يمكن الفراولة. الفراولة - حبوب منع الحمل الفيتامين. خصائص مفيدة وموانع الاستعمال. كيف تنمو الفراولة على مدار السنة - تنظيم مؤامرة بشكل صحيح

مع كلمة "الفراولة" في الفم، هناك حلاوة مذهلة معروفة في فمه، والبصور اللطيفة تسبح أمام عينيها: الفراولة الناضجة على بوش، مدفأة من الشمس؛ الفراولة مع كريم. الحلوى اللطيفة، مزينة الفراولة ...

الأسرار الأساسية والمخاطات الفراولة المتنامية في السنة

في الصيف، غالبا ما يكون هذا التوت اللذيذ في كثير من الأحيان على طاولتنا، وتخيل كيف البقاء على قيد الحياة للضيوف والأسرة، إذا كنت فرائها مع الفراولة الطازجة في "غير موسم"! وليس التوت المستوردة، التي تقع على عدادات محلات السوبر ماركت، مما تسبب في الشكوك في فائدةها، والفراولة الأكثر ريالا في المنزل، والعصي والعطوم.

الآن تزايد الفراولة على مدار السنة قادرة على الانخراط في أي شخص لديه مثل هذه الرغبة. لهذا، من الضروري للغاية أن يكون لديك دفيئة مدفئة، يمكنك تزوير التوت وفي وعاء زهور تقليدي على نافذة المطبخ. كل ما سيكون مطلوبا منك: شتلات الأسهم، الأرض، الدبابات تحت شتلات الفراولة، وبالطبع، الصبر، لأن الفراولة - نبات متقلب إلى حد ما.

تنمو الفراولة على مدار السنة قادرة على إشراك أي شخص لديه مثل هذه الرغبة

كيف يمكنني الحصول على شجيرات الفراولة أن تكون فاكهة في الخريف والشتاء والربيع؟ السري بسيط: في حالة النوم، يمكن تخزين شتلات الفراولة، بطة في السقوط من موقعك، حتى تسعة أشهر، لهذا الغرض من هذا الحد الأقصى لإبعاده في الثلاجة أو في الطابق السفلي بارد. في البيئة الطبيعية، فإن الفراولة "يستيقظ" بعد أن ينخفض \u200b\u200bالثلج، وعندما يتم تخزينها في المنزل يمكنك "استيقاظ" الشتلات في الوقت الحالي. وبالتالي، فإن الحصول على شتلات شجيرات بالتناوب من الطابق السفلي أو الثلاجة وزرعها في الأرض، يمكنك الحصول على النتيجة المرجوة - ستكون الفراولة من دون استراحة.

Video Pro تزايد الفراولة على مدار السنة

نقطة مهمة أخرى ستحتاج إلى مراعاةها - إن شتلات الفراولة تحتاج إلى يوم إضاءة طويل الأمد (حتى 14 ساعة في اليوم). في فترة الخريف والشتاء، تكون الأيام قصيرة جدا، لذلك عليك استخدام الإضاءة الاصطناعية. تستند أي من تقنيات الفراولة المتنامية على مدار السنة إلى حقيقة أن النباتات توفر إضاءة إضافية مع مصابيح Luminescent.

ستكون اصطناعية هي التلقيح من الزهور، بغض النظر عن أصناف الفراولة التي اخترتها للزراعة على مدار السنة. إذا زرعت بعض شجيرات الفراولة في المنزل أو في الدفيئة، فيمكنك إظهارها مع شرابة ناعمة بسيطة، مما يؤثر عليها كل يوم كل زهرة. في الدفيئات الكبيرة، يمكنك وضع خلية مع النحل لضمان التلقيح الطبيعي.

إذا زرعت بعض شجيرات الفراولة في المنزل أو في مكان تحضيري، فيمكنك إظهارها بشرطة ناعمة بسيطة.

من الأفضل الفواكه على مدار السنة الفراولة على مدار السنة، التي تتميز أصنافها بأسلحة عالية والقدرة على ربط التوت عدة مرات بعد الولادة الأولى. هذه هي مجموعة متنوعة مثل:

• marmolada.
• ماريا،
• سيلفا،
• دارسيل،
• تريستار،
• إلسانتا
• معجزة صفراء
• البولكا،
• سوناتا،
• تحية
• جبل إفرست
• الظلام،
• الملكة اليزابيث.

ما هي طريقة لتنمية الفراولة بشكل أفضل في فصل الشتاء؟

هناك العديد من الطرق لتنمو الفراولة طوال العام: أساس مبادئ الزراعة المائية (النمو بدون تربة)، يوحي آخرون استخدام أكياس البولي إيثيلين. يمكنك اختيار أي طريقة تفكر فيها الأكثر كفاءة ومقبولة.

شعبية كبيرة تكتسب زراعة على مدار السنة لشتلات الفراولة في أكياس

شعبية كبيرة تكتسب على مدار السنة على الشرفة وعلى اللوجل. في الأكياس الطويلة التقليدية من البولي إيثيلين الكثيف، يتم سكب الركيزة، يتم صنع فتحات تحت شجيرات الفراولة، ويتم زرع الشتلات. من خلال اختيار هذا الخيار، لا تنس التهوية باستمرار الغرفة التي توجد فيها أكياس مع الفراولة المتنامية، وإلا فإن جذور النباتات ممنوعة.

أن الفراولة، التي يمكننا رؤيتها في سوبر ماركت الشتاء، نمت في التكنولوجيا الهولندية. في الواقع، تشبه هذه التكنولوجيا ما ورد أعلاه، فقط يتم استخدامه بشكل رئيسي في الدفيئات الدفيئة. إذا كنت تعيش في شقة وحضرية، فلا تملك الدفيئات، بل ترغب حقا في الحصول على الفراولة خلال العام، الدليل العملي لمساعدتك في تحقيق حصاد عالي وفي المنزل.

فيديو حول تزايد الفراولة على مدار السنة في أكياس في التربة المغلقة

يمكنك زراعة كوبين واحد الفراولة في أواني الزهور، باستخدام مآخذ مكره روزيت أو رسمت بشكل مستقل. امتثالا للقواعد الأساسية لرعاية الفراولة في المنزل، فإن التوت اللذيذ سوف يخفف على نوافلك على مدار العام.

خيار آخر - الاستفادة نظام المائيةوبعد في الوقت نفسه، يتم زرع شتلات الفراولة في الركيزة العضوية (على سبيل المثال، ألياف جوز الهند) أو إلى المتوسطة المائية، ويتم توفير محلول مغذيات جذور النباتات. ونتيجة لذلك، فإن خصوبة الفراولة على مدار السنة - سيسمح لك الفيديو بالتأكد من أنه في التثبيت المائي دون استخدام الركيزة على شجيرات الفراولة، يتم نضج التوت الكبير إلى حد ما.

29

عزيزي القراء، أقترح اليوم التحدث عن الفراولة. مشرق، عطرة، حلوة والعصير ... من رائحة الفراولة واحدة ننسى كل شيء. ما هو مجرد تستحق هذه المذكرة الشمسية من الطفولة - وعاء هو مجرد الفراولة المغسولة، والتي لا تزال قطرات الماء. والشيء الرئيسي هو علاج، على عكس الحلويات، يسمح للبالغين بتناول كميات غير محدودة تقريبا (بالطبع، إذا لم يكن هناك حساسية). الجدة هي أيضا الجمل: "تناول الطعام، هناك الفيتامينات. Spereek Strawberries - وبالتالي الوقت لتحسين ".

بالطبع، هذه ليست الدهون السمكية، وليس حبوب الصيدلة المملة - يوافق الأطفال على مثل هذه التحية تماما وبشكل كامل. وليس فقط الأطفال. من بيننا لا يحب أن ينتمر مع الفراولة؟ خاصة وأن موسم النضوج تم تكوينه تماما، وفترة قصيرة من الأوقات في السنة، يجب أن يكون لديك وقت للاستمتاع، لتغذية وتكسب الصحة.

لا عجب أن أتباع الطب التقليدي فقط، ولكن أيضا تخرج الأطباء - لتعزيز الجهاز المناعي لمدة عام، تحتاج إلى تناول الفراولة في الموسم. بعد كل شيء، هذا التوت لذيذ جدا لأنه مفيد.

أتذكر عندما نضع مع ابنتي في علاج مرض الدم، ثم قالت لنا الأخت الطبية الأكبر: "أطفالك - خاصة. يجب عليك استخدام موسم الفراولة بأكمله لاستخدام الحد الأقصى. إذا لم تكن هناك حساسية، فطعم الأطفال، فلا تنظف الفراولة الدم تماما ". أتذكر الأمهات التي ذهبت مع الأطفال و "اشتعلت"، كما يقولون، وموسم الفراولة في أماكن مختلفة - بعد كل شيء، فإنه يطابقها في كل مكان ليس بنفس القدر. ما هي فائدة الفراولة وميزةها؟ حول هذا اليوم في مقالتي لك، عزيزي القراء.

ظهر في القرن السادس عشر، ظهرت الفراولة في المعالجين من القنفذ الأوروبي على أنها التوت الطبي الدقيقة. وتم تقدير صفات طعمها قبل وقبلها خلال العصور القديمة. عرفت الرومان القدامى كيف نقع بيري إلى حصادها في المستقبل، وكان الموريون الإسبانون أول "العينين"، بدأوا في النمو على وجه التحديد في حدائقهم.

الفراولة. التركيب والأسعار السعرات الحرارية

إذا قمت بتحليل تكوين الفراولة، فيمكنك الاتصال به "حبوب الفيتامينات" - هناك العديد من المواد المفيدة في كل بيري. بالإضافة إلى الفيتامينات - أيضا مايكرو والكبدات التي تحتاجها.

الفيتامينات: A، B1، B2، B6، RR، C و E، Riboflavin، حمض الفوليك وغيرها.
الكفاءة: البوتاسيوم، الصوديوم، المغنيسيوم، الكالسيوم، الكلور، الفوسفور
الدقيقة: الحديد والمنغنيز والنحاس والفلور والزنك واليود والسيلينيوم وغيرها.

آخر فراولة كبيرة زائد هو السعرات الحرارية المنخفضة.

الفراولة السعرات الحرارية:

لكل 100 جرام من التوت لذيذ فقط 30 KCAL فقط، أي جزء واحد (كأس قياسي) هو فقط 49 KCAL. ولكن كم يثير السرور! لا ينصح الفراولة العجائب بتضمينها في النظام الغذائي الغذائي. لن تجلب السعرات الحرارية الإضافية، وسوف تثري معظم المواد المفيدة، وسوف ترضي، وحتى المزاج سوف يرفع.

خصائص مفيدة للفراولة

• تؤكد مرة أخرى عن فوائد الفراولة في القضية تعزيز المناعة وبعد نحتاج جميعا إلى الاستفادة من القضية وإطعام الجسم بالفيتامينات وغيرها من المواد المفيدة التي في الفراولة كثيرة. في جزء متوسطة واحدة من الفراولة (حوالي 150 جرام) نحصل على 140٪ من المعيار اليومي لجميع الفيتامينات!
• يحتوي الفراولة على حمض الفوليك، وهو ضروري بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من Malokroviaوبعد من المعروف أيضا أن حمض الفوليك يوصى باستخدامه أثناء تخطيط الحمل وفي فتراتها المبكرة.
• الفراولة اللذيذة غنية أيضا بالبوتاسيوم - في التوت القاتمة التي تحتوي على ما يصل إلى 300 ملغ من هذا الجهاز الكبير. هو "يجيب" للعمل المناسب للقلب. حتى الفراولة تعزز أيضا نظام القلب والأوعية الدموية ، يحدد عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
• الفراولة المفيدة لأولئك الذين يعانون من تورم - إنها تأخذ رطوبة إضافية، مفيدة لأولئك الذين لديهم مشاكل مع الكلى .
• الفراولة تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
• تحتوي التوت الفراولة على الكثير من الزنك، مما يدعم النظام البولي ولديه تأثير إيجابي على "صحة الرجل" على وجه الخصوص، يلغي المشاكل مع الشعور. لا تسمى الفراولة العجلة مثير للشهوة الجنسية اللذيذة، وينصح ليس بنفس الحلوى قبل أن تحب الفرح.
• بالمناسبة، تم إعدادها على الطريق الصحيح وليس فقط في شؤون الحب يمكن أيضا. ويشمل الإندورفين المعروفون بنا بعنوان "هرمونات السعادة" وبعد هل ترغب في أن تكون حزينا، عض هذه اللذيذة؟
• الفراولة - ممتاز مضادات الأكسدة الطبيعية وبعد إبطاء عمليات الشيخوخة، فإنه يحفز التجديد، وينظف الدم وحتى يمنع تطوير كل من الأورام الخبيثة والخبيثة.
• وما زال الفراولة تطهيرويقاتل بنجاح مع البكتيريا المسببة للأمراض. يمكن تخفيف عصير الفراولة رنين فم تجويف الفم، ليس فقط للتخلص من الرائحة غير السارة من الفم، ولكن أيضا لعلاج التهاب الفم.
• تناول الفراولة أيضا يعوض عن الخمول من اليود في الكائن الحي. والوجود في تكوين حمض الساليسيليك له تأثير مفيد على المفاصل.

كيفية اختيار وتخزين الفراولة

يستمر موسم الفراولة عادة حوالي أربعة أسابيع. بالطبع، في أي وقت يمكن شراؤها في محلات السوبر ماركت. ولكن من أجل التوت الموسمي من الثقة كما هو أكثر من ذلك.

كيفية اختيار الفراولة؟

يجب أن تكون التوت جافة وصغيرة. الفراولة - لطيف جدا وفقدان بسرعة "نموذج السلع" إذا كان من الممكن أن يكون النقل بشكل غير صحيح. غالبا ما يعتمد لون التوت على التنوع، ولكن في كثير من الأحيان لون Burgundy Dark of Strawberries - علامة على أن التوت ناضجة تماما واكتسبت الحلاوة اللازمة. الانتباه أيضا إلى الرائحة - رائحة الفراولة الطبيعية لن تكون قادرة على إعادة أي الهباء الهبائيين. ولكن الغياب الكامل للرائحة يجب أن تنبهك. ربما أنت غير طبيعي تماما، وبالتالي التوت غير المريح.

أولئك. يجب أن تكون التوت كثيفة، ناضجة (أحمر داكن، حتى عنابي)، وليس لينة، وليس الرطب. من الأفضل شراء الفراولة مع ذيل أخضر.

كيفية تخزين الفراولة؟

حسنا، ليس من الضروري تخزين الفراولة إلى التخزين. أولا، ولن تعمل، وثانيا، لفترة التخزين، كل فائد الفراولة "سوف تدمر". ولكن إذا نمت الفراولة باستخدام النترات، فإن التخزين في الثلاجة سوف يحولها إلى انتفاخ. سوف تتحول الأسمدة الكيميائية إلى مواد مسرطنة.

لذلك، هناك حاجة إلى شراء الفراولة بمعدل استهلاكه في غضون 1-2 أيام. الفراولة - فقط أن التوت غير المخزنة لفترة طويلة. بالمناسبة، ستستمر التوت مع "المخلفات" أطول.

درجة حرارة التخزين الأمثل للفراولة: + 2 درجة. وقت التخزين لا يزيد عن 2 أيام في الثلاجة.

كيفية تناول الفراولة مع الفوائد الصحية؟

بالتأكيد، الفراولة الأكثر فائدة جديدة. ليس سيئا وتجميد الفراولة. بعد كل شيء، يذهب الموسم بسرعة كبيرة.

هل هناك أي فوائد الفراولة المجمدة؟

لكن التجميد سيصبح وسيلة جيدة للشغل، مع مراعاة حقيقة أن الفيتامينات والكتبامينات والعناصر الكلية والتتبع ستظل في التوت. بالطبع، بعد تذويب، سوف يفقدون شكلهم، ولن يكون هناك طعم، ولكن كهجمية، وتنوع فيتامين في فصل الشتاء - لماذا لا؟ الفراولة الآيس كريم، الخصائص المفيدة التي "في القوة" وبعد هذا النوع من الشغل، لا يزال بإمكانه أن يصبح بديلا للفيتامينات الاصطناعية.

كيف تجمد الفراولة؟

قم بإزالة الفراولة ذيولها الخضراء، والشطف بالماء البارد بلطف، وجففها ووضعها في طبقة واحدة على بعض اللوحة المسطحة، والبليت، سيئة سيئة في الثلاجة. عندما يتم حظر التوت (وهي متداخلة فقط في واحدة، التوت بأكملها)، بعد ذلك، نتحول ذلك بالفعل أو في أخذ العينات للتجميد وفي خزان التجمد. من الأفضل أن تتحلل كل شيء لجزء واحد.

هو مربى الفراولة لصحتنا؟

مألوفة لكل شخص ومجموعة الفراولة المفضلة هي واحدة من الخيارات التي تجعل من الممكن تحضير الأصل. لكن، يجب الإشارة إلى العدالة من أجلها أن المعالجة الحرارية تدمر المواد المفيدة في الفراولة. بالطبع، لن يؤذنا زوج من ملاعق الشاي في اليوم. ولكن في الوقت نفسه، من الضروري أن نفهم أن الفائدة هي من حيث المبدأ لا. فقط من دواعي سروري في شرب الشاي وهذا هو ذلك.

الفراولة. ضرر. موانع.

هل يستطيع الفراولة إحضار الأذى؟ من يجب استخدامه بحذر؟

على الرغم من حقيقة أن هناك خصائص مفيدة للفراولة، بعد كل شيء، هناك أيضا موانع لاستهلاكها. تجدر الإشارة إلى أن الفراولة يمكن أن تثير الحساسية، والمخاطر أعلى أكبر من التوت الآخرين.

هل من الممكن تناول الفراولة بأمراض المعدة؟

حذر عند شرب الفراولة يجب أن يكون كل من لديه مشاكل مع المعدة - التهاب المعدة أو زيادة الحموضة. أولا، تقع خارج التوت، عظام صغيرة يمكن أن تلحق الضرر بسهولة الغشاء المخاطي المعدي. ثانيا، يمكن للأحماض العضوية المدرجة في التوت التأثير بقوة على الغشاء المخاطي. لذا، فإن الأحماض الأوسطة والساليسيليك تهيج الغشاء المخاطي، والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهاب المعدة المزمن أو يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

هذا هو السبب في أن أطباء التغذية يوصون استخدام الفراولة مع اللبن - منتج ألم الحمض، مغلفا، يحمي جدران المعدة، يحميها من تهيج. بالإضافة إلى ذلك، الموجود في منتجات الألبان من الكالسيوم، يحييد الآثار السلبية للأحماض. وحتى المزيد من التوت الجوي لتناول وجبة خفيفة، حتى تتمكن من تقليل خطر التوعية بشكل كبير.

وفي "مجموعة المخاطر"، ارتفاع ضغط الدم مع بعض الأدوية القائمة على Enapril. الجمع بين التوت والطب، ونحن نخلق عبء عبء قوي.

كم عدد الفراولة التي يمكنك تناولها يوميا؟

المعالجون الجرعة الموصى بها، كما هو مذكور بالفعل، صورة صغيرة. اليومي. من الأفضل عدم المبالغة في ذلك وتذكر أن المعدل اليومي لاستهلاك التوت اللذيذ والمفيد لا يزيد عن 0.5 كجم. كما يقول المثل: "كل شيء جيد في الاعتدال".

الفراولة - كيف تأكل الأطفال؟

لمدة تصل إلى ثلاث سنوات، لا يوصي أطباء الأطفال على شرب الفراولة بشكل عام - قوي جدا مسببات الحساسية، وحتى أكثر من ذلك فقط للكائن الناشئ فقط. بعد ثلاث سنوات، يمكن للفراولة الدخول ببطء في النظام الغذائي. تبدأ بتوز واحد. إذا كنت قلقا جدا - يمكنك قص أصغر البذور التي يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي من الجهاز الهضمي. دع الأطفال الذين يعانون من الفراولة مع كريم الحامض - هذا ليس فقط مزيج الذوق المثالي، ولكن أيضا مكونات مختارة بشكل صحيح للطبق المفيد.

أقترح مشاهدة مواد فيديو حول الفراولة.

الفراولة في التجميل. أقنعة مصنوعة من الفراولة والعناية بالبشرة.

بيري لذيذ من فضلك ليس فقط معدتنا، ولكن أيضا رعاية جمالنا. الفراولة غنية بالمادة النحاسية التي تحفز إنتاج الكولاجين. ولكن بعد كل شيء، شكرا له، يصبح بشرتنا مرنة وعطاء. حتى "مستحضرات التجميل الفراولة" يمكن أن تساعد في تجديد التجديد. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عصير الفراولة على جلد جيد، يضيق المسام. لذلك، يمكن استخدامه في مكافحة طفح جلدي حب الشباب.

عصير الفراولة هو جيد لتبييض جلد الوجه. أولئك الذين يرغبون في تخفيف بقع الصباغ أو النمش، ينصحون أيضا بالوجه مع عصير الفراولة الطازجة.

ومن المثير للاهتمام، إعداد أي أداة مستحضرات التجميل بناء على الفراولة، من الصعب الاحتفاظ بها، حتى لا تجربها. بعد كل شيء، فإن وصفات الحلويات والأقنعة من الفراولة هي نفسها تقريبا. خذ نسخة تقليدية على الأقل - الفراولة مع الجبن المنزلية. لذيذ جدا ومفيدة للغاية بالنسبة لصحة الجسم والجمال. في هذه المجموعة، يمكنك أيضا إضافة العسل أو عصير الليمون أو صفار البيض لتعزيز آثار القناع.

يمكنك طهي غسول الفراولة والخيار. للجمع بين ربع كوب من عصائر الفراولة والخيار، إضافة 0.5 غرام من حمض الساليسيليك وكوب واحد من النبيذ الجاف الأبيض. هذا يعني أن الحاجة إلى مسح الجلد في الصباح وفي المساء، من أجل تحقيق مرونة ونضارة.

وأسهل طريقة هي تجميد عصير الفراولة في قوالب جزء صغير (يمكنك الاستند إلى إخراج أي عشب - بدوره، البابونج، إلخ) ومسح الوجه بهذه المكعبات كل صباح.

وقالت في المقال أكثر تفصيلا عن الأقنعة من الفراولة. تعال لقراءة وصفات الأقنعة. علاج نفسك!

هديتي بالنسبة لك حديقة سرية - بويم للروح والمزاج. لذلك كل شيء جميل، متناغم.

يبدو لي أنه لا يوجد مثل هذا الشخص الذي لن يحب الفراولة. على الرغم من، ربما هناك، لكنني لم أقابل. حقيقة أنها لذيذة ومهارة بشكل لا يصدق، أنت تعرف بالتأكيد. وتسمى أيضا بيري للصحة والجمال. قررت استكشاف هذا، لذلك اليوم حديثنا حول الفراولة يدور حول الفوائد، وقد يضر أيضا هذا بيري الشعبية.

هذا واحد من التوت الأول الذي يرضي لنا في بداية الصيف. في بعض البلدان، مثل إيطاليا، كاليفورنيا، فإن الفلبين ترتيب مهرجانات الفراولة، تحتفل ببداية أحد أفراد أسرته من قبل العديد من المواسم. ما الذي فاز بهذا التوت هذه الشعبية؟

الفراولة - الفوائد الصحية

إن معرفة فوائد متخصصي الفراولة في التغذية الصحية يوصي بتناول الطعام حوالي 10 كجم من التوت في السنة. يدخل الخمسة الأوائل بين التوت في محتوى الفيتامينات والمعادن وبدون مبالغة يمكن أن يسمى مجموعة الإسعافات الأولية الطبيعية.

التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية

• الفيتامينات من المجموعة ب وفيتامين أ، E، K، PP، فيتامين جيم تقريبا كما هو الحال في الكشمش الأسود.
• التركيب المعدني الغني: اليود، اليود، البوتاسيوم، الكالسيوم، الصوديوم، المغنيسيوم، المنغنيز، النحاس، الفسفور، الزنك.
• يحتوي على الأحماض العضوية، مثل Apple، الليمون، الألبان، الفوليك، أوكسال، ساليسل.
• محتوى السعرات الحرارية للمنتج هو فقط 37 كيلو كالور لكل 100 جرام. منتج. كما أنه يحتوي على بروتينات - 0.7 غرام.، الدهون 0.4 جرام. والكربوهيدرات - 7.4 غرام.

خصائص مفيدة للتوت لجسم الإنسان

التركيب الكيميائي الغني مثير للإعجاب، فهذا يعني عدم عبثا دعا بيري من الصحة. لن يملأ الفراولة جسدنا فقط من المواد المفيدة، وسوف يساعد ذلك في الوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجه.

1. نظرا لحمض الساليسيليك، تحتوي الفواكه على مادة قريبة جدا من تكوين الأسبرين، ولكن في شكل أكثر هجائية، مما يجعل التوت مع وكيل ممتاز مضاد للالتهابات ومضادات الميكروبات. شكرا لهذا، وسوف تساعد في إزالة هجمات الصداع النصفي، وسوف تقلل من الحرارة.
2. ضخ التوت يمكنك شطف الحلق مع الذبحة الصدرية والفم مع التهاب الفم. التسريب يعامل أيضا العلكة، يلغي رائحة الفم غير سارة.
3. سيساعد أمين الصندوق من المنتج الطازج في تقليل الألم والخرق في المفاصل. يمكن تطبيقها على الجروح، Sysades، وسوف تسريع الشفاء.
4. سيعزز استخدام الفراولة جهاز المناعة الخاص بك.
5. يوصي بالناس الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتطبيع الضغط، ويساعد في الأرق، ويحسن تكوين الدم.
6. تطبيع عملية التمثيل الغذائي، وعلى الرغم من أنها تعتبر التوت الحلو، إلا أنها تستخدم بنشاط في الوجبات الغذائية لتخفيف الوزن.
7. في الموسم، مع استخدام كافية للتوت، من الممكن عدم إجراء الوقاية من نقص اليود، لأن اليود الوارد في المنتج يكفي.
8. بفضل اللون الأحمر، تحتوي التوت على مضادات الأكسدة عالية. المليءون يشفون، معطف جسم الإنسان، ومنع الأمراض الأكرولوجية. يمكن قراءة المزيد من المعلومات حول آثار المنتجات الحمراء على الجسم
9. ماذا يمكن أن يقال عن هذا المنتج - فهو يساعد في تقليل الكوليسترول، ويزيل مواد ضارة، وتطبيع عمل الجهاز الهضمي، يعمل بشكل مطمئن على الكبد، مدر للبول جيد.
10. المغنيسيوم، وهو جزء من الفاكهة، يزيد من عمل الدماغ، يحسن الذاكرة، له تأثير مفيد على الجهاز العصبي.
11. أمين الصندوق من التوت الطازج يساعد في حروق الشمس.

هل هناك أي فائدة من مرض السكري

يمكنك تناول الفراولة مع أشخاص مصابون بمرض السكري:

• الكربوهيدرات المدببة الواردة في التوت ممتصة جيدا، وبالتالي لا تنشئ حمولة على البنكرياس؛
• لديك تأثير sucroppoon؛
• الألياف، جزء من التركيب، يقلل من تركيز الجلوكوز.

الفراولة الصحية النسائية

سوف يعجب عشاق شكل نحيل للفراولة بدقة - هذا التوت اللذيذ، على الرغم من الحلو، ولكن منخفض السعرات الحرارية، لذلك يستخدمه التغذية في نظام غذائي عند فقدان الوزن. إذا كنت تجلس على نظام غذائي في الفراولة في اليوم الرابع، فيمكنك، على سبيل المثال، إعادة تعيين إلى 2.5 كجم.

حمض الفوليك - غالبا ما يسمى هذا الفيتامينات أنثى. أفضل منتج لمحتوى هذا فيتامين - الفراولة. للإشارة - 100 جرام من هذا التوت يحتوي على 13-14٪ من الاحتياجات اليومية للكائنات الطبيعية. يحتاج حمض الفوليك هؤلاء النساء اللائي قررت تصور الطفل. يؤثر هذا الفيتامين في المقام الأول على الفاكهة نفسها، مما يعطيها بداية ممتازة للتنمية والحياة الإضافية بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يمنع تطوير مثل هذه الانتهاكات للجنين باعتباره "الشفاه المقدس" أو "سقوط الذئب".

استخدام للنساء الحوامل

لقد أخبرت بالفعل عن حمض الفوليك، لكن التوت قيمة بالنسبة للنساء الحوامل ليس فقط بسبب ذلك.

1. يتضمن التركيب بيتا كاروتين، مما يؤثر على تكوين ألياف الألياف.
2. لديها تأثير مدر للبول خفيف، وهو مفيد في الموت.
3. في كثير من الأحيان، فإن الأثلوث الثالث من النساء الحوامل المخاوف من الضغط المتزايد، والفراولة يمكن أن تطبيعها.
4. يحسن الهضم، مما يقلل من ظهور الإمساك.

ولكن من المهم أن نتذكر أن هذا التوت هو مسببات الحساسية القوية، وعندما يأكلون غير ضروري، قد يظهر البقع على الجلد والحساسية للطفل في المستقبل مدى الحياة. على قواعد شرب الفراولة أثناء الحمل، من الأفضل استشارة الطبيب التي ستستفيد منها كل من المرأة وطفلها.

تطبيق التوت الجمال في التجميل

الفراولة له تأثير مفيد على الجلد، لذلك يطلق عليه التوت الجمال وغالبا ما تستخدم في مستحضرات التجميل:

• تجدد، يغذي، ينظف، شفاء الجلد، مما يجعلها ناعمة ومخملية؛
• له تأثير تبييض جيد - عصير الفراولة اعتاد على التبييض بقع الصباغ؛
• حمض الساليسيليك بالإضافة إلى عدد كبير من الحبوب الصغيرة مهب التوت مع تأثير متقشال ممتاز. بجرأة، يمكنك استخدام اللحم الطازج للجنين باعتباره تقشير؛
• يحفز النحاس المحتوي على النحاس إنتاج الكولاجين، الذي يدعم بشرتنا مرنة. يشارك المنتج بنشاط في أقنعة مختلفة للحفاظ على شباب الجلد.

يمكن لأطفال الفراولة

بيري لطيف وحرق يحب الأطفال حقا. خصائص مفيدة تجعلها منتجا مثاليا للطعام للأطفال.

ولكن إذا كنت مقتنعا راسخا بأن الطفل ليس في الطفل، فيمكنك الدخول كجض في سن عام واحد.

التوت المثيرة للاهتمام للرجال

أعلن العلماء البريطانيون، فحص جميع الفواكه والتوت الشعبية، أن الفراولة ليست عبثا، فاعتبرون أكثر التوت المثيرة. يجعلها الزنك وفيتامين ه الوارد في لب الفاكهة. استخدام المنتج له تأثير مفيد على النشاط الجنسي لكل من الرجال والنساء، مما يثير الرغبة الجنسية.

هذا عنصر التتبع المفيد قادر على تطبيع النظام الهرموني، لذلك يتم وصف عقاقير الزنك أثناء علاج الأمراض والوقاية من الأمراض مثل العجز الجنسي والتهاب البروستاتا، والأعمال التجارية، إلخ.

بالطبع، التوت الطازج، والأكثر لذيذة ومفيدة. لكن لديها عيب - إنها تنطلق بسرعة كبيرة، لكنني أريد أن أعرب عن المتعة. تستخدم Plantols مجموعة متنوعة من الطرق للحفاظ على المنتج المفيد.

التوت المجمد

نعم، بعد تذويب الفراولة لن تبدو جديدة، ولكن هذا هو عيبها الوحيد. يتم الحفاظ على فيتاميناتها وغيرها من المواد المفيدة، وهذا، أنت توافق، أكثر أهمية من المظهر، خاصة في فصل الشتاء. وفقط للاستمتاع بري الصيف في موسم البرد - متعة واحدة.

من الضروري تجميد الفواكه النظيفة والجافة، مما يطرح في صف واحد على سطح مستو. عندما يتم تجميد الفراولة، يمكنك التحول في حاوية أكثر ملاءمة.
طريقة أخرى تجميد نظرة في الفيديو.

مربى

الآن يمكنك الآن العثور على معلومات أن المربى منتج عديم الفائدة، حيث يوجد الكثير من السكر وليس هناك فيتامين. ولكنه ليس كذلك.

1. نعم، فيتامين C و Beta-carotene هي الأكثر غير مستقرة للمعالجة الحرارية وهي ليست بالضبط غير مربى، لكن فيتامينات المجموعة ب، فيتامين E، PP تعتبر مقاومة للحرارة، وبالتالي فهي موجودة في المربى، وكذلك الأحماض العضوية والمعادن.
2. كل انحشار مفيد بطريقته الخاصة، ولكن إذا تحدثنا عن مربى الفراولة، فإنه يمنع حدوث أمراض الورم ويساعد في القتال بالفعل مع الأورام المتاحة. مربى الفراولة مفيد للعمل العادي للغدة الدرقية، حيث أنه يحتوي على اليود، مفيدا للناس المرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين.
3. ماذا يمكن أن يقال لصالح المربى هو دواء جيد من هناء. يضمن شرب الشاي، مربى الفراولة العطر مشحم استخراج 100٪ من سيرانجيون - هرمون السعادة، ويساعد في الأرق.

من المهم فقط أن نتذكر أنه في أي عمل، لا سيما في الحلو، يجب أن يكون مقياسا.

شاي من أوراق الفراولة

خصائص مفيدة ليس لديها فقط التوت نفسها، ولكن أيضا أوراق، لذلك لا تنس تخزين الشتاء والأوراق أيضا.

• يستخدم العصير من أوراق الفراولة كعامل غير سائل
• سيساعد الشاي العلاجي من أوراق الفراولة عندما يكون Avitaminosis، لزيادة المناعة، لا يزال بإمكانك إضافة أوراق التوت والشجعة السوداء، واتضح مشروبا شهيا ومفيدا.
• يساعد نفس الشاي من أوراق الفراولة في تشنجات في تجويف البطن، واضطرابات الكلى، والغثيان، والانتفاخ، ومن المقرر أن يساعد في الإسهال
• يستخدم التسريب من الأوراق لشطف الحلق

يمكنك إعداد الأوراق بالتجفيف في الظل. ثم قم بتخزين إما في الجرار الزجاجية، أو في كيس الكتان.

ضرر الفراولة الصحية

تحدثنا عن فوائد الفراولة، لا تنس أن تضمينها في نظامك الغذائي. هل يستطيع ضرر الفراولة بصحتنا؟ أي منتج لديه إيجابيات وسلبيات، الفراولة ليست استثناء.

1. تنمو الفراولة على شجيرات منخفضة إلى حد ما وغالبا ما تأتي التوت مع الأرض. لتجنب الاضطرابات المعوية، تحتاج إلى غسل الفواكه بدقة.
2. إذا لم تكن الفراولة الخاصة بك، فعندئذ عند الشراء، انتبه إلى المظهر والرائحة. يجب أن تكون الفواكه مع كرة الزهور والرائحة العطرة. إذا كان المنتج عديم الرائحة، فمن الأفضل أن تتخلى عن الشراء، لأن هناك احتمالا كبيرا تم دعم هذه الفواكه بواسطة المواد الكيميائية.
3. الطريقة المثالية لتخزين الفراولة هي الجماعية (الشراء) وتناولها على الفور، لأن هذا منتج قابل للتلف. إذا تحولت الفراولة إلى أن تكون أكثر، فمن الممكن تخزينها في الثلاجة 3-4 أيام، ولكن فقط لا تحتاج إلى غسلها. لفترة أطول، من الأفضل تجميد كيفية القيام بذلك، تحدثت في وقت سابق.
4. الفراولة هي حساسية قوية إلى حد ما وليس فقط بسبب اللون الأحمر. نظرا لهيكلها المسامي للفراولة، تتراكم حبوب اللقاح، والتي غالبا ما تسبب الحساسية. يجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من الحساسية حذرين للغاية في تناول الفراولة، وقد يستفادون منه. الفواكه والتوت المفيدة الكثير جدا، لذلك حدد لنفسك ما لن يخلق مشاكل صحية.
5. يمكن تجهيز الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة ودوودينوم من الفراولة، والشيء الرئيسي هو معرفة التدبير ومن الأفضل أن تأكله بالاشتراك مع منتجات الألبان، فإنها تعوض عن تأثير الأحماض العضوية التي غني بالفراولة.
6. بالمناسبة، لن يستفيد الاستخدام المفرط للفراولة وللجسم السليم، وبالتالي فإن الحد الأقصى لمعدل 400 جرام يوميا. وإذا كان هناك بعض الأمراض المزمنة الخطيرة، فمن الأفضل مناقشة معدل تناول الفراولة مع الطبيب الذي يحضره.

هنا هو مثل هذا التوت - الفراولة - جذابة في المظهر، لذيذ بشكل غير عادي، مفيد جدا وحتى ضار، ولكن القليل جدا.

وأنت تعرف كيف ظهرت حديقة الفراولة، وأن تكون أكثر دقة، الفراولة. كما يقول أحد الأساطير، فإن الضابط الفرنسي الذي كان يتجسس في تشيلي جلبته إلى حديقة باريس النباتية. بفضل التوت الأحمر الصغير والعطوم، الذي اكتشفه في غابات تشيلية، نجا. أحببت التوت الكثير مما قرر إحضار وطنها.

في نفس المكان، في الحديقة النباتية، نمت الفراولة البكر، من ساحل المحيط الأطلسي، على الحديقة المجاورة. نتيجة عبور هذين الأصناف، تم إخراج بيري جديد تماما، مما أدى إلى امتداد حقيقي ومن بين البستانيين وبين الطهاة. كانت تسمى حديقة الفراولة وخدم كل يوم على الطاولة الملكية.

هل تعرف , أن أكبر الفراولة قد أثيرت في الولايات المتحدة وكان وزنها 231 غراما. لكن هذا فقط كان مذهلا، اتضح أنه ماء وطعم حامض.

وأنت تعلم أن الاعتقاد الشائع واحد مرتبط بالفراولة. إذا حصلت فجأة على سقم التوت وأنت تفتقر إليك كثيرا من الحب والعلاقات الرومانسية، ثم تقسم هذا التوت في النصف، وتناول نصف لي بنفسك، والثاني يعامل ممثل الجنس الآخر. وسرور قريبا سوف تلبي حبك، لكن لا يمكن أن يكون على الإطلاق هذا الشخص الذي قسم معه التوت.

في مثل هذه الحالة الحب الرائعة، انتهيت من قصة عن الفراولة التوت، حول فوائدها وأضر بالصحة. آمل أن تكون المعلومات مفيدة لك ومثيرة للاهتمام.

إيلينا كاساتوفا. أراك من الموقد.

أكثر الفراولة اللذيذة والعصير هو الذي يزرع به يديه. هذا النبات الزخرفي يشعر بأنه رائع في الحدائق والحدائق وحتى على النافذة. هناك العديد من الطرق لتنمو الفراولة Varietal، والتي تستخدم بنجاح من قبل بستانيين من مختلف البلدان. لا توجد صعوبات خاصة في النمو، لكن Daches المبتدئ قد لا تزال تواجه بعض الصعوبات. ينمو تقريبا على أي منطقة من حديقة الخضار، ولكن للحصول على حصاد عالي الجودة والوفرة، تحتاج المزارع الفراولة إلى رعاية متأنية. من المهم بنفس القدر ترتيب الثقافات بشكل صحيح على الموقع بحيث لا يفادوها.

أنواع مختلفة من الفراولة

الآراء حول هذه المسألة لا تزال غامضة.

ما هو انتعاش الفراولة وما يؤثر على هبوط الثقافات بالقرب

يتم تعريف المرجع على أنه نقل حبوب اللقاح من مصنع واحد متفاد إلى آخر. في هذه الحالة، هناك خسارة في علامات مجموعة متنوعة مع استبدال علاماتها على مجموعة متنوعة أخرى. المربون إعادة تعيين النباتات بشكل مصطنع لتسليط الضوء على الأنواع الجديدة.

هل من الممكن زرع أنواع مختلفة من الفراولة القريبة

عند تربية الفراولة، تلتزم العديد من Daches المبتدئين بالآراء التي يجب أن توضع بها أنواع مختلفة في أماكن مختلفة من المنطقة القطرية. خلاف ذلك، مع مرور الوقت، يمكن أن تحدث جودة العلاج والحصاد. هذا البيان هو في الواقع خطأ.

يمكن الفراولة مبالغة مع الفراولة

الفراولة هي نبات مع إزهار الأم، وهو فاكهة مزيفة. يمكن أن يكون للمصنع ذو الرصيف من الزهور مثل الرجال المصابين بالمكاتف والنساء مع سداة. أسطول أحمر، الذي يحب الجميع، بغض النظر عن الأصناف القريبة. هذه الفواكه هي بذور صغيرة تقع في التوت. هذه الفاكهة الخاطئة الحمراء هي في الواقع سفينة لحمي يتم وضع ثمار البذور.

مهم! لدى الفراولة الحديقة على نطاق واسع من الزهور الغنية مع المصابين والسعادة الذين هم استطلاعات الرأي الذاتية. على الرغم من عدم وجود خطر على التلقيح من الأنواع الأخرى، فإنه من المنطقي تقسيم الشجيرات بعد كل شيء. يصبح المصنع ويتم استخدام المقابس التي ظهرت حديثا في وقت لاحق لإعادة إنتاج الرواسب الجديدة.

فاكهة بوش الأم ثابت لمدة ثلاث سنوات. في المستقبل، ينمو النبات، يصبح مساحة صغيرة ويتم تقليل عدد التوت. لهذا السبب، يوصي الخبراء بتحديث الهبوط كل خمس سنوات.

الفراولة هبوط الأصناف المختلفة

نصيحة! من أجل عدم الخلط عند الخلط عند الاستنساخ، من الأفضل تجميع الشتلات حسب الأصناف. في هذه الحالة، من الضروري نقل الشجيرات إلى مؤامرة جديدة للحديقة أو حفر النباتات لتحديد مواد زرع عالية الجودة وتنمو في مكان قديم.

يمكنك تفكيك الفراولة مع صفوف منفصلة إما في السرير. في الحالة الأولى، من المستحسن وضعها في صفوف متوازية على مسافة 60-80 سم من بعضها البعض. بين نبات واحد والبعض الآخر بحاجة إلى ترك مسافة حوالي 30 سم. يمكنك زرع الشجيرات عن طريق إعداد السرير.

أنواع الفراولة

قبل البدء في زراعة حديقة الفراولة، من الضروري تحديد النوعين الرئيسيين لهذه الثقافة. أصناف كبيرة تسمح لنا بالحصول على حصاد فقط مرة واحدة في الموسم، والشتلات مع أصغر، ولكن العديد من الفواكه تسمح لك بالحصول على محصول لفترة طويلة. يمكنك زراعة كلا النوعين والاستمتاع بالنتيجة طوال الصيف. يجب أن يتم بعد ذلك من خلال إعداد التربة.

مهم! يحب الفراولة الشمس والمناطق التي تم استنزافها جيدا، لذلك تجدر الأمر على طهي التربة قبل بضعة أشهر من هبوط الشتلات. إلى التربة، من الضروري إضافة السماد العضوي، والسماد، والهبوط الطازج يجب أن تستضيفها المهاد.

سقيفة الفراولة ضرورية في الآبار على مسافة حوالي 25-30 سنتيمترا. يجب أن تغطي التربة الجذور حتى لا تبيع. مباشرة بعد الهبوط، يجب أن تكون الشتلات ماء، دون ترطيب الأوراق والزهور. بالنسبة للتطوير المناسب للنبات، فإن المياه هي العنصر الرئيسي بعد الشمس والأسمدة العضوية. يجب أن يكون الري متكررا وعادلا، خاصة في الطقس الجاف. في فترات ساخنة وجافة، من الضروري زيادة تردد الجرعة والري. الوقت المناسب للسقي في الصباح الباكر. في هذا الوقت، لن يكون للرطوبة وقتا للتبخر، وسوف تتلقى الشتلات في الكمية المطلوبة.

مهم! لا يستحق توجيه المياه إلى الأوراق أو الفاكهة، يمكن أن يؤدي إلى لفه. على العكس من ذلك، يجب توجيه المياه إلى قاعدة الأدغال لترطيب التربة بأكملها.

سقي الفراولة

هل من الممكن زراعة الفراولة القابلة للإزالة بجانب المعتاد

في الوقت الحاضر، أصبحت أنواع الإصلاح من الفراولة شعبية بشكل متزايد. لديها ميزاتها الخاصة للزراعة والرعاية. "قابل للإزالة" مع الفرنسية مترجم حرفيا ك "إعادة التدفق". هذه هي كرامتها. يزهار طوال الصيف ويعطي حصاد عدة مرات.

تميز بعض Daches بين وجهات النظر VARITAL بناء على حجم التوت. لذلك، تنتمي الشجيرات ذات التوت الصغيرة إلى الفراولة الحديقة، وتسمى نطاق واسع الفراولة. التكنولوجيا الزراعية الخاصة بهم متشابهة، لكن تكنولوجيا رعاية الفراولة لا تزال مختلفة عن التنمو الفراولة.

ملحوظة! تزرع الفراولة عن طريق فصل الشجيرات، وجذر الشارب وحتى البذور. الطريقة الأسهل والأكثر فعالية هي تأصيل الشارب. يعتمد عدد وتكرار النضوج من التوت على تواتر الاستلقاء في نباتات الكلى الفاكهة.

الفراولة العادية تشكل الكلى مثل ضوء النهار القصير. هذه هي نهاية الصيف وبداية الخريف. تضع أنواع الإصلاح الكلى المسؤولية عن الحصاد خلال فترة يوم إضاءة طويل ومحايد. هذا هو الفرق بين الأصناف. لا تستبعد هذه الاختلافات إمكانية إصلاح الهبوط والأصناف العادية القريبة.

الفراولة أول بيري الطبيعي الأول، فتح موسم فيتامين الصيف. نحن نحبها حسب الذوق والرائحة وحقيقة أنها لديها الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها جسمنا بعد فترة فصل الشتاء. يقرأ الحكمة الشعبية أن تكون بصحة جيدة لمدة عام كامل بينما الفراولة هي فاكهة، وتناولها على الأقل للحصول على منشأة يوميا.

القليل من التاريخ

الفراولة هي "سليل" مباشر لجميع الفراولة الغابات الشهيرة والطعم والصفات العلاجية التي كانت معروفة من العصور القديمة. في أعمال Plin كبار، يتم ذكر هذا المصنع على أنه البرية، ولكن مناسبة للأكل. تعلم الرومان القدامى أول من يحصد الفراولة عن طريق التبلور، والإسبان المستأنسين وبدأوا في النمو في حدائقهم. ابتداء من القرن الخامس عشر، بدأ المصنع في الاعتماد على ثقافات التوت، لكنه لم يستخدم الكثير من الشعبية بسبب حجم التوت الصغيرة.

في بداية القرن الثامن عشر، تم إحضار العديد من شجيرات الفراولة الكبيرة غير المعتادة من شيلي إلى فرنسا، من الآن فصاعدا، تبدأ القصة في الفراولة المعروفة. الآن هذه التوت اللذيذة شائعة في جميع أنحاء العالم وتستخدم على نطاق واسع في صناعة الطبخ والغذاء، ومستحضرات التجميل والصناعات الكيماوية، في الطب التقليدي والتقليدي والتقليدي.

ما هو مفيد الصيف التوت

في الفراولة للغاية العديد من المواد المطلوبة للعملية العادية لجسمنا. هذا مصدر سخي للعناصر المفيدة التي تعزز الحصانة رفع نغمة حيوية، وكذلك النشاط العقلي والبدني. يحتوي هذا التوت على:

• الكليكليمز - الكالسيوم والمغنيسيوم والكبريت والبوتاسيوم والكلور والصوديوم؛
• عناصر تتبع - البورون والحديد والنحاس والزنك والمنجنيز واليود والكروم وغيرها؛
• مجموعة كاملة من الأحماض العضوية المفيدة، بما في ذلك التفاح، أوكسال، والليمون وغيرها؛
• الفركتوز والجلوكوز.
• مواد التلوين والدباغة؛
• الزيوت الأساسية؛
• الفيتامينات C، A، E، B، H، K و PP مجموعات.

الفراولة هو منتج غذائي، وقيمتها الطاقة ليست سوى 37 كيلو كاليفال لكل 100 جرام. ولكن مع هذا المحتوى السعرات الحرارية المنخفض في التوت، هناك الكثير من الألياف، مما يحسن عمليات الهضم، يحرر الجهاز الهضمي والهواء الليمفاوي من الخبث والسموم. Anthocians الذين يعطون الفراولة لونها الأحمر المشبع، وتحفيز الذاكرة، ويعمل بمثابة موقد ممتاز من الرواسب الدهنية. الفلافونويدات ومضادات الأكسدة مفيدة لنظام القلب والأوعية الدموية، وإطالة الشباب والقضاء على الجسم من الجذور الحرة. يعزز المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وفيتامين ك نظام العضلات الهيكلية، والمعادن المتبقية لا غنى عنها للعمل الكامل للأنظمة العصبية والدمية، فإن نشاط الدماغ هو المسؤول عن المزاج والكفاءة الجيدة.

الفراولة يعزز الحصانة، ولديها تأثير بطانة، وقد خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات، والتي تستخدم على نطاق واسع في علاج نزلات البرد.

على الرغم من ارتفاع نسبة الكربوهيدرات، لا تزيد مستويات السكر في الدم عمليا، مما يجعل هذا المنتج لا غنى عنه في نظام غذائي يعاني من مرض السكري.

إن الحصول على صفات مدر للبول جيدة، يوصى بتثقاض لأمراض نظام البيوتال، وكذلك لإزالة التورم.

نظرا لوجود الأحماض والمواد النشطة البيولوجية، فإن الفراولة لديها خاصية تذوب واستمتاع الملح الزائد من الجسم، لذلك من المفيد استخدامه في التهاب المفاصل والنقرس.

إن الوجود المنتظم في نظام غذائي من هذه الفاكهة يعمل بحزم على الأوعية الدموية وعضلات القلب، مما يقلل بشكل كبير من خطر النوبة القلبية والسكتة الدماغية ومشاكل القلب الأخرى.

هناك عدد من العناصر في تكوين الفراولة تأثير مفيد على الأعضاء البصرية، مما يقلل من ضغط العين، ويؤثر بشكل جيد على شبكية العين والعدسة.

تعتبر هذا التوت مثير للشهوة الجنسية جيدة، وهذا هو، ويحفز، ويعزز الجذب الجنسي، ويساعد، كل من الرجال والنساء يحررن والحصول على المتعة الحقيقية من القرب.

الفراولة لديها تأثير مضاد للتهدئة ممتازة، وقد ثبت أن هذا الممارسين والعلماء. استخدام هذا المنتج يقلل بشكل كبير من خطر الخلايا السرطانية.

على الرغم من عدد الصفات الإيجابية، فإن الفراولة لديها بعض الموانع لاستخدامها. من الأفضل الامتناع عن شراء التوت المبكر في البازارات. مثل جميع منتجات الخضار، يحدث النضج الذي يحدث بشكل غير طبيعي، تتم معالجته بواسطة المواد الكيميائية وبدلا من الاستخدام، يمكنك الحصول على تسمم جدي.

التوت الفراولة هي مسببة الحساسية القوية، بحيث يجب إساءة استخدام الأشخاص الذين يعانون من حساسية متزايدة على المواد الواردة في هذا المنتج. لنفس السبب في نفس السبب، تحتاج إلى علاج الفراولة بالمواد المغذية بحذر، لا ينصح أطباء الأطفال باستخدام العصائر والهرسى منه كجزء من غبار اصطناعي.

ليس من الضروري إساءة استخدام التوت من النساء الحوامل، لأن خصائص منشط يمكن أن تؤدي إلى Hypertonus الرحم، مما سيؤدي إلى ولادة مبكرة.

سيتم التخلي عن الحساسية اللذيذة بالتهاب المعدة، وقرحة (بما في ذلك الاثني عشر)، وكذلك أمراض الجهاز الهضمي الأخرى. المحتوى الكبير للأحماض العضوية تهيج الغشاء المخاطي للمعدة ويمكن أن يثير تفاقم.

بالاشتراك مع المخدرات من ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يسبب الفراولة عبئا متزايدا على الكلى، والتي ستؤثر سلبا على عملها.

في حالات أخرى، فإن بيري الفراولة ضروري وهو مفيد للغاية، بالطبع، مراقبة التدبير. يوصى بتناول 400-500 غرام يوميا في هذا الموسم، وللعام بأكمله يتم تخزين جسمك بالفيتامينات وغيرها من العناصر المفيدة.

تطبيق في مستحضرات التجميل

تقوم رائحة التركيبة الكيميائية الغنية بالفراولة عنصر شعبي في إنتاج منتجات العطور، وتصنيع الشامبو المختلفة، والمواد الهلامية، والحنك، وأحماضها الفاكهة تستخدم على نطاق واسع كمواد خام طبيعية للتقشير المهني.

يتم استخدام هذا التوت بنجاح كبير وفي المنزل التجميل. مرة أخرى في القائمة الطويلة، تعرف النساء على ميزاتها العلاجية وتجديدها عند العناية بالبشرة. إن وجود حمض الساليسيليك يجعل الفراولة بوسائل تبييض ممتازة، "يطفئ" العمليات الالتهابية، تكافح مع التعرق المفرط، المسام الضيقة، يلحق بئر مع مشاكل حب الشباب. من تصبغ الجلد والنمش، يساعد عصير الضغط الطازج بشكل مثالي (من الضروري مسح مساحات المشكلة كل يوم).

المواد المفيدة الموجودة في التوت الفراولة تبطئ الشيخوخة، والقضاء على التجاعيد المبكرة، وجعل الجلد ناعم ومرن وجذاب.

من الأسهل الخيار، بمساعدة ما يمكنك تحديثه وترطيبه بسرعة - نصف الفراولة القص مع الحركات الناعمة لإطلاق الجلد، واتركها لمدة 20-25 دقيقة وشطف بالماء الدافئ.

تتميز تأثير جيد جدا بإضافة أقنعة محلية الصنع بالإضافة إلى إضافة القشدة الحامضة والجبن المنزلية والعسل والطين الأبيض. ولكن للنتيجة المرجوة، فإن الأمر دائما يستحق الالتزام الصارم بالصفة.

الحلويات الملكة

بفضل الذوق الممتاز، الفراولة هي المنتج المطلوب في فن الطهي. جميع أنواع Mousses، الحلويات الرائعة، الخبز المختلفة في بعض الأحيان لا تكلف دون هذا العنصر، والتوت الأحمر الجميل بمثابة زخرفة ممتازة للكعك والكعك. من الأفضل استخدامه في شكل جديد، لأن بنية حساسة تفقد جاذبيتها مع علاج حراري طويل. الاستثناء هو فقط الفراغات لفصل الشتاء والمربيات والأشراب. ولا يزال يتجمد الفراولة، لذلك يتم الحفاظ على الفيتامينات أكثر، وفي أمسيات متجمدة باردة لإرضاء نفسها مع طعم عطرة.

لا عجب الفراولة تدعو ملكة التوت. وجود خصائص فريدة من نوعها ورائحة جميلة ورائحة حلوة وعصيرة، وهي مفضلة عالمية، ويتطلع الجميع إلى بداية الصيف، عندما مرة أخرى سيكون من الممكن الاستمتاع بالمشاهدة والتثليب المفيد.

الفيديو: خصائص مفيدة وفيتامينات الفراغ