات التجديد. تظهر جميع الأضرار التي تلحق بالجلد ، مثل الخدوش ، لفترة طويلة جدًا. يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء إلى عدم وضوح محيط الوجه. لا تؤدي الإجراءات التجميلية إلى تحسين مظهر المرأة بشكل ملحوظ. بعد كل شيء ، تأتي المشكلة من الداخل.

في النساء ، يؤدي إلى التخلص السريع من الكالسيوم من الجسم. هذه العملية لا تثير فقط تطور مرض خطير هو هشاشة العظام (تتشكل فجوات مسام في أنسجة العظام ، مما يؤدي إلى هشاشة العظام) ، ولكنها تؤدي أيضًا إلى تفاقم حالة الشعر والأظافر. يصبح الشعر باهتًا ويتكسر ويتساقط. تصبح الأظافر أرق وغالبا ما تتقشر وتتكسر.

مظاهر نقص الهرمون طويل الأمد

إذا استمر نقص هرمون الاستروجين عند النساء لفترة طويلة من الزمن ، تظهر اضطرابات المسالك البولية والجنسية. عادة ، تحدث هذه الحالة بعد انقطاع الطمث.

كيف يمكن سد العجز؟

في كثير من الأحيان ، تعاني النساء بعد سن الخمسين من المظاهر التالية:

• كثرة التبول؛
• عدم الراحة عند التبول.
• سلس البول.

إذا لم تفعل المرأة شيئًا لرفع مستوى الهرمونات الجنسية ، فستزداد شدة المظاهر بمرور الوقت.

علامات نقص هرمون الاستروجين في المجال الحميم للسيدة:

• انخفاض الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي) ؛
• جفاف في المنطقة الحميمة.

يسبب نقص هرمون الاستروجين عند النساء جفاف الغشاء المخاطي المهبلي. يمكن أن تشعر السيدات بعدم الراحة ، أثناء الجماع وفي حالة الهدوء. في بعض الأحيان ، يكون الاتصال الجنسي مؤلمًا. العديد من ممثلي النصف الجميل للبشرية ، بسبب هذه المظاهر ، يرفضون ممارسة الجنس أو يقللون بشكل كبير من عدد الاتصالات الجنسية.

على خلفية انخفاض مستوى الهرمونات الجنسية ، يصعب على المرأة الحمل. في بداية الحمل ، في الثلث الأول من الحمل ، يمكن أن تؤدي مستويات هرمون الاستروجين المنخفضة إلى حدوث إجهاض.

تشير الأعراض التالية إلى نقص هرمونات الأستروجين الجنسية الأنثوية:

• انتهاك التنظيم الحراري ، والذي يتجلى من خلال التغيير السريع في الإحساس بالبرودة والحرارة ؛
• الانتفاخ.
• آلام المفاصل المستمرة
• شعر الوجه والجسم (يبدأ الشعر في النمو على الرقبة والصدر وما إلى ذلك) ؛
• تظهر الأورام الحليمية الجديدة.

رأي الخبراء

الكسندرا يوريفنا

ممارس عام ، أستاذ مشارك ، مدرس القبالة ، 11 عامًا من الخبرة العملية.

لاحظت العديد من السيدات اللواتي ظهرت عليهن علامات نقص هرمون الاستروجين أن أثداءهن تغير شكلهن وحجمهن. كقاعدة عامة ، تتحسن المرأة ويزداد حجمها وتفقد شكلها السابق.

أعراض نقص الهرمون مع سن اليأس

ما هي الأسباب؟

أول أعراض نقص هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث هو التغيير. إنه يزيد أو ، على العكس من ذلك ، ينقص. كما يتغير مقدار تدفق الطمث. إما أن يكون عددهم أقل أو أكثر. يتم تقليل عدد الأيام التي يحدث خلالها الحيض. تستغرق الدورة الشهرية عند معظم النساء 3-4 أيام.

حقيقة أنه لا يوجد ما يكفي من الهرمونات الجنسية عندما تشير بوضوح شديد إلى أعراض محددة - الهبات الساخنة. يتدفق الدم فجأة إلى الرأس والجزء العلوي من الجسم وتشعر السيدة بموجة من الحرارة تنبعث من الداخل. يستحمر الوجه والعنق والذراعين وأعلى الصدر بسرعة.

في الوقت نفسه ، يتسارع نبض المرأة ، ويبدأ التعرق المتزايد ، ومن المحتمل حدوث دوار وصداع. الهجوم لا يستمر طويلا - من 30 ثانية إلى 2-3 دقائق. بعد ما يسمى بالمد والجزر ، تشعر المرأة بقشعريرة وضعف عام.

هناك علامات على نقص هرمون الاستروجين مع انقطاع الطمث:

• التهيج؛
• العصبية.
• البكاء.
• اضطرابات النوم
• ارتفاع ضغط الدم
• صداع الراس.

لا شك أن هذه القائمة من أعراض نقص هرمون الاستروجين لا يمكن اعتبارها عالمية. الجسد الأنثوي فريد من نوعه ، وبالتالي ، قد تشير العلامات الأخرى إلى وجود كمية غير كافية من الهرمون.

كيفية زيادة مستويات الهرمون

من المهم جدًا معرفة كيفية زيادة هرمون الاستروجين عند النساء دون الإضرار بالصحة.

يمكن تقسيم جميع الطرق الحالية لزيادة كمية الهرمونات إلى مجموعتين: تغييرات نمط الحياة وطرق العلاج في الطب التقليدي. دعونا نلقي نظرة سريعة على كل واحدة.

طريقة الدواء

يوفر العلاج بأقراص هرمونية أو عوامل غير هرمونية تحتوي على هرمونات نباتية.

دعونا نلقي نظرة على كيفية زيادة مستويات هرمون الاستروجين بكل طريقة:

1. يعطي أسرع نتيجة ، ولكنه يحتوي على قائمة كبيرة من الآثار الجانبية وموانع الاستعمال. تشمل أخطر الآثار الجانبية ما يلي: ارتفاع مخاطر الإصابة بالأورام الخبيثة وأمراض الانسداد التجلطي والسمنة. لا يمكن تناول حبوب الهرمونات بمفردها. يتم وصفها فقط من قبل الطبيب ويراقب باستمرار مسار العلاج.
2. يساعد استخدام المستحضرات المحتوية على زيادة إنتاج هرموناتها الجنسية في جسم المرأة. الهرمونات النباتية هي مواد طبيعية شديدة الشبه في تركيبها بالهرمونات البشرية. توجد في بعض النباتات (سيميسيفوجا ، البرسيم الأحمر ، وغيرها). تحتوي الأدوية على قائمة صغيرة جدًا من موانع الاستعمال والآثار الجانبية ، ولكن يجب أن يصفها أخصائي. تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا لانقطاع الطمث: Klimadinon و Climaxan و Remens و Feminal و Inoklim.

تعتبر زيادة هرمون الاستروجين بالطريقة الثانية أكثر أمانًا ، ولكن هناك حالات يكون فيها استخدام الحبوب الهرمونية مبررًا ، ولا يمكن استبدالها بأي شيء. يتخذ الطبيب قرارًا بشأن كيفية زيادة هرمون الاستروجين لدى المريضة ، مع مراعاة حالتها الصحية وعوامل أخرى.

تغيير اسلوب الحياة

جوهر هذه الطريقة هو تغيير النظام الغذائي ، واستخدام الوصفات الشعبية التي تحفز إنتاج هرمون الاستروجين. سيتعين على السيدة إجراء تعديلات على قائمتها اليومية.

لزيادة مستوى الهرمون الأنثوي ، يجب تناول الأطعمة التالية:

1. الخضار والفواكه والتوت الطازج. الخضار التي تزيد من نسبة هرمون الاستروجين عند النساء: الباذنجان والطماطم والكرفس والبقدونس. لزيادة كمية الهرمون ، يجب إعطاء الأفضلية لمثل هذه الفاكهة والتوت: المشمش والخوخ والتفاح والتوت والكرز والفراولة.
2. جميع البقوليات: فول الصويا ، العدس ، الفاصوليا (خاصة الفاصوليا الحمراء) ، البازلاء.
3. الحبوب الكاملة وخاصة الشوفان والشعير. خبز الجاودار.
4. اللحوم والأسماك قليلة الدسم.
5. منتجات الألبان قليلة الدسم. كميات صغيرة من الزبدة والأجبان الصلبة ، خاصةً منها المتعفنة.
6. زيت نباتي عالي الجودة: بذر الكتان والزيتون والسمسم وعباد الشمس.
7. قهوة طبيعية. ستزداد كمية الهرمون الجنسي من كوب إلى كوبين في اليوم. لذلك ، لا داعي لأن تفرط في تناول المشروب.

في الوقت نفسه ، يجب استبعاد مثل هذه المنتجات من نظامك الغذائي: السكر والحلويات واللحوم الدهنية والوجبات السريعة.

يمكنك زيادة هرمون الاستروجين بالعلاجات الشعبية:

1. عصير الصبار.
   تُحفظ الأوراق مسبقًا في الثلاجة لمدة 2-3 أيام. خذ 1 ملعقة صغيرة من العصير 3 مرات في اليوم بغض النظر عن تناول الطعام.
2. شاي بالنعناع.
   يمكن لكوبين في اليوم تصحيح نقص هرمون الاستروجين مع خفض هرمون التستوستيرون لدى النساء.

لكي يكون العلاج بوصفات الطب التقليدي مفيدًا ، يجب التخلص من العادات السيئة: التدخين وإدمان الكحول.

هرمون الجنس الزائد

عواقب الإفراط.

من المهم معرفة أعراض زيادة الهرمون الأنثوي في جسم المرأة:

• توتر في الغدد الثديية.
• زيادة حساسية الحلمة.
• الشعور بالثقل في الساقين.
• تورم في الأطراف.
• تساقط شعر؛
• زيادة ضغط الدم
• تقصير الدورة الشهرية.

في النساء ، تتشابه بعض أعراض مستويات هرمون الاستروجين الزائدة مع أعراض نقص هرمون الاستروجين.

قبل أن تتساءل عن كيفية زيادة أو تقليل هرمون الاستروجين ، يجب على السيدة بالتأكيد استشارة الطبيب وإجراء اختبارات الدم للهرمونات. من المهم جدًا أن تعتني بصحتك جيدًا.

كيفية خفض مستويات الهرمون

ساعد نفسك.

يتم تسهيل انخفاض كمية الهرمون الأنثوي من خلال إدخال هذه المنتجات في القائمة:

1. يحتوي على الكبريت الذي يفيد في تطهير الكبد: صفار البيض والخس والبصل والثوم وجميع الفواكه الحمضية.
2. الخضروات الصليبية - جميع أنواع الملفوف والفجل واللفت واللفت.
3. الفطر ، وخاصة الفطر والبورسيني.
4. الاسماك الدهنية: السلمون والرنجة وغيرها.
5. العنب الأحمر والنبيذ الأحمر الجاف بكميات محدودة.
6. رمان وعصير منها.
7. شاي أخضر.

من المهم جدًا التخلص تمامًا من استخدام القهوة والسكر والأطعمة الدهنية. قلل من تناول اللحوم الحمراء وجميع منتجات الألبان. تحتاج السيدة بالتأكيد إلى إنقاص الوزن. بعد كل شيء ، تنتج الأنسجة الدهنية هرمونًا. ستعطي الرياضات المنتظمة ذات الكثافة المتوسطة والعالية بالإضافة إلى الوجبات الجزئية نتيجة جيدة.

حقا خفض هرمون الاستروجين في النساء مع العلاجات الشعبية. صبغة Vitex Sacred تحظى بشعبية لدى السيدات. يؤخذ 20 نقطة 3 مرات في اليوم لمدة 6 أشهر. صبغة الفرشاة الحمراء في حالة سكر 30-40 قطرة ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. مسار العلاج 1 شهر.

حصيلة

الخلفية الهرمونية الطبيعية هي ضمان لصحة المرأة ورفاهيتها. هناك العديد من الطرق لخفض أو زيادة هرمون الاستروجين عند النساء.

من أجل منع ارتفاع أو انخفاض مستويات الهرمونات ، تحتاج إلى الخضوع لفحص روتيني من قبل الطبيب كل عام ، والالتزام بنظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي. نتمنى لك صحة جيدة!

السيدات الأعزاء كيف تزيدون أو تنقصون مستوى أهم هرمون أنثوي؟

غالبًا ما تعتمد حالة وصحة الجسد الأنثوي على خلفيته الهرمونية ، والتي تعتمد على مزيج من أربعة هرمونات: البرولاكتين والبروجسترون والإستروجين والتستوستيرون. في حالة تعطل إنتاج مكون واحد على الأقل ، يحدث خلل على الفور ، ونتيجة لذلك تحدث تغييرات سلبية في الغدد الصماء والجهاز التناسلي.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الاضطراب طويل الأمد في إنتاج الهرمونات غالبًا ما يؤدي بجسد الأنثى إلى ظهور أمراض خطيرة (العقم ، مرض تكيس المبايض ، الأورام الليفية الرحمية ، إلخ). لهذا السبب عند ظهور أولى علامات عدم التوازن الهرموني ، يجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.

ومع ذلك ، لا يعرف كل ممثل الجنس اللطيف أعراض نقص الهرمونات الأنثوية. لفهم هذه المشكلة بمزيد من التفصيل ، سننظر في العلامات الرئيسية لهذا الانحراف.

1. الأعراض التي تشير إلى وجود نقص في هرمون الاستروجين في جسم الأنثى. كما تعلم ، فإن هذا الهرمون مسؤول مسؤولية كاملة عن عمل تجويف الرحم ، وكذلك تحضيره لمزيد من الحمل والحمل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإستروجين مسؤول عن محتوى الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم في جسم الإنسان. لهذا السبب ، مع نقص هذا الهرمون ، يمكن للمرأة أن تصاب بهشاشة العظام ، واضطرابات مختلفة في الجهاز اللاإرادي ، وكذلك السمنة والاكتئاب وأورام الغدد الثديية والرحم.
2. أعراض نقص الهرمونات الأنثوية - البروجسترون. إن إنتاج هذا الهرمون ضروري للغاية للمرأة التي تخطط لإنجاب طفل قريبًا. ومع ذلك ، إذا لم يتم إنتاج البروجسترون بالكميات المطلوبة ، يمكن أن تحدث التهابات داخلية مختلفة للأعضاء التناسلية في جسم الفتاة ، ويمكن أن تتأثر الإباضة أيضًا. يمكن الاشتباه في نقص هذا الهرمون إذا ظهرت الدمامل أو حب الشباب أو حب الشباب فجأة على جلد المرأة.
3. تشير الأعراض إلى عدم إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل صحيح في جسم الأنثى. مع نقص هذا الهرمون ، غالبًا ما تعاني الفتاة من اضطرابات ملحوظة في الدورة الشهرية والفشل الكلوي والتعرق المفرط. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه مع وجود فائض من هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى ، هناك احتمال كبير للإصابة بالأورام. بالإضافة إلى ذلك ، في ظهور مثل هذه الفتاة ، يمكنك في كثير من الأحيان ملاحظة السمات الذكورية: الكثير من الشعر على الجسم ، والصوت المنخفض ، والعظام العريضة ، وما إلى ذلك.
4. الأعراض التي تشير إلى أن المرأة تعاني من نقص البرولاكتين. هذا الهرمون مسؤول عن توازن الملح والماء في الجسم ، بالإضافة إلى تطور الغدد الثديية وإنتاج حليب الثدي. لهذا السبب ، مع نقص البرولاكتين ، يمكن للمرأة أن تلاحظ عدم انتظام الدورة الشهرية ، أو تخلف الغدد الثديية ، أو الغياب التام أو كمية صغيرة من حليب الثدي.

اختلال التوازن الهرموني عند النساء

علامات عدم التوازن الهرموني هي:

• اكتئاب متكرر
• ارتفاع ضغط الدم المستمر
• الهبات الساخنة
• رعاش الأصابع
• زيادة درجة حرارة الجسم ، والتي يمكن الاحتفاظ بها لفترة طويلة ؛
• انخفاض الوزن حتى مع الشهية الجيدة والتغذية الوفيرة ؛
• مزاج متغير

في النساء ، الهرمونات التي تسمى هرمون الاستروجين هي المسؤولة عن وظيفة الإنجاب. كما تتشكل بكميات معينة في خصيتين الرجال ، وكذلك في الكبد والغدد الكظرية لكلا الجنسين. بسبب الإنتاج غير الكافي أو المفرط لها ، تنشأ مشاكل صحية مختلفة. ستناقش أعراض نقص هرمونات الأستروجين الأنثوية في هذه المادة.

خلال فترة الإنجاب من حياة المرأة ، يتم ملاحظة أعلى مستويات هذه الهرمونات ، مما يجعلها جميلة وأنثوية. مع بداية انقطاع الطمث ، يتوقف إنتاجها في المبايض ، لكنها تستمر في الغدد الكظرية والأنسجة الدهنية.

يشبه التستوستيرون كيميائيًا هرمون الاستروجين ، كونه هرمون الذكورة وغالبًا ما يتحول إلى الأخير. لم تعد الهرمونات هي المسؤولة عن مظهر الرجل أو المرأة ، ولكن نسبتها. إذا تراكمت لدى ممثل الجنس الأقوى هرمون الاستروجين ، فستظهر علامات أنثوية في مظهره.

يتم إنتاج البروجسترون في الأنسجة الدهنية ، ثم يتم تصنيع الإستروجين. تبدأ الزيادة في مستواه في سن السابعة.

هناك 3 أنواع من الهرمونات الأنثوية:

• الإسترون (E1) ، "التعامل" مع نوعية عمل الرحم وتكاثر بطانة الرحم ؛
• استراديول (E2) ، الذي ينظم مئات الوظائف في جسم المرأة ؛
• إستريول (E3) ، الذي يؤثر على شد الرحم أثناء الحمل.

تعتمد كمية الإستروجين على مرحلة الدورة الشهرية. في البداية ، لوحظ وجود كمية صغيرة من الهرمونات ، والتي تزداد مع نضوج الجريب. يتم تسجيل أعلى المعدلات خلال فترة إطلاق البويضة من الجريب المتفجر. ثم ينخفض ​​تركيز الهرمونات الجنسية تدريجيًا.

معدلات نوعين من الهرمونات:

• الإسترون في المرحلة الأولى من 5 إلى 9 نانوغرام / لتر ، في الثانية - من 3 إلى 25 ، وفي النساء الحوامل - من 1500 إلى 3000 نانوغرام / لتر ؛
• استراديول ، على التوالي ، من 15 إلى 60 ، ومن 27 إلى 246 ومن 17000 إلى 18000 نانوغرام / لتر.

هذه هي المتوسطات ، والتي غالبًا ما تختلف في مصادر أخرى في وحدات القياس (على سبيل المثال ، pg / ml). أثناء التبويض ، تعتبر 5 إلى 30 نانوغرام / لتر طبيعية. يبدأ الخلل الهرموني في جسم المرأة بعد 40 عامًا.

أسباب نقص هرمون الاستروجين في جسم الأنثى

عادة ما يحدث نقص هرمون الاستروجين عند النساء بسبب الاضطرابات الهرمونية ، وكذلك بسبب عوامل وراثية وعوامل أخرى:

• علم أمراض الغدة النخامية.
• زيادة أو فقدان وزن الجسم بسرعة ؛
• الإدمان على الكحول أو المخدرات أو التدخين ؛
• وجود أورام (تعتمد هرمونيًا) ؛
• تناول الأدوية المضادة للاكتئاب أو منشط الذهن ؛
• مرض الغدة الدرقية؛
• تناول الأدوية الهرمونية غير المتفق عليها مع الطبيب ؛
• نقص الحديد وأطعمة الكوليسترول في النظام الغذائي.

لا يمكن حدوث انخفاض صحي في تركيز هرمون الاستروجين في الدم إلا مع بداية انقطاع الطمث. يصعب تحمل نقص الهرمون الأنثوي بعد استئصال المبيض وبعد استئصال الرحم مع الزوائد.

العوامل المؤهبة لمثل هذه النتيجة هي النشاط البدني غير الكافي أو ، على العكس من ذلك ، الإجهاد المفرط. هذا واضح بشكل خاص إذا بدأت المرأة بالإضافة إلى ذلك في تناول هرمون التستوستيرون لاكتساب كتلة العضلات.

ويلاحظ أيضًا وجود اضطرابات هرمونية في النظام الغذائي النباتي ، حيث يتم استبعاد الدهون الحيوانية والبروتينات تمامًا ، وكذلك مع فقدان الشهية.

الأعراض الخارجية والداخلية

يمكن الحكم على حقيقة أن المرأة لديها نقص في هرمون الاستروجين من خلال:

• ارتفاع ضغط الدم.
• التعب السريع والضعف المستمر.
• شيخوخة الجلد المتسارعة
• فقدان مرونة الثدي.

بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ جسد المرأة في فقدان النحافة والجاذبية ، بسبب الترسبات الدهنية على الخصر والأعضاء الداخلية. في كثير من الأحيان ، يصبح dysbiosis ، الذي يتطور نتيجة لانتهاك عملية الهضم ، مصاحبًا لانخفاض مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية.

هام: يجب ألا تختار لنفسك أدوية لتطبيع مستويات الهرمونات بنفسك - فقد يؤدي ذلك إلى نتائج كارثية للغاية.

يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين في جسم الأنثى إلى ترشيح الكالسيوم ، مما يؤدي إلى هشاشة وهشاشة العظام والأظافر وتساقط الشعر وتقشر الجلد. في كثير من الأحيان ، تؤدي مثل هذه "الأحداث" في الجسم إلى زيادة ملحوظة في عدد الشامات والأورام الحليمية.

إذا تحدثنا عن مشاكل داخلية ناتجة عن انخفاض هرمون الاستروجين في الدم ، فهي:

• مزمن - هشاشة العظام وتصلب الشرايين وأمراض CVS.
• الغدد الصماء - التعرق المفرط ، قلة النوم وضعف الذاكرة ، التهيج وتقلب المزاج.
• الجهاز البولي التناسلي - نقص الدافع الجنسي ، متلازمة مجرى البول أو ضمور الأعضاء التناسلية.

المرأة التي لديها مستويات هرمون طبيعية ، ولا تعاني من أي مشاكل صحية خاصة ، وتتمتع بالهدوء والتوازن ، وتتمتع بجلد سعيد سعيد ، وتتعافى بسرعة من المرض وليست عرضة للاكتئاب.

نقص الإستروجين عند النساء الحوامل

إن الإنتاج الكافي للهرمونات الجنسية ضروري لنجاح الحمل.

في حالة حدوث انخفاض ، من الممكن تطوير بعض الأمراض التي تتطلب التدخل الفوري من المتخصصين:

• انفصال المشيمة أو التهديد بالإجهاض ؛
• تشوهات جينية في الرحم ، بما في ذلك متلازمة داون.
• تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي المركزي في الجنين.
• نزيف الرحم.

إذا تم الكشف عن نقص هرمون الاستروجين في المراحل المتأخرة من الحمل ، فإن الحمل المطول وضعف نشاط المخاض عند الأم أثناء الولادة أمر ممكن. لاستعادة المستويات الهرمونية ، من الضروري تضمين الأطعمة الغنية بالإستروجين في النظام الغذائي ، أو البدء في تناول العلاج التعويضي بالهرمونات حسب توجيهات الطبيب.

التشخيص

يتم تشخيص نقص الهرمونات الأنثوية عن طريق قياس درجة الحرارة الأساسية لمدة 11-14 يومًا على التوالي. يجب ألا تتجاوز 37 درجة. يجب أن تظل التقلبات المسموح بها في كلتا مرحلتي الدورة الشهرية في النطاق من 0.2 إلى 0.3 درجة.

طريقة أخرى لمعرفة كمية هرمون الاستروجين في الدم هي التبرع بالدم لإجراء الاختبارات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف خزعة بطانة الرحم والموجات فوق الصوتية لتحديد نمو الجريب وسمك بطانة الرحم.

كيفية زيادة مستويات هرمون الاستروجين

يمكنك زيادة مستوى هرمون الاستروجين باستخدام الأدوية الخاصة والعلاجات الشعبية. من خلال استقبالهم الصحيح وفي الوقت المناسب ، ستحمي نفسك من العواقب السلبية لنقص الهرمونات ، ولكن يجب على الطبيب فقط تحديد موعد - العلاج الذاتي في هذه الحالة غير مقبول على الإطلاق!

علاج بالعقاقير

1. يمكن عرض توكوفيرول أو فيتامين هـ مع موانع الحمل الهرمونية أو الفموية.
2. أثبتت نفسها تمامًا في رفع مستوى هرمون الاستروجين "بريمارين" مع هرمونات الحصان في تركيبته.
3. العقار المسمى Proginova هو أيضًا عقار هرموني. يحتوي على العديد من النظائر الاصطناعية للإستروجين ، ويهدف نشاطها الرئيسي إلى مكافحة هشاشة العظام ، والتي تحدث على خلفية اختلال التوازن في المجال الهرموني للمرأة.
4. المكونات الطبيعية موجودة داخل "Gemafemin". المكون النشط هو بانتويماتوجين ، مأخوذ من دم إناث مارال. يحتوي أيضًا على فيتامين هـ.

الطرق الشعبية

حتى للوهلة الأولى ، لا ينبغي استخدام الطب التقليدي غير الضار إلا بعد استشارة أخصائي لديه جميع نتائج الفحص اللازمة في متناول اليد.

يتم أخذ أي مغلي وحقن عشبية من اليوم الخامس عشر من الدورة.

1. تُسكب أوراق التوت (الجافة) مع 300 مل من الماء المغلي ، وتترك المرق ينقع لمدة ساعة ، ثم يشرب في رشفات صغيرة طوال اليوم.
2. صب أجزاء متساوية من بذور لسان الحمل مع الماء المغلي واتركها تتشرب قليلاً. تحتاج إلى شرب المشروب الناتج قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم.
3. أوراق التوت مع اليام البري ، المطبوخ في حمام مائي لمدة ساعة ، يزيد بشكل فعال من كمية الإستروجين. يتم استخدام الأداة قبل الوجبات في ملعقة كبيرة.
4. نفس التأثير تمتلكه ثمار البروتنياك المهروسة المنقوعة في الماء المغلي. يأخذون مثل هذا العلاج قليلاً طوال اليوم.

الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين في التركيبة

تعتبر الطريقة المعقولة التكلفة والفعالة بنفس القدر لتطبيع مستويات هرمون الاستروجين هي إدخال الأطعمة التي تحتوي على هذه الهرمونات في النظام الغذائي.

وتشمل هذه:

• البقوليات وفول الصويا؛
• جميع المنتجات من أصل حيواني ؛
• طماطم؛
• كرنب؛
• جزرة؛
• عنب أحمر؛
• الباذنجان.

ولكن يجب أن نتذكر أنه مع استخدامها المفرط ، يمكن أن يتجاوز المستوى الحدود المسموح بها ، مما سيؤثر أيضًا سلبًا على الرفاهية والصحة. لذلك ، حتى تنظيم ووصف الاستهلاك اليومي المسموح به من المنتجات هو أمر مرغوب فيه للطبيب المعالج. الصحة لك ولأحبائك!

ينتمي الإستروجين إلى ما يسمى بالهرمونات "الأنثوية". يبدأ إنتاجه في سن البلوغ ويبلغ ذروته قبل بداية سن اليأس. هذا الهرمون مسؤول عن تحضير الأعضاء التناسلية للحمل والحمل والولادة ، وله دور حاسم في تكوين الخصائص الجنسية الثانوية وانتظام الدورة الشهرية.

يؤثر انخفاض هرمون الاستروجين سلبًا ليس فقط على نشاط الجهاز التناسلي ، ولكن أيضًا على المظهر.

أسباب تطور نقص هرمون الاستروجين

ينتج هذا الهرمون بشكل أساسي عن طريق المبيضين وجزئيًا عن طريق الغدد الكظرية. يمكن أن يحدث عدم التوازن الهرموني بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك الأمراض الوراثية. يمكن أن يكون سبب ضعف عمل المبايض المنتجة لهذا الهرمون للأسباب التالية:

• أمراض الغدة النخامية ، مما يؤدي إلى خلل في النظام الهرموني (قزامة الغدة النخامية ، دنف النخامية الدماغية ، نخر الغدة النخامية الأمامية) ؛
• انخفاض حاد في الوزن
• تعاطي الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات.
• وجود أورام تعتمد على الهرمونات.
• تناول مضادات الاكتئاب أو منشط الذهن ؛
• أمراض الغدة الدرقية.
• العلاج الذاتي بالأدوية الهرمونية.
• نظام غذائي غير متوازن يتميز بنقص الكوليسترول والحديد.

يبدأ الانخفاض في مستويات هرمون الاستروجين خلال فترة انقطاع الطمث ، وهي عملية طبيعية. يعتبر نقص هرمون الاستروجين الناجم بشكل مصطنع بعد إزالة الرحم مع الزوائد أكثر صعوبة.

يمكن أن تكون العوامل المؤهبة لانخفاض مستوى الهرمون نمط حياة خامل ، أو على العكس من ذلك ، زيادة النشاط البدني الذي يتعرض له الجسم أثناء السباحة والتزلج على الجليد والجمباز. تجبر بعض الرياضات القوية النساء على تناول أدوية التستوستيرون. هرمون الذكورة الزائد يثبط إنتاج هرمون الاستروجين.

غالبًا ما يُلاحظ عدم التوازن الهرموني مع اتباع نظام غذائي نباتي ، مع فقدان الشهية. في معظم الحالات ، لا تؤدي مجموعة واحدة من الأسباب المذكورة إلى علم الأمراض.

أعراض نقص هرمون الاستروجين

خلال فترة البلوغ

إن محتوى الإستروجين المنخفض واضح بالفعل لدى الفتيات المراهقات. عادة ، يجب أن تظهر أولى علامات البلوغ في سن 11-12 سنة. قامت الفتاة بتوسيع الغدد الثديية ، وتشكلت شخصية أنثوية ، ويظهر شعر العانة والإبطين. تتجلى كمية غير كافية من هرمون الاستروجين في غياب هذه العلامات. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يبطئ نمو وتكوين الغدد الثديية التي بدأت أو تتوقف تمامًا.

من المؤشرات المهمة للتوازن الهرموني عند الفتيات انتظام الدورة الشهرية. (الحيض الأول) يبدأ عادة في سن 12-13 سنة ، وينتهي تكوين الدورة الشهرية من 15 إلى 16 سنة. مع نقص هرمون الاستروجين ، يبدأ الحيض بعد سن 16 ، ويغيب في بعض الأحيان. في بعض الحالات ، تطور الفتاة شكلًا ذكوريًا يتميز بحوض ضيق وأكتاف عريضة وعضلات متطورة.

في فحص أمراض النساء ، تحدد هؤلاء الفتيات صغر حجم الرحم وتخلف الأعضاء التناسلية الداخلية والخارجية. يؤثر نقص الإستروجين سلبًا على قدرة الفتاة على الحمل وتصبح أماً في المستقبل.

وتجدر الإشارة إلى أن نمو الثدي غير الكافي وعدم انتظام الدورة الشهرية وعلامات أخرى يمكن أن تصاحب العديد من الأمراض الأخرى. فهي لا تدل دائمًا على انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. إذا تأخر النمو الجنسي للفتاة ، فمن الضروري استشارة طبيب أمراض النساء وطبيب الغدد الصماء ، الذي سيحدد السبب ويصف العلاج المناسب. يعد الاستخدام المستقل للأدوية في هذه الحالات أمرًا غير مقبول ، حيث لا يزال النظام الهرموني للفتاة في طور التكوين ، ولا يمكن أن يؤدي التدخل القاسي إلا إلى تعقيد المشكلة.

أثناء انقطاع الطمث

لوحظ انخفاض طبيعي في مستويات هرمون الاستروجين خلال هذه الفترة. مع نقصها ، يحدث تثبيط وظيفة المبيض في سن مبكرة من 40-45 سنة ، وأحيانًا حتى قبل ذلك. في هذه الحالة ، يقوم الأطباء بتشخيص انقطاع الطمث المبكر. تشكو النساء من الصداع والدوخة والهبات الساخنة وزيادة معدل ضربات القلب والتعرق.

التغييرات في الخلفية الهرمونية ، والتي بدأت في سن مبكرة ، تؤدي إلى حدوث خلل في المبيض والغدد الكظرية. تتعرض المرأة لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري وتصلب الشرايين وهشاشة العظام واحتشاء عضلة القلب وأمراض الغدة الدرقية.

متوسط ​​عمر ظهور المرض هو 45-55 سنة. تتميز هذه الفئة من النساء بعلامات تدل على الصحة التالية:

• زيادة الوزن - المرتبطة بالنشاط غير الكافي للغدد الصماء ؛
• اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي - الانتفاخ ، دسباقتريوز.
• انخفاض في كمية الكولاجين المنتج - يسبب ظهور التجاعيد وعلامات التمدد والسيلوليت وفقدان الرطوبة ومرونة الجلد ؛
• ظهور عدد كبير من الأورام الحليمية والشامات في غضون بضعة أشهر ؛
• اضطرابات الدورة الدموية الدماغية التي تؤدي إلى السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
• زيادة معدل ضربات القلب؛
• انخفاض الدافع الجنسي ، حساسية الأغشية المخاطية ، جفاف المهبل.

تحدث تغيرات سلبية أيضًا في الحالة النفسية والعاطفية للجنس اللطيف. تعاني النساء من ضعف الذاكرة والأداء ، والإجهاد العاطفي ، وزيادة التعب ، والتهيج.

في سن الإنجاب

بالنسبة للنساء في سن الإنجاب ، فإن الأعراض التالية لنقص هرمون الاستروجين مميزة:

• الأمراض المتكررة للأعضاء التناسلية ذات الطبيعة الالتهابية (التهاب القولون ، التهاب المهبل) ، المرض صعب حتى مع العلاج الموصوف في الوقت المناسب وهو مزمن ؛
• - يصبح الحيض غير منتظم (مرة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر) ، بينما تظل الإفرازات هزيلة ، تلطخ ؛
• تدفق كثيف
• يسبب نقص التزليق الذي تفرزه غدد المهبل ، وهو أمر ضروري للمسار الطبيعي للجماع ، ألمًا جسديًا وانزعاجًا أخلاقيًا ؛
• الحالة السلبية للجلد ، تقشير وزيادة جفاف الجلد ، ظهور حب الشباب ؛
• انخفاض حاد في القدرة على العمل ، والميل إلى حالات الاكتئاب ، والأرق ، وزيادة التهيج ، والعدوانية ؛
• انخفاض ضغط الدم والهبات الساخنة وآلام في القلب والمفاصل.
• تدهور حالة الأظافر والشعر (هشاشة ، تقصف الأطراف ، تساقط).

يؤثر نقص هرمون الاستروجين دائمًا على معنويات المرأة. الشعور بفقدان الجاذبية الجسدية يؤدي إلى اضطرابات جنسية ونفسية ، وانخفاض في تقدير الذات ، ومشاكل في العلاقات مع شريكها. يؤدي عدم التوازن في الجهاز الهرموني إلى حدوث أمراض في الجهاز البولي واضطرابات الأمعاء واضطرابات الأوعية الدموية الخضرية.

نقص الإستروجين عند النساء الحوامل

إذا كان معيار مستوى هرمون الاستروجين لدى المرأة في سن الإنجاب يتراوح من 12 إلى 190 بيكوغرام / مل ، فإن مستويات الهرمون تزداد بشكل ملحوظ أثناء الحمل. إنه ضروري لنجاح مسار الحمل ، والأداء الطبيعي للأعضاء التناسلية وتطور الجنين. إذا تم تخفيضه ، فهذا يشير إلى المخاطر التالية:

• انتهاكات في حالة المشيمة ، والتي يمكن أن تؤدي إليها ؛
• التهديد بالإجهاض التلقائي ؛
• تطور متلازمة داون والتشوهات الجينية الأخرى في الجنين ؛
• أمراض في عمل قلب الجنين والجهاز العصبي.
• نزيف الرحم.

يمكن أن تتجلى عواقب نقص هرمون الاستروجين في أواخر الحمل في مخاطر زيادة وزن الطفل ، وظهور الضعف في المخاض أثناء الولادة. لزيادة مستواها ، توصف الأم الحامل بالعلاج بالهرمونات البديلة ، وهو نظام غذائي خاص.

تشخيص الحالة المرضية

الأعراض المذكورة ليست فقط مميزة لنقص هرمون الاستروجين ، ولكن أيضًا لأمراض أخرى. كيفية تحديد نقص الهرمون عند النساء؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى التبرع بالدم لتحليله. في بعض الأحيان ، يلزم إجراء تحليل بول إضافي ودراسة الهرمون المنبه للجريب. يتم تنفيذه بعض الوقت بعد تحديد مستوى هرمون الاستروجين. مع وجود عدد غير كاف منهم ، ستكون مؤشرات FSH منخفضة أيضًا.

مؤشرات معدل الهرمون تعتمد على عمر المرأة. في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 11 عامًا ، لا تتجاوز القاعدة 5-22 جزء من الغرام / مل. في النساء في سن الإنجاب ، يعتمد ذلك على مرحلة الدورة الشهرية وتتراوح من 12 إلى 190 مجم / مل. يحدث انخفاض حاد في كمية هرمون الاستروجين إلى 5-46 مجم / مل مع انقراض المبايض بعد انقطاع الطمث.

يُنصح بإجراء اختبار الهرمونات في اليوم الثالث والرابع من الحيض ، ولكن غالبًا ما يوصي الأطباء بإجراء تحليل إضافي في اليومين 20-21 من الدورة. قبل أيام قليلة من الاختبار ، من الضروري استبعاد النشاط البدني ، وعدم تناول الأطعمة الدهنية ، والإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية. يتم التبرع بالدم في الصباح على معدة فارغة. إذا كانت المرأة تستخدم أدوية هرمونية لأي سبب من الأسباب ، فعليها إخطار الطبيب بذلك.

علاج او معاملة

يهدف العلاج بمستوى منخفض من هرمون الاستروجين إلى اختيار الأدوية التي تزيد من مستواه. تجدر الإشارة إلى أن اختيار الأدوية الهرمونية والجرعة ونظام الإعطاء يتم حصريًا من قبل الطبيب المعالج ، مع مراعاة مستوى الهرمون وعمر المرأة وحالتها الصحية وخصائصها الفردية. لذلك ، يختلف مخطط تناول الأدوية الهرمونية من قبل النساء في سن الإنجاب اختلافًا كبيرًا عن مخطط تناول الأدوية من قبل النساء أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يتسبب الاستخدام غير المنضبط لمثل هذه الأدوية بمفردك في حدوث ضرر لا يمكن إصلاحه.

بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، يجب أن يخلق المريض ظروفًا تحفز إنتاج الجسم للهرمون الخاص به. بادئ ذي بدء ، يتعلق هذا بمراجعة النظام الغذائي ، وإجراء تعديلات على القائمة. تستخدم العلاجات الشعبية على نطاق واسع: استخدام مغلي والصبغات العشبية.

بالنسبة للمراهقين الذين يعانون من نقص هرمون الاستروجين ، يجب أن يكون العلاج الهرموني مصحوبًا بإجراءات العلاج الطبيعي والرياضات المعتدلة والتناوب الصحيح للنشاط البدني والراحة الهادئة. إذا لزم الأمر ، يتم وصف استشارات المعالجين النفسيين.

للحفاظ على الشباب والصحة ، والأداء السليم للجسم في أي عمر ، هناك حاجة إلى هرمون الاستروجين - الهرمونات الأنثوية.

تتجلى أعراض النقص في مجموعة من العلامات السلبية: ارتفاع الضغط مزعج ، وانخفاض لون الجلد ، وظهور رواسب دهنية على البطن ، وتدهور عمل الأعضاء الداخلية.

يلعب الإستروجين دورًا مهمًا في جسد الأنثى.

تحت تأثيره ، تحدث عمليات مهمة في الجسم:

• خلال فترة البلوغ ، تشكل الفتيات المراهقات حوضًا مثاليًا ، ويطورن الأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية ، ويوسعان الغدد الثديية ، وشعر العانة والإبط ؛
• تظهر الرواسب الدهنية على الأرداف والفخذين والركبتين والصدر ، ويكتسب الشكل الأنوثة ؛
• تم إنشاء دورة شهرية منتظمة. يؤثر نقص هرمون الأستروجين سلبًا على طبيعة النزف الشهري: يصبح الحيض مؤلمًا ، أو ضئيلًا ، أو يحدث مبكرًا أو متأخرًا عن المعتاد ؛
• مع مستوى كافٍ من الاستراديول ، تشعر المرأة بالرغبة الجنسية ، وتتلقى الرضا من حياتها الجنسية ؛
• تفرز خلايا الغشاء المخاطي المهبلي كمية كافية من الإفراز لمنع جفاف قسم مهم. يسبب نقص المخاط عدم الراحة أثناء الجماع ، ويزداد الألم مع الحياة الجنسية غير المنتظمة ؛
• مستوى كاف من هرمون الاستروجين يمنع اضطرابات الغدد الصم العصبية والجهاز البولي التناسلي والمزمنة في جسم الأنثى. من بينها: ترهل الجلد ، هشاشة العظام ، "الهبات الساخنة" ، تقلبات مزاجية متكررة ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، مشاكل الذاكرة ، زيادة الوزن.

نقص هرمون الاستروجين

يؤثر نقص هرمون جنسي مهم سلبًا على الصحة والمزاج والمظهر والحياة الجنسية ولا يجلب أحاسيس حية.

الضعف العام ، مشاكل القلب وضغط الدم ، السمنة ، الجفاف ، ترقق الجلد ، ضعف الذاكرة والتركيز ، عسر الهضم ، كل هذه الآثار بعيدة كل البعد عن العواقب السلبية لنقص الهرمون الجنسي الأنثوي.

تحتاج إلى معرفة سبب حدوث تغييرات سلبية في جسم الأنثى لتقليل التأثير السلبي للاضطراب الهرموني.

إذا تم اتخاذ تدابير وقائية ، يمكن منع حدوث انخفاض حاد في مستويات هرمون الاستروجين ، ويمكن أن تستقر الرفاهية حتى أثناء انقطاع الطمث.

أسباب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين

يتطور نقص هرمون الجنس الأنثوي على خلفية العوامل التالية:

• ضعف المبيض.
• فقدان الوزن الشديد
• شغف بالوجبات الغذائية ذات المحتوى المحدود من الدهون ؛
• الاستخدام طويل الأمد لمضادات الاكتئاب.
• الأورام النشطة هرمونيًا.
• انخفاض الدهون في الجسم
• النشاط البدني المفرط لدى الرياضيين المحترفين مع اتباع نظام غذائي صارم يقلل من مستويات هرمون الاستروجين ؛
• تناول غير سليم لأقراص فيتكس. جرعة زائدة من دواء لتخفيف آلام الدورة الشهرية تقلل من إنتاج هرمون الاستروجين.
• العمليات المرضية في الغدة النخامية ، التي تؤثر سلبًا على إنتاج الهرمونات ؛
• التدخين والإفراط في استهلاك الكحول وإدمان المخدرات ؛
• انخفاض في مستوى هرمونات الغدة الدرقية.
• عمليات الشيخوخة الطبيعية: مع تقدم العمر ، يكون إنتاج هرمون الاستروجين أقل.

نقص هرمون الاستروجين عند النساء - الأعراض

يمكن أن يكون لنقص هرمون الاستروجين عند النساء علامات واضحة وملموسة. من خلال الاهتمام بإشارات الجسم ، يمكن للمرأة التعرف على المرحلة الأولية من الاضطراب الهرموني.

يحدد الأطباء الاضطرابات الوظيفية والعلامات الخارجية ومشاكل الحالة النفسية والعاطفية.

عندما تظهر العلامات الأولى لنقص هرمون الاستروجين ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من طبيب أمراض النساء وطبيب الغدد الصماء.

بعد تصحيح الخلفية الهرمونية ، تقل مخاطر تلف الجهاز القلبي الوعائي ومشاكل الجلد ، وتختفي "الهبات الساخنة" المؤلمة وغيرها من المظاهر السلبية.

مرئي

علامات نقص هرمون الاستروجين:

• في وقت قصير ، تظهر العديد من التجاعيد على الجلد ، وتصبح البشرة جافة ، وترهل ، ويلاحظ ظهور حب الشباب والتقشير. الكريمات والعلاج الطبيعي وتقنيات الأجهزة في عيادة التجميل لا تعطي نتيجة ملحوظة: سبب التغيرات السلبية يكمن في الجسم ؛
• يؤدي التركيب غير الكافي للكولاجين إلى ترقق الجلد وفقدان المرونة وظهور السيلوليت وعلامات التمدد. إذا لم تتخذ تدابير عاجلة لتصحيح الخلفية الهرمونية ، فقد تفقد مظهرك الشاب إلى الأبد ؛
• علامة أخرى على نقص هرمون الاستروجين عند النساء هي هشاشة صفيحة الظفر. تحتوي مجمعات الفيتامينات والمعادن مع الخميرة والريتينول وتوكوفيرول والكالسيوم على تأثير علاجي مؤقت ؛
• ظهرت العديد من الشامات والأورام الحليمية (10-20 أو أكثر) في أجزاء مختلفة من الجسم في وقت قصير (6-12 شهرًا) ؛
• يتدلى الصدر ، تظهر طبقة دهنية غير مخدرة في تجويف البطن ، ويصبح الخصر أوسع. في كثير من النساء ، يزداد الوزن بشكل كبير بمقدار 5-10 كجم أو أكثر ، وتتطور السمنة ، ويفقد الشكل النحافة. كما أن الدهون الزائدة تترسب في الأعضاء الداخلية مما يؤدي إلى أمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي: الانتفاخ والإمساك.
• على جدران الأوعية الدموية ، يتراكم الكوليسترول الضار بشكل أكثر نشاطًا ، مما يؤثر سلبًا على نشاط القلب ، ويؤدي إلى تغييرات في ضغط الدم ؛
• تتعب المرأة بسرعة حتى مع العمل الخفيف ، وتشعر بالانهيار. التغيرات المفاجئة في ضغط الدم تتعارض مع أداء الواجبات المهنية والأعمال المنزلية.

ملموس

يؤثر نقص الهرمونات الجنسية الأنثوية سلبًا على الصحة والحالة النفسية والعاطفية وكثافة العظام ومرونة الأوعية الدموية.

تؤثر الاضطرابات البولية التناسلية ، والغدد الصم العصبية ، والاضطرابات المتوسطة والمزمنة سلبًا على الأداء والعلاقات الأسرية ، وتتداخل مع التواصل المعتاد مع الزملاء والمعارف والجنس الآخر.

مع تغير حاد في الشخصية ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، ومشاكل في الدورة الشهرية ، وظهور "الهبات الساخنة" تحتاج إلى زيارة طبيب الغدد الصماء وأمراض النساء على وجه السرعة. العلاج بالهرمونات البديلة ونمط الحياة والتصحيح الغذائي ، وتناول تركيبات تحتوي على فيتويستروغنز يعيد مستوى هرمون الجنس الأنثوي إلى طبيعته ، وتضعف الأعراض السلبية أو تختفي. من المهم تصحيح الخلفية الهرمونية حتى تظهر مجموعة من العلامات السلبية.

الأعراض الملموسة لنقص هرمون الاستروجين:

• جفاف المهبل ، انخفاض الدافع الجنسي ، تطور متلازمة مجرى البول.
• مشاكل في الذاكرة وقلة التركيز.
• الاكتئاب ، والدموع ، واضطراب النوم ، والعصبية ، وتقلبات مزاجية متكررة.
• انخفاض كثافة العظام على خلفية زيادة ارتشاح الكالسيوم (هشاشة العظام) ، وتصلب الشرايين ، ومشاكل الدورة الدموية الدماغية ، وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ؛
• تظهر "الهبات الساخنة" ، كما هو الحال في سن اليأس: يظهر شعور بالحرارة في الرقبة والصدر والوجه ، وبعد بضع دقائق يشعر بالبرودة في هذه المناطق ، ويزداد الانزعاج بسبب إطلاق كمية كبيرة من العرق ، وزيادة معدل ضربات القلب. والغثيان وخدر في اليدين.
• عند النساء في سن الإنجاب ، يتم الكشف عن العقم ، وغالبًا ما يتطور عدم القدرة على الحمل مع نقص هرمون الاستروجين ، مع اتباع نهج متكامل للعلاج ، والتصحيح الهرموني ، فمن الممكن استعادة القدرة على الحمل إذا لم تكن هناك عقبات لا يمكن التغلب عليها أمام بداية الحمل.

أعراض نقص سن اليأس

مع بداية انقطاع الطمث ، تواجه العديد من النساء مظاهر غير سارة تنشأ على خلفية نقص هرمون الاستروجين. في كثير من الأحيان ، ترتبط مشكلة ما بأخرى: يؤدي تدهور المظهر إلى تقليل الثقة في جاذبية المرء ، أو تقلص الرغبة في البحث عن شريك جنسي أو الاهتمام بالتواصل الحميم مع الزوج. كلما قل الاتصال الجنسي ، زادت مخاطر تقلص الأنسجة العضلية بالقرب من مدخل المهبل والألم الحاد مع دخول العضو التناسلي الذكري.

يسبب نقص هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث الأعراض التالية:

• تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن.
• انخفاض الدافع الجنسي
• جفاف المهبل والأحاسيس المؤلمة أثناء الجماع.
• "الهبات الساخنة" المؤلمة: احمرار مفاجئ في الوجه والصدر والرقبة وتناوب الحرارة والبرودة في الجزء العلوي من الجسم ، والدوخة ، وسرعة ضربات القلب ، وزيادة التعرق ، وتتكرر النوبات 1-2 مرات في اليوم ، بشكل حاد. الفشل الهرموني - ما يصل إلى 30 مرة أو أكثر ؛
• تدهور الصحة والتهيج والاكتئاب.
• تقلبات مزاجية متكررة
• يأخذ الشكل الخطوط العريضة المميزة: تبرز المعدة بسبب تراكم الدهون ، والترهل ، والأذرع المترهلة ، والخصر غير مرئي عمليا ، والمرأة ترتخي ، وتختفي سهولة المشي ، على الركبتين والوركين ، وتتناوب الطبقة الدهنية مع التجاعيد المناطق التي فقدت مرونتها ؛
• فقدان القوة ، وعدم الرغبة في القيام بالأشياء المعتادة ، وانخفاض الدافع للعمل ؛
• عدم الاهتمام بالحياة ، وعدم الرغبة في التواصل مع أحبائهم ، والانغماس المفرط في مصالحهم الخاصة ، والريبة ؛
• صداع متوتر وضغط في منطقة القذالي ، في الرأس ، أعلى العنق ومنطقة الكتف ؛
• الأرق ومشاكل تذكر المعلومات ؛
• هشاشة العظام ، وانخفاض حركة عمود الدعم ؛
• تغيير الشخصية للأسوأ ؛
• تطور ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع خطر الإصابة بنوبة قلبية ، سكتة دماغية ، ذبحة صدرية.
• خفقان القلب أثناء "الهبات الساخنة" وعلى خلفية أمراض الجهاز القلبي الوعائي ؛
• شرود الذهن والنسيان وانخفاض تركيز الانتباه.

تكون أعراض نقص هرمون الاستروجين عند النساء خطيرة إذا تركت دون علاج. لتصحيح الخلفية الهرمونية ، يجب فحصك واختبار مستوى هرمون الاستروجين و FSH. من المهم تحديد أسباب نقص الهرمونات ، لمعرفة ما إذا كانت عمليات الشيخوخة الطبيعية فقط هي التي تسبب عمليات سلبية أو فشل هرموني تسبب في استفزاز المرأة بسبب نظام غذائي غير لائق أو الحمل الزائد في صالة الألعاب الرياضية. ستساعد معرفة أعراض نقص هرمون الاستروجين في التعرف على علامات الاضطرابات وطلب المساعدة المؤهلة في الوقت المناسب.

فيديو حول الموضوع