क्लासिक सवारी के लिए स्की बूट कैसे खोजें। स्की जूते। प्रकार और उपकरण। माउंट और कैसे चुनें

स्कीइंग स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है, समग्र शरीर की टोन में सुधार करती है और मूड में सुधार करती है। लेकिन यह तभी होता है जब उपकरण सही ढंग से चुना जाता है। स्की उपकरण के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक स्की बूट है।

किसी भी अन्य जूते की तरह, इस तरह के जूते, असहज होने के कारण, बहुत सारी समस्याएं ला सकते हैं, जिनमें से कम से कम घिसे हुए कॉलस होंगे। इसलिए, स्की जूते की पसंद को विशेष रूप से सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए ताकि खेल खेलना एक खुशी हो, और यातना में न बदल जाए।

प्रकार

स्की बूट को दो मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है: उपयोग का प्रकार और बन्धन का प्रकार।

ऑपरेशन का प्रकार

ऑपरेशन के प्रकार के अनुसार, जूते हैं:

• स्केटिंग के लिए... इन जूतों में टखने का कड़ा सहारा और कड़ा तलव होता है। इन जूतों का मुख्य उद्देश्य टखने से भार को उतारकर ठीक करना है। एथलीट के लिए स्की को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने के लिए यह आवश्यक है।

• क्लासिक चाल के लिए... ये लुक और विशेषताएँ साधारण स्पोर्ट्स स्नीकर्स की अधिक याद दिलाती हैं। क्लासिक चाल एक व्यक्ति के लिए अधिक परिचित है, और इसलिए पैरों को अधिक स्वतंत्रता दी जा सकती है। इस जूते को एक नरम एकमात्र और एक ढीले ऊपरी भाग की विशेषता है।

• संयुक्त... दोनों तकनीकों के लिए उपयुक्त, लेकिन, संयुक्त सब कुछ की तरह, वे विशेष रूप से बहुमुखी नहीं हैं। कॉम्बो बूट्स में सॉफ्ट सोल और फर्म एंकल सपोर्ट होता है। ऐसे उपकरणों पर चुनाव को रोककर, आपको अपने पसंदीदा मॉडल की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। कुछ जो व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं और एक संयोजन होने का दावा किया जाता है, वे वास्तव में ऐसे नहीं हैं। टखनों को सहारा देने की बजाय उनमें एक इमिटेशन लगा दिया जाता है, जो बिना आवश्यक कठोरता के पैर को ठीक कर देता है।

माउंट प्रकार

स्की बूट बन्धन के केवल 5 प्रकार हैं:

• एनएन 75... इस विकल्प का उपयोग यूएसएसआर के दिनों में किया गया था। फिलहाल, यह अब प्रासंगिक नहीं है। इस प्रकार के बन्धन की एक विशिष्ट विशेषता बूट को सुरक्षित करने वाला धातु ब्रेस है। फुटवियर का फायदा इसकी कम कीमत है। नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि ऐसे माउंट स्केटिंग के लिए उपयुक्त नहीं हैं, सामग्री उच्च गुणवत्ता की नहीं है और सही विकल्प ढूंढना बहुत मुश्किल है।

• एनएनएन (न्यू नॉर्डिक नॉर्म)... यह एक नॉर्वेजियन बन्धन प्रणाली है, जिसे दो गाइडों द्वारा दर्शाया गया है जो एक दूसरे से एक निश्चित दूरी पर स्थित हैं। दूरी जूते के आकार से निर्धारित होती है। इसके अलावा, माउंट में एक रबर स्टॉप होता है, जिसकी कठोरता चयनित स्ट्रोक शैली द्वारा निर्धारित की जाती है। जूते के फायदों में एक विशाल वर्गीकरण, सवारी करते समय अतिरिक्त स्थिरता, बहुमुखी प्रतिभा और स्वचालित और यांत्रिक बन्धन दोनों की संभावना शामिल है।

• एनआईएस (नॉर्डिक इंटीग्रेटेड सिस्टम)... यह पर्वत पिछले प्रकार का उन्नत वंशज है। यह स्की में बनाया गया एक विशेष बोर्ड है। इस बोर्ड में बूट माउंट आसानी से डाला जाता है। उसी समय, इस तरह के लगाव वाले जूते एनएनएन प्रकार के साथ संगत होते हैं, इसके सभी फायदे और बाइंडिंग के लिए स्थिति चुनने की क्षमता होती है।

• एसएनएस (सॉलोमन नॉर्डिक सिस्टम)... बन्धन प्रणाली फ्रांस में विकसित हुई। इसे दो प्रकारों में बांटा गया है: एसएनएस प्रोफाइल और एसएनएस पायलट। पहले को एक गाइड और समायोज्य कठोरता के साथ एक रबर स्टॉप की विशेषता है। दूसरे में एक गाइड और दो ब्रैकेट होते हैं, जिनमें से एक फ्लेक्सर के रूप में कार्य करता है और कठोरता को समायोजित करता है। क्लासिक वॉक के लिए, 85-95 की कठोरता की सिफारिश की जाती है, एक संयोजन जूते के लिए - 95-115, और स्केटिंग की सवारी के लिए - 115-125। दूसरे विकल्प में कठोरता को नियंत्रित करने में सक्षम होने का अतिरिक्त लाभ है, दूसरे ब्रैकेट की उपस्थिति के लिए धन्यवाद।

• टर्नैमिक IFP प्लेटफॉर्म द्वारा संचालित एक उच्च तकनीक वाला उत्पाद है। तीन विकल्प हैं: बच्चे, रेसिंग, स्वचालित। वे धातु ब्रेसिज़ के माध्यम से तय किए जाते हैं, जो किसी भी तरह से स्की की विशेषताओं को प्रभावित नहीं करते हैं। माउंट का आधार एक कुंडा तंत्र है, जिसके लिए दस्ताने या मिट्टियों के साथ भी स्की को खोलना मुश्किल नहीं होगा। एनएनएन प्रणाली के साथ पूरी तरह से संगत।

डिजाइन और संचालन

स्की बूट केवल जूते नहीं हैं, बल्कि एक जटिल उपकरण है जिसमें कई भाग और तंत्र शामिल हैं:

• बाहरी बूट दृश्य भाग है। कठोर जूतों में यह पॉलिएस्टर या पॉलिएस्टर से बना होता है, और नरम जूते में यह पॉलीप्रोपाइलीन से बना होता है।
• शाफ्ट या कफ स्की जूते का एक चल भाग है, जो टिका द्वारा निचले, निश्चित भाग से जुड़ा होता है। बूट के प्रकार के आधार पर, इसमें अलग कठोरता हो सकती है, जो प्लास्टिक के प्रकार से निर्धारित होती है।
• एक तंत्र जो आपको आगे या पीछे की दिशाओं में बूट के ढलान की कठोरता को बदलने की अनुमति देता है। यह ट्रैक की स्थिति और स्कीइंग के प्रकार के आधार पर एथलीट द्वारा स्विच किया जाता है।
• झुकाव के कोण को आगे समायोजित करने के लिए तंत्र। यह पैर की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ प्रदर्शन विशेषताओं के आधार पर स्कीयर द्वारा स्थापित किया जाता है।
• कैंटिंग एक ऐसा उपकरण है जो आपको एथलीट के पैरों की शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, पार्श्व दिशाओं में बूटलेग के झुकाव के कोण को समायोजित करने की अनुमति देता है।
• क्लिप बूट का बन्धन है। यह जूते में पैर को ठीक करने का काम करता है। आधुनिक स्की बूट अक्सर प्लास्टिक, धातु या सामग्री के संयोजन से बने 4 फास्टनरों से लैस होते हैं।
• पावर स्ट्रैप बूट को और सुरक्षित करने का काम करता है। इसकी चौड़ाई 2.5 से 4 सेमी तक हो सकती है, साथ ही निचले पैर के कवरेज के विभिन्न डिग्री - पूर्ण या आंशिक हो सकते हैं।
• आंतरिक भाग खोल में नेस्टेड बूट है। इसका कार्य स्कीयर के पैर को अधिकतम आराम प्रदान करना है। गर्मी-इन्सुलेट, कंपन-भिगोना, सुरक्षात्मक और मजबूत करने वाले आवेषण हैं।

कैसे चुनेस्की जूते

जब आपने जूते के प्रकार, बन्धन के प्रकार (जिसके फायदे और नुकसान ऊपर वर्णित किए गए थे) और आवेदन के क्षेत्र पर फैसला किया है, तो आकार के जूते चुनने का सवाल उठेगा। अधिकांश आधुनिक मॉडलों में अंदर इन्सुलेशन होता है, जो उन्हें मोटे ऊनी मोजे के बिना पहनने की अनुमति देता है। जिस मोटाई के साथ आप उनका उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, उस मोटाई के जूतों पर कोशिश करने के लिए आपको अपने साथ मोज़े को स्टोर में ले जाना चाहिए।

स्केटिंग स्की बूट को पैर को मजबूती से ठीक करना चाहिए, और इसलिए उन्हें आकार में सख्ती से लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, कोशिश करते समय, ध्यान रखें कि अंदर का इन्सुलेशन उखड़ जाएगा, और जूते थोड़े चौड़े हो जाएंगे। स्केटिंग तकनीक में यह अस्वीकार्य है कि पैर बूट पर "चलता है"।

क्लासिक चाल के लिए जूते चुनते समय, पैर मुक्त हो सकता है, क्योंकि यह लगातार चल रहा है। यह बहुत अप्रिय है अगर, धक्का देते समय, उंगलियां जुर्राब के खिलाफ आराम करती हैं। इसलिए, कोशिश करते समय, ढीले जूते विकल्पों को वरीयता दें। वैसे, यह जांचना आसान है कि जूते का उपयोग करना आपके लिए कितना आरामदायक होगा - अपने पैर को ऐसे मोड़ें जैसे कि धक्का दे रहे हों। पैर की उंगलियों को केवल हल्के से पैर के अंगूठे को छूना चाहिए।

लागत चुनते समय, ध्यान रखें कि अनुपात - गर्मी = कीमत काम नहीं करती है। जूते के थर्मल इन्सुलेशन गुण इसके उद्देश्य से निर्धारित होते हैं। रेसिंग स्की बूट चलने वाले जूते के रूप में अच्छी तरह से इन्सुलेट नहीं होते हैं। खेलकूद के लिए जूते हल्के होने चाहिए। अगर आपको रेसिंग बूट्स पसंद हैं, तो आप या तो इंसुलेटिंग कवर खरीद सकते हैं या अच्छे थर्मल अंडरवियर ले सकते हैं।

संक्षेप में, आदर्श स्की बूट होने चाहिए:

• हल्का।
• सुविधाजनक।
• गीला नहीं भिगोना।
• गरम।
• अच्छे स्की नियंत्रण की अनुमति देना।

आपके जूते सही जूतों के जितने करीब होंगे, आपकी स्कीइंग में उतना ही मज़ा आएगा।

इस लेख में, आप सीखेंगे कि शुरुआती स्कीयर के लिए अपनी ऊंचाई के लिए क्रॉस-कंट्री स्की और डंडे कैसे चुनें, और अपने स्की बूट के लिए सही आकार कैसे चुनें। स्की आकार और बूट आकार के चयन के लिए तालिकाएँ नीचे दी गई हैं।

क्रॉस-कंट्री स्की और डंडे का चयन

सही चुनने के लिए क्रॉस-कंट्री स्की लंबाई, आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आप किस शैली की सवारी करने जा रहे हैं - क्लासिक (ट्रैक पर) या स्केटिंग:

• एक क्लासिक चाल के लिए अपनी ऊंचाई में जोड़ें 20-25 सेमी
• स्केटिंग के लिए, अपनी ऊंचाई में जोड़ें 10-15 सेमी

दो प्रकार हैं:

• नोकदार (चरण):पायदान बंधन के क्षेत्र में स्की की एक काटने का निशानवाला फिसलने वाली सतह है। पायदान स्की को फिसलने या ग्रिप ग्रीस का उपयोग करने से रोकता है। पगडंडियों पर चलने के लिए बढ़िया।

• चिकनी ग्लाइडिंग सतह (मोम):ये एक पायदान प्रणाली के बिना स्की हैं, स्लाइडिंग सतह चिकनी है, मलहम धारण करने के उपयोग की आवश्यकता होती है। नोकदार स्की के विपरीत, ये स्की किसी भी स्कीइंग शैली के लिए उपयुक्त हैं और संयुक्त और स्केटिंग स्कीइंग के साथ-साथ स्पोर्ट्स स्कीइंग के लिए भी बेहतर हैं।

चयन करते समय स्की पोल की लंबाईसवारी शैली द्वारा भी निर्देशित किया जा सकता है:

• क्लासिक चाल के लिए छड़ें आपकी ऊंचाई से लगभग 25 सेमी छोटी होनी चाहिए। इस मामले में, जब आप जूते में स्कीइंग कर रहे हैं, तो डंडे आपके पैरों तक बर्फ में चले जाएंगे, और डंडे का हैंडल आपकी बगल तक पहुंच जाएगा। यह स्की पोल की लंबाई है जो क्लासिक स्कीइंग के लिए इष्टतम है।
• स्केटिंग के लिए, स्की पोल लंबे होने चाहिए - आपकी ऊंचाई से लगभग 15 सेमी कम।

क्रॉस-कंट्री स्की और डंडे की ऊंचाई के लिए चयन तालिका:

स्केट शैली		विकास	शास्त्रीय शैली
स्की	चिपक जाती है	सेमी	स्की	चिपक जाती है
200	175	195	210	165
200	175	190	205	165
200	170	185	205	160
195	165	180	200-205	155
190	160	175	195-200	150
185	155	170	190-195	145
180	150	165	185-190	140
175	145	160	180-185	135
170	140	155	180	130
165	135	150	170	125
160	130	145	170	120
155	125	140	160	115
150	120	135	160	110
145	115	130	150	105
140	110	125	150	100
135	105	120	140	95
130	100	115	140	90
120	95	110	130	85
120	90	105	130	80
110	90	100	120	80

क्रॉस-कंट्री स्की के लिए बाइंडिंग का विकल्प

सबसे लोकप्रिय प्रकार हैं:

• 75 मिमी (एनएन75)- क्लासिक स्टील फास्टनरों (तीन-पिन सिस्टम), सोवियत काल से सभी के लिए परिचित, उनकी सादगी, विश्वसनीयता और कम लागत के कारण अभी भी बहुत लोकप्रिय हैं। इस तरह के माउंट मनोरंजक सवारी के लिए एकदम सही हैं।

• एनएनएन और एसएनएस- आधुनिक बाइंडिंग सिस्टम, बाइंडिंग के साथ बूट गाइड में एक दूसरे से भिन्न। ये बाइंडिंग अधिक सक्रिय और स्पोर्टी राइडिंग के लिए बेहतर अनुकूल हैं।

स्की बूट चुनना

सभी आधुनिक फ्रॉस्ट-प्रतिरोधी सिंथेटिक सामग्री से बने होते हैं, कम अक्सर असली लेदर से।

सभी स्की बूट इंसुलेटेड हैं, जो आपको स्टॉक के बिना अपने आकार के जूते लेने और ऊनी जुर्राब के बिना पहनने की अनुमति देता है। हम थर्मल मोजे का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

स्की बूट का कंसोल एक विशिष्ट बाइंडिंग सिस्टम से मेल खाता है: 75 मिमी, एनएनएन या एसएनएस:

• 75 मिमी बन्धन के लिए जूते मानक रूसी आकारों में उपलब्ध हैं। आपके पैर के आकार के अनुसार बूट का आकार पूरी तरह से चुना जा सकता है।
• एनएनएन / एसएनएस बाइंडिंग के लिए बूट यूरो आकार में निर्मित होते हैं, जो रूसी लोगों की तुलना में लगभग 1.5-2 आकार छोटे होते हैं, अर्थात। अगर आप रशियन साइज 39 पहनते हैं, तो आपको साइज 41 के बूट्स लेने चाहिए।

अपना बूट आकार खोजने का सबसे आसान तरीका- एक शासक के साथ मापना है जूता धूप में सुखाना लंबाईकि तुम पहन रहे हो।यदि जूते से धूप में सुखाना संभव नहीं है, तो पैर की लंबाई को मापना आवश्यक है। इसे सही तरीके से कैसे करें - नीचे दी गई तालिका देखें।

धूप में सुखाना लंबाई के अनुसार स्की बूट आकार चयन तालिका:

धूप में सुखाना लंबाई, सेमी	आकार रूस	यूरो आकार
19	-	30
19,5	-	31
20	30	-
20,5	31	32
21,5	32	33
22	33	34
22,5	34	35
23	35	36
24	36	37
24,5	37	38
25	-	39
25,5	38	40
26	39	41
26,5	40	-
27	41	42
27,5	-	43
28	42	44
28,5	43	-
29	44	45
29,5	-	46
30	45	47
30,5	46	-
31	47	-

अपने पैर की लंबाई को सही तरीके से कैसे मापें:

कागज के एक टुकड़े पर खड़े हो जाओ ताकि आपकी एड़ी केवल हल्के से छुआदीवार के पीछे (दरवाजा, कैबिनेट की ओर, आदि)। यदि आप अपनी एड़ी को दीवार से जोर से दबाते हैं, माप गलत होगा.

शरीर के वजन को मापने के लिए पैर में स्थानांतरित किया जाना चाहिए।

एक पेंसिल पकड़ो सख्ती से लंबवत, इसे अपनी उंगलियों के नीचे न लें!

अपने अंगूठे और दूसरे पैर के अंगूठे के चारों ओर की रेखाओं को चिह्नित करें, और दीवार के साथ एक रेखा खींचें। रूलर से निशानों के बीच की अधिकतम दूरी नापें। दोनों पैरों को नापें क्योंकि आकार भिन्न हो सकता है।

तैयार स्की किट

हमारे ऑनलाइन स्टोर में आप चुन सकते हैं और खरीद सकते हैं, जिसमें क्रॉस-कंट्री स्की, डंडे, बाइंडिंग, बूट और स्की बाइंडिंग शामिल हैं।

हमने आपके लिए रूसी निर्माता एसटीसी (स्पोर्ट्स टेक्नोलॉजी सेंटर) से कई स्कीइंग विकल्प तैयार किए हैं। आप एक पायदान के साथ या बिना स्की चुन सकते हैं। किट में 75 मिमी या एनएनएन / एसएनएस माउंट, मैचिंग स्की बूट, कुछ स्की किट में अतिरिक्त सामान शामिल हैं - एक स्की बैग और स्की वैक्स का एक सेट।

विशेष रूप से स्कूली बच्चों के माता-पिता के लिए, हमारे पास सस्ते के लिए 2 विकल्प हैं स्की सेट स्कूलबॉय: 75 मिमी माउंट के साथ एक सरल और बजट किट और एनएनएन / एसएनएस माउंट के साथ एक सेट। दोनों स्की किट स्कूल में शारीरिक शिक्षा के लिए, या केवल सर्दियों में स्कीइंग ट्रिप और स्कीइंग के लिए एकदम सही हैं।

80 के दशक में, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग की दुनिया में एक सफलता थी। एक दिन, विश्व क्रॉस-कंट्री स्कीइंग चैंपियन स्वान गुंडे (स्वीडन) ने त्वरित गति के साथ एक लंबे पोल का उपयोग करने का प्रयास करने का निर्णय लिया। इस प्रकार, एक त्वरित गति प्रणाली की खोज की गई, जिसे स्केटिंग की स्केटिंग शैली कहा जाता है।
इस तथ्य के कारण कि इस तरह की सवारी तकनीक शास्त्रीय एक से बहुत अलग थी, इसके लिए विभिन्न उपकरणों की आवश्यकता थी। इस पद्धति के लिए जूते, स्की और स्की पोल को विशेष कार्य करना था।
आइए स्केटिंग जूते के मुख्य गुणों पर विचार करें। ऊंचाई में, ये जूते बड़े (टखने के ऊपर) होने चाहिए। यह डिजाइन एथलीट के पैर को चोट से बचाने में सक्षम होगा। स्केटिंग बूटों की कठोरता भी अन्य प्रकार की तुलना में अधिक होनी चाहिए। यह चोट से बचाता है और टखने के अच्छे निर्धारण के कारण चलना आसान बनाता है।
यदि आप क्लासिक स्केटिंग जूते का उपयोग करते हैं, तो पैर बहुत जल्दी थक जाता है और एथलीट के लिए और परेशानी पैदा होती है।
स्केटिंग शैली के लिए जूते चुनते समय, इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि माप बिल्कुल पैर के साथ - बिना स्टॉक के होना चाहिए। स्केट बूट के लगभग सभी आधुनिक निर्माता सभी आवश्यक बारीकियों को ध्यान में रखते हैं, इसलिए वे अतिरिक्त आंतरिक इन्सुलेशन के साथ विशेष नरम चमड़े से बने होते हैं। इसलिए जरूरी नहीं है कि आप अपने पैरों में गर्म मोजे पहनें।
यह स्की बूट की खरीद पर बचत के लायक नहीं है। क्योंकि यह अच्छी स्कीइंग और पर्याप्त गति के लिए सबसे महत्वपूर्ण विशेषता है। अच्छे जूते 10 साल या उससे अधिक समय तक चलेंगे।
स्की स्केट जूते चुनना
खरीदते समय पहली चीज जो आपको देखनी चाहिए वह है आपके टखने का सही निर्धारण। इस तरह के जूते बनाने वाले प्रत्येक निर्माता के पास आखिरी का अपना संस्करण होता है। इसलिए, खरीदने से पहले, विभिन्न कंपनियों के कई जूतों पर कोशिश करने और सबसे आरामदायक जूते का चयन करने की सिफारिश की जाती है।
मैडशू स्केट बूट्स के उत्पादन में पारंपरिक फ्लैगशिप है। यदि बजट अनुमति देता है, तो यह उन पर ध्यान देने योग्य है। स्पाइन से सस्ते स्केटिंग बूट या पिछले सीज़न के मॉडल खरीदे जा सकते हैं।

स्की बूट के प्रकार।

आज 4 अलग-अलग प्रकार के स्की बूट हैं। स्केट बूट एथलेटिक प्रकार के होते हैं। इस श्रेणी में क्लासिक जूते, साथ ही संयोजन जूते भी शामिल हैं जिनका उपयोग दोनों सवारी शैलियों के लिए किया जा सकता है। यह संभावना मौजूद है, विशेष कफ के लिए धन्यवाद जिसे आवश्यक होने पर आसानी से हटाया जा सकता है।
सबसे अधिक भार स्पोर्ट्स बूट समूह पर पड़ता है। इसलिए, इस प्रकार पर सबसे अधिक आवश्यकताएं लगाई जाती हैं। आखिरकार, एक एथलीट के प्रशिक्षण की औसत अवधि दिन में 4-5 घंटे तक पहुंच सकती है।
न केवल तापमान में गिरावट से, बल्कि तनाव, घर्षण और नमी से भी, जूते और तलवों और बाइंडिंग दोनों को स्थायित्व के लिए लगातार परीक्षण किया जाता है। ऐसी कठिन परिचालन स्थितियों के कारण, खेल के जूते के लिए सबसे उन्नत और तकनीकी सामग्री का उपयोग किया जाता है। ये आमतौर पर सिंथेटिक्स होते हैं जिन्हें विशेष रूप से चरम स्थितियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। बेशक, कभी-कभी प्राकृतिक चमड़े का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन केवल अन्य सामग्रियों के संयोजन में।
खेल प्रकार के स्की जूते के अलावा, खेल पर्यटन के लिए जूते भी हैं। ये जूते अधिक बहुमुखी और टिकाऊ होते हैं और इन्हें ऑफ-रोड स्कीइंग और कभी-कभी लंबी पैदल यात्रा के लिए भी डिज़ाइन किया जाता है। वे उच्च शक्ति सामग्री से बने होते हैं। ज्यादातर यह असली लेदर होता है जिसे बढ़ी हुई ताकत के सिंथेटिक्स के साथ जोड़ा जाता है। खेल लंबी पैदल यात्रा के जूते में, टखने की रक्षा के लिए हटाने योग्य कफ का भी अक्सर उपयोग किया जाता है।
अगली श्रेणी स्की बूट चल रही है। यह सबसे बड़ा वर्गीकरण प्रस्तुत करता है - सबसे सरल और सबसे सस्ते मॉडल से लेकर लक्जरी महंगी वस्तुओं तक।
और अंत में, बच्चों के लिए स्की जूते के बारे में कुछ शब्द अलग से कहे जाने चाहिए। इस प्रकार की मुख्य प्राथमिकता स्वच्छता, गर्मी, आराम और सुरक्षा है। इसके अलावा, एकमात्र पर जोर दिया जाता है - इसके लिए सबसे टिकाऊ सामग्री में से एक को चुना जाता है।

चलो माउंट के बारे में बात करते हैं।

बन्धन के प्रकार के अनुसार, जूते को 2 समूहों में विभाजित किया जाता है - मानक और प्रोफ़ाइल। जूते की पहली श्रेणी (75 मिमी) में लंगर छेद होते हैं। दूसरा कई खांचे के साथ एक विशेष एकमात्र द्वारा प्रदान किया जाता है। बदले में, माउंट में प्रोट्रूशियंस होते हैं, जिसके कारण बूट तय हो जाता है।
एक प्रोफाइल सिस्टम (एनएनएन, एनआईएस और एसएनएस) के कई फायदे हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण है दौड़ते समय पुश की दक्षता। प्रोफाइल माउंटिंग में रबर के हिस्सों में अलग कठोरता होती है, जो सीधे पुश की प्रभावशीलता को प्रभावित करती है। यही कारण है कि क्लासिक्स के लिए 95 की कठोरता सूचकांक के साथ लोचदार बैंड और स्केट के लिए 115 का उपयोग किया जाता है। एक संयुक्त शैली के लिए, 105 कठोरता वाला रबड़ सबसे उपयुक्त है। 105वें संयुक्त मॉडल की कीमत सबसे ज्यादा है।
माउंट को 3 और उपसमूहों में विभाजित किया गया है - यांत्रिक, स्वचालित और अर्ध-स्वचालित। उनके बीच मुख्य अंतर बन्धन / अनबटनिंग विधि में निहित है। स्वचालित फास्टनरों को एक विशेष बटन का उपयोग करके ऐसा करते हैं, लेकिन यांत्रिक फास्टनरों के साथ, आपको इसे मैन्युअल रूप से करना होगा। स्वचालित मशीनें थोड़ी सस्ती भी हैं, लेकिन यांत्रिक मशीनों का मुख्य लाभ अधिक विश्वसनीय और हल्का तंत्र है (यह नमी, तापमान चरम सीमा के लिए कम संवेदनशील है और इसमें कम हिस्से होते हैं)।
प्रोफाइल बूट के लिए दो बन्धन मानक हैं - एसएनएस और एनएनएन। दोनों के बीच मुख्य अंतर जूतों के निशान हैं। एनएनएन के लिए दो और एसएनएस के लिए एक है।

अपने स्की जूते की उचित देखभाल।

स्की बूट को निश्चित रूप से उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। उन्हें हर समय वाटरप्रूफ रखना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, उन्हें विशेष लोगों के साथ लगाया जाता है।
अपने स्की बूटों को भिगोने से पहले हमेशा उन्हें साफ करें। जूतों को लुब्रिकेट करने के बाद लुब्रिकेंट को सोखने में कुछ समय लगता है। आप प्रक्रिया को कई बार दोहरा सकते हैं।

पेशेवर एथलीट लंबे समय से आश्वस्त हैं कि हर जूते को सामान्य रूप से स्केट नहीं किया जा सकता है। यही कारण है कि इस मुद्दे पर पूरी जिम्मेदारी के साथ संपर्क करते हुए, सही उपकरण चुनना इतना महत्वपूर्ण है।

यहां मुख्य बात हमेशा स्की और बूट की पसंद होती है। और अगर स्केटिंग के लिए स्की की पसंद के बारे में बहुत सारी जानकारी है, तो जूते के चयन पर अलग से चर्चा की जानी चाहिए।

स्केटिंग जूते के बारे में

बेशक, आप इस विशिष्ट तकनीक के लिए क्लासिक बूट्स का उपयोग नहीं कर सकते। इसीलिए, स्पोर्ट्स इक्विपमेंट स्टोर में आते समय, आपको एक निश्चित समूह के मॉडल पर ध्यान देना चाहिए। तो कैसे जूते दिखना चाहिएस्केटिंग के लिए?

• मॉडल होना चाहिए उच्च, और कम से कम टखने को ढकें, क्योंकि इससे चोट और क्षति से बचने में मदद मिलती है।
• चोट से भी बचाता है और बढ़ी हुई कठोरतामॉडल।
• क्लासिक चाल के लिए जूते की तरह, स्केट मॉडल को पैर की लंबाई और चौड़ाई पर ध्यान केंद्रित करते हुए सख्ती से आकार में चुना जाना चाहिए।
• विभिन्न प्रकार के पैडों में से, आपको वह चुनना चाहिए जो एथलीट के लिए आदर्श हो।

यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि स्कीयर बाइंडिंग पर ध्यान दें, जिस सामग्री से मॉडल बनाया गया है।

संक्षेप में, यहां कई पैरामीटर हैं, और उनमें से प्रत्येक पर अलग से चर्चा की जानी चाहिए।

गुणवत्ता वाले जूते चुनने का महत्व

बेशक, कई नौसिखिए एथलीट खेल उपकरण की खरीद पर जितना संभव हो उतना कम पैसा खर्च करना चाहते हैं। हालांकि, विशेषज्ञ स्की बूट को छोड़कर हर चीज पर बचत करने की सलाह देते हैं। और अगर स्की को हर मौसम में एथलीट द्वारा बदला जा सकता है, क्योंकि वे अनुपयोगी हो जाते हैं, तो जूते अपने मालिक को 10-15 साल तक उचित देखभाल के साथ सेवा दे सकते हैं।

चूंकि जूते मज़बूती से पैर को चोट और क्षति से बचाते हैं, इसलिए आपको उन पर बचत नहीं करनी चाहिए।

मॉडल चुनना सबसे अच्छा है नरम चमड़ाअंदर एक विशेष इन्सुलेशन के साथ। ये बूट्स सही पोजीशन में फिक्स करते हुए आपके पैर में पूरी तरह फिट हो जाएंगे।

जूते के आकार और फिटिंग सुविधाओं का चुनाव

यह पहले ही ऊपर नोट किया जा चुका है कि कितना महत्वपूर्ण है आकार के अनुसार एक मॉडल चुनें... इस तरह के जूते स्पष्ट रूप से पैर की सभी विशेषताओं के अनुरूप होने चाहिए, इसे कसकर फिट करना चाहिए।

तथ्य यह है कि यदि जूते बहुत बड़े हैं, तो पैर सुरक्षित रूप से बन्धन नहीं होगा, जिसका अर्थ है कि चोट का खतरा बढ़ जाएगा। यदि मॉडल बहुत छोटे हैं, तो किसी व्यक्ति के लिए उनमें घूमना अप्रिय होगा, और यह एथलेटिक प्रदर्शन को प्रभावित करेगा।

चूंकि उच्च गुणवत्ता वाले स्केटिंग जूते एक आंतरिक इन्सुलेटेड परत से लैस होते हैं, इसलिए उनके साथ गर्म कपड़े पहनें, ऊनी मोज़े नहीं... एक एथलीट जितना अधिक खर्च कर सकता है वह है हर दिन के लिए हल्के मोज़े। आपको उन जूतों पर कोशिश करने की ज़रूरत है जिनके साथ आप जूते का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं।

यह बहुत अच्छा है अगर, जूते पहनने के बाद, कोई व्यक्ति उठता है और उनके जैसा थोड़ा... यदि चलते समय जूते असुविधा का कारण नहीं बनते हैं, तो उनका उपयोग स्केटिंग के लिए किया जा सकता है।

मॉडलों की कठोरता का चयन

स्केटिंग स्की बूट सख्त होना चाहिएक्योंकि यह सक्रिय सवारी के दौरान चोटों को रोकता है। जूते की अधिकतम कठोरता टखने में होनी चाहिए, क्योंकि चोट से बचने के लिए मॉडल को पैर को कसकर फिट करना आवश्यक है।

अक्सर शीर्ष मॉडलएक विशेष पॉलीयूरेथेन कोटिंग के साथ कठोर, ठंढ प्रतिरोधी सामग्री से बना है।

स्केटिंग करते समय, एक व्यक्ति क्लासिक स्कीइंग की तुलना में अधिक मजबूती से धक्का देता है। इसलिए यहां पैर पर जबरदस्त दबाव है, और अगर मॉडल पर्याप्त सख्त नहीं है, तो चोटें आपको इंतजार नहीं करवाएंगी।

एक स्केटिंग जूते की औसत कठोरता 105-120 के बीच होती है। विशेष प्रतिस्पर्धा के जूते भी हैं जो बहुत अधिक कठोर हैं।

स्टोर में ऐसी कठोरता की गणना स्वयं करना असंभव है, लेकिन एक व्यक्ति एक प्रयोग कर सकता है। उसे बूट के ऊपरी हिस्से को अधिकतम बल के साथ आगे की ओर मोड़ना होगा। यदि यह बुरी तरह से झुकता है, तो इसका मतलब है कि बूट में अच्छी कठोरता है, लेकिन यदि मॉडल जल्दी से प्रयासों का पालन करता है, तो एक और जोड़ी मिलनी चाहिए।

जूते में बन्धन और समायोजन के प्रकार

वहां है अभी 3 प्रकार के माउंट, और उनमें से प्रत्येक पर अलग से चर्चा करने की आवश्यकता है।

एनएनएन।क्रॉस-कंट्री स्की के लिए उपयोग किया जाने वाला लगभग सबसे लोकप्रिय प्रकार का बंधन। इसका उपयोग बूट की चौड़ाई को समायोजित करने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, ऐसे मॉडल स्की ग्राउंड के साथ अधिकतम संपर्क प्रदान करते हैं, जो आपके अपने आंदोलनों के उत्कृष्ट नियंत्रण की गारंटी देते हैं।

एसएनएस।ऐसे मॉडल क्लासिक और स्केटिंग दोनों के लिए डिज़ाइन किए जा सकते हैं। एकमात्र मुख्य रूप से व्यावहारिक थर्मोप्लास्टिक से बना है, और "बूट-इन-बूट" निर्माण के उपयोग के कारण, एक व्यक्ति को अपने पैरों के लिए बन्धन की अधिकतम विश्वसनीयता प्राप्त होती है।

एनएन75.ये मॉडल बच्चों के साथ-साथ जूनियर्स के लिए भी उपयुक्त हैं। वे सुरक्षित रूप से पैर को जकड़ लेते हैं, इसे फिसलने से रोकते हैं। साथ ही, यह माउंटिंग विकल्प चोट से अधिकतम सुरक्षा प्रदान करता है।

आप प्रत्येक जूते पर लेस का उपयोग करके, साथ ही ज़िपर और वेल्क्रो पट्टियों का उपयोग करके इसे अंतिम रूप से ठीक करने के लिए पैर को समायोजित कर सकते हैं। लोचदार कफ के कारण, एक व्यक्ति अपने पैर को ठीक करने में सक्षम होता है ताकि सबसे तीव्र आंदोलन के साथ भी असुविधा महसूस न हो।

आप एक लोचदार पट्टा का उपयोग करके एक विशेष, अतिरिक्त एड़ी समायोजन के साथ एक मॉडल भी चुन सकते हैं।

महिलाओं और बच्चों के जूते के मॉडल

लड़कियों के लिए आकार के अनुसार मॉडल चुनने के बुनियादी नियम अपरिवर्तित रहते हैं। यदि कोई एथलीट सहज महसूस करना चाहता है और चोटों की चिंता नहीं करना चाहता है, तो उसे ऐसे जूते चुनने चाहिए जो बिल्कुल आकार के हों।

महिलाओं के लिए इसे और अधिक आरामदायक बनाने के लिए निर्माता अपने मॉडलों में कुछ बदलाव कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, जूते डी महिलाओं के लिए थोड़ा कम करोपुरुषों की तुलना में। वे कम कठोर भी होते हैं, लेकिन चोट लगने का खतरा नहीं बढ़ता है।

महिलाओं के स्केटिंग जूते आमतौर पर थोड़ा बनाते हैं बछड़ा क्षेत्र में व्यापक, और कभी-कभी वे महिलाओं के लिए जूते को यथासंभव आरामदायक बनाने के लिए यहां एक विशेष वॉल्यूम नियामक भी लगाते हैं। इसके अलावा, कुछ स्केटिंग बूटों में एक आरामदायक सवारी के लिए एक उठा हुआ ढलान और थोड़ी सी उठी हुई एड़ी होती है।

सबसे मुश्किल काम, शायद, बच्चे के लिए जूते चुनना है, क्योंकि उसके पैर का आकार लगातार बढ़ रहा है, और बच्चा जल्दी से चयनित मॉडलों से बाहर निकल सकता है।

बच्चों के जूते कम कठोर हैंऔर वे वयस्क मॉडल से भी कम हैं। एक बच्चे के लिए जूते हमेशा युवा एथलीट के साथ चुने जाने चाहिए ताकि जूते के आराम और आखिरी का परीक्षण किया जा सके। यदि बच्चे के लिए जूते में घूमना सुविधाजनक है, और वे पूरी तरह से उसके पैर के आकार के अनुरूप हैं, तो मॉडल लिया जा सकता है।

शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ निर्माता

मॉडल चुनते समय, खरीदार अक्सर न केवल तकनीकी विशेषताओं पर, बल्कि निर्माता पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं। किन निर्माताओं को सर्वश्रेष्ठ माना जाता है?

1. ब्रांड से स्केटिंग के लिए मॉडल लोकप्रिय हैं रीढ़ की हड्डी(लागत 2500 रूबल से)।
2. बूट्स अल्पनास्केटिंग के लिए, धनी एथलीटों को चुना जाता है, जो गुणवत्ता को सबसे आगे रखते हैं (कीमत 4500 रूबल से)।
3. एक अन्य लोकप्रिय निर्माता ब्रांड है नॉर्डवे(लागत 3000 रूबल से)।
4. जूते लोकप्रिय हैं सोलोमनस्केटिंग के लिए (5000 रूबल से लागत)।
5. एक और लोकप्रिय ब्रांड है मदशु(कीमत 5000 रूबल से)।

और फिर भी, केवल ब्रांड पर भरोसा करना इसके लायक नहीं है, क्योंकि कभी-कभी खरीदार इसके लिए अधिक भुगतान करता है। आप उन निर्माताओं से किफायती मॉडल पा सकते हैं जो कीमतों में बहुत अधिक वृद्धि नहीं करते हैं, लेकिन गुणवत्ता को नियंत्रित करते हैं।

पेशेवर अक्सर जूते और अन्य स्की उपकरणों की पसंद के संबंध में अपने व्यक्तिगत अनुभवों से सलाह साझा करते हैं।

• विशेषज्ञ बच्चे के विकास के लिए जूते खरीदने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि यदि मॉडल बड़े हैं, तो युवा एथलीट को गंभीर चोटों का सामना करना पड़ सकता है।
• क्लासिक स्केटिंग के लिए जूते का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। ऐसे में एथलीट को गंभीर चोट और पैर की थकान का भी सामना करना पड़ेगा।
• यदि आप क्लासिक और स्केटिंग दोनों के लिए उपयुक्त मॉडल खरीदना चाहते हैं, तो विशेष संयुक्त विकल्प हैं।
• और अंत में, यह कहने योग्य है कि 100% सुनिश्चित करने के लिए बाइंडिंग के साथ जूते चुनना बेहतर है कि वे एक साथ फिट हों।

स्केटिंग जूते चुनना - वीडियो

आइए अब एक वीडियो देखें, जहां वे आपको विस्तार से बताएंगे कि स्केटिंग कोर्स के लिए सही उपकरण कैसे चुनें।

क्रॉस-कंट्री स्कीइंग को रेसिंग, मनोरंजक और पर्यटक स्कीइंग में बांटा गया है। एक नियम के रूप में, उद्देश्य उत्पाद कार्ड पर इंगित किया गया है।

1. रेसिंग (चिह्नित रेसिंग और रेसिंग प्रो)। ऐसी स्की एथलीटों और शौकीनों के लिए डिज़ाइन की गई हैं जो गति संकेतक विकसित करना चाहते हैं। यह विशेष रूप से तैयार ट्रैक के लिए एक विकल्प है।
2. शौकिया या चलना (सक्रिय, फिटनेस)। यह उन लोगों के लिए एक विकल्प है जो कभी-कभी पार्क में सवारी करना चुनते हैं, इसे मनोरंजन के लिए करते हैं और रिकॉर्ड के लिए प्रयास नहीं करते हैं। रेसिंग स्की की तुलना में स्की थोड़ी चौड़ी होती हैं; उनके उत्पादन में महंगी सामग्री और तकनीकों का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।
3. पर्यटक (वापस देश)। ये शिकारियों, पर्यटकों और मछुआरों के लिए स्की हैं, जिन लोगों को बिना पिस्ते या स्की ट्रैक के इधर-उधर घूमना पड़ता है। ऐसी स्की ढीली बर्फ पर किसी व्यक्ति के वजन का समर्थन करने के लिए चलने वाली स्की की तुलना में बहुत व्यापक हैं।

स्की

क्लासिक स्की (पदनाम क्लासिक या सीएल) स्केट स्की से अधिक लंबे होते हैं, एक तेज पैर की अंगुली और एक नरम अंतिम होता है। पुश-ऑफ के दौरान फिसलने से रोकने के लिए अंतिम (पदनाम TR) के तहत निशान हो सकते हैं। बाईं ओर - पायदान के साथ एक स्की, दाईं ओर - बिना।

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यदि स्की में कोई पायदान (वैक्स पदनाम) नहीं है, तो एक विशेष मरहम एक विरोधी पर्ची प्रभाव प्रदान करता है। हालांकि, शुरुआती लोगों के लिए इसे सही तरीके से लागू करना काफी मुश्किल होगा, इसलिए एक नोकदार स्की सबसे अच्छा विकल्प है।

क्लासिक स्की का आकार चुनने के लिए, अपनी ऊंचाई में 20 सेमी जोड़ें या बस अपना हाथ उठाएं: आपके फैले हुए हाथ की निचली हथेली स्की के शीर्ष को छूनी चाहिए।

यह स्की की कठोरता पर भी ध्यान देने योग्य है। सबसे पहले, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र का निर्धारण करें: स्की को अपने हाथ पर रखें ताकि दोनों छोर संतुलन में हों। फिर स्की को स्लाइडिंग साइड से एक-दूसरे की ओर मोड़ें और एक हाथ से निचोड़ें संतुलन के केंद्र से 3 सेमी नीचे। उपयुक्त कठोरता की स्की के बीच 1-1.5 मिमी की दूरी होगी।

क्या खरीदे

बूट्स

क्लासिक स्की के लिए जूते कम और नरम होते हैं, बिना विशेष आवेषण के जो पैर को ठीक करते हैं।

आपको एक के बाद एक जूते नहीं खरीदने चाहिए। यदि अंगूठा बूट के अंगूठे पर टिका है, तो पैर जल्दी जम जाएगा। जूते को आधा आकार बड़ा लेना बेहतर है।

क्या खरीदे

चिपक जाती है

क्लासिक स्कीइंग के लिए डंडे चुनते समय, उनकी लंबाई पर ध्यान दें। छोटे लोगों के साथ, आपके लिए समतल भूभाग पर चलना असुविधाजनक होगा, लंबे लोगों के साथ - ढलान पर चढ़ना। अपनी हाइट के हिसाब से स्टिक्स चुनें: डोरी से बाहर निकलें (वह जगह जहां स्ट्रैप स्टिक से जुड़ा होता है) आपके कंधे के लेवल पर होना चाहिए।

पोल एल्यूमीनियम, फाइबरग्लास और कार्बन फाइबर से बनाए जाते हैं। एल्युमिनियम लोड के नीचे झुक सकता है। इसलिए अगर आपका वजन बहुत ज्यादा है तो ग्लास और कार्बन फाइबर का चुनाव करें। उत्तरार्द्ध ध्रुवों की सबसे बड़ी कठोरता और हल्कापन प्रदान करता है। इन छड़ियों का उपयोग पेशेवर एथलीट करते हैं।

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हैंडल की सामग्री पर भी ध्यान दें। ठंड के मौसम में चलने के लिए कॉर्क हैंडल वाली छड़ें अच्छी तरह से अनुकूल हैं: कॉर्क प्लास्टिक के विपरीत आपके हाथ को ठंडा नहीं करता है।

स्की

स्केट स्की (स्केट या एसके पदनाम) छोटे होते हैं और एक चिकनी आखिरी होती है, क्योंकि इस तरह के पाठ्यक्रम के साथ केवल बर्फ से चिपकते हुए और धीमा हो जाता है।

स्केटिंग स्की के लिए आदर्श लंबाई खोजने के लिए, अपनी ऊंचाई में 5-10 सेमी जोड़ें।

यह स्की की कठोरता की जाँच करने के लायक भी है। एक हाथ से संपीड़ित स्की के बीच का अंतर 1.5-2 मिमी होना चाहिए।

क्या खरीदे

बूट्स

स्केटिंग के दौरान चोट और पैर पर अत्यधिक तनाव को रोकने के लिए अतिरिक्त निर्धारण की आवश्यकता होती है। इसलिए, स्केट बूट क्लासिक लोगों की तुलना में लंबे और सख्त होते हैं और एक विशेष प्लास्टिक कफ के साथ पूरक होते हैं।

क्या खरीदे

चिपक जाती है

स्केटिंग की छड़ें क्लासिक लोगों की तुलना में लंबी होती हैं। डोरी स्कीयर की ठुड्डी या होठों के स्तर पर होनी चाहिए।

बहुमुखी स्की, जूते और डंडे कैसे चुनें

यदि आप क्लासिक और स्केटिंग दोनों में महारत हासिल करने की योजना बनाते हैं, तो आप बहुमुखी उपकरण खरीद सकते हैं।

स्की

यूनिवर्सल स्की (कॉम्बी पदनाम) स्केट स्की से लंबी होती है, लेकिन क्लासिक स्की से छोटी होती है। अपनी इच्छित लंबाई निर्धारित करने के लिए अपनी ऊंचाई में 15 सेमी जोड़ें।

पायदान के संबंध में, कुछ बहुमुखी स्की में एक बदली जाने योग्य केंद्र होता है: यदि आप एक क्लासिक शैली में स्की करना चाहते हैं, तो पायदान का उपयोग करें; यदि एक रिज में, नोकदार नोजल को हटा दें।

क्या खरीदे

बूट्स

सामान्य प्रयोजन की स्की के लिए जूते क्लासिक लोगों से लगभग अप्रभेद्य हैं। वे उतने ही नरम और लचीले होते हैं, लेकिन एक प्लास्टिक कफ होता है जो टखने को सहारा देता है।

क्या खरीदे

चिपक जाती है

सार्वभौमिक स्की के लिए, क्लासिक और स्केटिंग दोनों के लिए डंडे उपयुक्त हैं।

माउंट क्या हैं

तीन प्रकार के माउंट अब आम हैं: पुराना एनएन 75, एनएनएन (एनआईएस प्लेटफॉर्म के साथ या बिना) और एसएनएस।

sprint5.ru

निश्चित रूप से बहुत से लोग इस पर्वत को बचपन से याद करते हैं। यह एक सामान्य धातु का ब्रेस है जो पैर को ठीक करता है, लेकिन यह इसे बहुत बुरी तरह से करता है।

एनएन 75 के साथ स्केट करना लगभग असंभव है। इसके अलावा, इस माउंट के लिए अच्छे जूते नहीं बनाए जाते हैं। एकमात्र फायदा कम कीमत है।

क्या खरीदे

एनएनएन (न्यू नॉर्डिक नॉर्म)

स्वचालित माउंट एनएनएन / spin.ru

इस माउंट में कुछ दूरी पर दो रेल (फ्लेक्सर्स) होते हैं
एक दूसरे से, और रबर बंद हो जाता है।

ऐसे माउंट के लिए दो विकल्प हैं: स्वचालित और यांत्रिक। स्वचालित एनएनएन बन्धन केवल बूट के साथ ब्रैकेट को दबाने से जगह में आ जाता है। एक यांत्रिक के मामले में, आपको ढक्कन को अपने हाथों से खोलना होगा, और बूट स्थापित करने के बाद, इसे बंद कर दें।

यांत्रिक फास्टनरों NNN / manaraga.ru

हालांकि, यांत्रिक बन्धन अधिक विश्वसनीय है: यह गलती से नहीं खुल सकता है, उदाहरण के लिए, गिरावट के दौरान। इसके अलावा, यदि आप गर्म मौसम में स्की करने की योजना बनाते हैं, तो ऑटो माउंट में फंसा पानी जम सकता है और इसे कसकर अवरुद्ध कर सकता है।

इसके अलावा, फास्टनरों कठोरता की डिग्री में भिन्न होते हैं। यदि एनएनएन रबर स्टॉप सफेद है, तो माउंट को हार्ड राइडिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है, यदि यह हरा है, तो नरम राइडिंग के लिए। ब्लैक स्टॉप मानक राइडिंग के लिए उपयुक्त हैं, और लाल स्टॉप सॉफ्ट राइडिंग के लिए उपयुक्त हैं।

यदि आप स्केटिंग पसंद करते हैं, तो सफेद या हरे रबर बैंड के साथ बाइंडिंग चुनें। यदि क्लासिक - काले या लाल रंग के साथ।

स्की पर एनएनएन को माउंट करने के लिए, आपको गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को खोजने और बाइंडिंग के लिए एक छेद ड्रिल करने की आवश्यकता है। हालांकि, एक आसान और अधिक सुविधाजनक स्थापना विधि है: समर्पित एनआईएस प्लेटफॉर्म।

माउंट एनएनएन एनआईएस / dostupny-sport.ru

नॉर्डिक इंटीग्रेटेड सिस्टम (एनआईएस) को 2005 में एनएनएन माउंट के लिए विकसित किया गया था। एनआईएस के लिए अनुकूलित स्की एक विशेष प्लेट से सुसज्जित हैं, जिस पर बाइंडिंग लगाई जाती है। स्की को ड्रिल करने की आवश्यकता नहीं है, यह गाइड प्लेटों के साथ माउंट को हवा देने और जगह पर क्लिक करने के लिए पर्याप्त है।

माउंट को स्थापित करना और निकालना आसान है, स्की के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र की खोज को समाप्त करता है और स्की के विभिन्न जोड़े के साथ उपयोग किया जा सकता है।

क्या खरीदे

यह एक चौड़ी रेल और दो ब्रैकेट वाला माउंट है। एसएनएस माउंट को भी स्वचालित और यांत्रिक में विभाजित किया गया है।

shamov-russia.ru

एनएनएन के विपरीत, एसएनएस में केवल तीन स्तर की कठोरता होती है। वे एक संख्यात्मक मान और रंग के साथ चिह्नित हैं। क्लासिक चाल के लिए, आपको फ्लेक्सर कठोरता 85 (पीला), रिज के लिए - 115 (लाल), और सार्वभौमिक उपयोग के लिए - 95 (गुलाबी) के साथ माउंट चुनना चाहिए।

जब आराम, स्थिरता और पार्श्व स्थिरता की बात आती है, तो एसएनएस और एनएनएन माउंट के बीच बहुत कम अंतर होता है।

अधिकांश क्रॉस-कंट्री स्की बूट एक विशिष्ट प्रकार के बंधन के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसलिए, पहले ऐसे जूते चुनें जो आपके पैरों पर पूरी तरह से फिट हों, और उसके बाद ही उन पर फिट होने वाली बाइंडिंग।

एनआईएस के कारण, एनएनएन माउंट स्थापित करने के लिए अधिक सुविधाजनक हैं, लेकिन एसएनएस अधिक स्थिर हैं: एनएनएन प्लेटफॉर्म के कारण, वे एसएनएस से अधिक खराब हो जाते हैं। दूसरी ओर, एक उच्च स्थिति जोर बल को बढ़ाती है। सामान्य तौर पर, दोनों बाइंडिंग का उपयोग शौकिया और पेशेवर एथलीटों दोनों द्वारा किया जाता है।

क्या खरीदे

क्या सामग्री चुनना है

ठोस लट्ठों या लकड़ी की चिपकी हुई परतों से बनी स्की अतीत की बात है। आधुनिक मॉडलों में, लकड़ी का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, कोर इसमें होता है, और फिसलने वाली सतह प्लास्टिक से बनी होती है।

यदि आप एक फिसलने वाली लकड़ी की सतह के साथ स्कीइंग करने के आदी हैं, तो प्लास्टिक पीछे हटने के कारण असहज महसूस कर सकता है। प्लास्टिक अधिक फिसलन वाला होता है और लकड़ी के विपरीत, बर्फ से रगड़ने पर "रफ़ल" नहीं होता है।

हालांकि, प्लास्टिक स्की के उचित स्नेहन के साथ, हटना से बचा जा सकता है। फायदे के लिए, प्लास्टिक स्की अधिक टिकाऊ होती हैं और लकड़ी की स्की के विपरीत, आपको ठंडे तापमान में स्की करने की अनुमति देती हैं।

निर्माण विधि के अनुसार स्की को सैंडविच और कैप में बांटा गया है। पूर्व प्लास्टिक और लकड़ी की कई सरेस से जोड़ा हुआ परतें हैं, बाद वाले एक अखंड प्लास्टिक कवर के साथ एक लकड़ी के कोर हैं।

सस्ती स्की के लिए, कोर हवा के चैनलों के साथ लकड़ी से बना है। पेशेवर और अधिक महंगे लोगों में, यह एक लकड़ी का छत्ता है या कार्बन और फाइबरग्लास की जाली के साथ ऐक्रेलिक फोम के आधार पर बनाया जाता है, कार्बन और फाइबरग्लास इंसर्ट (पॉलीसेल तकनीक), डेंसोलाइट फोम या अन्य हल्के सिंथेटिक सामग्री के साथ हल्के पॉलीयूरेथेन फोम।

फिसलने वाली सतह विभिन्न प्रकार के प्लास्टिक से बनाई जाती है। सस्ते विकल्पों के लिए, एक्सट्रूडेड प्लास्टिक का उपयोग किया जाता है, अधिक महंगे विकल्पों के लिए, उच्च-आणविक-भार सार्वभौमिक प्लास्टिक।

कई नई तकनीकों और सामग्रियों का अब उपयोग किया जा रहा है जो स्की को हल्का और साथ ही टिकाऊ बनाए रखती हैं। हालांकि, यह सब कीमत को प्रभावित करता है।

इसलिए, यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो लकड़ी या डेंसोलाइट फोम कोर और एक एक्सट्रूडेड या उच्च आणविक भार प्लास्टिक स्लाइडिंग सतह के साथ नियमित स्की की कोशिश करना उचित है। ऐसी स्की की कीमत विशिष्ट ब्रांड पर निर्भर करती है और 2,000 से 8,000 रूबल तक होती है।

देखने के लिए कौन से ब्रांड

प्रसिद्ध रूसी निर्माताओं में एसटीसी कारखाना है। वह रेसिंग और मनोरंजक सेबल स्की और फाइबरग्लास स्की पोल दोनों बनाती है।

पेशेवर मॉडल - एक मधुकोश कोर और स्लाइडिंग सतह PTEX 2000 (कार्बन फाइबर) के साथ, और शौकिया मॉडल - एक लकड़ी के कोर और प्लास्टिक कवर के साथ। स्की कैप तकनीक का उपयोग करके बनाई जाती हैं और बहुत सस्ती कीमतों पर बेची जाती हैं।

विदेशी ब्रांडों में (जिनके उत्पाद अक्सर एसटीसी सहित रूसी कारखानों में निर्मित होते हैं), स्की और उपकरण फिशर का ऑस्ट्रियाई निर्माता काफी लोकप्रिय है।

फिशर पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए पेशेवर और मनोरंजक स्की बनाती है, जिसमें एयर टेक बेसलाइट के साथ लकड़ी के कोर जैसी संयुक्त सामग्री का उपयोग किया जाता है। फिशर स्की को 5,000 रूबल की कीमत पर खरीदा जा सकता है।

कोई कम प्रसिद्ध फ्रांसीसी स्की ब्रांड रॉसिग्नोल नहीं है, जो स्पेन और यूक्रेन में निर्मित होता है। हल्की लकड़ी से बने कोर और प्लास्टिक से बनी स्लाइडिंग सतह वाली सबसे सस्ती शौकिया स्की को 5,500-6,000 रूबल में खरीदा जा सकता है। इस ब्रांड की लगभग सभी स्की एनआईएस प्लेटफॉर्म से लैस हैं।

रेटिंग से तीसरा ब्रांड नॉर्वेजियन कंपनी मैडशस है। इस ब्रांड की मनोरंजक स्की को कैप तकनीक का उपयोग करके लकड़ी के कोर के साथ चैनल, ग्लास और कार्बन फाइबर ब्रेडिंग और प्लास्टिक से बनी एक स्लाइडिंग सतह का उपयोग करके बनाया गया है। इस ब्रांड की सबसे सस्ती स्की की कीमत 3,000-5,000 रूबल है।

एक ही मूल्य सीमा के आसपास, ऑस्ट्रियाई ब्रांड एटॉमिक और फ्रांसीसी कंपनी सॉलोमन की सबसे सस्ती शौकिया स्की। सस्ते सॉलोमन मॉडल में एक सूखा डेंसोलाइट फोम कोर और एक ग्रेफाइट-जोड़ा हुआ स्लाइडिंग सतह होता है, जबकि अधिक महंगे पेशेवर में हनीकॉम्ब कोर और एक जिओलाइट-जोड़ा स्लाइडिंग सतह होती है।

प्रत्येक ब्रांड अपनी तकनीक विकसित करता है: लाइटर कोर, ग्लाइड में सुधार के लिए विभिन्न खनिजों को जोड़ना, स्की की ज्यामिति को बदलना। इसलिए, स्की के उद्देश्य (किस कोर्स के लिए, पैदल चलना या खेल) और आपके लिए उपयुक्त लंबाई और कठोरता की उपलब्धता पर ध्यान देना सबसे अच्छा है।