मोक्सीबस्टन मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है। मानव शरीर पर जैविक सक्रिय बिंदु जो अंगों के लिए जिम्मेदार होते हैं। एक्यूपंक्चर मालिश तकनीक। अतालता में विभाजित है

यह ज्ञात है कि मोक्सीबस्टन (मोक-सा) और एक्यूपंक्चर की विधि, तथाकथित जेन-चिउ, का उपयोग कमजोरों, बुजुर्गों के स्वास्थ्य में सुधार और उन्हें बीमारियों से बचाने के लिए किया जाता है। ऐसे बिंदु हैं जिनकी जलन किसी भी प्रणाली के स्वर में वृद्धि के साथ होती है।
उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध

• नी-गुआन पॉइंट कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को टोन करता है, या उदाहरण के लिए
• अंक हे-गु, त्ज़ु-सान-लि, झाओ-है, क्व-चि, आदि पूरे जीव के स्वर को बढ़ाते हैं।

मोक्सीबस्टन को विशेष रूप से निवारक उद्देश्यों के लिए अनुशंसित किया जाता है, अक्सर अपने मूल रूप में, यानी निशान के लिए।
सावधानी के स्थान और समय का एक अच्छा विकल्प एक व्यक्ति को एक महत्वपूर्ण विस्तार और जीवन की गुणवत्ता में सुधार प्रदान करता है।

त्ज़ु-सान-ली बिंदु को कैसे संवारें

यह माना जाता है कि त्ज़ु-सान-ली बिंदु का शरीर पर इतना लाभकारी प्रभाव पड़ता है कि इसका मोक्सीबस्टन प्रतिरक्षा को बढ़ाता हैमानव, रक्तचाप, आंतरिक अंगों के कार्यों को सामान्य करता है, और सभी प्रणालियों को इतनी अच्छी तरह से संतुलित करता है कि एक व्यक्ति स्थिर सद्भाव की स्थिति में प्रवेश करता है। उनका कहना है कि यह बिंदु वास्तव में सबसे लाइलाज बीमारी - बुढ़ापा के लिए जिम्मेदार है।

परंपरा के अनुसार, वे इस बिंदु को जलाते हैं (या, बल्कि, गर्म करते हैं) वर्मवुड सिगार... जले हुए सिगार धीरे-धीरे सुलगते हैं, काफी उच्च तापमान तक पहुंच जाते हैं। इस तरह के सिगार को इतनी दूरी पर लाया जाना चाहिए कि एक लाभकारी गर्मी महसूस हो और साथ ही आपको जलन न हो, आपको सिगार को लगभग 10 मिनट तक आगे-पीछे चलाने की आवश्यकता है। तो यह बिंदु गर्म किया जाता है। बस ध्यान रखें: कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए।

आप दोनों पैरों पर दीर्घायु बिंदु को दागदार कर सकते हैं। ऐसा दिन में एक बार करें। कुल मिलाकर 2-3 प्रक्रियाएं हो सकती हैं, उनके बीच का अंतराल 3-4 दिन होना चाहिए।

परंपरा द्वारा केवल अमावस्या के पहले 8 दिनों में ही सावधानी बरतने की अनुमति है, क्योंकि यह माना जाता है कि यह इन दिनों है कि शरीर सद्भाव प्राप्त करने और विभिन्न रोगों के प्रतिरोध को मजबूत करने में सक्षम है, जिससे जीवन को लम्बा करने में योगदान होता है। लेकिन मोक्सीबस्टन के लिए मतभेद हैं: तीव्र ज्वर की स्थिति, कैंसर, गर्मी असहिष्णुता, रोधगलन।

सामान्य विवरण

Tzu-San-Li बिंदु नीकैप के नीचे है।.

इसे खोजने के लिए, मध्यमा उंगली के अंत से दूरी पर छोटी उंगली के विपरीत स्थित बिंदु के साथ, उसी हाथ की हथेली के साथ घुटने को ढकें।

किसी भी मामले में, आप इसे दबाने पर उत्पन्न होने वाली विशिष्ट संवेदनाओं के अनुसार आसानी से इसकी सटीक स्थिति स्थापित कर सकते हैं। दाग़ना विशेष के साथ किया जाता है प्रतिदिन चंद्रमा के पहले चरण के दौरान कीड़ा जड़ी सिगरेट.

इसे निम्नलिखित प्रक्रिया से बदला जा सकता है: हेज़लनट शेल के आधे भाग को कीमा बनाया हुआ लहसुन से भरें और वांछित स्थान पर चिपका दें। तकनीक सबसे प्रभावी है यदि आप बुलबुले के गठन और "सफलता" और उसमें से एक पारभासी तरल की रिहाई के लिए प्रभाव लाते हैं।

मोक्सीबस्टन के लिए वर्मवुड सिगार कहां से लाएं और उन्हें कैसे बदलें

एक व्यक्ति के लिए कई तरीकों का चयन अनुभागों में पाया जा सकता है: देनास और खेल चिकित्सा, और पुरानी थकान, उम्र बढ़ने।

विस्तृत विवरण ।

नई रेसिपी रक्त वाहिकाओं की सफाई कोलेस्ट्रॉल सबसे अच्छी बात यह है कि सभी कोलेस्ट्रॉल खराब नहीं होते हैं। यह भोजन और मट्ठा में विभाजित है। आहार कोलेस्ट्रॉल भोजन में पाया जाता है, मुख्य रूप से पशु मूल का, और सीरम कोलेस्ट्रॉल रक्त में फैलता है। सीरम कोलेस्ट्रॉल उच्च घनत्व वाला होता है और इसे "अच्छा" माना जाता है क्योंकि इसमें धमनियों को साफ करने की क्षमता होती है। यूपी बुकमार्क करने के लिए रक्त वाहिकाओं की सफाई कोलेस्ट्रॉल:1941 जपानीस मसाज असाही - मॉर्निंग ... जापानी मालिश असाही - सुबह का सूरज बेबी फेस क्रिएशन मसाज (जोगन मसाज)। यह एक असामान्य रूप से प्रभावी तकनीक है, इसके बाद चेहरा हमारी आंखों के सामने सीधा हो जाता है, सचमुच खिल जाता है। यह एक बहुक्रियाशील जिम्नास्टिक मालिश है। यह इस तरह से बनाया गया है कि यह सतही और गहरी दोनों मांसपेशियों को प्रभावित करता है, और सभी मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाता है, एक कसने वाला प्रभाव देता है, और एक ऑस्टियोपैथिक अभ्यास और लसीका जल निकासी भी है। जपानीस मसाज असाही - मॉर्निंग ...:63393 किडनी स्टोन को कैसे दूर करें?... इलाज यूरोलिथियासिससर्जरी के लिए एक अच्छा विकल्प है और पारंपरिक उपचार पाठ्यक्रम के लिए एक उपयोगी अतिरिक्त है। उपचार के पारंपरिक तरीके विविध हैं, और हर कोई अपने लिए सबसे उपयुक्त चुन सकता है। वे घर पर उपयोग में आसान, कुशल और विश्वसनीय हैं। किडनी स्टोन को कैसे दूर करें?...:2428 डिस्पेनिया चोकिंग ट्रीटमेंट सांस की तकलीफ निदान नहीं है, सांस की तकलीफ है लक्षणसे जुड़ी कई तरह की बीमारियां दिल, फेफड़े, osteochondrosis, नसें,आदि। इसलिए, सांस की हर तकलीफ का इलाज अलग-अलग तरीकों से किया जाता है, शायद सांस की तकलीफ से मुक्ति का आपका नुस्खा है। डिस्पेनिया चोकिंग ट्रीटमेंट:9434 अगर धूम्रपान तंबाकू का मामला है यदि धूम्रपान तंबाकू का मामला है, तो पुरानी पत्रिका रुडनिक से पढ़ी गई सलाह का पालन करें। अगर हमारे सांसद उसी दिशा में आगे बढ़ते रहे, तो मुझे लगता है कि यह लेख बहुतों के लिए उपयोगी होगा। घर का बना धूम्रपान तम्बाकू. अगर धूम्रपान तंबाकू का मामला है:2909 जल उपचार जल उपचार... वैज्ञानिक प्रयोगों ने वयस्कों और गंभीर बीमारियों वाले बच्चों के लिए इस गैर-मुश्किल उपचार के मूल्य को साबित कर दिया है; जल उपचार में बड़ी सफलता हासिल की गई है, जिसमें निम्नलिखित बीमारियों में से 100 प्रतिशत तक ठीक हो गया है: सिरदर्द, हृदय प्रणाली, गठिया, क्षिप्रहृदयता, मिर्गी, अधिक वजन, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा ... जल उपचार:8819 नाखून कवक के लिए मलहम, असामान्य ... कवक मरहम, असामान्य. मैंने लंबे समय तक पैरों पर कवक से इस मरहम के बारे में सुना और हमेशा समीक्षा केवल सकारात्मक और उत्साही थी। उपचार सरल है, परिणाम तेज और लंबे समय तक चलने वाला है। इसके अलावा, इस उपाय का उपयोग इलाज के लिए किया जाता है सोरायसिस, एरिज़िपेलस, स्ट्रेप्टोडर्मा, मुँहासे;और अन्य त्वचा रोग। नाखून कवक के लिए मलहम, असामान्य ...:6735 अपनी दृष्टि में सुधार करना कितना आसान है? ? अपनी दृष्टि में सुधार करना कितना आसान है?:6707 परिवार के लिए जादू की गेंद परिवार के लिए जादू की गेंद... बेशक, सभी ने ब्रह्मांड की ऊर्जा, बायोफिल्ड, आभा और चक्रों, साजिशों और तीसरी आंख के बारे में बहुत कुछ सुना है ... कोई चीज़... तो हम उपयोग करेंगे यह कुछ तो है, तुम्हारे अपने अच्छे के लिए। आप अभी अपनी संवेदनशीलता और ऊर्जा को सरल और किफायती तरीके से जांच सकते हैं। परिवार के लिए जादू की गेंद:7640 बात सिर्फ इतनी है कि मेरे सिर में दर्द नहीं होता बात सिर्फ इतनी है कि मेरे सिर में दर्द नहीं होता। सिरदर्द के लिए कई नुस्खे। व्यंजन सरल और किसी के लिए भी सुलभ हैं। गोलियों के बजाय कोशिश करें, यह निश्चित रूप से मदद करेगा! बात सिर्फ इतनी है कि मेरे सिर में दर्द नहीं होता:6888 पारगमन में ज्वार से ... "संक्रमणकालीन" युग में गर्म चमक, बुखार, तंत्रिका टूटने से। प्राचीन व्यंजन जो महिलाओं को किशोरावस्था में महिलाओं की समस्याओं से आसानी से निपटने में मदद करेंगे। पारगमन में ज्वार से ...:3365 ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इलाज या मीडिया ... ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इलाज करें या स्वीकार करें?. यदि सबसे आम रीढ़ की हड्डी की बीमारी का नाम पूछा जाए, तो निश्चित रूप से कई लोग इसका उत्तर देंगे: ओस्टियोचोन्ड्रोसिस. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस- उपचार पर दो विचार - लोक तरीके और दवा के तरीके। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इलाज या मीडिया ...:3219 अंडा आपकी बहुत मदद करेगा! अंडा आपकी बहुत मदद करेगा!:5163

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चीन, कोरिया, वियतनाम, जापान और अन्य पूर्वी देशों में विभिन्न रोगों के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन का उपयोग किया गया है। चीन में, इस प्रकार के उपचार को जेन-चिउ, चिकित्सा कहा जाता है। यूरोप में, इसका उपयोग बहुत बाद में किया जाने लगा, केवल 17वीं शताब्दी में, जहां इसे "एक्यूपंक्चर" कहा गया।
पारंपरिक डॉक्टरों द्वारा पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन की तकनीकें एक असाधारण विविधता से प्रतिष्ठित हैं। इसके अलावा, प्रत्येक तकनीक के अपने फायदे और नुकसान हैं। चीन और अन्य पूर्वी और यूरोपीय देशों में एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन उपचार के सदियों पुराने सकारात्मक अनुभव के बावजूद, अभी भी उनके उपयोग का कोई पूर्ण सिद्धांत नहीं है।

यिन-यांग के प्राचीन पूर्वी सिद्धांत, पांच प्राथमिक तत्व, ऊर्जा "ची" का सिद्धांत, साथ ही नियम "माँ-बेटा", "दोपहर-आधी रात" और अन्य वर्तमान में केवल ऐतिहासिक रुचि के हैं।
कई वैज्ञानिकों ने अलग-अलग समय पर रिफ्लेक्सोलॉजी के लिए सैद्धांतिक आधार देने की कोशिश की। तो, केशिका सिद्धांत के अनुसार, एक्यूपंक्चर केशिका रक्त प्रवाह में परिवर्तन की ओर जाता है, जिससे रक्त और ऊतकों के बीच विनिमय में सुधार होता है। स्वास्थ्य और रोग में माइक्रोकिरकुलेशन की स्थिति के महत्व पर आधुनिक डेटा आंतरिक अंगों के रोगों के उपचार में इसे सामान्य करने की आवश्यकता की पुष्टि करता है।

ऊतक सिद्धांत कुछ पदार्थों की रिहाई की धारणा पर आधारित है जब सुई के इंजेक्शन स्थल पर ऊतक घायल हो जाते हैं, जो जैविक प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं, शरीर की वसूली में योगदान करते हैं।
हिस्टामाइन सिद्धांत के अनुसार, एक्यूपंक्चर के दौरान, हिस्टिडीन और उससे बनने वाले हिस्टामाइन की सामग्री को सामान्य किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप संवहनी दीवारों की पारगम्यता बदल जाती है, रक्त प्रवाह और चयापचय सामान्य हो जाता है। एक्यूपंक्चर के तंत्र में हास्य कारकों के महत्व की पुष्टि आधुनिक शोध से होती है।

ऊतक में सुई की शुरूआत और इसके परिणामस्वरूप ऊतक अणुओं के टूटने में वृद्धि होती है। साथ ही, एक्यूपंक्चर त्वचा की बायोइलेक्ट्रिक विशेषताओं को बदल देता है। इस मामले में, बायोइलेक्ट्रिक धाराएं उत्पन्न होती हैं, जिनका चिकित्सीय प्रभाव होता है जब उनके दोलनों की तरंग दैर्ध्य और आवृत्ति रोगग्रस्त अंगों के समान संकेतकों के साथ मेल खाती है। "सुई-एंटीना" सिद्धांत के अनुसार, शरीर ब्रह्मांडीय विकिरण को अवशोषित करता है, जिससे ऊर्जा चयापचय में परिवर्तन होता है। एक्यूपंक्चर की एक विशिष्ट विशेषता, जो इसे भौतिक चिकित्सा सहित अन्य प्रकार के प्रतिवर्त से अलग करती है, यह है कि एक्यूपंक्चर के दौरान, जलन एक अत्यंत छोटे क्षेत्र - एक्यूपंक्चर बिंदु के क्षेत्र पर पड़ती है। इसी समय, न केवल त्वचा में एम्बेडेड संवेदनशील अंत (एक्सटेरोसेप्टर्स) जलन के संपर्क में आते हैं, बल्कि प्रोप्रियो, बारो, कीमो और एंजियोरिसेप्टर भी चमड़े के नीचे के ऊतकों, मांसपेशियों, स्नायुबंधन, पेरिन्यूरल और पेरिवास्कुलर प्लेक्सस में होते हैं जो सुई के साथ होते हैं। (ईडी टाइकोचिंस्काया, 1979)। गहरी प्रोप्रियोसेप्टिव संवेदनशीलता के इन विभिन्न तत्वों की जलन, जाहिरा तौर पर, प्रत्याशित संवेदनाओं की व्याख्या करती है जो तब दिखाई देती हैं जब सुई को एक निश्चित गहराई में डाला जाता है: फटना, दर्द, सुन्नता, गर्मी, "एक विद्युत प्रवाह का मार्ग।"
आमतौर पर स्थानीय, खंडीय और सामान्य प्रतिक्रियाएं एक्यूपंक्चर के साथ होती हैं।
एक्यूपंक्चर बिंदु में एक सुई की शुरूआत के लिए एक स्थानीय प्रतिक्रिया त्वचा के रंग में परिवर्तन, उसके रक्त भरने, तापमान, और एक्यूपंक्चर साइट पर एक एडेमेटस रिज की उपस्थिति में व्यक्त की जाती है। इस समय इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल अध्ययन विद्युत क्षमता और प्रतिरोध में बदलाव को प्रकट करते हैं।

एक्यूपंक्चर के तंत्र को समझने के लिए शरीर संरचना के मेटामेरिक सिद्धांत का एक विचार आवश्यक है। यह ज्ञात है कि प्रत्येक मेटामीटर न केवल एक खंड द्वारा संक्रमित होता है, बल्कि ऊपरी और निचले वाले के साथ भी ओवरलैप होता है। इस संबंध में, खंडीय स्वायत्तता को जानना महत्वपूर्ण है। तो, सिर का संक्रमण रीढ़ की हड्डी के निचले ग्रीवा और ऊपरी वक्षीय भागों से जुड़ा होता है; दिल और फेफड़े - ऊपरी छाती के साथ; जिगर, पित्ताशय की थैली - निचले वक्ष के साथ; गुर्दे और श्रोणि अंग - काठ का रीढ़ की हड्डी के साथ। ये वही खंड त्वचा, मांसपेशियों और अन्य अंगों और ऊतकों को संक्रमित करते हैं।
रीढ़ की हड्डी के स्तर पर दैहिक और वानस्पतिक संरचनाओं के घनिष्ठ संबंध, दैहिक से वानस्पतिक और इसके विपरीत आवेगों को बदलने की स्थिति पैदा कर सकते हैं।

रिफ्लेक्सोलॉजी पद्धति का आधार प्रभाव के बिंदुओं (एक्यूपंक्चर) का शिक्षण है। प्राचीन काल से, बिंदुओं का स्थानीयकरण और मेरिडियन का पाठ्यक्रम नहीं बदला है, बल्कि केवल पूरक है।
- प्रभाव के बिंदुओं को अलग तरह से कहा जाता था: सक्रिय बिंदु, "चीनी", "महत्वपूर्ण", जैविक रूप से सक्रिय बिंदु, जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्र, एक्यूपंक्चर बिंदु, आदि।
मनुष्यों और जानवरों के शरीर पर ऐसे बिंदुओं का अस्तित्व प्राचीन काल से जाना जाता है। I. Niboyet (1973) के अनुसार, वे जन्म के क्षण से पाए जाते हैं।

यह माना जाता है कि एक्यूपंक्चर बिंदुओं के मुख्य तत्व तंत्रिकाएं हैं जिनकी हिस्टोकेमिकल विशेषताएं अलग हैं, साथ ही साथ रक्त और लसीका वाहिकाओं और संयोजी ऊतक बड़ी संख्या में मस्तूल कोशिकाओं के साथ।
उत्तरार्द्ध सबसे प्रतिक्रियाशील तत्व हैं जो हेपरिन और हिस्टामाइन के स्राव के कारण शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
हेपरिन, हिस्टामाइन, सेरोटोनिन, एसिटाइलकोलाइन और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, जो अंतरकोशिकीय पदार्थ में जारी होते हैं, इस पदार्थ की स्थिति, रक्त और माइक्रोवैस्कुलचर के जहाजों को बदलते हैं।
एक्यूपंक्चर के दौरान ऊतक में एक सुई की शुरूआत, इलेक्ट्रोपंक्चर या रिफ्लेक्सोलॉजी के अन्य तरीकों का उपयोग भी एक्यूपंक्चर बिंदुओं के क्षेत्रों में इलेक्ट्रोलाइट संरचना में बदलाव में योगदान देता है। और, जैसा कि आप जानते हैं, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में इलेक्ट्रोलाइट्स का बहुत महत्व है और कई चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।
नींद और गंभीर थकान के दौरान बिंदुओं का व्यास लगभग 1 मिमी है। जागने पर, साथ ही भावनात्मक तनाव और बीमारी के मामलों में, बिंदुओं का व्यास 1 सेमी या उससे अधिक तक बढ़ सकता है।
त्वचा की विद्युत चालकता के मापन के आधार पर, एक्यूपंक्चर बिंदुओं की खोज के लिए विभिन्न प्रकार के उपकरण बनाए जाते हैं। कभी-कभी एक्यूपंक्चर क्षेत्रों का स्थानीयकरण त्वचा की क्षमता को मापने या तापमान प्रवणता द्वारा निर्धारित किया जाता है।
एक्यूपंक्चर बिंदुओं को खोजने के लिए, संरचनात्मक स्थलों का लंबे समय से उपयोग किया जाता है (अवसाद, ट्यूबरकल, हड्डियां, जोड़, मांसपेशियां, आदि), लेकिन हर जगह स्पष्ट शारीरिक संकेत नहीं होते हैं। इसके अलावा, लंबाई की ऐसी इकाई को खोजना आवश्यक था जिसका उपयोग संरचनात्मक मील के पत्थर से दूरी निर्धारित करने के लिए किया जा सके। इस प्रयोजन के लिए, एक व्यक्तिगत कुन का उपयोग किया गया था (दो सिलवटों के बीच की दूरी जो तब बनती है जब मध्यमा उंगली के द्वितीय फालानक्स को फ्लेक्स किया जाता है)।
शरीर के अंगों को एक निश्चित संख्या में समान भागों में विभाजित किया जाता था, जिन्हें आनुपातिक सूनी कहा जाता था।
वर्तमान में, एक्यूपंक्चर बिंदुओं का व्यवस्थितकरण या तो शरीर के क्षेत्रों (झू लियान, 1959), या मध्याह्न रेखा द्वारा किया जाता है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि एक्यूपंक्चर के अभ्यास में मेरिडियन सिद्धांत का अधिक से अधिक उपयोग किया जा रहा है।
चीनी दवा में मोक्सीबस्टन (वार्म अप)

पूर्व की प्राचीन चिकित्सा में, मोक्सीबस्टन (tszyu) का उपयोग उपचार के लिए अक्सर एक्यूपंक्चर (ज़ेन) के रूप में किया जाता था। अक्सर इन दो विधियों को मिला दिया जाता था: एक्यूपंक्चर के बाद एक्यूपंक्चर बिंदुओं को गर्म करना; कुछ बिंदुओं का एक्यूपंक्चर करना, और दूसरों को गर्म करना; ऊतक में डाली गई सुई को गर्म करना और साथ में प्रभाव को बढ़ाना।
पूर्वी देशों में, बुलबुले के निर्माण के साथ मोक्सीबस्टन की तकनीक अभी भी संरक्षित है, यूरोपीय देशों में, वर्तमान में केवल थर्मल मोक्सीबस्टन का उपयोग किया जाता है।
बड़ी संख्या में विधियों में से, "त्ज़ी" की अवधारणा के तहत एकजुट, सबसे आम तीन प्रकार हैं: वर्मवुड सिगरेट, वर्मवुड शंकु, वर्मवुड बॉल, सुई के हैंडल पर लगाए जाते हैं।
रिफ्लेक्सोलॉजी की इस पद्धति का व्यापक रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग (अक्सर एक्यूपंक्चर के साथ), त्वचा रोगों, मायोसिटिस, न्यूरिटिस और नसों का दर्द आदि के विभिन्न पुराने रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है। थर्मोपंक्चर विशेष रूप से कमजोर रोगियों, बच्चों और बुजुर्गों के लिए संकेत दिया जाता है।
मोक्सीबस्टन के व्यापक और लंबे समय से उपयोग के बावजूद, इसकी क्रिया के तंत्र का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। आरएम टोयामा (1975) इंगित करता है कि मोक्सीबस्टन न्यूरोएंडोक्राइन के साथ-साथ रेटिकुलो-एंडोथेलियल सिस्टम के माध्यम से शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करता है। E. D. Tykochinskaya (1979) हास्य तंत्र पर cauterization के प्राथमिक प्रभाव को नोट करता है जो उच्च नियामक स्वायत्त केंद्रों से माध्यमिक परिवर्तन का कारण बनता है।
वर्मवुड-शंकु मोक्सीबस्टन की शास्त्रीय प्राचीन पूर्वी तकनीक का उपयोग बहुत कम ही उपचार के लिए किया जाता है, अधिक बार झू ​​लियान (1959) द्वारा वर्णित सुलगती कीड़ा जड़ी सिगरेट के साथ त्वचा के बिंदुओं के लिए दूर की गर्मी के संपर्क की तकनीक का उपयोग किया जाता है।
चिकित्सीय उद्देश्यों के आधार पर, वर्मवुड सिगरेट tszyu को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है: गर्मी, चोंच और इस्त्री tszyu।
थर्मल चिउ विधि। रोगी द्वारा अनुभव की गई संवेदनाओं के आधार पर, एक कीड़ा जड़ी सिगरेट का चमकीला सिरा 1.0-1.5-2.0 सेमी की दूरी पर एक्यूपंक्चर बिंदु के क्षेत्र के ऊपर स्थापित किया जाता है। आमतौर पर एक सुखद गर्मी प्राप्त होती है, जिसके बाद सिगरेट एक निश्चित दूरी पर तय हो जाती है। संवेदनाओं में कमी या वृद्धि के आधार पर दूरी बदल सकती है। गर्म चिउ का समय 5-10-15 मिनट है। इस विधि का शांत प्रभाव पड़ता है और इसका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोगों, नसों का दर्द, मायोसिटिस, त्वचा रोगों आदि के लिए किया जाता है।
पेकिंग चीउ विधि। वर्मवुड सिगरेट का चमकीला सिरा या तो एक्यूपंक्चर बिंदु तक पहुंच जाता है या उससे दूर चला जाता है। जब पक्षी अनाज को चोंच मारते हैं (इसलिए विधि का नाम)। इस मामले में, जलन प्रकट होती है और गायब हो जाती है। प्रक्रिया की अवधि प्रति बिंदु 2-5 मिनट है। विधि का उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।
इस्त्री Tszyu विधि। सुलगती हुई वर्मवुड सिगरेट का अंत त्वचा के ऊपर 2.0-1.5 सेमी की दूरी पर सेट किया जाता है, और फिर सिगरेट को पैथोलॉजिकल फोकस के साथ ले जाया जाता है, कभी-कभी काफी दूरी पर। इसका उपयोग अक्सर पुराने दर्द सिंड्रोम, त्वचा रोगों के लिए किया जाता है।
पूर्व की लोक चिकित्सा में, मोक्सीबस्टन के अन्य तरीकों का भी उपयोग किया जाता है: त्वचा के लिए एक शंकु का सीधा आवेदन (जलने के साथ या बिना), एक शंकु लगाना या ताजा अदरक के एक कट के माध्यम से कीड़ा जड़ी सिगरेट के साथ गर्म करना , एकोनाइट केक, नमक, लहसुन, आदि।
Tszyu के तंत्र का पूरी तरह से खुलासा नहीं किया गया है। कुछ वैज्ञानिकों (डी.एस. एर्मकोव, 1976) ने दिखाया है कि जलते समय, ऊष्मा कारक का स्रोत 1 से 5.5 माइक्रोन की तरंग दैर्ध्य वाली अवरक्त किरणें होती हैं। सुलगने वाले वर्मवुड सिगरेट के धुएं से एक निश्चित महत्व जुड़ा होता है, जिसमें (ई.डी. टाइकोचिन्स्काया एट अल।, 1966 के अनुसार) एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।
वर्तमान में, थर्मोपंक्चर के लिए विभिन्न उपकरणों और उपकरणों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

मोक्सीबस्टन एक काफी प्रभावी और सुरक्षित तरीका है, लेकिन इसका उपयोग चेहरे, खोपड़ी और बड़े जहाजों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।
विधि का लाभ यह है कि रोगी डॉक्टर से परामर्श करने के बाद स्वतंत्र रूप से मोक्सीबस्टन का उपयोग कर सकता है।

प्रभाव एक साथ कई दिशाओं में किया जाता है: सामान्य मालिश, रिफ्लेक्सोजेनिक मालिश, रीढ़ पर प्रभाव मैनुअल थेरेपी और ऑस्टियोपैथी के समान होता है, सुई रोलर्स का प्रभाव एक्यूपंक्चर बिंदुओं के समान होता है, आदि।

मानव शरीर पर एक्यूपंक्चर बिंदु

एक्यूपंक्चर, जो पहले से ही पांच हजार साल पुराना है, चीनी पारंपरिक चिकित्सा में उपचार के मुख्य तरीकों से संबंधित है। और, ज़ाहिर है, समय की परीक्षा इसकी प्रभावशीलता और विश्वसनीयता का सबसे अच्छा प्रमाण है।

"एक्यूपंक्चर" शब्द के साथ "एक्यूपंक्चर", "एक्यूपंक्चर", "एक्यूपंक्चर" या यहां तक ​​कि "जेन थेरेपी" जैसे नाम मिल सकते हैं।

इतिहास का हिस्सा

एक्यूपंक्चर का इतिहास प्राचीन काल में शुरू हुआ, अर्थात् उस क्षण से जब एक व्यक्ति दर्द को कम करने के प्रयास में शरीर पर (हाथ या विभिन्न वस्तुओं से) दर्दनाक स्थानों को रगड़ना शुरू कर देता है।

यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि एक्यूपंक्चर का जन्मस्थान प्राचीन चीन है, यह असंभव है: मिस्र, भारत और नेपाल में एक्यूपंक्चर के उपयोग के प्रमाण हैं। हालाँकि, चूंकि इस पद्धति का चीन और पड़ोसी देशों में सबसे अधिक उपयोग किया जाता था, इसलिए आज इसे चीनी माना जाता है।

यूरोप के लिए एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन, यहाँ कहा जाता है " एक्यूपंक्चर", 17वीं शताब्दी में प्रवेश किया। मिशनरियों को धन्यवाद। रूस में, एक्यूपंक्चर का उपयोग करने का पहला प्रयास 1901 का है।

यूएसएसआर के चिकित्सा संस्थानों में एक्यूपंक्चर पद्धति का उपयोग 40 के दशक के अंत के आसपास शुरू हुआ। सोवियत और चीनी डॉक्टरों के बीच अनुभव के सफल आदान-प्रदान के परिणामस्वरूप। एक्यूपंक्चर को 1957 में यूएसएसआर स्वास्थ्य मंत्रालय के आदेश के प्रकाशन के साथ आधिकारिक मान्यता मिली, और 60 के दशक में इसका सक्रिय रूप से उपयोग किया जाने लगा।

फिलहाल, कई चिकित्सा संस्थानों में एक विशेष रूप से निर्दिष्ट कमरा है, और कभी-कभी पूरे होते हैं एक्यूपंक्चर विभागजहां विभिन्न प्रकार की बीमारियों के रोगियों को आवश्यक सहायता प्रदान की जाती है।

एक्यूपंक्चर का क्या अर्थ है, यह कैसे काम करता है?पहले जो कहा गया था, उसके अनुसार जैविक रूप से सक्रिय प्रत्येक बिंदु किसी न किसी अंग से जुड़ा होता है। इसलिए, स्टील, चांदी या सोने की सुई के साथ इसकी यांत्रिक उत्तेजना ऊर्जा के प्रवाह को सक्रिय करती है या इसके विपरीत, ऊर्जा प्रवाह की अधिकता को अवशोषित करती है।

एक्यूपंक्चर कब लगाया जाता है... डब्ल्यूएचओ ने एक्यूपंक्चर की चालीस से अधिक प्रकार की बीमारियों में शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालने की क्षमता की पुष्टि की है।

रोग जिनके लिए एक्यूपंक्चर प्रभावी है

• उच्च रक्तचाप, एनजाइना पेक्टोरिस, धमनीकाठिन्य
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग (गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आदि)
• नसों का दर्द, अनिद्रा, चक्कर आना
• भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक विकार (भय, अवसाद, आदि)
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग (कोलाइटिस, खाद्य एलर्जी, पेप्टिक अल्सर और गैस्ट्रिटिस, पुरानी दस्त और कब्ज, एनोरेक्सिया और बुलिमिया)
• ईएनटी अंगों के रोग (वातस्फीति, साइनसाइटिस, ब्रोंकाइटिस)
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग
• विभिन्न स्थानीयकरण का दर्द (सिरदर्द, दांत दर्द, रीढ़ की हड्डी में दर्द, आदि)
• प्रतिरक्षा में कमी
• नेत्र रोग
• शराब, निकोटीन और नशीली दवाओं की लत, आदि।

एक्यूपंक्चर सत्र कैसे काम करता है?

प्रक्रिया इस तथ्य से शुरू होती है कि एक्यूपंक्चर चिकित्सक शरीर के उस क्षेत्र को महसूस करता है जहां सुई चुभेगी। यह बिंदुओं को निर्धारित करने के लिए किया जाता है - एक अनुभवजन्य विधि का उपयोग करके, कई घंटों तक, डॉक्टर मानव शरीर पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को विशेष गर्मी और उनसे अन्य विकिरण द्वारा निर्धारित करना सीखते हैं। इसके बाद, डॉक्टर शराब के साथ त्वचा क्षेत्र का इलाज करता है और सुइयों को सम्मिलित करता है। विभिन्न एक्यूपंक्चर तकनीक सुइयों को सम्मिलित करने के विभिन्न तरीकों के साथ-साथ सम्मिलन की गहराई को भी निर्धारित करती हैं। इन कारकों के आधार पर, प्रभाव के शामक और उत्तेजक तरीकों का संकेत दिया जाता है।

शामक विधि - मजबूत, अंक की बढ़ती जलन - बदले में, दो भिन्नताएं हैं। पहली - 1.5-8 मिमी की गहराई तक घूर्णी आंदोलनों के साथ ऊतक में 2-3 से अधिक सुइयों को नहीं डाला जाता है, उन्हें आधे घंटे से दो दिनों तक की अवधि के लिए छोड़ दिया जाता है; दूसरा - अधिक कोमल घूर्णी आंदोलनों के साथ सुइयों को 2-4 बिंदुओं में डाला जाता है। यह तरीका बच्चों पर भी लागू किया जा सकता है।

रोमांचक तरीका - कमजोर, अल्पकालिक, लेकिन साथ ही सभी बिंदुओं की तीव्र जलन। सुई डालने की गहराई 3 मिमी से 1 सेमी तक है, और एक्सपोज़र की अवधि 30 सेकंड से 5 मिनट तक है।

एक सत्र के दौरान जैविक दृष्टिकोण से क्या होता है

उदाहरण के लिए, दर्द को दूर करने के उद्देश्य से एक्यूपंक्चर सत्र के दौरान, सुई डालने के बाद, मांसपेशियों की उत्तेजना शुरू होती है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को एक संकेत भेजती है और इस तरह एंडोर्फिन (दर्द और तनाव के दौरान शरीर में उत्पादित मॉर्फिन जैसे पदार्थ) को छोड़ती है। जो मस्तिष्क में दर्द के संकेतों को रोकता है। तो अलौकिक कुछ भी नहीं: उपचार की प्राचीन पद्धति को आज वैज्ञानिक आधार मिला है।

चूंकि उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली सुइयां काफी पतली (मानव बाल जितनी मोटी) होती हैं, एक्यूपंक्चर प्रक्रिया दर्दनाक नहीं होती है। इंजेक्शन के क्षण से ही कुछ असुविधा हो सकती है। आपको हल्का सुन्नपन और हल्की खुजली भी हो सकती है।

दवा उपचार पर एक्यूपंक्चर का निस्संदेह लाभ यह है कि दवाएं अक्सर नशे की लत होती हैं, जो आपको खुराक बढ़ाने के लिए मजबूर करती हैं, और एक्यूपंक्चर का हानिकारक परिणामों के बिना चिकित्सीय प्रभाव होता है।

एक्यूपंक्चर के लिए मतभेद

• चर्म रोग
• गर्भावस्था
• घातक ट्यूमर

मोक्सीबस्टन

प्राचीन चीन में, एक्यूपंक्चर के साथ संयोजन में अक्सर स्थानीय हीटिंग या मोक्सीबस्टन विधि का उपयोग किया जाता था। मोक्सीबस्टन एक्यूप्रेशर बिंदुओं पर क्यूई प्रवाह के नवीनीकरण को बढ़ाता है जहां गर्मी लागू होती है।

सुलगने वाले मोक्सा का उपयोग एक cauterizing एजेंट के रूप में किया जाता है - सूखा और मसला हुआ कीड़ा जड़ी (कभी-कभी अन्य औषधीय जड़ी बूटियों के साथ), एक सिगार में लुढ़का हुआ। इसे जलाया जाता है, और प्रकाश को या तो जैविक बिंदुओं के करीब लाया जाता है या हटा दिया जाता है। यह वर्मवुड के उपयोगी गुणों का उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन इसकी क्षमता, विशेष प्रसंस्करण के बाद, क्षय के समय इष्टतम तापमान (60-70 डिग्री सेल्सियस) देने के लिए।

चीन में उत्पादित एक मानक वर्मवुड सिगार एक छोटे पटाखे की तरह दिखता है, इसकी लंबाई 20 सेमी, व्यास 2 सेमी है। ऐसा एक सिगार कई सत्रों के लिए पर्याप्त है।

मोक्सीबस्टन का शरीर पर एक एंटीस्पास्मोडिक, शामक प्रभाव होता है और यह शारीरिक उम्र बढ़ने को रोकने में भी सक्षम है।

रोग जिनके लिए मोक्सीबस्टन प्रभावी है

• स्त्री रोग संबंधी विकार
• गठिया, गठिया
• अनिद्रा
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग
• श्वसन प्रणाली और जननांग प्रणाली के रोग
• सर्दी और फ्लू
• मस्तिष्क पक्षाघात
• स्ट्रोक के बाद की स्थिति
• खरोंच, चमड़े के नीचे की चोट, आंतरिक रक्तस्राव
• चयापचय संबंधी विकार, आदि।

मोक्सीबस्टन विभिन्न मूल के दर्द को जल्दी से दूर करेगा; एक गर्म स्वभाव वाले और चिड़चिड़े व्यक्ति को शांत करने में मदद करेगा; ऐंठन को खत्म करता है, नसों को शांत करता है।

मोक्सीब्रेट कैसे करें

सिगार को आग लगा दी जाती है और 1.5-2 सेमी की दूरी पर वांछित बिंदु पर सुलगने वाले अंत के साथ लाया जाता है। शरीर की सतह से चयनित दूरी की शुद्धता के लिए मानदंड पूरे शरीर में बिंदु से निकलने वाली सुखद गर्मी होगी . जलन नहीं होनी चाहिए। यदि यह बहुत गर्म है, तो सिगार को शरीर की सतह से थोड़ा दूर ले जाना चाहिए।

प्रत्येक बिंदु को 2-3 मिनट, अधिकतम 5 मिनट तक जलाया जाता है।

सर्दी की रोकथाम के लिए 3-5 सत्रों की आवश्यकता होती है, पहले से मौजूद सर्दी का उपचार - 7-9 सत्र। निवारक मोक्सीबस्टन हर दूसरे दिन किया जा सकता है, दैनिक सत्रों के साथ एक गंभीर बीमारी का इलाज करना बेहतर है।

अगले बिंदु का मोक्सीबस्टन शुरू करने से पहले, वियतनामी "स्टार" या किसी भी उपलब्ध आवश्यक तेल (उदाहरण के लिए, नीलगिरी या पाइन सुई निकालने के साथ) के साथ चिउ-थेरेपी क्षेत्र को पूर्व-चिकनाई करना और हल्की मालिश करना अच्छा होता है। इस मामले में, मोक्सीबस्टन प्रभाव बढ़ जाएगा।

आप सिगार को बिंदु पर गतिहीन नहीं रख सकते हैं, लेकिन धीरे-धीरे आसपास के क्षेत्र में चक्कर लगा सकते हैं।

दीर्घायु का मोक्सीबस्टन बिंदु

ऐसा बिंदु - त्ज़ु सान-ली - घुटने के नीचे, पैर के सामने की तरफ स्थित होता है। तीन अंगुलियों (दूसरी, तीसरी और चौथी) को घुटने के नीचे रखें - दीर्घायु बिंदु का क्षैतिज स्तर ज्ञात करें। अब बड़े पैर के अंगूठे की चौड़ाई को दाहिने पैर की हड्डी के मध्य मध्याह्न रेखा के दाईं ओर, बाएं पैर के बाएं पैर पर सेट करें। ये दीर्घायु के बिंदु होंगे। दीर्घायु बिंदुओं को दिन में एक बार 10 मिनट तक गर्म करने की आवश्यकता होती है। 3-4 दिनों के अंतराल के साथ 2-3 प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है।

प्रत्येक चंद्र माह के पहले 8 दिनों में ही वार्म अप किया जाना चाहिए, क्योंकि यह माना जाता है कि यह इन दिनों है कि शरीर सद्भाव प्राप्त करने और विभिन्न रोगों के प्रतिरोध को मजबूत करने में सक्षम है, जिससे जीवन को लम्बा करने में योगदान होता है।

झेंकिउ थेरेपी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो कि एक्यूपंक्चर है।

चीनी चिकित्सा में मोक्सीबस्टन

मोक्सीबस्टन तरीके

मोक्सीबस्टन या तो वर्मवुड के पत्तों से बने सुलगने वाले सिगार के साथ, या सुलगने वाले टूर्निकेट के साथ किया जाता है।

वर्मवुड लीफ सिगार

मोक्सीबस्टनकिया गया तीन तरह से:

1. गर्मी का जोखिम;
2. तथाकथित "चोंच" विधि;
3. किसी दिए गए बिंदु ("इस्त्री") के चारों ओर एक निश्चित सतह पर निरंतर आंदोलनों के साथ थर्मल प्रभाव।

थर्मल प्रभाव

इन विधियों में से पहला, अर्थात्। थर्मल प्रभावइसमें सिगार के सुलगने वाले सिरे को त्वचा के करीब लाना और धीरे-धीरे इसे दूर ले जाना शामिल है जब तक कि रोगी को कुछ ऊतकों में एक सुखद गर्माहट महसूस न हो।

सिगार से दाग़ना

सिगार के अंत और त्वचा की सतह के बीच की सबसे छोटी दूरी 1.5 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए, प्रक्रिया 5-10 मिनट तक चलती है। यह विधि उन मामलों में इंगित की जाती है जहां एक निश्चित शांत प्रभाव वांछित होता है (उदाहरण के लिए, पेट क्षेत्र में दर्द के लिए)।

"पेकिंग" मोक्सीबस्टन की विधि

दूसरा विधि - "पेकिंग" मोक्सीबस्टनएक निश्चित बिंदु पर ऊपर और नीचे सिगार आंदोलनों का एक निरंतर प्रत्यावर्तन होता है। इसका उपयोग पतन, पक्षाघात में एक रोमांचक प्रभाव प्राप्त करने के लिए किया जाता है।

प्रक्रिया की अवधि दो से पांच मिनट तक है। सबसे मजबूत अनुमेय संवेदना जलती हुई गर्मी है, लेकिन दर्द बिल्कुल नहीं।

इस्त्री विधि

तीसरा विधि - "इस्त्री"इस प्रकार है। सिगार के सिरे को त्वचा के करीब लाने के बाद, वे इसे लोहे की तरह शरीर के अपेक्षाकृत बड़े क्षेत्र में ले जाना शुरू कर देते हैं। इस मामले में, सिगार के चमकते सिरे को त्वचा के बहुत करीब से देखने पर भी जलन नहीं होती है। रोगों के एक बड़े समूह के लिए विधि का संकेत दिया गया है: सोरायसिस, न्यूरोडर्मा, व्यापक एक्जिमा।

यह पेट या आंतों में ऐंठन से जुड़े दर्द को दूर कर सकता है। आवेदन की अवधि 10-20 मिनट है।

व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले वर्मवुड सिगार 1951 में डॉ झू लियान द्वारा प्रस्तावित किए गए थे, (अधिक जानकारी के लिए: चीनी चिकित्सा में एक्यूपंक्चर)।

चीनी चिकित्सा में मोक्सीबस्टन का उद्देश्य

सबसे पहले, एक्यूपंक्चर और चीनी दवा में मोक्सीबस्टनमजबूत या कमजोर जलन पैदा करने का इरादा है।

चीनी चिकित्सा में एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन

उनमें से पहला उत्तेजित तंत्रिका तंत्र पर निरोधात्मक प्रभाव डालता है। उनका उपयोग कुछ आंतरिक अंगों, हड्डियों, ऊतकों की अत्यधिक बढ़ी हुई कार्यात्मक गतिविधि के लिए किया जाता है।

कभी-कभी रोगी को अनियंत्रित उल्टी होती है, जो पेट की सामग्री के पूर्ण रूप से फूटने के बाद भी नहीं रुकती है। यह पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के प्रभाव में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उच्च भाग के नियामक कार्य के कमजोर होने से समझाया गया है।

इस मामले में, तेज जलन के तत्काल उपयोग से तंत्रिका तंत्र के उत्तेजित हिस्से पर आसानी से निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है और उल्टी बंद हो जाती है।

कमजोर चिड़चिड़ापन तंत्रिका तंत्र पर एक रोमांचक प्रभाव डालता है, इसके कार्य को बढ़ाता है, जिससे शरीर के प्रतिरोध को उत्तेजित करता है।

इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है। डॉ झू लियान द्वारा सामने रखी गई अवधारणा के अनुसार, उत्तेजक और निरोधात्मक तरीकों की कार्रवाई परिधीय रिसेप्टर्स से आवेगों को संचारित करके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रतिवर्त प्रभावों पर आधारित है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा अपेक्षाकृत बहुत पहले, 2000 साल से भी पहले उत्पन्न हुई थी। उन दिनों भी, लोगों ने चीनी चिकित्सा की बुनियादी तकनीकों और ज्ञान का उपयोग करके विभिन्न बीमारियों को रोका और पूरी तरह से ठीक किया। यह दवा इस तथ्य पर आधारित है कि रोग जीवन शक्ति के संतुलन में असंतुलन से उत्पन्न होते हैं, इससे पता चलता है कि शरीर में ऊर्जा संसाधनों को तर्कहीन रूप से बर्बाद किया जाता है।

चीनी चिकित्सा अपने प्रयासों को उस अंग के उपचार पर केंद्रित नहीं करती है, जो रोग के संपर्क में था, बल्कि पूरे जीव का था। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल नहीं है, क्योंकि यह पूरे शरीर पर केंद्रित है। चीनी निदान रोगी की एक सामान्य परीक्षा पर आधारित है, अर्थात्, रंग और जीभ का आकलन, एक व्यक्ति कैसे सांस लेता है, और इसी तरह। इसके अलावा, चीनी टैपिंग, शिकायतों के बारे में पूछताछ करते हैं, जिसके आधार पर बीमारी का निर्धारण किया जाता है।

एक्यूपंक्चर

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में एक्यूपंक्चर को मुख्य उपचारों में से एक माना जाता है। यह विधि शरीर के महत्वपूर्ण बिंदुओं पर सुइयों के प्रभाव पर आधारित है। प्राचीन काल में इन सुइयों को हड्डियों या कांसे से बनाया जाता था, और अब सुइयों को स्टील से बनाया जाता है। वे लंबाई, तीखेपन और मोटाई में भिन्न होते हैं। जिन जगहों पर सुइयां डाली जाती हैं, वहां मालिश की जरूरत होती है। सुई को दो हाथों से डाला जाना चाहिए और धुरी के साथ घुमाया जाना चाहिए। इस विधि की क्रिया से दर्द से राहत मिलती है और शरीर में संतुलन बना रहता है, जो पहले परेशान था।

एक्यूपंक्चर प्रक्रियाओं की अवधि के दौरान, आपको मीठे खाद्य पदार्थ, शराब, कॉफी और दवाओं का सेवन बंद कर देना चाहिए। कुछ contraindications एक्यूपंक्चर में निहित हैं, अर्थात्, आपको इस प्रक्रिया को एक पुरानी बीमारी, एक संक्रामक बीमारी के तेज होने के दौरान नहीं करना चाहिए।

मोक्सीबस्टन

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, मोक्सीबस्टन में गर्मी शामिल है। आमतौर पर उपचार की यह विधि कीड़ा जड़ी को जलाकर की जाती है, जिससे विभिन्न आकारों के विशेष शंकु बनाए जाते हैं। इस प्रक्रिया की प्रभावशीलता गर्मी के गहरे और उथले प्रभाव में निहित है। गर्मी, जो सतह पर होती है, का शामक प्रभाव होता है, और गहरा - टोनिंग।

पहले मामले में, बड़े शंकु का उपयोग किया जाता है, लेकिन घास धीरे-धीरे जलती है। दूसरे में छोटे आकार के वर्मवुड शंकु का उपयोग किया जाता है, लेकिन दहन तेज होता है। इस मामले में, त्वचा पर जलने की उपस्थिति की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। टोनिंग के दौरान एक बिंदु पर चार से अधिक छोटे शंकु नहीं लगाए जाते हैं। इस प्रक्रिया का समय प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करता है, मुख्यतः उसके स्वास्थ्य पर।

इस पद्धति के लाभ रक्त परिसंचरण में सुधार और अंतःस्रावी ग्रंथियों का काम है, दर्द बंद हो जाता है, गैस्ट्रिक रस का स्राव सामान्य हो जाता है और अम्लता नियंत्रित होती है, शरीर से हानिकारक पदार्थ तेजी से निकल जाते हैं, चयापचय सामान्य हो जाता है। 2 दिनों तक मोक्सीबस्टन के बाद, बुखार, दस्त, खराब भूख और खराब मूड हो सकता है। प्रक्रिया के कुछ दिनों बाद, पहले सकारात्मक परिणाम पहले से ही ध्यान देने योग्य होंगे।

एक्यूप्रेशर

चीनी दवा की एक और दिशा है - एक्यूप्रेशर। यह महत्वपूर्ण बिंदुओं पर उंगलियों के प्रभाव पर आधारित है। दबाने का कार्य नाखून से या उंगलियों से किया जाता है। इसका उपयोग पाचन तंत्र, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, जोड़ों के रोगों और श्वसन तंत्र की सूजन के उपचार में किया जाता है। एक्यूप्रेशर के बाद, रोगी का दर्द गायब हो जाता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार होता है, कोशिकाओं को विषाक्त पदार्थों से साफ किया जाता है, और मांसपेशियों में तनाव से राहत मिलती है। साथ ही साथ जोश और शक्ति और ऊर्जा की परिपूर्णता है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा कई रोगों के उपचार में ज्ञान और अनुभव से समृद्ध है। इसका निस्संदेह लाभ उपचार के प्राकृतिक और प्राकृतिक तरीकों का उपयोग है।

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मोक्सीबस्टन उपचार

हम पहले ही नोट कर चुके हैं कि मोक्सीबस्टन उपचार एक्यूपंक्चर से जुड़ा है, दोनों आधुनिक साहित्य में और उन स्रोतों में जो हमारे पास आए हैं, और यह कि दोनों विधियों को अक्सर संयुक्त और एक साथ उपयोग किया जाता है। यह बताता है कि पिछले अध्याय में हमने जिन नैदानिक ​​परीक्षणों को देखा, उनमें मोक्सीबस्टन भी शामिल था।

मोक्सीबस्टन प्रक्रिया को पुराने नाम मोक्सीबस्टन से भी जाना जाता है। यह शब्द जापानी पौधे मोगुसा (लैटिनिज्ड फॉर्म - मोक्सा (मोक्सा) के नाम से आया है, जो चेरनोबिल (आर्टेमिसिया वल्गरिस), विभिन्न प्रकार के वर्मवुड और लैटिन शब्द योक (जलने या जलाने के लिए) के समान है।

शब्द की उत्पत्ति से निम्नानुसार, एक्यूपंक्चर बिंदुओं को "मोक्सीबस्टन" के साथ, जो कि एक औषधीय जड़ी बूटी है, केवल दागदार किया जाता था। आजकल, उजागर बिंदु बस गर्म हो जाते हैं, हालांकि मोक्सीबस्टन शब्द अभी भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। मेरी राय में, इस मामले में मोक्सीबस्टन शब्द अधिक उपयुक्त है।

प्रोफ़ेसर युआर के अनुसार, उपचार की इस पद्धति की शुरुआत पत्थर की सुइयों से चुभने की तुलना में पहले की गई है, हालांकि आधुनिक चीनी प्रकाशनों में इसके विपरीत दृष्टिकोण पाया जाता है। परंपरागत रूप से, चिकित्सीय मोक्सीबस्टन मुख्य रूप से चीन के उत्तरी क्षेत्रों में विकसित हुआ। दक्षिण अफ्रीका, इस आधार पर, यह निष्कर्ष निकालता है कि पाषाण युग के आदमी ने आमवाती दर्द को दूर करने के लिए मोक्सीबस्टन का इस्तेमाल किया जो अक्सर नम गुफा में और ठंडी जलवायु में होता है।

बेशक, आग को गर्म करने की उपचार शक्ति को प्राचीन काल से जाना जाता है। और चिकित्सा ज्ञान के सबसे पुराने संग्रह, द येलो एम्परर्स कैनन ऑफ इंटरनल मेडिसिन में, हम मोक्सीबस्टन विधि के संदर्भ को पूरी तरह से विकसित प्रक्रिया के रूप में पाते हैं।

इसके अलावा, उपचार को गर्म करने की कोई भी विधि मानव और पशु शरीर पर प्रभाव के बिंदुओं के ज्ञान को निर्धारित करती है। कुछ बिंदुओं को मोक्सीबस्टन उपचार से बाहर रखा गया है; उनका उपयोग केवल एक्यूपंक्चर के लिए किया जा सकता है और इसके विपरीत। दोनों पुराने और आधुनिक लेखन इन "निषिद्ध" बिंदुओं की एक सूची प्रदान करते हैं।

पुराने दिनों में, चिकित्सीय प्रभावों के लिए चुने गए बिंदुओं को भी लाल-गर्म लोहे की छड़ से दागा जाता था। आज, इस प्रक्रिया का उपयोग केवल पशु चिकित्सा सर्जरी में किया जाता है। लोहे की छड़ों के अलावा, cauterization के अन्य साधनों का भी उपयोग किया जाता था, आमतौर पर औषधीय पौधों (शहतूत, अदरक, एकोनाइट, वर्मवुड, आदि) के लुढ़के हुए पत्तों से। जलन के बिंदु या तो सुलगते हुए पत्तों द्वारा लाठी के रूप में मुड़े हुए थे या गर्म हो गए थे। उपचारात्मक मोक्सीबस्टन का विवरण समकालीन चीनी प्रकाशनों से लिया गया है।

1. एक सत्र में तीन से पांच वर्मवुड शंकु या गेंदों की आवश्यकता होती है; उन्हें आग लगाई जा सकती है और शरीर की सतह पर अलग-अलग बिंदुओं पर एक साथ लगाया जा सकता है, या उन्हें आग लगाई जा सकती है और एक के बाद एक एक ही बिंदु पर लगाया जा सकता है। पुरानी बीमारियों के मामलों में, खुराक बढ़ाई जा सकती है।

2. छड़ी 4-5 मिनट तक जलती है। यदि आप बेहोश करने की क्रिया का प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो छड़ी को शरीर की सतह पर उपयुक्त बिंदु पर रखा जाता है। इस प्रक्रिया का उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में सुरक्षात्मक अवरोध विकसित करने के लिए। एक टॉनिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, त्वचा की सतह को एक सुलगती हुई छड़ी के साथ हल्के से टैप किया जाता है, जिससे उस बिंदु की अधिकता को रोका जा सके जिस पर चिकित्सीय प्रभाव डाला जाता है। यह तथाकथित "पेकिंग विधि" है।

3. अदरक के आधार पर एक शंकु के साथ दाग़ना उपचार के मामले में, उपचार के बिंदु पर पहले एक अदरक का पत्ता रखा जाता है, और फिर उसके ऊपर एक शंकु रखा जाता है। यदि अदरक का पत्ता सूख जाता है, तो इसे ताजा से बदल देना चाहिए। सामान्यतया, इस पद्धति का उपयोग पेट दर्द, दस्त और उल्टी, और अंगों में आमवाती दर्द के लिए किया जाता है।

4. लहसुन के माध्यम से मोक्सीबस्टन के साथ उपचार के मामले में, ताजा लहसुन का एक लौंग चिकित्सीय जलन के अधीन बिंदुओं पर रखा जाता है। लहसुन की कली में एक छोटा सा छेद किया जाता है और उसके ऊपर शंकु रखा जाता है। सामान्यतया, इस पद्धति का उपयोग दर्द निवारक के रूप में और कुछ मामलों में फेफड़ों के रोगों (अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, तपेदिक) के उपचार के लिए किया जाता है।

5. नमक के माध्यम से मोक्सीबस्टन के उपचार में, चिकित्सीय प्रभाव के आवेदन के बिंदु को टेबल नमक के साथ कवर किया जाता है, और शंकु को शीर्ष पर रखा जाता है। अगर नमक ज़्यादा गरम हो जाए तो उसे बदल दें। इस विधि का उपयोग आमतौर पर पेट में दर्द, मतली और जैविक हाइपोफंक्शन के कारण होने वाली बीमारियों के लिए किया जाता है। प्रक्रिया का उद्देश्य प्रभावित अंग में "ऊर्जा की कमी" की भरपाई करना है।

शंकु और छड़ियों के साथ दाग़ना चाहिए, यह शरीर के उस हिस्से पर निर्भर करता है जिस पर चिकित्सीय प्रभाव डाला जाता है। उदाहरण के लिए, सिर पर बिंदुओं की जलन के मामले में, सामान्य खुराक को केवल स्टिक का उपयोग करके 3-5 मिनट तक गर्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन शंकु नहीं। अन्य अनुशंसित खुराक इस प्रकार हैं: छाती पर - शंकु के साथ 3-5 मिनट लगातार वार्मिंग या लाठी के साथ 3-10 मिनट; शरीर पर - शंकु के साथ 5-20 मिनट लगातार वार्मिंग या चीनी काँटा के साथ समान समय; पीठ पर - शंकु के साथ लगातार 3-10 मिनट या चीनी काँटा के साथ समान मात्रा में वार्मिंग।

मोक्सीबस्टन करते समय, शरीर की सतह पर बिंदुओं पर इष्टतम प्रभाव प्रदान करने के लिए रोगी के शरीर की सही स्थिति महत्वपूर्ण होती है। आधुनिक लेखकों ने रोगी की त्वचा को जलने के खिलाफ चेतावनी दी है, और इस प्रकार पुरानी, ​​​​स्कारिंग विधि को अब खारिज कर दिया गया है, जैसा कि सल्फर बर्न है। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि उपचार सत्र के दौरान चिंगारी न उड़े; शंकु या छड़ी को जलाते समय धुएं को जमा होने से रोकने के लिए खिड़कियां भी खोली जानी चाहिए। तथ्य यह है कि कभी-कभी धुआं उत्पन्न होता है, इस चिकित्सा का एकमात्र दोष है।

सत्र पूरा होने के बाद, सभी दृश्यमान निशान जो त्वचा की सतह पर रह सकते हैं, सबसे खराब स्थिति में - हल्की लालिमा, जल्द ही गायब हो जाती है। यहां तक ​​कि अगर एक छाला दिखाई देता है, तो इसे एक बाँझ सुई से छेद दिया जाता है और औषधीय मलम के साथ छिड़का जाता है।

पहले इस्तेमाल की जाने वाली प्रत्यक्ष मोक्सीबस्टन विधि ने त्वचा पर बदसूरत निशान छोड़े, जिसके निशान आज भी चीन में और विशेष रूप से कोरिया में पुरानी पीढ़ी में देखे जा सकते हैं।

आधुनिक चिकित्सा विज्ञान उपचारात्मक मोक्सीबस्टन को त्वचा को गर्म करने और संभवतः औषधीय पौधों (लहसुन, अदरक, आदि) में निहित रासायनिक यौगिकों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप उत्तेजित करने की एक विधि के रूप में मानता है। यह विचार वांग शियाओताई सहित कई पुराने स्कूल डॉक्टरों द्वारा साझा किया गया है, जिन्होंने पारंपरिक और आधुनिक उपचार दोनों में प्रशिक्षित किया था।

हम पहले से ही जानते हैं कि आंतरिक अंग त्वचा की उत्तेजना के वासोडिलेटर प्रभाव का जवाब देते हैं। यह इन अंगों और त्वचा के विशेष क्षेत्रों के बीच घनिष्ठ संबंध के कारण है: आंतरिक अंगों की कोई भी बीमारी बाद में दर्द देती है। इसके विपरीत, त्वचा की सतह पर कुछ क्षेत्रों और बिंदुओं की कोई भी उत्तेजना मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को उत्तेजित करती है और संबंधित आंतरिक अंगों को प्रभावित करती है। यह कार्यात्मक संबंध मोक्सीबस्टन की चिकित्सीय प्रभावकारिता की व्याख्या करता है। एकमात्र छोटी कठिनाई पारंपरिक मोक्सीबस्टन बिंदुओं को आधुनिक चिकित्सा के सिद्धांतों से जोड़ना और उन्हें एक सामान्य प्रणाली में जोड़ना है।

चीनी मोक्सीबस्टन: अपने रोगों को जलाएं

हम में से बहुत से लोग मानते हैं कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) की अवधारणा एक्यूपंक्चर का पर्याय है, खासकर जब से चीनी शब्द "एक्यूपंक्चर" (जेन जिउ) का शाब्दिक अर्थ "एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन" (शब्द "मोक्सीबस्टन" से लिया गया है) जापानी "मोगुसा" (वर्मवुड))।

प्राचीन चीन में, मोक्सीबस्टन के रोगियों का इलाज किए बिना एक्यूपंक्चर सुइयों को रखने का अभ्यास शायद ही कभी किया जाता था, जिसमें एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर कुछ जड़ी-बूटियों को जलाना शामिल था। आज, ब्रोन्कियल अस्थमा से लेकर गठिया तक के रोगों के उपचार में एक्यूपंक्चर के साथ-साथ मोक्सीबस्टन आश्चर्यजनक रूप से सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, वर्मवुड (आर्टेमेसिया वल्गरिस) की पत्तियों को कई तरीकों में से एक का उपयोग करके सुखाया और जलाया जाता है।

मोक्सा उपयोग का सबसे आम रूप गैर-आक्रामक वर्मवुड सिगार उपचार है। उसी समय, सूखे कीड़ा जड़ी को सिगार के आकार की छड़ी के रूप में विशेष कागज में संकुचित और लपेटा जाता है जिसे एक स्थान पर रखा जा सकता है, हलकों में ले जाया जा सकता है या एक विशिष्ट एक्यूपंक्चर बिंदु पर लाया जा सकता है जिसमें एक गौरैया चोंच के टुकड़ों की गति होती है। . मोक्सीबस्टन प्रैक्टिशनर अपनी उंगली को उत्तेजित बिंदु के पास रखता है ताकि गर्मी का एक आरामदायक स्तर प्रदान किया जा सके और रोगी को जलने के संभावित जोखिम से बचाया जा सके।

सिगार की नोक त्वचा की सतह से 1-3 सेंटीमीटर की दूरी पर रखी जाती है, जो रोगी की भलाई पर निर्भर करती है। एक्यूपंक्चर बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए वर्मवुड स्टिक का उपयोग स्वयं किया जा सकता है या उन बिंदुओं पर लाया जा सकता है जहां एक्यूपंक्चर सुई पहले से ही डाली गई है। एक्यूपंक्चर सुइयों के साथ मोक्सीबस्टन का यह एक साथ उपयोग चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाता है।

वर्मवुड सिगार मुख्य रूप से शरीर में यांग ऊर्जा की कमी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। इस प्रकार की ऊर्जा गति और गर्मी को नियंत्रित करती है, इसलिए यांग की कमी सर्दी के लक्षणों में ही प्रकट होती है। रोगी को ठंड लग सकती है या हाथ-पैर ठंडे होने की शिकायत हो सकती है। बहुत कमजोर और स्पष्ट यांग कमी वाले लोगों के लिए, मोक्सीबस्टन को मुख्य उपचार के रूप में चुना जाता है क्योंकि यह वास्तव में शरीर में "यांग क्यूई" जोड़ता है। यांग की कमी मूत्र असंयम या ढीले मल में भी प्रकट हो सकती है, हालांकि इन लक्षणों का चिकित्सक द्वारा सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाना चाहिए क्योंकि उनके अन्य कारण भी हो सकते हैं।

मोक्सा स्टिक्स का एक अन्य लोकप्रिय उपयोग ग्लूटियल बेबी को घुमाना है। सिगार को गर्भवती मां के दोनों पैरों के छोटे पंजों के बाहरी किनारे पर दिन में 15 से 20 मिनट तक लाया जाता है। सर्वोत्तम परिणाम तब प्राप्त होते हैं जब गर्भावस्था के 34 सप्ताह में उपचार शुरू किया जाता है। भ्रूण के उलट होने के बाद मोक्सीबस्टन बंद कर दिया जाता है। यांग की उत्तेजना आंदोलन की ओर ले जाती है, और लंबे समय तक दाग़ने से भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति में वापसी हो सकती है। मोक्सीबस्टन के साथ ग्लूटल शिशुओं को उलटना चीनी चिकित्सा में एक बहुत ही सामान्य प्रथा है और सदियों से इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता रहा है।

दाग़ना का दूसरा रूप सुई को गर्म कर रहा है। इस मामले में, सूखे कीड़ा जड़ी का एक छोटा रोलर सीधे एक्यूपंक्चर सुई के अंत से जुड़ा होता है। वर्मवुड को फिर प्रज्वलित किया जाता है और धीरे-धीरे अगरबत्ती की तरह जलाया जाता है। गर्मी सुई के माध्यम से प्रवेश करती है और एक्यूपंक्चर बिंदु तक गहराई से स्थानांतरित हो जाती है। गर्मी का यह अर्क आमवाती मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से तुरंत राहत देता है और आमतौर पर गठिया के दर्द के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

जिंजर मोक्सीबस्टन मोक्सीबस्टन और अदरक के चिकित्सीय गुणों को जोड़ती है, जो चीनी चिकित्सा में सबसे लोकप्रिय जड़ी बूटियों में से एक है। एक टीसीएम प्रैक्टिशनर अदरक के 1 से 2 सेंटीमीटर मोटे घेरे को काटकर उसमें छोटे-छोटे छेद कर देता है। वर्मवुड के सूखे पत्तों को 1-3 सेंटीमीटर आकार के शंकु में घुमाया जाता है। डायरिया या पेट दर्द से पीड़ित व्यक्ति की नाभि पर अदरक लगाया जाता है। शंकु को अदरक के ऊपर रखा जाता है और धीरे से एक छोटी लौ से प्रज्वलित किया जाता है।

मोक्सा के जलते हुए टुकड़े के साथ अदरक नाभि पर तब तक रहता है जब तक रोगी को पसीना नहीं आता और नाभि क्षेत्र लाल हो जाता है। जब शंकु जल जाता है, तो एक नया जोड़ा जाता है। 5 मोक्सा कोन को जलाने के बाद अदरक के टुकड़े को बदल देना चाहिए। पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के साथ ही अदरक के साथ गर्माहट भी जोड़ों के दर्द के इलाज में मददगार होती है।

कॉन्टैक्ट मोक्सीबस्टन एक ऐसी विधि है जिसमें सूखी घास को एक छोटे शंकु (चावल के दाने के आकार) में घुमाया जाता है और सीधे त्वचा पर जला दिया जाता है। शरीर पर शंकु को ठीक करने के लिए पेट्रोलियम जेली लगाई जा सकती है। एक जलती हुई सुगंधित मोमबत्ती के अंत के साथ शंकु के शीर्ष को हल्के से छूकर वर्मवुड को प्रज्वलित किया जाता है। जब गर्मी बहुत तेज हो जाती है तो शंकु को हटाने के लिए चिमटी का उपयोग किया जाता है।

कॉन्टैक्ट मोक्सीबस्टन का इस्तेमाल आमतौर पर भारी मासिक धर्म रक्तस्राव को रोकने के लिए किया जाता है। अत्यधिक रक्तस्राव से पीड़ित महिलाओं के लिए मोक्सा कोन को बड़े पैर के नाखून के कोने में रखना चाहिए। त्वचा के दाग-धब्बों या फफोले से बचने के लिए मोक्सा को केवल दो-तिहाई जला दिया जाता है। एक प्रक्रिया के दौरान, प्रत्येक अंगूठे पर 3-5 शंकु जलाए जाते हैं। इसमें, जैसा कि अधिकांश मामलों में होता है, संपर्क मोक्सीबस्टन राहत लाता है। दूसरी ओर, पश्चिमी तकनीक थोड़ी मदद दे सकती है।

पारंपरिक अस्थमा उपचार के लिए वर्मवुड शंकु को सीधे ऊपरी पीठ पर जलाने की आवश्यकता होती है। इस उपचार के साथ, शंकु पूरी तरह से जल जाते हैं और वास्तव में कुछ निशान पैदा कर सकते हैं।

मोक्सीबस्टन उपचार, एक्यूपंक्चर की तरह, एक जटिल और विविध चिकित्सा है। टीसीएम चिकित्सक विभिन्न तरीकों में से चुन सकते हैं और उनका उपयोग कर सकते हैं जो उनकी व्यक्तिगत उपचार शैली के अनुरूप हैं।

मोक्सीबस्टन (थर्मोपंक्चर, मोक्सीबस्टन)

थर्मोपंक्चर (मोक्सीबस्टन, मोक्सीबस्टन)- यह रिफ्लेक्सोलॉजी (मोक्सीबस्टन या वार्मिंग) के तरीकों में से एक है, जिसमें शरीर के जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर थर्मल प्रभाव होता है। यह प्रथा कई साल पहले पूर्व की दवा में उत्पन्न हुई थी और चीनी में "चेन-त्ज़ी" उपचार कहा जाता है (जहां "ज़ेन" एक्यूपंक्चर है, और "त्ज़ीयू" थर्मो-पंचर है)।

यह विधि ऐसे ताप स्रोतों के उपयोग के लिए प्रदान करती है जब ऊष्मीय प्रभाव का एक सीमित क्षेत्र हो सकता है। थर्मोपंक्चर विभिन्न तरीकों से किया जाता है: संपर्क रहित या रिमोट, संपर्क या दूर, साथ ही गर्म सुइयों के साथ उत्तेजना या एक्यूपंक्चर बिंदु पर पहले से स्थापित सुइयों को गर्म करके।

थर्मोपंक्चर का उपयोग कब किया जाता है?

रिफ्लेक्सोलॉजी के अन्य तरीकों के साथ, थर्मोपंक्चर उपचार की एक स्वतंत्र विधि के रूप में कार्य कर सकता है, और एक सहायक के रूप में - अन्य प्रथाओं के संयोजन में या ड्रग थेरेपी के अलावा।

मेरिडियन और जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर कार्य करके, यह विधि विभिन्न पुरानी बीमारियों के साथ-साथ कुछ गंभीर स्थितियों के उपचार के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, थर्मोपंक्चर एक काफी प्रभावी रोगनिरोधी एजेंट है और व्यापक रूप से पुनर्वास उपायों में उपयोग किया जाता है।

थर्मोपंक्चर एलर्जी सिंड्रोम की एक विस्तृत श्रृंखला, विभिन्न प्रकार के दर्द, त्वचा के कई न्यूरोएंडोक्राइन रोगों, कुछ मनोदैहिक और न्यूरोजेनिक विकारों के उपचार में मदद करता है। इसके अलावा, रक्तचाप को सामान्य करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने, शरीर को फिर से जीवंत करने, तंत्रिका तंत्र को शांत करने और वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया से जुड़ी समस्याओं के लिए इस अभ्यास का सहारा लिया जाता है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा की शिक्षाओं के अनुसार, थर्मोपंक्चर के प्रभाव उन लक्षणों पर पूरी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं जो ऊर्जा की कमी या ठंड (नियमित सर्दी, हड्डियों और जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियों) से उत्पन्न हुए हैं।

थर्मोपंक्चर विधि का सार

थर्मल एक्सपोजर की विधि रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदुओं और इन बिंदुओं से सटे ऊतकों पर त्वचा के क्रमिक लंबे समय तक गर्म होने के सिद्धांत पर आधारित है। थोड़े समय के लिए कम तापमान का उपयोग करने वाला थर्मोपंक्चर एक कमजोर उत्तेजक प्रभाव पैदा करता है।

तापमान और जलन की अवधि को बदलकर, एक चिकित्सीय परिणाम होता है। थेरेपी विभिन्न प्रणालियों और आंतरिक अंगों के कार्यों की सक्रियता के कारण की जाती है, जो एक्यूपंक्चर बिंदुओं से जुड़े होते हैं, जो हेरफेर की वस्तुएं हैं।

प्राचीन काल में, थर्मोपंक्चर प्रक्रिया को करने के लिए सल्फर पाउडर, एक जलती हुई बाती और गर्म धातु की छड़ियों का उपयोग किया जाता था। पूर्वी देशों में, सुलगने वाले मोक्सा का हमेशा व्यापक रूप से उपयोग किया जाता रहा है। वे विभिन्न सूखे जड़ी बूटियों (जुनिपर, वर्मवुड, अन्य औषधीय पौधों) से बने थे, एक ट्यूब में तब्दील हो गए और पतले कागज में लपेटकर एक प्रकार का सिगार बना दिया। इस स्थिति में, जड़ी-बूटियों के उपचार गुणों का इतना महत्व नहीं है, बल्कि क्षय अवधि के दौरान आवश्यक तापमान (लगभग साठ या सत्तर डिग्री) बनाने की उनकी क्षमता है।

थर्मोपंक्चर प्रक्रिया

पूरी तरह से नैदानिक ​​​​परीक्षा के बाद, और प्रत्येक विशिष्ट बीमारी के अनुसार, एक रिफ्लेक्सोलॉजी विशेषज्ञ प्रक्रियाओं की विधि, संख्या और अवधि निर्धारित करता है। चीन के डॉक्टर कहते हैं: मोक्सीबस्टन थेरेपी का कोर्स जितना लंबा होता है, उतना ही प्रभावी होता है।

गर्मी के जोखिम के साथ उपचार की न्यूनतम अवधि लगभग दस सत्र है, जिसकी आवृत्ति दैनिक प्रक्रिया से प्रति सप्ताह दो सत्रों तक होती है। प्रत्येक एक्सपोजर की अवधि लगभग बीस मिनट या लगभग आधा घंटा है।

थर्मोपंक्चर की विधि द्वारा चिकित्सा करते समय, कुछ नियमों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है:

• शरीर के जले हुए क्षेत्रों को दस दिनों तक गीला न करें;
• दो महीने तक शराब न पिएं;
• अधिक ठंडा मत करो;
• ज्यादा मत खाओ।

दूर के मोक्सीबस्टन के प्रकार:

• जब तक प्रभावित क्षेत्र लाल न हो जाए। एक्यूपंक्चर बिंदु की स्थिर उत्तेजना के दौरान, गर्मी उत्सर्जक को त्वचा से इतनी दूरी पर रखा जाता है कि रोगी को शरीर के इस हिस्से पर एक मजबूत बोधगम्य गर्मी महसूस होती है। इस प्रक्रिया की अवधि दो से पांच मिनट तक है। इस मामले में, जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की जलन धीरे से होती है।
• फफोले से पहले। इस्त्री क्रिया में न केवल एक्यूपंक्चर बिंदु को गर्म करना शामिल है, बल्कि शरीर के क्षेत्र के समानांतर, त्वचा से एक करीबी दूरी पर गर्मी उत्सर्जक के गैर-रोक आंदोलन के कारण त्वचा का पर्याप्त रूप से बड़ा क्षेत्र भी शामिल है। जिसे गर्म किया जा रहा है।
• जब तक जलन न हो जाए। जलने के खतरे के कारण सीधे संपर्क मोक्सीबस्टन का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। इस प्रकार के थर्मोपंक्चर में विभिन्न पदार्थों को जैविक रूप से सक्रिय साइटों पर रखा जाता है, जो दहन के दौरान थर्मल उत्तेजना प्रदान करते हैं।

एक्यूपंक्चर साइट में त्वचा के घाव जितने अधिक महत्वपूर्ण होते हैं, चिकित्सा का परिणाम उतना ही अधिक ठोस और प्रभावी होता है। मोक्सीबस्टन विभिन्न आकारों के वर्मवुड गेंदों का उपयोग करके किया जाता है, जो एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक बिंदु पर प्रभाव पांच से दस बार किया जाता है और यह एक विशिष्ट बीमारी के प्रकार और डिग्री से निर्धारित होता है।

सत्र के बाद, लगभग आधे घंटे के लिए एक्यूपंक्चर क्षेत्र के आसपास पानी के बुलबुले बनने लगते हैं, जो तीन दिनों में गायब हो जाते हैं। दस दिनों के बाद (शायद ही कभी बीस, लेकिन सत्ताईस से अधिक नहीं), जैविक रूप से सक्रिय बिंदु के चारों ओर लालिमा बन जाती है - यह इंगित करता है कि जगह में सूजन है, और जल्द ही रिस जाएगा।

इसमें कुछ भी गलत नहीं है, और सब कुछ वैसा ही होता है जैसा होना चाहिए। डिस्चार्ज प्रकृति में इचोर या प्युलुलेंट के रूप में हो सकता है। यह प्रक्रिया रोग की गंभीरता से निर्धारित होती है और इसमें एक या दो महीने लगते हैं। जिस क्षण से सूजन दिखाई देती है, इस क्षेत्र पर दिन में एक से दो बार एक जीवाणुनाशक पैच लगाया जाना चाहिए और ऐसा तब तक करें जब तक घाव बंद न हो जाए। इसके स्थान पर एक केलोइड निशान रह सकता है, जो लगभग दस वर्षों तक बना रहता है।

"जो रोग जड़ी-बूटियों से ठीक नहीं हो सकते हैं, उन्हें सुइयों से ठीक किया जा सकता है, और बदले में, वे बीमारियाँ जिन्हें सुइयों से ठीक नहीं किया जा सकता है, उन्हें मोक्सीबस्टन द्वारा ठीक किया जा सकता है," पूर्व में tszyu चिकित्सा पर विशेषज्ञों का कहना है।

वर्मवुड सिगरेट मोक्सीबस्टन तकनीक

आजकल, छोटे वर्मवुड सिगरेट (लगभग पांच मिलीमीटर व्यास, लगभग दस मिलीमीटर लंबा) की मदद से जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं के लिए गर्मी के संपर्क की एक सुविधाजनक विधि का व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है, जो गर्मी प्रतिरोधी गैसकेट से जुड़ा होता है, जिसकी मोटाई लगभग तीन मिलीमीटर होती है। .

सिगार का सुलगता हुआ सिरा इन्फ्रारेड विकिरण (एक से साढ़े पांच माइक्रोन तक तरंग दैर्ध्य) का उत्सर्जन करता है, जो विशिष्ट जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं के लिए निर्देशित होता है। इस तरह की थर्मल जलन से त्वचा के तापमान में 43-45 डिग्री सेल्सियस तक की स्थानीय वृद्धि होती है, जबकि जलन नहीं होती है।

मोक्सीबस्टन करने के तीन मुख्य तरीके हैं:

• 1. शामक (शांत) - स्थैतिक ताप। सिगार का सुलगता हुआ सिरा रोगी की त्वचा में तब तक लाया जाता है जब तक कि उसमें गर्माहट का अहसास न हो जाए। प्रक्रिया की अवधि पंद्रह से बीस मिनट तक है।
• 2. रोमांचक (टॉनिक) - छुरा घोंपने वाला प्रभाव। सिगार का चमकता हुआ सिरा या तो त्वचा की सतह पर लाया जाता है या एक्यूपंक्चर बिंदु से हटा दिया जाता है। सत्र की अवधि दो या तीन मिनट है।
• 3. हार्मोनाइजिंग - इस्त्री थर्मोपंक्चर (जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्र के साथ एक वर्मवुड सिगरेट की निरंतर गति)। चमकता हुआ सिरा त्वचा से इतनी दूरी पर रखा जाता है कि रोगी को सुखद गर्मी का अनुभव होता है। प्रक्रिया की अवधि पंद्रह से बीस मिनट तक है।

चीनी डॉक्टरों द्वारा प्रचलित थर्मोपंक्चर तकनीक में रिमोट मोक्सीबस्टन शामिल है। वर्मवुड से बने सिगार में आग लगा दी जाती है और धीरे-धीरे शरीर के प्रभावित हिस्से पर घुमाया जाता है। कभी-कभी परिणाम को बढ़ाने के लिए अदरक के टुकड़े या लहसुन की एक कली पर वर्मवुड कोन रखा जाता है।

मोक्सीबस्टन तकनीक, जो जापान और कोरिया में लोकप्रिय है, एक दूर की विधि है। औषधीय पौधों को छोटे-छोटे गोले बनाकर सीधे एक्यूपंक्चर क्षेत्र में स्थापित किया जाता है, जिसके बाद उन्हें सुगंधित छड़ी की मदद से आग लगा दी जाती है।

थर्मोपंक्चर के लिए मतभेद

चिकित्सा की इस पद्धति का व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है और इसमें contraindications की एक बहुत छोटी सूची है। गर्मी उपचार का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए:

• सौम्य या घातक ट्यूमर की उपस्थिति में;
• बुखार की शुरुआत से जुड़े रोगों के लिए;
• तीव्र मानसिक विकारों के साथ;
• तीव्र परिस्थितियों में जो मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए तत्काल खतरा पैदा करते हैं (मायोकार्डियल इंफार्क्शन, तीव्र श्वसन विफलता);
• कुछ त्वचा रोगों के साथ।

इस तथ्य के कारण कि रिफ्लेक्सोलॉजी की इस पद्धति का पूरे शरीर पर काफी ठोस प्रभाव पड़ता है, इसे शिशुओं, स्थिति में महिलाओं और 75 वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्गों के लिए उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

जेन-त्ज़ीयू उपचार विधि (एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन)

प्राचीन काल में, मुख्य विधि, जिसकी मदद से चीनी डॉक्टरों ने रोगियों का इलाज किया, "ज़ेन-त्ज़ी" का जन्म हुआ। यह क्या है? "ज़ेन" - एक्यूपंक्चर, "त्ज़ीयू" - मोक्सीबस्टन।

एक्यूपंक्चर की कला

परंपरा एक्यूपंक्चर की उपस्थिति को प्रसिद्ध ऋषि फू-शी के नाम से जोड़ती है, जो तीसरी सहस्राब्दी ईसा पूर्व की शुरुआत में रहते थे। परंपरा उन्हें स्वर्गीय निकायों के पहले अवलोकन और यिन और यांग के सिद्धांत के आविष्कार का श्रेय देती है - ब्रह्मांड में सभी चीजों के दो सिद्धांत। किंवदंती के अनुसार, उन्होंने लोगों को घर और पुल बनाना, जाल के साथ मछली बनाना और पांच घरेलू जानवरों की देखभाल करना सिखाया - एक घोड़ा, एक बैल, एक मुर्गी, एक सुअर और एक मेढ़ा। फ़ू-शी एक महान चिकित्सक थे। उन्होंने सर्दी में सर्दी और गर्मी में भीषण गर्मी से कैसे बचा जाए, कैसे स्वस्थ हवा और शरीर में अच्छा रक्त बनाए रखने के नुस्खे बताए। लेकिन चिकित्सा में उनकी मुख्य उपलब्धि मानव शरीर पर स्थित महत्वपूर्ण चैनलों और सक्रिय बिंदुओं के सिद्धांत का निर्माण था।

ऐतिहासिक समानताएं: तीसरी सहस्राब्दी ईसा पूर्व की शुरुआत, फू-शी का अनुमानित जीवनकाल, उपचार के ज्ञात मिस्र के संरक्षक इम्होटेप (पृष्ठ 35) के जीवनकाल के साथ मेल खाता है। उसकी तरह, फू-शी न केवल एक चिकित्सक थे, बल्कि एक ज्योतिषी और निर्माता भी थे।

"प्राचीन काल में," किंवदंती बताती है, "जब चीन पर फू-शी का शासन था, जो कई विज्ञानों में पारंगत था, उसके एक विषय में सिरदर्द था।" यह आदमी इतना बीमार था कि उसे दिन या रात चैन नहीं मिल पाता था। एक दिन, एक खेत में काम करते हुए, उसने गलती से अपने आप को पैर पर कुदाल से मारा और एक अजीब चीज देखी: इस झटके के बाद सिरदर्द दूर हो गया। तब से, स्थानीय निवासियों ने सिरदर्द के लिए जानबूझकर खुद को पत्थर के टुकड़े से पैर पर मारा है। यह जानने पर, सम्राट ने दर्दनाक वार को पत्थर से पत्थर की सुई के साथ चुभने से बदलने की कोशिश की, और परिणाम अच्छे थे। बाद में यह पता चला कि इस तरह के इंजेक्शन, शरीर पर कुछ स्थानों पर लगाए जाते हैं, न केवल सिरदर्द के साथ, बल्कि अन्य बीमारियों में भी मदद करते हैं। यह देखा गया है कि शरीर के कुछ बिंदुओं पर प्रभाव से दर्द या बेचैनी से राहत मिलती है। उदाहरण के लिए, ऊपरी होंठ के केंद्रीय फोसा का संपीड़न आपको रोगी को बेहोशी की स्थिति से बाहर लाने की अनुमति देता है, और पहली और दूसरी उंगलियों के आधार पर कुछ बिंदुओं पर सुइयों की शुरूआत अनिद्रा को ठीक करती है।

ऐतिहासिक समानताएं: शरीर के सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करने के तरीके अन्य राष्ट्रों की चिकित्सा में जाने जाते हैं। दक्षिण अफ्रीका के निवासी, कई बीमारियों से ठीक होना चाहते हैं, शरीर पर कुछ बिंदुओं को खोल से खरोंचते हैं; कटिस्नायुशूल का इलाज करते समय, अरब गर्म धातु की छड़ से कान के हिस्से को दागदार करते हैं; एस्किमो एक नुकीले पत्थर से इंजेक्शन लगाते हैं।

जीव विज्ञान और चिकित्सा के क्षेत्र में कई खोजें की गई हैं, लेकिन एक जटिल रहस्य कई हजार वर्षों से नहीं सुलझा है। यह "जीवन चैनलों" की पहेली है जो शरीर की सतह के साथ चलती है।

प्रत्येक चैनल एक विशिष्ट आंतरिक अंग से जुड़ा होता है। शरीर के चैनल, उन पर बिंदुओं की तरह, अदृश्य हैं, लेकिन वे वास्तव में मौजूद हैं, क्योंकि उनके और आंतरिक अंगों के बीच एक निरंतर पारस्परिक निर्भरता है। इन बिंदुओं के माध्यम से एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन के माध्यम से आंतरिक अंगों के संपर्क में चीनी चिकित्सा में उपचार के मुख्य तरीकों में से एक का आधार है। इस पद्धति के आवेदन पर पहला साहित्य डेटा 6 वीं शताब्दी का है। ई.पू. वे "कैनन ऑफ द इनर" ("नी-चिंग", दूसरी शताब्दी ईसा पूर्व के बारे में) में स्थापित हैं - चीन की सबसे पुरानी चिकित्सा पुस्तकों में से एक।

ऐतिहासिक समानताएं:

पूर्व और पश्चिम की आधुनिक चिकित्सा में, मानव शरीर की सतह पर स्थित महत्वपूर्ण चैनलों और सक्रिय बिंदुओं के सिद्धांत का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सक्रिय बिंदुओं (जिसे अक्सर BAT - जैविक रूप से सक्रिय बिंदु कहा जाता है) के क्षेत्र में विभिन्न उपकरणों की मदद से, विद्युत और चुंबकीय घटनाएं, साथ ही कुछ जानकारी ले जाने वाले विकिरण का पता लगाया गया था। आधुनिक विज्ञान इन बिंदुओं में केंद्रित क्यूई ऊर्जा को एक निश्चित प्रकार के पदार्थ के रूप में मानता है - विद्युत, चुंबकीय, ध्वनिक, प्रकाश।

पहली सुइयां पत्थर की बनी थीं। बाद में उन्होंने उन्हें सिलिकॉन या जैस्पर से, हड्डी और बांस से, धातुओं से बनाना शुरू किया: कांस्य, चांदी, सोना, प्लैटिनम, स्टेनलेस स्टील। सुइयों के 9 आकार थे; उनमें बेलनाकार, सपाट, गोल, त्रिकोणीय, भाले के आकार की, नुकीले और कुंद सिरे वाली सुइयां थीं।

ये सुइयां न केवल एक्यूपंक्चर के लिए थीं, बल्कि ये सर्जिकल उपकरणों के रूप में भी काम करती थीं। उदाहरण के लिए, फोड़े को खोलने के लिए एक तेज "तीर के आकार की" सुई का उपयोग किया गया था; ऑपरेशन के दौरान मांसपेशियों को विभाजित करने के लिए एक गोल सिरे वाली सुई; उन रोगियों के इलाज के लिए एक कुंद अंत के साथ एक पतली सुई का उपयोग किया गया था जो इंजेक्शन से डरते थे: इंजेक्शन के बजाय, वे बस उपयुक्त बिंदुओं पर दबाते थे। बच्चों के इलाज के लिए "त्वचा" की सुइयां बनाई जाती थीं, जिनकी मदद से उथले, सतही इंजेक्शन लगाए जाते थे। आधुनिक सुइयां आमतौर पर चांदी या उच्च ग्रेड स्टेनलेस स्टील से बनी होती हैं। जब इंजेक्शन लगाया जाता है, तो वे ऊतकों को नष्ट नहीं करते हैं, क्योंकि उनके पास बहुत पतला शाफ्ट होता है।

मोक्सीबस्टन

सक्रिय बिंदु न केवल प्रभावित थे, बल्कि मोक्सीबस्टन से भी प्रभावित थे। इस पद्धति को कभी-कभी चीनी साहित्य में ऐसे काव्य नामों के तहत "एक अद्भुत सुई के साथ एक गड़गड़ाहट" या "रात में मशाल के साथ शिकार" के रूप में संदर्भित किया जाता है। पुराने दिनों में यह माना जाता था कि मोक्सीबस्टन से जलन होती है। "बाहर की जलन, आंतरिक प्रभाव," एक पुरानी चीनी कहावत है। एक गर्म धातु की छड़ी, हल्का सल्फर पाउडर, लहसुन के कटे हुए टुकड़ों का उपयोग करके मोक्सीबस्टन किया गया था।

उपचार के लिए आधुनिक चिकित्सक आमतौर पर मोक्सा (वर्मवुड) का उपयोग करते हैं, जो कब देता है

केवल सुखद गर्मी सुलगना। परंपरागत रूप से, यह माना जाता है कि मोक्सीबस्टन की प्रभावशीलता मोक्सा के शेल्फ जीवन के साथ बढ़ जाती है। उदाहरण के लिए, 7 साल पहले पैदा हुई बीमारी के इलाज के लिए, मोक्सा की सिफारिश की गई थी, जिसे कम से कम 3 साल तक संग्रहीत किया गया था। सिगरेट और मोक्सीबस्टन शंकु सूखे और कसकर दबाए गए वर्मवुड से भरे हुए थे; कभी-कभी इसमें अन्य औषधीय पौधे भी मिलाए जाते थे। जापान, कोरिया, वियतनाम और पूर्व के कई अन्य देशों में बीमारियों को रोकने और इलाज के तरीके के रूप में मोक्सीबस्टन व्यापक हो गया है।

"ज़ेन-त्ज़ी" की कला सिखाना

"चेन-त्ज़ी" की कला को समझना बहुत कठिन था और इसमें बहुत समय लगता था। छात्र को न केवल "महत्वपूर्ण चैनलों" पर सक्रिय बिंदुओं के स्थान का अध्ययन करना था, बल्कि उनके बीच के जटिल संबंधों का भी अध्ययन करना था। "सुई को उतनी ही सावधानी से लिया जाना चाहिए जितना कि बाघ के लिए दृष्टिकोण" - एक पुरानी चीनी कहावत सिखाती है।

पहला राज्य संस्थान जहां पारंपरिक चिकित्सा सिखाई जाती थी - इंपीरियल मेडिकल स्कूल - केवल मध्य युग में चीन में दिखाई दिया। स्कूल में 20 छात्र, 1 शिक्षक और सहायक, 20 प्रशिक्षक और 20 सुई बनाने वाले थे। शिक्षण के लिए बहुत महत्व पहले दो कांस्य के आंकड़ों का निर्माण था, जो 1027 में डॉक्टर वांग वेई-आई के मार्गदर्शन में पूर्ण मानव विकास में डाले गए थे। सभी बिंदुओं और उनके नामों को आंकड़ों की सतह पर चिह्नित किया गया था। सुई डालने के लिए एक गहरा चैनल प्रत्येक बिंदु से मेल खाता है। आकृति का बाहरी भाग मोम से ढका हुआ था, और अंदर पानी भरा हुआ था: यदि छात्र ने सुई को सही ढंग से डाला, तो आकृति की सतह पर पानी की एक बूंद दिखाई दी। एक साल पहले, 1026 में, वांग वेई-यी ने अपने एटलस ऑफ़ पॉइंट्स को पूरा किया था, जो आधिकारिक तौर पर अपनाया गया पहला एक्यूपंक्चर गाइड था। XIII सदी के बाद से। आंकड़ों की नकल शुरू हुई, एक्यूपंक्चर की विधि चीन से आगे निकल गई और एशिया के अन्य राज्यों में फैलने लगी, फिर यूरोप और अमेरिका में प्रवेश किया। रूस में, उनके बारे में पहला संदेश 1920 के दशक के अंत में दिया गया था। XIX सदी।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा आधुनिक दुनिया में व्यापक है। 1980 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक्यूपंक्चर को वैज्ञानिक रूप से आधारित पद्धति के रूप में मान्यता दी और विभिन्न रोगों के उपचार के अभ्यास में इसके उपयोग की सिफारिश की।

चीन में हर्नियेटेड डिस्क कैसे निकालें: उपचार विधियों का अवलोकन

चीन में उपचार को केवल पारंपरिक तकनीकों और न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाओं के संदर्भ में नहीं देखा जाना चाहिए। चीनी क्लीनिकों में सभी आवश्यक उपकरण और सक्षम विशेषज्ञ हैं जो आम तौर पर स्वीकृत विश्व मानकों के अनुसार जटिल सर्जिकल ऑपरेशन करते हैं। यह संतुलित दृष्टिकोण अधिक प्रभावी उपचार परिणाम प्रदान करता है।

उपचार के गैर-सर्जिकल तरीके

पारंपरिक चीनी औषधि

उपचार का पहला चरण दर्द और मांसपेशियों के तनाव को खत्म करने के लिए बनाया गया है।... इन उद्देश्यों के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाएं निर्धारित हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• एक्यूप्रेशर;
• वैक्यूम थेरेपी;
• पत्थर चिकित्सा;
• रीढ़ की हड्डी का कर्षण।

चिकित्सा के पहले चरण को पारित करने के बाद, रोगी का रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है, चयापचय सक्रिय हो जाता है, डिस्क के ऊतकों को पोषण प्रदान किया जाता है, तंत्रिका अंत की सूजन और चुटकी समाप्त हो जाती है।

नतीजतन, दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन और ऊपरी और निचले छोरों में सुन्नता की भावना बिना किसी निशान के गायब हो जाती है।

दूसरे चरण का उद्देश्य एडिमा को खत्म करना हैसंकुचित तंत्रिका जड़ों के चारों ओर गठित। इन उद्देश्यों के लिए, प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं जिनका वार्मिंग प्रभाव होता है:

• वर्मवुड सिगार के साथ मोक्सीबस्टन;
• तैयार करना;
• पैराफिन थेरेपी।

अंतिम चरण में, पुनर्वास चिकित्सा की जाती है।विशेष जिम्नास्टिक और हर्बल दवा की मदद से।

उपचार के दौरान की लागत

प्रक्रिया मूल्य

न्यूनतम इनवेसिव उपचार

मिनिमली इनवेसिव सर्जरी बख्शने वाली प्रक्रियाएं हैं जो एक ही उद्देश्य के लिए उपयोग की जाने वाली ओपन सर्जरी की तुलना में शरीर में कम हस्तक्षेप प्रदान करती हैं। एंडोस्कोपिक उपकरणों के उपयोग के लिए धन्यवाद, ऑपरेशन के बाद, स्पाइनल कॉलम को बरकरार रखना संभव है।

मुख्य लाभ:

• व्यावहारिक रूप से निशान नहीं छोड़ते;
• रक्तस्राव कम हो गया है;
• स्थानीय संज्ञाहरण;
• त्वरित पुनर्वास।

ऑपरेशन के कुछ घंटों के भीतर आप उठ सकते हैं और चल सकते हैं। अस्पताल में भर्ती होने की अवधि 5-7 दिनों से अधिक नहीं रहती है।

सुई चाकू	रीढ़ की बीमारियों के इलाज के लिए सबसे प्रभावी और लोकप्रिय तरीका। चीन में ही लागू है। सुई चाकू आपको तंत्रिका नहरों को घायल किए बिना 0.4–0.8 मिमी के व्यास के साथ सटीक पंचर बनाने की अनुमति देता है।
हाइड्रोप्लास्टिक्स	हेरफेर छोटे पंचर का उपयोग करके किया जाता है, जिसके माध्यम से उच्च दबाव में डिस्क गुहा में एक विशेष समाधान डाला जाता है, जो प्रभावित ऊतक को हटा देता है।
रेडियो आवृति पृथककरण	इलेक्ट्रोड के साथ एक जांच को छोटे पंचर में डाला जाता है, जिसे उच्च तापमान पर गर्म किया जाता है। गर्मी से हर्निया नष्ट हो जाता है।
लेजर वाष्पीकरण	गर्मी के माध्यम से उपचार की एक अपेक्षाकृत नई विधि। हर्निया की मात्रा को कम करने में मदद करता है।
लेजर पुनर्निर्माण	यह उपरोक्त दोनों से अलग है कि ऑपरेशन के दौरान, कार्टिलाजिनस ऊतक की कोशिकाओं को उत्तेजित किया जाता है, जो उपास्थि ऊतक के तेजी से विकास में योगदान देता है, जो डिस्क की दरारें और रिक्तियों को भरता है।

रीढ़ की हड्डी की सर्जरी

माइक्रोसर्जिकल डिस्केक्टॉमी

डिस्केक्टॉमी माइक्रोस्कोप और लेजर का उपयोग करके किया जाता है और एक छोटे चीरे के माध्यम से किया जाता है जिसके माध्यम से क्षतिग्रस्त कशेरुका के नाभिक ऊतक को हटा दिया जाता है। नतीजतन, रीढ़ की हड्डी की जड़ों का विघटन और रिहाई हासिल की जाती है।

ऑपरेशन कई घंटों के लिए सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। बुजुर्ग मरीजों के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित.

हाल के दिनों में, ग्रीवा रीढ़ की हर्निया को हटाने के लिए एक जटिल ऑपरेशन करना असुरक्षित था, लेकिन एंडोस्कोपिक माइक्रोसर्जरी के आगमन के साथ, ऐसी प्रक्रियाएं कोई खतरा पैदा नहीं करती हैं।

सर्जरी के दौरान तंत्रिका क्षति की संभावना और पश्चात की अवधि में सूजन कम हो जाती है।

ऑपरेशन में क्षतिग्रस्त डिस्क को एक कृत्रिम (चल प्रत्यारोपण) के साथ बदलना शामिल है... एक न्यूरोसर्जन के सभी कार्यों की निगरानी एक ऑपरेटिंग माइक्रोस्कोप या एंडोस्कोप का उपयोग करके की जाती है। पुनर्वास अवधि को छोटा करने के लिए, एक लेजर पुनर्निर्माण प्रक्रिया निर्धारित है।

ऑपरेशन के दूसरे दिन मरीज उठना और चलना शुरू कर देते हैं। दसवें दिन टांके हटाने का कार्य किया जाता है। आप दो सप्ताह में घर लौट सकते हैं - अपने दम पर, बिना बेंत, बैसाखी और समर्थन के अन्य साधनों के।

मानव शरीर पर ऐसे बिंदु होते हैं जो जैविक रूप से सक्रिय अंगों के लिए जिम्मेदार होते हैं, जिसके माध्यम से कोरॉइड प्लेक्सस गुजरते हैं। वहां शरीर का तापमान अन्य जगहों की तुलना में काफी अधिक होता है।

और यदि आप मालिश की मदद से इन बिंदुओं पर कार्य करते हैं, तो आप आसानी से विशेष तत्वों के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं जो स्वास्थ्य को सामान्य, बनाए रखने और बेहतर बनाने के साथ-साथ शरीर के स्व-उपचार में भी भाग लेते हैं।

एक्यूप्रेशर मालिश को उपचार का एक प्राचीन तरीका माना जाता है। उसके लिए धन्यवाद, मानव शरीर पर जैविक बिंदुओं पर प्रभाव पड़ता है, जो अंगों के साथ-साथ शरीर की आंतरिक प्रणालियों के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसके अलावा, विधि जीवन शक्ति में सुधार या तंत्रिका और मांसपेशियों के तनाव को कम करने में मदद करती है।

एक्यूप्रेशर के फायदे इस प्रकार हैं:

1. कोई दर्द महसूस नहीं होता। इसलिए, संवेदनशील दहलीज वाले लोगों द्वारा विधि का आसानी से उपयोग किया जा सकता है।
2. मानव अंगों को बहाल किया जाता है।
3. कोई जटिलता नहीं है, त्वचा परेशान नहीं है, संक्रमण की संभावना को बाहर रखा गया है।
4. पहला बदलाव पहले सत्र के बाद महसूस किया जा सकता है।

मतभेद

एक्यूप्रेशर को ताकत और स्वास्थ्य को बहाल करने, बीमारी से लड़ने के लिए आंतरिक प्रणालियों को सक्रिय करने का एक सरल तरीका माना जाता है। आपको केवल अपने अंगूठे और तर्जनी की मालिश करनी है।

रोग को अंदर से ठीक करने में मदद करने के लिए मानव शरीर की सुरक्षा को प्रोत्साहित करने के लिए विशेष बिंदुओं पर दबाव डालना आवश्यक है। यह सुरक्षित है, लेकिन ऐसे मतभेद हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए ताकि आपके अपने शरीर को नुकसान न पहुंचे।

आपको इस विधि का उपयोग तब नहीं करना चाहिए जब:

• गर्भावस्था;
• कार्बनिक हृदय रोग;
• त्वचा और कवक रोग;
• गंभीर अधिक काम।

विधि का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना और स्पष्ट करना आवश्यक है कि मालिश प्रत्येक मामले में स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी या नहीं।

हॉट स्पॉट को प्रभावित करने के नियम

मानव शरीर पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की मालिश करना सीख लिया है, जो सभी अंगों के लिए जिम्मेदार हैं, हर कोई निम्नलिखित के उद्देश्य से उपचार करने में सक्षम होगा:

• तंत्रिका तंत्र को शांत करना,
• थकान और दर्द से राहत,
• धीमी बुढ़ापा,
• अतिरिक्त वजन से बचाव,

ये बिंदु पूरे शरीर में बिखरे हुए हैं, जो उंगली के पैड को वांछित क्षेत्र पर दबाकर और दर्द की घटना से निर्धारित होते हैं।

किसी व्यक्ति के जैविक बिंदुओं को प्रभावित करने के नियम:

1. अपनी पीठ के बल बैठें या लेटें।
2. बाहरी उत्तेजनाओं से विचलित हो जाएं और मौन में रहने का प्रयास करें।
3. अपनी तर्जनी को जैविक बिंदु पर रखें।
4. अपनी उंगली से गोलाकार गति करते हुए त्वचा पर हल्के से दबाएं। वहीं, इस बिंदु को कोई नहीं छोड़ सकता।
5. बिंदु के संपर्क की अवधि अलग है और कुछ सेकंड से लेकर कई मिनट तक होती है।
6. एक सत्र के दौरान प्रेस की संख्या: 3 - 6 बार।

मुख्य मालिश तकनीक

मालिश तकनीकों का एक समूह है जो मानव शरीर को प्रभावित करता है, जो बिना रुके एक के बाद एक किया जाता है।

एक नियम के रूप में, एक प्रदर्शन तकनीक का उपयोग किया जाता है, जिसे 5 बुनियादी तकनीकों में विभाजित किया जाता है:

1. विचूर्णन,
2. सानना,
3. निचोड़ना,
4. कंपन,
5. पथपाकर,

और इसके साथ किया जाता है:

1. हथेलियाँ,
2. अंगूठे के धक्कों,
3. कुलक,
4. दूसरी या तीसरी उंगलियों के पैड,
5. हाथ के उलनार किनारों।

पथपाकर – मालिश रिसेप्शन, जिसमें त्वचा पर हाथों को धीरे से खिसकाना, बिना इसे विस्थापित किए और अलग-अलग तरीकों से दबाना शामिल है।

में बांटें:

• तलीय,
• लिफाफा,
• स्लैब,
• रेक के आकार का,
• कंघी की तरह,
• लगा हुआ

मलाई पथपाकर की तुलना में बेहतर काम करती है क्योंकि हाथ त्वचा को सभी दिशाओं में विस्थापित और धकेलता है, जिससे ऐंठन और दर्द से बचने के लिए रोगी की मांसपेशियां तैयार होती हैं।

एक नियम के रूप में, यह किया जाता है:

• गोलाकार,
• ज़िगज़ैग,
• सर्पिल,
• लंबे समय तक,
• अनुप्रस्थ रूप से।

सानना को एक कठिन तकनीक माना जाता है, हालांकि, और सबसे महत्वपूर्ण, क्योंकि यह सभी जोड़तोड़ के अधिकांश निष्पादन को लेता है और फॉर्म में किया गया:

• निचोड़ता है,
• पुश अप,
• निचोड़ना,
• स्थानांतरण,
• हथियाना,
• रगड़ना,
• उठाने की,
• महसूस करना,
• हवा भरना,
• बन्द रखो
• दबाना,
• खींच

फैलाएंगे – शरीर की त्वचा, मांसपेशियों, संयोजी ऊतकों और चमड़े के नीचे के ऊतकों की ऊपरी परत पर अभिनय करने वाली एक तकनीक।

किया गया:

• हथेली का आधार या किनारा,
• चार अंगुलियों के तकिए या एक अंगूठे से धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए।

कंपन – एक ऐसी तकनीक जिसका उपयोग करना वांछनीय है जब शरीर पहले से ही रगड़ कर गर्म हो जाता है, और धीरे और धीरे से:

• हथेलियाँ,
• मुट्ठी,
• उंगलियों के फालेंज।

डिवाइडिंग पर:

1. आंतरायिक कंपन:चॉपिंग, पंचरिंग, व्हिपिंग, थपथपाना, टैप करना।
2. निरंतर कंपन:कुचलना, धक्का देना, कुचलना, योजना बनाना।

मालिश शुरू होती है और मांसपेशियों को थोड़ा आराम देने के लिए पथपाकर समाप्त होती है। और यह मत भूलो कि यह तकनीक प्रत्येक हेरफेर के बाद की जाती है। मुख्य बात लिम्फ नोड्स की मालिश नहीं करना है।

पाचन तंत्र के उपचार के लिए मानव शरीर पर बिंदुओं का स्थान

पाचन में सुधार और सामान्य करने के लिए, साथ ही विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए, कोहनी के मोड़ पर स्थित, इस अंग के लिए जिम्मेदार मानव शरीर पर, प्रकोष्ठ के बाहर, जैविक रुचि के बिंदुओं पर दबाव डालना आवश्यक है। . ऐसा करने के लिए, कोहनी को एक हाथ से पकड़ें और धीरे से, थोड़े प्रयास से, इस बिंदु पर अंगूठे के पैड से दबाएं।

पेट के दर्द और कब्ज के लिए

पेट के दर्द या कब्ज से जुड़े दर्द के हमले को दूर करने के लिए, आपको सुखदायक एक्यूप्रेशर मालिश लागू करने की आवश्यकता है, जिसमें चार बिंदु शामिल हैं:

1. पेट पर, नाभि के दोनों ओर, चार अंगुलियों की दूरी पर, जिसे एक साथ और केवल तर्जनी से ही दबाना चाहिए।
2. बड़े पैर के अंगूठे पर, नाखून के कोने में जो दूसरे पैर की उंगलियों का सामना करता है।
3. पैर के बाहर की तरफ, घुटने के नीचे चार पैर की उंगलियां झुकती हैं और थोड़ा नीचे की ओर, और फिर फाइबुला के सिर से आगे की ओर।
4. पैर के अंदरूनी हिस्से पर, घुटने के नीचे हथेली पर, टिबिया के कोने में।

दस्त, मतली, उल्टी के साथ

हर दूसरा व्यक्ति दस्त से पीड़ित है। इसका कारण गलत खान-पान, अधिक काम और यहां तक ​​कि तनाव भी है। बेशक, आप एक गोली ले सकते हैं, हालांकि, एक्यूप्रेशर लागू करना बेहतर है, जो शरीर को रासायनिक हस्तक्षेप से बचा सकता है।

स्नेह बिंदु नाभि के किनारे की ओर तीन अंगुल की चौड़ाई है।आपको अपनी हथेली को अपने पेट पर रखना है और कुछ मिनटों के लिए अपनी उंगलियों से जोर से दबाना है। अपनी आँखें बंद करने और जितना हो सके गहरी सांस लेने की कोशिश करने की सलाह दी जाती है।

जब बायां हाथ दाहिनी ओर के अंदरूनी हिस्से पर होता है, छोटी उंगली हाथ के किनारे को छूती है, और तर्जनी को जैविक बिंदु पर निर्देशित किया जाता है, जिसे धीरे से दबाया जाना चाहिए, तो मतली से आसानी से राहत मिलती है। यह मालिश दूसरी ओर भी की जा सकती है। ब्रश पर एक समान बिंदु होता है।

इसे करने के लिए अपने बाएं अंगूठे को अपनी दाहिनी तर्जनी और अंगूठे के बीच रखें और मालिश करें।फिर दूसरी तरफ स्विच करें। हाथ की भीतरी कलाई पर स्थित एक बिंदु, दो कण्डराओं के बीच, हथेली के आधार से तीन अंगुल चौड़ा, उल्टी से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

दृष्टि के उपचार के लिए मानव शरीर पर बिंदुओं का एटलस

प्रत्येक का आकर्षण आंखों की अभिव्यक्ति पर निर्भर करता है। उन्हें साफ रखने के साथ-साथ दर्द को खत्म करने के लिए, आपको सिर, हाथ और पैरों पर स्थित जैविक बिंदुओं का उपयोग करने की आवश्यकता है। जिसे धीरे से दबाना चाहिए।

पर दबाकर:

1. बिंदु, जो ललाट कोनों में बाल विकास की सीमा पर स्थित है, दृष्टि का इलाज कर सकता है, सिरदर्द या चक्कर आना दूर कर सकता है।
2. नाक के पास एक बिंदु, आंखों के अंदरूनी कोने से दूर नहीं, आसानी से दृश्य तीक्ष्णता में सुधार कर सकता है, आंखों की सूजन और लाली से छुटकारा पा सकता है, आंखों में दर्द में मदद कर सकता है और फोटोफोबिया से भी छुटकारा पा सकता है।
3. भौंहों के भीतरी किनारे की गहराई में स्थित बिंदु, जहां वे अभिसरण करते हैं, का उपयोग किसी भी नेत्र रोग के इलाज के लिए किया जाता है। यह अवसाद के दौरान भी बवासीर, सिरदर्द, नाक बंद होने में मदद करता है।
4. अंगूठे और तर्जनी के जंक्शन पर हाथ के बाहर का एक बिंदु जल्दी से आंखों की जलन को ठीक कर सकता है, साथ ही दांत दर्द से भी छुटकारा दिला सकता है। और बहती नाक, गर्दन में सूजन और गले में खराश भी।

आंखों की मालिश करते समय, आपको सबसे पहले अपनी, अपनी भावनाओं को सुनना चाहिए और अधिक काम करने की स्थिति में तुरंत रुक जाना चाहिए।

मालिश के 4 प्रभाव होते हैं:

1. हथेलियों से आँखों की मालिश करना,
2. हल्का पथपाकर,
3. कंपन आंदोलनों,
4. कोमल सानना आंदोलनों।

शुरू करने से पहले, आपको अपनी हथेलियों को गर्म करने, उन्हें रगड़ने और तुरंत आंखों की आंतरिक सतह को छूने की जरूरत है। मुख्य बात ठंड नहीं है।

जो भी तकनीक का उपयोग किया जाता है, सब कुछ मूर्त होना चाहिए ताकि कोई नुकसान न हो।

श्वसन प्रणाली के उपचार के लिए बिंदुओं का स्थान।

श्वसन तंत्र के उपचार में मदद करने वाले जैविक बिंदुओं के स्थान को जानकर आप आसानी से बहती नाक, खांसी, ब्रोंकाइटिस और अन्य बीमारियों को ठीक कर सकते हैं। एक नियम के रूप में, वे किसी भी व्यक्ति के सिर, गर्दन, छाती, हाथ और पैरों पर स्थित होते हैं।

1. यह बिंदु भौंहों के सिरों के बीच पाया जा सकता है, जिसका उपयोग अक्सर सर्दी, साथ ही साथ अन्य श्वसन अंगों के लिए किया जाता है। सिरदर्द, हिचकी और नाक से खून बहने से भी बचाता है।
2. हंसली के ऊपरी किनारे के ऊपर एक बिंदु है जो फेफड़ों पर लाभकारी प्रभाव डालता है, श्वासनली और गले की स्थिति को सामान्य करता है।
3. हाइपोकॉन्ड्रिअम में निप्पल के नीचे एक बिंदु भी होता है, जिसकी बदौलत आप सर्दी का इलाज कर सकते हैं, साथ ही सिर के पिछले हिस्से और पेक्टोरल मांसपेशियों में दर्द से राहत दिला सकते हैं।

बहती नाक के साथ

आप एक्यूप्रेशर के साथ बहती नाक को भी ठीक कर सकते हैं और अधिमानतः पहले लक्षणों पर। और इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं।

मुख्य बात सही बिंदु और निष्पादन तकनीक चुनना है जो सीधे नाक से संबंधित हैं:

1. नाक के पंखों के पास अवसाद,
2. नासिका के नीचे,
3. नाक की नोक,
4. भौं रेखा और नाक के पुल के बीच का चौराहा,
5. लोलकी
6. आलिंद के पास।
7. कलाई के पिछले हिस्से से,
8. ताज पर
9. गर्दन की शुरुआत में पीछे से।

मुख्य बात उन बिंदुओं को ध्यान में रखना है जिनमें मालिश लागू नहीं की जा सकती है:

1. शरीर का तापमान 37 डिग्री से ऊपर,
2. आवश्यक जैविक बिंदु तिल के साथ मेल खाता है,
3. गर्भावस्था,
4. दिल की बीमारी,
5. त्वचा में जलन होती है।

टैप करके एक्यूप्रेशर मालिश की जाती है। अंगूठों को मोड़ें और नाक के पंखों के साथ-साथ नाक के पुल पर हड्डियों से धीरे से दस्तक दें। 30 सेकंड का प्रदर्शन करें - पहले, बारी-बारी से प्रत्येक तरफ तीन बहुत मजबूत वार नहीं, फिर एक बार में एक झटका।

केवल गर्म हाथों से बिंदुओं की मालिश करें, धीरे-धीरे, लगातार और गोलाकार गति में दबाएं।एक बहती नाक तुरंत चली जाएगी, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यदि आप एक साथ उपचार के पारंपरिक तरीकों को लागू करते हैं तो यह प्रक्रिया मदद करती है।

इसके अलावा, वायरल रोगों की शुरुआत होने पर इसे रोगनिरोधी एजेंट के रूप में उपयोग करना वांछनीय है।

खांसी होने पर

जैसे ही खांसी दिखाई देती है, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। खैर, एक्यूप्रेशर इसके लिए एक बढ़िया अतिरिक्त होगा।

खांसी की मालिश शुरू करने से पहले, आपको जैविक बिंदुओं को खोजने की जरूरत है, जो अक्सर स्थित होते हैं:

1. सामने, छाती के किनारे पर, गर्दन के आधार पर,
2. अंगूठे को छोड़कर हाथ की चार अंगुलियों पर। हथेली की तरफ से, गुना के करीब, उंगलियों के पहले और दूसरे फालेंज के बीच।
3. अंगूठे की ओर से, कलाई की भीतरी तह पर,
4. हाथ की पीठ पर, तर्जनी और अंगूठे के साथ जारी रेखाओं के चौराहे पर।

मालिश तब तक की जाती है जब तक कि त्वचा लाल न हो जाए और हल्का दर्द न हो जाए। जब मजबूत होता है, तो दबाव कम हो जाता है और नरम प्रदर्शन किया जाता है, लेकिन बहुत अधिक बार। और अधिमानतः दैनिक: एक बार सुबह और दो बार शाम को, 5 मिनट। और एक ही समय में दक्षिणावर्त दिशा में घूर्णी आंदोलनों के साथ।

ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के साथ

ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के लिए मालिश के लिए धन्यवाद, रोगी जल्दी से ठीक हो जाता है। आपको केवल उन उपचार बिंदुओं को जानने की जरूरत है जो वास्तव में मोक्ष लाते हैं।

वे मुख्य रूप से स्थित हैं:

1. कंधे के ब्लेड पर।सातवें ग्रीवा कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रिया के तहत एक अवसाद में।
2. हाथ में।अंगूठे के पैड के केंद्र से शुरू करते हुए, 3 मिमी पीछे खींचें।
3. गले पर।जहां कॉलरबोन मिलते हैं।
4. पैर पर।दूसरे और तीसरे पैर की उंगलियों के बीच। और पैर और निचले पैर के बीच की तह में खांचे में भी। जोर से दबाएं: 3 - 5 बार, बिना किसी विस्थापन के उंगलियों या हथेलियों के घूर्णी या पारस्परिक आंदोलनों के साथ, कुछ मिनटों के लिए वामावर्त। और अगर शरीर का तापमान 37 डिग्री से अधिक हो तो व्यायाम न करें।

निमोनिया के लिए, एक्यूप्रेशर का भी उपयोग किया जाता है:अपनी उंगलियों से हल्का स्पर्श, पथपाकर और गहरा दबाव। इस मामले में, यह सख्ती से लंबवत और विस्थापन के बिना है। इसके अलावा, हर दिन 10 मिनट के लिए। रोगी को दर्द या बेचैनी महसूस करने की आवश्यकता नहीं है।

सबसे प्रसिद्ध हाथ के पीछे, तर्जनी और अंगूठे के बीच के चौराहे पर, गले के निचले हिस्से में, गले के गुहा के अवसाद के केंद्र में स्थित बिंदु हैं।

मालिश समाप्त करें, अधिमानतः अंगूठे के अंतिम फलांगों को फ्लेक्स करें।

मुख्य बात यह है कि यह सब रोगियों के लिए निषिद्ध है:

1. तीसरे चरण का कैंसर ट्यूमर और उच्च रक्तचाप।
2. रक्त रोग
3. क्षय रोग,
4. तीव्र ज्वर की स्थिति,
5. पेट का अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर।

अस्थमा के साथ

अस्थमा में, एक्यूप्रेशर केवल एक सामान्य टॉनिक नहीं है, बल्कि एक अद्भुत रोगनिरोधी एजेंट है।इसके अलावा, यह आश्चर्यजनक रूप से दवा उपचार का पूरक है।

इस तरह की मालिश का उद्देश्य श्वास को बहाल करना है, क्योंकि वायुमार्ग बहुत संकीर्ण हैं और हवा को सामान्य रूप से शरीर में नहीं जाने देते हैं, परिणामस्वरूप घुटन शुरू हो जाती है। इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली और मांसपेशियों को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसे हर दिन करने की सलाह दी जाती है।

तकनीक के होते हैं:

1. पथपाकर,
2. सानना,
3. विचूर्णन,
4. कंपन,
5. दबाव,
6. धक्का देना,
7. काट रहा है,
8. जोर लगाना

आवश्यक बिंदु स्थित हैं:

1. रीढ़ और कंधे के ब्लेड के बीच, कंधों के ऊपरी किनारे की तरफ से एक उंगली नीचे,
2. उरोस्थि और कॉलरबोन के बीच,
3. छाती के बाहर, कॉलरबोन की तरफ से तीन अंगुल नीचे,
4. अपने हाथ की हथेली में, अपने अंगूठे के पास,
5. कलाई के क्रीज पर अंगूठे के आधार के नीचे।

खांसी से राहत पाने के लिए, साथ ही हमले के दौरान घुटन को कम करने के लिए, शरीर के दाएं और बाएं किनारों पर, कंधे के ब्लेड के बीच, और गर्दन के पीछे प्रत्येक तरफ और वक्षीय कशेरुकाओं पर दबाव डालना आवश्यक है।

रोगी को पीठ के बल लिटाएं, तकिये का प्रयोग न करें।अपने अंगूठे से सामने की सतह पर एक बिंदु पर, और अन्य चार में तीन बिंदुओं पर, गर्दन के पीछे दबाएं और एक ही समय में यह सब करें।

आपको अपने सिर के नीचे एक तकिया रखने की जरूरत है और अपने हाथों का उपयोग गोलाकार आंदोलनों को करने के लिए करें, धीरे से छाती पर कई बार दबाएं, फिर साँस छोड़ने की सुविधा के लिए लंबवत नीचे दबाएं और फिर पेट पर दबाएं।

सांस की तकलीफ के साथ

एक नियम के रूप में, सांस की तकलीफ मानव श्वास का उल्लंघन है जब सांस लेना असंभव है। फिर बचाव के लिए एक विशेष एक्यूप्रेशर आता है, आपको बस यह जानने की जरूरत है कि आपको किन बिंदुओं का उपयोग करने की आवश्यकता है।

हंसली में थायरॉयड ग्रंथि के नीचे स्थित यह बिंदु सांस की तकलीफ के लिए अच्छा है।इसे दबाने में एक से दो मिनट का समय लगता है। मालिश आपके खाली समय में की जाती है, लेकिन अधिमानतः दैनिक।

ताज के बीच में जहां सिर की मध्य रेखा और कानों के सिरों को जोड़ने वाली रेखा प्रतिच्छेद करती है, वहां एक ऐसा बिंदु होता है जिससे इस रोग से छुटकारा पाना आसान होता है।

यह छोटी उंगली की नोक को नाखून के बाहरी किनारे पर तब तक दबाने के लायक है जब तक कि यह दर्द न हो, इसे अपने अंगूठे और तर्जनी से पकड़ें। वहीं, रोज सुबह जल्दी और रुक-रुक कर दबाने, बिस्तर पर लेटने या अटैक आने पर।

धूम्रपान छोड़ते समय

जब, धूम्रपान छोड़ते समय, कभी-कभी आप अभी भी सिगरेट लेना चाहते हैं, तो आपको तीन बिंदुओं की मदद का उपयोग करना चाहिए, जिससे आप आसानी से तंबाकू की लत से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा, वित्तीय खर्च या किसी और की मदद का सहारा लिए बिना, इस तरह की मालिश आसानी से अपने दम पर की जा सकती है। इसे दिन में केवल तीन बार करें, 5 मिनट।

1. थायरॉयड ग्रंथि के नीचे, जहां हंसली जुड़ती है, एक बिंदु होता है जिस पर संक्षेप में कार्रवाई की जानी चाहिए, लेकिन कम से कम 15 बार तीव्रता से। सांस की तकलीफ, धूम्रपान बंद करने में पूरी तरह से मदद करता है।
2. टखने के सबसे गहरे हिस्से में एक बिंदु भी होता है, जो सिगरेट की लत को दूर करने में मदद करता है और इसे खोजने के लिए, आपको अपनी तर्जनी के साथ बाहरी श्रवण उद्घाटन को महसूस करने की आवश्यकता होती है, फिर इसे 1 सेमी पीछे की ओर ले जाएं। सिर और दबाना शुरू करें। नतीजतन, तंबाकू के धुएं से घृणा होती है।
3. कलाई के जोड़ की रेखा के पीछे, छोटी उंगली की धुरी के विस्तार पर स्थित एक बिंदु भी तंबाकू की लत में मदद करता है। सबसे पहले, एक हल्का स्पर्श, और फिर तीव्रता में धीरे-धीरे वृद्धि।

जननांग प्रणाली के उपचार के लिए मानव शरीर पर बिंदुओं का एटलस

कभी-कभी व्यक्ति जननांग प्रणाली को लेकर चिंतित रहता है और सब कुछ ठीक करने के लिए शरीर पर जैविक बिंदुओं का उपयोग करना आवश्यक होता है, जिसकी बदौलत आप इस बीमारी से आसानी से निपट सकते हैं।

आमतौर पर, वे चेहरे, पीठ, छाती, पेट और पैरों पर पाए जाते हैं, जिन्हें धीरे से दबाया जाना चाहिए।

1. लेबियल ग्रूव के बीच में एक बिंदु होता है जो जननांग प्रणाली के उपचार में मदद करता है। यह सिरदर्द, गर्दन के पिछले हिस्से में मांसपेशियों में तनाव, निचले जबड़े में दर्द से भी राहत देता है।
2. दूसरे काठ कशेरुका की स्पिनस प्रक्रिया के तहत मूत्र असंयम के साथ-साथ जननांग प्रणाली के अन्य रोगों के उपचार में उपयोग किया जाने वाला एक बिंदु है। यह दस्त, सिरदर्द, ठंड लगना और बुखार से भी राहत देता है।
3. नाभि के स्तर पर, पेट की मध्य रेखा से 0.5 सेमी दूर, एक बिंदु है जो पेट दर्द के उपचार में मदद करता है, साथ ही सूजन, उल्टी और कब्ज से राहत देता है।
4. यदि आप घुटने को मोड़ते हैं, तो मोड़ के बीच में एक बिंदु होता है, जिसकी मालिश करने से आप मूत्र असंयम, पेशाब करने में कठिनाई को ठीक कर सकते हैं। साथ ही पेट दर्द, उल्टी, कब्ज और दस्त भी।

सिस्टिटिस के साथ

सिस्टिटिस को मूत्राशय की सूजन माना जाता है। और यदि आप एक ही समय में जटिल उपचार और एक्यूप्रेशर लागू करते हैं, तो आप न केवल एक तीव्र, बल्कि एक पुरानी बीमारी को भी जल्दी ठीक कर सकते हैं। आपको केवल बड़े और दूसरे पैर की उंगलियों के बीच जाल के बीच में स्थित एक बिंदु खोजने की जरूरत है। और इसे अपने अंगूठे से 2 मिनट के लिए दबाएं। उसी समय, सही ढंग से सांस लें और एक सत्र में चार बार तक दोहराएं।

उपचार के दौरान भी, दो अतिरिक्त बिंदु मदद करते हैं जिन्हें आपको 2 मिनट तक दबाने की आवश्यकता होती है, और स्थित होते हैं:

1. टखने की भीतरी हड्डी के ऊपर, चार अंगुल की चौड़ाई की दूरी पर।
2. मुड़े हुए घुटने पर, हड्डी के मोड़ पर। हथेली को घुटने के बाहर पैर की ओर ले जाना चाहिए।

प्रोस्टेटाइटिस के साथ

इसके अलावा, तीव्र प्रोस्टेटाइटिस के दौरान, इस बिंदु को घड़ी की दिशा में, 2 मिनट, दिन में तीन बार मालिश करनी चाहिए। क्रोनिक के दौरान - दिन में एक बार, 20 सेकंड, दक्षिणावर्त मालिश करना भी आवश्यक है।

उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है। उपचारात्मक जिम्नास्टिक के संयोजन में प्रभावी।

मध्यमा और अनामिका के बीच त्वचा की तह पर एक और बिंदु होता है, जिसे धीरे-धीरे दबाव बढ़ाते हुए 10 मिनट तक उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है। आपको दिन में तीन बार दक्षिणावर्त मालिश करने की आवश्यकता है।

मूत्र असंयम के साथ

मूत्र असंयम मूत्राशय कसना प्रतिक्रिया का उल्लंघन है। और ऐसा तब होता है जब आप सपने में बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं या फ्रीज करते हैं।

इस मामले में, उचित उपचार की आवश्यकता है:

1. दोनों तरफ काठ क्षेत्र पर पांच बिंदु हैं, जिन्हें आपको दबाने की जरूरत है, और फिर त्रिक क्षेत्र में स्थित तीन बिंदुओं पर दबाएं।
2. पेट के निचले हिस्से और मूत्राशय के ऊपर के क्षेत्र पर भी आपको अपनी हथेलियों से धीरे से दबाना चाहिए।
3. यह गर्दन के पिछले हिस्से के दोनों तरफ, पश्चकपाल हड्डी के ट्यूबरकल पर, नीचे की ओर दबाने लायक भी है।

जिगर और पित्ताशय में जमाव के साथ

जिगर के लिए धन्यवाद, मानव शरीर कार्य करता है।इसलिए, रक्त परिसंचरण में सुधार और दर्द को कम करने के लिए धीरे से मालिश करें। पूरा कोर्स पूरा करने के लिए, आपको 20 से अधिक सत्र पूरे करने की आवश्यकता नहीं है।

आपको अपने दाहिने हाथ की उंगलियों को हल्के से छूते हुए, नाभि के चारों ओर एक गोलाकार पथपाकर शुरू करना चाहिए। इसे आसानी से करना चाहिए, हाथ पेट को नहीं छूना चाहिए। इससे पेट की मांसपेशियों को आराम मिलता है।

फिर आपको आसान वार्म-अप के लिए पेट को अपने हाथ से पकड़ना होगा। फिर पेट की दीवार को हथेली की चार अंगुलियों से दबाएं, अचानक आंदोलनों से बचने की कोशिश करें। और अंत में, पेट के कोमल ऊतकों, सानना तकनीक करें।

श्रवण हानि के साथ जैविक बिंदुओं का स्थान और मालिश

जैविक बिंदुओं की मालिश जल्दी से सुनवाई बहाल करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, सुनने की तीक्ष्णता को बढ़ाती है, टिनिटस को समाप्त करती है। यह सबसे अच्छा दैनिक आधार पर किया जाता है, तीव्रता को बढ़ाता या घटाता है। अपनी हथेलियों को गर्म और मुलायम बनाने के लिए उन्हें आपस में रगड़ना आवश्यक है। फिर एक कुर्सी पर बैठ जाएं ताकि आपकी पीठ सीधी हो जाए।

केवल तीन अंगुलियों का प्रयोग करें: अंगूठा, तर्जनी और मध्यमा।हल्का दर्द होने तक धीरे-धीरे मालिश करें। अगर सही तरीके से किया जाए, तो मालिश के बाद रोगी को शांत और आसान महसूस करना चाहिए।

कुछ बिंदु आवंटित करें जो केवल एक व्यक्ति को लाभान्वित करें। मुख्य बात यह है कि मालिश शुरू करने से पहले आंतरिक रूप से तैयार होना, शांत होना और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना है।

वे मुख्य रूप से स्थित बिंदुओं के साथ काम करते हैं:

• भौंहों के बीच,
• अस्थायी क्षेत्र में,
• नाक के पंखों के क्षेत्र में,
• ठोड़ी फोसा के केंद्र में,
• कान के पीछे।

हृदय और रक्त वाहिकाओं के उपचार के लिए मानव शरीर पर बिंदुओं का एटलस

तनावपूर्ण जीवन में अक्सर धड़कन, बेचैनी और दिल का दर्द होता है।इसलिए, एक्यूप्रेशर का उपयोग करना आवश्यक है। किसी व्यक्ति के सिर, छाती, पीठ और हाथों पर जैविक बिंदुओं के प्रभाव से उभरते हुए लक्षणों को आसानी से समाप्त किया जा सकता है।

1. ताज के केंद्र में एक बिंदु होता है जो चक्कर आना और टिनिटस से राहत देता है। यह सांस की तकलीफ, धड़कन और धमनी उच्च रक्तचाप के साथ भी मदद करता है। इसके अलावा, यह अक्सर दस्त, उल्टी, मूत्र असंयम के लिए प्रयोग किया जाता है।
2. छाती पर, निपल्स के किनारों पर विशेष बिंदु होते हैं जिनका उपयोग उच्च रक्तचाप के लिए भी किया जाता है।
3. हाथ की कलाई की तह के बीच में, आप एक बिंदु पा सकते हैं जो दिल में दर्द, धड़कन को आसानी से दूर कर सकता है और अनिद्रा की समस्या को हल कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह सर्दी और संक्रामक रोगों का इलाज करता है।
4. कैल्केनियल टेंडन के सामने के किनारे पर एक बिंदु होता है जिसका उपयोग अक्सर दिल की धड़कन के दौरान किया जाता है। इसके अलावा, यह पाचन तंत्र के रोगों, गले में खराश और नाक से खून बहने, निचले छोरों की सूजन, रीढ़ में दर्द, पीठ के निचले हिस्से और पैरों में मदद करता है।
5. हालांकि, पेक्टोरल और डेल्टोइड मांसपेशियों के बीच छाती पर स्थित एक बिंदु, जो छाती के दर्द को जल्दी ठीक करता है, को प्रभावी माना जाता है।

अतालता के साथ

अतालता में विभाजित है:

• तचीकार्डिया, जब हृदय गति दर्द से तेज हो जाती है;
• ब्रैडीकार्डिया, जब हृदय गति धीमी हो जाती है।

और अक्सर मानव जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, हालांकि, स्वास्थ्य ग्रस्त है। और एक्यूप्रेशर इस स्थिति को सुधारने में मदद करता है। इसके लिए एक विशेष बिंदु का उपयोग किया जाता है, जो दोनों हाथों पर उपलब्ध होता है। कुर्सी पर बैठना जरूरी है, पीठ सीधी रखें। अपने बाएं हाथ को पेट के निचले हिस्से पर रखें, हथेली ऊपर करें।

उसके बाद, बाएं हाथ के बिंदु को दाहिने हाथ के अंगूठे से दबाएं, और सबसे अच्छा, सीधे नीचे, 4 मिनट के लिए। फिर, मालिश करने वाली उंगली को बिंदु से उठाए बिना, क्षैतिज रूप से जहाजों की ओर, कोहनी मोड़ पर कई बार मालिश करें।

तचीकार्डिया से मालिश हल्के और धीरे से शुरू होती है, धीरे-धीरे दबाव बढ़ता है।

ब्रैडीकार्डिया के साथ, आपको तुरंत जोर से दबाने की जरूरत है।एक ही समय में कंपन और सानना लागू करना। फिर अपने दाहिने हाथ पर इसी तरह की मालिश दोहराएं। एक बिंदु अपने आप को अतालता से बचाने में मदद करेगा, जिसे आप टखने से हड्डी के ऊपर 6 सेमी तक गिनने पर पाया जा सकता है।

30 सेकंड के लिए छोटे कंपन आंदोलनों के साथ दिन में 2 बार दबाएं। अन्य बातों के अलावा, एक निवारक उपाय के रूप में, इस जगह को गर्म किया जाता है।

कार्डेन्यूरोसिस, दिल की धड़कन, हाथों में खमीर के साथ

कार्डेन्यूरोसिस, दिल की धड़कन, हाथों में खमीर के साथ, हाथों पर स्थित जैविक बिंदुओं के साथ काम करना आवश्यक है:

1. यदि कोहनी एक समकोण पर मुड़ी हुई है, तो आप हाथों में कांपने, दिल के दर्द और दबाव को सामान्य करने के लिए इस्तेमाल होने वाले बिंदु को आसानी से पा सकते हैं।
2. बीच में, हाथ से सबसे दूर कलाई की त्वचा की तह पर, हाथ के अंदरूनी हिस्से पर, एक बिंदु होता है जो धड़कन में मदद करता है। और अनिद्रा, सिरदर्द और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता से भी बचाता है।
3. हृदय की बाहरी परत को शांत करने में मदद करने के लिए कलाई के मोड़ के ऊपर एक बिंदु होता है। और डिप्रेशन और अनिद्रा से भी बचाते हैं।

उच्च रक्तचाप के साथ

उच्च रक्तचाप से अवांछनीय परिणाम होते हैं, जिसका अर्थ है कि उच्च रक्तचाप को यथासंभव गंभीरता से लिया जाना चाहिए। ऐसे में एक्यूप्रेशर मदद करेगा, जिसे इस रोग में एक अद्भुत सहायक माना जाता है। साथ ही, यह धमनी उच्च रक्तचाप, जलवायु न्यूरोसिस और चक्कर आना जल्दी से रोकता है, और टिनिटस और झुकाव से छुटकारा पाने में भी मदद करता है।

आरेख मानव शरीर पर जैविक सक्रिय बिंदुओं के स्थान को दर्शाता है।

आपको बैठकर आराम करने की जरूरत है। अपनी तर्जनी का उपयोग करके, एक महीने के लिए दिन में दो बार अपनी छाती पर जैविक बिंदुओं की धीरे से मालिश करें। फिर 7 दिनों का ब्रेक लें और फिर से इलाज शुरू करें।

कान के पीछे स्थित बिंदुओं के साथ लगातार काम करना भी लायक है:

1. ताज के केंद्र में।
2. निचले जबड़े के नीचे उस जगह पर जहां कैरोटिड धमनी स्पंदित होती है।

वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ

वनस्पति-संवहनी विकृति के दौरान, एक ऐंठन दर्दनाक मांसपेशी संकुचन होता है, और इसके अलावा शरीर की सामान्य स्थिति से विचलन होता है, जिससे दर्द और असुविधा होती है। इसके अलावा, किसी भी तरह से आराम करना असंभव है।

एक सामान्य अवस्था में, वाहिकासंकीर्णन बाहरी परिवर्तनों के लिए एक सही शारीरिक प्रतिक्रिया है। लेकिन इस बीमारी के कारण, एक असम्बद्ध वाहिकासंकीर्णन होता है, जिससे दर्दनाक लक्षणों के साथ रक्तचाप में अप्रत्याशित परिवर्तन होते हैं: सिरदर्द, सुस्ती और मतली।

डिस्टोनिया को दूर करने के लिए, आपको बिंदु पर प्रेस करने की जरूरत है, इसे आसानी से अपने पैरों पर ढूंढा जा सकता है।आपको बस पैर को पकड़ना है और थोड़े प्रयास से अपने अंगूठे से बिंदु को दबाना है। दिन में 2 बार प्रदर्शन करें।

हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) के साथ

हाइपोटेंशन एक ऐसी बीमारी है जब दबाव सामान्य से कम होता है और हृदय या मस्तिष्क परिसंचरण की शिथिलता के साथ होता है। इसलिए, दबाव को सामान्य करने के लिए, आपको मानव शरीर पर सही बिंदुओं पर जोर से दबाने की जरूरत है, जो मानव अंगों के लिए जिम्मेदार हैं।

ऐसा करने के लिए, अपने थंबनेल के साथ, थोड़ा-थोड़ा करके, लेकिन बीच-बीच में छोटी उंगली के सिरे को नाखून के किनारों के साथ दबाएं, जो अंगूठे और तर्जनी से जकड़ा हुआ है। इसे सुबह बिस्तर पर या सुस्ती महसूस होने पर करने की सलाह दी जाती है। थायरॉयड ग्रंथि के नीचे का बिंदु, जहां कॉलरबोन जुड़ते हैं, भी मदद करता है। प्रभाव कम समय में होना चाहिए, लेकिन अधिमानतः मजबूत होना चाहिए।

मानव शरीर पर जैविक सक्रिय बिंदुओं के बारे में वीडियो और वे किसके लिए जिम्मेदार हैं

नॉरबेकोव प्रणाली के अनुसार चेहरे पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर मालिश करें:

रिफ्लेक्सोलॉजी का विस्तृत विवरण:

एक व्यक्ति के शरीर पर कुछ बिंदु होते हैं, जिन पर आप दबाव डाल सकते हैं: सिरदर्द से छुटकारा, चिंता से छुटकारा, या यहां तक ​​कि अनिद्रा को भी ठीक कर सकता है। यदि आप वही व्यक्ति हैं जो बहुत सारी दवाएं नहीं लेना पसंद करते हैं, तो यह जानकारी विशेष रूप से आपके लिए है। रिफ्लेक्सोलॉजी नामक एक विज्ञान अन्य, अधिक दिलचस्प तरीकों से दवाओं के उपयोग को बदलने का सुझाव देता है। इस क्षेत्र के वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एक व्यक्ति के शरीर पर कुछ स्थान होते हैं, जिन पर आप दबाव डाल सकते हैं: सिरदर्द से छुटकारा, चिंता से छुटकारा, या अनिद्रा को भी ठीक कर सकता है।

आप कल्पना कर सकते हैं? और यह जादू नहीं है। और यह एक ऐसा असामान्य विज्ञान है। और, जैसा कि वे कहते हैं, इसकी सत्यता की जांच करने का केवल एक ही तरीका है - यह जांचने के लिए कि ये समान बिंदु कैसे काम करते हैं।

कुंआ? एक छोटे से प्रयोग के लिए तैयार हैं? तो चलते हैं।

नाक की भीड़ के खिलाफ

हमें यकीन है कि आप में से प्रत्येक एक बहती नाक जैसी अप्रिय चीज से परिचित है। हालांकि, आमतौर पर, वह आता है - सबसे अनुपयुक्त क्षण में। और यह हमारे जीवन को काफी मजबूती से जहर देने में सक्षम है। अगर आपको लगता है कि इसमें कुछ भी गलत नहीं है। हम आपको मना करने की जल्दी करते हैं। डॉक्टरों का मानना ​​है कि नाक की भीड़ फेफड़ों की बीमारी और यहां तक ​​कि हृदय रोग जैसी अप्रिय बीमारियों से ज्यादा जीवन की गुणवत्ता को कम करती है।

यह अविश्वसनीय लग सकता है, लेकिन आप स्व-मालिश की मदद से बहती नाक से लड़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, नाक के पंखों के ऊपर खांचे में स्थित बिंदुओं पर कार्य करना आवश्यक है। बस एक ही समय में दो सममित बिंदुओं पर 2-3 मिनट तक मालिश करें। और आप देखेंगे कि आपकी नाक में अप्रिय बलगम कैसे घुलने लगता है।

तनाव से छुटकारा

यदि आप में से कुछ लोग नहीं जानते हैं, तो हम आपको निम्नलिखित जानकारी देने के लिए बाध्य हैं। गंभीर तनाव न केवल नैतिक अवसाद का कारण बनता है, बल्कि व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य को भी खराब करता है। अर्थात्, यह की उपस्थिति में योगदान देता है: अनिद्रा, सिरदर्द, अपच, थकान की निरंतर भावना, सर्दी और पुरानी बीमारियों का तेज होना।

और आप इसे अभी प्राप्त कर चुके हैं। आपको उससे लड़ने की जरूरत है! और अब हम आपको एक ऐसा तरीका दिखाएंगे जिसमें कोई भी व्यक्ति महारत हासिल कर सकता है।

सिर के पीछे छोटे-छोटे इंडेंटेशन के लिए महसूस करें, वे सममित रूप से, ओसीसीपिटल हड्डी के ठीक नीचे, सिर के मध्य में, सिर और गर्दन के जंक्शन पर स्थित होते हैं। लेकिन आप इन पॉइंट्स को एक ही समय में ही नहीं, शरीर पर एक-एक करके मसाज कर सकते हैं। यह मध्यमा उंगलियों के पैड के साथ, एक गोलाकार गति में, दक्षिणावर्त सबसे अच्छा किया जाता है।

चिंता को दूर करने के लिए, आमतौर पर इस तरह की 5 मिनट की आत्म-मालिश पर्याप्त होती है। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन इस तरह की हरकतों के बाद आप वाकई बेहतर महसूस करेंगे। कोशिश करो!

सिरदर्द

सिरदर्द या माइग्रेन जैसी स्थिति से बदतर क्या हो सकता है? हालाँकि, जब ऐसा होता है, तो कुछ और सोचना असंभव है। सहमत हूं, आप गोलियों और विशेष मलहम के बिना सिरदर्द का सामना कर सकते हैं। लेकिन, जैसा कि आप पहले ही अनुमान लगा चुके हैं, मालिश, कुछ बिंदुओं के लिए धन्यवाद, यह बीमारी भी जल्दी से गायब हो जाती है।

उनमें से एक सीधे नाक के पुल के ऊपर स्थित है। इसे खोजने के लिए मानसिक रूप से अपनी भौहों को जोड़ने वाली एक रेखा खींचें। आश्चर्य बिंदु ठीक इसके केंद्र में है। आप दबाव डालकर भी आंखों के तनाव को दूर कर सकते हैं।

और भौंहों की बाहरी युक्तियों के ऊपर स्थित दो सममित बिंदुओं की प्रभावी मालिश भी। शरीर पर, ये बिंदु हेयरलाइन पर स्थित होते हैं। यदि इन स्थानों पर मालिश करने से अप्रिय संवेदनाएं पूरी तरह से दूर नहीं होती हैं, तो निश्चित रूप से, यह उन्हें काफी कम कर देगा।

अपने आप को कैसे खुश करें?

स्कूल या काम के भारी बोझ के समय में अपने बारे में सोचें। निश्चित रूप से इस समय आपके सबसे अच्छे दोस्त नींद की कमी और थकान हैं। क्या ऐसा है? ये दो राज्य आपको रोजमर्रा के कार्यों से निपटने की अनुमति नहीं देते हैं - 100%। वहाँ वास्तव में क्या है! आप मुश्किल से अपने पैरों पर हैं।

यदि आपके पास बिल्कुल समय नहीं है, तो दिन में लेट जाएं और आराम करें। ऊपरी होंठ के ऊपर पायदान में स्थित एक बिंदु पर काम करने का प्रयास करें। यह तथाकथित "शक्ति बिंदु" है।

एक अन्य स्थान, कार्य में समान, हथेली के केंद्र में स्थित है। बारी-बारी से दोनों हथेलियों पर इससे मालिश करें और सुस्ती और उनींदापन के बजाय आप महसूस करेंगे कि आपके शरीर में ऊर्जा कैसे भर जाती है।

खैर, अंत में जागने के लिए, अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ अपने कान के लोब की मालिश करें।

शरीर पर प्रत्येक आवंटित स्थान पर 30-60 सेकंड के लिए तीव्र दबाव के साथ, प्रत्येक बिंदु की टोनिंग मालिश की जानी चाहिए। और बस! आपको प्रसन्नता की गारंटी है!

दांत दर्द से राहत

बेशक, एक्यूप्रेशर खराब दांतों को ठीक नहीं करेगा। लेकिन, अगर अभी दंत चिकित्सक के पास जाना संभव नहीं है, तो आत्म-मालिश से असहनीय लगने वाली संवेदनाओं से भी बचने में मदद मिल सकती है।

पहला बिंदु अंगूठे और तर्जनी के बीच पाया जा सकता है। झिल्ली के किनारे से लगभग दो सेंटीमीटर। आप इसे एक छोटे से अवसाद से पहचान लेंगे।

दांत दर्द से राहत के लिए एक और प्रभावी बिंदु ऊपरी और निचले जबड़े के जंक्शन पर स्थित है। बंद दांतों के साथ, इस बिंदु पर मांसपेशियां थोड़ी फैल जाएंगी। शिथिल जबड़े के साथ, इस बिंदु पर एक अवसाद बनता है। सममित क्षेत्रों की मालिश की जानी चाहिए - एक ही समय में। आमतौर पर 2-3 मिनट दर्द को दूर करने के लिए काफी होते हैं।

लेकिन, अगर इससे बेहतर मदद नहीं मिलती है, तो तुरंत डॉक्टर के पास दौड़ें।

ताकि आपकी पीठ में दर्द न हो

ऐसा लगता है कि हमारे अधिकांश पाठक सुंदर युवा हैं। हालाँकि, ऐसा लगता है, कम उम्र में भी, कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि आप "बूढ़े दादा" हैं। ठीक यही बात जब आप देर तक बैठे रहते हैं तो अचानक से खड़े हो जाते हैं और आपकी पीठ में दर्द होने लगता है।

जाना पहचाना? यह दर्द चिकित्सकीय सहायता लेने के सामान्य कारणों में से एक है। इसे इसके साथ जोड़ा जा सकता है: कशेरुक डिस्क, तंत्रिका अंत, मांसपेशियां और शरीर के अन्य महत्वपूर्ण भाग। जब आप अस्पताल जाते हैं, तो निश्चित रूप से, आपको विभिन्न उपचारों की पेशकश की जा सकती है। स्ट्रेचिंग से शुरू होकर ऑपरेशन के साथ खत्म।

खैर, रुकिए, शायद पहले हम कमर दर्द को खुद दूर करने की कोशिश करेंगे। चिंता मत करो! यह सचमुच काम करता है। यहां तक ​​कि अध्ययनों से भी पता चला है कि कुछ लोगों के लिए, "डॉक्टर की चाल" की तुलना में एक्यूप्रेशर अधिक प्रभावी है।

तो चलो शुरू करते है

अपने बाएं अंगूठे को अपने दाहिने अंगूठे और तर्जनी के बीच वेब पर रखें।

वांछित बिंदु अंगूठे और तर्जनी की हड्डियों के जंक्शन के ठीक नीचे स्थित होता है। इस बिंदु पर ऊपर अपने बाएं अंगूठे से और नीचे अपनी बाईं तर्जनी से दबाएं। अपने बाएं हाथ की बाकी उंगलियों को नीचे करें। जब आप पहली बार किसी विशिष्ट बिंदु पर दबाते हैं, तो आपको शायद हल्का दर्द या जलन महसूस होगी। लेकिन, चिंता न करें: इसका मतलब है कि आप सही जगह पर दबाव डाल रहे हैं और दर्द जल्द ही दूर हो जाएगा। आप देखेंगे।

मतली से छुटकारा

एक अप्रिय भावना जब: नाश्ता, दोपहर का भोजन या रात का खाना, बाहर जाने के लिए कहना, कई कारणों से उत्पन्न हो सकता है। चाहे वह सड़क पर मोशन सिकनेस हो या सिर्फ खराब उत्पाद। यह जो कुछ भी था। वैसे भी आप इससे छुटकारा पाना चाहेंगे। बेशक, हम डॉक्टर नहीं हैं, लेकिन हम आपको "शरीर पर मौजूद सभी जादुई बिंदुओं" के बारे में बताकर मदद कर सकते हैं।

आपको अकेला छोड़ने के लिए मतली पाने के लिए, आपको एक विशेष स्थान खोजने की आवश्यकता है। चरण 3 अंगुलियों की चौड़ाई अनुप्रस्थ क्रीज से कलाई पर नीचे की ओर करें और अपने अंगूठे को दो बड़े रंध्रों के बीच दबाएं।

मिल गया? यहाँ यह है, आपकी समस्या के समाधान का बिंदु। अपनी कलाई के दोनों ओर अपने अंगूठे और तर्जनी या मध्यमा से मजबूती से दबाएं। फिर, धीरे से लेकिन मजबूती से इसे कुछ मिनट के लिए गोलाकार गतियों में मालिश करें। आप राहत महसूस कर सकते हैं - तुरंत। लेकिन कभी-कभी इसमें 5 मिनट तक का समय लग जाता है।

मतली को दबाने का एक और प्रभावी, लेकिन कम प्रभावी तरीका है। गहरी सांस लेते हुए आपको एक कलाई को दूसरी कलाई पर थपथपाना होगा। कुछ मिनट तक जारी रखें जब तक आपको लगे कि मतली बंद हो गई है।

कुछ लोग सोच सकते हैं कि अपनी कलाइयों को आपस में थपथपाना या रगड़ना, पोषित बिंदु को खोजने और मालिश करने की तुलना में आसान है। लेकिन, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, कुछ मामलों में यह तकनीक काम नहीं करती है। और अंत में, फिर भी, आपको थोड़ा "अपनी उंगलियों को पोक" करना होगा।

गहन निद्रा

अनिद्रा से पीड़ित बहुत से लोग रुचि रखते हैं: "क्या किसी व्यक्ति के पास ऐसा बिंदु है जो" शरीर के स्विच "के रूप में कार्य करता है?" मैं चाहता था और - एक पल में सो गया। बंद आँखों से भेड़ों की कोई पीड़ा और अंतहीन गिनती नहीं।

वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति के पास इनमें से कई "स्विच" हैं। शरीर पर विशेष बिंदुओं पर दबाव डालने से आप जितना हो सके आराम कर सकते हैं, जिससे अनिद्रा के लक्षणों से छुटकारा पाना संभव हो सकेगा।

पहला बिंदु आंख के बाहरी कोने से 1 सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित एक स्थान है। आपको इसे अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों से मालिश करनी चाहिए, और आप ध्यान नहीं देंगे कि वास्तविकता नींद के साथ कैसे मिलती है।

सोते समय दूसरा उपयोगी बिंदु भौंहों के बीच का क्षेत्र है। इसे सक्रिय करने के लिए, आपको अपनी तर्जनी से इस पर कई बार क्लिक करना होगा।

ठीक है, यदि आप चाहते हैं कि नींद लगभग तुरंत आ जाए, तो आपको दो मुट्ठियों से नेत्रगोलक के ऊपर के बिंदुओं को दबाना होगा। उसके बाद, अपनी पलकें नीचे करें और अपने पैरों को अपनी आंतरिक दृष्टि से देखने का प्रयास करें।

शरीर की सामान्य स्थिति

यदि आप अचानक रुचि रखते हैं - क्या कोई ऐसा बिंदु है जो आपके पूरे शरीर को टोन कर सकता है? हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि यह मौजूद है!

और यह है - "चमत्कार स्थान", भौंहों के ठीक ऊपर, माथे के बीच में। इसे "तीसरी आंख" भी कहा जाता है। ठीक है, और अगर आपको लगता है कि उसके पास किसी प्रकार की जादुई शक्ति है। ऐसा बिल्कुल नहीं है! हल्के दबाव से माथे की त्वचा की मालिश करने से इस स्थान पर शरीर में रक्त संचार में काफी सुधार होता है, मांसपेशियों का तनाव कम होता है और मस्तिष्क का काम पूरी तरह से उत्तेजित होता है।

इस बिंदु पर दबाने से आप - एकाग्रता में सुधार कर सकते हैं, सिरदर्द से राहत पा सकते हैं और आंखों की थकान में मदद कर सकते हैं। वे यह भी कहते हैं कि इस बिंदु की नियमित मालिश आपको अंतर्ज्ञान की भावना विकसित करने की अनुमति देगी। सच कहूं तो हमने खुद इसकी कोशिश नहीं की है। लेकिन, यदि आप अचानक सफल हो जाते हैं, तो आप साहसपूर्वक एक शक्तिशाली मानसिक व्यक्ति माने जा सकते हैं।

दिल की घबराहट

आप में से प्रत्येक को एक अप्रिय स्थिति का सामना करना पड़ सकता है, जब सांस से बाहर, आप अपनी सांस वापस नहीं ले सकते हैं और आपका दिल "अपनी छाती से बाहर कूदने" या इसके विपरीत, रुकने वाला है। इसके अलावा, स्कूल की जल्दबाजी या किसी महत्वपूर्ण बैठक के बाद इस अवस्था का अनुभव किया जा सकता है।

और ऐसा लगता है कि इस समय के बाद बहुत समय बीत चुका है, लेकिन आपका दिल अभी भी पागलों की तरह धड़कता है। विराम! पहले से ही बेचैन अंग को तितर-बितर करते हुए, शामक के पीछे दौड़ने के लिए अभी जल्दी मत करो। ऐसे में हमें एक ऐसा बिंदु भी मिला है जो आपको होश में आने में मदद करेगा।

हृदय के कार्य के लिए उत्तरदायी स्थान आपके हाथ की हथेली में, अंगूठे के नीचे होता है। यदि आप अपनी उंगलियों को मोड़ते हैं, तो आपकी तर्जनी ठीक उसमें खोदेगी।

बढ़ी हुई हृदय गति के साथ, इस बिंदु पर एक गोलाकार गति में, वामावर्त मालिश करें। धीमी गति में - दक्षिणावर्त। लेकिन, सामान्य तौर पर, बस इतना ही। आपका दिल शांत है, और आपका शरीर खुश है कि इस बार गोलियां नहीं थीं।

बक्शीश

हमने अपने शरीर के कुछ बिंदुओं को सूचीबद्ध किया है, जिनका प्रभाव कुछ स्थितियों में आपकी मदद कर सकता है। हालांकि, यह मत भूलो कि दबाने की तीव्रता और गति के आधार पर, आप न केवल खुद को या अपने दोस्त को ठीक कर सकते हैं, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।

आइए घातक चीनी मार्शल आर्ट - "डिम मैग" को याद करें। यह मानव शरीर पर बहुत दर्द बिंदुओं को प्रभावित करने की एक तकनीक है। इस तकनीक का अध्ययन कर रहे कुछ वैज्ञानिकों का दावा है कि इसका प्रभाव तुलनीय है - "गंभीर दिल के दौरे के साथ।"

दूसरे शब्दों में, कुछ स्थानों पर दबाने से मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव पड़ते हैं। एक निश्चित बिंदु पर मारा गया झटका मौत की ओर भी ले जा सकता है।

कई फिल्मों में "डिम मैग" की कला का उल्लेख किया गया है। हालांकि, फिल्म "किल बिल 2" का सबसे प्रसिद्ध एपिसोड। जब बीट्रिक्स किडो ने बिल को 5-उंगली की किक से मार दिया। सौभाग्य से, हृदय शरीर के संरक्षित अंगों में से एक है। यह इसके द्वारा सुरक्षित है: फेफड़े, डायाफ्राम और पूरी छाती।

यह सब कई तकनीकों की एक श्रृंखला में बीट्रिक्स किडो के पंच को डालता है जो वास्तविक जीवन में प्रदर्शन करना व्यावहारिक रूप से असंभव है। लेकिन, जैसा भी हो, अपने शरीर पर दबाव डालें - सावधान रहें।