आंखों का लाल होना एक ऐसी समस्या है जो हर कोई जानता है। यह आंखों में सतही संवहनी नेटवर्क के विस्तार के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। इस घटना के कारण हानिरहित (थकान, सौंदर्य प्रसाधनों के साथ जलन), और गंभीर बीमारियों के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
सुबह आँखों के लाल होने के कारण
सोने के बाद लाल आँखें निम्नलिखित कारणों से हो सकती हैं:
- एक बार के यादृच्छिक पर्यावरणीय कारक, उदाहरण के लिए: उज्ज्वल दिन के उजाले, तेज हवा, शुष्क इनडोर हवा, तंबाकू का धुआं, वायुमंडलीय दबाव में अचानक परिवर्तन। एक नियम के रूप में, इस मामले में अनावश्यक हस्तक्षेप के बिना आंखों की लाली की समस्या अपने आप दूर हो जाती है। धूप के दिनों में धूप का चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है। कमरे में एक ह्यूमिडिफायर स्थापित किया जाना चाहिए।
- श्लेष्मा झिल्ली पर धूल के कणों का प्रवेश यह भी बता सकता है कि सुबह आंखें लाल क्यों होती हैं। समस्या से निपटने के लिए, सुबह धोने के दौरान उन्हें बहुत सारे ठंडे बहते पानी से कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।
- विदेशी निकाय जिसे तुरंत हटाया जाना चाहिए, चाहे उसका आकार कुछ भी हो।
- अनुपयुक्त, पुराने या खराब तरीके से साफ किए गए कॉन्टैक्ट लेंस: एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें और अस्थायी रूप से लेंस को चश्मे से बदलें।
- नींद के बाद, आंखों का लाल सफेद होना एलर्जी के कारण होता है: मदद में एलर्जेन को खोजने और इसे खत्म करने के साथ-साथ अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना शामिल है।
- खरोंच या प्रभाव के रूप में चोट। घाव ठीक होने के बाद लाली अपने आप दूर हो जाएगी।
- एक दिन पहले शराब का सेवन यह भी बता सकता है कि सोने के बाद आपकी आंखें लाल क्यों होती हैं।
- पढ़ने, टीवी या कंप्यूटर से दृष्टि के अंगों पर तनाव बढ़ जाना। ये सभी थकान और आंखों में खिंचाव पैदा कर सकते हैं। इससे बचने के लिए जरूरी है कि किताब पर बिताए गए समय को मॉनिटर या स्क्रीन के सामने नियंत्रित किया जाए। एक विशेष नेत्र व्यायाम भी मदद कर सकता है।
- पर्याप्त नींद नहीं लेना। शायद यही सबसे लोकप्रिय कारण है कि सुबह के समय आंखों का सफेद भाग लाल हो जाता है। इसे ठीक करने के लिए पर्याप्त नींद लेना ही काफी है और समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।
- जिन रोगों में बुखार प्रकट होता है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है: उदाहरण के लिए, फ्लू या सार्स, बहती नाक। ठीक होने के साथ ही समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।
- लगातार रोना। यह कोई रहस्य नहीं है कि आँसू आँखों में लाली पैदा करते हैं। इसे तेजी से पारित करने के लिए, आपको ताजी हवा में बाहर जाने और टहलने की जरूरत है।
- आंखों के रोग, जैसे ब्लेफेराइटिस (एक जीवाणु संक्रमण के कारण बरौनी के रोम की सूजन), नेत्रश्लेष्मलाशोथ, कॉर्नियल अल्सर, ग्लूकोमा, यूवाइटिस (आंखों के कोरॉइड की सूजन), एस्थेनोपिया (तेजी से थकान)। इन सभी मामलों में, व्यक्ति को पर्याप्त और समय पर उपचार मिलना चाहिए।
- मनो-भावनात्मक तनाव, तनाव। आपको एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है जो न केवल तंत्रिका तनाव को दूर करने और दुनिया को अधिक शांति से देखने में मदद करेगा, बल्कि यदि आवश्यक हो तो आवश्यक दवाएं भी लिखेंगे।
- उच्च रक्तचाप। असामान्य रूप से उच्च रक्तचाप के कारण भी सुबह आंखें लाल हो जाती हैं। इसके सामान्य होने के बाद लालिमा के लक्षण अपने आप दूर हो जाते हैं।
तो, सुबह लाल आंखों के क्लासिक कारणों को सूचीबद्ध किया गया है। इस सूची को पूर्ण नहीं कहा जा सकता, क्योंकि सब कुछ व्यक्तिगत है। ऐसे अतिरिक्त कारक हो सकते हैं जो इस समस्या के लिए विशिष्ट नहीं हैं, लेकिन फिर भी आंखों की लाली को भड़काते हैं।
यह खतरनाक क्यों है?
कई बीमारियां हैं जो आंखों की उपस्थिति को प्रभावित करती हैं। ये वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, मधुमेह मेलिटस, रीढ़ की बीमारियों, उच्च रक्तचाप और बहुत कुछ हैं। इसलिए, न केवल आंखों की लालिमा से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है, बल्कि एक व्यापक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना है, जो पैथोलॉजी के कारण की पहचान करने और इसे खत्म करने में मदद करेगा।
नहीं तो आंखों का लाल होना कोई गंभीर समस्या नहीं है। यह संकेत देता है कि आपको स्वास्थ्य, दैनिक दिनचर्या, काम और आराम के कार्यक्रम पर ध्यान देने की जरूरत है, आधुनिक गैजेट्स का उपयोग करने में लगने वाले समय को सीमित करें।
क्या करें?
यदि अत्यधिक तनाव के कारण आंखें लाल हो जाती हैं, तो काम में विराम लगाना आवश्यक है। कंप्यूटर पर लंबे समय तक पढ़ने और काम करने के साथ, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि आँखों के लिए विशेष व्यायाम कैसे करें, जो दृष्टि के अंगों में रक्त परिसंचरण को बहाल करेगा और थकान को दूर करेगा। एक्सरसाइज करने के बाद आप मजबूत चाय की पत्तियों में भिगोए हुए कॉटन पैड को अपनी आंखों पर लगा सकते हैं।
यदि तेज हवाएं, शुष्क इनडोर हवा या कॉन्टैक्ट लेंस लालिमा के लिए दोषी हैं, तो आपको अपनी आंखों को विशेष बूंदों से गीला करने की आवश्यकता है।
आंखों की नियमित बार-बार लाली एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की अनिवार्य यात्रा का एक कारण है। दृष्टि के अंगों के रोगों को अपने दम पर ठीक करना असंभव है, क्योंकि अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के चयन की आवश्यकता होती है। समस्या को खत्म करने के लिए, डॉक्टर वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर और एंटीएलर्जिक एजेंटों को भी निर्धारित करता है, साथ ही औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से कुल्ला करता है।
डॉक्टर के पास जाना कब आवश्यक है?
यदि आंखें 2-3 दिनों से अधिक समय तक लाल रहती हैं, और श्लेष्मा और पीप स्राव, खुजली, सूजन, आंखों में दर्द और दृश्य तीक्ष्णता में परिवर्तन जैसे लक्षण इस स्थिति में शामिल हो गए हैं, तो आपको जल्द से जल्द एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता है . विशेषज्ञ नैदानिक जोड़तोड़ करेगा, बीमारी के कारण का पता लगाएगा और उचित उपचार लिखेगा।
नेत्र रोगों की स्व-दवा को बाहर रखा गया है। प्रत्येक रोग की स्थिति का अपना कारण होता है, यह पता लगाने के बाद कि कौन सा विशेषज्ञ उचित उपचार निर्धारित करता है। सभी स्थितियों में दैनिक दिनचर्या और आंखों की देखभाल के सामान्य सुधार की आवश्यकता नहीं होती है, उनमें से कुछ को नेत्र रोग विशेषज्ञ की देखरेख में और अस्पताल की सेटिंग में इलाज की आवश्यकता होती है।
निदान
यह कोई रहस्य नहीं है कि कई लोग, किसी भी अस्वस्थता के पहले लक्षणों पर, बीमारी के कारण को समझे बिना, स्व-औषधि और स्व-दवा खुद को लिखना शुरू कर देते हैं। नतीजतन, वे अभी भी एक डॉक्टर के साथ समाप्त होते हैं, लेकिन जटिलताओं और उन्नत विकृति के साथ।
कुछ प्रतिष्ठित दवा लेने के लिए किसी फार्मेसी में फार्मासिस्ट से सलाह लेते हैं और व्यस्त होने या सामान्य अनिच्छा के कारण डॉक्टर के कार्यालय को बायपास करते हैं। लेकिन फार्मासिस्ट किसी मरीज की शिकायत के आधार पर ही किसी व्यक्ति की जांच नहीं कर सकता और उसके स्वास्थ्य के बारे में विस्तृत जानकारी हासिल नहीं कर सकता। इसे स्व-दवा भी माना जाता है, जो दृष्टि के अंगों के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।
आंखों की लालिमा की समस्या को सफलतापूर्वक ठीक करने के लिए, आपको समय पर एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है, जो इतिहास, रोगी की शिकायतों और प्रयोगशाला निदान के आधार पर, रोग के एटियलजि का पता लगाने और एक प्रभावी उपचार रणनीति चुनने में सक्षम होगा। . विशेषज्ञ विसोमेट्री, रेफ्रेक्टोमेट्री का संचालन करेगा, इंट्राओकुलर दबाव को मापेगा और बायोमाइक्रोस्कोपी लिखेगा। यदि आवश्यक हो, शिमर परीक्षण, टोमोग्राफी और बहुत कुछ किया जा सकता है।
केवल एक व्यापक निदान नींद के बाद लाल आंखों के कारण का पता लगाने और उचित उपचार चुनने में मदद करेगा।
इलाज
आंखों की लाली का उपचार सीधे इस रोग संबंधी स्थिति के कारण पर निर्भर करेगा। दवाओं और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों दोनों का उपयोग किया जा सकता है। कम अक्सर, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, आमतौर पर यह ग्लूकोमा के साथ होता है - अंतर्गर्भाशयी दबाव में एक रोग संबंधी वृद्धि।
एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा दवा का चयन किया जाता है, इसमें निम्नलिखित साधनों का उपयोग होता है:
- वाहिकासंकीर्णन के प्रभाव से बूँदें: विज़िन, मुरिन;
- ल्यूटिन के साथ आंखों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स: ल्यूटिन कॉम्प्लेक्स, ओकुवाइट ल्यूटिन फोर्ट;
- रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के उद्देश्य से मॉइस्चराइजिंग बूँदें: विज़िन, सिस्टेन अल्ट्रा;
- नेत्र संक्रमण के मामले में जीवाणुरोधी एजेंट: टेट्रासाइक्लिन मरहम, आदि।
दृश्य ओवरस्ट्रेन, फुफ्फुस और आंखों और पलकों की लालिमा के साथ, आप लोक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं जो रक्त परिसंचरण को बहाल करेंगे और अस्वस्थता के मौजूदा लक्षणों को समाप्त करेंगे:
- टी बैग्स से कंप्रेस;
- हर्बल काढ़े पर आधारित बर्फ लगाना;
- ओक छाल और कैमोमाइल के साथ संपीड़ित करता है;
- कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू या ताजे खीरे के स्लाइस से संपीड़ित करें।
प्रोफिलैक्सिस
अपनी टकटकी को साफ और साफ रखने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
- पूरी तरह से आराम करने के लिए, बारी-बारी से न केवल काम करने और आराम करने का तरीका, बल्कि पर्याप्त नींद - दिन में कम से कम 8 घंटे;
- अपने पर्यावरण से संभावित अड़चन, जैसे एलर्जी, संरक्षक, स्वाद और रंजक को बाहर करें (वे न केवल भोजन में पाए जा सकते हैं, बल्कि देखभाल, सौंदर्य प्रसाधन, आदि की वस्तुओं में भी पाए जा सकते हैं);
- कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल और उपयोग के नियमों का ध्यानपूर्वक पालन करें;
- सोने से पहले मेकअप उतार दें।
सुबह लाल आंखों के प्रकट होने के कई कारण होते हैं, और केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ ही यह पता लगा सकता है कि किसी व्यक्तिगत मामले में समस्या क्यों उत्पन्न हुई। यदि लाली 2 दिनों से अधिक समय तक दूर नहीं होती है, और यह मवाद, दर्द और सूजन के रूप में खतरनाक लक्षणों से पूरित होती है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
आँखों के गोरे होने की लाली पर उपयोगी वीडियो
एक आँख की लाली या दोनों - एक बहुत ही सामान्य लक्षणजिससे लोग नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं।
अक्सर यह अपने आप दूर हो जाता है, लेकिन अगर जागने के बाद भी लाली बनी रहती है, तो इस घटना के कारणों को समझना आवश्यक है।
वे बहुत अलग हो सकते हैं- एलर्जी से लेकर तकिया भरने तक और आंखों के ऊतकों में सौम्य घावों तक। तो, अगर आंखों के गोरे लाल हो गए हैं, लाल तार के साथ, या लाल धुंधले धब्बे के साथ, यह लेख आपके लिए है।
जब आप जागते हैं तो आंखों का लाल सफेद क्या हो सकता है
बाहरी कारकों के संपर्क में आने से लालिमा हो सकती है। इन कारकों में धूल, विदेशी निकायों का प्रवेश (जानवरों के बाल, धब्बे, रेत के दाने, आदि), यांत्रिक तनाव शामिल हैं।
आंखों के रोग भी गंभीर लालिमा का कारण बनते हैं।
इसके अलावा, सुबह लाली का कारण हो सकता है:
- लंबे समय तक तनाव;
- नींद की कमी, बाधित नींद;
- आंखों के तनाव से संबंधित कार्य;
- खराब रोशनी वाले कमरे में या बहुत तेज रोशनी में लंबे समय तक रहना;
- कॉन्टैक्ट लेंस पहने हुए। अक्सर जो लोग लेंस लगाकर सोते हैं वे थकी और लाल आंखों से जागते हैं।
बहता हुआ आंतरिक अंगों के रोगपूरे शरीर को प्रभावित करता है और अक्सर आंखों में परिलक्षित होता है।
जरूरी!लाली कितनी जल्दी फीकी पड़ जाएगी यह निर्धारित है तीव्रताउत्तेजित भड़काऊ प्रक्रियातथा क्षतिग्रस्त ऊतकों की मात्रा.
जागने के बाद लाली के बाहरी कारण
यदि आप एक आंख में या दोनों सुबह में स्पष्ट लालिमा देखते हैं, तो विदेशी निकायों के प्रवेश को बाहर करना आवश्यक है। ऐसे बनता है इरिटेशन- एक छोटी वस्तु श्लेष्म झिल्ली की सतह पर गिरती है और बदले में रिसेप्टर तंत्र से एक निश्चित प्रतिक्रिया का कारण बनती है, क्योंकि यह अंग द्वारा संभावित खतरे के रूप में माना जाता है।
अगली रिसेप्टर प्रतिक्रिया रक्त वाहिकाओं के पलटा फैलाव को बढ़ावा देगातथा उनके लिए बड़ा रक्त प्रवाह... यह वह प्रक्रिया है जिसे हम सुबह लाल आंखों के रूप में देखते हैं।
यह प्रतिक्रिया मौलिक साबुन या शैम्पू, ठंडी हवा, सौंदर्य उत्पाद, रेत, धूल आदि के कारण हो सकती है।
नेत्र रोग
जो जागने पर दृश्य अंगों की लाली पैदा कर सकता है। प्रति इसमे शामिल है:
- केराटोपिया (ड्रॉप्सी) -कॉर्नियल रोग, जो सीधे खाने के विकार, रक्त की आपूर्ति, ऊतक संक्रमण से संबंधित है। यह बुलस, फिलामेंटस, न्यूरोट्रॉफिक, सतही पंचर होता है - इस बीमारी के किसी भी प्रकार के साथ, दृश्य अंगों में लालिमा होने का खतरा होता है।
- पिंग्यूकुला- आंख के ऊतकों में एक सौम्य गठन। एक विशेषज्ञ के लिए रेफरल की आवश्यकता है।
- आँख आना -आंख को ढकने वाली झिल्ली की सूजन, जो स्वच्छता और नमी के लिए जिम्मेदार है - इस मामले में, लाली काफी मजबूत होगी, जैसे कि व्यक्ति कई दिनों से सोया नहीं था।
- स्वच्छपटलशोथ- दूसरे शब्दों में, कॉर्निया की सूजन एक गंभीर बीमारी है, जिसे संक्रामक भी माना जाता है; दुर्लभ मामलों में, लेकिन यह भी लाली की ओर जाता है।
- ब्लेफेराइटिस- पलकें गलत तरीके से बढ़ती हैं और आंखों में जलन होती है। पलकें स्पष्ट रूप से सूज गई हैं।
- इरिडोसाइक्लाइटिस(गठिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित) - परितारिका की सूजन, और यह रोग लालिमा की ओर जाता है, लेकिन इस मामले में, सूजन सबसे अप्रिय लक्षण से दूर है, सबसे अधिक संभावना है कि जब तक लालिमा दिखाई देती है, तब तक आपका डॉक्टर पहले से ही इसके बारे में जानता होगा समस्या।
- एपिस्क्लेराइट- बाहरी श्वेतपटल में फैलता है, लक्षण अधिक ध्यान देने योग्य और तनाव के तहत अधिक खतरनाक हो जाते हैं, वसंत विटामिन की कमी के साथ, स्पष्ट लालिमा विशेषता है।
फोटो 1. एपिस्क्लेरिटिस के साथ आंख। आंखों के प्रोटीन का तेज लाल होना होता है, वाहिकाएं अधिक स्पष्ट हो जाती हैं।
- कॉर्निया के परिधीय पतलेपन और अल्सरेशन, कॉर्नियल अल्सर;
- पर्टिगियम, स्यूडोप्टेरिजियम;
- आंख के ऊतकों में रक्तस्राव;
- पेम्फिगस;
- अश्रु ग्रंथि के ट्यूमर;
- आंख के कोरॉइड को नुकसान;
- आंख का रोग।
यदि कोई यांत्रिक क्षति नहीं होती है, और लाली सुबह बनी रहती है थोड़े दिनों में, ऊपर वर्णित नेत्र रोगों की संभावना को बाहर रखा जाना चाहिए। उपरोक्त रोग भड़काऊ प्रकृति के नहीं हैं, लेकिन उनके कारण लाली काफी लंबे समय तक रहती है - रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान या उनके काम में गड़बड़ी, उच्च रक्तचाप, रक्त प्रवाह का अनुचित कार्य - ये कारण ध्यान देने योग्य हैं जागने पर लाली दिखाई देती है।
ध्यान!भौतिक और रासायनिक घटनाओं के लगातार और लगातार संपर्क में आने से आंखों की बीमारियों का क्रमिक विकास हो सकता है स्पष्ट लालिमा के आवधिक एपिसोड के साथ।
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तनाव और अधिक काम करने से लालिमा क्यों आती है?
लाली का शारीरिक कारण है थकान।कोई भड़काऊ प्रक्रिया नहीं है। डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं है, आंखों को आराम देने के बाद लाली अपने आप चली जाएगी।
लंबे समय तक नींद की कमी, असमान, बाधित नींद-जिसके परिणामस्वरूप आंखों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है।
एक कारक जैसे कॉन्टैक्ट लेंस का अनुचित पहननाया गलत चश्मादृष्टि के अंगों में लालिमा और सूखापन भी भड़का सकता है।
ऐसे मामले जब कोई व्यक्ति लेंस में सोता है, विशेष रूप से आम है।
तकनीक के साथ काम करने से कभी-कभी आंखें ज्यादा खिंच जाती हैं।- कंप्यूटर मॉनिटर, कंट्रोल पैनल, रडार स्क्रीन, टीवी, विभिन्न सिनेमा, लैपटॉप और टैबलेट - यह सब एक व्यक्ति को कम बार झपकाता है, आंखों की मांसपेशियों को तनाव देता है, आदि। कमरे की खराब रोशनी आंखों की थकान को प्रभावित करती है, आपको देखने के लिए तनाव करना पड़ता है किसी चीज़ पर, बस कुछ देखने के लिए।
ऐसी परिस्थितियों में, समय-समय पर, दृश्य अंग आपको आराम करने के लिए कुछ समय निकालना होगा, या बेहतर अभी तक, पकड़ो देखने के लिए पांच मिनट का जिम्नास्टिक... बहुत तेज रोशनी भी खतरनाक है, इसके अलावा, जब सूरज तेज होता है, तो संवेदनशील आंखों वाले लोगों के लिए बेहतर है कि वे उच्च गुणवत्ता वाले चश्मे के बिना बाहर न जाएं। आप एक सुरक्षात्मक परत के बिना उज्ज्वल एलईडी लैंप को नहीं देख सकते।
यदि आप दिन में अपनी आँखों का अनुसरण नहीं करते हैं, यहाँ तक कि रात में भी 8 बजे के साथनींद स्थिति को ठीक नहीं कर सकती है, और सुबह आप लाली पाएंगे। ताजा शोध के अनुसार तनाव, मानसिक तनाव भी थकान का कारण बनता है। बदले में लंबी अवधि की थकान दृश्य हानि और यहां तक कि मायोपिया की ओर जाता है।
पलकों के रोग
- जौबहुत असुविधा होती है, दर्द और परेशानी के अलावा, आंख की श्लेष्मा झिल्ली पर लालिमा दिखाई देती है।
फोटो 2. पलक के अंदरूनी हिस्से पर जौ। सूजन और हल्की लालिमा है।
- त्रिकियासिस।गलत बरौनी विकास: वे अंदर की ओर कर्ल करते हैं। यह जलन का कारण बनता है और, परिणामस्वरूप, सोने के बाद आंखों की लाली।
- पिलपिला पलक सिंड्रोम;
- डेक्रियोसाइटिसिस;
- डेक्रियोएडेनाइटिस;
- कैनालिकुलिटिस;
- पलकों की सूजन;
- पैनोफथालमिटिस।
ये सभी रोग विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित, लाली से परिलक्षित हो सकता है, यहां तक कि आईरिस को भी प्रभावित कर सकता है, पलक के नीचे और लैक्रिमल ग्रंथियों के पास संवेदनशील स्थानों का उल्लेख नहीं करना चाहिए।
आंतरिक अंगों के रोग, क्या एक आँख लाल हो सकती है
लालिमा का कारण किसी न किसी रूप में बहना हो सकता है आंतरिक अंगों की एक बीमारी जो आंखों के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है:
- इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि;
- हाइपरटोनिक रोग;
- एलर्जेन (अस्थमा, हे फीवर, एलर्जिक राइनाइटिस, हे फीवर);
- कम रक्त का थक्का जमना;
- गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता;
- एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस, गठिया (सोराटिक, प्रतिक्रियाशील, रूमेटोइड);
- बेहेट सिंड्रोम;
- आंत के विभिन्न हिस्सों की सूजन;
- आवर्तक पॉलीकॉन्ड्राइटिस (कई उपास्थि की सूजन), सारकॉइडोसिस;
- स्जोग्रेन सिंड्रोम;
- वेगेनर के ग्रैनुलोमैटोसिस;
- मधुमेह।
शरीर के चल रहे रोगों के साथ दृष्टि के कार्य में गिरावट आने की स्थिति में उपस्थित चिकित्सक आंखों के लिए चिकित्सा निर्धारित करता है।
जरूरी!यदि नींद के बाद भी आंखों की लाली बनी रहती है और उपरोक्त स्थितियों में से किसी एक से जुड़ी होती है, तो वे लगभग समान रूप से प्रभावित होंगी दोनों आंखें, एक नहीं।
रोकथाम: स्वस्थ नींद के नियम
नेत्रश्लेष्मलाशोथ जैसी संक्रामक बीमारी के बाद, एक तकिया उच्च तापमान पर धोना या पूरी तरह से बदलना बेहतर है।सोते समय अपनी आंखों से धूल हटाना भी जरूरी है।
पिलो फिलर से होने वाली एलर्जी को भी दूर करें। जानवरों को बिस्तर पर लेटने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, या कम से कम अपने पालतू जानवरों को तकिए के संपर्क में नहीं आने देना चाहिए। पहने ठंडा जेल आँख का मुखौटाबहुत ही प्रभावी। इसे ठंडा रखने के लिए इसे इस्तेमाल करने से पहले फ्रिज में रख दें, गर्म पानी में गर्म करें। टी बैग्स को अपनी पलकों पर लगाना बहुत मददगार होता है। उन्हें एक छोटे कंटेनर में उबलते पानी के साथ संक्षेप में डालना चाहिए।
फोटो 3. थकान दूर करने के लिए नेत्र जिम्नास्टिक का एक प्रकार। आँखों को तीरों की दिशा में ले जाना चाहिए।
अगर आप इस तरह से रोजाना आराम करते हैं तो कम से कम पंद्रह मिनट, पता लगाएं कि आप दिन के दौरान काम करने में कितना अधिक सहज महसूस करेंगे। अत्यंत उपयोगी आँखों के लिए जिम्नास्टिक- उपकरण, मॉनिटर के साथ काम करने वालों के लिए आदर्श। अपनी आंखों को हाइड्रेट रखने के लिए आपको समय-समय पर विचलित होने की जरूरत है। इस लेख में सूचीबद्ध कारक, प्रमुख या मामूली, कॉर्निया और कंजंक्टिवा और आईरिस को घायल करते हैं, जिससे लालिमा, सूजन, जलन और दर्द होता है।
आज, कई दवाएं हैं जो आंख के ऊतकों की मरम्मत करती हैं। इस्तेमाल किया जा सकता है डेक्सपेंथेनॉल उत्पाद- एक पुनर्योजी प्रभाव वाला पदार्थ। मामूली लालिमा के लिए थोड़ी मात्रा में जेल या मलहम का प्रयोग करें - इस तरह, आप अपनी आंखों को पूरे दिन थकान से बचाएंगे।
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सोने के बाद आंखों की लाली अक्सर कुछ घंटों या दिनों के बाद दूर हो जाती है। यह विभिन्न नकारात्मक प्रभावों के लिए शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। लेकिन कभी-कभी सुबह के समय आंखें लाल हो जाना रोग का लक्षण होता है। इस मामले में, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श आवश्यक है।
सुबह के समय आँखे लाल होने के सामान्य कारण
नींद के बाद सफेद आंखों के लाल होने को प्रभावित करने वाले कारकों की संख्या कई दर्जन है। वे विशिष्ट रोगों के विकास से जुड़े हैं। साथ ही, प्रतिकूल पर्यावरणीय कारक सोने के बाद लाल आँखें पैदा कर सकते हैं।
आंखों की लाली के कारणों के रूप में दृश्य प्रणाली के रोग
दृश्य तंत्र में व्यवधान के मामले में सोने के बाद आंखों के लाल होने के कारणों में शामिल हैं:
- ग्लूकोमा एक ऐसी स्थिति है जो इंट्राओकुलर दबाव में वृद्धि का कारण बनती है, जिससे नींद के बाद आंखों की लाली हो सकती है।
- दृष्टिवैषम्य लेंस के आकार में गड़बड़ी है, जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है। यह कारण आंखों को दबाव, रक्त की आपूर्ति को प्रभावित करता है।
संक्रामक रोग
नींद के बाद आंखें लाल होने के कारणों का यह एक व्यापक समूह है:
- कंजक्टिवाइटिस एलर्जी, धूल, संक्रमण के कारण आंख के बाहरी आवरण की सूजन है। ऐसे में नींद के बाद आंखों का लाल होना काफी स्वाभाविक है और इलाज के तुरंत बाद गायब हो जाता है।
- ब्लेफेराइटिस एक पुरानी सूजन प्रक्रिया है जो पलकों के किनारों के साथ होती है। यही कारण है कि वे लाल आंखों का कारण होते हैं, जो सोने के बाद और दिन के दौरान दोनों देखे जाते हैं। मूल रूप से, रोग संक्रामक प्रक्रियाओं के कारण होता है।
- जौ से लालिमा और सूजन हो जाती है, जिससे न केवल सोने के बाद, बल्कि दिन में भी दर्द होता है।
- सेल्युलाइटिस कक्षीय ऊतक की सूजन है जिसके कारण नींद के बाद आंखें लाल हो जाती हैं। यह रोग दमन, बलगम के संचय का कारण है।
- केराटाइटिस सूक्ष्मजीवों के कारण होता है और कॉर्नियल अस्पष्टता का कारण बनता है।
अन्य कारण
इसमें सोने के बाद लाल आंखों के सफेद होने के विभिन्न कारणों की एक विस्तृत श्रेणी शामिल है:
- ठंड, वर्षा का प्रभाव;
- धूल का प्रभाव;
- स्वच्छता संबंधी विकार;
- अनुचित पहने या बदलते लेंस;
- विटामिन की कमी, आदि।
परिणाम
हमेशा नींद के बाद लाल आंखों का कारण किसी प्रकार का उल्लंघन नहीं होता है, और इससे भी अधिक विकृति। कुछ मामलों में, घटना शारीरिक रूप से सामान्य होती है और उसी दिन या 2-3 दिनों के बाद गायब हो जाती है। अन्य स्थितियों में, यह कॉर्निया और पलकों की स्थिति पर विशेष ध्यान देने योग्य है।
कब ध्यान देना है और डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेना है
लक्षणों पर विशेष ध्यान दिया जाता है जैसे:
- पोत फट सकता है, फिर प्रोटीन पर खून की बूंद या धब्बा दिखाई देगा। एक सप्ताह में रक्त अपने आप निकल जाता है और इससे स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। हालांकि, एक वयस्क या बच्चे को इंट्राक्रैनील दबाव की निगरानी के लिए डॉक्टर को देखने की जरूरत है। पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में एक समान स्थिति सबसे अधिक होने की संभावना है, उदाहरण के लिए, वीएसडी (वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया)। परिसंचरण समस्याओं के मामले में, कारण सिर से रक्त का शिरापरक बहिर्वाह भी होता है, जिससे आंखों में दबाव बढ़ जाता है।
- श्लेष्म निर्वहन नेत्रश्लेष्मलाशोथ की विशेषता भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को इंगित करता है। यदि आप बूंदों का उपयोग नहीं करते हैं, तो आंख फड़कने लगती है, पानी आने लगता है और यहां तक कि सूज भी जाती है।
- संक्रामक रोगों के कारण भी नींद के बाद आंख लाल हो जाती है और खुजली, फटने, जलन होने लगती है। पलक और उसके आसपास के क्षेत्र दोनों में खुजली होने लगती है।
- यदि, रात की नींद के बाद, लाल आँखें देखी जाती हैं, और कॉर्निया चुभने लगता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना सही होगा। रिंसिंग आमतौर पर निर्धारित है।
- सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का विकास एक और कारण है कि सोने के बाद लाल आँखें देखी जाती हैं। जलन होती है, दर्द होता है, दृष्टि काफी बिगड़ जाती है। सलाह लेना भी सबसे अच्छा है।
- यदि शाम को किसी व्यक्ति ने एक मजबूत भावनात्मक तनाव का अनुभव किया है, आँसू बहाए हैं या हिस्टीरिक्स में भी गिर गया है, तो वह लाल, सूजी हुई आँखों से जाग सकता है। वे चोट नहीं पहुंचाएंगे, लेकिन वे असामान्य दिखेंगे।
उस बच्चे पर विशेष ध्यान दिया जाता है जिसकी नींद के बाद लाली नियमित रूप से दिखाई देती है। रोग के विकास को रोकने के लिए, समय पर बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर होता है।
नर्वस टिक के लक्षण और इलाज
अत्यधिक लाल नेत्रगोलक का परिणाम एक नर्वस टिक हो सकता है (चिकित्सा भाषा में, बीमारी को ब्लेफेरोस्पाज्म कहा जाता है)। यह अन्य कारकों से उत्पन्न होता है, सबसे पहले, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग और तंत्रिका के विभिन्न रोग जो चेहरे की मांसपेशियों के काम को नियंत्रित करते हैं।
रोगसूचक रूप से, रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ है:
- आंख की मांसपेशियों का नियमित, आवधिक संकुचन, जिसे अच्छी तरह से महसूस किया जाता है, लेकिन साथ ही एक व्यक्ति द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है।
- टिक कमजोर और मजबूत दोनों तरह से विकसित होती है - सूक्ष्म आंदोलनों से संकुचन की ओर से ध्यान देने योग्य।
- यह तंत्रिका तनाव, भावनात्मक परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ तेज होता है।
टिक दर्द या परेशानी के साथ नहीं है। इसके अलावा, यह नींद के दौरान उत्पन्न नहीं होता है। हालांकि, यह कुछ असुविधा का कारण बनता है, और कभी-कभी संकुचन के परिणामस्वरूप आंख के महत्वपूर्ण अवरोध का कारण बन सकता है।
ब्लेफरोस्पाज्म का उपचार जटिल निर्धारित है:
- पोषण में सुधार - मेवे, पनीर, पनीर, एक प्रकार का अनाज और दलिया के साथ दैनिक आहार को बढ़ाया जाता है।
- मल्टीविटामिन और खनिज परिसरों का रिसेप्शन।
- जीरियम, शहद, तेज पत्ता पर आधारित कंप्रेस।
- शामक का उपयोग - वेलेरियन टिंचर, नोवो-पासिट, डॉर्मिप्लांट, ग्लाइसिन, नोटा और कई अन्य।
- बोटॉक्स इंजेक्शन।
प्रत्येक रोगी के लिए दृष्टिकोण अलग-अलग होता है, क्योंकि एक साथ कई कारकों सहित विभिन्न कारणों से एक नर्वस टिक उत्पन्न होता है।
लाल आँखें अलार्म का कारण नहीं हैं
सुबह की आंखों की लाली, जो आईने में और बगल से स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति में सामान्य हो सकती है। यह निम्नलिखित घटनाओं के परिणामस्वरूप आता है:
- अगर हम नियमित रूप से नींद की कमी की बात करें तो यह नींद के बाद आंखों के लाल होने का कारण बन जाता है। एक विशिष्ट विशेषता यह है कि एक व्यक्ति अपनी आँखें बंद कर लेता है, वे एक साथ चिपकना शुरू कर देते हैं, पलकों के बीच न्यूनतम दूरी छोड़ देते हैं। कारण यह है कि नींद के दौरान आंखों के ऊपर से आंसू निकल आते हैं। अपर्याप्त नींद के साथ, पर्याप्त नमी नहीं थी, और शरीर सेब को और अधिक सूखने से बचाता है।
- एक दिन पहले शराब का सेवन। यह घटना इसके लक्षणों से सुगम होती है - सिर में बजना शुरू हो जाता है, पूरे शरीर में दर्द हो सकता है, मतली महसूस होती है, आदि। सोने के बाद रक्त वाहिकाओं में सूजन के कारण आंखें लाल हो जाती हैं।
- पूल में नियमित रूप से तैरने के साथ लाली भी देखी जाती है। कभी-कभी सोने के बाद भी लालिमा से छुटकारा पाना मुश्किल होता है। इसलिए, विशेष आई ड्रॉप की नियुक्ति के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है।
- यदि एक और बुरी आदत है - धूम्रपान, तो तंबाकू के धुएं की अधिकता से लालिमा हो सकती है, लेकिन सुबह लक्षण दूर हो जाना चाहिए।
- अंत में, नींद के बाद भी आंखें लाल हो सकती हैं क्योंकि कोई व्यक्ति आई ड्रॉप का दुरुपयोग कर रहा है। दवा का उपयोग केवल निर्देशों में निर्धारित खुराक में किया जाता है। और अधिकता साइड इफेक्ट की ओर ले जाती है।
इन सभी मामलों में, लाल आंखों के कारणों को खत्म करने का एक सार्वभौमिक तरीका है - पूरी नींद, साथ ही आई ड्रॉप या कृत्रिम आँसू का उपयोग। उनका उपयोग शुष्क कॉर्निया को फ्लश करने और जलन से राहत देने के लिए किया जाता है।
यदि आपको सुबह आंखों में दर्द, धुंधली दृष्टि, लालिमा और अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ उठना पड़ता है, तो वे एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं। चिकित्सा इतिहास के अध्ययन, बाहरी परीक्षा और शिकायतों के विश्लेषण के साथ, डॉक्टर निम्नलिखित प्रकार के निदान का उपयोग करता है:
- बायोमाइक्रोस्कोपी;
- टोनोमेट्री;
- वीसोमेट्री;
- परिधि;
- फंडस परीक्षा, आदि।
शोध यहीं खत्म नहीं होता है। यदि आपको निदान को स्पष्ट करने की आवश्यकता है, तो मूल कारण निर्धारित करें, डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षाएं निर्धारित करता है।
दृष्टि बहाली तकनीक
सामान्य तनाव, अधिक काम इस तथ्य की ओर ले जाता है कि सुबह लाल आँखें एक निरंतर घटना बन जाती हैं। नियमित रूप से टीवी देखने और कंप्यूटर पर काम करने के साथ-साथ नींद की कमी से जुड़ी जीवनशैली सुविधाओं से स्थिति बढ़ जाती है। यही कारण है कि लोगों के लिए अच्छी दृष्टि स्वच्छता बनाए रखना और अपनी आंखों को स्वस्थ रखना महत्वपूर्ण है।
मालिश
सही मालिश तकनीक के लिए धन्यवाद, रक्त प्रवाह को सक्रिय करना संभव है। यह न केवल नींद के बाद लाल आंखों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, बल्कि दृष्टि में भी सुधार करता है। निम्नलिखित आंदोलनों का प्रदर्शन किया जाता है:
- सबसे पहले हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोकर सुखाया जाता है।
- फिर हथेली पर एक मिनट के लिए हथेली को रगड़ें।
- उसके बाद, वे आराम करते हैं (बैठने की स्थिति में) और मालिश शुरू करते हैं। आंखें बंद हैं, हथेलियों का भीतरी भाग 5 बार पलकों के संपर्क में है।
- उसके बाद वे 5 बार अपनी मुट्ठी से संपर्क भी करते हैं। पहले धीरे धीरे, फिर दबाव बढ़ जाता है।
- इसके अलावा, 5 बार उंगलियों की मदद से ब्रो आर्च की मालिश की जाती है।
- और वही राशि - आंख के सॉकेट का निचला समोच्च।
- एक साइनस मालिश के साथ समाप्त करें। वे उंगलियों से बने होते हैं, ऊपर से नीचे की ओर खिसकते हैं।
- कम से कम गर्दन और कंधों की मालिश करना भी आदर्श है - तब रक्त का प्रवाह और भी अधिक सक्रिय रूप से आंखों तक जाएगा।
प्रक्रिया को रोजाना (10 मिनट) करते हुए, आप दृष्टि में एक महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त कर सकते हैं। आंखों में रक्त का प्रवाह सक्रिय हो जाता है, वे सोने के बाद लाल नहीं दिखाई देंगे। दृष्टि की स्पष्टता में भी सुधार होता है।
हाइपरोपिया और मायोपिया के लिए व्यायाम
इसके अलावा, नींद के बाद लाल आंखों को दूर करने के लिए, दृष्टि को समायोजित करने के लिए, आप एक विशेष मालिश कर सकते हैं जो निकट दृष्टि या दूरदर्शी लोगों के लिए डिज़ाइन की गई है। पहले मामले में, अनुक्रम इस प्रकार है:
- वे 5 सेकंड के लिए अपनी आँखें बंद करते हैं, उन्हें खोलते हैं और उसी समय शांत अवस्था में बैठते हैं। 7 बार दोहराएं।
- अनामिका, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों से ऊपरी पलक (बाएं और दाएं) पर दबाएं। उन्हें 2 सेकंड के लिए पकड़ो, 4 बार दोहराएं।
- तर्जनी से ऐसा लगता है जैसे वे ऊपरी पलक को ऊपर की ओर खींचते हैं और साथ ही नीचे खींचकर बंद कर देते हैं।
- इंडेक्स को आंख के दूर कोने (कान के सबसे करीब), बीच में - केंद्र में, अनाम - विपरीत कोने में रखें। कुछ सेकंड के लिए दबाएं और छोड़ दें।
दूरदर्शी के लिए, अभ्यास का सेट निम्नलिखित एल्गोरिथम में प्रस्तुत किया गया है:
- वे एक कुर्सी पर बैठते हैं, अपने सिर को दाईं ओर घुमाते हैं, उनकी निगाहें उसी दिशा में चलती हैं। फिर बाये मुड़े। प्रत्येक अभ्यास 10 बार दोहराया जाता है।
- वे अपना दाहिना हाथ अपने सामने रखते हैं और एक कंपास की तरह अपनी उंगली से एक काल्पनिक वृत्त खींचते हैं। आंखें आंदोलनों का ध्यानपूर्वक पालन करती हैं। 6 बार प्रदर्शन करें।
- और एक और व्यायाम - हर दिन आप छोटे अक्षरों में पाठ पढ़ सकते हैं।
अगर सुबह आंखें लाल हो जाती हैं, तो इसका कारण सूजन से भी जुड़ा हो सकता है। यह खुद को आंखों में दर्द, निर्वहन, या भीड़ के रूप में प्रकट करता है। वे संक्रामक रोगों के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं, जिनमें यौन संचारित रोग (उदाहरण के लिए, क्लैमाइडिया के माध्यम से) शामिल हैं।
सूजन का इलाज करने के लिए, आई ड्रॉप और लोक उपचार का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, लोशन:
- कैमोमाइल के काढ़े (उबलते पानी के गिलास में एक चम्मच) के आधार पर।
- किसी भी शहद से यह सोने के बाद लाल आंखों के कारणों को दूर करता है और स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव डालता है।
- केले के बीज के काढ़े से (एक चम्मच उबला हुआ ठंडा पानी का एक बड़ा चमचा और आधा गिलास उबलते पानी)।
यदि कारण निश्चित रूप से स्थापित नहीं किया गया है, संदेह हैं, तो स्व-दवा खतरनाक है। दवा के दुरुपयोग से अक्सर स्थिति बिगड़ जाती है, इसलिए बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें और किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।
7 सरल निवारक नियम
रोकथाम के लिए, आपको कुछ असामान्य करने की आवश्यकता नहीं है। स्वस्थ जीवन शैली के प्राकृतिक नियमों का पालन करना पर्याप्त है:
- अपनी आंखों को धूल और बाहरी चीजों से बचाएं। यदि मौसम शुष्क है, तो सुरक्षा चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है।
- बिना धुली उंगलियों से कभी भी कॉर्निया या पलकों को न छुएं।
- दिन और रात के शासन का निरीक्षण करें।
- सोने के बाद चेहरे और आंखों को अच्छी तरह धो लें।
- आंखों और नेत्र वाहिकाओं की सामान्य स्थिति बनाए रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन लगाएं।
- यदि काम कंप्यूटर से संबंधित है, तो समय-समय पर उपरोक्त तकनीकों या अन्य अभ्यासों का उपयोग करके वार्म-अप की व्यवस्था करें।
- यदि लैक्रिमल द्रव से कॉर्निया खराब तरीके से धोया जाता है और सूखने का खतरा होता है, तो आपको अपने साथ आई ड्रॉप ले जाने की आवश्यकता है।
इस प्रकार, सोने के बाद लाल आँखें अक्सर किसी भी विकृति के विकास का संकेत नहीं देती हैं। कारण अधिक काम, बुरी आदतों, शासन के उल्लंघन से जुड़े हैं। हालांकि, अगर घटना एक से अधिक बार देखी जाती है, लेकिन नियमित रूप से और अन्य लक्षणों के साथ, वे तुरंत निदान के लिए एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं।
कुछ, जब वे सुबह उठते हैं और आईने में देखते हैं, तो उनकी आँखें लाल होती हैं। ऐसा लगता है कि एक पूर्ण और उच्च गुणवत्ता वाली रात की नींद के बाद, स्वास्थ्य की स्थिति अच्छी होनी चाहिए, व्यक्ति को ताकत और स्वास्थ्य की वृद्धि महसूस करनी चाहिए। हालांकि, कभी-कभी सुबह में, दृष्टि के अंगों की लाली देखी जा सकती है। यदि किसी व्यक्ति को सोने के बाद लाल आंखें दिखाई देती हैं, तो कारण अलग हैं, तुरंत घबराएं नहीं। पहला कदम यह पता लगाना है कि यह घटना क्यों उत्पन्न हुई, जिसके बाद उपचार की विधि निर्धारित करना आवश्यक है।
सबसे आम कारण
नींद के बाद आंखों के लाल होने का सबसे आम कारण सामान्य थकान है। जब कोई व्यक्ति रात में ज्यादा देर तक नहीं सोता है, उसे पर्याप्त आराम नहीं मिलता है, या उसे अनिद्रा है, तो दृष्टि के अंगों के पास दिन में प्राप्त होने वाले तनाव से छुटकारा पाने का समय नहीं होगा। इसलिए, वे चौबीसों घंटे सूजन की स्थिति में रहेंगे। इसके अलावा, कई अन्य कारण भी हैं जिनके कारण किसी व्यक्ति की आंखों के सफेद भाग सुबह लाल हो जाते हैं:
- बहुत कम नींद इस तथ्य की ओर ले जाती है कि दृष्टि के अंग सूखने लगते हैं, और परिणामस्वरूप, लाल हो जाते हैं। जब किसी व्यक्ति की पलकें बंद हो जाती हैं, तो स्वचालित जलयोजन होता है, और इसके विपरीत, जब पलकें बहुत लंबे समय तक उठती हैं, तो श्लेष्म झिल्ली का सूखापन होता है, जिसके कारण आंखों की लाली दिखाई देती है;
- पलकों के रोग अक्सर इस तथ्य से प्रकट होते हैं कि सुबह में खुजली और दर्द दिखाई देता है, लाल आँखें भड़काऊ प्रक्रिया के पाठ्यक्रम का संकेत देती हैं। यदि किसी व्यक्ति को ब्लेफेराइटिस नामक बीमारी है, तो पूरी और गहरी नींद के बाद भी लालिमा दिखाई देगी। इस मामले में, केवल उचित उपचार ही समस्या को समाप्त कर सकता है;
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ, जौ अक्सर कारण होता है कि आंखों के गोरे लाल हो जाते हैं। नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, एक स्पष्ट श्लेष्मा झिल्ली जिसे कंजंक्टिवा कहा जाता है, सूजन हो जाती है। यह रोग बच्चों और स्कूली बच्चों में व्यापक है। अस्पताल का समय पर दौरा और उचित उपचार के साथ, यह रोग काफी जल्दी दूर हो जाएगा, हालांकि, केवल एक योग्य चिकित्सक को ही दवाएं लिखनी चाहिए;
- दृष्टि के अंगों की स्वच्छता और देखभाल के नियमों का पालन न करना। बहुत बार महिलाएं और लड़कियां जब शाम को सोने जाती हैं तो अपना मेकअप धोना भूल जाती हैं। मेकअप के अवशेष श्लेष्म झिल्ली को बहुत परेशान कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें सुबह लाल आँखें दिखाई देती हैं;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया। एलर्जी विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है: भोजन, सौंदर्य प्रसाधन, पालतू जानवर, घरेलू रसायन, धूल, बिस्तर, हेयरस्प्रे, डिओडोरेंट, कॉन्टैक्ट लेंस कीटाणुशोधन समाधान। अक्सर, एलर्जी के साथ, लालिमा के अलावा, पलकों की सूजन, छीलने और खुजली होती है।
- शाम को शराब पीना अक्सर इस बात का स्पष्टीकरण होता है कि सुबह के समय आँखों के गोरे लाल क्यों होते हैं;
- तंबाकू का धुआं श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, इसलिए यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है या धूम्रपान करने वालों की संगति में है, तो उसे लाली होगी;
- नेत्रगोलक को यांत्रिक क्षति;
- सर्दी, संक्रामक या वायरल रोग।
अन्य कारण
उपरोक्त सभी के अलावा, सोने के बाद लाल आंखों के प्रकट होने के अन्य कारण भी हैं, जिनमें शामिल हैं:
- टीवी या कंप्यूटर के सामने लंबा समय बिताना, कम रोशनी में दिन में पढ़ते समय तेज तनाव;
- यदि तुम सांझ को वायु में हो, तो दृष्टि के अंगों को कष्ट होगा, वायु के कारण श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, और उस पर धूल जम जाती है, जो जलन पैदा करती है;
- सिलिया या कीड़े अक्सर आंखों के गोरों के लाल होने का कारण होते हैं;
- किसी भी सौंदर्य प्रसाधन का अनुचित उपयोग, उदाहरण के लिए, क्रीम, लोशन, पाउडर, या अन्य उत्पाद जो श्लेष्मा झिल्ली पर लग जाते हैं और उसमें जलन पैदा करते हैं;
- यूवाइटिस नेत्रगोलक के अंदर रक्त वाहिकाओं की सूजन है। यह रोग ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण होता है, यह एक संक्रामक या विषाक्त प्रकृति की विशेषता है;
- कॉन्टैक्ट लेंस अगर ठीक से न पहने या ठीक से देखभाल न की जाए तो यह लाल हो सकता है।
- शाम को लंबे समय तक रोना;
- कभी-कभी इंट्राओकुलर दबाव बढ़ने से लाली शुरू हो जाती है। यह ग्लूकोमा जैसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है।
नकारात्मक परिणाम
यदि कोई व्यक्ति हर दिन जागता है और लाल आँखें देखता है, तो यह अंततः बुरे परिणाम दे सकता है। कोई भी लालिमा सूजन को इंगित करती है, और यहां तक \u200b\u200bकि अगर पहले कारण सामान्य थकान या कंप्यूटर पर अत्यधिक काम का बोझ था, तो भविष्य में, दृष्टि के अंगों के खतरनाक रोग विकसित हो सकते हैं, जिससे अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं हो सकती हैं।
यदि लालिमा किसी चीज, या किसी प्रकार की बीमारी से एलर्जी की प्रतिक्रिया से उकसाया गया था, तो परिणामों में दृष्टि का बिगड़ना शामिल हो सकता है, एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से नहीं देख पाएगा, वस्तुओं और चीजों पर जल्दी से ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होगा, फोटोफोबिया, लैक्रिमेशन हो सकता है के जैसा लगना।
डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि यदि आप दृष्टि के अंगों के रोग शुरू करते हैं और उचित उपचार नहीं करते हैं, तो व्यक्ति पूरी तरह से दृष्टि खो भी सकता है!
नैदानिक प्रक्रियाएँ
यदि मामूली, अल्पकालिक कारणों से लालिमा दिखाई देती है, उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला बिस्तर पर जाने से पहले बहुत रोती है, तो निदान के लिए अस्पताल जाना आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह पहले से ही स्पष्ट है कि समस्या क्यों उत्पन्न हुई। यदि लाली के साथ दर्दनाक संवेदनाएं, बिगड़ा हुआ, अस्पष्ट दृश्यता, सिरदर्द और अन्य लक्षण हैं, तो नैदानिक प्रक्रियाएं आवश्यक हैं। इसके अलावा, निदान की आवश्यकता होती है यदि कोई व्यक्ति प्रकाश स्रोत के चारों ओर प्रकाश के छल्ले देखता है, उसे उल्टी और मतली होती है।
प्राथमिक निदान एक चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है, और यदि उसे किसी बीमारी की उपस्थिति का संदेह है, तो वह रोगी को एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास भेज देगा जो आचरण करेगा:
- दृश्य अंगों की सावधानीपूर्वक परीक्षा;
- एक विशेष माइक्रोस्कोप का उपयोग करके सूक्ष्मजीवविज्ञानी परीक्षा;
- यदि आवश्यक हो, तो वह आंसू द्रव और रक्त परीक्षण के वितरण के लिए एक रेफरल लिखेगा, यदि लाली दृष्टि की नहीं, बल्कि अन्य अंगों की बीमारियों के कारण होती है, तो वह, उदाहरण के लिए, दंत चिकित्सक को भेज देगा या गुजरना होगा फ्लोरोग्राफी।
ध्यान! यदि स्वस्थ जीवन शैली, संतुलित आहार और सौंदर्य प्रसाधनों के सावधानीपूर्वक उपयोग के बावजूद कई दिनों तक लाली गायब नहीं होती है, तो आपको तत्काल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है!
इलाज
जिन लोगों की आंखें लाल हो जाती हैं और कई दिनों तक नहीं जाती हैं, वे अपने रिश्तेदारों, दोस्तों और परिचितों की सलाह को सुनें और लागू करें। यह नहीं किया जा सकता है, स्व-दवा दृष्टि के अंगों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, गलत तरीके से चुने गए उपाय का सकारात्मक प्रभाव नहीं होगा, जिसके परिणामस्वरूप मौजूदा बीमारी केवल खराब हो सकती है।
पहला कदम एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए अस्पताल जाना है जो निदान करेगा, बीमारी का निर्धारण करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा। डॉक्टर कारण का पता लगाएंगे, जो घरेलू, एलर्जी या पैथोलॉजिकल हो सकता है, और फिर सिफारिश करेगा कि आप लालिमा को कैसे जल्दी से खत्म कर सकते हैं। वह ओक्सियल, इनोक्सा, लिकॉन्टिन या अन्य जैसी बूंदों को लिख सकता है।
यदि आंखों के गोरों का लाल होना श्लेष्म झिल्ली के सूखने के कारण होता है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ एक उपाय लिख सकते हैं जो "कृत्रिम आंसू" है। यह दवा जलयोजन को सामान्य करती है, और लालिमा जल्दी से गायब हो जाएगी। हालांकि, कृत्रिम आंसू कोई दवा नहीं है, आंख की बीमारी होने पर यह दवा मदद नहीं करेगी। बीमारी के आधार पर, एक योग्य डॉक्टर एक उपयुक्त उपाय लिखेंगे और विटामिन ए भी लिख सकते हैं।
लालिमा को कम करने के लिए, आप दोनों पलकों पर एक-दो मिनट के लिए बर्फ के टुकड़े लगा सकते हैं, या धीरे से मालिश कर सकते हैं, आंखों के पास के क्षेत्रों को पोंछ सकते हैं। बर्फ को साधारण पानी से बनाया जा सकता है, लेकिन औषधीय जड़ी बूटियों से काढ़े का उपयोग करना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल। साथ ही इस जड़ी बूटी से काढ़ा भी बनाया जा सकता है, जो ठंडा हो जाता है, इसमें रुई के फाहे डुबोए जाते हैं, उन्हें बाहर निकालकर 10 मिनट के लिए पलकों पर लगाया जाता है। हालांकि, यदि लाली किसी बीमारी का परिणाम नहीं है तो संपीड़न और बर्फ का उपयोग किया जाता है।
हाल ही में, एक स्पष्ट और साफ रूप कम और कम बार पाया जा सकता है। आधुनिक तकनीक और नियमित तनाव के युग में, "रेड आई सिंड्रोम" जैसी बीमारी तेजी से प्रकट हो रही है। किसी के लिए समस्या अपने आप दूर हो जाती है, किसी को योग्य सहायता का सहारा लेना पड़ता है। लेकिन किसी भी मामले में, बीमारी के कारण को स्थापित करना आवश्यक है।
आंखों की लाली के सामान्य कारण
उपचार शुरू करने से पहले, आपको रोग की शुरुआत के कारणों को समझने की जरूरत है:
- तेज रोशनी के लिए लंबे समय तक एक्सपोजर ... सूरज की रोशनी या बिजली के कारण रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं;
- सूखी इनडोर हवा। सूखी आंखें लालिमा के प्रमुख कारणों में से एक हैं, और एयर कंडीशनिंग और हीटिंग केवल आंख की स्थिति को बढ़ा देते हैं;
- स्मॉग, सिगरेट का धुआँ ... ये कारक आंखों के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं और अस्थायी लाली का कारण बनते हैं;
- धूल प्रवेश ... यदि आंख के श्लेष्म झिल्ली पर धूल हो जाती है, तो उन्हें बहते पानी से तत्काल कुल्ला करना आवश्यक है;
- कॉन्टेक्ट लेंस ... लेंस का उपयोग करना, खासकर यदि वे खराब गुणवत्ता वाले या गंदे हैं, लाली पैदा कर सकते हैं। इस मामले में, आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है;
- विदेशी शरीर प्रवेश ... यहां तक कि एक छोटे से बाल या मोट भी भयानक असुविधा और लालिमा का कारण बनते हैं, किसी भी विदेशी शरीर को तत्काल आंख से हटा दिया जाना चाहिए;
- एलर्जी ... स्थिति ठीक करने योग्य है, लेकिन केवल अगर मुख्य कारण समाप्त हो गया है - एलर्जेन;
- आंख की चोट ... किसी भी चोट के साथ आंख की लाली हो जाती है, बीमारी ठीक होने के बाद अपने आप दूर हो जाएगी;
- थकान और आंखों में खिंचाव ... लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन के सामने काम करने, किताब पढ़ने और लंबे समय तक टीवी देखने के बाद, ऐसा प्रभाव पैदा होता है, ऐसे शगल को छोटा करना आवश्यक है;
- नींद की कमी ... अनिद्रा और अपर्याप्त नींद के कारण आंखों में लाल धारियां आ जाती हैं। सलाह का केवल एक टुकड़ा हो सकता है - पर्याप्त नींद लेने का प्रयास करें;
- शरीर के तापमान में वृद्धि ... जुकाम के साथ-साथ अन्य संक्रामक रोगों के साथ-साथ बुखार, आंखों का लाल होना होता है। स्वास्थ्य ठीक होने के बाद रोग अपने आप दूर हो जाएगा।
- दबाव ... आंखों का लाल होना उच्च रक्तचाप का लक्षण हो सकता है - उच्च रक्तचाप;
- तनाव ... नियमित तनाव और तंत्रिका तनाव लालिमा को भड़का सकते हैं। एक मनोचिकित्सक से परामर्श लें, वह आपके लिए एंटीडिपेंटेंट्स लिख सकता है।
रोग जो आँखों के गोरे लाल होने का कारण बनते हैं
यदि आप उपरोक्त में से किसी भी कारण से नहीं आते हैं, तो सब कुछ थोड़ा अधिक गंभीर है। गंभीर आंखों की स्थिति के कारण आंखों के गोरे लाल हो सकते हैं:
- एपिस्क्लेराइट - संयोजी नेत्र ऊतक की सौम्य सूजन। 30 से अधिक महिलाओं को इस बीमारी के विकास का खतरा होता है। रोग को भड़काने वाले प्रोवोकेटर्स संक्रामक (तपेदिक, दाद, रोसैसिया) और गैर-संक्रामक (संधिशोथ, अल्सरेटिव कोलाइटिस, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस) हो सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि एपिस्क्लेरिटिस की विशेषता न केवल प्रोटीन के लाल होने से होती है, बल्कि दर्दनाक संवेदनाओं से भी होती है;
- ... पोत की दीवारों की अखंडता के उल्लंघन के कारण। रोग गंभीर है और, रक्तस्राव की डिग्री के आधार पर, अंधापन या दृश्य हानि का कारण बन सकता है। रक्त रेटिना, पूर्वकाल कक्ष, कांच के हास्य, कक्षा में जमा हो सकता है;
- आँख आना ... आंख की बाहरी परत की सूजन . नेत्रश्लेष्मलाशोथ जीवाणु, वायरल या एलर्जी हो सकता है;
- ब्लेफेराइटिस - आंख के सिलिअरी किनारे की सूजन। यह एलर्जी, सेबोरहाइक और अल्सरेटिव है;
- स्वच्छपटलशोथ - कॉर्निया की सूजन। यह रोग विटामिन की कमी, संक्रामक रोगों के कारण होता है। आँखों में दर्द और पानी आना - ये संवेदनाएँ लालिमा के साथ होती हैं;
- दृष्टिवैषम्य और अस्थिमज्जा . लंबे समय तक आंखों के तनाव के कारण;
- यूवाइटिस - संक्रमण के परिणामस्वरूप कोरॉइड की सूजन;
- ग्लूकोमा अटैक . उच्च अंतःस्रावी दबाव के साथ, प्रोटीन लाल हो सकता है, चिकित्सा सहायता लेने की तत्काल आवश्यकता है।
अलग-अलग, प्रोटीन के लाल होने के कारणों में, रक्त वाहिकाओं के फटने और सिर की चोटों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप, रक्त रोगों के कारण नेत्र वाहिकाएं फट सकती हैं। सिर की कुछ चोटों में, आंखों की लाली भयानक होती है, लेकिन जैसे-जैसे रोगी ठीक हो जाता है, यह अपने आप दूर हो जाएगी।
सोने के बाद आंखें लाल क्यों हो जाती हैं?
ऐसा होता है कि सुबह सोने के बाद हमारी आंखों में लालिमा आ जाती है। इसके अनेक कारण हैं:
- लगातार नींद की कमी और अनिद्रा ... घटना काफी सामान्य है, केवल एक चीज जो इस मामले में की जा सकती है वह है पर्याप्त नींद लेना। आलम यह है कि जब पलकें बंद होती हैं तो आंखें नम हो जाती हैं। सूखी आंखें लाली का कारण बनती हैं। इसलिए, लंबे समय तक जागने से भी आंखें लाल हो जाती हैं;
- पलकों के रोग ... यदि नींद के बाद लालिमा और दर्द या खुजली आराम नहीं देती है, तो आपको पलकों की बीमारी है - ब्लेफेराइटिस, जो आंखों के किनारों पर एक भड़काऊ प्रक्रिया की विशेषता है;
- स्वच्छता की कमी ... यह मुख्य रूप से महिलाओं पर लागू होता है। कुछ लड़कियां रात में अपना मेकअप नहीं धोती हैं, जिससे आंख की श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है और परिणामस्वरूप लालिमा हो सकती है;
- शराब और धूम्रपान ... शाम को सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने के साथ मादक पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन निश्चित रूप से सुबह लाल आंखों का कारण बनेगा। धुआं एक ऐसा कारक है जो आंख के म्यूकोसा को परेशान करता है, और शराब इंट्राक्रैनील दबाव को बढ़ाती है।
आंखें लगातार लाल क्यों होती हैं?
आंखों की लालिमा के उपरोक्त सभी कारण या तो अपने आप दूर हो जाते हैं या संक्षिप्त उपचार की आवश्यकता होती है। लेकिन, अगर बाकी सब विफल हो जाता है, और आपकी आंखें हमेशा लाल रहती हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।
लाल प्रोटीन (यदि यह आंखों की बीमारियों से जुड़ा नहीं है) तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के बारे में बात कर सकता है। एक न्यूरोलॉजिस्ट को देखने, एक्स-रे, एमआरआई और सीटी करने की सलाह दी जाती है। केवल एक पूर्ण परीक्षा रोग के कारणों को पूरी तरह से समझने और सही उपचार निर्धारित करने में मदद करेगी।
आंखें लाल क्यों हो जाती हैं? (वीडियो)
डॉ. मायासनिकोव आपको आंखों के लाल होने के कारणों के बारे में बताएंगे:
विशेषज्ञ इस वीडियो में रेड आई सिंड्रोम पर चर्चा करते हैं:
इसलिए, ज्यादातर मामलों में, आंखों की लाली गंभीर खतरा पैदा नहीं करती है। हालांकि, किसी भी मामले में समस्या को गंभीर समस्याओं से बचने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। समय पर उपचार आपको रेड आई सिंड्रोम को हमेशा के लिए भूलने में मदद करेगा।
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