बालवाड़ी के लिए गतिहीन जर्मन खेल। सभी आयु समूहों के लिए कम गतिशीलता वाले खेलों की कार्ड फ़ाइल। भेड़िये से खुद को बचाएं

इन खेलों का उद्देश्य बच्चे का सर्वांगीण व्यक्तित्व के रूप में विकास करना है। वे बड़े और तैयारी करने वाले बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन खेलों का उपयोग प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों में किया जा सकता है।

"एक जोड़ी खोजें"

उद्देश्य: वर्गीकरण और छँटाई, हाथ-आँख समन्वय, हाथों की मोटर कौशल, सोच कौशल विकसित करता है।

मेज पर आइटम रखे जाते हैं जो कुछ संकेतों के अनुसार एक दूसरे के साथ संयुक्त होते हैं। उन्हें मिलाएं। बच्चों को किसी भी वस्तु को लेने और उसके लिए एक जोड़ी खोजने के लिए आमंत्रित किया जाता है, और यह भी समझाया जाता है कि वह इन वस्तुओं को युग्मित क्यों मानता है।

विभिन्न वस्तुओं को एकत्र किया जाता है जो एक दूसरे के साथ संयुक्त होते हैं (पेंसिल, कागज, जुर्राब और जूता, ताला और चाबी, आदि)। मेज पर वस्तुओं को व्यवस्थित करें और मिलाएँ। बच्चों को या तो टीमों में विभाजित करके, या टेबल पर जोड़े में, या एक समय में एक करके बैठाया जाता है।

एक वयस्क किसी भी वस्तु को चुनता है और बच्चे को उसके लिए एक जोड़ी खोजने के लिए कहता है (या बच्चा अपने आप कोई वस्तु चुनता है)। यदि बच्चे को कोई साथी मिल जाता है, तो उसे एक तरफ रख दिया जाता है।

अगला आइटम लें और वही दोहराएं। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि सभी वस्तुओं का मिलान नहीं हो जाता। वस्तुओं के बजाय, आप वस्तुओं के साथ चित्रों का उपयोग कर सकते हैं।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: जोड़ियों में काम करना, गोल नृत्य, जंजीर।

"कैसा चल रहा है?"

उद्देश्य: बच्चों में आंदोलनों का सही ढंग से वर्णन करने और एक ही समय में उच्चारण, मानसिक कौशल, आंदोलन के समन्वय की क्षमता विकसित करना।

नेता चुना जाता है। बच्चा आंदोलनों को दिखाता है, और बाकी बच्चे उसके पीछे दोहराते हैं। बच्चों को टीमों में विभाजित करके खेल को जटिल बनाया जा सकता है और, एक वयस्क के मार्गदर्शन में, टीमें हरकतें करती हैं। खेल के दौरान, आप नरम संगीत चालू कर सकते हैं।

कैसा चल रहा है? इस कदर!

दोनों हाथों के अँगूठे ऊपर की ओर करके दिखाएँ।

कैसा चल रहा हैं आपका? - इस कदर!

मार्च.

आप कैसे दौड़ते हैं? - इस कदर?

जगह पर दौड़ें।

क्या आप रात को सोते हैं? - इस कदर!

अपनी हथेलियों को मिलाएं और अपना सिर उन पर रखें (गाल)

आप कैसे लेते हैं? - इस कदर!

अपना हाथ अपनी ओर दबाएं।

क्या आपके द्वारा दिया जाता है? - इस कदर!

अपनी हथेली आगे रखें।

तुम कैसे मजाक कर रहे हो? - इस कदर!

अपने गालों को फुलाएं और धीरे से उन्हें अपनी मुट्ठी से मारें।

आप कैसे धमकी देते हैं? - इस कदर!

अपनी अंगुली को आगे की ओर, या एक दूसरे पर फेरें।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: छोटे समूहों (ट्रिपल), गोल नृत्य, चेन, हिंडोला में काम करें।

"विपरीत कहो"

लक्ष्य: जल्दी से सीखें, अर्थ में विपरीत शब्द खोजें, स्मृति, मानसिक क्षमताओं का विकास करें। अपने बच्चे की शब्दावली का विस्तार करें।

बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं, विलोम के नाम से एक गेंद फेंकते हैं और पकड़ते हैं।

साफ-सुथरा
सफेद काला
शरमाना - शरमाना
चमक - टिमटिमाना
निकट - दूर
अमीर आदमी - गरीब आदमी
छोटे बड़े
तेज धीमा
सही - गलत
हर्षित - उदास, उदास, उबाऊ
हवा - हवा रहित
नई पुरानी
प्रश्न जवाब
सूर्योदय सूर्यास्त
कम ऊँची
बुझाना - जलाना
चिकना खुरदरा
स्वर व्यंजन
गहरा उथला
बोलो - चुप रहो
शहर - गाँव, गाँव
कड़वा - मीठा
गरम ठंडा
गर्म ठंडा
गंदगी - शुद्धता
करना - गड़बड़ करना
दिन रात
अच्छा शैतान
दोस्त - दुश्मन
गर्मी - सर्दी, आदि।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "साक्षात्कार", "श्रृंखला"।

"शटल"

उद्देश्य: भौतिक गुणों, सामूहिकता, संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना

आपको जाने की जरूरत है ताकि गेट को न छुएं, बच्चे एक-दूसरे का हाथ पकड़ें।

सभी खिलाड़ी जोड़े में एक-दूसरे का सामना करते हुए खड़े होते हैं और हाथ पकड़ते हैं - यह द्वार है। अंतिम जोड़े के बच्चे गेट के नीचे से गुजरते हैं और कॉलम के सामने खड़े होते हैं, उसके बाद अगला जोड़ा आता है।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: गोल नृत्य, चेन, हिंडोला, जोड़ियों में काम करना

"कोलोबोक"

उद्देश्य: विभिन्न कार्यों को करते समय अंतरिक्ष में समन्वय और अभिविन्यास में बच्चों को प्रशिक्षित करना, खेल के माध्यम से श्रवण ध्यान विकसित करना।

इस खेल के लिए गेंद किसी भी आकार की हो सकती है। खिलाड़ियों को अपना स्थान छोड़ने की अनुमति नहीं है। प्रतिभागी एक दूसरे से हाथ की लंबाई पर एक सर्कल में खड़े होते हैं। सर्कल के केंद्र में चालक है। खिलाड़ी अपने पैरों से गेंद को एक दूसरे को पास करते हैं, और चालक उसे रोकने की कोशिश करता है। वे आसानी से गेंद को रोल कर सकते हैं, हिट कर सकते हैं, भ्रामक हरकत कर सकते हैं। आप इसे यूं ही नहीं उठा सकते। और ड्राइवर जो चाहे कर सकता है; गेंद को अपने पैर, हाथ से पकड़ें, इसे घेरे से बाहर खटखटाएं, बस इसे हल्के से स्पर्श करें।

यदि चालक गेंद को पकड़ने में सफल हो जाता है, तो वह उस खिलाड़ी की जगह ले लेता है जिससे गेंद उसे लगी थी।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां:"गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

"पाइक"

उद्देश्य: आंदोलन के साथ भाषण का समन्वय, सामान्य भाषण कौशल का विकास, शब्दावली संवर्धन, रचनात्मक कल्पना का विकास और मोटर नकल, पैंटोमाइम के तत्वों को पढ़ाना।

खेल एक गेंद से खेला जाता है। बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। पाइक का चयन किया गया है। वह घेरे के बीच में जाती है।

जंगल के पीछे, झोपड़ियों के पीछे,

नदी के नीचे तैर गया

रेड बॉल।

मैंने एक पाईक देखा:-

क्या बात है?

पकड़ो, पकड़ो।

मत पकड़ो।

गेंद फिर उछली।

बाहर आओ, तुम नेतृत्व करो!

कविता की पहली चार पंक्तियों में, बच्चे गेंद को वृत्त के केंद्र (पाइक के पिछले भाग) से एक से दूसरी में घुमाते हैं। कविता की पाँचवीं पंक्ति में, गेंद पाइक की ओर लुढ़कती है, जो छठी पंक्ति के पाठ का उच्चारण करते हुए गेंद लेता है, और, जैसा कि वह था, गेंद को देखता है।

कविता के दूसरे श्लोक की पहली तीन पंक्तियों में, पाइक गेंद को फर्श पर मारता है, यह पाठ कहता है, चौथी पंक्ति में वह बच्चों को फिर से गेंद को रोल करता है, जो इसे फिर से एक से दूसरे में रोल करना जारी रखते हैं मध्य। वह बच्चा जिस पर बीच में गेंद लेकर "यू ड्राइव" शब्द निकला। वह एक पाईक बन जाता है। खेल दोहराया जाता है।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।\

"किसने छोड़ा?"

उद्देश्य: दिमागीपन, सरलता विकसित करना। जो गुम है उसे जल्दी से खोजने की क्षमता।

झाँकना मना है, आप एक अग्रणी बच्चे को नियुक्त कर सकते हैं।

बच्चों को एक सर्कल में बनाया गया है। ड्राइवर सर्कल के बीच में खड़ा होता है और अपनी आंखें बंद कर लेता है। शिक्षक एक मंडली में खड़े खिलाड़ियों में से एक को छूता है, और वह चुपचाप कमरे से निकल जाता है। शिक्षक ड्राइवर को अपनी आँखें खोलने की अनुमति देता है और उससे पूछता है: "लगता है कि कौन चला गया?" यदि ड्राइवर ने सही अनुमान लगाया है, तो वह एक सर्कल में खड़ा होता है और दूसरा ड्राइवर चुनता है। यदि वह सही ढंग से अनुमान नहीं लगाता है, तो वह फिर से अपनी आँखें बंद कर लेता है, और जो हॉल से बाहर निकलता है वह सर्कल में अपना पूर्व स्थान लेता है। ड्राइवर को आंखें खोलकर उसे बुलाना चाहिए।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां

"मक्खियाँ - उड़ती नहीं हैं"

उद्देश्य: समन्वय, ध्यान, एक टीम में काम करने की क्षमता विकसित करना।

जिसने गलत तरीके से हाथ उठाया उसे हारा हुआ माना जाता है।

बच्चे एक-एक करके एक कॉलम में जाते हैं। शिक्षक विभिन्न विषयों के नाम रखता है। यदि वस्तु उड़ती है, उदाहरण के लिए, एक हवाई जहाज, एक पक्षी, तो बच्चों को अपनी भुजाओं को ऊपर उठाना चाहिए और उन्हें पंखों की तरह फड़फड़ाना चाहिए, यदि वस्तु नहीं उड़ती है, तो उन्हें हाथ नहीं उठाना चाहिए।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

"गोल नृत्य"

उद्देश्य: एक संकेत या संगीत पर कार्य करने के लिए कौशल विकसित करने के लिए, आंदोलनों का समन्वय। शिक्षक के निर्देशों को ध्यान से सुनें। गिनती की तुकबंदी का उपयोग करके नेता को बच्चे द्वारा चुना जा सकता है।

खिलाड़ी दो वृत्त बनाते हैं, एक दूसरे के अंदर, और हाथ मिलाते हैं। शिक्षक के संकेत पर, वे एक निश्चित दिशा में चलना शुरू करते हैं (चलना या धीमी गति से दौड़ना)। आप किसी गीत या संगीत संगत में लयबद्ध चलने की पेशकश कर सकते हैं:

"गोल नृत्य", "ब्रुक"

एक संकेत पर कार्य करने की क्षमता में सुधार, आंदोलनों का समन्वय विकसित करना। आप अपने हाथ नहीं खोल सकते।

बच्चे दो में एक कॉलम में जाते हैं। शिक्षक "ब्रुक" के आदेश पर, बच्चे रुकते हैं, हाथ पकड़ते हैं और हाथ ऊपर उठाते हैं। प्रत्येक जोड़ी, आखिरी से शुरू होकर, एक-एक करके अंदर (बाहों के नीचे) दौड़ती है और सामने खड़ी होती है, अपने हाथों को ऊपर उठाती है।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां"गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला", "जोड़े में काम"।

"ठंडक गरमी"

उद्देश्य: श्रवण गुणों, भौतिक गुणों का विकास करना।

जब प्रस्तुतकर्ता वस्तु को छुपाता है तो झांकना मना है।

ड्राइवर कमरा छोड़ देता है, बच्चे वस्तु छिपाते हैं। उसके बाद, ड्राइवर प्रवेश करता है और आइटम की तलाश करता है। और बच्चे उसका अनुसरण करते हैं और कहते हैं:

ठंडा...गर्म...गर्म...किसी छिपी हुई वस्तु को खोजने में मदद करना।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य"।

"पानी"

उद्देश्य: आंदोलनों, श्रवण, शारीरिक गुणों का समन्वय विकसित करना।

दादाजी - पानी!

तुम पानी के भीतर क्यों बैठे हो?

बाहर आओ, एक घंटे के लिए बाहर आओ।

सोचो हम में से कौन!

झाँकना मना है। आप खेल को जटिल बना सकते हैं - 2 पानी चुनें

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं, केंद्र में पानी। बच्चे एक घेरे में जाते हैं और शब्द कहते हैं, शब्दों के बाद: - बाहर आओ, बाहर आओ ... मरमन अपनी आँखें बंद करके चलता है, हाथ आगे, वह अनुमान लगाता है कि वह किसको छूता है।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "नृत्य", "श्रृंखला"।

"भंवरा"

उद्देश्य: विभिन्न कार्यों को करते समय बच्चों को अंतरिक्ष में समन्वय और अभिविन्यास में व्यायाम करना। खेल के माध्यम से श्रवण ध्यान विकसित करें।

गेंद को केवल अपने हाथों से रोल करें; आप पकड़ नहीं सकते, गेंद को पकड़ो।

खिलाड़ी एक सर्कल में बैठते हैं। एक गेंद वृत्त के अंदर जमीन पर लुढ़कती है। जो लोग अपने हाथों से खेलते हैं, वे इसे अपने आप से दूर ले जाते हैं, दूसरे पर हावी होने की कोशिश करते हैं (पैरों में आ जाते हैं)। जिस व्यक्ति को गेंद (डंक) से छुआ गया था, वह अपनी पीठ को सर्कल के केंद्र में घुमाता है और खेल में तब तक भाग नहीं लेता है जब तक कि दूसरे बच्चे को छुआ न जाए। फिर वह खेल में आता है, और डंक फिर से अपनी पीठ को एक सर्कल में घुमाता है।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "नृत्य", "श्रृंखला"।

उद्देश्य: एक टीम में समन्वय, ध्यान, काम करने की क्षमता विकसित करना।

ड्राइवर को तब तक अपनी आंखें नहीं खोलनी चाहिए जब तक कि वह फोन करने वाले को न बुलाए। इस दौरान सभी को शांत रहना चाहिए।

"हम थोड़ा खिलखिलाते हैं,

सभी को उनके स्थान पर रखा गया।

आप, ... (नाम), अनुमान लगाओ,

आपको किसने बुलाया, जानिए।

नेता अपनी आँखें बंद कर लेता है। बच्चे एक सर्कल में चलते हैं, नेता सर्कल के बीच में खड़ा होता है। शब्दों के अंत में, बच्चे रुक जाते हैं। शिक्षक खिलाड़ियों में से एक को इंगित करता है।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

"कुल्हाड़ी"

उद्देश्य: भौतिक गुणों, सामूहिकता, एक संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना।

मेज़बान यह नहीं दिखा सकता कि उसने वस्तु किसे दी।

येगोर ने कोने में कुल्हाड़ी ले ली,

एक कुल्हाड़ी लेकर यार्ड में चला गया।

ईगोर ने बाड़ की मरम्मत शुरू की,

येगोर ने कुल्हाड़ी खो दी।

वही अब भी ढूंढ रहा है

कुल्हाड़ी भी ढूंढो!

नेता (पहले एक वयस्क) खिलाड़ियों में से एक की हथेलियों में एक छोटी वस्तु (हैचेट) छुपाता है। कोरस में कविता का पाठ किया जाता है। खिलाड़ियों में से जिसके पास कुल्हाड़ी शब्द था, वह उसकी तलाश में जाता है

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां:"गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

"असमानता खोजो"

उद्देश्य: ध्यान, स्मृति, सिग्नल पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना।

सुविधाकर्ता को यह निर्धारित करना होगा कि खिलाड़ियों के लिए क्या बदल गया है। जिसके साथ उसे सबसे अधिक परिवर्तन मिले, वह ड्राइव करेगा।

हर कोई एक घेरे में बैठता है। खेल खेलने के लिए, खिलाड़ियों को एक-दूसरे की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता होती है। जब सूत्रधार कमरे से बाहर निकलता है, तो प्रतिभागियों को अपनी उपस्थिति में छोटे बदलाव करने चाहिए: अपने बालों को पिन करना, अपनी उंगलियों को पट्टी करना, एक बटन खोलना।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

उद्देश्य: श्रवण गुणों, भौतिक गुणों का विकास करना।

बच्चे एक सर्कल बनाते हैं। ड्राइवर सर्कल के बीच में खड़ा होता है और अपनी आंखें बंद कर लेता है। हाथ पकड़े बिना, बच्चे एक घेरे में दाएँ (बाएँ) चलते हैं और कहते हैं:

हम एक सम घेरे में इकट्ठे हुए

चलो एक साथ पीछे मुड़ें,

और हम कैसे कहते हैं "स्कोक-स्कोक-स्कोक",

शिक्षक के निर्देश पर बच्चों में से एक द्वारा "स्कोक-स्कोक-स्कोक" शब्द का उच्चारण किया जाता है। ड्राइवर को यह पता लगाना चाहिए कि ये शब्द किसने कहे हैं। यदि उसने सही अनुमान लगाया, तो वह उस व्यक्ति की जगह लेता है जिसने शब्द बोला था। यदि ड्राइवर आवाज को नहीं पहचानता है, तो खेल दोहराया जाता है, और बच्चे एक सर्कल में दूसरी दिशा में जाते हैं।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

"मूर्तियां"

उद्देश्य: आंदोलनों, श्रवण, शारीरिक गुणों, नियमों से खेलने की क्षमता का समन्वय विकसित करना।

आपको गेंद को सीधे अपने हाथों में फेंकने की जरूरत है। नेता जी की बात ध्यान से सुनें।

यह खेल बड़ी गेंद से सबसे अच्छा खेला जाता है। खिलाड़ी एक घेरे में खड़े होते हैं और अपने हाथों से गेंद को एक दूसरे की ओर फेंकते हैं। जो कोई भी गेंद को नहीं पकड़ता है उसे पेनल्टी मिलती है: एक पैर पर खड़े होकर खेल जारी रखता है। यदि इस स्थिति में वह गेंद को पकड़ने का प्रबंधन करता है, तो जुर्माना हटा दिया जाता है; वह दोनों पैरों पर खड़ा है। यदि एक और गलती हो जाती है, तो खिलाड़ी एक घुटने के बल नीचे चला जाता है। तीसरी गलती पर वह दोनों घुटनों के बल नीचे चला जाता है। यदि खिलाड़ी इस स्थिति में गेंद को पकड़ता है, तो सभी दंड माफ कर दिए जाते हैं और वह दोनों पैरों पर खड़े होकर खेल जारी रखता है। और अगर आप असफल होते हैं, तो आपको खेल छोड़ना होगा।

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: "गोल नृत्य", "श्रृंखला", "हिंडोला"।

"यह सब कैसे समाप्त हुआ"

उद्देश्य: स्मृति, मानसिक क्षमताओं का विकास करना। अपने बच्चे की शब्दावली का विस्तार करें।

खेल एक परी कथा की साजिश का उपयोग करता है। कहानी की शुरुआत पढ़ें और इसे जारी रखने के लिए कहें। एक धूप शरद ऋतु के दिन, एक खरगोश और एक हाथी मशरूम लेने के लिए जंगल में गए। खरगोश ने एक सुंदर सन्टी का पत्ता उठाया और एक मशरूम देखा। "मुझे एक लाल रंग का मशरूम मिला!" वह खुशी से चिल्लाया। हाथी ने मशरूम की ओर देखा और कहा....

इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकियां: छोटे समूहों (तीनों), "श्रृंखला", "हिंडोला" में काम करें,

"मछलीघर", "बड़ा वृत्त"

माता-पिता के लिए परामर्श एमडीओयू डी / एस 231

विषय: पूर्वस्कूली बच्चों के लिए कम गतिशीलता के खेल और खेल अभ्यास

यारोस्लाव, 2015

शारीरिक शिक्षा पर काम के एक स्वतंत्र रूप के रूप में गतिहीन खेलों का उपयोग किया जाता है। गतिहीन खेलों और खेल अभ्यासों का उद्देश्य है:

• शारीरिक गतिविधि में कमी, यानी उत्तेजित अवस्था से शांत अवस्था में क्रमिक संक्रमण;
• सामान्य थकान को दूर करना, हाथों की मांसपेशियों का मोटर तनाव, उंगलियों का लचीलापन और गतिशीलता, हाथों और पैरों के आंदोलनों का समन्वय;
• दिमागीपन, सरलता, स्मृति, अवलोकन, निपुणता, प्रतिक्रिया की गति का विकास;
• कार्डियोवैस्कुलर, मांसपेशियों, श्वसन और शरीर की अन्य प्रणालियों को मजबूत करना;
• अंतरिक्ष में अभिविन्यास;
• मोटर कौशल का गठन और समेकन;
• आनंद प्राप्त करना और एक अच्छा मूड बनाना;
• पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती;
• भौतिक संस्कृति और स्वस्थ जीवन शैली में बढ़ती रुचि।

गतिहीन खेलों में, आंदोलनों को धीमी गति से किया जाता है, उनकी तीव्रता नगण्य होती है।

इस प्रकार के खेलों की विशिष्टताएँ इस प्रकार हैं: बच्चों को व्यवस्थित करने का तरीका (सर्कल, लूज, लाइन, आदि), खेल में शामिल होने वाली गतिविधियाँ, खेल खेलने की विधि (खेल, स्थान चुनना, तैयारी करना) खेल, खेल के लिए बच्चों को इकट्ठा करना, खेल की व्याख्या करना, खेल का संचालन करना, खेल का अंत), जिस गति से इसे खेला जाता है (धीमा), आंदोलनों की पुनरावृत्ति की संख्या (3-6 बार)।

कम गतिशीलता के खेल स्मृति, सरलता और अवलोकन, आंदोलनों के समन्वय, अंतरिक्ष में अभिविन्यास और मोटर कौशल के विकास में योगदान करते हैं। इसके अलावा, वे बच्चों को खुशी देते हैं, एक अच्छा मूड बनाते हैं, जो महत्वपूर्ण है। कम गतिशीलता के खेल सभी बच्चों के साथ एक शारीरिक शिक्षा पाठ (इसके तीसरे भाग में), अवकाश और अवकाश, दिन और शाम की सैर, शारीरिक संस्कृति मिनटों और शारीरिक संस्कृति के ठहराव और बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में आयोजित किए जाते हैं।

युवा समूह के लिए कम गतिशीलता वाले खेल और खेल अभ्यास।

1. "बनी"

खिलाड़ियों में से एक को बनी के रूप में नामित किया गया है। बाकी सब एक घेरे में आ जाते हैं।

बनी, बनी, तुम्हें क्या हुआ है?

तुम बहुत बीमार बैठे हो,

तुम उठो और नाचो

यहाँ, एक गाजर लो।

अंतिम वाक्यांश पर, "बन्नी" एक गाजर लेता है (यह एक चित्रित गाजर, एक रिबन, आदि हो सकता है) और डांस मूव्स करता है, बाकी सभी ताली बजाते हैं। फिर "बन्नी" बदल जाती है।

2. "एक खिलौना खोजें"

शिक्षक खिलौने को पहले से कहीं छिपा देता है और उसे देखने की पेशकश करता है। जो कोई भी यह देखता है कि खिलौना कहाँ स्थित है, शिक्षक के पास जाता है और चुपचाप उसे इसके बारे में बताता है। जब अधिकांश बच्चे कार्य का सामना करते हैं, तो शिक्षक आपको खिलौने पर जाने और उसे लाने की अनुमति देता है।

3. "मौन"।

खेल प्रगति। हॉल के चारों ओर एक-एक करके कॉलम में घूमते हुए, निम्नलिखित कहें:

तालाब से सन्नाटा

घास नहीं हिलती।

शोरगुल न करें

सो जाओ बच्चों।

कविता के अंत में, बच्चे रुकते हैं, झुकते हैं, सिर झुकाते हैं और आँखें बंद कर लेते हैं। कुछ सेकंड के बाद, शिक्षक कहता है: "क्वा-क्वा-क्वा!" - और समझाता है कि मेंढक लोगों को जगाते हैं, वे जागते हैं, उठते हैं और खिंचते हैं। खेल खत्म शुरू होता है।

4. "बबल"।

बच्चे, शिक्षक के साथ, हाथ पकड़ते हैं और एक छोटा वृत्त बनाते हैं, एक दूसरे के करीब होते हुए, फिर कहते हैं:

उड़ा, बुलबुला

उड़ाओ, बड़ा वाला

ऐसे ही रहो

क्रैश मत करो। उसी समय, हर कोई सर्कल का विस्तार करता है और तब तक हाथ पकड़ता है जब तक शिक्षक कहता है: "बुलबुला फट गया है!" बच्चे अपने हाथ नीचे करते हैं और यह कहते हुए बैठ जाते हैं, "ताली।"

5. "भालू को मत जगाओ!"

बच्चे हाथ पकड़कर एक घेरा बनाते हैं। एक गोल नृत्य में वे एक शिक्षक के साथ एक मंडली में जाते हैं जो पाठ का उच्चारण करता है। जैसे पहाड़ी पर बर्फ, बर्फ और पहाड़ी के नीचे बर्फ, बर्फ। (वे विपरीत दिशा में मुड़ते हैं, एक गोल नृत्य में चलते हैं।) और पेड़ के नीचे बर्फ है, बर्फ है, और पेड़ पर बर्फ है, बर्फ है। (वे वृत्त के केंद्र में जाते हैं।) और पेड़ के नीचे भालू सो रहा है। गुप्त! उठो मत, बैठो, शोर मत करो! (वे बैठ जाते हैं।)

6. "बिल्ली चूल्हे के पास आई"

बच्चे हाथ पकड़कर एक घेरा बनाते हैं। शिक्षक के साथ मिलकर वे एक मंडली में जाते हैं। बिल्ली चूल्हे के पास आई, बिल्ली चूल्हे के पास आई। उसे दलिया का एक बर्तन मिला, उसे वहां दलिया का एक बर्तन मिला। (वे हाथ पकड़कर दूसरी दिशा में एक सर्कल में चलते हैं।) और चूल्हे पर, कलाची, ओह, स्वादिष्ट और गर्म! (वे रुकते हैं, सर्कल के केंद्र की ओर मुड़ते हैं, ताली बजाते हैं।) पाई को ओवन में बेक किया जाता है (आगे की ओर झुकें, हाथ आगे की ओर, हथेलियाँ ऊपर), उन्हें हाथों को नहीं दिया जाता है। (वे सीधे हो जाते हैं, अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे छिपा लेते हैं।)

7. "राजा जंगल में घूम रहा था"

बच्चे हाथ पकड़कर एक घेरे में खड़े होते हैं। राजा जंगल से, जंगल से, जंगल से होकर चला। (मंडलियों में चलते हुए।) मैंने खुद को एक राजकुमारी, राजकुमारी, राजकुमारी पाया। चलो तुम्हारे साथ कूदो, चलो कूदो, चलो कूदो। (दो पैरों पर जगह-जगह कूदते हुए।) और हम अपने पैरों को लात मारते हैं, हम कूदते हैं, हम कूदते हैं। (सीधे पैर आगे फेंकें।) और ताली, ताली, ताली। (वे ताली बजाते हैं।) और हम अपने पैर पटकेंगे,

चलो डूबो, चलो डूबो। (उनके पैरों को जगह पर रखें।)

8. "मक्खियाँ - उड़ती नहीं हैं"

बच्चे बैठते हैं या अर्धवृत्त बन जाते हैं। सूत्रधार विभिन्न मदों के नाम रखता है। अगर यह कुछ ऐसा है जो उड़ता है, तो बच्चे अपनी बाहों को ऊपर या बगल में उठाते हैं; अगर कुछ ऐसा है जो उड़ता नहीं है, तो छोड़ दो। नेता जानबूझकर आंदोलनों में गलतियाँ कर सकता है, कई, उसकी नकल करते हुए, गलतियाँ भी कर सकते हैं। बच्चों का कार्य विरोध करना और गलतियाँ नहीं करना है।

9. "यह मैं हूँ!"

शिक्षक बच्चों को दिखाता है कि आंदोलनों को कैसे करना है, स्पष्ट रूप से पाठ का उच्चारण करता है। बच्चे एक वयस्क की नकल करते हुए, हरकत करते हैं। ये नेत्रगोलक हैं। यहां! यहां! (वे पहले बाईं ओर, फिर दाहिनी आंख दिखाते हैं।) ये कान हैं। यहां! यहां! (पहले वे बाएँ कान लेते हैं, फिर दाएँ।) यह नाक है! यह एक मुंह है! (वे मुंह को बाएं हाथ से, नाक को दाएं से दिखाते हैं।) पीठ है! एक पेट है! (बाएं हाथ को पीठ पर रखा गया है, दाहिना हाथ पेट पर रखा गया है।) ये कलम हैं! ताली ताली! (वे दोनों हाथ बढ़ाते हैं, दो बार ताली बजाते हैं।) ये पैर हैं! शीर्ष शीर्ष! (वे अपनी हथेलियों को अपने कूल्हों पर रखते हैं, दो बार स्टंप करते हैं।) ओह, वे थक गए हैं! मैं अपना माथा पोंछ लूंगा। (दाहिनी हथेली माथे के ऊपर से गुजरती है।)

10. "एक समय में बन्नी थे"

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ पढ़ता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

एक ज़माने में खरगोश हुआ करते थे (हाथों से बनी कान दिखाओ।)

जंगल के किनारे (हाथ मिलाना।)

एक ज़माने में खरगोश हुआ करते थे (वे बैठते हैं और घर की छत को अपने सिर के ऊपर हाथों से दिखाते हैं।)

एक छोटी सी झोंपड़ी में उन्होंने अपने कान धोए, (कान रगड़ना।)

उनके पंजे धोए (हाथ हिलाते हुए।)

खरगोशों ने कपड़े पहने (बेल्ट पर हाथ, बाएँ और दाएँ मुड़ता है।)

उन्होंने चप्पल डाल दी। (वैकल्पिक रूप से पैरों को एड़ियों पर रखें।)

11. "मिले"

प्रत्येक पंक्ति के लिए, बारी-बारी से दाएं और बाएं हाथ की उंगलियों को छोटी उंगली से शुरू करें।

अंतिम पंक्ति में तर्जनी और छोटी उंगलियों को फैलाकर सींगों को दिखाएं।

दो बिल्ली के बच्चे मिले: "म्याऊ-म्याऊ!",

दो पिल्ले: "वाह-वाह!",

दो फ़ॉल्स: "इगो-गो!",

दो बाघ शावक: "Rrrr!",

दो बैल: "मू!"

देखो क्या सींग!

12. "बिल्ली पंजे छोड़ती है"

"एक" की गिनती पर, अपनी उंगलियों के पैड को अपनी हथेली के शीर्ष पर दबाएं और गुस्से में बिल्ली की तरह फुफकारें: "श!"

"दो" की गिनती पर, अपनी उंगलियों को जल्दी से सीधा करें और फैलाएं, एक संतुष्ट बिल्ली की तरह म्याऊ करें: "म्याऊ!"।

खेल को दोहराएं, हर बार गुस्से में, फिर एक अच्छे स्वभाव वाले बिल्ली के बच्चे में।

मध्यम समूह के लिए कम गतिशीलता के खेल और खेल अभ्यास।

1. "जहां उन्होंने दस्तक दी।"

बच्चे अपनी पीठ के पीछे अपने हाथों से एक घेरे में खड़े होते हैं। ड्राइवर बीच में जाता है और आंखें बंद कर लेता है। शिक्षक चुपचाप बच्चों के पीछे चलता है, बच्चों में से एक के पास रुकता है, 2 बार ढोल बजाता है और बच्चे के हाथों में रूमाल रखता है, एक तरफ कदम रखता है और कहता है: "यह समय है!"। घेरे में खड़े व्यक्ति को अनुमान लगाना चाहिए कि रूमाल किसके पास छिपा है। एक नया ड्राइवर चुना जाता है, खेल फिर से शुरू होता है।

2. गॉकर्स

बच्चे एक के बाद एक घेरे में चलते हैं। नेता के संकेत पर "रुको!" रुकें, चार ताली बजाएं, 180 डिग्री मुड़ें और विपरीत दिशा में चलना शुरू करें। जो गलती करता है वह खेल से बाहर हो जाता है।

3. खेल व्यायाम "बर्फबारी"।

बच्चे एक-एक करके लाइन लगाते हैं। शिक्षक - "मेटेलिट्सा" स्तंभ के आगे हो जाता है। हर कोई हाथ मिलाता है और बिना जंजीरों को तोड़े, शिक्षक के पीछे मध्यम गति से चलता है। "मेटेलिट्सा" बच्चों को साइट पर खेलने की इमारतों, विभिन्न वस्तुओं के बीच ले जाता है। थोड़ी देर बाद सब रुक जाते हैं और आराम करते हैं; व्यायाम दोहराया जाता है।

4. "बॉल"।

बच्चे एक कालीन पर एक वृत्त में बैठते हैं (वृत्त का व्यास 2 मीटर है) और वृत्त के ऊपर एक गेंद (गेंद) को रोल करें। बीच में खड़ा बच्चा गेंद को रोकने की कोशिश करता है। यदि वह सफल हो जाता है, तो असफल रूप से गेंद को लुढ़कने वाला उसकी जगह बीच में चला जाता है।

5. "खाद्य-अखाद्य"

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। ड्राइवर ने जो शब्द सोचा है उसे कहता है और बच्चों में से एक को गेंद फेंकता है। अगर कुछ खाने योग्य (फल, सब्जियां, मिठाई, दूध, आदि) की योजना है, तो जिस बच्चे को गेंद फेंकी गई थी उसे उसे पकड़ना चाहिए ("खाएं")। यदि शब्द का अर्थ कुछ अखाद्य है, तो गेंद को पकड़ा नहीं जा सकता। जिस बच्चे ने टास्क पूरा नहीं किया वह ड्राइवर बन जाता है और खेल दोहराया जाता है।

6. "हमारे साथ आओ!"

बच्चे बिखरे हुए हैं। शिक्षक, बच्चों के साथ, पाठ का उच्चारण करता है और आंदोलनों को दिखाता है। आइए हमारे साथ जुड़ें (अपने हाथों को भुजाओं तक उठाएं) अपने पैरों को थपथपाएं (अपने पैरों को स्थिर खड़े रहें), अपने हाथों को ताली बजाएं (अपने हाथों को ताली बजाएं)। आज एक अच्छा दिन है! (सीधी भुजाओं को ऊपर उठाएं - भुजाओं तक।)

7. "लो-हाई"

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। वयस्क। हमने क्रिसमस ट्री को अलग-अलग खिलौनों से सजाया, और जंगल में अलग-अलग क्रिसमस ट्री उगते हैं: चौड़ा, नीचा, ऊँचा, पतला। मैं कहूंगा: ऊंचा - अपने हाथ ऊपर उठाएं; कम - स्क्वाट और अपने हाथों को नीचे करें; चौड़ा - सर्कल को चौड़ा बनाएं; पतला - पहले से ही एक सर्कल बनाएं। यदि वयस्क बच्चों को भ्रमित करने का प्रयास करता है तो खेल अधिक मजेदार होगा।

8. "इसके विपरीत करो!"

बच्चे कमरे के चारों ओर बिखरे हुए हैं। शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है, बच्चों को उन्हें दोहराना चाहिए, लेकिन विपरीत दिशा में। उदाहरण के लिए, शिक्षक दाईं ओर झुकता है, बच्चे बाईं ओर; शिक्षक एक कदम आगे बढ़ाता है, बच्चे एक कदम पीछे ले जाते हैं, आदि।

9. "सब्जियां और फल"

बच्चे एक पंक्ति में खड़े होते हैं या कमरे के चारों ओर बिखरे हुए होते हैं। शिक्षक विभिन्न सब्जियों (बच्चों को जल्दी बैठना चाहिए) और फल (हाथ उठाना) के नाम बताते हैं। गलती करने वाले एक कदम आगे बढ़ते हैं। सबसे कम गलतियों वाले बच्चे जीतते हैं।

10. "वेदरवेन"

खिलाड़ी एक पंक्ति में खड़े होते हैं या बिखरे हुए होते हैं। शिक्षक कार्डिनल दिशाओं को बुलाता है, प्रत्येक एक निश्चित क्रिया से मेल खाता है: उत्तर - बेल्ट पर हाथ; दक्षिण - सिर पर हाथ; पूर्व - हाथ ऊपर; पश्चिम - हाथ नीचे।

11. "गुब्बारा"

बच्चे हाथ पकड़कर एक घेरा बनाते हैं। शिक्षक के साथ मिलकर वे एक मंडली में जाते हैं। मैं अपनी माँ के साथ दुकान पर गया, वहाँ एक गुब्बारा खरीदा। चलो गुब्बारा फुलाते हैं, चलो गुब्बारे से खेलते हैं। (वे रुकते हैं, सर्कल के केंद्र की ओर मुड़ते हैं, हाथ पकड़ते हैं, "वसंत" करते हैं।)

गुब्बारा, फुलाओ! गुब्बारा, फुलाओ! (वे छोटे कदमों के साथ वापस चलते हैं - गुब्बारा फुलाते हैं।) बड़ा फुलाएं फट मत! (वे ताली बजाते हैं।) गुब्बारा उड़ गया, हाँ, यह एक पेड़ से टकराया और ... फट गया! उनके हाथ उठाकर अगल-बगल से हिलाओ; फिर उन्होंने अपने हाथों को अपने बेल्ट पर रखा, धीरे-धीरे यह कहते हुए बैठ गए: "श्ह्ह्ह।"

12. "लगता है कि किसकी आवाज है" खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं; ड्राइवर बीच में जाता है, आंखें बंद कर लेता है। बच्चे एक घेरे में चलते हैं, एक कविता पढ़ते हुए: हमने सभी को एक घेरे में बनाया है, हम अचानक एक ही बार में घूमेंगे। और जैसा कि हम कहते हैं: लोप - लोप - लोप, किसकी आवाज का अनुमान लगाएं। "स्कोक - स्कोक - स्कोक" शब्द उस बच्चे द्वारा उच्चारित किए जाते हैं जिसे शिक्षक ने छुआ था। यदि बच्चा गलती करता है, तो वह फिर से अपनी आँखें बंद कर लेता है। खेल दोहराया जाता है। बच्चे एक सर्कल में दूसरी दिशा में चलते हैं।

पुराने समूह के लिए कम गतिशीलता वाले खेल और खेल अभ्यास।

1. "लापता पेन"

मेरी कलम चली गई। (हाथों को पीछे की ओर छिपाएं।)

तुम कहाँ हो, मेरे हाथ? (चारों ओर देखो।)

एक दो तीन चार पांच,

मुझे पुन: दिखाएं। (हाथ दिखाएं, आगे खींचें, उन्हें घुमाएं।)

मेरे पैर गायब हो गए हैं। (वे बैठते हैं।)

तुम कहाँ हो, मेरे पैर? (अपने पैरों को अपने हाथों से ढक लें।)

एक दो तीन चार पांच,

मुझे पुन: दिखाएं। (उठो और जगह में कूदो।)

2. "दो गर्लफ्रेंड"

लॉन पर दो गर्लफ्रेंड: (घुटनों पर थप्पड़ मारो।)

"क्वा-क्वा-क्वा, क्वा-क्वा-क्वा।" (हाथ से ताली बजाएं।)

दो हरे मेंढक: (घुटनों पर थप्पड़ मारो।)

"क्वा-क्वा-क्वा, क्वा-क्वा" (हाथ से ताली बजाएं।)

"क्यू!" (एक पैर के साथ स्टॉम्प।)

कोरस में गाने गाए जाते हैं: (वे अपनी हथेलियों को मोड़ते हैं और उन्हें थोड़ा "खोलते हैं" - यह एक मुंह है।)

"क्वा-क्वा-क्वा" (हाथ से ताली बजाएं।)

"क्वा-क्वा-क्वा" (कई बार स्टॉम्प फुट।)

और वे नींद में बाधा डालते हैं। (उंगली से धमकी।)

"क्वा-क्वा-क्वा-क्वा-क्वा" (हाथ से ताली बजाएं।)

"क्यू!" (वे एक स्ट्रोक करते हैं।)

3. "पेड़, झाड़ी, घास"

बच्चे एक सर्कल बनाते हैं और एक सर्कल में चलते हैं।

शिक्षक खेल के नियमों की व्याख्या करता है: "पेड़" शब्द के लिए बच्चे अपने हाथ ऊपर उठाते हैं, शब्द "झाड़ी" के लिए वे उन्हें पक्षों तक फैलाते हैं, "घास" शब्द के लिए वे अपने हाथों को नीचे करते हैं, फर्श को छूते हैं .

एक वयस्क यादृच्छिक रूप से शब्दों का उच्चारण करता है, बच्चे संबंधित आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं। जो कोई गलती करता है वह खेल से बाहर हो जाता है।

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं या बिखरे हुए होते हैं। शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

घर के किनारे पर खड़ा है (वे अपनी हथेलियों को अपने सिर के ऊपर एक "घर" में मोड़ते हैं।)

दरवाजे पर ताला है (वे अपनी हथेलियाँ "महल में" बंद करते हैं।)

दरवाजे के पीछे एक मेज है (दाहिनी हथेली से बाएं हाथ की मुट्ठी को ढकें।)

घर के चारों ओर पलिसडे। (आपके सामने हाथ, उंगलियां फैली हुई हैं।)

"दस्तक-दस्तक - दरवाजा खोलो!" (हथेली पर मुट्ठी मारें।)

« अंदर आओ, मैं बुरा नहीं हूँ!" (हाथों को भुजाओं तक, हथेलियाँ ऊपर।)

5. हेरिंगबोन

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं या बिखरे हुए होते हैं।

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

हमारा क्रिसमस ट्री सुंदर है

आसमान तक उठ रहा है (वे रुकते हैं, अपने हाथ ऊपर उठाते हैं।)

पतला सौंदर्य, (वे हाथ पकड़कर फिर से एक घेरे में चलते हैं।)

सभी लड़के इसे पसंद करते हैं। (वे रोकते हैं # वे रुकते हैं।)

6. "गोभी - मूली"

शिक्षक खेल के नियमों की व्याख्या करता है: आपको अपने हाथों को "गोभी" शब्द पर उठाने की जरूरत है, और अपने हाथों को "मूली" शब्द पर ताली बजाएं। फिर वयस्क इन शब्दों को यादृच्छिक क्रम में उच्चारण करता है, और बच्चे आंदोलनों को करते हैं। आप खेल को गति देकर या किसी अन्य शब्द को जोड़कर जटिल कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, "गाजर" शब्द में - जगह में कूदें)।

7. "बिल्ली चूल्हे के पास आई"

बच्चे एक मंडली बनाते हैं, हाथ पकड़ते हैं। शिक्षक खिलाड़ियों के साथ एक घेरे में खड़ा होता है। शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

बिल्ली चूल्हे के पास गई

बिल्ली चूल्हे के पास आई। (वे हाथ पकड़कर एक घेरे में चलते हैं।)

उसे दलिया का एक बर्तन मिला

मुझे वहाँ दलिया का एक बर्तन मिला। (वे हाथ पकड़कर दूसरी दिशा में एक सर्कल में चलते हैं।)

और चूल्हे पर कलची,

ओह स्वादिष्ट और गर्म! (वे रुकते हैं, सर्कल के केंद्र की ओर मुड़ते हैं, ताली बजाते हैं।)

पाई को ओवन में बेक किया जाता है (आगे झुकें, हाथ आगे की ओर, हथेलियाँ ऊपर।)

उन्हें नहीं दिया जाता है। (वे सीधे हो जाते हैं, अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे छिपा लेते हैं।)

8. "सब्जियां और फल"

बच्चे एक पंक्ति में खड़े होते हैं या बिखरे हुए होते हैं।

शिक्षक विभिन्न सब्जियों और फलों के नाम बताता है। सब्जी का नाम हो तो बच्चों को जल्दी से बैठना चाहिए और फल लगे तो हाथ ऊपर उठा लेना चाहिए। गलती करने वाले खिलाड़ी एक कदम आगे बढ़ते हैं।

सबसे कम गलतियों वाले खिलाड़ी जीतते हैं।

9. "ट्रैक पर"

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं या बिखरे हुए होते हैं। शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

एक दो तीन चार पांच,

चलो पैर फैलाते हैं।

हम सड़क पर चल रहे हैं

अपने पैरों को ऊंचा उठाएं। (स्थान पर चलना।)

और उसी रास्ते

हम दाहिने पैर पर कूदते हैं। (दाहिने पैर पर कूदता है।)

और अब थोड़ा और

चलो दूसरे पैर पर कूदो। (बाएं पैर पर कूदता है।)

चलो पथ के साथ चलते हैं

चलो लॉन की ओर दौड़ें। (जगह में चल रहा है।)

लॉन पर, लॉन पर

हम खरगोशों की तरह कूदते हैं। (दो पैरों पर जगह-जगह कूदते हुए।)

हम ताली बजाते हैं

हमारे पैरों को नाचने दो। (फ्री डांस मूव्स।)

विराम। चलो बैठ जाओ और आराम करो। (स्क्वाटिंग।)

और हम वापस चलेंगे। (स्थान पर चलना।)

10. "हैंडल - पैर"

बच्चे बिखरे हुए हैं।

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

सभी ने ताली बजाई - (हाथ से ताली बजाएं।)

मिलनसार, अधिक मजेदार! (पैर खटखटाते हुए।)

हमारे पैर तेज़ हो रहे हैं

जोर से और तेज।

हम घुटने मारेंगे - (घुटनों पर थप्पड़ मारो।)

चुप रहो, चुप रहो, चुप रहो।

हैंडल, हैंडल उठाते हैं - (धीरे-धीरे हाथ ऊपर उठाएं।)

ऊँचा, ऊँचा, ऊँचा!

हमारे हाथ मुड़ गए हैं (हाथों को दाईं ओर मोड़ें, फिर बाईं ओर।)

फिर से नीचे थे। (निचले हाथ।)

चारों ओर घूमना, चारों ओर घूमना

और वे रुक गए। (वे रोकते हैं # वे रुकते हैं।)

11. "ट्रैफिक लाइट"

खेलने के लिए, आपको पेपर सर्कल (व्यास 10 सेमी) - लाल, हरा और पीला - लाठी से जुड़ा होना चाहिए।

बच्चे एक पंक्ति में खड़े होते हैं और नेता के संकेतों के अनुसार व्यायाम करते हैं: वे लाल सिग्नल पर बैठते हैं, पीले सिग्नल पर खड़े होते हैं, और हरे रंग पर मार्च करते हैं।

प्रत्येक गलती के लिए पेनल्टी अंक प्रदान किए जाते हैं। सबसे कम पेनल्टी अंक वाला जीतता है।

12. "तीन भालू"

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

तीन भालू घर जा रहे थे। (मार्च जगह में।)

पिताजी बड़े थे, बड़े (हाथ ऊपर उठाएं।)

माँ थोड़ी छोटी है (हाथों को छाती के स्तर पर आगे बढ़ाएं।)

और बेटा तो अभी बच्चा है। (बेल्ट पर हाथ रखो।)

वह बहुत छोटा था

खड़खड़ाहट के साथ चला। (खड़खड़ के साथ खेलने की नकल करें।)

13. "नॉक नॉक"

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ पढ़ता है, बच्चे शिक्षक के बाद आंदोलनों को दोहराते हैं:

खट खट!

हां हां हां। (तीन ताली।)

क्या मैं आपके पास आ सकता हूँ? (एक दूसरे के खिलाफ तीन घूंसे।)

हमेशा खुशी! (तीन ताली।)

14. "मेरे पास है, तुम्हारे पास है"

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं या बिखरे हुए होते हैं।

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

मेरे पास है, (खुद की ओर इशारा करते हुए।)

आपके द्वारा (पड़ोसियों की ओर इशारा करते हुए हाथ फैलाएं।)

चमकदार आँखें, (वे अपनी आँखें दिखाते हैं।)

मैं, तुम्हारे कान साफ ​​हैं। (कान इशारा करते हुए।)

(हाथ से ताली बजाएं।)

(जगह में कूदो।)

मैं, तुम्हारे लाल होंठ हैं, (वे अपनी आँखें दिखाते हैं।)

मेरे पास है, तुम्हारे गुलाबी गाल हैं।

आप और मैं, हम ताली बजाते हैं।

हम आपके साथ हैं, हम पैर पर कूद रहे हैं।

16. "मेरे पास सब कुछ है"

खेल शुरू होने से पहले, बच्चे कालीन पर लेट जाते हैं, शरीर के साथ बाहें फैलाते हैं। शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है और पाठ कहता है, बच्चे आंदोलनों को दोहराते हैं।

बिस्तर में एक हेडबोर्ड है (सिर और कंधों को ऊपर उठाएं, पैर की उंगलियां सीधी दिखें।)

और चायदानी में एक टोंटी है, (वे बैठते हैं, एक के बाद एक दो मुट्ठियाँ अपनी नाक पर लगाते हैं।)

और रात्रिस्तंभ के पैर हैं, (उनके कूबड़ पर बैठ जाओ।)

और सॉस पैन में हैंडल होते हैं। (हाथों को बेल्ट या कंधों पर रखा जाता है।)

और इस बड़े बर्तन में (वे उठते हैं और पैन दिखाते हैं, अपने हाथों को अपनी छाती के सामने एक घेरे में रखते हैं।)

एक बहुत ही स्वादिष्ट कॉम्पोट है। ("वे देखते हैं" पैन में।)

और मेरे पास है -

और पैर (पांवों को दिखाओ।)

और कलम (कलम दिखाओ।)

और नाक (नाक दिखाओ।)

और पीछे (वापस दिखाएं।)

और यहाँ कुछ और है -

बहुत भूखा पेट! (पेट दिखाइए।)

तैयारी समूह के लिए खेल और खेल अभ्यास।

1. "लगता है कि उन्होंने क्या किया" शिक्षक एक ड्राइवर चुनता है जो 8-10 कदम की दूरी पर बच्चों से दूर जाता है और उनकी ओर पीठ करता है। उसे अनुमान लगाना चाहिए कि बाकी खिलाड़ी क्या कर रहे हैं। बच्चे इस बात पर सहमत होते हैं कि वे किस क्रिया को चित्रित करेंगे। शिक्षक के आदेश पर "यह समय है!" अनुमान लगाने वाला मुड़ता है, खिलाड़ियों के पास जाता है और कहता है: हैलो, बच्चों! कहां हैं आप इतने दिनों से? तुमने क्या देखा? बच्चे जवाब देते हैं: हमने क्या देखा - हम नहीं कहेंगे, लेकिन हमने क्या किया - हम दिखाएंगे। बच्चे किसी प्रकार की क्रियाओं का अनुकरण करते हैं, उदाहरण के लिए, अकॉर्डियन खेलना, घोड़ों की सवारी करना आदि। ड्राइवर अनुमान लगाता है। अगर वह गलत है, तो वह हार जाता है। बच्चे कहते हैं कि उन्होंने क्या किया और एक नई कार्रवाई के साथ आए। ड्राइवर ने फिर अनुमान लगाया। फिर उसकी जगह लेने के लिए एक और बच्चे को चुना जाता है, और खेल दोहराया जाता है।

2. "रिंग" बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं, और नेता सर्कल के अंदर होता है। अपनी हथेलियों में वह एक अंगूठी रखता है, जिसे वह बच्चों में से एक को पास करने की कोशिश करता है: एक नाव में अपनी हथेलियों को मोड़कर, वह बच्चों की हथेलियों को बारी-बारी से खोलता है। बच्चे ड्राइवर और उनके साथियों के कार्यों की बारीकी से निगरानी करते हैं। जिसे अँगूठी मिली है, वह स्वयं को न दे। ड्राइवर के संकेत पर: "रिंग, रिंग, पोर्च पर बाहर जाओ!" - अंगूठी वाला बच्चा सर्कल के केंद्र की ओर भागता है और नेता बन जाता है। अगर बच्चों ने सिग्नल से पहले उसकी अंगूठी देखी, तो उन्हें सर्कल में जाने की अनुमति नहीं है। फिर पूर्व ड्राइवर के साथ खेल जारी है।

4. "हैंडल-लेग्स" बच्चे हॉल के चारों ओर बिखरे हुए हैं। शिक्षक पाठ के शब्दों का उच्चारण करता है और आंदोलनों को दिखाता है। बच्चे प्रदर्शन करते हैं। सभी ने ताली बजाई। मिलनसार, अधिक मजेदार! (वे ताली बजाते हैं।) हमारे पैरों ने जोर से और तेजी से थपथपाया! (वे अपने पैर थपथपाते हैं।) चलो घुटनों को मारो चुप रहो, चुप रहो! (वे घुटनों पर थप्पड़ मारते हैं।) हाथ, हाथ ऊपर उठाते हैं, ऊँचा, ऊँचा, ऊँचा! (धीरे-धीरे उनके हाथ ऊपर उठाएं।) हमारा पेन घूमता है (ब्रश को बाएँ और दाएँ घुमाएँ), फिर से नीचे करें। हमने चक्कर लगाया, चक्कर लगाया और रुक गए (हाथ गिराओ)।

5. "निषिद्ध आंदोलन" खिलाड़ी एक सर्कल बनाते हैं। शिक्षक उनसे पहले ही सहमत हो जाता है कि कौन सा आंदोलन नहीं किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, बैठना, ताली बजाना, हाथ हिलाना। फिर, संगीत के लिए, वह विभिन्न आंदोलनों को दिखाता है जिन्हें बच्चों को बिल्कुल दोहराना चाहिए। ये आंदोलन जितने विविध और मजेदार होंगे, खेल उतना ही दिलचस्प होगा। शिक्षक निषिद्ध आंदोलन दिखा सकता है - जो अनजाने में इसे दोहराता है उसे नृत्य करना, गाना या कविता पढ़ना चाहिए। खेल जटिल हो सकता है: सहमत हैं कि दो आंदोलन हैं जिन्हें दोहराया नहीं जा सकता है, लेकिन उनके बजाय दूसरों को किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब शिक्षक अपने सिर के पीछे अपना हाथ रखता है, तो बच्चों को अपने पैरों को पार करके बैठना चाहिए, और जब वह आगे झुकता है, तो दो बार ताली बजाएं।

6. "तीन, तेरह, तीस" खिलाड़ी एक ड्राइवर चुनते हैं, एक दूसरे से बांह की लंबाई पर एक सर्कल में खड़े होते हैं। चालक घेरे के बीच में है। जब खेल पहली बार खेला जाता है, तो यह वांछनीय है कि शिक्षक चालक हो। शिक्षक समझाता है: "अगर मैं कहता हूं: तीन, हर कोई अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाता है; अगर तेरह - अपने हाथों को अपनी बेल्ट पर रखें; यदि तीस हैं, तो वे हाथ उठाते हैं ”(आप कोई भी आंदोलन चुन सकते हैं)। शिक्षक जल्दी से एक या दूसरे आंदोलन को बुलाता है। गलती करने वाला बच्चा फर्श पर बैठ जाता है। जब एक या दो खिलाड़ी रह जाते हैं, तो खेल समाप्त हो जाता है। बाकी विजेता हैं।

7. "शीर्ष और जड़ें" बच्चे एक वृत्त या रेखा बनाते हैं। सर्कल के केंद्र में या रेखा के सामने एक वयस्क (नेता) है जिसके हाथों में एक बड़ी गेंद है (बच्चों में से एक खेल खेल सकता है)। चालक गेंद को फेंकता है, कुछ सब्जी का नामकरण करता है, और बच्चे गेंद को पकड़ते हैं, खाने वाले हिस्से को नाम देते हैं और गेंद को चालक को फेंक देते हैं। प्रमुख। बैंगन। पहला बच्चा। सबसे ऊपर। प्रमुख। मूली। दूसरा बच्चा। जड़ें। प्रमुख। पत्ता गोभी। तीसरा बच्चा। सबसे ऊपर। प्रमुख। आलू। चौथा बच्चा। जड़ें। प्रमुख। स्ट्रॉबेरी। 5 वां बच्चा। सबसे ऊपर। प्रमुख। लहसुन। छठा बच्चा। जड़ें। प्रमुख। खीरा। 7 वां बच्चा। सबसे ऊपर। जिन बच्चों ने कभी गलती नहीं की है उन्हें नोट किया जाता है। "गेट" बच्चे हाथ पकड़कर खेल के मैदान में जोड़े में घूमते हैं। शिक्षक के संकेत पर "गेट!" रुको और हाथ उठाओ। आखिरी जोड़ी गेट के नीचे से गुजरती है और सामने खड़ी हो जाती है। खेल जारी है।

8. "रुको!" सभी खिलाड़ी कोर्ट के एक तरफ खींची गई रेखा पर खड़े होते हैं। विपरीत दिशा में, एक चक्र (व्यास में दो या तीन कदम) चालक के घर को इंगित करता है, जो बच्चों के लिए अपनी पीठ के साथ खड़ा होता है और कहता है: “जल्दी चलो! देखो, जम्हाई मत लो! विराम!"। जब वह बोलता है तो बच्चे आगे बढ़ते हैं। जैसे ही वह कहता है: "रुको!" - विराम। ड्राइवर दिखता है: किसके पास जगह-जगह जमने और चलने का समय नहीं था? इन बच्चों को नाम दें - वे मूल पंक्ति में लौट आते हैं। फिर ड्राइवर फिर से खिलाड़ियों से मुंह मोड़ता है और कहता है: "तेजी से चलो!"। हर कोई उस जगह से आगे बढ़ना जारी रखता है, जहां से "स्टॉप!" सिग्नल ने उन्हें पकड़ा था। जो लोग प्रारंभिक रेखा पर लौटते हैं वे वहां से चले जाते हैं। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि बच्चों में से कोई एक ड्राइवर के करीब नहीं आता है और उसके कहने से पहले अपने घर में आ जाता है: "रुको!"। जो सफल होता है वही नेता बनता है।

9. "किसने छोड़ा?" बच्चे एक घेरे या अर्धवृत्त में खड़े होते हैं। शिक्षक एक बच्चे को उन लोगों को याद करने की पेशकश करता है जो पास हैं (पांच या छह लोग), और फिर कमरा छोड़ दें या दूर हो जाएं और अपनी आंखें बंद कर लें। इनमें से एक बच्चा छिपा हुआ है। शिक्षक पूछता है: "लगता है कि कौन चला गया?"। यदि बच्चा सही अनुमान लगाता है, तो वह अपने बजाय किसी को चुनता है। यदि वह कोई गलती करता है, तो वह फिर से मुड़ जाता है और अपनी आँखें बंद कर लेता है, और जो छिपा था वह अपने स्थान पर लौट आता है। अनुमान लगाने वाले को इसका नाम देना चाहिए।

10. "गेंद का पता लगाएं!" सभी खिलाड़ी केंद्र की ओर मुख करके एक दूसरे के करीब एक घेरे में खड़े होते हैं। एक बच्चा (शिक्षक की पसंद पर) केंद्र बन जाता है - यह चालक है। खिलाड़ी अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखते हैं। उनमें से एक को शिक्षक द्वारा एक गेंद दी जाती है। इस क्षण से, बच्चे इसे अपनी पीठ पीछे एक-दूसरे को देना शुरू कर देते हैं। सर्कल के अंदर खड़ा खिलाड़ी यह अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि गेंद किसके पास है। ऐसा करने के लिए, वह किसी को भी यह कहते हुए अपना हाथ दिखाने के लिए कह सकता है: "हाथ!"। बच्चा तुरन्त दोनों हाथों को हथेलियों से ऊपर की ओर फैलाता है। जिसके पास गेंद थी या जिसने उसे गिरा दिया वह केंद्र बन जाता है, और चालक उसकी जगह लेता है।

11. "टिक-टॉक-टॉक!" बच्चे कमरे के चारों ओर बिखरे हुए हैं। संकेत पर "टिक!" "तो!" सिग्नल पर हर कोई बाएं और दाएं झुकाता है। रुको, और सिग्नल पर "दस्तक!" जगह उछल रहा है। सभी संकेतों को 5-8 बार दोहराया जाता है। जो गलती करता है वह खेल से बाहर हो जाता है। संकेतों का क्रम बदलना चाहिए। खेल के अंत में, सबसे चौकस खिलाड़ी को नोट किया जाना चाहिए।

12. "ताली" बच्चे कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमते हैं। नेता की एक ताली के लिए, उन्हें कूदना चाहिए, दो के लिए - बैठने के लिए, तीन के लिए - अपने हाथों को ऊपर उठाकर खड़े होने के लिए (किसी भी अन्य आंदोलन के विकल्प की अनुमति है)।

13. "चार तत्व" खिलाड़ी संकेतों के अनुसार गति करते हैं: "पृथ्वी!" - हाथ नीचे; "पानी!" - आगे हाथ, "हवा!" - हाथ ऊपर; "आग!" - हाथों को कलाई और कोहनी के जोड़ों में घुमाएं। जो गलती करता है उसे हारा हुआ माना जाता है।

14. "आप कैसे हैं?"

हम सारा दिन खेलते हैं। दिन का लक्ष्य बहुत आलसी खेलना है। तुम देखो, पीछे मत रहो। हमारे पीछे दोहराएं।

कैसा चल रहा है? इस कदर!

कैसा चल रहा हैं आपका! - जगह में मार्च। इस कदर!

आप कैसे दौड़ते हैं? - जगह में चल रहा है। इस कदर!

क्या आप रात को सोते हैं? - बैठ जाओ, हाथ गाल के नीचे। इस कदर!

आप अपने हाथों को कैसे ताली बजाते हैं? इस कदर!

आप अपने पैर कैसे दबाते हैं? इस कदर!

आप पैर की उंगलियों पर कैसे सवारी करते हैं? इस कदर!

अपने हाथ नीचे करें और आप जमीन पर पहुंचेंगे, कैसे? - बत्तख। इस कदर!

अपना मुंह चौड़ा खोलो, कैसे? इस कदर!

और हम मुसकान कैसे बनाएंगे? इस कदर!

जैसा कि मैं कहता हूँ 1, 2, 3, सब कुछ इस तरह मुस्कराहट के साथ जम गया!

ग्रंथ सूची:

1. बोरिसोवा एम.एम. 3-7 साल के बच्चों के लिए गतिहीन खेल और खेल अभ्यास।खेल और अभ्यास का संग्रह

2. पेनज़ुलेवा एल.आई. बालवाड़ी में शारीरिक शिक्षा। जूनियर समूह।

3. पेनज़ुलेवा एल.आई. बालवाड़ी में शारीरिक शिक्षा। मध्य समूह।

4. पेनज़ुलेवा एल.आई. बालवाड़ी में शारीरिक शिक्षा। वरिष्ठ समूह।

5. पेनज़ुलेवा एल.आई. बालवाड़ी में शारीरिक शिक्षा। तैयारी समूह।

6. स्टेपानेकोवा ई.वाई.ए. आउटडोर खेलों का संग्रह।

गतिविधि के रूप में गतिहीन खेलों को इस उद्देश्य के साथ काम में शामिल किया गया है:

• सामान्य थकान को कम करना, हाथ और पैर की मांसपेशियों का मोटर तनाव;
• उत्तेजना की स्थिति से शांति की ओर एक सहज संक्रमण;
• हृदय और श्वसन सहित विभिन्न शरीर प्रणालियों का प्रशिक्षण;
• चौकसता, प्रतिक्रिया की गति और निपुणता का विकास;
• आसपास के स्थान में अभिविन्यास में सुधार;
• मोटर कौशल का गठन और निर्धारण;
• पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखना;

कक्षाओं की तीव्रता बहुत अधिक नहीं है, लेकिन छोटे समूह के बच्चों में ध्यान, स्मृति और प्रतिक्रिया की गति को प्रशिक्षित करने के लिए पर्याप्त है, गति धीमी है।

3-4 साल की उम्र के बच्चों के लिए कार्ड इंडेक्स में शामिल कम गतिशीलता वाले खेलों की अपनी विशिष्टताएँ हैं:

• बच्चों को संगठित करने का एक निश्चित तरीका चुना जाता है। कई खेलों में एक वृत्त, एक रेखा का निर्माण शामिल होता है, खेल में एक विशेष क्षण में बच्चे सभी दिशाओं में बिखर जाते हैं। आंदोलन का क्रम खेल की स्थितियों से निर्धारित होता है;
• गतिविधि के दौरान आंदोलन। नियमों में ताली बजाना, हाथ झूलना, घुटना उठाना, बॉल टॉस, स्क्वैट्स और अन्य व्यायाम तत्व शामिल हैं;
• खेल की गति। 3-4 वर्ष की आयु के प्रीस्कूलर के लिए, धीमी गति का उपयोग किया जाता है;
• खेल की कार्यप्रणाली, पसंद की विशेषताओं, स्थल, खेल के चरणों सहित;
• आंदोलनों की पुनरावृत्ति की संख्या, 3 से 6 तक भिन्न।

3-4 साल के बच्चों के लिए कम गतिशीलता वाले खेलों के कार्ड इंडेक्स का उद्देश्य बच्चों की स्मृति, अवलोकन और क्षितिज का विकास करना है।

खेल शुरू होने से पहले शिक्षक बच्चों के संग्रह का आयोजन करता है, जिसके बाद वह नियमों की व्याख्या करने के लिए आगे बढ़ता है। इस प्रकार खेल ही और संक्षेप है।

गतिशीलता की एक छोटी सी डिग्री आपको बच्चों का ध्यान आकर्षित करने, उन्हें शांत करने और उन्हें आगे की कक्षाओं के लिए स्थापित करने की अनुमति देती है। इस नस में, कक्षाओं के दौरान खेलों को शारीरिक प्रशिक्षण मिनटों के रूप में उपयोग करने की अनुमति है।

नेता के निर्देशों का पालन करना शुरू करने से पहले, लड़के और लड़कियां निम्नलिखित पदों में से एक पर हैं:

• खड़ा है;
• एक कुर्सी पर बैठना;
• धीमी गति से चलना, आमतौर पर हलकों में।

खेल के सभी आंदोलन सरल और आयु-उपयुक्त हैं। एक बार में 2-3 खेल खेले जाते हैं, जिनमें से प्रत्येक 1-2 मिनट तक चलता है। खेल सत्र का कुल समय लगभग 5 मिनट है। यदि संगीत में गति की जाती है तो दक्षता बढ़ जाती है, जबकि क्रिया के लिए बहुत अधिक स्थान की आवश्यकता नहीं होती है।

3-4 वर्ष की आयु के पूर्वस्कूली बच्चों को एक प्रमुख शिक्षक की भागीदारी की आवश्यकता होती है जो उनके कार्यों का समन्वय करेगा। बड़े समूह में, एक वयस्क पहले से ही एक पर्यवेक्षक की भूमिका निभा सकता है, जबकि बच्चे अपने दम पर खेलते हैं।

3-4 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए कम गतिशीलता वाले खेलों के उदाहरण

किंडरगार्टन में 3-4 साल के बच्चों के लिए गतिहीन खेलों के लक्ष्यों के साथ एक कार्ड इंडेक्स में निम्नलिखित खेल शामिल हैं:

"सूरज, बारिश, हवा"

बच्चों का एक समूह एक मंडली में बन जाता है, नेता केंद्र में स्थित होता है। जब शिक्षक कहता है: "सूरज!" - बच्चे अपने हाथों को ऊपर की ओर फैलाते हुए, टिपटो पर चलते हैं। आदेश पर: "बारिश" - वे अपने सिर पर मुड़े हुए हाथों के "घर" में छिपकर, आंदोलन को रोकते हैं। जब वे सुनते हैं: "हवा!" - धीरे-धीरे घूमें।

"मक्खियाँ - उड़ती नहीं हैं"

प्रीस्कूलर एक सर्कल में बन जाते हैं, नेता का सामना करते हुए, केंद्र में खड़े होते हैं। जब शिक्षक उड़ने से संबंधित संज्ञा को बुलाता है, तो बच्चे पंखों की नकल करते हुए अपनी भुजाओं को बगल में फैला देते हैं। यदि नामित लीड ऑब्जेक्ट उड़ता नहीं है, तो समूह नीचे बैठ जाता है। उदाहरण के लिए, एक कौआ, एक हंस, एक हवाई जहाज, एक रॉकेट उड़ता है, लेकिन एक घर, एक ट्रैफिक लाइट, एक सेब, एक माउस नहीं उड़ता है।

"हाथ-पैर"

बच्चों को बेतरतीब ढंग से कमरे के चारों ओर रखा जाता है, नेता धीरे-धीरे कविता पढ़ता है और दोहराव के लिए आंदोलनों को दिखाता है।

सभी ने ताली बजाई

मिलनसार, अधिक मजेदार! (बच्चे जोर से ताली बजाते हैं);

हमारे पैर तेज़ हो रहे थे

जोर से और तेज! (उनके पैर थपथपाओ);

चलो घुटने टेकते हैं

चुप रहो, चुप रहो, चुप रहो! (हथेलियों से घुटनों को मारना);

हाथ ऊपर करो, हाथ ऊपर करो

ऊँचा, ऊँचा, ऊँचा! (खिंचाव और हाथ उठाएं)

हमारे कलम घूमते हैं (वे हाथों को दाएं और बाएं घुमाते हैं);

फिर से नीचे थे।

घुमाया हुआ, घुमाया हुआ

और वे रुक गए (हाथ गिराओ)।

"एक बार खरगोश थे"

बच्चों और शिक्षक का स्थान पिछले खेल के समान है।

एक बार की बात है, खरगोश थे (हाथों को सिर में रखते हुए, हरे कान दिखाते हुए।)

जंगल के किनारे पर, (अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं।)

एक ज़माने में बन्नी थे (कान दिखाओ)

एक छोटी सी झोपड़ी में, (बैठ जाओ, हाथ अपने सिर के ऊपर छत की तरह)

उन्होंने अपने कान धोए, (अपने कान रगड़े।)

अपनी प्रेमिकाओं को धोया (हथेली पर हथेली रगड़ें)

बन्नी ने कपड़े पहने, (बेल्ट पर हाथ, बाएँ और दाएँ मुड़ते हैं।)

उन्होंने चप्पल डाल दी। (बदले में, पैर को एड़ी पर रखें।)

गतिहीन गेमिंग गतिविधियों का वर्गीकरण

किंडरगार्टन में 3-4 साल के बच्चों के लिए कम गतिशीलता वाले खेलों की कार्ड फ़ाइल में एक वर्गीकरण शामिल हो सकता है:

• मौखिक संगत के बिना खेल. इस तरह की गतिविधि में कम संख्या में आंदोलन शामिल हैं, जिसके लिए प्रेरणा एक विशिष्ट सरल कार्य है।

"एक खिलौना खोजें"

मेजबान एक नरम खिलौना छुपाता है, और बच्चे आदेश पर खोजना शुरू करते हैं। इसे खोजने वाला पहला बच्चा चुपचाप शिक्षक को कार्य पूरा होने की सूचना देता है। जब अधिकांश विद्यार्थियों ने मुकाबला किया है, तो खिलौने को आश्रय से बाहर निकाल दिया जाता है।

खेल "निषिद्ध आंदोलन"

सबसे पहले, वयस्क उन शर्तों को निर्धारित करता है जो किसी भी आंदोलन का उपयोग करने पर खेल से बाहर निकलने का संकेत देते हैं। उदाहरण के लिए, ताली बजाना या हाथ ऊपर उठाना। खेल के दौरान, मेजबान निषिद्ध लोगों सहित विभिन्न आंदोलनों का प्रदर्शन करता है। निषिद्ध आंदोलन को दोहराने वाले बच्चे का सफाया कर दिया जाता है। अंतिम दो को विजेता घोषित किया गया है।

• कविताओं और गीतों के साथ खेल. अधिकांश गतिहीन खेलों में यह संकेत देना शामिल है कि पद्य रूप में आगे क्या गति है। प्रीस्कूलर इस रूप में जानकारी को बेहतर तरीके से अवशोषित करते हैं।

"हम थोड़ा गर्म करेंगे

एक वयस्क आंदोलनों को दिखाता है और पाठ पढ़ता है, बच्चे शिक्षक के बाद दोहराने की कोशिश करते हैं।

हम थोड़ा गर्म करते हैं

हम ताली बजाते हैं

ताली-ताली, ताली-ताली। (उनके हाथ ताली।)

हम थोड़ा गर्म करते हैं

हम थोड़ा कूदेंगे

कूद-कूद, कूद-कूद (दो पैरों पर कूदना।)

हम थोड़ा गर्म करते हैं

हम थोड़ा डूबते हैं

टॉप-टॉप, टॉप-टॉप। (जोर से पैर पटकते हुए।)

"मजबूत, निपुण होने के लिए"

प्रीस्कूलर एक सर्कल में खड़े होते हैं, नेता एक कविता पढ़ता है। जब मंडली में शिक्षक शब्द कहते हैं, तो हर कोई ताली बजाता है।

मजबूत, निपुण होने के लिए,

आपको खेलों से दोस्ती करनी चाहिए

सभी खेलों को पता होना चाहिए

वीर सिपाही बनना है।

शिक्षक एक आंदोलन दिखाता है जो किसी प्रकार के खेल की नकल करता है। उदाहरण के लिए, बाजुओं को जैसे तैरना, गेंद को लात मारना। समूह उसके बाद दोहराता है। विजेता वह है जो यथासंभव सटीक रूप से दोहराने में कामयाब रहा।

कम गतिशीलता वाले खेलों की कार्ड फ़ाइल विविध है, जो प्रीस्कूलर को लंबे समय तक विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में रुचि बनाए रखने की अनुमति देती है। सामान्य समानता के बावजूद, वर्ग तीव्रता में भिन्न होते हैं। गतिहीन खेल बच्चों में अच्छी आदतों की नींव रखने का अवसर प्रदान करते हैं, उनमें स्थानांतरित होने और नई चीजें सीखने की इच्छा पैदा करते हैं, उनके आसपास की दुनिया के बारे में ज्ञान को फिर से भरने के लिए। कक्षाओं में कुछ प्रतिस्पर्धी तत्वों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, जो बच्चे को समूह में अपना स्थान निर्धारित करने में मदद करता है। साथ ही, खेल सामाजिक और शारीरिक अनुकूलन के साधन के रूप में कार्य करता है।

पुराने प्रीस्कूलरों के लिए गतिहीन खेलों की कार्ड फ़ाइल।

मोबाइल गेम "मूसट्रैप"
खिलाड़ियों को दो असमान समूहों में बांटा गया है। बच्चों का एक अल्पसंख्यक एक दुष्चक्र बनाता है - एक "मूसट्रैप"। बाकी बच्चे घेरे के बाहर खड़े हैं - "चूहे"। बच्चे शब्दों के साथ एक मंडली में जाते हैं:
हम चूहों से कैसे थक गए
उनका जुनून विकसित हुआ।
(माउस बच्चे सर्कल के बाहर दौड़ते हैं)
सबने खाया, सब ने खाया
चलो अब उन्हें पकड़ लो!
(बच्चे रुकते हैं, हाथ ऊपर उठाते हैं)।
बच्चे- "चूहे" घेरे के एक तरफ से दौड़ते हैं और दूसरी तरफ या आसपास से भाग जाते हैं। प्रशिक्षक के आदेश पर: “ताली! "मूसट्रैप बच्चे नीचे बैठ जाते हैं, जल्दी से हाथ छोड़ देते हैं। घेरे में बचे बच्चे - घेरे में "चूहे" पकड़े हुए माने जाते हैं। खेल जारी है, बच्चे स्थान बदलते हैं।

गतिहीन खेल "गेंद किसके पास है?"
एक काउंटर की मदद से ड्राइवर का चयन किया जाता है, जो सर्कल का केंद्र बन जाता है। बच्चे एक सर्कल में कसकर एक दूसरे के साथ कंधे से कंधा मिलाकर खड़े होते हैं, हाथ उनकी पीठ के पीछे। ड्राइवर को अनुमान लगाना चाहिए कि गेंद किसके पास है। प्रशिक्षक खेल शुरू करता है, उसके हाथ में एक छोटी सी गेंद होती है। एक सर्कल में चलते हुए, प्रशिक्षक खिलाड़ियों में से एक के हाथ में गेंद देता है, और बच्चों को इस गेंद को एक दिशा या किसी अन्य सर्कल में पास करना चाहिए ताकि चालक को ध्यान न दिया जाए।

मोबाइल गेम "ट्रैप"
एक काउंटर की मदद से ड्राइवर का चयन किया जाता है, जो सर्कल के बीच में खड़ा होता है। अन्य सभी खिलाड़ी एक बड़े घेरे में खड़े होते हैं, प्रत्येक खिलाड़ी की पीठ के पीछे एक साटन रिबन लटका होता है। बच्चे शब्दों के साथ एक मंडली में जाते हैं:
हम मजाकिया लोग हैं, हम कूदना और खेलना पसंद करते हैं।
खैर, हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करो! (और साइट के चारों ओर दौड़ें)।
ड्राइवर टेप को बाहर निकालने की कोशिश में बच्चों के पीछे दौड़ता है। जिन्हें खेल के अंत में बिना रिबन के छोड़ दिया जाता है उन्हें हारे हुए माना जाता है। अंत में हारे हुए बच्चों के रिबन गिने जाते हैं। सबसे अधिक टेप एकत्र करने वाले चालक को नोट किया जाता है। खेल को अन्य ड्राइवरों के साथ 2-3 बार दोहराया जाता है।
गतिहीन खेल "ढूंढें और चुप रहें"
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक खेल शुरू करता है। वह बच्चों को कोई खिलौना दिखाता है, बच्चे उसे याद रखते हैं। प्रशिक्षक सभी को दीवार के सामने खेल के मैदान के अंत में बैठने के लिए आमंत्रित करता है, और वह जल्दी से खिलौना छुपाता है और बच्चों को चेतावनी देता है कि जो पहले खिलौना ढूंढता है उसे उस पर इशारा नहीं करना चाहिए और जोर से कहना चाहिए कि यह कहाँ छिपा हुआ है। प्रशिक्षक के आदेश पर: “हम देख रहे हैं। "" बच्चे उठते हैं, शांति से चलते हैं और खोजते हैं। जिसने भी पाया वह पहले प्रशिक्षक के पास जाता है और बोलता है ताकि दूसरे न सुनें। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि अधिकांश बच्चों को खिलौना नहीं मिल जाता। सबसे चौकस और साधन संपन्न खिलाड़ी जिसने पाया खिलौना पहले नोट किया जाता है वह इसे फिर छुपाता है। खेल को 2 बार दोहराया जाता है।
मोबाइल गेम "एक आकृति बनाएं"
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के संकेत पर, खिलाड़ी किसी परी-कथा नायक, जानवर, कीट, आदि की आकृति या मुद्रा ग्रहण करते हैं। संगीत बंद हो जाता है, प्रशिक्षक सबसे दिलचस्प आकृति को चिह्नित करता है। खेल को 3-4 बार दोहराया जाता है।
मोबाइल गेम "फिशिंग रॉड"
खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, केंद्र में एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक होता है। वह एक रस्सी पकड़े हुए है जिसमें रेत का एक थैला बंधा हुआ है। प्रशिक्षक के आदेश पर: “शुरू करो! वह फर्श के ऊपर के घेरे में रस्सी को घुमाने लगता है। जैसे ही रस्सी पास आती है, खिलाड़ी दोनों पैरों से एक साथ उस पर कूदते हैं, ऊंची छलांग लगाते हैं ताकि रस्सी उनके पैरों को न छुए। 3-4 मंडलियों का वर्णन करने के बाद, प्रशिक्षक रुक जाता है और बैग से टकराने वाले खिलाड़ियों की संख्या गिनता है। खेल 2-3 बार जारी रहता है।

बच्चे एक घेरे में या एक पंक्ति में खड़े होते हैं, प्रशिक्षक खड़ा होता है ताकि हर कोई उसे स्पष्ट रूप से देख और सुन सके। वह उन चेतन और निर्जीव वस्तुओं का नाम लेना शुरू कर देता है जो उड़ती हैं और उड़ती नहीं हैं। किसी वस्तु को नाम देता है और हाथ ऊपर उठाता है। उदाहरण के लिए, यदि किसी उड़ने वाली वस्तु का नाम रखा जाए तो बच्चों को अपने हाथ ऊपर उठाने चाहिए:

बच्चे हाथ ऊपर उठाते हैं।

बच्चे हाथ ऊपर उठाते हैं।

बच्चे हाथ ऊपर उठाते हैं।



मोबाइल गेम "जल्दी से ले लो"
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक पूरे स्थल पर क्यूब्स, बॉल्स, सैंडबैग, रबर के छोटे खिलौने, शंकु बिछाता है, जो खेलने वाले बच्चों की संख्या से 1-2 कम होना चाहिए। संगीत के लिए, बच्चे वस्तुओं के बीच इधर-उधर दौड़ते हैं। जैसे ही संगीत बंद हो जाता है, बच्चे एक समय में एक वस्तु लेते हैं और उसे अपने सिर के ऊपर उठाते हैं। जिसके पास किसी वस्तु को उठाने का समय नहीं होता, उसे हारा हुआ माना जाता है। खेल को 2-3 बार दोहराया जाता है।

गतिहीन खेल "मनोरंजन"
काउंटिंग राइम की मदद से एक एंटरटेनर चुना जाता है, जो बच्चों द्वारा बनाए गए सर्कल के बीच में खड़ा होता है। हाथ पकड़कर, बच्चे एक सर्कल में दाईं ओर जाते हैं, फिर बाईं ओर और कहते हैं:
एक के बाद एक सम वृत्त में
हम कदम दर कदम चलते हैं।
आप जहा है वहीं रहें!
एक साथ
चलो इसे इस तरह करते हैं।
बच्चे रुकते हैं, हाथ नीचे करते हैं, और मनोरंजन करने वाला किसी तरह की हरकत दिखाता है। सभी को इसे दोहराना होगा। जो सबसे अच्छा आंदोलन दोहराता है वह नया मनोरंजनकर्ता बन जाता है। खेल को 2-3 बार दोहराया जाता है।
मोबाइल गेम: "पक्षी उड़ान"
हॉल के एक छोर पर बच्चे हैं - वे "पक्षी" हैं। हॉल के दूसरे छोर पर - जिमनास्टिक बेंच, क्यूब्स, आदि - ये "पेड़" हैं। प्रशिक्षक के आदेश पर: “पक्षी उड़ रहे हैं! »बच्चे, अपनी बाहों को पंखों की तरह लहराते हुए, पूरे हॉल में बिखेरते हैं। प्रशिक्षक के आदेश पर: “तूफान! » पहाड़ियों पर भागो और वहां छिप जाओ। जब प्रशिक्षक कहता है: “तूफान थम गया है! ”, बच्चे उतरते हैं, ("पक्षी" अपनी "उड़ान" जारी रखते हैं)। खेल के दौरान, प्रशिक्षक बिना किसी असफलता के बच्चों के लिए बीमा प्रदान करता है, खासकर जब उतरते समय। खेल 2-3 बार जारी रहता है।

एक काउंटर की मदद से ड्राइवर का चयन किया जाता है, जो सर्कल का केंद्र बन जाता है। बच्चे एक तंग घेरे में खड़े होते हैं, एक दूसरे के कंधे से कंधा मिलाकर, अपनी पीठ के पीछे हाथ। ड्राइवर को अनुमान लगाना चाहिए कि गेंद किसके पास है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक खेल शुरू करता है, उसके हाथ में एक छोटी सी गेंद होती है, एक सर्कल में चलते हुए, वह एक खिलाड़ी के हाथ में गेंद देता है, और बच्चों को इस गेंद को एक दिशा या किसी अन्य में एक सर्कल में पास करना होगा ताकि चालक को भनक न लगे।
मोबाइल गेम: "पकड़े मत जाओ"
खिलाड़ियों में से एक काउंटर की मदद से 2-3 ड्राइवरों का चयन किया जाता है, वे सर्कल के केंद्र में हो जाते हैं। बाकी बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं और प्रशिक्षक के संकेत पर, ड्राइवर के पास आने पर दोनों पैरों से उसमें से कूदना और बाहर निकलना शुरू कर देते हैं। सबसे तेज चालक का उल्लेख किया जाता है, जिसने सबसे अधिक खिलाड़ियों को पकड़ा, और निपुण खिलाड़ी जो कभी पकड़ा नहीं गया। खेल को 2 बार ड्राइवरों के परिवर्तन के साथ दोहराया जाता है।

गतिहीन खेल "एक आकृति बनाएं"
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के संकेत पर, खिलाड़ी शांत संगीत के लिए चलते हैं। प्रशिक्षक बच्चों को किसी परी-कथा नायक या जानवर आदि की आकृति लेने के लिए कहता है। संगीत बंद हो जाता है, प्रशिक्षक सबसे दिलचस्प आकृति को चिह्नित करता है। खेल को 3-4 बार दोहराया जाता है।
मोबाइल गेम "फर्श पर मत रहो"
काउंटिंग राइम की मदद से एक ड्राइवर का चयन किया जाता है जो बच्चों के साथ हॉल के चारों ओर दौड़ता है। जैसे ही प्रशिक्षक कहता है: “पकड़ो! ", हर कोई ड्राइवर से दूर भागता है और जैसे ही वह पास आता है, वे किसी तरह की पहाड़ी (बेंच, क्यूब्स, सीढ़ियां, कुर्सी) पर चढ़ जाते हैं और ड्राइवर दौड़ने वालों को पकड़ने की कोशिश करता है। जिसे वह छूता है वह एक तरफ हट जाता है। अंत में खेल के, पकड़े गए खिलाड़ियों की गिनती की जाती है। खेल एक नए ड्राइवर के साथ जारी रहता है। सबसे अधिक खिलाड़ियों को पकड़ने वाला ड्राइवर नोट किया जाता है।
गतिहीन खेल "गेंद किसके पास है? »
एक काउंटर की मदद से ड्राइवर का चयन किया जाता है, जो सर्कल का केंद्र बन जाता है। बच्चे एक तंग घेरे में खड़े होते हैं, एक दूसरे के कंधे से कंधा मिलाकर, अपनी पीठ के पीछे हाथ। ड्राइवर को अनुमान लगाना चाहिए कि गेंद किसके पास है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक खेल शुरू करता है, उसके हाथ में एक छोटी सी गेंद होती है, एक सर्कल में चलते हुए, वह एक खिलाड़ी के हाथ में गेंद देता है, और बच्चों को इस गेंद को एक दिशा या किसी अन्य में एक सर्कल में पास करना होगा ताकि चालक को भनक न लगे।

मोबाइल गेम "गीज़-हंस"
हॉल के एक तरफ, जिस घर में "गीज़" स्थित हैं, वह इंगित किया गया है। हॉल के विपरीत दिशा में एक "चरवाहा" है। साइट के किनारे "भेड़िया" की मांद है। बाकी जगह एक घास का मैदान है। एक काउंटर की मदद से, "भेड़िया" और "चरवाहा" का चयन किया जाता है, बाकी बच्चे "गीज़" होते हैं। "चरवाहा" "गीज़" को "घास के मैदान" तक ले जाता है, मैं टहलने के लिए दौड़ता हूँ।
चरवाहा: गीज़, गीज़!
गीज़ (कोरस में): हा-हा-हा!
चरवाहा: क्या तुम खाना चाहते हो?
गीज़ (कोरस में): हाँ, हाँ, हाँ!
चरवाहा: तो यहाँ उड़ो!
गीज़ (कोरस में): हम नहीं कर सकते! पहाड़ के नीचे का भूरा भेड़िया हमें घर नहीं जाने देता।
चरवाहा: तो जैसे तुम चाहो उड़ो, बस अपने पंखों की देखभाल करो।
"हंस" "भेड़िया" की खोह के माध्यम से घर भागता है, और "भेड़िया" खोह से बाहर निकलता है और "गीज़" को पकड़ने की कोशिश करता है। ऐसे "हंस" हैं जो "भेड़िया" से भाग गए और सुरक्षित घर लौट आए। खेल एक और "चरवाहा" और "भेड़िया" के साथ जारी है।
गतिहीन खेल "मक्खियाँ, उड़ती नहीं हैं"
बच्चे एक घेरे में या एक पंक्ति में खड़े होते हैं, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक खड़ा होता है ताकि हर कोई उसे स्पष्ट रूप से देख और सुन सके। वह उन चेतन और निर्जीव वस्तुओं का नाम लेना शुरू कर देता है जो उड़ती हैं और उड़ती नहीं हैं। किसी वस्तु को नाम देता है और हाथ ऊपर उठाता है। उदाहरण के लिए, बच्चों को अपने हाथों को ऊपर उठाना चाहिए यदि उन्होंने किसी उड़ने वाली वस्तु का नाम रखा है:
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: स्काईडाइवर (हाथ ऊपर उठाता है)।
बच्चे हाथ ऊपर उठाते हैं।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: हवाई जहाज (हाथ ऊपर उठाता है)।
बच्चे हाथ ऊपर उठाते हैं।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: हेलीकाप्टर (हाथ ऊपर उठाता है)।
बच्चे हाथ ऊपर उठाते हैं।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: हाउस (हाथ ऊपर उठाता है)।
बच्चे हाथ नहीं उठाते आदि।
अंत में, प्रशिक्षक उन खिलाड़ियों को गिनता है जिन्होंने कभी गलती नहीं की और चौकस रहे।
मोबाइल गेम "प्रशिक्षण में अग्निशामक"
जिम्नास्टिक सीढ़ी से 4-5 मीटर की दूरी पर शुरुआती लाइन पर बच्चों को दो कॉलम में बनाया जाता है। शीर्ष पर जिम्नास्टिक सीढ़ी पर एक घंटी टंगी है। प्रशिक्षक के आदेश पर: “मार्च! "पहले बच्चे दौड़ते हैं, सीढ़ियाँ चढ़ते हैं, घंटी बजाते हैं, नीचे जाते हैं, वापस दौड़ते हैं, बैटन को कंधे पर ताली बजाते हुए अगले" फायरमैन "को पास करते हैं। कार्य को तेजी से पूरा करने वाली "अग्निशामकों" की टीम जीत जाती है।
श्वास व्यायाम
1. आई.पी. खड़े, पैर कंधे-चौड़ाई अलग, शरीर के साथ हाथ। एक के लिए - धीरे-धीरे अपने हाथों को शब्दों के साथ ऊपर उठाएं: "टिक", अपने मुंह से साँस लेते हुए, दो के लिए - साँस छोड़ते हुए, अपने हाथों को नीचे करते हुए कहें: "सो" (8-10 बार)।
2. बीमार। वही, छाती पर बाहें कंधे के स्तर पर कोहनी पर झुकती हैं। एक के लिए - हम अपनी भुजाओं को भुजाओं की ओर मोड़ते हैं, नाक से साँस लेते हुए, दो के लिए - मुँह से धीरे-धीरे साँस छोड़ते हुए, हाथ अंदर की ओर
और। n. (8-10 बार)।
3. आई। पी, खड़े, पैर कंधे-चौड़ाई अलग, बेल्ट पर हाथ। कभी-कभी - सिर बायीं ओर, नाक से श्वास अंदर, अंदर और। पी।, नाक के माध्यम से साँस छोड़ें, दो - सिर को दाईं ओर मोड़ें, नाक से श्वास लें, सिर अंदर और। पी।, नाक के माध्यम से साँस छोड़ते हैं (हम केवल नाक के माध्यम से और जल्दी से साँस छोड़ते हैं और साँस छोड़ते हैं) (3 बार)।
मोबाइल गेम "ट्रैप"
काउंटिंग राइम की मदद से एक ड्राइवर का चयन किया जाता है, जो साइट के बीच में खड़ा होता है। बाकी खिलाड़ी लाइन के पीछे कोर्ट पर खड़े होते हैं। प्रशिक्षक के शब्दों के बाद: “एक! दो! तीन! दौड़ना! » बच्चे खेल के मैदान के विपरीत दिशा में दौड़ते हैं, और चालक बच्चों को खेल के मैदान में दौड़ने से पहले पकड़ लेता है और लाइन के ऊपर खड़ा हो जाता है। सबसे तेज बच्चे और कुशल चालक विख्यात हैं। खेल को एक नए ड्राइवर के साथ 2-3 बार दोहराया जाता है।
गतिहीन खेल "खाद्य - अखाद्य"
बच्चे एक घेरे में या एक पंक्ति में खड़े होते हैं। सर्कल के केंद्र में या रेखा के सामने एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक है जिसके हाथों में एक बड़ी गेंद है। यह खेल कोई एक बच्चा भी खेल सकता है। ड्राइवर गेंद फेंकता है, उदाहरण के लिए खाद्य-अखाद्य नामकरण:
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: मांस के साथ पास्ता। बच्चा गेंद को पकड़ता है और उसे वापस फेंक देता है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: केक। बच्चा गेंद को पकड़ता है और उसे वापस फेंक देता है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: आइसक्रीम। बच्चा गेंद को पकड़ता है और उसे वापस फेंक देता है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: डोम। बच्चा गेंद को नहीं पकड़ता है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: टीवी। बच्चा गेंद को नहीं पकड़ता है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: मशीन। बच्चा गेंद आदि को नहीं पकड़ता है। जिन बच्चों ने कभी गलती नहीं की है उन्हें नोट किया जाता है।
मोबाइल गेम "थर्ड एक्स्ट्रा"
बच्चों को जोड़े में विभाजित किया जाता है, एक के बाद एक सिर के पीछे खड़े होकर एक बड़ा घेरा बनाते हैं। दो ड्राइवर सर्कल के बाहर रहते हैं, और प्रशिक्षक के आदेश पर: "भागो! » एक दूसरे के साथ पकड़ता है, सभी खड़े जोड़ों के बाद एक सर्कल में दौड़ता है। ऐसे में चोर किसी भी समय किसी जोड़ी के सामने खड़ा हो सकता है और इस जोड़ी में तीसरा कैचर से दूर भाग जाता है। यदि पीछा करने वाला चोर को पकड़ लेता है, तो वे भूमिकाएं बदल लेते हैं।
गतिहीन खेल "सबसे ऊपर, जड़ें"
बच्चे एक घेरे में या एक पंक्ति में खड़े होते हैं। सर्कल के केंद्र में या लाइन के सामने एक प्रशिक्षक है जिसके हाथों में एक बड़ी गेंद है। यह खेल कोई एक बच्चा भी खेल सकता है। उदाहरण के लिए, चालक सबसे ऊपर या जड़ों को बुलाकर गेंद फेंकता है:
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: बैंगन।
बच्चा; वर्शकी (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: मूली।


बच्चा: रूट्स (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।



बच्चा: रूट्स (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: स्ट्रॉबेरी।
बच्चा: सबसे ऊपर (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: लहसुन।
बच्चा: रूट्स (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।

बच्चा: सबसे ऊपर (गेंद को पकड़ता है और उसे वापस फेंकता है), आदि।

मोबाइल गेम "फ्रॉस्ट - रेड नोज़"
गिनती की कविता की मदद से, ड्राइवर का चयन किया जाता है - "ठंढ", जो साइट के केंद्र में खड़ा होता है, और किनारे पर उसका घर होता है। बाकी खिलाड़ी कोर्ट के एक तरफ एक लाइन के साथ खड़े होते हैं।
फ्रॉस्ट: आई एम फ्रॉस्ट - रेड नोज़, आप में से कौन एक रास्ते पर चलने का फैसला करेगा।
बच्चे (कोरस में): हम खतरों से नहीं डरते और हम पाले से नहीं डरते!
शब्दों के बाद, बच्चों को "जहां" ठंढ "को पार करने का अधिकार नहीं है, उस रेखा से परे साइट के विपरीत दिशा में दौड़ना चाहिए। शुरुआती लाइन से फिनिश लाइन तक की दूरी 3-4 मीटर है। दौड़ के दौरान जो भी "ठंढ" पकड़ा जाता है, वह अपने घर की ओर जाता है। उन "ठंढ" को नोट किया जाता है, जिन्होंने एक रन में अधिक खिलाड़ियों को पकड़ा। खेल को एक और "ठंढ" के साथ दोहराया जाता है।
गतिहीन खेल "सब्जियां और फल"
बच्चे एक घेरे में या एक पंक्ति में खड़े होते हैं। सर्कल के केंद्र में या लाइन के सामने एक प्रशिक्षक है जिसके हाथों में एक बड़ी गेंद है। यह खेल कोई एक बच्चा भी खेल सकता है। ड्राइवर गेंद फेंकता है, उदाहरण के लिए सब्जी या फल का नामकरण:
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: गाजर।

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: गोभी।
बच्चा: सब्जी (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: नारंगी।

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: अंगूर।
बच्चा: फल (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: अनानास।
बच्चा: फल (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: खीरे।
बच्चा: सब्जियां (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: आलू।
बच्चा: सब्जी (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: नाशपाती।
बच्चा: फल (गेंद को पकड़ता है और वापस फेंकता है)।
जिन बच्चों ने कभी गलती नहीं की है उन्हें नोट किया जाता है।
मोबाइल गेम "शिकारी और खरगोश"
एक काउंटर की मदद से, एक "शिकारी" का चयन किया जाता है, बाकी बच्चे "खरगोश" होते हैं। हॉल के एक तरफ - "शिकारी" का घर, दूसरी तरफ - "हार्स" का घर। संगीत की शुरुआत में, "शिकारी" बाहर आता है और "हार्स" के निशान ढूंढता है, फिर अपने आप में लौट आता है। "हार्स" अपने घर से बाहर कूदते हैं और अलग-अलग सुधारों में दो पैरों पर समाशोधन में कूदते हैं। प्रशिक्षक के आदेश पर: “शिकारी! "खरगोश" अपने घर भाग जाते हैं, और "शिकारी" छोटी गेंदों को "खरगोशों" पर फेंक देता है जैसे कि वह एक बंदूक निकाल रहा था। जिसे "शिकारी" गेंद से मारता है उसे मारा हुआ माना जाता है और "शिकारी" के घर जाता है।
खेल को एक नए "शिकारी" के साथ दोहराया जाता है। सबसे सटीक "शिकारी" का उल्लेख किया गया है, जिसमें अधिकांश "हार्स" मारे गए हैं।
गतिहीन खेल "गिनती"
तैयारी समूह के बच्चे गिनती-जांच के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। सभी खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, लोगों में से एक - ड्राइवर, जो सर्कल के पीछे खड़ा होता है, प्रत्येक खिलाड़ी की ओर इशारा करते हुए एक गिनती कविता का उच्चारण करना शुरू करता है। जिस पर मतगणना समाप्त हुई, वह अगला चालक बन जाता है। बच्चों में से एक को नोट किया जाता है जो शब्दों को शब्दांशों में सही ढंग से विभाजित करता है, जिसकी याददाश्त अच्छी है और जिसने बहुत सारे गिनने वाले तुकबंदी बताई है। सबसे मजेदार और दिलचस्प काउंटर।
अहाहाहाहाहाहाहाहाहः
दादी मटर बो रही थीं।
वह मोटा पैदा हुआ था
हम दौड़ेंगे - तुम खाली हो!
बनी सड़क के नीचे भाग रहा है
हाँ, मेरे पैर बहुत थके हुए हैं।
बनी सोना चाहता था
बाहर आओ - तुम देखो!
एक बगुला दलदल से चलता है
नौकरी नहीं मिल रही है।
वह स्टंप्स पर बैठ गई
एक साथ पाँच मेंढक खा गए।
एक दो तीन चार पांच,
बाहर आओ - तुम देखो!
हमारा टॉम खाना चाहता था,
वह फ्रिज में चला गया।
फ्रिज में खट्टा क्रीम
मांस, मछली, बैंगन,
खीरा और अंगूर।
तोरी और नींबू पानी।
जब आप खाना चाहते हैं,
तो जल्दी बाहर आओ!
जैरी मज़ा कर रहा है
जैरी गाने गाती है!
एक दो तीन चार पांच,
चलो, जैरी, फिर से गाओ!

मोबाइल गेम "जादूगर"
एक काउंटर की मदद से, एक "जादूगर" का चयन किया जाता है, जो बाकी खिलाड़ियों द्वारा बनाए गए सर्कल के केंद्र में खड़ा होता है। खिलाड़ी एक घेरे में चलते हुए कहते हैं:
हम लोग मजाकिया हैं
हम कूदना और कूदना पसंद करते हैं
खैर, हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करो!
सभी बच्चे भाग जाते हैं। जिसे "जादूगर" ने छुआ वह मोहित माना जाता है। जिस बच्चे को मोहित किया गया था
जगह पर खड़ा है, पैर कंधे-चौड़ाई अलग। अन्य बच्चे उसे मोहभंग कर सकते हैं यदि वे मोहित के पैरों के बीच चारों तरफ रेंगते हैं। मोहित बच्चों को दीवार के पास खड़े होने की अनुमति नहीं है। खेल 3 बार "जादूगर" के परिवर्तन के साथ जारी है। वे बच्चे जो "जादूगर" से दूर भागे थे, वे उल्लेखनीय हैं, और जिन्होंने सबसे अधिक बच्चों को मोहित किया है।

मोबाइल गेम "किसका नाम था, वह पकड़ता है"
एक ड्राइवर का चयन किया जाता है, जो साइट के केंद्र में फर्श पर पड़े एक घेरा में खड़ा होता है। प्रशिक्षक के आदेश पर: “शुरू करो! » बच्चे दौड़ते हैं, कूदते हैं, चलते हैं। चालक गेंद को ऊपर फेंकता है, जोर से किसी का नाम बोलता है, उदाहरण के लिए, वास्या, और भाग जाता है। वास्या दौड़ती है, गेंद पकड़ती है, घेरा में बैठती है, नाम भी पुकारती है। गेंद फेंकता है, भागता है, आदि।
मोबाइल गेम "चूहे और घर"
एक काउंटर की मदद से नेता का चयन किया जाता है। बाकी बच्चे फर्श पर खींचे गए छल्ले या घेरे में खड़े होते हैं और उनमें जगह लेते हैं - "घरों में चूहे"। ड्राइवर किसी घर में आता है और कहता है: "माउस, माउस, घर बेचो! » उसने मना कर दिया। फिर ड्राइवर चला जाता है
दूसरे माउस को। इस समय, "माउस", जिसने घर बेचने से इनकार कर दिया, खिलाड़ियों में से एक को बुलाता है और उसके साथ जगह बदलता है। चालक दौड़ने वालों में से एक की जगह लेना चाहता है। यदि वह सफल हो जाता है, तो बिना स्थान वाला व्यक्ति नेता बन जाता है। बेली फेल हो जाता है, फिर वह घर-घर जाकर घर बेचने की गुजारिश करता है। अगर ड्राइवर कहता है: “बिल्ली आ रही है! ", तो सभी को जगह बदलनी चाहिए, और ड्राइवर किसी के घर पर कब्जा करना चाहता है।

गतिहीन खेल "स्पर्श से लगता है"
एक काउंटर की मदद से, नेता का चयन किया जाता है, वह आंखों पर पट्टी बांधकर सर्कल के केंद्र में हो जाता है। बाकी बच्चे एक घेरे में खड़े हैं। प्रशिक्षक धीरे-धीरे चालक को घुमाता है, जो खिलाड़ी के पास जाता है और स्पर्श द्वारा निर्धारित करता है कि वह कौन है। सबसे चौकस चालक नोट किया जाता है। खेल दूसरे ड्राइवर के साथ 3-4 बार जारी रहता है।
मोबाइल गेम "उल्लू"
एक काउंटर की मदद से एक "उल्लू" का चयन किया जाता है। वह हॉल के एक तरफ बैठती है: वहाँ उसका घोंसला, बाकी, खेलने वाले पक्षी, टिड्डे, तितलियाँ, भृंग, मच्छर और मक्खियाँ, पूरे हॉल में रखे जाते हैं। थोड़ी देर बाद, प्रशिक्षक कहता है: “रात! ". खिलाड़ी उस स्थिति में स्थिर हो जाते हैं जिसमें रात ने उन्हें पकड़ा था। रात में, एक "उल्लू" उड़ जाता है और "पक्षियों", "तितलियों", "टिड्डियों", "मक्खियों" और "मच्छरों" के बीच दौड़ता है, उन्हें देखता है। अगर वह देखती है कि कोई हिल गया है, तो वह उसे अपने घोंसले में ले जाती है। प्रशिक्षक कहता है: “दिन! ". सब कुछ जीवन में आता है, और फिर से "कीड़े" घूम रहे हैं, उड़ रहे हैं, रेंग रहे हैं। खेल को 2-3 बार दोहराया जाता है।
गतिहीन खेल "चार तत्व"
खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक बताते हैं कि 4 तत्व हैं: जल, वायु, पृथ्वी, अग्नि। उदाहरण के लिए, मछली, मेंढक, क्रेफ़िश पानी में रहते हैं, लोग, जानवर, कीड़े आदि पृथ्वी पर रहते हैं, लेकिन कोई भी आग में नहीं रहता है।
यदि चालक गेंद फेंकता है और कहता है: "जल", "पृथ्वी" या "वायु", तो जिस खिलाड़ी को गेंद फेंकी गई थी उसे इसे पकड़ना होगा, इस तत्व में रहने वाले का नाम लेना चाहिए, और गेंद को वापस फेंकना चाहिए चालक। अगर ड्राइवर कहता है: “आग! ", तो आप गेंद को नहीं पकड़ सकते।
गलत उत्तर या "फायर" शब्द पर पकड़ी गई गेंद के लिए, खिलाड़ी खेल से बाहर हो जाता है। अंतिम शेष खिलाड़ी तक खेलें।

मोबाइल गेम "कार्प और पाइक"
खेल के मैदान के विपरीत किनारों पर, "क्रूसियन" घरों को रेखाओं से चिह्नित किया जाता है। चालक को मतगणना कक्ष के रूप में चुना जाता है - "पाइक"। अन्य सभी बच्चे "कार्प" हैं। "करसी" दो टीमों में विभाजित हैं और अपने घरों में फैल गए हैं, और "पाइक" साइट के बीच में है। प्रशिक्षक के संकेत पर, सभी "कार्प" विपरीत दिशा में दौड़ते हैं (तैरते हैं)। "पाइक" कैच पार चल रहा है। जो पकड़ा जाता है वह एक तरफ खड़ा होता है। 2-3 रन के बाद, जब 5-6 पकड़े गए "कार्प" होते हैं, तो वे एक नेटवर्क बनाते हैं: वे साइट के बीच में एक पंक्ति में खड़े होते हैं और एक दूसरे का हाथ पकड़ते हैं। अब, प्रशिक्षक के संकेत पर, "कार्प" जाल के माध्यम से दूसरी तरफ दौड़ता है (बाहों के नीचे, और "पाइक" जाल के पीछे खड़ा होता है और इससे बाहर निकलने वालों को पकड़ता है। पकड़ा गया "कार्प" भी जुड़ जाता है नेट। खेल समाप्त होता है जब सभी "कार्प" पकड़े जाते हैं। फिर एक नया ड्राइवर चुना जाता है या अंतिम पकड़ा गया "क्रूसियन" "पाइक" बन जाता है। प्रशिक्षक 2-3 डैश के बाद, बच्चों में से एक को नियुक्त कर सकता है "पाइक"।
गतिहीन खेल "सप्ताह के मौसम, महीने और दिन"
बच्चे एक बड़े घेरे में खड़े होते हैं। उदाहरण के लिए, चरण-संस्कृति प्रशिक्षक, ओलेआ को एक बड़ी गेंद देता है और उसे गर्मी के महीनों के नाम देने के लिए कहता है। ओलेया गेंद लेता है, सर्कल के केंद्र में जाता है, इसे दोनों हाथों से फर्श पर मारता है और कॉल करता है: जून, जुलाई, अगस्त और गेंद को जिसे वह चाहता है, उदाहरण के लिए, एंड्री को पास करता है। प्रशिक्षक उसे सप्ताह के दिनों के नाम बताने के लिए कहता है। यूरा - 4 मौसम, अलीना - वसंत के महीने, कात्या - एक सप्ताह में कितने दिन होते हैं, पावलिक - यह कौन सा मौसम है, आदि। जो लोग गलत तरीके से सवाल का जवाब देते हैं या लंबे समय तक सोचते हैं उन्हें खेल से हटा दिया जाता है। आखिरी वाला जीत गया।
मोबाइल गेम "शेंडर-मैंडर"
सभी खिलाड़ी एक बड़े घेरे में खड़े होते हैं। एक काउंटर की मदद से एक नेता का चयन किया जाता है, जो हाथों में एक बड़ी गेंद लेकर सर्कल के केंद्र में हो जाता है। नेता दो या एक हाथ से "सी" को फर्श पर मारता है और कहता है:
शैंडर-मैंडर लिपपोपेंडर (बच्चे दौड़ते हैं, और शब्दों के अंत में रुकते हैं)।
मैं ट्विस्ट करता हूं, मैं ट्विस्ट करता हूं, जिसे मैं चाहता हूं, वह होगा। (खिलाड़ी का नाम)
ड्राइवर जोर से कहता है कि उसने कितने कदम उठाए, उदाहरण के लिए, साशा को। उसके सामने 3 विशाल कदम हैं (बड़े, चौड़े कदम, 5 साधारण, 7 चींटी (मिनिंग स्टेप्स) और 2 हरे (दो पैरों पर कूदते हुए)। ड्राइवर इन चरणों को पूरा करता है और साशा तक पहुंचता है। वह गेंद को उसके पास फेंकता है, साशा पकड़ती है और फिर से खेल शुरू करता है। यदि साशा नहीं पकड़ती है, तो वही बच्चा अग्रणी रहता है। आप 2 या 3 प्रकार के चलने का नाम दे सकते हैं, आप सभी 4 कर सकते हैं।
गतिहीन खेल "क्या बदल गया है? »
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक बच्चों के सामने छोटे रबर के खिलौने रखता है, उन्हें ध्यान से देखने और याद रखने की पेशकश करता है। आदेश पर: “अपनी आँखें बंद करो! »बच्चे अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, और प्रशिक्षक जल्दी से खिलौनों की अदला-बदली करता है या एक को हटा देता है। आदेश पर: “अपनी आँखें खोलो! » बच्चे अपनी आंखें खोलते हैं और जवाब देते हैं कि क्या बदला है या क्या नहीं हुआ है। सबसे चौकस बच्चों को नोट किया जाता है। खेल को 2-3 बार दोहराया जाता है।
मोबाइल गेम "किलेबंदी रक्षा"
बच्चे एक घेरे में बन जाते हैं। एक काउंटर की मदद से, एक डिफेंडर का चयन किया जाता है जो पिन की सुरक्षा करता है, एक बड़े के केंद्र में एक छोटे से खींचे गए सर्कल में खड़ा होता है। खिलाड़ी गेंद से पिन को नीचे गिराने की कोशिश करते हैं। गेंद को फेंका जा सकता है, लेकिन फेंकने वाला सामान्य सर्कल को छोड़कर जगह नहीं बदल सकता। जो पिन को गिराने का प्रबंधन करता है वह डिफेंडर की जगह लेता है।
गतिहीन खेल "ब्रुक"
बच्चे जोड़े बन जाते हैं, हाथ पकड़ते हैं, एक दूसरे के साथ खड़े होते हैं और एक लंबा "गलियारा" बनाते हैं, हाथ ऊपर उठते हैं। एक बच्चा, बिना जोड़े के रह गया, एक धारा की गति शुरू करता है। वह "गलियारे" के अंत से धारा में चला जाता है
और दम्पति के एक मित्र को, जिसे वह चाहे, हाथ पकड़कर नाले के आरम्भ में जाता है। एक दंपत्ति बच्चे के बिना छोड़ दिया | ब्रुक से दूर "कॉरिडोर" के अंत तक, फिर ब्रुक में प्रवेश करता है, जिसे वह हाथ से लेना चाहता है, आदि। इस प्रकार, ब्रुक धीरे-धीरे बहता है, आगे बढ़ता है।
मोबाइल गेम "घोड़े और धावक"
एक खेल का मैदान 3x3 या 5x5 मीटर रेखांकित किया गया है। बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है: घोड़े और धावक। साइट के एक तरफ - घोड़ों का घर। धावक अपनी सीमाओं के भीतर खेल क्षेत्र के चारों ओर बिखरे हुए हैं। घोड़े अपनी एक टीम को मैदान में (साइट पर) भेजते हैं। घोड़ा एक पैर पर कूदकर धावकों को पकड़ लेता है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक घोड़े को बुलाता है: “घर! ". वह लौटता है, और उसके बजाय अगला खिलाड़ी मैदान में कूद जाता है। और इसलिए घोड़े हर समय बदलते रहते हैं। पकड़े गए धावकों को घोड़ों द्वारा पकड़ लिया जाता है। खेल समाप्त होता है जब सभी खिलाड़ी मैदान में होते हैं
अधिक मछली पकड़ी गई। फिर टीमें भूमिकाएं बदलती हैं। खेल दोहराया जाता है।
गतिहीन खेल "निविदा शब्द"
बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं और गेंद को किसी भी दिशा में पास करते हुए, स्नेही शब्द कहते हैं, उदाहरण के लिए, साशा कहती है: "डार्लिंग" और कट्या को गेंद पास करती है, वह कहती है: "सनी" और गेंद को क्रिस्टीना, आदि को पास करती है। जिनके शब्दों को दोहराया जाता है, उन्हें हारे हुए माना जाता है और वे खेल से बाहर हो जाते हैं। जो सबसे स्नेही शब्दों का उच्चारण करता है वह जीत जाता है।
मोबाइल गेम: "बर्नर"
खिलाड़ी जोड़े में पंक्तिबद्ध होते हैं। स्तंभ के सामने 2-3 चरणों की दूरी पर एक रेखा खींची जाती है। एक कविता की मदद से, एक ड्राइवर चुना जाता है, वह लाइन पर खड़ा होता है, खिलाड़ियों को अपनी पीठ के साथ और कहता है:
जलो, खूब जलाओ ताकि बाहर न जाए,
आकाश की ओर देखो, पक्षी उड़ रहे हैं, घंटियां बज रही हैं।
एक दो, तीन - भागो!
शब्दों के अंत के साथ, अंतिम जोड़ी में खड़े बच्चे कॉलम के साथ आगे की तरफ बिखर जाते हैं और नेता द्वारा खिलाड़ियों में से एक को पकड़ने से पहले फिर से एकजुट हो जाते हैं। यदि ड्राइवर ऐसा करने में कामयाब रहा, तो वह कॉलम के सामने खड़े होकर एक नई जोड़ी बनाता है। और बिना जोड़ी के छोड़ा गया खिलाड़ी ड्राइवर बन जाता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि हर जोड़ी दौड़ न जाए।
गतिहीन खेल "पेंट"
एक गिनती कविता की मदद से, वे "मालिक" और "खरीदार" चुनते हैं। बाकी खिलाड़ी "पेंट" हैं। प्रत्येक पेंट अपने लिए एक रंग के साथ आता है और चुपचाप इसे "मालिक" कहता है, जो "खरीदार" को आमंत्रित करता है। "खरीदार" खिलाड़ियों से संपर्क करता है, और बातचीत होती है:
- खट खट!
- वहाँ कौन है?
- खरीदार।
- आप किस लिए आए थे?
- पेंट के लिए।
- किसलिए?
- नीले रंग के लिए।
यदि कोई नीला पेंट नहीं है, तो "मास्टर" जवाब देता है: "रास्ते पर जाओ, मुझे नीले जूते लाओ, डांटो, डांटो और वापस लाओ! » अगर "खरीदार" ने पेंट के रंग का अनुमान लगाया, तो वह अपने लिए "पेंट" लेता है। जब "खरीदार" कई "रंगों" का अनुमान लगाता है, तो वह "मालिक" बन जाता है, और "रंगों" में से एक नया "खरीदार" चुना जाता है।

बालवाड़ी के लिए मोबाइल और गतिहीन खेलों की कार्ड फ़ाइल। मध्य समूह।

तज़ेकेनोवा एस.ए.
आउटडोर खेलों का यह चयन किंडरगार्टन शिक्षकों और 3-5 वर्ष की आयु के बच्चों के माता-पिता के लिए उपयोगी होगा।
"हवाई जहाज"
कार्य:बच्चों में अंतरिक्ष में अभिविन्यास विकसित करना, एक स्तंभ में निर्माण के कौशल को समेकित करना। दौड़ने का अभ्यास करें।
विवरण:साइट के अलग-अलग जगहों पर 3-4 कॉलम में बच्चों को बनाया जाता है, जिन पर झंडों का निशान होता है। खिलाड़ी हवाई जहाज में पायलट होने का दिखावा करते हैं। वे उड़ने की तैयारी कर रहे हैं। शिक्षक के संकेत पर, "उड़ान के लिए तैयार हो जाओ!" बच्चे अपनी बाहों को कोहनी पर मोड़ते हैं - वे इंजन शुरू करते हैं। "उड़ना!" - शिक्षक कहते हैं। बच्चे अपनी भुजाओं को भुजाओं की ओर उठाते हैं और सभी दिशाओं में, अलग-अलग दिशाओं में उड़ते हैं। शिक्षक के संकेत पर "लैंड करने के लिए!" - विमान अपने स्थान और जमीन का पता लगाते हैं, स्तंभों में बनते हैं और एक घुटने के बल नीचे जाते हैं। शिक्षक नोट करता है कि कौन सा स्तंभ पहले बनाया गया था।
नियम:
खिलाड़ियों को शिक्षक के संकेत "फ्लाई!" के बाद उड़ जाना चाहिए।
शिक्षक के संकेत पर "लैंड करने के लिए!" - खिलाड़ियों को अपने कॉलम पर वापस जाना चाहिए, उन जगहों पर जहां उनका चिन्ह पोस्ट किया गया है (झंडा रखा गया है)।
विकल्प:जब विमान उड़ रहे हों, झंडे को स्वैप करें, उन्हें विपरीत दिशा में ले जाएं। कॉलम में नेताओं को बदलें।
"रंगीन कारें"
कार्य:बच्चों में ध्यान विकसित करने के लिए, रंगों को अलग करने और एक दृश्य संकेत पर कार्य करने की क्षमता। बच्चों को दौड़ने, चलने का व्यायाम कराएं।
विवरण:बच्चे दीवार के साथ बैठते हैं, वे कार हैं। प्रत्येक को किसी न किसी रंग का झंडा दिया जाता है। शिक्षक केंद्र में खिलाड़ियों के सामने खड़ा है। हाथ में - 3 रंगीन झंडे, ट्रैफिक लाइट के रंगों के अनुसार। झंडा उठाता है, इस रंग के झंडे वाले बच्चे किसी भी दिशा में साइट के चारों ओर दौड़ते हैं, चलते-फिरते वे कार की नकल करते हैं। जब शिक्षक झंडा नीचे करता है, तो बच्चे रुक जाते हैं, और संकेत पर "कारें लौट रही हैं!" - उनके गैरेज में कदम से कदम मिलाकर चलें। फिर शिक्षक एक अलग रंग का झंडा उठाता है, लेकिन 2 और सभी 3 दोनों झंडे एक साथ उठा सकता है, फिर सभी कारें गैरेज से निकल जाती हैं।
नियम:
आप शिक्षक के संकेत पर ही गैरेज छोड़ सकते हैं, गैरेज में भी सिग्नल पर लौट सकते हैं। यदि झंडा हटा दिया जाता है, तो कारें नहीं चलती हैं।
विकल्प:कोनों में विभिन्न रंगों के स्थलचिह्न बिछाएं। सिग्नल पर "कारें जा रही हैं", इस समय, स्थलों को स्वैप करें। बच्चों को विभिन्न ब्रांड की कारों को याद करने के लिए आमंत्रित करें
"भालू के जंगल में"
कार्य:बच्चों में सहनशक्ति विकसित करने के लिए, एक संकेत पर आंदोलनों को करने की क्षमता, सामूहिक आंदोलन का कौशल। एक निश्चित दिशा में दौड़ने का व्यायाम करें, चकमा देकर, वाणी का विकास करें।
विवरण:साइट के एक तरफ एक रेखा खींची जाती है - यह जंगल का किनारा है। रेखा के पीछे, 2-3 चरणों की दूरी पर, भालू के लिए एक जगह की रूपरेखा तैयार की जाती है। विपरीत दिशा में बाल गृह है। शिक्षक भालू नियुक्त करता है, बाकी बच्चे घर पर हैं। शिक्षक कहता है: "चलने चलो!"। बच्चे जंगल के किनारे पर जाते हैं, जामुन, मशरूम उठाते हैं, आंदोलनों की नकल करते हैं और कोरस में कहते हैं: "मैं जंगल में एक भालू से मशरूम और जामुन लेता हूं। और भालू बैठता है और हम पर बढ़ता है। भालू इस समय अपनी जगह पर बैठता है। जब खिलाड़ी कहते हैं "बढ़ता है!" भालू उठ जाता है, बच्चे घर भाग जाते हैं। भालू उन्हें पकड़ने की कोशिश करता है - उन्हें छूने के लिए। पकड़ा गया भालू अपने आप को ले लेता है। 2-3 पकड़े जाने के बाद, एक नया भालू चुना जाता है।
नियम:
भालू को उठने और पकड़ने का अधिकार है, और खिलाड़ियों को - "बढ़ता है!" शब्द के बाद ही घर चलाने के लिए।
भालू घर की रेखा के पीछे बच्चों को नहीं पकड़ सकता।
विकल्प: 2 भालू दर्ज करें। रास्ते में बाधाएं डालें।
"पक्षी और बिल्ली"
कार्य:बच्चों में दृढ़ संकल्प विकसित करना, चकमा देकर दौड़ने का व्यायाम करना।
विवरण:जमीन पर एक वृत्त खींचा जाता है या बंधे हुए सिरों वाली एक डोरी रखी जाती है। शिक्षक एक जाल चुनता है जो सर्कल के केंद्र में हो जाता है। यह एक बिल्ली है। बाकी - पक्षी, घेरे के बाहर हैं। बिल्ली सो रही है, पक्षी अनाज के लिए घेरे में उड़ते हैं। बिल्ली जागती है, पक्षियों को देखती है और उन्हें पकड़ लेती है। सभी पक्षी घेरे से बाहर उड़ जाते हैं। जिसे बिल्ली ने छुआ है वह पकड़ा हुआ माना जाता है और घेरे के बीच में चला जाता है। जब 2-3 पक्षी पकड़े जाते हैं, तो एक नई बिल्ली का चयन किया जाता है।
नियम:
बिल्ली एक घेरे में ही पक्षियों को पकड़ती है।
बिल्ली पक्षियों को छू सकती है, लेकिन उन्हें पकड़ नहीं सकती।
विकल्प:यदि बिल्ली लंबे समय तक किसी को नहीं पकड़ सकती है, तो दूसरी बिल्ली जोड़ें।
"अपनी जोड़ी खोजें"
कार्य:बच्चों में एक संकेत पर गति करने की क्षमता विकसित करने के लिए, शब्द के अनुसार, जल्दी से जोड़े में बनाता है। दौड़ने में व्यायाम, रंग पहचान। पहल और सरलता विकसित करें।
विवरण:खिलाड़ी दीवार के साथ खड़े होते हैं। शिक्षक सभी को एक झंडा देता है। शिक्षक के इशारे पर बच्चे खेल के मैदान में इधर-उधर बिखर जाते हैं। एक अन्य संकेत पर, या "अपने आप को एक जोड़ी खोजें!" शब्द पर, एक ही रंग के झंडे वाले बच्चे अपने लिए एक जोड़ी ढूंढते हैं, प्रत्येक जोड़ी, झंडे का उपयोग करके, एक या दूसरी आकृति बनाती है। खेल में विषम संख्या में बच्चे भाग लेते हैं, 1 को बिना जोड़ी के छोड़ दिया जाना चाहिए। खिलाड़ी कहते हैं: "वान्या, वान्या - जम्हाई मत लो, जल्दी से एक जोड़ी चुनो!"।
नियम:
खिलाड़ी जोड़े में मिल जाते हैं और शिक्षक के संकेत (शब्द) पर बिखर जाते हैं।
हर बार खिलाड़ियों के पास एक जोड़ी होनी चाहिए।
विकल्प:झंडे की जगह रूमाल का प्रयोग करें। बच्चों को जोड़े में दौड़ने से रोकने के लिए, एक सीमक - एक संकरा रास्ता, एक धारा पर कूदें।
"घोड़े"
कार्य:बच्चों में एक संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना, एक दूसरे के साथ आंदोलनों का समन्वय करना, दौड़ने, चलने में व्यायाम करना।
विवरण:बच्चों को 2 बराबर समूहों में बांटा गया है। एक समूह दूल्हे को दर्शाता है, दूसरा - घोड़ों को। एक तरफ एक स्थिर की रूपरेखा तैयार की गई है। दूसरे पर - दूल्हे के लिए एक कमरा, उनके बीच एक घास का मैदान। शिक्षक कहता है: "दूल्हे, जल्दी उठो, घोड़ों का दोहन करो!"। दूल्हे अपने हाथों में लगाम लिए, अस्तबल की ओर दौड़ते हैं और घोड़ों का दोहन करते हैं। जब सभी घोड़ों का दोहन किया जाता है, तो वे एक के बाद एक पंक्तिबद्ध होते हैं और शिक्षक के निर्देश पर चलते हैं या दौड़ते हैं। शिक्षक के अनुसार "आया!" दूल्हे घोड़ों को रोकते हैं। शिक्षक कहता है "आराम करने के लिए जाओ!"। दूल्हे घोड़ों को खोल देते हैं और उन्हें घास के मैदान में चरने देते हैं। वे आराम करने के लिए अपने स्थानों पर लौट आते हैं। घोड़े शांति से साइट के चारों ओर घूमते हैं, चरते हैं, घास काटते हैं। शिक्षक के संकेत पर, "दूल्हे, घोड़ों का दोहन करो!" दूल्हा अपने घोड़े को पकड़ता है, जो उससे दूर भागता है। जब सभी घोड़ों को पकड़ लिया जाता है और उनका दोहन किया जाता है, तो हर कोई एक के बाद एक कतार में खड़ा हो जाता है। 2-3 दोहराव के बाद, शिक्षक कहता है: "घोड़ों को स्थिर में ले जाओ!"। दूल्हे घोड़ों को अस्तबल में ले जाते हैं, उन्हें खोल देते हैं और शिक्षक को लगाम देते हैं।
नियम:
खिलाड़ी शिक्षक के संकेत पर आंदोलनों को बदलते हैं। संकेत पर "आराम करने के लिए जाओ" - दूल्हे अपने स्थानों पर लौट आते हैं।
विकल्प:पुल पर चलना शामिल करें - क्षैतिज या तिरछी तरह से बिछाया गया एक बोर्ड, विभिन्न यात्रा लक्ष्यों का सुझाव देता है।
"कॉल द रैटल"
एक कार्य:सिग्नल के प्रति प्रतिक्रिया विकसित करना, दौड़ने के कौशल में सुधार करना।
विवरण:बच्चे अर्धवृत्त में खड़े होते हैं, शिक्षक उनके सामने होता है, उसके पीछे एक घंटी (टैम्बोरिन, ड्रम, खड़खड़ाहट) होती है। वह इसे बच्चों को दिखाता है और जल्दी से छुपा देता है। पूछता है कि उन्होंने क्या देखा, फिर दूसरी तरफ दौड़ते हुए कहते हैं, "मैं दौड़ रहा हूं, दौड़ रहा हूं, दौड़ रहा हूं, और मैं खड़खड़ाहट कर रहा हूं।" वह खड़खड़ाहट को पीछे रखता है, अपनी बाहें फैलाता है और कहता है: "हर कोई जल्दी से यहाँ दौड़ता है और खड़खड़ाहट पाता है।" बच्चे दौड़ रहे हैं। जिसने भी पहले पाया, उसे बुलाकर शिक्षक को दे दिया। खेल दोहराया जाता है।
नियम:धक्का मत दो, शिक्षक के संकेत पर कार्य करो।
"बेघर खरगोश"
एक कार्य:अंतरिक्ष में बच्चों के उन्मुखीकरण का विकास करना। तेज दौड़ने का अभ्यास करें।
खेल विवरण:खिलाड़ियों में से एक शिकारी और एक बेघर खरगोश का चयन किया जाता है। बाकी खिलाड़ी - खरगोश "अपना घर" बनाते हैं (दो खरगोश हाथ पकड़ते हैं, घर बनाते हैं)। बेघर खरगोश भाग जाता है, और शिकारी उसे पकड़ लेता है। खरगोश किसी भी "घर" में भागकर शिकारी से बच सकता है; जिसके लिए बेघर खरगोश अपनी पीठ के साथ खड़ा होता है, वह नेता बन जाता है। यदि शिकारी पकड़ता है, तो वे भूमिकाएँ बदलते हैं।
नियम:
शिकारी केवल खोह के बाहर ही खरगोश को पकड़ सकता है।
खोह से खरगोश नहीं भाग सकते।
यदि खरगोश मांद में भागे, तो उसे वहीं रहना चाहिए।
जैसे ही खरगोश खोह में भागा, वहां स्थित खिलाड़ी को तुरंत भागना चाहिए।
सर्कल बनाने वाले खिलाड़ियों को अंदर और बाहर चलने वाले खरगोशों में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।
"ट्रैप्स"
कार्य:विकास: प्रतिक्रिया की गति, निपुणता और निपुणता, एक टीम में खेलना सीखें, खेल के नियमों का पालन करें।
खेल विवरण:बच्चे खेल के मैदान पर हैं। शिक्षक द्वारा नियुक्त या खिलाड़ियों द्वारा चुना गया जाल साइट के बीच में बन जाता है। एक संकेत पर: "एक, दो, तीन - पकड़ो!" - सभी बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं, जाल को चकमा देते हैं, जो खिलाड़ियों में से एक को पकड़ने और अपने हाथ (दाग) से छूने की कोशिश करता है। जिसे जाल ने हाथ से छुआ है, वह एक तरफ हट जाता है। जब 3-4 खिलाड़ियों को देखा जाता है, तो एक नया जाल चुना जाता है।
विकल्प:रिबन के साथ जाल। खेल के प्रतिभागियों को साटन रिबन दिए जाते हैं, जिन्हें बच्चे पीछे से शॉर्ट्स के इलास्टिक बैंड से बांधते हैं। शिक्षक के आदेश पर या सीटी बजने पर बच्चे बेतरतीब ढंग से खेल के मैदान में इधर-उधर भागने लगते हैं। और ड्राइवर टेप को फाड़ते हुए उन्हें पकड़ने की कोशिश करता है। शिक्षक के ध्वनि आदेश के अनुसार: "सर्कल में जाओ!", बच्चों को फिर से एक सर्कल में बनाया जाता है, और "ट्रैप" उन रिबन की संख्या को गिनता है जिन्हें वह खिलाड़ियों से निकाल सकता है।
"हार्स एंड द वुल्फ"
कार्य:बच्चों में सिग्नल पर गति करने, दौड़ने में व्यायाम करने, दोनों पैरों पर कूदने, बैठने, पकड़ने की क्षमता विकसित करना।
विवरण:खिलाड़ियों में से एक को भेड़िया के रूप में नियुक्त किया जाता है, बाकी खरगोशों को चित्रित करते हैं। साइट के एक तरफ, शंकु, कंकड़ के साथ अपने स्थानों को चिह्नित करते हैं, जिसमें से वृत्त या वर्ग बिछाए जाते हैं। खेल की शुरुआत में, खरगोश अपने स्थान पर खड़े होते हैं। भेड़िया साइट के विपरीत छोर पर है - खड्ड में। शिक्षक कहता है: "बन्नी कूद रहे हैं, हॉप - हॉप - हॉप, एक हरे घास के मैदान पर। वे घास को चुटकी बजाते हैं, सुनते हैं कि भेड़िया आ रहा है या नहीं। हार्स मंडलियों से बाहर कूदते हैं और साइट के चारों ओर बिखर जाते हैं। वे 2 पैरों पर कूदते हैं, बैठते हैं, घास काटते हैं और भेड़िये की तलाश में चारों ओर देखते हैं। शिक्षक "भेड़िया" शब्द का उच्चारण करता है, भेड़िया खड्ड से बाहर आता है और खरगोशों के पीछे दौड़ता है, उन्हें पकड़ने और छूने की कोशिश करता है। खरगोश प्रत्येक को अपने-अपने स्थान पर दौड़ाते हैं, जहाँ भेड़िया अब उनसे आगे नहीं निकल सकता। भेड़िया पकड़े गए खरगोशों को खड्ड में ले जाता है। भेड़िये के 2-3 खरगोश पकड़ने के बाद, एक और भेड़िया चुना जाता है।
नियम:
हार्स शब्दों से बाहर निकलते हैं - हार्स जंप करते हैं।
"भेड़िया!" शब्द के बाद ही आप अपने स्थानों पर लौट सकते हैं।
विकल्प:आप उन खरगोशों को नहीं पकड़ सकते जिन्हें खरगोश ने पंजा दिया था। रास्ते में क्यूब्स रखो - उनके चारों ओर स्टंप, खरगोश दौड़ते हैं। 2 भेड़िये चुनें। एक भेड़िया एक बाधा पर कूदने के लिए - एक धारा।
"चिकन कॉप में फॉक्स"
कार्य:बच्चों की निपुणता और सिग्नल पर गति करने की क्षमता विकसित करने के लिए, चकमा देने, पकड़ने, चढ़ने, गहरी कूदने में व्यायाम करें।
विवरण:साइट के एक तरफ एक चिकन कॉप की रूपरेखा तैयार की गई है। पर्च पर चिकन कॉप में (बेंचों पर) मुर्गियां हैं, बच्चे बेंच पर खड़े हैं। साइट के दूसरी तरफ एक लोमड़ी का छेद है। बाकी जगह एक यार्ड है। खिलाड़ियों में से एक को लोमड़ी के रूप में नियुक्त किया जाता है, बाकी मुर्गियां - वे चलती हैं और यार्ड के चारों ओर दौड़ती हैं, अनाज को चोंच मारती हैं, अपने पंख फड़फड़ाती हैं। "फॉक्स" के संकेत पर, मुर्गियां चिकन कॉप में भाग जाती हैं, पर्च पर चढ़ जाती हैं, और लोमड़ी चिकन को खींचने की कोशिश करती है जिसके पास पर्च पर चढ़ने का समय नहीं था। वह उसे अपने छेद में ले जाता है। मुर्गियाँ पर्च से कूद जाती हैं और फिर से खेलना शुरू कर देती हैं।
नियम:
एक लोमड़ी मुर्गियों को पकड़ सकती है, और मुर्गियां शिक्षक "फॉक्स!" के संकेत पर ही एक पर्च पर चढ़ सकती हैं।
"ग्रे बनी वॉश"
कार्य:बच्चों को पाठ के अनुसार हरकत करना सिखाने के लिए, दो पैरों पर कूदना, आगे बढ़ते हुए, पैर की उंगलियों पर आधा मुड़े हुए पैरों के साथ उतरना। पैर की मांसपेशियों को मजबूत करें। ध्यान, आंदोलनों का समन्वय विकसित करें। दोस्ती की खेती करें।
विवरण:ग्रे बनी धोती है। सभी खिलाड़ी एक सर्कल बनाते हैं। चुना हुआ बन्नी बीच में बन जाता है। बच्चे उच्चारण करते हैं:
ग्रे बनी वॉश
ऐसा लग रहा है कि वह दौरा करने जा रहा है।
मैंने अपनी नाक धोई, मैंने अपना मुँह धोया,
मैंने अपना कान धोया, पोंछा सूखा!
बनी पाठ के अनुसार हरकत करती है। फिर वह दो पैरों पर कूदकर एक बच्चे के पास जाता है। खरगोश जिसके पास जाता है वह सर्कल के बीच में कूद जाता है। खेल 5-6 बार दोहराया जाता है।
दिशा।सर्कल में कई खरगोश हो सकते हैं - 4-5 वे एक गेम टास्क करते हैं।
नियम:कविता को ध्यान से सुनें और पाठ के अनुसार गति करें।
"चरवाहा और झुंड"
कार्य:खेल के नियमों से खेलने की क्षमता को मजबूत करना। हॉल के चारों ओर चारों ओर रेंगने का व्यायाम करें।
विवरण:बच्चे एक झुंड (गाय, बछड़े, भेड़) का चित्रण करते हैं। वे एक चरवाहा चुनते हैं, उसे एक सींग और एक कोड़ा देते हैं। वयस्क कहते हैं:
प्रातः काल
चरवाहा: "तू-रु-रु-रु।"
और गाय उसके साथ सद्भाव में हैं
कड़ा: "मू-म्यू-म्यू।"
चरवाहा लड़का "तू-रु-रु-रु" शब्दों के लिए सींग बजाता है, "मु-मु-मु" शब्द गायों के बाद। फिर चरवाहा झुंड को खेत में ले जाता है (सहमति वाले लॉन में), हर कोई उसके चारों ओर घूमता है। थोड़ी देर बाद चरवाहा अपना कोड़ा फोड़ता है और झुंड को घर ले जाता है।
खेल दोहराया जा सकता है। आप इसमें भेड़िये को शामिल करके खेल के कथानक को थोड़ा बदल सकते हैं। इस मामले में, चरवाहा झुंड को घास के मैदान में ले जाता है और ध्यान से देखता है कि क्या भेड़िया दिखाई देता है, जो भेड़ और बछड़ों का शिकार करता है। एक भेड़िये को देखकर, वह अपना कोड़ा थपथपाता है, मानो उसे डराकर घर ले जा रहा हो।
दिशा:खेल को जगह चाहिए। बच्चों को एक जगह भटकना नहीं चाहिए।
"पक्षी उड़ान"
कार्य:मौखिक संकेतों के प्रति प्रतिक्रिया विकसित करना। जिम्नास्टिक सीढ़ी पर चढ़ने का अभ्यास करें।
खेल विवरण:बच्चे हॉल के एक छोर पर खड़े हैं, वे पक्षी हैं। हॉल के दूसरे छोर पर एक मीनार (जिमनास्टिक दीवार) है। शिक्षक के संकेत पर: “पक्षी उड़ रहे हैं! "- पक्षी उड़ते हैं, पंख फैलाते हैं। संकेत पर "तूफान! "- पक्षी टॉवर पर उड़ते हैं - वे पेड़ों में तूफान से छिपते हैं। शब्दों के बाद: "तूफान बंद हो गया है," पक्षी फिर से उड़ते हैं।
नियम:शिक्षक के संकेतों को ध्यान से सुनें और कार्रवाई करें।
"बिल्ली के बच्चे और पिल्ले"
कार्य:अंतरिक्ष में निपुणता उन्मुखीकरण विकसित करना। चढ़ने, दौड़ने का अभ्यास करें।
खेल विवरण: खिलाड़ियों को दो समूहों में बांटा गया है: एक "बिल्ली के बच्चे" है, दूसरा "पिल्ले" है, वे साइट के विभिन्न सिरों पर स्थित हैं। एक संकेत पर, बिल्ली के बच्चे आसानी से दौड़ना शुरू कर देते हैं, जैसे कि खेल रहे हों। शब्दों के लिए "बिल्ली के बच्चे!" वे कहते हैं "म्याऊ!"। इसके जवाब में, पिल्ले "वूफ-वूफ-वूफ!" भौंकते हैं, बिल्ली के बच्चे के बाद चारों तरफ दौड़ते हैं, जो जल्दी से जिमनास्टिक की दीवार पर चढ़ जाते हैं। पिल्ले अपने स्थान पर लौट आते हैं।
2-3 दोहराव के बाद, बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं। आप खेल को इस प्रकार समाप्त कर सकते हैं: सभी को चुपचाप और धीरे-धीरे "बिल्ली की तरह" पास करने के लिए आमंत्रित करें।
नियम:संकेत "बिल्ली के बच्चे" पर कार्य करें।
"थ्रो-कैच"
कार्य:बच्चों को गेंद को ऊपर फेंकना, और उसे अपनी छाती पर दबाए बिना दोनों हाथों से पकड़ना सिखाएं। आंदोलनों, आंख का समन्वय विकसित करें।
विवरण:दो स्तंभों (रैक) पर एक रस्सी को बच्चे के हाथ की ऊंचाई पर ऊपर उठाया जाता है। वह गेंद को रस्सी पर उछालता है और विपरीत दिशा में पकड़ता है।
विकल्प:
1. यदि कई बच्चे खेल रहे हैं, तो उनके बीच एक प्रतियोगिता आयोजित की जा सकती है। विजेता वह है जिसने गेंद को निर्धारित संख्या में थ्रो (8-10 बार) के लिए अधिक बार पकड़ा।
2. बच्चों को जोड़ियों में बांटा जा सकता है। कुछ गेंद फेंकते हैं और पकड़ते हैं, जबकि अन्य गिनते हैं या सभी एक सर्कल में बन जाते हैं, और एक या दो खिलाड़ी सर्कल के बीच में जाते हैं और गेंद को फेंक देते हैं। हर कोई यह सुनिश्चित करने के लिए देख रहा है कि काम सही तरीके से हो।
3. आप इस तरह के अभ्यास भी शामिल कर सकते हैं: गेंद को ऊपर फेंकना, जमीन पर हिट होने तक प्रतीक्षा करें, और फिर उसे पकड़ें; गेंद को जमीन पर मारो और उसे पकड़ लो; गेंद को ऊंचा फेंकें, ताली बजाएं, गेंद को पकड़ें; गेंद को टॉस करें, जल्दी से घूमें और, गेंद के जमीन से उछलने के बाद, उसे पकड़ें
"गदा को मार डालो"
कार्य:बच्चों को गेंद को गदा की ओर लुढ़कना सिखाएं, उसे नीचे गिराने की कोशिश करें। एक आंख विकसित करें, फेंक की सटीकता।
खेल विवरण:
खिलाड़ी लाइन के पीछे खड़े होते हैं, 2-3 मी जिसमें से प्रत्येक के सामने गदा रखी जाती है। बच्चों के हाथों में गेंदें होती हैं। एक संकेत पर, खिलाड़ी गेंदों को क्लबों की ओर घुमाते हैं, उन्हें नीचे गिराने की कोशिश करते हैं। अगले संकेत पर, बच्चे गेंदों के पीछे जाते हैं और गिरे हुए गदा को उठाते हैं। खेल दोहराया जाता है, सभी को याद है कि कितनी बार गदा उनके द्वारा गिराई गई थी।
विकल्प:गेंद को दाएं, बाएं हाथ, दो हाथों से रोल करें। पैर।
"नेट के माध्यम से गेंद"
कार्य:बच्चों को नीचे से या सिर के पीछे से दो हाथों से गेंद को नेट पर फेंकना सिखाएं। थ्रो की सटीकता, आंदोलनों का समन्वय, आंख विकसित करें।
खेल विवरण:बच्चे फैले हुए जाल से कम से कम 1.5 मीटर की दूरी पर एक पंक्ति पर खड़े होते हैं, बड़ी गेंदें लेते हैं, उन्हें अपने सिर के पीछे से दोनों हाथों से जाल पर फेंकते हैं, फिर उनके पीछे दौड़ते हैं, पकड़ते हैं और उन्हें फिर से जाल पर फेंक देते हैं।
विकल्प:
खिलाड़ियों के दो समूह बच्चे की उठी हुई भुजा से 15 सेमी ऊपर नेट के दोनों ओर खड़े होते हैं। बच्चे गेंद को सिर के पीछे से या छाती से एक दूसरे की ओर फेंकते हैं या
1 बच्चा गेंद को नेट पर दूसरी तरफ फेंकता है, जो इसे पकड़ता है उसे पड़ोसियों में से एक को फेंक देता है, और वह गेंद को नेट पर वापस कर देता है, शिक्षक गिनता है कि गेंद किस तरफ छोटी है, क्योंकि यह गिर गई ज़मीन।
"ढूंढें कि यह कहां छिपा है"
कार्य:बच्चों को एक छिपी हुई वस्तु की तलाश में हॉल के चारों ओर घूमना सिखाएं। ध्यान अवधि विकसित करें।
खेल विवरण:बच्चे दीवार का सामना करते हैं, शिक्षक झंडा छुपाता है और कहता है: "यह समय है", बच्चे छिपे हुए झंडे की तलाश में हैं। जो कोई भी इसे पाता है वह पहले खेल के दोहराए जाने पर इसे छुपाता है।
नियम:शिक्षक की जासूसी न करें, जहाँ झंडा छिपा होगा।
विकल्प:यदि बच्चे छिपी हुई वस्तु से दूर हैं, तो गर्मागर्म - अगर पास में है तो शिक्षक ठंडा बोलता है।
"ढूंढो और चुप रहो"
कार्य:बच्चों को छिपी हुई वस्तु की तलाश करना सिखाने के लिए, जब वह मिल जाए, तो यह न दिखाएं कि उन्होंने क्या पाया, बल्कि शिक्षक के कान में कहो। धीरज, ध्यान विकसित करें।
खेल विवरण:शिक्षक के संकेत पर, बच्चे अपना चेहरा दीवार की ओर कर लेते हैं। शिक्षक रूमाल छुपाता है। फिर बच्चे रूमाल की तलाश में जाते हैं। जो बिना देखे ही मिल गया, वह शिक्षक के पास जाता है, और कहता है कि उसे रूमाल कहाँ मिला और वह पंक्ति में अपनी जगह लेता है, या एक बेंच पर बैठ जाता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि अधिकांश बच्चों को रूमाल नहीं मिल जाता। खेल दोहराया जाता है।
नियम:अन्य प्रतिभागियों को यह न बताएं कि आइटम कहां है।
"कौन चला गया"
कार्य:बच्चों को उन बच्चों का अनुमान लगाना सिखाएं जो छोड़ देते हैं। स्मृति, ध्यान विकसित करें।
खेल विवरण:बच्चे एक सर्कल या अर्धवृत्त में खड़े होते हैं। खिलाड़ियों में से एक खिलाड़ी को याद करता है और फिर कमरे से बाहर चला जाता है। इनमें से एक बच्चा छिपा हुआ है। शिक्षक कहता है: "लगता है कि कौन गया?" अगर बच्चा सही अनुमान लगाता है, तो वह अपने बजाय किसी को चुनता है, अगर वह गलत है, तो वह फिर से चला जाता है, दूसरा बच्चा छिप जाता है।
नियम:ड्राइवर को यह न बताएं कि कौन सा खिलाड़ी चला गया।
लुकाछिपी
कार्य:बच्चों को अपने साथियों को नाम से बुलाने के लिए देखना सिखाएं। अंतरिक्ष, ध्यान में अभिविन्यास विकसित करें।
खेल विवरण:कविता के अनुसार, चालक का चयन किया जाता है। वह शिक्षक के पास खड़ा होता है और आंखें बंद कर लेता है, बाकी बच्चे छिप जाते हैं। ड्राइवर कहता है: 1, 2, 3, 4, 5, मैं देखने जा रहा हूँ! बच्चे को पाकर वह उसे नाम से पुकारता है, बच्चा छिपकर बाहर आता है और शिक्षक के पास जाता है। जब ड्राइवर को 4-5 बच्चे मिलते हैं, तो उसे नेता की भूमिका सौंपी जाती है।
विकल्प:दो नेता चुने गए हैं।