Astenija je psihopatološki sindrom koji karakteriziraju simptomi iscrpljivanja tjelesnih snaga. Bolest se javlja prilično često, posebno u pozadini stresa i bolesti.
Bolest je odgovor ljudskog organizma na stanja koja mogu dovesti do njegovog iscrpljivanja. Astenija uzrokuje promjene u aktivnosti dijela mozga koji je odgovoran za motivaciju osobe, sposobnost koncentracije i normalizaciju sna.
Mnogi ljudi ne znaju asteniju - šta je to i kako je se riješiti, a bolest brkaju s depresijom ili umorom.
U pravilu, astenija prati bolesti koje izazivaju imunološke promjene u tijelu. Međutim, sindrom se ne razvija zbog djelovanja virusa ili infekcije, već je posljedica bolesti unutrašnjih organa i patoloških stanja.
Postoje dvije vrste astenije – reaktivna (funkcionalna) i organska. Funkcionalna astenija se razvija kao odgovor na bilo koju bolest koja je izazvala pogoršanje imunološke odbrane tijela. Funkcionalna astenija se također razvija zbog psihoemocionalnog stresa i šoka ili zbog pretjerane fizičke aktivnosti.
Organski oblik bolesti je posljedica kroničnih bolesti i patologija koje zahvaćaju organizam.
Uzroci astenijskog sindroma
Astenija je psihopatološka bolest. U pravilu se razvija nakon bolesti koje karakterizira iscrpljivanje organizma. Astenija može biti uzrokovana sljedećim razlozima:
- zarazne bolesti;
- poremećaji gastrointestinalnog trakta;
- kardiovaskularne patologije;
- poremećaj endokrinog sistema;
- anemija;
- onkološke bolesti;
- bolesti perifernog nervnog sistema;
- mentalni poremećaji;
- jak stres;
- upotreba zabranjenih supstanci.
Bolest se može pojaviti nakon zarazne bolesti (postinfektivna astenija). Takve bolesti koje uzrokuju razvoj astenijskog sindroma uključuju gripu, tuberkulozu, infekcije probavnog trakta itd. Tijelo troši sve svoje resurse da se bori protiv infekcije, zbog čega se njegova snaga iscrpljuje i nastaje ovaj astenični sindrom.
Poremećaji gastrointestinalnog trakta, peptički ulkusi, pankreatitis i gastritis, također uzrokuju patološki umor.
Astenija se razvija u pozadini kardiovaskularnih patologija. Može biti uzrokovano upalom pluća, astmom i zatajenjem bubrega. Česti su slučajevi razvoja astenije kao psihopatološke komplikacije u liječenju malignih neoplazmi.
Patologija može biti posljedica metaboličkih poremećaja u organizmu i određenih bolesti endokrinog sistema. Pacijenti sa dijabetesom su podložni asteniji;
Sindrom može pratiti druge mentalne patologije - na primjer, šizofreniju ili kroničnu depresiju. Štoviše, postoji mišljenje da astenija može izazvati daljnji razvoj mentalnih patologija.
Ovisnici o drogama su podložni sindromu. U ovom slučaju, patološki umor je uzrokovan djelovanjem toksičnih tvari na tijelo i nervni sistem pacijenta.
Astenija se često manifestuje u postporođajnom periodu, posebno tokom višeplodnih trudnoća. U ovom slučaju, bolest se razvija kao odgovor organizma na stres koji je pretrpio tokom porođaja.
Simptomi bolesti
Bolest karakterizira gubitak snage, ali astenija se ne smije brkati s fiziološkim umorom. Asteniju treba liječiti, dok umor akumuliran uslijed fizičkog ili psihičkog stresa vremenom nestaje.
Astenija je patološki umor koji se razvija bez vidljivih preduvjeta. Pogoršanje simptoma ukazuje da ovo stanje neće nestati samo od sebe. Neosnovani umor je konstantno prisutan, dok pacijent ne doživljava stres.
Razlikuju se sljedeći znakovi astenije:
- patološki umor;
- smanjene performanse;
- poremećena koncentracija;
- razdražljivost;
- vegetativnih poremećaja.
Patološki umor se vremenom pogoršava. Pacijenti primjećuju nemogućnost koncentriranja na posao. Posebno trpi intelektualna sfera – pacijenti često ne mogu pronaći riječi, zbunjuju se u govoru i ne mogu se koncentrirati na pisani tekst.
Istovremeno se razvijaju psiho-emocionalni poremećaji - pacijenti postaju razdražljivi, primjećuju svoje depresivno stanje, iznenadnu sentimentalnost i plačljivost. Ovo je često praćeno iznenadnom osjetljivošću na svjetlost i netolerancijom na glasne zvukove.
Poremećaji spavanja se manifestuju nemogućnošću brzog uspavljivanja i problemima sa buđenjem. Zbog stalnog umora, vrijeme spavanja se povećava na 10 ili 12 sati, ali se pacijent i dalje osjeća nemirno i iscrpljeno nakon buđenja.
Sindrom je praćen vegetativnim poremećajima:
- sniženi krvni tlak;
- bol u prsima;
- tahikardija;
- pojačano znojenje.
Često pacijenti primjećuju da im je stalno hladno ili se, naprotiv, žale na začepljenost. Sindrom može biti praćen gubitkom apetita, mučninom i probavnim problemima. Često dolazi do smanjenja libida.
Kako liječiti asteniju u velikoj mjeri ovisi o simptomima.
Karakteristike toka bolesti
Bolest može biti akutna ili hronična. Akutni oblik nastaje nakon bolesti, dok je kronična astenija najčešće posljedica bolesti s kroničnim tokom.
Ovisno o kliničkim manifestacijama, sindrom može biti hiperstenični (pojačana razdražljivost i ekscitabilnost bolesnika) i hipostenični tip (smanjen odgovor na podražaje). Hiperstenični tip astenijskog sindroma smatra se blagim oblikom patologije.
Bolest se takođe karakteriše u zavisnosti od uzroka njenog nastanka. Tako postoje postinfektivni sindrom (zbog zaraznih bolesti), postporođajni sindrom, somatogeni i posttraumatski.
Ovisno o uzroku, simptomi astenije mogu varirati. Dakle, ako je bolest uzrokovana neurozom, ljudi primjećuju hipertonus mišića s astenijom.
Ako patologija prati cerebrovaskularnu nezgodu, motorna aktivnost pacijenata je značajno smanjena. Pacijenti ne žele da se kreću zbog nedostatka snage. Osoba često doživljava emocionalnu nestabilnost - plačljivost, sentimentalnost. U ovom slučaju postoji inhibicija razmišljanja i slaba reakcija na vanjske podražaje. Ovo je tipično i za senilnu asteniju.
Kod astenijskog sindroma uzrokovanog malignim neoplazmama nedostaje snage za jednostavne svakodnevne aktivnosti. Dakle, pacijent ne može ići u trgovinu zbog patološkog umora, a zamor se bilježi. Mišići su oslabljeni, a pri hodu je nesiguran hod. Uz simptome se dodaju hipohondrija, nesanica i osjećaj panike.
Posttraumatska astenija može biti praćena simptomima encefalopatije.
Dijagnoza bolesti
Za postavljanje dijagnoze potrebno je konsultovati neurologa. Međutim, svaki liječnik može posumnjati na astenični sindrom na osnovu pritužbi pacijenta. Često dijagnozu postavlja terapeut, ali je konsultacija s neurologom obavezna da bi se identificirao oblik astenije.
Da bi se utvrdio uzrok patologije, potrebno je provesti sveobuhvatan pregled tijela, koji uključuje:
- opća analiza krvi;
- konsultacije sa kardiologom;
- pregled gastrointestinalnog trakta (gastroskopija);
- Ultrazvuk bubrega;
- X-zraci svetlosti.
Opći test krvi će otkriti upalne procese u tijelu. Neophodna je konsultacija sa kardiologom kako bi se isključila bolest srca. Gastroskopija će pomoći da se isključi gastritis ili peptički ulkus. U nekim slučajevima indicirana je magnetna rezonanca mozga.
Ovisno o rezultatima sveobuhvatnog pregleda, odabire se metoda liječenja. Kada se dijagnosticira astenija, simptomi i liječenje mogu varirati među pacijentima. To je zbog specifičnog tijeka bolesti kod određenog pacijenta.
Liječenje sindroma
Nakon što ste shvatili o kakvoj se bolesti radi, važno je ne odlagati liječenje. Liječenje sindroma počinje utvrđivanjem uzroka njegovog nastanka. Neophodno je potpuno izliječiti patologiju koja je izazvala razvoj astenije.
Astenija se liječi prilagođavanjem životnog stila pacijenta i uzimanjem posebnih lijekova.
Prije svega, pacijent mora preispitati svoju dnevnu rutinu. Potrebno je osigurati pravilan san, minimizirati stres i obezbijediti potrebnu fizičku aktivnost. Tokom lečenja potrebno je izbegavati noćne smene i duge sate prekovremenog rada. Radni dan ne bi trebalo da bude duži od osam sati, spavanje najmanje sedam sati. Potrebno je više šetati na svježem zraku i baviti se sportom.
Važno je pregledati jelovnik pacijenta. Potrebna vam je uravnotežena ishrana, obilje voća, mlečnih proizvoda i povrća na meniju. Ishrana treba da sadrži dovoljno životinjskih proteina.
Liječenje lijekovima provodi se radi smanjenja simptoma i uključuje sljedeće lijekove:
- antidepresivi;
- antipsihotici;
- nootropni lijekovi;
- sedativi;
- vitaminski kompleksi.
Liječenje je usmjereno na ublažavanje simptoma. Lijekovi se propisuju ovisno o tome koji simptomi prevladavaju. Kod liječenja astenijskog sindroma vrlo je važno ne preopteretiti organizam lijekovima, pa se uzimaju minimalne doze. Lijekove propisuje samo ljekar koji prisustvuje. Sedativi su blagi sedativi prirodnog porijekla, na primjer, tinktura božura ili ekstrakt valerijane. Takvi lijekovi su indicirani za normalizaciju sna, čiji je poremećaj uzrokovan astenijom. Obavezno prepišite vitaminske komplekse za poboljšanje imuniteta. Za normalizaciju aktivnosti nervnog sistema indicirano je uzimanje vitamina B, kao i lijekova s magnezijem.
Alternativna terapija
Tradicionalne metode liječenja su učinkovite za simptomatsko liječenje astenijskog sindroma. Takav tretman se u pravilu zasniva na upotrebi umirujućih čajeva i biljnih mješavina. Obično se pred spavanje preporučuje piti čaj od matičnjaka, kamilice i mente. Ovo pomaže smirivanju nervnog sistema. Prikazane su i tinkture valerijane, božura ili matičnjaka. Dozu tinkture odabire ljekar koji prisustvuje.
Psihoterapijske sesije će vam pomoći da se riješite osjećaja anksioznosti i emocionalne nestabilnosti. Prakticiraju se i individualne konsultacije i grupni auto-treninzi.
Za ublažavanje napetosti, normalizaciju sna i poboljšanje dobrobiti preporučuje se kurs opuštajuće masaže.
U liječenju astenije efikasne su vodene procedure - hidromasaža, plivanje u bazenu, vodeni sportovi. Također, mnogi pacijenti primjećuju efikasnost joge. Sve to vam omogućava da se riješite stresa i razdražljivosti i normalizirate san.
Pacijentima se preporučuje aromaterapija. Upotreba eteričnih ulja može smiriti nervni sistem i riješiti se nesanice. Ako je na Vašu radnu aktivnost utjecala bolest, preporučuje se godišnji odmor i sanatorijsko liječenje.
Tijek terapije omogućava vam da se potpuno riješite simptoma. Praćenje dnevne rutine, umjerena, ali redovna fizička aktivnost i uravnotežena prehrana pomoći će spriječiti ponovnu pojavu sindroma.
Prognoza
Uspjeh liječenja uvelike ovisi o tome kako je sam pacijent konfiguriran. Treba imati na umu da astenija neće nestati, samo se trebate dobro naspavati. Bolest napreduje, a simptomi se vremenom pogoršavaju.
Zbog nemogućnosti koncentracije pati radna aktivnost. Kod astenijskog sindroma ne možete raditi u položajima koji zahtijevaju koncentraciju i pažnju. Zbog patološkog umora, život pacijenta se pogoršava, opseg interesovanja mu se sužava, a analitičke sposobnosti pogoršavaju. Sve to ostavlja određeni pečat na društvene interakcije.
Veoma je važno da se na vreme obratite lekaru i da ne odlažete lečenje. Pravovremeno liječenje, pridržavanje svih preporuka liječnika, promjena vlastitih navika i načina života garantuju oslobađanje od astenijskog sindroma.
Učitavanje...