Les raisons pour lesquelles le dos fait mal. Causes des maux de dos. Douleurs au dos et au bas du dos - un signe avant-coureur de maladie ou un événement courant

L'intensité des sensations douloureuses, ainsi que leur durée, peuvent indiquer le développement de maladies graves nécessitant une détection immédiate et un traitement urgent.

Si cela fait mal dans le bas du dos dans la région lombaire, cela indique la présence de maladies aiguës, chroniques, primaires et secondaires. Une telle douleur peut être localisée au derrière gauche, pour donner au bas-ventre, à la jambe gauche, les fesses.

Les plaintes de douleurs dans le bas du dos proviennent de filles avant ou après les règles, pendant la grossesse, après l'accouchement, avec une cystite, après l'exercice. Une détermination précise de la nature ou de l'intensité de la douleur, combinée aux résultats des tests passés et à un examen interne par un médecin, peut permettre de déterminer de manière fiable lequel des organes internes signale un état pathologique.

Le bas du dos et le bas de l'abdomen font mal

Selon la cause, la douleur peut être sourde, brûlante, douloureuse, aiguë et se propager dans le bas du dos ou être localisée à un moment donné. Si une femme se plaint qu'en plus de tout le bas du dos, elle souffre également sous l'abdomen, une consultation avec un gynécologue, un néphrologue, puis un chirurgien est nécessaire. Après les tests et l'échographie, les médecins peuvent diagnostiquer:

Le mal de dos n'est qu'un symptôme. La lombalgie aiguë associée à un dysfonctionnement des vertèbres et des disques lombaires est appelée lumbago. Pourquoi le dos fait mal dans la partie inférieure, tout le monde devrait le savoir. On distingue les raisons suivantes de l'apparition de ce symptôme:

Peut-être que le problème n'est pas dans le bas du dos ?

Raisons féminines

Chez les femmes

Causes des douleurs lombaires en début de grossesse

Si votre dos vous fait constamment mal, les raisons peuvent être secondaires. Elles sont très diverses et le médecin n'arrive pas toujours à trouver un facteur étiologique.

Les principales causes de maux de dos secondaires sont :

Si le bas du dos fait mal soudainement et de manière aiguë, cela peut indiquer de telles violations:

Les principales causes de douleurs localisées au-dessus du bas du dos sont :

• ostéochondrose;
• syndrome myofascial;
• lieu de travail incommode;
• violation de la posture.

Ostéochondrose

Le processus dégénératif-dystrophique conduisant à une modification de la structure normale du tissu cartilagineux de la colonne vertébrale est appelé ostéochondrose. Allouer une ostéochondrose cervicale, thoracique et lombo-sacrée. La maladie s'accompagne souvent d'une protrusion du disque vertébral et d'une hernie intervertébrale.

Manifestations cliniques

Les caractéristiques des symptômes de la maladie dépendent de sa localisation:

1. L'ostéochondrose cervicale se manifeste par des douleurs et une raideur des mouvements du cou et des bras, des maux de tête, lorsque l'artère vertébrale est comprimée, des vertiges, une déficience auditive et des évanouissements peuvent apparaître.
2. Avec la forme thoracique de la maladie, des douleurs aiguës dans le dos et la poitrine (sensation d'un pieu), des douleurs cardiaques, des difficultés respiratoires, apparaissent.
3. La localisation lombo-sacrée se caractérise par des douleurs dans la région lombaire, irradiant vers les jambes et augmentant lors des mouvements, des lumbagos, des engourdissements des extrémités et des troubles de l'appareil génito-urinaire peuvent apparaître.

Syndrome myofascial

Le développement de la douleur dans la région lombaire peut être déclenché par les pathologies suivantes :

• déplacement des vertèbres;
• lumbago;
• prolapsus du disque vertébral.

Déplacement des vertèbres

Le spondylolisthésis (déplacement des vertèbres) est plus souvent acquis que congénital. Les manifestations cliniques de la maladie sont déterminées par le stade de son développement:

1. Une ou plusieurs vertèbres ne sont pas déplacées de plus d'un quart, sont asymptomatiques et parfois une légère douleur peut être observée.
2. Le déplacement de la vertèbre se produit de 50%, cela se manifeste par l'apparition de douleurs douloureuses stables et d'une faiblesse musculaire;

• Un déplacement des trois quarts, caractérisé par une douleur intense et constante, une faiblesse des fibres musculaires, un dysfonctionnement des organes internes, une altération de la posture de la marche.

1. Déplacement complet de la vertèbre - douleur intense, faiblesse, violation de la position habituelle du corps, développement de pathologies des organes internes.
2. Un affaissement de la vertèbre se développe, ce qui provoque une compression du tronc de la moelle épinière et peut provoquer sa rupture, en plus de la douleur, une paralysie peut apparaître.

Lumbago

Les maux de dos sous la région lombaire peuvent être déclenchés par une spondylarthrite ankylosante ou une colique néphrétique.

Spondylarthrite ankylosante

Pendant la grossesse, chaque femme doit faire face à des douleurs lombaires, qui sont maximisées au troisième trimestre. La présence d'une douleur légère est considérée comme un processus normal, mais si une femme ressent un inconfort sévère, le risque de développer des maladies graves est alors possible. Les principales causes de douleurs lombaires pendant la grossesse sont :

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En règle générale, toutes les causes de douleur dans la région lombaire sont divisées en primaires et secondaires. Alors, examinons-les de plus près.

Primaire

Un tel syndrome douloureux n'est rien de plus qu'un processus pathologique qui comprend des modifications des fibres musculo-squelettiques. En pratique, c'est beaucoup plus fréquent. Il est compris comme l'un des processus dégénératifs-dystrophiques suivants :

• Ostéochondrose : des modifications dystrophiques sont observées dans les tissus osseux et cartilagineux. Souvent, le processus affecte le disque intervertébral et les vertèbres adjacentes. La spondylose est possible;
• Spondylarthrose. Les articulations synoviales et (ou) intervertébrales (facettes), qui sont normalement responsables de la mobilité de la colonne vertébrale, sont touchées.

Secondaire

Ils incluent:

Le syndrome douloureux est très souvent associé à la présence de troubles pathologiques dans les organes du péritoine, de l'appareil génito-urinaire, des articulations. Cette section discutera des principales causes de douleur secondaire dans la région lombo-sacrée chez l'homme.

Dans un premier temps, nous parlerons des principaux facteurs de lombalgie féminine et des causes du syndrome de la douleur lombaire masculine. Ensuite, brièvement et à titre informatif, une liste générale de raisons pour toutes les personnes sera présentée.

Ainsi, le corps féminin en anatomie est significativement différent du masculin, notamment au niveau hormonal et sexuel. Par conséquent, les caractéristiques physiologiques des organes reproducteurs des deux individus sont complètement différentes.

Peu de patients se rendent compte que le bas du dos est l'une des parties les plus psychosomatiques du corps et, par conséquent, il réagit très fortement au stress et à l'anxiété sévères.

La colère, la colère, l'irritabilité ou la peur intense contribuent toutes à la libération de doses importantes d'adrénaline dans le sang. En conséquence, il y a une augmentation du tonus des muscles du dos.

Et dans le cas où une décharge adéquate ne se produit pas, les muscles qui sont dans un tonus accru commencent à se resserrer progressivement. Et puis - le syndrome des spasmes et de la douleur.

Il convient de noter que les troubles vertébraux se développent très souvent chez les personnes au psychisme instable, et pour ces patients, la psychothérapie est la meilleure méthode de traitement.

Le beau sexe peut ressentir une gêne pour les raisons suivantes :

Les gens caractérisent la lombalgie avec différentes définitions. Dans le dos, il peut devenir engourdi, douloureux, brûlé, gravement blessé, poignarder, pleurnicher, etc.

Il arrive qu'une personne ne puisse pas se plier ou se redresser. Un médecin expérimenté dans certains cas, uniquement à partir de la description, peut probablement déterminer ce qui cause exactement le mal de dos.

Les sensations désagréables dans la colonne lombaire sont causées par un grand nombre de changements pathologiques dans le corps.

• Si le bas du dos fait très mal et que la douleur se propage toujours aux fesses et aux jambes, cela peut être dû à un étirement musculaire. Ce processus s'accompagne de douleur pendant le mouvement.
• Le stade initial de l'ostéochondrose ou de l'arthrose est caractérisé par le fait que ses symptômes ne sont pas prononcés. Les réactions douloureuses n'apparaissent qu'avec des modifications significatives des disques intervertébraux, conduisant à nerf pincé dans le bas du dos... La maladie provoque une activité motrice limitée et des douleurs lombaires sévères, qui deviennent moins prononcées en position couchée. Une personne éprouve constamment de la fatigue, la douleur est plus ou moins modérée pendant le sommeil et augmente considérablement avec l'effort physique.
• Sentiment douleur au bas du dos chez la femme, et aussi dans le bas-ventre est associé à des maladies gynécologiques.

Le chiropracteur Yuri Grobar, académicien de l'Académie européenne des sciences naturelles, en dit plus sur les causes courantes de la douleur :

Ceux-ci inclus:

1. Activité physique excessive.
2. Hypothermie.
3. Des situations stressantes.

1. Matelas incorrect et posture inconfortable pendant une nuit de repos.
2. Alimentation déséquilibrée.

En général, les lombalgies sont un phénomène ambigu, de par leur nature et leur lieu de localisation elles peuvent également différer. Dans tous les cas, de telles douleurs ne peuvent être ignorées, il ne faut pas se fier uniquement à une trousse de premiers soins à domicile.

Un diagnostic précis et complet ne sera effectué que par le médecin traitant, qui prescrira également le traitement nécessaire.

Spondylose déformante

Types de douleur

Les douleurs lombaires peuvent être de nature différente. Les caractéristiques du syndrome douloureux peuvent vous dire, ainsi qu'au médecin, ce qui ne va pas exactement, où se situe le foyer pathologique.

Après tout, des sensations douloureuses dans le dos ou dans le bas du dos n'indiquent pas toujours des dommages au système musculo-squelettique, elles peuvent également apparaître dans des maladies des organes internes.

Le plus souvent, cela fait mal exactement là où se trouve le foyer pathologique, dans d'autres cas, la localisation des sensations douloureuses peut ne pas coïncider avec le point douloureux:

• douleur réfléchie - se développe dans le contexte de la pathologie des organes internes, le plus souvent c'est le système digestif, la raison de ce phénomène est considérée comme étant les particularités de l'innervation de la peau (zones sensibles-dermatomes);
• douleur dorsale projetée - irradie vers le dos le long des nerfs sensoriels.

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Signes d'une hernie

Si vous êtes préoccupé par les maux de dos, les raisons peuvent résider dans la hernie intervertébrale. C'est une maladie très courante. Avec elle, le noyau du disque vertébral est déplacé. Souvent, dans ce contexte, une rupture de l'anneau fibreux se produit. Le taux d'incidence est de 150 cas pour 100 000 personnes. Il y a les raisons possibles suivantes pour la formation d'une hernie:

• blessures (ecchymoses, chutes);
• ostéochondrose de la région lombo-sacrée;
• en surpoids;
• courbure de la colonne vertébrale;
• virages serrés.

Le groupe à risque comprend les chauffeurs et les employés de bureau qui travaillent à l'ordinateur. La douleur herniaire a les caractéristiques suivantes :

• est local ;
• donne souvent à la cuisse, aux fesses et au bas de la jambe;
• combiné avec d'autres symptômes (engourdissement, picotements);
• augmente avec l'effort physique.

La gravité du syndrome douloureux est déterminée par la taille de la hernie. S'il est grand, une sciatique peut se développer. Elle se manifeste par une sciatique. Il s'agit d'une douleur intense sous forme de lumbago.

La plupart des patients atteints de hernie développent une douleur de type lumbago. Les symptômes supplémentaires d'une hernie comprennent une diminution de la puissance, une mobilité limitée du bas du dos, une faiblesse dans les jambes. Parfois, la miction est altérée.

Traitement

Dans l'arsenal des neurologues et des orthopédistes, il existe de nombreuses méthodes pour faire face à la douleur dans l'ostéochondrose. La thérapie manuelle peut apporter un grand soulagement, ainsi que les massages, la réflexologie, la thérapie par les sangsues, les méthodes de physiothérapie.

En parallèle, le médecin peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques utilisés en comprimés ou sous forme d'injections.

Nous vous dirons quoi faire si vous avez mal au dos, les méthodes de traitement. Tout d'abord, il est important de comprendre ce qui cause la douleur désagréable.

Pour arrêter les contractions, des anti-inflammatoires non stéroïdiens Ibuprofène, Baralgin, Indométhacine, Meloxicam, Analgin, Ketonal, Nise, Tempalgin sont utilisés.

Le cours aigu est supprimé avec des blocages de novocaïne, de la lidocaïne. Médicaments qui éliminent les spasmes musculaires relaxants musculaires Tolpérisone, Tizanidine.

Les troubles dystrophiques sont corrigés par la prise de chondroprotecteurs Chondrotin, Artra, Structum, Dona, Artrocin, Teraflex. Des vitamines B, des complexes multivitaminés sont ajoutés.

Extérieurement, des onguents à action analgésique absorbante sont prescrits Héparine, Diclofénac, Fastum-gel, Dolgit, Dip Relief, Indomethacin onguent, Bystrumgel, Apizatron, Aflutop.

Compresse avec la solution Dimeskide. Exposition au froid sur la zone contusionnée.

En cas de fracture, un pansement et un plâtre sont appliqués.

Un bon résultat est donné par les procédures physiques électrophorèse, thérapie au laser, aimant, ultrasons, méthode par ondes de choc, OVNI, courant sinusoïdal modulé, applications avec de la paraffine, thérapie manuelle, acupuncture, thérapie aux pierres.

Sulfure d'hydrogène, bains de radon, bains de sel à base de térébenthine, herbes médicinales.

Dans les processus conduisant à la destruction du cartilage, de la masse osseuse, le respect d'un régime spécial est une condition préalable. Par exemple, les dépôts de sel-ostéophytes excluent le sel, le sucré, le vin rouge, le chocolat du menu.

Pour le reste, les aliments gras, poivrés, frits, cornichons, viandes fumées, boissons gazeuses, alcool sont interdits. Cela vaut aussi la peine d'arrêter de fumer.

Le bon rapport protéines, lipides, glucides est autorisé. Les plats peuvent être mijotés ou cuits à la vapeur.

Il y a des fruits, des légumes, de la viande maigre, du poisson, du lait fermenté, des céréales, du pain de blé entier.

Massage avec frottement des points, des exercices de physiothérapie sont effectués. Un ensemble d'exercices physiques a un effet bénéfique sur la dynamique de la maladie.

Tout le monde s'inquiète de la question de savoir quoi faire lorsque le dos fait mal sans consulter un médecin? À la maison, les frictions à l'alcool, les frictions de grand-mère à base d'iode, d'Analgin, d'alcool de camphre et d'éthyle médical sont largement utilisées.

Le mélange obtenu est infusé pendant 10 jours, appliqué sur la zone, frotté doucement sans pression sur la peau. Les racines de raifort font parfaitement leur travail.

Ils sont frottés sur une râpe fine, mis sur une couche de gaze et sur un joint. Laisser une nuit pour éliminer les brûlures sévères, vous pouvez faire une compresse à partir de feuilles fraîches de la plante.

Les lotions sont faites de miel et de propolis, de coussinets de sel chauds ou de sable chauffé.

Afin de se débarrasser définitivement des maux de dos, il est nécessaire de guérir la maladie en cause. Cependant, le traitement symptomatique de toutes les principales maladies se manifestant par des maux de dos comprend nécessairement le soulagement du syndrome douloureux ; à partir de méthodes de traitement supplémentaires, l'acupuncture et la thérapie manuelle aideront à se débarrasser de la douleur.

Soulagement de la douleur

Si l'alitement est observé, le mal de dos progresse, il n'est donc pas recommandé, et si nécessaire, il faut essayer de raccourcir au maximum le temps passé au lit.

Pendant un certain temps, jusqu'à ce que la douleur passe, il faut limiter l'activité physique et commencer à porter un corset ou une ceinture spéciale.

Bardukova Elena Anatolievna
neurologue, homéopathe, expérience professionnelle 23 ans
✔ Article revu par un médecin

Célèbre rhumatologue japonais :« C'EST MONSTRE ! Les méthodes russes de traitement des articulations et de la colonne vertébrale sont tout simplement déconcertantes. Découvrez ce que les médecins suggèrent pour traiter le dos et les articulations en Russie : Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin et autres médicaments similaires. Cependant, ces médicaments NE TRAITENT PAS LES ARTICULATIONS ET LE DOS, ils ne font que soulager les symptômes de la maladie - douleur, inflammation, gonflement. Imaginez maintenant que..." Lire l'intégralité de l'interview "

Pourquoi mon dos me fait-il mal? Incroyablement, les maux de dos surviennent chez 9 personnes sur 10. Cela amène à se demander s'il existe une cause commune de maux de dos atroces, dans quelles conditions il sera possible de les éliminer, et si une personne peut s'en débarrasser, est-ce que cela reviendra.

Dans la plupart des cas, les maux de dos apparaissent en raison d'une tension musculaire banale.

Les statistiques montrent que chez la moitié des personnes, la douleur dans la colonne vertébrale est chronique, en raison de maladies articulaires, de douleurs dans les muscles et dans les disques vertébraux. Il existe de nombreuses façons de soulager la douleur, mais elles nécessitent le respect de nombreuses règles, un diagnostic correct et un traitement rapide.

Nous vous expliquerons en détail toutes les causes les plus importantes de maux de dos.

Pourquoi le dos fait-il mal à la colonne vertébrale?

UNE HISTOIRE INCROYABLE QUI SECOUE BEAUCOUP :« Je m'appelle Olga, j'ai 38 ans. Le dos dans le bas du dos était très douloureux. Je suis venu à l'hôpital - ils ont fait une IRM, ils ont dit: "Vous hernie et ostéochondrose grade 4... Préparer à opérations”. J'ai failli m'évanouir là-bas ! Horrible! Quelle opération, je n'ai que 38 ans ? Il s'avère qu'à cet âge, vous pouvez avoir une ostéochondrose du 4ème degré. Mais tout a commencé avec un mal de dos ordinaire., qui est ensuite devenue chronique, douloureuse, puis une hernie lombaire s'est formée ! Elle a gêné le sommeil et la marche. J'ai refusé l'opération car j'avais peur de l'anesthésie : du coup je m'endormais et ne me réveillais plus. J'ai aussi des problèmes cardiaques. En conséquence, ils m'ont prescrit un tas de médicaments inutiles, et quand je suis revenu, les médecins ont simplement haussé les épaules, ils ont dit, que voulez-vous, l'opération doit être faite ... Il y a quelques mois, le Internet, je suis tombé sur un article qui m'a littéralement sauvé. J'ai retrouvé la santé et la douleur a disparu ! Je suis tellement reconnaissante au destin, la chance qui m'a amené à cet article! Enfin ma colonne vertébrale est en bonne santé, grâce à cet article ! À tous ceux qui ont mal au dos et aux articulations - lisez NÉCESSAIREMENT ! Maintenant il n'y a PAS DE DOULEUR, je dors normalement, je marche et je travaille à la campagne." Lire la suite "

Les maux de dos peuvent survenir accidentellement - par exemple, lorsque vous soulevez des poids ou lorsque vous vous déplacez soudainement. Apparaissent souvent après de lourdes charges sur cette zone de la crête.

Cela est dû au fait que les muscles du dos le long de la colonne vertébrale souffrent, qui étaient fortement sollicités. Les muscles du dos sont également surmenés si le patient reste debout ou assis dans la même position pendant une longue période. Après quelques heures de repos, ces syndromes douloureux disparaissent. Les causes les plus courantes de maux de dos sont :

Si le mal de dos persiste après le repos, ou s'il s'aggrave, vous devriez vous rendre dans une clinique multidisciplinaire. Très souvent, les maux de dos signalent un problème grave de la colonne vertébrale, qui ne disparaît pas tout seul et des complications sont possibles sans traitement rapide.

Ainsi, par exemple, avec une hernie intervertébrale, vous pouvez subir des dommages irréversibles aux nerfs de la colonne vertébrale. Cela affectera la mobilité des membres inférieurs ou supérieurs et conduira finalement à un handicap.

Comme nous le savons déjà, il n'est pas facile de déterminer la cause exacte des maux de dos - cela peut être très divers. Lorsque les maux de dos et les douleurs de la colonne lombo-sacrée apparaissent en même temps, la première chose dont nous devons tenir compte est de savoir si le syndrome douloureux disparaîtra après un repos en décubitus dorsal.

Selon les avis des patients, dans ces cas, le traitement médicamenteux donne un meilleur effet thérapeutique que les procédures balnéologiques et physiothérapeutiques, la thérapie par ondes de choc. La prévention de telles conditions est possible si vous réalisez à temps que vous devez renforcer vos muscles du dos, mener une vie active, surveiller votre poids et bien manger.

En cas de maladies orthopédiques du dos et des articulations, mieux vaut prendre rendez-vous avec un neurologue pour une consultation de qualité.

Examinons de plus près toutes les causes possibles qui conduisent à l'apparition de la douleur.

Les principales causes de douleur, selon la localisation

Témoignages des lecteurs du site :« Je m'appelle Ekaterina, j'ai 42 ans. Il y a plusieurs années, j'ai eu une grippe sévère, après quoi je suis allé à l'hôpital avec des complications. L'une des complications était le processus inflammatoire dans le bas du dos et les articulations. Les radiographies ont montré les premiers signes d'ostéochondrose lombaire et de hernie. Et à cette époque, j'avais 39 ans. Une douleur douloureuse est survenue dans le bas du dos et la jambe lors de la marche en montant les escaliers. J'en ai essayé beaucoup : Voltaren, Milgammu, Meloxicam... Quelque chose a aidé plus, quelque chose de moins. Mais seul ce nouveau remède enleva les terribles douleurs. La dernière radiographie n'a rien montré. Je veux juste brandir cette photo devant les médecins, qui ont dit que ça pourrait être pire, mais que ça ne s'améliorera pas. Je garde le produit à portée de main et le recommande à tout le monde. Ça m'a sauvé, c'est sûr." Lire la suite "

Douleurs musculaires et articulaires

Le mal de dos est parfois le signe de maladies graves des organes internes. Beaucoup de sensations de douleur - dans les muscles et les articulations en même temps, peuvent signifier des infections virales... Cette condition est transitoire, de plus, avec ces symptômes, d'autres surviennent également en même temps - forte fièvre, écoulement nasal, nausées et vomissements.

Avec une infection virale, la douleur peut apparaître partout dans le dos.

Douleur à la poitrine et au dos

Très souvent, lors des crises cardiaques, des douleurs thoraciques apparaissent, accompagnées d'une sensation désagréable dans le dos. C'est pour cette raison que tout mal de dos doit être soigneusement analysé et, dans des conditions aiguës, consulter un médecin.

De plus, ces douleurs provoquent des rhumes ou une ostéochondrose.

Si vous développez soudainement des douleurs à la poitrine et au dos et que vous ne présentez aucun autre symptôme d'avertissement, essayez de vous rappeler si vous étiez assis quelque part dans un courant d'air. En effet, l'air froid peut provoquer une inflammation des nerfs.

Rhumatologue japonais : « Vous avez mal au dos et aux articulations ? Une nouvelle méthode sûre de traitement à domicile ! " Bon article à lire."

Des douleurs dorsales et thoraciques simultanées sont possibles pour diverses raisons psychologiques, telles que le stress et la dépression, ainsi que des maladies de la peau, en particulier le lichen.

La polyarthrite rhumatoïde

Les maux de dos peuvent être causés par la polyarthrite rhumatoïde, qui est une maladie auto-immune, ainsi que par l'arthrose. Le traitement dans de tels cas ne conduit pas à l'élimination des ostéophytes, mais à l'obtention d'un confort dû au soulagement de la douleur et à la réduction des processus inflammatoires.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les corticostéroïdes, les chondroprotecteurs et la kinésithérapie aident au traitement de cette maladie.

La névralgie du trijumeau

Les maux de dos peuvent résulter de la névralgie du trijumeau et de la névralgie intercostale. Les attaques de cette maladie peuvent restreindre les mouvements indéfiniment. Le syndrome douloureux peut survenir dans la zone au-dessus du coccyx.

La cause de telles attaques peut être un nerf comprimé, une inflammation, des changements dans les niveaux hormonaux et la structure osseuse dus au vieillissement naturel du corps. Les crises de névralgie intercostale peuvent être confondues avec les crises d'angine de poitrine. Mais contrairement à la névralgie intercostale, les crises cardiaques disparaissent en quelques minutes après la prise d'un comprimé de nitroglycérine.

C'est exactement ce qui est observé avec l'arthrose lombaire de la colonne vertébrale : les disques intervertébraux et les terminaisons nerveuses sont violés. Cette maladie se manifeste après un long séjour dans une posture non naturelle, ainsi que lors de sports actifs.

La douleur apparaît principalement pendant le mouvement.

Sténose

Avec l'âge, la colonne vertébrale s'use, ce qui se traduit par un certain nombre de modifications, dont l'une est la sténose du canal rachidien. La sténose de la moelle épinière couvre diverses sections de la colonne vertébrale ou l'ensemble de la colonne vertébrale. Dans ce cas, une compression des vertèbres et des racines nerveuses se produit.... C'est ce qui cause des maux de dos persistants.

La sténose vertébrale n'est pas anodine. Selon la localisation de la lésion, non seulement des maux de dos sont observés, mais d'autres modifications peuvent également survenir, telles qu'une immobilisation des bras ou des jambes, ainsi qu'un dysfonctionnement des organes internes, par exemple les intestins ou la vessie.

Maladies des organes internes

Histoires vraies de lecteurs du site :« Je m'appelle Alexandra, j'ai 38 ans. Je veux raconter mon histoire sur la façon dont j'ai guéri l'ostéochondrose et la hernie. Enfin, j'ai pu surmonter cette douleur lombaire insupportable. Je mène une vie active, vis et profite de chaque instant ! Il y a plusieurs mois, j'étais tordu à la datcha, une vive douleur au bas du dos ne me permettait pas de bouger, je ne pouvais même plus marcher. Un médecin de l'hôpital a diagnostiqué une ostéochondrose de la colonne lombaire, des hernies discales L3-L4. J'ai prescrit des médicaments, mais ils n'ont pas aidé, c'était insupportable de supporter cette douleur. Ils ont appelé une ambulance, ils ont mis un blocus et laissé entendre une opération, tout le temps j'y pensais que je serais un fardeau pour la famille... Tout a changé quand ma fille m'a donné un article sur Internet à lire. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point je lui en suis reconnaissant ! Ce que j'ai appris de l'article m'a littéralement sorti du fauteuil roulant ! Ces derniers mois, j'ai commencé à bouger davantage, au printemps et en été je vais à la datcha tous les jours. Qui veut vivre une vie longue et énergique sans ostéochondrose, prenez 5 minutes et lisez cet article. " Lire l'article "

Tumeurs

Si vous ressentez systématiquement une gêne abdominale et, en même temps, des maux de dos, ceux-ci peuvent être des signes avant-coureurs d'un cancer de l'ovaire ou du côlon. Cette affirmation peut sembler étrange, mais la pratique et les statistiques prouvent la vérité.

Les maux de dos peuvent également être liés à une tumeur sur le tissu osseux. Ne retardez pas une visite au centre médical - résoudre le problème tôt vous sauve la vie.

Gastrite

Une douleur atroce dans le côté gauche du corps est le signe d'une exacerbation de la gastrite. Parfois, la situation est assez difficile - la douleur s'insinue du côté gauche de la poitrine et du dos. La plupart pourraient penser qu'il s'agit d'un problème cardiaque.

Maux de dos et gastrite - cela semble étrange, mais c'est possible. Dans de tels cas, analysez soigneusement d'où vient la douleur, s'il y a des brûlures d'estomac, si vous ressentez une gêne, une lourdeur ou une douleur dans le tractus gastro-intestinal.

La gastrite peut causer des maux de dos

Bronchite

Des maux de dos lors de la toux et de l'inhalation peuvent apparaître avec une bronchite. C'est l'un des symptômes qui accompagnent une toux bronchite typique. Les maux de dos et les douleurs thoraciques se manifestent avec une rechute de cette maladie.

Maladie du foie

Les experts disent que le foie atteint de pathologies émet des signaux à travers un état inconfortable et des douleurs dans des parties complètement différentes du corps, et que l'organe du corps lui-même ne fait pas mal. Avec un état douloureux du foie, les problèmes se situeront très probablement dans l'hypochondre - au-dessus ou dans le dos. Ainsi, des douleurs dans le dos, entre les omoplates et dans l'hypochondre droit peuvent être le signe de problèmes de foie.

Anémie

L'état d'anémie peut être associé à des maux de dos dans certaines formes malignes. Dans de tels cas, des modifications de la moelle osseuse et une diminution de la valeur des globules rouges sont associées au cancer. Si la moelle osseuse est touchée, il est possible que des maux de dos gênants apparaissent.

Maladie de la vésicule biliaire

Quelles sont les causes des maux de dos sous les omoplates ? S'il y a une douleur soudaine et croissante dans la région de l'omoplate et de l'épaule droites, vous devez être prêt à entendre que vous avez des problèmes de vésicule biliaire. La douleur dans le côté droit du dos est l'un des signes typiques de la colique biliaire. Si la douleur couvre également la zone de l'hypochondre droit - autour du foie et de la vésicule biliaire, il ne fait aucun doute que nous parlons de problèmes de bile ou même de calculs dans la vésicule biliaire.

Facteurs de risque

AVIS DU MÉDECIN ! « Je travaille comme orthopédiste depuis de nombreuses années. Pendant ce temps, j'ai dû faire face à diverses maladies du dos et des articulations. Il ne recommandait à ses patients que les meilleurs médicaments, mais le résultat de l'un d'eux se surpassait quand même. Il est absolument sûr, facile à utiliser et, surtout, il agit sur la cause. À la suite d'une utilisation régulière du remède, la douleur disparaît en quelques minutes et en 7 jours, la maladie disparaît. Un excellent outil pour un résultat rapide et stable... "Sergei Mikhailovich Bubnovsky, chirurgien orthopédiste. Apprendre encore plus "

Mode de vie passif

Travailler plusieurs heures d'affilée dans un bureau devant un ordinateur est un véritable test pour la colonne vertébrale et en général pour l'ensemble de l'appareil locomoteur. L'un des inconvénients du travail de bureau est d'être dans la même position, ce qui surcharge le dos et sollicite les muscles. Il existe une règle bien connue : après 50 minutes de travail devant l'ordinateur, un échauffement de dix minutes ou un changement de position du corps doit suivre.

Pour soulager les maux de dos, les experts recommandent la kinésithérapie et le yoga tant qu'ils ne sont pas contre-indiqués. De tels exercices renforceront certains groupes musculaires et ligaments, en plus, cela peut être une bonne préparation pour le processus même d'avoir un bébé. Vous devez également faire attention à la nutrition - mangez des aliments spécifiques avec une quantité suffisante de vitamines, de protéines et de micro-éléments pour que l'enfant à naître ne ressente pas de carence en ces nutriments et se développe correctement.

Comment prévenir les maux de dos ?

Témoignages des lecteurs du site :« Ma femme souffre depuis longtemps de douleurs articulaires et dorsales aiguës. Au cours des 2 dernières années, la douleur a toujours été présente. Avant, je pouvais imaginer qu'une personne pouvait crier comme ça de douleur. C'était terrible, surtout au milieu de la nuit, lorsque des cris à glacer le sang se faisaient entendre dans un silence complet. Selon elle, elle était comme des chiens qui lui rongeaient les pattes dans le dos. Et il n'y avait rien pour l'aider, seulement lui tenait la main et l'apaisa. Elle s'est injectée des analgésiques s'est endormie, et après un certain temps tout s'est répété à nouveau ... Le matin, en se réveillant, elle a pleuré plus souvent. Le sourire a complètement disparu du visage, le soleil a quitté notre maison pour toujours. Elle bougeait également avec difficulté - les articulations du genou du sacrum permettaient même de tourner. La première nuit après avoir utilisé ce nouveau remède s'est passée pour la première fois sans crier. Et le matin, un joyeux s'est approché de moi et m'a dit avec un sourire : "Mais il n'y a pas de douleur!" Et pour la première fois depuis ces 2 ans j'ai vu ma femme bien-aimée heureuse et souriante. Elle voltige dans la maison comme une hirondelle, les rayons de la vie jouent dans ses yeux." Lire la suite "

Les experts disent que le mal de dos est l'une des principales causes d'inconfort physique entre 20 et 40 ans. À cet âge, il s'agit rarement de modifications dégénératives du squelette et des muscles.

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Cela peut paraître étrange, mais, selon les chirurgiens, dans la plupart des cas, il ne s'agit pas de maladies de la colonne vertébrale, mais de problèmes de posture ! La posture doit être plus soignée, en particulier chez les adolescents, au début de la croissance active - la scoliose est une maladie assez fréquente après 13 ans.

Pourquoi le bas du dos fait-il mal ?

Réponse: La cause la plus fréquente de maux de dos dans le mode de vie moderne est les maladies dégénératives de diverses parties de la colonne vertébrale à la suite d'accidents du travail, complétées par une immobilisation.

Par exemple, les douleurs et engourdissements au cou sont le plus souvent causés par une position assise devant un ordinateur pendant plus de deux heures par jour et une mauvaise posture lors de l'utilisation d'une souris d'ordinateur. Les douleurs au cou et au dos surviennent souvent chez les personnes travaillant en position statique à l'usine ou avec des mouvements répétitifs constants pendant le travail. Les douleurs lombaires sont le plus souvent observées chez les travailleurs qui effectuent un travail physique intense ou sont exposés à des conditions météorologiques défavorables telles que le froid et les courants d'air.

Pourquoi les maux de dos surviennent-ils après le sommeil ?

Réponse : Même les jeunes se plaignent souvent de raideurs matinales et de maux de dos après s'être levés le matin. Cela peut signifier des maladies telles que la sciatique, la sciatique, le lumbago et la hernie discale. Cependant, cela ne peut être établi que par un neurologue.

Cela peut aussi être un lit inconfortable. On sait que dans de tels cas, il vaut mieux dormir sur un lit ferme et que les matelas mous sont contre-indiqués, car ils déforment la colonne vertébrale et provoquent des douleurs. Il est préférable d'acheter un matelas orthopédique de fermeté moyenne.

Pourquoi mon dos me fait-il mal après le massage ?

Réponse : Cela peut être influencé par divers facteurs, allant des actions analphabètes du massothérapeute à des exacerbations de maladies chroniques. Vous pouvez identifier les raisons suivantes pour lesquelles une personne ressent de la douleur immédiatement après la séance :

• Certaines personnes consultent un massothérapeute pendant une période aiguë de maladie dans l'espoir de s'en débarrasser. Cependant, l'exposition à des zones douloureuses dans de tels cas entraîne généralement une aggravation de l'état.
• Un massothérapeute illettré peut causer des blessures graves. Il faut être particulièrement prudent lors du choix d'un spécialiste.
• Lors des premières séances de massage, le patient peut ressentir de l'inconfort et de la douleur - ceci est normal et disparaîtra dans les trois jours.

Le massage est contre-indiqué pour :

• le dernier trimestre de la grossesse ;
• une période de stress ou de choc nerveux sévère ;
• ostéomyélite;
• spondylarthrite ankylosante;
• tuberculose osseuse;
• hémangiomes - tumeurs bénignes;
• hernie intervertébrale;
• diverses blessures, entorses et autres problèmes de la colonne vertébrale.

Le plus important est de trouver un spécialiste qualifié, et l'effet positif ne tardera pas à venir.

Vidéo : pourquoi j'ai mal au dos ?

Bien que les causes des maux de dos puissent être très graves, dans de nombreux cas, elles peuvent disparaître d'elles-mêmes. Mais si les sensations douloureuses dérangent le patient pendant longtemps et ne sont pas soulagées par les analgésiques, vous ne devez pas reporter une visite chez un thérapeute, un neurologue ou un vertébrologue. Prends soin de toi!

Conclusions et conclusions

De quoi nos médecins russes sont-ils muets ? Pourquoi le traitement médicamenteux n'est-il que temporaire dans 90 % des cas ?

Malheureusement, la plupart des remèdes « guérissant » les maladies du dos et des articulations qui sont annoncés à la télévision et vendus en pharmacie sont continus. divorce.

Au début, il peut sembler que les crèmes et les onguents aident, MAIS en fait, ils ne soulagent que TEMPORAIREMENT les symptômes de la maladie.

En termes simples, vous achetez un analgésique régulier et la maladie continue de se développer, se transformant en stade plus sévère... La douleur commune peut être un symptôme de conditions médicales plus graves :

• dystrophie du tissu musculaire dans les fesses, la cuisse et le bas de la jambe;
• pincement du nerf sciatique;
• le développement de l'arthrite, de l'arthrose et des maladies concomitantes;
• douleur aiguë et aiguë - lumbago, qui conduit à une sciatique chronique;
• syndrome de la queue de cheval, qui conduit à une paralysie des jambes;
• l'impuissance et l'infertilité.

Comment être?- tu demandes. Nous avons étudié une énorme quantité de matériaux et, surtout, testé en pratique la plupart des remèdes pour le traitement des maladies de la colonne vertébrale et des articulations. Donc, il s'est avéré que le seul nouveau remède qui ne soulage pas les symptômes, mais vraiment guérit - c'est un médicament qui n'est pas vendu en pharmacie ni annoncé à la télévision ! De peur que vous ne pensiez qu'un autre "remède miracle" est bu sur vous, nous ne vous dirons pas quel médicament efficace il s'agit. Si vous êtes intéressé, vous pouvez lire vous-même toutes les informations à ce sujet. Voici le lien" .

Liste de la littérature utilisée

1. Evgeny Cherepanov "École" Colonne vertébrale saine ", 2012;
2. Alexey Ivanchev "Spine. Secrets de santé", 2014;
3. Victoria Karpukhina "Santé de la colonne vertébrale. Popov, systèmes Bubnovsky et autres méthodes de guérison", 2014;
4. Yuri Glavchev "La colonne vertébrale est un provocateur de toutes les maladies", 2014;
5. Stephen Ripple « Vivre sans mal de dos. Comment guérir la colonne vertébrale et améliorer le bien-être général », 2013 ;
6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Orthopédie urgente. Colonne vertébrale.", 1995

Beaucoup ont mal au dos et de manière très différente, cela arrive de temps en temps à la plupart des adultes. Chez certaines personnes, la douleur n'indique rien de grave, il suffit de faire quelques exercices simples pour la faire disparaître. Quelqu'un devient le symptôme d'une tumeur, d'une infection ou de modifications dégénératives de la colonne vertébrale.

Il n'est pas si difficile de comprendre ce qui cause la douleur, ce que c'est et quoi en faire.

Pourquoi mon dos me fait-il mal? Les causes des maux de dos sont variées. La façon la plus simple de les décrire est de les diviser en groupes.

• Temporaire. Le syndrome est observé chez des personnes en bonne santé pendant une courte période, à la suite d'une exposition à des circonstances défavorables - abus d'activité physique, séjour prolongé dans une position. Pas dangereux, il suffit de s'en débarrasser.
• Dégénératif. Il apparaît à la suite de modifications de la colonne vertébrale : la vertèbre a été déplacée, des problèmes de disques intervertébraux, un nerf pincé. Pas dangereux, mais désagréable et a un long débit.
• Infectieux. Cela devient le symptôme d'un processus inflammatoire qui a lieu dans la colonne vertébrale elle-même ou dans les muscles qui l'entourent. C'est dangereux, car l'infection affecte tout le corps de manière extrêmement négative et peut entraîner la mort du patient.
• Irradiant. Cela devient le symptôme d'une maladie des organes internes. La colonne vertébrale n'est pas touchée, la douleur n'est donnée qu'au dos.
• Autre. Ce groupe comprend des raisons qui n'étaient pas incluses dans les quatre premiers.

Comprenant pourquoi vous avez mal au dos, vous devez démonter chaque groupe séparément.

Douleur temporaire

C'est un petit groupe, mais c'est avec eux que toute personne a la chance de se rencontrer. Ils ont trois raisons :

• Position du corps inconfortable. Le mal de dos devient une réaction naturelle à la tension musculaire et à la courbure anormale de la colonne vertébrale. Douleurs tenaces, désagréables. Typique pour les personnes qui travaillent assis pendant plusieurs heures, sans se soucier d'offrir un lieu de travail confortable, tout en restant longtemps dans la même position.
• Fatigue musculaire. Si une personne non entraînée commence à porter des poids, s'engage dans un travail actif ou va au gymnase, la réaction de ses muscles et de ses ligaments sera naturelle - le lendemain, elle souffrira de douleurs. Son personnage tire, s'intensifie lorsqu'elle essaie de bouger. Si vous continuez à forcer, les muscles peuvent devenir enflammés.
• Grossesse. Pour que l'enfant puisse sortir par le canal génital, dès les premiers mois de la grossesse, une hormone commence à être produite dans le corps de la femme, ce qui ramollit les ligaments. De plus, plus la période est longue, plus le poids de l'enfant et la charge sur la colonne vertébrale sont importants - le résultat est une douleur constante localisée dans le bas du dos ou le sacrum.

Les maux de dos de ce type disparaissent d'eux-mêmes - les muscles sont restaurés, un enfant est né, la position du corps change et tout revient à la normale pratiquement sans la participation du patient.

Tout ce qu'il peut faire, c'est soulager son état en se procurant la paix pendant un certain temps.

Douleur dégénérative

Ces dysfonctionnements sont plus graves que temporaires et ne disparaissent pas d'eux-mêmes. Ceux-ci inclus:

• Ostéochondrose. La raison en est des changements dégénératifs dans la structure des disques intervertébraux. Ils perdent leur élasticité et s'aplatissent, ce qui fait que les vertèbres deviennent moins mobiles, s'effritent et changent de forme. Distinguer, selon les parties de la colonne vertébrale touchées : cervicale, thoracique, lombaire. Le col de l'utérus s'accompagne de douleurs irradiant vers l'épaule, de maux de tête atroces, de vertiges, de troubles auditifs. Le pectoral se dégage dans la poitrine, souvent si gravement que des problèmes respiratoires surviennent. Lorsque la lombaire est administrée aux jambes, elle s'accompagne souvent de boiteries et de troubles des organes pelviens.
• Hernie intervertébrale. Une hernie se développe lorsqu'un disque intervertébral dépasse entre les vertèbres. Au début, la douleur est sourde, tire, s'intensifie lorsque les vertèbres sont pressées sur le disque - lorsque le patient tousse, soulève des poids, reste assis au même endroit pendant longtemps. À l'avenir, il augmente, commence à céder dans les membres, devient aigu. Elle s'accompagne d'une faiblesse musculaire, d'un changement rapide de posture pour le pire, de problèmes de sensibilité des membres. Si elle n'est pas traitée, elle peut paralyser tout ce qui se trouve sous le disque pincé.
• Déplacement de la vertèbre. Il se développe soit en raison d'une pathologie congénitale, soit en raison de modifications dégénératives de la structure de la colonne vertébrale. Elle est localisée le plus souvent dans la région lombaire, la douleur est constante, tirant, répond aux fesses et aux jambes.
• Disque d'abandon. Cela devient une suite logique du développement d'une hernie de la colonne vertébrale. Le disque pincé dépasse tellement qu'il tombe en fait de sa place. La condition est caractérisée par une douleur aiguë - le patient se fige dans une position et essaie très fort de ne pas bouger pour ne pas l'aggraver.
• Radiculite. Il se produit en raison du pincement des racines de la moelle épinière. Elle se manifeste par des douleurs, puis des picotements, des engourdissements, une diminution de la sensibilité jusqu'à une atrophie complète de la zone dont la connexion avec le système nerveux fournit une racine spécifique. C'est à cause de la sciatique que se produit le lumbago - un syndrome douloureux sévère, dans lequel le patient tire soudainement dans le dos et il se fige dans une position courbée, incapable de se redresser.
• Ostéoporose. Elle survient soit en raison de la vieillesse, soit en raison de troubles hormonaux dans le corps. Le tissu osseux, sous l'influence de la maladie, devient moins dense et perd sa structure normale. La douleur apparaît lorsque vous restez longtemps dans une position statique ou lorsque le temps change. Ils s'accompagnent de changements de posture, de crampes dans les jambes et d'une extrême fragilité des os - tout coup faible peut entraîner une fracture.
• Spondylarthrite ankylosante. Une maladie qui provoque un affaiblissement des petites articulations de la colonne vertébrale qui relient les vertèbres individuelles. Elle se caractérise par une douleur constante qui s'aggrave vers la nuit et devient plus facile le matin.

Les changements dégénératifs sont chroniques et sont principalement traités par des changements de mode de vie et une thérapie manuelle. Le traitement symptomatique n'est prescrit que pendant la durée des exacerbations, les interventions chirurgicales ne sont indiquées que dans des cas individuels - pour l'ostéochondrose, par exemple, elles n'aident pas.

Infectieux

Il n'y a pas tellement d'inflammations spécifiques de la colonne vertébrale - pour la plupart, le syndrome est dû à des maladies infectieuses, qui peuvent, en principe, être localisées n'importe où. Il s'agit le plus souvent de deux maladies :

• Tuberculose. La forme pulmonaire est la plus fréquente, mais il arrive aussi que la colonne vertébrale soit atteinte. Les douleurs sont atroces, le traitement est long et difficile, souvent une personne reste handicapée.
• Ostéomyélite. Elle affecte le tissu osseux, le périoste, la moelle osseuse. C'est difficile, avec la formation de pus. Douleurs tenaces, accompagnées de la formation de fistules - plaies purulentes sur le corps.

La tuberculose et l'ostéomyélite s'accompagnent toutes deux de fièvre, de maux de tête, de faiblesse musculaire, de fatigue et souvent aussi de nausées, de vomissements, de diarrhée - tous sont des symptômes classiques d'infection. Ils ont besoin d'un traitement immédiatement, car plus le stade est précoce, plus il sera efficace.

Irradiant

Les maladies des organes internes peuvent également causer de la douleur. Dans ce cas, la douleur n'augmente ou ne diminue pas à la suite d'un changement de position du corps et s'accompagne également de symptômes clairs indiquant un organe spécifique.

• Reins. L'option la plus courante, le plus souvent avec des maladies inflammatoires ou des calculs. La douleur est ceinture, au niveau du bas du dos, plus forte derrière, ne dépend pas du mouvement. Il s'accompagne d'une envie fréquente d'uriner, saturée d'urine jaune ou de sang, de la fièvre. Parfois, cela se produit sous la forme de coliques néphrétiques - une douleur aiguë d'un côté du dos.
• Tube digestif. Avec un ulcère ou une gastrite, la douleur peut irradier vers le dos. Le caractère pleurnichard se produit soit le soir lorsqu'une personne s'endort, soit lorsqu'elle a faim, soit immédiatement après avoir mangé. Ils s'accompagnent des symptômes classiques de maux d'estomac et d'intestins - ballonnements, augmentation de la production de gaz, nausées, constipation ou diarrhée. Parfois, des brûlures d'estomac et du sang dans les selles sont ajoutés - noir si le patient a un ulcère à l'estomac, noir si un ulcère intestinal.
• Gynécologie. Chez la femme, les douleurs sont également de nature douloureuse, situées juste au-dessus du bas du dos. Ils s'accompagnent d'irrégularités du cycle menstruel, d'un écoulement d'une couleur et d'une consistance inhabituelles avec une odeur désagréable, de problèmes lors des rapports sexuels et parfois de fièvre.
• Poumons. Douleur piquante dans la région thoracique, augmente avec l'inspiration, s'affaiblit avec l'expiration. Il s'accompagne d'un essoufflement, d'une respiration superficielle et rapide, de symptômes de manque d'oxygène - fatigue, vertiges, évanouissement.
• Cœur. La douleur piquante, également dans la région thoracique, peut être donnée à l'épaule et au bras du côté gauche. Elle s'accompagne d'arythmie ou de tachycardie, d'une respiration rapide, de vertiges.

Dans ce cas, les syndromes douloureux sont facilement associés aux organes internes, car aucun symptôme supplémentaire n'est observé avec une douleur ordinaire dans le dos.

Autre

Ce groupe comprend des pathologies telles que les tumeurs malignes et les blessures au dos qui n'étaient pas incluses dans les précédentes. Ils présentent différents symptômes :

• Tumeur. Le cancer de la colonne vertébrale est extrêmement rare - alors la moelle osseuse ou le tissu osseux est affecté. Le plus souvent, le dos est criblé de métastases, puis, en plus des principaux symptômes, le patient souffre également de graves maux de dos.
• Blessure. Les chutes, bosses et autres blessures laissent un hématome, parfois une fracture des côtes ou même de la colonne vertébrale elle-même. La symptomatologie et le traitement dépendent beaucoup de la nature de la blessure, de la vertèbre sur laquelle elle est tombée et de la jeunesse de la personne. Le plus souvent, les conséquences vont de « juste attendre que l'ecchymose disparaisse » à « aller à l'hôpital et attendre longtemps que les os guérissent ».

Dans tous les cas, ces causes sont graves et nécessitent une visite chez le médecin, un diagnostic et un traitement.

Types de douleur

Le mal de dos est différent - vous pouvez souvent deviner quel est le problème, vous pouvez simplement par sa nature. Ça arrive:

• fort, tirant - caractéristique des changements dégénératifs ou, s'ils sont accompagnés de symptômes, des maladies du cœur et des poumons;
• aigu - se produit avec une radiculite, un prolapsus de la vertèbre, une colique néphrétique et une infection, souvent accompagnée d'une augmentation de la température;
• douleur - le plus souvent causée par une tension musculaire (puis les muscles sont durs, comprimés lors de la palpation), mais cela peut également indiquer des changements dégénératifs qui ne sont pas au stade de l'exacerbation, si le mal de dos est constant;
• irradiant - les symptômes du mal de dos s'accompagnent de symptômes provenant d'autres organes, la douleur ne change pas d'intensité en fonction de la position du corps ou de l'heure de la journée.

Si vous avez mal au dos, la douleur en dit long sur ce qui est exactement affecté. Parfois, vous n'avez même pas besoin d'une visite chez le médecin et vous pouvez le découvrir par vous-même.

Que faire en cas de mal de dos ?

Il existe un certain nombre de cas où il n'est pas nécessaire d'aller chez le médecin:

• si cette maladie est de nature chronique et que le patient l'a rencontrée plus d'une fois ;
• si la douleur est causée par une tension musculaire ;
• si le patient est simplement assis dans une position inconfortable et peut clairement associer la douleur à cela.

Dans de tels cas, il suffit de garder le point sensible au chaud (vous pouvez l'envelopper avec un foulard), d'éviter les positions inconfortables et de boire des vitamines - elles aideront le corps à récupérer plus rapidement.

Prenez immédiatement rendez-vous avec un médecin ou appelez-le à domicile, si :

• la douleur est apparue après une blessure;
• la douleur s'accompagne d'une perte de sensibilité du dos ou des membres;
• la douleur ne disparaît pas en quelques jours ou même s'aggrave;
• il s'accompagne de fièvre et d'autres symptômes d'infection;
• la douleur ne disparaît pas, même si vous vous allongez et vous détendez;
• la douleur s'accompagne de symptômes supplémentaires - tachycardie, essoufflement, problèmes urinaires, constipation ou diarrhée.

Un médecin doit également être consulté si des maux de dos perturbent un enfant ou une personne âgée de plus de cinquante ans.

Diagnostique

Le diagnostic est effectué de manière séquentielle - après une consultation, au cours de laquelle le médecin interroge le patient sur les symptômes et procède à une palpation, divers examens sont effectués pour comprendre ce qui pourrait entraîner des maux de dos.

Parmi eux:

• tests sanguins et urinaires généraux - vous permettent de vous faire une idée de l'état du corps, ainsi que d'identifier une infection infectieuse, le cas échéant;
• Radiographie - adaptée à la détection des tumeurs et de la tuberculose, vous permet de vous faire une idée de la forme de la colonne vertébrale et de sa courbure;
• L'échographie et l'IRM - sont utilisées pour obtenir l'image la plus détaillée de la colonne vertébrale.

Après avoir reçu les résultats de l'examen, le médecin peut déjà supposer la cause de cette maladie et prescrire des tests plus spécialisés. Une biopsie, qui montrera quels processus se déroulent dans les tissus, des tests neurologiques montrant la profondeur de la lésion, des cultures infectieuses qui identifient l'agent pathogène.

En conséquence, le cercle se rétrécira tellement que la cause d'une telle pathologie deviendra évidente et qu'il sera possible de procéder à un traitement.

Traitement des douleurs lombaires

Le mal de dos est traité de manière globale, en utilisant les méthodes les plus efficaces. Ainsi, pour le traitement des changements dégénératifs, ils utilisent:

• Médicaments qui soulagent les symptômes de la douleur aiguë. Ce sont soit des comprimés et des injections, soit des onguents - principalement anti-inflammatoires. Parfois, ils sont complétés par des onguents chauffants.
• Thérapie manuelle. Avec des changements dégénératifs - le moyen le plus efficace de réduire les causes de la douleur. Favorise la nutrition osseuse - c'est ainsi qu'il devient un complément idéal dans le traitement de l'ostéoporose. Améliore la circulation sanguine, fournit de l'oxygène et des nutriments à la zone nerveuse, pétrit et détend les muscles, aide à aligner au moins partiellement les vertèbres. Cependant, il existe des contre-indications (par exemple, exacerbations, maladies inflammatoires, cancer, maladies cardiovasculaires), par conséquent, avant d'aller chez un massothérapeute, vous devez d'abord consulter un médecin.
• Changements de style de vie. Il y a une charge constante sur la colonne vertébrale, mais il est au pouvoir d'une personne de la réduire. Matelas et oreiller orthopédiques, port d'un corset lors d'exacerbations, activité physique modérée tous les jours, prise de vitamines - tout cela est plus efficace, en utilisant des médicaments avec des injections quotidiennes.
• Thérapie par l'exercice. La base de la lutte contre les changements dégénératifs. Il vous permet de détendre votre dos, d'améliorer votre posture et d'augmenter le tonus général du corps. Idéalement, le patient devrait pratiquer tous les jours.

Mais le traitement d'autres causes nécessite une approche plus complexe :

• les maladies infectieuses sont traitées avec une combinaison complexe d'antibiotiques, d'anti-inflammatoires et d'autres médicaments avec un traitement thermal;
• les maladies des organes internes sont traitées, en éliminant la cause, et s'il y a des douleurs dans le dos, un traitement avec un médicament ayant des effets anti-inflammatoires et analgésiques est commencé;
• pour le cancer, la chimiothérapie, la radiothérapie et la chirurgie sont utilisées;
• pour les fractures, du plâtre est appliqué et des anti-inflammatoires sont utilisés;
• pendant la grossesse, une ceinture de maintien est prescrite et il est recommandé de manipuler le dos avec précaution.

Dans tous les cas, les maux de dos nécessitent une consultation avec un médecin qui sait exactement comment, en présence de douleurs, un traitement médicamenteux est initié.

Prophylaxie

• Habillez-vous en fonction de la météo afin que l'hypothermie n'affecte pas les muscles et n'entraîne pas une diminution de l'immunité.
• Ne soulevez pas de poids et s'il n'y a pas d'autre issue, faites-le en douceur et sans saccades.
• Si possible, ne vous penchez pour rien au sol, mais accroupissez-vous.
• Bien manger - l'obésité est l'un des facteurs menant aux problèmes de dos. Pour cela, il n'y a plus de viandes blanches, de légumes et de fruits frais, de produits naturels, de lait. Réduisez la consommation de glucides simples, sucrés, frits, salés et poivrés. Ne pas trop manger ni abuser de la restauration rapide. Il est également utile, si les horaires d'ouverture le permettent, de manger à l'heure, à la même heure tous les jours.
• Ne négligez pas l'activité physique - assis au même endroit, vous ne pouvez pas renforcer le corps. Une demi-heure de marche par jour suffira. La natation et le vélo sont également bénéfiques.
• Subissez soigneusement un examen physique de routine chaque année - une visite chez un neurologue aidera à déterminer si le canal rachidien commence à se plier.
• Surveillez votre posture, si le travail est sédentaire, levez-vous toutes les demi-heures et échauffez-vous un minimum.

Les maux de dos surviennent chez tout le monde à des moments différents de la vie. Si vous consultez un médecin à temps, faites l'objet d'un diagnostic et commencez un traitement, la maladie n'aura pas le temps de progresser et sera guérie - ou du moins stoppée dans son développement à un stade très précoce.

L'essentiel est de ne pas s'en soucier sur vos pieds.

Les gens se plaignent souvent de douleurs au bas du dos, et c'est naturel : cette zone représente la majeure partie de la charge. Par rapport à d'autres régions, la région lombaire est plus sujette aux maladies.

Dans cet article, nous découvrirons quel type de mal de dos dans la région lombaire, quelles en sont les causes et comment s'en débarrasser.

La lombalgie est connue sous le nom de lumbago ou lumbago. Parfois, il est si fort qu'une personne doit adopter une position non naturelle, ses mouvements sont contraints. Tout mouvement provoque une gêne importante pour le patient.

La lombalgie est une manifestation dangereuse des maladies de la colonne vertébrale

Les sensations douloureuses peuvent durer quelques minutes ou plusieurs jours. Puis ils s'arrêtent soudainement, mais après un certain temps, ils répètent avec une vigueur renouvelée. Une personne doit s'habituer à de telles vagues de douleur qui ne disparaîtront pas complètement si elle n'est pas traitée.

Prix ​​des analgésiques pour les maux de dos

Pourquoi le bas du dos fait-il mal ?

Les facteurs suivants peuvent être la raison :

• conduite prolongée ou travail à l'ordinateur en position assise ;
• activité physique, stress émotionnel ou nerveux au travail;
• entraînements améliorés dans le gymnase (lorsque vous faites des exercices en position debout ou assise);
• la période de grossesse et d'accouchement difficile;
• problèmes de surpoids.

Les douleurs lombaires peuvent apparaître pour diverses raisons.

Il arrive que la douleur disparaisse d'elle-même. Cela clarifie ce qui suit : si le bas du dos vous gêne régulièrement, le développement d'une maladie grave est possible. Et avec un traitement intempestif, cela peut entraîner des conséquences graves, qui devront être éliminées à l'aide d'une intervention chirurgicale.

La lombalgie comme symptôme de maladies

Il existe deux types de maux de dos : primaire et secondaire.

Le lien entre la douleur et la maladie est découvert depuis longtemps.

Le syndrome douloureux primaire survient directement avec le développement de maladies de la colonne vertébrale. Ça peut être:

• ostéochondrose de la colonne lombaire;
• la formation de saillie du disque intervertébral;
• hernie intervertébrale;
• spondylose ou spondylarthrose;
• les maladies de la colonne vertébrale telles que la cyphose, la scoliose, la cyphoscoliose ;
• arthrite;
• discite, ostéomyélite et tuberculose de la colonne vertébrale.

Le syndrome douloureux secondaire est dû à des maladies dans d'autres parties du corps. Elle est causée par les raisons suivantes :

• fractures;
• gonflement à l'intérieur du canal rachidien;
• spasmes musculaires persistants;
• maladies des organes internes;
• lithiase urinaire;
• grossesse compliquée;
• problèmes ovariens.

Si vous souhaitez en savoir plus et envisager des méthodes de traitement alternatives, vous pouvez lire un article à ce sujet sur notre portail.

Vidéo -Comment soulager les douleurs lombaires aiguës

Classification de la douleur

Les douleurs lombaires peuvent être :

• fort;
• tranchant;
• douloureux;
• chronique;
• déplacé.

Douleur sévère

Une douleur intense survient avec l'ostéochondrose. La douleur hante une personne en permanence : lorsqu'elle marche, s'assoit, soulève des poids, tousse ou éternue même. Parfois, il dégage vers les membres inférieurs. Cela s'accompagne d'engourdissements et de frissons.

Une personne ressent immédiatement une douleur intense, c'est pourquoi elle se rend à l'hôpital. Par conséquent, s'en débarrasser est plus facile.

Avec la radiculite lombo-sacrée, une personne ressent une douleur intense dans le bas du dos et d'autres parties du corps: dans les fesses, les cuisses, le bassin et les jambes. Les sensations de douleur deviennent plus fortes au cours du processus de marche, de toux, de changement de position du corps.

Prix ​​des corsets lombo-sacrés

Aux premiers signes de ce type, vous devez contacter un neurologue. Il est recommandé de dormir sur un matelas ferme pour maintenir le bas du dos dans la bonne position anatomique.

Douleurs vives

La douleur aiguë chez l'homme se manifeste dans les cas suivants:

• Crampe;
• être dans une position inconfortable pendant une longue période;
• travailler avec des poids;
• traumatisme;
• mouvements brusques;
• hypothermie du corps;
• brouillon.

Pour éliminer une telle douleur, vous devez utiliser des gels et des pommades aux propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Ils aideront à améliorer la circulation sanguine et à éliminer l'œdème. Si, deux à trois jours après la première manifestation, les douleurs lombaires ne disparaissent pas, il est temps de consulter un médecin.

Au début, lorsque les douleurs lombaires sont particulièrement sévères, il est préférable de s'en tenir au repos au lit.

Douleurs douloureuses

Des maux de dos douloureux peuvent survenir en raison d'une myosite ou d'une inflammation des muscles du bas du dos. Une personne est contrainte dans ses mouvements, car elle ressent de la douleur lors de l'exécution des mouvements les plus simples.

La douleur douloureuse n'est pas aussi perceptible que les autres, surtout dans les premières périodes de son développement

Pour vous débarrasser de la douleur, vous devez d'abord prendre une douche chaude, puis mettre des vêtements chauds. L'activité physique est exclue. Pour soulager la maladie, il est recommandé d'appliquer des onguents qui ont un effet réchauffant. Si la douleur persiste après trois jours, il est préférable de consulter un médecin.

Produits chauffants cicatrisants

La douleur chronique

La spondylose déformante est souvent la cause de telles douleurs. Une personne atteinte d'une telle maladie est très inquiète pour le bas du dos, une perte de sensibilité et une faiblesse au niveau des jambes peuvent se développer.

Il est impossible de se débarrasser de la douleur chronique. La meilleure chose qu'un médecin puisse faire est de réduire leur force.

Des douleurs chroniques peuvent également survenir en raison de la spondylarthrite ankylosante, de problèmes métaboliques ou de tumeurs cancéreuses. Faire face à ces maladies à la maison ne fonctionnera pas. Il est également difficile d'identifier la cause dans les premiers stades. Par conséquent, si vous ressentez des douleurs qui ne disparaissent pas pendant plus de trois jours et s'intensifient même, vous devriez consulter un médecin.

Douleur déplacée

Ce type se distingue par sa "confusion". Une personne ressent des douleurs au bas du dos et pense que la cause en est des problèmes de colonne vertébrale. Mais en fait, la douleur déplacée se manifeste généralement en raison de maladies d'organes situés dans la région pelvienne, de tumeurs et de maladies du tractus gastro-intestinal et des reins.

Ce type de douleur est considéré comme le plus dangereux car ses symptômes sont facilement "confondus" avec les symptômes d'autres maladies

Quand faut-il consulter un médecin ??

Si vous présentez l'un des signes de la liste ci-dessous, vous devez immédiatement prendre rendez-vous avec un thérapeute.

• une douleur intense dans la région lombaire ne disparaît pas après trois jours ou plus;
• la cause de la douleur de la lésion médullaire que vous connaissez (par exemple, quelques jours avant qu'il y ait eu un accident ou une chute sur le dos);
• le bas du dos, les hanches, les jambes et les pieds vous font mal en même temps ;
• à cause de la douleur, la sensibilité est perdue dans les fesses, les hanches, les jambes, les pieds et dans la région de l'aine.

Comment se remettre d'une lombalgie ?

Habituellement, le patient reçoit un traitement complet, où une attention particulière est accordée à la région lombaire, à la colonne vertébrale et aux organes voisins.

Le traitement est divisé en deux types: conservateur et opératoire.

Le traitement conservateur est un type de mesures thérapeutiques dans lesquelles le rétablissement du patient est obtenu à la fois par l'utilisation de médicaments (traitement médicamenteux) et par l'utilisation de méthodes alternatives (traitement non médicamenteux).

Il existe plusieurs types de traitement conservateur :

• prendre des médicaments spéciaux;
• physiothérapie;
• physiothérapie;
• massage.

Traitement médicamenteux

Pommades et gels

La pommade est un médicament sous une forme douce qui est destiné à une application externe sur les zones touchées du corps. La pommade se compose de deux composants: une base et des substances actives médicinales.

Les pommades en tant que médicaments sont efficaces si vous devez améliorer votre santé à la maison dès que possible. Ils aident une personne à soulager la douleur, l'inflammation, les spasmes musculaires. Certains ont un effet réchauffant sur le bas du dos, ce qui est utile si elle a un rhume.

Quels médicaments fonctionnent et lesquels ne fonctionnent pas ?

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Il existe la classification suivante des onguents:

1. Pommade anti-inflammatoire à effet analgésique. Ils ont un effet rafraîchissant du fait qu'ils contiennent du menthol et de la lavande. Il s'agit notamment de l'ibuprofène, du Nurofen et du diclofénac.
2. Onguents combinés. Ils sont utilisés pour les blessures et les entorses. En plus des effets anti-inflammatoires et analgésiques, ils ont un effet cicatrisant, obtenu grâce à l'héparine et au sulfoxyde de déméthyle entrant dans la composition de la pommade. Par exemple, "Dolobène".
3. Préparations avec effet de vasodilatation. Ils augmentent le flux sanguin vers la zone touchée. Par exemple, la pommade à la papavérine ;
4. Chondroprotecteurs. Utilisé pour les pathologies du tissu cartilagineux. Grâce au sulfate de chondroïtine, ces médicaments restaurent les articulations. Ce sont le Chondroxyde et le Drastop.

Injection

L'injection consiste à injecter un médicament dans un muscle ou une veine pour accélérer la « livraison » de médicaments à la zone enflammée. Il est important que l'aiguille soit tranchante afin que ni la peau ni les muscles ne soient blessés.

Les caractéristiques distinctives de l'injection sont:

• Vitesse de guérison.
• L'efficacité du traitement. La substance active ne subit aucun processus dégénératif dans le tractus gastro-intestinal.
• La nécessité d'une approche professionnelle de l'injection. Il est préférable de ne pas vous faire d'injections vous-même - vous devez soit consulter un médecin tous les jours, soit appeler un agent de santé à domicile.
• La nomination d'un spécialiste est requise. Seul un médecin peut vous prescrire le médicament qui vous convient. Et de nombreux médicaments ne peuvent être achetés sans ordonnance.

Exercice et exercice

La physiothérapie est une méthode de traitement des maladies et de réduction des maux de dos. Les tâches de la thérapie par l'exercice sont de restaurer le système musculo-squelettique, d'améliorer l'état du patient et de corriger la posture.

Exercices de physiothérapie - un moyen efficace de traitement conservateur

1. Position de départ - couché. Il est nécessaire de lever alternativement la jambe gauche et la jambe droite. La hauteur de levage maximale est de dix à quinze centimètres. La jambe levée doit être maintenue en poids pendant 10 à 15 secondes. L'exercice est effectué 10 à 15 fois sur chaque jambe.
2. En position couchée, vous devez plier les genoux. L'angle de flexion est de 90-100 degrés. À la fin de l'exercice, les jambes fléchies doivent être inclinées vers la droite et vers la gauche jusqu'à ce qu'elles s'arrêtent. L'exercice est effectué 15 fois.
3. Vous devez vous pencher lentement et en douceur dans différentes directions. Lors de l'exécution de l'exercice, le dos doit être aussi droit que possible. Assez pour 20 pentes dans chaque direction.
4. Position de départ - debout à quatre pattes. Il est nécessaire de faire des balançoires avec les mains et les pieds opposés (par exemple, la main droite et la jambe gauche sont impliquées) en même temps. Joué 10-15 fois
5. "Pont". En vous mettant à quatre pattes avec le ventre vers l'extérieur, vous devez plier le dos et verrouiller dans cette position aussi longtemps que vous avez suffisamment de force. Vous devez effectuer l'exercice au moins 5 fois.

Massage

Le massage est une technique de traitement visant à influencer les points actifs d'une personne à l'aide de mains ou d'appareils spéciaux. Cette méthode s'est avérée excellente dans la lutte contre la douleur dans la région lombaire. Cependant, le massage ne doit être effectué que par un spécialiste, car un non-professionnel peut nuire à la santé de la colonne vertébrale.

Avantages du massage :

• améliore le flux sanguin dans la partie affectée du corps;
• rend les muscles et les ligaments plus flexibles et élastiques;
• soulage la forme aiguë de la douleur;
• élimine les toxines du corps;
• crée des sensations agréables en massant les zones sensibles du corps;
• a un effet bénéfique sur l'humeur.

Le massage est mieux combiné avec un bain ou un sauna. Il est particulièrement utile de cuire à la vapeur avec des balais en bouleau ou en chêne : ils augmentent la tonicité du corps.

Échauffement et cryothérapie

Cette méthode de traitement appartient à la médecine traditionnelle. L'échauffement aide à soulager la douleur qui n'est pas liée à l'inflammation. Par exemple, il s'agit d'une entorse, d'une hernie, d'une courbure de la colonne vertébrale ou d'une ostéochondrose. La cryothérapie, quant à elle, est efficace dans les formes aiguës d'inflammation.

Rappelles toi! En présence d'une infection dans le corps, l'échauffement perd ses effets positifs. L'augmentation du flux sanguin génère une douleur irrépressible dans le corps humain et la zone d'inflammation peut augmenter.

La prévention des maladies

Pour éviter la récurrence des douleurs dans la région lombaire, nous vous recommandons de suivre trois règles principales :

• Exercice régulier.

Les exercices doivent être de nature générale de renforcement. Ils affectent uniformément tous les groupes musculaires, y compris le dos et l'abdomen. Il est recommandé de les pratiquer quotidiennement pendant au moins vingt à trente minutes. Les exercices matinaux, le jogging, la natation en piscine ou les marches rapides sont de bonnes options.

• Maintenir l'équilibre hydrique et salin.

Vous devriez boire plus d'eau le matin. Après 20h00, il est préférable de réduire la quantité d'eau consommée, car cela entraîne l'apparition d'œdèmes et de douleurs dans les reins.

• Mangez bien et consultez un médecin.

Revoyez votre alimentation quotidienne. Vous devez réduire la quantité d'aliments gras, frits et fumés, voire les exclure complètement - il est préférable d'ajouter des aliments et des produits sains. Le plus sain est cuit à la vapeur ou cuit. L'alimentation quotidienne doit contenir le plus d'aliments possible, saturés de vitamines, d'oligo-éléments et de minéraux nécessaires à l'organisme.

Il est recommandé de se soumettre à des examens médicaux annuels, qui comprennent un examen complet du corps. Les femmes devraient consulter régulièrement un gynécologue, les hommes - un urologue. La santé des enfants doit être surveillée au niveau des établissements d'enseignement - un examen clinique bien établi aidera à identifier la maladie à temps et à commencer le traitement le plus tôt possible.

La condition principale pour maintenir une colonne vertébrale en bonne santé est un mode de vie correct !

En plus de ces trois règles, il y en a plusieurs autres qu'il est également recommandé d'observer :

• Surveillez votre posture.
• Évitez les positions assises inconfortables. Les genoux doivent être au-dessus du niveau du bassin. Vous devez vous asseoir sur une chaise basse ou mettre un support sous vos pieds. Il est préférable de placer un petit oreiller entre le bas du dos et le dossier de la chaise (chaise).
• Lorsque vous faites du travail de bureau, cela vaut la peine de déménager régulièrement. Une fois par heure, faites des pauses pour un petit exercice de cinq minutes.
• Vous devez dormir sur un matelas orthopédique dur.
• Soulever correctement les poids. Cela se fait en fléchissant les articulations du genou. Vous devez vous asseoir sur le sujet, plier les genoux, tout en gardant le dos droit.
• Lorsque vous portez une charge, cela vaut la peine de répartir la charge entre les deux mains.

Coussin de dos

Conclusion

La lombalgie est un symptôme dangereux qui se caractérise par son incohérence et sa variabilité.

Les douleurs lombaires peuvent être soulagées si vous faites l'effort

Prenez soin de votre santé, ne retardez pas les visites chez le médecin et menez une vie active - vous n'aurez alors pas de problèmes de colonne vertébrale.

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Les maux de dos lombaires sont extrêmement fréquents. Les paléontologues et les biologistes pensent qu'il s'agit d'une conséquence d'une acquisition évolutive telle que la marche debout.

La charge pendant la marche n'est pas répartie uniformément sur toutes les sections, comme chez la plupart des animaux, mais tombe presque entièrement sur la section lombaire.

Les douleurs lombaires surviennent pour un certain nombre de raisons et peuvent indiquer un ensemble de maux de nature différente.

Maladies de la colonne vertébrale et des organes internes

La douleur peut survenir à la suite de maladies congénitales ou acquises.

Ainsi, en particulier, les malformations congénitales peuvent être attribuées à :

• changements et fentes des vertèbres;
• la forme irrégulière des processus des vertèbres, leur raccourcissement ou leur allongement.

Fentes vertébrales : 1,2-postérieures, 3,4-latérales, 5-7-antérieures

Ces troubles peuvent être totalement asymptomatiques ou s'accompagner de douleurs aiguës lors de l'exécution de certains types de virages, difficultés à marcher, problèmes de miction, retard mental.

Les causes des maux de dos peuvent également être de nature névralgique avec :

• nerfs pincés dans la colonne vertébrale (une telle douleur peut être caractérisée comme sévère et soudaine);
• l'ostéochondrose lombaire, qui se développe à la suite d'un mode de vie sédentaire et sédentaire et provoque des douleurs de traction dues à la fatigue musculaire;
• lumboischialgie, caractérisée par des modifications atrophiques du nerf sciatique (le plus souvent, la douleur associée à cette maladie passe à la fesse, apparaît brusquement et soudainement).
• sclérose en plaques (cette maladie auto-immune chronique affecte la gaine des fibres nerveuses de la moelle épinière et du cerveau, provoque des douleurs de localisation et de gravité différentes et est difficile à guérir).

De plus, des douleurs aiguës de nature similaire peuvent également provoquer :

• sacro-iliite dégénérative- une maladie grave, qui est un processus inflammatoire purulent à la surface de l'articulation sacro-iliaque;
• dont la cause est un manque de calcium dans le corps ou une violation de son métabolisme (aux stades initiaux, la maladie se caractérise par des douleurs chroniques, des crampes, des changements de posture).

Motif : ostéoporose

Un autre type de douleur dans la colonne lombaire est la douleur qui se reflète dans la nature.

Ils peuvent agir comme un symptôme caractéristique d'un certain nombre de maladies de différents organes et systèmes :

• infections du système génito-urinaire (chlamydia, uréeplasmose);
• travail instable des intestins et maladies néoplasiques du tractus gastro-intestinal;
• hémorroïdes résultant d'un travail sédentaire;
• tumeurs et polypes dans l'utérus;
• complications après un rhume (après amygdalite, grippe, SRAS);
• radiculite (provoquer des douleurs lombaires irradiant vers la jambe).

Dans certains cas, la cause peut être :

• changements physiologiques (grossesse, accouchement, menstruation);
• activité physique excessive (en particulier, soulever des poids);
• prise de poids importante;
• anesthésie péridurale.

Figure : comment soulever des poids

Facteurs provoquants

En plus des maladies internes, les douleurs lombaires peuvent être déclenchées par les facteurs suivants :

Hypothermie

La conséquence la plus fréquente de l'hypothermie est la sciatique.

C'est un processus inflammatoire qui affecte les racines nerveuses.

Les processus infectieux se produisent dans le contexte d'une immunité réduite. Une exposition périodique ou prolongée au froid, ainsi qu'à l'air humide, altère considérablement la résistance de l'organisme.

Activité physique irrégulière

Souvent, après une longue position assise, des maux de dos surviennent lors de la marche.

Le manque d'exercice et d'activité physique provoque une stase sanguine et peut entraîner des modifications irréversibles du tissu cartilagineux.

Cependant, toutes les charges doivent être dosées, leur force doit être augmentée progressivement.

Un stress excessif provoque des blessures et des entorses musculaires, des fractures et des os fissurés.

Avec une transition brutale vers des exercices complexes, des déplacements douloureux des organes internes peuvent survenir.

Sport professionnel

Les sports dangereux incluent :

• la musculation;
• la musculation;
• Musculation.

Ils exercent une pression excessive sur les muscles du bas du dos.

Un symptôme alarmant est la douleur après des squats avec une barre, des virages serrés et des virages.

S'il est douloureux pour un athlète de marcher, il est nécessaire d'arrêter immédiatement l'entraînement et de consulter un médecin.

Mauvaise alimentation

L'alimentation doit nécessairement contenir une quantité suffisante de calcium, de phosphore et de fluorure, qui sont des composants importants du tissu osseux.

Les femmes doivent porter une attention particulière à l'apport de calcium, de fluorure et de phosphore pendant la grossesse, l'allaitement et la ménopause.

De plus, la constipation fréquente et l'excès d'aliments gras et riches en calories ont un effet traumatique sur le rectum et le gros intestin.

Cela conduit à des douleurs lombaires irradiantes.

Des vomissements et des nausées fréquentes indiquent une gastrite ou des ulcères, dans lesquels le bas du dos peut être sévèrement tiré.

Rachiocampsis

Un autre nom pour la pathologie est la scoliose. Elle peut être congénitale et acquise.

Dans une forme légère, elle peut être facilement guérie avec une série d'exercices, dans une forme sévère, elle nécessite une intervention chirurgicale.

Avec une courbure, il devient difficile pour le patient de rester debout longtemps, de s'asseoir sans appui.

Stress

Une tension nerveuse sévère, des soucis fréquents et un manque de repos prolongé ont un effet négatif sur tous les systèmes du corps. Les psychologues ont découvert qu'une personne sous le fardeau des problèmes commence à s'affaisser involontairement, à « se plier » sous son poids.

De nombreuses maladies chroniques peuvent être aggravées par les nerfs et le stress.

Si la dépression et la perte de force persistent pendant un mois, l'aide d'un spécialiste est nécessaire.

Dans quelles maladies et conditions le bas du dos fait-il mal?

Causes de la douleur chez les hommes

Les douleurs lombaires chez l'homme peuvent avoir différentes étiologies et se caractérisent par leurs propres caractéristiques distinctives.

Les changements hormonaux et liés à l'âge ont peu d'effet sur la colonne vertébrale de l'homme, mais les problèmes de prostate peuvent souvent provoquer une douleur légère et profonde caractéristique.

Les principales causes de douleur dans la colonne lombaire chez les hommes comprennent :

Crampe

Souvent, les personnes qui ne sont pas engagées dans un travail physique de par la nature de leur activité ont des muscles du dos faibles, en particulier le muscle latissimus.

La capacité à bien répartir l'activité physique doit être développée.

Lorsqu'elle soulève des poids, une personne non entraînée transfère tout le poids vers le bas du dos, et non vers les biceps, les triceps ou les muscles de la région thoracique. Il en résulte un étirement du muscle grand dorsal.

Lors de l'étirement, la douleur apparaît, puis apparaît, diminuant avec des compresses chaudes, des onguents chauffants.

Cela peut se faire sentir si vous restez debout longtemps et que vous passez en position couchée.

Fracture

La cause de la fracture peut être à la fois une blessure grave et une ecchymose banale.

Lorsque le disque intervertébral s'effondre, une fracture de la colonne lombaire peut même provoquer une marche infructueuse ou une perte d'équilibre.

Un symptôme d'une fracture est une douleur aiguë dans le bas du dos ou le coccyx.

Parfois, la douleur peut atteindre les membres supérieurs ou inférieurs, augmenter avec un changement de position du corps.

Métastases tumorales génitales

La douleur causée par les métastases du tissu osseux de la colonne vertébrale est la plus forte, devenant parfois insupportable.

Une visite chez l'oncologue ne peut pas être reportée lorsque le bas du dos et les testicules ou le pénis font mal.

Une telle douleur ne peut être soulagée qu'avec des médicaments puissants ; le processus de modifications des tissus nécrotiques ne sera probablement pas arrêté.

Maladie du rein

Environ un tiers des patients de sexe masculin souffrant de lombalgie souffrent de problèmes rénaux.

La douleur dans la région des reins augmente avec le mouvement et la position debout prolongée en position verticale. Au repos, la douleur s'atténue.

Si vous restez debout longtemps, la douleur peut s'accumuler progressivement.

Cela est dû au liquide qui se précipite vers les reins et exerce une pression excessive sur la colonne vertébrale.

Les douleurs lombaires peuvent également s'aggraver après l'alcool.

Prostatite

Cette condition provoque des maux de dos et de dos droit. Parfois, la douleur irradie vers l'aine.

D'autres symptômes de la prostatite sont une sensation de brûlure en urinant, des problèmes d'érection.

La principale cause de la maladie est la stagnation du sang dans les capillaires ou une infection bactérienne.

Causes de la douleur chez les femmes

Le corps féminin est constamment soumis à des changements et à des chocs hormonaux.

Certains types de douleur dans le corps féminin surviennent normalement et ne constituent pas un signal d'alarme.

Douleur associée au cycle menstruel

Une douleur qui survient à différents moments du cycle menstruel n'indique pas nécessairement une pathologie :

• Pendant la menstruation, l'utérus agrandi exerce une pression sur les muscles du dos, provoquant une gêne;
• Si la douleur survient avant la menstruation au bout de 7 à 8 jours et est administrée à l'estomac, cela indique la nécessité de réviser le régime alimentaire. Il est préférable d'inclure dans l'alimentation plus d'aliments riches en fibres et en acides de fruits.
• La douleur au milieu du cycle peut être associée à la libération de l'ovule par l'ovaire ;
• La douleur après la menstruation indique des problèmes dans le travail du système reproducteur, dans ce cas, une visite chez un spécialiste est nécessaire.

Douleur causée par la grossesse

Au cours des premières semaines, lorsqu'une femme ne connaît pas encore sa situation, elle peut ressentir des douleurs dans le bas du dos et le bas-ventre. De telles douleurs sont de nature similaire aux douleurs prémenstruelles et coïncident souvent avec elles en termes de temps.

Un retard de la menstruation dans ce cas peut indiquer une grossesse ou un processus infectieux.

Parfois, de petits saignements sont possibles, ils sont associés à l'introduction de l'ovule dans la paroi de l'utérus.

Si le bas-ventre et le bas du dos font mal, mais qu'il n'y a pas de règles, la première chose à faire est un test de grossesse.

Souvent, de telles douleurs accompagnent une femme pendant plusieurs mois; dans de tels cas, le médecin suggère de prendre des médicaments contenant du magnésium.

Pendant la grossesse, en particulier aux derniers stades de la grossesse, la plupart des femmes ressentent des douleurs au-dessous ou au-dessus du bas du dos.

C'est parce que le ventre en croissance met beaucoup de stress sur les muscles du dos.

Si la douleur est constante et associée à une activité vigoureuse, la future maman a besoin d'un pansement de soutien qui répartira la charge entre les différents groupes musculaires.

Si le bas du dos fait mal pendant le sommeil et le matin, il est fort probable que la femme dort dans une position inconfortable.

Des oreillers de sommeil spéciaux peuvent aider, qui soutiennent le corps et préviennent les tensions musculaires. Les douleurs lombaires devraient disparaître la nuit.

À la fin du terme, la douleur peut être concentrée dans le bas du dos à droite ou à gauche : cela indique non pas la position du fœtus, mais la courbure de la posture.

La douleur peut passer chez une femme enceinte lorsqu'elle est assise avec ses coudes complètement sur le support.

Après l'avortement

Les femmes qui décident d'interrompre leur grossesse ou qui l'ont fait pour des raisons médicales, dans presque 100% des cas, se plaignent de douleurs après un avortement.

Les causes de la douleur peuvent être :

• inflammation de la paroi interne de l'utérus (endométrite);
• état stressant d'une femme;
• contraction de l'utérus après un avortement.

Dans ce cas, la douleur peut être donnée à la jambe ou concentrée dans le bas du dos.

Douleur associée à l'accouchement

Après l'accouchement, les femmes souffrent souvent de maux de dos. Parfois, la douleur est localisée où le coccyx ou où le sacrum. Cela est dû aux blessures et aux entorses subies pendant l'accouchement.

Vous pouvez prévenir la douleur en faisant des exercices spéciaux pendant la grossesse ou en visitant la piscine.

Les mères qui allaitent peuvent également faire une série d'exercices, en accordant une attention particulière à leur posture.

Si la douleur s'accompagne d'une élévation de la température à 37 degrés et plus, la femme est soudainement mise en fièvre, une consultation médicale est nécessaire.

C'est peut-être un processus infectieux.

Douleur causée par les maladies de l'appareil reproducteur féminin

Les affections généralement féminines, dont les symptômes sont des douleurs lombaires, comprennent :

Cystite

Il s'agit d'une inflammation de la vessie, plus fréquente chez les femmes. La cystite est facile à traiter et à diagnostiquer.

Il vaut la peine de faire des tests d'urine pour la présence de cette maladie s'il y a une sensation de brûlure pendant la miction, tire le bas du dos en se penchant en avant et que la température corporelle est élevée.

Fig. : cystite

Processus infectieux dans le vagin

Un certain nombre d'inflammations chez les femmes provoquent des douleurs lorsqu'elles sont allongées sur le ventre.

Il peut s'agir d'une candidose, d'une vaginose bactérienne ou d'une maladie virale.

Une telle douleur peut également être un symptôme de lésions rénales.

Inflammation des appendices

Si une femme a des douleurs dans le bas du dos et les ovaires, il y a une sensation de brûlure en urinant, la température a dépassé 38 degrés, un diagnostic par ultrasons et un traitement sous la supervision d'un spécialiste (injections ou prise de médicaments par voie orale) sont nécessaires .

Douleur associée aux maladies des organes internes

Les maladies des intestins ou de l'estomac peuvent provoquer des douleurs dans la colonne vertébrale.

Parfois, la douleur dans ces troubles peut irradier fortement - donner à la jambe ou donner à l'estomac.

Un tableau clinique similaire est dû au fait que le cerveau interprète mal le signal que les organes lui envoient.

Si le bas du dos et le côté droit font mal, cela indique des problèmes de foie ou de pancréas. Une douleur du côté gauche indique une appendicite ou une colique intestinale.

Du côté gauche, la douleur peut survenir lors de la course ou d'un autre exercice physique. Il passe rapidement et ne présente pas de danger pour la santé.

Au niveau du coccyx, des picotements et des tiraillements sont possibles.

Chez les enfants

La cause la plus fréquente de lombalgie chez les enfants est une mauvaise posture.

En cours d'apprentissage, si la chaise et la table pour les cours sont mal choisies pour l'enfant, le développement de la courbure de la colonne vertébrale est possible.

La scoliose peut être causée par :

• chaussures mal choisies;
• pied plat;
• sac à dos inconfortable.

Aux premiers stades de la maladie, la courbure peut être facilement corrigée à l'aide d'exercices de physiothérapie prescrits par le médecin.

Une douleur modérée qui se manifeste chez un enfant le matin, après un travail intense ou une exposition prolongée à une position, peut également être le premier signe d'une hernie de la colonne vertébrale.

La hernie peut être causée par :

• rachiocampsis;
• activité physique trop forte;
• exercice excessif.

Sauter par-dessus la tête, soulever des poids, se tordre, s'accroupir sont particulièrement dangereux dans l'enfance.

Si un enfant se plaint périodiquement de maux de dos après une séance d'entraînement, il a besoin de l'aide d'un spécialiste.

L'imagerie par résonance magnétique (IRM) est l'une des méthodes les plus précises pour diagnostiquer diverses maladies. À propos des pathologies pouvant être détectées à l'aide de l'IRM dans la région du cou, lisez l'article sur.

Qu'est-ce que la coccygodynie et comment est-elle traitée ? Des informations sur ce syndrome peuvent être trouvées.

Quelles sont les raisons du développement d'une maladie aussi grave que la périarthrite de l'omoplate? Trouver .

Que faire?

Utiliser des onguents

Ce type de médicament est très efficace lorsque vous devez améliorer rapidement votre santé à la maison.

La pommade aide à soulager l'inflammation, les étirements et a un effet réchauffant si le bas du dos a un rhume.

Les groupes de pommades suivants sont distingués:

• analgésiques anti-inflammatoires (ils contiennent des substances médicinales à effet rafraîchissant qui soulagent les irritations - menthol, lavande et analgésiques - nurofène, iboprofène);
• médicaments combinés (utilisés pour les entorses et les blessures, avec des effets anti-inflammatoires et analgésiques, ils ont un effet cicatrisant grâce à leur héparine, le déméthylsulfoxyde);
• médicaments irritants (l'effet est basé sur la vasodilatation et le flux sanguin vers la source de la douleur);
• chondroprotecteurs (l'un des composants actifs de ces médicaments est le sulfate de chondroïtine, utilisé dans les processus pathologiques du tissu cartilagineux, qui contribue à la restauration active des surfaces cartilagineuses des articulations).

Injection

L'action obtenue avec les injections est similaire à la prise des pommades ou des médicaments oraux appropriés.

Les particularités de ce type de thérapie sont :

• Vitesse. Un soulagement rapide de la douleur intense n'est possible qu'en faisant passer le médicament dans le sang ou les muscles.
• Efficacité. Les injections vous permettent de délivrer l'ingrédient actif exactement à la cible. La substance active n'est pas détruite dans le tractus gastro-intestinal.
• La nécessité de la présence d'un spécialiste. Il est difficile de se faire des injections seul, vous avez donc besoin soit d'une visite quotidienne à la clinique, soit d'un appel d'une infirmière à domicile.
• Il ne peut être utilisé que selon les directives d'un médecin. Comment traiter le malaise et la douleur intense avec des injections ne peut être conseillé que par un médecin et prescrire le médicament nécessaire. La plupart d'entre eux ne sont disponibles que sur ordonnance.

Échauffement

Cette méthode pour se débarrasser de la douleur est plus susceptible d'être une médecine traditionnelle.

L'échauffement est bon pour les douleurs non inflammatoires - entorses, hernies, courbures, ostéochondrose.

Dans un processus infectieux, le chauffage provoque un afflux de sang vers la zone touchée du tissu et augmente la douleur.

Des exercices

Les exercices de physiothérapie sont une excellente prévention et traitement des maux de dos.

Le but de la séance est de renforcer le corset musculaire de la colonne vertébrale et de corriger la posture.

1. À partir d'une position couchée, vous devez à tour de rôle lever vos jambes de 10 à 15 cm et les maintenir en poids pendant un certain temps.
2. Allongé sur le dos, vous devez plier les genoux à un angle de 90 à 100 degrés et les élever à la hauteur maximale. Une fois terminé, les jambes pliées doivent être inclinées vers la droite et la gauche, jusqu'à ce qu'elles touchent le sol.
3. Pentes lentes et douces dans différentes directions. Pendant l'exercice, vous devez essayer de ne pas plier le dos dans la région thoracique, en le gardant aussi droit que possible.
4. Debout à quatre pattes, vous devez effectuer des swings simultanément avec votre main droite et votre jambe gauche et vice versa.
5. Exercice "pont". Il doit d'abord être fait en s'appuyant contre un mur ou avec l'aide d'une autre personne.

Massage

Le massage est idéal pour soulager la douleur dans la colonne lombaire.

Elle peut être confiée à un spécialiste en clinique ou réalisée à domicile, dans tous les cas, les bénéfices en seront inestimables.

Les effets thérapeutiques positifs du massage sont les suivants :

• améliorer l'apport sanguin à la partie malade du corps;
• pétrir les muscles, ce qui les rend ainsi que les ligaments plus souples et élastiques;
• soulagement de la douleur aiguë;
• se débarrasser des toxines accumulées dans les muscles et les tissus sous-cutanés;
• sensations agréables dues à la stimulation des terminaisons nerveuses de la peau;
• Émotions positives.

C'est bien quand le massage est combiné avec la prise d'un bain ou d'un sauna.

Surtout, il est utile de cuire à la vapeur avec des balais en bouleau ou en chêne, ils stimulent parfaitement tous les processus de la vie et augmentent le tonus général du corps.

A quel médecin dois-je m'adresser ?

Pour les maux de dos, dont la cause n'est pas connue, la première étape est de consulter un thérapeute. Cela aidera à déterminer la maladie par une combinaison de symptômes.

Si la raison est évidente: la douleur a été précédée d'une blessure, la douleur est survenue dans le contexte d'une grossesse, d'un cycle menstruel ou d'une maladie chronique, il est logique de contacter immédiatement un spécialiste plus étroit.

L'automédication n'est autorisée que dans les cas où la cause de la douleur est connue avec précision.

Vidéo : premiers secours

Prophylaxie

Les mesures préventives pour prévenir la douleur sont les suivantes :

Exercice régulier

L'éducation physique doit être un renforcement général, en donnant des charges égales sur tous les groupes musculaires.

Chaque jour, vous devriez consacrer 20 à 30 minutes à faire de l'exercice.

Cela peut être des exercices matinaux, du jogging, de la natation dans la piscine ou de la marche à un rythme soutenu.

Vidéo : gymnastique pour renforcer les muscles du dos et de la colonne vertébrale

Maintien de l'équilibre eau-sel

Une personne devrait consommer jusqu'à 3 litres de liquide par jour. Le meilleur liquide à consommer est l'eau minérale.

Le café, le thé (y compris vert), les boissons gazeuses créent une charge supplémentaire sur les reins, mais ne reconstituent pas les besoins de l'organisme en liquide.

Une grande quantité d'eau doit être consommée dans la première moitié de la journée et après 20h00, ne pas boire du tout. Sinon, un gonflement et des sensations douloureuses dans la région des reins sont possibles.

Nutrition adéquat

Dans l'alimentation, il vaut la peine de réduire la teneur en aliments gras, frits et fumés ou de les éliminer complètement.

Les aliments les plus sains sont bouillis ou cuits à la vapeur.

Le menu du jour doit inclure toute la gamme d'oligo-éléments, de vitamines et de minéraux nécessaires à l'organisme.

• Examens préventifs des spécialistes

Les femmes devraient consulter un gynécologue chaque année, les hommes - un urologue, la santé des enfants est généralement surveillée dans le cadre d'un examen de routine dans les établissements d'enseignement.

Cela vous permet d'identifier rapidement la maladie et de commencer à la traiter.

La condition principale pour maintenir un dos sain est un mode de vie correct et une attitude positive.

Il n'est jamais trop tard pour commencer à surveiller votre posture, pour effectuer une série d'exercices. De nombreuses maladies graves de la colonne vertébrale vous permettent de mener une vie épanouie, sous réserve des règles et prescriptions des médecins.