एक कप चाय, गुड मॉर्निंग। चाय के बारे में कविताएँ, कथन, रचनात्मकता, वाक्यांश, सूत्र, चाय के बारे में प्रसिद्ध लोगों के उद्धरण

चाय के बारे में प्रसिद्ध लोगों के कथन, वाक्यांश, सूत्र, उद्धरण, रचनात्मकता, कविताएँ

साथझिलमिलाता, मेज पर चमका
शाम का समोवर फुसफुसाया,
चीनी चायदानी को गर्म करना,
उसके नीचे हल्की भाप उठी।
ओल्गा के हाथ से गिरा,
एक अंधेरी धारा में प्यालों पर
सुगंधित चाय पहले से चल रही थी
और लड़के ने क्रीम परोसी...
पुश्किन ए.एस., रूसी कवि

जेडएक समोवर के पड़ोसी,
और दुन्या चाय डाल रही है,
वे उससे फुसफुसाते हैं: "दुन्या, ध्यान दो!"
पुश्किन ए.एस., रूसी कवि

जीबिना किसी कारण के पागल लालसा
और कयामत जुनूनी उन्माद।
चलो मशाल जलाते हैं -
चलो एक समोवर फुलाते हैं!
प्राचीन पद के प्रति निष्ठा के लिए,
धीरे-धीरे जीने के लिए!
शायद, और पीड़ा को भाप दें
चाय की आत्मा!
ए ब्लोक, रूसी कवि

जेडआईएमए! हमें गांव में क्या करना चाहिए? मैं एक नौकर से मिलता हूं जो मुझे ले जा रहा है
सुबह की एक कप चाय
पुश्किन ए.एस., रूसी कवि

मैं हूंमुझे बहुत सारी चाय पीनी पड़ी, क्योंकि इसके बिना मैं काम नहीं कर सकता था। चाय उन संभावनाओं को मुक्त करती है जो मेरी आत्मा की गहराई में सुप्त हैं।
लियो टॉल्स्टॉय, रूसी लेखक

वीजॉली मेहमानों को वाइन दी जानी चाहिए। उदास मेहमानों के लिए - नियमित चाय। ईमानदार दोस्त - सबसे अच्छी चाय बनाएं और बातचीत का आनंद लें।
ज़ू जी शु

एचआह शराब की जगह ले सकता है। और शराब चाय का विकल्प नहीं है। कविताएँ गद्य की जगह ले सकती हैं। और गद्य कविता का स्थान नहीं ले सकता।
झांग चाओ, चीनी बुद्धिजीवी

एचएआई एक व्यक्ति को दृढ़ संकल्प देता है, छापों को संसाधित करने की क्षमता बढ़ाता है, और एकाग्र सोच का निपटान करता है।
जैकब मोलेशॉट, जर्मन शरीर विज्ञानी

एनयह चाय का गुलदस्ता एक महंगी शराब की तरह है, इसे दोहराना असंभव है, इसकी तैयारी के रहस्य केवल लेखक के लिए उपलब्ध हैं।
कैटिलिन टर्नर, अमेरिकी अभिनेत्री

एचाय का रम और स्वाद व्यापक रूप से फैलता है, व्यापक रूप से, लोगों के बीच संबंधों को मजबूत करता है।
जिन झांग ज़ैव, प्राचीन चीनी कवि

पीपहला प्याला मेरे होठों और गले को मॉइस्चराइज़ करता है, दूसरा अकेलेपन को नष्ट करता है, तीसरा मेरे अंदर की पड़ताल करता है, चौथा हल्का पसीना बहाता है, जीवन के सभी दुख पहाड़ों से गुजरते हैं, पांचवें कप से मैं शुद्ध महसूस करता हूं, छठा मुझे अंदर ले जाता है अमरता का क्षेत्र, सातवां ... लेकिन मैं पहले से ही अधिक नहीं कर सकता। मैं केवल अपने हाथों में उठने वाली ठंडी हवा की सांस को महसूस कर सकता हूं।
तांग राजवंश के प्राचीन चीनी कवि

जीडी चाय, आशा है।
सर आर्थर पिनेरो, अंग्रेजी नाटककार

इअगर यह ठंडा है, तो चाय आपको गर्म कर देगी। अगर आप गर्म हैं, तो यह आपको ठंडा कर देगा। यदि आप उदास मनोदशा में हैं, तो यह आपको प्रसन्न करेगा, यदि आप उत्तेजित हैं, तो यह आपको शांत करेगा।
सर विलियम ग्लैडस्टोन 19वीं सदी में ग्रेट ब्रिटेन के प्रधान मंत्री थे

एचएक व्यक्ति जिसने चाय नहीं पी है, ब्रह्मांड के साथ विवाद में है।
जापानी कहावत

ऐसी हस्तियों के चाय पीने के बारे में वाक्यांश, सूत्र, उद्धरण, कविताएँ:

आरअगर आपने तेज सुगंधित चाय नहीं पी है तो आप कुछ कैसा महसूस कर सकते हैं? चाय आत्मा का उदय है!
वी.ए. मिलाशेव्स्की, 19वीं सदी के रूसी कलाकार

"एचआह! खाली पेय! लेकिन अगर चीनियों ने हमें नहीं दिया तो और हंगामा हो सकता है!"
एम। ई। साल्टीकोव-शेड्रिन, रूसी लेखक

« एचऐ मेरा पसंदीदा पेय है। मैं दूसरों को नहीं पहचानता”।
श्री मुस्लिमोव, लंबे-जिगर - 120 वर्ष

« एक्सअच्छी बात है चाय, बहुत अच्छी! लोग जितनी ज्यादा चाय पीने लगेंगे, राइफल के लिए उतना ही कम पहुंचेंगे - यह एक महत्वपूर्ण मामला है।"
वी. पेसकोव, रूसी लेखक

« मैं हूंसामान्य तौर पर, एक बड़ा चाय का बर्तन, मेरे पास युद्ध के वर्षों से यह है। मुझे जहाँ भी जाना था - साइबेरिया में, सुदूर उत्तर में, गर्म दक्षिण में। ठंड के मौसम में चाय मुझे गर्म करती है, गर्म मौसम में मुझे तरोताजा करती है, मुझे जोश और दक्षता देती है ... "
ए रोडिमत्सेव - कर्नल जनरल, सोवियत संघ के दो बार हीरो

जेडऔर चाय के साथ हल्की-फुल्की बातचीत फीकी पड़ जाती है।
पर्सी बिशे शेली, अंग्रेजी कवि

वीएक व्यक्ति के जीवन में कुछ घंटे होंगे जो शाम की चाय के लिए समर्पित समय से अधिक सुखद होंगे।
हेनरी जेम्स, अमेरिकी लेखक

हेयातना ने मुझे आश्वस्त किया: चाय ब्रांडी से बेहतर है। पिछले छह महीनों से मैं बीमार होने पर भी चाय की जगह ब्रांडी ले रहा हूं।
थियोडोर रूजवेल्ट, संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति

वीआपको निम्नलिखित परिस्थितियों में कभी भी एक कप चाय के लिए मना नहीं करना चाहिए: यदि यह बाहर गर्म है; अगर बाहर ठंड है; यदि तुम थक गए हो; अगर कोई सोचता है कि आप थके हुए हैं; यदि आप असहज महसूस करते हैं; घर छोड़ने से पहले; यदि आप घर पर नहीं हैं; अगर तुम अभी घर आए हो; यदि आप सीगल की तरह महसूस करते हैं; यदि आप वास्तव में सीगल की तरह महसूस नहीं करते हैं, लेकिन आप कर सकते हैं; यदि आपने लंबे समय से चाय नहीं पी है; अगर आपने अभी एक कप पकड़ा है।
जॉर्ज माइक (हंगेरियन पत्रकार),
"ब्रिटिश कैसे बनें"

एचएआई मांसपेशियों की टोन बढ़ाता है, शरीर को मजबूत बनाता है। यह सिरदर्द और चक्कर आने में मदद करता है, मूड में सुधार करता है और तिल्ली को दूर करता है। चाय गुर्दे की पथरी और रेत को साफ करती है, चीनी की जगह शहद के साथ प्रयोग करने से सर्दी-जुकाम में सांस लेने में आसानी होती है। यह पेय दृष्टि में सुधार करने में मदद करता है। चाय थकान को दूर करती है, व्यक्ति को प्रफुल्लित करती है।
इंग्लैंड में पहले चाय घर के मालिक थॉमस गारवे

लोक ज्ञान से चाय के बारे में कथन, वाक्यांश, सूत्र, उद्धरण, रचनात्मकता, छंद:

एनविश्वास है कि चाय सबसे अच्छी है
मानसिक घावों के लिए दवा, केले के नशे की ओर ले जाती है।

लीयुबोव जीवन का लोकोमोटिव है।
टीईए स्वास्थ्य का लोकोमोटिव है।

एनई अकेले चाय का आदमी भरा हुआ है।

वीकुछ चाय पियो - तुम उदासी भूल जाओगे।

जेडऔर हम चाय नहीं छोड़ते - हम सात कप पीते हैं।

एचआह, मत पियो, तुम उस तरह नहीं जी सकते।

साथअमोवर उबल रहा है, छोड़ने का आदेश नहीं देता है।

साथतव दादी समोवर, आइए सुनते हैं मनोवर!

एचआह पीने के लिए - लकड़ी काटने के लिए नहीं।

एचआह, नशे में नहीं - वह नहीं समझेगा।

मैं हूंमैं बैठता हूँ, मैं चाय पीता हूँ - और तुम अंदर आओ, चाय पियो!

एचआह एक महिला के चुंबन की तरह होना चाहिए - मजबूत, गर्म और मीठा!

एचआह, तुम नहीं पीते - तुम कहाँ से ताकत पाओगे?

जीवहाँ चाय है, वहाँ और स्प्रूस स्वर्ग के नीचे।

साथतेज चाय जैसी कोई चीज नहीं होती है!

एनआलसी मत बनो, लेकिन बताओ कि भूसा कहाँ है और चाय कहाँ है!

एचरूस में किसी ने दम नहीं घुटा!

एचआह, हमारे पास चीनी, मास्टर की चीनी है।

एचआह मजबूत अगर वह एक अच्छे दोस्त से अलग हो जाता है।

एनआज शराबी वोडका नहीं मांगता, सब चाय मांगता है।

साथअमोवर, कि सोलोवेटस्की समुद्र। हम अच्छे स्वास्थ्य के लिए इसका सेवन करते हैं।

पीचाय पर आओ - मैं तुम्हें पाई के साथ व्यवहार करता हूं।

एचआह मत पीना - शक्ति क्या है? चाय पीना दूसरी बात है।

एचआह, वोदका नहीं - आप ज्यादा नहीं पीएंगे

जामुन, सेब, शहद और जड़ी बूटियों के साथ! हम स्वादिष्ट और स्वस्थ चाय तैयार करते हैं जो आपको शरद ऋतु की शाम को गर्म करने और आपको खुश करने में मदद करेगी
(ओशो)।

चाय आलिंगन की तरह है। केवल एक कप में।

जब बाहर मौसम खराब हो और आप बाहर नहीं जाना चाहते, तो एक कप चाय सिर्फ खुशी है... और इस खुशी को आप पी सकते हैं...

क्या आप लेमन टी या पुदीने की चाय पीने जा रहे हैं?

क्या मैं तुम्हारे साथ चाय पी सकता हूँ?

- आप किसके साथ चाय पीएंगे? जाम या नींबू के साथ?

- ख़ुशी से!

चाय की अलमारियां मुझ पर हमेशा एक उल्लासपूर्ण प्रभाव डालती हैं। मैं उन्हें लंबे समय तक देखना पसंद करता हूं। चाय की कई किस्में हैं जो आपको लंबी यात्रा पर ले जाती हैं: सुगंध, पैकेजों के चमकीले रंग और उन पर सूक्ष्म फैंसी अक्षर, जैसे कार्डबोर्ड मृगतृष्णा, पर्यटकों के लिए चारा। सोफी डी विल्नोसी "मैंने खुशी से मरने का फैसला कैसे किया"

चलो फिर बैठते हैं

सुगंधित चाय के लिए

और हम सब कुछ के बारे में बात करेंगे

घंटों को नोटिस किए बिना ...

अच्छी फिल्में देखें, मजेदार संगीत सुनें, चाय पीएं, टहलें, पर्याप्त नींद लें और सबसे महत्वपूर्ण बात यह विश्वास करें कि सब कुछ आपके लिए कारगर होगा। और तभी सब ठीक हो जाएगा!

मुझे कुछ चाय चाहिए...

आराम से कंपनी में...

एक शांत, सुखद जगह में...

निकोलाई के अनुभव के अनुसार, ईमानदारी हर्बल चाय की तरह कुछ है: दयालु लोग आपको सलाह देते हैं कि आप अन्य साधनों की कमी के लिए इसे आजमाएं। ली बार्डुगो "द किंग ऑफ़ स्कार्स"

हमें ज्यादा जरूरत नहीं है - सिर्फ सिगरेट का एक पैकेट, अदरक की चाय, चॉकलेट सेबर और एक दूसरे।

एलचिन सफ़रली "मुझसे वादा किया गया था"

मुझे यकीन है कि यह समझने के लिए कि क्या आप किसी महिला से प्यार करते हैं, आपको उसके साथ चाय पीनी होगी और महसूस करना होगा: क्या अब आप खुश हैं? अन्य पेय ध्यान भंग कर रहे हैं। जॉन शेम्याकिन "जंगली क्षेत्र में जंगली मास्टर"

मैं यह भी सुन सकता हूं कि आप अपनी रसोई में टेबल पर बैठकर चाय के प्याले में कुकीज़ कैसे तोड़ते हैं। तुम इसके पीछे अपनी इच्छा छिपाओ और मेरे बुलावे की प्रतीक्षा करो। आपकी इच्छा इतनी प्रबल है कि मैं मदद नहीं कर सकता लेकिन वहां प्रकट होता हूं जहां मेरी आत्मा मेरे लिए इंतजार कर रही है ... कुकीज़। Rinat Valiullin "सुबह के आकाश में कॉफी"

मैंने चाय की एक घूंट ली, संतोष के साथ देखा कि यह भीषण गर्मी और काफी मजबूत थी। मुझे किसी भी तरह की कमजोरी से नफरत थी, खासकर मेरी चाय में। डीनना रेबोर्न वेरोनिका स्पीडवेल। "दिलचस्प शुरुआत"

एक निश्चित उम्र और स्वभाव की महिलाओं के लिए चाय जीभ को ढीला करने का सबसे प्रभावी तरीका है। स्टीफन किंग "द विजार्ड एंड द क्रिस्टल"

📖 मुझे पता है कि कुछ लोग चाय को "जलसेक" शब्द कहते हैं और इसे पानी के साथ उदारतापूर्वक पतला करते हैं। इसलिए इस परंपरा को भूल जाइए। मैक्स फ्राई "द न्यू टी बुक"

यदि सब कुछ स्पष्ट नहीं है, और सब कुछ पहले से ही अपने आप में है, और आप पर निर्भर नहीं है, तो आपको बस रुकने और चाय पीने की जरूरत है। सब कुछ अपने आप विघटित हो जाएगा, यह अपने आप निकल जाएगा)।

सुगंधित चाय बनाते समय, किसी को यह याद रखना चाहिए कि चाय संहिता के अनुसार, एक कप चाय पर अच्छी चीजों के बारे में बात करनी चाहिए: प्रकृति के बारे में, कला के बारे में, सौंदर्य के बारे में ...

मैं गर्म चाय चलाता हूँ

मैं सुबह कैंडी में सरसराहट करता हूं

मैं दिन के लिए अपने स्टॉक की भरपाई करता हूं

आज अपने आप को एक उपवास का दिन बनाएं - अपने आप को अतिभारित न करें! बेहतर है कुछ स्वादिष्ट चाय लें

सुगंधित चाय के लिए रुकें ...

क्या आपकी आत्मा जमी हुई है? कुछ चाय बनाओ :)

दिन की खूबसूरती से शुरुआत करने में कितना समय लगता है? एक कप गर्म चाय और किसी प्रियजन का चुंबन। अच्छा सोचो।

किसी भी समझ से बाहर की स्थिति में, केतली को चालू करें))

हर कोई जानता है कि स्वर को बढ़ाने और गिरी हुई भावना को बढ़ाने के लिए एक कप चाय से बेहतर कुछ नहीं है, जिसमें सभी मार्गदर्शक और निर्देश, दोनों पश्चिमी और पूर्वी, एकाग्र होते हैं।

जोस सरमागो "नामों की पुस्तक"

चाय - जब तक आप इसे रूसी में नहीं पीते - आप इसे चीनी के साथ नहीं पी सकते। हाँ, मुझे पता है: यहाँ मैं अल्पमत में हूँ। लेकिन फिर भी, कोई व्यक्ति खुद को चायदानी कैसे कह सकता है जो चीनी के साथ चाय के स्वाद को मार सकता है? आप चाय को काली मिर्च या नमक के साथ सीज़न भी कर सकते हैं। बियर की तरह ही चाय कड़वी मानी जाती है। इसे मीठा करके, आप चाय नहीं पी रहे हैं, आप चीनी पी रहे हैं, जिसे आप गर्म पानी में भी घोल सकते हैं। जॉर्ज ऑरवेल, चाय का शानदार कप

चाय हमेशा एक अच्छा विचार है।
बहाने मत ढूंढो, बस कुछ चाय खरीद लो...

- और क्या हम मेरी चाय पर आ सकते हैं?

- सिर्फ चाय के लिए?

- नहीं ... जाम के लिए और अधिक।

चाय एक बहुत बड़ी दुनिया है, जिसे एक छोटे कप में रखा जाता है।

यह बहुत अच्छा होता है जब आपके पास दूसरा कप चाय बनाने के लिए कोई हो।

चाय सबसे सस्ती और ईमानदार दवा है जो आपकी जेब ढीली किए बिना ठीक हो जाती है।

चाय ही नहीं, दस्तानों, एक कंबल गर्म है... सब कुछ गर्म है - बातचीत, रूप, पत्र, लोग ... यह वह विशेष भावना है जो हमें जीने, विश्वास करने, सपने देखने, प्यार करने की ताकत देती है ...

- आपके पास किसी तरह का चाय पंथ है ...

- मेरे पास केवल रूइबोस, हिबिस्कस, पु-एर, काला, हरा, ऊलोंग, चार प्रकार के साथी, विभिन्न प्रकार की चाय के लिए तीन कप, दो चायदानी हैं ... क्या पंथ, आप किस बारे में बात कर रहे हैं ...

नींद की खिड़की से

सूर्य की कोमल किरणें

मेरे गाल पर

तीन चुटकी चाय

भगवान, आपको और क्या चाहिए?!

पतझड़ ... बारिश ... सबसे गर्म गले लगाने का समय, सबसे आरामदायक शामें, सबसे ईमानदार शब्द ...

चाय कहीं नहीं पी जाती। चाय व्यक्तिगत है।

केवल सही जलसेक के साथ चाय काढ़ा करें:

खुशी, भाग्य, रोमांच और अच्छे मूड के साथ!

सबसे अच्छी शाम एक गर्म चाय और एक गर्म व्यक्ति के साथ एक शाम है।

चाय पीने की एक दुर्लभ गरिमा है: हमारे अस्तित्व में शांत सद्भाव का एक कण लाने के लिए।

अगर आपने तेज सुगंधित चाय नहीं पी है तो आप कुछ कैसा महसूस कर सकते हैं? चाय आत्मा का उदय है!

चाय एक दिव्य पेय है जो हमें सोने से पहले एक पाउंड मिठाई और केक के दो टुकड़े स्पष्ट विवेक के साथ खाने का कारण देता है

और मैं कुछ चाय लूंगा। सात गिलास हैं...

आप अपनी संपूर्ण सुबह की कल्पना कैसे करेंगे? ठीक है, उदाहरण के लिए, इस तरह।

एक बेहतरीन सुबह की शुरुआत एक बेहतरीन शाम से होती है। आप घर लौटते हैं, सभी प्रकार के काम और व्यक्तिगत समस्याओं से सफलतापूर्वक अलग हो जाते हैं, रात का खाना खाते हैं और बिना कुछ सोचे-समझे ... बस बिस्तर पर चले जाते हैं। लेकिन सुबह - आप पहली किरणों और पक्षियों के गीत के साथ सबसे पहले जागते हैं! छज्जे पर बाहर जाओ, अभी भी तेज धूप में मुस्कुराओ, नए दिन की प्रशंसा करो, नीचे जाना और अभी भी सो रहे शहर के माध्यम से बाइक की सवारी करना अच्छा होगा, हाँ, शायद! या बस पार्क में पैदल चलें, आप कुछ गुनगुना भी सकते हैं या थोड़ा नाचते हुए, अच्छा, क्यों नहीं, फिर वापस आ जाओ, अपने लिए नाश्ता बनाओ, एक कप सुगंधित कॉफी बनाओ ...

या उस तरह। एक दोस्त के साथ देर से उठें, अपनी महिला रहस्यों पर देर तक चर्चा करें, और फिर एक बार और सभी के लिए जितना चाहें सोएं, और फिर भी कृपया उठें, और आपका परिवार बिस्तर पर नाश्ता जरूर करेगा, और निश्चित रूप से, ताज़ी पीसे हुए कॉफी की मनमोहक सुगंध बेडरूम को भर देगी ...

या क्या आपका अपना संस्करण है? निश्चित रूप से वहाँ है, जो बहुत अच्छा है, लेकिन हम शर्त लगाते हैं कि इसमें एक कप कॉफी भी है! हां, एक सच्ची आधुनिक महिला के लिए, यह लगभग एक अनिवार्य तत्व है, लेकिन फिर भी ...

रजोनिवृत्ति "शानदार युग" में प्रवेश करने वाली प्रत्येक महिला के लिए एक कठिन अवधि है। इसके विभिन्न अप्रिय, और बस दर्दनाक "साथी" व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य हैं। रजोनिवृत्ति के उपचार में, विभिन्न हर्बल उपचारों का उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पूरी तरह से प्राकृतिक दवा क्लाइमैक्सन। लेकिन अधिक प्रभाव के लिए, आपको अपनी सामान्य जीवन शैली का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने और उसमें कुछ बदलाव करने की आवश्यकता है।

एक महिला के लिए सबसे बड़ी असुविधाओं में से एक "गर्म चमक" है जो कभी-कभी दिन में कई बार होती है। भौतिक दृष्टिकोण से, ये गर्म चमक इस तथ्य के कारण हैं कि शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर में कमी आंतरिक थर्मोरेग्यूलेशन की प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, इसे "झूठा अलार्म" देने के लिए मजबूर करती है: हृदय गति बढ़ जाती है, रक्त वाहिकाएं पतला, पसीना निकलता है ... लेकिन आखिरकार, लगभग एक ही परिणाम कॉफी या मजबूत काली चाय पीने से होता है, जिसका अर्थ है कि असुविधा तेज हो जाएगी। और फिर आपकी सुबह, जो इतनी खूबसूरती से शुरू हुई, स्पष्ट रूप से छाई जा सकती है ...

इसलिए, धीरे-धीरे अपने लिए उपयुक्त प्रतिस्थापन खोजने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, हर्बल या ग्रीन टी। सही ढंग से पीसा गया, यह पूरे दिन के लिए उत्साह को कम नहीं करेगा! इसके अलावा, इसमें निहित कैटेचिन हड्डी के ऊतकों को मजबूत करने में मदद करेगा, क्योंकि इसका कमजोर होना भी चल रहे हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामों में से एक है, और बाहर से पुनःपूर्ति के बिना, इसका द्रव्यमान प्रति वर्ष 2-3% गिर जाता है, जो आपको स्पष्ट रूप से आवश्यकता नहीं है।

या, उदाहरण के लिए, एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस। अधिक तरल पदार्थ जिनकी आपको अब आवश्यकता है, विटामिन, चिकनी त्वचा और रंग, और शरीर के वजन पर अतिरिक्त नियंत्रण, जो भी बहुत महत्वपूर्ण है। खैर, सकारात्मक भावनात्मक विस्फोट का कारण क्या नहीं है!

और फिर - आपकी सुबह फिर से उत्तम होगी। दिन या साल के किसी भी समय!

सुबह बख़ैर! आशा है कि यह दयालु है! और मुझे आशा है कि जब तक मैं लेख समाप्त कर दूंगा और अपने विचार व्यक्त कर सकता हूं, तब तक खिड़की के बाहर सुबह होगी =)

आपकी सुबह आमतौर पर कैसे शुरू होती है? कोई कहेगा - "नाश्ते से!" और सही होगा। कोई कहेगा "मॉर्निंग एक्सरसाइज, एक्सरसाइज और रनिंग से" ... और फिर, आप बहस नहीं कर सकते। कुछ के लिए, सुबह एक साँस लेना है। एक नए दिन की प्रेरणा, नई संवेदनाएं और अनुभव। खिड़की के बाहर नए पक्षियों की सांस ... और यहां असहमत होना मुश्किल है। मैंने खुद एक से अधिक बार देखा है - आंखें खोलने के बाद जो पहली चीज होती है वह है श्वास। और फिर साँस छोड़ें। एक पुरानी आदत के अनुसार, मैं आमतौर पर तीन गहरी साँसें और साँस छोड़ता हूँ और उसके बाद ही अपने पैरों पर खड़ा होता हूँ और खिड़की पर जाता हूँ यह देखने के लिए कि आज दुनिया कैसे बदल गई है। मेरे आगे के कार्यों से किसी को मौलिकता और विशिष्टता के साथ आश्चर्यचकित करने की संभावना नहीं है। व्यायाम - सुबह की बौछार - नाश्ता - सुबह की चाय। सब कुछ हमेशा की तरह है ... ठीक है, शायद केवल एक चीज जो मेरी सुबह को आपकी सुबह से अलग करती है, वह यह है कि मुझे वास्तव में संगीत पसंद है !!! और पहले से ही सुबह के अभ्यास के दौरान, मेरा कमरा ध्वनियों से भर जाता है। सबसे अलग! जातीय ड्रम / यहूदी की वीणा से, सिंट्रा "गु किन" की बजती और नीरस धुन और जैज़ पियानो / सैक्सोफोन और टूटी हुई बीट्स के साथ हिप-हॉप के कठोर पठन के साथ। मुझे संगीत बहुत पसंद है!मैं इसे आंतरिक स्थिति के लिए चुनना और इसके साथ अपने मूड को समायोजित करना पसंद करता हूं। और मैं भी वास्तव में सुबह नाश्ते से ठीक पहले, एक बार या चॉकलेट का कम से कम एक टुकड़ा खाना पसंद करता हूं! पूरे नट्स के साथ मिल्क चॉकलेट! मुझे पता है कि मैं अपनी भूख को मार रहा हूँ, लेकिन मैं अपनी मदद नहीं कर सकता! और मैं नहीं चाहता;) यह अभी भी सुबह की सिगरेट पीने से बेहतर है।

हमेशा की तरह, यह सुबह भी मेरे लिए शुरू हुई - तीन गहरी साँसें, तीन साँस छोड़ना, एक ही समय में सुबह के व्यायाम और व्यायाम की नकल में हाथ और पैर, सुबह का स्नान, नाश्ता और चाय। नाश्ता एक विस्तार के रूप में सुबह और दिन के लिए एक अच्छी शुरुआत है। नाश्ते में हमें शरीर और विशेष रूप से मस्तिष्क के समुचित कार्य के लिए विटामिन और आवश्यक पदार्थों का प्रभार मिलता है। नाश्ते में अच्छा खाएं, वयस्कों और बच्चों दोनों को! =)

चाय... हुआ यूँ हुआ कि नाश्ता और चाय को एक चीज़ में नहीं मिला दिया जाता। नाश्ते में मुझे शरीर की सादगी और पोषण पसंद है, और चाय, अनुष्ठान, आध्यात्मिक पोषण और तत्काल प्रतिक्रिया में। अपने आप को पूरी दुनिया के एक कण के रूप में देना। पूरी दुनिया के साथ एक हो जाओ। जीवन के प्रवाह का विरोध न करें और अपने गुणों और दोषों के लिए खड़े न हों। आपके सभी गुण स्वर्ग और पृथ्वी द्वारा प्रस्तुत किए गए गुण हैं, जिन्हें आप अपने जीवन की प्रक्रिया में केवल प्रकट कर सकते हैं या भूल सकते हैं। आपकी सारी कमियां स्वर्ग और पृथ्वी द्वारा आपको दिए गए गुण हैं, जिन्हें आपने अपनी कमियों ... परिसरों में बदल दिया है।

मुझे चाय पसंद है या तो रस्में या सादगी। दोनों में से एक। सुबह में, मैं आमतौर पर क्रिया का अनुष्ठान चुनता हूं - रोशनी वाली मोमबत्तियां और धूम्रपान जियान। लाइव आग और उबलते पानी की फुसफुसाहट। पहला, अनुष्ठानिक रूप से "देवताओं" को चाय का प्याला और अंत में पहला घूंट और पहली सुबह की चाय की सुगन्ध।

मैं इसकी शुद्धता, जागृति और पूर्ति के लिए इसे प्यार करता हूँ। मुझे अपनी सुबह की चाय अकेले पीना पसंद है। शांंतिपूर्ण। वे कहते हैं कि सत्य का जन्म मौन में होता है ... मुझे नहीं पता कि सच्चाई में क्या गलत है, लेकिन चाय इस प्रकार विशेष हो जाती है, अपनी मनोदशा के साथ, और संगीत वाद्ययंत्र और संगीत की धुन से नहीं थोपी जाती।

शुभ प्रभात देश! जागो और गाओ!
"गनज़्ज़"