अपने बच्चे को रात में शामक क्या दें। बच्चों के लिए शामक की समीक्षा। गोलीयुक्त शामक

आधुनिक बच्चे अक्सर बढ़ी हुई उत्तेजना से पीड़ित होते हैं, इसलिए कई माता-पिता के पास यह सवाल होता है कि शिशुओं को किस तरह की शामक देने की अनुमति है।

लगातार शरारती बच्चा न केवल माँ के तंत्रिका तंत्र के लिए एक कठिन परीक्षा है। एक नवजात पहले से ही बहुत ताकत और ऊर्जा लेता है, और इसके अलावा, अगर वह रात में सोता नहीं है और दिन में आराम नहीं पाता है, तो माता-पिता सनक को रोकने के लिए बहुत कुछ करने के लिए तैयार हैं।

सबसे पहले यह पता लगाने की जरूरत है कि बच्चों की चिंता का कारण क्या है। सबसे अधिक संभावना है, आप पाएंगे:

• एक बच्चे में दर्द;
• किसी भी कारण से बेचैनी;
• मस्तिष्क संबंधी विकार;
• मनोवैज्ञानिक आघात;
• गलत दैनिक दिनचर्या।

इस स्थिति में, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से मिलने और पूर्ण निदान करने की आवश्यकता है। जब कारण का पता चल जाता है, तो इसके खात्मे के बाद, बच्चा शालीन होना बंद कर देगा, नखरे करेगा और खराब नींद लेगा।

स्व-औषधि न करें और केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित नवजात शिशु को शामक दें। आखिरकार, यहां तक ​​​​कि सबसे सुरक्षित शामक भी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति हो सकती है।

सबसे पहले, डॉक्टर निम्नलिखित तरीकों से इसे प्राप्त करने का प्रयास करते हैं:

• होम्योपैथी;
• सुखदायक चाय;
• स्नान;
• मालिश

चरम मामलों में, शामक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

0 से 12 महीने के बच्चों के लिए, आधुनिक फार्मास्यूटिकल्स तैयार शामक तैयारियों का एक बड़ा चयन प्रदान करते हैं। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए निम्नलिखित दवाओं की अनुमति है:

• "ग्लाइसिन";
• फेनिबट;
• मैग्ने बी6;
• "केंद्रीय";
• "पंतोगम"।

लेकिन यह याद रखने योग्य है: ऐसी दवाएं हानिकारक हो सकती हैं, और इसलिए उन्हें विशेष रूप से उनके इच्छित उद्देश्य के लिए और बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में उपयोग करने की अनुमति है। बच्चों के लिए बेहतर हैं होम्योपैथिक उपचार:

• "टेनोटेन";
• "बेबी-सेड";
• डर्मीकाइंड;
• "मौका";
• "ध्यान दें";
• एडास;
• "शरारती", आदि।

और यहां तक ​​कि बाल रोग विशेषज्ञ को भी उन्हें नियुक्त करना चाहिए।

2, 3, 4, 5 साल के बच्चों के लिए

• "पर्सन" घबराहट को दूर करने और शिशुओं के लिए नींद में सुधार करने में मदद करता है, भावनात्मक अति-उत्तेजना को दूर करता है। यह तीन साल की उम्र से गोलियों में और कैप्सूल में - 12 से निर्धारित है।
• Phenibut एक शक्तिशाली उपाय है जो चिंता, चिड़चिड़ापन और भय को दूर करने में मदद करता है। दवा एलर्जी और नशे की लत हो सकती है। डॉक्टर द्वारा गणना के अनुसार उन्हें बहुत कम मात्रा में दिया जाता है।
• "पंतोगम" एक अच्छा उपाय है जो बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन से राहत देता है। दवा का खराब शोध किया गया है, और इसलिए इस पर ध्यान देने योग्य नहीं है। यह सिरप और गोलियों के रूप में निर्मित होता है और 2 साल की उम्र से इसकी सिफारिश की जाती है।
• टेनोटेन चिंता को दूर करने में मदद करता है, शांत करता है। यह व्यापक रूप से हाइपोक्सिया, मस्तिष्क में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण, बढ़ी हुई उत्तेजना और नशा के लिए उपयोग किया जाता है। यह गोलियों में उपलब्ध है और तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। टैबलेट को पानी में घोलकर पेय के रूप में दिया जाता है।
• "नोट" एक चिंता-विरोधी होम्योपैथिक उपचार है, जो गोलियों और बूंदों में उपलब्ध है। बूँदें बेहतर हैं, वे एक पेय में पतला करने के लिए सुविधाजनक हैं, और बच्चा उन्हें बिना किसी बाधा के पीने में सक्षम होगा।
• "ग्लाइसिन" किसी भी उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित एक पूरी तरह से प्राकृतिक तैयारी है।
• इसी तरह, सार्वभौमिक उपचार मैग्ने बी 6, साइट्रल हैं।
• विशेष मामलों में, ट्रैंक्विलाइज़र निर्धारित हैं - एलेनियम, फेनाज़ेपम, तज़ेपन, सिबज़ोन। उनका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाता है, वे नशे की लत हैं और बाद में बच्चों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। आमतौर पर, इन दवाओं की सिफारिश पांच साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए की जाती है।

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6 से 10 साल की उम्र

छह से दस साल की उम्र के बच्चे एक विशेष अवधि शुरू करते हैं जब अति सक्रियता ध्यान देने योग्य हो सकती है। बच्चा किंडरगार्टन छोड़ देता है और एक स्कूली छात्र बन जाता है, और यह बच्चों की नसों के लिए एक विशेष तनाव है।

• Bayu-bye एक पूरी तरह से प्राकृतिक हर्बल सिरप है। इसे एक पेय में घोलकर, चम्मच में डालकर बच्चों को दिया जाता है। दवा को पांच साल की उम्र से इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
• "एटमॉक्सेटिन" एक संपूर्ण निदान के परिणामों के आधार पर निर्धारित किया जाता है, जो 6 साल की उम्र से अति सक्रियता और ध्यान घाटे के निदान की पुष्टि करता है। दवा के साथ स्व-दवा अस्वीकार्य है, इसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
• "एपम 1000" की बूंदों से किशोरों के अवसाद और आक्रामक व्यवहार को रोका जाता है।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इच्छित दवाओं का प्रतिस्थापन

एक बेचैन बच्चे की माँ की घबराहट बच्चे को प्रेषित की जा सकती है और उसे और भी अधिक मूडी बना सकती है, इसलिए यह आराम करने पर विचार करने योग्य है। यह दैनिक दिनचर्या को संशोधित करने के लायक है, उदाहरण के लिए, यह गिनना कि क्या आप नवजात शिशु के साथ पर्याप्त चलते हैं, आप कितनी बार स्नान करते हैं, आप किस समय बिस्तर पर हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि घर का वातावरण कितना शांत है और क्या रहने वाले क्वार्टरों की गीली सफाई नियमित रूप से की जाती है।

जब तक बच्चे का निदान नहीं हो जाता, तब तक इन सरल नियमों का पालन करें:

• हर दिन अपने घर को वेंटिलेट करें।
• दैनिक गीली सफाई की सिफारिश की जाती है।
• बच्चे की स्वच्छता की निगरानी करें।
• रोजाना सैर करें।
• घर में सकारात्मक माहौल बनाएं: ऊंची आवाज में बात न करें, घोटालों और किसी भी अन्य नकारात्मकता से बचें।
• सुखदायक जड़ी बूटियों के काढ़े से अपने बच्चे को हर दिन गर्म पानी से नहलाएं।
• कोशिश करें कि आप जिस कमरे में रहते हैं वहां गर्म या ठंडा न हो।
• प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े खरीदें।
• अपने बच्चे को सूखा और अच्छी तरह से खिलाएं।

आरामदेह स्नान

बच्चों को आराम करने और आराम करने में मदद करने के लिए सुखदायक स्नान सुरक्षित हैं। बच्चे की घबराहट के किसी भी गंभीर कारण के अभाव में, हर्बल काढ़े और हर्बल अर्क से स्नान सबसे उपयुक्त उपाय है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, स्नान के दौरान पानी में अच्छी तरह से मदद करें:

• सौंफ;
• चपरासी;
• मदरवॉर्ट;
• वेलेरियन;
• कैमोमाइल;
• छलांग;
• लैवेंडर।

सुखदायक चाय

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शामक चाय का उपयोग करने की पेशकश की जाती है, जो तैयार की जाती है और अपने दम पर बनाई जाती है। खरीदी गई चाय आपको खुराक को "मिस नहीं" करने में मदद करेगी, लेकिन व्यक्तिगत रूप से पूरी तरह से प्राकृतिक संरचना की गारंटी देती है।

नर्सिंग माताओं के पास एक रास्ता है - शाम को बच्चे को दूध पिलाने से आधे घंटे पहले, एक गिलास शामक चाय भी पिएं। दोहरा प्रभाव होगा: यह माँ को आराम करने और बच्चे के तंत्रिका तनाव को दूर करने में मदद करेगा।

महत्वपूर्ण: अपने बच्चे को चाय दें, पहले निर्देशों का अध्ययन करने के बाद, मतभेदों और दुष्प्रभावों पर विशेष ध्यान दें।

वे स्नान में उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियों से स्वयं एक पेय तैयार करते हैं।

कब इस्तेमाल करें

• बिना किसी स्पष्ट कारण के नखरे।
• अनिद्रा, बेचैन नींद।
• बच्चे को किंडरगार्टन, स्कूल की आदत नहीं हो सकती।
• संतान स्कूली पाठ्यक्रम से थक जाती है और इसलिए चिंता करती है।
• किशोरावस्था।
• बच्चा अक्सर रोता है, शालीन होता है और आसानी से उत्तेजित हो जाता है।

उपयुक्त जड़ी-बूटियाँ

• कैमोमाइल। शूल से लड़ता है, सूजन से राहत देता है, इसमें शामक गुण होते हैं।
• क्रम। इसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं और एलर्जी के उपचार में मदद करता है। एक समान घटक केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर चाय में जोड़ा जाता है।
• वेलेरियन।
• कैलेंडुला। शरीर में कई विकारों से लड़ता है और एक सार्वभौमिक घटक है। बचपन की चिंता को कम करता है, चिंता को कम करता है और नसों को पुनर्स्थापित करता है।
• पुदीना शांत करता है, उल्टी और मतली के साथ मदद करता है।

घटकों का उपयोग औषधीय पेय में व्यक्तिगत रूप से और एक दूसरे के साथ संयोजन में किया जाता है।

व्यंजनों

शांत प्रभाव वाले बच्चों के लिए चाय तैयार की जाती है और अपने हाथों से बनाई जाती है। पेय में एक घटक होता है या इसमें जड़ी-बूटियों का एक परिसर शामिल होता है।

1 महीने से

कैमोमाइल जलसेक जन्म से शिशुओं के लिए अनुमत सबसे सरल और सबसे सुरक्षित पेय है।

• 2 बड़ी चम्मच। एल कटा हुआ कैमोमाइल।
• उबलते पानी के 200 मिलीलीटर।

सूखे फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। कमरे के तापमान पर ठंडा किया गया जलसेक एक छोटे रोगी को दिया जाता है। खुराक की गणना उम्र से की जाती है: एक चम्मच से आधा गिलास तक।

जन्म से

सौंफ से बना पेय शिशु और स्तनपान कराने वाली मां दोनों के लिए अच्छा होता है।

• 1.5 चम्मच सौंफ के बीज।
• 1 छोटा चम्मच। उबलता पानी।

बीजों को उबलते पानी से डाला जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, छानकर बच्चे को दिया जाता है। बोतल में मुख्य पेय के साथ पेय को पतला करना सुविधाजनक है।

6 महीने से

पूरी तरह से चिंता से राहत देता है और नींबू बाम, कैमोमाइल और पुदीना से नींद की चाय को बहाल करता है।

• 1 चम्मच नींबू का मरहम।
• 1 चम्मच कैमोमाइल
• 1 चम्मच पुदीना।
• 1.5 बड़े चम्मच। उबलता पानी।

कुचल रूप में इकट्ठा उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 20 मिनट के लिए रखा जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और बच्चे के पेय में जोड़ा जाता है। नर्सिंग माताओं के लिए भी इसी तरह के पेय की सिफारिश की जाती है।

1 साल से

• 1 छोटा चम्मच। एल वेलेरियन
• 1 छोटा चम्मच। एल नींबू का मरहम।
• उबलते पानी के 200 मिलीलीटर।

घटकों को मिलाया जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 25 मिनट के लिए आग्रह करें, फ़िल्टर करें, 1 चम्मच दें। या नियमित चाय में जोड़ा जाता है।

सारांश

0 से 12 महीने के बच्चे का तंत्रिका तंत्र अभी भी कमजोर है और किसी भी उत्तेजना पर आसानी से प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, यह आपके प्यारे बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति बनाने और डॉक्टर के पास जाने में देरी न करने के लायक है यदि वह लगातार घबरा रहा है और रो रहा है। शायद बच्चे की चिंता का कारण हानिकारक स्वभाव नहीं, बल्कि एक विशिष्ट बीमारी है।

एक से तीन साल की उम्र में, आपको निश्चित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए, इस अवधि के दौरान निदान किया जाता है, जो आधुनिक बच्चों में आम है - अति सक्रियता।

2 साल वह उम्र है जिस पर बच्चे अक्सर अतिसंवेदनशीलता विकसित करते हैं। ऐसे मामले तनाव से जुड़े होते हैं, जिसने बच्चे के मानस को कमजोर कर दिया। इसलिए, एक अर्थ में शालीनता और घबराहट को अनुचित परवरिश की लागत के रूप में नहीं, बल्कि एक उल्लंघन के रूप में माना जा सकता है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

शिशुओं में घबराहट के कारण

ऐसे कई कारक हैं जो एक बच्चे में सनक पैदा कर सकते हैं। मूल रूप से, ये सभी स्थितियां हैं जो बच्चे को असुविधा या दर्द देती हैं। तो, तंत्रिका तंत्र की शिथिलता निम्नलिखित कारणों से शुरू हो सकती है:

• भूख;
• शुरुआती;
• आंतों का शूल;
• जुकाम;
• शाम को बच्चे की अत्यधिक गतिविधि।

कभी-कभी एक बच्चे की घबराहट और मनोदशा मानसिक विकृति से जुड़ी होती है, लेकिन ऐसे मामले इतनी बार नहीं होते हैं और आमतौर पर एक चिकित्सा सुविधा के विशेषज्ञ द्वारा आसानी से पता लगाया जाता है।

बढ़ी हुई उत्तेजना की अभिव्यक्ति

यदि उनके व्यवहार को निम्नलिखित अभिव्यक्तियों की विशेषता है, तो 2 वर्ष निर्धारित किए जाते हैं:

• नींद के साथ-साथ बच्चे को सोने में समस्या;
• लगातार सनक और अशांति;
• लगातार नखरे।

यह समझा जाना चाहिए कि ये लक्षण चिकित्सा की आवश्यकता को सटीक रूप से इंगित नहीं कर सकते हैं। बच्चे को सुलाने के लिए और चिड़चिड़ेपन को दूर करके अक्सर उनसे निपटा जा सकता है। इसलिए, अपने बच्चे को शामक देना शुरू करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर होता है। वह युवा रोगी की जांच करेगा और माता-पिता को सभी आवश्यक सलाह देगा।

दवा शामक

यदि आप पारंपरिक चिकित्सा पर भरोसा नहीं करते हैं, तो निश्चित रूप से, आप मदद के लिए पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख कर सकते हैं। हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि एक बच्चे में अतिसंवेदनशीलता को कम करने के उद्देश्य से दवाओं का उपयोग केवल बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में होना चाहिए। इसके अलावा, 2 साल की उम्र के बच्चों के लिए शामक अत्यधिक सावधानी के साथ निर्धारित किए जाते हैं, क्योंकि इतनी कम उम्र में शरीर अभी भी खराब रूप से बनता है और आसानी से रसायनों के हमले का शिकार हो सकता है। इसका मतलब यह है कि गुर्दे, यकृत, पेट या अन्य महत्वपूर्ण अंगों पर प्रतिक्रिया करने वाले दुष्प्रभाव विकसित होने का खतरा है।

सबसे छोटे के लिए फ़ार्मेसी सेडेटिव दो रूपों में बेचे जाते हैं: टैबलेट या सिरप के रूप में।

दो साल के बच्चों के लिए गोलियाँ

तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को कम करने वाली दवाओं का क्लासिक संस्करण बाल रोग विशेषज्ञों के बीच सबसे लोकप्रिय है। यह धन का उपयोग करने की सुविधा के कारण है: गोली को केवल पाउडर अवस्था में कुचल दिया जा सकता है और बच्चे को भोजन के साथ दिया जा सकता है।

सबसे प्रसिद्ध दवा "ग्लाइसिन" है। दवा निर्धारित की जाती है, भले ही इसका शरीर पर हल्का शामक प्रभाव हो। नींद को सामान्य करने और तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए 2 साल के बच्चों के लिए डेटा लागू करना संभव है। उत्पाद की संरचना में एक विशेष अमीनो एसिड होता है, जो न केवल शरीर में मानसिक प्रक्रियाओं को रोकता है, बल्कि मस्तिष्क के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

"ग्लाइसिन" का एक उत्कृष्ट विकल्प "फेनीबूट" नामक दवा है। यह भावनात्मक तनाव को दूर करने में मदद करता है और बच्चे की नींद में भी सुधार करता है। पैंटोगम और मैग्ने वी 6 दवाओं का एक ही प्रभाव है।

मतलब सिरप के रूप में उत्पादित

इस प्रकार की दवाएं बच्चे के शरीर के संबंध में कम आक्रामक होती हैं, इसलिए माता-पिता की ओर से बहुत अधिक विश्वास बनाया गया है। दवाओं के कई एनालॉग्स में से जो तंत्रिका तनाव को दूर करते हैं, यह उसी "पैंटोगम" को उजागर करने के लायक है। पहले कहा जाता था कि यह गोलियों के रूप में उपलब्ध है, लेकिन बिक्री पर दवा का एक तरल रूप भी है। 2 साल के बच्चों के लिए सॉफ्ट बच्चे को अनिद्रा और यहां तक ​​कि दौरे से भी राहत दिलाने में मदद करता है। यह उल्लेखनीय है कि यह उपाय बच्चे को नशे की लत नहीं है, इसलिए इसे लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है, जब तक कि तंत्रिका तनाव के लक्षण दूर नहीं हो जाते। यह सुविधा पंतोगम को शामक के बीच पसंदीदा की सूची में रखती है।

शांत करने वाली दवाएं

अत्यंत दुर्लभ मामलों में, बाल रोग विशेषज्ञ छोटे रोगियों को एलेनियम, फेनाज़ेपम और ताज़ेपम जैसी दवाएं लेने के लिए कहते हैं। ये दवाएं ट्रैंक्विलाइज़र के वर्ग से संबंधित हैं, इसलिए आपको इनसे बेहद सावधान रहने की आवश्यकता है। डॉक्टर की सिफारिश के बिना बच्चों को ऐसी दवाएं देने के लिए यह स्पष्ट रूप से contraindicated है, क्योंकि वे तंत्रिका तंत्र को दृढ़ता से दबाते हैं और शरीर में लत का कारण बन सकते हैं। 2 साल के बच्चों के लिए इसी तरह के शामक का उपयोग गंभीर तनाव के लिए किया जाता है।

एक बच्चे में तंत्रिका अति उत्तेजना के लिए होम्योपैथी

हाल ही में, शिशुओं के लिए औषधीय उत्पादों में होम्योपैथिक उपचार व्यापक हो गए हैं। वे, एक नियम के रूप में, विशेष निर्देश और contraindications नहीं होते हैं, और बच्चे के शरीर पर भी हल्का प्रभाव पड़ता है। अक्सर, बच्चे की अतिसंवेदनशीलता को कम करने के लिए, निम्नलिखित होम्योपैथिक उपचार का उपयोग किया जाता है:

1. "छोटा खरगोश"।
2. "नोटा"।
3. डॉर्मिकाइंड।
4. "विबुर्कोल"।

इन सभी दवाओं की कार्रवाई का सिद्धांत लगभग समान है, हालांकि, इन दवाओं की अपनी विशेषताएं हैं। तो, ड्रॉप्स या सपोसिटरी "विबरकोल" न केवल चिड़चिड़ापन से राहत देता है, बल्कि एक बच्चे में शुरुआती होने के दौरान दर्द के साथ-साथ सूजन को भी कम करता है। और यदि आप एक बच्चे (2 वर्ष) के लिए एक शामक की तलाश कर रहे हैं जो नींद को सामान्य करने में मदद करता है, तो "नोट्टा" या "डॉर्मिकाइंड" करेंगे। "लिटिल हरे" उत्पाद के लिए, माता-पिता के पास इसका कोई दावा नहीं हो सकता है। दवा का उत्पादन फ्रुक्टोज के आधार पर किया जाता है, जो बच्चे में एलर्जी या दुष्प्रभावों के विकास को पूरी तरह से समाप्त कर देता है।

विशेष शिशु आहार

बच्चा हमेशा यह नहीं कहता है कि व्यावहारिक सिफारिशों के लिए उसे तत्काल बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाने की आवश्यकता है। कई देखभाल करने वाली माताएँ सरल तरीकों से इससे निपटने की कोशिश करती हैं। इन्हीं में से एक है खास अनाज का इस्तेमाल। बेबी फ़ूड के निर्माता यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों की एक श्रृंखला का उत्पादन करते हैं कि बच्चा रात में अच्छी तरह सोता है और उसे कम भूख लगती है। इस तरह के अनाज का उपयोग 2 साल के बच्चे के लिए शामक के रूप में किया जा सकता है। माता-पिता की टिप्पणियाँ ऐसे शिशु सूत्रों पर ध्यान देती हैं:

1. "न्यूट्रिलॉन गुड नाइट"।
2. "हिप गुड नाइट"।
3. "मीठे सपनों का मानव"।
4. "अहस्ताक्षरित हैप्पी ड्रीम्स।"

अनाज के एक परिसर की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, बच्चे को बिस्तर पर जाने से पहले पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त होते हैं और परिणामस्वरूप, पूरी रात भरा रहता है। यह उसे बार-बार जागने से बचाता है। इसके अलावा, कुछ अनाज में सुखदायक जड़ी-बूटियाँ होती हैं जो ध्वनि और आरामदायक नींद का आधार प्रदान करती हैं।

अतिसंवेदनशीलता को कम करने के लिए जड़ी बूटी

यदि डॉक्टर कुछ सावधानी के साथ बच्चों को दवाएँ लिखते हैं, तो लोक उपचार शिशुओं के लिए भी निषिद्ध नहीं हैं। बच्चे की अत्यधिक गतिविधि से निपटने के लिए, माता-पिता शामक जड़ी बूटियों का उपयोग शुरू कर सकते हैं। 2 साल के बच्चों के लिए, ऐसे पौधों पर आधारित व्यंजन उपयुक्त हैं:

• कैलेंडुला - सूजन को खत्म करने और नींद में सुधार करने में मदद करता है;
• वेलेरियन बच्चों को तनाव और तंत्रिका तनाव से राहत देता है;
• ऋषि सक्रिय रूप से सर्दी से लड़ते हैं और बच्चे के मानस को आराम देते हैं;
• कैमोमाइल - आंतों के शूल में तनाव और दर्द से राहत देता है;
• पुदीना अच्छी नींद और अच्छे मूड को बढ़ावा देता है;
• थाइम में एक सक्रिय शामक प्रभाव होता है, इसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

एक नियम के रूप में, औषधीय सुखदायक पौधों का उपयोग चाय और जलसेक तैयार करने के लिए, या एक बच्चे को स्नान करने के लिए किया जाता है (स्नान को पतला करते समय)।

हर्बल चाय

इस तरह के फंड का उपयोग करने की खूबी यह है कि उन्हें जीवन के पहले वर्षों से ही बच्चों को दिया जा सकता है। प्रत्येक औषधीय जड़ी बूटी के उपयोग के प्रभाव का अध्ययन करने में सक्षम होने के लिए, किसी एक घटक के आधार पर 2 वर्ष के बच्चों के लिए सुखदायक चाय तैयार करना शुरू करना बेहतर है। इसके अलावा, एलर्जी की प्रतिक्रिया की स्थिति में, इसके कारण की पहचान करना मुश्किल नहीं होगा। समय के साथ, सबसे उपयुक्त हर्बल संग्रह बनाना संभव होगा।

अपने दम पर पौधों की रचना करना काफी संभव है, लेकिन अगर आप ऐसा नहीं करना चाहते हैं, तो आप फार्मेसी में तैयार मिश्रण खरीद सकते हैं। औषधीय जड़ी बूटियों की खरीद और भंडारण के लिए सभी नियमों का पालन करना जरूरी है, इसलिए आपको उन्हें बाजार में खरीदने से मना कर देना चाहिए।

सुखदायक पुदीने की चाय

लोक चिकित्सा में औषधीय पौधों के परिसरों पर आधारित व्यंजन हैं। 2 साल के बच्चों के लिए पुदीने और हॉप के पत्तों से बनी चाय एक उत्कृष्ट शामक है। सामग्री को क्रमशः 2: 2: 1 के अनुपात में मिलाया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप संग्रह का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डालना चाहिए, और फिर 20-30 मिनट के लिए जोर देना चाहिए। बच्चे को काढ़ा दिन में कई बार और हमेशा सोने से पहले दिया जाता है।

गुलाब और लिंडन चाय

इस उपाय को तैयार करने के लिए आप एक भाग लिंडेन के फूल और गुलाब कूल्हों को लें। घटकों को मिलाया जाता है और पानी से भर दिया जाता है। अगला, आपको उबाल लाने की जरूरत है, इसके लिए पानी के स्नान का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लगभग 15 मिनट के लिए पेय पर जोर देने की सलाह दी जाती है, और उपयोग करने से पहले इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।

कैमोमाइल चाय

यह नुस्खा शाम को बच्चे को शांत करने और उसे कुचले हुए कैमोमाइल फूल प्रदान करने के लिए आदर्श है। अंतिम उत्पाद के पांच भागों को लिंडन और नींबू बाम (प्रत्येक 1 भाग) के साथ मिलाया जाता है। एक बच्चे (2 वर्ष की उम्र) के लिए एक शामक तैयार करने के लिए, आपको हर्बल संग्रह को पानी से भरना होगा और इसे उबालना होगा। बच्चे को सोने से करीब 15-20 मिनट पहले ठंडी चाय पिलाई जाती है।

हर्बल स्नान

औषधीय पौधों के साथ स्नान शाम और रात में टुकड़ों की गतिविधि को कम करने में मदद करेगा। बच्चे को पालना में डालने से ठीक पहले ऐसी प्रक्रियाओं को करने की सलाह दी जाती है। बच्चे को स्नान से अधिकतम लाभ और ध्यान देने के लिए, इसे सही ढंग से तैयार करना आवश्यक है। सबसे पहले आपको चयनित हर्बल संग्रह के आधार पर एक मजबूत काढ़ा बनाने की जरूरत है। स्नान में अजवायन के फूल, नींबू बाम, मदरवॉर्ट और बिछुआ जोड़ने की सिफारिश की जाती है। 2 साल की उम्र के बच्चों के लिए अन्य शामक की तरह, चिकित्सीय जल प्रक्रियाओं को पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए। हर दो दिन में एक बार, तीन सप्ताह के लिए हर्बल स्नान करना इष्टतम है। उसके बाद, कम से कम एक महीने के लिए ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

शिशुओं में तंत्रिका तनाव को कम करने के उपाय: समीक्षा

प्रत्येक माता-पिता अपना रास्ता चुनते हैं, जिससे उन्हें बच्चे को शांत करने में मदद मिलती है। किसी के लिए काफी विशेष दूध का मिश्रण है, और कोई लगन से हर्बल काढ़े तैयार करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि हर कोई 2 साल के बच्चों के लिए शामक दवाओं का उपयोग नहीं करता है। कई माता-पिता की समीक्षा यह साबित करती है कि तंत्रिका तंत्र की गड़बड़ी की अनुपस्थिति में, crumbs लोक तरीकों की मदद से तनाव का सामना कर सकते हैं। जैसा कि कुछ माताओं ने नोट किया है, साधारण हर्बल स्नान भी बेचैन नींद के लिए पर्याप्त हैं। अगर होम थेरेपी काम नहीं कर रही है तो डॉक्टर को दिखाना जरूरी है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के लिए एक उपचार योजना तैयार करता है।

बच्चे को अच्छा महसूस करने के लिए, उसे न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक आराम भी प्रदान करना आवश्यक है। यदि इस स्थिति का उल्लंघन किया गया है, तो आप बच्चे के लिए शामक का उपयोग करके स्थिति को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। 2 साल वह उम्र है जब crumbs तनाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, इसलिए ऐसे मामले काफी आम हैं।

यदि वयस्क तंत्रिका तनाव का सामना कर सकते हैं, तो बच्चों में यह सनक, चिंता, नखरे और अतिसक्रिय व्यवहार के रूप में व्यक्त किया जाता है। किसी भी उम्र में बेचैन और घबराया हुआ बच्चा माता-पिता के धैर्य को खत्म कर देता है और दूसरों को चिढ़ाता है। बच्चा हर समय चिल्ला रहा है, बड़ा बच्चा वयस्कों की बात नहीं मानता है, स्कूली बच्चों को अपनी पढ़ाई में समस्या होती है, और किशोरों में आक्रामक और विचलित व्यवहार विकसित होता है।

आप अपने बच्चे को शांत करने में कैसे मदद कर सकते हैं? आधुनिक फार्माकोथेरेपी की संभावनाएं लगभग अनंत हैं, लेकिन बच्चे को गोलियां और अन्य शामक देना कितना उचित है?

दवा बाजार शिशुओं में तंत्रिका संबंधी स्थितियों को ठीक करने के लिए बड़ी संख्या में सुरक्षित दवाएं प्रदान करता है।

शामक की भूमिका और उनके प्रकार

सेडेटिव साइकोट्रोपिक दवाएं हैं जिनका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर सामान्य शामक प्रभाव पड़ता है। वे सेरेब्रल कॉर्टेक्स में उत्तेजना और निषेध प्रक्रियाओं के संतुलन को धीरे से बहाल करते हैं, बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया की गंभीरता को कम करते हैं।

शामक दिन की गतिविधि को कम करते हैं और नींद की सहायता के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वे प्राकृतिक रात्रि विश्राम की शुरुआत की सुविधा प्रदान करते हैं, जिससे यह गहरा और लंबा हो जाता है।

चिंता-विरोधी दवाओं में शामिल हैं:

• हर्बल उत्पाद (वेलेरियन, peony, मदरवॉर्ट, पैशनफ्लावर के अर्क);
• मैग्नीशियम और ब्रोमीन लवण (सल्फेट, लैक्टेट, मैग्नीशियम साइट्रेट, पोटेशियम और सोडियम ब्रोमाइड) युक्त तैयारी;
• बार्बिट्यूरिक एसिड के डेरिवेटिव पर आधारित दवाएं (न्यूनतम खुराक में बार्बिटुरेट्स);
• ट्रैंक्विलाइज़र (चिंताजनक) और एंटीसाइकोटिक्स।

इसके अलावा, पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन और कुछ दर्द निवारक का शामक प्रभाव होता है। बच्चों को कोई भी शामक देने से पहले, आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

शामक के उपयोग के लिए संकेत

आप बिना चिकित्सीय कारण के बच्चों के लिए शामक नहीं खरीद सकते। प्रवेश के लिए मुख्य संकेत चिड़चिड़ापन, बेकाबू भावनाएं, नींद की गड़बड़ी, महत्वपूर्ण सिरदर्द और तंत्रिका तंत्र के अन्य विकार हैं।

नवजात शिशुओं और शिशुओं में, उच्च तंत्रिका उत्तेजना के लक्षण चिंता, रोने और बिना किसी स्पष्ट कारण के चीखने, खाने से इनकार करने के लिए व्यक्त किए जाते हैं। बड़े बच्चों में, एक न्यूरोसिस जैसी स्थिति चिंता, भावनात्मक अक्षमता, न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया (सिरदर्द, रक्तचाप में वृद्धि, थकान) और ध्यान घाटे के विकार से प्रकट होती है।

हर्बल और सिंथेटिक दोनों तरह के शामक आमतौर पर सभी उम्र के रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं। दवा या उसके घटकों के लिए व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता और असहिष्णुता, और कुछ मामलों में, बच्चों के उपयोग के लिए विरोधाभास है।

प्रभावी शामक की सूची

बच्चों में बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना और नींद की गड़बड़ी के लिए ड्रग थेरेपी एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। बाल चिकित्सा अभ्यास में, विशेष रूप से डिज़ाइन की गई होम्योपैथिक तैयारी या सुरक्षित हर्बल दवाएं सबसे अधिक बार उपयोग की जाती हैं।

कोई भी शिशु शामक लेते समय, इन नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है:

• उत्पाद को 2 सप्ताह से अधिक समय तक लागू नहीं किया जाना चाहिए;
• यदि वांछित प्रभाव अनुपस्थित है या नियमित सेवन के तीन दिनों के भीतर दुष्प्रभाव दिखाई देते हैं तो इसे लेना तुरंत छोड़ देना चाहिए।

आप बच्चे को क्या दे सकते हैं?

1 महीने तक के स्वस्थ बच्चों के लिए कोई भी होम्योपैथिक और सिंथेटिक दवाएं contraindicated हैं। हालांकि, अगर बच्चे को गंभीर बीमारियां हैं (हाइड्रोसेफेलिक सिंड्रोम, कार्बनिक मस्तिष्क क्षति), तो दो सप्ताह की उम्र से साइट्रल के साथ एक दवा लिखना संभव है। दवा एक फार्मेसी में डॉक्टर के पर्चे के साथ तैयार की जाती है और इसमें विभिन्न संस्करणों में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• साइट्रल। साइट्रस आवश्यक तेल। इसका हल्का शामक प्रभाव होता है, बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव को कम करता है।
• मैग्नेशिया (मैग्नीशियम सल्फेट)। हल्का शामक और काल्पनिक प्रभाव।
• वेलेरियन या मदरवॉर्ट अर्क। तंत्रिका तंत्र की उच्च उत्तेजना को कम करता है, चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है।
• सोडियम ब्रोमाइड। सेरेब्रल कॉर्टेक्स में उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं के बीच संतुलन को पुनर्स्थापित करता है।
• डीफेनहाइड्रामाइन। पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन एक शामक, शांत प्रभाव के साथ।
• जलीय घोल में ग्लूकोज।
• आसुत जल।

1 महीने की उम्र के बच्चों में, कैमोमाइल पर आधारित सुखदायक हर्बल तैयारियों का उपयोग करने की अनुमति है। बैग में तैयार कैमोमाइल संग्रह फार्मेसी में बेचा जाता है। आप हर्बल चाय "कैमोमाइल फ्लेर अल्पाइन" भी आज़मा सकते हैं, जिसका शांत प्रभाव पड़ता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करता है, ऐंठन, शूल और पेट फूलना को समाप्त करता है। यह लिंडन, पुदीना, नींबू बाम और कैमोमाइल फूलों के आधार पर बनाया गया है और बच्चों की नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में सक्षम है।

2 महीने की उम्र से बेचैन बच्चे को वेलेरियन का काढ़ा पिलाया जा सकता है। 3-4 महीनों से हम बच्चों को दानेदार सुखदायक चाय "बेबिविटा", "हिप्प", नींबू बाम वाली चाय की सलाह देते हैं।

जो बच्चे थोड़े बड़े हैं - 5 महीने से - उन्हें नींबू बाम, अजवायन के फूल और सौंफ के साथ जड़ी-बूटियों "बाबुशिनो लुकोशको" पर पैकेज्ड चाय की पेशकश की जा सकती है। घटकों की कार्रवाई का उद्देश्य ऐंठन को शांत करना और समाप्त करना है, रोगजनकों को नष्ट करना, अजवायन के फूल का एक expectorant प्रभाव होता है।

6 महीने की उम्र से, रचना में सौंफ, पुदीना, सौंफ और लैवेंडर के साथ चाय हर्बल चाय "इवनिंग फेयरी टेल" का उपयोग करना संभव है। सभी औषधीय तैयारियों में संरक्षक या कृत्रिम रंग नहीं होते हैं।

1-3 साल के बच्चों के लिए सुखदायक उत्पाद

नींद को सामान्य करने और 1 से 3 साल के बच्चों के व्यवहार में सामंजस्य स्थापित करने के लिए, होम्योपैथिक तैयारी "किंडिनोर्म" की सिफारिश की जाती है। वेलेरियन और कैमोमाइल के अर्क वाले दानों को पूरी तरह से घुलने तक मुंह में रखा जाता है।

इस आयु वर्ग के बच्चों में बढ़ी हुई चिंता और चिंता के उपचार के लिए डॉर्मिकाइंड होम्योपैथिक लोजेंज का उपयोग किया जाता है। contraindications की अनुपस्थिति में, एक औषधीय पौधे पर आधारित छोटे फूलों वाली चप्पल (साइप्रिडियम) का उपयोग एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए भी किया जा सकता है, उन्हें एक चम्मच पानी में घोलकर।

3-7 साल के बच्चों के लिए तैयारी

तीन साल की उम्र से, होम्योपैथिक बूंदों "बायू-बाई" को बच्चों के शामक के रूप में उपयोग करने के लिए अनुमोदित किया गया है। इनमें पुदीना, कैमोमाइल, अजवायन, लेमन बाम, लिंडेन ब्लॉसम के अर्क होते हैं। एक आहार पूरक होने के नाते, बूंदों को धीरे से शांत किया जाएगा, बच्चे को एक नए सामूहिक के लिए सामान्य घरेलू वातावरण के परिवर्तन के अनुकूल होने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, यह उपाय 2 साल के बच्चों में, जो किंडरगार्टन जाने की तैयारी कर रहे हैं, या 7-8 साल के बच्चों में, जो स्कूल की तैयारी कर रहे हैं, तीव्र तनाव प्रतिक्रिया विकसित नहीं होने देंगे।

पूर्वस्कूली बच्चों में बढ़ती उत्तेजना, ध्यान विकार, बेचैनी, चिंता, नींद संबंधी विकार होम्योपैथिक बूंदों "नोटा" की नियुक्ति के संकेत हैं। जई और कैमोमाइल के अर्क के आधार पर जटिल कार्रवाई की यह तैयारी मनो-भावनात्मक तनाव की सहनशीलता में सुधार करेगी, नींद को सामान्य करेगी।

5 साल की उम्र से उपयोग के लिए अभिप्रेत शामक प्रभाव वाले दाने "शालुन", शिशुओं के लिए प्रभावी होंगे। उनमें हर्बल तत्व होते हैं, गेंदों को मुंह में तब तक रखा जाता है जब तक कि वे पूरी तरह से भंग न हो जाएं। बड़े बच्चों के लिए "शरारती" का इस्तेमाल किया जा सकता है।

7 साल की उम्र से स्कूली बच्चों के लिए फंड

युवा छात्रों और किशोरों को शांत करने के लिए होम्योपैथिक और सिंथेटिक दोनों तैयारी का उपयोग किया जाता है। पहले में ग्रैन्यूल "बेबी-सेड", ड्रॉप्स "वेलेरियानाहेल" शामिल हैं।

संयुक्त दवाएं, जैसे कि पर्सन, नोवोपासिट, का उपयोग तनाव, बढ़े हुए तंत्रिका तनाव, न्यूरैस्थेनिया, 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में चिंता के लिए किया जाता है। उन्हें आमतौर पर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गंभीर विकारों के लिए जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में निर्धारित किया जाता है।

तंत्रिका हाइपरेन्क्विटिबिलिटी के उपचार के लिए सिंथेटिक दवाओं की सूची में:

• Phenibut (लेख में अधिक :)। इसका एक नॉट्रोपिक प्रभाव है, तंत्रिका तनाव से राहत देता है।
• मैग्ने B6. मैग्नीशियम (तंत्रिका तंत्र का मुख्य ट्रेस तत्व) की कमी को पूरा करना, न्यूरोमस्कुलर चालन में सुधार, और इसलिए तनाव सहनशीलता।
• ग्लाइसिन (लेख में अधिक :)। मस्तिष्क की कोशिकाओं में चयापचय को नियंत्रित करता है, मनो-भावनात्मक तनाव को कम करता है।

नींद की गोलियों के प्रभाव से तैयारी

सबसे प्रभावी कृत्रिम निद्रावस्था को पारंपरिक रूप से बार्बिटुरेट्स (फेनोबार्बिटल) और उनसे युक्त जटिल तैयारी (कोरवालोल, वालोसेर्डिन) माना जाता है। बार्बिट्यूरिक एसिड डेरिवेटिव के मुख्य नुकसान तेजी से लत, वापसी के लक्षण हैं जो पूर्ण अनिद्रा की ओर ले जाते हैं, और लत का विकास होता है।

नींद संबंधी विकारों के लिए आधुनिक चिकित्सा में, बेंज़ोडायजेपाइन चिंताजनकता का तेजी से उपयोग किया जाता है - फेनाज़ेपम, नाइट्राज़ेपम, नोज़ेमम। ये दवाएं शक्तिशाली हैं, नशे की लत भी हैं, डॉक्टर द्वारा थोड़े समय के लिए सख्ती से निर्धारित की जाती हैं।

क्या गोलियों का सहारा लिए बिना बच्चे की स्थिति में सुधार संभव है?

वास्तव में, क्या यह बच्चे को गोलियों से "खिलाने" के लायक है? पहले आपको उसके नर्वस ओवरस्ट्रेन के कारण को समझने और इस कारक को खत्म करने की आवश्यकता है।

रोते हुए बच्चे के मामले में, सब कुछ सरल है: यदि बच्चा स्वस्थ है, तो उसे खिलाया जाना चाहिए, बदला जाना चाहिए, उठाया जाना चाहिए और हिलाया जाना चाहिए। शिशुओं को शांत करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है चूसना, इसलिए यदि बच्चा स्तन नहीं लेता है, तो आपको शांत करनेवाला देने की आवश्यकता है। स्तनपान करते समय, माँ को स्वयं सुखदायक चाय पीने की सलाह दी जाती है, फिर सक्रिय पदार्थ दूध के साथ टुकड़ों के साथ शरीर में प्रवेश करेंगे। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे की उपस्थिति में चिल्लाना या शपथ न लेना, जलन की स्थिति में बच्चे के पास न जाना और सड़क पर अधिक चलना।

दैनिक दिनचर्या, एक ही समय में भोजन करना, नियमित सैर और आदतन खेल तथाकथित "द्वीप" या "सुरक्षा के लंगर" का निर्माण करते हुए, शांति और सुरक्षा की भावना पैदा करते हैं।

बच्चे का मानस जीवन के व्यक्तिगत क्षणों को पकड़ता है, उन्हें कुछ अनुभवों से जोड़ता है। रात की नींद की तैयारी के लिए अनुष्ठान बनाने से आपके बच्चे के मस्तिष्क को दैनिक तनाव का सामना करने में मदद मिलती है।

आरामदायक मालिश, सुखदायक संगीत, लोरी, गर्म सुगंधित स्नान अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे। स्नान करने के लिए, गर्म पानी में औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा मिलाया जाता है: पुदीना, वेलेरियन, कैमोमाइल, अजवायन के फूल, पाइन का अर्क, समुद्री नमक। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं है।

शांत, विनीत संगीत घर में एक विशेष वातावरण बनाता है, और माँ की प्यारी आवाज के तहत, जिसे बच्चा अपने जन्म से पहले ही सुनता है, बच्चा शांति से सो जाएगा। कुछ बच्चे "सफेद शोर" के लिए सो जाते हैं - एक समान पृष्ठभूमि वाली ध्वनि जो गर्भ में परिचित ध्वनियों की याद दिलाती है। उच्च संभावना के साथ, यह ऐसे संगीत के लिए है कि बच्चा काफी कम समय में सो जाएगा।

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय के बच्चों में अति सक्रियता की समस्या माता-पिता की ओर से ध्यान, स्नेह और प्यार की कमी से जुड़ी है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। मस्तिष्क की अपरिपक्वता के कारण बच्चों का मानस आसानी से कमजोर और कोमल होता है, और माता-पिता, उनकी व्यस्तता के कारण, अक्सर अपने बच्चे में तनाव प्रतिक्रिया और न्यूरोसिस के विकास पर ध्यान नहीं देते हैं, बड़े होने पर अत्यधिक प्रभाव और चिड़चिड़ापन की व्याख्या करते हैं। और "कठिन आयु अवधि।"

यह समझा जाना चाहिए कि हर न्यूरोटिक विकार का इलाज दवा से नहीं किया जाना चाहिए। माता-पिता के प्यार और देखभाल को बच्चे को महसूस करना चाहिए, अन्यथा एक कुख्यात और असफल वयस्क थोड़ा विक्षिप्त से विकसित होगा। शायद माता-पिता के प्यार और उनकी ज़रूरत के बारे में जागरूकता बच्चे को किसी भी दवा से ज्यादा ताकत और शांति देगी।

कई माताओं का शामक दवाओं के प्रति नकारात्मक रवैया होता है, यह विश्वास करते हुए कि वे केवल मानसिक विस्फोटों को दबाने के लिए हैं।

यह स्थिति पूरी तरह से गलत और अनपढ़ है, क्योंकि अक्सर बच्चों के लिए शामक निर्धारित किया जाता है उनकी सक्रियता को कम करनातथा अत्यधिक उत्तेजना, नींद संबंधी विकारों के लिए और तंत्रिका तंत्र की सामान्य मजबूती के लिए। एक्सपोज़र की सीमा काफी विस्तृत है, जैसा कि उपयोग के लिए संकेत हैं। आइए इस मुद्दे पर एक उदाहरण के साथ अधिक विस्तार से विचार करें। दो साल के बच्चे.

सबसे पहले, किसी समस्या का इलाज करने से पहले, आपको इसके कारणों को स्थापित करने की आवश्यकता है। किसी भी मनो-भावनात्मक तनाव की जड़ उत्तेजनाओं में तलाशी जानी चाहिए - बाहरी या आंतरिक।

दो साल की उम्र तक, शिशु के पेट के दर्द और दांत निकलने की समस्या पहले से ही बनी रहती है, बच्चा पहले से ही बोल सकता है और न केवल रोने से अपना असंतोष व्यक्त कर सकता है, दैनिक दिनचर्या भी निर्धारित की गई है।

यानी, शुरुआती समस्याएं जो बच्चों की चिंता के लिए स्पष्ट हैं, इस उम्र से पहले ही दूर हो चुकी हैं और उनकी जगह नई समस्याएं आ रही हैं:

• दैनिक दिनचर्या का पालन न करना;
• बालवाड़ी में अनुकूलन;
• खराब होना;
• एविटामिनोसिस;
• रोग;
• मानस को आघात पहुँचाने वाले बाहरी कारक (माता-पिता के बीच संबंधों में समस्याएँ);
• अन्य।

दो साल की उम्र में, बच्चे की मानसिक स्थिति को ठीक करना अभी भी बहुत आसान है, आपको बस सही शामक चुनने की ज़रूरत है जो समस्या को दर्द रहित तरीके से हल करने में मदद करेगी। सबसे अच्छा, बिल्कुल, पहले से बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेंदोस्तों की सलाह पर भरोसा न करें, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और बच्चों की घबराहट के कारणों को पहली नज़र में जितना लगता है, उससे कहीं अधिक गहरा छिपाया जा सकता है।

हम दो साल के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त कुछ लोकप्रिय दवाओं पर संक्षेप में विचार करेंगे।

एनविफेन

एनविफेन एक नॉट्रोपिक (न्यूरोस्टिमुलेंट) है जिसका उद्देश्य सामान्य है तंत्रिका तंत्र में सुधार- इसमें चयापचय को स्थिर करता है, संचित ऊर्जा और निषेध की प्रक्रिया के बीच संतुलन स्थापित करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

इसके लिए निर्धारित है:

• अस्थेनिया (आमतौर पर क्रोनिक थकान सिंड्रोम कहा जाता है);
• टीका;
• चिंता, तनाव;
• समुद्री बीमारी;
• बच्चों की एन्यूरिसिस;
• वेस्टिबुलर तंत्र की विकृति।

शामक का मुख्य घटक एमिनोफेनिलब्यूट्रिक एसिड है। दवा अपने आप में एक जिलेटिन कैप्सूल है जिसके अंदर पाउडर का मिश्रण होता है। प्रभावी होने के लिए, आपको 2-3 सप्ताह तक Anvifen लेने की आवश्यकता है।

यदि प्रवेश के पहले दिनों में बच्चे की उत्तेजना बढ़ गई, चक्कर आना या मतली शुरू हो गई, तो यह एक साइड इफेक्ट की अभिव्यक्ति हो सकती है। शरीर की एलर्जी भी संभव है - दाने या खुजली।

पंतोगाम

पंतोगम भी दवाओं के नॉट्रोपिक समूह से संबंधित है, मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है, चिंता को कम करता है।

प्रवेश के लिए आधार हैं:

• विलंबित मानसिक या भाषण विकास;
• नर्वस टिक्स;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकृति और पक्षाघात;
• मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी की रोकथाम;
• पेशाब की प्रक्रिया का उल्लंघन।

पंतोगम सिरप के रूप में आता है और गोलियों के रूप में इस बात का ध्यान रखें। यदि आपका शिशु अभी तक गोलियों से दोस्ती नहीं कर पाया है, सिरप को वरीयता दें.

मतली या उनींदापन, लेने के पहले दिनों में एक एलर्जी दाने दिखाई दे सकता है। यह दवा के लिए एक अल्पकालिक प्रतिकूल प्रतिक्रिया है।

टेनोटेन

बच्चों का टेनोटेन भी नॉट्रोपिक्स और इम्युनोग्लोबुलेंट्स से संबंधित है। बच्चे को शांत करने से उसका स्वास्थ्य प्रभावित नहीं होता है और न ही उसके व्यवहार पर कोई प्रभाव पड़ता है।

दवा चयापचय और पूरे तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करती है।

यदि बच्चे के पास है तो टेनोटेन लिखिए:

• अति सक्रियता;
• बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
• सामाजिक अनुकूलन के साथ समस्याएं;
• विलंबित मानसिक या भाषण विकास।

टेनोटेन का उत्पादन गोलियों के रूप में किया जाता है, खुराक और रिसेप्शन की विशेषताएं एनोटेशन में विस्तृत होती हैं, और उपचार का कोर्स एक से तीन महीने तक होता है। दवा का लाभ है किसी भी दुष्प्रभाव की कमी... हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि टेनोटेन में सक्रिय गुण होते हैं, आपको इसे सोने से ठीक पहले बच्चों को नहीं देना चाहिए - यह 1.5-2 घंटे के लिए बेहतर है।

छोटा खरगोश

सुंदर नाम "बनी" के साथ सुखदायक सिरप is प्राकृतिक औषधीय उत्पाद,बरबेरी, नागफनी, कैमोमाइल फूल, नींबू बाम के पत्ते, मदरवॉर्ट, पुदीना, वेलेरियन जड़ें और विटामिन के एक समूह के अर्क के आधार पर। बेशक, ऐसा सिरप उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो स्पष्ट रूप से दवाओं के विरोध में हैं।

रचना के सभी पौधे सभी को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, उनके घटकों का उद्देश्य बच्चे को शांत करना और उसकी मानसिक स्थिति का समर्थन करना है।

किंडरगार्टन, नींद संबंधी विकार और बचपन के डर में अनुकूलन की सुविधा के लिए, जब बच्चा अति सक्रिय होता है, तो सिरप लेना उचित होता है।

प्राकृतिक अवयवों के दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, इसलिए सिरप का उपयोग करना सुरक्षित है।

बच्चों के लिए सुखदायक संग्रह

यदि माता-पिता प्राकृतिक दवाएं पसंद करते हैं, तो चिंता को दूर करने और मानस को शांत करने के लिए शामक का उपयोग किया जा सकता है। आज, फ़ार्मेसी शोकेस पर उनमें से बहुत सारे हैं।

हालांकि, चुनते समय आपको सावधान रहना चाहिए - लेते समय उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। बच्चों को आमतौर पर सौंपा जाता है नंबर 1, 3, 4 के तहत फीस

संग्रह संख्या 1इसमें लेमन बाम, दुषित्सा, पेपरमिंट और वेलेरियन शामिल हैं।

संग्रह संख्या 2- यह सौंफ और जीरा है जिसमें मदरवॉर्ट थोड़ा सा मिला हुआ है। और वेलेरियन भी। यह संग्रह न केवल बच्चे को शांत करेगा, बल्कि पाचन को भी सामान्य करेगा।

संग्रह संख्या 3गुलाब कूल्हों, कैमोमाइल, नींबू बाम और पुदीना, वेलेरियन जड़, गाजर के बीज शामिल हैं।

फीस संलग्न निर्देशों के अनुसार तैयार की जाती है, प्रवेश और खुराक के लिए सिफारिशें भी इसमें निहित हैं।

बच्चे को तीखा शोरबा पीने के लिए देना हमेशा संभव नहीं होता है, आप शहद के साथ जलसेक को मीठा कर सकते हैं, जिसका शामक प्रभाव भी होता है।

यह दो साल के बच्चों के लिए शामक की पूरी सूची नहीं है, बल्कि सबसे लोकप्रिय और प्रभावी है। लेकिन चुनाव आपका है। सभी बारीकियों और सिफारिशों पर विचार करें, और याद रखें कि रोकथाम हमेशा उपचार से अधिक महत्वपूर्ण है, जिसमें बच्चे के मानस भी शामिल है।

एक संवेदनशील और विशेष रूप से संवेदनशील मानस किसी भी उम्र के बच्चों की विशेषता है। डॉक्टर इसे तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और उसकी अपरिपक्वता से समझाते हैं।

पहले एक या दूसरे का सामना न करने के कारण, बच्चा बस यह नहीं जानता कि कैसे व्यवहार करना है। आधुनिक माता-पिता अक्सर अपने बच्चे की अभिव्यक्तियों पर ध्यान नहीं देते हैं, क्योंकि अत्यधिक जलन उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण होती है।

लंबे समय तक न्यूरोसिस से दैहिक विकारों, सामाजिक अनुकूलन में समस्याओं का खतरा होता है। इस प्रकार, एक विक्षिप्त अवस्था एक बढ़ते हुए व्यक्ति के व्यक्तित्व में अपरिवर्तनीय परिवर्तन ला सकती है।

तनाव के कारण

आधुनिक बच्चों की बढ़ती संख्या का सामना करना पड़ रहा है। डॉक्टर सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक पर ध्यान देते हैं - गर्भावस्था और प्रसव की विकृति, अर्थात् हाइपोक्सिया। यह भ्रूण या पहले से ही नवजात बच्चे के तंत्रिका ऊतकों को प्रभावित करता है, जिससे उत्तेजना, भावनात्मक अस्थिरता बढ़ जाती है, जिससे बच्चे की अन्य विक्षिप्त समस्याएं होती हैं।

न्यूरोसिस में पूर्वगामी कारक होते हैं:

• आनुवंशिकता (माता-पिता में तंत्रिका तंत्र के रोग);
• लगातार भावनात्मक तनाव;
• बच्चे द्वारा अनुभव की जाने वाली मनो-दर्दनाक स्थितियाँ (हमला, हिंसा की अभिव्यक्ति, आपदा, सड़क दुर्घटना, आदि)।

नींद की लगातार कमी, माता-पिता के बीच "तनावपूर्ण" संबंध और शारीरिक तनाव एक विक्षिप्त विकार की शुरुआत को उत्तेजित कर सकते हैं। स्थिति की गंभीरता और अवधि बच्चे के लिंग, उम्र, मनोविज्ञान और उसके पालन-पोषण की विशेषताओं पर निर्भर करती है। स्वभाव के प्रकार (संगुइन, कोलेरिक, उदासीन, कफयुक्त) का भी बहुत महत्व है।

भूमिका और शामक के प्रकार

अपने स्वयं के बच्चे की मदद करने के लिए, प्रत्येक माता-पिता को विशेष दवाओं के बारे में जानना आवश्यक है। आधुनिक फार्मेसियों में आप कर सकते हैं बच्चों के लिए शामक की एक पूरी श्रृंखला देखें, जो अभी भी अपरिपक्व तंत्रिका तंत्र को "हल्के ढंग से" प्रभावित करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

बच्चों के लिए सभी शामक को तीन बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• दवाई;
• बच्चों के लिए होम्योपैथिक शामक;
• हर्बल तैयारी।

प्रत्येक समूह की विशेषताएं:

1. दवाओं के पहले समूह में शामिल हैं मजबूत शामकबच्चों के लिए, जिसे केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार ही खरीदा जा सकता है। यदि माता-पिता बिना सोचे-समझे अपने बच्चे को उनकी मदद से आत्म-चिकित्सा करते हैं, तो गंभीर परिणामों से बचा नहीं जा सकता है। वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घावों, जन्मजात विकृति और जन्म के आघात के लिए प्रासंगिक हैं।
2. हर्बल उत्पाद- ये विभिन्न सुखदायक हर्बल चाय और चाय, साथ ही सिरप और टिंचर हैं। उनके मध्यम प्रभाव और प्राकृतिक अवयवों के कारण, वे बहुत मांग में हैं। जैसा कि सही है, उनके पास कम से कम contraindications और सुखद स्वाद है।
3. होम्योपैथिक उपचारकम लोकप्रिय, लेकिन फिर भी अपने माता-पिता द्वारा भरोसा किया जाता है। दवा इन दवाओं के प्रभाव पर सवाल उठाती है, उन्हें प्लेसीबो प्रभाव के साथ तुलना करती है, लेकिन इस बारे में विवाद कम नहीं होता है। लाखों माता-पिता आश्वस्त हैं कि होम्योपैथी वास्तव में उनके बच्चे को बढ़ी हुई उत्तेजना और चिड़चिड़ापन से छुटकारा दिलाती है।

एक डॉक्टर का परामर्श कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, लेकिन अगर किसी विशेषज्ञ के दौरे के बिना शामक लेना शुरू करने की आवश्यकता है, तो केवल हर्बल और होम्योपैथिक तैयारी पर विचार किया जाना चाहिए।

नवजात शिशुओं के लिए शामक

अक्सर, बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने में माताओं को अपनी पहली "बचकाना" समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बच्चा तंत्रिका चिड़चिड़ापन और अन्य विक्षिप्त विकारों से पीड़ित हो सकता है। आपका बाल रोग विशेषज्ञ मुंह से शिशु को शामक लेने की सलाह दे सकता है। हम शामक दवाओं के बारे में बात कर रहे हैं जो एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुमत हैं।

एक वर्ष तक के नवजात शिशुओं के लिए उपयुक्त शामक:

• - समूह का एक सिंथेटिक एजेंट, जो एक निरोधी प्रभाव को हटाता है और प्रदान करता है;
• डॉर्मिकाइंड- नींद की गोलियों के साथ होम्योपैथिक दवा;
• मैग्ने बी6- मैग्नीशियम की कमी की भरपाई करता है - तंत्रिका तंत्र का मुख्य ट्रेस तत्व, रक्त परीक्षण के बाद निर्धारित किया जाता है;
• - एक सिंथेटिक दवा नॉट्रोपिक जो मस्तिष्क और पूरे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करती है;
• छोटा खरगोश- बच्चों के लिए हर्बल शामक बूंदों या मुरब्बा के रूप में।

छोटों के लिए ये कुछ मांग और लोकप्रिय शामक हैं। सूचीबद्ध नामों के अलावा, माताएं सुखदायक चाय और संग्रह का सम्मान करती हैं, लेकिन उनका प्रभाव कम स्पष्ट होता है।

1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए शामक

कई माता-पिता जानते हैं कि एक निश्चित उम्र में, उनके बड़े होने वाले बच्चे को तथाकथित मनोवैज्ञानिक "संकट" का अनुभव होगा। वे दुनिया के ज्ञान, अपने "मैं" और अनुमेयता की सीमाओं से जुड़े हुए हैं। एक तरह से या किसी अन्य, बच्चे में उत्तेजना, अति सक्रियता और आवधिक वृद्धि हो सकती है। इन घटनाओं के दिल में एक गंभीर विकृति को बाहर करने के लिए, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

1 से 2 से 3 वर्ष की आयु के बच्चे तंत्रिका तंत्र के लिए निम्नलिखित शामक ले सकते हैं:

• - एक नॉट्रोपिक जो मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से तनाव से राहत देता है;
• - मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को पुनर्स्थापित करता है;
• Viburcol- हर्बल सामग्री के साथ होम्योपैथिक उपचार;
• नोटा- एक कृत्रिम निद्रावस्था के प्रभाव के साथ सिरप या बूंदों के रूप में होम्योपैथिक दवा।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक वर्ष की आयु में दांत बच्चे की घबराहट का कारण हो सकते हैं। उनके फटने के साथ हमेशा दर्द और बुखार भी होता है।

चरम मामलों में, डॉक्टर समूह में दवाएं लिख सकता है। ये सबसे गंभीर और शक्तिशाली दवाएं हैं जिनका उपयोग सबसे उन्नत मामलों में किया जाता है। इन गोलियों में एलेनियम, तज़ेपम शामिल हैं। केवल एक डॉक्टर ही सही खुराक का चयन कर सकता है!

3 से 7 साल के बच्चों के लिए सेडेटिक्स

यदि कोई बच्चा 3 से 7 साल का है और उसे न्यूरोसिस का सामना करना पड़ रहा है, तो निम्नलिखित बच्चों की शामक उसकी मदद कर सकती है:

1. अलोरा- सिरप के रूप में शामक। तंत्रिका तनाव, ऐंठन, आक्षेप से राहत देता है और इसका हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है।
2. - बूंदों के रूप में तनाव रोधी दवा। मस्तिष्क परिसंचरण को सामान्य करके नींद में सुधार करता है।
3. - चिंताजनक गतिविधि के साथ एक नॉट्रोपिक दवा।
4. Nervoheel- एक स्पष्ट शामक प्रभाव के साथ एक होम्योपैथिक उपाय। बूंदों और गोलियों के रूप में उपलब्ध है।

इस उम्र में न्यूरोसिस न केवल एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के पास जाने का कारण है, बल्कि एक मनोवैज्ञानिक के पास भी है। शायद बच्चा लंबे समय तक अवसाद और भावनात्मक तनाव में है, जिससे किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना बाहर निकलना बेहद मुश्किल होगा।

7 साल के बच्चों के लिए...

स्कूली बच्चों और किशोरों के लिए शामक भी हैं। स्कूल कई तनावपूर्ण स्थितियों का कारण बन सकता है, इसलिए माता-पिता को अपने चिंतित बच्चे के लिए हमेशा शामक रखना चाहिए।

7 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों को क्या शामक दिया जा सकता है:

• स्मृति, एकाग्रता में सुधार करता है और मनो-भावनात्मक तनाव से राहत देता है;
• सनसन-लेकोनींद को सामान्य करता है, चिंता को कम करता है;
• पर्सनयह न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी, मनोदैहिक विकारों और अवसाद के लिए निर्धारित है।

दवा के अलावा, बच्चे को कुछ नया करने, शौक या शौक हासिल करने की पेशकश की जा सकती है। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि कुछ खेलों का अभ्यास न केवल कंकाल और मांसपेशियों को मजबूत करता है, बल्कि तंत्रिका तंत्र को भी मजबूत करता है।

जड़ी बूटी, फीस और चाय

फार्मेसी अलमारियों पर, आप सूखी जड़ी बूटियों के कई पैक देख सकते हैं जिनका मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव पड़ता है। इन जड़ी बूटियों में शामिल हैं:

• कैमोमाइल;
• पुदीना;
• लिंडन;
• एडोनिस;
• यारो;
• वेलेरियन;
• सेजब्रश;
• दलदली सूखी घास;
• नागफनी

उन्हें निर्देशों के अनुसार पीसा जाता है और चाय के बजाय दिन में तीन बार से अधिक नहीं पिया जाता है। उनके हल्के प्रभाव और कम से कम contraindications के कारण, उन्हें सबसे छोटे बच्चों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है।

आप फ़िल्टर बैग या ग्रेन्युल के रूप में बेबी सुखदायक चाय या संग्रह खरीद सकते हैं। सबसे लोकप्रिय नामों पर ध्यान दिया जा सकता है:

• हिप;
• हुमना;
• शांत हो जाओ - विशेष रूप से बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया शामक संग्रह;
• बेबिविता;
• माँ की कहानी, आदि।

इसके अलावा फार्मेसियों में शामक नामक तैयार तैयारी होती है। बच्चे की उम्र के आधार पर फार्मासिस्ट 1, 2, 4 या 6 फीस का सुझाव देगा।

लोक उपचार

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि कई दवाओं के अलावा, आप पारंपरिक चिकित्सा की सलाह और व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। कुछ सदियों पहले, वे शामक गोलियों के बारे में भी नहीं जानते थे और विशेष रूप से जड़ी-बूटियों और अन्य हर्बल सामग्री का इस्तेमाल करते थे।

आप स्वतंत्र रूप से कई पौधों का संग्रह बना सकते हैं। यह प्रभाव को बहुत बढ़ाएगा और बच्चे को भावनात्मक और शारीरिक तनाव से जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देगा।

2 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त तंत्रिका तंत्र के लिए एक हर्बल शामक:

कई माता-पिता अपने बच्चों के लिए किसी भी दवा का विरोध करते हैं और विशेष रूप से पारंपरिक तरीकों का उपयोग करने का प्रयास करते हैं। उनकी स्थिति का अपना सच है, क्योंकि पौधे के घटक बच्चे के शरीर को नुकसान पहुंचाने की संभावना नहीं रखते हैं, बल्कि ताकत बहाल करते हैं और शांत करते हैं। केवल अंतिम उपाय के रूप में और डॉक्टर से मिलने के बाद ही प्रवेश का सहारा लेना आवश्यक है।

मेरे बच्चे का तीन साल पुराना संकट लगातार उन्माद और पेट भरने से व्यक्त किया गया था। मैंने बातचीत करने और "रिश्वत" देने की कोशिश की, लेकिन चीख-पुकार अभी भी एक सामान्य घटना थी।

इरैडा एम

अपने पहले बच्चे के साथ भी, मुझे एहसास हुआ कि लेमन बाम और लिंडेन में क्या चमत्कारी शक्ति है। ये जड़ी-बूटियाँ सुखदायक और आराम देने के लिए बहुत अच्छी हैं। मैं 3 महीने से अपने बेटे और बेटी को काढ़े से ऐसा औषधीय स्नान करा रहा हूं। लगभग हर दिन। प्रभाव अद्भुत है।

अन्ना को

मेरी वरेचका 1 साल की उम्र में बहुत बुरी तरह सो गई थी। उसे नीचा दिखाना एक संपूर्ण नाट्य प्रदर्शन था। टेनोटेन द्वारा मदद की।

ऐलेना एक्स

सही दवा चुनना महत्वपूर्ण है ताकि बढ़ते शरीर को नुकसान न पहुंचे और नशे की लत न लगे। ये दवाएं शामक हैं। विशेष चाय, हर्बल चाय, सिरप और टैबलेट हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कई शामक आपके बच्चे को सुलाते हैं।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि हर न्यूरोसिस का इलाज दवा से नहीं किया जाना चाहिए। अक्सर, माता-पिता की ओर से ध्यान की कमी के कारण बच्चे की घबराहट होती है, और इस कारण को गंभीर और अक्सर, महंगे साधनों के बिना आसानी से समाप्त किया जा सकता है।