Ասթենիան հոգեախտաբանական համախտանիշ է, որը բնութագրվում է մարմնի ուժի սպառման ախտանիշներով։ Հիվանդությունը բավական հաճախ է հանդիպում հատկապես սթրեսի ու հիվանդության ֆոնին։
Հիվանդությունը մարդու մարմնի արձագանքն է այն պայմաններին, որոնք կարող են հանգեցնել նրա հյուծման: Ասթենիան փոփոխություններ է առաջացնում ուղեղի այն հատվածի գործունեության մեջ, որը պատասխանատու է մարդու մոտիվացիայի, կենտրոնանալու ունակության և քունը նորմալացնելու համար։
Շատերը չգիտեն, ասթենիա - ինչ է դա և ինչպես ազատվել դրանից, և հիվանդությունը շփոթում են դեպրեսիայի կամ հոգնածության հետ:
Որպես կանոն, ասթենիան ուղեկցում է հիվանդություններին, որոնք մարմնում իմունոլոգիական փոփոխություններ են առաջացրել: Սակայն սինդրոմը չի զարգանում վիրուսի կամ վարակի ազդեցությամբ, այլ ներքին օրգանների հիվանդությունների և պաթոլոգիական վիճակների հետևանք է։
Ասթենիան երկու տեսակի է՝ ռեակտիվ (ֆունկցիոնալ) և օրգանական։ Ֆունկցիոնալ ասթենիան զարգանում է որպես պատասխան ցանկացած հիվանդության, որն առաջացրել է մարմնի իմունային պաշտպանության վատթարացում: Ֆունկցիոնալ ասթենիան զարգանում է նաև փոխանցված հոգե-հուզական սթրեսի և շոկի կամ ավելորդ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության պատճառով։
Հիվանդության օրգանական ձևը մարմնի վրա ազդող քրոնիկ հիվանդությունների և պաթոլոգիաների հետևանք է:
Ասթենիկ սինդրոմի պատճառները
Ասթենիան հոգեախտաբանական հիվանդություն է։ Որպես կանոն, այն զարգանում է օրգանիզմի մաշվածությամբ բնութագրվող հիվանդություններով տառապելուց հետո։ Ասթենիայի պատճառը կարող է լինել հետևյալը.
- վարակիչ հիվանդություններ;
- մարսողական համակարգի խախտում;
- սրտանոթային պաթոլոգիա;
- էնդոկրին համակարգի խախտում;
- անեմիա;
- ուռուցքաբանական հիվանդություններ;
- ծայրամասային նյարդային համակարգի հիվանդություններ;
- հոգեկան խանգարումներ;
- ուժեղ սթրես;
- արգելված նյութերի օգտագործումը.
Հիվանդությունը կարող է հայտնվել վարակիչ հիվանդությունից հետո (հետվարակային ասթենիա): Նման հիվանդությունները, ասթենիկ սինդրոմի զարգացման պատճառները, ներառում են գրիպը, տուբերկուլյոզը, մարսողական համակարգի վարակները և այլն։ Օրգանիզմը ծախսում է բոլոր միջոցները վարակի դեմ պայքարելու համար, արդյունքում նրա ուժերը սպառվում են, և առաջանում է ասթենիկ սինդրոմը։
Պաթոլոգիական հոգնածության պատճառ են դառնում նաև աղեստամոքսային տրակտի խանգարումները, պեպտիկ խոցը, պանկրեատիտը և գաստրիտը։
Ասթենիան զարգանում է սրտանոթային պաթոլոգիաների ֆոնի վրա։ Այն կարող է առաջանալ թոքաբորբի, ասթմայի և երիկամների անբավարարության պատճառով: Հաճախակի են լինում ասթենիայի դեպքերը՝ որպես հոգեախտաբանական բարդություն չարորակ նորագոյացությունների բուժման ժամանակ։
Պաթոլոգիան կարող է լինել մարմնի նյութափոխանակության գործընթացների խախտման և էնդոկրին համակարգի որոշ հիվանդությունների հետևանք: Շաքարային դիաբետով հիվանդները ենթակա են ասթենիայի, կա նաև ծերունական ասթենիայի համախտանիշ:
Համախտանիշը կարող է ուղեկցվել այլ հոգեբուժական պայմաններով, ինչպիսիք են շիզոֆրենիան կամ քրոնիկական դեպրեսիան: Ավելին, կարծիք կա, որ ասթենիան կարող է հրահրել հոգեկան պաթոլոգիաների հետագա զարգացումը։
Համախտանիշը հակված է թմրամոլներին: Այս դեպքում պաթոլոգիական հոգնածությունն առաջանում է հիվանդի մարմնի և նյարդային համակարգի վրա թունավոր նյութերի ազդեցությամբ։
Ասթենիան հաճախ դրսևորվում է հետծննդյան շրջանում, հատկապես բազմակի հղիության դեպքում: Այս դեպքում հիվանդությունը զարգանում է որպես օրգանիզմի արձագանք ծննդաբերության ժամանակ փոխանցվող սթրեսին։
Հիվանդության ախտանիշները
Հիվանդությունը բնութագրվում է ուժի անկմամբ, սակայն ասթենիան և ֆիզիոլոգիական հոգնածությունը չպետք է շփոթել: Ասթենիան պետք է բուժվի, մինչդեռ ֆիզիկական կամ հոգեբանական սթրեսի պատճառով կուտակված հոգնածությունը ժամանակի ընթացքում անհետանում է։
Ասթենիան պաթոլոգիական հոգնածություն է, որը զարգանում է առանց տեսանելի նախադրյալների։ Այն, որ այս վիճակն ինքնին չի անհետանա, վկայում են ախտանիշների վատթարացումը։ Անհիմն հոգնածությունը մշտապես առկա է, մինչդեռ հիվանդը սթրես չի ապրում։
Կան ասթենիայի հետևյալ նշանները.
- պաթոլոգիական հոգնածություն;
- նվազեցված կատարողականություն;
- ուշադրության կենտրոնացման խախտում;
- դյուրագրգռություն;
- վեգետատիվ խանգարումներ.
Պաթոլոգիական հոգնածությունը ժամանակի ընթացքում վատանում է: Հիվանդները նշում են աշխատանքի վրա կենտրոնանալու անկարողությունը: Հատկապես տուժում է ինտելեկտուալ ոլորտը՝ հիվանդները հաճախ չեն կարողանում բառեր գտնել, խոսելիս շփոթվում են և չեն կարողանում կենտրոնանալ գրավոր տեքստի վրա։
Միաժամանակ զարգանում են հոգեէմոցիոնալ ոլորտի խանգարումներ՝ հիվանդները դառնում են դյուրագրգիռ, նշում են իրենց դեպրեսիվ վիճակը, հանկարծակի սենտիմենտալությունը և արցունքաբերությունը։ Սա հաճախ ուղեկցվում է լույսի նկատմամբ հանկարծակի զգայունությամբ և բարձր ձայների նկատմամբ անհանդուրժողականությամբ:
Քնի խանգարումները դրսևորվում են արագ քնելու անկարողությամբ և արթնանալու հետ կապված խնդիրներով։ Մշտական հոգնածության պատճառով քնի ժամանակը ավելանում է մինչև 10 կամ 12 ժամ, սակայն հիվանդը դեռևս իրեն զգում է ոչ հանգստացած և ծանրաբեռնված արթնանալուց հետո:
Սինդրոմը ուղեկցվում է ինքնավար խանգարումներով.
- ճնշման նվազում;
- կրծքավանդակի ցավ;
- տախիկարդիա;
- ավելացել է քրտնարտադրությունը.
Հիվանդները հաճախ նկատում են, որ անընդհատ սառչում են, կամ, ընդհակառակը, դժգոհում են խցանումից։ Համախտանիշը կարող է ուղեկցվել ախորժակի կորստով, սրտխառնոցով և մարսողական խնդիրներով։ Հաճախ նկատվում է լիբիդոյի նվազում։
Թե ինչպես է ասթենիան բուժվում, մեծապես կախված է սիմպտոմատոլոգիայից:
Հիվանդության ընթացքի առանձնահատկությունները
Հիվանդությունը սուր և քրոնիկ է: Սուր ձևն առաջանում է նախորդ հիվանդություններից հետո, մինչդեռ քրոնիկ ասթենիան առավել հաճախ քրոնիկ ընթացք ունեցող հիվանդությունների հետևանք է։
Կախված կլինիկական դրսևորումներից՝ համախտանիշը լինում է հիպերստենիկ տիպի (հիվանդի դյուրագրգռության և գրգռվածության բարձրացում) և հիպոստենիկ տիպի (գրգռիչների նկատմամբ ռեակցիան նվազում է)։ Ասթենիկ սինդրոմի հիպերսթենիկ տեսակը համարվում է պաթոլոգիայի մեղմ ձև:
Բացի այդ, հիվանդությունը բնութագրվում է կախված դրա առաջացման պատճառներից: Այսպիսով, կան հետինֆեկցիոն սինդրոմներ (վարակիչ հիվանդությունների պատճառով), հետծննդյան սինդրոմներ, սոմատոգեն և հետտրավմատիկ:
Ասթենիայի ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված պատճառից: Այսպիսով, եթե հիվանդությունը պայմանավորված է նևրոզով, մարդիկ ասթենիայի ժամանակ նշում են մկանների հիպերտոնիկությունը։
Եթե պաթոլոգիան ուղեկցում է ուղեղային շրջանառության խախտում, հիվանդների շարժիչային ակտիվությունը զգալիորեն նվազում է: Հիվանդները չեն ցանկանում շարժվել ուժի պակասի պատճառով։ Մարդը հաճախ ունենում է հուզական անկայունություն՝ արցունքոտություն, սենտիմենտալություն։ Միաժամանակ նկատվում է մտածողության արգելակում և ցածր արձագանք արտաքին գրգռիչներին։ Սա բնորոշ է ծերունական ասթենիայի համար:
Չարորակ նորագոյացությունների հետևանքով առաջացած ասթենիկ սինդրոմի դեպքում կա ուժի պակաս ամենօրյա պարզ գործողությունների համար: Այսպիսով, հիվանդը չի կարող գնալ խանութ պաթոլոգիական հոգնածության պատճառով, նշվում է արագ հոգնածություն։ Մկանները թուլանում են, քայլելիս նկատվում է քայլվածքի անկայունությունը։ Ախտանիշներին ավելանում են հիպոքոնդրիան, անքնությունը և խուճապի զգացումը։
Հետվնասվածքային ասթենիան կարող է ուղեկցվել էնցեֆալոպաթիայի ախտանիշներով:
Հիվանդության ախտորոշում
Ախտորոշում կատարելու համար անհրաժեշտ է դիմել նյարդաբանի: Այնուամենայնիվ, ցանկացած բժիշկ կարող է կասկածել ասթենիկ համախտանիշի վրա՝ ելնելով հիվանդի գանգատներից։ Հաճախ ախտորոշումը կատարվում է թերապևտի կողմից, սակայն նյարդաբանի հետ խորհրդակցելը պարտադիր է ասթենիայի ձևը բացահայտելու համար:
Պաթոլոգիայի առաջացման պատճառը պարզելու համար անհրաժեշտ է մարմնի համալիր հետազոտություն անցկացնել, որը ներառում է.
- ընդհանուր արյան անալիզ;
- խորհրդատվություն սրտաբանի հետ;
- Ստամոքս-աղիքային տրակտի ստուգում (գաստրոսկոպիա);
- Երիկամների ուլտրաձայնային հետազոտություն;
- Լույսի ռենտգենյան ճառագայթներ.
Արյան ընդհանուր թեստը կբացահայտի օրգանիզմում բորբոքային պրոցեսները։ Սրտի հիվանդությունը բացառելու համար անհրաժեշտ է սրտաբանի հետ խորհրդակցել: Գաստրոսկոպիան կօգնի բացառել գաստրիտը կամ պեպտիկ խոցը։ Որոշ դեպքերում ցուցված է ուղեղի մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում:
Կախված համապարփակ հետազոտության արդյունքներից՝ ընտրվում է բուժման մեթոդ։ Երբ ասթենիան ախտորոշվում է, ախտանիշները և բուժումը կարող են տարբեր լինել հիվանդից հիվանդ: Դա պայմանավորված է կոնկրետ հիվանդի մոտ հիվանդության ընթացքի յուրահատկությամբ:
Համախտանիշի բուժում
Հասկանալով, թե դա ինչ տեսակի հիվանդություն է, կարևոր է չհետաձգել բուժումը: Համախտանիշի բուժումը սկսվում է դրա առաջացման պատճառի որոշմամբ։ Պարտադիր է ամբողջությամբ բուժել պաթոլոգիան, որը հրահրել է ասթենիայի զարգացումը:
Ասթենիան բուժվում է հիվանդի կենսակերպը կարգավորելու և հատուկ դեղամիջոցներ ընդունելու միջոցով։
Առաջին հերթին հիվանդը պետք է վերանայի իր առօրյան։ Անհրաժեշտ է ապահովել ձեզ բավարար քուն, նվազագույնի հասցնել սթրեսը և ապահովել անհրաժեշտ ֆիզիկական ակտիվությունը: Բուժման տևողության համար անհրաժեշտ է հրաժարվել գիշերային հերթափոխից և շատ ժամերի վերամշակումից։ Աշխատանքային օրը չպետք է գերազանցի ութ ժամը, քունը պետք է լինի առնվազն յոթ ժամ։ Պետք է ավելի շատ զբոսնել մաքուր օդում և սպորտով զբաղվել։
Կարևոր է վերանայել հիվանդի ճաշացանկը: Ձեզ անհրաժեշտ է հավասարակշռված դիետա, ճաշացանկում մրգերի, կաթնամթերքի և բանջարեղենի առատություն։ Սննդակարգում պետք է լինի բավականաչափ կենդանական սպիտակուց:
Դեղորայքն օգտագործվում է ախտանիշները թեթևացնելու համար և ներառում է հետևյալ դեղերը.
- հակադեպրեսանտներ;
- հակահոգեբուժական դեղեր;
- nootropic դեղեր;
- հանգստացնող դեղամիջոցներ;
- վիտամինային բարդույթներ.
Բուժումն ուղղված է ախտանիշների վերացմանը: Դեղերը նշանակվում են՝ կախված նրանից, թե որ ախտանշաններն են գերակշռում։ Ասթենիկ սինդրոմը բուժելիս շատ կարևոր է օրգանիզմը չծանրաբեռնել դեղամիջոցներով, հետևաբար՝ ընդունվում են նվազագույն չափաբաժիններ։ Դեղերը նախատեսված են միայն ներկա բժշկի կողմից: Հանգստացնող միջոցները մեղմ, բնական հանգստացնող միջոցներ են, ինչպիսիք են քաջվարդի թուրմը կամ վալերիայի էքստրակտը: Նման դեղամիջոցները ցուցված են քնի նորմալացման համար, որի խանգարումն առաջացնում է ասթենիզացիա։ Անպայման նշանակեք վիտամինային համալիրներ՝ իմունիտետը բարելավելու համար։ Նյարդային համակարգի ակտիվությունը նորմալացնելու համար նշվում է B վիտամինների, ինչպես նաև մագնեզիումով դեղամիջոցների ընդունումը։
Այլընտրանքային թերապիա
Ասթենիկ համախտանիշի սիմպտոմատիկ բուժման համար արդյունավետ են բուժման այլընտրանքային մեթոդները։ Որպես կանոն, այս բուժումը հիմնված է հանգստացնող թեյերի և բուսական թեյերի օգտագործման վրա: Սովորաբար առաջարկվում է քնելուց առաջ խմել կիտրոնի բալասանի, երիցուկի և անանուխի թեյ։ Այն օգնում է հանգստացնել նյարդային համակարգը։ Ցուցադրված է նաև վալերիայի, քաջվարդի կամ մայրիկի թուրմ: Թուրմի դեղաչափը ընտրում է ներկա բժիշկը։
Հոգեթերապիայի սեանսները կօգնեն ձերբազատվել անհանգստության զգացումից և հուզական անկայունությունից։ Գործում են ինչպես անհատական խորհրդատվություն, այնպես էլ խմբակային ավտոթրեյնինգ։
Լարվածությունը թուլացնելու, քունը նորմալացնելու և ինքնազգացողությունը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում հանգստացնող մերսման դասընթաց։
Ասթենիայի բուժման ժամանակ արդյունավետ են ջրային պրոցեդուրաները՝ հիդրոմասաժ, լողավազանում լողալ, ջրային սպորտաձևեր։ Բացի այդ, շատ հիվանդներ նշում են յոգայի արդյունավետությունը: Այս ամենը թույլ է տալիս ազատվել սթրեսից ու դյուրագրգռությունից, նորմալացնել քունը։
Հիվանդներին խորհուրդ է տրվում արոմաթերապիա։ Եթերային յուղերի օգտագործումը օգնում է հանգստացնել նյարդային համակարգը և ազատվել անքնությունից։ Եթե հիվանդության պատճառով տուժում է աշխատանքային գործունեությունը, ապա խորհուրդ է տրվում արձակուրդ գնալ և բուժվել առողջարանում։
Թերապիայի ընթացքը թույլ է տալիս լիովին ազատվել ախտանիշներից։ Օրվա ռեժիմին համապատասխանելը, չափավոր, բայց կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը և հավասարակշռված սննդակարգը կօգնեն կանխել սինդրոմի կրկնությունը:
Կանխատեսում
Բուժման հաջողությունը մեծապես կախված է նրանից, թե որքանով է հիվանդի տրամադրությունը: Պետք է հիշել, որ ասթենիան չի վերանա, պարզապես պետք է հանգիստ քնել։ Հիվանդությունը զարգանում է, և ախտանիշները ժամանակի ընթացքում վատանում են:
Աշխատանքային գործունեությունը տառապում է կենտրոնանալու անկարողությունից: Ասթենիկ սինդրոմով դուք չեք կարող աշխատել այնպիսի դիրքերում, որոնք պահանջում են կենտրոնացում և ուշադրություն: Պաթոլոգիական հոգնածության պատճառով հիվանդի կյանքը վատանում է, նրա հետաքրքրությունների շրջանակը նեղանում է, վերլուծական կարողությունները վատանում են։ Այս ամենը որոշակի հետք է թողնում սոցիալական փոխազդեցությունների վրա։
Շատ կարևոր է ժամանակին դիմել բժշկի և չհետաձգել բուժումը։ Ժամանակին բուժումը, բժշկի բոլոր առաջարկությունների կատարումը, սեփական սովորությունների և ապրելակերպի փոփոխությունը երաշխավորում են ազատվել ասթենիկ համախտանիշից։
Բեռնվում է...