Домашното лечение на което в ранните етапи може да даде добри резултати. Въпреки това, при силен дискомфорт и значително намаляване на качеството на живот, не можете да направите без посещение на лекар специалист.
Кога е необходимо лечение?
- Един от първите симптоми на заболяването е осезаемо изтръпване и изтръпване на пръстите на ръката (големи, средни и показалец). Тази проява може първоначално да се появи на различни интервали, след това да се появи, след това да изчезне.
- По време на движение се усеща дискомфорт в областта на ръката и предмишницата.
- Внезапна болка в тази област може да събуди човек посред нощ. Ръцете стават слаби до такава степен, че понякога не могат да държат познати в ежедневието предмети. Виновен за това е компресията на средния нерв, в резултат на което мускулите на палеца се нарушават.
Описаните симптоми са опасни с това, че ако не се обърнат към лекар навреме, човек рискува трайно увреждане на нервите или мускулите на ръцете.
Притиснат среден нерв е причината за появата и развитието на тунелния синдром. Средният нерв е отговорен за тактилната чувствителност на дланта и пръстите, както и мускулите на палците. Средният нерв е отговорен за всички пръсти на ръката с изключение на малкия пръст.
Често е усложнение на заболявания като:
- диабет;
- ревматоиден артрит;
- затлъстяване.
Понякога патологията се появява по време на бременност поради задържане на течности в тялото, но след раждането на дете симптомите обикновено изчезват сами. В риск са тези, които работят на оборудване с вибриращи части, или работниците на конвейерна лента, когато едно и също движение на ръката се повтаря много пъти подред.
Според статистиката жените над 50 години са най-податливи на заболяването. Ситуацията се влошава от лошите навици на човек, поради което кръвоснабдяването на тъканите се влошава. Приемът на редица лекарства понякога води до подуване на нервния ствол.
Развитието на симптомите на синдрома на карпалния тунел се улеснява от много часове работа на компютъра, особено постоянното използване на компютърна мишка или джойстик, дълги набори от текстове.
Домашно лечение
Преди да лекувате синдрома на карпалния тунел у дома, определено трябва да се консултирате със специалист.
Необходимо е да се лекува болестта веднага след появата на първите симптоми, това ще предотврати по-нататъшното развитие на болестта.
Идеалните условия за лечение на тази патология са осигуряването на почивка на болната ръка и нейното обездвижване. За да направите това, през нощта трябва да поставите не много стегната шина на ръката си, която ще осигури фиксиране на ставата на китката.
При първите признаци на заболяване трябва да се обърне внимание на условията на работа, да се смени позицията на по-безопасна, редовно да се правят специални. Когато работите на компютъра, правете кратка почивка за почивка на всеки 15 минути.
Ако патологията продължава да прогресира, е необходимо да се консултирате с лекар за предписване на противовъзпалителни лекарства или физиотерапия.
През деня можете да правите прости упражнения за облекчаване на симптомите на заболяването. Например:
- притискане на топката или използване на разширител;
- завъртане на ръката, свита в юмрук, в различни посоки;
- стискане и отпускане на ръката със сила.
Помага масажът на крайника в посока нагоре, който може да се направи самостоятелно. Първо се масажира гърба и след това вътрешната страна на ръката. Помага за подобряване на благосъстоянието чрез вземане на контрастен душ, алкохолни компреси.
етнонаука
Лечението с народни средства помага за намаляване на болката, както и за облекчаване на изтръпването на крайниците.
- Една от рецептите е вана за ръце с морски зърнастец. За това плодовете от морски зърнастец се омесват добре и се пълнят с вода, за да се получи гъста каша. След това получената смес се загрява до около 37 ° C. Ръцете трябва да се държат във ваната за половин час, след което да се избърсват с хартиени кърпи. След процедурата крайниците се увиват в топла кърпа. Най-добре е да се къпете всеки ден в продължение на около месец, след 2 седмици курсът се повтаря, ако желаете.
- Добър резултат се постига от компреси, които трябва да се правят през нощта. За да приготвите компрес, трябва да смесите 1 супена лъжица. л. сол, 50 мл амоняк, 10 мл камфоров алкохол и 1 л вода.
- Бульонът от боровинки ще допълни и засили ефекта от лечението. Ще са необходими 2-3 ч.л. листа от боровинка, които трябва да се напълнят с чаша вода. Бульонът се готви на котлона за около 15 минути, след което се влива известно време. Готовата лечебна напитка трябва да се филтрира и да се пие по 1 супена лъжица. л. няколко пъти на ден.
За предотвратяване на заболяването са необходими редовни почивки в работата, през които е най-добре да правите упражнения за ръцете. Трябва да се избягват твърде рязко и амплитудно огъване и удължаване на ръцете, за да се осигури удобно разположение на инструментите, необходими за работа, да се следи правилната стойка през целия ден.
Зареждане ...