Подвижността на сперматозоидите - от какво зависи и как да подобрим мъжката плодовитост? Методи и средства за повишаване на активността на сперматозоидите

Един от най-важните показатели за мъжката плодовитост е подвижността на сперматозоидите. Характеристиките на сперматозоидите се определят от спермограмата, но за да се получи надежден резултат, анализът ще трябва да се направи няколко пъти, тъй като няколко фактора могат да повлияят на активността на движението на сперматозоидите. Какво да направите и как да увеличите скоростта на сперматозоидите, защо мобилността е намалена - ще отговорим на тези и други въпроси.

Норми и нарушения на подвижността на сперматозоидите

При дешифрирането на резултатите от анализа на спермограмата трябва да се обърне внимание на следните параметри на спермата:

Броят на сперматозоидите, движещи се напред с различни скорости (A + B);
Общият брой на мобилните клетки: добри, слабо подвижни и извършващи осцилаторни движения (A + B + C);
Фиксирана (D).

В нормалния еякулат винаги има определена част от сперматозоидите от всякакъв вид. Производството на мъжки клетки е непрекъснат процес, някои умират, други намаляват активността. Съотношението на групите определя стандартите за мобилност:

Нормата на стандартите- 32% от сперматозоидите се движат активно, от които поне 25% са прогресивно подвижни сперматозоиди, общият брой на подвижните клетки е най-малко 40%.
Астенозооспермия– намаляване на клетъчната активност: флуктуации, кръгови движения. Ако има повече от 2% такива сперматозоиди, се диагностицира дискинезия.

Нарушенията на спермата могат да бъдат както патологични (поради възпалителни процеси в пикочно-половата система на мъжете), така и генетични:

неравномерна опашка;
наличието на повече от 1 опашка;
аномалия в развитието на главата;
повече от 1 глава;
кривина на сперматозоида;
адхезия или адхезия на клетките.

При продължително протичане на инфекциозни заболявания на мъжката репродуктивна система се наблюдава клетъчна смърт, което води до загуба на жизнеспособност и некроза на сперматозоидите.

Какво влияе на подвижността на сперматозоидите?

Факторите, влияещи върху активността и жизнеспособността на сперматозоидите, могат да бъдат разделени на естествени, патологични и възникващи от външни влияния:

Сезонност: през пролетта лекарите отбелязват намаляване на клетъчната активност;
Дневен ритъм – втората половина на деня е белязана от нарастваща мобилност;
Честотата на еякулациите: колкото по-често протича процесът на обновяване на семенната течност, толкова по-забележимо е увеличаването на подвижността на сперматозоидите;
Варикоцеле, хидроцеле – причина за ниска клетъчна активност в 25% от случаите;
Острите, хронични урогенитални инфекции водят до клетъчна адхезия, което кара сперматозоидите да губят подвижност и бързо да умират;
Запушването на семенните мехурчета причинява намаляване на pH, което влошава качеството на еякулата;
Епидидимитът нарушава способността за нормално движение, сперматозоидите не могат да се движат напълно поради възпалителния процес на епидидима;
Патологичните нарушения на структурата и нараняванията на органите на репродуктивната система са причина за безплодие при мъжете. Дори ако нараняването е било преди много години, може да се стартира автоимунен процес с производството на антитела срещу зародишните клетки на пациента;
Ендокринни нарушения, метаболитни нарушения причиняват намаляване на активността на елементите;
Нарушаване на структурата на зародишните клетки. Синдром "9 + 0" означава, че всеки сперматозоид е непрогресиращ, няма активни в еякулата;
Анормално развитие под формата на отсъствие на динеинови дръжки в флагела, които допринасят за свързването на тубулите;
Мутация от генен тип, която засяга подвижността на флагелата на зародишните клетки.

В повечето случаи лекарството може да се отърве от болестта и да увеличи подвижността на сперматозоидите. Понякога лекарствата или операцията са достатъчни. Но ако мобилността на разстройството се дължи на генетична особеност или поради дългосрочна липса на лечение за пациента, тогава увеличаването на мобилността на клетките е невъзможно - единственият вариант за зачеване на бебе е IVF или ICSI.

Най-честите причини, влияещи върху скоростта на движение на сперматозоидите:

Температурен режим.Прегряването и хипотермията на тестисите са изпълнени със загуба на клетъчна мобилност. Чести пътувания до банята или седене във вана с вряща вода повече от веднъж седмично, прекомерно нагряване на столчето за кола - всички фактори ще доведат до заболяването, по-рядко - пълна клетъчна смърт.
Голяма ингвинална херния често се спуска в скротума и нарушава режима на терморегулация. Резултатът е загуба на активност на сперматозоидите, пълна атрофия на тестисите.
Лоши навици.Когато пушите, пиете алкохол, тялото претърпява интоксикация и това е нарушение на ендокринната система, намаляване на производството на тестостерон и в резултат на това минимална клетъчна активност.
Прекомерна или продължителна употреба на лекарствакато цитостатици, блокери на стероидни хормони - всеки агент причинява намаляване на активността на сперматозоидите. Лошо влияят и антиконвулсантите и антибиотиците.
Хранене. Нерационалната диета с голямо количество мазнини, соя, сода води до хормонален дисбаланс, метаболитни нарушения, причинявайки смъртта на мъжките зародишни клетки, независимо от нивото им на подвижност.

Важно! За да се увеличи подвижността на сперматозоидите поради нарушение на диетата, лекарствата, достатъчно е да се премахне проблемът и след 1-2 седмици активността на клетките ще се повиши значително. За други фактори, моля, консултирайте се с Вашия лекар..

Как да увеличим подвижността на сперматозоидите?

Ако процентът на заседналите сперматозоиди е нисък, тогава няма причина за безпокойство. Лекарят няма да предложи лечение, а само ще коригира диетата, начина на живот. В случай на значително нарушение на стандартите ще бъдат предложени по-радикални методи на терапия: медицински, хирургични (варикоцеле).

Лекарства

В някои случаи се предписват витаминни добавки: цинков цитрат, магнезий, селен, както и добавки с L-карнитин: PROfertil, Spermaplant, Spermaktiv.

В случай на патологична инфекция, пациентът ще трябва да премине курс на антибиотици, последван от рехабилитация за подобряване на сперматогенезата. Хормоналният дисбаланс се нормализира от лекарства, предписани в зависимост от причината за патологията.

Важно! Противовъзпалителните, антимикробните, хормоналните лекарства винаги влияят върху подвижността на зародишните клетки. Следователно, след излекуване на причината за патологията, подвижността на сперматозоидите трябва да се увеличи чрез изброените лекарства (витамини, добавки). Самолечението в нарушение на сперматогенезата - като следствие от патологии е забранено! Предписването на грешно лекарство ще доведе до клетъчна смърт и пълна загуба на плодовитост..

Храна

Можете бързо и лесно да увеличите подвижността на сперматозоидите сами: коригирайте диетата. Предпочитание се дава на бяло месо, риба, зърнени храни, зеленчуци, плодове и зеленчуци. Особено полезни за мъжете са магданозът, копърът - билките могат бързо да увеличат клетъчната активност, да увеличат обема и да подобрят качеството на спермата.

Физическата активност е ключът към нормалния сексуален живот. Но дейността трябва да бъде без пренапрежение, забелязва се, че при спортисти след силно натоварване жизнеспособността на зародишните клетки намалява.

Какви храни ще бъдат ограничени?

мазни, пушени, много пикантни и солени храни;
червено месо;
алкохол;
брашнени продукти;
подправки.

Какво ще помогне за бързото подобряване на подвижността на сперматозоидите:

сушени кайсии;
морков;
овесена каша;
спанак;
броколи;
домати;
Ягода;
аспержи.

Много е добре в менюто да се добавят авокадо, стриди, ядки – продуктите могат да увеличат клетъчната активност, като попълнят обема на микроелементите и витамините. Кедровите ядки и лешниците са особено подходящи за мъже. Пчеларските продукти връщат към живот дори много неактивни клетки, така че не трябва да се пренебрегват пчелният хляб, медът, търтеевото мляко.

Важно! Промените в диетата често работят много по-добре от всякакви лекарства. Ако лекуващият лекар няма нищо против, няма инфекциозни патологии, генетични и структурни нарушения, достатъчно е да преразгледате менюто, за да постигнете желаното.

етнонаука

В допълнение към приемането на пчелни продукти, народните рецепти предлагат много възможности за увеличаване на подвижността на сперматозоидите:

50 гр. натрошен корен от женшен се залива с 1 л. водка без добавки. Настоявайте 15 дни и приемайте по 10 капки (не повече) преди всяко хранене.
Народна рецепта с жълт кантарион препоръчва 1 с.л. л. сено налейте 1 литър. вряща вода за една нощ и поставете на тъмно място. Пийте без да се прецежда (оставете тревата да се влее), 0,5 с.л. два пъти дневно. След като приключите с една инфузия, пригответе следващата, курсът на лечение е 14 дни.
Сух корен от елекампан - рецепта за увеличаване на активността на сперматозоидите, намалена от прекомерната консумация на алкохол, тютюн. Налейте 1 с.л. л. суровини 1 супена лъжица. вода, варете 10 минути и оставете за 30 минути. Прецежда се, пие се 1 с.л. л. 4 пъти на ден в продължение на 10 дни.

Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се търси вариант как да се увеличи подвижността на сперматозоидите. За да не се сблъскате с проблем, трябва да се избягват продължителен стрес, прегряване и хипотермия. Не забравяйте, че мъжът трябва редовно да посещава уролог и ако броят на прогресивните мъжки клетки е намалял, лечението трябва да бъде завършено. Общият курс на лечение може да отнеме до няколко месеца, но това е единственият начин да се предотврати мъжкото безплодие.

Подвижността на сперматозоидите се определя чрез спермограма. Това е анализ, който помага да се определи способността на мъжа да зачене и да се провери общото му състояние. Всякакви отклонения могат да повлияят на процеса на оплождане или напълно да доведат до безплодие. Ето защо, когато планирате бременност, трябва да се изследват двама партньори. Как да увеличите подвижността на сперматозоидите за кратко време трябва да се реши с компетентен специалист.

Необходимостта от анализ

Ако млада двойка е напълно здрава и е на път да зачене дете, този процес ще отнеме приблизително 3 месеца. В повечето случаи бременността настъпва през първите шест месеца без използване на контрацепция. Ако след една година зачеването не е настъпило, е необходимо да се преминат тестове. В същото време трябва да се проверява не само жена, но и мъж. След изследване на спермата лекарят може да даде пълно заключение за здравословното състояние и възможността за зачеване. Ако има ниска подвижност, ще трябва да идентифицирате първопричината и да се справите с комплексното отстраняване на проблема.

За съжаление, не всички мъже се стремят да посетят консултация със специалист. Следователно зачеването може да не настъпи в продължение на много години. Трябва да се разбере, че невъзможността за оплождане на яйцеклетката е патологичен процес. При липса на бременност мъжете започват да обвиняват жената за това. Но това не трябва да се прави, защото не винаги зависи от нея. Просто трябва да преминете през съвместен преглед. Всъщност в повечето случаи проблемът се крие в мъжа.

Какво да направите, ако се установи ниска подвижност на сперматозоидите? За да направите това, трябва да следвате някои основни правила. Те включват следното:

отхвърляне на лоши навици;
минимизиране на стресовите ситуации;
лечение на съпътстващи заболявания;
установяване на здравословен начин на живот;
правилния ритъм на сексуалните отношения.

Тези препоръки имат малък ефект върху увеличаването на подвижността на сперматозоидите. Те са превантивни мерки. За назначаването на висококачествено и правилно лечение, мъжът трябва да премине пълен преглед. В крайна сметка проблемът може да се крие в присъствието на сериозно съпътстващо заболяване.

В някои случаи се наблюдава увеличаване на подвижността на сперматозоидите с нормализиране на начина на живот и хранене. Това е индивидуален процес, така че схемата на лечение или препоръките трябва да бъдат дадени от специалист.

Резултат от спермограмата

Най-честата причина за намалена подвижност е високата температура. Честите посещения на баня, сауна и вземане на гореща вана влияят негативно на спермата. Дори честото колоездене може да направи някои корекции в този процес. Има мнение, че обикновената сода влияе негативно на спермата. Следователно може да има много причини за намаляването на подвижността на сперматозоидите.

За идентифициране на здравословното състояние на мъжете е необходимо да преминете така наречения MAR тест. Позволява ви да определите основната причина за упадъка. Ако тестът е положителен, спонтанното зачеване е невъзможно. В този случай ще бъде възможно да се оплоди яйцеклетката само с помощта на IVF.

Проблеми с ендокринната система могат да повлияят на намаляването на мобилността. В този случай мъжът трябва да бъде тестван за хормони. В много случаи причината за това състояние е. Този хормон влияе върху подвижността и. Най-честата причина за ниските нива на тестостерон е наднорменото тегло. Има обаче няколко други фактора, включително следното:

нараняване на тестисите;
злокачествени и доброкачествени неоплазми;
патологични процеси.

Хормоните на щитовидната жлеза и пролактинът могат да повлияят на качеството на спермата. Нормализирането на нивото на витамин D в организма ви позволява да се справите с проблема.

Неподвижността на сперматозоидите може да се дължи на разширяването на вените на семенната връв. Обикновено патологията може да бъде елиминирана с помощта на медикаментозно лечение. Но ако в рамките на 2 години не е възможно да се зачене дете, те прибягват до хирургическа интервенция.

Комплексно лечение

Ако според резултатите от анализа са открити неподвижни (лоши) сперматозоиди, е необходимо да се започне комплексно лечение. Първата стъпка е да прегледате диетата. Здравословният начин на живот е ключът към нормалното зачеване. Трябва да включите повече плодове и зеленчуци в диетата си. Препоръчва се ежедневно да се консумират млечни продукти, зърнени храни и ядки. Редовното и питателно хранене може да увеличи подвижността на сперматозоидите. Въпреки това, определена диета няма да помогне за премахване на проблема. Важно е да приемате витамини Е и С: те са отговорни за функционирането на половите жлези и влияят върху активността на сперматозоидите.

Цялостното лечение включва въздържание от сексуални отношения. Ако мъжът ги няма в продължение на няколко дни, тогава концентрацията на сперматозоидите се увеличава значително. Това действие също ще увеличи шанса за оплождане.

За да могат сперматозоидите винаги да останат подвижни, трябва да водите здравословен начин на живот и да следите собственото си състояние. Необходимо е системно да посещавате уролог, да елиминирате инфекции и съпътстващи заболявания.

Можете да увеличите мобилността с помощта на специални стимуланти. Необходимо е да ги приемате заедно с спазването на всички препоръки относно храненето и начина на живот. Стимулантите се използват в продължение на 3 месеца. Това време е напълно достатъчно за пълното узряване на сперматозоидите. В някои случаи лекарствата трябва да се приемат много по-дълго.

Медицинска терапия

Медикаментозното лечение включва използването на витамини С и Е. Те влияят върху активността на сперматозоидите. За подобряване на притока на кръв се използват лекарства като Actovegin и Trental.

Заедно с тези лекарства се използват средства, които повишават нивото на цинк в организма. За това се използват Speman и Klostilbegit.

Ако проблемът се дължи на нисък тестостерон, трябва да вземете средства за нормализиране на нивото на хормона. Как да се увеличи мобилността в този случай, лекарят решава въз основа на получените. Най-често се предписват Proviron, Menogon и Profazi.

Как да увеличим подвижността на сперматозоидите със Speman? Този инструмент се използва активно за. Има ясно изразено свойство, подобно на андроген. Това се дължи на богатия състав на лекарството. Той се основава на растителни компоненти, включително боб и орхидея. За подобряване на свойствата на лекарството съставът се допълва с минерални съединения. Speman активира неподвижните сперматозоиди. Също така, инструментът се характеризира с изразен противовъзпалителен и анти-едематозен ефект.

За повишена активност на сперматозоидите трябва да се спазват всички препоръки на лекаря. В много случаи възстановяването на подвижността на сперматозоидите отнема много време. Това се дължи на неспазване на всички препоръки и злоупотреба с лоши навици.

Подвижността на сперматозоидите влияе върху способността за зачеване на дете. Известно е, че те са носители на РНК молекули, клетки са снабдени с флагеларни опашки и следователно имат способността да се движат.

Свиване

Подвижността на сперматозоидите условно се разделя на 4 вида:

първият тип включва клетки с правилни форми и пропорции, те могат да се движат по права линия.
вторият включва сперматозоиди, които имат правилна структура, но се движат бавно.
в третия изглед се събират клетки със структурни отклонения, например твърде къс каудален флагел или пълното му отсъствие.
а четвъртият тип включва напълно неподвижни сперматозоиди.

Зачеването е възможно само с първия тип сперматозоиди, те трябва да надвишават половината от всички останали клетки. Ако това съотношение е по-малко, тоест подвижността на сперматозоидите е ниска, тогава зачеването няма да настъпи - заседналият сперматозоид просто няма да стигне до яйцеклетката и ще умре в рамките на 2-3 дни.

Въпросът как да се увеличи подвижността на сперматозоидите е изправен пред 40% от мъжете, които искат да имат деца. Именно при такъв брой бъдещи бащи е регистрирана тяхната ниска подвижност, която се нарича астенозооспермия.

Ниската подвижност на сперматозоидите се диагностицира при по-малко от 50% от подвижните клетки. За да разбере, пациентът се подлага на процедура, наречена спермограма. За да бъде анализът на спермата възможно най-адекватен, е необходимо да се въздържате от полов акт няколко дни преди преминаването му и да следите за спазването на температурния режим. Сперматозоидите са изключително чувствителни към температурни промени, така че мъжът трябва да избягва посещението на бани или сауни. В допълнение, антибактериалните гелове не трябва да се използват по време на душ, тъй като те също влияят неблагоприятно на жизнеността и подвижността на сперматозоидите. Преди анализа не трябва да пиете алкохол, който убива сперматозоидите. Изключва се 7-10 дни преди анализа.

Изследва се проба, получена не по-късно от 30 минути, тоест която поддържа телесната температура. Лекарят визуално изчислява процента на подвижни сперматозоиди с помощта на микроскопия. Ако пациентът има по-малко от 50% от тях, тогава му се предписва лечение, което може да повиши тяхната активност до желаното ниво.

Причини за възникване и развитие на астенозооспермия

Патологията възниква по няколко причини:

Чести и тежки температурни промени. Мъжкият скротум има способността да прибира тестисите по-дълбоко в слабините, когато температурата спадне и да ги понижава, когато се повиши, като по този начин поддържа постоянна комфортна температура в тестисите. Въпреки това, при силни температурни спадове, дори тя не може да се справи с това, например, докато скача от гореща вана в ледена дупка с ледена вода. Увеличаването на подвижността на сперматозоидите в този случай ще дойде с прекратяването на такива процедури.
. Възпалителният процес, протичащ в простатната жлеза, може да наруши секрецията и спермата да се сгъсти. В резултат на това подвижността на сперматозоидите в него намалява. Положението ще се подобри само след пълно излекуване на инфекцията, причинила заболяването.
Захарният диабет, който причинява разрушаване на кръвоносните съдове, изтъняване на стените им, може да доведе до намаляване на активността на сперматозоидите поради факта, че кислородът и полезните вещества спират да преминават през увредените съдове към мъжката репродуктивна система. В резултат на това процентът на активните, здрави сперматозоиди рязко спада. В този случай се лекуват съдовете, а нивото на кръвната захар се регулира чрез инсулинови инжекции.
Хормоналният дисбаланс в тялото може да доведе до намаляване на активността на сперматозоидите. Това се случва например поради спадане на нивото на тестостерон, който е отговорен за работата на цялата мъжка репродуктивна система. Но естрогенът, женският хормон, също трябва да бъде в подходящо количество, в противен случай работата на човешката кръвоносна система ще бъде нарушена. Така че всяко нарушение в хормоналния метаболизъм може да доведе до патология. В този случай е необходимо да се подложите на лечение с ендокринолог.
Физическа травма, която причинява сраствания в пикочно-половата система и в резултат на това неизправност на простатната жлеза или тестисите. Това може да се случи в резултат на хирургична операция или банално физическо нараняване от удар или падане на човек. Такава патология се открива с помощта на ултразвук и е много трудна за лечение. Понякога отново с помощта на хирургична операция.
Наднорменото тегло може да доведе до. Ако човек злоупотребява с мазни, пържени храни, холестеролът се натрупва в кръвта му, което образува плаки в кръвта, които могат да нарушат, а понякога и напълно да спрат притока на кръв в съдовете. Което от своя страна води до неправилно функциониране на органите на репродуктивната система. Тази патология се лекува със строга диета и физическа активност.

Лечението на тази патология се предписва въз основа на причината, довела до нея. Тя може да бъде медицинска или хирургична.

За борба с пациента се предписва курс на антибиотици и антибактериални средства. Те се избират от лекаря въз основа на анализа на резервоара за сеитба. Ако заболяването е възникнало поради хормонален дисбаланс, тогава възстановяването преминава през правилната терапия.

Когато причината за заболяването е нарушение на кръвоносната система, съдовете се лекуват. Тоест щетите, довели до лош кръвоток, се елиминират. Включително хирургично лечение, извършено от съдов хирург. Това може да бъде отстраняване на кръвен съсирек и отстраняване на участък от съда, който е спрял да тече кръв. Например, такава операция се извършва при болест на варикоцеле.

Всяко назначаване се извършва от лекар, самолечението в този случай е неприемливо, може само да навреди! Лекарствата, които специалистът ще предпише за увеличаване на подвижността на сперматозоидите, трябва да се приемат в продължение на 2-3 месеца без прекъсване, само в този случай те ще дадат положителен резултат.

Предотвратяване на заболявания

Опитвайки се да разрешат въпроса как да увеличат подвижността на сперматозоидите, лекарите са разработили редица мерки, които помагат не само да се реши този проблем, но и да се предотврати появата му в бъдеще. Тоест, ако следвате някои препоръки, тогава мъж, който ще стане баща, никога няма да мисли как да увеличи подвижността на сперматозоидите, защото ще успее от първия път.

Диета. Всъщност диетата на мъжа трябва да е богата на протеини и въглехидрати. Полезно е да се ядат морски дарове, ядки, прясно мляко, както и плодове и зеленчуци. Подходящо е птиче или заешко месо, което се усвоява добре и в същото време е постно. Основното нещо - необходимо е да се изключи от диетата пържени, мазни, пикантни. Също така е по-добре да откажете газирани напитки.
Лошите навици трябва да бъдат премахнати. Алкохолът и никотинът влияят неблагоприятно не само върху функционирането на кръвоносните съдове и мъжката репродуктивна система, но и върху всички органи като цяло. Освен това те причиняват не само безплодие, но и импотентност.
За да се повиши общият тонус на тялото и да се подобри функционирането на всички негови системи, е необходимо да се упражнявате редовно. Особено за тези, които водят заседнал, заседнал начин на живот. Такива хора трябва да ходят по-често, да бягат. А зимното закаляване също е много полезно за повишаване на имунитета.
Важно е да се спазват правилата за лична хигиена. Това е необходимо, за да не се заразите с инфекциозно заболяване. За да направите това, трябва да измиете ръцете си преди хранене, да вземете душ поне веднъж на ден, а в горещо време 2 пъти. Не можете да използвате чужди съдове, кърпи и други предмети за лична хигиена. Освен това трябва да забравите за случайния секс, тъй като това е директен начин да получите инфекция на репродуктивната система, която може да доведе до безплодие.
Бельото трябва да се носи свободно, да не ограничава движенията на скротума и да не нарушава притока на кръв със силна компресия. Тя трябва да бъде изработена от естествени материи, които са добре дишащи и абсорбират влагата.
За да се поддържа не само физическо, но и психологическо здраве, е необходимо да се спазва ежедневието. Тоест спете поне 8 часа на ден, ставайте рано, лягайте по едно и също време. Тогава тялото ще бъде по-малко податливо на стрес и в резултат на това различни заболявания.
За да се случи зачеването по време на полов акт, трябва да се въздържате от полов акт за 7-10 дни. Тогава избраната сперма ще съдържа по-голям брой активни сперматозоиди и то в първата порция.

Сега е ясно как да се подобри подвижността на сперматозоидите. Но най-важното е желанието: ако човек наистина иска да стане баща, тогава той определено ще успее!

3 ml от еякулата на здрав мъж с добра спермограма съдържа 120-600 милиона сперматозоиди. За успешното оплождане обаче качеството на спермата е по-важно от количеството. Ето защо всеки мъж, който планира да стане баща в близко бъдеще, трябва да знае как да подобри параметрите на спермограмата.

Има много фактори, които имат положителен и отрицателен ефект върху сперматозоидите. Ето защо, преди да обмислите някакви лекарства, които могат да подобрят производителността на мъжкото семе, трябва да знаете какво определя качеството на спермата.

Какво влошава броя на сперматозоидите?

След като разберете какво влияе на качествените и количествените характеристики на сперматозоидите и след като сте изкоренили вредните фактори от живота си, има шанс да повишите качеството на еякулата без лекарства.

На първо място, това са алкохолни напитки и цигари. При мъжете, които редовно пушат и пият, качеството на спермата е значително намалено. Така че човек сам трябва да помисли и да определи кое е по-важно за него: да стане баща или да изпуши още една цигара след чаша алкохол.

Качеството на спермата при мъжете се влошава от антибактериални лекарства, различни антибиотици и анаболи. Тези лекарства значително намаляват подвижността на сперматозоидите и като цяло влошават качеството на сперматозоидите при мъжете. Те трябва да се приемат само според указанията на лекаря, когато възникне такава необходимост.

Качеството на спермата при мъжете намалява на фона на дефицит на цинк и витамин С. За подобряване на характеристиките на спермограмата е необходимо да се включат в диетата здравословни храни, които подобряват качеството на семената. Това са ястия от прясно и кисело зеле, портокали, постно месо, различни ядки, морски дарове и зърнени храни. Много е важно да не преяждате. За да направите това, трябва да определите от колко калории се нуждае тялото на даден мъж. Това ще бъде направено от Вашия лекар или диетолог.

Качеството на спермата е значително намалено при тези мъже, които имат различни заболявания на пикочно-половата система (хламидия, простатит, полово предавани болести), детски инфекции като заушка, заболявания с усложнения, хепатит и др. Заради тях качеството на спермата при мъж може да намалее няколко пъти, което значително намалява вероятността за успешно зачеване на здраво дете. За да не се намали подвижността на сперматозоидите, важно е да посетите лекар навреме. Ако има подозрения, той ще проведе преглед, ще реши кои лекарства, хапчета и други средства ще помогнат за повишаване на защитните функции на тялото в конкретен случай и ще даде препоръки как да се избегне намаляване на подвижността на сперматозоидите.

Подвижността на сперматозоидите може да бъде намалена от неподходящо бельо и прекалено тесни дънки. Най-добрият вариант са свободните долни гащи, изработени от естествени материали. Избягването на прекалено тесни панталони също може да увеличи подвижността на сперматозоидите. Липсата на секс също оказва негативно влияние върху качеството на еякулата.

Показателите на спермограмата като цяло и подвижността на сперматозоидите в частност намаляват на фона на нарушена проходимост на семепровода. Вроденото стесняване на тракта, пик след инфекция или възпаление, тумор, киста, белег след операция могат да попречат на нормалното движение на сперматозоидите. За да се нормализират параметрите на спермограмата в такива ситуации, често е необходимо да се извърши операция.

Различни имунни заболявания влияят негативно на подвижността на сперматозоидите. При наличието на такива, тялото на мъжа активира производството на антитела, които смятат собствените си сперматозоиди за врагове. Тежките автоимунни заболявания са практически нелечими.

Друг доста често срещан фактор, който значително намалява подвижността на сперматозоидите и като цяло влошава параметрите на спермограмата, са пестицидите. Тези вещества се използват активно повече от 50 години за борба с различни вредители по селскостопанските култури. Проведено е мащабно проучване, в което са участвали безплодни мъже, работещи в селското стопанство. На всеки от тях многократно се налагаше да контактува с пестициди.

Ето защо, здравословният начин на живот, правилното облекло и диета, редовните лични грижи и наблюдението на здравето са ключът към нормалната подвижност на сперматозоидите, което в повечето случаи може да увеличи вероятността за успешно оплождане без използването на специални лекарства. Въпреки това, в някои случаи е възможно да се подобри производителността на семената само с помощта на подходящи лекарства.

Какви лекарства подобряват качеството на мъжката сперма?

В някои ситуации е възможно да се подобри морфологията на мъжката спермограма само с помощта на специални лекарства. Андрологията използва специални антибиотици, ензими, хормони и други лекарства. Следват имената и описанията на различните лекарства. В никакъв случай не започвайте да ги приемате без наблюдение на лекар. Самолечението в повечето случаи позволява да не се увеличи мобилността на мъжките сперматозоиди, а само да се влоши проблема още повече.

Има обаче доста хранителни добавки, които се препоръчват на всеки мъж, който се готви да стане баща. Но е по-добре да започнете да ги приемате след предварителна консултация с лекар, т.к. без него цялата отговорност ще лежи само на вас.

Тези биологично активни добавки включват следните лекарства:

спермактин. Съдържа фруктоза, L-карнитин и неговите производни.
SpermaPlant. Съставът на това лекарство включва аеросил, фруктоза, таурин, L-тартарат, екстракт от коприва, L-карнитин, лимонена киселина, L-аргинин.
Speman е най-популярната хранителна добавка. Това е фитопрепарат. Съставът включва прахове от различни семена, плодове и други части от лечебни растения. Получи много положителни отзиви и се използва активно от много мъже при подготовката за зачеване.
Тентекс форте. Съставът на тази хранителна добавка, подобно на Speman, се състои от прахове от много различни растения. Уникален коктейл от хранителни вещества прави това лекарство незаменимо по време на подготовката на мъжа за зачеване.
Трибестан.
Верона е общоукрепващ фитопрепарат.
Виардо. Съдържа цинк, селен, полиненаситени мастни киселини, витамин Е, фитостероли и други полезни вещества.
Indigalplus е допълнителен източник на епигалокахетин-3, индол-3-карбинол и екстракт от ветрило палма.

Как действат подобрителите на спермата?

Повечето от тези лекарства имат подобен състав и ефект. Разликите са само в свързаните добавки, производител, име и други дребни нюанси. Ето защо характеристиките на въздействието на такива вещества върху тялото ще бъдат разгледани на примера на най-популярните лекарства - Speman и Khimkolin.

Speman се използва за лечение на доброкачествена простатна хиперплазия и мъжко безплодие, развило се на фона на олигоспермия. Това лекарство е от растителен произход. Тя се основава на Tribulus terrestris, орхидея и много други лечебни растения, растящи в Индия, втората страна в света по население.

При мъжете, които приемат Speman, размерът на простатата намалява. Успоредно с това задръстванията в тази жлеза стават по-малко изразени. Това елиминира стесняването на пикочния канал, който се е развил на фона, което ви позволява напълно да изпразните пикочния мехур. Под въздействието на лекарството се засилва, повишава се качеството и подвижността на сперматозоидите. В допълнение, Speman има леки противовъзпалителни и диуретични свойства.

Такива лекарства като Speman, Khimkolin и други подобни е препоръчително да се използват в следните случаи:

при наличие на доброкачествена хиперплазия на простатата;
при лечение на безплодие, което се е развило на фона на олигоспермия;
за лечение на инфекции на пикочно-половата система (в този случай те се комбинират с антибактериални лекарства).

Speman показва максимална ефективност, когато се комбинира с друго популярно лекарство - tentex forte. Speman съдържа само компоненти от естествен произход. Лекарството абсолютно не вреди на човешкото тяло. Лекарството няма противопоказания и странични ефекти. Приемането на Speman допринася за забавяне или предотвратяване на хирургическа интервенция.

Ако либидото на мъжа намалее, има функционални сексуални разстройства, психогенна сексуална дисфункция, свързан с възрастта спад в сексуалността, астено-невротичен синдром и др., тогава обикновено му се предписват лекарства като Химколин и Тентекс Форте.

Химколин има стимулиращ ефект върху нервните окончания, като по този начин увеличава кръвоснабдяването на пениса. Това подобрява ерекцията и увеличава продължителността на половия акт. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате Химколин. Помага в борбата с еректилната дисфункция.

Правилно хранене за подобряване на спермата

Според статистиката мъжкото безплодие сега е толкова често, колкото и женското. В повечето случаи проблемите започват поради недохранване. Всеки мъж, който се готви да стане баща, трябва преди всичко да преразгледа диетата си.

Първо, трябва да включва храни, съдържащи витамин С. Установено е, че всекидневният прием на този витамин значително подобрява спермограмата.

Второ, в диетата е необходимо да се включат храни с цинк. Този микроелемент участва пряко в работата на половите жлези, метаболизма на тестостерона и образуването на сперматозоиди. Включен в трици, тиквени семки, телешко и други продукти.

Отбелязано е, че броят на сперматозоидите се увеличава при силна сексуална възбуда.

За да направите това, на първо място, трябва да повишите нивото на тестостерон. Ядките и морските дарове допринасят за производството му.

Разрешени и забранени продукти

Основните съставки на здравословното хранене са:

Важно е да избягвате употребата на тежки и мазни храни. Установено е, че мъжете с наднормено тегло са много по-малко склонни да заченат успешно. Протеинова храна допринася за влошаването на спермограмата, дори ако теглото на човек не надхвърля нормалните граници.

На фона на излишните мазнини в тялото на мъжа се увеличава производството на естроген, един от основните женски полови хормони. Следователно мъжете с наднормено тегло имат „бременен“ корем, женски „гърди“, тънък глас и женствени черти на лицето. Следователно всяка бърза храна и мазни храни трябва да бъдат изключени от диетата.

Учените твърдят, че качеството на мъжката сперма постоянно намалява всяка година поради ускоряването на темпа на живот, влошаването на околната среда и натрупването на заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система.

Качеството на спермата повишава редовната консумация на пресни зеленчуци и плодове, съдържащи фолиева и аскорбинова киселини. Пряко влияние върху производството на сперматозоиди има витамин С. При дефицита му се наблюдава частична атрофия на тестисите и рязко изчерпване на сперматозоидите.

При редовен прием на витамин С в достатъчни количества, сперматозоидите стават много по-активни и жизнеспособни. Беше проведено голямо клинично проучване. На него присъстваха мъже с лоша спермограма.

В продължение на 2 месеца им давали 1000 mg витамин С дневно. След приключване на експеримента повечето от участниците отбелязват повишаване на активността на сперматозоидите и увеличаване на техния брой, намаляване на съдържанието на анормални сперматозоиди и значително увеличаване на шансовете за естествено зачеване.

Въпреки това, 1000 mg витамин С е много голяма доза, особено ако човек е изложен на риск от язва или гастрит. Следователно, като правило се предписват по-малки дози, но за по-дълъг период.

По-добре е лекарят да предпише конкретни дози, т.к. самолечението може да бъде непредсказуемо и не винаги очаквано. Бъдете здрави!

От активността на сперматозоидите зависи не само репродуктивната функция на мъжа, но и общото състояние на сексуалното му здраве.

Лошата сперма може да бъде следствие и причина за развитието на много заболявания, които водят до развитие на безплодие или значителни разстройство на потентността.

Причината за развитието на това състояние могат да бъдат както съществуващите възпалителни процеси в тялото, така и въздействието на негативни външни фактори.

Заседнали сперматозоиди

В мъжкото тяло сперматозоидите са в неподвижно състояние. Дейността започва едва след като попаднат в репродуктивните органи на жената. Терминът "неактивност" включва няколко понятия, които се отнасят не само до способността на сперматозоидите да се движат, но и да изпълняват напълно своите функции. Лоша спермаможе би:

неактивен;

неподвижен;

летаргичен;

бавен;

мързелив;

мъртъв.

Тези разновидности на състоянието на сперматозоидите пряко влияят на вероятността за зачеване.

След като проучи списъка с причини, поради които може да има ниска подвижност на сперматозоидите, мъжът може самостоятелно да идентифицира негативните фактори, които са повлияли на неговото здраве и репродуктивна функция, но не се препоръчва самолечение. Някои съпътстващи заболявания предполагат комплексно и продължително лечение.

Причините за развитието на лоша сперма могат да бъдат следните фактори:

интоксикация с вещества, съдържащи се в алкохол, никотин или наркотици;

понижаване нивото на имунната система в организма;

развитие на разширени вени в тестисите;

недохранване;

отрицателното въздействие на високите температури;

развитие на ендокринни заболявания;

липса на фолиева киселина в организма;

възпалителни заболявания на половите органи;

инфекциозни заболявания;

възпаление на простатната жлеза;

генитална травма;

възрастта на пациента е над 45 години.

СПРАВКА!Причината за ниската подвижност на сперматозоидите може да е резултат от негативните ефекти от химиотерапията или излагането на радиация. Някои лекарства също могат да провокират това отклонение (например, продължителна употреба на мощни лекарства от категорията антибиотици).

Диагноза и възможни заболявания

Въз основа на изследването се разкрива не само качеството на спермата и сперматозоидите, но и възможни диагнози на заболяването. Лекарят анализира общото състояние на пациента, наличието на отрицателни външни и вътрешни фактори. При необходимост може да се назначи допълнителен преглед от специализирани специалисти.

Нарушената подвижност на сперматозоидите може да доведе до развитие на следните заболявания:

тератоспермия (голям брой сперматозоиди с нарушение на структурата);

некроспермия ("мъртви сперматозоиди");

астенозооспермия (неактивна сперма).

ВАЖНО!Някои заболявания, придружени от лоша подвижност на сперматозоидите, могат да бъдат наследени. При диагностицирането е важно да се изключи или идентифицира рискът от генетична предразположеност. Този тип отклонение е най-трудно коригирано.

Лечение

Един от основните компоненти на курса на лечение и повишаване на активността на сперматозоидите е промяна в диетата. Мъжът трябва да яде храни, които повишават активността на сперматозоидите.

Храни, които попълват не само запасите от витамини в организма, но и повишават нивото на фолиева киселина. Диетата трябва да съдържа портокалов сок, бобови растения, фъстъци, слънчогледови семки, черен дроб и говеждо месо.

Възстановяването и увеличаването на подвижността на сперматозоидите протича на няколко етапа:

идентифициране и отстраняване на причината за отклонението;

спермограма(процедурата се повтаря няколко пъти);

промяна в начина на живот и диетата;

лабораторно изследване на еякулати;

курс на лечение с витаминни комплекси;

лекарства за повишаване на активността на спермата и подобряване на качеството на спермата (Speman, SpermaPlant, Verona, Tribestan и др.);

антибактериални лекарства (при наличие на инфекции);

прием на андрогени;

спазване на терапевтична диета.

НА БЕЛЕЖКА!Лечението е насочено главно към премахване на причината за отклонението. След поставяне на диагнозата, носенето на тесни бельо или панталони трябва да се избягват горещите вани и, ако е възможно, да се намали злоупотребата с лоши навици.

Как да увеличите подвижността на сперматозоидите сами?

Ако диагнозата не разкри значителни отклонения в работата на гениталните органи, но е била нарушена в резултат на отрицателното въздействие на външни фактори, тогава ще е необходимо да се възстанови състоянието средно три месеца.През това време ще е необходимо да следвате препоръките на лекаря и да обърнете специално внимание на начина на живот.

Съвети за увеличаване на подвижността на сперматозоидите:

премахване на наднорменото тегло, ако има такова;

въвеждането на здравословни храни в диетата (зеленчуци, плодове, морски дарове и др.);

намаляване на употребата на сладкиши, пушени меса, мазни храни и други вредни храни;

отказване от тютюнопушене и пиене на алкохол;

редовна физическа активност (с изключение на заседнал начин на живот);

контрол на психологическото състояние;

изключване на прегряване на гениталните органи;

навременно лечение на заболявания на пикочно-половата система;

редовен полов акт (веднъж на всеки три дни).

Можете да увеличите активността си с народни средства. Добрите резултати от лечението показват народните методи.

Например, използването на отвари от корена на колган, живовляк, женшен, въвеждането на магданоз и перга (пчеларски продукт) в диетата. Можете да подобрите подвижността, производството и качеството на спермата, като вземете вана с добавка от отвара от лайка.

Ако не е възможно да се нормализира състоянието и да се увеличи активността на сперматозоидите чрез посочените методи, тогава може да е необходим курс на лечение със специални лекарства и единственият начин за забременяване ще бъде изкуствено осеменяванеженско яйце.