एक खुजलीदार, सुखद आवरण बनाता है। हमें खुजली क्यों होती है और जब हम खरोंचते हैं तो यह आसान क्यों हो जाता है? तात्कालिक साधनों का प्रयोग

(थोडोनल / आईस्टॉक)

आखिरकार, हमारे शरीर के अन्य सभी अंग सुरक्षित रूप से अंदर पैक होते हैं, जहां वे पूरी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा संरक्षित होते हैं। त्वचा पर्यावरण से सुरक्षा का पहला स्तर है, यह बाहरी दुनिया के निरंतर संपर्क में है, इसलिए यह तर्कसंगत है कि इसने सुरक्षा के अपने तरीके विकसित किए हैं।

लेकिन यह सब इस बात की व्याख्या नहीं करता है कि खुजली इतनी अनोखी, भयानक रूप से कष्टप्रद संवेदना में क्यों प्रकट होती है।

एक दशक पहले तक, वैज्ञानिकों का मानना ​​था कि एपिडर्मिस में उन्हीं रिसेप्टर्स का उपयोग करके खुजली सिर्फ एक और, कमजोर प्रकार का दर्द था, जो रासायनिक और विद्युत संकेतों के रूप में अस्थि मज्जा के माध्यम से मस्तिष्क तक दर्द संदेश पहुंचाता है।

लेकिन अब हम जानते हैं कि खुजली का अपना नेटवर्क होता है, जिसमें उसके अपने रसायन और कोशिकाएं शामिल होती हैं।

और यद्यपि हम सभी अलग-अलग तरीकों से दर्द पर प्रतिक्रिया करते हैं, सभी में खुजली एक ही इच्छा का कारण बनती है।

अपने आप को खरोंचो।

यह पता चला है कि खरोंच का कारण बनता है कमजोर दर्द संकेत, जो मस्तिष्क तक पहुँचता है और खुजली के संकेत को बाधित करता है। इससे हमें संतुष्टि का अहसास होता है। यही कारण है कि चिड़चिड़ी त्वचा क्षेत्र को चुटकी या थप्पड़ मारने से खुजली से राहत मिल सकती है।

दुर्भाग्य से, कुछ राहत देने वाले रसायन - विशेष रूप से सेरोटोनिन - खुजली के संकेत को फिर से प्रकट करना आसान बना सकते हैं।

इसलिए खुजलाने से कभी-कभी तो और भी ज्यादा खुजली हो जाती है, जिसे आप फौरन खुजलाना चाहते हैं...

चक्र तंत्रिका क्षति की ओर जाता है और, परिणामस्वरूप, अनियंत्रित खुजली, जिसमें तकनीकी रूप से कोई उत्तेजना नहीं होती है। जब ऐसा होता है, तो एक विकार विकसित होता है।

इसके प्रकट होने के कई अलग-अलग कारण हैं। कई बार, शोधकर्ताओं को प्राथमिक कारण भी नहीं पता होता है। कभी-कभी तंत्रिका तंत्र पर हमला करने वाला वायरल संक्रमण अपराधी बन जाता है। तो पोस्टहेरपिक खुजली कभी-कभी दाद की शिकायत होती है।

ब्रैकियोराडियल खुजली गर्दन में एक चुटकी तंत्रिका के कारण होती है। एक्वाजेनिक खुजली भी होती है, जो त्वचा के पानी के संपर्क में आने पर दिखाई देती है। इन विकारों के कुछ मामलों को एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति से जोड़ा गया है जिसमें एक व्यक्ति में बहुत अधिक लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं।

इन सभी विकारों के कारण लोगों को लगातार खुजली महसूस होती है जो खरोंच का जवाब नहीं देती है।

खुजली को कैसे रोकें?

पूरे इतिहास में, मानव जाति कई अलग-अलग तरीकों से आई है। प्राचीन यूनानियों और रोमनों ने खनिज स्नान और पशु वसा का इस्तेमाल किया। फारसियों ने चांदी का इस्तेमाल किया। प्राचीन चीन में, खुजली का इलाज मेन्थॉल से किया जाता था। और 13वीं शताब्दी के बाद से, कपूर का उपयोग किया गया है, कपूर की लकड़ी से बना एक रसायन जिसे ऐतिहासिक रूप से विस्फोटक बनाने के लिए उपयोग किया जाता रहा है।

आज इस्तेमाल किया गया बेहोशी की दवात्वचा की पूरी सुन्नता के कारण, विरोधी जलनजो, उदाहरण के लिए, मिर्च के अर्क का उपयोग करें, एंटीथिस्टेमाइंसधन और स्टेरॉयडमलाई।

किसी भी मामले में, याद रखें कि यह केवल त्वचा के बारे में नहीं है और खुजली के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं। स्व-दवा न करें, हमेशा अपने डॉक्टर को देखें।

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क्या आपको कभी दुर्गम स्थान पर पीठ में खुजली हुई है? वह आटा था! लेकिन जैसे ही आप खरोंच करने में कामयाब हुए, यह तुरंत आसान हो गया। और एक क्षण बाद, उस जगह में फिर से खुजली होने लगी, जैसे कि किसी ने खरोंच ही न लगाई हो।

सामान्य तौर पर, इस पुस्तक को पढ़ते समय भी आपको कुछ खुजली हो सकती है। यह गुण जम्हाई के साथ खुजली करता है - आप किसी को जम्हाई लेते हुए सुनते हैं, और यह पहले से ही इसका कारण बन सकता है। खैर, मस्तिष्क खुजली में शामिल है, और मस्तिष्क, एक जादू शो के दौरान एक सम्मोहित दर्शकों की तरह, आसानी से सुझाव योग्य है।

दर्द और खुजली दो संवेदनाएं हैं जिन्हें हमारी नसें महसूस करती हैं, लेकिन वे बहुत अलग हैं। कई शोधकर्ताओं ने वर्षों से दर्द का अध्ययन किया है: इसका क्या कारण है, यह क्या लक्षण हो सकता है और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

जहां तक ​​खुजली की बात है, किसी ने भी इसे गंभीरता से नहीं लिया है। वैज्ञानिक इसके बारे में आश्चर्यजनक रूप से बहुत कम जानते हैं और जब आप किसी चीज में खुजली करते हैं तो कई मामलों में आश्चर्यजनक रूप से बहुत कम किया जा सकता है। विश्वविद्यालय और प्रयोगशाला अनुसंधान के लिए कोई व्यापक क्षेत्र नहीं है, इसलिए यह हर दिन नहीं है कि हम खुजली के बारे में कुछ नया सीखते हैं।

द न्यू इंग्लिश मेडिकल जर्नल के अनुसार, दर्द के बारे में प्राप्त सभी ज्ञान को खुजली पर लागू किया जा सकता है। ये दोनों संवेदनाएं तंत्रिका कोशिकाओं (न्यूरॉन्स) के साथ विद्युत आवेगों के रूप में संचरित होती हैं।

न्यूरॉन से, एक तारामछली के जाल की तरह, तंतुओं का विस्तार पक्षों तक होता है। तीन मुख्य प्रकार के तंत्रिका तंतु होते हैं - ए, बी और सी। दर्द और खुजली सी-फाइबर के माध्यम से प्रेषित होते हैं, जो तीनों में से सबसे छोटे होते हैं (सी-फाइबर भी विद्युत आवेगों को अन्य तंतुओं की तुलना में अधिक धीरे-धीरे संचालित करते हैं)।

हालांकि, कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि "खुजली न्यूरॉन्स" "दर्द न्यूरॉन्स" से भिन्न हो सकते हैं और उनमें से प्रत्येक अपनी उत्तेजनाओं को प्रसारित करने के लिए सी-फाइबर का उपयोग करता है।

इस बात के बहुत से प्रमाण हैं कि दर्द और खुजली अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, जब आपको दर्द होता है, तो आपका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले अफीम को छोड़ता है जो कोडीन या अन्य दर्द निवारक की तरह काम करता है। लेकिन वही अफीम, वैज्ञानिकों के अनुसार, वास्तव में खुजली को बदतर बना सकते हैं। वास्तव में, एक अफीम अवरोधक दवा कुछ अनियंत्रित खुजली से भी छुटकारा दिला सकती है।

दर्द की तरह, खुजली कई कारणों से हो सकती है, सामान्य से लेकर सबसे गंभीर तक: कीट के काटने, ज़हर आइवी, सनबर्न, शुष्क त्वचा, पित्ती, जूँ, टिक्स, चिकनपॉक्स, खसरा, दवा प्रतिक्रिया, एलर्जी, त्वचा संक्रमण , पैरों के फंगल रोग, एनीमिया, सोरायसिस, मधुमेह, हेपेटाइटिस, कैंसर ... उपरोक्त सभी तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।

यह कैसे होता है? एक उदाहरण के रूप में एक कीट के काटने को लें। जब आप एक मच्छर कहते हैं, द्वारा काट लिया जाता है, तो आपका शरीर घाव में बचे हुए मच्छर की लार के जवाब में हिस्टामाइन छोड़ता है। हिस्टामाइन एक खुजली सनसनी का कारण बनता है जो नसों के साथ फैलता है। (हिस्टामाइन वह है जो खिलने के मौसम में हमारी आंखों में खुजली करता है; एंटीहिस्टामाइन हिस्टामाइन को अवरुद्ध करते हैं और हमें बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं।)

खरोंचने से मदद क्यों मिलती है, लेकिन केवल अस्थायी रूप से? हालांकि वैज्ञानिकों को सभी विवरण नहीं पता हैं, वे कहते हैं कि खरोंच कुछ तंत्रिकाओं को उत्तेजित करता है जो कोशिकाओं के माध्यम से खुजली आवेगों के आंदोलन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इस प्रकार, खरोंचने से खुजली वाली नाड़ी की गति अस्थायी रूप से रुक जाती है।

लेकिन खुजली जितनी अच्छी है, खुजलाने से अंत में खुजली और भी बदतर हो सकती है। आप बस अपने आप को एक दुष्चक्र में पाते हैं: जितना अधिक आप खरोंचते हैं, उतना ही यह खुजली करता है। आपकी खुजलाहट उन नसों को उत्तेजित करती है जो खुजली का कारण बनती हैं, और इस प्रकार केवल इसे तेज करती हैं। और अब आप रुक नहीं सकते, और आखिरकार, यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और संक्रमण को संक्रमित कर सकता है।

तो खुजली से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? गीले, ठंडे कपड़े, बेकिंग सोडा या ओटमील का स्नान, और एलो लोशन या जैल आज़माएं। हल्की खुजली के लिए अपने आप को घरेलू उपचारों तक सीमित रखने का प्रयास करें, खासकर जब से वैज्ञानिक स्वयं स्वीकार करते हैं कि वे खुजली की प्रकृति के बारे में कितना कम जानते हैं।

सिर सहलाने से लगभग सभी प्रसन्न होते हैं, क्योंकि यह बचपन और माँ के हाथों की बहुत याद दिलाता है। वैज्ञानिकों ने यह पता लगा लिया है कि वास्तव में ऐसा आनंद क्यों है। यह पता चला है कि मानव त्वचा पर कुछ तंत्रिका अंत मस्तिष्क को खुशी के संकेत भेजते हैं जब वे एक निश्चित दर से सक्रिय होते हैं।

जब किसी व्यक्ति को 4 सेंटीमीटर प्रति सेकंड की गति से स्ट्रोक किया जाता है, तो नसों का एक विशेष समूह - सी-फाइबर, जो आमतौर पर दर्द का संकेत प्रसारित करता है, आनंद को पकड़ लेता है। यह ब्रिटेन, जर्मनी और संयुक्त राज्य अमेरिका के वैज्ञानिकों ने अपने अध्ययन में पाया, जो जर्नल में प्रकाशित हुआ था प्रकृति तंत्रिका विज्ञान.

शोधकर्ताओं ने स्वयंसेवकों में एक "स्पर्शक उत्तेजक" - एक नरम ब्रश के साथ एक यांत्रिक हाथ का उपयोग करके सी-फाइबर प्रतिक्रिया का प्रदर्शन किया। जबकि रोबोट ने स्वयंसेवकों को स्ट्रोक किया, वैज्ञानिकों ने उनमें उत्पन्न होने वाले सी-फाइबर के संकेतों को रिकॉर्ड किया। "यदि आपकी आंख में एक धब्बा, दांत में दर्द या आप अपनी जीभ काटते हैं, तो आपको दर्द होता है क्योंकि बहुत सारे सी-फाइबर होते हैं। अपने अध्ययन में, हमने दिखाया कि सी-फाइबर के अन्य कार्य भी हैं। वे न केवल दर्द रिसेप्टर्स हैं, बल्कि आनंद रिसेप्टर्स भी हैं, ”शोधकर्ताओं में से एक, प्रोफेसर फ्रांसिस मैकग्लोन ने कहा। वैज्ञानिकों के अनुसार, अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि ब्रश करते समय छूना और गले लगाना इतना सुखद क्यों है।

आनंद रिसेप्टर्स वाली नसें बालों वाली त्वचा पर होती हैं, लेकिन वे हाथों की हथेलियों पर नहीं होती हैं। "हम मानते हैं कि यह प्रकृति माँ थी जिसने यह सुनिश्चित किया कि जब कोई व्यक्ति इस कार्यात्मक उपकरण का उपयोग करता है तो परस्पर विरोधी संदेश मस्तिष्क में नहीं भेजे जाते हैं," प्रोफेसर मैकग्लोन ने कहा।

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खुजली वाली त्वचा हमें सहज रूप से खरोंच देती है। तो क्यों, अपने नाखूनों से अपनी त्वचा को खुजलाने से अप्रिय संवेदना से लगभग तुरंत ही राहत मिल जाती है? - पर्यवेक्षक ने एक प्रश्न पूछा।

जूलॉजिस्ट जे ट्रैवर ने 40 साल की उम्र के आसपास लगातार खुजली का अनुभव करना शुरू कर दिया और 40 साल बाद अपनी मृत्यु तक इससे पीड़ित रहे।

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ट्रैवर ने सामान्य चिकित्सकों, त्वचा विशेषज्ञों, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य चिकित्सा पेशेवरों से मदद मांगी।

चूने को चूमने की कोशिश करते हुए, महिला ने औद्योगिक मात्रा में खतरनाक कीटनाशकों को अपने ऊपर डाल लिया।

उसने खुद पर घाव किए, त्वचा के नीचे से अपने नाखूनों से जलन के स्रोत को बाहर निकालने की कोशिश की, और इस प्रक्रिया में प्राप्त ऊतक के नमूने कीटविज्ञानी को भेजे।

एक डॉक्टर ने उसे एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जांच के लिए भेजने का अनुमान लगाया, लेकिन रोगी एक विशेषज्ञ को समझाने में कामयाब रहा कि उसे उसकी सेवाओं की आवश्यकता नहीं है।

खुशी यह है कि जब भी आप चाहें खुजली कर सकते हैं ओग्डेन नैश, अमेरिकी कवि

"अब तक, इलाज के किसी भी तरीके ने मुझे पूरी तरह से टिक्स से छुटकारा पाने में मदद नहीं की है," उसने लिखा।

महिला एक मानसिक विकार से पीड़ित थी जिसे डर्माटोजोअल डिलिरियम कहा जाता है, जिसमें रोगी अपनी परेशानी के शारीरिक कारणों को खोजने की कोशिश करते हैं, अक्सर इस प्रक्रिया में खुद को चोट पहुँचाते हैं।

दूसरी ओर, अधिक सामान्य खुजली एक रोजमर्रा की घटना है जो लगभग सभी से परिचित है।

और कोई नहीं जानता कि वास्तव में यह क्या है।

छवि कॉपीराइट iStock छवि कैप्शन लगभग सभी लोगों को दिन में कम से कम एक बार खुजली का अनुभव होता है, और इसके होने का कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है।

परिभाषा, जो अभी भी अधिकांश डॉक्टरों और शोधकर्ताओं द्वारा उपयोग की जाती है, लगभग 350 साल पहले जर्मन डॉक्टर सैमुअल हैफेनरेफर द्वारा प्रस्तावित की गई थी।

उन्होंने लिखा, कुछ हद तक सुव्यवस्थित तरीके से, खुजली कोई भी "अप्रिय सनसनी है जो एक खुजली वाले क्षेत्र को खरोंच करने के लिए एक सचेत या प्रतिवर्त इच्छा का कारण बनती है।"

इस स्पष्टीकरण के अनुसार, जब भी आप खरोंचते हैं, तो इस क्रिया के कारण होने वाली घटना खुजली होती है।

शायद यह परिभाषा सटीक है, लेकिन यह खुजली के कारणों को स्पष्ट नहीं करती है।

पहली नजर में खुजली और दर्द एक ही बेरी के खेत से होता है। हमारी त्वचा में कई दर्द रिसेप्टर्स, नोसिसेप्टर होते हैं, जो विभिन्न प्रकार की जलन की उपस्थिति के बारे में रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क को सूचना प्रसारित करते हैं।

Nociceptors की कमजोर उत्तेजना एक खुजली सनसनी, मजबूत दर्द का कारण बनती है।

यह तीव्रता का सिद्धांत है, जिसके अनुसार nociceptors की कोई विशेषज्ञता नहीं है।

लेकिन विशिष्टता का एक वैकल्पिक सिद्धांत है, जो विभिन्न नोसिसेप्टर के विभिन्न गुणों का सुझाव देता है: कुछ दर्द की भावना के लिए जिम्मेदार होते हैं, अन्य खुजली की अनुभूति के लिए।

हालांकि, यह संभव है कि एक ही रिसेप्टर्स दोनों संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार हों, किसी तरह त्वचा पर विभिन्न प्रकार के प्रभावों का निर्धारण करते हैं।

जुनूनी खरोंच

तथ्य यह है कि खुजली वाली त्वचा विभिन्न कारणों से हो सकती है, इस घटना की पूरी तरह से व्याख्या नहीं करती है।

खुजली गंभीर हो सकती है - यह सनसनी हम में से अधिकांश से परिचित है, और हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक कीट के काटने के बाद।

शुष्क त्वचा, एक्जिमा, सोरायसिस और अन्य त्वचा स्थितियों के कारण होने वाली एक पुरानी, ​​रोगात्मक प्रकार की खुजली भी होती है।

ब्रेन ट्यूमर, मल्टीपल स्केलेरोसिस, पुरानी जिगर की विफलता, लिम्फोमा, एड्स, हाइपोथायरायडिज्म, और न्यूरोनल क्षति भी पुरानी खुजली का कारण बन सकती है।

छवि कॉपीराइट iStock छवि कैप्शन त्वचा को खरोंचने का दर्द जलने के दर्द से बहुत अलग होता है।

इससे भी अधिक जिज्ञासु, दर्दनाक उत्तेजना खुजली की अनुभूति को कम कर सकती है।

खरोंच एक कमजोर, लेकिन फिर भी दर्दनाक उत्तेजना है, लेकिन दर्द की थोड़ी सी अनुभूति जो हम अनुभव करते हैं जब हम अपने नाखूनों को त्वचा पर खरोंचते हैं, वास्तव में खुजली में मदद करता है - साथ ही जलन वाली जगह पर ठंडी या गर्म वस्तुओं को लगाने से, कैप्साइसिन (एक अल्कलॉइड) जो काली मिर्च को तीखा बनाता है), या यहां तक ​​कि कमजोर विद्युत निर्वहन के संपर्क में भी।

इस मामले में, विरोधाभासी रूप से, दर्द को दूर करने के लिए डिज़ाइन की गई एनाल्जेसिक लेने का एक संभावित दुष्प्रभाव खुजली की अनुभूति के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि है।

दर्द की अनुभूति के तंत्र और खुजली की अनुभूति के बीच स्पष्ट समानता के बावजूद, उनके बीच एक बहुत ही स्पष्ट अंतर है।

जब हम दर्द का अनुभव करते हैं, तो हम स्वयं को उस संवेदना के स्रोत से दूर कर लेते हैं। जितना हो सके अपने हाथ को खुली आग के करीब लाने की कोशिश करें, और आप इसे तुरंत हटाना चाहेंगे।

लेकिन स्क्रैचिंग रिफ्लेक्स (या "प्रोसेसिंग रिफ्लेक्स"), इसके विपरीत, चिढ़ त्वचा क्षेत्र पर हमारा ध्यान आकर्षित करता है।

इस घटना को विकास के दृष्टिकोण से समझाया जा सकता है: जलन के स्थान पर टकटकी लगाना और इसे जल्दी से खरोंचना त्वचा पर रेंगने वाले कीट को हटाने का एक अधिक प्रभावी तरीका है, जो एक वापसी प्रतिवर्त की तुलना में है।

यहां बताया गया है कि यह मच्छर के काटने के उदाहरण में कैसे काम करता है: त्वचा कोशिकाएं एक रसायन (आमतौर पर हिस्टामाइन) छोड़ती हैं, जिससे नोसिसेप्टर रीढ़ की हड्डी को संकेत भेजते हैं, जहां से यह रीढ़ की हड्डी के थैलेमिक पथ के रूप में जाने वाली नसों के बंडल के साथ यात्रा करता है। दिमाग।

2009 में, शोधकर्ताओं ने एक प्रयोग किया - पैरों में खुजली पैदा करने के लिए हिस्टामाइन के साथ गैर-मानव प्राइमेट को इंजेक्ट करना, एक इलेक्ट्रोड का उपयोग करके जानवर के पृष्ठीय-थैलेमिक पथ की गतिविधि को मापना।

इंजेक्शन के तुरंत बाद, न्यूरॉन्स की गतिविधि में तेजी से वृद्धि हुई। जब शोधकर्ताओं ने जलन वाली जगहों को खंगाला, तो न्यूरॉन्स की गतिविधि कम हो गई।

तो यह पाया गया कि खुजलाने से स्पाइनल-थैलेमिक मार्ग की गतिविधि प्रभावित होती है, न कि मस्तिष्क पर। (वास्तव में, मस्तिष्क में कोई "खुजली का केंद्र" नहीं है)।

लेकिन उन मामलों में जहां इंजेक्शन से पहले खरोंच आई थी, इससे परीक्षण विषयों को कोई राहत नहीं मिली।

यही है, किसी तरह रीढ़ की हड्डी "जानती है" कि खरोंच कब मदद करनी चाहिए और कब नहीं।

छवि कॉपीराइट iStock छवि कैप्शन शायद खरोंचने से हमारे पूर्वजों को कष्टप्रद कीड़ों से छुटकारा पाने में मदद मिली।

क्या आप पहले से ही खुजली कर रहे हैं? अगर ऐसा है, तो ऐसा इसलिए है, क्योंकि जम्हाई की तरह, खुजली "संक्रामक" हो सकती है।

डॉक्टरों का कहना है कि खुजली के मरीजों को लेने के बाद वे खुद ही रिफ्लेक्सिव रूप से खुजली करने लगते हैं।

किसी तरह, शोधकर्ताओं ने ऐसा प्रयोग किया - उन्होंने विशेष रूप से खुजली के विषय पर एक व्याख्यान दिया ताकि यह पता लगाया जा सके कि दर्शक संबंधित लक्षणों का प्रदर्शन करेंगे या नहीं।

और यह काम किया: छिपे हुए कैमरों के साथ शूटिंग से पता चला कि व्याख्यान के दौरान उपस्थित लोगों ने अधिक तटस्थ विषय पर प्रस्तुति के दौरान खुद को अधिक बार खरोंच दिया।

बंदरों में "संक्रामक" खुजली भी देखी जाती है - शायद यह इस तथ्य के कारण है कि जब दूसरों को खुजली होती है तो यह प्रजातियों के अस्तित्व के मामले में फायदेमंद हो सकती है।

1948 में जर्नल ऑफ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक लेख में, सेंट लुइस में वाशिंगटन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट जॉर्ज बिशप ने विरोधाभास का वर्णन इस प्रकार किया: "खुजली वाले क्षेत्र को हिंसक रूप से खरोंचना जो कहीं और चोट पहुंचाएगा, बहुत खुशी हो सकती है।"

हालांकि, जोश में किसी प्रियजन द्वारा पीठ पर छोड़े गए खरोंच काफी सुखद हो सकते हैं, खरोंच से पुरानी खुजली की स्थिति वाले रोगियों में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

तो, एक्जिमा के रोगियों का कहना है कि जब तक खुजली गायब नहीं हो जाती है, तब तक वे खुजली नहीं करते हैं, लेकिन जब तक खरोंच की प्रक्रिया सुखद संवेदनाओं का कारण नहीं बनती है।

"खुशी हर बार जब आप चाहते हैं खुजली करने की क्षमता है," - अमेरिकी कवि ओग्डेन नैश ने एक बार कहा था। शायद वह खुद नहीं जानता था कि वह कितना सही था।

  • आप इसे वेबसाइट पर अंग्रेजी में पढ़ सकते हैं।

अपनी पीठ खुजलाने की जरूरत आपको संभाल कर ला सकती है। अगर आपकी पीठ में तेज खुजली हो रही है, तो अपनी जलन को शांत करने के लिए कई तरीकों में से एक का उपयोग करें। सबसे पहले, अपने नाखूनों से खरोंचने का प्रयास करें। यदि आप अपनी पीठ तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो उपलब्ध साधनों से स्वयं की सहायता करने का प्रयास करें। यदि आप अक्सर इस समस्या का सामना करते हैं, तो आपको कार्रवाई करनी चाहिए और खुजली वाली त्वचा से निपटना चाहिए।

कदम

अपने नाखूनों का प्रयोग करें

    खुजली वाली जगह पर खुद पहुंचने की कोशिश करें।अपनी पीठ को खरोंचने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप इसे स्वयं करें। इसे करने के लिए एक या दोनों हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखें और उस जगह को खोजने की कोशिश करें जहां खुजली होती है। यदि आपके कंधे, पीठ के निचले हिस्से या पीठ के ऊपरी हिस्से में खुजली होती है, तो संभावना है कि आप खुद को खरोंच सकते हैं।

    ज्यादा जोर से खुजलाएं नहीं।इसे धीरे और धीरे से करें। ज्यादा जोर से खुजाने से त्वचा को नुकसान हो सकता है, जिससे खुजली बढ़ सकती है। इससे खुजली और बढ़ सकती है।

    खुजली को दूर करने के अपने प्रयासों को कम से कम करें।जबकि खरोंच करना सुखद हो सकता है, आपको इसे बहुत बार उपयोग नहीं करना चाहिए। अगर आप इसे ज्यादा देर तक खुजलाते हैं तो खुजली दूर नहीं होगी। यदि खुजली किसी संक्रमण या दाने का परिणाम है, तो यह केवल स्थिति को और खराब करेगा।

    किसी मित्र से मदद मांगें।अगर आपकी पीठ के बीच में खुजली वाली जगह है, तो उस तक पहुंचना बहुत मुश्किल होगा। किसी मित्र, परिवार के सदस्य, या महत्वपूर्ण अन्य से आपकी सहायता करने के लिए कहें। इस व्यक्ति को अपनी पीठ खुजलाने के लिए कहें और आपको बताएं कि आप कहां खुजली करते हैं। उसे बहुत ज्यादा खरोंच न करने के लिए कहें नहीं तो खुजली और बढ़ेगी।

    तात्कालिक साधनों का प्रयोग

      पीछे की कंघी खरीदें।बैक कॉम्बर्स कई ब्यूटी सैलून, सुपरमार्केट और ब्यूटी सैलून में बेचे जाते हैं। इस उपकरण को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि आप अपनी पीठ पर दुर्गम क्षेत्रों को खरोंच सकते हैं। आमतौर पर, वे खुजली से राहत के लिए थोड़े नुकीले किनारों वाली लंबी लकड़ी की छड़ें होती हैं।

      • कंघी के प्रकार के आधार पर, उनमें से कुछ का उपयोग नंगी त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए। बहुत तेज धार वाली कंघी का इस्तेमाल करना आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है।
      • सामान्य खुजली की तरह, इसे बहुत बार खरोंचें नहीं। इससे खुजली खराब हो सकती है। यदि खुजली दाने के कारण होती है, तो अत्यधिक खरोंचने से खुजली और भी बदतर हो जाएगी।
    1. अपने कंधे के ब्लेड के चारों ओर एक मोटा कपड़ा लपेटें।यदि आप अपनी पीठ तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो कंघी बनाने के लिए किसी खुरदुरे कपड़े और स्कैपुला का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, एक स्पैटुला लें और उसके सिरे को मोटे कपड़े से लपेट दें। यदि आवश्यक हो, तो एक लोचदार बैंड के साथ चीर को सुरक्षित करें। अपनी पीठ को खरोंचने के लिए इस उपकरण का प्रयोग करें।

      शॉवर में पानी के दबाव का प्रयोग करें।यदि आपके पास एक अलग करने योग्य शॉवर सिर है, तो इसका उपयोग अपनी पीठ को खरोंचने के लिए करें। पानी को ज़ोर से चालू करें और अपने शॉवर हेड को खुजली वाली जगह पर निर्देशित करें। यह खुजली से राहत दिला सकता है।

      अपनी पीठ को खुरदरी सतह पर खुजलाएं।यदि पॉकेट कंघी काम नहीं करती है, तो अपनी पीठ को किसी खुरदरी सतह पर रगड़ें। उदाहरण के लिए, अपनी पीठ को किसी खुरदरी दीवार, लकड़ी, कालीन, दीवार के कोने या इसी तरह की सतहों पर रगड़ें। इससे खुजली थोड़ी कम होनी चाहिए।

      • इस विधि का प्रयोग सावधानी से करें। यदि आप घर के बाहर खुद को खरोंचने का फैसला करते हैं, तो इसे अपने कपड़ों के साथ करना सुनिश्चित करें ताकि आप गलती से बैक्टीरिया या विषाक्त पदार्थों का परिचय न दें। उदाहरण के लिए, एक ही ईंट की दीवार अविश्वसनीय रूप से गंदी हो सकती है।
    2. हेयरब्रश का इस्तेमाल करें।आप नियमित कंघी से भी अपनी पीठ में कंघी कर सकते हैं। इस कार्य में एक हेयरब्रश बेहतर है, क्योंकि इसका डिज़ाइन कुछ हद तक पीछे की कंघी के समान है। ब्रश को हैंडल से पकड़ें, इसे पीछे की ओर लपेटें, और खुजली वाली जगह पर झाडू लगाएं।

      • अगर आपकी पीठ में पसीना आ रहा है तो कंघी को धो लें और इसे सीधे अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करें।
      • यदि आप किसी और का हेयरब्रश उधार लेते हैं, तो पहले अनुमति माँगना सुनिश्चित करें।

    खुजली का खात्मा

    1. एक ठंडा, गीला सेक लगाएं।खरोंच वाले क्षेत्र पर कम तापमान का खरोंच वाले क्षेत्र पर अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने स्थानीय दवा की दुकान से खुजली वाली जगह पर आइस पैक लगाएं। कभी भी आइस पैक को सीधे अपनी त्वचा पर न लगाएं। बर्फ लगाने से पहले बर्फ को कपड़े या कागज़ के तौलिये में लपेटें।

क्या आपको कभी दुर्गम स्थान पर पीठ में खुजली हुई है? वह आटा था! लेकिन जैसे ही आप खरोंच करने में कामयाब हुए, यह तुरंत आसान हो गया। और एक क्षण बाद, उस जगह में फिर से खुजली होने लगी, जैसे कि किसी ने खरोंच ही न लगाई हो।

सामान्य तौर पर, इस पुस्तक को पढ़ते समय भी आपको कुछ खुजली हो सकती है। यह गुण जम्हाई के साथ खुजली करता है - आप किसी को जम्हाई लेते हुए सुनते हैं, और यह पहले से ही इसका कारण बन सकता है। खैर, मस्तिष्क खुजली में शामिल है, और मस्तिष्क, एक जादू शो के दौरान एक सम्मोहित दर्शकों की तरह, आसानी से सुझाव योग्य है।

दर्द और खुजली दो संवेदनाएं हैं जिन्हें हमारी नसें महसूस करती हैं, लेकिन वे बहुत अलग हैं। कई शोधकर्ताओं ने वर्षों से दर्द का अध्ययन किया है: इसका क्या कारण है, यह क्या लक्षण हो सकता है और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

जहां तक ​​खुजली की बात है, किसी ने भी इसे गंभीरता से नहीं लिया है। वैज्ञानिक इसके बारे में आश्चर्यजनक रूप से बहुत कम जानते हैं और जब आप किसी चीज में खुजली करते हैं तो कई मामलों में आश्चर्यजनक रूप से बहुत कम किया जा सकता है। विश्वविद्यालय और प्रयोगशाला अनुसंधान के लिए कोई व्यापक क्षेत्र नहीं है, इसलिए यह हर दिन नहीं है कि हम खुजली के बारे में कुछ नया सीखते हैं।

द न्यू इंग्लिश मेडिकल जर्नल के अनुसार, दर्द के बारे में प्राप्त सभी ज्ञान को खुजली पर लागू किया जा सकता है। ये दोनों संवेदनाएं तंत्रिका कोशिकाओं (न्यूरॉन्स) के साथ विद्युत आवेगों के रूप में संचरित होती हैं।

न्यूरॉन से, एक तारामछली के जाल की तरह, तंतुओं का विस्तार पक्षों तक होता है। तीन मुख्य प्रकार के तंत्रिका तंतु होते हैं - ए, बी और सी। दर्द और खुजली सी-फाइबर के माध्यम से प्रेषित होते हैं, जो तीनों में से सबसे छोटे होते हैं (सी-फाइबर भी विद्युत आवेगों को अन्य तंतुओं की तुलना में अधिक धीरे-धीरे संचालित करते हैं)।

हालांकि, कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि "खुजली न्यूरॉन्स" "दर्द न्यूरॉन्स" से भिन्न हो सकते हैं और उनमें से प्रत्येक अपनी उत्तेजनाओं को प्रसारित करने के लिए सी-फाइबर का उपयोग करता है।

इस बात के बहुत से प्रमाण हैं कि दर्द और खुजली अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, जब आपको दर्द होता है, तो आपका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले अफीम को छोड़ता है जो कोडीन या अन्य दर्द निवारक की तरह काम करता है। लेकिन वही अफीम, वैज्ञानिकों के अनुसार, वास्तव में खुजली को बदतर बना सकते हैं। वास्तव में, एक अफीम अवरोधक दवा कुछ अनियंत्रित खुजली से भी छुटकारा दिला सकती है।

दर्द की तरह, खुजली कई कारणों से हो सकती है, सामान्य से लेकर सबसे गंभीर तक: कीट के काटने, ज़हर आइवी, सनबर्न, शुष्क त्वचा, पित्ती, जूँ, टिक्स, चिकनपॉक्स, खसरा, दवा प्रतिक्रिया, एलर्जी, त्वचा संक्रमण , पैरों के फंगल रोग, एनीमिया, सोरायसिस, मधुमेह, हेपेटाइटिस, कैंसर ... उपरोक्त सभी तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।

यह कैसे होता है? एक उदाहरण के रूप में एक कीट के काटने को लें। जब आप एक मच्छर कहते हैं, द्वारा काट लिया जाता है, तो आपका शरीर घाव में बचे हुए मच्छर की लार के जवाब में हिस्टामाइन छोड़ता है। हिस्टामाइन एक खुजली सनसनी का कारण बनता है जो नसों के साथ फैलता है। (हिस्टामाइन वह है जो खिलने के मौसम में हमारी आंखों में खुजली करता है; एंटीहिस्टामाइन हिस्टामाइन को अवरुद्ध करते हैं और हमें बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं।)

खरोंचने से मदद क्यों मिलती है, लेकिन केवल अस्थायी रूप से? हालांकि वैज्ञानिकों को सभी विवरण नहीं पता हैं, वे कहते हैं कि खरोंच कुछ तंत्रिकाओं को उत्तेजित करता है जो कोशिकाओं के माध्यम से खुजली आवेगों के आंदोलन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इस प्रकार, खरोंचने से खुजली वाली नाड़ी की गति अस्थायी रूप से रुक जाती है।

लेकिन खुजली जितनी अच्छी है, खुजलाने से अंत में खुजली और भी बदतर हो सकती है। आप बस अपने आप को एक दुष्चक्र में पाते हैं: जितना अधिक आप खरोंचते हैं, उतना ही यह खुजली करता है। आपकी खुजलाहट उन नसों को उत्तेजित करती है जो खुजली का कारण बनती हैं, और इस प्रकार केवल इसे तेज करती हैं। और अब आप रुक नहीं सकते, और आखिरकार, यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और संक्रमण को संक्रमित कर सकता है।

तो खुजली से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? गीले, ठंडे कपड़े, बेकिंग सोडा या ओटमील का स्नान, और एलो लोशन या जैल आज़माएं। हल्की खुजली के लिए अपने आप को घरेलू उपचारों तक सीमित रखने का प्रयास करें, खासकर जब से वैज्ञानिक स्वयं स्वीकार करते हैं कि वे खुजली की प्रकृति के बारे में कितना कम जानते हैं।

खुजलीऔर साथ में कई परेशानियां बड़ी संख्या में . के कारण हो सकती हैं कारणों... स्रोत को सटीक रूप से स्थापित करने के लिए, डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है, लेकिन यह वह जगह है जहाँ समस्या उत्पन्न होती है - आपको किस विशेषज्ञ के लिए साइन अप करना चाहिए?! या लगातार सभी के पास जाएं - निरीक्षण कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होता है! आइए देखें कि क्या कारण हैं और कौन सा डॉक्टर देखने लायक है।

खोपड़ी की गंभीर, लगातार खुजली के लिए अनिवार्य रूप सेएक डॉक्टर से परामर्श! खींचो मत! जितनी जल्दी आप आवेदन करेंगे, परिणाम उतने ही कम होंगे!

संभावित कारण

  • सेबोरहाइया, रूसी

वसामय ग्रंथियों के अनुचित कामकाज से बालों की बड़ी समस्याएं होती हैं। बहुत अप्रिय में से एक रूसी (seborrhea) है, साथ में असहनीय खुजली और त्वचा को नुकसान होता है। साथ ही कंधे और पीठ सफेद तराजू से ढके हुए हैं। ये शल्क खुजली का कारण होते हैं, ये त्वचा में जलन पैदा करते हैं।

हल्के मामलों में, डैंड्रफ का इलाज घर पर ही किया जा सकता है। ट्राइकोलॉजिस्ट के साथ मिलकर अधिक जटिल मामलों का इलाज करना बेहतर है, और इसे व्यापक रूप से देखें और प्रक्रिया की अवधि में ट्यून करें।

  • सूखी सिर की त्वचा

फिर से, वसामय ग्रंथियों और खोपड़ी के कुछ और अनुचित कार्य। ग्रंथियां सक्रिय रूप से सूखापन को दूर करने और कमजोर त्वचा को पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाने की कोशिश कर रही हैं, और इस तरह पूरी सतह को सीबम की एक परत के साथ कवर करती हैं। बाल जल्दी गंदे होने लगते हैं, ढेर सारी गंदगी चिपक जाती है, बैक्टीरिया और माइक्रोब्स मजबूती से विकसित हो जाते हैं। आपको गलती से संदेह हो सकता है कि आपकी तैलीय त्वचा और तैलीय बाल हैं। बालों को बार-बार धोने से त्वचा और भी रूखी हो जाती है, दरारें और खरोंचें बहुत ज्यादा होती हैं। धोने के बाद, सब कुछ फूल जाता है और विद्युतीकृत हो जाता है, बाल अलग हो जाते हैं और टूट जाते हैं।

इस समस्या से बुरी तरह से निपटा नहीं गया है, शरीर में विटामिन और ट्रेस तत्वों की पुनःपूर्ति, उचित और स्वस्थ पोषण, धोने, सुखाने, धूप, हवा, ठंढ से कर्ल की रक्षा करने के नियमों का पालन करना।

  • कवकीय संक्रमण

ये गंभीर बीमारियां हैं जिनके लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है। निरंतर आवृत्ति के अलावा, त्वचा पर सजीले टुकड़े (लाइकेन) भी दिखाई देते हैं, जो बहुत प्रतिकारक दिखते हैं। एक विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में एक चिकित्सा संस्थान में उपचार का कोर्स करना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर किसी कारण से यह संभव नहीं है, तो चाय के पेड़ के तेल के आवरण और विशेष एंटिफंगल शैंपू के साथ लक्षणों को दूर करने का प्रयास करें।

एक और बहुत गंभीर घाव, जिसके लिए अनिवार्य और तत्काल उपचार की भी आवश्यकता होती है (आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए)। ज्यादातर ये जूँ होते हैं। एक जूं कहीं भी कूद सकती है, खासकर जहां लोगों की बड़ी भीड़ हो या कर्मचारियों की बड़ी टीम हो। खोपड़ी की सावधानीपूर्वक जांच करके आप इसे एक आवर्धक कांच के नीचे पा सकते हैं (यह बेहतर है कि डॉक्टर ऐसा करें)। घर पर टिक-जनित संक्रमण का पता नहीं लगाया जा सकता है।

सिर की जूँ का उपचार काफी सरल है और इसमें अधिक समय नहीं लगता है। विशेष शैंपू और कुछ लोक उपचार काम आएंगे।

  • एलर्जी

शायद खुजली वाली त्वचा के सबसे आम स्रोतों में से एक, और सभी क्योंकि हाल ही में, नई एलर्जी प्रतिक्रियाओं की एक अविश्वसनीय संख्या दिखाई दी है। मुख्य हैं भोजन के प्रति प्रतिक्रियाएं। इसके अलावा, कई लोग आज बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों (शैंपू, बाम, मास्क, स्टाइलिंग उत्पाद ...) और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी का सामना कर रहे हैं। यह आमतौर पर चकत्ते, लालिमा, खुजली और कभी-कभी सूजन के साथ होता है।

एलर्जी तब भी हो सकती है जब आप अपने सामान्य बालों की देखभाल के उत्पादों को बदलते हैं। यदि पुराने उपाय पर लौटने से एलर्जी की समस्या का समाधान नहीं होता है, तो आपको किसी ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

समस्या का समाधान एलर्जेन को ढूंढना है और स्वाभाविक रूप से इसे खत्म करना है। यह एलर्जी के कार्यालय में सबसे अच्छा किया जाता है।

  • पेंट करने के लिए एलर्जी

यह काफी बार भी होता है, खासकर अगर मास्टर ने अमोनिया या हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त बहुत उच्च गुणवत्ता वाले पेंट या पेंट का इस्तेमाल नहीं किया हो। केवल एक ही रास्ता है: यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि मास्टर आपको वास्तव में क्या पेंट करता है और रंग के लिए अमोनिया मुक्त पेंट या टिंट शैंपू चुनें। इसके अलावा, प्रक्रियाओं से पहले एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए परीक्षण करना उचित है।

  • पाउडर से एलर्जी

वाशिंग पाउडर, फैब्रिक सॉफ्टनर में कई अलग-अलग रासायनिक घटक होते हैं। उनमें से कोई भी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है, और, तदनुसार, एलर्जी और खुजली।

  • तनाव, न्यूरोसिस

शरीर के साथ सबसे विविध समस्याओं में से कई का स्रोत तंत्रिका तनाव, तनाव, अवसाद, न्यूरोसिस है। बालों और खोपड़ी को भी नहीं बख्शा। तनाव बालों के प्रकार में परिवर्तन, और वसामय ग्रंथियों के कामकाज में व्यवधान, और रक्त वाहिकाओं की ऐंठन, और रक्त माइक्रोकिरकुलेशन के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, चयापचय बहुत प्रभावित होता है और त्वचा में जलन होती है।

इस जलन को दूर करने के लिए, सबसे पहले, तनावपूर्ण स्थितियों को बाहर करना और अपनी नसों को शांत करना आवश्यक है, शामक का एक कोर्स लें (उपचार पर एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित), खोपड़ी और ग्रीवा रीढ़ की मालिश करें।

  • अनुचित पोषण

मीठा, मसालेदार, कॉफी, स्मोक्ड, डिब्बाबंद भोजन और अधिक का अत्यधिक सेवन। ये बहुत स्वस्थ उत्पाद नहीं हैं और इनका अधिक सेवन अनिवार्य रूप से त्वचा को प्रभावित करता है: जिल्द की सूजन, एक्जिमा, मुँहासे, दाने। ये त्वचा की अभिव्यक्तियाँ हमेशा खुजली और दाने की मजबूत कंघी के साथ होती हैं। इस समस्या से निपटना काफी सरल है: कुछ समय के लिए, "जंक" भोजन को बाहर करें, अधिक सादा पानी पिएं, कम मात्रा में मसालों के साथ दुबले खाद्य पदार्थों का सेवन करें। खुजली और रैशेज जल्दी दूर हो जाएंगे!

  • गलत हेडगियर

टाइट और सिंथेटिक हेडगियर अक्सर सिर पर परेशानी का कारण बनता है। बहस ने स्थिति को और बढ़ा दिया है। मैं अपना सिर एक ही बार में और जितनी जल्दी हो सके खुजलाना चाहता हूं। केवल एक ही रास्ता है - प्राकृतिक सामग्री से बने हेडड्रेस को तुरंत और अधिक सुखद में बदलने के लिए, और इसके अलावा, एक निश्चित तापमान () पर अलग-अलग टोपियां पहनी जानी चाहिए और कोशिश करें कि खोपड़ी को ज़्यादा गरम न करें, साथ ही साथ नहीं अधिक ठंडा करने के लिए।

इन मुख्य कारणों के अलावा, मामूली कारण भी हैं। इसमे शामिल है:

  • रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी;
  • जठरांत्र संबंधी रोग;
  • निष्क्रिय जीवन शैली;
  • हेयर ड्रायर, पैड का बार-बार इस्तेमाल...;
  • वोल्टेज से अधिक ...

बेशक, कई कारण हैं और प्रत्येक का वर्णन बहुत लंबे समय तक किया जा सकता है। यदि आपका कारण मुख्य कारणों में से नहीं है, तो यह अधिक दुर्लभ लोगों में एक विशेषज्ञ के साथ देखने लायक है। लेकिन इसका कारण खोपड़ी की खुजली का पता लगाना चाहिए, क्योंकि यह एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है, और नाई के पास जाना समस्याग्रस्त हो जाता है।

खुजली वाली त्वचा हमें सहज रूप से खरोंच देती है। तो क्यों, अपने नाखूनों से अपनी त्वचा को खुजलाने से अप्रिय संवेदना से लगभग तुरंत ही राहत मिल जाती है?

टेक्स्ट: जेसन जी. गोल्डमैन / बीबीसी फ्यूचर

बीमारी से छुटकारा पाने की कोशिश में 17 साल बिताने के बाद, महिला ने मेडिकल जर्नल प्रोसीडिंग्स ऑफ द एंटोमोलॉजिकल सोसाइटी ऑफ वाशिंगटन में अपने चिकित्सा इतिहास का वर्णन करते हुए एक वैज्ञानिक पत्र प्रकाशित किया - शायद किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने की कोशिश में जो उसकी पीड़ा को कम कर सके।

ट्रैवर ने सामान्य चिकित्सकों, त्वचा विशेषज्ञों, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य चिकित्सा पेशेवरों से मदद मांगी। कोशिश में महिला ने औद्योगिक मात्रा में कीटनाशक खुद पर डाल लिए। उसने खुद पर घाव किए, त्वचा के नीचे से अपने नाखूनों से जलन के स्रोत को बाहर निकालने की कोशिश की, और इस प्रक्रिया में प्राप्त ऊतक के नमूने कीटविज्ञानी को भेजे।

एक डॉक्टर ने उसे एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जांच के लिए भेजने का अनुमान लगाया, लेकिन रोगी एक विशेषज्ञ को समझाने में कामयाब रहा कि उसे उसकी सेवाओं की आवश्यकता नहीं है। "अब तक, इलाज के किसी भी तरीके ने मुझे पूरी तरह से टिक्स से छुटकारा पाने में मदद नहीं की है," उसने लिखा।

"खुशी हर बार खुजली करने की क्षमता है"

ट्रैवर की कहानी डर्माटोज़ोअल डिलिरियम वाले अन्य लोगों की कहानियों के समान है, लेकिन ऐसे मामले बहुत दुर्लभ हैं: वे त्वचा विशेषज्ञों द्वारा बिताए गए 2.5% से भी कम समय लेते हैं।

दूसरी ओर, अधिक सामान्य खुजली एक रोजमर्रा की घटना है जो लगभग सभी से परिचित है। और कोई नहीं जानता कि वास्तव में यह क्या है।

परिभाषा, जो अभी भी अधिकांश डॉक्टरों और शोधकर्ताओं द्वारा उपयोग की जाती है, लगभग 350 साल पहले एक जर्मन डॉक्टर द्वारा प्रस्तावित की गई थी सैमुअल हैफेनरेफर... उन्होंने लिखा, कुछ हद तक सुव्यवस्थित तरीके से, खुजली कोई भी "अप्रिय सनसनी है जो एक खुजली वाले क्षेत्र को खरोंच करने के लिए एक सचेत या प्रतिवर्त इच्छा का कारण बनती है।"

इस स्पष्टीकरण के अनुसार, जब भी आप खरोंचते हैं, तो इस क्रिया के कारण होने वाली घटना खुजली होती है। शायद यह परिभाषा सटीक है, लेकिन यह खुजली के कारणों को स्पष्ट नहीं करती है।

पहली नजर में खुजली और दर्द एक ही बेरी के खेत से होता है। हमारी त्वचा में कई दर्द रिसेप्टर्स, नोसिसेप्टर होते हैं, जो विभिन्न प्रकार की जलन की उपस्थिति के बारे में रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क को सूचना प्रसारित करते हैं। Nociceptors की कमजोर उत्तेजना खुजली का कारण बनती है। यह तीव्रता का सिद्धांत है, जिसके अनुसार nociceptors की कोई विशेषज्ञता नहीं है।

लेकिन विशिष्टता का एक वैकल्पिक सिद्धांत है, जो विभिन्न नोसिसेप्टर के विभिन्न गुणों का सुझाव देता है: कुछ दर्द की भावना के लिए जिम्मेदार होते हैं, अन्य खुजली की अनुभूति के लिए। हालांकि, यह संभव है कि एक ही रिसेप्टर्स दोनों संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार हों, किसी तरह त्वचा पर विभिन्न प्रकार के प्रभावों का निर्धारण करते हैं।

जुनूनी खरोंच



तथ्य यह है कि खुजली वाली त्वचा विभिन्न कारणों से हो सकती है, इस घटना की पूरी तरह से व्याख्या नहीं करती है। खुजली गंभीर हो सकती है - यह सनसनी हम में से अधिकांश से परिचित है, और हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक कीट के काटने के बाद।

शुष्क त्वचा, एक्जिमा और बीमारी के कारण होने वाली एक पुरानी, ​​रोगात्मक प्रकार की खुजली भी होती है। ब्रेन ट्यूमर, मल्टीपल स्केलेरोसिस, पुरानी जिगर की विफलता, लिम्फोमा, एड्स, हाइपोथायरायडिज्म, और न्यूरोनल क्षति भी पुरानी खुजली का कारण बन सकती है।

इसके अलावा, खुजली की सनसनी मनोवैज्ञानिक और संज्ञानात्मक कारकों से जुड़ी होती है, जिनमें से सभी डर्माटोजोअल प्रलाप की तरह खौफनाक नहीं होते हैं।

जुनूनी खरोंच जुनूनी-बाध्यकारी विकार का प्रकटीकरण हो सकता है; साथ ही, त्वचा को लगातार खरोंचने से उसकी यांत्रिक क्षति हो सकती है, जो समस्या को और बढ़ा देती है।

इससे भी अधिक जिज्ञासु, दर्दनाक उत्तेजना खुजली की अनुभूति को कम कर सकती है। खरोंच एक कमजोर, लेकिन फिर भी दर्दनाक उत्तेजना है, लेकिन दर्द की थोड़ी सी अनुभूति जो हम अनुभव करते हैं जब हम अपने नाखूनों को त्वचा पर खरोंचते हैं, वास्तव में खुजली में मदद करता है - साथ ही जलन वाली जगह पर ठंडी या गर्म वस्तुओं को लगाने से, कैप्साइसिन (एक अल्कलॉइड) जो काली मिर्च को तीखा बनाता है), या यहां तक ​​कि कमजोर विद्युत निर्वहन के संपर्क में भी।

दर्द की अनुभूति के तंत्र और खुजली की अनुभूति के बीच स्पष्ट समानता के बावजूद, उनके बीच एक बहुत ही स्पष्ट अंतर है। जब हम दर्द का अनुभव करते हैं, तो हम स्वयं को उस संवेदना के स्रोत से दूर कर लेते हैं। जितना हो सके अपने हाथ को खुली आग के करीब लाने की कोशिश करें, और आप इसे तुरंत हटाना चाहेंगे।

लेकिन स्क्रैचिंग रिफ्लेक्स (या "प्रोसेसिंग रिफ्लेक्स"), इसके विपरीत, चिढ़ त्वचा क्षेत्र पर हमारा ध्यान आकर्षित करता है। इस घटना को विकास के दृष्टिकोण से समझाया जा सकता है: जलन के स्थान पर टकटकी लगाना और इसे जल्दी से खरोंचना त्वचा पर रेंगने वाले कीट को हटाने का एक अधिक प्रभावी तरीका है, जो एक वापसी प्रतिवर्त की तुलना में है।

यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है, उदाहरण के लिए, त्वचा कोशिकाएं एक रसायन (आमतौर पर हिस्टामाइन) का स्राव करती हैं, जिससे नोसिसेप्टर रीढ़ की हड्डी को संकेत भेजते हैं, जहां से यह तंत्रिकाओं के एक बंडल के माध्यम से मस्तिष्क तक जाता है, जिसे रीढ़ की हड्डी के थैलेमिक पथ के रूप में जाना जाता है।

2009 में, शोधकर्ताओं ने एक प्रयोग किया - एक इलेक्ट्रोड का उपयोग करके जानवर के पृष्ठीय-थैलेमिक पथ की गतिविधि को मापने के लिए, पैरों में खुजली की सनसनी पैदा करने के लिए हिस्टामाइन के साथ गैर-मानव प्राइमेट को इंजेक्ट करना। इंजेक्शन के तुरंत बाद, न्यूरॉन्स की गतिविधि में तेजी से वृद्धि हुई। जब शोधकर्ताओं ने जलन वाली जगहों को खंगाला, तो न्यूरॉन्स की गतिविधि कम हो गई।

तो यह पाया गया कि खुजलाने से स्पाइनल-थैलेमिक मार्ग की गतिविधि प्रभावित होती है, न कि मस्तिष्क पर। (वास्तव में, मस्तिष्क में कोई "खुजली का केंद्र" नहीं है)। लेकिन उन मामलों में जहां इंजेक्शन से पहले खरोंच आई थी, इससे परीक्षण विषयों को कोई राहत नहीं मिली। यही है, किसी तरह रीढ़ की हड्डी "जानती है" कि खरोंच कब मदद करनी चाहिए और कब नहीं।

क्या आप पहले से ही खुजली कर रहे हैं? अगर ऐसा है, तो ऐसा इसलिए है, क्योंकि जम्हाई की तरह, खुजली "संक्रामक" हो सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि खुजली के मरीजों को लेने के बाद वे खुद ही रिफ्लेक्सिव रूप से खुजली करने लगते हैं।

किसी तरह, शोधकर्ताओं ने ऐसा प्रयोग किया - उन्होंने विशेष रूप से खुजली के विषय पर एक व्याख्यान दिया ताकि यह पता लगाया जा सके कि दर्शक संबंधित लक्षणों का प्रदर्शन करेंगे या नहीं। और यह काम किया: छिपे हुए कैमरों के साथ शूटिंग से पता चला कि व्याख्यान के दौरान उपस्थित लोगों ने अधिक तटस्थ विषय पर प्रस्तुति के दौरान खुद को अधिक बार खरोंच दिया।

बंदरों में "संक्रामक" खुजली भी देखी जाती है - शायद यह इस तथ्य के कारण है कि जब दूसरे कर रहे हों तो खुद को खरोंचना प्रजातियों के अस्तित्व के संदर्भ में फायदेमंद हो सकता है।

और इसके बारे में सोचें: खरोंच को आमतौर पर दर्दनाक नहीं माना जाता है - इसके विपरीत, यह सुखद हो सकता है।

1948 में जर्नल ऑफ़ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक लेख में, न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट जॉर्ज बिशपसेंट लुइस में यूनिवर्सिटी ऑफ वाशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन से इस विरोधाभास का वर्णन इस तरह से किया गया है: "खुजली वाले क्षेत्र को गंभीर रूप से खरोंचने से कहीं और चोट लग सकती है, यह बहुत खुशी की बात हो सकती है।"

हालांकि, जोश में किसी प्रियजन द्वारा पीठ पर छोड़े गए खरोंच काफी सुखद हो सकते हैं, खरोंच से पुरानी खुजली की स्थिति वाले रोगियों में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। तो, एक्जिमा के रोगियों का कहना है कि जब तक खुजली गायब नहीं हो जाती है, तब तक वे खुजली नहीं करते हैं, लेकिन जब तक खरोंच की प्रक्रिया सुखद संवेदनाओं का कारण नहीं बनती है।

"खुशी हर बार जब चाहो खुजली करने की क्षमता है," - एक बार एक अमेरिकी कवि ने कहा था ओग्डेन नाशो... शायद वह खुद नहीं जानता था कि वह कितना सही था।

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खुजली वाली त्वचा हमें सहज रूप से खरोंच देती है। तो क्यों, अपने नाखूनों से अपनी त्वचा को खुजलाने से अप्रिय संवेदना से लगभग तुरंत ही राहत मिल जाती है? - पर्यवेक्षक ने एक प्रश्न पूछा।

जूलॉजिस्ट जे ट्रैवर ने 40 साल की उम्र के आसपास लगातार खुजली का अनुभव करना शुरू कर दिया और 40 साल बाद अपनी मृत्यु तक इससे पीड़ित रहे।

बीमारी से छुटकारा पाने की कोशिश में 17 साल बिताने के बाद, महिला ने मेडिकल जर्नल प्रोसीडिंग्स ऑफ द एंटोमोलॉजिकल सोसाइटी ऑफ वाशिंगटन में अपने चिकित्सा इतिहास का वर्णन करते हुए एक वैज्ञानिक पत्र प्रकाशित किया - शायद किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने की कोशिश में जो उसकी पीड़ा को कम कर सके।

  • तेज रोशनी हमें क्यों छींकती है

ट्रैवर ने सामान्य चिकित्सकों, त्वचा विशेषज्ञों, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य चिकित्सा पेशेवरों से मदद मांगी।

चूने को चूमने की कोशिश करते हुए, महिला ने औद्योगिक मात्रा में खतरनाक कीटनाशकों को अपने ऊपर डाल लिया।

उसने खुद पर घाव किए, त्वचा के नीचे से अपने नाखूनों से जलन के स्रोत को बाहर निकालने की कोशिश की, और इस प्रक्रिया में प्राप्त ऊतक के नमूने कीटविज्ञानी को भेजे।

एक डॉक्टर ने उसे एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जांच के लिए भेजने का अनुमान लगाया, लेकिन रोगी एक विशेषज्ञ को समझाने में कामयाब रहा कि उसे उसकी सेवाओं की आवश्यकता नहीं है।

खुशी यह है कि जब भी आप चाहें खुजली कर सकते हैं ओग्डेन नैश, अमेरिकी कवि

"अब तक, इलाज के किसी भी तरीके ने मुझे पूरी तरह से टिक्स से छुटकारा पाने में मदद नहीं की है," उसने लिखा।

महिला एक मानसिक विकार से पीड़ित थी जिसे डर्माटोजोअल डिलिरियम कहा जाता है, जिसमें रोगी अपनी परेशानी के शारीरिक कारणों को खोजने की कोशिश करते हैं, अक्सर इस प्रक्रिया में खुद को चोट पहुँचाते हैं।

ट्रैवर की कहानी डर्माटोज़ोअल डिलिरियम वाले अन्य लोगों की कहानियों के समान है, लेकिन ऐसे मामले बहुत दुर्लभ हैं: वे त्वचा विशेषज्ञों द्वारा बिताए गए 2.5% से भी कम समय लेते हैं।

दूसरी ओर, अधिक सामान्य खुजली एक रोजमर्रा की घटना है जो लगभग सभी से परिचित है।

और कोई नहीं जानता कि वास्तव में यह क्या है।

छवि कॉपीराइटआईस्टॉकतस्वीर का शीर्षक लगभग सभी लोगों को दिन में कम से कम एक बार खुजली का अनुभव होता है, और इसके होने का कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है।

परिभाषा, जो अभी भी अधिकांश डॉक्टरों और शोधकर्ताओं द्वारा उपयोग की जाती है, लगभग 350 साल पहले जर्मन डॉक्टर सैमुअल हैफेनरेफर द्वारा प्रस्तावित की गई थी।

उन्होंने लिखा, कुछ हद तक सुव्यवस्थित तरीके से, खुजली कोई भी "अप्रिय सनसनी है जो एक खुजली वाले क्षेत्र को खरोंच करने के लिए एक सचेत या प्रतिवर्त इच्छा का कारण बनती है।"

इस स्पष्टीकरण के अनुसार, जब भी आप खरोंचते हैं, तो इस क्रिया के कारण होने वाली घटना खुजली होती है।

शायद यह परिभाषा सटीक है, लेकिन यह खुजली के कारणों को स्पष्ट नहीं करती है।

पहली नजर में खुजली और दर्द एक ही बेरी के खेत से होता है। हमारी त्वचा में कई दर्द रिसेप्टर्स, नोसिसेप्टर होते हैं, जो विभिन्न प्रकार की जलन की उपस्थिति के बारे में रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क को सूचना प्रसारित करते हैं।

Nociceptors की कमजोर उत्तेजना एक खुजली सनसनी, मजबूत दर्द का कारण बनती है।

यह तीव्रता का सिद्धांत है, जिसके अनुसार nociceptors की कोई विशेषज्ञता नहीं है।

लेकिन विशिष्टता का एक वैकल्पिक सिद्धांत है, जो विभिन्न नोसिसेप्टर के विभिन्न गुणों का सुझाव देता है: कुछ दर्द की भावना के लिए जिम्मेदार होते हैं, अन्य खुजली की अनुभूति के लिए।

हालांकि, यह संभव है कि एक ही रिसेप्टर्स दोनों संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार हों, किसी तरह त्वचा पर विभिन्न प्रकार के प्रभावों का निर्धारण करते हैं।

जुनूनी खरोंच

तथ्य यह है कि खुजली वाली त्वचा विभिन्न कारणों से हो सकती है, इस घटना की पूरी तरह से व्याख्या नहीं करती है।

खुजली गंभीर हो सकती है - यह सनसनी हम में से अधिकांश से परिचित है, और हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक कीट के काटने के बाद।

शुष्क त्वचा, एक्जिमा, सोरायसिस और अन्य त्वचा स्थितियों के कारण होने वाली एक पुरानी, ​​रोगात्मक प्रकार की खुजली भी होती है।

ब्रेन ट्यूमर, मल्टीपल स्केलेरोसिस, पुरानी जिगर की विफलता, लिम्फोमा, एड्स, हाइपोथायरायडिज्म, और न्यूरोनल क्षति भी पुरानी खुजली का कारण बन सकती है।

इसके अलावा, खुजली की सनसनी मनोवैज्ञानिक और संज्ञानात्मक कारकों से जुड़ी होती है, जिनमें से सभी डर्माटोजोअल प्रलाप की तरह खौफनाक नहीं होते हैं।

जुनूनी खरोंच जुनूनी-बाध्यकारी विकार का प्रकटीकरण हो सकता है; साथ ही, त्वचा को लगातार खरोंचने से उसकी यांत्रिक क्षति हो सकती है, जो समस्या को और बढ़ा देती है।

छवि कॉपीराइटआईस्टॉकतस्वीर का शीर्षक त्वचा को खरोंचने का दर्द जलने के दर्द से बहुत अलग होता है।

इससे भी अधिक जिज्ञासु, दर्दनाक उत्तेजना खुजली की अनुभूति को कम कर सकती है।

खरोंच एक कमजोर, लेकिन फिर भी दर्दनाक उत्तेजना है, लेकिन दर्द की थोड़ी सी अनुभूति जो हम अनुभव करते हैं जब हम अपने नाखूनों को त्वचा पर खरोंचते हैं, वास्तव में खुजली में मदद करता है - साथ ही जलन वाली जगह पर ठंडी या गर्म वस्तुओं को लगाने से, कैप्साइसिन (एक अल्कलॉइड) जो काली मिर्च को तीखा बनाता है), या यहां तक ​​कि कमजोर विद्युत निर्वहन के संपर्क में भी।

इस मामले में, विरोधाभासी रूप से, दर्द को दूर करने के लिए डिज़ाइन की गई एनाल्जेसिक लेने का एक संभावित दुष्प्रभाव खुजली की अनुभूति के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि है।

दर्द की अनुभूति के तंत्र और खुजली की अनुभूति के बीच स्पष्ट समानता के बावजूद, उनके बीच एक बहुत ही स्पष्ट अंतर है।

जब हम दर्द का अनुभव करते हैं, तो हम स्वयं को उस संवेदना के स्रोत से दूर कर लेते हैं। जितना हो सके अपने हाथ को खुली आग के करीब लाने की कोशिश करें, और आप इसे तुरंत हटाना चाहेंगे।

लेकिन स्क्रैचिंग रिफ्लेक्स (या "प्रोसेसिंग रिफ्लेक्स"), इसके विपरीत, चिढ़ त्वचा क्षेत्र पर हमारा ध्यान आकर्षित करता है।

इस घटना को विकास के दृष्टिकोण से समझाया जा सकता है: जलन के स्थान पर टकटकी लगाना और इसे जल्दी से खरोंचना त्वचा पर रेंगने वाले कीट को हटाने का एक अधिक प्रभावी तरीका है, जो एक वापसी प्रतिवर्त की तुलना में है।

यहां बताया गया है कि यह मच्छर के काटने के उदाहरण में कैसे काम करता है: त्वचा कोशिकाएं एक रसायन (आमतौर पर हिस्टामाइन) छोड़ती हैं, जिससे नोसिसेप्टर रीढ़ की हड्डी को संकेत भेजते हैं, जहां से यह रीढ़ की हड्डी के थैलेमिक पथ के रूप में जाने वाली नसों के बंडल के साथ यात्रा करता है। दिमाग।

2009 में, शोधकर्ताओं ने एक प्रयोग किया - पैरों में खुजली पैदा करने के लिए हिस्टामाइन के साथ गैर-मानव प्राइमेट को इंजेक्ट करना, एक इलेक्ट्रोड का उपयोग करके जानवर के पृष्ठीय-थैलेमिक पथ की गतिविधि को मापना।

इंजेक्शन के तुरंत बाद, न्यूरॉन्स की गतिविधि में तेजी से वृद्धि हुई। जब शोधकर्ताओं ने जलन वाली जगहों को खंगाला, तो न्यूरॉन्स की गतिविधि कम हो गई।

तो यह पाया गया कि खुजलाने से स्पाइनल-थैलेमिक मार्ग की गतिविधि प्रभावित होती है, न कि मस्तिष्क पर। (वास्तव में, मस्तिष्क में कोई "खुजली का केंद्र" नहीं है)।

लेकिन उन मामलों में जहां इंजेक्शन से पहले खरोंच आई थी, इससे परीक्षण विषयों को कोई राहत नहीं मिली।

यही है, किसी तरह रीढ़ की हड्डी "जानती है" कि खरोंच कब मदद करनी चाहिए और कब नहीं।

छवि कॉपीराइटआईस्टॉकतस्वीर का शीर्षक शायद खरोंचने से हमारे पूर्वजों को कष्टप्रद कीड़ों से छुटकारा पाने में मदद मिली।

क्या आप पहले से ही खुजली कर रहे हैं? अगर ऐसा है, तो ऐसा इसलिए है, क्योंकि जम्हाई की तरह, खुजली "संक्रामक" हो सकती है।

डॉक्टरों का कहना है कि खुजली के मरीजों को लेने के बाद वे खुद ही रिफ्लेक्सिव रूप से खुजली करने लगते हैं।

किसी तरह, शोधकर्ताओं ने ऐसा प्रयोग किया - उन्होंने विशेष रूप से खुजली के विषय पर एक व्याख्यान दिया ताकि यह पता लगाया जा सके कि दर्शक संबंधित लक्षणों का प्रदर्शन करेंगे या नहीं।

और यह काम किया: छिपे हुए कैमरों के साथ शूटिंग से पता चला कि व्याख्यान के दौरान उपस्थित लोगों ने अधिक तटस्थ विषय पर प्रस्तुति के दौरान खुद को अधिक बार खरोंच दिया।

बंदरों में "संक्रामक" खुजली भी देखी जाती है - शायद यह इस तथ्य के कारण है कि जब दूसरों को खुजली होती है तो यह प्रजातियों के अस्तित्व के मामले में फायदेमंद हो सकती है।

और इसके बारे में सोचें: खरोंच को आमतौर पर दर्दनाक नहीं माना जाता है - इसके विपरीत, यह सुखद हो सकता है।

1948 में जर्नल ऑफ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक लेख में, सेंट लुइस में वाशिंगटन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट जॉर्ज बिशप ने विरोधाभास का वर्णन इस प्रकार किया: "खुजली वाले क्षेत्र को हिंसक रूप से खरोंचना जो कहीं और चोट पहुंचाएगा, बहुत खुशी हो सकती है।"

हालांकि, जोश में किसी प्रियजन द्वारा पीठ पर छोड़े गए खरोंच काफी सुखद हो सकते हैं, खरोंच से पुरानी खुजली की स्थिति वाले रोगियों में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

तो, एक्जिमा के रोगियों का कहना है कि जब तक खुजली गायब नहीं हो जाती है, तब तक वे खुजली नहीं करते हैं, लेकिन जब तक खरोंच की प्रक्रिया सुखद संवेदनाओं का कारण नहीं बनती है।

"खुशी हर बार जब आप चाहते हैं खुजली करने की क्षमता है," - अमेरिकी कवि ओग्डेन नैश ने एक बार कहा था। शायद वह खुद नहीं जानता था कि वह कितना सही था।

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