Актуализирано: 28.08.2018 12:38:35 ч
Съдия: Сава Голдшмит
*Преглед на най-добрите според редакторите на сайта. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
Състоянието на махмурлук се отнася до онази неприятна, но винаги очаквана ситуация, провокирана от прекомерна консумация на алкохолни напитки, от която човек иска да се отърве възможно най-скоро. И въпросът не е, че махмурлукът е лош, всеки знае, че времето лекува (между другото, тази поговорка трябва да стане мотото за лечение на синдрома на махмурлука).
Много по-лошо е положението, че обикновено състоянието на сутрешния махмурлук съвпада със спешна нужда да бъдете активни, да се включите в работата, да се появите пред екип, момиче или началници, както искате. И както обикновено, търсенето създава предлагане. В съвременните аптеки се появи много голям брой различни лекарства за облекчаване на синдрома на махмурлука. Много от тях имат съвсем разбираеми имена, като Antipohmelin, Alkoklin, DrinkOFF, Stand up, Guten Morgen, Morning Care. Други носят имена, които не казват нищо: Zorex, Zinal pro и други.
Въпреки това от векове съществуват изпитани методи за намаляване на неприятните симптоми на махмурлука, които също са популярни и се използват и до днес. Струва ли си да се купуват лекарства в аптеките, лекарства ли са, облекчават ли симптомите на махмурлук и ако не, какви средства трябва да се използват? Но преди всичко, за да бъде ясно, е необходимо да се обясни накратко с какво трябва да се борим.
Какво е махмурлук?
Махмурлукът от вино и бира е познат на човечеството от хиляди години, а през последните векове стана възможно да се консумира силен алкохол, след изобретяването на метода на дестилация от арабите за получаване на винен алкохол.
В човешкото тяло черният дроб преработва етилов алкохол (по-точно ензима алкохол дехидрогеназа), окислява го до въглероден диоксид, който в крайна сметка се освобождава от белите дробове и водата. Но, за съжаление, това е многоетапен процес и включва производството на междинен продукт от метаболизма на етанола - така наречения ацеталдехид или ацеталдехид. Това е силно токсична отрова, той е този, който се освобождава с издишания въздух, създавайки „амбре“ в човек, който е пил силно предишния ден - добре познат дим. Натрупването на неокислени етанолни продукти в кръвта причинява всички симптоми на махмурлук - треперене на ръцете, тахикардия, сърдечна недостатъчност, главоболие, усещане за "котка в устата", гадене и всички други изкушения на синдрома на махмурлука.
В допълнение към оцетния алдехид, в махмурлука участват високоатомни алкохоли: бутил, амил, изоамил, които се наричат сивушни масла, а в процеса на дестилация на домашно приготвяне, лунджиите се наричат „опашки“.
Следователно, цялото лечение на синдрома на махмурлука се свежда до два прости метода: бързо премахване на натрупания ацеталдехид и „придирчивост“ от тялото, засилване на бъбречната функция или опит за намаляване на неприятните симптоми чрез използване на симптоматични средства. Няма други начини. Тоест можете да поставите знак за равенство между лечението на махмурлук и лечението на остро отравяне с ацеталдехид.
В началото на рейтинга ще говорим за употребата на лекарства, които имат доказан механизъм на действие и помагат или за намаляване на периода на махмурлук, или за облекчаване на симптомите на това състояние. Тогава, може би, ще бъдат разгледани най-желаните методи: методи за повлияване на синдрома на махмурлука без употребата на лекарства. И накрая, по-нататък ще говорим за тези методи и лекарства, многобройни добавки, чието използване само ще помогне да изпразните портфейла ви, но в най-добрия случай няма да даде никакви предимства пред по-достъпните методи, описани по-горе.
Топ лекове за махмурлук
| Номинация | място | Име на продукта | рейтинг |
| Най-добрите лекарства за облекчаване на симптомите на махмурлук | 1 | 4.9 | |
| 2 | 4.8 | ||
| 3 | 4.8 | ||
| 4 | 4.8 | ||
| 5 | 4.7 | ||
| Най-добрите нелекарствени лекарства за махмурлук | 1 | 5.0 | |
| 2 | 4.9 | ||
| 3 | 4.9 | ||
| Антирейтинг- съмнителни начини за облекчаване на симптомите на махмурлук | 1 | 2.0 | |
| 2 | 2.0 | ||
| 3 | 2.0 |
Най-добрите лекарства за облекчаване на симптомите на махмурлук
Всички лекарства, изброени в тази група рейтинги, принадлежат към различни групи лекарства и имат множество аналози. Но трябва да се предупреди, че е доста опасно да се обръщате към наркотици на фона на махмурлук. На фона на отравяне с ацеталдехид има висок риск от развитие на предсърдно мъждене, при възрастни хора - пристъп на коронарна болест на сърцето и възможност за развитие на сърдечен удар, при пациенти, страдащи от хроничен алкохолизъм, може да се развие остър панкреатит.
Като цяло махмурлукът е по-склонен да причини странични ефекти. Ето защо е препоръчително да използвате лекарства в краен случай и не забравяйте първо да се консултирате с лекар. Но нека започнем с най-безопасните от тях.
Витамин С, аскорбинова киселина
Аскорбиновата киселина може да се използва заедно с глюкоза, разбира се, за тези пациенти, които нямат диабет и такива таблетки се продават в аптеките. Аскорбиновата киселина с глюкоза, може би, е едно от най-евтините и "най-вкусни" лекарства. И така, 20 таблетки с доза от 100 mg могат да бъдат закупени за 36 рубли, а опаковка от 10 таблетки - само за 4 рубли. Този продукт се произвежда от голям брой местни фармацевтични компании. Препоръчително е възрастен в състояние на махмурлук да приема "аскорбинка", или витамин С, 2-3 таблетки, но не повече от 10 таблетки на ден.
Предимства и недостатъци
Аскорбиновата киселина е спомагателно средство за лечение на махмурлук, действието й е за укрепване и възстановяване на черния дроб. За разлика от многобройните хранителни добавки, които са скъпи и имат недоказан механизъм на действие, аскорбиновата киселина участва в работата на цитохром р450, който е една от основните структури в хепатоцитите или чернодробните клетки, които неутрализират етанола. Следователно, навременният прием на аскорбинова киселина, особено при редовна консумация на алкохол, ще намали тежестта на синдрома на махмурлука.
Витамини от група В - тиамин (В1)
Има много тежко усложнение на алкохолизма, наречено енцефалопатия на Вернике. В същото време се развива делириум, пациентът бързо изпада в кома и умира. Оцелелите се лекуват дълго време в интензивното отделение. Това усложнение се нарича още остър хеморагичен енцефалит. В този случай се засягат структурите на средния и продълговатия мозък, развиват се петехиални кръвоизливи поради съдова перфорация, а причината е дефицит на витамин В1, или тиамин. В крайна сметка именно тиаминът се консумира в повишени количества на фона на честа консумация на алкохол. Но дори човек, който пие културно и умерено, може да изпита липса на тиамин.
Витамин В1 можете да закупите в ампули или на таблетки. По принцип е напълно възможно да изпиете съдържанието на една ампула, като предварително сте го разтворили във вода. Таблетките с тиамин бромид или разтворът на тиамин хлорид са много евтини, произвеждат се от голям брой фармацевтични компании и се продават във всяка аптека. Необходимо е да се приема с честа употреба на алкохол, след хранене, за възрастни за превантивни цели - 5-10 mg на ден, но не повече от 3 пъти на ден в продължение на 3 дни.
Предимства и недостатъци
Отново, както в случая с аскорбиновата киселина, с помощта на тиамин се грижим за попълването на нейното количество, тъй като тя се консумира интензивно на фона на пиенето на алкохол. Не може да се очаква облекчение или промяна в благосъстоянието, свързани с употребата на тиамин. Но, въпреки това, това е мярка, която е необходима за нормализиране на метаболизма, подкопана от употребата на етанол.
Особено трябва да се подчертае, че тиаминът е необходим в чиста форма, или в ампули, или под формата на дражета и таблетки, съдържащи един витамин. Всички мултивитаминови комплекси, включително скъпи, които съдържат освен витамини с различни имена, минерали и микроелементи, ще бъдат неефективни. Черният дроб, който е ударен от алкохола, се нуждае от тиамин.
Нека да преминем към група лекарства, които наистина помагат за намаляване на симптомите на алкохолна интоксикация и премахват ацеталдехида от тялото. Това са различни нестероидни противовъзпалителни средства, както и лекарства за увеличаване на диурезата или диуретици.
Sedalgin plus е комбинирано лекарство, което съдържа кофеин, натриев метамизол или аналгин и тиамин. Това лекарство помага добре при главоболие, причинено от синдрома на махмурлука, допринася за общото подобряване на благосъстоянието. Благодарение на съдържащия се в него кофеин се подобрява кръвоснабдяването на мозъка, кората му, повишава се физическата и умствена работоспособност, намалява се сънливостта. Тиаминът или витамин В1, разглежданите аспекти, помагат за подобряване на толерантността на етилов алкохол от нервната тъкан, а също така участват в много метаболитни процеси, които помагат за отстраняването на алкохола и продуктите от разпадането му от тялото. Sedalgin plus се произвежда от фармацевтичната компания Балканфарма България, една опаковка от 10 таблетки може да бъде закупена за 83 рубли.
Желателно е да използвате лекарството след хранене, една таблетка, не повече от 3 пъти, но трябва да опитате да приемате таблетките преди обяд, тъй като лекарството съдържа малка доза кофеин. Във всеки случай възрастен трябва да приема не повече от 6 таблетки на ден.
Предимства и недостатъци
Предимството на Sedalgin е комбинираният ефект, "вграден" витамин B1, значително намаляване на болката и повишаване на общата производителност. Трябва да се използва, ако и само ако при синдром на махмурлук е невъзможно да легнете и да спите и, уви, трябва да бъдете включени в активния ритъм на живот. В случай, че е възможно да легнете в този ден, тогава не е необходимо да приемате това лекарство, тъй като кофеинът ще помогне за активиране на тялото.
Анаприлин, Обзидан (пропранолол)
Анаприлин се отнася до сърдечни лекарства и ролята му е да намали възбудимостта на сърдечния мускул, да намали контрактилитета му и да пести кислород. Анаприлин понижава кръвното налягане, а един от най-важните му ефекти е намаляването на сърдечната честота. Anaprilin произвежда много различни местни фармацевтични компании, това е широко разпространено и евтино лекарство. И така, пакет от 50 таблетки с доза от 10 mg струва само 12 рубли.
Показания за приемане на Anaprilin в състояние на махмурлук са неистово и често биещо сърце, усещане за топлина и зачервяване по кожата на лицето, пурпурни бузи, състояние, когато искате да дишате чист въздух, както и повишаване на кръвното налягане срещу махмурлук. Анаприлин ще помогне за намаляване на кръвното налягане, намаляване на сърдечната честота и премахване на неприятните симптоми на горещи вълни. Достатъчно е да вземете лекарството една таблетка от 10 mg веднъж. В случай, че има повишаване на кръвното налягане, тогава можете да удвоите дозата и да вземете 20 mg анаприлин.
Предимства и недостатъци
Това лекарство е класирано като най-евтиното от всички бета-блокери, но в никакъв случай не е най-безопасното. Има по-безопасни лекарства от същата група, например Concor. Що се отнася до противопоказанията, дори и при горните оплаквания с махмурлук, не трябва да се приема при пациенти със сърдечна патология – синусова брадикардия, хипотония, пациенти с бронхиална астма, както и склонни към бронхоспазъм, хора, страдащи от захарен диабет.
Диувер, Бритомар, Лотонел, Тригрим (торасемид)
Диуретиците са мощни средства за бързо намаляване на синдрома на махмурлука, ускоряване на отделянето на ацеталдехид от тялото. Едно от съвременните диуретични лекарства е торасемид или Diuver. С назначаването на Diuver максималният диуретичен ефект се развива средно след 2,5 часа. В сравнение с фуроземид, той допринася по-малко за отделянето на калий от тялото, но ефектът е по-дълъг и по-мощен. Diuver се произвежда от хърватската фармацевтична компания Pliva, а 20 таблетки с доза от 5 mg струват 260 рубли.
Диуретичният ефект от приема на една таблетка Diuver може да продължи дори до 18 часа, така че трябва да планирате деня си за махмурлук, като вземете предвид продължителността на диуретика. За лечение на махмурлук е достатъчно да вземете една таблетка от 5 mg сутрин.
Предимства и недостатъци
В правилните ръце диуретиците, които активират бъбречната функция, са мощно средство за ускоряване на разрешаването на махмурлука буквално за няколко часа. Но в същото време е необходимо да се вземат предвид страничните ефекти на диуретиците, възможността за отделяне на полезни калиеви йони от тялото и рискът от развитие на мускулни крампи и сърдечни аритмии, необходимостта от възможността и компенсиране на отделяне на тези вещества от тялото, а също така да осигури на пациента повишен прием на течности, за да не предизвика дехидратация. След това, като се вземат предвид всички показания и противопоказания, може да се използва краткосрочно лечение на синдрома на махмурлука с диуретици.
Препоръчително е да почивате спокойно след приема и да не се претоварвате. Често ще бягате до тоалетната, но трябва да помним, че докато приемате диуретици, ако имате склонност към ниско кръвно налягане, можете да припаднете. За да се предотвратят крампи в мускулите на прасеца, две таблетки Panangin или Asparkam могат да се приемат заедно с таблетка torasemide. Но в случай, че възрастта е над 40 години, има проблеми с кръвното налягане или с нарушения на сърдечния ритъм, тогава е по-добре да не рискувате и да не използвате диуретици, без лекарско предписание.
Най-добрите нелекарствени лекарства за махмурлук
Всички лекарства за лечение на махмурлук, дори такива невинни като аскорбинова киселина, могат да имат странични ефекти и противопоказания. Методи за нелекарствено въздействие върху махмурлука също не могат да се препоръчват за всички. Но в същото време, независимо на колко години са, те не натоварват допълнително черния дроб с обработката на различни химикали и практически не изискват никакви финансови разходи. Помислете за най-популярните народни методи, включени в рейтинга.
Течност
Горното лекарство от групата на високоефективните диуретици ще работи добре само ако в „тръбата“ се подава много вода от единия край. Ако течността не попадне в тялото, приемането на диуретици ще доведе до дехидратация, сгъстяване на кръвта и ако се използва твърде често, може да има риск от тромбоза. Ето защо, преди да предписвате диуретици на себе си със синдром на махмурлук, е необходимо правилно да се грижите за режима на пиене и да пиете течности колкото е възможно повече.
Обикновено здрав възрастен човек, който изпитва симптоми на махмурлук, трябва да пие около един литър или 5 чаши течност на всеки час. Това е доста умерено натоварване с течност, което в крайна сметка ще надхвърли диурезата, а резултатът от правилно извършената работа ще бъде желанието да отидете до тоалетната за малки нужди след час и половина до два часа. В случай, че пациентът има здрави бъбреци и синдромът на махмурлука е леко изразен, тогава такова водно натоварване е напълно безопасно и може да се справи без назначаването на диуретици.
каква напитка?
Какво точно да използвам? Има много мнения по този въпрос. Но ако се замислите, тогава най-вероятно можете да препоръчате обикновена вода, компот от сушени плодове и шипки с витамин С, голямо количество слаб топъл пилешки бульон, чийто прием може да се редува с две или три чаши краставица или зелева туршия.
Някои пият много зелен чай с лимон, айран, айрян, различни млечни и яйчни шейкове, пикантни коктейли на основата на червен пипер и т.н. Защо ще боли? Трябва да се отбележи, че зеленият чай съдържа много кофеин и прекомерното тонизиране при състояние на махмурлук може да доведе до значително повишаване на кръвното налягане. Млечнокиселите продукти могат да съдържат 1% алкохол в състава си, така че хората, които консумират кефир, могат да се считат за много леко пияни. В същото време натоварването на храносмилателния тракт от няколко литра кефир може да причини чревно разстройство дори при здрав човек.
Пиле или пилешки бульонпри хора, които го понасят добре, той е много полезен. Първо, на фона на съществуващата липса на апетит с махмурлук, той е заместител на храната и дава ситост. И второ, никой не е отменил съвета да се храним добре и при синдром на махмурлук. Следователно пилешкият бульон винаги е бил, е и ще бъде много търсен, особено осолен в умерени количества.
Х колкото до саламурата, то този древен народен метод се основава на попълване на дефицита на електролити в кръвната плазма. Известно е, че електролитите включват натрий, калий, магнезий, калций, хлор и други прости елементи. Приемането на голямо количество алкохол причинява значителен дисбаланс на електролитите, изместване на киселинно-алкалния баланс към киселинната страна, така че пиенето на саламура с махмурлук е не само полезно, но и приятно. Единственото изключение е, че в никакъв случай не трябва да пиете марината. Първо, това само ще влоши подкиселяването на тялото, в момент, когато е необходимо да се алкализира, и второ, може да причини тежка атака на жлъчни колики и остър панкреатит.
Предимства и недостатъци
Не се препоръчва да се натоварвате с излишна течност при пациенти с отоци, с нарушена бъбречна функция, със сърдечна недостатъчност, с повишено налягане в белодробната артерия (cor pulmonale). Тази група включва и хипертоници, бременни жени, хора, страдащи от епилепсия. Ще премълчим скромно, че бременните жени и хората с епилепсия изобщо не трябва да пият алкохол. Също така, недостатъкът е елементарната досадност на тази дейност, пиене чрез сила, привързаност към тоалетната за много часове.
Но това е ефективен и добър начин, практически евтин, особено в случай на използване на гореща вода, разредена със сладко, а в някои случаи и замяна на хранене (бульон). Като цяло, принудителното натоварване с вода може да се счита за основен метод за лечение не само на махмурлук, но и на остра алкохолна интоксикация в болница, единствената разлика е, че там се прилага голямо количество течност интравенозно, а в случай на алкохолна кома, допълнително се форсира диурезата и се използва технология за перитонеална диализа.
Вана и контрастен душ
руска сауна, както и финландската сауна, е третият кит, върху който стои правилното лечение на синдрома на махмурлука, но само при здрав човек. За да бъдат полезни процедурите за баня, е необходимо да ги комбинирате с прием на минерална вода, слаб чай, компоти, билкови настойки, плодови напитки, но в никакъв случай бира, в противен случай лечението на махмурлука ще се превърне в дълъг преяждане.
Процедурите за баня свързват с детоксикацията най-големия и масивен орган на човек - неговата кожа, способността му да се поти. След като е в парната, телесната температура на човек се повишава физиологично, възниква хипертермия, увеличава се броят на сърдечните удари и се отделя обилна пот, съдържаща голямо количество токсини. След като човек се поти, е спешно да се изплакне или да плува в басейна. Строго е забранено оставянето на пот и изсушаване, тъй като има много доказателства, че се абсорбира обратно, заедно с токсините.
Предимства и недостатъци
Предимствата на ваната са приятното забавление, редуването на температурни натоварвания с обливане със студена вода (гимнастика на съдовете), както и скоростта на отстраняване на токсините. В комбинация с принудителен прием на течности, 3-4 часа процедури за баня могат да направят чудо и напълно да приведат човек в ред след бурна вечер.
Но не забравяйте, че физическата активност във ваната е напълно ненужна. Лечението на синдрома на махмурлука изобщо не включва размахване на метла, а по-скоро спокойно, но многократно изпотяване с периодично изплакване и пиене на течности. В същия случай, ако има артериална хипертония, сърдечни аритмии, анамнеза за ангина пекторис или сърдечен удар, задух и наднормено тегло, по-добре е да не използвате този метод.
Ако няма начин да отидете до банята, можете да се ограничите до контрастен душ. Баните, особено горещите, са противопоказани при махмурлук, тъй като могат да причинят сърдечни усложнения. Първо трябва да използвате топъл душ, след това хладен, след това да го направите горещ за няколко секунди и след това да го направите още по-студен. Такова периодично стесняване, а след това разширяване на съдовете на кожата ще предизвика значителен приток на кръв към нея от вътрешните органи, включително от черния дроб, от мястото на отлагане и разширяване на капилярните съдове на кожата.
В този момент трябва да излезете от душа, да се разтъркате интензивно с рошава и твърда кърпа, за да предизвикате допълнително зачервяване на кожата и приток на кръв до нейната дълбочина. Това ще накара потните жлези да работят, а ако след такъв душ се завиете с топъл халат и изпиете гореща запарка от шипка, това също ще бъде добър, физиологичен начин за премахване на ацеталдехида от тялото.
Този метод е най-парадоксален, но заедно с ваната - най-ефективен. Карането на колело, джогингът, цепенето на дърва за огрев в състояние на дълбок махмурлук е може би най-непоносимото нещо в природата. Именно със страха и невъзможността за извършване на физическа активност по-голямата част от отсъствията се свързват с хора, които далеч не са пияници. Просто са махмурлуци и не могат да направят нищо. Но в случай, че се превъзмогнете и намерите сили за физически труд в комбинация с водно натоварване в рамките на два или три часа, тогава главата ви ще се избистри, очите ви ще спрат да бъдат червени, а следобед повечето хора вече се чувстват повече или по-малко поносимо, разбира се, ако не повторите вчерашните "подвизи".
Антирейтинг - съмнителни начини за облекчаване на симптомите на махмурлук
В рейтинга са изброени безусловно надеждни и доказани методи за лечение на синдрома на махмурлука. Всички те се свеждат до ускоряване на отстраняването на вредните вещества от тялото, или до симптоматично лечение. Методите на отделяне са различни, но всички те се основават на елементарна физика и химия. Това:
Но в интернет има огромен брой „изключително ефективни“ лекарства, които според производителите не само напълно облекчават човек от махмурлук, но и уж взети в деня преди планираното парти, ви позволяват абсолютно да не се напивате , сядайте зад волана сутрин и т.н. Няма да говорим за целия абсурд и дори за недопустимостта на тези твърдения. Ние изброяваме само онези прилични средства, които няма смисъл да се използват с махмурлук. Ще поговорим накратко и за онези добавки, които, уви, не заслужават цената, за която се продават.
Има голям брой сорбенти, вариращи от активен въглен до Polisorb-MP и Enterosgel. На много сайтове за лечение на алкохолна интоксикация и махмурлук можете да прочетете, че първо трябва да се използват сорбенти. Това не е нищо друго освен полуистина.
В случай, че говорим за алкохолна интоксикация, алкохолно отравяне или състояние на интоксикация, тогава е необходимо да се отстранят всички остатъци от етилов алкохол от стомашно-чревния тракт. И тогава се показва, в спешни случаи, когато пациентът е в безсъзнание, многократна стомашна промивка и ако той е в съзнание и осъзнава своята интоксикация, тогава се препоръчва даването на сорбенти.
Но махмурлукът и интоксикацията са различни състояния, при махмурлук не остава алкохол в червата, той отдавна се абсорбира в кръвта и се преработва в черния дроб - частично напълно и частично не. Сорбентите нямат нищо общо с пречистването на кръвта и следователно са напълно безполезни за махмурлук.
Церукал, еглонил, метоклопрамид, антиеметици
Уви, гаденето и дори повръщането понякога придружава махмурлука. Това е рядко, но ако се случи, обикновено завършва с еднократно повръщане и незначителни епизоди на гадене. В същия случай, ако се повръщате силно и често, повръщането се повтаря, тогава това вече говори не за махмурлук, а за отравяне с алкохолни сурогати, пристъп на остър алкохолен панкреатит, холецистит и друга патология, когато е необходима спешна медицинска помощ. задължително. Но дори да ви прилоши и да повърнете по време на махмурлук, необходимо ли е да приемате средства против гадене и повръщане?
Има редица лекарства, които потискат гаденето, подобряват качеството на живот и повръщането. Те се използват, когато гаденето е неизбежна последица от приема на токсични лекарства, например по време на химиотерапия в онкологията. В този случай техният прием е наистина показан, тъй като гаденето е непродуктивно и не може да помогне на тялото по никакъв начин. Но в случай на махмурлук, гаденето и повръщането ще помогнат за прочистването както на стомаха, така и на червата от остатъците от пиршеството, напоени с алкохол. Ето защо, в случай, че при махмурлук човек се чувства гаден и повръща, това не трябва да се предотвратява, а трябва да се насърчава. Следователно такива средства не са необходими.
Любознателен читател може да зададе въпрос: ако е необходимо да се премахне застоялото съдържание на стомаха, напоено с алкохол, тогава защо е противопоказано и безполезно да се приемат сорбенти? А именно, защото на следващата сутрин има малко алкохол в стомаха и червата, но има много храна. В резултат на това значително количество сорбенти ще бъдат неутрализирани от тази маса и няма да могат да абсорбират остатъци от алкохол.
Добавки за махмурлук
Звярът бяга към уловителя, а търсенето създава предлагане. Ето само малък списък от такива лекарства, които са хранителни добавки: Alekol, DrinkOFF, Zorex (Zorex), Antipokhmelin, Morning Care, Alkoklin, Zenalk Zinal pro.
Например, домашният лек Зорекс съдържа унитиол и калциев пантотенат. Както е известно от бойната химия и токсикологията, унитиолът ефективно се бори със специална група отрови, които включват съединения на тежки метали. Тези отрови блокират специални сяросъдържащи групи, които се наричат сулфхидрил или тиол (SH). В резултат на това се нарушава дейността на определени групи ензими. Но ацеталдехидът, който осигурява всички симптоми на махмурлук, в никакъв случай не е тиолово съединение. Ако добавите един кислороден атом към ацеталдехида, той ще се превърне в оцетна киселина. Формулата му е изключително проста, като тази: CH3-SON. Това е етанал, етан или ацеталдехид.
А за успешното му използване е необходим ензим, наречен ацеталдехид дехидрогеназа. Но, за съжаление, е невъзможно този ензим да работи, когато се приема в таблетка. Няма такива хапчета. Но от друга страна, има редица лекарства за алкохолизъм, които могат да блокират този ензим, поради което синдромите на махмурлука стават задължителни и заместват интоксикацията. Това е лекарство за лечение на алкохолизъм, което обезкуражава желанието на пациентите за зелената змия. Те включват лекарства като Teturam, Antabuse, disulfiram, Lidevin, Esperal и всички други лекарства, които правят пиенето на алкохол неприятно и много опасно.
Следователно, зоракс ще бъде неефективен при алкохолна интоксикация при махмурлук, тъй като няма място за приложение за унитиол. Същото важи и за повечето биологично активни добавки, които съдържат различни вносни лечебни растения, често екзотични, които също не правят нищо за премахване на алкохолните разпадни продукти от тялото. Също така, не трябва да сте в състояние на махмурлук, за да пиете афродизиак, който увеличава работата на сърцето, трябва да се откажете от кафето и още повече от различни балсами от Рига, които активират, но съдържат алкохол. В противен случай лечението на синдрома на махмурлука се превръща в повтаряща се алкохолна интоксикация. Много по-полезно е да се пие ефервесцентен аспирин, който в този случай няма да прояви антипиретичен, аналгетичен ефект, а също така допринася за разреждане на кръвта, тъй като алкохолът извлича вода от кръвта в тъканите и влошава реологичните му качества, става по-гъст .
И накрая, в заключение, трябва да се каже, че именно в състояние на махмурлук мъжете над 40 години често изпитват различни тежки сърдечно-съдови бедствия. Ако почувствате, че има прекъсвания в областта на сърцето, силна ретростернална болка, излъчваща към лявата ръка, под лявата лопатка, тогава в този случай е необходимо да не губите време за самолечение на махмурлук, дори използвайки старите изпитани методи, но се обадете на линейка.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
Имен ден, 8 март, фирмено парти, годишнина от сватбата - има достатъчно празници в живота, алкохолът е техният неизменен атрибут. За да не се развали радостта от празника от махмурлук, лекарите съветват да помислите за ефективни предпазни мерки предварително. Внимание заслужават и най-новите фармацевтични продукти, продавани в аптеките, и доказани "дядови" методи от традиционната медицина, които не изискват значителни финансови разходи.
Най-ефективните лекарства за махмурлук
Преди да преминем към топ 5 дрогерийни бестселъри за махмурлук, нека ви напомним какво не трябва да правите. Те ще влошат вашето благосъстояние и ще отложат връщането на трезво състояние за неопределен период от време:
- Всяка алкохолна напитка (в контекста на махмурлук принципът „отнасяй се като с подобно“ не важи)
- Гореща вана (сърцето може да не е в състояние да се справи с внезапно повишаване на кръвното налягане)
- Физическа активност (бягане, цялостно почистване на следите от посещението на гостите, по-логично е да отложите възстановяването на месечната доставка на храна в хладилника за утре)
Аптечните витрини радват с богат асортимент. За някои чудодейни лекове са чували и привържениците на здравословния начин на живот, които предпочитат квас с минерална вода пред всеки алкохол. Други се използват за премахване на типичните симптоми, които придружават махмурлука. Изборът трябва да се направи въз основа на здравословното състояние, здравословното състояние, склонността към алергични реакции.
"Alka-Seltzer" - спасител от главоболие и махмурлук
Опаковката съдържа 2-10 ефервесцентни таблетки. Цената за голям пакет варира от 300-320 рубли. Съставът включва само ацетилсалицилова киселина, сода, лимонена киселина. Приемайте до 6 пъти на ден по 1 табл. Предназначение: бързо премахване на симптомите на главоболие, треска.
Предимства. Наркотикът се продава навсякъде. Действа като аналгетик, антипиретик. Основният компонент, ацетилсалициловата киселина, помага и в други житейски ситуации: в началото на остри респираторни инфекции, с болезнени периоди, болки в ставите, мускулите. Инструкциите показват: разрешено за деца на възраст от 15 години (като средство за лечение на треска).
Недостатъци. Alka-Seltzer не е подходящ за тези, които страдат от нарушения на кръвосъсирването. При силно гадене, повръщане е безполезно, тъй като таблетката трябва да се разтвори и изпие, като се изчака началото на ефекта от 15-20 минути.
Заключение . Главоболието е познато на всеки, който участва в дълги пиршества с обилно пиене. "Alka-Seltzer" е полезно да имате в домашната аптечка в случай на умерена интоксикация. При такива обстоятелства прегледите на лекарството са положителни. При тежко предозиране на етилов алкохол ползите от ацетилсалициловата киселина са твърде незначителни.
"Zorex" - най-добрият помощник при лошо храносмилане поради махмурлук
Подобно на Alka-Seltzer, Zorex се продава в опаковки от 2-10 желатинови капсули. Цената за малък пакет е в рамките на 200-220 рубли, за голям - 580-600 рубли. Детоксикаторът адсорбира и отстранява от тялото токсини, отрови, продукти от разпадането на етанола.
Предимства . За пиене е достатъчна глътка - това е особено ценно при непрекъснато гадене и повръщане. Капсулите са ефективни срещу дълъг списък от токсични вещества. Те са незаменими за предотвратяване на опасни биохимични реакции, причинени от нискокачествен алкохол, предозиране.
Недостатъци . Висока цена. Цената плаши тези, които искат да купят нещо евтино, но универсално в аптеката. Лекарството е противопоказано при хора със заболявания на черния дроб, бъбреците, ниско кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания.
Заключение . При тежко здравословно състояние, дължащо се на некачествени алкохолни напитки, Зорекс е доказано и ефективно средство за защита без рецепта. Ако няма напредък към подобрение, трябва незабавно да се обадите на нарколог у дома.
"Enterosgel" - лекарство номер 1 за предотвратяване на махмурлук
Паста без ярка миризма с неутрален вкус се продава в алуминиеви туби от 90 или 225 г. Цената за малък обем е около 320-350 рубли. Вземете 1-1,5 супени лъжици, като приготвите 200 ml воден разтвор. Има широк спектър от детоксикиращи ефекти, добре предотвратява разстройството на изпражненията с неясен характер, гаденето в края на празничните пиршества. Ще помогне при сутрешния прием, приемлива е комбинация с лекарства против махмурлук.
Предимства . Практически няма противопоказания. Нарколозите препоръчват да се използва при алкохолно и хранително отравяне. За предотвратяване на най-неприятните симптоми се препоръчва да вземете разтвора на Enterosgel предварително, по време на подготовката за събитието.
Недостатъци . Мнозина говорят негативно за вкуса на лекарството, което е причината да го приемате предварително, преди изкривяване на вкусовото възприятие, страдащи от алкохолна интоксикация.
Заключение . Enterosgel е находка за благоразумни хора, които предпочитат да планират всичко предварително и да предприемат необходимите мерки за защита на тялото предварително.
"Mezim Forte" - най-доброто средство за възстановяване на храносмилането с махмурлук
Предлага се в опаковки от 20 таблетки. Средната цена е 250 рубли. Основният компонент е панкреатинът. Лекарството е незаменимо при вече съществуващи нарушения във функционирането на органите на стомашно-чревния тракт, като превенция на типичните последици от приема на голямо количество етилов алкохол - чревни спазми, диария, дискинезия.
Предимства . Инструкцията ви позволява да използвате панкреатин преди, по време, след пиене на алкохол. Наркотикът ви кара да усвоите всичко, което е изядено заедно с алкохола. Чудесно за ситуации, в които не се знае предварително какво ще се сервира на масата. За пиене е достатъчна глътка - не е необходимо да се дъвче. За закупуване не се изисква медицинска рецепта.
Недостатъци . Не можете да пиете "Mezim" с панкреатит. Той няма способността да свързва/отстранява токсините, той е насочен само към възстановяване на храносмилателната функция.
Заключение . Ако „ураган в стомаха“ като последица от празниците и злоупотребата с алкохолни коктейли е често срещано явление, тогава си струва да имате това лекарство в аптечката като профилактично средство. Няма ограничения. Облекчаване/предотвратяване на отравяне са основните ефекти на Mezim.
"Motillium" - лек за повръщане с махмурлук
Предлага се под формата на суспензия във флакони от 100 ml и таблетки за смучене или поглъщане в опаковки от 10 или 30 броя. Средната цена на малък пакет е 320 рубли. Активното вещество е домперидон, който има антиеметичен ефект, предотвратява образуването на газове. Максимално допустимата дневна доза е 8 таблетки или 80 ml суспензия.
Предимства . "Мотилиум" облекчава и най-неприятните симптоми - гадене, повръщане, лошо храносмилане. Препоръчва се като превантивно/профилактично средство (преди пиене на алкохол). Лекарството нормализира работата на храносмилането, чудесно е за тези, които са злоупотребявали с алкохол или са излезли от състояние на преяждане. Пият го на празен стомах, тъй като основното условие за бързо усвояване е липсата на храна в стомаха. Не е необходимо незабавно да бързате, за да задоволите събудения глад, идеално е да изчакате окончателното подобряване на благосъстоянието.
Недостатъци . "Motilium" не може да се пие преди алкохол, етанолът унищожава домперидон, което прави лекарството безполезно. Лекарството причинява сънливост, в някои случаи съществуващият тремор на крайниците се увеличава.
Заключение . Лекарството не е ново, добре изпитано на практика, ценено за способността си да действа на празен стомах. За да се отървете от симптомите на интоксикация, той е подходящ за почти всички (противопоказан при хора, страдащи от стомашно-чревни заболявания).
Народни средства против махмурлук
Надеждните и добре познати лекарства облекчават махмурлука. Всяко лекарство има списък с противопоказания, които ограничават обхвата на тяхното използване. Хората, които са добре запознати с противопоказанията си или които не искат да рискуват, предписвайки лекарства без съвет от лекар, остава да използват популярното средство на традиционната медицина. Ръководители на групи:
Прост хранителен продукт, широко използван като спешен случай при махмурлук. За да получите облекчение, трябва да изпиете чаша саламура сутрин на празен стомах. Подходяща е не само краставица, но и зеле, включително янтарна киселина, която ефективно премахва токсините.
Поради алкохола има остра липса на течности и се забелязва подуване. Парадокс? Не, само H 2 O не е достатъчен в кръвта, но се натрупва в тъканите. Саламурата ще помогне да се изведе от отока и да се насочи в кръвния поток. Половин час по-късно те започват да утоляват жаждата си с чиста вода. Сега тя върви в правилната посока.
Ценното осоляване лесно се приготвя във всякакви количества самостоятелно. Ще ви трябват пресни краставици, стъклени буркани, капаци. В супермаркетите консервираните храни също са представени в голямо разнообразие. Тялото ще приеме с благодарност домашно приготвени туршии след алкохолни възлияния. Това "лекарство" няма противопоказания, странични ефекти, други ограничения, премахва симптомите на махмурлука бързо и изчерпателно.
Ценното качество на саламурата се крие в подобряването на благосъстоянието. Ако физическото състояние е тежко: повръщане, диария, коремни спазми не спират, тогава ще е необходима медицинска помощ. След малък празник, когато участниците изпиха няколко чаши вкусно шампанско, напитката от туршия сутрин е чудесен начин бързо да се върнете към нормалния живот. Той ще премахне всички неудобства, ще събуди апетита.
След пиене на алкохол киселинно-алкалният баланс в тялото се измества към киселинната страна. За да го възстановите, е необходимо да използвате течности с алкална реакция. "Боржоми" и "Есентуки" са хидрокарбонатни минерални води, които помагат по-добре от другите. Степента на усвояване на минералната вода е по-висока от тази на обикновената чешмяна вода. Той лесно стартира биохимичните реакции, необходими за елиминиране на токсичните вещества.
Въглеродният диоксид, представен от хиляди ефервесцентни мехурчета, стимулира освобождаването на несмлени хранителни остатъци, които са абсорбирали етанол и неговите разлагащи се елементи. Притокът на влага с примес на соли в кръвта помага да се възстанови нормалната й плътност, стимулира изтичането на застояла течност (отстранява подпухналостта). Дразнещият ефект върху бъбреците и пикочния мехур няма да спре процеса на естествено "зачервяване". Скоро всички токсини ще бъдат премахнати, а остатъците от хмел ще бъдат елиминирани.
Не се изисква рецепта за покупка. Можете лесно да получите правилната бутилка или двойка в най-близкия магазин за хранителни стоки. Смесвайки се със стомашния сок, минералната вода бързо увеличава обема си, поради почти мигновеното освобождаване на разтворения в нея газ. Този ефект е много ценен, тъй като няма да ви позволи да пиете твърде много. Жаждата се утолява постепенно, по най-щадящия за сърдечно-съдовата и отделителната система начин. Подобно на туршия, "Боржоми" не е в състояние да помогне за премахване на признаците на тежко отравяне (поради продължително пиене, по друга причина), ще се нуждаете от помощта на лекар.
Отивайки на почивка, е полезно да погледнете в хладилника и да се уверите, че на рафта има няколко бутилки Боржоми или Есентуки. Те ще ви помогнат да се възстановите бързо, да премахнете симптомите на лека/умерена интоксикация и да облекчите състоянието без „мощна артилерия” под формата на лекарства.
Не лекарства, а помощ
Целта на човек, който отваря очи на следващата сутрин след предишни възливания, е да възстанови на собствения си мозък загубената способност да мисли ясно, да възстанови нормалното функциониране на органите на храносмилателния тракт. Две прости стъпки ще направят това възможно:
- Стомашна промивка.Усещането за тежест в корема е много често и идва след пищни банкети. Това показва спиране на процеса на храносмилане. Изяденото предния ден остана несмляно. Хранителният болус е импрегниран не само с алкохол, но и с продуктите от разпадането му. Правилно е да не принуждаваме тялото да усвоява тези остатъци, а да се отървем от тях по безопасен начин - чрез стомашна промивка. Изпияна чаша гореща вода с разтворена в нея готварска сол (1 с.л.) ще ви спаси. Разрешено е да изпиете 2 чаши. Следва активен въглен - 1 таблетка на 10 кг телесно тегло
- Мечта. Изглежда, че човек току-що се е събудил и трябва да се втурне на служба, работа, на среща. От гледна точка на здравето е по-целесъобразно да се даде възможност на тялото да изхвърли товара от натрупаните токсини и да си почине, оставяйки трудовите и ежедневните дела за следващия ден. Не можете сами да избирате и пиете хапчета за сън, тъй като желанието за повръщане, което се връща по време на здрав сън, може да провокира задушаване
В заключение е важно да се подчертае: веселостта и яснотата на мисълта са заслуга на самия човек, който предварително искрено се грижи за здравето. Организъм, подготвен да приеме алкохол и незабавно получена помощ у дома, по-лесно ще понесе ефекта на алкохолните напитки. Е, умереността на масата също не трябва да се забравя. Красотата не е в количеството изпития алкохол, а в качеството му!
Най-ефективният лек за махмурлук е капкомер с набор от специални разтвори, които възстановяват и почистват тялото от интоксикация. Нека сложим капкомер от махмурлук бързо и ефективно!
Накратко:
НАУЧНО. 6 стъпки в статия от нашия експерт токсиколог. Най-добрият начин да се отървете от махмурлука е да премахнете токсините от тялото. Това ще помогне за клизма и прочистване на стомаха. Също така, премахването на токсините ще допринесе за приема на янтарна киселина и ферментирали млечни продукти. Преразпределението на течността ще помогне за премахване на контрастен душ и аспирин, както и едновременното приемане на диуретици и пиене на много вода. Нервите ще успокоят приема на глицин, персен и магнезия. При махмурлук не трябва да бъркате марината с оцет, да приемате феназепам и лекарства против гадене, а също и да се къпете с висок пулс. Препоръчваме ви да проучите внимателно статията, преди да следвате тези препоръки!
Моля, обърнете внимание: тази статия разказва как да се отървете от махмурлука след еднодневно пиене. Тактиката за лечение на симптомите на отнемане след дълго пиене е много различна. Прочетете как да се измъкнете от преяждането у дома, без да се страхувате от "делириозен тременс", прочетете в отделна статия.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Шест най-добри рецепти за премахване на махмурлука:
1. Отстранете алкохола и продуктите от разпадането му от тялото
- клизма
- стомашна промивка
- сорбенти
(1 таблетка активен въглен на 10 кг телесно тегло)
Фактът, че сутрин човек все още има алкохол (етилов алкохол) и продукти от неговата преработка в тялото, е основната, макар и не единствената причина за неразположение: не можете да се надявате да се отървете от махмурлука, докато остатъците от несмляният алкохол се отстранява от тялото, токсичните продукти от разпадането му, свързаните вещества, които са били в напитката, и други отрови.
Между другото, докато не премахнете всичко това от тялото, няма да имате дим, въпреки че си миете зъбите пет пъти: изпарението идва от белите дробове, а не от стомаха. А леките летливи продукти от преработката на алкохол идват от кръвта. Единственият изход е детоксикацията.
Това е особено вярно, ако сте яли храна, богата на протеини (месо, боб). Алкохолът пречи на преработката на протеините, а недостатъчно усвоените протеини отравят тялото.
Сорбентите също се справят с тази задача: активен въглен или други съвременни сорбенти. За да действа активният въглен, ви трябват много от него: една таблетка на всеки 10 килограма от теглото ви; смачкайте във вода или пийте много вода.
Съвременните сорбенти са по-мощни и затова е по-удобно да се вземат от въглищата. За да премахнете алкохолната интоксикация, вземете едно от избраните от вас средства: Enterodez, Enterosgel, Smecta, сорбенти на базата на лигнин (Polifepan) и така нататък.
Съвременните сорбенти имат по-малко отвратителен вкус от въглищата и могат да се разреждат, например, в сок, не непременно само във вода.
Enterodez и Enterosgel са опаковани в сашета: едно саше - една доза. Също така, Enterodez може да се разреди предварително преди празника в бутилка вода и да се постави в хладилника до сутринта; сутрин приемът няма да е излишен, дори ако махмурлукът не е силно изразен, особено ако сте яли много на празничната трапеза.
Вече два часа след приема на сорбентите е много желателно да стане голям, в противен случай ще се появи обратният ефект: повече токсини ще изтекат от сорбента в червата, отколкото от червата в сорбента.
Когато премахвате силен махмурлук сутрин с различни лекарства, няма смисъл да ги приемате едновременно със сорбенти: лекарствата ще се абсорбират от тях и ще загубят ефекта си. Трябва да ги разпределите във времето. И така, какво да правим с алкохолно отравяне? Оптималният ред е следният: първо е по-добре да изпразните стомаха (разбира се, ако има нещо друго в него), след това да вземете сорбенти. След движение на червата (от 20 - 40 минути до час и половина) можете да приемате лекарства.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Не искате да наранявате повече така? Маркирайте нашия сайт, прочетете за това как да пиете без махмурлук и вреда за здравето.
2. Прилагайте биохимична детоксикация
- янтарна киселина
смучете таблетка (100 mg) на всеки 50 минути, но не повече от 6 пъти) - Тинктура от елеутерокок
(пийте при махмурлук 20-40 капки преди хранене) - лимонова киселина
(Сок от 2-3 лимона, разреден два пъти с преварена вода) - пчелен мед
(половин чаша мед да приемате по малко през деня) - млечнокисели напитки
(не повече от 600 мл на ден) - квас
- средства за махмурлук
- глутаргин
(1 грам на всеки час. До 4 пъти)
Нашето тяло знае как да се справи сам с отровите, но за да се справи по-бързо, могат да се стимулират метаболитните процеси (по-точно цикълът на Кребс). С други думи, възможно е да се произведе биохимична детоксикация. Най-доброто от всичко е, че ускорява процеса на обработка на отрови, а също така защитава клетките янтарна киселина: разтваряйте една таблетка (100 mg) на всеки 50 минути, но не повече от 6 пъти.
Бих нарекъл янтарна киселина или научно, сукцинат, едно от предпочитаните лекарства за махмурлук. Токсиколог Станислав Радченко
Не приемайте янтарна киселина повече от една таблетка на всеки 50 минути или ако имате язва или гастрит. Също така янтарната киселина е противопоказана при повишено налягане.
Стимулира детоксикацията на организма:
- Тинктура от елеутерокок (пийте при махмурлук 20-40 капки преди хранене);
- мед (половин чаша мед, за да приемате по малко през целия ден);
- лимонена киселина (сокът от 2-3 лимона се разрежда два пъти с преварена вода и се пие от махмурлук). Лимонената киселина помага, а не аскорбиновата киселина: аскорбиновата киселина всъщност няма значение при махмурлук.
Млечната киселина има същия ефект. Намира се в непастьоризирания квас и в млечнокиселите напитки (най-вече в кумиса). Лекарите препоръчват да се пие не повече от 600 мл кисело мляко в ден на махмурлук.
Също така, много сложни средства против махмурлук действат за премахване на токсините. Най-често хапчетата за махмурлук са комбинация от веществата, описани по-горе („Limontar“, „DrinkOFF“), но могат да съдържат и лекарства от арсенала на професионалните токсиколози („Zorex“).
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Лекарството против махмурлук Medichronal може да се приема само ако сутрешното състояние е наистина трудно. Това лекарство съдържа натриев формиат, който бързо неутрализира токсичните продукти на разпадането на алкохола. Въпреки това, ако има твърде малко продукти на разпадане на алкохола, тогава самият Medichronal може да се окаже токсичен. Оставете го като последна мярка.
Ако възлиянията не са били придружени от обилна закуска, тогава глутаргинът ще помогне добре в ранните етапи на детоксикация. Трябва да приемате 1 грам глутаргин (обикновено 4 таблетки по 0,25 грама) с интервал от най-малко 1 час. Оптимално - 4 грама на ден.
3. Забавете разпространението на вредните вещества в тялото
- инфузия на планинска пепел
- тоник
Пропускливостта на биологичните бариери, включително и чревната, зависи от състоянието на клетъчната мембрана. Транспортирането на вещества през мембраната може да бъде активно или пасивно. Стабилизирането на мембраната води до намаляване на пасивния транспорт, което означава, че по-малко токсични вещества проникват в мозъка от кръвта, в кръвта от червата и в междуклетъчните пространства от съдовете. Съответно, отокът на тъканите намалява („подуване“ от силен махмурлук, което също причинява главоболие) и интоксикация. Това ще ви позволи да се отървете от токсичните вещества по-бързо и по-лесно.
Инфузията на офика, хининът (намира се в класическите тоници, като Schweppes) и танините, които са част от коняка, имат мембрано-стабилизиращ ефект. Следователно конякът е по-малко опасен за страдащите от алергия по отношение на обостряне на заболяването, отколкото например бирата.
Как иначе можете да се почувствате по-добре сутрин?
- "Антипохмелин"
4-6 таблетки 1 път на ден - "Корда"
2 таблетки 3 пъти на ден - вана, контрастен душ, вана
започнете душа с гореща вода, след което го редувайте със студена
Друг хитър ход не е да се намали количеството на отровата, а да се забави нейното производство, така че черният дроб да има време да разложи ацеталдехида до оцетна киселина. Това може да стане с лекарството Antipohmelin, известно на Запад като RU-21, както и с лекарството против махмурлук Korrda.
Antipokhmelin се приема веднъж дневно: 4-6 таблетки трябва да се измият с вода или ябълков сок. Corrda се приема като курс, в рамките на един или два дни: 2 таблетки 3 пъти на ден.
Антитоксичен и възстановяващ ефект се осигурява от вана, контрастен душ или вана. При махмурлук е по-полезна не парната баня, а сауната: три посещения по 5, 10 и 20 минути. Контрастният душ трябва да започне с гореща вода, след което да се редува със студена. В топла вана, за най-добър ефект, разтворете 300 грама морска сол или терпентин от аптеката.
4. Коригирайте баланса на течностите
- вана, контрастен душ
- саламура
1 чаша преди да пиете вода - минерална вода
- диуретици (верошпирон)
вземете 200 mg еднократно - бульон от овесени ядки
2 пъти по половин литър с почивка от 40 минути - аспирин
500 mg на всеки 35 kg тегло
Възможно е да се върне нормалното разпределение на течността в тялото, нарушено от пиене, ако течността от междуклетъчните пространства се пренесе в кръвта (в същото време се отстраняват подуването и причиненото от тях главоболие). Това може да се постигне у дома, например, като отидете на баня (сауна) или вземете контрастен душ.
Друг начин, наличен у дома, е едновременното приемане на течност и диуретик, като натурално кафе или безалкохолна бира. Също така, овесени ядки, диня, тиквички, градински ягоди и ягоди, мечо грозде, глухарче, зелен чай и верошпирон (спиронолактон) ще имат диуретичен ефект. Veroshpiron трябва да се приема като еднократна доза, в количество от 200 mg.
Трябва да се разбере, че кафето създава повишено натоварване на сърцето и увеличава нуждата от кислород на миокарда. При махмурлук това е нежелателно, но не крие големи рискове и нашият експерт не вярва, че кафето е абсолютно противопоказано при махмурлук.
Фуроземид не се препоръчва за тези цели. Можете просто да пиете вода: но не предварително, а вече с махмурлук. Вярно е, че тук има една тънкост: ако просто надуете с вода, тогава осмотичното налягане в кръвната плазма (тоест концентрацията на вещества и соли, разтворени в кръвта) ще намалее и ще искате да отидете до тоалетната . Това означава, че няма да е възможно незабавно да се попълни липсата на вода и процесът ще се проточи доста дълго време. Би било разумно да попълните електролитните соли, преди да пиете вода: например изпийте една чаша зеле или кисела краставица.
Освен това минералната вода и бульонът от овесени ядки възстановяват обема на кръвта по-бързо от обикновената вода. За да приготвите отварата, трябва да вземете чаша овесени зърна, зърнени храни или поне зърнени храни, налейте 4-5 чаши вода, варете 15-20 минути и след това вземете два пъти по половин литър за 40 минути.
Аспиринът също помага за облекчаване на отока. Алкохолните напитки причиняват образуването на капилярни еритроцитни микросъсирвания: бучки еритроцити. Те се разпадат под въздействието на ацетилсалицилат (аспирин). Тези бучки допринасят за образуването на оток. Аспиринът има и общ аналгетичен ефект. Трябва да приемате 500 mg аспирин на всеки 35 kg от теглото си. По-бързо и по-меко действа мигновен аспирин под формата на ефервесцентна таблетка.
Не приемайте аспирин едновременно с алкохола. Аспиринът може да се приема най-малко 2 часа преди началото на пиршеството и 6 часа след последната взета чаша.
Аспиринът също ще облекчи възпалението
Съществува и теория, че част от дискомфорта при махмурлук идва от възпалението, причинено от алкохола. През 1983 г. ученият С. Кайвола и съавтори, използвайки толфенамова киселина като пример, съобщават за ефективността на нестероидните противовъзпалителни средства за облекчаване на симптомите на махмурлук с двоен профилактичен прием (малко преди пиене и през нощта). Аспиринът принадлежи към същата група лекарства. По този начин беше установено, че приемането на аспирин преди появата на махмурлук (през нощта) ще помогне за намаляване на проявата на симптомите на махмурлука (гадене, главоболие). За съжаление не можем да препоръчаме такъв подход, тъй като съществува риск от кървене. Но това научно изследване добре потвърждава ефективността на аспирина и неговите аналози като средство против махмурлук.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
5. Възстановете киселинно-алкалния баланс
- минерална вода
- Газирани напитки
1-2 чаени лъжички на 1-1,5 литра вода - янтарна киселина
- лимонова киселина
(сокът от 2-3 лимона се разрежда два пъти с преварена вода и се пие от махмурлук) - млечни продукти
Нарушаването на киселинно-алкалния баланс в организма лекарите наричат думата ацидоза. Алкалната (бикарбонатна) минерална вода или малко количество сода ще се справят с тази последица от пиенето: разтворете 1-2 чаени лъжички в 1-1,5 литра вода и изпийте. Имайте предвид, че содата за хляб може да бъде повече проблем, отколкото полезна. Минералната вода, от друга страна, действа не само благодарение на въглеводородите и е по-балансирана по отношение на ефекта си върху киселинно-алкалния баланс.
Ако избирате между газирана и негазирана минерална вода, по-добре е да дадете предпочитание на първата, защото тя ще влезе по-бързо в кръвта. В допълнение, газовите мехурчета, които се спукват в устата, сами по себе си имат тонизиращо действие.
Важно уточнение: препоръчваме да приемате не сода или минерална вода, а, напротив, нещо кисело. По-добре е да премахнете ацидозата не химически, а метаболитно: засилете метаболизма (по-точно само цикъла на Кребс) и изчакайте, докато работата му измести баланса от киселинната страна към алкалната. За да направите това, трябва да приемате кисели храни (според принципа на Le Chatelier, това ще ускори реакцията). Най-добрият избор за лечение на махмурлук у дома е янтарна киселина (в таблетки), лимонена киселина и млечна киселина (в ферментирали млечни продукти). Всичко това също трябва да се приема с повишено внимание: внимателно прочетете препоръките в съответните статии.
6. Повдигнете настроението и представянето си
- глицин
2 таблетки на всеки час, до 5 пъти - пикамилон
150-200 mg разтягане през целия ден - пантогам
2 грама за разтягане за целия ден - мексидол
1-2 таблетки до три пъти на ден - безалкохолна бира
- novo-passit
По 1 таблетка на всеки 6-7 часа през деня - негрустин
максимум на ден: 6 дражета, 6 капсули или 2 таблетки - persen
- панангин (аспаркам)
1-2 таблетки преди хранене - магнезол
разтворете 2-3 таблетки във вода - магнезия
приемайте разтвора на всеки 40-50 минути, но не повече от три пъти
Глицинът ще помогне на нервната система (разтваряйте по 2 таблетки на всеки час, до 5 пъти), ноотропни таблетки Picamilon (приемайте няколко таблетки в размер на 150-200 mg за целия ден), Pantogam (разтеглете 2 грама от лекарството за цял ден) и мексидол (по 1-2 таблетки до три пъти дневно). От естествените успокояващи могат да се отбележат мляко, тинктура от хмел и бира (за предпочитане безалкохолна и в никакъв случай подсилена). Просто не се подлагайте на мляко след пиене, защото е трудно за храносмилане и, напротив, може да влоши вашето благосъстояние.
Антидепресантите също се съдържат в изобилие в какаото. Прочетете и отделна статия за това как да се справите с депресията при махмурлук. Не пренебрегвайте тези съвети, защото лошото настроение заплашва да избухне в преяждане.
Не приемайте феназепам за махмурлук. Разбира се, това ще ви помогне да заспите, но също така е опасно: можете да се задавите от повръщане насън, това често се случва. Също така значително увеличава вероятността да легнете ръка или крак и да ги загубите (синдром на катастрофа). Освен това, феназепам след алкохол може да причини халюцинации, дезориентация и други опасни ефекти, тоест "разрушаване на кулата", което е опасно за вас и за другите.
Кофеинът (съдържащ се в кафето и чая), както и други тонизиращи средства и стимуланти (таурин, гуарана, женшен), намиращи се в енергийните напитки и средствата против махмурлук, ще помогнат за възстановяване на ефективността в края на всички дейности.
Ако имате време и енергия, отидете на разходка на чист въздух. Спокойната разходка намалява тревожността, а чистият въздух ускорява метаболизма.
Запарка от жълт кантарион действа успокояващо, облекчаващо тревожността. Ако сте твърде мързеливи да варите и вливате тревата сами, тогава можете да вземете по-скъпи продукти на базата на жълт кантарион и други растения: Persen, Novo-Passit (1 таблетка на всеки 6-7 часа през деня) или Negrustin ( максимална дневна доза: 6 таблетки, 6 капсули или 2 таблетки).
Успокойте нервите и се борете с безсънието с махмурлука и дори с такива билкови препарати:
- средства с валериана;
- средства с motherwort;
- успокояващи билкови препарати от аптека.
Също така, лекарите понякога предписват тези билки за алкохолизъм, за да облекчат глада за алкохол. Това означава, че те не само ще ви помогнат да се отървете от махмурлука, но и ще намалят вероятността от преяждане.
Не приемайте корвалол, валокордин и валосердин за махмурлук. Те съдържат фенобарбитал, който е несъвместим с алкохола и сам по себе си е опасен (може да причини по-тежък делириум от алкохола, до кома).
За да се компенсира липсата на магнезий, който се отразява негативно на състоянието на нервната система и сърцето, ще помогнат Panangin (известен още като Asparkam), Magnesol и Magnesia. 1-2 таблетки Panangin трябва да се приемат преди хранене. Ако сте закупили Magnesol, тогава разтворете 2-3 ефервесцентни таблетки във вода. Ще трябва да се занимавате повече с магнезия: трябва да разтворите една ампула магнезий в половин чаша вода или сами да приготвите такъв разтвор от магнезиев прах () и след това да приемате тази доза на всеки 40-50 минути, но не повече от три пъти.
Изследователи от Южна Корея също отбелязват, че червеният женшен може бързо да облекчи симптомите на махмурлук и да възстанови паметта и концентрацията. Южна Корея в момента процъфтява в индустрията за лечение на махмурлук поради факта, че в тази страна е обичайно да се работи усилено и да се пие с колеги. Женшенът се използва исторически там, така че е естествено, че това растение е прието. Трябва да се помни, че женшенът е стимулант и не е подходящ за честа употреба. Освен това нашият експерт твърди, че на теория това лекарство работи само при азиатци.
Всички домашни лекарства в една таблица:
Как да се отървете от чувството за вина
Ако се чувствате виновни за това, което сте направили вчера, не се притеснявайте. Най-вероятно всеки е твърде зает със себе си, за да мисли за вас. Всички се събуждат и си мислят: "Ужасът, който казах вчера." Никой не се събужда с мисълта „Ужасно какво каза вчера!“. Не се опитвайте да се разсейвате или да потискате тази емоция. По-скоро изучавайте мислите и усещанията, докато утихнат. Или напишете тревожните си мисли на лист хартия или на компютъра си.
Неадекватното чувство за вина и срам ще преминат от само себе си, когато се възстанови нормалното функциониране на нервната система. Това ще се случи от само себе си с течение на времето. Описаните по-горе средства и лекарства ще помогнат за ускоряване на процеса.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Коя е най-добрата напитка за махмурлук?
Как да се отървем от алкохолно отравяне? Лечението се извършва най-добре на всички описани фронтове: премахване на токсините, възстановяване на баланса на течностите, лечение на нерви. Моля, имайте предвид, че ефективният набор от лекарства ще зависи от вашето текущо състояние, от количеството, което пиете, от това колко време за последно сте пили алкохол и сте приемали храна. За избор на лекарства за махмурлук можете да използвате нашата специално разработена методология.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Удобни маси за тези, които редовно лекуват махмурлук
Ако се съмнявате какво да правите, дръжте под ръка две материали: Какво да правите, когато имате махмурлук и Какво да не правите, когато имате махмурлук
Как да преживеем махмурлука?
За да се възстановите след пиене, по-добре е да се опитате да пречистите тялото възможно най-много и да си легнете. Въпреки това, ако все още сте много пияни, помолете някой да се грижи за вас. Трябва да внимавате, за да не се преобръщате по гръб и да не се задавите от повръщане, ако все пак започнете да ви прилошава (това се случва).
Ако не можете да спите и трябва да отидете на работа, първо, не шофирайте. Второ, пийте силен чай или кафе. Преди това не забравяйте да предизвикате повръщане, особено ако за последно сте яли и пили преди по-малко от 6 часа. Енергийните напитки също са добре, но проверете пулса си. Ако сърцето ви бие два пъти по-бързо от обикновено (160 срещу 80 удара в минута), тогава се въздържайте от енергийни напитки и кафе.
Вземете янтарна киселина със себе си на работа и приемайте не повече от една таблетка на всеки 60 минути. Миризмата на изпарения ще изчезне, когато тялото разгради алкохола. Докато всичко не се обработи, остава само да се маскира с дъвка.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Народни средства за лечение на махмурлук
Не всички народни средства за лечение на махмурлук са толкова безопасни и изпитани във времето, както твърдят сега популярните лечители и лечители. Но не трябва да изоставяте всички народни средства наведнъж, защото те са твърде остарели и неефективни на фона на мощно хапче. Ефективността на някои народни средства се потвърждава от съвременната медицина. В тази статия експертът на уебсайта Pokhmelye.rf, токсикологът Станислав Радченко, ще разбере кои от средствата наистина работят и кои са безполезни и дори вредни.
Ефективни народни методи
| означава | защо работи | бележки |
|---|---|---|
| (пийте и повърнете) | всички вредни вещества много бързо се отделят от тялото | ако тежкото и безсмислено повръщане продължава повече от един ден, вземете Церукал |
| насън тялото се възстановява по-бързо | някой трябва да се грижи за съня на пиян човек | |
| ускоряване на метаболизма, включително преработката на алкохол | забранени при излизане от преяждане и при сърдечни проблеми, тъй като натоварват сърцето | |
| облекчаване на подуване, ускоряване на метаболизма | не се препоръчва при сърдечни проблеми и високо кръвно налягане | |
| водата облекчава отока и главоболието, по-бързо отстранява вредните вещества. Минералната вода е особено ефективна | преди да пиете вода, изпийте чаша саламура | |
| попълва запаса от соли, подпомага благотворното действие на водата | пийте не повече от чаша - и това е саламурата, а не марината | |
| съдържа витамин В1, ензими, полезни микроорганизми и органични киселини, които помагат за бързото отстраняване на вредните вещества от тялото | квасът трябва да е естествен, а не консервиран. И не много "пиян", иначе получавате нова доза алкохол | |
| : кисело мляко, тен, айрян, кефир, кумис е особено полезен | осигуряват на тялото протеини, витамини и минерали, подобряват функционирането на храносмилателния тракт, възстановяват силата, премахват токсините и предпазват черния дроб | по-добре е да се пие на празен стомах, на малки глътки и в количество не повече от 600 ml |
| съдържа витамин В1, който се използва за преработка на алкохол. Зареждащ, но много по-мек от кафето | пийте в края на всички процедури за детоксикация и не прекалено много, т.к. натоварва сърцето | |
| съдържа редица антидепресанти, компенсира липсата на магнезий при махмурлук, ободрява, намалява главоболието и тревожността | по-добре е да се готви какао на водата, т.к. млякото намалява неговата бионаличност. Оптимална доза: 3/4 чаша | |
| подобрява метаболизма, ускорява преработката на алкохола | разредете сока от 2-3 лимона с два пъти повече преварена вода, за да не дразните стомашната лигавица | |
| подобрява метаболизма, има успокояващо и детоксикиращо действие. Фруктозата помага за по-бързото метаболизиране на алкохола | приемайте частично: разтегнете половин чаша мед за целия ден | |
| подобряват метаболизма, помагат да се отървем от вредните вещества, успокояват нервите, осигуряват ни калий, магнезий, натрий и фосфор | след пиене предизвикват неприятни усещания вместо удоволствие. В резултат на това човек се отби от пиене | |
| Портокалите и лимоните съдържат лимонена киселина, която помага да се отървете от вредните вещества. Бананите компенсират махмурлука при недостиг на калий | тези плодове са идеални за освежаване сутрин: не предизвикват гадене и не претоварват храносмилателния тракт |
Връзките в таблицата водят до специфични лекарства за махмурлук на същата страница. Сега нека разгледаме по-отблизо защо горните народни средства наистина работят и как трябва да се приемат правилно.
Прочистване на стомаха
Внимание! Като начин за по-бързо преодоляване на махмурлука препоръчваме физическа активност само за млади и здрави хора, които нямат сърдечни проблеми. Трябва също да проверите пулса: не правете упражнения, ако пулсът вече е два пъти по-висок от нормалния ви (някъде повече от 160 с нормални 80 удара в минута).
Сексът, както всяка друга физическа активност, ускорява метаболизма, включително преработката на алкохола. Освобождаването на ендорфини по време на секс подобрява благосъстоянието и помага да се отървете от главоболие. Внимавайте: подобно на други физически упражнения, сексът по време на синдрома на махмурлука допълнително натоварва сърцето.
Вана, вана, душ
Във ваната се активира кръвообращението и метаболизмът, което допринася за най-бързата обработка на токсичните продукти от разграждането на алкохола. Посещението на банята подобрява дишането на кожата, подобрява кръвообращението. Високата температура убива бактериите в човешкото тяло. Обилното изпотяване премахва дехидратацията и облекчава отока. Във ваната настроението на човек се подобрява и се появяват свежи сили.
Ваната може да бъде заменена със солена баня: разбъркайте 300 грама морска сол в топла вода и легнете там за половин час. Запомнете: вана, солна вана и контрастен душ не се препоръчват при проблеми със сърцето и налягането.
Контрастният душ бързо ви довежда до правилното състояние: ободрява, облекчава отока и повишава ефективността на мозъка. Основното правило на контрастния душ е да започнете с гореща вода: от самото начало направете водата доста топла, постойте под нея за 30 секунди, след това включете студената вода и стойте под нея за 15-20 секунди. След това отново горещо и т.н. За очаквания ефект трябва да се направят три цикъла на смяна на водата.
Вода, минерална вода
Една от основните причини за неразположение сутрин е неправилното преразпределение на течността, когато излишната течност се натрупва в тъканите, създавайки отоци, а обемът на циркулиращата кръв не е достатъчен и човекът страда от сухота. Бързият поток на вода в кръвния поток нормализира обема на циркулиращата кръв, стимулира уринирането и по този начин премахва отока на тъканите. Премахването на отока облекчава главоболието и намалява натоварването на сърцето.
Минералната вода е три пъти по-ефективна от обикновената вода. Той навлиза в кръвта по-бързо, така че помага да се отървете от оток, главоболие, а също и да отстранява токсичните продукти на разлагане на алкохола от тялото много по-ефективно. Особено полезни за лечение на махмурлук са "хидрокарбонатните" минерални води (Боржоми, Есентуки), които изместват киселинно-алкалния баланс в организма към алкална страна, тъй като обикновено той е кисел в състояние на алкохолна интоксикация.
саламура
Преди да пиете вода, препоръчително е да попълните запасите от соли: например да изпиете чаша саламура (зеле или краставица) - и това ще попълни загубата на електролитни соли. Между другото, всъщност саламурата от зеле, а не саламура от краставици, всъщност беше народен лек за махмурлук: за разлика от краставицата, зелевата саламура съдържа янтарна киселина. Не трябва да пиете повече от една чаша, за да не натоварвате сърцето. И не забравяйте да пиете саламурата, а не марината.
квас
Естественият, неконсервиран квас съдържа голямо количество витамин В1, ензими, полезни микроорганизми и органични киселини, които помагат за бързото отстраняване на токсичните продукти от разпада на алкохола от тялото. Не се препоръчва за хора, страдащи от гастрит или пептична язва в острата фаза. Бъдете внимателни и не пийте прекомерно "пиян" квас: по този начин можете случайно да се напиете. И напиването сутрин не е полезно, а вредно - прочетете за този съмнителен народен лек по-долу, в същата статия.
Кисели млечни напитки
Пчелен мед
Медът съдържа микроелементи, редокс ензими, органични киселини от цикъла на Кребс – най-важното звено в метаболизма. Медът има успокояващо и детоксикиращо действие. Фруктозата, съдържаща се в меда, помага за бързото справяне с преработката на алкохол.
Снимката показва цикъла на Кребс и алкохола в общата схема на човешкия метаболизъм. .
Нашият експерт отбелязва, че у дома махмурлукът може да се премахне чрез прочистване на червата и частичен прием на мед: 100 ml (половин чаша) мед трябва да се разтегне за целия ден, като се вземе малко.
Морска храна
Морските дарове повишават апетита и подобряват метаболизма, помагат бързо да се отървете от токсичните продукти на разлагане на алкохола, а също така действат като успокоителни. Морските дарове насищат тялото с калий, магнезий, натрий и фосфор, които са необходими за електролитен дисбаланс, възникващ при злоупотреба с алкохол.
Въпреки това, способността за усвояване на хранителните вещества от махмурлука е значително намалена, така че морските дарове трябва да подобрят здравето след предприемане на основните мерки за детоксикация (тоест след като отровните продукти от разпадането на алкохола са били елиминирани от тялото).
Цитрусови плодове и банани
Портокалите и лимоните съдържат лимонена киселина в големи количества, която помага за бързото отстраняване на токсичните продукти на разпада на алкохола от тялото.
Безполезни народни начини за облекчаване на махмурлука:
- напивам се
- принуди се да се храниш
- пийте доматен сок
- яжте чесън
- яжте джинджифил
- да пия кафе
Нека разберем защо не трябва да използвате тези народни средства.
Абонирайте се за нашите YouTube канал !
Доматен сок
Доматения сок често се споменава в редица народни средства за лечение на махмурлук заедно с туршия. Доматеният сок съдържа някои витамини, пектин, органични киселини от цикъла на Кребс, включително ябълчена и янтарна. Но също така съдържа оксалова киселина (оксалат), която едновременно намалява ефектите както на ябълчната, така и на янтарната киселина. Следователно доматеният сок не дава особени предимства в сравнение с обикновените течности.
Чесън
Ястията с чесън и чесън съдържат вещества, които при окисляване дават същите метаболити като алкохола. Следователно, от една страна, в съответствие с принципа на Le Chatelier, чесънът забавя окисляването на алкохола, удължавайки действието му върху организма, а от друга страна, в големи дози, самият той причинява състояние, много подобно на махмурлук. По-голямата част от случаите на обилна употреба на чесън (както и лук, чушки, хрян, горчица, подправки) по време на пиене е придружено от по-лош махмурлук.
джинджифил
Като всеки стимулант, джинджифилът може да ви ободри за кратко време. Няма голям смисъл в това, защото е по-добре да си легнете, това бързо ще премахне махмурлука. Освен това джинджифилът допълнително ще предизвика дразнене на стомаха, а това е пряк път към язва. Джинджифилът няма да ви помогне да пречистите тялото си (няма научни доказателства за това), което означава, че като цяло е безполезен.
кафе
Кафето събужда мозъка, но увеличава натоварването на сърцето. Същият кофеин (но в по-малки количества) се намира в чая и в някои специални лекарства против махмурлук - и в тази форма действа по-нежно. Кофеинът се съдържа и в безалкохолните енергийни напитки, но той изобщо не е основният компонент против махмурлук там. Ефективен и полезен аналог на кофеина (теобромин) се намира в какаото, за което вече беше писано в тази статия по-горе. Кафето може да се пие в самия край на детоксикационните дейности, като средство за повишаване на работоспособността.
Екстракт от артишок
Развито лекарство за махмурлук на Запад. Напоследък набира популярност и у нас, включително и като лек срещу алкохолизъм. Артишокът не лекува махмурлука: това установиха учени от университета на британския град Ексетър още през 2003 г.
Понякога изглежда, че такова изобилие от празници е измислено от производителите на лекарства за махмурлук - без преувеличение, сега има повече от тях, отколкото се изисква. Хапчетата за махмурлук се произвеждат в голям асортимент и като правило представляват комбинация от различни компоненти, насочени основно към антитоксичния ефект.
Решихме да анализираме пазара на лекарства против махмурлук и въз основа на този анализ ще можете да изберете най-доброто средство за махмурлук, което е точно за вас. Като цяло всички лекарства, произвеждани от фармацевтичните компании, могат да бъдат разделени на две големи групи: лекарства, които предотвратяват махмурлука и „хапчета“, които лекуват махмурлук. Това разделение не винаги е вярно, тъй като повечето от лекарствата против махмурлук, продавани в аптеките и на касите в супермаркетите, имат „бинарен“ ефект, тоест могат едновременно да предотвратят и лекуват махмурлука.
Лекарства за превенция на махмурлука
Можете също да предотвратите махмурлук с народни средства, почти всички от тях са описани в статията. В това отношение също много помага. Следните препарати са насочени основно към предотвратяване на махмурлук, така че трябва да се приемат преди, навреме или веднага след обилно пиене.
DrinkOff (DrinkOFF)
DrinkOFF е лекарство, произведено от руската компания Mertsana Service. Предлага се под формата на капсули и желе в три различни вкуса. Позиционира се като средство за предотвратяване на махмурлук - ускорява метаболизма на алкохола, след това скоростта на преработка на продуктите от разпада на алкохола в безвредни вещества.
Съединение: билкови екстракти от джинджифил, женско биле, елеутерокок, мате, витамини и антиоксиданти.
Мнение на лекарите: отлично средство за предотвратяване на махмурлук, както и при лек до умерен махмурлук. Подходящ за млади (под 40 години) и здрави хора, които не страдат от бъбречна недостатъчност, артериална хипертония, стомашно-чревни язви, гастрит тип А, заболявания на щитовидната жлеза и чернодробни заболявания в острата фаза.
Как да използвам: за човек с тегло 80 кг се препоръчва да се приемат поне две или три капсули или една или две опаковки желе, а след това, в зависимост от количеството консумиран алкохол.
Противопоказания: съдържащият се в препарата корен от женско биле при продължителна употреба може да причини вторичен застой на жлъчката и други чернодробни проблеми.
Сигурност Чувствайте се по-добре
Съединение: артишок, витамини от група В, корен от ангелика, листа от чай от Юнан, аскорбинова киселина.
Мнението на пиещите: отлично средство, което помага не само за предотвратяване на махмурлук, но и за намаляване на негативния му ефект в случай на синдром.
Как да използвам: просто изпийте съдържанието на бутилката, без да я пиете или хапвате. Има смисъл да се пие преди празника. Има приятен вкус на круша.
Алко буфер
Алко-буферът е препарат на базата на екстракти от бял трън и соли на янтарна киселина. Позиционира се като средство за предотвратяване на махмурлук.
Съединение: янтарна киселина, екстракт от бял трън.
Мнение на лекарите: има смисъл да се приема само след прочистване на червата.
Как да използвам: преди празника разтворете 3 таблетки от 0,8 g във вода и изпийте разтвора.
Антипохмелин (RU-21)
Съединение: глутаминова киселина (мононатриев глутамат), янтарна киселина, фумарова киселина, аскорбинова киселина и глюкоза.
Мнение на лекарите: ефективен инструмент, който няма аналози.
Как да използвам: две таблетки преди празника и 1-2 по време на всеки 100 мл пиян силен алкохол и 250 мл слаб алкохол. При махмурлук можете да изпиете 4-6 таблетки.
биволски
Бизонът е често срещано средство на базата на янтарна киселина за предотвратяване на махмурлук.
Съединение: янтарна киселина, бикарбонат (сода).
Как да използвам: Разтворете съдържанието на 1 саше в чаша вода и изпийте разтвора преди лягане след прием на алкохол. Можете също да пиете разтвора преди да пиете алкохол, което според производителя ще увеличи вашата "норма" с 30-50%.
Зеналк
Съединение: екстракти от цикория, emblica officinalis, hebule terminalia, beleric terminalia, грозде, плод от финикова палма, andrographis paniculata.
Мнение на лекарите: лекарството е антидот на алкохола, а не на неговите разпадни продукти.
Как да използвам: 2 капсули половин час преди или по време на либации, 2 след.
Корда
Corrda е разпространено лекарство, което представлява естествен комплекс от биологично активни вещества, получени от гроздови суровини. Попълва запасите от NAD коензим в черния дроб, който се окислява в черния дроб при преработката на продуктите от разпадането на алкохола.
Съединение: флаводинди и полифеноли.
Мнение на лекарите: Естествен детоксикатор, действие с бавно освобождаване. Лекарството е подходящо като поддържаща терапия при дългосрочно отказване от пиене, но не и като линейка при махмурлук.
Как да използвам: 2 таблетки 30 минути преди хранене, до 6 таблетки навреме. При силен махмурлук по 2 таблетки 3 пъти дневно за не повече от 1-2 дни.
Лекарства за махмурлук, които лекуват
За да разберете как действат следните лекарства, препоръчваме ви да прочетете статията. Можете да го използвате като народен лек за махмурлук. Тази статия предоставя 1 импровизирано средство.
Зорекс (Зорекс)
Зорекс е лекарство, което ускорява процеса на окисляване на алкохола и предпазва черния дроб. Той също така ефективно премахва продуктите на разпад на алкохола, които са една от основните причини за махмурлук. Предлага се в капсули и ефервесцентни таблетки.
Съединение: основната активна съставка е унитиол.
Мнение на лекарите: вижте противопоказанията.
Как да използвам: 1 капсула веднага сутрин, втора през деня, в зависимост от това как се чувствате. Можете да вземете капсулата и веднага след празника, преди лягане. Капсулите трябва да се пият 30 минути преди хранене, без да се дъвчат.
Противопоказания: Зорекс много често предизвиква алергична реакция, така че трябва да помислите внимателно, преди да приемете това лекарство.
Alka-Seltzer (Alka-Seltzer, Alkoseltzer)
Alkoseltzer, едно от най-известните лекарства за махмурлук, се произвежда от 30-те години на миналия век. Бори се главно със симптомите на махмурлука, а не с причините. Лекарството може да се използва както за превенция на махмурлука, така и като средство за лечение.
Съединение: аспирин, натриев бикарбонат (сода за хляб), лимонена киселина
Мнение на лекарите: отлично средство за потискане на симптомите на махмурлук, но трябва да се разглежда само като временна мярка, която дава на страдащия ресурс за активно почистване на тялото си с по-радикални методи.
Как да използвам: разтворете две таблетки във вода и изпийте или преди лягане след угощение, или сутрин, вече с махмурлук. Максимално допустимата доза е 9 таблетки. Между дозите трябва да се поддържа интервал от 4 часа.
Алкоклин
Алкоклин - таблетки или прах, който трябва да се разтвори във вода, на базата на глутаргин. Работи почти по същия начин като Zorex.
Съединение: основната активна съставка е глутаргин.
Как да използвам: за профилактика - 2 таблетки или 2 сашета 1-2 часа преди пиене. За лечение - 1 таблетка или 1 саше 4 пъти дневно с минимален интервал от 1 час.
Алка-прим
Alka-prim е друго добре известно лекарство, чийто състав е почти същият като Alka-seltzer. Произведено в Украйна.
Съединение: аспирин, натриев бикарбонат (сода), глицин.
Мнение на лекарите: Добра алтернатива на Alka-Seltzer.
Как да използвам: Разтворете 2 ефервесцентни таблетки в чаша вода и изпийте. При силен махмурлук можете да приемате до 4 такива дози на ден.
Вега +
Vega + е биологично активна хранителна добавка на базата на екстракт от перитонеалната течност на бозайници (млечни прасета), която насърчава процесите на регенерация, премахва продуктите от разпада и токсините от тялото и има изразено детоксикиращо свойство.
Съединение: етанолов екстракт от перитонеална течност, монозахар, непротеинови тиолови съединения, циклични нуклеотиди, витамини В1 и В6.
Как да използвам: 35-45 капки с интервал от 20-30 минути, докато се почувствате по-добре. Лекарството е съвместимо с почти всички храни и напитки, с изключение на млечните. Можете също да вземете 35-40 капки по време на пиршество.
Ставай
Препарат на базата на растителни екстракти. По-подходящ за отказване от силно пиене.
Съединение: жълт кантарион, мащерка, сух екстракт от женшен, дива роза, лимонена киселина.
Мнение на лекарите: Като цяло, добре балансиран състав, но по-подходящ за дългосрочно отказване от пиене, лечение на симптоми на абстиненция, отколкото за оказване на първа помощ при махмурлук.
Как да използвам: Разтворете 1 таблетка в чаша вода и пийте след хранене преди лягане или при махмурлук сутрин.
добро утро
Guten Morgen - не е нищо повече от суха саламура в торби, което е много по-удобно от трилитров буркан.
Съединение: концентрат от сушени кисели краставици, копър, скилидки, чесън, черен пипер и др.
Мнение на лекарите: като саламура - много ефективно средство за махмурлук, възстановява запасите от калий и магнезий.
Как да използвам: разтваря се в обикновена питейна вода до 200 мл, пие се при махмурлук.
Противопоказания: Не.
Лимонтар
Лимонтар е смес от янтарна и лимонена киселина. Произведен от местната компания Biotiki.
Съединение: янтарна киселина, лимонена киселина.
Как да използвам: натрошете таблетката в чаша и налейте вода, добавете сода за хляб на върха на ножа. Една таблетка може да се приема един час преди празника, по време на празника можете да приемате една таблетка с интервал от 1 час. По-добре е да се ограничите до 4 таблетки на ден.
Медихронна
Съединение: натриев формиат, глюкоза, други.
Мнение на лекарите: съставът на "Медихронал" включва натриев формиат (натриева сол на мравчена киселина) - съединение, добре познато в химическата, леката промишленост (ецване на тъкани и дъбене на кожи), строителството (добавка против замръзване в бетона). Неговата особеност е, че при липса на достатъчно количество ацеталдехид той сам по себе си има токсичен ефект, така че е по-добре да използвате препарати на негова основа, като сте уверени в тежестта на синдрома на махмурлука.
Как да използвам: съдържанието на двете сашета с прах трябва да се разтвори в чаша топла вода, изпийте разтвора след хранене. Според производителя облекчението идва след 20-30 минути.
Противопоказания: вижте мнението на лекарите.
Piel Alco
Piel-Alco съдържа в състава си най-важните съединения на енергийния метаболизъм, които ефективно облекчават неприятните симптоми на махмурлука.
Актуализирано: 05.12.2019 г
Пиенето на алкохол в големи количества причинява сухота в устата, главоболие, умора и сънливост. Очите стават червени, така че трябва да избягвате пряка слънчева светлина.
Често има гадене и повръщане. Ако имате всички изброени по-горе симптоми, трябва спешно да ги премахнете. На фармакологичния пазар има десетки лекарства.
Въз основа на отзивите на потребителите е съставен рейтинг. Всички средства са разделени на 3 категории - хапчета за махмурлук, ефективни ентеросорбенти, народни средства.
хапчета за махмурлук
Лекарствата имат комбиниран ефект. Те не само премахват гаденето, главоболието, но и се справят с дискомфорта в стомаха. Предлага се под формата на капсули, ефервесцентни таблетки и тинктури. Не е необходимо да приемате цяла шепа лекарства едновременно. Достатъчно е да закупите лекарството предварително и да го вземете сутрин. Пийте лекарството с чаша чиста вода.
Предимства
- Те имат комплексен ефект.
- Може да се намери във всяка аптека.
- Бързо действие.
- Удобен за вземане.
- По правило се произвеждат с приятен вкус и мирис.
Недостатъци
- Висока цена.
- Има противопоказания.
Рейтинг на най-добрите хапчета за махмурлук
| Рейтинг | #1 | #2 | #3 |
| име |
 |
 |
|
| точки | |||
| Ефективност | |||
| Скорост | |||
| Лек ефект върху тялото |
Съставът на лекарството включва ацетилсалицилова киселина, сода и успокоително - глицин. Потребителите отбелязват бързо и ефективно действие.
Трябва да се приема с храна. За да направите това, достатъчно е да разтворите таблетките във вода.
Напълнете чашата до три четвърти. През деня лекарството може да се пие една или две таблетки 2 до 4 пъти.
Лекарството засилва действието на инсулин, антикоагулант, кортикостероиди и сулфонамиди.
- Помага за справяне с леко и умерено главоболие, както и при мускулна слабост.
- Облекчава махмурлука.
- Предписва се в комбинация с настинки и вирусни заболявания.
- Намалява температурата и нервното напрежение.
- Не може да се използва при пептична язва и други възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт.
- Висока цена.
- Може да предизвика нежелани реакции - гадене, повръщане, кървене.
Предназначен за ускоряване на разграждането на алкохола и бързото отстраняване на вредните компоненти от тялото. Съдържа калциев пантотенат и утинол.
Ефективно защитава черния дроб. Насърчава детоксикацията.
Ако сутринта има признаци на махмурлук, трябва да приемете лекарството отново. Също така е разрешено да се използва лекарството през деня.
Но имайте предвид, че общо не можете да приемате повече от 3 капсули за един ден. Също така в аптеките можете да намерите "Zorex сутрин".
Има също толкова ефективен ефект. Съставът включва допълнително янтарна киселина, сода за хляб, аспирин.
Те са под формата на ефервесцентни таблетки.
- Бързо действие.
- Премахва интоксикацията.
- Удобен за използване.
- Неутрален мирис и вкус.
- Може да се приема веднага след хранене.
- Често причинява алергична реакция.
- Не толкова ефективен при многократна употреба.
Домашно лекарство за махмурлук. В западните страни има подобно лекарство, известно като RU-2.
Съдържа глюкоза, янтарна киселина, аскорбинова киселина и други вещества, които помагат за премахване на махмурлука. Има уникално действие.
Елиминира негативния ефект и други токсични компоненти по време на образуването на ацеталдехид. Поради това опасните вещества са в тялото за много по-малко време.
Ако не сте имали такава възможност, вземете 5 таблетки сутрин. Има и интересен имот.
Може да удължи чувството на опиянение, независимо от количеството алкохол.
- Бързо и пълно усвояване на алкохола.
- Намалява интоксикацията.
- Биологично активната добавка не се отнася за лекарства.
- Практически няма противопоказания.
- Ниска цена.
- Предлага се във всяка аптека или супермаркет.
- За бърз ефект трябва да вземете почти цялата опаковка.
- Някои потребители отбелязват сложен модел на използване.
- За разлика от своите предшественици и други аналози, той има неприятен вкус.
Съдържа няколко активни съставки - аминооцетна киселина (глицин), натриев формиат, глюкоза и нискомолекулен поливинилпиролидон. Ефективно премахва алкохола от тялото, а също така премахва интоксикацията.
Лекарите приравняват ефекта на лекарството с инфузионно лечение - капкомер. Предписва се в комбинация с други лекарства по време на лечението на алкохолен синдром.
- Подобрява мозъчната дейност.
- Подпомага метаболизма.
- Елиминира желанието за алкохол.
- Нормализира функцията на черния дроб.
- Неутрализира алкохолните токсини.
- Допълнително облекчава тревожността, тревожността, помага за заспиване.
- Ще отнеме много време, за да се премахнат всички симптоми на махмурлука.
Вероятно най-доброто лекарство за махмурлук. Радва се на особена популярност.
Но в същото време в мрежата има много противоречиви отзиви. Съставът включва най-често срещаните компоненти - лимонена и ацетилсалицилова киселина, сода за хляб.
Предназначен за облекчаване на главоболие и премахване на дискомфорт в стомашно-чревния тракт.
- Удобен за използване. Достатъчно е да разтворите 2 таблетки във вода.
- Изравнява киселинно-алкалния баланс.
- Облекчава киселините.
- Добро болкоуспокояващо.
- Безопасен състав.
- Премахва интоксикацията.
- По-голям ефект се постига, ако се приема веднага след празника.
- Няма да облекчи главоболието, причинено от натиск.
сорбенти за махмурлук
Можете също да премахнете тежките последици от приятна вечер с приятели с помощта на ентеросорбенти. Тази категория лекарства абсорбира и за кратко време премахва от тялото не само токсините, но и други вредни компоненти.
Ефективността на всяко лекарство зависи от повърхността на сорбента в стомашно-чревния тракт. Трябва да приемате лекарството веднага след пиене на алкохол, както и преди лягане. Има огромен брой техни видове. В допълнение към класическия черен "Активиран въглен", можете да намерите по-ефективни и подобрени лекарства по рафтовете на аптеките.
Предимства
- Абсорбирайте продуктите от разпада на алкохола.
- Те имат комбиниран ефект.
- Можете също да вземете лекарството преди празника. Така предотвратявате навлизането на отровата в кръвта.
- Различни форми на освобождаване.
- Достъпна цена.
Недостатъци
- Някои видове сорбенти премахват полезните микроелементи от тялото и нарушават чревната микрофлора.
- Лош вкус.
- Неудобна дозировка.
Рейтинг на най-добрите сорбенти за махмурлук
| Рейтинг | #1 | #2 | #3 |
| име |
 |
 |
|
| точки | |||
| Ефективност | |||
| Скорост | |||
| Лек ефект върху тялото |
Продукт за обработка на дърво. Съдържа лигнин и целулоза.
Произвежда се под формата на прах. Няма мирис и вкус.
Това отслабва неблагоприятното втвърдяване на еритроцитните мембрани. Не причинява нарушения на сърдечно-съдовата система.
Има положителен ефект върху микроциркулацията на кръвта.
- Намалява клиничните прояви на махмурлука.
- Помага за поддържане на работоспособността на следващия ден след консумация на алкохол.
- Предотвратява интоксикацията.
- Ниска цена.
- Естествен състав.
- Лоша консистенция.
- Предизвиква запек.
Лекарството е предназначено за борба с диария от различен произход. Помага за подобряване на състоянието на чревната лигавица.
Притежава всички свойства на адсорбент. Бързо абсорбира и премахва токсините и вредните микроорганизми от тялото.
Благодарение на това свойство лекарството започна да се използва и за борба с махмурлука. "Smecta" увеличава периода на усвояване на алкохола.
През това време тялото има време да преработи ацеталдехида. Това предотвратява натрупването на вредни компоненти и последващо отравяне.
За да избегнете махмурлук, ще ви трябват две сашета от лекарството, разредени с вода. Тази смес трябва да се пие преди лягане или директно угощение.
При сутрешен махмурлук трябва да повторите процедурата. Но имайте предвид, че лекарството забавя действието на други лекарства.
2 часа след поглъщане е необходимо да изпразните червата. В противен случай ще започне вредното въздействие на събраните токсини.
Дори ако сте взели сорбента през нощта, помолете семейството си да ви събуди или да настроите аларма.
- Няма противопоказания, включително възраст.
- Не предизвиква странични ефекти.
- Не уврежда червата.
- Висока степен на адсорбция.
- Лекарството може да се приема по време на бременност и кърмене.
- Дългосрочната употреба причинява запек и нарушение на чревната подвижност.
- Забранено е да се използва при непоносимост към фруктоза и чревна непроходимост.
Произвежда се под формата на бял прах. Съдържа силициев диоксид.
Не съдържа допълнителни примеси. За прием е желателно да се използва вода или друга течност.
В допълнение към алкохолното отравяне, той също така ще помогне за премахване на интоксикацията с храна с изтекъл срок на годност, лекарства и други вредни компоненти. Ако се използва под формата на суспензия, лекарството ще абсорбира токсини, алергени и други метаболитни продукти.
Също така, "Polysorb" ще премахне вирусите и бактериите от тялото. Действието започва един час след поглъщане.
За максимална ефективност първо трябва да промиете стомаха. Разтворете лекарството във вода в съответствие с дозировката, посочена в инструкциите, и изпийте.
След 25 минути трябва да предизвикате повръщане. След това вземете лекарството отново след 3 часа.
Разделете допустимото количество на ден по такъв начин, че да приемате лекарството веднъж на всеки 1,5 часа. За да попълните течностите в тялото, приемайте допълнително Regidron.
Също така ще е необходимо да продължите терапията на следващия ден. В тежки случаи, например, за да се отървете от преяждане, ще трябва да приемате лекарството около 10 дни без почивка.
- Има ефективен ефект при алкохолна интоксикация.
- Не се абсорбира в кръвта.
- Нежно се отделя от тялото.
- Достъпна цена.
- Лош вкус.
- Премахва полезните компоненти от тялото.
Препаратът съдържа силициев диоксид. Способен да абсорбира и премахва алкохолните метаболити от тялото.
Предотвратява алкохолна и хранителна интоксикация. След приема главоболието спира.
Също така, забавената реакция на тялото изчезва. Не влияе върху усвояването на витамини и минерали.
След събитието е достатъчно да вземете 2 или 3 супени лъжици от гела. Може да се разтвори в чаша вода или просто да се измие.
Повторете сутрин при същата доза. Това ще предотврати навлизането на алкохол в кръвта ви.
"Enterosgel" премахва лошия дъх. Шофьорите често го използват, преди да се качат зад волана.
Приемайте сутрин по 4 супени лъжици и същото количество. Но ние не препоръчваме да поемате този риск.
Докато сте пияни, все още не е препоръчително да шофирате.
- За разлика от повечето лекарства против махмурлук, "Enterosgel" може да се приема дълго време.
- Не предизвиква странични ефекти.
- Ще помогне за справяне с главоболие и нарушения на стомашно-чревния тракт.
- Удобна форма на прием.
- Лесно е да разберете дозировката.
- Има комбиниран ефект.
- Лош вкус.
- Висока цена.
- Консумирана бързо.
класически сорбент. Помага за премахване на отравящи продукти.
Трябва да се спазва правилната процедура за приемане. Посетете тоалетната.
Важно е да изпразните както червата, така и стомаха. След това вземете активен въглен.
За удобство можете да смачкате таблетките. Залейте получената смес с вода и разбъркайте добре.
Хомогенната смес ще събира по-ефективно токсините. Изпразнете стомаха и червата си отново след 2 часа.
Адсорбентът ще има време да натрупа алкохол и вредни масла. Ако не го направите, токсините ще се върнат в стомаха ви.
За максимален ефект изпийте целенасочено лекарство за махмурлук след 1 час. Забранено е приемането на каквито и да е лекарства едновременно със сорбента.
В противен случай всички полезни компоненти ще бъдат отстранени от тялото. Можете също да закупите нов вид лекарство - "Бели въглища".
Инструментът е предназначен за премахване на алкохолно отравяне. Освен това ще помогне за предотвратяване на махмурлук.
Фармацевтичните компании използват силициевия диоксид като основна активна съставка. Има сходни характеристики със своя "прародител", но има и редица подобрения.
- Напълно разтворим във вода.
- Единична доза е една таблетка. "Черни въглища" ще работи, ако приемете 10 таблетки.
- Има 2 форми на освобождаване - на таблетки и на прах.
- Ефективно предотвратява интоксикацията.
- Бързо действие.
- Помага за отстраняването на други вредни вещества от тялото.
- Лекарството в черна форма също ще помогне за премахване на редки изпражнения.
- Има противопоказания.
Народни средства за премахване на махмурлука
Ако не вярвате на фармацевтичните компании, използвайте старите изпитани и истински лекарства за махмурлук. Тялото е индивидуално. Следователно може да реагира различно на традиционната медицина. Помислете за най-доказаните методи за премахване на махмурлука. Моля, имайте предвид, че това лечение има своите предимства и недостатъци.
Предимства
- Липсата на сложни химични елементи в състава.
- Ниска цена.
- Рецепти, изпитани с опит и време.
- Имат лек ефект.
Недостатъци
- Не всички средства могат да се комбинират.
- Има противопоказания и възможни странични ефекти.
- Ненавременната помощ при интоксикация може да влоши състоянието.
Рейтинг на народни средства за лечение на махмурлук
Зеленчукова туршия при махмурлук
Махмурлукът причинява дехидратация. По-точно, това е една от основните причини. В крайна сметка алкохолните напитки са диуретици. Потискането на хормона вазопресин нарушава водно-солевия баланс. Освен това тялото губи влага с бързо дишане. Обикновената вода няма да помогне тук. Тъй като осмотичното налягане намалява.
В този случай е подходяща туршия от зеле или краставица. Първоначално зелевата туршия се смяташе за основно народен лек за махмурлук. Съдържа янтарна киселина.
Алкохолните напитки нарушават метаболизма на невротрансмитерите, които включват аминопропионова киселина. Пиенето на мляко ще помогне за разграждането на ацеталдехида. Подобен ефект имат фъстъците, изварата и сусамът. Ако пиете мляко преди събитие, токсините няма да се абсорбират в кръвта.
Просто не прекалявайте. Пълномасленото мляко влияе негативно на храносмилането. Пийте 200 мл мляко 30 минути преди да пиете алкохол. Ако има признаци на махмурлук сутрин, ще ви трябва още една чаша от млечния продукт. Ако след това почувствате пристъпи на повръщане, това е за най-доброто. Това ще прочисти стомаха ви от токсини. След това на всеки час пийте 100 мл мляко до пълно облекчение.
- Млякото съдържа витамини A, D, B 12, както и калий, магнезий, натрий, калций.
- Активира метаболизма.
- Отваря порите.
- Убива бактериите по кожата.
- Може да се комбинира с билкови напитки или минерална вода.
- Не е подходящ за хора с високо кръвно налягане.
- Също така е нежелателно да посетите парната баня. Стресът върху сърцето се увеличава с махмурлук. По-добре вземете солена вана.
- Студът е полезен за кожата.
- Този метод не включва използването на вредни химикали.
- Намалява температурата.
- Влияе благоприятно на нервната система.
- Има противопоказания. Забранено е да се прави студен компрес при треска, кървене, увреждане на кожата.
екзотичен коктейл
Напитката трябва да се приема преди събитието. Смесете един жълтък със супена лъжица захар. Добавете 3 супени лъжици заквасена сметана или сметана. Ще ви трябват и индийско орехче (малка щипка) и две супени лъжици водка. Оставете сместа за 30 минути и след това добавете разбития белтък и 2 супени лъжици водка. Поставете nofrost в хладилника и изпийте преди празника.
заключения
Да се отървете от махмурлука сутрин не е толкова трудно. Но можете лесно да предотвратите неприятно състояние. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате горните методи.
Зареждане...