Показания и противопоказания за калолечение. При какви заболявания е полезна лечебната кал? Лечение със сапропел

сапропел

Лечение с кал

терапевтичната кал се разделя на 4 основни типа:

сапропел

ОРГАНИЧНИ ВЕЩЕСТВА

Аминокиселини: аспарагинова киселина,глутамин, аланин, аргинин, глицин, хистидин, серин, тирозин, цистеин.

Незаменими аминокиселини: валин, изолевцин,левцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин.

витамини: B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 12, C, D, E

ензими: каталаза,

БИОАКТИВНИ КОМПОНЕНТИ

Антисептични вещества, хормоноподобни вещества, стимуланти на растежа, липиди, протеини, въглехидрати.

МИНЕРАЛЕН КОМПЛЕКС

Макронутриенти: калций,фосфор, силиций, магнезий, калий, сяра.

Микроелементи: сребро, желязо, цинк, мед, селен, кобалт, йод, молибден, никел, манган.

• до 80%!

Наличие в сапропел липиди

• Подхранва клетките с кислород.

Укрепване на ноктите;

:

• заболяване на коронарната артерия,
• вегетативна дистония,
• флеберизъм,
• облитериращ ендартериит,
• атеросклероза,
• тромбофлебит.

Болести на нервната система:

• неврастения,
• нарушения на съня,
• полиневропатия,
• вибрационна болест,
• миелит,
• менингоенцефалит,
• последици от полиомиелит

Болести дихателни органи:

• хроничен ринит,
• хроничен бронхит,
• синузит,
• фарингит,
• синузит,
• тонзилит,
• ларингит,

:

• жлъчна дискинезия,
• рефлуксен езофагит,
• хроничен гастрит,
• колит,
• ректални фисури,
• хемороиди

:

• хроничен пиелонефрит,
• нефрит,
• пиелит,
• уролитиаза заболяване,

В урологията и гинекологията

:

• остеохондроза на гръбначния стълб,
• миозит,
• мускулни заболявания,
• остеопороза,
• радикулит,
• последици от наранявания

Кожни заболявания:

• изгаряния,
• диатеза,
• невродермит,
• дерматит,
• псориазис,
• папулосквамозни заболявания,
• копривна треска,
• заболявания на кожните придатъци,
• белези, кератози,
• гъбични инфекции,
• други дерматози

В козметологията:

По материали от научноизследователски институти по медицинска рехабилитация и балнеология, както и докторски дисертации за терапевтичния ефект на сапропеловата кал върху човешкия организъм

Защо сапропел?

сапропел- уникална реликтна кал, за разлика от други терапевтични кали, преминали през пълен цикъл на биосинтеза. Не се разлага, няма миризма, характерна за други лечебни кали, а също така е способна да се регенерира в естествени условия, т.е. да се самопочиства в рамките на 4-6 месеца. Водата на езерото има уникално свойство - без да се разваля, може да престои на стайна температура с месеци, има мощно дезинфекциращо действие.

Лечение с кал(пелоидна терапия, от гръцки pelos - "тиня", глина и terapia - "лечение") със сигурност принадлежи към един от най-древните методи за лечение на различни заболявания. Лечебната кал е един от минералите. Терапевтичният им ефект се дължи на органичния и минерален състав, съдържанието на биологично активни съединения, хормонални, антибиотични и витаминни компоненти, както и микрофлора, от чиято жизнена активност зависят протичащите в тях биологични процеси.

Днес, когато народните средства и методи не само преживяват прераждане, но и органично се въвеждат в съвременната медицина, уместността на сапропела става все по-очевидна. Съвременната наука все още не е в състояние да получи своето подобие изкуствено, но човекът може да използва създаденото от природата.

В зависимост от физико-химичните свойства терапевтичната кал се разделя на 4 основни типа:

• Хилска кал - практически не съдържа органични вещества.
• Тиня сулфид – съдържа до 28% органична материя.
• Торф – съдържа до 50% органична материя.
• Сапропел – съдържа до 80% органична материя.

сапропел– мръсотия с най-висока биологична активност. Той се основава на биогенни вещества, биологични съединения и най-широк минерален комплекс:

органична материя:

Аминокиселини: аспарагинова,глутамин, аланин, аргинин, глицин, хистидин, серин,

Тирозин, цистеин.

Незаменими аминокиселини: валин, изолевцин,левцин, лизин, метионин, треонин, триптофан,

фенилаланин.

Витамини: B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 12, C, D, E

Ензими: каталаза,редуктаза, пероксидаза, протеаза.

Биоактивни компоненти:

Антисептични вещества, хормоноподобни вещества, стимуланти на растежа, липиди, протеини, въглехидрати.

минерален комплекс:

Макронутриенти: калций,фосфор, силиций, магнезий, калий, сяра.

Микроелементи: сребро, желязо, цинк, мед, селен, кобалт, йод, молибден, никел, манган.

Уникалните лечебни свойства на сапропеловата кал се дължат на:

• Максималната концентрация на органични вещества - до 80%!
• Най-високият топлинен капацитет сред другите видове кал и следователно най-високата терапевтична активност!

Сапропелът се препоръчва за употреба от Министерството на здравеопазването на Украйна.Оценката на лечебните свойства на сапропела е извършена от Украинския изследователски институт по медицинска рехабилитация и балнеология през 2007 г. Според заключението на държавната санитарно-епидемиологична експертиза сладководна сапропелова кал отговаря на установените критерии за медицинска безопасност и изискванията на действащото санитарно законодателство на Украйна.

Сапропелът съдържа до 50% хуминови киселини, чиито експериментални изследвания са потвърдили високата им терапевтична активност като адаптогени с противотуморни, антиоксидантни, антитоксични, радиопротективни, антимутагенни и други свойства.

При лечение със сапропелова кал, взаимодействаща с човешкото тяло, се създава оптимален йонообмен. Биологичните и химичните компоненти на натуралната смес проникват през кожата. Тялото усвоява лечебните вещества на сапропела, отделяйки натрупаните токсини и отрови, които често са причина за много кожни и алергични заболявания.

По своите лечебни свойства то не само не отстъпва, но в много отношения превъзхожда много добре познати лечебни кали от други езера. Комплексният ефект създава оригиналността и уникалността на действието на сапропела върху цялото човешко тяло.

Сапропелът и препаратите на негова основа имат положителен ефект върху нервната, ендокринната, сърдечно-съдовата система, подобряват състоянието на опорно-двигателния апарат, стимулират метаболитните процеси в черния дроб. Наличието на антибиотик-подобни вещества в сапропела и отсъствието на патогенни микроорганизми осигуряват бързо спиране на възпалителните процеси и активно излекуване на екзема, дерматит, изгаряния поради повишена фагоцитна активност на левкоцитите в кръвта, регенерация на тъканите; успешно се лекуват различни флегмони, мастити, фурункулоза, хронични гастрити, пептични язви на стомаха и дванадесетопръстника.

Използването на сапропелови препарати, в комбинация с електрофореза, подобрява състоянието на пациенти с възпалителни заболявания на матката и придатъците; разкрива висока ефективност при лечението на мъжко и женско безплодие; хронична възпалителна патология на ставите, цервикална остеохондроза на гръбначния стълб с неврологични прояви.

Наличие в сапропел липиди(32,3 g/kg сух остатък) определя тяхната бактериостатична, бактерицидна и висока противовъзпалителна активност.

Козметичен ефект на сапропела:

• Премахва 95% от бактериите, гъбичките и токсините от кожата.
• Има противовъзпалителен и противоотечен ефект.
• Намалява чувствителността на кожата при различни алергични лезии.
• Засилва обновяването на епидермалните клетки с почти 10%.
• Подхранва клетките с кислород.
• Увеличава съдържанието на влага в роговия слой на епидермиса.
• Увеличава плътността и еластичността на роговия слой на епидермиса.
• Оставя кожата по-свежа, по-стегната и по-равномерна.
• Елиминира явленията на целулита, цикатрициалните промени в кожата и възстановява метаболитните процеси в кожата.

Процедурите на базата на сапропел помагат:

Отървете се от акне и възстановете водно-липидния баланс на кожата;

Избелване на кожата (отстраняване на лунички, старчески петна, следи от неравномерен тен);

„стегнете“ отпуснатата и отпусната кожа на лицето, облекчаване на отока;

Изглажда бръчките и предотвратява появата на нови;

Укрепване на ноктите;

Нормализира работата на мастните жлези на скалпа с пърхот и себорея;

Укрепване на косата, особено при ранно оплешивяване и повишен косопад;

Подобряване на кръвообращението в цялото тяло;

Премахване на проявата и спиране на разпространението на целулита;

Облекчаване на болката в краката и успокояване на „разширените вени“;

Справяне с много дерматологични заболявания;

Отървете се от прекомерното изпотяване и неприятната миризма на краката.

Ефектът на сапропела върху тялото:

• Подобрява циркулацията на лимфата и кръвта в тъканите, укрепвайки стените на капилярите.
• Подобрява състава на кръвта, понижава холестерола в кръвта.
• Стимулира метаболитните процеси в тъканите, подобрявайки кислородния метаболизъм.
• Има изразен антибактериален ефект.
• Като мощен физиологичен дразнител, той стимулира функциите на вегетативната нервна система.
• Активира имунните реакции на организма, действа тонизиращо върху организма, повишава устойчивостта на организма към болести.
• Неутрализирайки патогенната микрофлора на лигавиците, премахва възпалението.
• Не предизвиква алергични реакции.
  

Показания за употреба на сапропел

Болести на сърдечно-съдовата система:

• заболяване на коронарната артерия,
• вегетативна дистония,
• флеберизъм,
• облитериращ ендартериит,
• атеросклероза,
• тромбофлебит.

Болести на нервната система:

• неврастения,
• нарушения на съня,
• увреждане на отделни нерви, нервни корени и плексуси,
• полиневропатия,
• заболявания на нервно-мускулния синапс и мускулите,
• последствия от наранявания на корени, плексуси, нервни стволове, гръбначен и мозък,
• последствия от хирургично отстраняване на доброкачествени тумори на нервната система,
• церебрална парализа,
• нарушения на автономната нервна система,
• радикулит, плексит, неврит,
• вибрационна болест,
• миелит,
• менингоенцефалит,
• арахноидит на главния и гръбначния мозък,
• енцефалит в края на острия период,
• последици от полиомиелит
• последици от епидемичен полиомиелит

Болести дихателни органи:

• хроничен ринит,
• хроничен бронхит,
• синузит,
• фарингит,
• синузит,
• тонзилит,
• ларингит,
• остатъчни ефекти след остра пневмония,
• последствия от белодробна операция

Болести на ухото и мастоидния израстък

Заболявания на стомашно-чревния тракт:

• жлъчна дискинезия,
• рефлуксен езофагит,
• хроничен гастрит,
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника,
• последствия от хирургични интервенции и възпалителни процеси в коремната кухина,
• колит,
• ректални фисури,
• хемороиди

Болести на пикочно-половата система:

• хроничен пиелонефрит,
• нефрит,
• пиелит,
• заболявания на отделителната система (цистит, уретрит, тригонит и др.),
• уролитиаза заболяване,
• заболявания на мъжките полови органи (хроничен простатит, орхит, епидидимит, импотентност и др.), възпалителни и невъзпалителни заболявания на женските полови органи (нарушения на менструалния цикъл, хроничен цервицит, възпалителни заболявания на маточните придатъци с различна етиология, хронични пелвиоперитонити , периаднексит, параметрит, следоперативни сраствания в края на острия период, ерозия на шийката на матката),

В урологията и гинекологиятасапропелът се използва успешно при мъжко и женско безплодие, лечение на възпалителни заболявания на гениталната област. Процедурата на увиване е технически проста, безболезнена и възстановява репродуктивната функция в повече от 30%.

Болести на опорно-двигателния апарат:

• остеохондроза на гръбначния стълб,
• ставни заболявания (артрит, артроза),
• миозит,
• мускулни заболявания,
• остеопороза,
• радикулит,
• последици от наранявания

Кожни заболявания:

• изгаряния,
• диатеза,
• невродермит,
• дерматит,
• атопичен дерматит и екзема,
• псориазис,
• папулосквамозни заболявания,
• копривна треска,
• заболявания на кожните придатъци,
• белези, кератози,
• гъбични инфекции,
• други дерматози

Намален имунитет, умствено и физическо претоварване

В козметологията:акне, възстановяване на метаболитните процеси в кожата, подмладяване.

Положителният ефект от лечението се забелязва още от първите процедури!

По материали от изследователски институти
медицинска рехабилитация и балнеология, както и кандидат
дисертации за терапевтичния ефект на сапропеловата кал върху човешкия организъм

Маски и апликации
Използват се за подобряване на общото състояние на кожата, за лечение на акне, пърхот и себорея, изгаряния, хронични кожни заболявания, ревматизъм, болки в ставите. След загряване на маската до комфортна температура (37-40 градуса), сапропелът се нанася върху кожата на лицето, шията и други открити зони със слой не повече от 2 мм. След 10-20 минути маската се отмива, кожата се оставя да почине за 20-30 минути, след което се нанася подхранващ крем.

Студени приложения
Те се адресират при обостряне на възпалителни заболявания на ставите и гръбначния стълб за облекчаване на болката. Студеното приложение е сапропел при стайна температура или телесна температура. Сапропелът се нанася върху проблемните зони на дебел слой, покрива се с кърпа или целофанов филм, оставя се за 20-30 минути, след което се измива.

Топли приложения
Показани са за предотвратяване на обостряния на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат по време на ремисия и след медикаментозно облекчаване на острите прояви. Сапропелът, нагрят до 42-45 градуса, се счита за топли приложения. Мръсотията се нанася върху проблемните зони, покрива се с плат или целофан, след това с хавлиена кърпа. Измийте с топла вода след 20-30 минути.
Вани за ръце и крака за облекчаване на болка при артрит, подагра и др.
Сапропелът, загрят до 37-40 градуса, се поставя в торби или ръкавици (от 100 до 200 g), където се поставят ръцете или краката - в зависимост от това какво ще третират. Важно е мръсотията да покрива кожата равномерно. Без да се отстранява опаковката, ръцете или краката се потапят във вана с топла вода (50 ° C) за 30-45 минути.

Възстановяващи бани
Температурата на ваната със сапропел трябва да бъде 40-45 градуса. Съставът се приготвя в размер на 1 кг терапевтична кал на 10 литра вода. Ваната се взема за 15-20 минути. Важно е да знаете, че такива вани не се правят без предварителна консултация с лекар! Категорични противопоказания тук: сърдечно-съдови заболявания (исхемична болест на сърцето, хипертония); остри възпалителни заболявания на кожата, възпалителни заболявания на женската сфера; миома, фибромиома, миома на матката; възпалено гърло, грип, настинка в острия период, както и повишена телесна температура по някаква причина.

Компреси
Компреси се използват за зоната, която се счита за проблемна – гърба, гърдите, шията, ставите. Сапропелът се загрява до 40-45 градуса и се нанася върху памучен плат със слой до 0,5 см. Компресът се нанася върху кожата със страната, на която лежи сапропелът. Отгоре се поставя тънка пластмасова обвивка и топло одеяло или хавлиена кърпа. Продължителността на процедурата е 30-45 минути.
P.S. Не изхвърляйте сапропела, използван за медицински цели! Може да намери вторична употреба за хранене на домашни растения или в лятна вила.

"Превантивните процедури за тяло се правят най-добре вечер, те облекчават дразненето на кожата, успокояват нервната система, подобряват съня. Има така наречената "сапропелова медитация".

Препоръчително е да нанасяте маски за лице сутрин, прилагайте два пъти седмично. Те имат успокояващ, релаксиращ ефект, почистват порите, избягват дренажа им и помагат за премахването на комедони. Сапропелът абсорбира излишната кожа, мъртвите клетки и изравнява релефа на кожата. Редовната употреба на маски допринася за постепенното намаляване на акнето, облекчаване на възпалителните реакции на кожата. Редовната употреба на маски допринася за постепенното намаляване на акнето, облекчаване на възпалителните реакции на кожата. Трябва да се отбележи, че маските забележимо избелват кожата.

При наличие на белези, старчески петна се нанася леко загрята маска за 40-45 минути. За засилване на ефекта отгоре се нанася полиетиленово фолио, което разширява капилярите, подобрява микроциркулацията. Маската трябва да е мокра, може да се навлажни с вода.

Активността на процедурите се повишава при температура от 45 градуса и повече, но те трябва да се приемат под лекарско наблюдение, тъй като влияят на сърдечно-съдовата дейност.

В домашни условия сапропелът се загрява до 35-40 градуса С и се нанася върху почистената повърхност на кожата със слой от 2-3 мм.

В същия ден с калната процедура се допускат масаж, физиотерапевтични упражнения, UV лъчение, инхалация, въздушни бани.

Не е позволено да се правят маски едновременно на лицето, тялото или главата. Това е не само вредно (особено при хипертония), но също така намалява ефективността на процедурата (ефектът на калта до голяма степен се основава на прилива на кръв към местната област).

Пастообразната консистенция на сапропела опростява локалните приложения, процедурите не изискват специално оборудване и медицинско обучение. Те са прости и приятни.

Забележка. При извършване на процедури могат да се използват само емайлирани или стъклени съдове. Не се допуска използването на метални прибори. За нанасяне на сапропел е необходимо да използвате дървени или пластмасови шпатули.

Условия за съхранение. При стайна температура сапропелът е годен за употреба 10-12 месеца. В хладилника срокът на годност не е ограничен, тъй като температурата на естествената му среда е 3 градуса С. След отваряне на опаковката тя трябва да се покрие плътно с полиетилен, за да се ограничи достъпът на кислород. Курсът на лечение отнема средно две опаковки от 450 gr.

Начини за използване на сапропел

За козметични цели сапропелът се използва под формата на маски за различни типове кожа, вани. Компреси.

Маските и приложенията позволяват:

Отървете се от акне и възстановете водно-липидния баланс на кожата;
- "стегнете" стареещата кожа на лицето;
- избелване на кожата (премахване на лунички, старчески петна, следи от неравномерен тен, витилиго);
- премахване на отока;
- изглаждане на бръчки за предотвратяване появата на нови;
- укрепване на ноктите;
- нормализират работата на мастните жлези на скалпа с пърхот и себорея;
- укрепване на косата, особено при ранно оплешивяване и повишен косопад;
- подобряване на кръвообращението в цялото тяло и, ако не елиминира, тогава
- спират разпространението на целулита;
- облекчават болките в краката и успокояват """разширените вени";
- справяне с много дерматологични заболявания;
- Отървете се от прекомерното изпотяване и неприятната миризма на краката.

Маски и апликации

Използват се за козметични цели за подобряване на общото състояние на кожата, за лечение на акне, пърхот и себорея, изгаряния, хронични кожни заболявания, ревматизъм, болки в ставите.

Маска за суха кожа

Нанесете сапропел върху лицето с мека четка на слой до 2 мм за 10-15 минути,
предварително загряване на калта до 37-40 градуса С. Маската трябва периодично да се навлажнява с вода, като се предотвратява пълното й изсъхване, или да се покрива лицето ви със стреч фолио, като се оставят очите, носа и устните отворени.

Ако желаете, маската може да бъде обогатена с различни масла: зехтин, ленено семе, слънчоглед, можете дори да добавите заквасена сметана, но това трябва да се направи преди процедурата.

Изплакнете с вода или тоник и след 20-30 минути почивка нанесете подхранващ крем.

Маска за мазна кожа

Нанесете сапропел върху лицето с мека четка до 2 мм слой, като предварително загреете калта до 37-40 градуса С. След изсъхване маската се отмива с отвара от лайка, жълтурчета или вода, след което след 20-30 минути почивка, нанесете подхранващ крем за мазна кожа.

Маска за премахване на белези и старчески петна

Загрейте сапропела до 40 градуса С, нанесете го върху почистено запарено лице за 40-45 минути. След това изплакнете с вода. След 15-20 минути избършете лицето си с тоник и нанесете слънцезащитен крем с максимален SPF.

Маска за коса при себорея, пърхот, косопад

Маската се нанася върху чист скалп между кичури коса. След това трябва да направите лек масаж на главата от периферията до задната част на главата, да сложите шапка (топла) за 1-2 часа. След това се отмива с топла вода без шампоан.

По време на лечението косата избледнява леко, но след курс на калолечение блясъкът им се възстановява. В същото време главоболието и депресията се облекчават.

Маска за ръце

Нанесете тънък слой загрят до 37-40 градуса сапропел върху ръцете, сложете пластмасови ръкавици, след което потопете във вана с топла вода (50 градуса С) за 30-45 минути. Изплакнете мръсотията с вода и след 15 минути нанесете крем за ръце върху ръцете си. Много е добре тази процедура да се извършва преди лягане.

Бани, вани и компреси

Използват се за ръце, крака и съседни стави.

Тави (метод на потапяне).

Загрят до 37-40 градуса сапропел се разстила в торби (ръкавици), където се поставят ръцете и краката. Калта се намазва върху кожата на ръцете или краката, след което се потапя във вана с топла вода (50 градуса С) за 30-45 минути. Консумация на сапропел 100-200 грама.

Бани

Вани със сапропелно бърборене се приготвят за 15-20 минути при концентрация 1 кг сапропел на 10 литра вода, температурата на ваната е 40-45 градуса С. Като правило се използват в санаториални условия под лекарско наблюдение.

Компреси

Прилагат се компреси на гърба, гърдите, проблемните зони – лакът, раменете, коленните стави, гърдите, шията.

Сапропелът се загрява до 40-50 градуса С, слага се върху памучен плат с дебелина до 0,5 см и се нанася върху кожата със страната, от която лежи сапропелът. Върху компреса се поставя тънък пластмасов филм и отгоре се поставя топло одеяло или хавлиена кърпа за 30-45 минути.

Използването на сапропел за целулит

Целулитът нарушава тъканното кръвообращение и метаболизма, токсините не се отстраняват и се натрупват в клетките. Клетъчните мембрани не издържат на натоварването и се спукват, а съдържанието (мазнината) остава в междуклетъчното пространство, слепвайки се в плътни бучки. Използването на диета не ви позволява да се отървете от целулита, тъй като тялото започва да използва този мастен резерв само когато е напълно изчерпан. За борба с целулита е необходимо да се използва набор от процедури (диета, масаж, упражнения, увиване в комбинация с използването на сапропел (вътрешен и външен).

Сапропелът се приема вътрешно сутрин на празен стомах всеки ден.

Най-добре е да използвате сапропел външно във вана. 40-60 минути преди процедурата е необходимо да се изпразни пикочния мехур и червата, противопоказано е да се пие и яде.

Вземете горещ душ с гел и изтъркайте за 5 минути. След това трябва да направите три посещения в парната баня за 5-7 минути. След всяко влизане трябва да вземете много топъл душ. Използването на басейн със студена вода трябва да се избягва, тъй като ефектът от загуба на тегло намалява, когато изпотяването спре.

След това сапропелът се нанася върху чисто запарено тяло със слой от 3-5 mm за 20 минути. Такъв слой мръсотия запазва топлината за дълго време, под въздействието на което активно протичат следните процеси:

Порите се отварят, изпотяването и кръвообращението се увеличават;
токсините се отстраняват с потта;
- микроелементите, съдържащи се в сапропела, се абсорбират в кожата и подобряват метаболизма;
- мазнините се разграждат.

В края на процедурата е необходимо да се измие мръсотията, да се нанесе антицелулитен крем и да се облече топло. Тази процедура трябва да се извършва редовно 1-2 пъти седмично.

Най-добре е да посетите банята вечер. Преди лягане пиенето и храненето са противопоказани (в екстремни случаи можете да изпиете половин чаша цитрусов или ананасов сок или минерална вода).

У дома, ако не е възможно да посетите банята, се препоръчва да се извърши кална обвивка, като се редува със солени вани. Необходимо е да се спазва следната последователност от процедури в продължение на 20-30 дни: първият ден е кална обвивка, вторият е солена баня, третият е почивка.

За обвиване калта се загрява на водна баня до 40 градуса С и след 10-минутен горещ душ се нанася върху чиста кожа със слой от 3-5 мм. След това е необходимо да увиете тялото с тънък филм и одеяло, за да се затопли
20-30 минути, след което трябва да вземете горещ душ, да втриете антицелулитен крем в проблемните зони и да си легнете. Яденето и пиенето не се препоръчва.

За солена вана е най-добре да използвате морска сол, която се продава в аптеката. Температурата на водата трябва да бъде 38-40 градуса С, продължителността на процедурата е 18-20 минути. За една баня използвайте 1-2 чаши сол.

Най-безопасни и продуктивни са тези торове за растения, които са от естествен произход. Използването на сапропел - дънни седименти - се доказа добре. Продуктът не само стимулира развитието на градинските култури, но и възстановява плодородието на почвата.

Сапропелът е биогенен материал, образуван на дъното на сладководни езера. Състои се от останки от местна флора и фауна, както и минерални частици и почвени фрагменти.

Това е уникален почвообразуващ тор, който няма аналози. Необходими са няколко десетилетия, за да се формира. През това време той натрупва голям брой полезни елементи. Продуктът е екологичен и безопасен, има универсален ефект. Именно за това градинарите и градинарите го оценяват.

Много хора бъркат тиня и сапропел. Разликата е, че първият се образува в течащи водни тела и съдържа много по-малко полезни компоненти.

Принцип на действие

Торът бързо насища почвата с елементи, необходими за растенията. Той е дом на много бактерии, които могат да съществуват при най-трудни условия. Те превръщат веществата в лесно достъпна форма, така че културите получават балансирана диета и започват активно да се развиват.

Когато се въведе в земята, естествената микрофлора се възстановява. Бактериите допринасят за натрупването и разлагането на хумус, основната съставка на почвата. В резултат на това плодородният слой се сгъстява и се образува подходяща за растенията среда.

Състав и свойства в зависимост от вида

Торът съдържа:

• макро- и микроелементи: азот, натрий, калий, фосфор, желязо, калций, бор, бром, манган, кобалт, мед;
• витамини А, В, С, Е;
• аминокиселини;
• ензими;
• каротеноиди;
• хуминови киселини.

Има 4 вида сапропел:

1. органичен;
2. жлезист;
3. карбонат;
4. силициев.

В зависимост от концентрацията на минерали материалът е:

• минерализирани (80-85%);
• минерално-органични (50-70%);
• органо-минерални (30-50%);
• органични (по-малко от 30%).

Колкото по-тъмен е цветът, толкова по-малко минерални частици присъстват в състава.

В продажба можете да намерите няколко вида сапропел:

• A-mark - универсален, одобрен за използване върху всякакъв вид почва;
• B-mark - оптимален за висока киселинност;
• B-маркировка - използва се върху земи с неутрална или слабо алкална реакция.

Продуктът възстановява загубеното плодородие и обогатява почвата с хранителни вещества, което има положителен ефект върху състоянието на растящите култури:

1. растенията получават необходимите елементи през вегетационния период;
2. ускоряват растежа и развитието им;
3. производителността се увеличава;
4. вкусовите качества се подобряват, размерът на плодовете се увеличава.

Позволено е да се прилага тор по всяко време.

Практическо приложение на сапропела в страната

Езерният продукт е универсален, подходящ за подхранване на всички културни растения - зеленчукови, декоративни, плодови и ягодоплодни. Сапропелът се използва в градината както в прясно състояние, така и след предварително компостиране. Има консервиращи свойства - предотвратява увреждането и загниването на културата, ви позволява да съхранявате кореноплодни култури (картофи, цвекло, моркови) по-дълго.

Торът се използва не само в селското стопанство. Той намери приложение в медицината и козметологията.

Сапропел за почва

Дънните утайки бързо и ефективно подобряват качеството на почвата:

• възстановяване на изчерпаните запаси от хранителни вещества;
• дезинфекцирайте земята - унищожавайте патогенните бактерии, неутрализирайте вредните вещества;
• активират дейността на полезните микроорганизми, поради което концентрацията на хумус се увеличава;
• увеличаване на влагаемостта, което позволява по-рядко поливане на насажденията.

Резултатът от приложението се съхранява в продължение на 3-5 години.

За култивиране на тежки глинести почви или бедни пясъчници, постъпете както следва:

1. разпръснете тор в размер на 3 литра на 1 m²;
2. затворете до дълбочина 10-12 см.

Подобно количество се внася и при предсеитбената подготовка на площадката. Благодарение на процедурата кълняемостта на семената се увеличава и при младите растения се формира силен имунитет.

Сапропел за градински и градински растения

Продуктът има положителен ефект върху растенията през всеки вегетационен период. Сапропелът, добавен в почвата за разсад, ускорява растежа на кореновата система, ви позволява да получите здрави и едновременни разсад.

За да получите очаквания ефект, преди да засадите разсад, подгответе специална почвена смес. Инструкциите за употреба за различни култури са дадени в таблицата.

Субстрат, подходящ за отглеждане на повечето растения, се получава чрез смесване на сапропел и почва в съотношение 1 към 3.

По време на засаждането на разсад, тор се внася директно върху посадъчните ями - 1 част на 3-5 части почва. Ускорява вкореняването, насърчава образуването на голям брой яйчници и плодове.

В процеса на растеж стволовете на дърветата на овощните и ягодоплодните култури се мулчират със сапропел. Дебелината на слоя зависи от растението:

• дървета - 5-7 см;
• храсти - 2-4 см.

Горната превръзка е разрешена до 3 пъти на сезон.

За подобряване на свойствата и подобряване на биологичните качества на оборския тор той се поръсва с езерен тор (2 към 1) и се оставя да гние за 4 месеца.

Сапропел при засаждане на картофи

Използването на продукта върху картофените насаждения помага да се съберат поне 1,5 пъти повече кореноплодни култури. За да направите това, те запълват почвата преди засаждането в размер на 3-6 кг на m². Точното количество зависи от структурата на почвата и нейния механичен състав.

Торът може да се изсипва директно в дупките (1 шепа).

Сапропел за цветя

Сапропелът е чудесен за стайни растения:

• увеличава продължителността на цъфтежа;
• повишава устойчивостта към болести и неблагоприятни фактори;
• подобрява декоративните качества.

Цветята се засаждат в субстрат, приготвен от смес от почва и тор в съотношение 4:1.

Често срещани грешки при използване на сапропел

Дънните утайки няма да бъдат полезни, ако се използват неправилно. Типични грешки:

1. Изключването на други горни превръзки - сапропелът не е в състояние да покрие напълно хранителните нужди на растенията. Съдържа малко фосфор, така че трябва да се прилагат подходящи торове. Най-добър ефект се постига само при комплексно приложение.
2. Честа употреба - продуктът остава ефективен в продължение на 3-5 години. Не е необходимо да го добавяте в почвата годишно.
3. Неправилни пропорции - всеки вид растение се нуждае от определено количество хранителни вещества. Това, което е оптимално за краставици, е неприемливо за черешите. Важно е да се спазват предписаните дози.

Ако няма положителен ефект, трябва да преразгледате начина на приложение и да намерите недостатък.

Къде и как се добива сапропел?

Торът се натрупва само в сладководни водоеми със застояла вода. Образуването му изисква недостиг на кислород, така че реките с активно течение не са подходящи за добив на сапропел.

Направи си сам копаене

Хората, в близост до които има реликтни езера, могат сами да получат дънен тор. Това обаче ще изисква специално оборудване, подобно по дизайн на дрегер, но по-малко мощно. С негова помощ се получават до 30 m³ суровини наведнъж. Ако резервоарът е плитък, можете да използвате:

• с обикновени вилици, обвивайки зъбите с тел;
• прът и кофа с дупко дъно.

Като източник на ценен продукт се избират езера с чиста вода, където промишлените отпадъци не се оттичат.

Извлеченият сапропел не се нуждае от допълнителна химическа обработка. Изсушава се само на слънце и се прекарва през сито, за да се получи свободно течащ прах. Ако в суровината остане влага, тя ще се влоши и ще изгние.

Процесът на самостоятелно получаване на тор е доста сложен. Въпреки това е икономически изгодно. За да обработвате големи насаждения, ще трябва да похарчите много повече пари за придобиването им от посредници.

Купете в магазина. приблизителна цена

Сапропелът се продава под формата на:

1. прах;
2. течности;
3. гранули;
4. таблетки;
5. емулсии;
6. пасти.

Прахообразните и гранулирани торове са най-търсени: те са по-лесни за обработка на големи земеделски земи. Течен и пастообразен продукт се използва за мелиорация.

Сапропелът, който има вискозна или желеобразна структура, е забранено да се използва като тор: промяната в консистенцията показва наличието на железни съединения.

Гранулите дават хранителни вещества на почвата по-дълго. Течен или пастообразен тор е подходящ за възстановяване на изтощена почва по време на подготовката за сеитба.

Цената зависи от сезона и местоположението на производителя. През пролетта рибните стопанства продават тон сапропел за 1500 рубли. Работниците ежегодно почистват резервоари, така че дават тор доста евтино. Продуктът под формата на прах струва около 2 пъти повече.

Магазините за хранителни стоки имат следните цени:

• сушен сапропел - от 60 рубли / кг;
• гранулиран - от 190 рубли. за 5 л;
• течност за определени растения (зеленчукови, декоративни и др.) - от 77 рубли. за 0,5л.

Сапропелът е екологично чист продукт с широк спектър на действие. Правилната употреба ви позволява да възстановите структурата на почвата, да нормализирате баланса на хранителните вещества, да подобрите растежа и да увеличите добивите. Градинарите, които вече са тествали този тор, го смятат за находка за градински парцел.

Сапропелът е хилядолетни дънни седименти на сладководни водоеми, образувани от останки на мъртви животни и растения, планктон, почвени частици и преминали пълната фаза на биосинтеза. Казано по-просто, сапропелът е желеобразна кална маса със сив или кафяв цвят, без мирис, което го отличава от другите кални, не се разлага и може да се съхранява с месеци при нормална температура. Сапропелът губи свойствата си при замразяване!

Процесът на образуване на такава маса протича на дълбочина, при почти пълна липса на кислород, което предизвиква образуването на колоидна органична материя с високо съдържание на водород и висока активност на съставните му вещества.

Отлаганията на сапропел първоначално са били използвани като органични торове, за подобряване на плодородието на почвата, увеличаване на добивите на културите и като фуражна добавка в животновъдството.

Въпреки че светът от древен Египет е използвал речните и езерните отлагания на Нил, Ефрат и Тигър, благодарение на годишните наводнения на които плодородни земи се обогатяват и дават на хората безброй реколти от зърно, ориз и плодове.

Лечебни свойства на сапропела

Благодарение на съвременните научни изследвания и анализ на състава на дънния тиня се разкрива цял набор от неговите наистина уникални свойства, главно поради следните показатели:

• висок топлинен капацитет и следователно висока терапевтична активност,
• високо съдържание на микро и макро елементи, соли, витамини, аминокиселини, хормоноподобни вещества и стимуланти.

Сапропелът е единствената от всички видове кал, която има бактерицидни свойства.

Аналозите на сапропел с подобен състав и действие днес просто не съществуват нито във фармакологията, нито в козметологията.

Защо тиня сапропелът е толкова добър?

Състав на сапропел

Тъй като процесът на образуване протича при необичайни условия в продължение на много хиляди години, в масата се натрупва склад от полезни вещества.

• На първо място, сапропелът е протеини, мазнини, въглехидрати;
• Витамини от група В: B1, B2, B3, B6, B12, E, D;
• фолиева киселина, аминокиселини (лизин, левцин, изолевцин, хистидин и др.);
• естествени антибиотици;
• микро и макро елементи и метални соли (калций, калий, мед, желязо, сребро, селен, магнезий, бром, фосфор, йод);
• естествени биостимуланти, подобрители на растежа, естрогени;
• В сапропела са открити микроби, способни да отделят естествени антибиотици, които потискат активността на патогенните микроби.

Лечение със сапропел

Дънната тиня на сладките води се използва широко за лечение, лечение и профилактика на много заболявания по четири начина:

Най-разпространеният начин на приложение е външен (сапропелни вани, маски, обвивки за тяло, апликации)

В допълнение към него има кухина - орално, вагинално и ректално приложение.

Когато са изложени на сапропелови маси върху тялото, съдържащите се в тях биологично активни вещества имат благоприятен ефект и подобряват жизнените процеси:

• Подобрява циркулацията на лимфата и кръвта в тъканите, укрепвайки стените на капилярите.
• Намалява съдържанието на вреден холестерол в кръвта, разтваря холестеролните плаки.
• Подобрява процеса на метаболизъм в тъканите, подобрявайки метаболизма на кислорода.
• Имат изразен антибактериален ефект.
• Като мощен физиологичен дразнител, той стимулира функциите на вегетативната нервна система.
• Активира защитните и имунни реакции на организма, повишава устойчивостта към заболявания.
• намаляване на отока,
• разграждат мазнините
• премахва токсините от тялото и има изразен детоксикиращ ефект.
• Практически не предизвикват алергични реакции.

Какви заболявания лекува сапропелът?

Сапропелът е ефективен при лечението на почти всички телесни системи и при следните заболявания:

• Болести на органите на опорно-двигателния апарат: артрит, артроза, фрактури на кости, остеит, остеоартроза, болест на Бехтерев, заболявания на мускулите и връзките;
• Болести на нервната система, причинени от наранявания, натъртвания, дори детска церебрална парализа и други вродени патологии, неврит на лицевия нерв, радикулит, невралгия, менингоенцефалит.
• Болести на сърдечно-съдовата система
• Нарушения на пикочно-половата система: цистит, простатит, колпит, цисталгия.
• Респираторни заболявания: бронхиална астма (само в ремисия), хроничен бронхит, пневмония, белодробна туберкулоза.
• УНГ заболявания: хроничен синузит, фронтален синузит, тонзилит, неврит на слуховите нерви.
• Болести на храносмилателната система: хроничен хепатит, хроничен холецистит, панкреатит.
• Кожни проблеми и заболявания от дерматологичен характер: акне, псориазис, екзема, склеродермия, еритема нодозум, рани от залежаване, засилва регенерацията на кожата след изгаряния;
• Гинекологични заболявания: хроничен аднексит, сраствания на матката, ерозия, женско и мъжко безплодие;
• Зъбни заболявания: стоматит, гингивит, пародонтит.

Сапропелът в козметологията дава наистина вълшебни резултати. Но ще има нова подробна статия за това.

Противопоказания за сапропелни вани

Въпреки това, използването на такъв, на пръв поглед, уникален природен дар не е без противопоказания. Сапропел не трябва да се приема при следните заболявания:

• остра туберкулоза;
• тахикардия, сърдечни заболявания и други сериозни сърдечно-съдови заболявания в тежка форма; наличието на пейсмейкър;
• заболяване на бъбреците;
• аневризми;
• тежка хипертония;
• фиброиди, фибромиоми, кисти, функционална недостатъчност на яйчниците.
• кръвни заболявания, склонност към кървене;
• злокачествени образувания.
• всякакви прояви на възпалителни процеси, съпътстващи висока телесна температура над 38°C*;
• инфекциозни заболявания.
• индивидуална непоносимост.

Езера и санаториуми с лечение със сапропел

Калните процедури от сапропел се наричат ​​пелотерапия и се използват при санаториално лечение. Въпреки че трябва да се признае, че със степента на уникалност на този вид рехабилитация на тялото, те са доста слабо развити у нас. В Русия санаториумното лечение със сапропелова кал се използва в курортите на Урал и Сибир. Те също са доста редки в света, сапропелови калове се срещат в здравни курорти в Германия, Полша, Естония и съседна Беларус.

Най-древното и известно езеро, от което се добива сапропел, е езерото Молтаево в Урал, в района на Алапаевски, Свердловска област.

На брега на езерото Мали Тараскул, на 20 км от Тюмен, има център за рехабилитация на федерално ниво Тараскул, където лекуват със сапропел.

На същото място, близо до Тюмен, се намира езерото Тулубаево с уникални находища на сапропел.

В Красноярския край има езеро Борово.

Езерото Дешембинское, на 120 км от Уст-Илимск, и курорта "Русь" - оздравителен курорт, който използва своята уникална лечебна кал.

Големи запаси от сапропел (с дебелина на слоя до 10 m) се намират в езерата Галич и Чухлома на Костромска област и се използват успешно при лечението на санаториум в град Солигалич.

Езерото Березовское се намира на 20 км от град Карпинск, Псковска област.

Сапропел за медицински цели ще бъде получен от езерото Чернамское, недалеч от село Студенец, Уст-Вимски окръг, в Коми.

Ефектът от лечението със сапропел често не идва веднага, а след 1-1,5 месеца. Подобрението от лечението понякога настъпва след 6-8 месеца, така че е препоръчително да се повтори след 6-12 месеца, в зависимост от вида на проблема.

Сапропелни вани, обвивки, апликации в домашни условия

Днес стана достъпно лечение със сапропелова кал у дома самостоятелно.

Процедурата се провежда в зависимост от диагнозата и желания ефект (лечение или космическа процедура)

На първо място, трябва да определите фокуса на заболяването и областта на въздействие и. Най-често у дома те се третират с апликации.

За да направите това, утайката от сапропел се нагрява на водна баня до температура от градуси, в зависимост от желания ефект и диагнозата на пациента, тя се разрежда с малко количество вода до състояние на гъста заквасена сметана и се нанася върху тялото с дебелина на слоя 2-4 см, като правило, обикновено за 20 минути. След известно време отмийте с топла вода.

Можете да правите локални обвивки със сапропел при лечението на стави: загрята до 50 °, неразредена тиня и следователно гъста, поставяме я върху областта на ставите и я увиваме с мушама, пелена и топло одеяло . За да предотвратите излизането на топлината, можете да поставите електрическа нагревателна подложка отгоре. Издържаме 30 мин. За отслабени пациенти ще са достатъчни 20 мин.

Не изхвърляме калта след процедурите, можете да я използвате повторно до три пъти и след това да полеете саксийните цветя със запарка и дори да организирате вани за крака и вани за крака и ръце.

Обичайният режим на приемане на процедурите е 2-3 дни подред, почивка е 1 ден, курсът на лечение е 15 приложения; или през ден, курс от 10-12 приложения.

Древноегипетският метод на калолечение е много популярен. Изводът е следният: пациентите се покриват с тънък слой сапропел, нагрят на слънце, и вземат слънчеви бани, докато масата изсъхне и се напука. Половин час по-късно кората на сапропела се отмива с вода.

Къде да купя сапропел

Не всеки винаги има достъп до санаториум. Но дори и у дома можете да се лекувате и да използвате сапропел за профилактика на заболявания. Можете да закупите сапропел, извлечен от реликтното езеро Молтаево в онлайн магазин Роскосметика, като напишете думата "сапропел" в реда за търсене на сайта.

Сега знаете какво е сапропел и как да го лекувате. Следващия път ще говорим за използването на сапропеловата утайка в козметологията.

Сапропел: какво е това и как да го използваме за медицински цели?

Идеалното лекарство е ефективно и достъпно, лесно за използване и безопасно. Ако се подходи от тези позиции, сапропелът принадлежи към редица подобни вещества, които се използват от алтернативната медицина. Нека да разберем, сапропел - какво е това? И как да използваме това вещество, създадено от природата?

Сапропел - какво е това?

Думата, която произлиза от две гръцки думи, означаващи буквално „гнила кал“, обозначава мястото, където се образува сапропелът – дъното на прясна вода. Тук ключовата дума е „прясно“. Както знаете, мъртвите растения и живите организми на резервоарите се установяват на дъното, където бавно, в продължение на векове, се разлагат на отделни компоненти от специални бактерии. В резултат на това се образува тиня, подобна на тиня, която се нарича "сапропел". Така че можете накратко да отговорите на въпроса "сапропел - какво е това". И „как да използваме сапропел“ е следващият въпрос, който ни интересува.

Как се използва?

Тъй като разлагането на органични елементи под вода става без достъп на кислород, в сапропеловата кал се образуват много изключително полезни вещества. Например, като аминокиселини, микроелементи (натрий, калий, фосфор и други), витамини от групи B, C, D, E, P, хуминови киселини, които са стимуланти на растежа, и други вещества. Наличието на такова богато разнообразие от химични съединения води до широк спектър от приложения.

Сапропелът се използва главно в области като:

1. Селско стопанство. Като тор за растенията, за подобряване на почвата и повишаване на нейната продуктивност.
2. Медицина и козметология.

Що се отнася до последната област, нека обсъдим следното: сапропел - какво е това и как да използваме това налично вещество за лечение? Какъв е лечебният му ефект?

Терапевтичният ефект на сапропела от гледна точка на науката

Науката се ангажира да обясни: сапропелът - какво е това и как да го използваме. Снимката дава представа за външния вид, местата и причините за образуването му.

Руската академия на науките съобщава, че сапропелът има терапевтичен ефект върху цялото човешко тяло поради появата на оптимален йонообмен на мястото на контакт с кожата – ефект, който науката все още не е успяла да постигне в лабораторията.

В Омския медицински колеж, под ръководството на преподаватели, беше проведено цялостно проучване върху плъхове, което показа, че сапропелът има лечебен ефект, особено върху имунната система и върху лимфните възли, които са един вид маркери на тази система.

Науката обяснява лечебните свойства на това вещество с наличието на следните ефекти върху кожата, която играе важна роля в метаболитните процеси на тялото.

1. Затоплящият ефект ускорява метаболитните процеси, като лимфния отток.
2. Химическо въздействие. Полезните микроелементи и други активни биологични вещества, съдържащи се в сапропела, се усвояват от клетките на кожата и задействат или активират определени регенеративни процеси или засилват защитните реакции на организма.
3. Съдържащите се в калта бактерии допринасят за разлагането на най-простите компоненти и усвояването на възможно най-много полезни вещества. Те също така помагат за премахване на токсините.
4. Антибактериален ефект, който се насърчава от органични съединения в сапропел със сулфидни групи в състава, както и неорганични цинкови и бромни йони.

Приложение с кал - един от начините за външно приложение

Сапропел - какво е това и как да го използваме в медицината? Като цяло отговорът на тези въпроси вече е даден, нека се спрем на по-конкретни съвети.

На първо място, това са кални апликации върху кожата. Можете да направите тази процедура сами у дома. Следвайте прости правила:

• два часа преди процедурата не можете да ядете плътно;
• точно пред нея е душ без гел и масаж;
• мръсотията трябва леко да се затопли на водна баня (до 40 градуса);
• слой сапропелова кал трябва да се нанесе равномерно с дебелина около 2-3 мм (удобно е да се нанася с четка);
• време за наслагване на нанасяне - не повече от 20 минути, но трябва да започнете с 10-минутни процедури;
• преди да отмиете веществото от повърхността на тялото, е добре да направите лек масаж;
• 20 минути след изплакване нанесете крем върху тези участъци от кожата.

Четири различни приложения в медицината и козметологията

Освен за апликации върху тялото, калните бани се използват и за терапевтични цели. Сапропелът се добавя към загрята до градуси вода в размер на 1 кг на всеки 10 литра течност. Този балнеологичен метод се счита за най-ефективен, но също така трябва да се използва с повишено внимание, следвайки инструкциите. За да бъдете в такава вана, медицинските работници съветват от 10 минути, увеличавайки времето до 20 минути (максимално допустимо). След процедурата е показана дълга почивка. Трябва да се помни за много случаи на противопоказания за лечение по този метод.

Следващите два метода - обвиване на болната зона на тялото и маски - се използват в козметологията.

При увиването цялото тяло на пациента се покрива със слой сапропел и се увива във филм, след това дрехи (за поддържане на температурата до края на процедурата).

Маските за лице, последвани от мазане с крем, влияят благоприятно на кожата, като помагат за поддържането й млада и здрава.

Болести, при които е помогнала естествената кал

Що се отнася до сапропела – какво представлява и как да го използваме външно, можем да дадем кратък списък от проблеми, които сапропеловите вани, апликации, маски и обвивки се използват за успешно разрешаване или намаляване:

• целулит (приложена обвивка, виж снимката)
• акне, лунички, слънчеви изгаряния, петна, пърхот и други кожни заболявания;
• косопад;
• бръчки;
• подуване на краката;
• ревматизъм, артрит, бурсит и други ставни заболявания;
• радикулит, неврит;
• периферно съдово заболяване;
• различни заболявания на нервната система или състоянието на нейното нарушение след протичането на острата фаза на различни заболявания;
• заболявания на гръбначния стълб (сколиоза и др.);
• флебевризма;
• лош дъх и потни крака.

И този списък далеч не е пълен.

Интегриран подход към лечението на много заболявания

В допълнение, сапропелът се използва успешно:

• перорално за лечение на пародонтоза и кървене на венците;
• ректално за лечение на хемороиди и "мъжки" заболявания;
• вагинално - за коригиране на гинекологични, урологични "женски" здравословни проблеми.

Най-голям ефект се постига чрез прилагане на няколко различни вида въздействия върху болния орган по сложен начин. Например, в случай на заболявания на матката при жените, лекарят може да предпише приложение в долната част на корема и таза, и тампони със сапропел, и клизми, и вътрешно приложение под формата на чай и електрофореза. При заболяване на венците се предписва заедно с нанасянето на болната зона на процедурата за изплакване и миене на зъбите със сапропелова паста.

Но не забравяйте, че когато става въпрос за сапропел - какво представлява и как да използвате това вещество за медицински цели, е много важно да се консултирате с лекар. Ако превишите допустимото време на процедурите или не се подготвите за тях (или не ги завършите) правилно, тогава вместо полза, можете да нанесете вреда.

Какво казват тези, които са го опитали?

И така, става ясно сапропелът - какво е това и как да го използваме. Обратната връзка от тези, които са изпитали ефекта му, може да насърчи някой да последва примера им. Нека ги разгледаме накратко. Лек се използва успешно за лечение на последствията, оставени от тежкото раждане.

Много положителни отзиви могат да бъдат намерени за козметични продукти на основата на сапропел. Например, според прегледите, това вещество се оказа неочаквано ефективно в борбата срещу целулита и акнето. И освен това доведе до шикозно състояние занемарената коса на главата.

Изключително богат на минерали, витамини, съдържащ в състава си органични вещества и представители на микрофлората, тъй като е и много достъпен, сапропелът е в състояние да направи алтернатива на други методи на лечение или да ги допълни.

Сапропелова кал - чудодейно средство + моето ревю за маска за лице у дома

Здравейте, скъпи мои! Искам да ви разкажа за моето неочаквано откритие, което сега често използвам - сапропелова кал. Това е отлично лечение за кожата на лицето и цялото тяло. Ако търсите кална маска, тогава сапропеловата кал ще бъде един от най-добрите варианти.

Как намерих сапропелова кал?

Решихме да отидем със съпруга ми в санаториум близо до Екатеринбург по програмата Антистрес. Основата на тази програма са сапропеловите кални обвивки. От информационната брошура на санаториума разбрах, че сапропеловата кал е наистина вълшебен дар на природата. Калните маски и обвивки се използват за лечение на огромен брой заболявания. И най-важното за нас, момичетата, ни помага да станем още по-красиви и по-млади. Но първо нещата.

Едва ли някой ще се съгласи да лежи в калта по собствена воля. Но терапевтичната кал е съвсем друг въпрос. Калта се загрява до приятни и комфортни за тялото 40 градуса. Затова да лежиш в него е приятно и топло. Много отпускащо! Но след процедурата дивата умора се натрупва и се усеща, че тялото е получило прилично разтърсване.

Ползите от сапропеловата кал

Наистина, уникалните свойства на лечебната кал трудно могат да бъдат надценени. Сапропеловите кал са тиня от сладководни водоеми с безценен органоминерален състав.

Лечебната кал има благоприятен ефект върху тялото ни поради съдържанието на полезни микроорганизми и биологично активни вещества:

Също така в сапропела са открити микроби, секретиращи естествени антибиотици!

С действието си те имат антибактериални, противовъзпалителни, разтварящи свойства и допринасят за засилване на метаболитните процеси в засегнатите области на тялото.

Ето още едно видео, където говорят за лечебните свойства на тази прекрасна кал:

Сапропеловата кал има удължен ефект. След процедурата лечебните процеси продължават около ден. По този начин, за тези, които провеждат курсова терапия, ефектът се натрупва от време на време. Още първата процедура дава видим ефект. Това е особено очевидно при използване на сапропелова кал в козметологията. Контурите на овала на лицето се стягат, бръчките стават по-малки.

Показания за лечение

Традиционно сапропелът се използва за лечение на широк спектър от заболявания:

• Мускулно-скелетна система (артрит, артроза, болест на Бехтерев);
• Болести на мускулите и връзките;
• Дългосрочно незарастващи фрактури;
• Болести на централната периферна нервна система (полиомиелит, състояние след хирургично лечение на гръбначни хернии, менингоенцефалит);
• Респираторни заболявания (често срещани в днешно време бронхит и пневмония);
• Болести на кожата, подкожната тъкан (дерматит, екзема, невродермит);
• Състояние след изгаряния;
• Лечение на гинекологични и урологични заболявания (включително мъжко и женско безплодие);
• Зъбни заболявания.

Списъкът на болестите, причинени от терапевтичната кал, е дълъг. По-лесно е да се каже, че не лекуват 🙂

В допълнение към тези заболявания, лечението с кал се използва активно в козметологията. Което ме интересува повече.

Начин на приложение

Калта съдържа много биологично активни вещества. В микроскопични количества те проникват през кожата и имат терапевтичен и фармакологичен ефект. При използване на кал се появяват аналгетични, спазмолитични, противовъзпалителни и анти-едематозни ефекти.

Сапропеловата кал се нагрява до температура от 37 0 C (понякога до 42 C). Продължителността на процедурата зависи от това на коя част от тялото ще я приложите.

Първо започнете курса на процедурите с кратко време, като постепенно го довеждате до желания. Но не прекалявайте. Не се препоръчва да държите повече от 30 минути. Все пак това е стрес за тялото и то се нуждае от възстановяване. Правете курс от процедури през ден.

Маски за лице

У дома си направих маски за лице в курс от 10 процедури. Загрява се на водна баня, нанася се с пластмасова шпатула. Първоначално държах маската 10 минути, след което увеличих продължителността на времето до 15 минути.

Компресорен метод

Ако прилагате апликации върху ставите, гърдите, гърба, гръбначния стълб или други части на тялото. Тази загрята кал трябва да се нанесе върху кожата с дебелина около 0,5 см. Покрийте с найлоново фолио отгоре и след това поставете топъл шал, одеяло или одеяло. Продължителността на тази процедура е не повече от минута. След края на процедурата си починете и най-добре спете половин час.

Потопяем метод

Изсипете загрята терапевтична кал до градуси в торбички или пластмасови ръкавици. И поставете краката или ръцете си. Внимателно разнесете калта върху кожата и оставете за минута. Изплакнете след това с топла вода. Не наливайте пълна торба, в противен случай целият обем ще бъде изтласкан на ръка.

Няколко съвета, ако използвате у дома:

• По-добре е да затоплите сапропеловата кал на водна баня. Използвайте само стъклени или емайлирани съдове.
• Не е препоръчително да загрявате шпаропела в микровълновата - така той изсъхва и губи лечебните си свойства.
• Необходимо е да нанесете мръсотия с пластмасова или дървена лъжица. Ако нанасяте върху лицето, по-добре е да използвате четка.
• Съхранявайте в хладилник с плътно затворен капак

Противопоказания

За разлика от хапчетата, калолечението няма странични ефекти. Но тъй като мръсотията е биологично активен фактор, има общи противопоказания:

• остри стадии на заболяването;
• обостряне на хронични заболявания (включително дългосрочни);
• всички заболявания, изискващи стационарно лечение (включително хирургично);
• бременност на всички етапи;
• злокачествени образувания;
• съпътстващи заболявания - патология на сърдечно-съдовата и дихателната система, оперирани преди това от злокачествени тумори.

Учените все още не са в състояние да синтезират такъв великолепен комплекс от биологично активни вещества, който се съдържа в сапропела. Затова купувайте и използвайте естествени природни лекарства за здраве.

Моето мнение за маска от сапропелова кал

За първи път направих кални обвивки за тяло и резултатът наистина ме изуми. Кожата става мека, като на новородено, и гладка като най-скъпата китайска коприна. И изобщо не преувеличавам! Чудесата обаче не свършват дотук. Още след първата процедура изчезват различни възпаления, зачервявания и синини.

Натъртване на съпруга ми след пейнтбол. Сапропеловата кал много помогна

Не вярвате? Моят скъпоценен съпруг също опита кал от сапропел и това е резултатът, който получи. Няколко дни преди пътуването до санаториума той играе пейнтбол с приятели. Това е мястото, където мъжете обличат камуфлаж, тичат из гората и се стрелят помежду си с цветни топки с боя. За тях това е море от удоволствие и огромен брой синини по цялото тяло, които изчезват със седмици. И сега, след три сесии на нанасяне на кал, всички синини изчезнаха от моя любовник на пейнтбол. Като цяло всичко.

Почивката ни в санаториума приключи, но аз разсъждавах, че запознанството ми с магическата кал не трябва да свършва дотук. Затова си купих бурканче сапропелова кал у дома, за да се погрижа за проблемната си кожа.

Рецепта за маска за лице с кал

Имам комбинирана кожа с разширени пори, понякога има възпаления и малки комедони. Разбира се, започнах да използвам сапропелни маски у дома. И вече след две кални маски видях забележими промени - имаше няколко пъти по-малко пъпки, броят на възпаленията беше значително намален. И цвета на кожата. Стана по-здрав и равномерен. Никога не съм получавал толкова невероятни резултати от някой супер скъп и рекламиран продукт! Нищо чудно, че нашите предци са си правили маски от кал.

Буркан от сапропелова кал

Публикувам моята рецепта за вълшебна маска за лице от сапропел:

Загряваме сапропеловата кал на водна баня до температура приблизително 40 градуса. Водете се от чувствата си, за да не изгорите кожата. Тествайте нагрятия сапропел върху дланта на ръката си.

След това с широка козметична четка нанесете получената маска върху кожата на лицето и шията. Благодарение на нагряването на калта, микроциркулацията на кръвта в кожата ни се подобрява и полезните вещества се усвояват по-бързо. Задръжте маската за една минута и изплакнете с топла вода.

Така че, ако искате да направите кожата си по-здрава, по-гладка и да намалите количеството на възпалението... (дори не мога да изброя всичко!) опитайте сапропелова кал за вашето здраве! И когато на мъжа ми се появят следващите синини след пейнтбол, сега слагам кална маска върху синината и синината изчезва за два дни. Така че съпругът ми дори се влюби в тази маска, отколкото да нанесе замразено пиле от хладилника върху натъртеното място 😀

И ми пишете за резултатите си. Много е интересно да знам вашето мнение за това чудотворно средство.

PS: Къде да купя?

Хората питат откъде да купят - отговорих в коментарите, но повтарям. Можете да закупите евтино в този онлайн магазин

Калолечение със сапропели (лечебна кал) за различни заболявания

Напоследък в аптечната мрежа се появиха кални опаковки за лечение у дома. Каква е стойността на калолечение, какви са показанията за него и как правилно да извършите процедурата сами?

Какво представлява терапевтичната кал (сапропел) и от какво се състои?

Лечебните кал (сапропели) са естествени образувания с мазна консистенция, състоящи се от вода, минерални и органични вещества. Образуват се на дъното на застояли сладководни езера и блата поради непълно разлагане на растителни и животински организми. Представлява течна желатинова маса с различни цветове - от тъмно сиво до светлокафяво. Съставът на сапропелите включва ензими, витамини, хормони и други биологично активни съединения. Те съдържат много микроелементи: калций, фосфор, йод, кобалт, желязо, медосигуряване на протичането на много физиологични процеси. Те също така съдържат аминокиселини и въглехидрати. Сапропелите са местообитание за микроорганизми, които произвеждат антибиотици, които могат да потискат действието на патогенните микроби. Както можете да видите, природата е работила усилено в продължение на хиляди години, създавайки продукт, който е уникален по своето богатство и лечебна стойност.

Какви са ефектите от терапевтичната кал?

Лечебната кал дразни множество рецептори, има неврорефлекторно и неврохуморално действие върху протичането на физиологичните процеси в организма. Механизмът на действие на калта се основава на термични, химични и механични въздействия.

Топлинният ефект се дължи на факта, че свойствата на топлоносителите са присъщи на калта. Дразненето на терморецепторите води до повишаване на температурата и енергийния потенциал на тъканите – при активиране на терморегулаторния механизъм се ускоряват метаболитните и редокс процесите. Образуването на топлина е придружено от вазодилатация, подобряване на микроциркулацията, промени в пропускливостта на съдовите мембрани и ускоряване на притока на кръв. Ускоряването на биохимичните процеси, повишената клетъчна пропускливост и подобреното кръвоснабдяване на тъканите, протичащи под въздействието на топлина, стимулират регенерацията на тъканите (костни, съединителни, мускулни и др.).

Химическият ефект на калта се дължи на наличието в тях на органични и неорганични вещества, които могат да проникнат през кожата и лигавиците в кръвта и да имат хуморален ефект върху жизнената дейност на организма.

Механичният ефект е по-слабо изразен и се проявява главно при предписване на общи кални процедури, кални бани и обширни приложения. Механичното притискане на кожата и подлежащите тъкани със слой от сапропели е придружено от по-дълбоко проникване на топлина.

При какви заболявания е полезна лечебната кал?

Калите имат изразена противовъзпалително, разтварящо, десенсибилизиращо, аналгетично, трофично-регенеративно действие. Те предизвикват активиране на невроендокринната система, допринасят за нормализиране на реактивността на организма. Калните приложения ускоряват резорбцията на сраствания, белези при заболявания и наранявания на централната и периферната нервна система, подобряват условията за регенерация (възстановяване) на периферните нерви, облекчават болезнеността на нервните стволове, облекчават спастичността и сковаността на мускулите и допринасят за възстановяване на двигателните функции. Прилагайте общи и локални кални апликации, регулируеми кални бани.

Лечението с кал подлежи на заболявания на опорно-двигателния апарат:

• ревматоиден артрит, дистрофично-обменен полиартрит, травматичен артрит, костни фрактури със забавена консолидация, остеит, периостит, миозит, тендовагинит, адхезивни процеси след хирургични интервенции;
• остатъчни ефекти от наранявания и интоксикации на централната нервна система, придружени от пареза и хемипареза при наличие на скованост в ставите;
• заболявания на периферната нервна система (подостър период).

Кал се използва и за лечение на неврит на лицевия нерв, радикулит, невралгия, полирадикулоневрит.

Лечението с кал е ефективно при:

• респираторни заболявания: бронхиална астма в ремисия, хроничен бронхит, пневмония;
• заболявания на храносмилателната система: възпалителни заболявания на стомаха и червата без фаза на обостряне, хроничен хепатит, хроничен холецистит, хроничен панкреатит.

Ролята на калолечение е безценна при:

• гинекологична патология: хроничен аднексит, безплодие;
• със заболявания на мъжките полови органи: простатит, епидидимит, безплодие;
• с урологични заболявания: пиелоцистит, цистит, цисталгия.

Сред възрастните и децата са широко разпространени заболяванията на горните дихателни пътища и назофаринкса, които също се лекуват успешно с помощта на кални процедури. Това са заболявания като хроничен синузит, фронтален синузит, тонзилит, неврит на слуховите нерви.

Калолечението е една от най-ефективните процедури при кожна патология: акне, сърбящи дерматози, псориазис, склеродермия, еритема нодозум, рани от залежаване.

Санаториум и домашно използване на сапропели

Калните процедури се използват широко в санаториалното лечение. Използването им у дома стана възможно благодарение на откриването в републиката на кална площадка на езерото Дикойе в района на Дятловски на Гродненска област. Има и цех за опаковане на кал в херметични чували от 5 килограма, които могат да се използват целогодишно.

За домашна употреба на кални приложения, трябва да определите зоната на въздействие и необходимото количество кал за процедура. Дебелината на нанасянето трябва да бъде поне 2-4 см. За реализиране на ефекта от калолечението е важна температурата на калта и нейното излагане (време на експозиция). Има приложения с кал с висока (45-50°C) и умерена температура (42-44°C).

Принципът на подреждане на процедурите по време на пелотерапията може да бъде различен.

• При "дефлирания" метод се приемат кални процедури 2-3 дни подред, почивка за 1 ден, курсът на лечение е 15-18 приложения;
• с курс със средна интензивност, процедурите се приемат през ден, курс от 10-12 приложения,
• с "редкия" метод - след 2 дни на третия курсът е 8-10 приложения.

За провеждане на кални процедури необходимото количество терапевтични сапропели се загрява до температура от 50 ° C на водна баня с периодично разбъркване.

Местните кални апликации обикновено се извършват по следния начин: върху постелка (диван, диван) се поставя одеяло, върху него се поставя мушама и върху нея се поставя пелена от грубо платно. Върху пелената на мястото, където ще се намира третираната част от тялото, се нанася слой кал, загрята до желаната (45-50°C) температура с дебелина 5-6 см. След това пациентът ляга върху калната торта. Желаната част от тялото се намазва внимателно с кал, след което последователно се увива с пелена, мушама, одеяло.

За да накарате мръсотията да изстине по-бавно, можете да поставите нагревателна подложка върху одеялото. Продължителността на процедурата при общо задоволително състояние на пациента трябва да бъде от 20 до 30 минути. При отслабени пациенти използването на сапропели при температура 38-45 ° C трябва да бъде ограничено, а продължителността на приложението трябва да се намали до 15-20 минути. След процедурата мръсотията от тялото трябва да се отстрани, а кожата да се измие с топла вода. След това е препоръчително да починете за 20-30 минути, направете суха обвивка.

Не бързайте да изхвърляте използваната мръсотия. Те могат да се използват повторно за медицински цели, освен това това е много добър, екологичен тор за вашите стайни и външни растения.

В допълнение към калните апликации у дома, можете да използвате местни кални бани (говорещи) за ръце и крака. Технология на приготвяне на говорещия: към необходимото количество вода (за предпочитане морска или минерална) в съотношение 2:1 или 3:1 добавете необходимото количество сапропел. На слаб огън с периодично разбъркване сместа се довежда до температура от 37-40 ° C. Ръцете или краката се спускат в топъл разговорник за 15-20 минути. След края на процедурата тялото се измива с топла вода.

Древноегипетският метод на калолечение не е загубил своето значение. Това е метод за кални приложения на естествено слънчево отопление. В топъл слънчев ден пациентите се мажат със сапропел, който се изважда от торбичката непосредствено преди процедурата. Преди това мръсотията в торбата трябва да се нагрее от слънчева светлина до температура 37-38 ° C.

След това болните се нагряват на слънце, докато калта, покриваща тялото, се превърне в напукана коричка. След края на процедурата кората се измива с топла вода. Тази процедура не изисква специална подготовка и се понася лесно от пациентите. Принципът на слънчево естествено нагряване на калта дава възможност да се съчетаят празника на калната процедура с климатотерапия (престой на чист въздух), като надеждно се гарантират запазването на естествените свойства на калта.

Калолечението намери широко приложение в стоматологията. При пародонтоза върху венците се нанасят топли тампони от кална марля, напоени с мазна кал, изваждат се предварително от торбичката и се прекарват през фино сито. Преди процедурата калните тампони се нагряват на водна баня до 38-39 ° C, нанасят се върху венците и се притискат към бузите. Продължителността на процедурата е 10 минути. След това тампоните се изхвърлят и устата се изплаква с топла вода. Курсът на лечение е 5-7 процедури.

За въздействие върху малки участъци от тялото (например при УНГ заболявания) е показано електрокално лечение, комбинация от пелотерапия с магнитотерапия.

Опитът от калолечение показва, че ефектът понякога не идва веднага, а след 1-1,5 месеца след приключването му. Продължителността на ефекта след единичен курс на лечение рядко продължава повече от 6-8 месеца, следователно, за да се консолидират резултатите, е желателно курсът на пелотерапия да се повтори след 8-10 месеца.

Показания и противопоказания за калолечение

Показанията за калолечение се определят по препоръка на лекуващите лекари.

Не трябва да забравяме за противопоказанията за калолечение:

• остри и хронични възпалителни процеси в стадия на тежко обостряне,
• злокачествени и доброкачествени неоплазми,
• туберкулоза на всички органи,
• кахексия (внезапна загуба на тегло),
• системни кръвни заболявания,
• тежка дисфункция на ендокринните органи,
• заболявания на сърдечно-съдовата система в стадий на декомпенсация,
• склонност към повторно кървене
• инфекциозни заболявания в остър и заразен стадий.

С умело използване нашите езера съхраняват огромни съкровища от най-богатите суровини. Това наистина е златна мина.

Людмила Козлова, кандидат медицински науки, главен лекар на Републиканската асоциация „Белмежколхозздравница”.

Обяснение от автора на сайта

От 2001 г. Републиканската асоциация "Белмежколхозздравница" се нарича Отворено акционерно дружество "Белагроздравница" (Минск).

ТУК Е ПОДРОБНО ОПИСАНИЕ - всичко къде и как може да се използва

Техниките са лесни за изпълнение и много от тях са предпочитани за индивидуална употреба у дома. Биологичната активност на Sapropel не изисква използването им в големи обеми, а успокояващият ефект на процедурите се допълва добре от вечерни хигиенни процедури.
Методите се делят на външни, кухини и ентерални.

Външен или повърхностен:
1. Отворени апликации – маски – това е когато Сапропелът се нанася върху откритата кожа на лицето, шията и други зони със слой от 2-3 мм за период от 10 до 20 минути.
Прилага се при ювенилно акне, фурункулоза, мазна себорея, псориазис, атопичен дерматит при деца и възрастни, фото и дисхормонална пигментация.
Сапропелът, загрят на водна баня до комфортна температура 37-42 градуса, се нанася с мека широка четка на равномерен слой без празнини върху кожата или фокус на променена кожа, като се улавя здравата кожа с 1-1,5-2 см и се оставя за 10 минути през първия ден, като увеличавате продължителността с 2 минути при всяка следваща процедура и ги увеличавате до 20 минути. За да получите ефект на скраб, преди да премахнете маската, се препоръчва леко да масажирате кожата през маската.
След приключване на процедурата маската се отмива с вода или отвара от билки. Необходима е 20-30 минути почивка, последвана от нанасяне на подхранващ крем.

2. Метод на затворен компрес.
Компресивно приложение върху гръбначния стълб, гръдния кош, черния дроб, стомаха, панкреаса и пикочния мехур, големи стави.
Сапропелът, загрят на водна баня до температура 40-45 градуса, се нанася върху кожата с дебелина до 0,5 см с мека шпатула. Покрити с тънък полиетиленов филм. Ставата се превързва с филм. Върху филма се поставя топло вълнено одеяло, каре, шал и др.
Продължителността на процедурата е 30-45 минути. В края на процедурата сапропелът се отстранява със шпатула. Кожата се избърсва с топла влажна кърпа. След края на процедурата е необходима 30-минутна почивка или сън.
Забележка: при остри процеси в ставите и за лакътните стави Сапропел се прилага при стайна температура. Продължителността на процедурата се увеличава до 1,5-2 часа.
ВНИМАНИЕ!!! Методът на затворен компрес трябва да се извършва само след консултация или под наблюдението на лекар.

3. Метод на потапяне - сапропелни вани и вани.
Тави (метод на потапяне). Загрят до 37-40 градуса сапропел се разстила в торби (ръкавици), където се поставят ръцете и краката. Калта се намазва върху кожата на ръцете или краката, след което се потапя във вана с топла вода (50 градуса) за 30-45 минути. Консумация на Сапропел 100-200 грама.
Приготвят се вани със сапропелов бъркот за 15-20 минути при концентрация 1 кг сапропел на 10 литра вода, температурата на ваната е 40-45 градуса.

метод на кухина
1. Устно
Сапропелът в количество от една чаена лъжичка се приема в устата и се дъвче, втрива се във венците с езика за 5-6 минути, плюе се и така 10-20 пъти на ден. Укрепва зъбите, облекчава пародонтозата и кървенето на венците. Това е сигурно средство за стоматит, заболявания на слюнчените жлези и тонзилит.

2. Вагинален
Използва се при лечение на различни гинекологични заболявания.

3. Ректално
Използва се при лечение на гинекологични, урологични, проктологични заболявания и хемороиди.

ЕНТЕРАЛЕН МЕТОД - ПРИЕМАНЕ НА САПРОПЕЛ ВЪТРЕ
Терапевтично и козметично приложение на Sapropel.
Водещите световни парфюмерийни и козметични компании обявиха терапевтичната кал за козметика на 21 век. Сапропеловите маски и приложения ще помогнат:

МАСКИ ЗА ЛИЦЕ
Маска за суха кожа
Добавете няколко капки зехтин към сапропела. Нанесете върху лицето със слой от 2 мм, като предварително загреете калта до температура 37 - 40 градуса. Оставете маската за 10-15 минути.
ВНИМАНИЕ! Не оставяйте маската да изсъхне. Периодично я навлажнявайте с вода или след като нанесете маската, покрийте лицето си със стреч фолио, оставяйки очите, носа и устните си отворени.
Изплакнете маската с вода или отвара от билки.
Оставете кожата да почине за 20 - 30 минути, след това избършете лицето с тоник и нанесете подхранващ крем.

Маска за мазна кожа
Ще помогне за стесняване на порите, сухо акне, черни точки.
Нанесете сапропел върху лицето със слой до 2 мм, като го загреете до температура 37 - 40 градуса. Оставете маската за 20 - 25 мин. След като изсъхне, отмийте маската с отвара от лайка, жълтурчета или вода. Оставете кожата да почине за 20-30 минути, след това избършете лицето с лосион и нанесете крем за мазна кожа.

"Запарване" за мазна кожа преди механично почистване на лицето за козметолози
Нанесете сапропел върху лицето със слой от 3 мм, като го загреете до 45 градуса. Покрийте лицето си с филм, оставяйки очите и устните си отворени, отгоре поставете изцедена гореща кърпа (можете да използвате изпарител). Оставете за 10-15 минути. Отстранете маската с добре изцедена гъба и почистете, за да премахнете белези и старчески петна.
Загрейте Sapropel до 40 градуса, нанесете го върху почистено запарено лице за 40-45 минути. След това изплакнете с вода. След 15-20 минути избършете лицето си с тоник и нанесете слънцезащитен крем с максимален SPF.

Маска за коса при себорея, пърхот, косопад
Маската се нанася върху чист скалп между нишките, след което трябва да направите лек масаж на главата от периферията до задната част на главата, да сложите шапка (топла) за 1-2 часа. Сапропелът се отмива с топла вода без шампоан.
По време на лечението косата избледнява леко, но след курс на калолечение блясъкът им се възстановява. В същото време главоболието и депресията се облекчават.

Мек кален пилинг за тялото, който подобрява кръвообращението
Нанесете Sapropel на равномерен тънък слой върху цялото тяло, с изключение на областта на гърдите. Отпуснете се и изчакайте 10-15 минути, изплакнете с топла вода.
След този пилинг ефектът на вашите кремове, включително и антицелулитни, ще се увеличи няколко пъти.

Маска за ръце
Загрейте сапропела до температура 37-40 градуса, нанесете тънък слой върху ръцете, сложете пластмасови ръкавици и след това потопете във вана с топла вода (50 градуса) за 30-45 минути. Измийте замърсяванията с вода и след 15 минути нанесете крем за ръце върху ръцете си. Много е добре тази процедура да се извършва преди лягане. След това, след като отмиете мръсотията, нанесете на ръцете си подхранващ крем за суха кожа и сложете памучни ръкавици.

Кална вана за крака
Добавете сапропел в леген с топла вода (40-45 градуса) в размер на 450 г на 5 литра вода, разбъркайте и спуснете краката си до глезените. Седнете така 15-20 минути, изплакнете краката си първо в топла, след това в студена вода. Намажете краката си с крем за крака. Такава вана с редовна употреба ще ви спести от прекомерно изпотяване и неприятна миризма на краката, освен това е отлична превенция на гъбични заболявания и петни шпори.

Маска за крака от кал (помага за облекчаване на болката и умората в краката)
Загрят сапропел до температура 37-40 градуса се разпределя в торби, където се поставят краката. Калта се намазва върху кожата на краката, след което се потапя във вана с топла вода (50 градуса) за 30-45 минути. Изплакнете мръсотията с вода и нанесете крем за крака след 15 минути. Консумация на Сапропел 100-200 грама.

Перорално приложение на Sapropel - ентерален метод
Осем години опит в ентералната (вътрешна) употреба на Sapropel за терапевтични и профилактични цели в Екатеринбург и други региони на Урал помогнаха на стотици пациенти да забравят за лекарствата и техните заболявания.
Само тези, които не са опитвали Сапропел, тези, които не са усетили обновяването на тялото, спорят за полезността на този метод днес.
Опитайте се да убедите жените, които са се отървали от тежък колит, че това е лошо, че това е невъзможно. Тези, които веднъж са погълнали лъжица сапропел и след 15 минути са се отървали от парещи болки зад гръдната кост и мъчителни оригвания, които не са страдали от хранително отравяне благодарение на 2-3 лъжици сапропел, такива хора не могат да бъдат разубедени. След като са получили резултата, хората стават промоутъри на този продукт за цял живот.

Лечебната кал се приема през устата за общо лечение и лечение на следните заболявания:

Атеросклероза;
бременни, кърмещи майки и деца в периода на растеж, с токсикоза и липса на апетит;
хемороиди;
заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, хепатит и последствията от него (Sapropel нежно ще облекчи стагнацията в жлъчния мехур, каналите; ще има стимулиращ ефект върху чернодробните клетки; ще облекчи болката в десния хипохондриум още през първата седмица от приема);
гинекологични, проктологични заболявания;
за възстановяване на имунната система;
за облекчаване на синдрома на махмурлука;
за стимулиране на минералния и витаминен метаболизъм в организма с бери-бери;
кожни заболявания (псориазис, невродермит, фоликулит, фурункулоза, трофични язви, екзема, гъбични инфекции, детска диатеза и др.);
мигрена, главоболие и депресия;
подагра;
след употреба на голям брой лекарства и излагане на радиация;
диабет;
хронични заболявания на УНГ органи, дихателни органи (пневмония);
бронхит, синузит и други урологични заболявания (пиелонефрит, цистит, простатит, мъжко безплодие и др.);
целулит;
тежко отравяне (при първите признаци - болка в егастрия, гадене, главоболие, слабост, започнете да приемате 1 супена лъжица сапропел, като дозата се повтаря след 15 минути до 3-4 пъти на час. Ако след 60 минути няма резултат, консултирайте се с лекар);
пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника 12 (използвайте 1 супена лъжица 30 минути преди хранене в продължение на 2-3 седмици);
дисбактериоза (Сапропелът е живо природно чудо, съдържа повече от 30 различни микроорганизма, които участват в разграждането на въглехидрати, фибри, захари, отделят витамини, произвеждат антибактериални вещества и биостимуланти, нежно почистват чревната микрофлора);
холецистит (за тези, които са запознати с болката в панкреаса, когато постоянно трябва да спазвате диетата, когато се страхувате да напуснете къщата без хапчета - Sapropel ще ви освободи от този страх. Ще забравите за необходимостта да носите " Фестал", "Мезим" или "Панкреатин");
гастрит;
киселини (1 чаена лъжичка Сапропел ще ви облекчи от киселини, ще облекчи болката при преяждане);
запек, колит, ентероколит (Сапропелът е естествен стимулант на чревната подвижност, той активно обновява клетките на чревната стена, нормализира работата на стомашно-чревния тракт, подобрява усвояването на приетата храна).

Препоръки за употреба: Приемайте по 1-2 чаени лъжички сутрин на гладно 20-30 минути преди хранене (предварително разредете Sapropel в топла преварена вода, за да предотвратите дразнене на лигавицата). Курсът на прием е 1 месец, след това 1 месец почивка и повторение на курса.
При обостряне на заболявания прилагайте Сапропел по 1 чаена лъжичка на всеки 2 часа през деня.

ИЗПОЛЗВАНЕ НА САПРОПЕЛ ВЪНШНО
Болести на периферната нервна система:

Радикулит, полирадикулоневрит, плексит, неврит, невро-фибро-неоит, симпатичен трунцит и соларит, професионална вибрационна болест;
последствията от наранявания и други наранявания на периферните части на нервната система, които не изискват хирургическа интервенция и при наличие на продължаващо възстановяване на функциите.
Компреси, топли приложения, вана при 45°C за 30 минути. Курс от 20 процедури.

Заболявания на централната нервна система поради инфекции и след интоксикация:

Менингоенцефалит, арахноидит на мозъка, енцефалит в края на острия период;
арахноидит на гръбначния мозък, миелит, енцефаломиелит;
менингомиелорадикулит (без тежки нарушения на функцията на тазовите органи);
последици от епидемичен полиомиелит, остатъчни ефекти след пренесена полиомиелитна форма на енцефалит, пренасян от кърлежи, при наличие на продължаващо възстановяване на функциите.
Компреси, топли апликации, вани. Курс от 20 процедури.

Периферно съдово заболяване:

Облитериращ ендартериит, болест на Рейно;
атеросклероза, разширени вени, тромбофлебит, трофични язви;
Вътрешна употреба - 1 чаена лъжичка сутрин на гладно.
Компреси, топли апликации, вани 30-36°C. Курс от 20 процедури за 20 минути. За засилване на действието към Сапропел може да се добави настърган чесън. След процедурата се препоръчва нанасяне на крем против варикоза.
След курс от процедури се облекчава спазъмът на малките съдове, засилва се колатералната циркулация.

Ревматизъм и други ставни заболявания:

Студени приложения върху лакътните и китъчните стави и други стави по време на обостряне с болка. Сапропелът се приема при стайна температура или телесна температура. Продължителността на процедурата се увеличава до 1,5-2 часа без топла обвивка.
Показани са термични приложения при температура на калта 42-45°C за 15-20 минути за профилактика на сезонни обостряния по време на ремисия на заболяването и след медикаментозно облекчаване на остри ревматоидни прояви.
Курс от 20 процедури. След нанасяне се препоръчва да се покриете с топло одеяло и да си починете 30 минути. Препоръчително е редовно да посещавате руската баня.
При стационарни условия можете да използвате процедурата на електрофореза под наблюдението на лекар.

Артрит и полиартрит с различна етиология:

Ревматичен полиартрит не по-рано от 8 месеца след края на остри, подостри събития от страна на сърцето при липса на сърдечно-съдова недостатъчност или със симптоми на циркулаторна недостатъчност не по-висока от първа степен;
неспецифичен инфекциозен полиартрит (ревматоиден) с минимална степен на активност на ставния процес, инфекциозен артрит с определена етиология в подостър и хроничен стадий (с изключение на туберкулоза);
хронична спондилоза, спондилит (възпалителни заболявания на гръбначния стълб);
фрактури със забавена консолидация или болезнен калус, остеит, периостит, миозит, бурсит, тендовагинит, цикатрициални и контрактури;
заболявания на гръбначния стълб: остеохондроза, сколиоза, анкилозиращ спондилит, инфекциозен, травматичен и друг произход.
Топли приложения, компреси, вани при 45°C за 30-45 минути. Курс от 20 процедури.

Наранявания, натъртвания, навяхвания, белези:
Топли апликации, вани. Курс от 20 процедури. След нанасяне разтрийте крем против варикоза и починете за 30-40 минути.

Изгаряния, рани, открити рани и техните последствия, фурункулоза:
Сапропелът насърчава бързата епителизация на раните, унищожава инфекцията на раната. Зарастването на рани протича с минимална реакция на болка и деформация на тъканите.
Сапропелът се нанася върху раната след измиване, като превръзка с мехлем. Веднага след като пациентът почувства, че превръзката е станала суха и гореща, тя трябва да се смени. Не използвайте повторно използвана кал за нанасяне при отваряне на рани.
Курс от 20 процедури. След отстраняване на сапропеловата превръзка се препоръчва да се измие раната и да се нанесе тънък слой Aquaftem.

Мигрена, главоболие и депресивни състояния след черепно-мозъчна травма:
Нанесете "кална яка" и върху скалпа кал 36-38°C за 15-20 минути.

Възпалителни заболявания на устната кухина (стоматит, глосит, пародонтоза, кариес и др.:
Апликации, изплакване на устата премахват възпалителния процес и зъбобол. За предотвратяване на болести? зъбите, се препоръчва почистването им чрез нанасяне на Sapropel върху четката за зъби. Курсът на лечение е 10-15 процедури.

Гинекологични заболявания:

Болести на матката, хроничен цервицит, ендоцервицит;
хроничен метроендометрит;
възпалителни заболявания на маточните придатъци с различна етиология, с изключение на туберкулоза;
хроничен пелвиоперитонит, периаднексит, периметрит, параметрит;
безплодие поради възпалителни заболявания на матката и тръбите;
следоперативни сраствания в края на острия период;
ерозия на шийката на матката.

Най-голям ефект се постига при комплексното използване на Sapropel:

Външно приложение в долната част на корема и лумбосакралната област.
Вагинални сапропелни тампони от 50-80 g при температура 40-45°C. Експозицията продължава 20-45 минути и завършва с душене със слаб разтвор на манган. У дома процедурата се прави най-добре преди лягане.


Електрофореза във физическа стая.
Курс 10-15 процедури. Лечението със Sapropel не изключва използването на други медицински и хардуерни методи на лечение.

Хемороиди

Вътрешна употреба 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах.
Ректалните сапропелни клизми се правят при температура 40-45°C. Върхът се вкарва на дълбочина 5-6 см в ректума и се използва 100 g Sapropel. Действието му продължава до следващото нормално изхождане.
Загрявам. Нарязан лук (2 средни глави лук) се залива с мляко (0,5 л) и се оставя да заври. Загрейте сапропела на водна баня до 15°C (половин чаша). След това разбъркайте всичко и покрийте с дървен капак с малка дупка, върху която седи болният, покрит с одеяло. Нагряването продължава, докато сместа изстине. В началото трябва да се внимава да не се изгорят лигавиците и кожата с пара. След процедурата е необходимо да нанесете крем А-20. Сместа може да се използва няколко пъти в рамките на 1-2 дни. Обикновено след 3-5 процедури хемороидите изчезват безследно.
При кървящи хемороиди затоплянето не се прилага. Студените сапропелови сладки трябва да се редуват с крем против варикоза. Тортата се закрепва с Т-образна превръзка между краката за 20 минути.

Урологични заболявания: мъжко безплодие, импотентност, простатит, цистит Най-голям ефект се постига при комплексното използване на Sapropel:

Използване на открито:
приложения върху скротума (безплодие, простатит, импотентност);
приложения или лумбосакрален регион;
апликации в долната част на корема (цистит);
електрофореза във физическа стая.
Ректалните сапропелни клизми се правят при температура 40-45°C. Върхът се вкарва на дълбочина 5-6 см в ректума и се използва 100 g Sapropel. Действието му продължава до следващото нормално изхождане.
Вътрешна употреба 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах.

Проктологични заболявания

Ректалните сапропелни клизми се правят при температура 40-45°C. Върхът се вкарва на дълбочина 5-6 см в ректума и се използва 100 g Sapropel. Действието му продължава до следващото нормално изхождане.
Вътрешна употреба 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах. Курсът на лечение е 10-15 процедури.

Хронични заболявания на УНГ и дихателните органи.

Компреси. При пневмония и бронхит - на гърдите, гърба. При хроничен тонзилит - в областта на шийните и гръдните прешлени и подчелюстната област. При синузит - на носа. Сапропелът се загрява на водна баня до 40°C, поставя се на слой от 0,5-2 см, покрива се с филм и топъл шал за 15-20 минути. Такива процедури улесняват дишането и предизвикват обилна храчка; трябва да се отбележи, че такова лечение може да се използва, когато пациентът няма температура.
Гаргара при възпалено гърло на всеки половин час със сапропел, разреден с топла преварена вода.
Инхалации. Загрейте сапропела / на водна баня до 45°C (половин чаша). След това добавете половин чаша гореща вода. Вдишването продължава, докато Sapropel изстине. В началото трябва да се внимава да не се изгорят лигавиците и кожата с пара. Сместа може да се използва няколко пъти в рамките на 1-2 дни.
Вътрешна употреба: 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах. Курсът на лечение е 10-15 процедури.

Хронични кожни заболявания (тежки дерматози, алергии, псориазис, невродермит, гъбични инфекции), в педиатричната практика (кожни прояви на диатеза, синини, драскотини) Най-голям ефект се постига при комплексното използване на Sapropel:

Външна употреба в неподвижни приложения и вани. След процедурата се препоръчва нанасяне на Aquaftem.
Ректалните сапропелни клизми се правят при температура 40-45°C. Върхът се вкарва на дълбочина 5-6 см в ректума и се използва 100 g Sapropel. Действието му продължава до следващото нормално изхождане.
Вътрешна употреба: 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах.

целулит
Целулитът нарушава тъканното кръвообращение и метаболизма, така че токсините не се отстраняват, а се натрупват в клетките. Черупките им не издържат на натоварването и се спукват, а съдържанието, тоест мазнините, остават в междуклетъчното пространство, слепвайки се в плътни острови. Невъзможно е да се отървете от целулита само благодарение на диета, тъй като тялото започва да използва този мастен резерв само когато е напълно изтощен. Ето защо е необходимо да се справите с него в комплекс от процедури (диета, масаж, упражнения, обвивки).
Вътрешна употреба: 1-2 чаени лъжички сутрин на празен стомах дневно.
Най-добре е да използвате Сапропел външно във вана. 60-40 минути преди процедурата не пийте и не яжте, изпразнете пикочния мехур и червата. Измийте под горещ душ за 5 минути с гел и скраб. След това е необходимо да се запари в три посещения за 5 - 7 минути. След всяко влизане в парната баня вземете много топъл душ. Басейн със студена вода трябва да се избягва, тъй като ефектът от загуба на тегло намалява, когато изпотяването спре. Ако искате да отслабнете, яденето и пиенето във ваната също не се препоръчва! След това калта се нанася върху чисто, запарено тяло със слой от 0,3-0,5 см за 20 минути. С такава дебелина той запазва топлината за дълго време, под въздействието на което по-активно протичат следните процеси: порите се отварят, изпотяването и кръвообращението се увеличават; токсините излизат с потта, микроелементите, съдържащи се в калта, се абсорбират в кожата и подобряват метаболизма, мазнините се разграждат.
В края на всичко трябва да нанесете антицелулитен крем и да се облечете топло. Тази процедура трябва да се прави 1-2 пъти седмично редовно.
Най-добре е да отидете на баня вечер. Преди лягане не яжте и не пийте нищо (в краен случай - половин чаша цитрусов или ананасов сок или минерална вода). До сутринта ще свалите 1,5-2 кг.
У дома, ако не е възможно да отидете на баня, се препоръчва да се извърши кална обвивка, като се редува с кални бани. Последователността е следната: ден 1 - кална обвивка, ден 2 - солна баня, ден 3 - почивка, за 20-30 дни. За увиване калта се загрява на водна баня до 40 ° C и се нанася върху чиста кожа след 10-минутен горещ душ със слой от 0,3-0,5 см. След това трябва незабавно да се увиете в тънък филм и одеяло, за да поддържайте топлина за 20-30 минути След като трябва да вземете горещ душ, втрийте антицелулитен крем в проблемните зони и си легнете. Яденето и пиенето също не се препоръчва. Една процедура на опаковане може да намали обема с 1-1,5 см.
За солена вана е най-добре да използвате морска сол, която се продава в аптеката. Температурата на ваната трябва да бъде 38-40°C, продължителност 15-20 минути Една баня - 1-2 чаши сол.

Терапевтична и козметична употреба на сапропел от езерото Молтаево.

"Превантивните процедури за тяло се правят най-добре вечер, те облекчават дразненето на кожата, успокояват нервната система, подобряват съня. Има така наречената "сапропелова медитация".
Препоръчително е да нанасяте маски за лице сутрин, прилагайте два пъти седмично. Те имат успокояващ, релаксиращ ефект, почистват порите, избягват дренажа им и помагат за премахването на комедони. Сапропелът абсорбира излишната кожа, мъртвите клетки и изравнява релефа на кожата. Редовната употреба на маски допринася за постепенното намаляване на акнето, облекчаване на възпалителните реакции на кожата. Трябва да се отбележи, че маските забележимо избелват кожата.
При наличие на белези, старчески петна се нанася леко загрята маска за 40-45 минути. За засилване на ефекта отгоре се нанася пластмасов филм.
Това разширява капилярите, подобрява микроциркулацията. Маската трябва да е мокра, може да се навлажни с вода.
За здравни цели се препоръчва да се прилагат 10 процедури през ден вечер. Максималният брой процедури е 20-25. По време на обостряне на заболяването трябва да се прилагат студени компреси - на стайна или телесна температура.
Активността на процедурите се повишава при температура от 45 градуса и повече, но те трябва да се приемат под лекарско наблюдение, тъй като влияят на сърдечно-съдовата дейност.
В домашни условия сапропелът се загрява до 35-40 градуса С и се нанася върху почистената повърхност на кожата със слой от 2-3 мм.
В същия ден с калната процедура се допускат масаж, физиотерапевтични упражнения, UV лъчение, инхалация, въздушни бани.

Не е позволено да се правят маски едновременно на лицето, тялото или главата. Това е не само вредно (особено при хипертония), но също така намалява ефективността на процедурата (ефектът на калта до голяма степен се основава на прилива на кръв към местната област).

Пастообразната консистенция на сапропела опростява локалните приложения, процедурите не изискват специално оборудване и медицинско обучение. Те са прости и приятни.

Внимание: При провеждане на процедури могат да се използват само емайлирани или стъклени съдове. Не се допуска използването на метални прибори.
За нанасяне на сапропел е необходимо да използвате дървени или пластмасови шпатули.

Условия за съхранение.
При стайна температура сапропелът е годен за употреба в продължение на 12 месеца. В хладилника срокът на годност не е ограничен, тъй като температурата на естествената му среда е 3 градуса С. След отваряне на опаковката тя трябва да се покрие плътно с полиетилен, за да се ограничи достъпът на кислород. Курсът на лечение отнема средно две опаковки от 450 gr.

Начини за използване на сапропел
За козметични цели сапропелът се използва под формата на маски за различни типове кожа, вани. Компреси.
Маските и приложенията позволяват:
отървете се от акне и възстановите водно-липидния баланс на кожата;
"стегнете" стареещата кожа на лицето;
избелване на кожата (премахване на лунички, старчески петна, следи от неравномерен тен, витилиго);
премахване на подуване;
изглажда бръчките, предотвратява появата на нови;
укрепване на ноктите;
нормализиране на работата на мастните жлези на скалпа с пърхот и себорея;
укрепване на косата, особено при ранно оплешивяване и повишен косопад;
подобряване на кръвообращението в цялото тяло и, ако не елиминира, то спре разпространението на целулита;
облекчаване на болката в краката и успокояване на "разширените вени";
справят се с много дерматологични заболявания;
отървете се от прекомерното изпотяване и неприятната миризма на краката.
Маски и апликации.
Използват се за козметични цели за подобряване на общото състояние на кожата, за лечение на акне, пърхот и себорея, изгаряния, хронични кожни заболявания, ревматизъм, болки в ставите.

Маска за суха кожа.
Нанесете сапропел върху лицето с мека четка със слой до 2 мм за 10-15, като предварително загреете калта до 37-40 градуса С. Маската трябва периодично да се навлажнява с вода, като се предотвратява пълното й изсъхване или да се покрива лице със стреч фолио, оставяйки очите, носа и устните отворени.
Ако желаете, маската може да бъде обогатена с различни масла: зехтин, ленено семе, слънчоглед, можете дори да добавите заквасена сметана, но това трябва да се направи преди процедурата. Изплакнете с вода или тоник и след 20-30 минути почивка нанесете подхранващ крем.

Маска за мазна кожа.
Нанесете сапропел върху лицето с мека четка до 2 мм слой, като предварително загреете калта до 37-40 градуса С. След изсъхване маската се отмива с отвара от лайка, жълтурчета или вода, след което след 20-30 минути почивка, нанесете подхранващ крем за мазна кожа.

Маска за премахване на белези и старчески петна.
Загрейте сапропела до 40 градуса С, нанесете го върху почистено запарено лице за 40-45 минути. След това изплакнете с вода. След 15-20 минути избършете лицето си с тоник и нанесете слънцезащитен крем с максимален SPF.

Маска за коса при себорея, пърхот, косопад.
Маската се нанася върху чист скалп между кичури коса. След това трябва да направите лек масаж на главата от периферията до задната част на главата, да сложите шапка (топла) за 1-2 часа. След това се отмива с топла вода без шампоан. По време на лечението косата избледнява леко, но след курс на калолечение блясъкът им се възстановява. В същото време главоболието и депресията се облекчават.

Маска за ръце.
Нанесете тънък слой загрят до 37-40 градуса сапропел върху ръцете, сложете пластмасови ръкавици, след което потопете във вана с топла вода (50 градуса С) за 30-45 минути. Изплакнете мръсотията с вода и след 15 минути нанесете крем за ръце върху ръцете си. Много е добре тази процедура да се извършва преди лягане.

Бани, вани и компреси.
Използват се за ръце, крака и съседни стави.
Бани (метод на потапяне)
Загрят до 37-40 градуса сапропел се разстила в торби (ръкавици), където се поставят ръцете и краката. Калта се намазва върху кожата на ръцете или краката, след което се потапя във вана с топла вода (50 градуса С) за 30-45 минути. Консумация на сапропел 100-200 грама.

бани.
Вани със сапропелно бърборене се приготвят за 15-20 минути при концентрация 1 кг сапропел на 10 литра вода, температурата на ваната е 40-45 градуса С. Като правило се използват в санаториални условия под лекарско наблюдение.

Компреси.
Прилагат се компреси на гърба, гърдите, проблемните зони – лакът, раменете, коленните стави, гърдите, шията.
Сапропелът се загрява до 40-50 градуса С, слага се върху памучен плат с дебелина до 0,5 см и се нанася върху кожата със страната, от която лежи сапропелът. Върху компреса се поставя тънък пластмасов филм и отгоре се поставя топло одеяло или хавлиена кърпа за 30-45 минути.

Използването на сапропел при целулит.
Целулитът нарушава тъканното кръвообращение и метаболизма, токсините не се отстраняват и се натрупват в клетките. Клетъчните мембрани не издържат на натоварването и се спукват, а съдържанието (мазнината) остава в междуклетъчното пространство, слепвайки се в плътни бучки. Използването на диета не ви позволява да се отървете от целулита, тъй като тялото започва да използва този мастен резерв само когато е напълно изчерпан. За борба с целулита е необходимо да се използва набор от процедури (диета, масаж, упражнения, увиване в комбинация с използването на сапропел (вътрешен и външен).
Най-добре е да използвате сапропел във вана. 40-60 минути преди процедурата е необходимо да се изпразни пикочния мехур и червата, противопоказано е да се пие и яде.
Вземете горещ душ с гел и изтъркайте за 5 минути. След това трябва да направите три посещения в парната баня за 5-7 минути. След всяко влизане трябва да вземете много топъл душ. Използването на басейн със студена вода трябва да се избягва, тъй като ефектът от загуба на тегло намалява, когато изпотяването спре.
След това сапропелът се нанася върху чисто запарено тяло със слой от 3-5 mm за 20 минути. Такъв слой мръсотия запазва топлината за дълго време, под въздействието на което активно протичат следните процеси:
порите се отварят, изпотяването и кръвообращението се увеличават;
токсините се отстраняват с потта;
микроелементите, съдържащи се в сапропела, се абсорбират в кожата и подобряват метаболизма;
мазнините се разграждат.

В края на процедурата е необходимо да се измие мръсотията, да се нанесе антицелулитен крем и да се облече топло. Тази процедура трябва да се извършва редовно 1-2 пъти седмично.
Най-добре е да посетите банята вечер. Преди лягане пиенето и храненето са противопоказани (в екстремни случаи можете да изпиете половин чаша цитрусов или ананасов сок или минерална вода).
У дома, ако не е възможно да посетите банята, се препоръчва да се извърши кална обвивка, като се редува със солени вани. Необходимо е да се спазва следната последователност от процедури в продължение на 20-30 дни: първият ден е кална обвивка, вторият е солена баня, третият е почивка.
За обвиване калта се загрява на водна баня до 40 градуса С и след 10-минутен горещ душ се нанася върху чиста кожа със слой от 3-5 мм. След това трябва да увиете тялото с тънък филм и одеяло, за да останете топло за 20-30 минути, след което трябва да вземете горещ душ, да втриете антицелулитен крем в проблемните зони и да си легнете. Яденето и пиенето не се препоръчва.
За солена вана е най-добре да използвате морска сол, която се продава в аптеката. Температурата на водата трябва да бъде 38-40 градуса С, продължителността на процедурата е 18-20 минути. За една баня използвайте 1-2 чаши сол.

Основният състав на сапропела
Н2О 94,82 Fe2О3 0,21
Калциево-магнезиев скелет 0,7753 SiO2 0,06
C2SO4+H2O 0,0783 Гръбнак 1,15
Ca3(PO4) 2 0.0176 Колоиден комплекс 3.29
CaCO3 0,6309 Органични. in-va 3.02
MgCO3 0,0485 Общо 99,84

Състав на сапропел:

Органичен въглерод, азотсъдържащи вещества, летливи мастни киселини, S1O2, F2O3.
Витамини: A. B12, B1, B2, B3, B6, C, D, E, B-каротин, фолиева киселина,
Витамин Bi2. и желязо - помагат за справяне с анемията.
Физиологична група микроорганизми, вкл. микроорганизъм, който произвежда антибиотици, които са активни срещу патогенни бактерии. Те успешно се справят с патогенната флора, елиминирайки възпалителния процес, без да увреждат полезната микрофлора.
До 50 микроелемента. Между тях:
Биогенен калций - лесно се усвоява от организма и е необходим за стабилизирането на костната тъкан.
Фосфор, йод, магнезий, бром - имат изразен седативен ефект и имат благоприятен ефект върху нервната тъкан, възстановявайки работоспособността след емоционален и физически стрес.
Сребро – има антимикробен ефект.
Калият - е стимулант на сърдечния мускул и укрепва мускулната тъкан на цялото тяло
Аминокиселините – лизин, левцин, изолевцин, хистидин и др. – са незаменим строителен материал за нашите клетки (ензими, хормони и други жизненоважни вещества).
Терапевтичната кал съдържа и хормоноподобни вещества като фоликулин и андростерон, които поддържат хормоналното ниво в тялото на мъжете и жените, като по този начин спомагат за поддържане на сексуалната активност и спират процеса на стареене с години.
Съдържащите се в сапропела хумусни вещества отстраняват натрупаните в черния дроб, стомашно-чревния тракт и кожата токсини и отрови, които често са причина за много кожни и алергични заболявания.