Apa itu kebersihan gigi di dokter gigi. Apa itu kebersihan mulut? Bagaimana memilih produk kebersihan yang tepat

Apa itu kebersihan mulut yang baik?
Dengan kebersihan mulut yang tepat, mulut terlihat sehat dan nafas menjadi segar dan menyenangkan. Ini berarti bahwa:

Gigi terlihat bersih dan bebas karang gigi
Gusi berwarna merah muda dan tidak sakit atau berdarah saat menyikat gigi atau flossing
Bau mulut tidak selalu menjadi masalah.

Jika gusi Anda sakit dan berdarah saat menyikat gigi atau flossing, dan bau busuk terus-menerus keluar dari mulut Anda, temui dokter gigi Anda. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda dari suatu kondisi medis.

Dokter gigi atau ahli kesehatan gigi Anda akan membantu Anda mempelajari cara menjaga kebersihan mulut yang tepat dan menunjukkan area mulut yang memerlukan perhatian khusus saat menyikat gigi dan flossing.

Apa saja metode untuk menjaga kebersihan mulut yang benar?
Prasyarat yang paling penting untuk kesehatan gigi dan gusi adalah menjaga kebersihan mulut yang tepat. Gigi yang sehat lebih dari sekadar penampilan dan kesehatan yang baik. Ini juga merupakan jaminan nutrisi yang baik dan ucapan yang dapat dipahami. Kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan sangat tergantung pada keadaan rongga mulut.

Profilaksis harian, termasuk menyikat gigi dan flossing dengan benar, dapat mencegah perkembangan penyakit mulut, dan prosedur ini tidak terlalu menyakitkan, mahal, dan bermasalah daripada mengobati lesi yang seharusnya dihentikan lebih awal.

Di antara kunjungan rutin ke dokter gigi, kita masing-masing harus mengikuti rekomendasi sederhana yang secara signifikan mengurangi risiko kerusakan gigi, periodontitis, dan penyakit rongga mulut lainnya. Ini termasuk:

Sikat gigi Anda dua kali sehari dan bersihkan area interdental setiap hari
Makan makanan yang seimbang, batasi camilan menengah di antara waktu makan
Gunakan produk perawatan mulut berfluoride, termasuk pasta gigi berfluoride
Bilas mulut Anda dengan obat kumur fluoride seperti yang direkomendasikan oleh dokter gigi Anda
Jika Anda tinggal di daerah di mana air tidak mengandung fluoride, pastikan anak Anda di bawah usia 12 tahun mengonsumsi air yang diperkaya fluoride atau suplemen makanan berfluoride.

Cara menggunakan benang gigi dengan benar

Ambil sekitar 45 cm benang gigi dan gunakan area bersih 3 sampai 5 cm untuk membersihkan gigi setiap kali.	Bersihkan ruang interdental dengan sapuan lembut, mengikuti kontur gusi.	Ingatlah untuk membersihkan permukaan gigi di bawah garis gusi, sambil menghindari flossing yang keras.

Jika impian Anda adalah memiliki gusi yang sehat dan senyum Hollywood, kebersihan mulut yang tepat harus menjadi bagian integral dari perawatan pribadi Anda. Cara merawat rongga mulut, produk kebersihan apa yang harus dipilih untuk ini, perlu dipahami lebih detail.

Tabib Mesir Kuno berpendapat bahwa kesehatan seseorang harus dinilai dari giginya. Jika Anda merawatnya dengan benar, memantau kondisi gusi, maka Anda dapat secara signifikan mengurangi jumlah kunjungan ke dokter gigi, yang pasti akan berdampak positif pada elastisitas dompet. Kebersihan mulut harus dilakukan secara teratur dan sepanjang hari.

Ini termasuk prosedur berikut:

menyikat gigi dan lidah dengan pasta gigi dan sikat gigi;
membilas mulut setelah makan;
membersihkan ruang di antara gigi;
pemeriksaan preventif oleh dokter gigi.

Apa yang harus menjadi kebersihan mulut yang benar? Aturan berikut hanya diwajibkan untuk mengenal setiap orang dan sejak usia dini untuk membiasakan anak-anak mereka dengan ini.

Gigi harus disikat dua kali sehari.
Ganti sikat gigi Anda setidaknya setiap tiga bulan sekali.
Dekati pilihan pasta gigi secara bertanggung jawab.
Jangan lupa membersihkan lidah, pipi dan gusi dari plak.
Pemeriksaan preventif oleh dokter gigi harus dilakukan setidaknya setiap enam bulan sekali.
Gunakan obat kumur setiap habis makan, dan jika tidak, simpanlah permen karet.
Jangan lupa untuk membersihkan celah sela gigi dari sisa makanan menggunakan benang (floss).
Anda perlu menyikat gigi setidaknya selama tiga menit, karena fluorida dalam pasta mulai bekerja tiga menit setelah menyikat.

Pemilihan pasta gigi sangatlah penting. Tata rias dan kedokteran gigi saat ini menawarkan banyak pilihan. Ini higienis, terapeutik dan profilaksis, salin, anti-inflamasi, desensitif, pemutih dan pasta dengan sifat anti-plak. Mari kita pertimbangkan fitur-fiturnya. Pasta higienis digunakan secara eksklusif untuk menghilangkan plak dari email gigi dan untuk menyegarkan napas. Mereka dapat digunakan oleh anak-anak dari usia enam tahun. Pasta terapeutik dan profilaksis melawan kerusakan gigi. Mereka termasuk fluoride dan kalsium, kombinasi yang memperkuat email gigi. Pasta anti-inflamasi harus digunakan jika gusi berdarah atau meradang. Produk-produk ini termasuk ekstrak herbal. Pasta desensitif digunakan untuk meningkatkan sensitivitas gigi terhadap rangsangan eksternal. Saline meningkatkan sirkulasi darah di gusi dan menghilangkan plak kecil pada gigi. Tetapi untuk mencegah pembentukan plak, pasta dengan sifat anti-glasir digunakan. Biaya pasta ini sangat berbeda. Tetapi salah jika berpikir bahwa semakin mahal pasta, semakin baik. Selama lebih dari belasan tahun, Anda dapat melihat banyak pilihan bedak gigi di rak-rak apotek. Mereka jauh lebih murah, tetapi mereka mengatasi tugas mereka tidak lebih buruk daripada pasta mahal. Dalam beberapa kasus, itu bahkan lebih baik, karena mengandung bahan-bahan alami yang eksklusif.

Memilih sikat gigi juga sama pentingnya. Itu semua tergantung pada sensitivitas gusi.

Menurut tingkat kekakuan, semua sikat dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

lunak (untuk gusi sensitif dan untuk anak-anak);
kekerasan sedang;
yang paling sulit (untuk gigi tiruan lepasan).

Di zaman teknologi kita, ada yang namanya sikat gigi elektrik. Nyaman karena dengan bantuan motornya membuat 50 putaran per menit, dan ini memungkinkan Anda mencapai hasil tinggi dalam membersihkan gigi dan gusi dari plak dan karang gigi. Tetapi sebagian besar dikumpulkan di ruang di antara gigi. Sikat sederhana atau sikat listrik tidak mampu membersihkan tempat-tempat ini di mulut dengan bulunya. Utas - benang mengatasi tugas ini dengan sempurna. Mereka terbuat dari sutra atau sintetis serat. Benang gigi diresapi dengan senyawa khusus yang menghancurkan mikroba patogen di antara gigi.

Sangat penting untuk mengajarkan anak tentang kebersihan mulut sejak lahir. Dari hari-hari pertama kehidupan, sisa-sisa susu dan campuran susu harus dihilangkan dengan kapas yang dicelupkan ke dalam air matang hangat. Ketika bayi memiliki gigi susu pertama, ia harus diajarkan untuk menggunakan pasta gigi dan sikat gigi setiap hari. Untuk melakukan ini, Anda harus membeli sikat gigi anak-anak yang lembut dan pasta higienis untuk anak-anak berusia 1 hingga 3 tahun. Proses menyikat gigi bisa berubah menjadi permainan yang mengasyikkan, yang pasti akan membawa kesenangan bagi bayi Anda.

Apa konsekuensi dari ketidakpatuhan terhadap aturan higienis untuk merawat rongga mulut? Menurut dokter gigi, 95% dari semua penyakit rongga mulut disebabkan oleh perawatan gigi dan gusi yang lalai. Toh, tidak semua orang bisa membanggakan bahwa, selain pasta gigi, ia juga menggunakan alat bantu bilas dan benang (floss). Dan apa yang bisa saya katakan, banyak yang meminta bantuan dokter gigi hanya ketika masalahnya sudah terasa.

Karies, karang gigi, periodontitis, gingivitis dan stomatitis hanyalah daftar kecil dari penyakit yang dapat timbul sebagai akibat dari pendekatan yang tidak bermoral terhadap kebersihan mulut. Dan sangat tidak menyenangkan untuk merenungkan senyum lawan bicara dengan gigi busuk. Tetapi yang terburuk adalah bahwa kelalaian seperti itu sering menyebabkan hilangnya gigi! Dan sebagai kesimpulan, orang harus mengingat kata-kata wastafel terkenal dari kisah Korney Chukovsky "Moidodyr": "Kita harus, kita harus menyikat gigi di pagi dan sore hari!"

Nafas segar, gigi putih dan gusi kemerahan adalah hasil dari perawatan mulut lengkap yang mencakup pembersihan pribadi dan profesional. Yang pertama dilakukan di rumah setiap hari, yang kedua - oleh ahli kesehatan gigi setiap enam bulan (untuk tujuan pencegahan) atau sesuai indikasi (plak, bau mulut, gusi berdarah).

Produk kebersihan mulut pribadi

Gigi dan ruang di antara mereka harus disikat dua kali sehari - di pagi dan sore hari.Setelah dibersihkan, perlu menggunakan bilasan khusus. Untuk perawatan lengkap Anda harus memiliki:

Kebersihan mulut setelah pencabutan gigi

Perawatan mulut dalam kasus seperti itu memiliki karakteristiknya sendiri: sangat penting untuk mencegah peradangan pada soket gigi yang dicabut. Pada hari pertama setelah prosedur, Anda tidak dapat berkumur secara intensif - sebagai gantinya, mandi antiseptik direkomendasikan.

Agar tidak melukai lubang saat menyikat gigi, Anda perlu menggunakan sikat yang lembut.

Tahap kebersihan profesional

Penentuan indeks kebersihan. Dokter gigi merawat gigi dengan persiapan khusus yang menodai plak, dengan demikian menunjukkan area di mana deposit menumpuk.
Menghilangkan karang gigi dan plak berpigmen. Untuk ini, dokter menggunakan scaler ultrasonik dan / atau perangkat Aliran Udara.
Poles gigi. Prosedur wajib diperlukan untuk mencegah munculnya kembali plak gigi.
Terapi remineralisasi. Gigi dirawat dengan pernis yang mengandung kalsium atau fluoride. Ini membantu mengatasi hipersensitivitas, melindungi terhadap karies dan memperkuat enamel.

Prosedur untuk menghilangkan karang gigi tidak menyenangkan, tetapi semua tahap kebersihan profesional tidak menimbulkan rasa sakit.

Metode untuk menghilangkan plak gigi: USG dan Aliran Udara

Profesional kebersihan profesional menggunakan dua metode untuk menghilangkan kalkulus dan plak lunak:

ultrasonik;
peledakan pasir.

Pembersihan ultrasonik sangat baik untuk endapan keras. Perangkat khusus mengirimkan getaran ultrasonik dan cairan (biasanya air suling) ke permukaan gigi, di bawah pengaruh endapan padat yang terpecah.

Teknologi Air Flow digunakan untuk menghilangkan plak lunak di antara gigi dan di tempat lain yang sulit dijangkau. Di bawah tekanan, peralatan mentransmisikan pancaran air-udara dengan campuran abrasif. Akibatnya, plak melunak dan tergores dengan hati-hati. Metode kebersihan profesional ini adalah keselamatan bagi perokok, pecinta kopi, pecinta teh.

Kebersihan profesional selama kehamilan

Menyikat gigi bukanlah prosedur invasif, dan karena itu tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Selain itu, kebersihan mulut preventif akan membantu mencegah penyakit gigi dan gusi, yang sangat tidak diinginkan bagi ibu hamil.

Kebersihan mulut anak

Plak keras pada anak-anak, sebagai suatu peraturan, tidak terbentuk, tetapi plak lunak dapat dengan mudah memicu karies. Sama seperti orang dewasa, mereka membutuhkan kebersihan profesional. Yang terkecil dibersihkan dalam mode lembut (sikat abrasif lembut), anak-anak yang lebih besar - menggunakan teknologi Aliran Udara.

Biaya kebersihan mulut yang komprehensif

Harga rata-rata untuk layanan kebersihan mulut profesional adalah 1.500 rubel di Moskow, 1.400 rubel di St. Petersburg, dan 2.300 rubel di Nizhny Novgorod.

Biaya akhir tergantung pada kondisi gigi pasien dan metode yang digunakan untuk menghilangkan deposit. Jadi, di Moskow, mereka mengenakan biaya 126 rubel untuk pembersihan ultrasonik (untuk satu gigi), untuk pembersihan dengan metode Aliran Udara - 2.800 rubel, untuk fluoridasi - 650 rubel. Harga untuk prosedur yang sama di St. Petersburg masing-masing adalah 305 rubel (per gigi), 2420 rubel, dan 1750 rubel. Di Nizhny Novgorod - 80 (per gigi), 1500 dan 200 rubel.

Kualitas kebersihan mulut yang profesional tentunya bergantung pada kualifikasi dokter gigi dan peralatan yang digunakannya. Di situs web kami, Anda dapat memperoleh informasi tentang klinik tempat prosedur tersebut berhasil dipraktikkan.

Kebersihan mulut yang tepat akan membantu menghindari perkembangan kerusakan gigi, munculnya bau yang tidak sedap dan akan membantu menjaga kesehatan gigi untuk waktu yang lama. Dalam kasus perawatan yang tidak cukup efektif atau tidak teratur, plak terbentuk, remah-remah makanan tetap berada di ruang interdental, yang akhirnya membusuk. Ini mengarah pada perkembangan peradangan dan kerusakan penampilan gigi.

Apa yang termasuk dalam aturan kebersihan mulut?

Ada stereotip bahwa pilihan itu mahal dan merupakan syarat utama untuk kepatuhan. Ini tidak sepenuhnya benar.

Tidak ada keraguan bahwa pemilihan itu sangat penting, tetapi hasil yang diinginkan hanya dapat dicapai dengan pendekatan yang komprehensif.

Kebersihan mulut biasanya dibagi menjadi dua komponen - individu dan.

Masing-masing penting untuk mencegah ancaman penyakit gigi.

Acara individu meliputi:

Membersihkan mulut setiap habis makan.
Perawatan interdental.

Para ahli merekomendasikan menghabiskan waktu yang paling tepat untuk proses ini adalah pagi dan sore hari. Setelah gigi, perlu juga dilakukan menggunakan sikat pengikis atau obat kumur dan deodoran untuk rongga mulut.

Anda juga dapat melakukan kebersihan setelah makan siang, tetapi tidak semua orang punya waktu untuk ini karena sibuk, jadi cukup untuk berkumur dengan air atau yang khusus.

Cara merawat gigi dan gusi dengan baik di rumah

Metode klasik merawat rongga mulut dilakukan dengan menggunakan pasta gigi dan sikat, tetapi tidak mungkin untuk membersihkan ruang interdental berkualitas tinggi, oleh karena itu, harus ditambahkan ke set.

Pilihan peralatan gigi tidak diragukan lagi penting, namun, tanpa teknik menyikat gigi yang baik, hasilnya akan diabaikan. Tidak semua orang tahu bagaimana melakukan prosedur ini dengan benar. Ada berbagai metode menyikat gigi dan banyak yang berdebat tentang posisi sikat yang benar dan detail lainnya. Di antara aturan dasar, dokter gigi merekomendasikan untuk mengikuti yang berikut:

Pegang sikat pada sudut 45 derajat terhadap gusi dan gigi.
Baris gigi pertama untuk dibersihkan harus yang lebih rendah, dan kemudian lanjutkan untuk membersihkan yang atas.
Untuk mencegah cedera pada gusi atau email, disarankan untuk tidak memberikan tekanan kuat pada sikat.
Menyikat gigi yang benar dimulai dengan gigi anterior, secara bertahap menuju gigi posterior.
Permukaan kunyah harus dibersihkan dengan gerakan memutar.
Durasi pembersihan harus minimal 3 menit.
Setelah prosedur, lakukan pijatan ringan pada gusi dengan gerakan melingkar lembut dengan sikat.

Prosedur kebersihan profesional dalam kedokteran gigi

Prosedur kebersihan profesional mencakup penilaian masalah yang ada dan batu lebih lanjut. Jika perlu, anestesi lokal dapat diterapkan.

Pertama-tama, spesialis menggunakannya untuk menghilangkan endapan lunak dan keras dari permukaan gigi dan di ruang di antara mereka. Itu tidak akan rusak selama prosedur. Langkah selanjutnya adalah merawat ruang subgingiva menggunakan instrumen tangan.

Dalam kasus plak berpigmen, yang diperoleh sebagai akibat dari penggunaan kopi, obat-obatan tertentu, teh, atau alasan untuk merokok, prosedur ultrasound tambahan digunakan menggunakan peralatan.

Kemudian langkah selanjutnya adalah memoles email. Prosedur ini diperlukan untuk melindungi gigi dari bakteri dan plak. Untuk melakukan, pasta pemoles digunakan, yang diterapkan menggunakan lampiran dalam bentuk kuas dan karet gelang. Strip akan digunakan di tempat gigi bertemu.

Langkah selanjutnya diterapkan oleh spesialis ke email. Alat ini diperlukan untuk menghilangkan karena kejenuhan email dengan ion fluoride.

Setelah menyelesaikan semua prosedur, spesialis akan memberikan rekomendasi tentang cara menjaga kebersihan gigi Anda.

30-40% plak tetap berada di permukaan gigi bahkan setelah perawatan diri yang hati-hati. Para ahli merekomendasikan agar Anda menyelesaikan prosedur ini 2 kali setahun.

Mengajarkan kebersihan mulut yang benar untuk anak-anak

Biasanya, anak-anak tidak mendukung menyikat gigi, karena mereka menganggap mulut sebagai area intim dan tidak mengizinkan orang dewasa untuk mengganggunya menggunakan sikat.

Orang tua perlu memantau dan membersihkan setiap habis makan. Penting untuk memastikan bahwa bayi mengembangkan kebiasaan di masa depan.

Disarankan sejak usia dua tahun, sementara Anda perlu memastikan bahwa anak tidak menelan pasta. Anda harus menggunakan pasta dengan bau dan rasa yang menyenangkan. Isinya harus mengandung kalsium, dan setelah 3 tahun - fluor. Idealnya, harus mengandung sorbitol dan xylitol, komponen ini melindungi terhadap karies dan memberi rasa.

Dalam proses menggerakkan sikat, semua gerakan harus menyapu, dari gusi ke tepi gigi, dan kemudian ke luar. Perhatian harus diberikan pada seluruh rongga mulut, untuk ini perlu untuk membersihkan baris dari tepi kanan atas dan menyelesaikan dengan yang lebih rendah.

Bahkan pada usia 10 tahun, akan sulit bagi seorang anak untuk menjaga kebersihan mulut sendiri, oleh karena itu, orang tua harus bertanggung jawab atas kesehatan gigi.

Saran dokter gigi untuk memilih produk perawatan mulut yang dipersonalisasi

Dokter gigi menyarankan memilih produk kebersihan pribadi sesuai dengan aturan berikut:

. Itu dipilih secara individual, saat memilih, Anda perlu memperhatikan kemudahan pegangan dan ukurannya. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menggunakannya untuk gusi berdarah. Ukuran pegangan tidak boleh kecil sehingga Anda dapat dengan bebas mengoperasikan perangkat dan tidak membahayakan gusi dan gigi Anda. Sikat harus memiliki elemen karet untuk mencegah tergelincir. Itu perlu diubah setiap 3 bulan. Solusi terbaik adalah memberikan preferensi pada perangkat elektronik, tetapi dengan mobilitas gigi yang berlebihan, dan beberapa patologi lain, itu tidak dapat digunakan.
. Dapat digunakan dalam pengobatan dan. Dalam kasus pertama, itu dipilih oleh dokter secara individual, dan yang kedua, dapat dibeli secara independen untuk kebersihan mulut yang efektif. Pasta gigi harus memiliki aroma, penampilan dan rasa yang menyenangkan, efek pendinginan, pembersihan dan desinfektan, efek profilaksis dan tidak berbahaya.
. Hal ini diperlukan untuk membersihkan ruang interdental, ia memiliki beberapa varietas: bulat, datar, dilapisi dengan lilin dan tanpa itu. Benang dipilih tergantung pada jarak antara gigi. Saat memilih, Anda harus memperhatikan tidak adanya delaminasi serat, adanya aroma yang menyenangkan, dan kelembutan benang.
... pencegahan karies, preferensi harus diberikan pada produk berdasarkan natrium fluorida atau aminofluorida, konsentrasi fluorida di dalamnya harus sekitar 250 ppm. Jika Anda memiliki atau memiliki masalah lain, Anda harus berkonsultasi dengan dokter gigi Anda tentang pilihan terbaik.

Perawatan rongga mulut yang tepat memungkinkan Anda untuk menjaga tidak hanya kesehatan gigi Anda, tetapi juga penampilannya. Tidak ada yang akan dihiasi dengan plakat dan aroma yang tidak menyenangkan. Juga, kepatuhan terhadap aturan kebersihan akan membantu menghemat uang, karena dalam hal ini, kunjungan ke dokter gigi akan berkurang secara signifikan. Cukup mengunjungi dokter dua kali setahun untuk profilaksis dan untuk pemilihan produk perawatan individu.

Sejumlah besar mikroorganisme yang berbeda hidup di rongga mulut manusia. Mereka disimpan pada gigi, gusi, lidah dan mukosa pipi. Koloni mikroba dan produk limbahnya menyebabkan berbagai masalah gigi. Selain itu, memasuki tubuh, bakteri memprovokasi perkembangan patologi gastrointestinal.

Untuk menyeimbangkan ekosistem dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, kebersihan mulut yang teratur dan baik sangat penting. Efisiensi tinggi dari prosedur semacam itu tergantung pada kebenaran implementasinya dan beberapa nuansa lainnya.

Pentingnya kebersihan mulut terletak pada pencegahan penyakit gigi utama, serta dalam menjaga penampilan seseorang yang menarik. Mematuhi aturan untuk mengadakan acara, Anda dapat mencapai hasil yang signifikan, termasuk:

pembentukan gigi yang kuat;
penghancuran mikroflora patogen;
pencegahan perkembangan karies dan penyakit periodontal;
pencegahan penyakit menular pada rongga mulut dan saluran pencernaan;
senyum seputih salju;
nafas segar;
penghematan pada layanan gigi.

Seperti yang telah ditunjukkan oleh praktik medis, orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah dan perokok sangat membutuhkan perawatan higienis.

Jenis kebersihan mulut

Untuk menjaga mikroflora rongga mulut, di mana gigi dan mukosa mulut akan selalu sehat dan estetis, ada beberapa tindakan higienis. Mereka diklasifikasikan menjadi dua jenis utama: kebersihan individu dan prosedur profesional.

Dalam kasus pertama, perawatan mulut dilakukan secara mandiri di rumah. Menurut rekomendasi dokter gigi, prosedur ini harus dimulai sejak usia dini, saat gigi pertama muncul pada anak-anak.

Jika membersihkan rongga mulut di rumah tidak membawa hasil yang diinginkan, metode kedua digunakan. Pembersihan profesional dilakukan di institusi medis oleh dokter gigi.

Setiap metode membutuhkan kepatuhan terhadap sejumlah aturan. Oleh karena itu, agar prosedurnya menjadi sangat efektif, Anda perlu membiasakan diri dengannya secara lebih rinci.

Aturan kebersihan

Untuk kebersihan mulut pribadi untuk memastikan pembersihan menyeluruh dan menciptakan senyum yang menarik, perlu untuk membeli produk pembersih khusus terlebih dahulu, dan kemudian mengikuti aturan untuk mengadakan acara.

Perawatan mulut biasanya dilakukan dengan produk pembersih khusus, antara lain:

Sikat gigi untuk membersihkan gigi, pipi, lidah.
Pasta gigi untuk pencegahan dan pengobatan penyakit.
Kuas untuk menghilangkan sisa makanan di celah interdental.
Bilas bantuan untuk menyelesaikan prosedur.

Jika tidak mungkin untuk menyikat gigi, gunakan benang gigi. Untuk menghilangkan bau mulut dan partikel makanan kecil setelah makan, dianjurkan untuk menggunakan permen karet bebas gula.

Aturan membersihkan gigi

Praktik kebersihan mulut tergantung pada pilihan bahan pembersih. Menggunakan sikat gigi, prosedurnya dilakukan sebagai berikut:

Atribut pembersihan dibilas dengan air mengalir.
Sejumlah kecil pasta gigi dioleskan ke permukaan sikat yang berbulu.
Pada sudut 45 derajat sehubungan dengan gusi, atributnya terletak di mulut terbuka.

Gigi atas dibersihkan dari atas ke bawah dengan gerakan melingkar yang halus.
Rahang bawah dibersihkan dari bawah ke atas.

Manipulasi ini dilakukan dalam waktu 3 menit. Setelah waktu ini, sikat gigi dibalik dan lidah dibersihkan dengan nozzle karet. Di akhir prosedur, bilas mulut dengan air hangat atau larutan pembilas khusus.

Saat menggunakan benang gigi, kebersihan mulut yang tepat dilakukan dengan urutan sebagai berikut:

Untuk prosedur satu kali, benang gigi dipotong dengan panjang 40-50 cm.
Benang meresap ke dalam ruang interdental dengan gerakan halus.
Setelah mencapai permukaan gusi, benang diarahkan ke arah yang berlawanan dengan cara yang sama tanpa gerakan tiba-tiba.

Setelah membersihkan satu celah interdental dengan cara ini, mereka pindah ke yang lain. Selain itu, untuk setiap bagian, utasnya harus bersih.

Jika tindakan kebersihan di atas tidak menghilangkan timbunan plak pada gigi, dokter gigi menyarankan untuk menggunakan pembersihan profesional.

Pembersihan profesional

Kebersihan mulut dengan bantuan profesional dilakukan untuk menghilangkan akumulasi plak lunak, yang akhirnya berkembang menjadi karang gigi. Ketika batu keras terbentuk, seseorang kehilangan penampilan yang menarik. Selain itu, dengan latar belakang patologi ini, penyakit gigi yang menyertai berkembang.

Untuk mencegah fenomena negatif ini, ahli kesehatan gigi meresepkan tindakan menggunakan instrumen medis dan peralatan khusus.

Sebelum memulai prosedur profesional, dokter gigi harus terlebih dahulu memeriksa pasien dengan cermat. Medis metode kebersihan mulut tergantung pada indikator diagnostik berikut: indeks intensitas karies, indeks higienis, penilaian keadaan selaput lendir, jenis oklusi, adanya patologi gigi.

Setelah menilai kondisi rongga mulut, spesialis harus membentuk sikap yang bertanggung jawab terhadap prosedur yang ditentukan pada pasien. Penting bagi seseorang untuk memahami bahwa kebersihan mulut medis dapat sepenuhnya menghilangkan penyakit periodontal dan memperbaiki kondisi eksternal gigi.

Melaksanakan prosedur

Kompleks tindakan medis untuk menghilangkan neoplasma gigi persisten dapat dilakukan dengan metode terapeutik, ortodontik, atau bedah. Setiap acara dilakukan oleh seorang dokter gigi di kantor medis.

Agar kebersihan mulut profesional berjalan dengan baik, sebelum dimulai, pasien diberi resep pembilasan nasofaring dengan larutan antiseptik.

Untuk operasi yang parah, obat anestesi dapat digunakan, dalam bentuk semprotan atau suntikan. Kompleks pembersihan profesional mencakup beberapa tahap.

Menghilangkan plak dan karang gigi... Untuk ini, peralatan ultrasonik digunakan. Dalam beberapa kasus, pembersihan mekanis manual dengan instrumen gigi digunakan.

Penghapusan plak berpigmen. Alat yang populer dalam membersihkan gigi dari plak lunak adalah peralatan AirFlow. Akibat tekanan air, udara dan soda yang dikeluarkan, enamel menjadi 2 tingkat lebih terang.

Poles gigi... Metode ini menggunakan produk profesional yang mengandung mikropartikel zirkonium.

Fluoridasi... Metode ini melibatkan penguatan email dengan nampan gel fluoride. Prosedur ini hanya berlangsung satu menit, tetapi selama waktu ini enamel memiliki waktu untuk jenuh dengan ion fluoride, yang membuatnya menjadi lebih kuat.

Penyegelan celah... Metode ini termasuk resin komposit, yang, menggunakan alat khusus, mengisi lekukan gigi di sisi mengunyah.

Banyak pasien mengabaikan prosedur profesional, serta kunjungan sebenarnya ke dokter gigi. Namun, posisi ini pada dasarnya salah.

Dengan menghubungi spesialis tepat waktu, Anda dapat menghindari patologi berbahaya pada rongga mulut, serta menerima rekomendasi untuk perawatan sehari-hari, sehingga kebersihan mulut individu akan membawa manfaat yang signifikan.

Dalam praktik kedokteran, ada aturan-aturan tertentu dalam teknik membersihkan mulut. Ketaatan mereka tidak memerlukan upaya dan kesulitan khusus.

Untuk menjaga mikroflora di mulut dan kekuatan gigi, diet seimbang susu dan kacang-kacangan harus diikuti.
Untuk membersihkan gigi, lebih baik memilih sikat dengan serat sintetis.
Atribut pembersihan harus diganti setiap 3-4 bulan.
Membersihkan mulut dengan sikat gigi dan pasta gigi dilakukan 2 kali sehari. Prosedur pertama dilakukan di pagi hari, yang kedua sebelum tidur.

Berbagai praktik kebersihan mulut harus mencakup pembersihan lidah dan gusi. Ini akan menjadi cara yang baik untuk mencegah penyakit periodontal.
Setelah setiap prosedur, sikat gigi harus dibilas dengan air mengalir.
Disarankan untuk membersihkan ruang interdental setelah makan. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan benang gigi atau tongkat kayu khusus.

Lebih baik mempercayakan pemantauan keadaan rongga mulut ke dokter gigi.
Kebersihan profesional harus dilakukan 1-2 kali setahun oleh spesialis yang berkualifikasi.
Untuk area mulut yang sulit dijangkau, disarankan untuk membeli alat khusus seperti sikat dan benang gigi.
Obat kumur juga tidak boleh diabaikan. Penggunaannya yang teratur tidak hanya berkontribusi pada nafas segar, tetapi juga pada kekuatan struktur email.

Kegagalan untuk mematuhi aturan kebersihan mulut, paling-paling, akan menyebabkan bau mulut dan perkembangan karies. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh praktik medis, pengabaian semacam itu akan memiliki konsekuensi yang lebih serius.

Akumulasi besar bakteri berbahaya tanpa adanya prosedur kebersihan atau perilakunya yang tidak tepat berkontribusi pada perkembangan patologi berikut:

... Ini adalah proses inflamasi pada gusi yang mempengaruhi punggung alveolar rahang. Patologi disertai dengan bau mulut, gusi berdarah saat menyikat gigi, gatal dan persepsi negatif tentang rasa makanan.
Kandidiasis... Proses inflamasi seperti itu berkembang ketika bakteri dari ordo Candida memasuki mulut. Dengan patologi, pembengkakan orofaring dan lapisan putih pada lidah diamati. Dalam bentuk penyakit lanjut, erosi dapat muncul di permukaan mukosa mulut.

... Patologi ini mempengaruhi jaringan periodontal. Gejala periodontitis adalah pembentukan batu yang keras, mobilitas gigi, dan adanya cairan purulen atau serosa.

... Kerusakan pada lapisan mulut seperti itu terjadi karena perbanyakan mikroorganisme menular. Begitu masuk ke dalam tubuh manusia, bakteri menghancurkan struktur permukaan gusi, lidah, dan pipi. Selanjutnya, bisul muncul di daerah yang terkena.

Seperti yang Anda lihat, setiap patologi berkembang karena masuknya bakteri berbahaya ke dalam rongga mulut, di mana terdapat habitat optimal untuk pertumbuhan dan reproduksi mereka. Hanya perawatan mulut harian menyeluruh yang akan membantu memperbaiki fenomena ini.

Kepatuhan terhadap rekomendasi spesialis untuk prosedur individu, serta kunjungan rutin ke dokter gigi akan membantu menjaga rongga mulut yang bersih dan sehat, serta memberikan napas segar dan senyum seputih salju.