Выдавливание прыщей и угрей: можно или нельзя. Выдавливание прыщей на лице: последствия и техника удаления

Самостоятельное выдавливание прыщей часто провоцирует воспалительный процесс. Поэтому восстанавливать здоровье кожи лучше всего в косметологическом кабинете. Угревая сыпь может быть результатом гормонального сбоя в организме, нарушений работы внутренних органов или неправильного питания. Если не обращать внимания на причину появления прыщей, то полностью избавиться от косметологической проблемы не получится.

Можно ли давить прыщи на лице

Выдавливание угрей приводит к повреждению стенок мелких кровеносных сосудов. Инфекция проникает в кровь. Если у человека сильно ослабленный иммунитет, микробы могут распространиться к венозным синусам (находятся возле оболочки мозга) и спровоцировать менингит или тромбоз синуса.

Давить прыщики с гноем особенно опасно. Пока гнойное содержимое ограничено плотной капсулой (она формируется из соединительной ткани), риск заражения крови минимален.

Какие прыщи можно выдавливать

Опасная для выдаливания зона – носогубный треугольник. Если же сыпь находится в неопасной зоне, то самостоятельно выдавливать можно только комедоны (точки), строго соблюдая меры предосторожности. Они представляют собой образования с темными или светлыми стержнями и являются результатом закупорки пор излишками кожного сала.

На вопрос, можно ли выдавливать белые прыщи на лице (милиумы), дерматологи отвечают отрицательно. Давить угри, которые не имеют выхода наружу, опасно. Но так как милиумы появляются по причине закупорки пор, то можно попытаться избавиться от них в домашних условиях при помощи стерильной иглы.

Какие прыщи нельзя давить и почему

Самой опасной областью на лице считается носогубный треугольник. Давить прыщи в этом месте не рекомендуется, даже если они имеют ярко выраженную головку.

Не следует давить прыщ, который не выдавливается. Обычно такие образования – последствия инфицирования комедонов. Они могут проявиться:

Пустулой - гной виден через кожу, но удалить патологическое скопление без последствий невозможно, так как оно располагается в нижнем слое эпидермиса.
Папулой - глубокий внутренний прыщ, представляет собой воспаленный бугорок, под которым скопился гной.

Начиная давить твердый несозревший прыщик, человек провоцирует его увеличение и болезненность. Когда образование прорывает, на его месте остается глубокий рубец.

Как правильно выдавливать прыщи

Прежде чем начать удаление гнойников и черных точек на коже, необходимо узнать, как правильно проводить такую процедуру. Только так можно исключить осложнения в виде заражения крови и пожизненных глубоких шрамов.

С вопросом, стоит ли выдавливать прыщи, лучше всего отправиться к дерматологу.

Подготовка и дезинфекция кожи

Что нужно сделать перед тем, как выдавить гнойный прыщ или комедон:

Наденьте стерильные перчатки.
Проблемный участок кожи протрите антисептиком.
Смочите марлевый тампон в горячем содовом растворе, сделайте с ним на несколько минут теплый компресс.

Если прыщик выглядит сильно воспаленным и болит, давить его не рекомендуется. Процедуру нужно отложить. При состоянии, сопровождающемся повышением температуры, следует немедленно обратиться к врачу.

Обзор техник и инструментов

Планируя самостоятельно выдавить угри, нужно заранее запастись стерильными тампонами, лучше марлевыми. Использование ваты может привести к проникновению ее частичек в образовавшуюся ранку. Также понадобится антисептический раствор (спирт, хлоргексидин или перекись). Процедура удаления сальных пробок пальцами может выглядеть следующим образом:

С обеих сторон прыщик давят указательными пальцами, но не дотрагиваясь до его центра.
Давят кожу вокруг образования до тех пор, пока не покажется сукровица. Ее появление свидетельствует о том, что весь гнойный стержень вышел.

Давить большие прыщики и мелкие комедоны лучше при помощи косметологической лопатки Уно. Оба края инструмента имеют рабочие поверхности. Конец с выемкой в форме ситечка предназначен для очищения пор кожи. Второй край инструмента представляет собой петлю с выемкой для гноя, применяется для крупных образований.

Мелкие множественные угри давят с использованием ситечка. Инструмент перемещают по коже, слегка прижимая, штриховыми движениями. Крупные единичные гнойники давят при помощи петли. Инструмент держат под углом так, чтобы образование находилось в центре отверстия. Легонько давят им на кожу, сдвигают в сторону, пока все содержимое прыщика не выйдет.

Уход за кожей после процедуры

Как только содержимое прыща вышло наружу, проводят следующие манипуляции:

Марлевый тампон пропитывают спиртом или перекисью, протирают ранку.
Кубик льда оборачивают стерильной салфеткой, прикладывают к больному месту на 1 минуту, чтобы снять воспаление.
На место прыщика при помощи ватной палочки наносят регенерирующую мазь с бактерицидным и подсушивающим эффектом (Стрептоцидовая, Левомеколь, Вишневского).

Где точно нельзя давить прыщи

Опасно травмировать кожный покров:

в области носогубного треугольника;
вблизи глаз;
на висках.

Лицо снабжено множеством кровеносных и лимфатических сосудов. Проникновение инфекции в кровь может привести к сепсису и воспалению головного мозга. Инфицирование лимфатической системы грозит человеческому организму снижением иммунитета и нарушением обменных процессов.

Последствия выдавливания

Если выдавить угорь мелкий и невоспаленный, то на его месте может остаться просто темное пятнышко. Его легко убрать любым депигментирующим кремом. Если начать давить несозревший гнойный прыщик, то избежать подкожного воспаления и появления рядом новых образований вряд ли удастся. В таком случае придется обратиться к дерматологу, который назначит обследование и комплексную терапию угревой болезни.

Мало кто из нас, проходя у зеркала, сдерживается от соблазна потрогать проблемные участки лица. Предлагаем рассмотреть, можно ли давить прыщи на лице, носу, лбу и подбородке, а также чем процесс выдавливания опасен при беременности.

Зачем давят прыщи

Во время переходного возраста (до 14 лет) и просто при проблемной коже лица, периодически на эпидермисе появляются прыщики, угри и комедоны (гнойные ранки). Эти образования представляют собой закупоренную пору, которая из-за большого количества кожного сала, грязи и жира начинает воспаляться.

Далее происходит заражение определенного участка. На месте ранения появляется покраснение, зуд, воспаление, начинает активно выделяться гной. После этого процесс переходит в активную стадию, когда гнойниковые образования проходят вглубь кожи. В зависимости от Вашего иммунитета, состояния лица, образа жизни процесс очищения от гноя длится от одного дня до недели. Именно в этот период мы и начинаем давить созревшие прыщики.

Почему опасно давить прыщи

Этим занятием опасно заниматься не только во время беременности, но и при нормальном состоянии организма:

При неправильном давлении и близком расположении сосудов, Вы можете закупорить кровотоки, чем можно создать дополнительное нагноение;
Если выдавливать прыщики немытыми руками, то очень велик риск занести инфекцию. Многие «знатоки» выдавливают гной до крови, в таком случае Вы можете заразиться действительно опасным заболеванием;
Самая большая проблема после выдавливания прыщей – образование шрамов, особенно сильно это проявляется на местах, где кожа тонкая и нежная (под глазами, на губах, висках). Чтобы избежать этого используйте специальные приспособления для давки прыщей, работайте только чистыми руками.

Многие специалисты, на вопрос, можно ли выдавливать прыщи, отвечают, что можно, особенно гнойничковые на спине и лице. Это не только неэстетично, но и опасно, он может прорваться в неожиданный для Вас момент, чем подвергнуть здоровье опасности. Но перед началом процесса, убедитесь, что прыщи не являются сигналом серьезного заболевания внутренних органов.

Видео: как лечить прыщи

Как правильно давить прыщи

Рассмотрим основные правила дерматологов, как выдавливать прыщи:

Умойтесь, обработайте все лицо обезжиривающими тониками, дождитесь пока они высохнут;
Продезинфицируйте руки. Многие косметологи работают в стерильных перчатках и с ваткой – так удобнее и безопаснее;
Осторожно надавите на прыщик. Вы должны увидеть маленькую точечку поры, это значит, что «проблема» созрела;
Максимально близко приложите пальцы к прыщу, и надавите на него. Нажимайте не на наружную часть, а именно внутрь, стараясь выдавить корень;
Когда Вы очистите пору, должно быть видно чистую кожу, если виднеется кусочек белого вещества, то корень остался внутри и вскоре прыщик напомнит о себе рецидивом;
После окончания процедуры, еще раз протрите лицо тоником. Воздержитесь от использования кремов, тоналок и пудры, чтобы не забить очищенные зоны, дайте порам подышать.

Фото – Развитие прыща

Стоит помнить, что можно давить не все прыщи. К примеру, категорически запрещается выдавливать прыщики от ветрянки. Во-первых, это бесполезно, т.к. внутри организма находятся точно такие же. Во-вторых, если маленькие водянистые волдыри сами сойдут по себе, не оставляя следов, то после выдавливания у Вас останутся шрамы как после чесотки. Мажьте проблемные места зеленкой и как можно больше дышите свежим воздухом, это поможет.

Не желательно давить прыщи на заживающей татуировке. В этот момент данный участок особенно подвержен заражению, кроме того, может пойти воспаление от краски. Будьте осторожны, обрабатывайте прыщики и черные точки Бепантеном, Пантенолом, Спасателем.

Самые некрасивые прыщи при демодекозе, они представляют собой воспаленные гнойные образования, которые очень болят и зудят. С ними бороться практически невозможно. Необходимо идти к врачу-дерматологу, который пропишет Вам болтушку. Если Вы сомневаетесь, можно ли давить белые прыщи на лице, то лучше спросить в поликлинике, вполне возможно, это признак болезни печени или гастрита.

Грязь, потение и т.п.

Каждый имел дело с этой проблемой. И решал ее индивидуально: борясь за чистоту лица всевозможными лосьонами, процедурами, лекарствами. А некоторые – давят прыщи. Обращаемся к этой группе «носителей» прыщей – этого делать ни в коем случае нельзя. Впрочем, они это и сами знают. Но давят. Регулярно.

Короткий ответ – по причине, происхождению и распространению прыщей . Прыщик – не только внешне неприятное высыпание на коже. Это воспалительный процесс кожи, дерматологическое заболевание, осложняемое и другими заболеваниями организма, часто, — кишечника. Поэтому неграмотно поставленная борьба с ними может оказаться борьбой с вашим организмом. Не обольщайтесь утренней победой над парой-тройкой свежих угрей!

Все понимают, почему нельзя давить прыщи – и все давят!

прыщи не выдавливать;
очищать лицо нейтральными гелями и пенками для лица, а лучше отваром ромашки, натуральным соком огурца;
не пересушивать кожу (спиртосодержащие лосьоны, поэтому, не подходят, только нейтральные);
не использовать , крем (они содержат масла, ухудшающие состояние прыщей и могут забивать поры и протоки сальных желез);
если же совсем «невмоготу подавить прыщик» — то только стерильной салфеткой, не «размазывая содержимое», сразу же обрабатывая или спиртом.

Как отучиться?

Вопрос: как отучиться давить прыщи — вопрос, скорее, к психологу. Угри бывают часто у лиц с повышенной склонностью к гигиене, чистоте, антисептике. Часто это наблюдается в период полового созревания, предбрачный период. Когда нет достойного кандидата. Важно определить, откуда ноги растут (проявление страха, гордости, неполноценности и т.д.).

Что бы перестать этим заниматься, необходимо найти «место своим рукам» . Например, давить пузырчатую упаковочную пленку. Меньше смотреться в зеркало, особенно, когда у вас есть свободное время. Увлекитесь чем-то (или кем-то).

Обязательно сходить к косметологу, возможно, и к психологу.

Как лечить?

Во-первых, единичные прыщи – нормальное явление, особенно, у подростков. Если их много, они регулярно возникают и доставляют психологический дискомфорт, – нужно лечение. Лечение, в первую очередь, касается протоков сальных желез (необходимо их освободить, очистить, оздоровить), волосяных фолликул (необходимо снизить количество бактерий, уменьшить воспаление).

Если не знаете, как перестать давить прыщи – посмотрите интернет-ресурсы, форумы, там много советов и народных рецептов.

Возможно, что необходимо проверить на демодекс (микроклещи, которые питаются кожным салом и кожной шелухой). В принципе, они есть у многих и безвредны, если не сильно размножились.

Любая методика лечения прыщей должна учитывать индивидуальные особенности организма, должна быть основана на анализе иммунного статуса и кишечной флоры. Только тогда можно уверенно избавиться от них.

Вопросом, почему нельзя давить прыщи задаются не только подростки, бывает и в зрелом возрасте возникает такая проблема. Чтобы найти ответ на эту тему, нужно обратить внимание на советы докторов.

Прыщ – это закупорка сальной железы прилегающей к волосяному мешочку, в результате на коже появляются воспаленные бугры. Названий у этого явления несколько – комедоны, прыщи, угри.

Воспалительный процесс в поре может возникнуть даже при частичной закупорке. Именно из-за этого на коже возникают гнойники. На вопрос « можно ли давить прыщи на лице» дерматологи говорят – выдавить прыщ можно только в особом случае. Самостоятельно лучше не трогать гнойники, особенно на лице, это может привести к необратимым последствиям.

Если выдавить гнойник в домашних условиях, то могут возникнуть осложнения:

образование рубцов и шрамов;
воспалительный процесс, который может развиться до невероятных размеров;
появление на коже косметических дефектов.

Почему так происходит? Кожные покровы сильно травмируются при надавливании. В поврежденные ткани может проникнуть инфекция, при попадании которой начинается процесс выбаливания тканей – результат шрам. Шрамы бывают настолько глубокими, что их практически невозможно убрать неоперабельным путем. Внешний вид становится непривлекательным, кожа неровная и бугристая. Иногда шрамы имеют ярко-розовую краску.

Но это еще не самое страшное в вопросе, можно ли выдавливать прыщи. При попадании микробов в открытую рану после неправильного удаления акне, может развиться воспаление. Оно растет, появляется гной, который в свою очередь может попасть в организм с потоками крови, вызвав ее заражение. Даже маленький, на вид безобидный прыщик может к этому привести.

Как часто вы замечали, что при выдавливании одного гнойника, через некоторое время рядом появляется еще несколько – это распространение микробов, которые проникли в поры.

Самыми опасными местами, где нельзя трогать прыщи – нос и носогубный треугольник. В этих местах проходят сосуды снабжающие кровью головной мозг. При попадании гноя в кровь в этих местах, может развиться гнойный менингит, который может привести к летальному исходу.

Все вышеперечисленное не вопрос «можно ли давить прыщи на лице» говорит – все зависит от вида акне.

Можно ли давить прыщи? Перед ответом на этот вопрос рассмотрим виды всех существующих образований на коже.

Акне делятся на две группы, в зависимости от структуры: с воспалительным процессом, без него. Первая группа обуславливается большими размерами, покраснениями. Гной виден через кожу. При этом прыщ сильно болит.

Вторая группа – комедоны, небольшие выпуклости, не отличающиеся от цвета кожи, или черные точки. Причиной их появления может быть закупорка поры ороговевшими частичками кожи, или салом, которое вырабатывают сальные железы.

Есть две разновидности этих образований на коже:

Открытые. Темные точки в два миллиметра. Бывают черного т светло-желтого цвета. Открытый комедон может быть разной степени созревания от этого и зависит цвет. При возникновении камедона появляется сальная пробка белого цвета, но со временем под воздействием воздуха она становится темнее.

Этот вид прыщей можно удалять самостоятельно. Но стоит отметить – если не соблюдать гигиену, то в прыщ попадет инфекция и начнется воспаление. Оптимальным вариантом удаление открытых камедонов будет чистка лица в салоне.

Милиумы – закрытые камедоны. Бугорки небольшого размера. Их можно не заметить при осмотре, а вот пальцами они прощупаются очень легко. Это своего рода внутренняя закупорка пор. Этих образований может быть много и тогда кода становится бугристая, и шершавая. Такие прыщи давить нельзя.

В некоторых случаях милиумы могут возникать группами с формированием полости под кожей, а объединившись с другими образованиями, полость начинает заполняться гнойным содержимым. Провести процедуру удаления гноя и чистки может только косметолог со специальным инструментом.

Воспаленные угри

Папулы образуются, когда в милиумы попадает инфекция. Они могут разрастаться до сантиметрового диаметра. Это бугры красного цвета, без гнойной головки. Давить такие прыщики нельзя, так как разрыв может произойти внутрь, и ситуация ухудшиться. Воспаление может стать причиной заражения.

Пустулы. Это прыщи, гнойное содержание которых просвечивается через кожу. Кожа на месте прыща воспалена, а в середине воспаления находится гнойная головка. Если гной зеленый или желтый, то это говорит о вторичном инфицировании. Удалить эти прыщи можно самостоятельно при соблюдении строгой гигиены, с дальнейшей обработкой дезинфицирующими растворами.

Можно ли выдавливать гнойные, белые прыщи на лице

При решении этого вопроса, нужно быть очень осторожным и придерживаться правил:

Удалять с кожи самостоятельно можно только те прыщи, диаметр которых не превышает полсантиметра.
Выдавить можно после полного созревания прыща – когда кожа вокруг уже не красная.
Если гной зеленый или желтый, то трогать такой прыщ категорически не рекомендуется.

Если действовать аккуратно, и после выдавливания продезинфицировать место вокруг выдавленного прыща, то можно не переживать о последствиях.

Узлы – это образования на коже, имеющие большой размер – до 3 см, в диаметре. И яркой окраской, от красного, до синюшного. Основание узла находится глубоко внутри кожи, они очень болят. Иногда боль дергающая. Давить эти образования нельзя.

Можно ли давить прыщи на лице, если их много

От количества угрей напрямую зависит возможность их удаления в условиях дома. Угревая сыпь делится на четыре степени тяжести:

легкая;
умеренная;
тяжелая;
запущенная.

Первая стадия обуславливается несколькими комедонами, которые могут быть как открытого, так и закрытого типов. Допустимы и гнойники, но только в малом количестве и небольших диаметров. И если строго соблюдать правила удаления угрей, то удалить эти акне можно в домашних условиях.

Умеренная форма заражения акне, которые могут находиться на лице, спине, груди, плечах. Присутствие небольшого количества гнойников, и внутренних прыщей, число их не должно превышать 15 штук. Но стоит отметить, что на этой стадии помимо удаления сальных пробок и гноя нужно совмещать с медикаментозным лечением. И то и другое можно проводить в домашних условиях.

Тяжелая форма – крупные пустулы и папулы, которыми высыпает лицо, в тяжелых случаях их может быть больше 40 на лице. При такой форме заболевания поражается голова, ее волосистая часть. В этом случае помочь может только косметолог. Проводить лечение на дому, или самостоятельно удалять прыщи нельзя, это может привести к необратимым последствиям.

Запущенная форма лечится в условиях стационара. Характеризуется она огромным количеством гнойников, которые могут объединяться в один плотный гнойник. При соприкосновении с пастельным бельем, или одеждой, такие гнойники прорывают, и инфекция очень быстро попадает на здоровую кожу, заражая ее.

Как правильно удалять прыщи

Чтобы не навредить своему здоровью во время удаления камедона, нужна строгая стерильность. Косметологи дают некоторые рекомендации по проведению этой процедуры, которые нужно соблюдать.

Для устранения угрей нужно:

перед удалением камедона, кожу распаривают;
чтобы пустула вскрылась быстрее и безболезненнее, намажьте ее вечером перед сном ихтиоловой мазью;
руки и лицо нужно помыть антибактериальным мылом. Прыщ и зону, прилегающую к нему, обрабатывают спиртовым раствором;
указательные пальцы обоих рук нужно обмотать марлей или бинтом, тонким слоем; угорь нужно давить от корня;
при затруднениях, например, после нескольких попыток, гной и пробка остались на месте, прекратите выдавливание;
если процедура болезненная, то ее тоже прекращают; если вы удалили гнойник, но сукровица из ранки не пошла, то камедон удален не полностью;
после полного удаления угря, промойте ранку перекисью водорода, после смажете борной кислотой, подойдет и салициловая. Не используйте для прижигания йод;
в течение недели не используйте декоративную косметику.

Если придерживаться этих правил, то можно избежать появления рубцов на коже. Не давите прыщи ногтями, так как кожа от механического воздействия повредится, и после удаления камедона начнет шелушиться в области давления.

Подведем итог

Как вы давите акне? Обычно это происходит спонтанно, увидели в зеркало угорь, и забыв про все гигиенические приготовления. Руки при этом грязные, кожа не обработана, давите не только на «корень» угря, но и травмируете кожу вокруг него. И эти действия, в итоге, только делают ситуацию хуже – прыщ увеличивается, воспаляется, краснеет и болит. Если результат не увенчался успехом, то жить вам с этим прыщем еще долго, так как скоро он не исчезнет. Кроме этого вокруг камедона образовывается рана, которая открыта для болезнетворных микробов, и тут последствия предсказать невозможно. Выдавливая прыщ без соблюдения гигиены, вы сами разносите инфекцию по лицу, и количество прыщей увеличится, микробы попадут в здоровые поры.

Для положительного результата, оптимальным будет обратиться к дерматологу или косметологу, который назначит правильное и эффективное лечение. Прежде чем лечить, доктор выявит причину проблемы, что позволит избавиться от угревой сыпи навсегда.

Не занимайтесь самолечением, речь идет не только о вашей красоте и здоровье, но и о жизни. Относитесь бережно к своей коже.

Для всех нас важен здоровый цвет лица, а также чистая кожа без прыщей и угрей. Молодым людям безупречная кожа придает уверенность в себе, девушкам хочется хорошо выглядеть, используя как можно меньше декоративной косметики, но эта задача не из легких. Попробуем разобраться, есть ли способ приблизиться к желаемому результату.

Столкнувшийся с проблемой прыщей, каждый начинает экспериментировать с различными методиками их лечения. Какой бы метод вы не выбрали, все равно первым желанием будет избавиться от противного прыща. Вот здесь и начинаются различные споры, причем даже среди специалистов. И дерматологи, и косметологи, и сами клиенты аргументируют свою точку зрения, но в этом обилие мнений может запутаться любой человек, для которого прыщи – проблема номер один. Рассмотрим вопросы, которые чаще всего задают люди, страдающие акне.

Когда можно давить прыщи?

Если прыщ разбух и хорошо заметна головка из высохшего гноя, то только в этом случае его можно выдавливать. Если же вид у него другой, то лучше вообще его не касаться, а прибегнуть к другому методу. Здесь поможет только лишь терпение. Необходимо дождаться момента созревания прыща и только потом принимать какие-либо меры по его удалению. На этой стадии поможет обработка кожи вокруг прыща различными лосьонами, обладающими антисептическими или антибактериальными свойствами.

Когда нельзя давить прыщи

Есть прыщи, которые не готовы к выдавливанию. Их называют скрытыми. Наверное, многие из вас замечали на своем лице легкое покраснение локализованного характера. Эти прыщи характеризуются тем, что не выходят никогда наружу, но их можно скрыть под тонким слоем корректирующего крема. Такие прыщи не стоит даже пытаться давить, поскольку воспаление от этого не устранится, а в противном случае могут остаться небольшие рубцы.

Где можно давить прыщи

Ответ на этот вопрос успокоит молодежь. Выдавливать ли прыщи на лице или на других частях тела, каждый решает сам. При этом не стоит забывать о том, что это не единственный способ избавления от них. Можно прибегнуть к более эффективным мерам, например, намазать прыщ мазью Вишневского или Гиоксизоном. Только вот запах от мази Вишневского вас нисколько не порадует, а применять Гиоксизон необходимо только после консультации врача. Можно также применять и мазь Левомеколь, но и в этом случае необходимо обратиться сначала к врачу.

Где нельзя давить прыщи?

При выдавливании прыща есть риск, что его содержимое попадет не наружу, а в кровоток, вызвав при этом заражение. В связи с этим прыщи, находящиеся в области носогубного треугольника, требуют пристального внимания . Особенности кровоснабжения данной области могут привести к развитию генерализованного воспаления, причем такие случаи не являются редкостью. Примером может служить известный композитор Скрябин. На первый взгляд безобидный прыщ для него обернулся опасным, смертельным заболеванием.

Как правильно давить прыщи?

Если же вы все-таки решились самостоятельно избавиться от прыща, тогда обратите внимание на несколько простых правил. Первым делом вымойте тщательно руки. Затем умойте лицо горячей водой, это откроет поры и упростит процесс выдавливания. Оберните кончики ногтей бинтом, потом надавите на кожу вокруг прыща, чтобы гной вышел наружу. После этой процедуры обработайте обязательно область прыща спиртовым раствором.

Надо ли прокалывать прыщи

Таким способом воспользоваться можно, но только при одном условии – игла должна быть стерильной. Для этого ее можно подержать немного над огнем или обработать спиртом, одеколоном. Кончиком иглы осторожно проколите белую головку, не применяя особых усилий.

Не ленитесь соблюдать этот рекомендуемый минимум, это совсем несложно. Грамотный подход к уходу за кожей всегда оправдан. В ответ на это она будет радовать вас чистотой и свежестью, а ваше отражение в зеркале вызывать счастливую улыбку.