ما هي "هذه الأيام" بالنسبة للفتيات ، لا يعرفن فقط الجنس اللطيف ، ولكن الرجال أيضًا. إن الضيق والألم وعدم الراحة هم رفقاء الحيض المخلصون. لكن خلال هذه الفترة تحتاج إلى مراقبة صحتك بعناية من أجل منع حدوث مضاعفات. وبالتالي،
تمرين جسدي
في أيام الحيض ، تنصح الفتيات بالامتناع عن أي نشاط بدني. يجب أن يستريح الجسم ، وأي توتر يمكن أن يؤدي إلى تعطيل عمله. يحظر رفع الأشياء الثقيلة وممارسة التمارين الرياضية واللياقة البدنية. إذا لم يكن من الممكن رفض ذلك ، فمن الجدير على الأقل الامتناع عن التصويت في أول 2-3 أيام ، عندما يكون التفريغ وفيرًا.
الحياة الجنسية
تحب العديد من النساء ممارسة الجنس خلال فترة الحيض. وهذا ليس مفاجئًا - تم تطوير التشحيم جيدًا ، وتصبح الرقبة أكثر حساسية ، وتزيد الرغبة الجنسية. على الرغم من الرائحة الكريهة والأعضاء التناسلية المتسخة للشريك ، تحاول النساء عدم تفويت فرصة الحصول على أعلى نقطة من المتعة ، والتي يصعب الوصول إليها في الأيام العادية. ومع ذلك ، يوصي الأطباء بتأجيل النشاط الجنسي حتى آخر أيام الحيض. يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط إلى أمراض الأعضاء التناسلية. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا الوقت ، يجب أن تكون المرأة حذرة بشكل خاص بشأن النظافة ، وقد توجد على سطح العضو التناسلي الذكري تلك التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة. إذن ما لا تفعل
أثناء الحيض ، هو إقامة علاقات حميمة في الأيام الأولى دون استخدام الواقي الذكري.
الاستحمام
كما ذكر أعلاه ، يجب على المرأة مراقبة النظافة في "هذه الأيام". من الخطر بشكل خاص السباحة في المياه المفتوحة وفي الحمام. يمكن للبكتيريا المختلفة أن تدخل المهبل وتسبب الالتهاب. إذا كانت القاعدة ، فلا ينبغي أن تتفاجأ فيما بعد لماذا الفتيات
سخونة زائدة
عند الحديث عن ما لا يمكن فعله أثناء الحيض ، تجدر الإشارة إلى أنه في هذه الأيام يُمنع منعًا باتًا ارتفاع درجة الحرارة. هذا ينطبق بشكل خاص على الساقين والبطن. لذلك ، يجدر استبعاد زيارات الحمامات والساونا. يُسمح فقط بضمادة تدفئة دافئة للألم ، والتي يمكن وضعها على المعدة.
البشائر الشعبية
منذ العصور القديمة ، كان هناك العديد من العلامات المتعلقة بالحيض. وأكثرها شيوعًا هو حظر زيارة كنائس الكنائس. والحقيقة أن المرأة في هذه الفترة "قذرة" ، وإذا زارت مكانًا مقدسًا ، فسوف يعاقبها الرب.
الجمال
شيء آخر لا يمكنك القيام به أثناء الحيض هو صبغ شعرك ، والقيام بمعالجات أخرى للشعر. يمكن أن تؤدي إعادة هيكلة الخلفية الهرمونية إلى عواقب غير متوقعة تمامًا في شكل تسريحة شعر تالفة أو شعر أخضر. يجدر أيضًا تجنب زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي.
الصحة
لا ينصح بإجراء عمليات مختلفة أثناء الحيض ، بما في ذلك قلع الأسنان. إذا اتبعت كل هذه القواعد ، فستكون الصحة دائمًا طبيعية ، وستمر "هذه الأيام" دون فقدان غير ضروري للدم والأعصاب.
يحدث الحيض تعديلات في الحياة المعتادة للمرأة. يعاني شخص ما من أمراض وآلام في أسفل البطن ، وبعضهم غاضب من العالم كله والطبيعة الأم بسبب الخطط المحبطة. وتجدر الإشارة إلى أنه خلال فترة الحيض ، يجب على المرأة أن تتجنب بعض الإجراءات والإجراءات.
فسيولوجيا الحيض
اعتبرت جداتنا العظماء الحيض نوعًا من تجديد وتطهير المرأة. في الوقت الحاضر ، يفسر العلم بشكل منطقي الدورة الشهرية على أنها هرمونات متقلبة ورفض لبطانة الرحم (البطانة الداخلية للرحم). يقشر ، ويكشف الأوعية الدموية - وبالتالي إطلاق الدم.
وفترة الحيض هي الفترة التي تكون فيها المرأة أضعف من المعتاد. هذا هو السبب في أنها بحاجة إلى تجنب بعض الإجراءات. بعد كل شيء ، حتى القيود الطفيفة المفروضة على النشاط البدني ستسمح لها أن تكون في حالة ممتازة حتى في الأيام الحرجة. ما الذي يجب تحديده وما الذي يجب التخلي عنه بالكامل؟
الحد من النشاط البدني
قد يزداد الألم في الأيام الحرجة ، وقد يزداد حجم الإفرازات إذا كنت تمارس الرياضة بوتيرة طبيعية. خلال دورتك الشهرية ، امتنعي عن ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية ، ولا ترفعي أشياء ثقيلة ، ولا تحملي حقائب مع البقالة ، وترفضي تنظيف المنزل. إذا كنت رياضيًا محترفًا ولا يمكنك رفض التدريب ، فأخبر المدرب عن حالتك وقلل من شدة الأحمال ، وقم بتغيير تمارين القوة إلى التمارين الخفيفة ، والجري المكثف إلى المشي.
رفض المياه والإجراءات الحرارية
في الأيام الأولى من الحيض ، لا ينصح أطباء أمراض النساء قم بزيارة المسبح ساونا أو الحمام الروسي . هناك عدة أسباب لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، أثناء الحيض ، ينفتح عنق الرحم قليلاً ، مما يعني أن العدوى يمكن أن تخترقه بالماء. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب حاد في الرحم (التهاب بطانة الرحم) أو الزوائد. أيضًا ، لا تستحم ، فمن الأفضل أن تأخذ حمامًا دافئًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض للإجراءات الحرارية خلال الأيام الحرجة إلى زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف ، وبالتالي الشعور بالضيق والدوخة.
مارس الحب في الواقي الذكري
لقد نوقشت مسألة ما إذا كان من الممكن ممارسة الجنس أثناء الحيض لفترة طويلة ، ولا يوجد حتى الآن إجماع حول هذه المسألة. الحجج لصالح الجنس يتم إعطاء العديد منها - تزداد الأحاسيس أو تتغير ، ولا يوجد تيبس بسبب الخوف من الحمل ، ويزداد إفراز المخاط والزيوت ، مما يقلل من الجفاف وعدم الراحة أثناء الجماع.
تقول نساء أخريات أن النشاط الجنسي يسبب عدم الراحة أو حتى الألم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من النساء أنفسهن غير سارة توزيع والرائحة التي ينتجونها.
كثيرون ليسوا مستعدين لممارسة الحب بسبب خطر الإصابة. يخرج دم الحيض من تجويف الرحم معقم تمامًا ، ولكنه وسيلة لتطور الالتهابات. وعلى رأس قضيب الشريك ، يتراكم ما يسمى smegma ، الغني بالميكروبات. لذلك ، يمكن أن يكون هذا الاتصال الجنسي خطيرًا على تطور العمليات الالتهابية في الحوض الصغير.
إذا كنت تريد العلاقة الحميمة حقًا ، فيجب أن تشعر بالحيرة من شراء الواقي الذكري ، وبعد الاتصال الحميم ، تحتاج إلى الاستحمام وغسل الأعضاء التناسلية تمامًا بالعادة. وسائل النظافة .
الحد من الإجراءات والتلاعبات
ما لا يجب فعله أثناء الحيض
أثناء الحيض ، هناك انخفاض في تخثر الدم و التغيرات الهرمونية ، مما يؤدي إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات وردود فعل سلبية وإعادة تأهيل على المدى الطويل. لذلك ، أثناء الحيض ، لا يقوم الأطباء بإجراء العمليات المخططة ، وخاصة عمليات البطن ، ولا يخلعون الأسنان ولا يقومون بالإجراءات. حتى اختبار الدم والبول أثناء الحيض يمكن أن يُظهر نتائج مشوهة.
بالإضافة إلى الطب ، هناك قيود على طرق إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي. إلغاء الحمامات والاستحمام والإجراءات الحرارية والتمارين العلاجية وأحيانًا التدليك. يحذر أخصائيو التجميل أيضًا المرضى من زيادة خطر حدوث مضاعفات يمكن أن تحدث مع إجراءات الوشم التجميلي وحقن البوتوكس والأدوية الأخرى.
خلال فترة الحيض ، يجدر التخلي عن التقشير الكيميائي العميق لجلد الوجه - حيث قد يحدث رد فعل قوي بسبب اختلال التوازن الهرموني. لا ينصح أيضًا بإجراءات الرفع وشد الجلد بالخيوط أثناء الحيض.
كيفية تناول الدواء وتناوله خلال دورتك الشهرية
توقف عن تناول الدواء
ما لا يجب فعله أثناء الحيض
قم بتعديل النظام الغذائي
يعتقد الكثيرون أنه خلال فترة الحيض ، من الضروري الحد من تناول بعض الأطعمة أو الأطباق ، على سبيل المثال ، حار أو مالح. ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات لن تسبب تورمًا أو آثارًا سلبية في الأمعاء إذا كنت بصحة جيدة. لذلك ، يبقى الطعام معتادًا ، لكن الأمر يستحق الإقلاع عن الكحول ، فهو يزيد الألم والضيق. لا توجد قيود على تناول السوائل.
يجدر بنا أن نتذكر دائمًا أنه خلال فترة الحيض ، يعاني الجسم من إجهاد متزايد ، ونقص البروتين والحديد والكالسيوم وحمض الفوليك قوي بشكل خاص. يشاركون في تجديد الدم وتجلطه ، لذلك لا بد من ذلك كل جيدا .
يمكن أن يؤدي الجوع أو القيود الغذائية الشديدة إلى زيادة الألم والغثيان والدوخة وزيادة آلام البطن.
ألينا باريتسكايا
أثناء الحيض ، يصبح جسد الأنثى أكثر عرضة للخطر. لكن العديد من السيدات الشابات يفضلن عدم إيلاء الكثير من الاهتمام لبداية الدورة والاستمرار في القيام بأشياءهن المعتادة. لكن أطباء أمراض النساء يصرون على أنه في هذه الأيام ما زلت بحاجة إلى الاعتناء بنفسك.
ما يجب القيام به أثناء الحيض
- الخطأ الأول - الأنشطة الرياضية
بعض السيدات لا يهتمن كثيرًا الدورة الشهريةوركض إلى صالة الألعاب الرياضية حتى لا يفوتك التمرين الذي طال انتظاره. لكن أطباء أمراض النساء يوصون في اليوم الأول من الحيض بالتخلي تمامًا عن النشاط البدني.الحقيقة هي أنه خلال هذه الفترة ، تساهم التمارين ، أكثر من أي وقت مضى ، في زيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية ، مما يؤدي إلى إفرازات غزيرة.
ومع ذلك ، لا تحرم نفسك من التدريبات المفيدة تمامًا: فالبيلاتس واليوجا (بدون وضعيات مقلوبة) وتمارين العلاج الطبيعي هي موضع ترحيب فقط.
- خطأ # 2 - الراحة في الفراش
تقضي العديد من النساء الأيام الأولى من الدورة الشهرية في الفراش ، بسبب آلام البطن. هذا ليس القرار الصحيح تمامًا ، لأنه في حالة الراحة المطلقة ، يتجمد الدم ويكون الحيض أكثر إيلامًا.أثناء الحيض ، يظهر القليل من النشاط البدني! الاستثناءات الوحيدة هي النساء اللواتي أصبحت أيامهن الحرجة اختبارًا حقيقيًا للقدرة على التحمل. ثم يجب حل المشكلة مباشرة مع الطبيب.
- خطأ # 3 - الاستحمام
من الأفضل رفض الاستحمام خلال هذه الفترة. خلال فترة الحيض ، يكون عنق الرحم أكثر انفتاحًا من المعتاد ، وبالتالي يكون عرضة للتأثيرات السلبية للبكتيريا.من المفيد أيضًا تجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم: أثناء الاستحمام ، تتمدد الأوعية الدموية وتزيد الدورة الدموية. قد يؤدي هذا إلى نزيف حاد.
- الخطأ رقم 4 - حياة جنسية نشطة
كثيرا ما تسأل النساء طبيب النساء: هل هذا مسموح؟ الذي يعطي معظم الأطباء إجابة إيجابية ، بشرط أن يستخدم الزوجان موانع الحمل الحاجزة.ومع ذلك ، حتى إذا تم مراعاة جميع قواعد العلاقة الحميمة ، فهناك خطر كبير من إثارة الأمراض الالتهابية. بعد كل شيء ، يعد دم الرحم بيئة ممتازة لتطوير الالتهابات والميكروبات. لذلك من الأفضل تأجيل الملذات إلى وقت لاحق!
- الخطأ الخامس - اتباع نظام غذائي صارم
بعض السيدات ، في محاولة للعثور على الشكل المثالي ، لا يسمحن حتى بفكرة التخلي عن نظام غذائي صارم ليوم واحد على الأقل. لكن أطباء أمراض النساء يصرون على ضرورة الالتزام بنظام غذائي كامل أثناء الحيض.يمكنك أن تأكل أي شيء تقريبًا ، ويفضل كثيرًا وبكميات صغيرة. بعد كل شيء ، يمكن أن يؤدي سوء التغذية المقترن بفقدان الدم إلى الشعور بالضيق الشديد.
- الخطأ السادس - تناول بعض الأدوية
أثناء الحيضيتفاقم تخثر الدم ، لذلك يجب عدم تناول الأدوية التي تؤثر على عمليات تكوين الدم. تشمل هذه الأدوية أنالجين والأسبرين. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من آلام شديدة في البطن ، من الأفضل الانتباه إلى الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول.
- الخطأ السابع - شرب المشروبات الكحولية
ينصح أطباء أمراض النساء النساء بالتخلي عن المشروبات القوية تمامًا لهذه الفترة. يزيد الكحول من آلام الدورة الشهرية وعدم الراحة. الخبر السار هو أنه لا توجد قيود مرنة. يمكنك شرب الكثير من الماء والعصائر والشاي كما تريد.
- الخطأ الثامن: كثرة استخدام السدادات القطنية
يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر والمطول للسدادات القطنية إلى تطور عملية التهابية. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك النساء اللواتي غالبًا ما يغيرن منتجات النظافة في مكان غير مخصص لذلك بأيد متسخة. أيضًا ، يؤدي الاستخدام المطول للسدادة القطنية إلى حقيقة أن خلايا الدم في البيئة الدافئة تبدأ في التحلل بشكل مكثف.
- خطأ # 8 - تناول الأطعمة المالحة
تعاني الكثير من السيدات من انتفاخ أثناء الحيض ، لذلك لا تتفاقم الحالة مع الملح الزائد.
إذا كنت تعتقد أن هذه المعلومات مهمة ، فتأكد من مشاركة المقالة مع أصدقائك!
يجب على جميع النساء أن يفهمن أنه لا يمكن أن تأكل أو تشرب أثناء الحيض ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الحالة. حتى أولئك الذين يتحملون الأيام الحرجة بسهولة يجب أن يأخذوا بعض القيود بجدية أكبر. من المهم استبعاد النشاط البدني والتمارين الرياضية المعقدة والحمامات الساخنة وبعض الأطعمة والتدخين والمشروبات الكحولية. الأمر نفسه ينطبق على الجماع أثناء نزول دم الحيض.
تمرين جسدي
يجب التخلي عن الرياضة خلال المرحلة النشطة من الدورة الشهرية.يجب على الرياضيين المحترفين إعطاء الأفضلية لعمليات الإحماء الخفيفة. الحقيقة هي أن التمارين البدنية النشطة تساهم في اندفاع قوي للدم إلى الأعضاء التناسلية. في هذا الصدد ، سيكون دم الحيض أكثر من المعتاد.
أثناء الحيض ، لا يمكنك رفع الأثقال.سيؤدي ذلك إلى نزيف حاد ، مما سيؤثر سلبًا على صحتك. النشاط البدني محفوف بما يلي:
- ضعف؛
- النعاس.
- إرهاق؛
- حدوث ألم في أعضاء الحوض.
لذلك من الأفضل قضاء هذا الوقت في جو مريح.
بالنسبة للمراهقات أثناء فترة الحيض في العديد من المؤسسات التعليمية ، يعطي الأطباء شهادة إعفاء من التربية البدنية.
الأفعال الجنسية
ينصح الأطباء برفض الجماع أثناء الحيض.تشمل العواقب الشائعة للجنس أثناء النزيف ما يلي:
- خطر الإصابة بالعدوى - لدى الرجال والنساء على حد سواء ؛
- عدم الرضا
- أحاسيس الألم
- إزعاج جمالي.
الكحول والتدخين
يجب أن تتذكر النساء عدم شرب الكحول خلال فترة الحيض.غير مرغوب فيه.حتى كمية صغيرة منه ستؤدي إلى عواقب سلبية:
- 1. شرب الكحوليات القوية يمكن أن يزيد النزيف. في بعض الأحيان تزداد حالة المرأة سوءًا لدرجة أن العلاج في المستشفى مطلوب.
- 2. يشجع الكحول النشوة التي تثير النشاط المفرط. بعد إزالة الإيثانول من الجسم ، ستشعر المرأة بسوء: سيزداد ألم البطن والضعف والدوخة.
- 3. إذا كنت تشرب الكحول أثناء الدورة الشهرية ، فهناك خطر الإصابة بمشاكل في الكلى.
- 4. للنساء المدخنات ، الكحول أثناء الحيض هو بطلان صارم. شرب الكحول يزيد من الرغبة في النيكوتين ، مما يزيد من عدد السجائر التي تدخنها. خلال هذه الفترة ، يجدر تقليل استهلاكهم ، ومن الأفضل عدم التدخين على الإطلاق.
- 5. حالة الجهاز العصبي أثناء الحيض غير مستقرة بالنسبة لكثير من النساء ، وشرب الكحول لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.
قائمة الآثار السلبية لشرب الكحول أثناء الحيض كبيرة جدًا. حتى لو بدا أن الكحول يخفف الألم ، فمن الأفضل تناول مسكن جيد للألم.
أخذ حمام
يقول معظم أطباء أمراض النساء أنه من المستحيل الاستحمام أثناء الحيض.ومع ذلك ، هناك أيضًا مؤيدون للرأي المعاكس. الحقيقة هي أن التركيب التشريحي للأعضاء التناسلية الأنثوية لا يسمح لكمية كبيرة من السوائل بالتغلغل في المهبل ، وبالتالي فإن العدوى عن طريق الماء أمر مستحيل.
هناك توصيات بخصوص نظام درجة الحرارة أثناء إجراءات المياه. السائل شديد السخونة أثناء الحيض يضر بصحة المرأة. تحت تأثيرها تتسع الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة النزيف. يجب أن تكون درجة حرارة الماء المثلى +36 ... +38 درجة. مدةالبقاء في الحمام - ليس أكثر من 10 دقائق.
خلال فترة الحيض ، يجدر عدم المخاطرة والتخلي عن الحمامات العلاجية.
من وجهة نظر طبية ، فإن الحيض هو رفض شهري منتظم للغشاء المخاطي للرحم ، والذي يكون النزيف من مظاهره الخارجية. في غضون أيام قليلة ، يلتئم سطح الجرح المتشكل للرحم من الداخل ، وتشكيل طبقة وظيفية جديدة. بناءً على هذه الجوانب الفسيولوجية ، فإن فترة الحيض هي وقت ضعيف لكل فتاة وامرأة. القواعد الأساسية لما هو مستحيل وما يمكن فعله أثناء الحيض ، يجب أن تعرفها كل فتاة.
تبدأ الفتيات بالحيض في سن 10-14 سنة (غالبًا في سن 12-13 سنة) ، مما يحولهن إلى فتيات. فترة جديدة نوعيا قادمة في حياتهم. غالبًا ما يكون الحيض في السنة والنصف الأولى غير منتظم. تستمر الدورة الشهرية من 21 إلى 35 يومًا ، ويكون تدفق الحيض من بضعة أيام إلى أسبوع طبيعي. يمكن أن يكون الحيض ضئيلًا أو معتدلًا أو شديدًا.
في بداية الأيام الحرجة ، ملامح الحيض ، يجب أن تتعلم الفتاة من والدتها أو امرأة أخرى قريبة في الأسرة حتى لا يصبح اكتشافها الأول غير متوقع ومخيف. إلى جانب المعلومات العامة حول بداية هذه الفترة في الحياة ، يجب أن تعرف الفتاة كل شيء عما يمكن فعله هذه الأيام وما لا يمكن فعله أثناء الحيض.
تمرين جسدي
خلال هذه الفترة ، من الضروري استبعاد الرياضة. إذا كانت الفتاة تلميذة ، فعندئذٍ إذا أمكن ، يجب إيقاف التربية البدنية لهذا الوقت. على أي حال ، من الضروري استبعاد التمارين المرتبطة برفع الأثقال والجري والقفز واستبدالها بأخرى رياضية. سبب رفض ممارسة الرياضة النشطة هو زيادة تدفق الدم إلى أعضاء الحوض. يمكن أن تزيد هذه التغييرات من الإفرازات والألم ، وتجعلك تشعر بسوء.
من الأفضل تأجيل السباحة والسباحة في المسبح قليلاً. ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فمن الضروري استخدام السدادات القطنية لفترة قصيرة. في حالات أخرى ، يجدر إعطاء الأفضلية للحشيات.
أخذ حمام. ساونا وحمام
أثناء الحيض ، من غير المرغوب فيه أخذ حمام ساخن وزيارة الحمامات والساونا. تتسبب جميع الإجراءات المماثلة في توسع الأوعية الدموية ، مما يزيد من حجم تدفق الدورة الشهرية. في أسوأ الحالات ، سيؤدي هذا الوضع إلى دخول المستشفى في منشأة طبية بسبب تطور النزيف.
الحياة الجنسية أثناء الحيض
في أيام الحيض ، من الضروري الامتناع عن النشاط الجنسي. خلال هذه الفترة ، تكون المرأة ضعيفة للغاية ، لأن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض يمكن أن تخترق الغشاء المخاطي للرحم ، والذي يتم رفضه أثناء الحيض. هذا أمر خطير بشكل خاص إذا كانت هناك بالفعل عملية التهابية في المهبل لا تعرفها المرأة أو الفتاة.
إن ممارسة الجنس خلال الأيام الحرجة ليس أمرًا غير صحي فحسب ، بل إنه خطير أيضًا.
يجب على المرأة التحدث عن هذا الموضوع مع شريكها الجنسي. علاقات الثقة هي مفتاح الصحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ممارسة الحب هذه الأيام لا تستبعد بداية الحمل. إذا قمت بتأخير دورتك الشهرية التالية ، يجب عليك استشارة الطبيب.
التغذية والحيض
يجب عدم إتباع أي نظام غذائي خلال فترة نزول الدم. المتطلبات الغذائية - التوازن والانتظام. لا بد من استبعاد المشروبات الكحولية ، لأن الكحول يوسع الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة فقدان الدم.
لا توجد قيود أخرى بخصوص النظام الغذائي أثناء الحيض.
الإجراءات الطبية والتجميلية
- إجراء عمليات التجميل والجراحات والتدخلات الجراحية البسيطة ؛
- يتم إجراء فحص دم معمل خارج الحيض ، باستثناء بعض الحالات (تحديد تركيز الهرمونات الجنسية في اليوم الثاني والثالث من الدورة الشهرية) ؛
- التبرع بالبول من أجل البحث (يمكن أن يدخله إفراز دموي ، مما يجعل التشخيص صعبًا) ؛
- إجراء الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض والفحص النسائي.
خاتمة
من الضروري محاولة اتباع قواعد النظافة البسيطة من أجل الحفاظ على الصحة الإنجابية للجسم.
جار التحميل...