Une condition dans laquelle les dents d'une personne se serrent et grincent involontairement est connue en médecine sous le nom de bruxisme. Qu'est-ce que c'est - une mauvaise habitude ou un signe d'une sorte de dysfonctionnement dans le corps?
Bien que ce phénomène ne présente pas de danger mortel, il cause beaucoup de problèmes à une personne. De tels mouvements de mastication incontrôlés, qui se produisent le plus souvent pendant une nuit de sommeil, exercent une pression accrue sur l'articulation temporo-mandibulaire. En conséquence, l'émail est endommagé, les dents sont effacées et desserrées. De plus, le grincement de dents nocturne affecte négativement les muscles, les articulations, l'état émotionnel d'une personne et perturbe simplement le sommeil des autres.
Les symptômes sont aggravés par des situations stressantes, un travail acharné. Le plus souvent, les enfants souffrent de cette maladie, mais elle survient également chez les adultes. Les hommes et les femmes sont également sensibles à la maladie. Le bruxisme peut survenir à tout âge. Les causes et le traitement de ce phénomène sont décrits dans cet article.
Causes de la maladie
Selon les psychologues, le stress, la névrose, la dépression peuvent provoquer l'apparition de la maladie. Dans cet état, une personne a les muscles faciaux et temporo-mandibulaires tendus, les dents sont fortement comprimées. Pendant la journée, la pathologie est toujours contrôlable et, dans un rêve, elle se manifeste par des grincements de dents. Sous contrainte, ce phénomène est périodique. Avec les névroses, qui sont le résultat d'une tension nerveuse prolongée, le bruxisme chez l'adulte se manifeste plus souvent et plus douloureusement. La cause et le traitement dans ce cas sont évidents. Il est nécessaire de stabiliser la personne.
Le bruxisme chez l'adulte peut indiquer la présence de complexes à un niveau subconscient. Peut-être qu'une personne ne peut pas résoudre quelque chose dans la vie, et cela devient la cause de la colère, de la tension interne. Il est possible que ce problème soit le résultat d'une agression refoulée. Une personne bien élevée ne se permet pas de rejeter des émotions, entraîne des problèmes à l'intérieur, qui trouvent une issue pendant le sommeil et se manifestent par un grincement nocturne.
Le bruxisme peut être observé chez une personne qui souffre de somnambulisme, d'apnée, il arrive que le patient soit simplement tourmenté par des cauchemars. Les dysfonctionnements graves du système nerveux peuvent s'accompagner d'un grincement de dents.
Des problèmes dentaires tels que des prothèses dentaires ou des appareils dentaires inconfortables, des obturations mal installées peuvent également provoquer le développement d'une maladie comme le bruxisme chez l'adulte. La cause et le traitement dans ce cas sont déterminés par le dentiste.
Le développement de la maladie peut être déclenché par une tumeur ou une lésion cérébrale, une carence en vitamines, la présence de mauvaises habitudes, une passion pour les antidépresseurs, les somnifères et les facteurs héréditaires jouent un rôle important.
Signes de la maladie
Le signe le plus courant du bruxisme est un grincement de dents bruyant pendant le sommeil. Cela continue pendant quelques secondes ou minutes, et peut être répété plusieurs fois pendant la nuit. L'attaque commence soudainement. La maladie peut s'accompagner d'anxiété et de tension, de troubles de l'alimentation, d'insomnie, d'irritabilité. Ce phénomène est souvent associé au stress et à la dépression.
De plus, une personne souffrant de bruxisme peut ressentir des maux de tête, des douleurs dans les oreilles, une sensibilité accrue des dents et la formation de fissures dans celles-ci, des douleurs dans les muscles du visage et les articulations de la mâchoire.
Diagnostique
Il est nécessaire de traiter un tel problème avant tout chez le dentiste. Sur la base des plaintes du patient et de l'examen des dents, un diagnostic est posé - "bruxisme". Les causes et le traitement de cette pathologie sont interdépendants.
Il peut être nécessaire de mener une étude polysomnographique, à l'aide de laquelle il est possible de corriger un spasme des muscles masticateurs d'une personne endormie pour exclure l'épilepsie comme cause du spasme.
Traitement
Avec une maladie comme le bruxisme, les raisons sont difficiles à établir, ce qui signifie qu'il est assez problématique de se débarrasser de ce phénomène désagréable, mais toujours réel. L'objectif principal du traitement des grincements de dents nocturnes est de détendre les muscles masticateurs.
Le bruxisme chez les enfants disparaît souvent de lui-même. Les adultes, en revanche, doivent accorder une attention particulière au traitement. Il sera plus efficace si le problème est détecté tôt.
Le patient a besoin de se sevrer de l'habitude et de les faire grincer de tension nerveuse, dans un état d'excitation pour contrôler ses mouvements de mastication. La psychothérapie a un effet positif, qui aide à identifier et à réaliser le conflit, nous apprend à faire face aux difficultés quotidiennes. Pour se débarrasser du stress, il est recommandé de faire de nombreuses promenades avant de se coucher, de lire des livres, d'écouter de la musique relaxante. Vous pouvez prendre ceux qui sont vendus à la pharmacie, il est permis de les préparer vous-même. Pour réduire les crampes musculaires pendant le sommeil, il est recommandé de prendre des médicaments qui contiennent du calcium, du magnésium et des vitamines B.
Les traitements les plus efficaces
Ces méthodes incluent l'utilisation d'un protège-dents, qui est sélectionné individuellement et empêche l'effacement de l'émail des dents. Dans les cas graves, il est recommandé d'utiliser des attelles en plastique - des coussinets spéciaux sur les dents qui évitent de les endommager. De tels appareils aident à réduire l'activité
Les extenseurs de mâchoire ont été utilisés avec succès pour une maladie telle que le bruxisme. dispositif sous forme de deux patins sur les dents, sur ressorts. Et ils l'utilisent principalement pour se débarrasser du ronflement, mais il résout bien un problème tel que grincer des dents dans un rêve. Avec cet appareil, la mâchoire et la langue sont maintenues étendues, ce qui facilite la respiration. Le Botox est parfois utilisé pour traiter le bruxisme.
Kappa pour le bruxisme
Le bruxisme nocturne, contrairement au jour, ne peut pas être contrôlé. Dans ce cas, des gouttières de nuit spéciales sont utilisées pour le traitement. L'appareil est mis sur les dents avant d'aller au lit, ce qui les protège de l'abrasion.
Le protège-dents est fabriqué selon les tailles individuelles. Lors d'une attaque nocturne, toute la pression retombe sur cet appareil, ce qui permet de préserver l'émail des dents et de protéger les structures orthopédiques. L'utilisation d'un protège-dents permet d'éviter le désalignement des dents, qui se frottent constamment les unes contre les autres et se desserrent. Bien sûr, l'appareil orthodontique n'élimine pas la cause de la maladie, mais il protège les dents des dommages. Par conséquent, son utilisation n'est qu'une partie de la thérapie complexe.
Faire des protège-dents
Pour la fabrication de protège-dents, des matériaux spéciaux à deux couches sont utilisés. Pour un confort maximal des gencives, l'intérieur de l'appareil est doux. La partie extérieure solide assure la durabilité de ce luminaire.
L'appareil est fait sur mesure pour une plus grande efficacité. Un tel produit ne glissera pas ou ne tombera pas pendant le sommeil et offrira une protection contre une pression excessive sur les dents.
Les soins Kappa ne sont pas difficiles. Le matin, rincez-le à l'eau de l'intérieur. La partie extérieure est nettoyée avec une brosse à dents. Un étui spécial ou un verre d'eau est utilisé pour stocker le produit. L'appareil doit être montré au dentiste de temps en temps. Il évaluera l'état du protège-dents et, si nécessaire, recommandera d'en fabriquer un nouveau.
Comment vous aider
Le diagnostic de bruxisme peut surprendre une personne. Qu'est-ce que c'est et comment soulager les symptômes est d'intérêt pour beaucoup. Vous pouvez essayer de vous débarrasser de la tension des muscles de la mâchoire à l'aide d'une compresse chaude et humide ou, au contraire, de glace.
Les massages du visage, du cou et de la ceinture scapulaire, ainsi que la gymnastique relaxante, fonctionnent également bien. Pendant le massage, concentrez-vous sur les points douloureux, lors de la pression, les sensations douloureuses sont envoyées à la tête ou au visage.
Apprenez à vous détendre le plus possible avant de vous coucher, évitez le stress. Vous pouvez essayer des thés apaisants ou des bains chauds avant de vous coucher. La nuit, vous pouvez mâcher quelque chose de dur ou au moins mâcher du chewing-gum - cela est fatiguant et apaise en même temps les muscles pendant le repos. Évitez les aliments riches en caféine et en glucides, qui conduisent à l'excitation. Marchez plus au grand air, faites du sport.
Le bruxisme chez les enfants : cause et traitement
Avec un stress émotionnel, une tension nerveuse, des troubles neurologiques, les enfants peuvent souffrir de bruxisme. Qu'est-ce que c'est et est-ce qu'un traitement est nécessaire? Cette question inquiète de nombreux parents. Si la maladie est causée par des troubles du système nerveux, un neurologue vous aidera.
Le bruxisme chez les enfants peut disparaître de lui-même avec l'âge. En cas de malocclusion, de structure anormale de la dentition, un traitement orthodontique peut être nécessaire.
Si les causes du bruxisme chez l'enfant résident dans la surexcitation et le stress, une bonne organisation du régime quotidien est nécessaire. Les promenades actives au grand air sont utiles pour l'enfant. Offrez des aliments solides à votre enfant pour aider à réduire l'hyperactivité des muscles masticateurs. Avant d'aller au lit, il faut exclure les jeux bruyants, des massages, un bain chaud sont utiles.
Les parents doivent être alertés des attaques graves qui durent longtemps. Après eux, en règle générale, l'enfant se plaint d'un mal de tête ou de dents sévères. Il peut y avoir d'autres conséquences désagréables d'une maladie comme le bruxisme chez les enfants. La cause et le traitement dans ce cas sont déterminés par un spécialiste.
Quel est le danger de la maladie
Le grincement des dents pendant le sommeil entraîne une abrasion de l'émail, un relâchement, une perte de dents, des maux de tête, une gêne au niveau du cou et des muscles masticateurs. Chez certaines personnes, les os de la mâchoire inférieure et supérieure s'épaississent, ce qui est perceptible visuellement. Une personne atteinte de bruxisme éprouve un inconfort psychologique qui affecte sa qualité de vie.
Chez les enfants et les jeunes, la maladie disparaît souvent d'elle-même sans causer de conséquences. Le traitement dans de tels cas n'est pas nécessaire.
Méthodes traditionnelles de traitement
Le bruxisme chez l'adulte, dont les causes sont le stress fréquent et la tension nerveuse, est traité avec succès à l'aide de méthodes traditionnelles visant à normaliser l'état émotionnel.
Pour les situations stressantes fréquentes, un massage relaxant du visage est recommandé. La pratique du yoga aide à soulager la tension nerveuse. Les bains aux huiles aromatiques ou aux herbes apaisantes (camomille, valériane, menthe), les thés sont utiles. Vous pouvez préparer des lotions chaudes à base de plantes pour aider à soulager la tension des muscles du visage. Vous devez conserver une telle compresse pendant longtemps.
Prévision
Il est assez difficile de se débarrasser du problème par vous-même. L'automédication peut entraîner des conséquences graves. Avec le problème du bruxisme, il est nécessaire de contacter un dentiste qui effectuera un diagnostic complet et prescrira un traitement efficace. Si vous suivez toutes les recommandations, il est tout à fait possible de se débarrasser du problème.
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