उत्साह की स्थिति। प्रभाव क्या है? जुनून की अभिव्यक्ति है

प्रभाव - यह क्या है, यह राज्य क्या है? यह शब्द मनोरोग और आपराधिक व्यवहार से रोजमर्रा की जिंदगी में आया है। जब यह एक खतरनाक रोगविज्ञान बन जाता है तो यह सामान्य भावनाओं से कैसे भिन्न होता है?

भावनाएं अलग हैं

भावना एक मानसिक और शारीरिक प्रक्रिया है जो किसी स्थिति या घटना के व्यक्तिगत अचेतन मूल्यांकन को दर्शाती है। सकारात्मक परिवर्तन खुशी लाते हैं, जबकि अप्रिय परिवर्तन जलन, उदासी, भय या क्रोध की ओर ले जाते हैं। बाद वाले प्रभाव का गठन करते हैं। यह राज्य क्या है? यह एक तीव्र स्थिति है जो अपेक्षाकृत कम समय तक रहती है, लेकिन इसमें विशद मनोदैहिक अभिव्यक्तियाँ होती हैं - श्वास और नाड़ी में परिवर्तन, परिधीय रक्त वाहिकाओं की ऐंठन, पसीने में वृद्धि और आंदोलन संबंधी विकार।

किस प्रकार के प्रभाव में शामिल हैं?

हमने पता लगाया है कि प्रभाव क्या है। आइए अब इसके वर्गीकरण को देखें। मुख्य प्रकार के प्रभावों को उनके प्रभाव के आधार पर विभाजित किया जाता है जो कि एस्टेनिक (डरावनी, उदासी - गतिविधि को पंगु बनाने वाली हर चीज) और स्टेनिक (प्रसन्नता, क्रोध - जुटाना और कार्रवाई करने का आग्रह) पर उनके प्रभाव के आधार पर विभाजित होते हैं। यदि इस स्थिति का कारण बनने वाली स्थितियों को बार-बार दोहराया जाता है, तो तनाव का निर्माण होता है। दृश्य। सबसे खतरनाक पैथोलॉजिकल है, जो किसी व्यक्ति के साइकोफिजियोलॉजिकल सिस्टम के पर्याप्त कामकाज के उल्लंघन के कारण होता है। जो तीस मिनट से एक घंटे तक रहता है, जिसके दौरान एक व्यक्ति "ऑटोपायलट पर" व्यवहार करता है और अपने कार्यों से अवगत नहीं होता है। राज्य की समाप्ति के बाद, व्यक्ति आमतौर पर अपने कार्यों को याद नहीं रखता है, थकावट और साष्टांग प्रणाम महसूस करता है। इसलिए, यदि किसी व्यक्ति ने जोश की स्थिति में हत्या की है, तो यह एक शमन करने वाली स्थिति है, क्योंकि आरोपी ने अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं किया और उन्हें इसकी जानकारी नहीं थी।

कानूनी पहलु

इस प्रकार के परिवर्तित राज्यों के लिए कानूनी औचित्य के मुद्दे में कुछ स्पष्टीकरण देना आवश्यक है। कानूनी व्यवहार में, केवल एक पैथोलॉजिकल सिद्ध प्रभाव एक कम करने वाली परिस्थिति है। यदि किसी व्यक्ति ने पैथोलॉजिकल किया है, तो उसे अधिकतम तीन साल की जेल होगी। अन्य सभी प्रकारों को केवल औसत दर्जे का माना जाता है।

इतिहास का अध्ययन करें

"प्रभावित" - इस शब्द का क्या अर्थ है? यह लैटिन से आता है। प्रभावजिसका अर्थ है जोश, उत्साह। यूनानी भी इस राज्य को जानते थे। प्लेटो ने इसे एक सहज आध्यात्मिक सिद्धांत कहा। यदि किसी व्यक्ति ने प्रभावित करने की प्रवृत्ति दिखाई है, तो उसे सैन्य मामलों में संलग्न होना चाहिए था। ईसाई दृष्टिकोण ने इन राज्यों को अंधेरे बलों, जुनून के प्रभाव की अभिव्यक्तियों के रूप में देखा। डेसकार्टेस और स्पिनोज़ा के समय में ही उन्होंने भावनाओं, मन और शरीर के बीच संबंधों की भूमिका को समझना शुरू कर दिया था। उन्नीसवीं सदी के अंत और बीसवीं सदी की शुरुआत में भावनात्मक प्रभाव वैज्ञानिकों के हितों के घेरे में आ गया। मॉस और दुर्खीम जैसे शोधकर्ताओं ने पाया है कि समाज व्यक्ति को प्रभाव से प्रभावित करता है। फ्रायड मनोवैज्ञानिक प्रभाव में भी रुचि रखते थे, जिन्होंने निष्कर्ष निकाला कि ऐसे राज्यों के दमन से गंभीर मानसिक विकार और बीमारियां, विकृति होती है। फिर उन्हें दर्द, पक्षाघात, आदि जैसे शारीरिक लक्षणों में व्यक्त किया जा सकता है।

क्रिया का उदाहरण

आइए एक उदाहरण लेते हैं कि कैसे काम को प्रभावित करता है। सभी लोगों में चिंतित मनोदशा होती है जिसे भय से बदल दिया जाता है। यह भावना पहले से ही अधिक निश्चित है, और इसका आमतौर पर एक ज्ञात कारण होता है। जब भय अपने चरमोत्कर्ष पर पहुँचता है, तो आतंक आ जाता है। और यह एक ऐसी मनो-भावनात्मक स्थिति है, जो बाहरी क्रियाओं, शारीरिक आंतरिक प्रक्रियाओं में असामान्य शक्ति और हिंसक अभिव्यक्ति की विशेषता है, जो अक्सर बेकाबू होती है। यदि कोई व्यक्ति चिढ़ जाता है, तो यह भावना क्रोध में और फिर क्रोध में विकसित हो सकती है। यह हिंसक भावनाएँ हैं, अचेतन और बेकाबू, जिन्हें मनोवैज्ञानिक और आपराधिक व्यवहार में प्रभाव कहा जाता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के दृष्टिकोण से लक्षण

जुनून की स्थिति में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र मजबूत भावनात्मक अनुभवों के कारण हिंसक जलन का अनुभव करता है। प्रभाव की अवधारणा को सेरेब्रल कॉर्टेक्स में निरोधात्मक और उत्तेजक प्रक्रियाओं की अधिकतम ताकत, उप-केंद्रों की गतिविधि में वृद्धि की विशेषता है। मस्तिष्क के केंद्रों में उत्तेजना, जो भावनाओं से जुड़ी होती है, प्रांतस्था के उन क्षेत्रों के निषेध के साथ होती है जो कि क्या हो रहा है इसका विश्लेषण करने और उनके कार्यों पर रिपोर्ट करने के लिए जिम्मेदार हैं। सेरेब्रल कॉर्टेक्स के नियंत्रण से प्रभाव की कार्रवाई के दौरान मुक्त किए गए उप-केंद्र, इस राज्य की बाहरी ज्वलंत अभिव्यक्ति के लिए जिम्मेदार हैं। प्रभाव की अपनी विशेषताएं हैं। इस भावनात्मक अनुभव की अवधि सीमित है, क्योंकि यह प्रक्रिया अत्यधिक तीव्र है। इसलिए वह शीघ्र ही अप्रचलित हो जाता है। तीन मुख्य चरण हैं।

चरण एक: प्रारंभिक

कुछ मामलों में, जुनून की स्थिति अप्रत्याशित रूप से होती है, जैसे कि एक प्रकार का फ्लैश या विस्फोट, और फिर तुरंत अपनी अधिकतम तीव्रता तक पहुंच जाता है। अन्य मामलों में, अनुभव की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स और सबकोर्टिकल केंद्रों के विभिन्न केंद्रों में उत्तेजना और अवरोध अधिक से अधिक सक्रिय हो जाते हैं। इसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अधिक से अधिक अपना आत्म-नियंत्रण खो देता है।

चरण दो: केंद्रीय

इस चरण के दौरान, शरीर की पर्याप्त गतिविधि में तेज परिवर्तन और उल्लंघन होते हैं। उप-केंद्रों में उत्तेजना एक उच्च शक्ति तक पहुंच जाती है, निषेध प्रांतस्था के सभी सबसे महत्वपूर्ण केंद्रों को कवर करता है और उनके कार्यों को रोकता है। इसके लिए धन्यवाद, परवरिश और नैतिकता से जुड़ी कई तंत्रिका प्रक्रियाएं बिखर जाती हैं। वाणी और सोच क्षीण हो जाती है, ध्यान कम हो जाता है, कार्यों पर नियंत्रण खो जाता है। ठीक मोटर कौशल का विकार प्रकट होता है। अंतःस्रावी ग्रंथियों और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कार्यों को बढ़ाया जाता है। श्वास और रक्त परिसंचरण बिगड़ा हुआ है। इस स्तर पर, प्रभाव का एक चरम शिखर नहीं है, लेकिन कई हैं: सक्रिय प्रवाह की अवधि क्षय की अवधि के साथ बदलती है, और फिर चक्र कई बार दोहराया जाता है।

चरण तीन: अंतिम

इस अवस्था के दौरान, आंतरिक और परिवर्तित अवस्थाएँ क्षय हो जाती हैं। पूरे जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि तेजी से गिरती है: तंत्रिका बलों की भारी बर्बादी इसे समाप्त कर देती है। एक व्यक्ति को उदासीनता, उनींदापन, थकान होती है।

भावनात्मक अनुभवों के लक्षण

प्रभाव इसकी तीव्रता के आधार पर कम या अधिक हद तक एक गैर-जवाबदेह स्थिति है। यह क्रियाओं पर कम नियंत्रण में परिलक्षित होता है। प्रभाव के दौरान, एक व्यक्ति अपने कार्यों को निर्देशित करने में सक्षम नहीं होता है, वह भावनाओं से घिरा होता है जिससे वह लगभग अनजान होता है। हालांकि, पूर्ण गैर-जवाबदेही केवल विशेष रूप से मजबूत अवस्थाओं के दौरान देखी जाती है, जब मस्तिष्क के सबसे महत्वपूर्ण हिस्से पूरी तरह से बाधित होते हैं। यह वह राज्य है जो आपराधिक व्यवहार में प्रकट होता है। ज्यादातर मामलों में, विशेष रूप से प्रारंभिक, बढ़ती अवस्था में, नियंत्रण बना रहता है, लेकिन एक छोटे और आंशिक रूप में। एक मजबूत प्रभाव पूरे व्यक्तित्व को पकड़ लेता है। चेतना गतिविधि की प्रक्रिया में तीव्र और मजबूत परिवर्तन देखे जाते हैं। संसाधित जानकारी की मात्रा काफी कम संख्या में धारणाओं और अभ्यावेदन तक कम हो जाती है। कई तथ्यों और घटनाओं को पूरी तरह से अलग तरीके से माना जाता है, व्यक्तिगत दृष्टिकोण में एक महत्वपूर्ण मोड़ आता है। व्यक्ति का व्यक्तित्व ही बदल रहा है, नैतिक और नैतिक विचारों को फेंक दिया गया है। ऐसे में वो कहते हैं कि हमारी आंखों के सामने इंसान बदल गया है.

जासूसी श्रृंखला देखते हुए, हम अक्सर "जुनून की स्थिति" की अभिव्यक्ति सुनते हैं, और इसका क्या अर्थ है और इसके संकेत क्या हैं, केवल डॉक्टर और जांचकर्ता ही जानते हैं। लेकिन सामान्य नश्वर लोग भी रुचि रखते हैं कि यह किस तरह की स्थिति है और कानून तोड़ने वाले लोग जांच को समझाने की इतनी कोशिश कर रहे हैं कि उन्होंने जुनून की स्थिति में काम किया।

जुनून की स्थिति क्या है?

प्रभाव तीव्र भावनात्मक उत्तेजना की स्थिति है जो हिंसा, धमकाने, गंभीर अपमान, या दीर्घकालिक स्थिति के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई जिसका मानव मानस पर दर्दनाक प्रभाव पड़ा। प्रभाव के प्रकार के आधार पर, यह आपराधिक दायित्व परिस्थिति को कम करने या पूरी तरह से बाहर करने वाला हो सकता है, या इसे एक उग्र कारक के रूप में पहचाना जा सकता है।

किसी भी मामले में, मजबूत भावनात्मक उत्तेजना उन प्रक्रियाओं को धीमा कर देती है जो इससे जुड़ी नहीं हैं। अर्थात् व्यक्ति अपना ध्यान केवल उसी वस्तु पर केंद्रित करता है जिससे उसका क्रोध (निराशा, आक्रोश) होता है, शेष व्यक्ति को कुछ भी समझ में नहीं आता है या कुछ क्षण शुद्ध संयोग से याद रहते हैं।

सबसे अधिक बार, कमजोर चरित्र वाले असंतुलित लोगों में जुनून की स्थिति होती है। बाह्य रूप से, यह स्वयं को विलंबित गति या अत्यधिक गतिविधि में प्रकट कर सकता है। साथ ही, कोई व्यक्ति शरमा सकता है या पीला पड़ सकता है, उसका भाषण रुक-रुक कर होगा, उसकी हरकतें बाधित या अराजक हो सकती हैं। किसी भी मामले में, जुनून की स्थिति किसी भी तरह से खुद को प्रकट करने में विफल नहीं हो सकती है।

जुनून की स्थिति के बारे में मनोविज्ञान

मनोविज्ञान में, प्रभाव की तीन प्रकार की अवस्था को प्रतिष्ठित किया जाता है: पैथोलॉजिकल, पैथोलॉजिकल आधार पर शारीरिक और शारीरिक। पैथोलॉजिकल प्रभाव एक दर्दनाक अल्पकालिक मानसिक विकार है, जो आवेगी कार्यों, स्मृति की आंशिक या पूर्ण हानि, गहरी भ्रम के साथ है। अक्सर किसी व्यक्ति की हरकतें असंगत भाषण और अत्यधिक हावभाव के साथ होती हैं। यह अवस्था आमतौर पर सामान्य कमजोरी, उनींदापन या गहरी नींद के साथ समाप्त होती है। जुनून की एक पैथोलॉजिकल स्थिति को उपचार की आवश्यकता होती है, और इसलिए ऐसे लोग अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार नहीं होते हैं और उन्हें पागल के रूप में पहचाना जाता है।

पैथोलॉजिकल आधार पर शारीरिक प्रभाव उन लोगों में होता है जिन्हें मानसिक विकार (न्यूरैस्थेनिक्स, साइकोपैथ) होते हैं।

शारीरिक प्रभाव को एक मजबूत भावनात्मक स्थिति के रूप में माना जाता है जो तनाव या विकार की प्रतिक्रिया में अचानक उत्पन्न होती है। इस मामले में, व्यक्ति किए जा रहे कार्यों से अवगत होता है, लेकिन उन्हें किसी भी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकता है।

जुनून की स्थिति के लक्षण

जुनून की स्थिति के सबसे महत्वपूर्ण लक्षण निम्नलिखित हैं:

प्रभाव के परिणाम आंशिक स्मृति हानि या पूर्ण भूलने की बीमारी हो सकते हैं।

जीवन में ऐसी परिस्थितियाँ आती हैं जब व्यक्ति की भावनाएँ अभिभूत हो जाती हैं। यदि वे सकारात्मक हैं तो अच्छा है, लेकिन वे नकारात्मक भी हो सकते हैं। व्यक्ति चिढ़ जाता है, चिल्लाता है, आक्रामक व्यवहार कर सकता है, बल प्रयोग कर सकता है। ये सब वासना के प्रकट होने के लक्षण हैं। अक्सर ऐसे राज्यों में अपराध किए जाते हैं। विचार करें कि प्रभाव को कैसे पहचाना जाए, इसके लक्षण, प्रकार और कारण क्या हैं।

"जुनून की स्थिति" का क्या अर्थ है?

यदि हम लैटिन भाषा से "प्रभावित" शब्द का अनुवाद करते हैं, तो इस शब्द का अर्थ जुनून, भावनात्मक उत्तेजना होगा।

उसी प्रभाव को मानवीय भावनाओं की अभिव्यक्ति के रूप में वर्णित किया जा सकता है। यह स्थिति लंबे समय तक नहीं रहती है, लेकिन साथ ही एक व्यक्ति काफी मजबूत भावनाओं का अनुभव करता है। एक नियम के रूप में, यह तनावपूर्ण या दर्दनाक स्थितियों में होता है जब कोई व्यक्ति किसी समस्या का वांछित समाधान नहीं ढूंढ पाता है। उसे ऐसा लगता है कि वह एक निराशाजनक स्थिति में है या स्थिति गंभीर रूप से विकसित हो रही है, जिससे कोई खतरा पैदा हो रहा है।

जुनून की स्थिति एक प्रकार का भावनात्मक प्रकोप है, जिसकी विशेषता है:

• कुछ समय;
• चमक;
• बल।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि किसी व्यक्ति की अपने आस-पास की दुनिया के प्रति चिड़चिड़ापन न केवल उसके स्वभाव के कारण, बल्कि कुछ मानसिक अवस्थाओं में भी प्रकट हो सकता है।

जुनून की स्थिति में, एक व्यक्ति तर्कसंगत रूप से नहीं सोच सकता है, और उसके कार्य एक विस्फोटक प्रतिक्रिया हैं।

प्रभाव के विशिष्ट लक्षण

प्रभाव जैसी स्थिति के लिए, आप कुछ ऐसे लक्षणों के नाम बता सकते हैं जो इसे सामान्य तंत्रिका और मानसिक तनाव से अलग करते हैं। इसमे शामिल है:

• एक दर्दनाक घटना का अचानक प्रभाव;
• जुनून की अप्रत्याशित अभिव्यक्ति;
• विस्फोटक भावनात्मक प्रतिक्रिया;
• वर्तमान स्थिति और उनके कार्यों की आंशिक धारणा;
• उनके कार्यों, व्यवहार पर अधूरा नियंत्रण;
• मानसिक और शारीरिक थकावट।

और ऐसे संकेत भी हैं जो अतिरिक्त हैं:

• निराशा की भावना;
• तेजी से थकान;
• परेशान नींद;
• मानसिक बीमारी;
• वास्तविकता की विकृत धारणा;
• मोटर, भाषण कार्यों या कुछ विशिष्टताओं की उपस्थिति का उल्लंघन;
• क्या हो रहा है की आंशिक समझ।

वे बाहरी और आंतरिक संकेतों में भी अंतर करते हैं:

1. बाहरी में शामिल हैं:

• चेहरे के भाव;

• इशारे;
• आवाज का समय;
• स्वर;
• खड़ा करना।

2. आंतरिक करने के लिए:

• बेचैनी महसूस हो रही है;
• डर की भावना;
• समय में नुकसान;
• अंतरिक्ष की कोई भावना नहीं;
• चेतना से कोई संबंध नहीं है;
• वास्तविकता से अलग महसूस कर रहा है।

एक मोटर विकार के साथ, मानसिक, भावनात्मक और अस्थिर प्रक्रियाओं को बाधित करते हुए, प्रभाव की स्थिति पूरे मानव मानस को प्रभावित करती है। स्थिति बहुत तेजी से प्रकट होती है, जो महत्वपूर्ण संसाधनों के लिए एक कमजोर कारक है।

आपराधिक कानून में प्रभाव के संकेत

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि अक्सर आपराधिक मामलों के संचालन में जुनून की स्थिति से निपटना पड़ता है।

कई विशेषताओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। जुनून की स्थिति में की गई हत्या जीवन के खिलाफ कम खतरनाक प्रकार का अपराध है। अनुचित प्रतिक्रिया व्यक्त की जाती है। यदि कोई अपराध जुनून की स्थिति में किया जाता है, तो उसकी उपस्थिति या अनुपस्थिति का अंदाजा केवल वस्तुनिष्ठ आंकड़ों से ही लगाया जा सकता है।

इसके अलावा आपराधिक कानून में, प्रभाव के संकेतों में शामिल हैं:

• चिड़चिड़ा स्वभाव;
• मानस में परिवर्तन;
• तेज अभिव्यक्ति;
• असंतोष की अभिव्यक्ति;
• मानस में परिवर्तन, वनस्पति, दैहिक, हार्मोनल और स्रावी अभिव्यक्तियों के साथ;
• सहज इच्छाएं और उनकी प्राप्ति;
• निर्वहन के बिना संकेत उत्तेजना;
• मानसिक ऊर्जा की रिहाई।

प्रभाव के प्रकार

हमने प्रभाव के सामान्य लक्षणों पर विचार किया है, लेकिन कई मायनों में वे इसके प्रकार पर निर्भर करते हैं। इस प्रकार की स्थितियाँ हैं:

• शारीरिक। एक व्यक्ति समझदार है और अपने कार्यों का लेखा-जोखा देता है, जिसे वह नियंत्रित कर सकता है। दर्दनाक प्रभावों के परिणामस्वरूप एक ही मामले में होता है।
• पैथोलॉजिकल। व्यक्ति पागल है और अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं कर सकता है। नियंत्रण का पूर्ण नुकसान।
• संचयी। मानस पर दीर्घकालिक दर्दनाक प्रभाव के लिए एक विस्फोटक प्रतिक्रिया।
• बाधित। जुनून की स्थिति बाहरी प्रभाव से बाधित होती है।
• सकारात्मक। सूचना के विश्लेषणात्मक प्रसंस्करण में गतिविधि में कमी आई है। सरल समाधान, व्यवहार की सरलीकृत रणनीति, रूढ़ियाँ विशेषता हैं।
• नकारात्मक। यह भावनात्मक क्षेत्र में गड़बड़ी का कारण बनता है, जिससे मानसिक गतिविधि में कमी आती है।
• अपर्याप्तता का प्रभाव। विफलता के लिए एक बहुत ही ज्वलंत प्रतिक्रिया। यह आक्रामक व्यवहार, क्रोध, मजबूत भावनात्मक तनाव में व्यक्त किया जाता है।

जुनून की स्थिति में किया गया अपराध

जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, प्रभाव का अक्सर अध्ययन किया जाता है और आपराधिक संहिता में निपटा जाता है।

जुनून की स्थिति में अपराध करने वालों में 89% पुरुष हैं और केवल 10% महिलाएं हैं। हालांकि निष्पक्ष सेक्स को अधिक भावनात्मक माना जाता है, वे खतरनाक विस्फोटक प्रतिक्रियाओं को अधिक नियंत्रित करने में सक्षम हैं। और इतने बड़े प्रतिशत पुरुषों का कहना है कि वे हिंसक कृत्यों को जुनून की स्थिति के रूप में छिपाने के लिए प्रवृत्त होते हैं।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि इस तरह की 16% हत्याएं नाबालिगों द्वारा की जाती हैं, जहां 6% 16 वर्ष से कम उम्र के किशोर हैं।

जुनून की स्थिति में हत्या को तभी पहचाना जा सकता है जब कई शर्तें पूरी हों:

• अपराध करने का इरादा और एक मजबूत भावनात्मक प्रकोप अचानक प्रकट हुआ;
• इस तरह की कार्रवाई पीड़ित के अनैतिक और गैरकानूनी व्यवहार के कारण होती है।

प्रभाव का विकास

आप विचार कर सकते हैं कि जुनून की स्थिति इसके विकास में किन चरणों से गुजरती है:

शुरुआत में, व्यक्ति को पीड़ित के गैरकानूनी या अनैतिक कार्यों के लिए निराशा की भावना का अनुभव होता है।

1. भावनात्मक विस्फोट का चरण तब शुरू होता है जब कोई व्यक्ति जो कुछ भी हो रहा है उसे समझ नहीं पाता है, स्थिति का सही आकलन नहीं कर सकता है और अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं करता है। यह इस समय है कि सबसे भयानक बात हो सकती है - जुनून की स्थिति में की गई हत्या।
2. भावनात्मक उत्तेजना में तेज गिरावट, जो गंभीर थकान, पश्चाताप और पीड़ित के लिए दया की भावना के साथ दिखाई दे सकती है।

प्रभाव के कारण

प्रभावित होने के कई सामान्य कारण हैं:

• एक चरम स्थिति जो मानव जीवन के लिए खतरा बन गई है;
• तनावपूर्ण, भावनात्मक संघर्ष की स्थिति;
• एक व्यक्ति खुद को ऐसी स्थिति में पाता है जहां कार्य करने की आवश्यकता होती है, लेकिन वह असहाय महसूस करता है;
• अप्रत्याशित बाहरी उत्तेजना;
• दर्दनाक घटनाओं की नियमित पुनरावृत्ति;
• व्यक्ति के मानस और आत्म-सम्मान पर दर्दनाक प्रभाव डालने वाले लोगों के कार्य;
• तंत्रिका तंत्र की व्यक्तिगत विशेषताएं;
• व्यक्ति बहुत तेज-तर्रार, भावुक है;
• अतीत में विनाशकारी कठिन घटनाएं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि संघर्ष की स्थिति का उद्भव प्रभाव के विकास के लिए एक शर्त नहीं है।

प्रभाव के विकास के लिए पूर्वगामी कारक

प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है, और जो एक व्यक्ति को परेशान करता है वह दूसरे को नाराज भी नहीं करता है। इसलिए, आपराधिक संहिता और मनोविज्ञान भी किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं और प्रभावित करते हैं जो प्रभाव के विकास में योगदान करते हैं।

• कमजोर तंत्रिका तंत्र: आसानी से उत्तेजित, संवेदनशीलता में वृद्धि, उत्तेजनाओं के लिए खराब प्रतिरोधी।
• व्यक्ति का स्वाभिमान। बहुत अधिक अनुमानित, लेकिन स्थिर नहीं। वे दूसरों के मूल्यांकन के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।

• उम्र। बच्चों और किशोरों में एक अस्थिर मानस होता है, और ऐसी स्थितियों में जहां एक वयस्क खुद को संयमित कर सकता है, बच्चे इसके लिए सक्षम नहीं होते हैं। साथ ही, वृद्धावस्था में भावनात्मक विस्फोटों का प्रतिरोध कम हो जाता है।

क्या कोई प्रभाव था?

यदि किसी व्यक्ति ने आवेश में आकर हत्या की है तो यह सिद्ध करना अनिवार्य है कि ऐसी अवस्था थी। इस आवश्यकता है:

• एक चिकित्सा संस्थान से प्रमाण पत्र जिसमें कहा गया है कि आरोपी इस स्थिति में था।
• यह दिखाने के लिए साक्ष्य की आवश्यकता है कि प्रभाव अनैतिक व्यवहार या पीड़ितों के अधिकारों का उल्लंघन करने वाले कार्यों के कारण हुआ था। बदमाशी, अपमान या लंबे समय तक तनावपूर्ण भावनात्मक वातावरण था।
• आरोपी या उसके परिवार के जीवन या स्वास्थ्य के लिए खतरा था।
• जुनून की स्थिति में एक व्यक्ति ने एक ही आवेग में अपराध किया। यदि सबूतों को और छिपाया गया था, तो इसे अब प्रभाव नहीं माना जाता है और इसे कम करने वाली परिस्थिति नहीं माना जाता है।
• संघर्ष के बाद, भावनात्मक विस्फोट में अपराध तुरंत किया गया था। या बाद में पीड़ित के अनैतिक, अपमानजनक कार्यों के बाद।

यदि अभियुक्तों के राज्य और कार्य उपरोक्त बिंदुओं में से कम से कम एक में फिट नहीं होते हैं, तो कोई आसानी से साबित कर सकता है कि प्रभाव एक अनुकरण है और उनके कार्यों के लिए सजा से बचने की इच्छा है।

कोई असर नहीं हुआ

आपराधिक कानून में, यह स्वीकार करना संभव है कि जुनून की स्थिति में नुकसान हुआ था, हमने इस बारे में पहले बात की थी, लेकिन ऐसे कई संकेत हैं जो हमें जुनून की उपस्थिति से इनकार करने की अनुमति देते हैं।

• संघर्ष के विकास के सीधे अनुपात में चिड़चिड़ापन बढ़ता है। भावनाओं को गर्म किया जाता है। क्रिया का बल प्रतिक्रिया के बल के बराबर होता है।
• व्यक्ति पहले तीव्र क्रोध का प्रदर्शन करता है, और फिर अचानक शांत स्वर में बदल जाता है, फिर भावनाओं का एक फ्लैश फिर से आता है।
• बाहरी कारकों द्वारा एक तीव्र व्याकुलता, बेकाबू भावनात्मक प्रतिक्रियाएं ध्यान देने योग्य हैं।
• भावनात्मक विस्फोट के बाद, कार्यों का उद्देश्य आत्म-संरक्षण, सबूत छुपाना, निशान लगाना है।

यदि इनमें से कोई एक संकेत होता है, तो शमन करने वाली परिस्थिति कि व्यक्ति ने जुनून की स्थिति में हत्या की है, अमान्य है, और उचित सजा से बचना संभव नहीं होगा।

जुनून के आगे कैसे न झुकें

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए प्रभाव की स्थिति एक प्रतिवर्ती प्रक्रिया है। केवल मानसिक रूप से अस्वस्थ लोगों में ही स्थायी प्रभाव हो सकता है।

यदि आप जानते हैं कि आप बहुत गर्म स्वभाव के हैं और आसानी से अपना आपा खो सकते हैं, तो आपको इस स्थिति से बचने के लिए अपने दिमाग को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। ऐसी स्थिति में जहां संघर्ष चल रहा हो, भावनात्मक स्थिति गर्म हो जाती है, कई सिफारिशें मदद कर सकती हैं:

• आपको खुद को विचलित करने और किसी ऐसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करने की ज़रूरत है जो भावनात्मक जलन पैदा न करे;
• गतिविधि की सेटिंग या प्रकार बदलें;
• अपने इशारों को नियंत्रण में रखें, आप साँस लेने के व्यायाम या गिनती पर स्विच कर सकते हैं।

हालांकि, अगर किसी व्यक्ति को लगता है कि कठिन भावनात्मक स्थितियों में वह खुद को नियंत्रण में नहीं रख सकता है, तो एक मनोचिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है। ड्रग थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है। आधुनिक चिकित्सा की संभावनाओं के साथ, मानसिक समस्याओं का सामना करना काफी संभव है, आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाने से डरना नहीं चाहिए अगर आपको लगता है कि जल्द ही एक मानसिक विस्फोट होगा, और आप अपनी भावनाओं का सामना करने में सक्षम नहीं हैं।

सबसे आम भावनात्मक स्थिति जो लंबे समय तक सभी मानव व्यवहार को रंग देती है, मूड कहलाती है। यह बहुत विविध है और हर्षित या उदास, हंसमुख या उदास, हंसमुख या उदास, शांत या चिड़चिड़े आदि हो सकता है। मनोदशा कुछ घटनाओं के प्रत्यक्ष परिणामों के लिए नहीं, बल्कि उनकी सामान्य जीवन योजनाओं, रुचियों और अपेक्षाओं के संदर्भ में किसी व्यक्ति के जीवन के लिए उनके महत्व के लिए एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है।

चाहना

S. L. Rubinshtein ने मनोदशा की ख़ासियत को इस तथ्य में नोट किया कि यह उद्देश्य नहीं है, बल्कि व्यक्तिगत है, और इसमें सबसे शक्तिशाली भावनात्मक प्रतिक्रिया प्रभावित होती है।

चाहना(अक्षांश से। प्रभावक - "भावनात्मक उत्तेजना") - विषय के लिए महत्वपूर्ण जीवन परिस्थितियों में तेज बदलाव से जुड़ी एक मजबूत और अपेक्षाकृत अल्पकालिक भावनात्मक स्थिति और स्पष्ट मोटर अभिव्यक्तियों और आंतरिक अंगों के कार्यों में परिवर्तन के साथ।

प्रभाव मानव मानस को पूरी तरह से पकड़ लेता है। इसमें संकीर्णता, और कभी-कभी चेतना का बंद होना, सोच में बदलाव और, परिणामस्वरूप, अनुचित व्यवहार शामिल है। उदाहरण के लिए, जब क्रोध तीव्र होता है, तो बहुत से लोग संघर्षों को रचनात्मक रूप से हल करने की क्षमता खो देते हैं। उनका गुस्सा आक्रामकता में बदल जाता है। एक व्यक्ति चिल्लाता है, शरमाता है, अपनी बाहों को लहराता है, प्रतिद्वंद्वी को मार सकता है।

प्रभाव अचानक उत्पन्न होता है, अचानक एक फ्लैश, आवेग के रूप में। इस स्थिति को संभालना और इससे निपटना बहुत मुश्किल है। किसी भी भावना को भावात्मक रूप में अनुभव किया जा सकता है।

मानव गतिविधि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसके संगठन के स्तर को तेजी से कम करता है। प्रभाव में, एक व्यक्ति अपना सिर खो देता है, उसके कार्य अनुचित होते हैं, वे स्थिति को ध्यान में रखे बिना किए जाते हैं। यदि वस्तुएँ जिनका प्रभाव के कारण से कोई लेना-देना नहीं है, वे किसी व्यक्ति के कार्यों के दायरे में आती हैं, तो वह गुस्से में उस चीज़ को उछाल सकता है जो सामने आई है, एक कुर्सी को धक्का दे सकता है, भीड़ को थप्पड़ मार सकता है। स्वयं पर शक्ति खोते हुए, एक व्यक्ति अपने आप को पूरी तरह से अनुभव के लिए समर्पित कर देता है।

यह सोचना गलत होगा कि प्रभाव पूरी तरह से बेकाबू होता है। अचानक प्रतीत होने के बावजूद, प्रभाव के विकास के कुछ चरण होते हैं। और अगर अंतिम चरण में, जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से अपने आप पर नियंत्रण खो देता है, रोकना लगभग असंभव है, तो शुरुआत में कोई भी सामान्य व्यक्ति ऐसा कर सकता है। बेशक, इसके लिए जबरदस्त स्वैच्छिक प्रयासों की आवश्यकता है। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रभाव की शुरुआत को स्थगित करना, एक भावात्मक विस्फोट को "बुझाना", अपने आप को रोकना, और किसी के व्यवहार पर नियंत्रण खोना नहीं है।

तनाव

• मुख्य लेख: तनाव

मानव स्थितियों का एक और विशाल क्षेत्र तनाव की अवधारणा से एकजुट है।

अंतर्गत तनाव(अंग्रेजी तनाव से - "दबाव", "तनाव") सभी प्रकार के चरम प्रभावों के जवाब में होने वाली भावनात्मक स्थिति को समझते हैं।

कोई भी तनाव के बिना जीने और काम करने का प्रबंधन नहीं करता है। समय-समय पर कठिन या जिम्मेदार कार्य करते समय गंभीर जीवन हानि, असफलता, परीक्षण, संघर्ष, तनाव, सभी का अनुभव होता है। कुछ लोग दूसरों की तुलना में तनाव से अधिक आसानी से निपटते हैं, अर्थात। हैं तनाव प्रतिरोधक.

तनाव के करीब एक भावनात्मक स्थिति सिंड्रोम है " खराब हुए" यह स्थिति तब होती है जब व्यक्ति मानसिक या शारीरिक तनाव की स्थिति में लंबे समय तक नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है। साथ ही, वह न तो स्थिति को बदल सकता है और न ही नकारात्मक भावनाओं का सामना कर सकता है। भावनात्मक बर्नआउट सामान्य भावनात्मक पृष्ठभूमि में कमी, उदासीनता, जिम्मेदारी से बचने, अन्य लोगों के प्रति नकारात्मकता या निंदक, पेशेवर सफलता में रुचि की हानि, किसी की क्षमताओं की सीमा में प्रकट होता है। एक नियम के रूप में, भावनात्मक बर्नआउट के कारण काम की एकरसता और एकरसता, कैरियर के विकास की कमी, पेशेवर असंगति, उम्र से संबंधित परिवर्तन और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक कुसमायोजन हैं। भावनात्मक बर्नआउट की घटना के लिए आंतरिक स्थितियां एक निश्चित प्रकार के चरित्र, उच्च चिंता, आक्रामकता, अनुरूपता और आकांक्षाओं के अपर्याप्त स्तर के उच्चारण हो सकती हैं। भावनात्मक जलन पेशेवर और व्यक्तिगत विकास में हस्तक्षेप करती है और तनाव की तरह, मनोदैहिक विकारों की ओर ले जाती है।

निराशा

निराशा की भावनात्मक स्थिति तनाव की अभिव्यक्तियों में समान है।

निराशा(अक्षांश से। हताशा - "धोखा", "हताशा", "योजनाओं का विनाश") - लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते में उत्पन्न होने वाली उद्देश्यपूर्ण दुर्गम (चाहे विषयगत रूप से कथित) कठिनाइयों के कारण एक मानवीय स्थिति।

निराशा के साथ नकारात्मक भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला होती है जो चेतना और गतिविधि को नष्ट कर सकती है। हताशा की स्थिति में व्यक्ति क्रोध, अवसाद, बाहरी और आंतरिक आक्रामकता दिखा सकता है।

उदाहरण के लिए, किसी भी गतिविधि को करते समय, एक व्यक्ति विफल हो जाता है, जिससे उसमें नकारात्मक भावनाएं पैदा होती हैं - परेशान, खुद से असंतोष। अगर ऐसी स्थिति में उनके आसपास के लोग समर्थन करते हैं, गलतियों को सुधारने में मदद करते हैं, तो अनुभव की गई भावनाएं व्यक्ति के जीवन में केवल एक प्रकरण ही रह जाएंगी। यदि विफलताओं को दोहराया जाता है, और महत्वपूर्ण लोग एक ही समय में निंदा, शर्म, अक्षम या आलसी कहते हैं, तो यह व्यक्ति आमतौर पर निराशा की भावनात्मक स्थिति विकसित करता है।

निराशा का स्तर प्रभावित करने वाले कारक की ताकत और तीव्रता, व्यक्ति की स्थिति और जीवन की कठिनाइयों के प्रति उसकी प्रतिक्रिया के रूपों पर निर्भर करता है। विशेष रूप से अक्सर निराशा का स्रोत एक नकारात्मक सामाजिक मूल्यांकन होता है, जो महत्वपूर्ण व्यक्तिगत संबंधों को प्रभावित करता है। निराशाजनक कारकों के प्रति किसी व्यक्ति का प्रतिरोध (सहिष्णुता) उसकी भावनात्मक उत्तेजना की डिग्री, स्वभाव के प्रकार, ऐसे कारकों के साथ बातचीत के अनुभव पर निर्भर करता है।

जुनून भावनात्मक अनुभव का एक विशेष रूप है। भावनात्मक उत्तेजना की तीव्रता के संदर्भ में, जुनून के दृष्टिकोण प्रभावित करते हैं, और अवधि और स्थिरता के संदर्भ में यह मूड जैसा दिखता है। जुनून की विशेषता क्या है? जुनून एक मजबूत, लगातार, सर्वव्यापी भावना है जो किसी व्यक्ति के विचारों और कार्यों की दिशा निर्धारित करती है। जुनून के कारण विविध हैं - उन्हें सचेत विश्वासों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, वे शारीरिक इच्छाओं से आ सकते हैं, या एक रोग संबंधी उत्पत्ति हो सकती है। किसी भी मामले में, जुनून हमारी जरूरतों और अन्य व्यक्तित्व लक्षणों से जुड़ा होता है। जुनून आमतौर पर चयनात्मक और वास्तविक होता है। उदाहरण के लिए, संगीत, संग्रह, ज्ञान आदि के लिए एक जुनून।

जुनून व्यक्ति के सभी विचारों को पकड़ लेता है, जिसमें जुनून के विषय से जुड़ी सभी परिस्थितियां घूमती हैं, जो आवश्यकता को प्राप्त करने के तरीकों का प्रतिनिधित्व करती हैं और उन पर विचार करती हैं। जो वासना के विषय से संबंधित नहीं है, वह गौण, अप्रासंगिक लगता है। उदाहरण के लिए, कुछ वैज्ञानिक जो एक खोज पर लगन से काम कर रहे हैं, वे अपनी उपस्थिति को महत्व नहीं देते हैं, अक्सर नींद और भोजन के बारे में भूल जाते हैं।

जुनून की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता इच्छा के साथ उसका संबंध है। चूंकि जुनून गतिविधि के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रेरणाओं में से एक है, क्योंकि इसमें महान शक्ति है। वास्तव में, जुनून के अर्थ का आकलन दुगना है। मूल्यांकन में जनता की राय महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उदाहरण के लिए, पैसे के लिए जुनून, जमाखोरी के लिए कुछ लोगों द्वारा लालच, पैसा-ग्रबिंग के रूप में निंदा की जाती है, साथ ही, दूसरे सामाजिक समूह के ढांचे के भीतर, इसे मितव्ययिता, विवेक के रूप में माना जा सकता है।

मनोवैज्ञानिक स्व-नियमन: प्रभाव, तनाव, जलन, हताशा, जुनून

किसी की भावनात्मक स्थिति को विनियमित करने में असमर्थता, जुनून और तनाव से निपटने के लिए प्रभावी व्यावसायिक गतिविधि में बाधा है, काम पर और परिवार में पारस्परिक संबंधों को बाधित करता है, लक्ष्यों की प्राप्ति और इरादों के कार्यान्वयन में हस्तक्षेप करता है, और मानव स्वास्थ्य को बाधित करता है।

ऐसी विशेष तकनीकें हैं जो एक मजबूत भावना से निपटने में मदद करती हैं और इसे प्रभाव में बदलने से रोकती हैं। ऐसा करने के लिए, समय पर एक अवांछित भावना को नोटिस करने और महसूस करने, इसकी उत्पत्ति का विश्लेषण करने, मांसपेशियों के तनाव को दूर करने और आराम करने, गहरी और लयबद्ध रूप से सांस लेने, अपने जीवन में एक सुखद घटना की पूर्व-तैयार "कर्तव्य छवि" को आकर्षित करने की सिफारिश की जाती है, कोशिश करें अपने आप को बाहर से देखने के लिए। प्रभाव को रोका जा सकता है, लेकिन इसके लिए धीरज, आत्म-नियंत्रण, विशेष प्रशिक्षण और पारस्परिक संबंधों की संस्कृति की आवश्यकता होती है।

भावनात्मक बर्नआउट को रोकने के साधन भावनात्मक विकारों के शुरुआती चरणों में काम करने की स्थिति और मनोवैज्ञानिक सुधार का अनुकूलन हैं।

तनावपूर्ण समय कारक भी मायने रखता है। तनाव के लंबे समय तक संपर्क विशेष रूप से खतरनाक है। उदाहरण के लिए, यह देखा गया है कि अत्यधिक परिस्थितियों में 10-15 वर्षों के काम के लिए, मानव शरीर ऐसे खराब हो जाता है जैसे कि वह एक गंभीर दिल के दौरे से बच गया हो। और, इसके विपरीत, अल्पकालिक मजबूत तनाव एक व्यक्ति को सक्रिय करता है, जैसे कि उसे "हिलाना"।

तो, आपको निम्नलिखित याद रखने की आवश्यकता है:

• किसी भी कीमत पर तनाव से बचने और उससे डरने का प्रयास नहीं करना चाहिए। विरोधाभासी रूप से, जितना अधिक आप "हमेशा मापा और शांत" जीने और काम करने की कोशिश करते हैं, उतना ही अधिक तनाव आपको नष्ट कर देगा। आखिरकार, तनाव में आत्म-प्रबंधन के अनुभव को धीरे-धीरे और धैर्यपूर्वक जमा करने के बजाय, आप इससे "भाग" जाएंगे।

आप एक अनुभवी पर्वतारोही के कार्यों के साथ तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के तरीकों की तुलना कर सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति भय से जकड़ा हुआ हो, हिमस्खलन से मुँह मोड़कर उससे दूर भागता है, तो वह उसे पकड़कर नष्ट कर देगा। इससे बचाव के तरीके जानने के लिए खतरे का सामना करना जरूरी है।

• अपने तनाव को प्रबंधित करने के लिए, आपको इसके लाभकारी कार्यों का उपयोग करने और हानिकारक कार्यों को समाप्त करने की आवश्यकता है।

• रचनात्मक तनाव से लोगों का एक-दूसरे के प्रति संचित असंतोष दूर होता है, एक महत्वपूर्ण समस्या का समाधान होता है और लोगों के बीच आपसी समझ में सुधार होता है।
• विनाशकारी तनाव के साथ, संबंध पूरी तरह से टूटने तक तेजी से बिगड़ते हैं, समस्या अनसुलझी रहती है, लोगों में अपराधबोध और निराशा की गंभीर भावनाएँ होती हैं।

पेशे और व्यक्तिगत जीवन दोनों में सबसे सफल वे लोग हैं जिन्होंने खुद को नियंत्रित करना सीख लिया है, जिन्होंने व्यक्तिगत आत्म-नियमन के मनोविज्ञान विकसित किए हैं। वे अपनी ताकत और कमजोरियों को जानते हैं, खुद को संयमित करना, धैर्य रखना और अपने आंतरिक "विस्फोट" को धीमा करना जानते हैं।

विकसित व्यक्तिगत मनोविज्ञान वाले लोग चार मुख्य क्रियाओं को लागू करते हैं:

• अधिनियम एक: वे किसी को दोष नहीं देते: न तो स्वयं और न ही दूसरों को। वे "अंतरात्मा की फटकार" से पीड़ित नहीं होते हैं और अपनी तनावपूर्ण ऊर्जा को दूसरों पर "डंप" नहीं देते हैं।
• दूसरी क्रिया: वे तनाव के विकास के पहले चरण में खुद को महारत हासिल करने का प्रयास करते हैं, जब आत्म-नियंत्रण अभी भी संरक्षित है और "तनाव तत्व" पूरी तरह से कब्जा नहीं किया गया है। वे समय रहते खुद को रोकने का प्रयास करते हैं। एक बड़े वाणिज्यिक बैंक के एक प्रमुख विशेषज्ञ ने इसे इस तरह से रखा: "यह महत्वपूर्ण है कि बिंदु बी पर न पहुंचें"।
• अधिनियम तीन: वे स्वयं अध्ययन करते हैं। विकसित स्व-नियमन वाले लोग इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि उनमें तनावपूर्ण स्थिति कैसे विकसित होने लगती है। दूसरे शब्दों में, वे तनाव के विकास के पहले चरण में समय के साथ अपनी आंतरिक आत्म-जागरूकता में बदलाव के बारे में जानते हैं।
• चौथा और सबसे महत्वपूर्ण कार्य। विकसित स्व-नियमन वाले लोग सहज रूप से तनाव के लिए इष्टतम रणनीति ढूंढते हैं। जो लोग सफलतापूर्वक तनाव में महारत हासिल करते हैं, वे समझते हैं कि दूसरों पर "डंपिंग" डार्क स्ट्रेस एनर्जी असभ्य है और एक अर्थ में, लाभहीन है। आवश्यक व्यावसायिक संबंध नष्ट हो जाते हैं, व्यक्तिगत संबंध नष्ट हो जाते हैं। वे यह भी समझते हैं कि अपनी गलतियों के लिए खुद को दोषी ठहराते हुए विनाशकारी तनाव ऊर्जा को अपने ऊपर लगाना रचनात्मक नहीं है। दरअसल, इससे क्या बदलाव आता है? मामला अभी भी इसके लायक है, और समस्या हल नहीं हुई है।

भावनात्मक तनाव को दूर करने के लिए, आपको चाहिए:

• घटनाओं के महत्व का सही आकलन करें;
• हार के मामले में, सिद्धांत के अनुसार कार्य करें "यह चोट नहीं पहुंची और मैं चाहता था";
• शारीरिक गतिविधि में वृद्धि (कई महिलाएं कपड़े धोने या घर के अन्य भारी काम करना शुरू कर देती हैं);
• एक नया प्रभुत्व बनाएं, यानी। विचलित होना;
• बोलो, रोओ;
• संगीत सुनें;
• मुस्कुराने के लिए हँसी, हँसी, हास्य आवश्यक है
• हास्य के रूप में माना जाएगा जो गंभीर होने का दिखावा करता है;
• विश्राम का अभ्यास करने के लिए।

मुख्य दो पैथोलॉजिकल और शारीरिक प्रभाव हैं।

पैथोलॉजिकल प्रभाव- एक अल्पकालिक अनुभव जो उस हद तक पहुंच गया है जिस पर चेतना का पूरा बादल छा जाता है और इच्छाशक्ति का पक्षाघात हो जाता है। पैथोलॉजिकल प्रभाव एक प्रकार का प्रभाव है जो पूरी तरह से विवेक को बाहर करता है, और, परिणामस्वरूप, प्रतिबद्ध कार्य के लिए आपराधिक दायित्व, जो एक अस्थायी मानसिक विकार है। इसके साथ, चेतना का एक गहरा बादल छा जाता है और व्यक्ति अपने कार्यों के बारे में जागरूक होने और उनका नेतृत्व करने की क्षमता खो देता है। ऐसे मामलों में एक व्यक्ति को पागल के रूप में पहचाना जाता है, और इसलिए वह आपराधिक जिम्मेदारी नहीं उठा सकता है।

इसके अलावा भेद शारीरिक प्रभाव -किसी व्यक्ति की ऐसी भावनात्मक स्थिति जिसमें वह समझदार होता है, लेकिन उसकी चेतना काफी सीमित होती है। पैथोलॉजिकल प्रभाव के विपरीत, शारीरिक प्रभाव में, एक व्यक्ति अपने कार्यों से अवगत होता है और उन्हें नियंत्रित कर सकता है। यही कारण है कि एक व्यक्ति जिसने शारीरिक जुनून की स्थिति में अपराध किया है, वह आपराधिक दायित्व के अधीन है। शारीरिक प्रभाव को उच्च श्रेणी के भावनात्मक विस्फोट के रूप में जाना जाता है। यह मानव मानस को उसकी सामान्य स्थिति से हटा देता है, सचेत बौद्धिक गतिविधि को रोकता है, व्यवहार की प्रेरणा में चयनात्मक क्षण का उल्लंघन करता है, आत्म-नियंत्रण को जटिल करता है, एक व्यक्ति को अपने व्यवहार के परिणामों को दृढ़ता से और व्यापक रूप से तौलने के अवसर से वंचित करता है। जुनून की स्थिति में, किसी के कार्यों की वास्तविक प्रकृति और सामाजिक खतरे को पहचानने की क्षमता, साथ ही उन्हें निर्देशित करने की क्षमता बहुत कम हो जाती है, जो इस तरह के राज्य में किए गए अपराध को कम सामाजिक रूप से खतरनाक के रूप में पहचानने के आधारों में से एक है। मन की "शांत" स्थिति में किए गए अपराध की तुलना में।

मुख्य प्रकार के प्रभावों के साथ, निम्नलिखित भी प्रतिष्ठित हैं:

शास्त्रीय प्रभाव -विस्फोटक प्रकृति की तीव्र और हिंसक भावनात्मक प्रतिक्रिया। यह पीड़ित के गैरकानूनी कृत्य के तुरंत बाद होता है, बहुत कम समय तक रहता है, जिसके बाद मंदी का दौर शुरू हो जाता है।

संचयी (संचयी) प्रभाव।शास्त्रीय प्रभाव के विपरीत, संचयी प्रभाव का पहला चरण आमतौर पर समय में बढ़ाया जाता है - कई महीनों से लेकर कई वर्षों तक। इस समय के दौरान, एक दर्दनाक स्थिति विकसित होती है, जो भावनात्मक तनाव के संचय (संचय) का कारण बनती है। अपने आप में, एक मामूली कारण के लिए एक भावात्मक विस्फोट हो सकता है, जो "अंतिम बूंद" की भूमिका निभाता है। यह प्रकार उन व्यक्तियों में हो सकता है जो डरपोक, अनिर्णायक, सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप में आक्रामकता व्यक्त करने के इच्छुक हैं। यह भावनात्मक स्थिति एक संघर्ष की स्थिति के एक लंबे पाठ्यक्रम की स्थिति के तहत उत्पन्न होती है, कई वर्षों में भावनात्मक तनाव का संचय, एक नियम के रूप में, सेवा के क्षेत्र में। अक्सर, संघर्ष की स्थिति के दौरान, व्यक्ति को अवसाद, आत्महत्या के प्रयास और स्थिति से बाहर निकलने के अन्य प्रयास होते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, भावनात्मक उत्तेजना की चोटी को मामूली प्रभावों से भी शुरू किया जा सकता है।

किसी व्यक्ति की प्रभावशालीता, हिंसक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति न केवल स्वभाव पर निर्भर करती है, इस संबंध में कोलेरिक लोग कफ वाले लोगों से तेजी से भिन्न होते हैं, बल्कि उसकी नैतिक शिक्षा के स्तर पर भी होते हैं, जो आत्म-नियंत्रण को मानता है।