तंत्रिका पुरुषों के लिए शामक

पुरुषों को खतरनाक और कठिन कामों से तनाव होता है जहां उन्हें काम करना पड़ता है। प्रियजनों की ओर से गलतफहमी, जिम्मेदारी और लोगों के कंधों पर रखी गई अपेक्षाएं चिंता और अवसाद की भावना को बढ़ाती हैं। अवसाद से बचने और शरीर को सामान्य स्थिति में लाने के लिए शामक मदद करेगा।

शामक दवाएं हर्बल, सिंथेटिक और संयुक्त हैं। उत्तरार्द्ध को सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है, क्योंकि जड़ी-बूटियों और रासायनिक तत्वों के संयोजन के माध्यम से प्रभावशीलता प्राप्त की जाती है। शामक तनाव से राहत देते हैं, आक्रामकता, उदासीनता, मिजाज को खत्म करते हैं, ऐंठन और अनिद्रा से लड़ते हैं।

विवरण के साथ सूची

"टेनोटेन"

सबसे अच्छे शामक में से एक, यह उनींदापन और लत का कारण नहीं बनता है। एक सप्ताह के बाद एक दिन में 2 गोलियां लेने से आप ताकत में वृद्धि, तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति भावनात्मक उदासीनता और मनोदशा में सुधार महसूस कर सकते हैं।

"टेराविट एंटीस्ट्रेस"

यह एक सुरक्षित मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स है जिसका तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

"नोवो-पासिट"

यह हर्बल अर्क और गाइफेनेसिन का एक संयोजन है। भय, चिंता, चिंता की भावनाओं को दूर करता है। दवा लंबे समय तक अवसाद और एक बार के तनाव दोनों के लिए उपयोगी होगी।

Phenibut

चिंता को कम करता है, माइग्रेन को समाप्त करता है, नींद को सामान्य करता है। यह अक्सर शल्य चिकित्सा से पहले प्रयोग किया जाता है क्योंकि यह संज्ञाहरण और दर्द दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है।

जैविक योजक "मेन-एस फॉर्मूला एंटीस्ट्रेस"

पुरुष शरीर की संरचनात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, उन उपयोगी ट्रेस तत्वों और विटामिन के साथ संतृप्त किया जाता है जो तनावपूर्ण परिस्थितियों में खपत होते हैं।

कॉम्प्लेक्स "मेन-एस फॉर्मूला एंटीस्ट्रेस"

प्राकृतिक, सुरक्षित तत्व शामिल हैं जो तनाव या अवसाद के खिलाफ प्रभावी हैं।

आदमी को रात में शांत करने के लिए क्या करें?

तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए डिज़ाइन की गई लगभग सभी दवाएं उनींदापन पैदा करके अनिद्रा में मदद करती हैं। इसलिए, नसों को बहाल करने के लिए, आप रात में किसी भी शामक का उपयोग कर सकते हैं।

हल्के प्रभाव वाले पौधों को वरीयता देना बेहतर है।

इसमे शामिल है:

1. "फिटोसडन" नंबर 2 और नंबर 3।
2. "फाइटोहिप्नोसिस"।
3. वैलेमिडिन।
4. रात पर्सिन।

उत्तरार्द्ध वेलेरियन पर आधारित है, अगले घंटे में मदद करता है, सुबह तक स्वस्थ नींद सुनिश्चित करता है।

फिटोसेदान

हर्बल तैयारियों से मिलकर बनता है जो शरीर के लिए सुरक्षित हैं। आप फीस # 2, # 3 में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं या उनके बीच वैकल्पिक कर सकते हैं। वे संरचना में भिन्न हैं, प्रभावी पौधों के समृद्ध मिश्रण के कारण नंबर 3 का तेज और मजबूत प्रभाव पड़ता है।

लोज़ेंग "फाइटोहिप्नोसिस"

पैशनफ्लावर, एस्कोलजिया, हरी जई के अर्क का एक परिसर शामिल है। वे नींद संबंधी विकारों के लिए निर्धारित हैं, लेकिन नींद की गोलियों की तुलना में हल्के और सुरक्षित हैं।

"वेलेमिडीन"

जड़ी-बूटियों के अलावा, वैलेमिडिन में डिपेनहाइड्रामाइन होता है, जो उनके प्रभाव को बढ़ाता है। दवा पैनिक अटैक, गंभीर तनाव, सामान्य नींद की कमी के लिए निर्धारित है।

अवसाद के साथ गाड़ी चलाते समय आप अपनी नसों को कैसे शांत कर सकते हैं?

मोटर चालकों को वेलेरियन, "ग्लाइसिन" या अरोमाथेरेपी के साथ अवसाद से बचाया जाता है।

उत्तरार्द्ध में सुगंध के साथ उपचार शामिल है - आप आवश्यक तेलों, सुगंधित मोमबत्तियों, सुगंध के साथ विशेष सामान का उपयोग कर सकते हैं।

अवसाद से प्रभावी ढंग से लड़ें:

• तुलसी;
• बरगामोट;
• कार्नेशन;
• यलंग यलंग;
• मेलिसा;
• पुदीना;
• गुलाब;
• चंदन

खट्टे फल मूड में सुधार करते हैं, ऊर्जा देते हैं, विटामिन से भरपूर होते हैं। चॉकलेट और कॉफी खुशी के हार्मोन सेरोटोनिन के उत्पादन में योगदान करते हैं, जिससे समग्र कल्याण में सुधार होता है।

मजबूत, तेजी से काम करने वाले शामक

शक्तिशाली दवाओं के समूह में शामिल हैं: मनोविश्लेषण, मनोविकार नाशक, ट्रैंक्विलाइज़र।

आप उन्हें केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही खरीद सकते हैं, क्योंकि इनके गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं।

ट्रैंक्विलाइज़र भय, चिंता, तंत्रिका उत्तेजना, आक्रामकता और अन्य नकारात्मक संवेदनाओं को दूर करते हैं।

इनमें दवाएं शामिल हैं:

1. डायजेपाम।
2. अफ़ोबाज़ोल।
3. "गिदाज़ेपम"।
4. "एडाप्टोल"।

मनोविश्लेषण या अवसादरोधी दवाएं पुराने अवसाद, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सभी प्रकार के विकृति और तंत्रिका टूटने के लिए अपरिहार्य हैं।

आम दवाओं में शामिल हैं:

1. "फ्लुओक्सेटीन"।
2. पैरॉक्सिन।
3. मिरटेल।
4. मेलिप्रामाइन।

गहरे न्यूरोसिस, मिर्गी, लंबे समय तक अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और अन्य विकारों के लिए एंटीसाइकोटिक्स या न्यूरोलेप्टिक्स आवश्यक हैं।

इस समूह की लोकप्रिय दवाएं:

1. "अमिनाज़िन"।
2. वर्टिनेक्स।
3. "सल्पिरिड"।
4. सोनापैक्स।

कौन से शामक उनींदापन और लत का कारण नहीं बनते हैं?

चूंकि शामक दवाएं तंत्रिका तंत्र को दबा देती हैं, इसलिए वे सोने की इच्छा को प्रेरित करती हैं। केवल कुछ शामक हैं जो उनींदापन का कारण नहीं बनते हैं। लत केवल संयुक्त और सिंथेटिक दवाओं के कारण होती है, हर्बल दवाओं का ऐसा कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

सुरक्षित दवाओं में शामिल हैं:

1. "डेप्रिम-फोर्ट"।
2. "टेनोटेन"।
3. "ग्लाइसिन"।

वे पुरानी थकान, तनाव, तनाव के लक्षणों से लड़ते हैं, दक्षता और मनोदशा में वृद्धि करते हैं, पूरे दिन के लिए सक्रिय होते हैं, और दर्द दवाओं के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

लोक शामक (चाय, जड़ी-बूटियाँ, मिलावट और बूँदें)

लोक उपचार से अवसाद और तनाव को दूर किया जा सकता है। इनमें जड़ी-बूटियाँ, टिंचर, काढ़े, बूँदें, औषधीय पौधों की चाय शामिल हैं जिनका शांत प्रभाव पड़ता है।

बड़ी मदद:

• पुदीना;
• मेलिसा;
• कैमोमाइल;
• जुनून का फूल;
• छलांग;
• वेलेरियन;
• चमेली;
• मदरवॉर्ट;
• सौंफ;
• नागफनी

इन्हें बनाना आसान होता है। सूखी जड़ी बूटियों (एक या विभिन्न का एक परिसर) को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, जोर देकर कहा जाता है, फिर हर दिन एक निश्चित खुराक पर पिया और पिया जाता है। प्रत्येक शोरबा के लिए उबलते पानी की मात्रा, जलसेक का समय और उपचार का तरीका अलग-अलग होता है।

फार्मेसी या किसी सुपरमार्केट में, आप हर्बल चाय खरीद सकते हैं, जिसे हमेशा की तरह पीसा जाता है। यह तनाव, थकान, अनिद्रा में मदद करता है। दालचीनी, सेब के स्लाइस, संतरे या नींबू के छिलके वाली चाय मूड में सुधार करती है और विटामिन से भरपूर होती है।

ओवर-द-काउंटर शामक क्या हैं?

फार्मेसी में बिना प्रिस्क्रिप्शन के प्लांट-आधारित तैयारी उपलब्ध है। उनकी कीमत आमतौर पर कम होती है, यह 10-60 रूबल से होती है।

निम्नलिखित एंटी-चिंता उत्पाद काउंटर पर उपलब्ध हैं:

वेलेरियन;

वैली-मदरवॉर्ट ड्रॉप्स की लिली;

मदरवॉर्ट अर्क;

चपरासी की मिलावट;

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी;

वालोकॉर्डिन;

कोरवालोल;

ज़ेलेनिन बूँदें;

"एडोनिस ब्रोम"।

लेकिन यह याद रखने योग्य हैकि स्व-दवा एक विकल्प नहीं है। किसी भी मामले में, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है जो सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी उपचार लिखेंगे।

यहां तक ​​कि साधारण जड़ी-बूटियां भी व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में गंभीर परिणाम दे सकती हैं। उनमें से कुछ को अन्य पदार्थों के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है या कुछ बीमारियों के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।