Pszicho kor teszt. Hogyan lehet megtudni pszichológiai korát? A tüdő állapota és egészsége

Nem számít, hány éves vagy. Az a fontos, ami a lelkedben van.

De honnan tudod, hogy pontosan mi van? Ehhez mindenféle tesztet kitaláltak, amelyek segítségével könnyen és egyszerűen meghatározhatja belső életkorát. tudsz

Mielőtt elkezdené tenni a pszichológiai korvizsgálatot, érdemes egy kicsit elmélyedni magában a fogalomban. Ha a biológiai kor megmutatja, hogy hány éves testünk, akkor a belső határozza meg a lélek állapotát. Ez a mutató jellemzi az élethez és az események, dolgok, cselekvések sokféleségéhez való hozzáállásunkat, a világról és a körülöttünk lévő emberekről alkotott felfogásunkat, az élet elveinek és alapjainak halmazát. Nem titok, hogy a gyerekeket könnyűségük és spontaneitásuk jellemzi. Az érettebb embereket pedig néha annyira terhelik a tapasztalataik, hogy nem tudják teljes mértékben élvezni az egyszerű dolgokat.

Miért kell elvégezni a tesztet?

Ha ismeri a pszichológiai életkorát, képes lesz felmérni belső állapotát, és megérteni, hogyan felel meg a körülötted lévő valóságnak.
Lehetőséget kap arra, hogy megtudja, helyesen tesz -e mindent, tettei lehetővé teszik -e, hogy normális életet éljen és élvezze.
Megtudja, hogy képes -e józanul felmérni a helyzetet, és felhasználni a megszerzett tapasztalatokat, amikor valóban szüksége van rá.

Valószínűleg a lelked annyira "idősebb", mint a tested, hogy ősz hajú öregembernek nézel mindent. És ez nem jó, hiszen a gondolatok könnyedsége és a spontaneitás egyszerűen szükséges. De ha 30 évesen úgy gondolkodik, mint egy tízéves gyermek, akkor az életét is tönkreteheti, mert tapasztalat és a helyzet megfelelő és alapos felmérése nélkül néha lehetetlen meghozni a helyes döntést.

Hogyan kell elvégezni a tesztet?

Egy ilyen érdekes pszichológiai tesztet online és teljesen ingyenesen teljesíthet, ami nagyon -nagyon kényelmes. Mindössze annyit kell tennie, hogy válaszol a javasolt kérdésekre. Nincs szükség számításokra és mély gondolkodásra, minden kérdés egyszerű és az élethez való hozzáállásához és bizonyos konkrét helyzetekhez kapcsolódik.

Válaszoljon a kérdésekre őszintén, gyakorlatilag gondolkodás nélkül, ebben az esetben az eredmények pontosabbak és igazabbak lesznek. Adjon minden válasznak néhány másodpercet, ne többet. Vezesse első gondolatait és felfogásait. Számos lehetőséget fog kapni, ezért csak olvassa el őket, és értse meg maga, mi áll közelebb hozzád.

Amikor online teljesíti a teljes pszichológiai tesztet, egyszerűen végezzen egyszerű számításokat a válaszok értékelésével (mindegyik egy bizonyos számú pontnak felel meg). A végső pontszám kiszámítása után elkezdheti az eredmények elemzését.

Az eredmények értékelése

Az utolsó lépés az eredmények értékelése. Azonnal meg kell jegyezni, hogy nem tűnhetnek diagnózisnak vagy mondatnak az Ön számára. Ezek csak ajánlások, amelyek lehetővé teszik, hogy kissé módosítsa viselkedését, és megtanulja, hogyan kell jobban alkalmazkodni az élethez, amelynek üteme ma nagyon gyors.

Például, ha pszichológiailag idősebb vagy, mint biológiailag, akkor próbálj meg könnyebben viszonyulni az élethez, és amikor a helyzet engedi, hallgass a szívedre, ne az elmédre, hogy kifejezd az érzelmeidet.

Ha az ellenkezője igaz, akkor gondolkozzon el azon, hogyan vegye komolyan bizonyos helyzeteket, gondolja át, mit csinál.

Ha a különbség jelentéktelen, akkor ez azt jelzi, hogy jól érzi magát az életben, és mindent jól csinál.

Feltétlenül töltse ki a tesztet, és derítse ki, ki is valójában!

Valószínűleg olyan emberekkel találkozott, akiknek idős korukig sikerült fiatalos energiát és lelkesedést hordozniuk, vagy egy fiatalemberrel, aki évein túl komoly és felelősségteljes volt? Miért történik az, hogy ez vagy az a személy viselkedik és nem érzi magát megfelelőnek a korával?

Valójában a kronológiai életkor nem olyan fontos, mint a pszichológiai. A pszichológiai kor a belső érzékelés és az élethez való hozzáállás állapota, amely befolyásolja az emberi viselkedést és az élet döntéseit. Ez nem mindig esik egybe a tényleges évek számával, és idővel bármilyen irányba változhat, mind a fiatalok, mind az érettség felé. Ennek köszönhető, hogy egy öreg kamaszként viselkedhet, a fiatalember pedig érett, tapasztalt emberként.

A pszichológiai kor nem csak egy másik jellemző. Pszichológiai korának ismerete fontos, mivel meghatározza érdeklődési körünket és hobbijainkat, befolyásolja a célok kitűzését, sőt életmódunkat is.

Pszichológiai életkori teszt S. Stepanov

Pszichológiai életkorát különösebb problémák nélkül meg tudja határozni egy speciális teszt segítségével, amelyet az orosz pszichológus, Szergej Stepanov fejlesztett ki. Segít kitalálni, hogy kinek érzed magad belül: egy kalandra szomjas tinédzser, vagy egy érett, teljesítőképes személy.

Jelenleg Sztyepanov kérdőíve a pszichológiai kor meghatározására az egyik leggyakoribb.

A teszt szerzőjének életrajza

Szergej Szergejevics Sztyepanov jól ismert orosz pszichológus, író, a Moszkvai Városi Pszichológiai és Pedagógiai Egyetem docense, a pszichológiai kor meghatározására szolgáló teszt kidolgozója.

Belépett a Moszkvai Állami Egyetem Pszichológiai Karára, és miután ott végzett, pszichológusként kezdte pályafutását. 1984 és 1997 között a "Big Russian Encyclopedia" kiadónál dolgozott tudományos szerkesztőként, és számos cikk szerzője a pszichológia különböző területein. Aktívan részt vett olyan könyvek orosz nyelvre fordításában, amelyeket olyan híres pszichológusok végeztek, mint A. Maslow, K. Rogers, G. Yu. Eysenck, P. Ekman, F. Zimbardo.

Ki végezheti el a pszichológiai korvizsgálatot?

A pszichológiai kor az a képesség, hogy megértsük mások gondolatait, valamint saját érzelmeit és érzéseit. Bármilyen korú és nemű ember elvégezheti a tesztet. Segít jobban megérteni a világról alkotott felfogását; döntse el, mit változtasson az életben, és hozzáállásához, hogy könnyen és szabadnak érezze magát; és megérteni azt is, ha elfelejtette élvezni a munkát és a különböző helyzeteket.

Utasítások a teszt letételéhez

A pszichológiai kor teszt 25 érthető állításból áll, amelyek mindegyikéhez ki kell fejeznie a hozzáállását:

Teljesen egyetértek;
részben egyetértek;
inkább nem ért egyet;
egyáltalán nem értek egyet.

A teszt letétele nem sok időt vesz igénybe, és bármikor kényelmesen és gyorsan megteheti közvetlenül a weboldalunkon!

Válasz a teszt kérdéseire:

Ne féljen megválaszolni a válaszokat. A kérdésekben nincs semmi bonyolult, és biztosan megbirkózik vele;
Légy őszinte magadhoz. Ne próbáljon helyesen válaszolni, válaszoljon, ahogy jónak látja, és akkor igaz eredményt kap;
Ne csüggedjen, ha az életkori teszteredmények nem a vártak. Később újra megpróbálhatja.

Vizsgálati eredmények

Ha pszichológiai kora kevesebb, mint az időrend, akkor nagy valószínűséggel, függetlenül attól, hogy mikor született, tele van önbizalommal és életerővel. Szociálisak, optimizmussal néznek a világra, és jóindulatúak. Biztosan nem leszel öreg ember hamarosan.

Ha a hátad mögött lévő évek összege megfelel a pszichológiai korodnak, akkor az érettség felé vezető úton feláldoztad a fiatalság örömeit. Különböző stresszek, aggodalmak bősége aláásta örömteli képességét, cserébe komolyságra és felelősségre tanított. "Átlagos" felnőtt vagy, nem különösebben értetlenül áll a problémák előtt. De legalább egy kis aktivitás és optimizmus hozzáadása nem árt.

Ha pszichológiai kora inkább kronológiai jellegűnek bizonyult, az azt jelenti, hogy sok mindent megtapasztalt, és átment az élet megpróbáltatásain, tudja mindennek az árát. De nem túl korai az egész? Hiszen annyi minden van a világon, ami még nem látott és ismeretlen!

A teszt eredményei alapján ajánlásokat is kaphat arra vonatkozóan, hogy mely könyveket érdemes elolvasni annak érdekében, hogy jobban megértse pszichológiai korát, előnyeit és hátrányait.

Regisztráljon és töltse ki a tesztet közvetlenül a weboldalunkon

A kép a fejlécben -

Mindannyian többször észrevettük, hogy az azonos útlevéllel rendelkező emberek néha egyáltalán nem hasonlítanak társaikra.

Az egyik 40-45 évesen már majdnem öregnek tűnik, a másik 60 évesen fiatal, energikus és élettel teli.

A gerontológus tudósok a naptári koron kívül általában figyelembe veszik az ember biológiai életkorát, amely megmutatja a test és az egyes szervek és rendszerek öregedésének mértékét. És nagyon gyakran e kritériumok mutatói nem esnek egybe. Az ember még 70 évesen is egészséges, energiával teli lehet, sőt néha 20 évesen is előfordulhatnak betegségek és korai öregedés.

Hosszú távú megfigyelések eredményeként a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a nők lassabban öregszenek, mint a férfiak, és 6-8 évvel tovább élnek, és talán ez annak köszönhető, hogy a férfiak valamivel gyorsabban öregszenek.

A biológiai életkor a lakóhelytől és az éghajlati viszonyoktól is függ. Kevesebb, mint a naptári év a délvidéki népek körében (abházok, grúzok, karakalpakok). Minél közelebb északra, annál közelebb van a biológiai kor a naptári korhoz, sőt néha jelentősen meg is haladja azt (különösen a nyenyec, csukcsi, eszkimó, burjatok körében).

Egészségünk állapota nem az élt évek számától függ, hanem a szervezet biztonságosságától. Ez a tényező határozza meg az ember biológiai életkorát.

Nincs abszolút rendszer a biológiai életkor mérésére. De számos módszer létezik a biológiai életkor meghatározására, de sokuk speciális felszerelést igényel.
Otthon azonban számos tesztet letehet, amelyek azt mutatják, mennyire elhasználódott testünk - felmérik a test állapotát és valódi biológiai korát.

Egy ilyen vizsgálat eredményei lehetővé teszik annak megértését, hogy egy adott személy teste melyik korcsoportnak felel meg.

1. A gerinc rugalmassága

Ez a teszt lehetővé teszi a gerinc szalagjainak és inak állapotának meghatározását.

Állás közben hajoljon előre, hajlítsa meg a térdét. Hová nyúlt a tenyerével?

Tedd a tenyeredet a padlóra - a szalagjaid 20 évesek;
Csak az ujjaikkal érintették a padlót, a tenyér nem érte el - 30 év;
Tenyérrel a bokáig érve - 40 év;
Tegye tenyerét a térde alá - 50 éves;
Térdek megérintve - 60 éves;
Nem érte el a térdét - 70 éves és idősebb.

Egy másik módszer az egy perc alatt elvégezhető előrehajlások számolása.

Több mint 50 mozgás felel meg a 20 éves kornak;
egy 30 éves férfi percenként 35-49-szer hajlik meg,
30-34 alkalommal - 40 éves korig,
25 és 29-50 év közötti emberek.
60 év felett percenként 24 lejtésnél nem több.

A gerinc megvédi a gerincvelőt a sérülésektől. A gerincoszlopot, mint egyetlen anatómiai és élettani szerkezetet szalagok és izmok támogatják. A gerincvelőben az autonóm idegrendszer számos központja található, ahonnan a gerincidegek távoznak, és amelyek csatornáin keresztül komplex reflexfunkciókat hajtanak végre.
A gerinc rugalmasságának és mobilitásának romlása az idegszabályozó folyamatok hatékonyságának megzavarásához és az emberi test egyes szerveinek és rendszereinek munkájának romlásához vezethet.

2. A reakció sebessége

A teszt elvégzéséhez egy asszisztens szolgáltatásait kell igénybe vennie. Kérje meg barátját vagy rokonát, hogy vegyen egy 50 cm -es vonalzót, és tartsa függőlegesen a nulla jelzésnek megfelelő végén.

A kezét 10 cm -rel a vonalzó másik vége alá kell helyezni.

Az asszisztensnek hirtelen elengednie kell a vonalzót, és az esés pillanatában el kell kapnia, a hüvelykujja és a mutatóujja közé tartva.

A reakciósebességet az ujjak által osztott felosztások határozzák meg. Ebben az esetben a korosztályos táblázat így néz ki:

20 cm - 20 éves;
25 cm - 30 éves;
35 cm - 40 éves;
45 cm - 60 éves.

Ez a teszt lehetővé teszi az egyszerű motoros reakció idejének és az idegi izgalom vezetésének időtartamának meghatározását. A reflex idejének mutatója az emberi idegközpontok funkcionális állapotának fontos mutatója.

3. A vestibularis készülék állapota

Szüksége lesz a családtagjainak segítségére.
Vegye le a cipőjét, csukja be a szemét, álljon az egyik lábára, a másik lábát támassza a támasztó lábszárra.

Az asszisztens észleli az órán, hogy meddig bírja így állni.

30 másodperc vagy több - 20 éves;
25 másodperc - 30 év;
20 másodperc - 40 év;
15 másodperc - 50 év;
10 másodperc vagy kevesebb - 60 év.
Egyáltalán nem tud állni - 70 éves és idősebb.

4. A tüdő egészsége és állapota

A tüdő biztonságát az határozza meg, hogy az ember milyen távolságból fújhatja ki az égő gyertyát.

1 méter - a tüdeje 20 éves;
80-90 cm - 30 éves;
70-80 cm - 40 éves;
60-70 cm - 50 éves;
50-60 cm - 60 éves;
Kevesebb mint 50 cm - 70 éves és idősebb.

Létezik olyan teszt is, amely a légzésszám alapján határozza meg a biológiai életkort. Ehhez ki kell számolnia, hogy hány mély- és teljes kilégzési ciklust képes elvégezni percenként. A korosztály a következő:

20 év - 40-45 ciklus;
30 év - 35-39 ciklus;
40 év - 30-34 ciklus;
50 év - 20-29 ciklus;
60 év - 15-19 ciklus.

5. Az ízületek megőrzése

Helyezze mindkét kezét a háta mögé: az egyiket alul, a másikat a válla felett.

Próbálja összekapcsolni az ujjait a lapockák szintjén. Mi történt?

Könnyen összekapcsolhatja ujjait egy "zárba" - az ízületek 20 évesek;
Ujjak érintettek, de nem sikerült - 30 év;
A tenyerek közel vannak, de az ujjak nem érintik - 40 év;
Tenyér a háta mögött, de meglehetősen távol egymástól - 50 év;
Alig hozott tenyereket a háta mögött - 60 éves;
Nem tudom mindkét kezemet a hátam mögé szorítani - 70 éves.

6. Határozza meg az izomerőt

Feküdjön szilárd felületre a hátán, hajlítsa be a térdét, és végezze el ezt a gyakorlatot: emelje fel a vállát és a lapockáját. Az ágyék feszes marad. Tegye a kezét a feje mögé, vagy tegye keresztbe a mellkasát.

Hányszor sikerült ezt megtenni?

40 -szer - az erőből ítélve 20 éves vagy;
35 alkalommal - 30 év;
28 alkalommal - 40 év;
23 alkalommal - 50 év;
15 alkalommal - 60 év.
Kevesebb, mint 12 -szer - 65 év felett.

7. Pulzus szabályozás edzés előtt és után

Számolja meg a pulzusát. Ezután guggoljon 30 -szor gyors tempóban.
Mérje meg újra a pulzusát.

A pulzusszám növekedése alapján megítélheti biológiai életkorát:

Ha a pulzusszám emelkedett:

0-10 egység - az életkor 20 évnek felel meg;
10-20 egység - életkor 30 évnek felel meg;
20-30 egység - életkor 40 évnek felel meg;
30-40 egység - az életkor 50 évnek felel meg;
több mint 40 egység, vagy a személy egyáltalán nem tudta befejezni a gyakorlatot - az életkor 60 éves és annál idősebb.

Az impulzus a nyaki vagy a radiális artéria tapintásával mérhető. A radiális artéria tapintását az egyik kéz mutató- és középső ujjának a másik csuklójának belső oldalára történő megnyomásával végezzük.

A nyaki artériát úgy találják meg, hogy a mutatóujját a nyakra helyezi az alsó állkapcsot és a kulcscsont közepét összekötő vonal közepére.

Meghatározzák a percenkénti szívverések számát (számítva a 60 másodpercenként mért ütéseket).

8. A bőr és a perifériás erek állapota

Hüvelykujjával és mutatóujjával fogja meg a kézfej hátulján lévő bőrfelületet, nyomja össze 5 másodpercig, majd engedje el. Fehér folt jelenik meg a bőrön.

Figyelje meg, mennyi idő alatt eltűnik.

Akár 5 másodperc - a bőr 20 éves;
6-8 másodperc - 30 éves;
9-12 másodperc - 40 éves;
13-15 másodperc - 50 év;
16-19 másodperc - 60 év.
Több mint 19 másodperc - 70 és idősebb.

9. A központi idegrendszer állapota

Ez a teszt kis előkészítést igényel. Kérd meg az asszisztensedet, hogy rajzoljon egy papírra egy tányért, amely öt sorból áll, mindegyikben öt cellából, és írjon 1–25 számokat a cellákba véletlenszerűen.

Ezután vegyen elő egy ceruzát, és próbálja gyorsan, figyelemelterelés nélkül, következetesen megérinteni a cellákat növekvő számrendben (az elsőtől a huszonötödikig).

Ha Ön 20 éves, ez nem tart tovább 35 másodpercnél.
Egy harmincéves ember 36-40 másodpercig mutat eredményt,
Egy 40 éves 41-50 másodperc alatt megcsinálja.
Egy 50 éves körülbelül 60 másodpercet tölt.

Használhat egyszerű vakujátékot is:

Egyébként könnyen edzheti memóriáját az alábbi egyszerű játékokkal:

10. Libidó

A férfi testre jellemző, hogy a megvalósult szexuális érintkezés gyakorisága közvetlenül függ a biológiai kortól:

20 éves korban ez az arány heti 6-7 alkalommal,
30 éves korban - 5-6 alkalommal,
40 éveseknél-3-4 alkalommal,
egy 50 éves vagy annál idősebb férfi hetente legfeljebb 2 alkalommal képes megtapasztalni és sikeresen megvalósítani a szexuális vágyat.

A végeredmény kiderítéséhez meg kell találnia a mért paraméterek számtani átlagát: összesítse az összes eredményét, és ossza el 10 -gyel. Ez a szám az Ön biológiai kora lesz.

Az ember naptára és biológiai kora nem eshet egybe.
Előfordul, hogy a biológiai életkor kisebb, mint a naptári kor, és ez lassú öregedést jelez, és hosszabb élettartamot lehet előre jelezni.
Ha ezek az életkorok egyenlők, akkor normális élettani folyamat megy végbe az emberi testben.
Ha a biológiai életkor nagyobb, mint a naptári kor, akkor ez a korai öregedés jele lehet, ami krónikus betegségekhez vezet.
Vannak más tényezők is, amelyek felgyorsítják az öregedési folyamatot - pszichoemotikus stressz, neurózis, krónikus fáradtság szindróma, vitaminhiány.

Vannak más tesztek is annak megállapítására, hogy a naptári kor biológiai -e. Ezek közül néhányat ezek a táblázatok mutatnak be.

Ez érdekes

Ha közelebbről megvizsgáljuk azokat, akik fiatalabbnak tűnnek, megállapítható, hogy többnyire javíthatatlan optimisták, egészséges életmódot folytatnak, sok időt töltenek a természetben, és kellemes velük kommunikálni. Betegség esetén inkább a természetes kezelési módszereket részesítik előnyben, de ez ritkán fordul elő velük ... a lista folytatódik.

Például a híres, 80 -as Paul Bragg 60 évesnek látszott, szörfözött, éhezett, kocogott és nagyon aktív életmódot folytatott.
Vagy tibeti szerzetesek - ismerik a hosszú élet titkait, és sokkal fiatalabbnak tűnnek, mint földi éveik.

Az alábbi képen a 67 éves Gao Mingyuan. Tanulmányait 60 éves korában kezdte, amikor nyugdíjba vonult.

Sokéves gyári munka után, 60 éves korára minden fájt neki, különösen a lábának és a hátának. Nyújtó gyakorlatokat végzett napi 7-8 órán keresztül. Most 67 éves, és elfelejtette betegségeit, és egyáltalán nem megy orvoshoz. Arra a kérdésre válaszolva, hogy mi teszi őt boldoggá, habozás nélkül több dolgot nevez meg: rend, sok barát, jó hangulat és szeretet az emberek iránt.
Anyagok alapján

Találkozott már olyan emberekkel, akik már idős korukban fiatalos optimizmust és életszomjat sugároztak? A velük folytatott kommunikáció mindig felvidít és arra késztet, hogy másképp nézz magadra és a körülötted lévő világra. Sokkal idősebbnek érzi magát mellettük. Miért történik ez? A tény az, hogy a pszichológiai korod idősebbnek bizonyul, mint az ilyen embereké.

Mit befolyásol a pszichológiai életkor?

Ez befolyásolja az egészségi állapotot. Végül is az öregség akkor jön, amikor megengedik neki. A reakciósebesség, az izomtónus és az ízületi teljesítmény közvetlenül összefügg az ember lelkiállapotával. Az útlevélben szereplő számok csak a teljes körök számát jelzik a Föld körül a Nap körül. Az ember teljes értékű boldog életéhez a legfontosabb a biológiai és pszichológiai korának egyensúlya. A definíciós teszt megmutatja, hogyan egybeesik a lelkiállapot és a fizikai érzések.

Pszichológiai kor teszt online

Próbáljon ki pszichológiai korvizsgálatot. A kapott eredmények segítenek meghatározni a hozzáállás állapotát. Talán néhány embert elgondolkodtatnak, és kiigazítják életmódjukat.

10 kérdésből kell választ kapnia. Tedd őszintén, ne csapd be magad. Ha a kapott pontok száma megegyezik az útlevélben szereplő számmal vagy valamivel több, akkor minden rendben van. A 30 év felettieknél a "pszichológiai korom" teszt alacsonyabb pontszáma jó lelkiállapotot, új lehetőségeket és a sztereotípiáktól való mentességet jelez.

Gondoljunk azokra, akiknek pszichológiai kora az online teszt eredményei szerint jelentősen megelőzi a biológiai életkort. Meg kell érteniük a gyors öregedés okát.

Ha meg akarja változtatni pszichológiai korát, próbálja meg nézni ezt a csatornát.

A pszichológiai korom próbatétel

Siet, és látja, hogy egy kisbusz közeledik a megállóhoz. Cselekedeteid:

a) futok hozzá (1);

b) A lehető leggyorsabban megyek, hogy időben legyek (2);

c) gyorsan megyek (3);

d) nem változtatom meg a mozgás sebességét (4);

e) Ellenőrzöm, hogy követ -e újabb minibusz, és eldöntöm, hogy mit tegyek (5).

Hozzáállásod a divathoz:

a) igyekszem mindenben ennek megfelelni (1);

b) azt választom, ami tetszik (2);

c) Nem fogadok el új rendkívüli ruhákat (3);

d) nem fogadom el a mai divatot (4);

e) néha elfogadom, néha nem (5).

Nyaralsz. Ön a leginkább elégedett:

a) üljön barátaival (1);

b) a tévé előtt töltött napon (2);

d) keresztrejtvények találgatása (4);

e) nincsenek határozott preferenciák (5).

Látod, hogy súlyos igazságtalanság történik. Cselekedeteid:

a) Elkezdem helyreállítani az igazságosságot az általam ismert módszerekkel (1);

b) segítek az áldozaton (2);

c) Visszaállítom az igazságot jogi eszközökkel (3);

d) úgy fogok járni, ahogy jártam, és elítélem, ami az elmémben történik (4);

e) beavatkozni a helyzetbe anélkül, hogy pártokat foglalna el (5).

Kortárs zene Ön:

a) élvezetek (1);

b) eszébe juttatja a serdülőkomplexumot, amely csak nem mindenki "lett rosszul" (2);

c) aktívan tiltakozik (3);

d) idegesítő túlzott zajjal (4);

e) nem érinti, de Ön elismeri, hogy mindenkinek lehet saját ízlése (5).

Barátok társaságában vagy. Fontos számodra:

a) ragadják meg az alkalmat, hogy megmutassák készségeiket (1);

b) mutassa meg fontosságát (2);

c) tartsa be a szükséges tisztességet (3);

d) üljön csendesen, észrevétlenül (4);

e) megfelelnek a vállalat magatartási normáinak (5).

Szereted a munkát:

a) bizonyos kockázatokkal és váratlan fordulatokkal (1);

b) nem monoton (2);

c) ahol bemutatja tudását és tapasztalatát (3);

d) fény (4);

e) különböző, hangulat szerint (5).

Az előrelátás szintje:

a) gondolkodás nélkül vállaljon vállalásokat (1);

b) inkább elkezdi csinálni, és az indoklást későbbre hagyja (2);

c) ne folytassa, amíg nem ismeri fel az összes következményt (3);

d) csak garantáltan sikeres eseteket válasszon (4);

e) az esetek megválasztása a helyzettől függ (5).

A hiszékenység foka:

a) csak néhány (1);

b) sok (2);

c) nem bízom sokakban (3);

d) bárki (4);

e) minden a körülményektől függ (5).

Hangulatod:

a) leggyakrabban optimista vagyok (1);

b) gyakran optimista vagyok (2);

c) gyakran pesszimista vagyok (3);

d) általában pesszimista vagyok (4);

e) a körülményektől függően különböző módon (5).

Ha a teszt eredményeként bármilyen pszichológiai szorítót, problémát stb. Azonosított, javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, például pszichológus-hipnológushoz